المكملات الغذائية من أصل نباتي في الأشهر الأخيرة. سيء - ما هذا؟ هل المكملات الغذائية ضارة ام لا؟ من أين تشتري الجودة السيئة

المضافات الغذائية النشطة بيولوجيًا (BAA) هي مواد نشطة بيولوجيًا وتركيباتها مخصصة للاستهلاك المباشر مع الطعام أو إدخالها في المنتجات الغذائية.

يتم استخدامها كمصدر إضافي للغذاء وبيولوجيًا المواد الفعالة، من أجل التحسين أنواع مختلفةالتمثيل الغذائي ، التطبيع و / أو تحسين الحالة الوظيفية للأعضاء والأنظمة ، تقليل مخاطر الأمراض ، تطبيع البكتيريا الجهاز الهضميوكمواد ماصة.

إذا كان الشخص يعيش في بيئة صحية ، وكان نظامه الغذائي متوازنًا ، فربما يكون بصحة جيدة تمامًا ، ولن يحتاج إلى اللجوء إلى المكملات الغذائية.لكن ، للأسف ، بيئتنا بعيدة عن أن تكون مثالية ، ونظام غذائي متوازن ، والذي يتضمن قائمة ضرورية للعمل بكامل طاقته جسم الانسانالمواد المتاحة لعدد قليل. في هذا الصدد ، لا يسعنا إلا اللجوء إلى المكملات الغذائية.

تم تصميم المكملات الغذائية أو المكملات الغذائية للقضاء على نقص الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية والأحماض الأمينية التي لا ينتجها الجسم وسد الفجوات الغذائية.

المضافات متطابقة مستحضرات طبيعيةتم الحصول عليها عن طريق التخليق الكيميائي أو المستخلصات المركزة من المواد الخام من أصل نباتي أو حيواني أو معدني.

الغرض الأولي من إدخال المكملات الغذائية في الطعام هو مساعدة الجسم ، ولكن كل شيء جيد باعتدال ، ويجب تبرير استخدام المكملات. خلاف ذلك ، بدلاً من الخير ، سيحدث ضرر غير واعي.

خصائص وخصائص المكملات الغذائية

لا تلعب المواد الحيوية دورًا أدوية. وهي تستند إلى مكونات نشطة من أصول مختلفة: نباتية وحيوانية ومعدنية. بعض العوامل ميكروبيولوجية أو كيميائية بطبيعتها.

يهدف عمل المكملات الغذائية إلى تحقيق توازن بين بعض المركبات. الأمر الذي يؤدي في النهاية إلى التجديد التدريجي للأنظمة الحيوية. هذا لم يحدث تأثيرات مؤذيةلكل شخص ، من سمات العديد من الأدوية. سهولة استخدام الأموال ترجع إلى شكل إصدارها المتنوع. توجد منتجات على شكل أقراص ومستخلصات وشراب وصبغات ومساحيق وكريمات ومركزات.

تتميز النتائج التي يمكن تحقيقها بمساعدة الإضافات الحيوية بتعدد استخداماتها. يساعد الاستقبال الصحيح على تحفيز دفاعات الجسم ، وله تأثير مفيد على جهاز المناعة. في علاج طويل الأمد العقاقير الاصطناعيةيعاني الشخص من آثار جانبية وآثار سلبية.

لتقليل شدتها ، تساعد المكملات الغذائية المختارة بشكل صحيح في بشكل فردي. تطبيقهم الواسع في أغراض وقائية. من خلال منع نقص المكونات القيمة في الجسم ، يمكن تجنب الأمراض المعقدة.

تصنيف المكملات الغذائية

اعتمادًا على نطاق التعرض ، يقسم الخبراء المكملات الغذائية إلى ثلاث مجموعات:

  1. المغذيات.
  2. الصيدلانيات.
  3. اليوبيوتيكس.

المغذياتتستخدم لتجديد التركيب الكيميائيغذاء. يتم تحقيق ذلك من خلال تطبيع مستوى العناصر الغذائية الطبيعية إلى المطلوب قيمة يومية. تصحح المغذيات التركيب الكيميائي للأغذية الواردة في اتجاه المواد المفقودة في الجسم. دور المغذيات هو تجديد:

  • الفيتامينات.
  • المعادن.
  • المشبعة المتعددة أحماض دهنية;
  • أحماض أمينية؛
  • السكريات الأحادية ، السكريات.

من المستحيل تخزين هذه المكونات في المستقبل ، لذلك يجب تجديد مخزونها باستمرار مع الطعام. هذا ما تفعله المغذيات. تستخدم المغذيات لضبط النظام الغذائي ، ومنع الأمراض من أصول مختلفة. أعربت تأثير علاجيهم لا يملكون.

الأدوية الصيدلانية هي مواد فعالة تؤدي وظيفة تنظيم العمليات المختلفة في الجسم. على عكس المجموعة الأولى من المكملات ، غالبًا ما تستخدم كعلاج مساعد. هذه المكملات الغذائية لها خصائص ترميمية وداعمة. توجد العديد من الأدوية شبه الصيدلانية في تكوين الأدوية بتركيزات أعلى بكثير.

تستخدم الأدوية شبه الصيدلانية لأغراض وقائية وللحفاظ على القاعدة الفسيولوجية. تم تصميم هذه المكملات الغذائية لتزويد أعضاء وأنظمة جسم الإنسان:

  • الأحماض العضوية؛
  • مادة الكافيين؛
  • الأمينات حيوية المنشأ؛
  • قليل الببتيدات التنظيمية
  • بيوفلافونويدس.

يجب التعامل مع استخدام الأدوية شبه الصيدلانية بحذر لتجنب جرعة زائدة من البدل اليومي الموصى به للمادة الفعالة.

اليوبيوتيكسلها تأثير محدد الهدف وتؤثر على عمل الجهاز الهضمي بسبب وجود الكائنات الحية الدقيقة في التركيبة. استقبالهم مناسب بعد دورة علاجية مضادة للبكتيريا. هذا يرجع إلى التأثير السلبي للمضادات الحيوية على النباتات المفيدة. تأثير استخدام eubiotics هو:

لماذا المكملات الغذائية ضرورية؟

إن نقص العناصر الغذائية في الجسم بشكل أو بآخر يضر بصحة الإنسان. يتم استفزازه بعدد من العوامل:

  • الظروف البيئية الملوثة للهواء والماء والغذاء ؛
  • انتهاكات في هيكل التغذية ، تتميز بالإفراط في تناول الدهون والكوليسترول والسكر والملح والأطعمة المكررة ؛
  • إيقاع الحياة الحديث ، والإجهاد ، والإرهاق ؛
  • الاستخدام غير السليم للأسمدة من قبل المزارعين عند زراعة المنتجات النباتية. نتيجة لذلك ، لا تحتوي الخضار والفواكه على الكمية المناسبة من الفيتامينات. في بعض الحالات ، تضر الإنسان أكثر مما تنفع.

تصبح هذه الجوانب سببًا للأمراض الجماعية للبشرية ، والتي يمكن علاجها عن طريق تجديد الإمداد بالمواد المطلوبة إلى المستوى المطلوب.

أن نكون أو لا نكون: هل يجدر استخدام المكملات الغذائية؟

يشكك العديد من الخبراء في فعالية المكملات الغذائية. كانت هذه القضية موضع جدل لسنوات عديدة. هناك رأي مفاده أن النظام الغذائي المتوازن العقلاني قد يمد الجسم بكل شيء مواد مفيدةضروري للحياة الطبيعية.

ومع ذلك ، تحت تأثير بعض العوامل ، لا يستطيع الشخص تصنيع البروتينات والدهون والأحماض الأمينية والعناصر النزرة الضرورية بشكل كامل. المضافات النشطة بيولوجيا ، والتي هي أساس النظافة الغذائية ، قادرة على مساعدته في ذلك.

المكملات النشطة بيولوجيًا قادرة على الحفاظ على دفاعات الجسم وتقويتها ، وتعويض نقص الفيتامينات والمعادن ، وتطبيع توازن العناصر الغذائية ، وتسريع الشفاء ، واستخدامها لأغراض الوقاية. ومع ذلك ، فإن الاستنتاجات حول مدى ملاءمة الاستخدام والأنواع والطرق والجرعة فردية تمامًا.

تتحقق التأثيرات الفسيولوجية للمكملات الغذائية عن طريق إدخال مواد أو معقدات في الجسم من المواد التي لها تأثير واضح على البشر.في الوقت نفسه ، فإن المكملات الغذائية ليست أدوية ، ووفقًا لبعض الآراء ، تحتل مكانة وسيطة بينها وبين المنتجات الغذائية.

من المهم أن تعرف عن المكملات الغذائية قبل إدخالها في النظام الغذائي

يمكن أن تكون المكملات خطيرة

الاستخدام غير المنضبط حتى للمواد الصحيحة يسبب التسمم. ومن الأمثلة على ذلك شرب الماء ، حيث يتسبب فائضه في فترة قصيرة من الزمن في تسمم الماء. الأمر نفسه ينطبق على المكملات الغذائية - بداهة مفيدة ، يمكن أن تضر الجسم ، مع الاستخدام الأمي.

المكملات الغذائية هي مكملات غذائية لا تحل محل الطعام.

المكملات ليست عقاقير ، ولا يهدف عملها إلى القضاء على سبب مرض معين. المكملات الغذائية لها تأثير مفيد على الجسم ، ويمكن أن تساعد في إزالة السموم ، واستقرار عمل بعض الأعضاء ، ولكن استخدام المكملات هو إجراء مساعد ، وليس بديلاً عن العلاج الدوائي.

تذكير بأخذ المكملات

عند تناول المكملات الغذائية لتحقيق أقصى استفادة تأثير إيجابييجب اتباع قواعد معينة:

  • يجب أن يستهلك معظمهم في عملية الأكل. هذا يساهم في الحصول على درجة أفضل من الاستيعاب.
  • يوصى بتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الكالسيوم والعناصر النزرة الحية بين الوجبات.
  • يُنصح ببدء الدورة العلاجية بالجرعات الدنيا ، مع الاقتراب تدريجياً تقييم يومي. سيساعد ذلك في تتبع رد فعل الجسم ، ومنع المظاهر السلبية ، على سبيل المثال ، ردود الفعل التحسسية.
  • إذا كان المكمل الغذائي يركز على الزيادة حيويةثم ينصح بشربه في الصباح. تطبيق لاحققد يسبب مشاكل في النوم.
  • بدون موعد مع الطبيب ، لا يجوز لك استخدام العديد من الأدوية المختلفة في نفس الوقت.
  • عند استخدام المكملات الغذائية المختلفة ، يجب على المرء أن يأخذ في الاعتبار توافقها مع بعضها البعض ، حيث أن بعض المواد يمكن أن تعزز عمل بعضها البعض ، وتتفاعل بشكل إيجابي مع بعضها البعض (التآزر) ، والبعض الآخر يتفاعل بشكل سلبي ، ويسبب رفض بعضها البعض (العداء) ، ومستوى كل منهما عمل الآخرين. إذا تم تجاهل هذه النقطة ، إذن أفضل حالة، أنت فقط ترمي المال ، وفي أسوأ الأحوال ، تضر بصحتك.
  • يجب على النساء الحوامل تناول المكملات بحذر شديد. يمكن لبعض المكونات أن تسبب ضررًا لا يمكن إصلاحه للصحة ، وتؤثر على المسار الطبيعي للحمل.
  • وبالطبع ، قبل أن تقرر استخدام المكملات الغذائية ، ادرس بعناية تركيبة هذا الملحق وموانع الاستعمال والمصنع.

