الطبيب سيرجي تشوداكوف حول تنزل الأشرار. استخدام المضافات النشطة بيولوجيا في علم الأعصاب

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، تعتمد صحة الإنسان على: 10٪ من الظروف الاجتماعية ، و 15٪ من العوامل المرتبطة بالوراثة ، و 8٪ من ظروف الرعاية الطبية ، و 7٪ من الظروف المناخية ، و 60٪ من نمط حياة الأشخاص. الشخص نفسه.

لذلك فكر:

ما نأكله ونشربه ، ما نتنفسه (نأكل ونستنشق السموم والسموم).

نتحرك قليلاً (العضلات ، ضمور الجهاز القلبي الوعائي).

نعاني من الإجهاد (تحمض الجسم بواسطة الجذور الحرة).

ربما يكفي. إنه لأمر مدهش كيف يمكنك البقاء على قيد الحياة في مثل هذه الظروف! لإكمال الصورة ، بضعة أسطر من مقابلة مع كبير اختصاصي المناعة في منطقة إيركوتسك ، الأكاديمي في EAN B.V. Gorodisky: "نحن نواجه حقيقة محزنة: البيئة الداخلية للجسم - الدم ، اللمف - ملوثة جدًا أنه يفقد الحساسية تجاه المستحضرات الصيدلانية. اتضح أن تلوث البيئة الداخلية يتداخل مع عملية التمثيل الغذائي. لا يتلقى الجسم المواد الضرورية من الخارج ولا يستطيع إخراج نواتج التمثيل الغذائي. طرق التنقية الحالية إما لا تحقق النتائج المتوقعة (امتصاص الدم ، البلازما) ، أو أنها باهظة الثمن (الامتصاص الليمفاوي).

لذلك ، نقترح شرب مشروبات الشاي العشبية "كريبشاي" باستمرار - فهي تساعد جميعًا على تطهير الجسم من السموم. بالطبع من الأفضل أن يبدأ البالغون بالمنظفات الخاصة رقم 10 أو 11 أو 16 أو 17 أو 19.

بالنسبة لجميع أفراد الأسرة ، بما في ذلك الرضع ، من الأنسب تحضير الشراب رقم 1 ، 14.

في أغلب الأحيان ، تظهر العلامات الأولى للعديد من الأمراض قبل عدة سنوات من ظهور المرحلة الحادة. من المهم جدًا أن تكون قادرًا على إعطاء نفسك تشخيصًا في الوقت المناسب. لا يوجد ألم بلا سبب ، حتى على المدى القصير. لا يمكن للطبيب إجراء التشخيص بالحد الأدنى من المعلومات (على سبيل المثال ، وخز في الجانب الأيمن). التشخيص الخاطئ يجعل العلاج عديم الفائدة. راقب ، فكر ، وحلل - لا أحد يهتم بصحتك أكثر منك.

إذا كان الشخص يتعب بسرعة ، فهذا لا يعني الشيخوخة. هذا تحذير: هناك شيء خاطئ في الجسد. يهدف برنامج Health Navigator ، الذي تبنته وزارة الصحة الروسية في عام 2003 ، إلى التشخيص المبكر ويتم تنفيذه بنجاح في مناطق مختلفة من روسيا بمساعدة المجتمع الاستهلاكي Longevity. يتحدث سيرجي يوريفيتش تشوداكوف ، رئيس Longevity Holding ، عن برنامج مراقبة صحة الأشخاص الأصحاء: "يهدف تنشيط التركيز الوقائي للرعاية الصحية المحلية إلى إيجاد طرق لحماية السكان من الأمراض الوظيفية غير المعدية والعديد من الأمراض الصناعية ، إصابات النقل والإصابات المنزلية التي تسبب الإعاقة الجماعية والوفاة المبكرة للسكان في سن العمل.

قرر خبراء منظمة الصحة العالمية وأعلنوا أن صحة السكان تتشكل تحت تأثير 4 مجموعات من العوامل: الوراثة ، والبيئة ، والخدمة الطبية ونمط الحياة.

شكلت الحضارة الحديثة في البلدان المتقدمة للغاية نمط حياة معين للسكان ، والذي يتميز بزيادة الراحة وعقم البيئة ، والإجهاد المتكرر ، والسعرات الحرارية الزائدة ، وانخفاض مستوى النشاط البدني للغاية.

تشير الملاحظات الطبية إلى أن جزءًا كبيرًا من السكان يعانون من ضمور الجهاز العضلي وتضخم الأنسجة الدهنية ، وزيادة الاعتماد على الحساسية ، وضعف الحماية من النوبات الفيروسية ، وارتفاع ضغط الدم والخفقان.

لقد أعفت الحضارة الحديثة الكثير من الناس من الحاجة إلى أداء العمل البدني بمساعدة الجهد العضلي. يؤدي قلة الحركة باستمرار إلى عدم كفاءة أداء العديد من الأعضاء والضمور المزمن والأمراض العضوية.

يتم نزع المعادن من بنية العظام ، وتقل قوتها ، ويوجد نقص في إنتاج خلايا الدم الحمراء ، مما يؤثر سلبًا على جودة الدم.

يؤدي تكيف القلب والأوعية الدموية مع نمط الحياة المستقرة إلى انخفاض حجم القلب وانخفاض قطر الشرايين الرئيسية وانخفاض عدد الشعيرات الدموية العاملة.

تعمل مجموعة شركات Holding Longevity في توفير برامج الصحة وطول العمر النشطة. الأنشطة الرئيسية هي: البرامج الطبية والصحية والتعليمية. يعتمد المفهوم على عملية الحفاظ على صحة الإنسان وتعزيزها ، والتي لا يمكن تحقيقها إلا بجهود مشتركة من الطبيب والمريض ، والتي يجب أن تُبنى على أساس معرفة موضوعية عن حالة الجسم وتوصيات طبية واضحة على استخدام التدابير الصحية المناسبة وتصحيح نمط الحياة. يستخدم أخصائيو طول العمر برامج طب الأسرة بشكل فعال ، ويقومون بإجراء الاستشارات وجهاً لوجه وعن بعد مع كبار المتخصصين في موسكو في مجال الطب الطبيعي في جميع التخصصات ، ويقومون بمجموعة كاملة من خدمات التشخيص الفريدة التي تجمع بين أساليب الطب الأوروبي والشرقي ، و تنفيذ برامج هادفة لطول العمر والتجديد بوسائل وطرق الطب الطبيعي.

بمساعدة تقنية Health Navigator المعتمدة من وزارة الصحة ، يتم توفير وصف تفصيلي للاحتياطيات الوظيفية لأنظمة الأعضاء وجسم الإنسان ككل في شكل مفهوم تمامًا بالنسبة للأشخاص العاديين. يتيح لك ذلك التحكم في ديناميات الصحة المرتبطة بالعمر ، وتحديد العلامات المبكرة للقصور الوظيفي للجهاز العصبي العضلي والعظمي والجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية ، وتفعيل الوقاية المستهدفة وتقليل حدوث السكان من جميع الفئات العمرية بشكل كبير ، وخاصة الشباب. تتيح وسائل التصحيح الآمن التي تم تطويرها في Longevity استعادة صحة الأشخاص لفترة طويلة ، بغض النظر عن الحالة الأولية.

أنا فخور بأن أعلن أن شاي أومسك يشرب "قوي!" مدرجة أيضًا في قائمة أدوات التصحيح الآمنة التي تتيح لك استعادة الصحة.

