عرق النخيل ماذا تفعل في المنزل. النخيل، النخيل، النخيل الرطب

في عالم الرجل، المصافحة هي طقوس إلزامية. في بعض الأحيان يتم عرض الانطباع المتبقي بعد ذلك على العلاقات التجارية والشخصية الإضافية. الأيدي المتعرقة هي دائمًا انطباع ذو دلالة سلبية. لذلك، عندما تتعرق راحة اليد، على الرغم من أن الرجال لديهم أسباب مختلفة، فإن موقفهم تجاه هذه الظاهرة هو نفسه دائمًا.

أسباب زيادة التعرق

يتعرق كل شخص في أي عمر، وبدون هذه العملية يكون ذلك مستحيلا عملية عاديةالجسم والتنظيم الحراري وضمان توازن الماء والملح والتطهير من النفايات. قد تختلف معايير إفراز العرق تبعًا للعوامل - على سبيل المثال، تتعرق المرأة بشكل أقل كثافة من الرجل، وفي الحرارة والهواء الرطب يتعرق الشخص أكثر، وتنتج القدمين والكفين والإبطين أكبر عددالسوائل. طفل صغيريتعرق كثيرًا نظرًا لحقيقة أن التنظيم الحراري له لا يزال غير كامل. لكن ظاهرة مثل فرط التعرق لدى الرجال لها مسبباتها الخاصة.

مهم! يمكن أن يكون فرط التعرق عامًا ومحليًا - على سبيل المثال، تعرق راحة اليد. في بعض الأحيان تكون مناطق المشكلة حكة.

يمكن أن يكون التعرق فسيولوجيًا أو مرضيًا، وهذا ينطبق أيضًا على اليدين. أسباب فسيولوجيةأن تصبح راحة يدك مبللة:

  • جريان الادرينالين؛
  • ارتفاع درجة الحرارة.
  • الرطوبة العالية ودرجة حرارة الهواء.
  • ترقية درجة حرارة الجسمللأمراض المعدية.
  • تناول أدوية معينة.

تنتج الغدد الكظرية كميات كبيرة من الأدرينالين في المواقف العصيبة. هذه المادة لا تجعل القلب ينبض بشكل أسرع فحسب، بل تحفز التعرق أيضًا. لن يتفاجأ أحد بالطلاب الذين يتعرقون من الإثارة أثناء الامتحان أو المرضى الذين يجلسون في الطابور خارج باب طبيب الأسنان. من الطبيعي أن تتعرق كفا الرجل كثيراً عندما يكون متوتراً حول الفتاة التي يحبها. عادة ما تكون الأيدي مبللة أثناء الحمل العصبي الزائد، ولكن في الأشخاص الذين يعانون من فرط التعرق في مثل هذه الحالة تكون الأيدي مبللة ببساطة.

قد يسبب زيادة التعرق أنواع معينةالطعام (حار جدًا أو حار جدًا)، والكحول، والمشروبات التي تحتوي على الكافيين الأدويةمع الكافيين (حبوب الصداع، الخ). وفي الوقت نفسه، لا تتعرق يديك فحسب، بل قدميك أيضًا.

على ارتفاع النشاط البدنييتسارع التمثيل الغذائي بشكل حاد ويزداد التعرق. خصوصاً التعرق الشديدفي هذه الحالات يتم ملاحظته عند الأشخاص غير المعتادين على العمل البدني.

يتم أيضًا تحديد تعرق النخيل عند الرجال في سن معينة من الناحية الفسيولوجية عند حدوث تغيرات هرمونية في الجسم. وتؤثر هذه المشكلة على الأولاد في سن البلوغ بلوغيصاحب المراهق عواصف هرمونية من 9 نقاط، وتكون راحتيه مبللة باستمرار. بعد 45 عامًا، يعاني الرجل البالغ من انقطاع الطمث، وهو ما يسمى أيضًا بانقطاع الطمث لدى الذكور. يشبه جوهر هذه الظاهرة المرتبطة بالعمر انقطاع الطمث عند النساء، لكن الأعراض لا يتم التعبير عنها بشكل واضح. في هذه الحالة يلاحظ فرط التعرق الدوري في راحة اليد وتتعرق القدمين أيضًا.

الأسباب المرضية لزيادة التعرق هي أمراض مختلفة:

التعرق هو أحد الأعراض السكرى. تجارب المريض العطش المستمرويشرب الكثير من السوائل. في الوقت نفسه، تصبح النخيل لزجة من العرق، والجزء الخلفي من اليد جاف للغاية ويمكن أن يتقشر الجلد الموجود عليها. المرض القبور، والذي يحدث مع فرط الوظيفة الغدة الدرقيةقد يكون السبب وراء تبلل راحة يدك. في أمراض الغدد الصماءيمكن أن يكتسب العرق رائحة كريهةوفي مرض السكري يلاحظ التعرق في الجزء العلوي من الجسم.

في حالة اضطراب التوصيل نبضات عصبيةقد يحدث فرط التعرق النصفي عندما، على سبيل المثال، اليد اليسرىرطب من العرق، واليمين يابس، أو العكس. يحدث هذا غالبًا عندما الشلل الدماغيومع الشلل النصفي بعد نزيف في المخ.

الالتهابات الموسمية و أمراض خطيرة(الإيدز والسل وغيرها) يسبب فرط التعرق.

إذا كان الرجل دائما راحة اليد المتعرقةوبغض النظر عن الحالة الصحية والنفسية والعاطفية والظروف الأخرى، هناك احتمال كبير بأن يتم البحث عن السبب في الاستعداد الوراثي.

متى ترى الطبيب

كلما أسرع المريض المصاب بفرط التعرق في استشارة الطبيب، كلما كان العلاج أكثر نجاحا. تحتاج إلى الاتصال بالشخص في اللحظة التي يلاحظ فيها الشخص أن راحتيه تبدأ في التعرق أكثر. عند زيارة الطبيب، يتم إجراء اختبار خاص باستخدام اليود والنشا: يتم غسل راحة اليد جيدًا وتجفيفها لإزالة العرق، وبعد ذلك يتم تشحيمها بمحلول اليود وتركها حتى تجف. ثم يتم طحنها بالنشا الذي يتحول إلى اللون الأزرق عند التفاعل مع اليود السائل. عندما تصبح راحة يدك رطبة بالعرق، فإنها تلطخ النشا. اعتمادًا على حجم المنطقة الملونة، يمكن الحكم على درجة فرط التعرق.

