ما يجب وضعه في أنفك لمساعدتك على التنفس. كيفية ثقب الأنف: طرق فعالة وفعالة وطرق العلاج والمراجعات

احتقان الأنف هو تورم الغشاء المخاطي نتيجة العمليات الالتهابية. تحدث هذه الظاهرة في كثير من الأحيان عند البالغين والأطفال في أي عمر. أثناء احتقان الأنف، يدخل كمية قليلة من الأكسجين إلى الجسم، مما يسبب الصداع والضعف العام واضطراب النوم وصعوبة التنفس. كيفية اختراق انسداد الأنفالأدوية والعلاجات الشعبية بسرعة وفعالية للطفل؟ سيتم مناقشة هذا في هذه المقالة.

يمكن أن يحدث احتقان الأنف بسبب أسباب مختلفة. الأكثر شيوعا:

• نزلات البرد.
• رد فعل تحسسي؛
• الآفة المعدية للغشاء المخاطي.
• رد فعل على التغيرات في درجات الحرارة.

وهذه الأسباب مكتسبة. ولكن هناك أيضا الأمراض المزمنةمما يسبب تورم الغشاء المخاطي للأنف. وتشمل هذه الالتهابات الخلقية للجيوب الأنفية وسيلان الأنف المزمن.

ملتوية الحاجز الأنفييساهم أيضًا في الازدحام. في بعض الحالات، يولد الطفل بممرات أنفية ضيقة. ويختفي هذا مع تقدم الأطفال في السن، ولا يتطلب الأمر التدخل الطبي إلا في الحالات القصوى.

1. علاج الأنف بالعوامل الطبية.

لتخفيف التهاب الغشاء المخاطي قليلا، يمكنك غرس عصير الصبار. هذا النبات له خصائص جيدة مضادة للالتهابات والتصالحية. لتحضير المحلول، من الضروري عصر عصير النبات في وعاء عدد كبير من ماء دافئ. يمكن استخدام هذا المنتج طوال اليوم.

1. الاحماء.

يمكن إجراء عملية الإحماء باستخدام منشفة ساخنة. للقيام بذلك، عليك أن تأخذ منشفة ناعمة صغيرة، ولفها ووضعها، على سبيل المثال، على مقلاة ساخنة. ثم ضعي قطعة قماش دافئة على جسر أنفك. حافظ على الدفء طوال اليوم. يمكنك إسقاط القليل من الأوكالبتوس على وسادة التدفئة هذه.

1. تعزيز المناعة.

ضعيف الجهاز المناعيعرضة لمعظم الأمراض. لتعزيز المناعة قليلاً، يوصى بإعطاء طفلك شايًا مفيتامينًا. لهذا الغرض، يتم استخدام المنتجات التي تحتوي على فيتامين. على سبيل المثال، شاي الزيزفون مع العسل والتوت. ستكون المنتجات التالية مفيدة: التوت، الكشمش، الليمون، الويبرنوم، الوركين الوردية، إلخ.

استقبال الإمدادات الطبيةلتقوية جهاز المناعة يجب أن تتم بإذن من الطبيب. يتم تحديد نقص بعض الفيتامينات في الجسم بعد اجتياز الاختبارات المناسبة.

ومن الضروري علاج الطفل على الفور، دون تركه "سيختفي من تلقاء نفسه". لا يجب أن تعالجي طفلك بنفسك حتى لا تتفاقم الحالة. الجميع التدابير العلاجيةيجب أن تتم بإذن من الطبيب المعالج.

إنها ليست دائمًا غير ضارة أعراض غير سارةنزلات البرد. في كثير من الأحيان، هذه الحالة هي إشارة من الجسم حول الآخر، أكثر من ذلك أمراض خطيرةشخص. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يسبب العرض نفسه الصداع والأرق والتعب وردود الفعل الأخرى بسبب عدم كفاية إمدادات الأوكسجين إلى الدماغ. هذه الحالة عند الأطفال يمكن أن تؤدي إلى انتهاك التنمية الفكرية. يتطور المرض على المدى الطويل إلى شكل مزمنويساهم في تطور التهاب الحنجرة والتهاب اللوزتين والتهاب البلعوم والتهاب الأذن الوسطى والتهاب الشعب الهوائية وغيرها من المشاكل الجهاز التنفسي. في البيت؟ سنتحدث عن هذا في مقالتنا.

أسباب احتقان الأنف

السبب الأكثر شيوعًا لاحتقان الأنف هو سيلان الأنف أو التهاب الأنف المعدي. وبعبارة أخرى، يتعرض الشخص لهجوم من قبل ARVI أو الأنفلونزا. يرافقه سيلان في الأنف أعراض إضافيةعلى شكل حمى، صداع، ضعف، سعال. للتعامل مع احتقان الأنف الطبيعة المعدية، أنت بحاجة لمحاربة المرض الذي سببه. لهذا الغرض، يتم استخدام الأدوية والعلاجات الشعبية.

إذا كان أنفك مسدودًا، فقد يكون السبب هو ردود فعل تحسسية، على سبيل المثال، تجاه الغبار أو منتجات التنظيف المنزلية أو النباتات أو الحيوانات الأليفة. عادة ما يعطس الشخص كثيرًا ويزعجه حكة في الأنف. للعلاج، تحتاج أولا إلى تحديد مسببات الحساسية وتقليل تأثيرها على الجسم. ثم تناول مضادات الهيستامين، مثل لوراتادين، واشطف أنفك، وتخلص من الغبار وبقايا المهيجات.

نوع من احتقان الأنف الأدوية. قد يسبب مضاعفات الإمدادات الطبيةللتطبيع ضغط الدمومن سيلان الأنف. في هذه الحالة، غالبا ما يشتكي المرضى من أن أنفهم مسدود وأن آذانهم مسدودة.

من المظاهر النادرة لسيلان الأنف التهاب الأنف الضموريحيث يصبح الغشاء المخاطي للأنف رقيقًا. تتميز رائحة كريهةوالتفريغ بالقشور الخضراء المجففة.

إذا كان الطفل يعاني من انسداد الأنف لمدة شهر، فمن حق الأطباء تشخيص "احتقان الأنف المزمن". يصعب علاج هذه الحالة دون تناولها الأدوية. اعتمادا على السبب الحالة المرضيةقد يصف طبيبك المضادات الحيوية أو الجراحة.