بشكل منفصل عن الأطفال. قصير جدًا ، لأن الآباء الجيدين ربما قرأوا الكثير عن هذا الموضوع. وبالنسبة لغير المحظوظين ، ربما ، فإن المعلومات الموجزة ستعطي زخماً للعمل ، ولن يقرؤوا كثيراً. حقائق بسيطة للغاية ، لم يعد حولها حتى خلافات بين النجوم البارزين في العلوم الطبية.

1. لا يمكن جعل الطفل نباتيًا منذ ولادته. بدون تلقي الأحماض الأمينية الأساسية لمدة تصل إلى خمس سنوات ، سوف يكبر معاقًا عقليًا ، ثم لا يمكن تصحيحه.

2. المنتجات الحديثة لا تحتوي على ما يكفي من الفيتامينات والمعادن. لذلك ، إذا كنت ترغب في تربية طفل ليكون كاملاً جسديًا وعقليًا ، فاحرص على ذلك منذ سن مبكرة.

بمجرد أن استمعت إلى خطاب من اختصاصي التغذية ، عالم الكيمياء الحيوية كونستانتين ديميدوف حول المكملات الغذائية. تحدث عن أم شابة رفضت إعطاء طفلها مستحضرات تحتوي على عناصر كبيرة وصغيرة ضرورية للغاية خلال فترة النمو: "معلنة أنك لا تريد التجربة ، فأنت تقوم بتجربة قاسية على نفسك وعلى أسرتك ، وتترك نفسك وهم تحت رحمة القدر.

دع طفلك يطور عقلًا قويًا وصحة جيدة. هذا ممكن حتى 12 سنة. وبعد ذلك - ما نما ثم نما. الكالسيوم واليود والزنك ضرورية خلال فترة النمو. تحت ظروف الحمل المؤكسد ، يصبح الحديد من الأماكن الأولى. صحة أطفالك بين يديك! حان وقت العمل! "

ليس لدي حقيبة إسعافات أولية في المنزل - ببساطة ليست هناك حاجة للأدوية. لكن الفيتامينات والمعادن والمكملات الغذائية ضرورية حتى لأولئك الذين يشربون شاي الأعشاب. لنفسي ، اخترت منتجات من شركات مختلفة (انظر الملحق 4). هذا ليس مهمًا للغاية - فهناك العديد من الشركات التي تقدم فيتامينات ومكملات غذائية عالية الجودة. ومع ذلك ، قررت أنه يمكنني الوثوق في الشركات التي كانت في السوق لفترة طويلة.

ليس من الصعب تعليم الطفل منذ الطفولة المبكرة عدم التسمم بالصودا والشاي الأسود والقهوة ، فهناك بديل ممتاز - العصائر الطازجة وشاي الأعشاب اللذيذ رقم 14 ، 1 ، 3 ، 17 ، 19 ، بلسم سيكانجوبين و مياه مفلترة عادية.

رقم 14 "كارابوز" (للأم والأطفال) شاي للنساء الحوامل والمرضعات والأطفال (في أي عمر). يخفف من التسمم أثناء الحمل ، ويعزز حمل النسل السليم. يزيد الرضاعة عند الأمهات المرضعات. يحسن الهضم ، والنوم في الأطفال المتقلبين والمرضى في كثير من الأحيان. يساعد على التعامل مع اكتئاب ما بعد الولادة.

№1 "صحة" (تقوية عامة ، بيئية) نوصي بشربها لأولئك الذين يعيشون في ظروف بيئية صعبة ، وهم جميعًا من سكان المدن ومعظم سكان القرى. الشراب مفيد للضعف العام للجسم ، بعد الأمراض السابقة ، قبل الجراحة وبعدها (الأعشاب التي يتكون منها الشاي لها خصائص مقوية عامة ، مناعة ، مضادة للسموم ، تجديد ، تعزز التأثير العلاجي للأدوية).

رقم 3 "ربيع" (فيتامين) مشروب الفيتامين هذا مفيد بشكل خاص لمرض البري بري في الشتاء والربيع ، وهو ضروري أيضًا للأطفال المرضى في كثير من الأحيان. نوصي الجميع باستخدام هذا المشروب في فترة ما قبل الجراحة وبعدها لتقليل الآثار الجانبية الضارة للأدوية.

№17 "خفيف" (تقوية الأوعية الدموية ، مضاد للتصلب) حيث أن شعلة قوية تبدد الظلام ، لذلك "الضوء" يزيل مجرى الدم من الأوعية الدموية ، ويجعلها مرنة ، ويحارب تصلب الشرايين ، واضطرابات الدورة الدموية لعضلة القلب والدماغ. الشاي مفيد أيضًا للدوالي والبواسير. يزيل الصداع ويحسن الذاكرة والبصر والسمع.

طب الكرملين. النشرة السريرية "رقم 3 ، 1999

"... يجب اعتبار الطعام ليس فقط كمصدر للطاقة والمواد البلاستيكية ، ولكن أيضًا كمركب دوائي شديد التعقيد"

الأكاديمي أ. بوكروفسكي

كشفت الدراسات الوبائية المنهجية التي أجراها معهد التغذية التابع للأكاديمية الروسية للعلوم الطبية في مناطق مختلفة من روسيا على مدى السنوات القليلة الماضية عن انحرافات كبيرة في النظام الغذائي للروس عن صيغة نظام غذائي متوازن ، في المقام الأول من حيث استهلاك المغذيات الدقيقة. - الفيتامينات والعناصر الدقيقة والأحماض الدهنية غير المشبعة والعديد من المركبات العضوية الأخرى من أصل نباتي وحيواني ، والتي تعتبر مهمة في تنظيم عملية التمثيل الغذائي ووظائف الأعضاء والأنظمة الفردية.

يتضح لأخصائيي التغذية أن استخدام مجموعة المنتجات الغذائية الأكثر شيوعًا في بلدنا ، مع قيمة الطاقة المثلى للغذاء عند مستوى 2200 كيلو كالوري / يوم للنساء و 2600 كيلو كالوري / يوم للرجال (يقابل خاصية الإنفاق اليومي على الطاقة) من الروسي العادي ولا يسبب السمنة) ، لا يمكن تزويد الجسم بعوامل غذائية لا يمكن تعويضها.

والنتيجة هي وجود عدد كبير من الناس ، من ناحية ، يعانون من زيادة الوزن - أحد عوامل الخطر الرئيسية لتصلب الشرايين ، وأمراض القلب التاجية ، وارتفاع ضغط الدم ، وداء السكري ، ومن ناحية أخرى ، مع انخفاض المقاومة غير النوعية للعوامل البيئية الضارة ونقص المناعة. تركيبة المنتجات الغذائية الحديثة تجبر الأطباء على حل معضلة: تقليل تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة الزائدة والسكريات الأحادية والملح من أجل منع تصلب الشرايين والسمنة وارتفاع ضغط الدم ، مما يؤدي إلى تفاقم نقص المغذيات الدقيقة الأساسية ، أو زيادة كمية الطعام تؤكل ، والقضاء على نقص المغذيات الدقيقة ، ولكن زيادة حادة في خطر "أمراض الحضارة" المذكورة أعلاه.