انتباه! لا تشتري المكملات الغذائية من الشركات المصنعة المشكوك فيها أو غير المعروفة.

تتكون بعض الإضافات النشطة بيولوجيًا من مكونات طبيعية ، قد يكون لعملها مظهر سلبي في حالات مختلفة. على سبيل المثال ، يطيل مستخلص نبتة العرن المثقوب من تأثير التخدير. لذلك فهو يضر بشخص على وشك أن يخضع للتخدير.

إن استخدام السنا يهدد بجفاف الجسم. يساعد جذر الجنسنغ على زيادة ضغط الدم وخفقان القلب. لا ينصح به لمرضى ارتفاع ضغط الدم والأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب الخطيرة. تؤدي جرعة زائدة من الكروم إلى حدوث خلل وظيفي في الكلى. يعتبر هذا العنصر النزيل جزءًا من معظم المكملات الغذائية التي تهدف إلى مكافحة الوزن الزائد.

تعامل مع المكملات الغذائية بكل مسؤولية وجدية ، لأن صحتك بين يديك.


6.2.1. معلومات عامة عن المكملات الغذائية.

المكملات الغذائية النشطة بيولوجيًا هي مكونات طبيعية أو مطابقة للمواد الفعالة بيولوجيًا الطبيعية. وهي مخصصة للاستهلاك المباشر أو إدخالها في تركيبة المنتجات الغذائية من أجل إثراء النظام الغذائي البشري بالمواد النشطة بيولوجيًا أو معقداتها.

يتم الحصول على المكملات الغذائية النشطة بيولوجيًا في شكل أشكال صيدلانية - مساحيق ، وأقراص ، وكبسولات ، وشراب ، ومستخلصات ، وحقن ، ومركزات من المواد الخام النباتية أو الحيوانية أو المعدنية ، وكذلك بالطرق الكيميائية والبيوتكنولوجية.

لا يمكن تحديد المضافات الغذائية النشطة بيولوجيًا مع المضافات الغذائية ، وهي الأصباغ ومضادات الأكسدة والمستحلبات والعوامل التصحيحية التي تغير الخصائص الحسية للمنتجات ، ولكن ليس لها نشاط بيولوجي.

تحتوي المكملات الغذائية النشطة بيولوجيًا على مواد ضرورية للحفاظ على الحياة الطبيعية وزيادة مقاومة الجسم غير المحددة ، بالإضافة إلى العلاج المصاحب أو المساعد للأمراض المختلفة.

تنقسم المكملات الغذائية النشطة بيولوجيًا إلى مجموعتين: المغذيات والأدوية شبه الصيدلانية.

المغذياتهي مواد أساسية نشطة بيولوجيًا تشكل المكونات الرئيسية للجسم: الفيتامينات أو سلائفها ، والعناصر الكلية والصغرى (الحديد والكالسيوم والسيلينيوم والزنك والفلور وما إلى ذلك) ، والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، والأحماض الأمينية الأساسية ، وبعض الأحماض الدهنية الأحادية و السكريات الثنائية ، الألياف الغذائية المستخدمة لتصحيح التركيب الكيميائي للغذاء البشري.

الأدوية الصيدلانية - المواد النشطة بيولوجيًا التي لها نشاط دوائي معين وتستخدم للوقاية والعلاج المساعد والدعم ضمن الحدود الفسيولوجية للنشاط الوظيفي للأعضاء والأنظمة. وتشمل هذه المواد بيوفلافونويدس ، والقلويدات ، والجليكوسيدات ، والسابونين ، والأحماض العضوية ، والزيوت الأساسية ، والسكريات ، أي أنها مستحضرات من أصل نباتي وحيواني أو نظائرها الاصطناعية - ما يسمى ب "المنتجات الطبيعية".

المواد المستخدمة كمكملات غذائية تخضع لمتطلبات معينة. تستخدم المغذيات ، وهي مصادر للمغذيات ، بجرعات لا تتجاوز احتياجات الإنسان لمدة 6 أيام. في نفس الوقت يجب ألا يزيد محتوى الفيتامينات عن الاحتياج اليومي بأكثر من ثلاث مرات للفيتامينات أ ، د ، ب 1 ، ب 2 ، ب 6 ، ب 12 ، النياسين ، حمض الفوليك ، حمض البانتوثنيك ، البيوتين ولا تزيد عن 10 مرات بالنسبة للفيتامينات. الفيتامينات C و E: يجب ألا تتجاوز الجرعة اليومية من العامل الصيدلاني جرعة علاجية واحدة محددة عند استخدام هذه المواد كأدوية ، بشرط أن يتم تناول المكملات الغذائية مرتين على الأقل في اليوم.

6.2.2. الغرض من استخدام المكملات الغذائية في تغذية الإنسان.

تستخدم المكملات الغذائية النشطة بيولوجيًا فيما يلي

ترشيد التغذية ، وبالتحديد من أجل التجديد الأسرع لنقص المواد الفعالة بيولوجيًا القادمة من الغذاء ، والتي يتم تقليل استهلاكها (الأحماض الأمينية ، والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، والفيتامينات ، والعناصر الدقيقة ، والألياف الغذائية ، والمستخلصات ، وما إلى ذلك) ، وكذلك لاختيار أفضل نسبة العناصر الغذائية ومواد الطاقة لكل شخص معين ، مع مراعاة الجنس والعمر واستهلاك الطاقة ، الاحتياجات الفسيولوجيةالذي يفي بالمبادئ الأساسية للمفهوم الحديث التغذية المتوازنة(AA Pokrovsky) وهو تقليدي لعلم التغذية المنزلي ؛

الحد من تناول السعرات الحرارية ، وتنظيم وزن الجسم. لذلك ، على سبيل المثال ، من ناحية ، يمكن أن يؤدي استخدام المكملات الغذائية المعقدة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن إلى تقليل محتوى السعرات الحرارية في النظام الغذائي التقليدي ، ومن ناحية أخرى ، يتم إعداد عدد من المكملات الغذائية على أساس النباتات الطبية ، مثل الشمر ، العرعر ، الراوند ، السنا ، وما إلى ذلك ، لها تأثير فقدان الشهية (مثبط للشهية) أو تأثير ملين خفيف ؛

تلبية الاحتياجات الفسيولوجية للمغذيات للمريض ، مع تقليل الحمل على الروابط الأيضية المتأثرة بالعملية المرضية. وبالتالي ، فإن إدراج خرشوف القدس ، المصدر الرئيسي للفركتوز ، في النظام الغذائي لمرضى السكري يسمح بتلبية احتياجات الجسم من الكربوهيدرات دون التعرض لخطر الإصابة بفرط سكر الدم. المكملات ضرورية للبعض أمراض خلقيةيرتبط بنقص الانزيم

الأنظمة ، مما أدى إلى عدم التسامح مع عدد من المنتجات. على سبيل المثال ، مع بيلة الفينيل كيتون ، لا ينتج الجسم إنزيم فينيل ألانين هيدروكسيلاز ، الذي يحفز تحويل الحمض الأميني فينيل ألانين إلى التيروزين ، مما يؤدي إلى تراكم فينيل ألانين في الأنسجة وتطور نقص عقلي. لمنع ذلك ، من الضروري استبعاد المنتجات التي تحتوي على فينيل ألانين من النظام الغذائي ، أي تطبيق المكملات الغذائية على الأطعمة التي تحتوي على مركب من الأحماض الأمينية بدون فينيل ألانين. مثال آخر هو استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على مجموعة من الفيتامينات والأملاح المعدنية من قبل مرضى الداء البطني ، الذين ترتبط مشاكلهم باستبعاد المصادر الرئيسية لفيتامينات ب من النظام الغذائي - منتجات القمح والجاودار والشوفان ؛

زيادة المقاومة غير النوعية للجسم لتأثيرات العوامل الضارة بيئة. لهذه الأغراض ، تُستخدم على نطاق واسع المواد ذات الأصل النباتي ، التي تم إنشاؤها على أساس الجينسنغ ، والمكورات الخضراء ، والروديولا الوردية ، وما إلى ذلك ؛

الوقاية من الاضطرابات الأيضية وحدوث ما يرتبط بها الأمراض المزمنة. المكملات الغذائية التي تحتوي على الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، والألياف الغذائية ، وخفض الدهون

العمل ، وبالتالي يؤثر على الرابط المركزي في التسبب في الأمراض المزمنة على نطاق واسع - تصلب الشرايين وأمراض القلب التاجية ؛

تغيير موجه في عملية التمثيل الغذائي ، ملزمة وإفراز سريع للمواد السامة والغريبة من الجسم ، والذي يحدث عند استخدام ، على سبيل المثال ، مادة ماصة - بوليفام ، وكذلك مكونات النباتات الطبية التي لها تأثير مدر للبول وملين ؛

استعادة الجهاز المناعي المنخفض للجسم. عدد من المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات ومعادن ومقتطفات من المواد النشطة بيولوجيا من النباتات والمواد المحولة ومستخلصات الغدة الصعترية وما إلى ذلك لها تأثير مناعي ؛

تطبيع تكوين وعمل البكتيريا المعوية الرخامية. لهذا الغرض ، يتم استخدام المكملات الغذائية ، التي تم إنشاؤها على أساس الكائنات الحية الدقيقة الطبيعية المعوية البشرية (بيفيدوباكتيرين ، لاكتوباكتيرين ، وما إلى ذلك) ، والتي تحد من تكاثر الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض ، وكذلك فركت أوليغوساكاريد ، والتي تخلق ظروفًا للتكاثر والنشاط الحيوي للبكتيريا. البكتيريا الرمية.

التنفيذ ضمن الحدود الفسيولوجية لتنظيم وظائف الجسم. تعمل المنتجات والمكملات الغذائية التي تحتوي على الكافيين على استقرار ضغط الدم أثناء انخفاض ضغط الدم ، ولها تأثير منشط نفسي وتزيد من الكفاءة. مضادات الأكسدة ، والحد من بيروكسيد الدهون في العمليات المرضية، وبالتالي ضمان الأداء الطبيعي لمختلف الأجهزة والأنظمة ، وتحسين

جودة حياة المرضى.

الهدف النهائي لاستخدام المغذيات هو تحسين الحالة التغذوية للفرد ، وتعزيز الصحة والوقاية من عدد من الأمراض ؛ الأدوية الصيدلانية - الوقاية والعلاج المساعد لمختلف الحالات المرضية وتنظيم نشاط الجسم ضمن حدود النشاط الوظيفي.

6.2.3. مراقبة جودة المكملات الغذائية.

لمراقبة جودة المكملات الغذائية المطورة القواعد الارشادية"تحديد سلامة وفعالية المضافات الغذائية النشطة بيولوجيًا" وهي تضع المتطلبات الصحية لتحديد سلامة وفعالية المضافات الغذائية النشطة بيولوجيًا والمواد الخام لإنتاجها للإنسان.