احتقان الأنف دون سيلان الأنف: الأسباب

قد يكون من الصعب التنفس عن طريق الأنف دون تكوين إفرازات مخاطية. ما الذي يمكن أن يسبب هذه الحالة:

1. يختفي التهاب الأنف التحسسي في بعض الحالات دون سيلان في الأنف.
2. خلقية أو مكتسبة نتيجة لصدمة، وفي هذه الحالة يكون التدخل الجراحي ضروريا.
3. غالبًا ما يصبح التهاب الجيوب الأنفية من المضاعفات بعد الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة.
4. يؤدي التهاب اللحمية بسبب تكاثر الأنسجة إلى إغلاق تجويف الأنف، مما يؤدي إلى صعوبة التنفس. مع هذا المرض، يتلقى الأطفال شكاوى من الآباء من انسداد الأنف والشخير عند الطفل.
5. الاورام الحميدة هي ورم حميدعلى الغشاء المخاطي للأنف. هم مجرد مثل اللحمية الملتهبة، يؤدي إلى اضطراب ميكانيكي في تدفق الهواء.
6. عند الأطفال، يكون سبب سيلان الأنف "غير المبرر" هو التعرض لـ جسم غريبفي الممر الأنفي. يرافقه إفرازات مخاطية من فتحة الأنف الواحدة. وتتطلب الحالة عناية طبية عاجلة.
7. يمكن أن تكون أسباب سيلان الأنف أمراض المناعة الذاتيةومشاكل في الغدة الدرقية.

سيلان الأنف الفسيولوجي عند الأطفال

إذا كان الطفل يعاني من الحمى أو انسداد الأنف أو أعراض أخرى، فهذه الحالة هي سبب لطلب المساعدة من الطبيب. من ناحية، لا يوجد سبب للقلق، فهذا هو رد فعل الجسم على المهيجات بيئة. وبالتالي، يعتاد الغشاء المخاطي للأنف لدى الطفل على البكتيريا والروائح. غالبا ما يكون مصحوبا بالعطس. يطلق الأطباء على هذه الحالة اسم "سيلان الأنف الفسيولوجي لدى الأطفال". في مثل هذه الحالة، لا توجد طريقة لعلاج الأنف - لن تؤدي إلا إلى إبطاء عملية تكيف الجهاز التنفسي للطفل مع الجو المحيط. من ناحية أخرى، فإن الاتصال غير المناسب بطبيب الأطفال ونقص العلاج لسيلان الأنف غير الفسيولوجي يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.

إذا كان أنفك مسدودًا، ماذا عليك أن تفعل في المنزل دون الإضرار بصحة طفلك؟ يراقب إجراءات إحتياطيه، شطف وشفط الأنف، استخدم المنتجات الطب التقليدي.

اجراءات وقائية

أنفي مسدود جدًا.. ماذا علي أن أفعل؟ أولاً: الاهتمام بالنظافة وتوفير الظروف المريحة للشفاء:

1. قم بإزالة المواد المسببة للحساسية المحتملة من الغرفة: الزهور والسجاد والألعاب الناعمة والوسائد والحيوانات ذات الشعر الطويل.
2. تهوية الغرفة بانتظام.
3. إجراء التنظيف الرطب.
4. تشبث به نظام درجة الحرارةالغرفة حوالي 23 درجة.
5. ترطيب الهواء. للقيام بذلك، يمكنك شراء أجهزة ترطيب خاصة أو استخدام الطريقة القديمة التي أثبتت جدواها منذ عقود: وضع قطعة قماش مبللة على المشعات ووضع الجرار مع الماء. لكن إضافة الزيوت العطرية أمر غير مرغوب فيه - وفي هذه الحالة لا يمكن إلا أن تؤدي إلى تفاقم الحالة، مما يسبب تهيج الغشاء المخاطي للأنف.

يجب أن يتم تنفيذ هذه الأنشطة ليس فقط عندما يكون المرض قد أصبح محسوسًا بالفعل، ولكن أيضًا لأغراض وقائية. إذا كان المنزل طفل صغير، ويجب اتباع هذه التعليمات يومياً.

محاليل شطف الأنف

إذا كان أنفك مسدودًا، ماذا تفعل في المنزل؟ بادئ ذي بدء، اغسله بمحلول مطهر. يمكن لكل من الأطفال والبالغين استخدام الحلول التالية لشطف الأنف:

• مالحة.
• يتم إنتاج أدوية "أكواماريس" و"سالين" و"هومر". جرعة مختلفةوأنواعها حسب العمر؛
• مغلي اعشاب طبيةمثل البابونج، والمريمية، والآذريون، والأوكالبتوس؛
• حل ملح البحر(قم بإذابة نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ المنقى).

شفاطة لعلاج احتقان الأنف عند الأطفال

هل أنف طفلك مسدود ولا ينفخ؟ سوف تساعد الشافطة. يجب أن يكون هذا الجهاز موجودًا في مجموعة الإسعافات الأولية للعائلة. نظرًا لأن الأطفال دون سن 3 سنوات لا يعرفون كيفية نفخ أنوفهم، فحتى سيلان الأنف الطفيف يسبب الكثير من المتاعب: رفض تناول الطعام، حلم سيئ، تقلب المزاج، تطور العمليات الالتهابية، احتقان الأنف المزمن. ستقوم الشافطة بتنظيف أنف الطفل بمحلول مطهر يحمي من انتشار العدوى ويقلل من تورم الغشاء المخاطي ويزيل المخاط. الإجراء آمن تماما، ويمكن تنفيذه حتى لأغراض وقائية أثناء الأوبئة التهابات الجهاز التنفسيوالنباتات المزهرة.

أنواع الشفاطات

قبل الاستخدام، تحتاج إلى تنظيف أنفك باستخدام حلول خاصة، والتي تم وصفها بمزيد من التفصيل أعلاه. يعد استخدام الشفاط أمرًا بسيطًا للغاية، اعتمادًا على نوع الجهاز. هناك الأنواع التالية:

شطف الأنف

أنت أو طفلك تعاني من انسداد الأنف، ماذا يجب أن تفعل؟ في المنزل يمكنك إجراء عملية الغسيل المعروفة منذ العصور القديمة. في الهند، حتى يومنا هذا، يعد هذا الإجراء من الطقوس اليومية إلى جانب تنظيف أسنانك بالفرشاة، فهو يزيل الجراثيم والمخاط والصديد والمواد المسببة للحساسية، ويخفف التورم ويقلل الالتهاب.

لشطف أنف الطفل، استخدم دش دولفين، والذي يمكن شراؤه من الصيدلية. لقد جاء بالفعل مع خاص محلول مطهريعتمد على ملح البحر وملح الطعام مع إضافة مغلي ثمر الورد وعرق السوس. سيكون هذا الإجراء مفيدًا بشكل خاص للمرضى الذين يعانون من انسداد الأنف والأذنين المسدودة.

للبالغين، استخدم الخزف الهندي الخاص أو إبريق الشاي المعدني. إذا لم يكن هناك شيء، فيمكنك استخدامه زجاجة بلاستيكيةمن الماء بصنبور "رياضي".

تعليمات لإجراءات شطف الأنف

تتم عملية شطف الأنف على النحو التالي:

1. صب محلول شطف الأنف في الجهاز أو الغلاية. يجب أن يكون التكوين في درجة حرارة الغرفة.
2. اضغط على عنق الوعاء على فتحة أنفك.
3. انحنى فوق الحوض أو الحوض. اسكب المحلول ببطء في الممر بحيث يتدفق من فتحة الأنف المقابلة.
4. انفخ أنفك وجفف أنف طفلك باستخدام قطعة قطن.
5. كرر الإجراء على الجانب الآخر.

