البروتينات الدهنية عالية الكثافة (HDL): القاعدة ، أسباب الانخفاض. البروتينات الدهنية عالية الكثافة مرتفعة - ماذا يعني ذلك

يسمى LDL (البروتين الدهني منخفض الكثافة) "الكوليسترول الضار" لسبب ما. عن طريق انسداد الأوعية الدموية بالجلطات (حتى الانسداد الكامل) ، فإنها تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بتصلب الشرايين مع المضاعفات الأكثر خطورة: احتشاء عضلة القلب ، ومرض الشريان التاجي ، والسكتة الدماغية ، والموت.

LDL - ما هو

البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة هي نتيجة تبادل البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة ومتوسطة الكثافة. يحتوي المنتج على مكون مهم: صميم البروتين B100 ، والذي يعمل كحلقة وصل للتلامس مع مستقبلات الخلايا والقدرة على الاختراق بداخلها.

يتم تصنيع هذا النوع من البروتين الدهني في الدم بمساعدة إنزيم ليباز البروتين الدهني وجزئيًا في الكبد ، بمشاركة الليباز الكبدي. جوهر البروتين الدهني منخفض الكثافة هو 80٪ دهون (استرات الكوليسترول بشكل أساسي).

تتمثل المهمة الرئيسية لـ LDL في توصيل الكوليسترول إلى الأنسجة المحيطية. في عملية عاديةيقومون بإيصال الكولسترول إلى الخلية حيث يتم استخدامه لبناء غشاء قوي. وهذا يؤدي إلى نقص محتواه في الدم.

في تكوين المنتج:

1. 21٪ بروتين
2. 4٪ الدهون الثلاثية.
3. 41 ٪ استرات الكوليسترول.
4. 11٪ كولسترول مجاني.

إذا كانت مستقبلات LDL تعمل مع اضطرابات ، فإن البروتينات الدهنية تقسم الأوعية الدموية وتتراكم في مجرى الدم. هذه هي الطريقة التي يتطور بها تصلب الشرايين ، ومن أهم أعراضه تضيق التجويف في الأوعية وفشل الدورة الدموية.

تؤدي العملية المرضية إلى عواقب وخيمة في شكل أمراض الشرايين التاجية ، والنوبات القلبية ، والخرف المرتبط بالعمر ، والسكتة الدماغية. يتطور تصلب الشرايين في أي عضو - القلب والدماغ والعينين والجهاز الهضمي والكلى والساقين.

من جميع الأنواع البروتين الدهني LDL- الأكثر تصلب الشرايين ، حيث أن أكثر من غيرها تساهم في تطور تصلب الشرايين.

من الذي يوصف له اختبار LDL

بدون فشل ، يجب تحديد LDL في اختبار الدم البيوكيميائي:

• الشباب الذين تزيد أعمارهم عن 20 عامًا كل 5 سنوات: يجب عليهم التحقق من خطر الإصابة بتصلب الشرايين ؛
• إذا أظهرت الفحوصات ارتفاع الكوليسترول الكلي.
• الأشخاص المعرضون لخطر الإصابة بأمراض القلب (عند وجود حقائق عن وفاة غير متوقعة في الأسرة ، نوبة قلبية عند الأقارب الصغار (أقل من 45 عامًا) ، متلازمة الشريان التاجي) ؛
• عندما يتجاوز ضغط الدم عتبة ارتفاع ضغط الدم البالغة 140/90 ملم زئبق ؛
• مرضى السكري من أي نوع ، يجب فحص المرضى الذين يعانون من ضعف في تحمل الجلوكوز سنويًا ؛
• مع السمنة مع محيط خصر الأنثى 80 سم و 94 سم - ذكر ؛
• إذا تم الكشف عن أعراض اضطرابات التمثيل الغذائي للدهون.
• كل ستة أشهر - مع مرض الشريان التاجي ، بعد السكتة الدماغية والنوبة القلبية ، تمدد الأوعية الدموية الأبهري ، نقص تروية الساق ؛
• شهر ونصف بعد البداية نظام غذائي علاجيأو العلاج الدوائي لخفض LDL - لرصد النتائج.

معيار LDL في الدم

تم تطوير طريقتين لقياس مستويات LDL: غير المباشرة والمباشرة. بالنسبة للطريقة الأولى ، يتم استخدام الصيغة: LDL = الكوليسترول الكلي - HDL - (TG / 2.2). تأخذ هذه الحسابات في الاعتبار أن الكوليسترول يمكن أن يكون في 3 أجزاء - بكثافة منخفضة ومنخفضة جدًا وعالية. للحصول على النتائج ، تم إجراء 3 دراسات: للكوليسترول الكلي ، HDL و Triglycerol. مع هذا النهج ، هناك خطر حدوث خطأ تحليلي.

ليس من السهل تحديد تركيز كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة في دم شخص بالغ بشكل موثوق ؛ في الحالة العامة ، يُفترض أن كوليسترول البروتين الشحمي وضيع الكثافة يحتوي على ما يقرب من 45٪ من الحجم الكلي للدهون الثلاثية. الصيغة مناسبة للحسابات عندما لا يتجاوز محتوى الدهون الثلاثية 4.5 مليمول / لتر ، ولا توجد كيلومكرونات (تشيلي الدم).

طريقة بديلة تتضمن القياس المباشر LDL في الدم. يتم تحديد معايير هذا المؤشر وفقًا للمعايير الدولية ، فهي نفسها بالنسبة لأي مختبرات. في نموذج التحليل ، يمكن العثور عليها في قسم "القيم المرجعية".

في البالغين ، يكون LDL عادة في حدود 1.2-3.0 مليمول / لتر.

كيفية فك نتائجك

سن، الأمراض المزمنة، الوراثة المثقلة ومعايير المخاطر الأخرى تضبط المعايير معايير LDL. عند اختيار نظام غذائي أو العلاج من الإدمانتتمثل مهمة الطبيب في تقليل البروتين الدهني منخفض الكثافة إلى المعيار الشخصي لمريض معين!

ميزات معيار LDL الفردي:

1. ما يصل إلى 2.5 مليمول / لتر - للمرضى الذين يعانون من قصور القلب ومرضى السكر ومرضى ارتفاع ضغط الدم الذين يتناولون الأدوية التي تخفض ضغط الدم ، بالإضافة إلى الاستعداد الوراثي (كان هناك أقارب يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية في الأسرة - رجال أقل من 55 عامًا ، والنساء - فوق إلى 65 سنة).
2. ما يصل إلى 2.0 مليمول / لتر - للمرضى الذين أصيبوا بالفعل بسكتة دماغية وأزمة قلبية وتمدد الأوعية الدموية الأبهري ونوبات نقص تروية الترانزستور وغيرها عواقب وخيمةتصلب الشرايين.