تم تطوير المبادئ التوجيهية لتوفير نهج موحد قائم على الأدلة لتقييم فعالية وسلامة المكملات الغذائية النشطة بيولوجيًا في مراحل تطوير وفحص وتسجيل وتداول المكملات الغذائية.

يتم تأكيد جودة وسلامة كل دفعة (سلسلة) من المكملات الغذائية النشطة بيولوجيًا من قبل الشركة المصنعة في شهادة الجودة.

إنتاج مكملات غذائية جديدة نشطة بيولوجيًا ، ولا يُسمح بإنتاج المكملات الغذائية إلا بعد تسجيل هذا المكمل الغذائي النشط بيولوجيًا وفقًا للإجراءات التي وضعتها وزارة الصحة في الاتحاد الروسي.

يجب على الشركة المصنعة للمكملات الغذائية النشطة بيولوجيًا والمخصصة للبيع على أراضي الاتحاد الروسي أن تنتجها وفقًا لتشريعات الاتحاد الروسي والوثائق التنظيمية التي تحكم وضع العلامات على المنتج.

يجب أن تحتوي المكملات الغذائية النشطة بيولوجيًا المعبأة والمعبأة على ملصقات تشير باللغة الروسية:

اسم المنتج ونوعه ؛

عدد الشروط الفنية (للمكملات الغذائية المحلية) ؛

منطقة التطبيق؛

اسم الشركة المصنعة و العنوان القانوني(بالنسبة للمنتجات المستوردة إلى أراضي الاتحاد الروسي - بلد المنشأ واسم الشركة المصنعة) ؛

وزن وحجم المنتج ؛

اسم المكونات المدرجة في المنتج ، بما في ذلك المضافات الغذائية ؛

القيمة الغذائية (محتوى السعرات الحرارية ، البروتينات ، الدهون ، الكربوهيدرات ، الفيتامينات ، العناصر الدقيقة) ؛

شروط التخزين؛

تاريخ انتهاء الصلاحية وتاريخ الصنع ؛

طريقة التطبيق (إذا لزم الأمر) تدريب إضافيمكمل غذائي)؛

موانع للاستخدام و آثار جانبية(اذا كان ضروري)؛

شروط تنفيذ خاصة (إذا لزم الأمر).

يجب وضع التوصيات الخاصة باستخدام المكملات الغذائية النشطة بيولوجيًا على أساس دراسة تجريبية للمكملات الغذائية والتجارب السريرية وتحتوي على معلومات حول جرعة المكملات الغذائية ومسار تناول الدواء وموانع الاستعمال والآثار الجانبية.

تلتزم المنظمة التي تبيع المكملات الغذائية النشطة بيولوجيًا بضمان شروط البيع وفقًا للوائح المتفق عليها أثناء التسجيل ، وكذلك القواعد والمعايير الصحية في مجال ضمان سلامتها.

لا يجوز بيع المكملات الغذائية النشطة بيولوجيا:

لا تمتثل للقواعد والقواعد الصحية في مجال ضمان الجودة والسلامة ؛

لا يوجد شهادة الجودة

منتهية الصلاحية؛

في حالة عدم وجود شروط مناسبة للتنفيذ ؛

بدون معلومات حول التسجيل الإلزامي للمكملات الغذائية ؛

بدون ملصق ، وكذلك في حالة عدم تطابق المعلومات الموجودة على الملصق مع المعلومات المتفق عليها أثناء التسجيل ؛

التي لا يمكن تحديدها.

ما هو ضروري؟
ابتكر اسم علامة تجارية باللغة الإنجليزية أو اللاتينية

ماذا سيباع تحت هذه الماركة؟

المضافات النشطة بيولوجيا حسب الوصفات القديمة دواء صينيالتي يزيد عمرها عن 4 آلاف سنة والتي أثبتت فعاليتها اليوم بما في ذلك الدول الغربية. بناء على المقتطفات الفطر الطبي(كورديسيبس وغارنوديرما وشيتاكي) والميلانين من أصل نباتي.
سيباع الدواء في شكل سائل في زجاجات صغيرة سعة 50 مل ، 3 عقاقير في المجموع.

ما هي خصائص هذه المواد المضافة؟

تجديد شباب الجسم: زيادة النشاط ، وتحسين الرفاهية ، وتحسين حالة الجلد والشعر ، وزيادة الوظيفة الجنسية ، وزيادة متوسط ​​العمر المتوقع والجودة
تقوية المناعة في مكافحة الفيروسات والالتهابات: الوقاية والعلاج نزلات البردوالأنفلونزا والهربس وغيرها
الوقاية من السرطان
تطهير اعضاء داخليةبعد شرب الكحول والتدخين الوجبات السريعةوالتأثير بيئة خارجية(الصناعات الضارة ، الشمس ، الإشعاع)
الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري والأمراض العصبية (باركنسون والزهايمر)
الشفاء السريع بعد الإجهاد البدني والفكري والمواقف العصيبة
تسريع عملية التمثيل الغذائي ، ونتيجة لذلك ، فقدان الوزن.

نتيجة تناول الأدوية للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 35 عامًا ، تتحسن الجودة الحالة العامةالجسم ، يزيد من المستوى العام للنشاط ، بما في ذلك النشاط الجنسي ، يحدث شفاء عاجلالقوة بعد الحمل البدني الزائد والضغط العاطفي القوي. التأثير ملحوظ بشكل خاص في أولئك الذين تجاوزوا 50 عامًا. يكتسب الناس حرفياً شابًا ثانيًا ونوعية حياة جديدة تمامًا.
بالإضافة إلى ذلك ، تقوي الأدوية جهاز المناعة ، وتمنع تطور السرطان ، وتساعد على تطهير الأعضاء الداخلية مثل الكبد والرئتين عند تناول الكحول والتدخين.

تكلفة المجموعة الكاملة للبيع بالتجزئة: 5999 روبل / شهر

الجمهور المستهدف:

النساء فوق سن 35 والرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا من ذوي الدخل المتوسط ​​والمرتفع ، وموظفو المكاتب قلقون بشأن فقدان الحيوية والخوف من الشيخوخة والرياضيين الذين يمكنهم استخدامه كمكمل للتغذية الرياضية

قنوات المبيعات:

الإنترنت والصيدليات ومراكز اللياقة البدنية ، المراكز الطبية، متاجر التغذية الرياضية

معلومات عامة عن المسابقة للمشاركين:
اسمي خابيف أرتيم ، وأنا منخرط في دخول سوق هذه المنتجات. أضمن دفع الرسوم ، تم دفع مسابقاتي السابقة على الفور.
أطلب من المشاركين الذين يرسلون خياراتهم بالبريد أن يضعوا موضوع "مسابقة BUD"
بريدي [بريد إلكتروني محمي]

المكملات الغذائية النشطة بيولوجيا (BAA) - ما هي؟ كيف تختلف عن المخدرات؟ ما هو دورهم في العلاج والوقاية امراض عديدةبشري؟ على مدى السنوات العشر إلى الخمس عشرة الماضية ، كانت هذه الأسئلة موضع اهتمام العديد من الأشخاص ، بما في ذلك الأطباء ، الذين يحاولون فهم العدد الهائل من المنتجات الجديدة التي ظهرت في السوق.

أو "Foodsupplements" - المصطلحات المضمنة في الطب الحديثمؤخرا نسبيا. في روسيا ، تم بيع المكملات الغذائية منذ عام 1985 ، ويتزايد مداها باستمرار. منذ عام 1997

تقوم لجنة الدولة للإشراف الصحي والوبائي بتسجيل المكملات الغذائية ، وفي عام 1999 تم تسجيل أكثر من 1000 مكمل غذائي في "سجل المكملات الغذائية النشطة بيولوجيًا". حاليًا ، وفقًا لمعهد التغذية التابع للأكاديمية الروسية للعلوم الطبية ، يبلغ النطاق الإجمالي للمُضافات الحيوية المسجلة في روسيا 4000 عنصر على الأقل.

ما هو تاريخ ابتكار المكملات الغذائية للطعام؟ عامل مهممن أجل إنشاء المكملات الغذائية وتطوير أيديولوجية استخدامها الإكلينيكي كانت حقيقة أنه في السنوات الأخيرة ، تطور مجال المعرفة الحدودي الجديد بسرعة في جميع أنحاء العالم ، والجمع بين علم التغذية (علم التغذية) مع علم الأدوية. ظهر علم يمكن أن يسمى علم التغذية الدوائية.

التغذية هي أحد العوامل الرئيسية التي تحدد النمو الطبيعي وتطور الجسم والتوازن والأداء وصحة الإنسان.

لقد ثبت الآن أن الطعام هو تعريف أكثر رحابة مما كان يعتقد سابقًا. الغذاء عبارة عن مجموعة من ملايين المواد ، لكل منها مقياس معين للنشاط البيولوجي. تم العثور على العديد من المواد النشطة بيولوجيا في المنتجات الغذائية في المزيد جرعات عاليةمما تستخدم في دستور الأدوية. في الوقت الحاضر ، يجب اعتبار الطعام ليس فقط مصدرًا للطاقة والمواد البلاستيكية (البناء) ، ولكن أيضًا كمركب دوائي شديد التعقيد.

الاتجاهات السلبية في تغيير طبيعة التغذية

توجد تغيرات سلبية في هيكل تغذية الناس في جميع أنحاء العالم. تتجلى هذه التغييرات غير المواتية بشكل أكثر وضوحًا على خلفية الوضع البيئي غير المواتي. التلوث العالمي لكوكبنا (المياه السطحية والغلاف الجوي والأرض) ، والتلوث الإشعاعي المحلي ، وتكوين المواد السامة - كل هذه العوامل أدت إلى انخفاض في القدرة الحيوية والجينات للنظم البيئية.

كشفت الدراسات الوبائية المنهجية التي أجراها معهد التغذية التابع للأكاديمية الروسية للعلوم الطبية في مناطق مختلفة من روسيا على مدى السنوات القليلة الماضية عن أوجه قصور كبيرة في تغذية الروس. لوحظت انحرافات كبيرة في النظام الغذائي عن صيغة نظام غذائي متوازن.

بادئ ذي بدء ، مستوى استهلاك العناصر الغذائية غير كافٍ - الفيتامينات والعناصر الدقيقة والأحماض الدهنية غير المشبعة والعديد من المركبات العضوية الأخرى من أصل نباتي وحيواني ، والتي تعتبر مهمة في تنظيم عمليات التمثيل الغذائي ووظائف الأعضاء والأنظمة الفردية.

بشكل عام ، يتميز سوء التغذية الرئيسي بما يلي:

1. 1. كمية البروتين غير الكافية.

2. 2. الإفراط في تناول الدهون (خاصة من أصل حيواني) والكوليسترول.

3. 3. زيادة استهلاك السكر والملح.

4. 4. نقص الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة.

5. 5. نقص الفيتامينات ، ونقص بعض الفيتامينات ليس موسميًا بل على مدار السنة.

6. 6. نقص العناصر النزرة في غذاء كل من البالغين والأطفال.

7. 7. نقص المغذيات الكبيرة المختلفة في مناطق معينة.

8. 8. نقص الألياف الغذائية. لوحظ انخفاض كبير في استهلاك الألياف الغذائية (الألياف).

9. تخفيض كبير في استهلاك المواد النشطة بيولوجيا ذات الطبيعة المختلفة ، بما في ذلك ما يسمى بالمكونات الغذائية "الثانوية".