من هذه المواقف ، في عملية تحسين تغذية السكان في المرحلة الحالية ، ينبغي مراعاة ثلاث طرق ممكنة للترشيد. تتمثل الطريقة الأولى في الاختيار الصارم للنظام الغذائي اليومي من المنتجات الغذائية عالية الجودة مع غلبة واضحة للمنتجات النباتية على الحيوانات. هذه هي الطريقة الكلاسيكية والأكثر طبيعية ، المستخدمة منذ آلاف السنين. ومع ذلك ، نظرًا لاستنفاد الإدارة غير المعقولة للتربة ، وانتشار استخدام مبيدات الأعشاب والتخزين غير العقلاني اللاحق ، حتى المنتجات النباتية غير المعالجة تعد مصدرًا غير مرضٍ للمغذيات الدقيقة ، ولا تغطي سوى 60-70٪ من الاحتياجات اليومية. بالإضافة إلى ذلك ، توقفت بعض العناصر الغذائية الأساسية مؤخرًا عن دخول النظام الغذائي للعديد من الروس بسبب تضييق نطاق المنتجات الغذائية المستخدمة بسبب الارتفاع الحاد في أسعارها. الطريقة الثانية هي إنشاء منتجات غذائية بتركيبة وخصائص كيميائية معينة ، أو ما يسمى بإثراء المنتجات الغذائية بالمغذيات الأساسية. لسوء الحظ ، مقارنة ببلدان أوروبا وأمريكا الشمالية ، لا يزال هناك عدد قليل من هذه المنتجات التي يتم إنتاجها في روسيا ، من حيث الكمية والتشكيلة ، بشكل كارثي. مشكلة أخرى هي أن بعض المغذيات الدقيقة المضافة إلى مثل هذه الأطعمة يمكن إتلافها أثناء عملية الإنتاج ، مما يجعل من الصعب تناولها بدقة. وأخيرًا ، تتمثل الطريقة الثالثة في الإنتاج الواسع وإدخال المكملات الغذائية النشطة بيولوجيًا (BAA) ، والتي تحتوي ، كمكمل للنظام الغذائي ، على كمية صغيرة من مركب من المواد البلاستيكية والتنظيمية الضرورية اليومية للنباتات والمعادن. وأصل حيواني. وفقًا للعديد من العلماء والممارسين في روسيا وخارجها ، ربما يكون الاستخدام الواسع النطاق للمكملات الغذائية هو الطريقة الوحيدة الأسرع والمقبولة اقتصاديًا والسليمة علميًا لحل المشكلة القاتلة على ما يبدو في نهاية القرن العشرين والمتعلقة بالتغذية ، لأنها لا تفعل ذلك. تتطلب إعادة هيكلة جذرية لصناعة الأغذية والزراعة ويمكن تنفيذها باستخدام القدرات الحالية لإنتاج الأغذية والأدوية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن نقل المكملات الغذائية المنتجة بالفعل بسرعة إلى أي منطقة ، بما في ذلك المناطق النائية في الشمال وسيبيريا ، ومناطق الاضطرابات البيئية ، وفترة صلاحية المكملات الغذائية تتجاوز بكثير تلك الموجودة في المنتجات الغذائية التقليدية والمعدلة.

تاريخ المشكلة

بالإضافة إلى مسألة تغيير نظام التغذية المفرغة الحالي ، والذي تفاقم في جميع البلدان على مدار العشرين عامًا الماضية ، كانت هناك أسباب أخرى أدت إلى التطور السريع لمنطقة حدودية جديدة بين علم التغذية والصيدلة ، والتي كانت تسمى علم التغذية الصيدلانية ، أو علم العلاج بالمغذيات الدقيقة الفردية ومركباتها المتوازنة (وليس الطعام التقليدي ، كما هو معتاد في العلاج الغذائي).

أولاً ، تم إجراء اكتشافات كبيرة في مجال التغذية نفسه ، مما أدى إلى توسيع فهمنا للعوامل الغذائية الأساسية بشكل كبير وضاعف عددها الإجمالي تقريبًا. ثانيًا ، تم تسهيل ذلك من خلال النجاحات التي حققتها الكيمياء الحيوية والتكنولوجيا الحيوية ، مما جعل من الممكن الحصول على مكونات نشطة بيولوجيًا في شكل نقي بدرجة كافية من أي مادة حيوية تقريبًا (نباتية ، حيوانية ، معدنية). ثالثًا ، من الضروري ملاحظة نجاح علم الصيدلة ، الذي فك شفرة الديناميكيات الدوائية والحركية الدوائية لمعظم العوامل الغذائية الأساسية. رابعًا ، تبين أن إنتاج المكملات الغذائية لعدد من الشركات المصنعة كان ببساطة أكثر اقتصادا من العقاقير الاصطناعية ، لأن الإنتاج نفسه أرخص بكثير ، ويشتري السكان (بمستوى مناسب من دعم المعلومات) باستمرار المواد المضافة للأغراض الوقائية ، على عكس الأدوية ، يتم شراؤها فقط في حالة وجود مرض معين.

حاليًا ، في البلدان المتقدمة حول العالم ، التي تعاني من نفس المشاكل مع الأنظمة الغذائية غير المتوازنة مثل روسيا ، يتم إنتاج واستهلاك المكملات الغذائية على نطاق واسع ، مما جعل من الممكن التأثير بشكل كبير على صحة دول بأكملها.

روسيا أيضًا ، على الرغم من الوضع الاقتصادي الصعب ، تتخذ عددًا من الإجراءات لتقديم المكملات الغذائية الأجنبية على نطاق واسع والتي أثبتت نفسها بشكل إيجابي ، وبالطبع لإنتاج مكملات غذائية محلية. وتجدر الإشارة إلى أنه قد تم بالفعل تحقيق بعض النجاحات على طول هذا المسار: تم وضع "برنامج الدولة في مجال التغذية" مع مراعاة الاستخدام الواسع النطاق للمكملات الغذائية ، وظهرت تطورات روسية مثيرة للاهتمام في هذا المجال ، وذلك بفضل جهود الأطباء ووسائل الإعلام ، تشكلت مجموعة كاملة من الأشخاص الذين يستخدمون المكملات الغذائية بشكل منهجي.لغرض الوقاية ، بدأت العديد من المؤسسات الطبية في إبداء الاهتمام بهذه المجموعة من الأدوية من حيث استخدامها في العلاج المعقد وإعادة التأهيل. ومع ذلك ، لسوء الحظ ، بسبب نقص المؤلفات المنهجية والدوريات الخاصة حول هذه المسألة بين المتخصصين ، وعدم وجود دورة في التغذية الدوائية في نظام التعليم العالي ، لا يزال بلدنا متخلفًا عن البلدان المتقدمة اقتصاديًا بما يقرب من مرتبة من حيث الحجم في شروط استخدام المكملات الغذائية.