الطب التقليدي لاحتقان الأنف

قطرات مضيق الأوعية تسبب الإدمان، مما يؤدي إلى مضاعفات: نتيجة لذلك، يصبح الأنف أكثر انسدادا. ماذا تفعل في المنزل؟ لقد تم تحسين الطب التقليدي لعدة قرون. وصفات بسيطةفي بعض الأحيان تكون أكثر فعالية من الأدوية باهظة الثمن. فيما يلي بعض الوصفات الشعبية الفعالة:

1. انسداد الأنف؟ العلاجات الشعبية على شكل استنشاق مختلف سوف تتعامل مع المرض! لسيلان الأنف، استخدم استنشاق الثوم مع الزيوت العطرية أو من مغلي النباتات الطبيةوالصودا والبطاطس المسلوقة على البخار. لا يمكنك تنفيذ إجراء البخار عندما حرارة عالية، ارتفاع ضغط الدم، أمراض القلب والأوعية الدموية. لا ينصح أيضًا بالاستنشاق الساخن للأطفال دون سن 3 سنوات، لأن الإجراء قد يؤدي إلى تشنج قصبي أو حروق في الجهاز التنفسي. بالنسبة للأطفال، البديل الفعال للاستنشاق هو استخدام البخاخات الخاصة بالأطفال. ويمكن حتى استخدامها لعلاج الرضع.
2. الطريقة المثبتة لعلاج احتقان الأنف في المنزل هي التسخين. بيض مسلوق. فقط يغلي بشدة بيضةولفه على طول ثنايا الأنف.
3. يمكنك تحضير قطرات الأنف بنفسك:

• اعصري عصير ورقة الصبار، ثم ضعي بضع قطرات في أنفك ثلاث مرات في اليوم؛
• قوي خصائص مضادة للجراثيمتناول البصل والثوم - استخدم عصير النبات المخفف في الماء على شكل قطرات؛
• مساعدة أمي سوف تساعد الأطفال حليب الثديسقطت في الأنف.
• له خصائص مضادة للميكروبات ومطهر.
• يسقط من عصير جزر- له خصائص مضادة للفيروسات.
• العسل مضاد حيوي طبيعي، قم بتخفيفه بالماء ووضعه في الأنف.

تدليك لسيلان الأنف

إذا كان أنفك مسدودًا ولا ترغب في نفخ أنفك، فإن التدليك الذاتي بالوخز بالإبر سيساعدك. هناك نقاط يؤدي تحفيزها إلى التعافي. في هذه الحالة، فهي تقع على أجنحة الأنف، جسر الأنف والمعابد. ابدأ بالتدليك بأصابع السبابة و الابهامباستخدام كلتا اليدين، حرك جناحي الأنف بحركة دائرية، وانتقل إلى طرف الأنف، الطية تحت الشفة. ثم قم بتدليك صدغك، وانتقل بسلاسة إلى الحاجبين وجسر الأنف. نفذ الإجراء يوميًا لمدة 15-20 دقيقة.

من خلال استخلاص النتائج، يمكن الإشارة إلى أن أسباب احتقان الأنف مختلفة جدًا، مما يعني أن العلاج يجب أن يتم تصميمه بشكل فردي. جميع الإجراءات المنزلية لديها عدد من موانع و ردود الفعل السلبية. لا تعالج نفسك - استشر أخصائيًا في حالة حدوث مرض.

احتقان الأنف هو حالة مزعجة للغاية ناجمة عن تورم الأغشية المخاطية المبطنة للممرات الأنفية. التطور السريعالمساهمة في هذا التورم الأوعية الدموية، جدرانها، إذا كان هناك تهديد بالعدوى، جسم الإنسانتصبح قابلة للاختراق بسهولة وتستوعب كمية أكبر من الدم (يتدفق دائمًا إلى العضو المعرض للخطر).

ستساعدك الأدوية على التخلص بسرعة من الشعور باحتقان الأنف، لكنها ليست في متناول اليد دائمًا. ماذا تفعل إذا خزانة الأدوية المنزليةلم تكن هناك قطرات؟ هناك الكثير المتاحة العلاجات الشعبيةوطرق للمساعدة في اختراق انسداد الأنف.

حول أسباب الازدحام

قد يكون الأنف مسدودًا بسبب:

• تأثير الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراضللأمراض المعدية.
• رد فعل تحسسي ناتج عن استنشاق الغبار ، المواد السامةحبوب اللقاح من النباتات المزهرة.
• التهاب الأنف الحركي الوعائي.
• التشوهات الخلقية في بنية الممرات الأنفية و إصابات جرحيةالحاجز الأنفي.

أعراض احتقان الأنف هي نفسها دائمًا: صعوبة التنفس لدى المريض، انخفاض حاسة الشم، مما يسبب له ضعف شديدوالشعور بعدم الراحة الكبيرة. لأي سبب يحدث احتقان الأنف، يجب التخلص منه في أسرع وقت ممكن.

حول شطف الأنف

ماذا تفعل إذا كان أنفك لا يستطيع التنفس؟ أفضل طريقةللتخفيف من حالة المريض يكون الإجراء دافئاً (ملعقة كبيرة لكل لتر). ماء مغلي).

1. لتنفيذ الإجراء، من الأفضل استخدام إبريق شاي Neti خاص. ملئه محلول ملحيوإدخال الأنف في فتحة الأنف التي تتنفس بشكل أفضل، وإمالة رؤوسهم. من الضروري إيجاد موضع يتدفق فيه المحلول إلى فتحة الأنف العلوية ويتدفق من فتحة الأنف السفلية. بعد شطف أحد الممرات الأنفية، انفخه جيدًا لتحريره من بقايا الإفرازات المخاطية. يتم تنفيذ نفس التلاعب فيما يتعلق بفتحة الأنف الأخرى، وإمالة الرأس إلى الكتف الآخر.
2. إذا لم يكن لديك وعاء نيتي في المنزل، يمكنك استخدام لمبة مطاطية صغيرة أو حقنة يمكن التخلص منها مع إزالة الإبرة للشطف.
3. إذا كان المريض الذي يعاني من احتقان الأنف لا يتوفر لديه أي من العلاجات المذكورة أعلاه، فيمكنك شطفها أكثر بطريقة بسيطة. بعد ملء الصحن بمحلول ملحي، اغمر إحدى فتحات الأنف فيه واسحب السائل إليه، وأغلق فتحة الأنف الأخرى بإصبعك. بعد بضع ثوان، يتم إطلاق المحلول المسحوب من الأنف ويتم غسل القناة الأنفية الأخرى.
4. يمكن جمع المحلول المُجهز حديثًا في ماصة، ثم يتم تنقيطه في قناة أنفية واحدة، مع إرجاع رأسك للخلف. بعد العد إلى عشرة، ينحنون فوق الحوض وينفخون المحلول، ويغلقون فتحة الأنف الأخرى بإصبعهم. ثم يتم فعل الشيء نفسه مع القناة الأنفية الأخرى.