10- وهناك دور سلبي مهم يلعبه الاستهلاك الكبير نسبياً للمنتجات الغذائية المكررة من قبل السكان ، ولا سيما سكان الحضر.

في الوقت الحاضر ، العديد من هذه الميول غير المواتية مشتركة للبشرية المتحضرة ولا تعتمد دائمًا على مستوى رفاهية الناس.

كيف نأكل

لتزويد جسم الإنسان بجميع العناصر الغذائية الضرورية (وهناك أكثر من 600 منها!) ، يجب أن يحتوي نظامه الغذائي على حوالي 32 مادة غذائية مختلفة: الخبز واللحوم والأسماك والحليب والخضروات والفواكه والأعشاب والحبوب والزيوت النباتية وأكثر بكثير. كونه المصدر الوحيد للمواد التي تُبنى منها خلايا جسم الإنسان ، فإن الغذاء يحدد إلى حد كبير حالة صحته ومتوسط ​​العمر المتوقع.

يتم تحديد صحة الإنسان إلى حد كبير من خلال درجة تزويد الجسم بالطاقة وعدد من العناصر الغذائية الأساسية أو التي لا غنى عنها (أي ، غير المصنعة في جسم الإنسان). لا يمكن تحقيق الصحة والحفاظ عليها إلا إذا تم تلبية الاحتياجات الفسيولوجية للشخص لهذه المواد بشكل كامل. أي انحراف عن صيغة التغذية المتوازنة يؤدي إلى اضطرابات في بعض وظائف الجسم ، خاصة إذا كانت هذه الانحرافات واضحة بما فيه الكفاية وطويلة في الوقت المناسب.

في القرن العشرين ، حدثت تغييرات أساسية في كل من طريقة الحياة وهيكل التغذية. الإنسان المعاصر. لا يمكن أن يتغير فسيولوجيا الإنسان بشكل كبير في مثل هذه الفترة الزمنية القصيرة نسبيًا.

كان استهلاك الطاقة عند القدماء (قبل مليون سنة) ما يقرب من 5-6 آلاف كيلو كالوري. وتوافق تغذية القدماء أيضًا مع نفقات الطاقة هذه. أمضت القبائل المستقرة منذ 10000 عام ، وبالتالي ، استهلكت حوالي 4.5-5 آلاف سعرة حرارية في اليوم. بحلول السبعينيات والثمانينيات من القرن العشرين في البلدان المتقدمة اقتصاديًا في العالم ، انخفض استهلاك الطاقة لغالبية السكان بشكل حاد (تقريبًا مرتين) - فقد وصلوا إلى 2500-2700 سعرة حرارية. في الوقت الحالي ، وصل متوسط ​​استهلاك الطاقة في الدول المتحضرة إلى مستوى حرج يتراوح بين 2200 و 2400 سعر حراري يوميًا للنساء و 2600 كيلو كالوري في اليوم للرجال.

بطبيعة الحال ، لتزويد الجسم بهذه الكمية من الطاقة ، فإن كمية أقل من الطعام مما كان مطلوبًا في السابق كافية. في نفس الوقت ، الكثافة الغذائية للأغذية ، أي محتوى البروتينات والفيتامينات والمعادن والبيولوجية مكونات نشطة، بقيت دون تغيير تقريبًا. وبالتالي ، فإن أي شخص في مجتمع حضري حديث يتبع نظامًا غذائيًا تقليديًا محكوم عليه بشكل أساسي بأنواع معينة من نقص التغذية. علاوة على ذلك ، يتطور نقص المناعة ، وانتهاكات آليات التكيف ، اضطرابات وظيفيةالأجهزة والأعضاء البشرية ، يزداد خطر الإصابة بالعديد من الأمراض.

حل مشكلة تحسين هيكل وجودة التغذية بالطريقة التقليدية (التطوير زراعة، زيادة كمية الطعام المستهلكة ، وما إلى ذلك) غير ممكن ، لأنه يثير تطور ما يسمى بأمراض الحضارة - السمنة ، وتصلب الشرايين ، وداء السكري ، والإمساك الوظيفي وغيرها الكثير.

تركيبة المنتجات الغذائية الحديثة تجبر الأطباء على حل معضلة: تقليل تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة الزائدة والسكريات الأحادية والملح من أجل منع تصلب الشرايين والسمنة وارتفاع ضغط الدم ، مما يؤدي إلى تفاقم نقص المغذيات الدقيقة الأساسية ، أو زيادة كمية الطعام تؤكل ، والقضاء على نقص المغذيات الدقيقة ، ولكن زيادة حادة في خطر "أمراض الحضارة" المذكورة أعلاه.

في المجتمع الحضري الحديث ، هناك تنافر بين استهلاك الطاقة واستهلاك الطاقة ، مما يجبرنا على البحث عن طرق بديلة لحل مشكلة التغذية العقلانية للسكان.

مع الأخذ في الاعتبار جميع الظروف المذكورة أعلاه ، ينظر المجتمع الطبي العلمي العالمي في إنشاء و تطبيق واسعفي الممارسة اليومية للمكملات الغذائية النشطة بيولوجيًا.

سيئة - الغذاء أو الدواء

المكملات الغذائية النشطة بيولوجيًا ليست عقاقير ، فهي طبيعية أو مطابقة للمواد النشطة بيولوجيًا الطبيعية التي يتم الحصول عليها من المواد الخام النباتية أو الحيوانية أو المعدنية ، وأيضًا (في كثير من الأحيان) عن طريق التوليف الكيميائي أو الميكروبيولوجي.

في روسيا ، وفقًا للمادة 1 قانون اتحادي RF 2000 "حول جودة وسلامة المنتجات الغذائية" المكملات الغذائية هي منتجات غذائية. وفقًا للأمر رقم 117 الصادر عن وزارة الصحة في الاتحاد الروسي بتاريخ 15 أبريل 1997 "بشأن إجراءات الفحص والاعتماد الصحي للمكملات الغذائية النشطة بيولوجيًا" ، فإن التعريف الرسمي للمكملات الغذائية هو كما يلي: "الغذاء النشط بيولوجيًا المضافات هي مركزات طبيعية أو مطابقة للمواد الفعالة بيولوجيًا الطبيعية المعدة للاستهلاك المباشر أو الإدخال في تكوين المنتجات الغذائية من أجل إثراء النظام الغذائي البشري بالمواد النشطة بيولوجيًا الفردية ومجمعاتها.

يتم الحصول على المكملات الغذائية من المواد الخام النباتية والحيوانية والمعدنية ، وكذلك بالطرق الكيميائية أو التقنية الحيوية. وتشمل أيضًا الإنزيمات و مستحضرات بكتيرية(eubiotics) ، التي لها تأثير تنظيمي على البكتيريا الدقيقة في الجهاز الهضمي. يتم إنتاج المكملات الغذائية على شكل مستخلصات ، وحقن ، وبلسم ، وعزل ، ومساحيق ، ومركزات جافة وسائلة ، وشراب ، وأقراص ، وكبسولات ، وأشكال أخرى. وتجدر الإشارة إلى أن المكملات الغذائية تستخدم خصيصًا لإثراء النظام الغذائي وليس استبداله. تعتبر من المغذيات الدقيقة (مكونات ثانوية من الطعام) ، تدخل في تكوين الأطعمة أو المشروبات ، وتثريها بالمواد والمنظمات التي لا غنى عنها للجسم. وظائف فسيولوجيةأعضاء وأنظمة الجسم. لا يمكن للمكملات الغذائية أن تحل محل الطعام تمامًا وليست مخصصة لعلاج الأمراض.

يمكن تضمين المكملات الغذائية في تكوين المنتجات الغذائية أو المشروبات ، وإثرائها بالعناصر الغذائية الأساسية (الأحماض الأمينية ، والفيتامينات ، والمعادن ، والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، والألياف الغذائية ، وما إلى ذلك) وبعض منظمات الوظائف الفسيولوجية للأعضاء الفردية وأنظمة جسم الإنسان ، أو تستخدم بشكل مستقل في أشكال مختلفة (مستخلصات ، بلسم ، حقن ، عزلات ، مركزات ، إلخ)

تم إنشاؤه وتسجيله حاليًا في جميع أنحاء العالم كمية كبيرةالمكملات الغذائية ، قابلة للمقارنة ، وربما تتجاوز بالفعل عدد الأدوية.

§ معايير تمييز المكملات الغذائية عن الأغذية والأدوية

§ ضرورة استخدام المكملات الغذائية لتحقيق نظام غذائي فسيولوجي مثالي.

§ يتم بيع المكملات الغذائية بشكل منفصل عن المنتجات الغذائية بالجرعات المناسبة.

§ قلة التأثير الدوائي للمكملات الغذائية.

§ عدم وجود آثار جانبية واضحة في المكملات الغذائية.

§ تم تصميم المكملات الغذائية لاستخدامها في دعم النشاط الوظيفي للأعضاء والأنظمة البشرية في إطار التقلبات الفسيولوجية.

الموقف من المكملات الغذائية في الدول المختلفة

في اليابان ، تم استخدام المكملات الغذائية لأكثر من 50 عامًا ، في الولايات المتحدة - 20 عامًا. تستخدم المكملات الغذائية على نطاق واسع في العديد من البلدان: في فرنسا وألمانيا ، يتناول حوالي 60٪ من السكان المكملات الغذائية يوميًا ، وفي الولايات المتحدة - 80٪ ، واليابان - 90٪ ، وفي روسيا - 3٪ فقط.

في النمسا ، على سبيل المثال ، تعتبر المكملات الغذائية فئة منفصلة من المنتجات ، وتعتبر مزيجًا بين الطعام والأدوية. في بلجيكا وهولندا واليونان ، تُفهم المكملات الغذائية على أنها فيتامينات ومعادن فقط ، ويتم تصنيفها على أنها منتجات غذائية تخضع لرقابة صارمة فيما يتعلق بالجرعات الفردية واليومية.

تصنيف المكملات الغذائية

مع درجة معينة من التقاليد ، يُقترح تقسيم جميع المكملات الغذائية إلى مغذيات ومواد شبه صيدلانية. هذا التصنيف تعسفي للغاية ، نظرًا لأن معظم المكملات الغذائية متعددة الوظائف ، أي أنها متعددة الاستخدامات عمل ايجابيعلى صحة الإنسان ، لها تأثير معقد على العديد من أعضاء وأنظمة أعضاء الجسم.

إن تقسيم المكملات الغذائية إلى أدوية شبه صيدلانية ومغذيات هو أمر اصطناعي ، لأنه غالبًا ما تحتوي الأدوية شبه الصيدلانية على مكونات غذائية ، نظرًا لأنه يمكن تصنيفها على أنها مغذيات ، وأي مغذيات لها تأثير متعدد الوظائف على الجسم ، مثل الأدوية شبه الصيدلانية. تساعد كلتا المجموعتين من المكملات الغذائية في الحفاظ على النشاط الوظيفي للأعضاء والأنظمة ضمن الحدود الفسيولوجية وتستخدم لتحسين التركيب الكيميائي للغذاء ، لذا فإن التقسيم إلى مجموعات مشروط. جميع المكونات الغذائية لها نشاط دوائي بدرجة أكبر أو أقل ، وهي التي تضمن دخول المواد النشطة بيولوجيًا إلى الجسم المسؤولة عن الأداء الطبيعي للجسم.