قد يختلف كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة في دم النساء اختلافًا طفيفًا عن معدل الكوليسترول عند الذكور وما فوق. الأطفال لديهم مجموعات الخطر الخاصة بهم. يشارك طبيب الأطفال في فك رموز نتائج الاختبار هذه.

كيف تستعد للامتحان

يتم إجراء التحليل في حالة صحية جيدة نسبيًا. عشية ، لا يجب أن تصف نظامًا غذائيًا خاصًا لنفسك ، خذها بيولوجيًا المضافات النشطةأو دواء.

يتم أخذ عينات الدم من الوريد على معدة فارغة ، بعد 12 ساعة من الوجبة الأخيرة. يجب أن يكون المريض في حالة راحة: قبل أسبوع من الفحص ، لا يمكنك ممارسة الرياضة بنشاط ، ولا ينصح بمجهود بدني شديد.

مع تفاقم الامراض المزمنة، بعد، بعدما نوبة قلبية، العمليات ، الإصابات ، بعد التشخيص الجراحي (منظار البطن ، القصبات الهوائية ، إلخ) ، يمكنك إجراء الاختبارات في موعد لا يتجاوز ستة أشهر.

في النساء الحوامل ، ينخفض ​​مستوى LDL ، لذلك من المنطقي إجراء بحث في موعد لا يتجاوز شهر ونصف بعد ولادة الطفل.

يتم إجراء تحليل LDL بالتوازي مع أنواع الاختبارات الأخرى:

ما تحتاج لمعرفته حول LDL

جزء من هذا النوع من البروتينات الدهنية ، عندما يتحرك مع مجرى الدم ، يفقد القدرة على الارتباط بمستقبلاته. حجم جزيئات LDL هو فقط 19-23 نانومتر. زيادة في المستوى يساهم في تراكمها على داخلالشرايين.

يغير هذا العامل بنية الأوعية الدموية: تمتص البلاعم البروتين الدهني المعدل وتحوله إلى "خلية رغوية". تؤدي هذه اللحظة أيضًا إلى الإصابة بتصلب الشرايين.

تتمتع هذه المجموعة من البروتينات الدهنية بأعلى نسبة تصلب عصيدي: مع أبعاد صغيرة ، فإنها تخترق بحرية في الخلايا ، وتدخل بسرعة في التفاعلات الكيميائية.
حقيقة تحديد LDL نموذجية للتركيز العالي من الدهون الثلاثية.

LDL منخفض - ماذا يعني ذلك؟ قد تؤثر العوامل التالية على النتائج:

• تقليل الأداء - هرمون الغدة الدرقية الغدة الدرقيةوالإستروجين والبروجسترون الهرمونات الأنثوية) ، الفسفوليبيدات الأساسية ، الفيتامينات C و B6 ، جرعات صغيرة من المشروبات الكحولية ، جرعات النشاط البدني المنتظم ، نظام غذائي متوازن.
• وإذا كان HDL مرتفعًا ، فماذا يعني ذلك؟ زيادة تركيز الكوليسترول - حاصرات بيتا ، هرمون الاستروجين ، مدرات البول, موانع الحمل الهرمونية، وتعاطي الكحول والتبغ ، والإفراط في تناول الطعام مع تناول الأطعمة الدهنية وعالية السعرات الحرارية.

أسباب التغيرات في مستويات LDL

قد تكون المتطلبات الأساسية التي تساهم في خفض تركيز LDL
الأمراض الخلقيةالتمثيل الغذائي للدهون:

إذا تم تخفيض LDL ، فقد تكون الأمراض الثانوية هي السبب:

• فرط نشاط الغدة الدرقية - فرط نشاط الغدة الدرقية.
• أمراض الكبد - التهاب الكبد وتليف الكبد وأمراض القلب والأوعية الدموية الاحتقاني مع الدم الزائد في الكبد ؛
• التهاب و أمراض معدية- الالتهاب الرئوي ، التهاب اللوزتين ، التهاب الجيوب الأنفية ، خراج نظير اللوزتين.

إذا كان LDL مرتفعًا ، فيجب أن يكون فرط البروتين الشحمي الخلقي هو السبب:

يمكن أن يكون سبب زيادة البروتين الدهني مرتفع الكثافة أيضًا فرط البروتين الشحمي الثانوي في شكل:

الوقاية من عواقب عدم توازن HDL

كيفية المعاملة مستوى مرتفع HDL؟

أساس استقرار مستويات LDL هو إعادة هيكلة نمط الحياة:

• يتغيرون سلوك الأكلنحو نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية مع الحد الأدنى من الدهون.
• التحكم في الوزن ، إجراءات تطبيعها.
• تدريب هوائي منهجي.

امتثال التغذية السليمة(السعرات الحرارية من الأطعمة الدسمة- لا تزيد عن 7٪) و الصورة النشطةيمكن أن تقلل الحياة من مستويات LDL بنسبة 10٪.

كيف يتم تطبيع LDL ، إذا لم تصل مستويات LDL إلى المستوى المطلوب خلال شهرين من اتباع هذه الشروط؟ في مثل هذه الحالات ، يتم وصف الأدوية - لوفاستاتين ، أتورفاستاتين ، سيمفاستاتين وغيرها من العقاقير المخفضة للكوليسترول ، والتي يجب تناولها باستمرار تحت إشراف الطبيب.

كيف تقلل من احتمالية التعرض العدواني للكوليسترول "الضار" ، شاهد الفيديو

الكوليسترول "الضار جدا"

من بين ناقلات الكوليسترول الخمسة الرئيسية البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة (VLDL) ، والتي تتمتع بأقصى إمكانات الأثيرون. يتم تصنيعها في الكبد ، وحجم مادة البروتين الدهنية من 30 إلى 80 نانومتر.

بما أن الدم يحتوي على ما يصل إلى 90٪ من الماء ، فإن الدهون تحتاج إلى "تغليف" - بروتين للنقل. تشير كمية البروتين والدهون في البروتينات الدهنية إلى كثافتها.

كلما زاد عدد البروتينات الدهنية ، زاد محتواها من الدهون ، وبالتالي الخطر على الأوعية الدموية. لهذا السبب ، فإن VLDL هي "الأسوأ" من بين جميع نظائرها. إنها تثير عواقب وخيمة لتصلب الشرايين (نوبة قلبية ، مرض الشريان التاجي ، سكتة دماغية).

كجزء من VLDL:

• 10٪ بروتينات
• 54٪ الدهون الثلاثية ؛
• 7 ٪ كوليسترول مجاني
• 13٪ كوليسترول مستدير.

والغرض الرئيسي منها هو نقل الدهون الثلاثية والكوليسترول المنتجين في الكبد إلى الدهون والعضلات. يقوم البروتين الشحمي وضيع الكثافة بتزويده بالدهون ، ويخلق مخزونًا قويًا من الطاقة في الدم ، نظرًا لأن معالجتها توفر أكبر قدر من السعرات الحرارية.