بعد الفحص من قبل الطبيب المعالج، يمكن تحديد موعد للتشاور مع أخصائي متخصص، اعتمادا على التشخيص المتوقع. يمكن أن يكون هذا طبيب أمراض جلدية، أو أخصائي أمراض معدية، أو أخصائي الغدد الصماء، أو طبيب أعصاب، وما إلى ذلك. وعندما يتم تحديد السبب الرئيسي لزيادة تعرق راحة اليد، يتم وصف العلاج المناسب.

اعتمادا على مرحلة المرض، يتم اختيار طريقة العلاج. لعلاج التعرق الخفيف في راحة اليد، يمكنك استخدام الطرق التالية: الطب التقليدي. إذا كان الشخص مريضا لفترة طويلة، فسوف يحتاج العلاج من الإدمان. بخاصة الحالات الشديدةينطبق جراحة: تم حظر التعصيب الغدد العرقية.

ما يجب فعله مع فرط التعرق:

  1. الاهتمام الواجب بالنظافة الشخصية. تحتاج إلى الغسل تحت الماء الجاري ماء دافئفي الصيف على الأقل مرتين في اليوم. من الحمام الماء الساخن، الحمامات، زيادة التعرق.
  2. عدم تناول الأطعمة التي تسبب التعرق.

مهم! بالنسبة لفرط التعرق، تُستخدم مضادات التعرق فقط كعلاج مؤقت للمساعدة في التخلص من الرائحة الكريهة.

إذا كان سبب تعرق النخيل هو مرض معين، فيوصف له علاج بالعقاقير: الأدوية الهرمونيةلاضطرابات الغدد الصماء والمهدئات لزيادة الاستثارة وما إلى ذلك.

لمنع تعرق راحة اليد، يتم استخدام العوامل الخارجية - المراهم والبخاخات والمواد الهلامية والمعاجين. الأكثر شهرة هي معكرونة تيموروف. أكسيد الزنك الذي يحتوي عليه يجفف الجلد، ويمنع الجلسرين جفافه. يزيل المنتج الروائح الكريهة بفضل الزيوت الأساسية. يمكن استخدامه لأكثر من مجرد راحة يدك.

مهم! ويجب استخدام أي منتجات مضادة للتعرق بعد استشارة الطبيب، حيث أن بعضها يحتوي على مادة الفورمالديهايد التي يمكن أن تسبب التهاب الجلد.

علاج فعال للغاية هو الرحلان الأيوني. بمساعدة التصريفات الكهربائية الضعيفة، يتم تطبيع تعرق الأيدي المغمورة في حمام كهربائيا. يستمر الإجراء 30 دقيقة ويتم إجراؤه كل يومين. يتم تنفيذ الدورة الثانية من العلاج بعد 6 أشهر. يعتمد العلاج بحقن البوتوكس الباهظ الثمن على منع النبضات العصبية من الوصول إلى الغدد العرقية. يعمل هذا الدواء لمدة ستة أشهر تقريبًا، وبعد ذلك تحتاج إلى إعادة الحقن.

العلاجات الشعبية

في أغلب الأحيان، يستخدم الطب التقليدي العلاجات العشبية التي تحتوي على التانين، وكذلك مواد تليين الجلد لمكافحة تعرق النخيل:

  1. لحاء البلوط والحليب. 1 ملعقة كبيرة. ل. نسكب كوباً من الحليب الساخن فوق اللحاء، ونتركه لمدة نصف ساعة على الأقل. أبقِ راحة يدك في حمام اليد هذا حتى يبرد السائل. نفذ الإجراء في الصباح والمساء.
  2. الجلسرين والليمون. خذ الجلسرين والليمون والكحول بنسبة 2:1:1. تنطبق على الأيدي المغسولة.
  3. شاي. يحتوي على التانين، لذلك إذا كنت تعاني من فرط التعرق، فمن المفيد مسح راحة يدك بشكل دوري بأكياس الشاي المستعملة، كما تفعل مع المناديل المبللة.
  4. المريمية والقراص. طازجة أو جافة علاج عشبيصب 500 مل من الماء المغلي (ملعقتان كبيرتان لكل منهما)، بعد التبريد، اخفض الفرشاة لمدة 5 دقائق.

يسبب التعرق الزائد في راحتي اليدين الكثير من المتاعب، لكن يمكن مكافحة هذه الظاهرة. الشيء الرئيسي هنا هو النظافة و صورة صحيةحياة.

01-03-2016

200 332

معلومات تم التحقق منها

هذه المقالة مبنية على أدلة علمية، مكتوبة ومراجعة من قبل الخبراء. يسعى فريقنا من خبراء التغذية وعلماء التجميل المرخصين إلى أن يكونوا موضوعيين وغير متحيزين وصادقين وأن يقدموا كلا الجانبين من الحجة.

فرط التعرق في راحة اليد هو الاسم الذي يطلق على الحالة التي تبدأ فيها راحتي اليدين بالتعرق. وفقا للعلماء، يمكن أن تحدث هذه الحالة لعدة أسباب. وهذا هو التوتر أو محاولة الجسم للتطبيع درجة الحرارة الخاصةجثث.

ربما لاحظتم هذه المفارقة - عندما تبدأون بالتوتر، تقلقون بشأن شيء ما... حدث مهمأو كنت خائفا من شيء ما، يديك تتعرق. وهذه الظاهرة طبيعية تماما، ويعود ظهورها إلى الإثارة القوية للجهاز العصبي المركزي، الذي ينشط إنتاج غدد عرقية خاصة. لماذا يحدث هذا؟ وهل من الممكن التخلص نهائياً من هذا المرض الذي "يسلمنا" دائماً للآخرين؟ دعونا نحاول معرفة ذلك.

على وجه الخصوص، يمكن لمستحضرات التجميل المختارة بشكل صحيح، وخاصة كريم اليد، أن تساعد في القضاء على تعرق النخيل. ومع ذلك، قبل إجراء عملية الشراء، يجب عليك الاتصال بطبيب الأمراض الجلدية حتى يتمكن من تحديد نوع بشرتك ومساعدتك في اختيار الكريم الأمثل. يوصي الخبراء باستخدام الطبيعية فقط مستحضرات التجميلوالتي لا تحتوي على البارابين والدهون الحيوانية والزيوت المعدنية الضارة بالجسم. يمكنك العثور على مثل هذه المنتجات على موقع Mulsan Cosmetic – mulsan.ru. تعتبر الشركة رائدة في إنتاج مستحضرات التجميل الطبيعية الآمنة، ومنتجاتها حاصلة على جميع الشهادات اللازمة التي تؤكد أعلى مستويات الجودة والسلامة.