التعريف والتصنيف الحديث ودور المكملات الغذائية

وفقًا للأمر رقم 117 الصادر عن وزارة الصحة في الاتحاد الروسي بتاريخ 15 أبريل 1997 "بشأن إجراءات الفحص والشهادة الصحية للمكملات الغذائية النشطة بيولوجيًا" ، فإن المكملات الغذائية النشطة بيولوجيًا هي مركزات طبيعية أو مطابقة للطبيعي بيولوجيًا. المواد الفعالة المخصصة للاستهلاك المباشر أو الإدخال في تكوين المنتجات الغذائية من أجل إثراء النظام الغذائي البشري بالمواد النشطة بيولوجيًا الفردية ومجمعاتها. يتم الحصول على المكملات الغذائية من المواد الخام النباتية والحيوانية والمعدنية ، وكذلك بالطرق الكيميائية أو التقنية الحيوية. وهي تشمل أيضًا المستحضرات الإنزيمية والبكتيرية (eubiotics) ، والتي لها تأثير تنظيمي على البكتيريا الدقيقة في الجهاز الهضمي. يتم إنتاج المكملات الغذائية على شكل مستخلصات ، وحقن ، وبلسم ، وعزل ، ومساحيق ، ومركزات جافة وسائلة ، وشراب ، وأقراص ، وكبسولات ، وأشكال أخرى. يتيح لك استخدام المكملات الغذائية:

  • إلى حد ما بسهولة وسرعة سد النقص في العناصر الغذائية الأساسية ، والمغذيات الدقيقة في المقام الأول ؛
  • تنظيم محتوى السعرات الحرارية في النظام الغذائي والشهية ، مما يؤثر على وزن الجسم ؛
  • تعمد تغيير التمثيل الغذائي لبعض المواد ، ولا سيما السموم الداخلية والخارجية ؛
  • الحفاظ على التركيب الطبيعي والنشاط الوظيفي للميكروبات المعوية ؛
  • زيادة مقاومة الجسم غير المحددة لتأثيرات العوامل البيئية الضارة ؛
  • الحصول على آلية لطريقة غير دوائية وآمنة لتنظيم ودعم وظيفة الأعضاء والأنظمة الفردية.

    وفقًا للتكوين وآليات العمل ومؤشرات الاستخدام ، يمكن تقسيم المكملات الغذائية إلى مجموعتين كبيرتين - المغذيات والأدوية شبه الصيدلانية.

    المغذيات - تعني تعويض النقص الأساسي (الذي لا غنى عنه ، أي لا يتم تصنيعه في جسم الإنسان ولا يتم الحصول عليه إلا مع الطعام) من العوامل الغذائية:

  • الفيتامينات والمواد الشبيهة بالفيتامينات ؛
  • الماكرو والعناصر الدقيقة ؛
  • الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة.
  • الأحماض الأمينية الأساسية؛
  • الألياف الغذائية.

    السمات المميزة للمكملات الغذائية لهذه المجموعة:

  • هي منتجات منتجة باستخدام تقنيات غذائية (غير صيدلانية) ؛
  • يمكن استخدامها بشكل مستمر لغرض الوقاية دون آثار جانبية ؛
  • لها ، كقاعدة عامة ، تأثير علاجي عام غير محدد ؛
  • عادة لا يوجد موانع.

    ومع ذلك ، نظرًا للدور المحدد لعدد من العوامل الغذائية الأساسية في المسببات والتسبب في العديد من الأمراض ، مع وجود علم أمراض تم تطويره بالفعل ، تصبح المغذيات أدوات فعالة للعلاج وإعادة التأهيل ، وغالبًا ما لا تقل فاعلية عن عدد من الأدوية ، مع الحفاظ عليها. أهم ميزة - الأمان مع الاستخدام طويل الأمد. لذلك ، تُستخدم الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة بفعالية كعوامل مضادة للالتهابات ومضادة للصفيحات وشفاء القرحة ، ومواد شبيهة بالفيتامينات مثل الإنزيم المساعد Q10 و L-carnitine - مثل مقويات القلب والأحماض الأمينية والميثيونين والسيستين - مثل أجهزة حماية الكبد والعناصر النزرة الكروم والزنك - كعوامل سكر الدم.

  • تفرد النظم الغذائية لأشخاص معينين حسب احتياجاتهم حسب الجنس والعمر وشدة الإجهاد البدني والعقلي والإيقاع الحيوي والنمط الظاهري والنمط الجيني وخصائص الحالة الفسيولوجية في فترة زمنية معينة ؛
  • القضاء بسرعة وفعالية على الاختلالات الناشئة في المغذيات الفردية ومجموعاتها ، والمرتبطة بالاضطرابات التغذوية الفردية ونقص المغذيات الدقيقة المتوطنة ؛
  • تصحيح عمليات التمثيل الغذائي المضطرب في الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة ، وخاصة التمثيل الغذائي (السمنة وتصلب الشرايين والسكري وهشاشة العظام والنقرس) ؛
  • تسهيل الامتصاص وزيادة كمية العناصر الغذائية في المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة في الجهاز الهضمي ، مصحوبة بخلل الحركة الصفراوية ، وخلل في الجراثيم ، ومتلازمة الإغراق ، وسوء الامتصاص ؛
  • تعزيز عمليات التعطيل والربط وإفراز منتجات التمثيل الغذائي السامة ، وقبل كل شيء ، في المرضى الذين يعيشون أو يعملون في ظروف غير مواتية بيئيًا ، ويتلقون علاجًا دوائيًا مستمرًا بالعقاقير الاصطناعية ، ويعانون من أمراض مزمنة في الكبد والكلى ؛
  • زيادة المقاومة المناعية غير النوعية والحماية من مضادات الأكسدة ، وبالتالي المساهمة في الوقاية والعلاج المعقد للأمراض المعدية والأورام.

    وفقًا لتكوينها ، يمكن تقسيم المغذيات بشكل مشروط إلى عدة مجموعات فرعية وظيفية تختلف في المهام المحددة التي تحلها:

  • مجمعات كاملة أو منخفضة من الفيتامينات أو المعادن أو الفيتامينات مع المعادن ، وفي السنوات الأخيرة كان هناك اتجاه واضح نحو زيادة حصة المستحضرات المتوازنة متعددة المكونات في السوق ، بما في ذلك ليس فقط الفيتامينات الكلاسيكية ، ولكن أيضًا المواد الشبيهة بالفيتامينات ( الإنزيم المساعد Q10 ، الكولين ، الإينوزيتول ، حمض الليبويك ، L-carnitine ، إلخ) ، المعادن المخلبة (المرتبطة بالأحماض الأمينية) ومحاليلها الغروية ذات التوافر البيولوجي العالي ؛
  • مجمعات مضادات الأكسدة ، بما في ذلك الفيتامينات A ، C ، E ، السيلينيوم ، بيوفلافونويدس ، إنزيمات ديسموتاز الفائق ، الكاتلاز ، البيروكسيديز والنباتات التي تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة - الزعرور والثوم والجنكو بيلوبا والتوت وعدد من الأنواع الأخرى ؛
  • المستحضرات المحتوية على الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة (PUFAs) من فئتي أوميغا 3 وأوميغا 6 ؛
  • الاستعدادات - مصادر الفسفوليبيد (أنواع مختلفة من الليسيثين) ؛
  • مستحضرات بالألياف الغذائية (البكتين ، السليلوز الجريزوفولفين ، قشريات الكيتين ، ألجينات الطحالب البنية) ؛
  • المستحضرات الأحادية ومجمعات الأحماض الأمينية الأساسية ؛
  • "معدِّلات النظام الغذائي اليومية" التي تحتوي على تركيبة متوازنة من البروتينات الكاملة المغذية (غالبًا فول الصويا أو البيض) ، والسكريات المتعددة ، والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، ومجموعة كاملة من الفيتامينات والمعادن (بما في ذلك العناصر النزرة) ، والألياف الغذائية ، والإنزيمات الهاضمة وعدد من نباتات - مصادر لأشكال سهلة الهضم من المغذيات الدقيقة ، مثل البرسيم ، وذيل الحصان ، والشوفان ، وعشب البحر ، مما يوفر برنامجًا شاملاً لتصحيح الحالة التغذوية والتحكم في الوزن يكون مناسبًا للطبيب والمرضى ؛
  • محضرات من مراكم نباتية لمجموعة واسعة من العناصر الغذائية (البرسيم ، الوركين الورد) ، الطحالب (عشب البحر ، سبيرولينا ، كلوريلا) ومنتجات النحل (العسل ، لقاح النحل) ، والتي بالإضافة إلى تحسين الصحة العامة ، تأثير مضادات الأكسدة ومضادات الأكسدة والمناعة.