عند ملامستها لـ HDL ، فإنها تعطي الدهون الثلاثية والفوسفوليبيد وتأخذ استرات الكوليسترول. لذلك يتحول VLDL إلى نوع من البروتين الدهني بكثافة متوسطة ، تصنيف عاليالتي تهدد بتصلب الشرايين والأمراض القلبية الوعائية وكوارث الدماغ.

يتم قياس تركيزهم في الدم باستخدام نفس الصيغ ، ومعيار VLDL يصل إلى 0.77 مليمول / لتر. تتشابه أسباب الانحرافات عن القاعدة مع المتطلبات الأساسية للتقلبات في البروتين الدهني منخفض الكثافة والدهون الثلاثية.

كيفية تحييد الكوليسترول "الضار" - نصيحة من دكتور في العلوم البيولوجية غالينا غروسمان بشأن هذا الفيديو

يسمح لك اختبار الدم للكشف عن الكوليسترول و LDL بتحديد ما إذا كانت مستوياتهما قد انحرفت عن المعتاد. إذا حدث هذا بشكل كبير ، فهذا يعني أن تصلب الشرايين يتطور في الجسم ، مما يقلل من مرونة الأوعية الدموية ، وهو سبب زيادة تكوين الخثرة ، وانسداد الشريان أو الوريد بسبب الجلطة. يعتبر انخفاض الكوليسترول خطيرًا أيضًا ، لأنه بدونه ، لا يمكن أن تحدث العديد من العمليات في الجسم.

الكوليسترول هو كحول دهني طبيعي عظمالذي يصنعه الكبد ، والباقي يدخل الجسم عن طريق الطعام. بمساعدة هذه المادة ، تتشكل قذائف جميع خلايا الجسم. أيضا ، على أساسها ، يتم تصنيع المنشطات ، بما في ذلك الهرمونات الجنسية. بالإضافة إلى أن الكوليسترول له تأثير إيجابي في تقوية العظام ، ويشارك في عمل الجهاز المناعي والعصبي ، الجهاز الهضمي، يؤدي عددًا من الوظائف الأخرى المهمة جدًا.

ولكن إذا تجاوزت كمية الكوليسترول المعتاد ، فإنها تبدأ في السقوط على جدران الأوعية الدموية وتشكل نموًا ، مما يقلل من مرونة الشرايين والأوردة. هذا هو سبب ضعف تدفق الدم ويمكن أن يؤدي إلى انسداد الوعاء الدموي بواسطة الجلطة. تفسر هذه المشكلة بحقيقة أن الكوليسترول غير قادر على الذوبان في الماء. للوصول إلى الخلايا ، فإنه يشكل مركبات تحتوي على بروتينات دهنية ذات كثافة مختلفة - متوسطة ومنخفضة وعالية. ما يسمى بالمركبات التي تتكون من الدهون والبروتينات.

تعتبر الدهون المنخفضة (LDL أو LDL) مسؤولة عن نقل الكوليسترول عبر الدم إلى الخلايا. كثافة متوسطة. بعد أن تأخذ الخلايا كمية الكوليسترول التي تحتاجها ، تلتقط البقايا البروتينات الدهنية. كثافة عالية(HDL أو HDL) وتؤخذ إلى الكبد للمعالجة.

يجب أن تدرك أيضًا أن LDL لا يذوب جيدًا أيضًا. لذلك ، على طول الطريق ، يترسب الكوليسترول على جدران الأوعية الدموية. في الشخص السليمبالقرب من جدران الأوعية الدموية توجد إنزيمات تدمرها الرواسب. ولكن مع تقدم العمر ، تقل هذه المكونات أكثر فأكثر ، ويتم تثبيت رواسب الكوليسترول تدريجيًا على جدران الأوعية الدموية. خاصة إذا كان HDL في الجسم أقل من المعدل الطبيعي ، في حين أن كمية LDL تزداد.

أولاً ، يتميز النمو الذي يستقر على جدران الأوعية الدموية بتماسك فضفاض. في هذه المرحلة ، لا يزال من الممكن حلها. ولكن هناك أيضًا خطرًا هنا: في أي لحظة يمكن أن ينزلق جزء صغير من اللويحة ويسد الوعاء. هذا يعني أن الأنسجة التي تخدمها ستحرم من التغذية ، مما سيؤدي إلى وفاتها. هذا هو السبب في أن تصلب الشرايين في أوعية الدماغ أو القلب هو سبب النوبات القلبية ، والتي غالبًا ما تنتهي بالوفاة.

عندما تتشكل اللويحة ، تصبح صلبة وتحل محل جدار الأوعية الدموية. عندما يتم تدمير الجدران ، فإنها تنزف ، مما يؤدي إلى زيادة تكوين الجلطات الدموية: هكذا يحاول الجسم علاج الأوعية الدموية. بعد مرور بعض الوقت ، تفقد جدران الأوعية الدموية مرونتها ، وتصبح هشة ، مما يؤدي إلى حدوث نزيف في أي وقت.

كيفية فك النتائج

يمكنك أن تشك في الإصابة بتصلب الشرايين إذا كان الشخص يعيش نمط حياة مستقرًا ، ويعاني من السمنة ، ويفضل الطعام الذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون الحيوانية. يتعرض مرضى السكري للخطر ، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الغدة الدرقية والكبد والكلى.

يجب أن تعلم أيضًا أن مستوى الكوليسترول LDL عند الرجال يبدأ في الارتفاع ، بينما تنخفض مستويات HDL بعد سن العشرين ، عند النساء بعد انقطاع الطمث. الإجهاد المستمر والتدخين والكحول هي أيضًا سبب ارتفاع الكوليسترول و LDL ، وكذلك انخفاض HDL.

يوصي الأطباء بأن تقوم النساء والرجال بعمل ملف تعريف للدهون مرة واحدة على الأقل في السنة. نظرًا لأن تصلب الشرايين لا يظهر في المراحل الأولية ، فإن هذا سيسمح لك بملاحظة انحراف الكوليسترول ، HDL ، LDL في الوقت المناسب عن القاعدة ، ومنع تطور النوبة القلبية أو السكتة الدماغية أو غيرها من المشاكل الخطيرة.

رسم الدهون هو دراسة تسمح لك بتحديد مستوى الكوليسترول ، LDL ، HDL في الدم ، وكذلك لفهم حالة التمثيل الغذائي للدهون في الجسم. يتم إجراؤه باستخدام اختبار الدم البيوكيميائي.

أولاً ، يتم تحديد مستوى الكوليسترول الكلي في دم النساء والرجال. قد تختلف المعايير في المختبرات المختلفة. لذلك ، من الضروري الانتباه إلى الأرقام المشار إليها ، والتي تأتي بجانب فك تشفير البيانات الشخصية: هذه هي المعايير المعتمدة في المختبر حيث تم إجراء التحليل.