إن جسم الإنسان عبارة عن آلية معقدة، لا يستطيع الجميع فهم كيفية عملها. كل عضو من أعضائه مسؤول عن وظيفة محددة. ومع ذلك، كل شيء فيه مترابط. وهذا ينطبق أيضًا على الغدد العرقية.

أما عند البشر فهي على ثلاثة أنواع:

  • الفارزة.
  • المفرزة.
  • أبوكرين.

وعلى الرغم من أن جميع هذه الأنواع تؤدي نفس الوظيفة (إنتاج العرق)، إلا أن هناك اختلافات بينها ويجب فهم ذلك. بعد كل شيء، تؤثر مجموعة معينة فقط على حقيقة أن النخيل يتعرق أثناء الضغط العاطفي.

الجزء الرئيسي من الغدد العرقية الموجودة في جسم الإنسان هي الغدد المفرزة. إنهم يؤدون دورهم المحدد - فهم يتحكمون في درجة حرارة الجسم الداخلية.

وهي تقع بشكل رئيسي على الراحتين والجبهة والأخمصين. هذه المجموعة من الغدد العرقية هي التي تسبب تعرق يديك عندما تكون متوترًا. عندما يتم تنشيط نشاطها، يمكننا أن نلاحظ وجود سائل واضح على سطح الجلد لا يحتوي على رائحة العرق المميزة. فهو يتبخر بسرعة في الهواء، وبالتالي يبرد الجسم من الداخل ويحافظ على درجة حرارته المثلى.

توجد الغدد المفرزة في الإبطين والأعضاء التناسلية. كما أنها تنتج سائلًا عديم اللون، ولكن فقط بقوام أكثر سمكًا. وهو عديم الرائحة ويخرج من داخل الجسم عن طريق بصيلات الشعر.

ولكن كيف تظهر الرائحة في هذه المنطقة؟ كل شيء بسيط جدا. لم يتم إنشاؤها من قبل أنفسنا الغدد العرقيةوالبكتيريا الموجودة على الجلد في هذه اللحظة وتساهم في تحلل هذا السائل بالذات. وهذا يؤدي إلى رائحة كريهة.

بجانب الغدد المفرزة توجد الغدد المفرزة. خصوصيتها هي أنها يمكن أن تنتج العرق بكميات كبيرة جدًا. لم يحدد العلماء بعد الوظيفة التي تؤديها هذه الغدد بشكل كامل. لكنهم تمكنوا من التعرف على وجود صلة بين عمل الغدد المفرزة ومرض مثل فرط التعرق الإبطي.

يعتمد عمل جميع أنواع الغدد العرقية بشكل مباشر على حالة الجهاز العصبي المركزي. بجانبهم تقع الأنسجة العصبية. عندما يتم الإثارة، يتم تنشيط عمل الغدد العرقية ونبدأ في التعرق.

وتبدأ راحة اليد في التعرق نتيجة استقبال الغدد العرقية إشارة من الجهاز العصبي الودي، الذي ينشط نتيجة تدفق المعلومات من منطقة ما تحت المهاد في الدماغ، بأن وقت العمل قد حان.

عندما يعاني الشخص من التوتر (بغض النظر عن الإثارة أو الخوف)، يتم تنشيط النظام الودي على الفور في الجسم. يؤدي هذا أيضًا إلى حقيقة أن الغدد المفرزة تبدأ في إنتاج العرق بشكل نشط.

ومن الجدير بالذكر أن التعرق الناتج عن حرارة عاليةالجسم وما فيه الحالة العاطفية، مترابطة. ومع ذلك، لا يزال هناك فرق بينهما.
لا يعتمد التعرق الذي يحدث على خلفية الإثارة العاطفية نظام درجة الحرارةجسم. عندما تشعر بالتوتر، تشعر بالقلق، ولكن للتغلب عليه، لا تحتاج إلى تبريد جسمك على الإطلاق. ونتيجة لذلك، يظهر العرق على راحتي اليدين والأخمصين.

وقد ساعدت هذه الآلية المعقدة للغدد العرقية بشكل كبير الأشخاص الذين كانوا يحصلون في السابق على طعامهم عن طريق صيد الحيوانات. وقد ساعدهم العرق الموجود على راحة أيديهم على تقليل الاحتكاك بالسلاح، وبالتالي تقليل احتمالية الإصابة أنواع مختلفة. لذلك، يمكننا القول أن تعرق راحة اليد ساعد أسلافنا على الخروج.

وإلى جانب ذلك، من خلال الغدد العرقية لدينا، فإن تراكمها يمكن أن يؤدي إلى تسمم شديد اعضاء داخلية. لذا، إذا لاحظت أن راحة يدك تتعرق بشكل دوري، فتذكر أن هذا يعني شيئًا واحدًا فقط - وهو أن جسمك يعمل بشكل صحيح.

تحديد سبب التطور من هذا المرضصعب للغاية، لأن الجهاز العصبي للإنسان معقد. ولذلك توصل العلماء إلى نتيجة مفادها أنه من الأفضل اختراع وسائل تعطي نتائج مؤقتة، بدلا من محاولة العثور على "إبرة في كومة قش".

في أغلب الأحيان، يرتبط تطور فرط التعرق بضعف الأداء الوظيفي نظام الحكم الذاتي. وهناك مجموعة متنوعة من العوامل يمكن أن تثيرها. على سبيل المثال:

  • الأمراض الحادة والمزمنة.
  • التوتر العصبي المتكرر.
  • الاضطرابات الهرمونية الناجمة عن البلوغ وانقطاع الطمث.
  • ترتيب غير صحيح لمجموعات معينة من الخلايا العصبية.

يحدث تطور كل هذه الحالات بسبب الإجهاد المتكرر وسوء البيئة وسوء التغذية والعادات السيئة.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يحدث زيادة التعرق عندما يتراكم ثاني أكسيد الكربون في الدم وعند تناول بعض الأدوية. وسيكون من الجيد أن تتمكن من تحديد سبب المظهر من هذا المرض. بعد كل شيء، للتخلص منه، لا تحتاج إلى القضاء على الأعراض نفسها، ولكن السبب الذي أدى إلى ظهورها.

كيف تتخلص من تعرق راحة اليد؟

يتم التعامل مع أشجار النخيل المتعرقة اليوم أكثر من غيرها طرق مختلفة. ولهذا غالبا ما تستخدم الأدوية.