حول استخدام العسل

1. أخذ اثنين مسحات قطنية- غمس رؤوسهم في مرطبان من العسل الطبيعي، ثم يتم وضعها في فتحتي الأنف دفعة واحدة لمدة ربع ساعة.
2. إن مضغ قرص العسل على المدى الطويل (خمسة عشر دقيقة على الأقل) سيساعد في تخفيف احتقان الأنف. يتم بصق الشمع الممضوغ بعد الانتهاء من الإجراء.
3. يتمتع مزيج العسل والفجل بنسب متساوية بقدرات "اختراق" ممتازة. سيحدث التأثير العلاجي بعد تناول ملعقة صغيرة من الدواء بانتظام. بالنظر إلى محتوى السعرات الحرارية للمنتج، ينبغي تناوله بعد الوجبات.

قطرات عصير النبات

ماذا تفعل إذا كان أنفك يتنفس بشكل سيئ؟ إن استخدام القطرات المحضرة من عصير النباتات الطبية الطازج سيساعد على تضييق الأوعية الدموية المنتفخة.

1. بعد أخذ عدة أوراق جديدة من حشيشة السعال، يتم غسلها جيدًا وهرسها باستخدام هراسة خشبية. وضع اللب في الشاش، والضغط على عصير الشفاء. يجب تطبيق المنتج الناتج على الأنف في الصباح وبعد الظهر والمساء، مع إدخال خمس قطرات في كل قناة أنفية.
2. لا اقل تأثير علاجييحتوي أيضًا على العصير المستخرج من أوراق الصبار الناضجة. يجب أن لا يقل عمر النبات عن ثلاث سنوات (الشجيرات الصغيرة ليست مناسبة لهذا الغرض). قبل تحضير قطرات الصبار، لا تسقيها لمدة أسبوع: في هذه الحالة التركيز مواد مفيدةفي أوراقها سيكون أعلى. إذا شعرت عند غرس العصير في أنفك حرقان قوي- يمكنك تخفيفه بكمية قليلة من الماء المغلي. الجرعة وتكرار الاستخدام هي نفسها كما في الوصفة أعلاه.
3. لالتهاب الأنف البكتيري، يرافقه لزج و تفريغ سميكمع مزيج من القيح، من المفيد استخدام قطرات من عصير Kalanchoe. يمكن لعصير هذا النبات، الذي يطلق عليه شعبيا "العطاس"، أن ينظف الممرات الأنفية بسرعة، مما يجعل التنفس الأنفي أسهل.

تدفئة الجيوب الأنفية

عندما لا يتنفس الأنف، فإن تدفئة الجيوب الأنفية المسدودة يمكن أن تكون مفيدة للغاية.

1. تعتبر أداة تدفئة الأنف محلية الصنع مريحة للغاية في الاستخدام، ويمكن صنعها من جورب قطني للأطفال أو قطعة من القماش القطني. من الناحية المثالية، يجب أن تشبه وسادة التدفئة هذه الأسطوانة المستطيلة. بعد ملئه برمل النهر أو ملح الطعام، يتم تسخينه في مقلاة جافة، ويتم وضعه على جسر الأنف ويتم الاحتفاظ به حتى يبرد الحشو تمامًا. إذا رغبت في ذلك، يمكن ملء وسادة التدفئة هذه بالدخن المسلوق الطازج. يمكن أن تكون مدة هذا الضغط حوالي نصف ساعة.
2. له نفس التأثير الإجراء الحراريمصنوعة باستخدام البيض المسلوق الطازج أو درنات البطاطس. يتم وضع البيض المسلوق الساخن والأصداف داخل جوارب قطنية ويتم ضغطها على فتحتي الأنف. وبالمثل، استخدمي حبتين من البطاطس المسلوقة مع القشر. يجب قلب البيض أو البطاطس (أثناء تبريدها) بشكل دوري نحو الأنف بالجانب الأكثر دفئًا.

العلاج بالروائح للاحتقان

إذا كان المريض يتنفس بشكل سيء وليس لديه قطرات صيدلانية، فيمكن أن يأتي العلاج العطري لمساعدته.

Jpg" alt=" العلاج بالروائح العطرية لسيلان الأنف" width="560" height="373" srcset="" data-srcset="//lechenienasmorka.ru/wp-content/uploads/2015/11/Цветы-в-ароматерапии..jpg 300w" sizes="(max-width: 560px) 100vw, 560px">!}

الاستنشاق المنزلي

ما يجب القيام به مع أنف محشوعندما لا توجد أدوية يمكنها تضييق الأوعية الأنفية المتوسعة؟ تحظى إجراءات الاستنشاق المنزلية بشعبية كبيرة وفعالة. هناك طرق عديدة للقيام بها.

1. على الرغم من أن الأمر قد يبدو غريبًا، إلا أن الاستحمام بالماء الساخن يمكن أن يكون له أيضًا تأثير علاجي على الممرات الأنفية المسدودة. يجب تنفيذ الإجراء لمدة عشر دقائق على الأقل، واستنشاق البخار الساخن بعمق. سيأتي الإغاثة على الفور، لكن التأثير لن يستمر طويلا.
2. وهناك نوع من الاستنشاق يمكن اعتباره حمامات ساخنة مع إضافة زيت الكافور. وللتغلب على احتقان الأنف لبعض الوقت، تكفي خمس قطرات من الأثير المعجزة. يجب أن تكون مدة الإجراء من عشر إلى خمس عشرة دقيقة.
3. لا يزال هناك طلب على استنشاق البخار المنزلي حتى يومنا هذا. ظلت منهجية تنفيذها دون تغيير لعدة عقود. بعد أن ملأوا وعاءً بمغلي ساخن من الأعشاب الطبية (البابونج، والمريمية، والأوكالبتوس، وإبر الصنوبر)، انحنوا فوقه، وقاموا بتغطية أنفسهم بمنشفة تيري، وجعلوا عميقًا حركات التنفس، استنشاق الأبخرة. لا تقل شعبية عن الاستنشاق الذي يتكون من استنشاق أبخرة البطاطس الساخنة المسلوقة بقشرها. تستخدم ربات البيوت المقتصدات قشور البطاطس المسلوقة لهذا الغرض.
4. يعتبر استنشاق الزيوت العطرية الذي يتم إجراؤه باستخدام أجهزة الاستنشاق أو البخاخات الحديثة أكثر أمانًا. معتبرا أن زيوت عطريةلا تذوب في الماء، يوصى بخلط بضع قطرات منها مع العسل أو الملح أو بلورات السكر ثم يضاف الخليط الناتج إلى الماء المغلي.

حول الأساليب المساعدة

ل، يمكنك استخدام مجموعة كاملة طرق محددة، والتي للوهلة الأولى لا علاقة لها بالعلاج، ولكن مع ذلك يمكنها تحسين التنفس الأنفي بشكل كبير.