يُعتقد أن معيار الكوليسترول الكلي في دم النساء والرجال يجب أن يكون:

لكي يتمكن الطبيب من الحصول على فكرة واضحة عن حالة التمثيل الغذائي للدهون ، فإن معرفة مستوى الكوليسترول الكلي وحده لا يكفي. تحتاج أيضًا إلى معرفة تركيز HDL و LDL في الدم. لذلك ، يعين لفحص الدم لعدد البروتينات الدهنية ذات الكثافة المختلفة.

تشير قيم LDL التالية إلى الشروط التالية:

• يصل إلى 2.5 مليمول / لتر (احتمالية منخفضة لاحتشاء عضلة القلب) ؛
• 2.6 - 3.3 ملمول / لتر - الأداء الأمثل ؛
• 3.4 - 4.1 ملي مول / لتر - زيادة القيم ؛
• 4.1 - 4.9 ملي مول / لتر - تركيز عالٍ ؛
• أكثر من 4.9 ملي مول / لتر - خطورة عالية جدًا للإصابة بنوبة قلبية.

أيضًا ، يجب أن يعرف الطبيب مقدار البروتين الدهني عالي الكثافة الموجود في دم الشخص. مقدار HDL في جسم صحييجب أن تكون النساء فوق 1.68 مليمول / لتر. في الرجل ، مؤشر HDL في الدم ، المعيار يتجاوز 1.45 مول / لتر.

أسباب الانحرافات

يمكن أن تحدث زيادة كمية الكوليسترول و LDL ، وكذلك انخفاض كمية HDL لدى النساء والرجال ، من خلال الأسباب التالية:

• سوء التغذية عندما يحتوي الطعام مستوى عالالكربوهيدرات والدهون المتحولة والقليل جدًا من الألياف والبكتين والفيتامينات والمعادن والدهون النباتية ؛
• السمنة والإفراط في تناول الطعام.
• تعاطي الكحول والتدخين.
• ركود الصفراء ومشاكل الكبد الأخرى.
• مرض كلوي؛
• بعض الأدوية
• مشاكل في البنكرياس والغدة الدرقية.
• زيادة إنتاج الهرمونات التي تصنعها قشرة الغدة الكظرية ؛
• بعض الالتهابات الفيروسية
• في النساء - الحمل.

كما يعتبر انخفاض نسبة الكوليسترول عند النساء والرجال أمرًا خطيرًا ، لأنه يشير إلى تطور أمراض خطيرة. يتم ملاحظة هذه القيم بعد الإضراب عن الطعام لفترات طويلة بسبب الحروق الخطيرة. يحدث ذلك عندما يكون الجسم غير قادر على امتصاص الدهون بشكل صحيح ، مما يشير إلى اضطراب التمثيل الغذائي الخطير ويتطلب ذلك رعاية طبية.

يمكن خفض الكولسترول في مرض السل ، قصور القلب المزمن ، الحاد أمراض معدية، تسمم الدم ، تليف الكبد ، الأورام. في هذه الحالة يحتاج الشخص إلى عناية طبية عاجلة. خلاف ذلك ، ستكون هناك نتيجة قاتلة.

يُظهر التحليل البيوكيميائي انخفاض نسبة الكوليسترول لدى النباتيين. هذا يرجع إلى حقيقة عدم وجود دهون حيوانية في طعامهم. لذلك ، يجب على النباتيين الحرص على وجود الأطعمة الغنية بالكوليسترول في النظام الغذائي.

يمكن أن يظهر فك تشفير التحليل انحرافًا عن القاعدة إذا استخدم الشخص أي أدوية (بما في ذلك موانع الحمل) قبل التحليل. أيضا ، لا يمكنك تعريض الجسم لمجهود بدني قبل التبرع بالدم.

بعد أن يتلقى الطبيب نسخة من التحليل البيوكيميائي ، إذا كانت النتائج غير مرضية ، سيصف العلاج بناءً على الخصائص الفرديةالكائن الحي. بالإضافة إلى تناول الأدوية ، يجب على المريض اتباع نظام غذائي من شأنه أن يقلل أو يزيد من مستوى الكحول الدهني الطبيعي في الجسم (حسب طبيعة المرض). إذا لم يتم الالتزام به ، فقد يكون العلاج بالأدوية وحدها غير فعال.

البروتينات الدهنية (المعروفة أيضًا باسم البروتينات الدهنية) هي مزيج من الدهون (الدهون) والبروتينات.

يوجد التصنيف التالي لهذه المركبات:

1. البروتينات الدهنية منخفضة الكثافةالتي يتم تصنيعها في الكبد. تحتوي على الدهون الثلاثية والكوليسترول وتحملها إلى الخلايا أثناء تحركها عبر الدورة الدموية ؛
2. دهون متوسطة الكثافةالتي تظهر عند نقل الدهون الثلاثية إلى الأنسجة ؛
3. دهون عالية الكثافةتحتوي على الكولسترول الذي لم تطلبه الخلايا. يتم إرسال هذه المركبات مرة أخرى إلى الكبد ، حيث تتم معالجتها في الأحماض الصفراوية.

ببساطة ، البروتينات الدهنية عالية الكثافة هي ما يسمى بالكوليسترول "الجيد" ، والتي ، بعد تلبية احتياجات الجسم ، تتم معالجتها في الكبد.

يشير انخفاض تركيز HDL في الدم إلى زيادة خطر الإصابة بمرض مثل تصلب الشرايين.

كيف يتم تحديد HDL

يمكن أن يمنع التشخيص في الوقت المناسب عواقب وخيمة مثل:

• السكتة الدماغية؛
• تصلب الكلية الوعائي.
• احتشاء عضلة القلب؛
• مرض القلب الإقفاري.

أداء طبيعي

لتقييم مخاطر التنمية مرض الشريان التاجيالقلب ، وكذلك تحديد طرق العلاج ، من الضروري تقييم مستوى البروتينات الدهنية درجة عاليةومستويات الكوليسترول الكلي في الدم.

أسباب الانحراف عن القاعدة

يمكن أن ترتفع نسبة الكوليسترول في الدم أسباب مختلفةومع ذلك ، فإن هذه العملية غير مصحوبة بأعراض ملحوظة بشدة. في الغالبية العظمى من الحالات ، لا يمكن اكتشاف التركيز العالي إلا بعد الدراسة.

عادة هذه الدراسةيتم وصفه عندما يبدأ القلب في الألم ، وغالبًا ما يكون سبب الفحص نوبة قلبية أو سكتة دماغية.

وتجدر الإشارة إلى أنه يجب فحص مستوى الكوليسترول في الدم بانتظام من أجل منع الآثار الضارة على صحة المرء.