وأكثرها شيوعًا هي المحاليل المخصصة للاستخدام الخارجي مثل سداسي كلوريد الألومنيوم والجلوتارالدهيد. يمكنك أيضًا استخدام المحاليل التي تحتوي على التانين والفورمالدهيد، وهي مواد سامة ويمكن أن تخفف التعرق بسرعة، ولكن لسوء الحظ، لفترة قصيرة فقط.

يجب عليك استخدام هذه المنتجات بحذر شديد، لأنها يمكن أن تؤدي إلى الدمار. الطبقات العلياالبشرة، ويسبب أيضًا الحكة والحرقان وأعراض الحساسية الأخرى.

وفقًا للأطباء، لا يوجد حاليًا دواء واحد يمكنه تخليص الشخص من تعرق اليدين بشكل نهائي. وهذا له ما يبرره تماما، لأنه من أجل القضاء على التأثير، تحتاج أولا إلى التخلص من السبب الجذري. ولسوء الحظ، ليس من الممكن تحديد ذلك.

إذا كانت يداك تتعرقان كثيرًا، فقد يصف لك طبيبك مضادات الاكتئاب ومضادات الكولين، والتي لها تأثير مانع على النهايات العصبيةونتيجة لذلك يختفي هذا المرض. ولا تنس أن كل هذه الأدوية لها آثار جانبية. وستكون محظوظًا جدًا إذا حدث في حالتك النعاس أو جفاف الفم فقط.

البوتوكس ليس مجرد وسيلة لمكافحة التجاعيد. غالبًا ما يستخدمه أطباء الجلد لمنع الغدد العرقية. إذا قمت بحقن هذا الدواء في راحتي يديك، فسوف يتوقفان عن التعرق طالما أنه يعمل.

علاوة على ذلك، فإن تأثير استخدام البوتوكس يمكن أن يستمر لمدة تصل إلى ستة أشهر، وتكلفته بضعة آلاف روبل فقط. لكن لا يجب أن ننسى أن أي تدخل في جسم الإنسانيمكن أن يؤدي إلى مضاعفات مختلفة. على الأقل مع حقن البوتوكس، لوحظ ذلك في 5٪ من الحالات.

باستخدام جهاز بدون طيار

آخر الطريقة الحديثةالتخلص من التعرق الزائد. يتم تنفيذ الإجراء باستخدام جهاز خاص يُسكب فيه محلول خاص ويتم غمر الأيدي فيه. يتم تحقيق التأثير من خلال تعريض الجسم للتيار الكهربائي.

ونتيجة لذلك، تضعف الأيونات المشحونة عمل الغدد العرقية ويتوقف إنتاج العرق.

الطريقة الجراحية لعلاج التعرق الزائد

نعم نعم. توجد أيضًا هذه الطريقة للتخلص من تعرق راحة اليد. وتسمى هذه العملية استئصال الودي. يتم ذلك في المنطقة صدرحيث توجد النهايات العصبية التي تنشط الغدد الدهنية.

أثناء العملية، تتم إزالة عناصر الجهاز العصبي الودي، الذي ينتمي إلى الجهاز اللاإرادي. وبطبيعة الحال، هناك العديد من العواقب المترتبة على مثل هذا التدخل، والأمر متروك لك لتقرر ما إذا كنت ستلجأ إلى مثل هذا الأسلوب الجذري.

إذا كنت تعاني التعرق الزائدالنخيل فيمكنك التخلص من هذا المرض بمساعدة الطب التقليدي.

في هذه الحالة، حمامات اليد مع إضافة ملح البحر. في الوقت نفسه، عليك أن تأخذهم بحيث تقع الخطوط المستقيمة على يديك. أشعة الشمس. لذلك اصنعوها أفضل في الصيففي الشارع.

تعتبر حمامات عصير الليمون فعالة أيضًا. يتم تحضيرها على النحو التالي - لكل 1 لتر ماء دافئتحتاج إلى إضافة 1 ملعقة كبيرة. عصير ليمون. يمكنك غمس يديك في هذا المحلول وإبقائهما فيه لمدة 10 دقائق تقريبًا، أو يمكنك ببساطة نقع منشفة فيه ومسح راحة يدك بها. بعد الانتهاء من هذا الإجراء، يجب معالجة يديك بكحول الكافور.

تجدر الإشارة إلى أنه بدلا من عصير الليمون، يمكنك أيضا استخدام دفعات من لحاء البلوط أو براعم البتولا أو أوراق المريمية.

تعتبر الحمامات المتباينة علاجًا جيدًا للتعرق الزائد في اليدين. تحضير حاويتين. صب الماء الساخن في أحدهما والماء البارد في الآخر. ثم أنزل يديك أولاً في حمام واحد، ثم في الحمام الآخر، واحتفظ بهما في كل منهما لمدة 1-2 دقيقة.

إذا لم تكن بشرتك حساسة للغاية، يمكنك تجربة شطفها بالماء المالح. في كوب واحد من الماء الساخن تحتاج إلى حل 1 ملعقة كبيرة. ملح الطعام، ثم اشطفي يديك بهذا المحلول مرتين في اليوم. بعد هذا الإجراء، لا تجفف يديك بمنشفة. يجب أن تجف بشكل طبيعي.

بالإضافة إلى ذلك، يمكنك استخدام الكريمات والمراهم في المنزل، والتي ستحتاج إلى تحضيرها بنفسك. لتحضير المرهم، ستحتاجين إلى خلط 1 ملعقة كبيرة. عصير الليمون والكحول الطبي مع 2 ملعقة كبيرة. جلسيرين. يجب خلط الخليط الناتج جيدًا واستخدامه في كل مرة بعد غسل يديك.

يمكنك أيضًا تحضير كريم لن يريحك من التعرق الزائد فحسب، بل سيكون له أيضًا تأثير مفيد على بشرتك. لإعداده، سوف تحتاج إلى إجراء ضخ أي الأعشاب مقدما.

خذ 2 ملعقة كبيرة. ضخ الأعشابواخلطيها مع الملتوية في مفرمة اللحم شحم الخنزير(50 جرام ستكون كافية). ستحتاج أيضًا إلى 2 ملعقة صغيرة. زيت الخروعو1 ملعقة كبيرة. العسل الطبيعي.

قومي بخلط جميع هذه المكونات جيداً، ثم ضعيها في وعاء نظيف ذو غطاء محكم، ثم ضعيها في الثلاجة. بمجرد وصول الكريم إلى القوام المطلوب، استخدميه كل مساء قبل النوم.

ومن الجدير بالذكر أن استخدام العلاجات الشعبية للتخلص من التعرق الزائد يكون بطيئاً، ولذلك لا يجب أن تتوقعي منها معجزة بعد الاستخدام الأول. وينبغي استخدامها بانتظام لمدة 4-6 أسابيع. سيكون بإمكانك تقييم النتائج الأولى بعد أسبوع من استخدام الكريمات أو المراهم.