    يعد استخدام المكملات الغذائية من مجموعة المغذيات في الممارسة السريرية أمرًا ضروريًا للأطباء من جميع التخصصات دون استثناء ، لأن المهام التي تحلها هذه المجموعة من المكملات الغذائية تتعلق بالمسائل الأساسية المتمثلة في الحفاظ على ثبات البيئة الداخلية ومقاومة العوامل الضارة. آثار العوامل الخارجية من أي نوع:

  • الحفاظ على استقرار وظيفة الناقلات الأيضية ،
  • الحفاظ على ثبات تكوين الأيونات بالكهرباء ؛
  • حماية ضد الجذور
  • تحسين دوران الأوعية الدقيقة.
  • تقليل آثار نقص الأكسجة.
  • ضمان درجة عالية من التحكم المناعي ؛
  • الحفاظ على التجديد الكافي للأنسجة ؛
  • الحفاظ على درجة عالية من إمدادات الطاقة ؛
  • إزالة السموم من الأجهزة والأنظمة.

    لحل هذه المشاكل باستخدام الأدوية الاصطناعية فقط ، كما أوضحت التجربة العالمية ، غير ممكن ، خاصة في مرحلة الوقاية ولفترات طويلة من الزمن.

    المجموعة الثانية الكبيرة والتي لا تقل أهمية وإثارة للاهتمام من المكملات الغذائية من وجهة نظر سريرية هي الأدوية شبه الصيدلانية - فئة من الأدوية أقرب إلى العقاقير الطبيعية منها إلى الغذاء وتسمح لها بالتأثير بشكل هادف على وظائف الأعضاء والأنظمة الفردية . يتم تمييز العديد من المكملات الغذائية من هذه المجموعة عن الأدوية ذات التركيبة المماثلة فقط بجرعة يومية أقل بكثير من المكونات النشطة. إذا كان من الممكن استخدام المغذيات من قبل المرضى بناءً على توصية الطبيب وفي كثير من الحالات بمفردهم ، فيجب أن يتم وصف الأدوية شبه الصيدلانية من قبل أخصائي وتتطلب معرفة إضافية من الطبيب ، في المقام الأول في مجال علم الأدوية النباتية.

    من الممكن بشكل مشروط تقسيم هذه المجموعة من المكملات الغذائية إلى المجموعات الفرعية الوظيفية التالية:

  • منظمات النشاط الوظيفي للأعضاء والأنظمة ؛
  • المعدلات المناعية؛
  • المضادات الحيوية الطبيعية والمطهرات.
  • اليوبيوتيك.
  • مستحضرات انزيم
  • أدابتوجينات.
  • قهميات (منظمات الجوع) ؛
  • المولدات الحرارية (معبئات الدهون من المستودع) ؛
  • مزيلات السموم.

    مكونات المكملات الغذائية لهذه المجموعة ، كقاعدة عامة ، هي نباتات طبية وغذائية تنمو في روسيا ودول أخرى في العالم ، مثل الزعرور المشهور ، والجينسنغ ، والإليوثروكوس ، والنعناع ، وحشيشة الهر ، والهندباء ، النبق ، والأقل شيوعًا ، غريب - الأسيوي شيلدورت ("غوتو كولا") ، الجنكة بيلوبا ، فلفل كافا كافا ، مخلب القط ، السارسبريلة وغيرها الكثير. بالإضافة إلى ذلك ، لتعزيز وتعديل التأثير ، يتم إدخال بعض الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية ومنتجات النحل (البروبوليس والغذاء الملكي) والإنزيمات المحللة للبروتين ومضادات الأكسدة وأوميغا 3 PUFAs والمستخلصات والمستخلصات من أعضاء الماشية والهيدروبيونات في عدد الأدوية. ، مجمعات المعالجة المثلية. غالبًا ما تكون النتيجة دواءً يتكون من عشرات المكونات ، مما يوفر تأثيرًا متعدد الأوجه. من المزايا المهمة لهذا النوع من المكملات الغذائية أنه نظرًا للتركيب متعدد المكونات ، يتم تحسين الأدوية الإيجابية. في كثير من الأحيان ، لدى كل من الأطباء والمرضى أسئلة معقولة حول التكلفة العالية للمكملات الغذائية مقارنة بالمستحضرات الطبية التقليدية ذات التركيبة المماثلة ، والتي يتم ببساطة تقطيعها وتجفيفها بأجزاء من النباتات ، والتي تحدث مزيدًا من المعالجة في المنزل ، وغالبًا عن طريق الاستخراج باستخدام ماء ساخن أو كحول. ومع ذلك ، عند مقارنة هاتين المجموعتين ذات التركيبة المتشابهة ، تظهر المكملات الغذائية دائمًا كفاءة أكبر ، وتختلف أحيانًا حسب الحجم. الجواب يكمن بلا شك في التكنولوجيا. كما اتضح فيما بعد ، فإن الأكثر تجنيبًا من وجهة نظر الحفاظ على المكونات النشطة والأكثر اكتمالًا من وجهة نظر استخدامها هو طحن أجزاء النبات بدقة (المسحوق) بمطاحن خاصة بعد التجميد أو التجفيف بالتجميد ، بدلاً من استخراج المكونات بالماء أو الكحول أو الأثير. في مثال العديد من النباتات الطبية ، ثبت أنه من الأمثل استخدام مجموعة كاملة من المواد الموجودة في الخلية النباتية ، وليس المكونات الفردية المعزولة. يتيح لك هذا النهج تعزيز الخصائص المفيدة للمواد الخام بشكل متكرر ، وتجنب الجرعات الزائدة والآثار الجانبية وردود الفعل التحسسية. بطبيعة الحال ، فإن الإنتاج الحديث عالي التقنية للمكملات الغذائية من مجموعة المستحضرات الصيدلانية ، الذي يقترب من تعقيد إنتاج المستحضرات الصيدلانية ، لا يزيد من تكلفتها النهائية فحسب ، بل يزيد أيضًا من الكفاءة السريرية بشكل كبير مع الحفاظ على درجة عالية من عدم السمية.

    السمات المشتركة المميزة لهذه المجموعة من المكملات الغذائية:

  • استخدام الدورات المستهدفة لحل مشكلة سريرية محددة في الوقاية المعقدة والعلاج وإعادة التأهيل ؛
  • في الإنتاج ، كقاعدة عامة ، استخدام التقنيات الصيدلانية ؛
  • في كثير من الأحيان توحيد محتوى أهم المكونات ؛
  • كقاعدة عامة ، هناك موانع وقيود على القبول ؛
  • الحاجة إلى رقابة الطبيب على مدة الاستخدام والمخطط والجرعات ؛
  • عند التقديم ، يجب مراعاة توافق هذه الأدوية مع طرق العلاج الدوائية وغير الدوائية.