1. يساعد أحيانًا الشخص المريض على استخدام التوابل الحارة: الوسابي والزنجبيل والفجل والفلفل.
2. يمكن للمرضى الذين يتمتعون بلياقة بدنية جيدة تخفيف احتقان الأنف باستخدام الوقوف على اليدين.
3. إن إجراء العلاج بالضغط على بعض نقاط الوخز بالإبر يعطي نتائج جيدة.
4. سيساعد رفع وضع الرأس على تحسين نوعية النوم ليلاً لدى الشخص المصاب بانسداد الأنف. للقيام بذلك، يكفي إما رفع رأس السرير (إذا كان تصميمه يسمح بذلك) أو وضع وسادة إضافية تحت رأسك.

يحدث احتقان الأنف بسبب التهاب الغشاء المخاطي، والذي عادة ما يكون نتيجة للأنفلونزا أو البرد أو الحساسية. ينتج الجسم الذي يحارب المرض مخاطًا يسبب سيلان الأنف. يمكن أن يكون احتقان الأنف مزعجًا جدًا ويجعل التنفس صعبًا. ولحسن الحظ، يمكن تخفيف احتقان الأنف لدى البالغين أو الأطفال باستخدام العلاجات المنزلية. ومع ذلك، إذا كان احتقان الأنف مصحوبًا بعلامات أخرى للعدوى، مثل سيلان الأنف والحمى، فيجب عليك زيارة الطبيب. استشر الطبيب أيضًا إذا كان طفلك يعاني من انسداد الأنف.

انتباه: المعلومات الواردة في هذه المقالة هي لأغراض إعلامية فقط. قبل استخدام أي وسيلة، استشر طبيبك.

خطوات

تدابير سريعة

خذ حمامًا ساخنًا لتخفيف المخاط بسرعة.يساعد البخار على تخفيف إفرازات الأنف ويجعل التنفس أسهل. ما عليك سوى إغلاق باب الحمام والوقوف في الحمام الساخن واستنشاق البخار. قد تشعر بالارتياح على الفور.

1. استخدم رذاذ الملح أو وعاء نيتي.تأتي بخاخات الأنف المالحة في زجاجة رذاذ مناسبة محلول مائيالأملاح، فهي غير ضارة للجميع، حتى النساء الحوامل. يساعد الماء المالح على طرد المخاط وتخفيف تهيج الأنف.

   • اتبع التعليمات المرفقة مع الرذاذ. يوصى عادةً بالرش 1-2 مرات كل 2-3 ساعات.
   • إذا كنت لا ترغب في شراء رذاذ الأنف، فيمكنك بسهولة صنع رذاذ خاص بك. قم بإذابة ربع ملعقة صغيرة (1.4 جرام) من الملح غير المعالج باليود في نصف كوب (120 ملليلتر) من الماء الفاتر أو المقطر. املأ حقنة مطاطية بالمحلول ثم قم برش القليل من السائل بعناية في كل فتحة أنف.
   • يمكنك أيضًا شطف الجيوب الأنفية باستخدام وعاء نيتي. ومع ذلك، لا تقم أبدًا بتحضير محلول ملحي من ماء الصنبور العادي، لأنه قد يحتوي على بكتيريا وأميبا يمكن أن تسبب أمراضًا تهدد الحياة. اغسل وعاء نيتي جيدًا بعد الاستخدام في كل مرة.

2. استخدم رقعة أنفية لتوسيع فتحتي أنفك.تساعد الشرائط البيضاء الرفيعة من الرقعة على توسيع فتحتي الأنف وتسهيل التنفس. ضع الشريط على جسر أنفك ولاحظ ما إذا كان سيخفف من احتقان الأنف.

   • غالبًا ما يتم بيع لصقة الأنف على أنها رقعة مضادة للشخير ويمكن شراؤها من الصيدليات ومحلات السوبر ماركت.

3. ضع كمادات دافئة على أنفك لتخفيف الاحتقان.تعمل الحرارة على توسيع الجيوب الأنفية وبالتالي تقلل من احتقان الأنف. بلل قطعة القماش قدر الإمكان الماء الساخنالذي أنت قادر على تحمله، استلقِ وضع قطعة قماش على جسر أنفك وجيوبك الأنفية، حتى لا تغطي فتحتي أنفك. أعد بلل قطعة القماش بالماء الساخن عندما تبرد بشكل ملحوظ.

   • قد تحتاج إلى تبليل قطعة القماش عدة مرات قبل أن تشعر بالراحة، لذا كن صبورًا. حاول وضع الكمادات أثناء قيامك بشيء يبعث على الاسترخاء، مثل الاستماع إلى الموسيقى أو مشاهدة التلفزيون.
   • للحصول على تأثير أكبر، أضف القطع المقطعة حديثًا إلى الماء. جذر الزنجبيلقبل أن تبلل قطعة القماش. يساعد الزنجبيل على تقليل الالتهاب وتسهيل عملية التنفس.

4. استخدام المراهم والتدليك المختلفة.تحتوي معظم المسكنات والمراهم والمواد الهلامية الدافئة على المنثول والأوكالبتوس والكافور، واستنشاق أبخرتها سيجعلك تشعر وكأنك تتنفس بشكل أسهل. ومع ذلك، لا توجد بيانات كافية لدعم فعالية هذه المنتجات في علاج احتقان الأنف.

   • ضع مرهم الفرك على الرقبة أو الصدر فقط.
   • التدليك ليس آمنًا للأطفال أقل من عامين.

5. تناول شيئًا حارًا لتخفيف احتقان الأنف بشكل مؤقت.إذا كنت تعاني من احتقان الجيوب الأنفية، فكر في تناول شيء أكثر بهارات مما اعتدت عليه. طعام حاريهيج الغشاء المخاطي وبالتالي يعزز إزالة المخاط من الأنف. قد تتمكن من تنظيف أنفك مؤقتًا بهذه الطريقة السهلة.

   • اشربي الكثير من الماء مع وجبات الطعام، ونظفي أنفك بعناية بعد تناول الطعام.
   • يمكنك أيضًا تناول حساء الدجاج بالشعيرية (تقطيع بعض الثوم إليه) لتقوية جهاز المناعة لديك وتخفيف احتقان الأنف.

6. تناول مزيلات الاحتقان أو مضادات الهيستامين التي لا تستلزم وصفة طبية على النحو الموصى به من قبل الطبيب.قد تتمكن من تسهيل عملية التنفس باستخدام الأدوية المتاحة دون وصفة طبية (اعتمادًا على سبب احتقان الأنف). بالنسبة للطفل من عمر 4 إلى 12 عامًا، اختر مزيلًا للاحتقان أو مضادًا للهستامين للأطفال. قبل تناول أي دواء، تأكد من استشارة طبيبك. على الأرجح، سيوصي طبيبك بدواء محدد أو مجموعة من الأدوية لك.