المغذيات هي مكملات غذائية نشطة بيولوجيًا تستخدم لتصحيح التركيب الكيميائي للغذاء البشري ، ومعنى ذلك هو رفع محتوى المغذيات الدقيقة والكلي الطبيعية الأساسية إلى مستوى محتواها في النظام الغذائي اليومي ، بما يتوافق مع الحاجة الفسيولوجية للطعام البشري. شخص سليم لهم. يمكن اعتبار المغذيات غذاء لسبب وجيه.

المغذيات هي العناصر الغذائية الأساسية أو سلائفها القريبة: الفيتامينات والبروفيتامينات ، أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية المتعددة غير المشبعة ، العناصر الكبيرة ، العناصر الدقيقة ، الأحماض الأمينية الفردية أو مجمعات الببتيد ، بعض السكريات الأحادية والثنائية ، الفوسفوليبيد ، الألياف الغذائية ، إلخ.

تمت دراسة مكونات المغذيات جيدًا في معظم الحالات ، ومتطلباتها اليومية معروفة لمختلف الفئات العمرية والجنسية من السكان. وفقًا لأمر وزارة الصحة في الاتحاد الروسي ، تشمل المغذيات تلك المجموعات من المنتجات ، ومحتوى المكونات النشطة (الأملاح المعدنية) التي لا تتجاوز ستة أضعاف متطلباتها الفسيولوجية اليومية. بالنسبة لمصادر الفيتامينات (جميعها باستثناء C و E) ، يجب ألا تتجاوز المكملات الغذائية ثلاثة أضعاف الحاجة الفسيولوجية لفيتامين في الشخص السليم. بالنسبة للفيتامينات C و E ، يُسمح بمحتواها في المكملات الغذائية بما يصل إلى عشرة أضعاف الاحتياجات الفسيولوجية للشخص السليم.

يهدف الدور الوظيفي للمغذيات إلى تحسين تغذية شخص سليم معين ، اعتمادًا على الجنس والعمر ، مع الخصائص الفردية المبرمجة وراثيًا ، والإيقاع الحيوي ، والظروف البيئية.

تعوض المغذيات عن نقص العناصر الغذائية الأساسية ، وتزيد من مقاومة الجسم غير المحددة لعمل العوامل البيئية الضارة ، وتغير عمداً عملية التمثيل الغذائي للمواد في جسم الإنسان.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن المغذيات لها تأثير مناعي ، وتربط وتزيل المواد الغريبة من الجسم.

يتم استخدام عدد من المغذيات في التغذية السريريةكمعدلات للحصة اليومية.

§ متطلبات المغذيات

§ يجب ألا يزيد محتوى الفيتامينات عن الاحتياج اليومي بأكثر من ثلاث مرات لفيتامينات أ ، د ، ب 1 ، ب 2 ، ب 6 ، ب 12 ، النياسين ، حمض الفوليك ، حمض البانتوثنيك ، البيوتين ولا يزيد عن 10 مرات لفيتامينات ج وفيتامين هـ. .

§ يتم وضع علامة على ملصق المكملات الغذائية بهذه القيم فقط ، والتي تتجاوز قيمها 5٪ (الفيتامينات والعناصر الكبيرة والصغرى) أو 2٪ (العناصر الغذائية والطاقة الأخرى).

تصنيف المغذيات

§ معدّلات الحصص الغذائية اليومية.

§ مصادر المعادن.

§ المغذيات الكبيرة المقدار.

§ أثر العناصر.

§ مجموع.

§ مصادر الفيتامينات.

§ مستحضرات مونوفيتامين.

§ مستحضرات الفيتامينات.

§ مصادر الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة (PUFAs).

§ مصادر الألياف الغذائية.

§ مكمل غذائي للغذاء للحفاظ على التركيب الطبيعي وتنظيم البكتيريا الدقيقة في القولون.

§ تعويض نقص العناصر الغذائية الأساسية (التي لا يمكن تعويضها).

§ أغراض الاستخدام السريري للمغذيات

§ إضفاء الطابع الفردي على تغذية شخص سليم معين ، مع مراعاة عمله والعوامل الوراثية والظروف البيئية للموطن ، إلخ.

§ تلبية الحد الأقصى للاحتياجات الفسيولوجية المتغيرة للمغذيات للمريض.

§ زيادة المقاومة غير النوعية للجسم للتأثيرات الضارة للبيئة الخارجية.

§ تقوية وتسريع ارتباط وإخراج المواد الغريبة والسامة (xenobiotics) من جسم الإنسان.

§ تغيير استقلاب بعض المواد مباشرة في جسم المريض.

§ يعد استخدام المغذيات شكلاً فعالاً من أشكال الوقاية ، فضلاً عن العلاج المساعد الشامل للمرضى الذين يعانون من عدد من الأمراض المنتشرة: السمنة ، وتصلب الشرايين ، ودسباقتريوز القولون ، أمراض الأورام، حالات نقص المناعة.

الأدوية شبه الصيدلانية هي مواد نشطة بيولوجيًا تنظم العمليات الحيوية وتستخدم للوقاية والعلاج المساعد والدعم ضمن الحدود الفسيولوجية للنشاط الوظيفي للأعضاء والأنظمة بكمية لا تتجاوز الجرعة العلاجية اليومية.

التي تحتوي على بيوفلافونويدس ، قلويدات ، جليكوسيدات ، صابونين ، أحماض عضوية ، زيوت أساسية ، عديد السكاريد ، أمينات حيوية المنشأ وغيرها من المواد النشطة بيولوجيًا. الأدوية شبه الصيدلانية أقرب إلى الأدوية من المغذيات ، لكنها ليست أدوية ولا يمكن أن تحل محلها.

الأدوية الصيدلانية المستخلصات النباتيةمع تركيز عالٍ من المواد الفعالة فيزيولوجيًا (الجينسنغ ، المكورات الخضراء ، الجذر الذهبي - الراديولا ، كرمة الماغنوليا ، الأعشاب البحرية المختلفة) ، الركائز المعدنية والعضوية (موميجو) ، فضلات الحيوانات والنحل (قرون ، حيوانات و سموم نباتية، الصفراء ، العسل ، البروبوليس) ، أنواع مختلفة من الشاي العشبي والمستحضرات العشبية.

يهدف عمل الأدوية شبه الصيدلانية إلى تنشيط وتحفيز وظيفة الأعضاء والأنظمة الفردية. ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أن المستوى الفسيولوجي لمحتوى معظم المواد النشطة بيولوجيًا للعديد من الأدوية شبه الصيدلانية في خلايا وأنسجة الجسم غير معروف. الحاجة الفسيولوجية لهم في شخص بالغ سليم غير معروفة أيضًا ، مما يعقد بشكل كبير الدراسة العلمية لفعالية هذه المواد.

§ في معظم الحالات ، تعد الأدوية شبه الصيدلانية مصادر لمكونات الغذاء الطبيعية.

§ يجب ألا تتجاوز كمية المادة الفعالة في الجرعة اليومية من الأدوية شبه الصيدلانية جرعة علاجية واحدة من هذه المادة إذا تم استخدامها في مادة كيميائية شكل نقيكدواء.

§ إذا كان من المستحيل عزل المكون النشط من النبات الطبي أو مركبهم في نوع معين من المكملات الغذائية ، يجب ألا تتجاوز الجرعة اليومية في المكمل الغذائي كمية النبات الطبي المستخدم للأغراض العلاجية كمركب منفرد جرعة في الطب التقليديبشرط أن يتم تناول المكملات الغذائية مرتين على الأقل في اليوم.

§ الأدوية شبه الصيدلانية للاستخدام الفموي فقط وهي مصنفة حاليًا على أنها منتجات غذائية.

§ متوفر بدون وصفة طبية.

§ عند استخدامه كعلاج مساعد ، استشر الطبيب المختص.

§ إن تأثير الأدوية شبه الصيدلانية ، الذي يتجلى في تغيير معايير وظائف الأعضاء والأنظمة ، يكمن في معيارها الفسيولوجي. يتم تحقيق تأثير الأدوية شبه الصيدلانية من خلال بدء الآليات العالمية للتفاعلات التكيفية للجسم.

§ عند استخدام الأدوية شبه الصيدلانية ، هناك احتمالية أقل بكثير للتسمم و آثار جانبيةمن تعاطي المخدرات. ومع ذلك ، لا يتم استبعاد ظاهرة التعصب الفردي ، وهو ما يميز أيضًا بعض الأطعمة.

§ هناك نطاق أوسع من الجرعات المستخدمة من الأدوية ، حيث يكون للأدوية شبه الصيدلانية تأثيرها الطبيعي على وظائف الأعضاء الفردية.

تصنيف الأدوية الصيدلانية

§ منظمي الجوع.

§ تحتوي على إنزيمات طبيعية.

§ المحولات.

§ المقويات.

§ المعدلات المناعية.

§ نقص شحميات الدم.

§ المنظمين لوظائف وأنظمة الجسم.

تكوين المكملات الغذائية

وفقًا للأمر رقم 89 الصادر عن وزارة الصحة في الاتحاد الروسي بتاريخ 26 مارس 2001 ، يتم تقسيم المكملات الغذائية النشطة بيولوجيًا ، اعتمادًا على أساسها ، إلى 13 مجموعة ، يتم تقديمها في "سجل المكملات الغذائية النشطة بيولوجيًا" ". في القواعد واللوائح الصحية والوبائية " متطلبات النظافةالسلامة والقيمة الغذائية للمنتجات الغذائية "من عام 2001 ، يتم إعطاء المجموعات التالية من المكملات الغذائية وتكوينها الرئيسي.

تشتمل تركيبة المكملات الغذائية على مواد نشطة بيولوجيًا ومكونات غذائية ومنتجات هي مصدرها وليس لها تأثير ضار على صحة الإنسان عند استخدامها في عملية تصنيع المكملات الغذائية.

1. 1. المواد الغذائية.

1. 1. البروتينات ، مشتقات البروتين (من أصل حيواني ، نباتي ومن أصل آخر): عزلات البروتين ، مركزات البروتين ، محللات البروتين ، الأحماض الأمينية ومشتقاتها.

2. 2. الدهون والمواد الشبيهة بالدهون ومشتقاتها.

1. 1. الزيوت النباتية- مصادر الأحماض الدهنية الأساسية المتعددة غير المشبعة ، فيتوسترولس ، فوسفوليبيدات ، فيتامينات تذوب في الدهون.

2. 2. دهون الأسماك والحيوانات البحرية - مصادر الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، الفوسفوليبيدات ، الفيتامينات التي تذوب في الدهون.

3. 3. الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة الفردية المعزولة من مصادر الغذاء: اللينوليك ، اللينولينيك ، الأراكيدونيك ، الإيكوسابنتاينويك ، الدوكوساهيكسانويك ، إلخ.

4. 4. الستيرولات المعزولة من المواد الخام الغذائية.

5. 5. سلسلة متوسطة من الدهون الثلاثية.

6. 6. الفسفوليبيدات وسلائفها ، بما في ذلك الليسيثين والسيفالين والكولين والإيثانولامين.

3. 3. الكربوهيدرات ومنتجات معالجتها.

1. 1. الألياف الغذائية (السليلوز ، الهيميسليلوز ، البكتين ، اللجنين ، اللثة ، إلخ).