التعرق المفرط في اليدين ليس مرضا، ولكنه قد يشير انتهاكات مختلفةفي الجسم، وخاصةً الجهاز اللاإرادي. لذلك لا يجب أن تغادر هذا العرضدون اهتمام.

على الرغم من أنه من الصعب جدًا تحديد سبب تعرق راحة اليد، إلا أنه لا يزال من المفيد إجراء الفحص والتأكد من عدم وجود أي أمراض لديك. إذا ظهرت، ابدأ العلاج على الفور. وسرعان ما ستلاحظ أن العرق على راحة يدك قد توقف.

فيديو عن كيفية علاج فرط التعرق

الفيتامينات للجهاز العصبي

في الحالات التي يكون فيها التعرق الزائد ناتجًا عن التوتر والتوتر العصبي، يمكن أن تساعد الأدوية المهدئة (المهدئة) أو سلائف الناقلات العصبية المعززة للمزاج في التغلب على هذه المشكلة.

يمكن أن تكون هذه الأدوية معقدة أو مفردة. المجمعات، على سبيل المثال، عادة ما تحتوي على 5-HTP، GABA ( حمض الغاما غاما) ، مستخلصات التوراين والنباتات - حشيشة الهر، الأم، وغيرها. وقد تحتوي أيضًا على فيتامينات ومعادن لتوفير الدعم الشامل للجسم. على سبيل المثال، واحدة من المعادن الأساسيةبالنسبة للجهاز العصبي فهو كذلك.

يمكن أيضًا شراء GABA بشكل منفرد. هذا حمض أميني وهو ناقل عصبي في دماغ الإنسان، أي أنه مسؤول عن أجسامنا مزاج جيد, نوم مريحوالاتزان.

فرط التعرق الموضعي، أو زيادة التعرق في مناطق معينة من الجسم، يسبب انزعاجًا عضويًا ونفسيًا للإنسان. للتخلص من هذا المرض، يتم استخدام الأدوية والعلاجات الشعبية. تساعد الأدوية على تقليل التعرق، لكنها لا تحل المشكلة بشكل كامل.

غالبًا ما يكون فرط التعرق في راحة اليد نتيجة لمرض موجود.ولذلك فإن استخدام المخدرات العمل المحلي، والذي يتم التخلص منه مشكلة جماليةالتعرق، يجب أن يقترن بعلاج المرض الأساسي.

قد تكون أسباب زيادة تعرق راحة اليد ما يلي:

  • خلل في نظام الغدد الصماء وعدم التوازن الهرموني.
  • اضطراب عصبي نفسي.
  • خلل التوتر العضلي الوعائي الخضري وأمراض القلب.
  • التسمم (بما في ذلك الكحول) ؛
  • فشل كلوي مزمن؛
  • أمراض الجهاز التنفسي؛
  • الفيروسات والالتهابات التي لم يتم القضاء عليها بالكامل؛
  • عدم استقرار العمليات الأيضية.
  • فترة انقطاع الطمث عند النساء.

إذا كانت راحة يدك تتعرق كثيرًا دون مشاكل صحية كبيرة، فقد يكون ذلك بسبب الاستعداد الوراثي.

كيفية التعامل مع تعرق اليدين

الخطوة الأولى للتخلص من فرط التعرق يجب أن تكون زيارة الطبيب. التدابير التشخيصيةوتشمل أخذ سوابق المريض واختبار مايرون، الذي يتم إجراؤه عن طريق وضع اليود والنشا على راحة اليد. يحدد الطبيب درجة المرض من خلال شدة تلوين الجلد.

بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك زيارة طبيب الغدد الصماء وطبيب القلب والمعالج للتعرف على السبب الكامن وراء التعرق. إذا لزم الأمر، تحتاج إلى إجراء اختبارات الدم للهرمونات والكيمياء الحيوية.

الشيء الثاني الذي يجب عليك فعله لمنع تعرق يديك هو عدم إهمال العلاجات الشعبية وعدم التكاسل في استخدامها. طبيب ذو خبرةيوصي بأدوية خاصة يمكن دمجها بنجاح مع طرق غير طبية الطب التقليدي.

ثالثا متى التعرق الغزيرالأيدي، يجب عليك اتباع القواعد بعناية النظافة الشخصية: اغسل يديك بالصابون القلوي، وامسح راحتيك المتعرقتين بمناديل تحتوي على الكحول، واستخدم بودرة التلك العادية أو بودرة الأطفال.

أدوية لفرط التعرق

مستحضرات الطب التقليدي للأيدي المتعرقة ليست متنوعة جدًا. يصف أطباء الأمراض الجلدية اثنين منهم بشكل رئيسي: معجون فورميدرون وتيموروفا.

  • فورميدرون. هذا الدواء مطهر مصنوع على أساس الفورمالديهايد والكحول. الدواء هو محلول عديم اللون مع رائحة نفاذة. يوصف للمرضى الذين يعانون من فرط التعرق في اليدين والقدمين. يتم ترطيب وسادة القطن الحل الطبي‎ومسح مناطق التعرق غير الطبيعي. موانع الاستعمال: الحساسية، طفولةوجود ضرر للبشرة.
  • معجون تيمور. تكوين الدواء يشمل البوريك و حمض الصفصاف، خلات الرصاص، أكسيد الزنك، الفورمالديهايد، رباعي بورات الصوديوم. يستخدم لفرط التعرق وبعض أنواع الأكزيما والتهاب الجلد والفطار ( تلوث فطري) قف. لا تستخدم عندما الآفات المزمنةالكلى والنساء أثناء الرضاعة. يُفرك المعجون على سطح الجلد المغسول مسبقًا بيديك لمدة خمسة أيام.

بالإضافة إلى ذلك، يتم وصف المرضى المهدئات (صبغات الكحولمقتطفات النباتات الطبية) لتطبيع الحالة النفسية والعاطفية.

الإجراءات الطبية للقضاء على فرط التعرق

غالبًا ما تُستخدم التلاعبات الطبية من هذا النوع لتخفيف مرضى فرط التعرق في الساقين، ولكنها تستخدم أحيانًا في راحة اليد.

  • التأين.
  • التشعيع (يتم استخدام الأشعة فوق البنفسجية) ؛
  • حقن البوتوكس (الإجراء مكلف)؛
  • استئصال الودي. معقد جراحةلوقف انتقال النبضات العصبية (نادرا ما يكون له آثار جانبية).