   • إذا كان احتقان الأنف ناتجًا عن نزلة برد، فقد يكون مزيل الاحتقان مناسبًا. تعمل مزيلات الاحتقان على تخفيف التورم والالتهاب في الممرات الأنفية، مما يجعل التنفس أسهل. وهي متوفرة على شكل أقراص أو محاليل فموية أو بخاخات أنفية. يرجى ملاحظة أنه يوصى باستخدام بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان لمدة لا تزيد عن 3 أيام متتالية، وإلا فقد يعود احتقان الأنف، بينما يمكن تناول الأدوية عن طريق الفم لمدة تصل إلى 5-7 أيام.
   • إذا كان احتقان الأنف ناجمًا عن حساسية مثل حمى القش، فتناول مضادات الهيستامين مثل كلاريتين أو زيرتيك أو أليجرا (أو ما يعادلها). مضادات الهيستامينتخفيف احتقان الأنف والأعراض الأخرى مثل العطس. يرجى ملاحظة أن بعض مضادات الهيستامين قد تجعلك تشعر بالتعب. إذا كنت تتناول أدوية خلال النهار، فاختر الأدوية التي لا تسبب النعاس. لا تقود السيارة أو تعمل بها آليات مختلفةحتى تتحقق من مدى تأثير الدواء الذي تتناوله عليك.
   • في حالة احتقان الأنف الناتج عن الحساسية، قد تساعد أيضًا بخاخات الأنف الكورتيكوستيرويدية مثل Flixonase أو Avamys أو Nosephrine (الأخيران من الأدوية الموصوفة طبيًا). تساعد الكورتيكوستيرويدات على تقليل الالتهاب.

التغيرات في الحياة اليومية

1. ليست هناك حاجة لتفجير أنفك كثيرًا.إذا كان أنفك مسدودًا، ولكن المخاط لا يخرج ولا يمكنك نفخ أنفك، فلا تجبر نفسك. قد تكون غريزتك الأولى هي نفخ أنفك بقوة للتخلص أخيرًا من المخاط الزائد، لكن من الأفضل عدم القيام بذلك. انفخ أنفك فقط عندما يخرج المخاط بسهولة من أنفك.

   • كلما قمت بنفخ أنفك بقوة، زاد التهاب الغشاء المخاطي الرقيق للأنف، مما يؤدي إلى تفاقم الاحتقان. على الرغم من أن الأمر قد يبدو غير بديهي، إلا أنه من الأفضل عدم استخدام المنديل كثيرًا.
   • يوصي طبيب العلاج الطبيعي Zora DeGrandpre بما يلي:لا تنفخ أنفك بشدة وإلا سيتسرب أنفك. سيكون هناك دم. إذا بدأ النزيف، أغلق فتحتي أنفك بالإبهام والسبابة لوقف النزيف. قبل أن تحاول نفخ أنفك في المرة القادمة، ضع كمادة ساخنة أو استنشق البخار على أنفك.

2. شرب المزيد من السوائل لتخفيف المخاط.هذا سوف يساعد في إزالة انسداد الأنف أثناء المرض. حاول أن تشرب الماء العاديوشاي الأعشاب والمرق، واحتفظ بزجاجة أو كوب من الماء بالقرب منك حتى تتمكن من إرواء عطشك في أي وقت.

   • المشروبات الساخنة مفيدة بشكل خاص لتنظيف أنفك.
   • تجنب السوائل التي تحتوي على السكر، مثل العصائر أو المشروبات الغازية، لأنها لا تحتوي على مواد صحية العناصر الغذائيةوالكهارل التي يحتاجها جسمك. بالإضافة إلى ذلك، يتداخل السكر عملية عاديةالجهاز المناعي.
   • تجنب شرب القهوة أو غيرها من المشروبات التي تحتوي على الكافيين، لأن الكافيين يمكن أن يسبب الجفاف.

3. النوم مع رفع رأسك.يمكن أن يتراكم المخاط في أنفك أثناء النوم أو عند الاستلقاء. إذا كان لديك انسداد في الأنف، استخدم وسائد إضافية تحت رأسك أو نم على كرسي.

   • إذا كنت تنام عادةً على بطنك أو جانبك، فحاول النوم على ظهرك ورفع رأسك عندما تكون مريضًا.

4. تجنب المهيجات.المهيجات، على سبيل المثال. دخان السجائر، قد يؤدي إلى تفاقم احتقان الأنف. إذا كان لديك انسداد في الأنف، فلا تدخن أو تتواجد بالقرب من الأشخاص الذين يدخنون. إذا كان سبب احتقان الأنف هو الحساسية، فابذل قصارى جهدك لحماية نفسك من مسببات الحساسية مثل الغبار وشعر الحيوانات الأليفة.

   • إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في الإقلاع عن التدخين، تحدث مع طبيبك أو اتصل بالخط الساخن الخاص بالتدخين.

علاج الطفل

1. استخدم محلول ملحي لتخفيف المخاط.ضعي طفلك على سطح مستو وضعي منشفة مطوية تحت كتفيه بحيث يميل رأسه إلى الخلف. ضع بضع قطرات من المحلول في كل فتحة أنف. يعمل المحلول الملحي على تخفيف المخاط، مما يساعد على إزالته وتسهيل التنفس.

   • لتحضير محلول الملح الخاص بك، قم بتخفيف ربع ملعقة صغيرة (1.4 جرام) من الملح غير المعالج باليود في نصف كوب (120 ملليلتر) من الماء الفاتر أو المقطر.
   • إذا كان لديك فقط في متناول اليد ماء الصنبورقم بغليه وانتظر حتى يبرد قبل تحضير المحلول الملحي. خلاف ذلك، هناك خطر دخول البكتيريا أو الأميبا إلى الجيوب الأنفية للطفل - وهذا قد يشكل تهديدًا للحياة.

2. قم بإزالة المخاط لتسهيل تنفس طفلك.إذا كان طفلك كبيرًا بما يكفي، اطلب منه أن ينفخ أنفه بلطف. إذا كان طفلك صغيرًا جدًا، استخدم حقنة مطاطية لإزالة المخاط الزائد من كل فتحة أنف. أولاً، قم بإخراج الهواء من المحقنة، ثم أدخل طرف المحقنة بعناية في فتحة الأنف. قم بتحرير البصيلة للسماح للحقنة بامتصاص المخاط، ثم أخرجها من فتحة الأنف واعصر المخاط على منديل أو منشفة ورقية. افعل نفس الشيء مع فتحة الأنف الثانية.

   • لفي الوشاح على شكل مخروط صغير واستخدميه لتنظيف أنفك. لاأدخل مسحات القطن في أنف الطفل.
3. قم بتشحيم الجلد تحت أنفك المتهيج بزيت جوز الهند - سيساعد ذلك على ترطيب البشرة الجافة وتخفيف التهيج الناتج عن النفخ المتكرر للأنف. وبالإضافة إلى ذلك، فإن زيت جوز الهند له تأثيرات مضادة للميكروبات.
4. ضع أملاح الاستحمام المنثول والأوكالبتوس في حوض أو وعاء من الماء المغلي. قم بلف منشفة فوق رأسك وحواف الحوض أو الوعاء. استنشاق البخار حتى يبرد الماء لتخفيف احتقان الأنف.
5. إذا لم يكن لديك درجة حرارة عاليةحاول أن تتنفس هواء نقي. في بعض الأحيان يساعد.
6. استخدم الماء المالح. فقط قم بإذابة القليل من ملح الطعام في كوب من الماء الدافئ. ومع ذلك، لا تضيف الكثير من الملح لتجنب جفاف الحلق.