هذا صحيح بشكل خاص للأشخاص الذين:

يتم تحديد مستوى الكوليسترول في الدم التحليل البيوكيميائيالدم.

من أجل الحصول على نتيجة موثوقة ، قبل التبرع بالدم ، يجب ألا تأكل لمدة اثنتي عشرة ساعة.

إلى عن على الفحص الوقائييمكن إجراء تحليل مماثل في المنزل. خاصة لهذا الغرض ، تحتاج إلى شراء أجهزة اختبار يمكن التخلص منها من الصيدلية.

ماذا تفعل إذا كان HDL مرتفعًا؟

اذا كان البحوث المخبريةوجد أن تركيز HDL في فحص الدم مرتفع للغاية ، مما قد يشكل تهديدًا للصحة ، فإن الإجراءات التالية ضرورية:

1. تجنب تمامًا أو على الأقل تقليل استهلاك الأطعمة والأطباق الدسمة. إذا انخفضت كمية الدهون التي تدخل الجسم إلى ثلاثين بالمائة ، فإن نسبة الدهون المشبعة أحماض دهنيةيجب أن تكون سبعة بالمائة. سيسمح لك هذا الظرف بالوصول بسرعة إلى معدل HDL القياسي. ليس من الضروري استبعاد الدهون تمامًا من نظامك الغذائي ، وخاصة الأحماض الدهنية غير المشبعة الضرورية لوظيفة الدماغ ، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى عواقب سلبية.
2. يجب استبدال الزيوت والأطعمة التي تحتوي على دهون مشبعة جزئيًا بأخرى غير مشبعة.. توجد هذه الأحماض الدهنية ، على سبيل المثال ، في زيت فول الصويا ، وكذلك في الزيتون وعباد الشمس والقرطم والذرة.

   تناول الأطعمة التي تحتوي على عدد كبير منيجب تقليل الدهون المشبعة إلى الحد الأدنى. هذه المنتجات ، على التوالي ، والأطباق المحضرة منها ، تزيد من مستويات LDL أكثر من أي مكون غذائي آخر.

   توجد كميات كبيرة من الأحماض الدهنية المشبعة في الأطعمة مثل زيوت النخيل وجوز الهند ، والدهون الحيوانية والأطعمة الغنية بها ، والدهون غير المشبعة (وهي أيضًا مهدرجة).

3. لا تأكل الأطعمة التي تحتوي على الدهون المتحولة. هذه المركبات أكثر خطورة على نظام القلب والأوعية الدموية من الدهون المشبعة. غالبًا ما يُشار إلى وجود الدهون المتحولة على العبوة ، ولكن يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الشركات المصنعة عديمة الضمير لا تفعل ذلك في بعض الأحيان.

إذا لم يتم القيام بكل هذا ، فإن زيادة مستوى الكوليسترول في الدم يمكن أن تؤدي إلى عواقب سلبية.

مثل:

1. تدهور الدورة الدموية ، والذي بدوره يمكن أن يؤدي إلى سوء تغذية الأنسجة وتدهور الرفاهية ؛
2. جلطات الدم التي يمكن أن تمنع تدفق الدم.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان مستوى HDL مرتفعًا ، فيجب عليك التخلص تمامًا أو تقليل استهلاك الأطعمة التالية التي تحتوي على الكوليسترول:

• بيض؛
• المحار.
• الحليب مع محتوى عاليسمين؛
• القشريات.
• مخلفاتها ، وخاصة الكبد.

ردود فعل من القراء!

من أجل فهم الكوليسترول المنخفض أو المرتفع ، تحتاج إلى إجراء فحص دم. يجب أن يتم ذلك بواسطة تدريب أوليمما سيعطيك نتيجة موثوقة.

يشمل التحضير الخطوات التالية:

• من الضروري رفض الطعام قبل ثماني ساعات على الأقل من أخذ عينات الدم ؛
• لا ينصح المرضى بتناول وجبات عالية السعرات الحرارية قبل يومين إلى ثلاثة أيام من العملية ؛
• لا تدخن قبل ثلاثين دقيقة من التحليل ؛
• قبل سلوك ملف الدهون ، لا تحتاج إلى إجهاد شديد ، وهذا لا ينطبق فقط على الإجهاد البدني ، ولكن أيضًا على الإجهاد العاطفي (لا تقلق في وقت مبكر)

يمكن إجراء مخطط الدهون في الحالات التالية:

• هناك حاجة لتحديد خطر الإصابة بتصلب الشرايين ، خاصة إذا كانت هناك شروط مسبقة لتطوره أو الاستعداد الوراثي له ؛
• تشخيص ضعف القلب.
• تقييم فعالية النظام الغذائي ، بما في ذلك استهلاك الأطعمة والأطباق التي تحتوي عليها الحد الأدنى من المبلغسمين.

بالإضافة إلى ذلك ، يجدر إبراز الحالات التي يصف فيها أخصائي تحليل لمريضه لتحديد تركيز الكوليسترول:

1. رسم الدهون هو طريقة التشخيصوالذي يوصى به لتحديد الحالة الصحية للبالغين. هذه هي الطريقة التي يمكنك بها الكشف عن الكوليسترول الحميد بسرعة وبدقة. يجب أن يتم ذلك مرة واحدة على الأقل كل خمس سنوات (وحتى في كثير من الأحيان للأشخاص الذين لديهم استعداد).
   كثيرا ما يوصف هذا التحليلخلال الفحوصات المقررة التي يتم إجراؤها لغرض الوقاية ، وكذلك في تحديد معدلات مرتفعة مستوى عامالكوليسترول.

   بجانب، هذه الطريقةيوصى بالتشخيص لهؤلاء الأشخاص وقت طويلكانوا على نظام غذائي منخفض الدهون بجميع أشكاله. يمكن أيضًا وصفه لأولئك الذين تناولوا الأدوية التي تخفض الكوليسترول.

2. مخصص لهؤلاء الناس، مما يزيد بشكل كبير من احتمالية الإصابة بأمراض الجهاز القلبي الوعائي نتيجة لتأثير بعض العوامل:
   • التغييرات المرتبطة بالعمر ، وهذا أمر نموذجي للأشخاص من كلا لعبة البولو ؛
   • ضغط دم مرتفع؛
   • تطور نقص تروية القلب.
   • زيادة الوزن أو السمنة من أي درجة ؛
   • تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون الحيوانية.

تصنع البروتينات الدهنية عالية الكثافة ، والتي تسمى الكوليسترول "الجيد" ، في الكبد. يبطئ كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL) تطور تصلب الشرايين. يزيل الكوليسترول "الضار" من جميع الخلايا ، بما في ذلك تلك المسؤولة عن تكوينه لويحات تصلب الشرايين.

تعد دراسة قيم HDL جزءًا لا يتجزأ من الإجراءات الوقائية والعلاجية الرئيسية التي تهدف إلى خفض مستويات الدهون في الدم.