    دور المكملات الغذائية في الممارسة السريرية

    يسمح لنا تحليل بيانات الأدبيات العديدة في السنوات الأخيرة باستنتاج أن الطريقة المقترحة لحل المشكلة قيد المناقشة هي أداة جادة للوقاية والعلاج من أمراض القلب والأوعية الدموية وآفات الجهاز الهضمي والجهاز العضلي الهيكلي ونظام الغدد الصماء وغيرها الكثير. دعونا نتحدث بإيجاز عن الخبرة الحالية وآفاق استخدام المكملات الغذائية في مختلف مجالات الطب العملي.

    في أمراض القلب- المكملات الغذائية التي تحتوي على عدد من الفيتامينات القلبية والمواد الشبيهة بالفيتامينات ، والعناصر الكلية والصغرى ، والأحماض الأمينية ، والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، ونبات الجنكة بيلوبا ، والفلفل الحريف ، ولحاء الصفصاف الأبيض ، والزعرور ، والثوم أظهرت كفاءة عالية في العلاج المركب والوقاية ، توفير تأثير واقي للقلب مهم سريريًا ، وزيادة انقباض عضلة القلب ، وتطبيع طيف الدهون في بلازما الدم ، وانخفاض طفيف في ضغط الدم ، وتصحيح اضطرابات دوران الأوعية الدقيقة ، واستعادة الإيقاع. العديد من المكملات الغذائية المستخدمة لتصحيح اضطرابات الجهاز القلبي الوعائي ، كما يتضح من سنوات عديدة من الخبرة السريرية في بلدنا وفي الخارج ، لا تقل فاعلية في كثير من الأحيان عن عدد من الأدوية المستخدمة تقليديا في علاج تصلب الشرايين الجهازي ، واعتلال عضلة القلب ، وحثل عضلة القلب. لا يمكن علاج عدد من "أمراض الميتوكوندريا" التي تؤدي إلى ضعف شديد في وظائف القلب إلا باستخدام الإنزيم المساعد Q10 و L-carnitine.

    في أمراض الجهاز الهضمي- المكملات الغذائية التي تحتوي على مركبات غذائية متعددة المكونات من البروتين والفيتامينات والمعادن ، والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، والإنزيمات ، و eubiotics ، ومنظمات الحركة ، وأجهزة حماية الكبد ، والنباتات الصفراوية ، وقد تم استخدامها بنجاح لفترة طويلة مع الأدوية للعلاج والوقاية الثانوية من الآفات التقرحية الجهاز الهضمي ، الإمساك ، دسباقتريوز ، نقص الأنزيم ، خلل الحركة الصفراوية ، متلازمة سوء الامتصاص. وتجدر الإشارة بشكل منفصل إلى الكفاءة العالية لعدد من المكملات الغذائية كوسيلة من وسائل العلاج غير الجراحي المعقد لتحص الصفراوي ، وكذلك استعادة وظائف الكبد والحفاظ عليها بعد التهاب الكبد الحاد ، كأدوية مفضلة في علاج الأمراض المزمنة. التهاب الكبد.

    في أمراض الرئةالمكملات الغذائية ، كقاعدة عامة ، هي وسائل مساعدة تعزز تأثير استخدام المضادات الحيوية وتقلل من الآثار الجانبية في شكل دسباقتريوز. يستخدم العديد من المتخصصين بنشاط eubiotics ، والإنزيمات المحللة للبروتين - المستحضرات الصيدلانية مع مقشع ، ومضاد للالتهابات ، وموسع للشعب الهوائية ، وعمل حال للبلغم في العلاج المعقد والوقاية من الأمراض الحادة والمزمنة غير النوعية للرئتين والشعب الهوائية. عدد من المكملات الغذائية التي تحتوي على نباتات ذات تأثير شبيه بالستيرويد (يوكا ، ديوسكوريا ، عرق السوس) ، وكذلك أوميغا 3 PUFAs والمغنيسيوم ، تم استخدامها مؤخرًا بنجاح من قبل عدد من العيادات كجزء من الأدوية لعلاج الشعب الهوائية الربو والتهاب الشعب الهوائية الانسدادي المزمن.

    في أمراض الروماتيزمنظرًا للآثار الجانبية المتعددة ، وأحيانًا الآثار السامة المباشرة لمعظم المستحضرات الصيدلانية الأساسية المفعول ، بدأت المكملات الغذائية تلعب دورًا متزايدًا كعوامل آمنة واعدة لحماية الغضروف (الجلوكوزامين وكبريتات شوندروتن) ، مما يقلل من شدة العملية الالتهابية ( أوميغا 3 PUFAs ، الإنزيمات المحللة للبروتين ، النباتات - مخلب الشيطان ، شجرة الكوبية ، اليوكا) ، التحوير المناعي (مستحضرات من نباتات القنفذية ، مخلب القط ، الطحالب الدقيقة ، سبيرولينا ، لحاء شجرة النمل) ، لإعادة التمعدن الفعالة (ذيل الحصان ، عشب البحر ، الشوفان). من الممكن بالفعل الآن تقليل جرعات مثبطات المناعة والكورتيكوستيرويدات عند دمجها مع عدد من المكملات الغذائية.

    في طب الغدد الصماءتستخدم المكملات الغذائية بشكل فعال في العلاج الأحادي للمرضى الذين يعانون من زيادة الوزن ، في العلاج المعقد لكلا النوعين من داء السكري (مما يسمح بتقليل جرعة الأنسولين وعوامل سكر الدم عن طريق الفم) ، للوقاية والعلاج من تضخم الغدة الدرقية المتوطن ، قصور الغدة الدرقية. من المهم أيضًا أن يكون الاستخدام الجهازي للمكملات الغذائية من مجموعة المغذيات ، كما أظهرت سنوات عديدة من البحث العلمي ، طريقة فعالة للوقاية من العديد من أمراض جهاز الغدد الصماء.

    في الممارسة العصبيةتلعب المكملات الغذائية دورًا مهمًا ، حيث توفر أولاً ، الحفاظ على التركيبة المثلى للمغذيات الدقيقة في الجهاز العصبي المركزي والمحيطي (الفيتامينات الموجه للأعصاب ، والعناصر الدقيقة ، والأحماض الأمينية ، والفوسفوليبيدات) ، وثانيًا ، التنظيم الخفيف للوظائف الضعيفة باستخدام منشط (المكورات الإلكترونية ، الجين- شين ، أراليا ، كرمة ماغنوليا الصينية) والنباتات المهدئة (حشيشة الهر ، قلنسوة ، القفزات ، الكافا كافا). مما لا شك فيه أن التجربة السريرية في السنوات القليلة الماضية حول استخدام نبات الغدة الدرقية الآسيوي (غوتو كولا) لعلاج ارتفاع ضغط الدم داخل الجمجمة ، وهو نبات الجنكة بيلوبا لعلاج متلازمة الوهن ، واعتلال الدماغ الخلل في الدورة الدموية ، لتأخير تطور المرض. من خرف الشيخوخة.