تحذيرات

• يرجى ملاحظة أنه لا ينبغي لبعض الأشخاص تناول مزيلات الاحتقان التي تحتوي على السودوإيفيدرين.
• كن حذرًا عند استخدام البخار و أجهزة الاستنشاق بالبخار‎حيث أن البخار الساخن يمكن أن يسبب حروقًا مؤلمة.
• عند صنع المحلول الملحي الخاص بك لرذاذ الأنف أو وعاء نيتي، استخدم الماء المصفى أو المقطر لمنع دخول البكتيريا أو الأميبا إلى أنفك. إذا كان لديك ماء الصنبور فقط، قم بغليه وانتظر حتى يبرد قبل تحضير المحلول الملحي.
• لا تستخدم أجهزة ترطيب الهواء بالبخار الساخن لأنها قد تؤوي البكتيريا.

ضعف وظيفة الجهاز التنفسي وسيلان الأنف يجبر أي شخص على البحث عن حل طارئ للمشكلة. ومع ذلك، في بعض الأحيان لا يوجد مكان قريب الأدوية اللازمة. كيف تتخلص من احتقان الأنف بدون قطرات؟

ماذا تفعل إذا كان أنفك مسدودًا ولكن لا توجد قطرات

يمكن أن يسبب التهاب الأنف المطول ركود المخاط في المسالك الأنفية، مما يثير الانتشار النشط للكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض. ولهذا السبب يجب علاج سيلان الأنف على الفور.

ومع ذلك، في بعض الحالات، الاتصال مؤسسة طبيةأو زيارة الصيدلية غير ممكن، ولكن الحصول على أنفك للتنفس أمر حيوي. في هذه الحالة، سوف تساعد الطرق التالية.

العلاج بالابر

يقترح المعالجون الصينيون استخدام العلاج بالابر. من خلال الضغط على نقاط معينة، يمكنك تحسين الدورة الدموية، وتخفيف التورم، وتعزيز إزالة المخاط الراكد. لهذا السبابةتحتاج كلتا اليدين إلى القيام بحركات دورانية، والضغط على النقاط التالية:

• بالقرب من أجنحة الأنف.
• قريب الزوايا الخارجيةعين؛
• بين الحاجبين.
• فوق شحمة الأذن مباشرة.

يتم التدليك ثلاث مرات، وبعد ذلك يتكرر بعد بضع دقائق.

تمارين التنفس

إن الاستنشاق ببطء وحبس أنفاسك لأطول فترة ممكنة سيساعد في تخفيف الاحتقان. منذ وقت طويل. وهذا يساعد على فتح الجيوب الأنفية. بعد خذ نفس عميقيجب أن تفتح الجيوب الأنفية ويجب استعادة التنفس.

تغيير الموقف

طريقة بسيطة ستسمح لك باختراق الممرات الأنفية بشكل عاجل. تحتاج إلى الاستلقاء على الجانب المقابل لأنفك المسدود والاستلقاء هناك لبضع دقائق.

أشعل النار في الصوف القطني

يتم قص قطعة صغيرة من الصوف القطني بالمقص، وإشعال النار فيها وإطفائها، وبعد ذلك يتم استنشاق الدخان من خلال كل فتحة أنف. يجب أن يفتح الأنف على الفور.

التعرض للحرارة

يعيد وظيفة الجهاز التنفسيربما مع الحرارة. للقيام بذلك، تنطبق على جانبي الأنف حرارة جافة: الملح الساخن أو الحبوب الموضوعة في كيس من القماش، أو البيض المسلوق في القشرة. مدة الإجراء 20-30 ثانية.

الحمامات الساخنة للراحتين والقدمين، وفرك الأطراف بالبلسم الدافئ، وأخذ دش دافئ أو حمام مع إضافة الزيوت العطرية لها تأثير سريع.

الطعام الحار والبهارات

التوابل والأطعمة الحارة والأعشاب التي تساعد على تليين القشور الجافة في المسالك الأنفية ستساعد في إزالة الاحتقان الشديد. لهذا الاستخدام:

• الفلفل الحار؛
• ثوم؛
• زنجبيل؛
• فجل حار.

يتم استهلاك المنتجات عن طريق الفم أو عن طريق الاستنشاق ببساطة.

مزيج من العسل والفجل، يؤخذ ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم، سيساعد في التغلب على التهاب الأنف.

شرب الكثير من السوائل

يمكنك منع سماكة إفرازات الأنف عن طريق شرب الكثير من السوائل مثل الشاي بالنعناع والماء بالليمون والعسل ومرق الدجاج وما إلى ذلك.

الاستنشاق

إحدى الطرق الأكثر شيوعًا لتخفيف انسداد الممرات الأنفية هي استنشاق الأبخرة الساخنة.. إجراءات الاستنشاقسوف يساعد على تخفيف المخاط وإزالته من الأغشية المخاطية واستعادة وظيفة الجهاز التنفسي. تستخدم الأعشاب الطبية لهذه الأغراض:

• البابونج.
• زعتر؛
• آذريون.
• براعم الصنوبر.

لتحضير المنقوع، قم بغلي 3 ملاعق كبيرة من النبات الجاف مع كوب من الماء المغلي ويغلي لمدة 10 دقائق. تحتاج إلى التنفس فوق الأبخرة المغطاة بمنشفة. بالإضافة إلى الأعشاب، يتم استخدام البطاطس المسلوقة والزيوت الأساسية والمياه المعدنية أيضًا.

حفائظ العسل

العسل منتج فريد من نوعه له خصائص مضادة للالتهابات وقاتلة للجراثيم، ولكن يجب استخدامه بحذر: التعصب الفردييمكن أن يسبب الحساسية.

لتخفيف الاحتقان، يتم وضع القطن المنقوع في العسل في الممرات الأنفية لمدة 10-15 دقيقة.

صابون غسيل

يمكنك استعادة التنفس الطبيعي بسرعة بمساعدة الصابون القلوي: فهو له تأثير تجفيف وسيخفف الحالة لفترة من الوقت.

للقيام بذلك، اغسل إصبعك بالصابون وعلاج الممرات الأنفية. بعد 30 ثانية، يجب غسل الصابون.

غسل

الشطف المنتظم سوف يزيل الانسداد. ستساعد في ذلك المحاليل المعتمدة على ملح الطعام (ملعقة صغيرة لكل كوب من الماء) أو كلوريد الصوديوم العادي أو محلول الصودا.

تساعد هذه المنتجات على ترطيب الأغشية المخاطية وتقليل لزوجة المخاط. يتم سحب السائل المحضر في لمبة أو حقنة بدون إبرة، ويتم إمالة الرأس في الاتجاه المعاكس ويسكب واحدًا تلو الآخر في كل ممر أنفي، في انتظار تدفق المحلول من فتحة الأنف الأخرى. بعد الغسيل، تحتاج إلى تفجير أنفك.