HDL و LDL

يتم إنتاج كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة في الكبد. ينشأ كجسيم يتكون أساسًا من البروتين ، وينتقل عن طريق الدم إلى جميع الأنسجة و "يأخذ" الدهون منها. وينتقل الكوليسترول "المقبول" إلى الكبد ، حيث يصبح جزءًا من الصفراء. وبفضل هذه الآلية ، يتخلص الجسم من الدهون الزائدة.

LDL هو بروتين دهني يتكون أساسًا من الدهون. وهي مسؤولة عن زيادة نسبة الكوليسترول في الأنسجة ، وكذلك عن تكوين تصلب الشرايين. لذلك ، تعمل جزيئات HDL في الاتجاه المعاكس لجزيئات LDL.

الكوليسترول "الجيد" - تأثير وقائي

تعمل البروتينات الدهنية عالية الكثافة على إبطاء تطور تصلب الشرايين. بالإضافة إلى ذلك ، لها تأثير مضاد للأكسدة ، وهو إزالة الجذور الحرة التي تسبب تلفًا لجزيء LDL. يؤدي تلف جزيئات LDL إلى بقائها في الدم لفترة طويلة ، مما يساهم في تكوين تصلب الشرايين. يمنع HDL إنتاج الجزيئات المسببة للالتهابات في الوعاء. يحد العمليات الالتهابيةفيه. تعمل جزيئات HDL على تنشيط القدرة التجديدية للخلايا المبطنة للأوعية. أي أنهم يتصرفون:

ما يخفض مستويات HDL؟

إذا تم تخفيض كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة ، فإن هذا يؤدي إلى الآثار السلبيةلصحة جيدة. هناك حرمان تدريجي للجسم من الآلية التي تنظم مستوى التوازن الكلي للدهون.

العوامل التي تقلل مستويات البروتين الدهني عالي الكثافة:

هذه هي في الأساس نفس العوامل التي تسبب زيادة في مستويات LDL. لذلك ، يجب أن يكون تعديل النظام الغذائي ، وزيادة النشاط البدني ، والإقلاع عن التدخين ، والعلاج المناسب للأمراض المصاحبة أساسًا في علاج أي اضطراب في التمثيل الغذائي للدهون. من الضروري تحسين نمط الحياة ، ويرجع ذلك أيضًا إلى حقيقة أنه لا يوجد حتى الآن دواء فعاليرفع مستوى HDL في الدم. يمكن أن تساعد الأدوية في خفض تركيز جزيئات LDL.

الكوليسترول الحميد وأمراض القلب والأوعية الدموية

إن تركيز الكوليسترول "الجيد" تحت القيم المحددة مرادف لزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

وتشمل هذه:

• ارتفاع ضغط الدم الشرياني - الضغط فوق 140/90 مم زئبق. فن.؛
• مرض الشريان التاجي، نقص تروية عضلة القلب وعدم كفاية الإمداد بالأكسجين. لوحظ وجود قيود الأداء البدني، ألم في صدرقد يحدث احتشاء عضلة القلب.
• السكتة الدماغية - يمكن أن تؤدي إلى شلل جزئي في الأطراف ، وشلل عضلي ، وتقييد الأداء الطبيعي ؛
• نقص التروية الكلوية ، الذي يزيد مع ارتفاع ضغط الدم.
• إقفار الأطراف السفليةيؤدي إلى ألم في الأطراف وصعوبة في المشي.

انخفاض نسبة الكوليسترول الحميد

كلما انخفض تركيز HDL ، زادت مخاطر الإصابة بالأمراض المذكورة أعلاه. أمراض القلب والأوعية الدمويةهي السبب الثاني للوفاة (بعد السرطان) في البلدان المتقدمة للغاية. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن التغيير في نمط الحياة بعد ظهور أمراض القلب والأوعية الدموية يمكن أن يؤدي إلى تحسن كبير في رفاهية المريض وانخفاض في أعراض معينة. إذا تم رفع مستوى كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة - يتم إعاقة تطور تصلب الشرايين وحتى حجم لويحات تصلب الشرايين يتم تقليلها. إذا قمت بدمج هذا مع المقابل العلاج الدوائيوانخفاض LDL ، يمكنك تحقيق نتائج جيدة حقًا تأثير علاجي. والمخاطر ، على سبيل المثال ، سوف تنخفض.

مؤشرات لاختبار ملف الدهون

يتم فحص البروتينات الدهنية عالية الكثافة في حالة وجود أي من عوامل الخطر لأمراض الجهاز القلبي الوعائي ، بالإضافة إلى وجود أمراض مثل:

• داء السكري؛
• نقص تروية القلب
• مرض الأوعية الدموية الدماغية.
• اضطرابات تدفق الدم في الأوعية المحيطية.
• فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية.

أجريت الدراسة في إطار الوقاية الصحية الأولية. هذا يعني أنه يجب إجراء مثل هذا الاختبار على كل شخص سليم مرة واحدة على الأقل كل 5 سنوات. بشكل قياسي ، يشار إلى أربعة معلمات في الدراسة بشكل إجمالي:

• مستوى الكوليسترول الكلي.
• كسور LDL.
• كسور HDL ؛
• الدهون الثلاثية.

إعداد ومنهجية دراسة ملف الدهون

لفحص كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة في الدم ، يجب على المريض الاستعداد للاختبار مسبقًا. هذا هو تطبيق نظام غذائي عادي قبل حوالي 3 أسابيع من الدراسة. من الضروري تجنب الإفراط في تناول الطعام ، وكذلك تقليل أو تغيير عادات الأكل النموذجية. يجب عليك أيضًا تناول الأدوية التي تؤثر التمثيل الغذائي للدهونوتجنب الكحول تماما.

مباشرة قبل التبرع بعينة دم للبحث ، يجب على المريض الامتناع عن الأكل لمدة 12-14 ساعة. تجنب المكثف النشاط البدنيوفي حالة المرض أو الإصابة يجب تأجيل الدراسة لمدة 3 أسابيع.

بعد أخذ العينات الدم الوريديفي البلازما ، الطريقة الأنزيمية (باستخدام الإستراز والأوكسيديز) تشير إلى الكوليسترول "الجيد" ، والبروتينات الدهنية عالية الكثافة (HDL) مذكورة في mg / dl أو mmol / l.

البروتينات الدهنية عالية الكثافة هي القاعدة

يتم تحديد المستوى الطبيعي لجزء الكوليسترول "الجيد" حسب الجنس وهو:

• 40 مجم / ديسيلتر على الأقل عند الرجال ؛
• على الأقل 50 مجم / ديسيلتر عند النساء.

تفسير نتائج البحث

في حالة وجود مستوى HDL غير طبيعي ، هناك أيضًا زيادة في مستوى LDL والدهون الثلاثية.