2. 2. بولي جلوكوزامين (شيتوزان ، كبريتات شوندروتن ، جلوكوزامينوجليكان ، جلوكوزامين).

3. 3. النشا ومنتجاته من التحلل المائي.

4. 4. Inulin و polyfructosans الأخرى.

5. 5. الجلوكوز ، الفركتوز ، اللاكتوز ، اللاكتولوز ، الريبوز ، الزيلوز ، الأرابينوز.

4. 4 وأنزيمات مساعدة: فيتامينات ج ( فيتامين سي، أملاحه وإستراته) ، ب 1 (ثيامين) ، ب 2 (ريبوفلافين ، فلافين أحادي نيوكليوتيد) ، ب 6 (بيريدوكسين ، بيريدوكسال ، بيريدوكسامين وفوسفاتها) ، PP (نيكوتيناميد ، حمض النيكوتين وأملاحه) ، حمض الفوليك ، فيتامين ب 12 (سيانوكوبالامين ، ميثيل كوبالامين) ، حمض البانتوثنيكوأملاحه ، البيوتين ، فيتامين أ (الريتينول وإستراته) ، الكاروتينات (كاروتين ، الليكوبين ، اللوتين ، إلخ) ، فيتامين هـ (توكوفيرول ، توكوترينول وإستراتها) ، فيتامين د وأشكاله النشطة ، فيتامين ك ، حمض شبه أمينوبنزويك ، حمض ليبويك ، حمض أوروتيك ، إينوزيتول ، ميثيل ميثيونين سلفونيوم ، كارنيتين ، حمض البنجاميك.

5. 5. المعادن (الكبيرة والعناصر الدقيقة): الكالسيوم ، الفوسفور ، المغنيسيوم ، البوتاسيوم ، الصوديوم ، الحديد ، اليود ، الزنك ، البورون ، الكروم ، النحاس ، الكبريت ، المنغنيز ، الموليبدينوم ، السيلينيوم ، السيليكون ، الفاناديوم ، الفلور ، الجرمانيوم ، كوبالت.

2. 2. مكونات بسيطة من المواد الغذائية.

1. 1. إنزيمات من أصل نباتي أو تم الحصول عليها بطرق التكنولوجيا الحيوية القائمة على التوليف الميكروبي.

2. 2. مركبات البوليفينول ، بما في ذلك بيوفلافونويدس ، الأنثوسيانيدين ، بمضادات الاكسدة مع تأثير مضاد للأكسدة واضح.

3. 3. المستقلبات الطبيعية: حمض السكسينيك، أحماض ألفا كيتو ، يوبيكوينون ، حمض الليمون، حمض الفوماريك ، حمض الطرطريك ، الأورنيستين ، سيترولين ، الكرياتين ، البيتين ، الجلوتاثيون ، التوراين ، حمض الماليك ، الإندول ، الإيزوثيوسيانات ، أوكتاكوسانول ، الكلوروفيل ، التربينويدات ، الإيريديود. ، ريسفيراترول ، ستيفيوسيدات.

3. 3. البروبيوتيك (في الزراعة الأحادية وبالجمع بين) والبريبايوتكس.

1. 1. Bifidobacteria ، بما في ذلك الأنواع الرضع ، bifidum ، Longum ، breve ؛ Lactobacillus ، بما في ذلك الأنواع acidophilus ، و fermentii ، و casei ، و plantarum ، و bulgaricus ، وما إلى ذلك ؛ المكورات اللبنية. العقدية الحرارية. Propionibactrium.

2. 2. Oligo- و polysaccharides من فئات مختلفة (fructooligosaccharides ، galactooligosaccharides من أصل طبيعي ، تخليق ميكروبي ، وغيرها).

3. المواد النشطة بيولوجيا - البروتينات والإنزيمات المناعية ، الجليكوبيشيدي ، الليزوزيم ، اللاكتوفيرين ، اللاكتوبيروكسيديز ، بكتريوسينات الكائنات الحية الدقيقة لحمض اللاكتيك ، باستثناء المستحضرات من الأنسجة البشرية والسوائل.

4. ، الزواحف ، المفصليات ، المواد الطبيعية العضوية أو المعدنية (في شكل جاف ، مسحوق ، أقراص ، مغلف ، في شكل ماء ، كحول ، مستخلصات سائلة وجافة دهنية ، نقيع ، شراب ، مركزات ، بلسم): مومياء ، سبيرولينا ، شلوريلا ، خميرة معطلة ومحلولها المائي ، زيوليت.

5. منتجات تربية النحل: غذاء ملكات النحلدنج الشمع لقاح، برجا.

مبادئ استخدام المكملات الغذائية

تستخدم المكملات الغذائية النشطة بيولوجيًا في الطب للأغراض التالية.

o ترشيد التغذية. لسد النقص السريع في المواد الفعالة بيولوجيًا القادمة من الطعام ، والتي يتم تقليل استهلاكها ، وكذلك اختيار النسبة المثلى من العناصر الغذائية ومواد الطاقة لكل فرد.

o تقليل محتوى السعرات الحرارية في النظام الغذائي اليومي وتنظيم وزن الجسم. يمكن أن يؤدي استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات ومعادن إلى تقليل محتوى السعرات الحرارية في النظام الغذائي التقليدي. بعض المكملات الغذائية المحضرة على أساس نباتات طبية لها تأثير فقدان الشهية أو تأثير ملين خفيف ومدر للبول.

o تلبية الاحتياجات الفسيولوجية من العناصر الغذائية المختلفة للمريض ، مع تقليل الحمل على الروابط الأيضية المتأثرة بالعملية المرضية.

o زيادة مقاومة الجسم غير النوعية لتأثيرات العوامل البيئية الضارة. لهذه الأغراض ، يتم استخدام المواد ذات الأصل النباتي على نطاق واسع.

o الوقاية من الاضطرابات الأيضية وحدوث الأمراض المزمنة المرتبطة بذلك. المكملات الغذائية للأغذية التي تحتوي على الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، والألياف الغذائية ، لها تأثير نقص شحميات الدم وبالتالي تؤثر على الرابط المركزي في التسبب في الأمراض المزمنة المنتشرة مثل تصلب الشرايين ، مرض نقص ترويةأمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم وغيرها.

o تغيير موجه في عملية التمثيل الغذائي في جسم الإنسان ، ملزمة وإفراز سريع للمواد السامة والغريبة (xenobiotics) من الجسم ، والذي يحدث عند استخدام الممتزات ، وكذلك المكونات النباتية التي لها تأثير مدر للبول وملين ومفرز الصفراء.

o استعادة الجهاز المناعي المنخفض للجسم. عدد من المكملات الغذائية التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن ومستخلصات المواد النشطة بيولوجيًا من النباتات والمواد المحولة ومستخلصات الغدة الصعترية وما إلى ذلك لها تأثير مناعي.

o تطبيع تكوين وعمل البكتيريا المعوية الرخامية. لهذا الغرض ، يتم استخدام المكملات الغذائية ، التي تم إنشاؤها على أساس الكائنات الحية الدقيقة الطبيعية المعوية للإنسان ، وكذلك فركت أوليغوساكاريد ، والتي تخلق ظروفًا للتكاثر والنشاط الحيوي للبكتيريا الرمية.

o التنفيذ ضمن الحدود الفسيولوجية لتنظيم وظائف الجسم.

ا. عن طريق الحد من بيروكسيد الدهون أثناء العمليات المرضية ، المكملات الغذائية للأغذية ، وبالتالي ضمان الأداء الطبيعي للأعضاء والأنظمة المختلفة.

الهدف النهائي لاستخدام المغذيات هو تحسين الحالة التغذوية للفرد ، وتعزيز الصحة والوقاية من عدد من الأمراض ؛ الأدوية الصيدلانية - الوقاية والعلاج المساعد لمختلف الحالات المرضية وتنظيم نشاط الجسم ضمن حدود النشاط الوظيفي.

يمكن استخدام المكملات الغذائية لمدة 4 فترات دورة الحياةشخص.

11. 1. الحالة الطبيعية لصحة الإنسان (تمثل هذه الفترة حوالي 20٪ من حياة الفرد).

12. 2. سوء التكيف - وظيفة الحماية غير الكافية لجسم الإنسان ، وانخفاض المناعة (حوالي 40٪ من الحياة).

13. 3. مسببات المرض - ليست هناك حاجة لوصف الأدوية حتى الآن ، ولكن لا يمكن تسمية حالة الجسم بصحة جيدة (حوالي 20٪ من الحياة).

14. 4. المرض - خلال هذه الفترة من الحياة ، يوصف الشخص العلاج بالعقاقير وطرق العلاج الأخرى (حوالي 20 ٪ من العمر).

المبادئ العامة لاستخدام المكملات الغذائية في الغذاء

§ مبدأ التناسق والوظيفة. كل التنظيمية و تأثيرات علاجيةيجب أن يكون معقدًا ، نظرًا لوجود علاقة في الكائن الحي بأكمله بين حالة التغذية وتنظيم تقويض الأنسجة وعمل الأنظمة التنظيمية ، وفي المقام الأول الجهاز العصبي المركزي.

§ مبدأ المراحل. يتيح استخدام هذا المبدأ إمكانية التحديد الواضح لإمكانيات وأهمية المكملات الغذائية في مراحل مختلفة من تطور المرض. في المراحل المبكرة من المرض ، يصبح الاستخدام المشترك للتغذية والمكملات الغذائية رائدًا في القدرة على القضاء على المزيد من تطور المرض أو تقليل مظاهره. في المراحل الأخرى من المرض ، تُستخدم المضافات النشطة بيولوجيًا كوسيلة للتعرض الإضافي ، من أجل تقليل السمية وتعزيز فعالية العلاج الرئيسي ، وتصحيح وظائف الجسم الضعيفة وعلاج الأعراض.

§ مبدأ الكفاية. من الضروري اختيار المكملات الغذائية للأغذية ، مع مراعاة طبيعة المرض ، وخصائص مساره ، ومراعاة وجود المضاعفات ، وتقديم بوضوح طيف العمل العلاجي لكل مكون من مكونات المكمل الغذائي.

§ مبدأ متلازمة.

§ مبدأ الجرعة المثلى.

§ مبدأ الجمع. في العلامات الأولية للمرض ، يتم الجمع بين المكملات الغذائية والطعام ، وعند التقدم ، يتم دمجها مع وسائل وطرق علاجية محددة. o إستمرارية العلاج.

o مبدأ العلاج الزمني (مع مراعاة علم الأحياء الزمني لطب الكرونومتر).

o مبدأ التطبيق: من البسيط إلى المعقد.

من خلال تحليل مؤشرات استخدام المكملات الغذائية ومقارنتها بالأدوية ، يمكننا ملاحظة التركيز الرئيسي التالي لاستخدام المكملات الغذائية - يتم استخدام الأدوية بشكل أساسي لعلاج الأمراض المختلفة ، للوقاية منها في حالة ما قبل المرض ونادرًا جدًا عند الأشخاص الأصحاء (على سبيل المثال ، موانع الحمل ، محسنات التكيف) ؛ تُستخدم المكملات الغذائية للطعام بشكل أساسي في الأشخاص الأصحاء وفقًا للإشارات المذكورة أعلاه ، وغالبًا ما يكونون في حالة ما قبل المرض ، وفي حالة المرض ، لا يمكن استخدام هذه المواد إلا كإضافة إلى العلاج الرئيسي ، ولكن في لا حالة كوسيلة للعلاج الأحادي.