المنتجات المصنوعة وفقا لوصفات الطب التقليدي

تشمل الطرق التقليدية لعلاج التعرق ما يلي: الحمامات الطبيةمع المكونات الطبية والمراهم أساس نباتي. هذه المنتجات لها تأثير تجفيف و تأثير مبيد للجراثيم. ليس من الصعب تحضير مثل هذه الأدوية في المنزل. المواد الخام للحمامات والمراهم متوفرة، ولا توجد موانع عمليا للاستخدام.

الحمامات

  • البتولا أوراق شجرة المشروب الماء الساخنيعتمد جزء واحد من المادة الخام الخضراء على ثلاثة أجزاء من الماء. تبريد السائل حتى درجة حرارة الغرفة، واحتفظي بيديك فيه لمدة ربع ساعة تقريبًا. يمكن استخدام الأوراق الجافة. في هذه الحالة ستكون النسبة 1:8. يجب أن يتم الإجراء كل يوم.
  • خل يساعد هذا الحمام على تضييق المسام الموجودة في راحة اليد، وهو أمر مهم عندما تتعرق يديك بشكل غير طبيعي في كثير من الأحيان. 2-3 ملاعق صغيرة من الخل (يفضل خل التفاح)، مخففة في نصف لتر من الماء الفاتر. مدة الإجراء 10 دقائق.

  • بلوط. يباع لحاء البلوط المسحوق في الصيدليات. يُسكب الماء المغلي (1 لتر) فوق ملعقة كبيرة من المواد الخام ويترك في حمام مائي لمدة 5-7 دقائق. بارد، الموسم مع ملعقة كبيرة من الخل. استحم لمدة 10-15 دقيقة.
  • عشبي. العشب الجاف نبتة سانت جون و البابونج الصيدلاني(ملعقتان كبيرتان لكل منهما) تخمر مع لتر من الماء المغلي. اتركها وانقع يديك في السائل لمدة 10 دقائق. خيار آخر للحمام العشبي هو مزيج من الخيط واليارو بنفس النسب.
  • ليمون قومي بتخفيف عصير ليمونة واحدة مع لتر من الماء على درجة حرارة الغرفة، واحتفظي بكفيك لمدة ربع ساعة. يمكن تخزين المحلول المصنوع بهذه الطريقة في الثلاجة واستخدامه 2-3 مرات.

مرهم

للحفاظ على يديك من التعرق، من اعشاب طبيةوالدهون الداخلية للحيوانات أو الطيور تحضر مرهماً للاستعمال اليومي. للقيام بذلك، تحتاج إلى مزج الأوراق المجففة، الموز، آذريون، سلسلة، نبات القراص والهندباء. قم بتحضير ملعقتين كبيرتين من الخليط النباتي مع 150 مل من الماء المغلي واتركه لمدة ساعة. التالي على 3 ملاعق كبيرة. أضف مرق القارب 50 جرام. سمنة داخلية مخففة، وملعقة من العسل السائل، ونصف ملعقة من زيت الخروع. امزج الملاط الناتج جيدًا. يتقدم العلاج الشعبييجب أن يوضع على راحة اليد النظيفة والجافة في الصباح والمساء.

الشب

سوف تستفيد أشجار النخيل المتعرقة بشكل مفرط من الحمامات التي تحتوي على الشبة الطبيعية. هذه مطهرات طبيعية يمكن شراؤها من الصيدلية. يتم إنتاج الشب عن طريق التبلور المشترك لكبريتات الألومنيوم والبوتاسيوم.

لديهم خصائص مبيد للجراثيم والتجفيف ومضادة للالتهابات ومغلفة. على عكس مضادات التعرق الاصطناعية، لا تسد الشبة المسام. يتم إنتاج المواد الخام الطبية في شكل مسحوق بتركيبة مكونة واحدة.

كيفية صنع علاج لفرط التعرق على أساس الشبة؟ تحتاج إلى تحريك ملعقة كبيرة من المادة الخام في لتر من الماء الدافئ وغسل يديك بهذا المحلول. ينهي إجراءات النظافةشطف راحة يدك بمحلول حمضي من الماء والخل أو عصير الليمون.

ماذا تفعل إذا لم توفر الأدوية والطب التقليدي نتيجة ايجابيةفي القضاء على متلازمة التعرق غير السارة؟ ابحث عن السبب. يمكن أن يكون فرط التعرق علامة تحذيرية مرض خفيأحد أجهزة الجسم.

تعرق راحة اليد أو فرط التحلل المائي أمر طبيعي تمامًا، ولكن ظاهرة غير سارةوالتي في موقف معين يمكن أن تضع الشخص في موقف حرج. قد يبدو أنه لا يوجد شيء خاطئ في هذا، ولكن خلال اجتماعات العمل، يمكن أن يكون تعرق النخيل كارثيا، لأن عدم المصافحة يسبب عدم الثقة.

إذا واجه الشخص موقفا مرهقا، فنتيجة لذلك، يزداد ضغطه.

هل أنت على دراية بهذه المشكلة بشكل مباشر؟ لا يجب أن تتجنب المصافحة باستمرار، بل من الأفضل أن تفكر في كيفية التخلص من المرض. إن طريق التعافي لا يمكن أن يجده من لا يملك الصبر والمثابرة والقدرة على العمل على نفسه، لأن هذا ليس بالأمر السهل، ولكن كل إنسان يستطيع أن يفعله.

ما الذي يسبب التعرق؟ هناك العديد من الأسباب. أولًا، نحن نتعرق عندما نكون متوترين، ونشعر بالقلق إذا اضطررنا لذلك اجتماع مهمأو الامتحان. ويزداد التعرق أيضًا مع ارتفاع درجة الحرارة. كقاعدة عامة، هذا أمر طبيعي تمامًا، ولا ينبغي أن تقلقك مثل هذه الظواهر اليومية العادية، ومع ذلك، في بعض الأحيان قد يكون فرط التحلل المائي نتيجة لبعض الأمراض الأخرى، أو مظهر من مظاهر مرض معدي أو سرطاني أو الامراض الوراثية، علامة على الاضطراب من نظام القلب والأوعية الدمويةأو نتيجة لانقطاع الطمث.

إذا لاحظت أعراضًا أخرى، استشر طبيبك فورًا.

الوصفات التقليدية لتعرق النخيل

هل قررت علاج فرط التحلل المائي؟ لا تلجأ على الفور إلى التدابير المتطرفة - الجراحة أو العلاج الكيميائي. هناك العديد من الطرق الشعبيةالعلاج، ومن بين مجموعة متنوعة من الوصفات يمكنك اختيار الوصفة التي تناسبك.