    تم تحقيق نتائج سريرية مثيرة للاهتمام في السنوات الأخيرة بشأن استخدام المكملات الغذائية في العلاج المعقد أمراض المسالك البولية(تحص بولي ، التهاب الحويضة والكلية المزمن) ، الأمراض الالتهابية المزمنة للجهاز التناسلي للذكور والإناث ، العقم, نقص المناعة الثانوية، للوقاية الأولية والثانوية أمراض الأوراموتحسين تحمل علاجات معينة. تعتبر المكملات الغذائية من مجموعة المغذيات الواعدة من حيث السلامة والفعالية للاستخدام في التوليد وحديثي الولادةلتصحيح اضطرابات الدورة الدموية الرحمية ، ومكافحة تسمم الحمل ، وفقر الدم عند النساء الحوامل ونقص الحساسية. مع الأخذ في الاعتبار مكافحة المنشطات الأكثر صرامة في الألعاب الرياضية ، والمُحَوِّلات من أصل نباتي (الجينسنغ ، الإليوثروكسكوس ، أراليا ، حبوب لقاح النحل) ، مجمعات الفيتامينات والمعادن ، الأحماض الأمينية هي الوسيلة الوحيدة المقبولة لزيادة التحمل البدني والقوة ، المعتمدة رسميًا من قبل الاتحاد الروسي والدولي للطب الرياضي.

    الواعد هو إدخال المكملات الغذائية على نطاق واسع في طب الأطفال والشيخوخةنظرًا لأنه من الصعب غالبًا تحمل هذه المجموعة من المرضى حتى العلاج قصير الأمد بالأدوية الاصطناعية ، ناهيك عن العلاج طويل الأمد وأحيانًا مدى الحياة بالعديد من الأدوية. يفتح استخدام العلاجات الطبيعية فرصًا واسعة للوقاية من تعدد الأدوية ، وتقليل خطر الإصابة بتفاعلات الحساسية ، والتأثيرات السامة لعدد من أدوية العلاج الكيميائي ، وتقليل الجرعات المستخدمة بشكل كبير. لا يمكن تصحيح ما يسمى بحالات سوء التكيف أو "الاستعداد" ، والعديد من الاضطرابات الوظيفية للأعضاء والأنظمة ، وعواقب الكوارث البيئية والتعرض المطول للمخاطر المهنية إلا باستخدام المكملات الغذائية.

    ليس هناك شك في أن التطوير الإضافي لاتجاه جديد ، يقع عند تقاطع علم الأدوية والتغذية ، سيؤدي إلى نتائج أكثر إثارة للاهتمام في الطب الوقائي والعلاجي في الألفية الثالثة الجديدة.

    عزيزي القارئ ، بالطبع ، يفهم أنه ليس من الواقعي أن نصف بالتفصيل جميع جوانب الاستخدام المحتمل للمكملات الغذائية في مختلف مجالات الطب السريري في إطار مقال واحد. من أجل تغطية أكثر اكتمالا لهذا العدد في الأعداد اللاحقة من مجلة "Kremlin Medicine. Clinical Bulletin" ، تم التخطيط للمنشورات الموضوعية حول القضايا الأكثر إلحاحًا للتغذية الدوائية الخاصة.

    الأدب

    المؤتمر الوطني الروسي الخامس "الإنسان والطب" 21-25 أبريل 1998 موسكو. الملخصات.

    1. Agasarov L.G. ، Petrov A.V. ، Galperin S.N. - 341 ص.

    2. Albulov A.I.، Fomenko A.S.، Frolova M.I. - 342 ص.

    3. Avericheva V.S. - 341 ص.

    4. Arushanyan E.B. ، Borovkova G.K. - 343 ص.

    5. Borisenko M.I. ، Yurzhenko N.N. ، Bryuzgina T.S. - س 349_350.

    6. Bredikhina N.A. ، Grankova T.M. ، Matveeva L.P. ، Fedorova E.N. - 351 ص.

    7. بونيايان ن. - 353 ص.

    8. Byshevsky A.Sh.، Galyan S.L.، Nelaeva A.A. - 354 ص.

    9. Berezovikova I.P.، Slovikova I.B.، Nikitin Yu.P. - 348 ص.

    10.بازانوف ج. - 346 ص.

    11. Vengerov Yu.Ya. ، Kozhevnikov G.M. ، Maksimova R.F. - 355 ص.

    12. Germanovich M.L.، Bespalov V.G. - 88 ص.

    13. دميترييف م. ، Siletsky O.Ya. - 363 ص.

    14. Kolkhir V.K.، Tyukavkina N.A.، Bykov V.A. - 374 ص.

    15. Korsun V.F.، Zaitseva V.P.، Chuiko T.V. - 376 ص.

    16. Kostina G.A.، Radaeva I.F. - 377 ص.

    17. N. S. Kazei، I. I. Kochergina، and T. I. Negruk، J. Appl. - 369 ص.

    18. ليتفينينكو أ. - 382 ص.

    19. Podkorytov Yu.A. - 396 ص.

    20. Pashinsky V.G. ، Povet'eva T.N. ، Zelenskaya I.L. - 393 ص.

    21. Pribytkova L.N.، Kulmagambetova E.A.، Bisikenova D.D. - 398 ص.

    22. Pervushkin S.V.، Lapchuk O.A.، Tarkhova M.O. - 394 ص.

    23. Posrednikova T.A.، Kostyukova E.G. - 397 ص.

    24. Pashinsky V.G.، Suslov N.I.، Ratakhina L.V. - 393 ص.

    25. Penkov M.V. - ص 393_394 ص.

    الندوة الدولية الثانية "التغذية والصحة: ​​المكملات الغذائية النشطة بيولوجيا" 25-27 أبريل 1996 موسكو. الملخصات

    26. فولجاريف م. - ص 23_24.

    27. Kukes V.G. - ص 74_75.

    28. Livanov GA، Nechiporenko S.P.، Kolbasov S.E.، Mukovsky L.A. - ص 79_80.

    29. Loranskaya TI، Lebedeva R.P.، Gurvich M.M. - ص 83_84.

    30. Mikaelyan A.V.، Radzinsky V.E.، Shuginin I.O. - ص 95_96.

    31. Matushevskaya V.N. ، Levachev M.M. ، Loranskaya T.I. - ص 92_94.

    32. Novik M.I. - 110 ق.

    33. Orlova S.V.، Assman D.V. - 111_113 ص.

    34. Osokina G.G. ، Temin P.A. ، Nikolaeva E.A. ، Belousova E.D. ، Sukhorukov V.S. 35. Kovalenko G.I. - 113 ص.

    36. Radzinsky V.E. - س 129_130.

    37. Rachkov A.K.، Seifulla R.D.، Kondratieva I.I.، Tsygankova A.I.، Rachkova M.A. - 132 ص.

    38. Samsonov M.A. - ص 138_139.

    39. Samsonov M.A.، Vasiliev A.V.، Pokrovskaya G.R.، Vapsanovich E.A. - ص 140_141.

    40. Samsonov M.A.، Pogozheva A.V.، Anykina P.V.، Moskvicheva Yu.B. - ص 142_143

    41. Samsonov M.A.، Pokrovskaya G.R. - ص 143_145.

    42- توتيران ف. - ص 164_166.

    43. Fateeva E.M.، Sorvacheva T.N.، Mamonova L.G.، Kon I.Ya. - ص 168_169.

    44- Khotimchenko S.A. - 172 ص.

    45. Cherenkov Yu.V.، Grozdova T.Yu. - ص 177_178.

    46. ​​Shulgin IO.، Radzinsky V.E.، Tkacheva I.I. - ص 190_191.