يجب أن تعلم أن شكل العلاج الموصى به هو دائمًا التقييد الغذائي للدهون الحيوانية وتغيير نمط الحياة ، وعندها فقط يتم استخدام الأدوية.

المنتجات الصيدلانية المستخدمة هي الفايبرات وحمض النيكوتين.

لا ينبغي إجراء دراسة التحكم الأولى لدهون الدم قبل 4 أسابيع من بدء العلاج. التقييم الأمثل للعلاج يحدث بعد 3 أشهر.

يجدر بنا أن نتذكر أن هناك دول معينة، بما في ذلك الفسيولوجية تمامًا ، والتي ترتبط بتغيير في مستوى جزء HDL:

• يمكن زيادة التركيز في حالة التدريب البدني المنتظم ؛
• استهلاك معتدل للكحول ، وخاصة النبيذ الأحمر ؛
• طلب العلاج بالهرموناتالإستروجين.

يحدث انخفاض في التركيز:

• في بعض الأمراض المحددة وراثيًا ، مثل نقص HDL العائلي ؛
• في مرضى السكري.
• في الأشخاص الذين يعانون من متلازمة التمثيل الغذائي.
• مع السمنة.

النظام الغذائي - قواعد التطبيق

ماذا تفعل إذا كانت البروتينات الدهنية عالية الكثافة أقل من المعدل الطبيعي؟ كيفية زيادة مستويات HDL وتقليل مستويات LDL في الدم مع النظام الغذائي؟

تتضمن قواعد النظام الغذائي المتوازن ما يلي:

الأطعمة التي تزيد من مستويات HDL في الجسم

يمكن زيادة البروتينات الدهنية عالية الكثافة في الدم إذا قمت بتضمين الأطعمة التالية في قائمتك اليومية:

في النظام الغذائي ، تحتاج إلى الحد من تناول السكر والحلويات والمشروبات الغازية السكرية والأطعمة المصنعة. يجب ألا تستهلك كثيرًا من الأطعمة التي تعتبر مصدرًا للأحماض المشبعة الموجودة في اللحوم الدهنية ومنتجات الألبان ، زبدة، الكريمة الحامضة.

تنتشر البروتينات الدهنية عالية الكثافة في بلازما الدم. ممتلكاتهم الرئيسية هي مكافحة تصلب الشرايين. هذه البروتينات الدهنية هي التي تحمي الأوعية الدموية من ترسب لويحات تصلب الشرايين على جدرانها. بالنسبة لهذه الخاصية ، يطلق عليهم (HDL) الكولسترول الجيد ، حيث يقومون أيضًا بإزالة الكوليسترول الزائد ونقله إلى الكبد. يشعر بعض المرضى بالقلق من ارتفاع مستويات الكوليسترول الحميد في اختبارات الدم. هذا ينطبق بشكل خاص على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في نظام القلب والأوعية الدمويةعلى وجه الخصوص أولئك الذين لديهم مخاطر عالية للإصابة بتصلب الشرايين.

يوفر HDL معالجة وإزالة الدهون من الجسم ، لذلك يطلق عليها الكولسترول الجيد

يتم أيضًا تقييم محتوى البروتين الدهني منخفض الكثافة والكوليسترول الكلي. من المهم معرفة أجزاء البروتينات الدهنية التي يرتفع بها مستوى الكوليسترول ، أو ما الذي يتكون منه بأعداده الطبيعية.

لتحديد قيمة كل من الكوليسترول والبروتينات الدهنية ذات الكثافة المختلفة ، يتم أخذ الدم من الوريد في الصباح على معدة فارغة. وفقا للنتائج اختبارات المعمليتكون ملف الدهون الذي يحتوي على تركيز الكوليسترول الكلي في الدم ، والبروتينات الدهنية عالية ومنخفضة ومنخفضة الكثافة للغاية ، وكذلك الدهون الثلاثية. يتم تحليل جميع المؤشرات أولاً بشكل مستقل عن بعضها البعض ، ثم بشكل إجمالي.

الاختلافات بين HDL و LDL و VLDL

لفهم الموضوع ، أولاً وقبل كل شيء ، من المفيد معرفة ماهية تصلب الشرايين. علميًا ، هذا مرض الأوعية الدموية الناجم عن انتهاك التمثيل الغذائي للدهون والبروتينات ، والذي يصاحبه تراكم الكوليسترول وبعض أجزاء البروتينات الدهنية في تجويف الأوعية الدموية على شكل لويحات عصيدية. ببساطة ، هذه ترسبات من الكوليسترول وبعض المواد الأخرى في جدار الوعاء الدموي ، مما يقلل منه الإنتاجية. وبالتالي ، يصبح تدفق الدم أسوأ. تصل إلى انسداد كامل. في هذه الحالة ، لا يدخل الدم إلى العضو أو الطرف ويتطور النخر - نخر.

تؤدي ترسبات الكوليسترول والدهون في جدران الأوعية الدموية إلى تصلب الشرايين.

جميع البروتينات الدهنية عبارة عن تكوينات كروية متفاوتة الكثافة ، تدور بحرية في الدم. الدهون منخفضة الكثافة جدًا كبيرة جدًا (بالطبع ، على مقياس الخلية) لدرجة أنها غير قادرة على اختراق جدار الوعاء الدموي. لا يحدث تراكم ولا يتطور تصلب الشرايين الموصوف أعلاه. ولكن من الجدير بالذكر أنه إذا تم زيادتها ، فمن الممكن حدوث التهاب البنكرياس ، وهو مرض يصيب البنكرياس.

فقط الدهون منخفضة الكثافة قادرة على اختراق جدار الوعاء الدموي. علاوة على ذلك ، عندما تحتاج أنسجة الجسم إليها ، تمر الدهون عبر الشريان أكثر ، كما يقولون ، "في العنوان". إذا لم يكن هناك حاجة وكان التركيز في الدم مرتفعًا ، فإن LDL يخترق الجدار ويبقى فيه. علاوة على ذلك ، تحدث عمليات الأكسدة غير المرغوب فيها ، والتي هي سبب تصلب الشرايين.

HDL هو أصغر الدهون المدرجة. تكمن ميزتها في حقيقة أنها يمكن أن تخترق بسهولة جدار الوعاء وتتركه بسهولة. بالإضافة إلى ذلك ، لها تأثير مضاد للأكسدة ، مما يمنع عملية تحويل الدهون منخفضة الكثافة إلى لويحات تصلب الشرايين.