وفقا لأطباء الأمراض الجلدية، فإن أسباب تعرق راحتي البالغين يمكن أن تكون متنوعة للغاية: غير ضارة، مرتبطة بتناول أطعمة معينة، أو أكثر خطورة، مما يشير إلى وجود بعض الأمراض في الجسم.

يشتمل نظام الغدد الصماء على هرمونات تدخل الدم بأجزاء صغيرة وتنظم حالة الجسم بأكمله. عندما يحدث خلل، كقاعدة عامة، هناك زيادة في تعرق النخيل.

تتنوع أسباب تعرق النخيل. هذا ليس هو الحال دائما اضطراب مرضي‎قد يكون التعرق الزائد عاملاً وراثياً

نظام الغدد الصماء مسؤول عن إنتاج هرمونات الغدة الدرقية.إذا ارتفع مستوى هذه الهرمونات، يظهر فرط نشاط الغدة الدرقية.

عندما يلاحظ فرط نشاط الغدة الدرقية:

  • زيادة التعرق.
  • فقدان الوزن؛
  • عدم تحمل درجات الحرارة المرتفعة
  • تضخم الغدة الدرقية.

إذا ظهرت علامتان أو أكثر في نفس الوقت، فمن الضروري الخضوع لفحص من قبل طبيب الغدد الصماء وإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية للغدة الدرقية.

لماذا تتعرق راحة يدك: مرض السكري

داء السكري هو مرض يصيب جهاز الغدد الصماء ويحدث بسبب محتوى عاليسكر الدم.

يظهر تعرق الراحتين مع المرض المعني:

  • أثناء النشاط البدني المضني.
  • أثناء النوم ليلا.
  • مع شعور قوي بالجوع.

وترتبط هذه الظاهرة انخفاض حادكمية السكر في الدم. حيث فقط التعرق في راحتي اليدين والرأس، ويكون جلد الساقين جافًا جدًا.

يحدث هذا بسبب الأعصاب الودية، المسؤولة عن التنظيم الحراري للجسم، منزعجة بشكل غير متساو. يصل النبض جيدًا إلى الجزء العلوي من الجسم، لكنه لا يصل عمليًا إلى الجزء السفلي.

من المهم أن تعرف!يعتبر الجلوكوز الموجود في السكر مصدرًا للطاقة لخلايا الجسم. من أجل الامتصاص الكامل للجلوكوز، تحتاج بعض الخلايا إلى هرمون خاص - الأنسولين، الذي ينتجه البنكرياس. يمنع نقص الأنسولين دخول الجلوكوز إلى الخلايا، مما قد يؤدي إلى الوفاة.

الأمراض المعدية التي تسبب تعرق الكفين

في حضور أمراض معدية- العرق ضروري لخفض درجة حرارة الجسم،وهذا رد فعل طبيعي للجسم. في هذه الحالة، لوحظ زيادة التعرق ليس فقط في الراحتين، ولكن في جميع أنحاء الجسم، خاصة إذا كان المريض يعاني من الحمى.

يحدث زيادة تعرق اليدين مع الأمراض المعدية التالية:

  • ARVI.
  • أمراض الرئة، بما في ذلك السل.
  • المولاريا والحمى البكتيرية والالتهابات القيحية وغيرها.

بعد القضاء على المرض، فإن زيادة التعرق في النخيل تختفي مع أعراض أخرى.

الاضطرابات الوراثية التي تسبب تعرق الكفين

أسباب زيادة تعرق الكفين تكمن في البعض الأمراض الوراثية. تشمل هذه الأمراض ما يلي:

1. متلازمة بروناور– يتجلى المرض على شكل زيادة التعرق في راحتي اليدين والقدمين. في هذه الأماكن، يصبح الجلد متقرنًا ويصبح سميكًا وخشنًا.

العرض الرئيسي للمرض هو "الحنك القوطي" الذي يصبح مرتفعا وضيقا. تظهر مشاكل في الكلام.

2. متلازمة زينسر-إنجمان-كول أو خلل التقرنمرض خلقيوالتي يمكن الخلط بينها وبين التعرق الطبيعي. وتظهر على شكل طفح جلدي متقطع يتناوب مع بعضها البعض.


يتكاثف جلد اليدين والقدمين، وتصبح صفائح الشعر والأظافر رقيقة، وتظهر تآكلات في الفم، ويتغير تكوين الدم.

3. متلازمة جاداسون ليفاندوفسكي أو ثخن الأظافر الخلقي- مع هذا المرض يظهر تعرق اليدين على خلفية سماكة صفيحة الظفر، وخشونة الجلد في القدمين والركبتين والمرفقين والنخيل. قد يكون هناك تهيج في الفخذين وتآكل في الأغشية المخاطية في تجويف الفم.

4. متلازمة هامستورب-فولفارت– تعرق الكفين بسبب ضعف نمو العضلات في الجسم، ولهذا السبب غالباً ما يصاحب المرض التشنجات اللاإرادية العصبية.

5. متلازمة الزان– زيادة التعرق المستمر في راحة اليد، والذي يصاحبه ضعف نمو الأسنان، والشيب المبكر والتقرن جلدعلى الساقين والذراعين.

6. مرض وير ميتشل أو ألم الحمر– يتجلى المرض في شكل توسع حاد في الشرايين، والذي يصاحبه احمرار، وتورم، الأحاسيس المؤلمةوزيادة التعرق. تظهر بشكل رئيسي على الساقين، وفي كثير من الأحيان على الذراعين.

في حالة وجود الأمراض المذكورة، فإن زيادة تعرق اليدين تسبب إزعاجًا أقل مقارنة بالأعراض الأخرى.

الأمراض الوراثية ليس لها علاج عمليًا وتتطلب إعادة تأهيل معينة وأسلوب حياة معين.

حقيقة مثيرة للاهتمام!النساء أكثر عرضة للمعاناة من زيادة تعرق الكفين لأنهن أكثر عاطفية وعرضة لذلك الاختلالات الهرمونية. لكن عند الرجال، يكون التعرق أكثر وضوحًا بسبب وجود عدد أكبر من الغدد العرقية.

اضطرابات الجهاز اللاإرادي وتعرق النخيل

الجهاز اللاإرادي هو جزء مستقل من الجهاز العصبي الأنظمة البشرية, وهو المسؤول عن حسن سير جميع الأعضاء الداخلية والعمليات المختلفة في الجسم ويضمن تكيفه مع الظروف البيئية المتغيرة.