    47. Nasyrov UM، Kireeva R.M.، Minazova G.I.، Chepurina L.S. - س 20_21.

    48. Fedoseev G.B.، Emelyanova A.V.، Dolgodvorov A.F. - 68 ص.

    49. Yaremenko V.V. - ص 91_92.

    50. Borodina T.M. // مفهوم المكملات الغذائية وتصنيفها وإمكانيات استخدامها. طريقة. تطوير. - بياتيغورسك ، 1999 - S. 10_23.

    51. Vertkin A.L.، Martynov A.I.، Isaev V.A. // علم العقاقير والعلاج السريري - M.، 1994 - رقم 3 - C. 23_25.

    52. Gichev Yu.P.، Makkosland K.، Oganova E. // مقدمة في علم المغذيات الدقيقة. - نوفوسيبيرسك ، 1998 - S. 3_15

    53. في أ.كنيازيف ، ب.ب.سوخانوف ، وف.أ.توتليان ، روس. // التغذية السليمة: المكملات الغذائية التي تحتاجها. - م ، 1998 - S. 44_49، 50_56.

    54. Madekin A.S.، Lyalikov S.A.، Evets A.V. // الرعاية الصحية في بيلاروسيا - مينسك ، 1996 - رقم 4 - S. 46_48.

    55. Orlova S. // موسوعة المضافات الغذائية النشطة بيولوجيا. - م ، 1998 - س 7_13.

    56. Risman M. // المضافات الغذائية النشطة بيولوجيا: المجهول عن المعروف. - م ، 1998 - ص 9_10.

    57- سفيتلوفا يوب. // استخدام المنتجات الغذائية المحتوية على أحماض أوميغا 3 الدهنية المتعددة غير المشبعة لتصحيح خلل دهون الدم الناتج عن تصلب الشرايين: ملخص الرسالة. ديس. ... كان. عسل. العلوم - M. ، 1998 - S. 10_11.

    58. Chernozubov I.E.، Istomin A.V. // الأسس الصحية للوقاية. - م ، 1998 - S. 24_35.

  • في سبتمبر ، استضافت روسيا منتدى ONF الأول المخصص للقضايا الصحية. كما تم تشكيل مجالس عامة تابعة للوزارات ذات الصلة. هل يمكن للسكان أن يؤثروا حقًا على سياسة الحكومة فيما يتعلق بقضايا الصحة؟ ما هي الأشكال التي يمكن أن تحقق أكبر تأثير؟

    رأي خبير من منسق مدرسة تنشيط المواطنة (STEP) سيرجي شوداكوف -مرشح العلوم الطبية ، أستاذ مشارك في قسم الممارسة الطبية العامة (طب الأسرة) ، وعضو الفريق العامل المعني بالصحة العامة التابع للجنة حماية جودة الحياة والصحة التابعة للبرنامج الاجتماعي لبرنامج الأغذية العالمي "روسيا المتحدة" - RAD.

    - إن ظهور أنواع مختلفة من الجمعيات العامة المعنية بقضايا الصحة ليس بمبادرة عامة حصرية. يجب أن أقول إنه على مستوى الدولة توجد وثائق قانونية تنظم إنشاء وعمل مجالس الخبراء العامة. توجد مثل هذه الجمعيات تحت إدارات مختلفة ، ليس فقط في مجال الرعاية الصحية ، ويجب أن تتحكم في عمل القسم من الجانب العام.

    المجالس العامة هي الفكرة الصحيحة في جوهرها. لكن آلية تكوينهم لا تتوافق مع الوظائف التي تم تعيينها لهم. أي بث رأي الناس من خلال الممثلين في المجالس العامة. كما تبين الممارسة ، فإن غالبية الممثلين لا يمثلون إلا أنفسهم. أو هذه منظمات عامة محلية صغيرة تضم 10-30 عضوًا تحاول الترويج لشيء ما. أو المسؤولين المتقاعدين. هؤلاء الناس ، كقاعدة عامة ، لا يعبرون عن رأي الأغلبية. الأمر الذي يؤدي إلى المشكلة: الإدارات بمفردها ، والناس هم بمفردهم. مثل هذه المجالس ليس لها تأثير حقيقي على عمل الإدارات. بدلاً من ذلك ، فهي كيان رسمي يمكّن القسم من الإبلاغ عن امتثاله للمبادئ التوجيهية التنظيمية.

    نفس الشيء يمكن أن يُنسب إلى المجالس العامة التابعة لوزارات الصحة. هذه هي بالتحديد الهياكل "في الوزارات" التي لا تجري حواراً مستقلاً.

    من الجيد أن منتدى ONF حاول حل هذه المشكلة والاعتماد على أجهزة التحكم في الأشخاص. لكن عنصر تحكم واحد لن يحل المشكلة. نحن بحاجة إلى البناء ، نحتاج إلى التغيير. ويجب تشكيل مثل هذه الآلية البناءة.

    يجب أن يكون لها دعمان. الأول هو وضع إستراتيجيات الصحة العامة. والثاني هو التفاعل بين الإدارات ، حيث يتم تشكيل سياسة أي وزارة - اجتماعية أو اقتصادية - مع الأخذ في الاعتبار ما إذا كانت القرارات ستؤدي إلى تدهور الصحة. لأنه من المعروف أن الأطباء يتعاملون بالفعل مع النتيجة ، وتبدأ المشاكل في مناطق بعيدة عن الرعاية الصحية.

    أما بالنسبة للاستراتيجيات الشعبية ، فهذه تقنية للعمل مع المجتمع المدني تمنحه فرصة حقيقية للتأثير في السياسة والمشاركة في صنع القرار. بعد كل شيء ، السكان هم الزبون الرئيسي لنظام الرعاية الصحية الوطني. لذلك ، يجب أن تشكل جدول الأعمال - كيف يجب أن يكون النظام. يتم تنفيذ نفس التكنولوجيا ، والتي تم تطويرها واختبارها بالفعل في عدد من المناطق من قبل "مدرسة تنشيط المواطنة" ، من خلال جلسات المشروع الاستراتيجية. تجمع مثل هذه الأحداث بين الناس من مختلف الفئات الاجتماعية والديموغرافية ، ومجتمعات مختلفة ، بما في ذلك الجماعات المهنية. يسمح التمثيل الواسع بمراعاة مجموعة كاملة من المشاكل والآراء والنهج وتشكيل صورة للمستقبل: أي نوع من الناس يرغبون في رؤية نظام رعاية صحية.

    وإحدى النتائج الرئيسية لتطبيق تنسيق إستراتيجيات الأشخاص هو أن الأشخاص الذين شكلوا صورة جديدة مستعدون للمشاركة في الأحداث التي تجعلها حقيقة. لا يقتصر الأمر على قطع المهام لشخص ما ، ولكن لديهم مبادراتهم الخاصة التي يريدونها ويمكن ترجمتها إلى أفعال.

    ألاحظ أن مثل هذه الأيديولوجية تتناسب مع مفهوم "الصحة العامة". يتم بالفعل تطبيق معايير وسيناريوهات مماثلة في البلدان الأجنبية. وفي روسيا من الضروري إنشاء نظام مماثل. الخروج من المنطقة التي يكون فيها الأطباء وحدهم مسؤولين عن الصحة. يجب أن يكون الزبون الرئيسي للسياسة الصحية للدولة هو السكان.

    أحب المقال؟ شارك مع الاصدقاء!