يعتبر كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) "ضارًا" ، لأنه عندما يكون زائدًا ، تظهر لويحات في جدران الأوعية الدموية ، مما قد يحد من حركة الدم عبر الأوعية الدموية ، مما يهدد تصلب الشرايين ويزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب (مرض الشريان التاجي ، نوبة قلبية) وسكتة دماغية

أصبح من الواضح الآن لماذا تسمى الدهون عالية الكثافة عادة جيدة أو الكوليسترول المفيد. يتضح أيضًا سبب استحقاق تقييم ليس فقط الكوليسترول الكلي ، ولكن أيضًا تقييم أجزاءه.

ومع ذلك ، لا داعي للذعر عند قراءة الآلية المذكورة أعلاه. هذا لا يعني أن اللويحات تتشكل باستمرار في الأوعية ، وأن انسدادها اللاحق ليس سوى مسألة وقت. عادة ، تعمل آليات تنظيم الدهون باستمرار. فقط مع تقدم العمر ، إذا كان ذلك متاحًا صورة خاطئةالحياة أو أمراض مختلفةتعطلت هذه العملية. لا يحدث التراكم دفعة واحدة ، في غضون دقائق أو ساعات ، بل لفترة طويلة. لكن لا يجب تأخير العلاج.

أسباب الزيادة والنقص في HDL

يمكننا القول بأمان أنه أكثر خطورة مستوى منخفضهذه البروتينات الدهنية عالية. إذا ارتفع مستوى HDL في اختبار الدم ، فإن زيادتها تعتبر بمثابة حماية ضد تصلب الشرايين ، وهو عامل مضاد لتصلب الشرايين. مما لا شك فيه ، في ظل ظروف معينة ، أن الأرقام المبالغة في تقدير هذا المؤشر يمكن أن تسبب القلق ، مع وجود أرقام عالية جدًا ، تفقد البروتينات الدهنية عالية الكثافة خصائصها الوقائية.

زيادة مستويات HDL ليست خطيرة!

أسباب زيادة مستوى هذا الجزء من البروتينات الدهنية هي كما يلي:

• الطفرات الجينية التي تؤدي إلى زيادة الإنتاج أو تقليل إفراز الكوليسترول الجيد.
• إدمان الكحول المزمن ، خاصة في مرحلة تليف الكبد.
• تليف الكبد الصفراوي الأولي.
• فرط نشاط الغدة الدرقية.
• استقبال البعض أدوية: الأنسولين ، الجلوكوكورتيكويد.
• فرط فالبروتين الدم العائلي. لا يصاحبها أي أعراض ، ولا شيء يزعج المريض ، يتم اكتشافه على أنه نتيجة عرضية.
• ربما زيادة في معدل استعداد النساء لأن يصبحن أماً. هذا ينطبق بشكل خاص على تواريخ لاحقةالحمل ، حيث يمكن أن يتضاعف المعدل تقريبًا.

يرجع ارتفاع نسبة الكوليسترول أثناء الحمل إلى زيادة التمثيل الغذائي للدهون في الجسم وتكوين الهرمونات بواسطة الغدد الكظرية.

الأسباب محتوى مخفض HDL:

• داء السكري.
• فرط بروتينات الدم من النوع الرابع.
• أمراض الكلى والكبد.
• الالتهابات الفيروسية والبكتيرية الحادة.

عليك أن تفهم أن أحد مؤشرات HDL ليس دليلاً على أحد أو حالة الجسم. لا يمكن أن يؤخذ في الاعتبار إلا بالمقارنة مع مستوى الكوليسترول الكلي و LDL.

يتم التعبير عن هذا ، أولاً وقبل كل شيء ، في ما يسمى بمعامل تصلب الشرايين. يتم حسابه وفقًا للصيغة التالية: يُطرح الكوليسترول عالي الكثافة من إجمالي الكوليسترول ، ثم يُقسم الرقم الناتج مرة أخرى على HDL. تتم مقارنة المعامل الناتج بـ القيم العادية. في المتوسط ​​، يجب ألا يزيد عن 2.5-3.5 للرجال (حسب العمر) ولا يزيد عن 2.2 للنساء. كلما ارتفعت النسبة ، زادت مخاطر الإصابة بأمراض القلب التاجية. من خلال تضمين منطق رياضي بسيط ، يمكن للمرء أن يفهم أنه كلما ارتفع إجمالي الكوليسترول وانخفاض البروتينات الدهنية ، زادت قيمة المعامل ؛ والعكس صحيح. مما يثبت مرة أخرى الوظيفة الوقائية للبروتينات عالية الكثافة. لذلك ، إذا كان كل من الكوليسترول و HDL مرتفعين ، فهذا يعني أن المعامل بشكل عام سيكون منخفضًا ، لكن الأمر يستحق التفكير في تقليل محتوى الكوليسترول في الدم. إذا كان HDL مرتفعًا فقط ، فهذا يعني أنه لا داعي للقلق.

من المستحيل ربط البروتينات ذات الكثافة العالية والمنخفضة من خلال أي معامل. يتم تقييمها بشكل مستقل عن بعضها البعض.

ماذا يمكن ان يفعل

إذا ظلت أسباب الزيادة في البروتينات الدهنية عالية الكثافة غير معروفة وهناك قلق على صحتك ، فعليك زيارة طبيبك. هذا صحيح إذا تم التبرع بالدم ، على سبيل المثال ، كجزء من فحص طبي أو لسبب آخر لا يتعلق مباشرة بالذهاب إلى الطبيب بشأن مشاكل في نظام القلب والأوعية الدموية.

لا تقلق إذا وصف الطبيب طرق إضافيةالامتحانات. هم مطلوبون فقط من أجل دراسة شاملة لأسباب التغيرات في بارامترات الدم.

قبل أسبوعين من الدراسة ، يجب إيقاف الأدوية الخافضة للدهون ما لم يكن الهدف هو تحديد تأثير العلاج بهذه الأدوية في التحليل.

ستتضمن توصيات الطبيب ملاحظات بسيطة ولكنها مهمة جدًا. بادئ ذي بدء ، يجب الحد من تناول الدهون ، وخاصة الدهون المشبعة الموجودة في الزبدة ، شحم الخنزير ، دهن الضأنوالسمن وعدد من المنتجات الأخرى. يجب استبدالها بالدهون المتعددة غير المشبعة ، والتي تشمل زيت الزيتونوسمك السلمون وغيرها. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فيجب أن تخسره. يتم تحقيق ذلك من خلال تعديل النظام الغذائي وزيادة النشاط البدني. حاول التوقف عن شرب الكثير من الكحول والتوقف عن التدخين تمامًا.

في حال تجاوزت المؤشرات بكثير القواعد المسموح بها، ثم يمكن تعيينه علاج بالعقاقير. لكن فعاليتها ستكون أعلى عدة مرات أيضًا إذا تم اتباع التوصيات المذكورة أعلاه.

للوهلة الأولى ، قد تبدو زيادة مستوى الكوليسترول في الدم وكذلك أجزاءه الفردية خطيرة. لكن لا داعي للقلق والذعر في وقت مبكر.