العلاج العطري

إذا كان أنفك مسدودًا، فسوف تنقذك الزيوت العطرية. يمكنك ببساطة استنشاقها عن طريق وضعها على طرف وأجنحة أنفك، أو تسخينها في مصباح عطري.

في مكافحة الازدحام تستخدم المحاليل الزيتية:

• كافور؛
• شجرة الشاي;
• نعناع؛
• شجرة الكينا.
• البرتقالي؛
• أشجار التنوب

أظهرت نتائج ممتازة للازدحام الوصفة التالية. في وعاء صغير، قم بخلط 5 قطرات من زيت الزيتون وزيت شجرة الشاي، وانقع التوروندا واحقنه في الممرات الأنفية لمدة 15 دقيقة. يوصى باستخدام هذه الطريقة قبل النوم.

جميع الطرق المذكورة للتخلص من الازدحام هي تدابير الطوارئمساعدة ولا يمكن أن تحل محل العلاج الكامل. لعلاج التهاب الأنف تماما، من الضروري معرفة سببه.

كيفية استبدال قطرات الأنف في المنزل

إذا لم تكن هناك أدوية مضيق للأوعية في مكان قريب، فيمكنك إجراء قطرات في المنزل بنفسك:

• العصير الذي يتم الحصول عليه من Kalanchoe أو الألوة سيساعد في علاج سيلان الأنف. يتم سحق أوراق النباتات، ويتم عصر العصير من اللب، ويخفف إلى نصفين بالماء ويستخدم 2-3 قطرات أربع مرات في اليوم. تحتوي هذه النباتات على عدد كبير من المواد الفريدة التي تعزز موت الميكروبات وتخفف الالتهاب.

إن غرس قطرات كالانشو في الخياشيم يمكن أن يثير العطس: وبفضل هذا يتخلص الجسم من الفيروسات.

• قطرات من الثوم أو البصل. يُطحن البصل أو الثوم في مفرمة اللحم، ثم يُعصر العصير من خلال القماش القطني، ويُمزج نصفه ونصفه مع الماء ويُحقن 2-3 قطرات في كل ممر أنفي 4-5 مرات يوميًا. إذا رغبت في ذلك، أضف العسل إلى المنتج الناتج، زيت عباد الشمسوكذلك عصير الصبار.
• يمكنك تجربة وضع العصير في أنفك اعشاب طبية، على سبيل المثال، يتم عصرها من أوراق حشيشة السعال: مثل هذه الأداة سوف تساعد في إزالتها تورم شديدويعزز تصريف إفرازات الأنف. مغلي البابونج، الذي يُقطر فيه تجويف أنفيأو إجراء الشطف. ستساعدك أوراق الأوكالبتوس على التعامل مع البكتيريا: يمكنك أيضًا تحضير منقوع منها واستخدامه في التقطير والري.
• أوراق الشاي القوية، بفضل العفص الموجودة في التركيبة، لها تأثير مطهر وستساعد في إزالة الاحتقان والتورم. يجب أن يتم تقطير الشاي في الممرات الأنفية كل ساعتين إلى ثلاث ساعات.
• إذا كان الأنف مسدودًا جدًا، استخدم مغلي نبات القراص وعصير الراوند. يتم الجمع بين المكونات بنفس النسبة ويتم وضعها في الممرات الأنفية 4-5 مرات في اليوم.
• تعتبر العلاجات المنزلية المصنوعة من البنجر والجزر فعالة للغاية: فهي تقوم بعمل ممتاز في علاج تورم الأغشية المخاطية. يتم سحق الخضار النيئة بالخلاط، ويتم عصر العصير من اللب، والذي يجب حقنه في فتحتي الأنف كلما كان ذلك ممكنًا.
• ستسمح لك الوصفة التالية باختراق أنفك دون قطرات والتغلب على الاحتقان. الجزرة و عصير البنجريُمزج مع زيت الزيتون و2-3 قطرات من عصير الثوم.
• المنتجات المصنوعة من الزيوت الأساسيةيمكن استخدامه لأي سيلان في الأنف باستثناء الحساسية. تساعد الزيوت العطرية على ترطيب الأغشية المخاطية، وتنشيط المناعة الموضعية، وتخفيف الالتهاب والتورم، لكن النتائج قد لا تظهر على الفور:

• ينبغي تناول زيوت إبرة الراعي والبرغموت وشجرة الشاي قطرتين لكل منهما، وزيوت الأرز والأوكالبتوس - 3 قطرات لكل منهما، وإضافة 5 جرام إلى الخليط. زيت الزيتونوتخلط جيدا. استخدم قطرة واحدة في كل ممر أنفي ثلاث مرات في اليوم؛
• سوف تساعد التركيبة التالية على تأخير الجيوب الأنفية: يتم الجمع بين زيوت الأوكالبتوس والنعناع وشجرة الشاي بنسب 1:1:1. يتم تجفيف التركيبة في الممرات الأنفية في الصباح والمساء.
• لسيلان الأنف والاحتقان، استخدم مزيجًا من إكليل الجبل والعرعر وإبرة الراعي - قطرتان لكل منهما، والمريمية والنعناع - واحدة لكل منهما.

• يزيل Ledum بشكل فعال أعراض نزلات البرد. تم تحضير المنتج مسبقًا: أضف 30 جرامًا من إكليل الجبل البري المطحون إلى نصف كوب من الزيت النباتي أو زيت الزيتون، واحفظه في مكان مظلم لمدة 3 أسابيع، مع رجه من حين لآخر. بعد مرور الوقت، قم بالتصفية واستخدمه على النحو المنشود. لأول مرة، استخدم 2-3 قطرات من المحلول، وبعد ذلك يتم تقليل الجرعة إلى مرة واحدة، 4 مرات في اليوم.
• يجب سحق 5 جرام من بقلة الخطاطيف في الخلاط وخلطها مع نفس الكمية من العسل وعصير الصبار. استخدمي الخليط الناتج 3 قطرات، 4-5 مرات في اليوم.
• يخفف العسل السائل إلى النصف بالماء. يتم تجفيف المحلول الناتج في الممرات الأنفية ثلاث مرات في اليوم.

قبل استخدام الوصفات الطبية للاحتقان، من الضروري شطف الأغشية المخاطية للجيوب الأنفية بمحلول ملحي. وبالإضافة إلى ذلك، يجب على المريض التأكد من عدم وجود ردود الفعل التحسسيةعلى المكونات المستخدمة.

في الترسانة المعالجين التقليديينهناك العديد من الوصفات لمكافحة التهاب الأنف والاحتقان. أما إذا كانت غير فعالة فإن الأعراض لا تختفي لفترة طويلة. صداع، وقد أصبح الإفراز مخضرًا، فمن الممكن الاشتباه في حدوث مضاعفات. فقط التشاور مع الطبيب في الوقت المناسب سيساعد في منع العديد من العواقب غير السارة.