من المهم جدًا استخدام المكملات الغذائية النشطة بيولوجيًا بشكل صحيح. متطور توصيات عامةعلى استخدام المكملات الغذائية للطعام.

o يجب البدء في تناول المكملات الغذائية بجرعات صغيرة للتحقق من رد فعل الجسم لهذا المنتج. علاوة على ذلك ، تزداد الجرعة تدريجياً على مدى 2-3 أيام إلى الجرعة الموصى بها على العبوة أو التي يصفها الطبيب.

o المكملات الغذائية في معظم الحالات (ما لم يذكر خلاف ذلك) يجب أن تؤخذ مع الطعام لامتصاص أمثل من قبل الجسم.

o يجب تناول المكملات الغذائية المحتوية على الكالسيوم بين الوجبات (30-40 دقيقة قبل الوجبة أو 30-40 دقيقة بعد الوجبة) حتى لا تنخفض نسبة الحموضة في المعدة ولا تؤدي إلى تفاقم عمليات الهضم.

o يوصى بتناول المكملات الغذائية ذات التأثير المنشط والتكيفي في النصف الأول من اليوم حتى لا تتداخل الزيادة في نشاط المريض مع النوم الليلي.

o يجب أيضًا تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على كائنات حية دقيقة بين الوجبات (ساعة واحدة قبل الوجبات أو ساعة واحدة بعد الوجبات). تحتاج إلى تخزينها في الثلاجة عند درجة حرارة + 3 + 5 درجات مئوية.

o يجب أن نتذكر أن زيادة الجرعة الموضحة على الملصق لا يمكن أن تتم إلا بناءً على نصيحة الطبيب.

o لا تتناول عدة أنواع من المكملات الغذائية في نفس الوقت دون استشارة طبيب مختص أو اختصاصي تغذية.

o يجب تخزين المكملات الغذائية في مكان جاف ومظلم بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة. لا تقم بالتبريد ما لم يُنص على ذلك تحديدًا ، كما في حالة المجمعات البكتيرية.

o لا تخزن أو تستهلك المكملات الغذائية لفترة أطول مما هو مذكور على العبوة.

دور المكملات الغذائية في الممارسة السريرية

يسمح لنا تحليل بيانات الأدبيات العديدة في السنوات الأخيرة باستنتاج أن استخدام المكملات الغذائية هو أداة جادة للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية ، وآفات الجهاز الهضمي ، والجهاز العضلي الهيكلي ، ونظام الغدد الصماء والعديد من الأمراض الأخرى.

في اللوائح الصحيةوقواعد الاتحاد الروسي ، المنشورة في السنوات الأخيرة ، فقد ثبت أنه يجب استخدام المكملات الغذائية لمنع ودعم الحدود الفسيولوجية للنشاط الوظيفي للأعضاء والأنظمة البشرية.


جزء المكملات الغذائية الروسيةيشمل ما لا يزيد عن 5-10 المكونات العشبية. كمكملات غذائية ، تستخدم النباتات الطبية في شكل نقي (مساحيق ، حقن ، مغلي ، صبغات) وفي شكل مكونات مستخرجة منها. يتم إنتاج المكملات الغذائية الصيدلانية (منظمات بيولوجية) من قبل الصناعة فقط في شكل أشكال لـ الاستخدام الداخلي(أقراص ، كبسولات ، سوائل ، صبغات). تختلف عن الأدوية فقط في الجرعة. لإنتاج المكملات الغذائية ، يتم استخدام العديد من النباتات الصيدلانية ، وتستخدم النباتات الغريبة بدرجة أقل. حاليا في بأعداد كبيرةالمكملات الغذائية التي تحتوي على النباتات المستخدمة في الطب الشعبي.

لا يمكن استخدام النباتات التي لها تأثير منشط عام (أراليا ، جينسنغ ، زمانيها ، ليوزيا ، كرمة ماغنوليا) ، وكذلك الجنكة بيلوبا ، نبتة سانت جون ، يوهمبي ، كمكملات غذائية وحدها.

ترتبط قيمة النباتات بموادها النشطة بيولوجيًا ، والتي تدخل جسم الإنسان وتمارس تأثيرها الفسيولوجي. تشمل BAS: البروتينات ، والدهون ، والكربوهيدرات ، والإنزيمات ، والفيتامينات ، والأحماض العضوية ، والجليكوزيدات ، والقلويدات ، والفلافونويد ، والكومارين ، والزيوت الأساسية ، والراتنجات ، والعفص.
مستنقع كالاموس

يزيد الشهية ويعزز الإفراز الغدد الهضمية، يعزز إدرار البول. للزيوت الأساسية أيضًا تأثير مضاد للجراثيم ومبيد للفطريات ومضاد للفيروسات ومضاد للإسهال وطارد للبلغم. بسبب التربينويدات ، لها تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للتشنج. له تأثير مسكن خفيف ومهدئ. محليا يمكن استخدامه لأمراض المفاصل واللثة والتهاب اللوزتين.

BAA: Epam 900 ، الحالة 8.
الصبار arborescens (الصبار)

يحتوي على مشتقات الأنثراسين جليكوسيدات ، راتنجات ، مرارة ، فيتامينات ، عديدات السكاريد المخاطية ، مبيدات نباتية ، إنزيمات.

له ملين ، تكيفي ، مكون للدم ، مبيد للجراثيم ، مضاد للالتهابات ، مضاد للفيروسات ، مناعي ، تأثير منشط ، ينظم الهضم ، يحفز تجديد الأنسجة. يقلل إيمودين الجليكوزيد من نشاط ونمو هيليكوباتير بيلوري ، وهو فعال ضد فيروس الهربس والأنفلونزا.

على شكل صابر (عصير جاف مكثف) يمكن استخدامه كملين. يحدث التأثير بعد 6-8 ساعات ويصاحبه تدفق الدم إلى أعضاء الحوض ، وبالتالي فهو بطلان في الحمل والحيض ونزيف البواسير والرحم.

في الجرعات الصغيرة ، يحسن عصير الصبار الهضم ، وله تأثير مفرز الصفراء. يمكن وصفه للإرهاق العام للجسم ، ولزيادة المناعة ، وللتئام الجروح والحروق.

BAA: كبسولات "Alo Vera" ، Vita Balance ، Phyto Tranquell.
مارشميلو أوفيسيناليس و أرميني

يحتوي على مواد مخاطية تحتوي على السكريات والمعادن (البوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد والمنغنيز والزنك والكوبالت والكروم والألمنيوم والسيلينيوم والنيكل والليسيثين.

لها تأثير مضاد للالتهابات ، مقشع ، مغلف ، مضاد للسعال. كيف وكيل مغلفيستخدم لالتهاب المعدة وقرحة المعدة والتسمم الغذائي والتهاب الأمعاء والقولون. كعامل مضاد للالتهابات يستخدم لالتهاب البروستاتا المزمن وأمراض الكلى وسلس البول. يستخدم الداخل للأكزيما والصدفية والتهاب الجلد لتطبيع الأيض.

BAA: Epam - 41، Adaptol
بذور الأناناس

يحتوي على السكريات والأحماض العضوية والقلويدات وإنزيم البروميلين والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور وفيتامين ج والحديد والنحاس وفيتامين PP و B3. ال 6. يشبه البروميلين في تكوينه البيبسين.

يرتبط الإجراء بشكل أساسي بالبروميلين ، مما يحسن الشهية ويعيد الوزن إلى طبيعته ، وله أيضًا تأثير مضاد للالتهابات ومضاد للوذمة ، ويحفز إفراز الجهاز الهضمي ، وله تأثير إيجابي على التمثيل الغذائي للدهون، يعزز إزالة السموم من الأمعاء ، ويحسن الدورة الدموية.

لا يمكن استخدام الأناناس في الأطباق التي تحتوي على الحليب والجيلاتين. الثمار غير الناضجة سامة وتسبب الإسهال. في الدول الافريقيةتستخدم كمجهض.

مكمل غذائي: كبسولات فيتاتير ، أناناس + ، أوريتا ، تربوسليم يوم.
أرونيا تشوكبيري

يحتوي على السكريات والبكتين والعفص والأحماض العضوية والأنثوسيانين والفلافونويد والفيتامينات C و PP و B2 و E والمنغنيز والنحاس والبورون والموليبدينوم واليود.

يقوي الجدران الأوعية الدموية، له تأثير مضاد للتشنج ، خافض للضغط ، مدر للبول ، مفرز الصفراء ، مضاد للتصلب.

تستخدم لعلاج فقر الدم والوهن كعلاج متعدد الفيتامينات. بسبب محتوى عالييستخدم اليود لنقص اليود وأمراض الغدة الدرقية. بسبب عمل تقوية الشعيرات الدموية ، يتم استخدامه لمرض السكري ، والأهبة النزفية ، والميل إلى النزيف. تستخدم العصائر والفواكه الطازجة ارتفاع ضغط الدموتصلب الشرايين وعلاج الحروق.

BAA: vitaiod ، milona ، phytohypertonitis ، مستخلص chokeberry الجاف ، أوعية Verbena النظيفة ، ضغط الدم طبيعي.
البرقوق الأفريقي

يحتوي على الأحماض الدهنية والستيرولات والتربينويدات الخماسية الحلقية.

يستخدم لعلاج والوقاية من تضخم البروستاتا الحميد والتهاب البروستاتا المزمن.

BAA: البروستاتين ، الصيغة الذكورية رقم 1.
ريحان مشترك

يتضمن زيت اساسي، الصابونين ، الفلافونويد ، التانين ، الأنثوسيانين ، الستيرولات.

له تأثير منشط ، مضاد للالتهابات ، مضاد للسعال ، مضاد للميكروبات ، منشط ، مناعي ، مقوي لتوتر الرحم ، مدر للبول ، التئام الجروح ، تأثير اللاكتوجين.

يتم استخدامه لاضطرابات الدورة الدموية ، والاكتئاب التنفسي ، والوهن ، وانتفاخ البطن ، وأمراض الكلى ، والتهاب البروستاتا.

مكمل غذائي: شراب هربامارين.
دم الزعرور أحمر وشائك

يحتوي على جليكوسيدات هايبروسيد وكيرسترين ، أسيتيل كولين وكولين ، أحماض عضوية ، أنثوسيانين ، بكتين ، فيتامين سي ، روتين ، كاروتين.

يعزز الدورة الدموية التاجية ، ويقلل من استثارة عضلة القلب ، ويعيد معدل ضربات القلب إلى طبيعته ، ويخفض ضغط الدم ، ويحسن وظيفة جدران الأوعية الدموية ، وفي الجرعات الكبيرة يوسع أوعية الأعضاء والأوعية المحيطية. مركبات التريتربين والفلافونويد تسبب تأثير مضاد للتشنج. تعمل الأحماض العضوية على زيادة الدورة الدموية الأوعية التاجيةوفي أوعية الدماغ. يحسن النوم والحالة العامة للمرضى.

BAA: أعشاب مهدئة ، هاوثورن فورتي إيفالار ، أعشاب القلب. الزعرور + ، BP عادي.
فاليريان أوفيسيناليس

يحتوي على زيت أساسي ، قلويدات ، سيسكيتيربينيس ، مونوتربينويدس.