تبدأ اضطرابات الجهاز اللاإرادي على خلفية المواقف العصيبة والاختلالات الهرمونية والاضطرابات العقلية.

هذا الانتهاك له تأثير سلبي على معدل ضربات القلبوعمل الجسم ككل. زيادة تعرق الراحتين هي ظاهرة طبيعية مع مثل هذه الإخفاقات. يؤدي التوتر إلى تفاقم المشكلة ويسبب ضغطًا إضافيًا، مما يؤدي فقط إلى زيادة التعرق.


تظهر زيادة تعرق راحة اليد بسبب انتهاك النظام اللاإرادي في وجود:

  • عدم التوازن الهرموني.
  • الحساسية.
  • الآثار البيئية السلبية؛
  • ضغط.

ملحوظة!من الضروري الخضوع لفحص لمعرفة سبب حدوث اضطرابات في الجهاز العصبي اللاإرادي. بعد القضاء على الأسباب، فإن زيادة تعرق النخيل سوف تختفي مع علامات المرض الأخرى.

اضطرابات الغدة الكظرية: سبب تعرق اليدين

الغدد الكظرية هي غدد مقترنة تقع في تجويف البطن‎إنتاج الهرمونات الضرورية للحياة الطبيعية. وتشمل هذه هرمونات مهمةالتي تساعد الشخص على التعامل مع المواقف العصيبة.

الهرمونات مثل:

  • الأدرينالين– يساعد على التغلب على التوتر الشديد والقصير الأمد.
  • الكورتيزول– يساعد الجسم على التكيف مع التوتر طويل الأمد.

تستجيب الغدد الكظرية أيضًا لـ:

  • لضغط الدم.
  • لإنتاج الهرمونات الذكرية والأنثوية.

يؤدي الفشل في إنتاجها من قبل الغدد الكظرية إلى زيادة التعرق في راحة اليد وجفاف الفم. لا يستطيع الإنسان التعامل مع التوتر، ويحدث خلل في التوازن في جميع أنحاء الجسم.


بالإضافة إلى ذلك، يتم ملاحظة الأعراض التالية:

  • فقدان الوزن؛
  • انخفاض ضغط الدم.
  • اضطرابات الإسكان والخدمات المجتمعية.
  • انخفاض الرغبة الجنسية.
  • الاكتئاب أو التهيج.
  • تصبغ على الراحتين بالقرب من هالة الحلمتين على الغشاء المخاطي للفم.

تعرق الكفين: السبب هو التوتر المستمر والانزعاج النفسي

زيادة التعرق في اليدين أمر شائع في أوقات التوتر العصبي أو الإجهاد.وتكمن أسباب زيادة التعرق في الهرمونات التي يفرزها الجسم.

التجارب العاطفية القوية تثير الجهاز العصبي، ويتم إنتاج الكورتيزول الذي يزداد الضغط الشرياني. ولهذا السبب تبدأ راحة يدك بالتعرق أثناء أوقات التوتر.

يمكن أن يحدث زيادة التعرق في اليدين ليس فقط أثناء ذلك الإجهاد الشديد. إذا كان الإنسان في بيئة أو موقف غير عادي، فقد يشعر بعدم الراحة النفسية، مما يؤثر أيضًا على الجهاز العصبي وينشط الغدد العرقية.


ويسبب التعرق انزعاجًا أكبر، مما يؤدي إلى تفاقم الحالة. يكون الأمر أكثر صعوبة بالنسبة لأولئك الذين يتطلب عملهم اتصالاً وثيقًا بأشخاص آخرين.

للحد من مظاهر التعرق في هذه الحالة، يجب عليك زيارة طبيب نفساني. سيقترح تقنيات من شأنها أن تساعد في التغلب على المخاوف. أيضًا يصف الأطباء في كثير من الأحيان الصبغات والأعشاب المهدئة المختلفة (فاليريان، Motherwort).

الأطعمة الساخنة والحارة كسبب لتعرق اليدين

ظهور العرق بعد تناول الأطعمة الساخنة والحارة أمر شائع.مثل هذا الطعام يسخن جدران المعدة التي تنتقل درجة حرارة عاليةعلى الجسم.

ترتفع درجة حرارة الجسم كله، ويساعد العرق على خفضها. وتعتبر هذه الظاهرة طبيعية وضرورية للإنسان باعتبارها منظم حرارة طبيعي.


بجانب، يساعد العرق على تطهير الجسم من المواد الضارة.قد تشير زيادة إنتاج العرق إلى وظائف الجسم الوقائية. في هذه الحالة، سيكون التعرق مصحوبا بأعراض أخرى مميزة للتسمم.

ويحدث التعرق أيضًا عند تناول بعض المنتجات الأخرى، والتي يرد تصنيفها في الجدول:

الأطعمة التي تسبب تعرق اليدين
تصنيف المنتجات الطعام المستهلك لماذا يسبب التعرق؟
بَصِيرأطباق مع محتوى عاليالفلفل
بهاراتالخردل، الزنجبيل، القرفة، البهاراتتهيج المستقبلات والأغشية المخاطية
حارالأطعمة والمشروبات التي تزيد درجة حرارة الجسم بشكل ملحوظيرفع درجة حرارة الجسم
الكحولجميع المشروبات التي تحتوي على الكحوليزيد من ضغط الدم، ويوسع الأوعية الدموية
تحتوي على الكافيينالشوكولاتة، القهوة، مشروبات الطاقةتنشيط عمل الجسم بالكامل بما في ذلك الغدد العرقية

إذا كانت راحة يدك تتعرق، بأي طبيب يجب عليك الاتصال؟

لماذا تتعرق راحة اليد - قد تكمن الأسباب في المهيجات الخارجية والداخلية. إذا لم يكن هناك علاقة بزيادة تعرق اليدين الوضع المجهدةأو طعام حار، فيجب عليك الاتصال بمعالجك المحلي.


سيكون قادرًا على تحديد سبب التعرق ووصف العلاج. إذا لزم الأمر، فسوف يحولك إلى الأخصائي المناسب: طبيب أعصاب، معالج نفسي، أخصائي الغدد الصماء.

تضع أشجار النخيل المبللة الشخص في موقف حرج، خاصة إذا حدث ذلك كثيرًا. من الضروري معرفة سبب تعرق يديك، ومعرفة الأسباب التي ستساعدك في الحصول على علاج كفؤ.

لماذا تتعرق راحة يدك؟ الأسباب:

كيفية التخلص من فرط تعرق الكفين :

هل أعجبك المقال؟ شارك الموضوع مع أصدقائك!