له تأثير مهدئ ، يثبط الجهاز العصبي المركزي ، وينظم نشاط القلب ، ويحسن الدورة الدموية التاجية ، ويقلل من تشنج أعضاء العضلات الملساء ، ويعزز إفراز الغدد الهضمية ، وإفراز الصفراء ، وله تأثير مضاد للاختلاج.

BAA: المساء دراج ، فالديف.
غاركينيا كامبوغيا

يحتوي على حمض الهيدروكسي ستريك.

يقلل من وزن الجسم عن طريق الحد من تكوين الكوليسترول والأحماض الدهنية في الجسم ، وينظم الشهية.

مكمل غذائي: غارسينيا - فورت ، فيتا - تريم ، مانع السعرات الحرارية ، ليلي.
الكركديه (كركديه ، ورد سوداني)

يحتوي على الأنثوسيانين ، الفلافونويد ، المخاط ، الأحماض العضوية ، فيتامين ج ، الستيرولات ، البكتين.

يستخدم كمشروب شاي ، وله تأثير مضاد للتشنج ومدر للبول. يزيد من مرونة جدران الأوعية الدموية ، ويقوي الأوعية الدموية ، ويعيد مستوى ضغط الدم إلى طبيعته (إذا كان المشروب باردًا ، ينخفض ​​الضغط ، إذا كان ساخنًا ، يرتفع). بسبب البكتين ، فهو يزيل السموم من الأمعاء ، ويحسن التمثيل الغذائي ، ويقلل من الشهية ، ويزيد من الوظيفة الوقائية للكبد ، وله تأثير ملين ، معرق ، ومضاد للأكسدة ، ويقلل من توتر الرحم. في التركيزات العالية ، يمكن أن يكون لها تأثير مضاد للميكروبات وطارد للديدان.

BAA: شاي الكركديه وشاي الكركديه.

الجنكة بيلوبا

يحتوي على مركبات الفلافونويد ، والأحماض العضوية ، واللاكتونات ، والتربين ، ومضادات الاكسدة ، والشموع ، والنشا ، والزيوت الدهنية والأساسية ، والأرجينين ، والأسبراجين.

له تأثير وعائي ، يزيد من نبرة الأوردة ، ويحسن دوران الأوعية الدقيقة ، ويقلل من نفاذية جدار الأوعية الدموية. له تأثير محلي مضاد للالتهابات ، ويقلل الميحسن الأداء البدني. يحسن مستخلص الأوراق الدورة الدموية الدماغية ، ويزيد من مقاومة الدماغ لنقص الأكسجة. لها تأثيرات مضادة للأكسدة و منشط الذهن. يستخدم خارجيا للحالات المزمنة القصور الوريديالأطراف السفلية.

سيئة: جينكو بيلوبا إيفالار ، ليزيفيت - سي ، جينكو - لايف ، أوعية رعي الحمام النقية.
ارتفاع الراسن

يحتوي على إينولين ، جلوكوز ، زيت أساسي ، سيسكيتيربينز ، ترايتيربينويدات ، ستيرول ، زيت دهني، الصابونين.

له تأثير مقشع ومزيل للبلغم بسبب الصابونين والزيوت الأساسية. يزيد من التعرق ، له تأثير خافض للحرارة ، مبيد للجراثيم ، مبيد للفطريات ، مضاد للفيروسات. بسبب sesquiterpenes ، فإنه يعزز التئام قرحة المعدة ، وله تأثير واقي للمعدة والكبد ، وله تأثير مفرز الصفراء ومدر للبول. يزيد من مقاومة الجسم للعدوى ، ويحفز عملية التمثيل الغذائي بسبب الأنسولين.

مكمل غذائي: دكتور امراض المعدة، مسيفت.
الجينسنغ

يحتوي على سيسكيتيربينويدات ، زيت عطري ، ترايتيربينويدات (باناكسوسيدات) ، كولين ، فيتامينات.

يزيد من مقاومة الجسم غير النوعية للعوامل الضارة ، وله تأثير منشط عام ومتكيف. في الجرعات الكبيرة ، يمكن أن يكون لها تأثير نفساني. ينظم عملية التمثيل الغذائي ، ويزيد من الكفاءة ، ويقلل من التعب ، وله تأثير مضاد للإجهاد ، ويزيد من مقاومة ارتفاع ضغط الدم ، ويعزز التئام الجروح. يستخدم للتوتر والتعب والشيخوخة مع انخفاض الفاعلية وضعف الرغبة الجنسية والاكتئاب.

BAA: Gerimax Drive ، Dynamizan.
يوهمبي

يحتوي على قلويد يوهمبين ، التانين.

يرفع النشاط الحركي، ضغط الدم ، يزيد من معدل ضربات القلب ، يزيد الفاعلية. يتم استخدامه للعجز ، ونى المثانة.

مكمل غذائي: Super Yohimbe + ، قوة التركيبة الرجالية المحتملة.
غرنا

يحتوي على مادة الكافيين وكمية صغيرة من الثيوفيلين والثيوبرومين والتانين والسابونين والعفص.

له تأثير منشط ومنشط. يستخدم للصداع النصفي والصداع. المدرجة في المشروبات المنشطة.

المكملات الغذائية: غرنا - الحياة ، يوم توربو سليم
شجرة القهوة

تحتوي البذور على مادة الكافيين (خاصة في البن اليمني).

له تأثير محفز على الجهاز العصبي المركزي. له تأثير إيجابي مؤثر في التقلص العضلي و chronotropic على القلب ، ويزيد من معدل ضربات القلب ، IOC. في تركيزات عالية يسبب عدم انتظام دقات القلب. يؤدي إلى تضيق الأوعية الدموية في الدماغ ، ويمكن أن يزيد من ضغط الدم ، ويحفز عضلات الهيكل العظمي ، ويقلل من إجهاد العضلات. يمنع انقباض الرحم.

BAA: الكرز الشتوي ، النحافة + ، وميض النحافة.
شاي صيني

قلويدات (الكافيين ، الثيوفيلين ، الثيوبرومين) ، العفص (تانين الشاي) ، الفلافونويد ، الفيتامينات.

له تأثير منشط ، ويثير الجهاز العصبي المركزي ، ويوسع الأوعية الدموية ، ويزيد ضغط الدم ، ويزيد من التبول ، ويقوي جدران الأوعية الدموية ، ويقلل من هشاشة ونفاذية الشعيرات الدموية. تأثير إيجابي على التمثيل الغذائي للدهون.

يتم استخدامه لتطبيع الضغط لدى مرضى انخفاض ضغط الدم ، كمضاد للأكسدة ، يمنع الشيخوخة المبكرةالجسم ، له تأثير معرق ، مضاد للجراثيم ، مضاد للأورام. يستخدم للوذمة القرحة الغذائيةوالتهاب الكبد وتصلب الشرايين والحمى.

BAA: الشاي الأخضر Terra-plant ، شراب الشاي الأخضر من ثمر الورد ، مستخلص الشاي الأخضر ، Sharp-eye.
الكركم لونجا

يحتوي على الكركمين والزيوت الأساسية والسكريات.

له تأثير مسكن ، مضاد للأكسدة ، مطهر ، محفز ، طارد للريح ، مبيد للجراثيم ، مضاد للالتهابات ، تأثير مفرز الصفراء ، يحسن التمثيل الغذائي ، يحفز الكريات الحمر.

BAA: صيغة Gepar ، معدة نحيفة، Revital ، نمط الجسم ، Fitoslim ، Ovesol.
القرطم Leuzea

يحتوي على فيتوكديسونيس ، جليكوسيدات ، فلافونويد ، تانينات ، زيوت عطرية ، فيتامين سي ، كالسيوم ، لثة.

يتم استخدامه لاضطرابات الأوعية الدموية ، والعجز الجنسي ، والاكتئاب ، والتسارع سن البلوغ، له خصائص الابتنائية ، ويخفف من التعب ، ويعيد النشاط ، ويزيد الشهية.

BAA: دراج ليفزيا ، ناركوفيت ، ستيمولين ، إم سي سي "أنكير - ب".
الجوز لوتس

يحتوي على قلويدات ، فلافونويد ، منشطات ، تانين ، ليسيثين ، فيتامينات ، زنك ، نيكل ، حديد ، منغنيز ، صوديوم ، أرجينين ، تيروسين.

له تأثير مقوي للقلب ، خافض للضغط ، قابض ، مرقئ ، مضاد للهستامين ، مهدئ ، مضاد للالتهابات ، أدابتوجينيك ، مضاد للأكسدة ، مضاد للتشنج ، منشط ، منشط ، مضاد للسموم ، مدر للبول.

سيئة: جوديمان.
مستنقع سينكويفويل

يحتوي على زيت عطري ، أحماض عضوية ، فيتامينات ، حمض التانين ، الفلافونويد.

لها تأثير قابض ، خافض للحرارة ، مرقئ ، منشط ، مدر للبول ، كبد ، التئام الجروح ، منشط ، تأثير الابتنائية. له تأثير مضاد للالتهابات ، ويحفز نظام القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي والجهاز الهضمي والعضلات الملساء للرحم.

يتم استخدامه للخراجات والبلغم والدمامل وأمراض الكبد والمرارة وأمراض القلب والأوعية الدموية. تستخدم الصبغة للروماتيزم والتهاب المفاصل ورواسب الملح في العمود الفقري.

سيئة: سابيلنيك - إيفالار.
سبيرولينا مسطحة

يحتوي على كمية كبيرة من البروتين والأحماض الأمينية الأساسية والكاروتينات والكلوروفيل والفيتامينات والعناصر الدقيقة والعناصر الدقيقة.

يزيل السموم وأملاح المعادن الثقيلة من الجسم ، وله تأثير مضاد للأكسدة ، وله تأثير مقوي لتوتر القلب وكبد. يعمل على تطبيع الأيض ، ويخفض مستويات الكوليسترول في الدم ، ويحسن مقاومة الالتهابات البكتيرية.

يتم استخدامه لمرض السكري ، وأمراض الكبد ، والسمنة ، وتصلب الشرايين ، وأمراض الشرايين التاجية ، مع الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة المتكررة ، وتسمم المعادن الثقيلة ، لتسريع تندب الجروح والحروق.

مكمل غذائي: splat - tone، spirulina - led، splatovit.
توت بري

يحتوي على الأحماض العضوية ، ترايتيربينويدات ، قلويد الميرتين ، الفيتامينات ، الفينولات ، أربوتين ، العفص ، الفلافونويد.

يحفز عمليات التمثيل الغذائي، مضاد للالتهابات ، مدر للبول ، مطهر ، سكر الدم ، مناعي ، تأثير قابض. تعمل الكاروتينات والبيوفلافونويد على تحسين الرؤية الليلية وتقليل إجهاد العين عند العمل إضاءة اصطناعيةتعزيز حدة البصر. خفض مستويات الجلوكوز المستخدم في مرض السكري. يستخدم التأثير القابض لالتهاب القولون والتهاب الأمعاء والقولون والإسهال والدوسنتاريا.

BAA: Blueberry - forte Evalar، Strix، فيتامينات للعيون، Sharp-eyed.

أحب المقال؟ شارك مع الاصدقاء!