العادات السيئة وتأثيرها. تأثير العادات السيئة على صحة الإنسان

ملاحظة 1

المرض العالمي للمجتمع الحديث هو العادات السيئة وعواقبها السلبية. كل عام يتزايد عدد الأشخاص الذين يعانون من عادات سيئة.

عادات سيئةقادرة على التسبب في الاعتماد المرضي لدى البشر، في حين تسبب تأثير سيءعلى جميع أجهزة جسده، مما قد يؤدي إلى تدهور الشخصية.

ما هي العادة السيئة؟

العادة السيئة هي فعل يتكرر بوتيرة معينة ويسبب الأذى للإنسان أو لمن حوله. تنقسم جميع العادات السيئة وعواقبها إلى ضارة وغير مفيدة.

العادات السيئة تشمل:

• إدمان المخدرات؛
• التدخين؛
• إدمان الكحول.
• تعاطي المخدرات؛
• استخدام التعبيرات الفاحشة في الكلام؛
• هوس التسوق (إدمان غير صحي للتسوق والتسوق)؛
• الإفراط في تناول الطعام تحت الضغط.
• إدمان القمار؛
• ادمان الانترنت؛
• إدمان التلفاز؛
• عادة قضم أظافرك وهز ساقيك أثناء المحادثة وما إلى ذلك.

في كثير من الأحيان، يكون لدى الشخص الذي لديه ميل نحو عادات من هذا النوع استعداد وراثي لحدوثها أو تظهر عليه علامات مثل ضعف الشخصية وعدم القدرة على التحكم في رغباته والتعرض لتأثير الآخرين. مثل هؤلاء الأشخاص، عندما يجدون أنفسهم في صحبة سيئة، يطيعون قوانينها. وبمرور الوقت، تتطور عاداتهم إلى إدمان.

يمكن أن تُعزى عادات النقطة الأخيرة إلى أفعال غير مفيدة بدلاً من أن تُعزى إلى الأمراض، لأن طبيعة حدوثها تكمن في عدم التوازن. الجهاز العصبي.

العادات السيئة وعواقبها

بادئ ذي بدء، تجدر الإشارة هنا العواقب الاجتماعيةلأن معظم العادات المذكورة أعلاه لا تسمح للإنسان بالوجود بشكل طبيعي في المجتمع.

مدمنو المخدرات ومدمنو الكحول يصبحون أفرادًا معاديين للمجتمع. يميل الأشخاص الذين يميلون إلى الإفراط في تناول الطعام إلى زيادة الوزن بسرعة الوزن الزائد، أثناء الشعور بعدم الراحة الجسدية والنفسية، والانسحاب إلى النفس.

يؤدي إدمان القمار وإدمان الإنترنت إلى تغيير نظرة الشخص للحياة وأولوياته وتدمير القيم الأسرية، مما يؤدي إلى نمط حياة غير اجتماعي. يمكن أن تؤدي العادات السيئة إلى فقدان الشخص لمكانته الاجتماعية وتدمير الأسرة.

إنها لا تؤثر فقط على نفسية الشخص وسلوكه، بل تؤثر أيضًا على الحالة العامة لصحته. وأخطر العادات هي الإدمان على المخدرات والكحول والتدخين. ويطلق الخبراء على هذه العادات اسم الأمراض. دعونا نلقي نظرة فاحصة على عواقبها.

الإدمان على المخدرات وعواقبه

يعد إدمان المخدرات مرضًا خطيرًا للغاية، ويؤدي في معظم الحالات إلى الوفاة. ومع ذلك، فإن مدمني المخدرات أنفسهم في كثير من الأحيان لا يفهمون هذا أو لا يريدون أن يفهموا.

إن صحة مدمن المخدرات تعاني في المقام الأول من هذا الإدمان. نتيجة تعاطي المخدرات، يتم تدمير نفسية الشخص، ويتطور العجز الجنسي، وعادة ما ينجب مدمني المخدرات أطفالا مرضى. الأمراض الأكثر شيوعا لمدمني المخدرات هي فيروس نقص المناعة البشرية والتهاب الكبد الوبائي. الأمراض المعدية صعبة للغاية بالنسبة لمدمني المخدرات بسبب انخفاض المناعة، لذلك حتى التهابات الجهاز التنفسي الحادة العادية تشكل خطورة عليهم. نتيجة تعاطي المخدرات، يعاني الشخص مع مرور الوقت من التهاب في القلب، مما قد يؤدي إلى انسداد الأوعية الدموية. عدم انتظام ضربات القلب والتهاب عضلة القلب ومشاكل الأوردة - هذه ليست القائمة الكاملة لأمراض مدمن المخدرات.

وبالنسبة للآخرين، فإن عواقب إدمان المخدرات ليست أقل خطورة. وهناك حالات وفاة لأهالي مدمني المخدرات بسبب نوبة قلبية أو سكتة دماغية، وكذلك الوفاة العنيفة على يد مدمن المخدرات نفسه. هناك إحصائيات تفيد بأن أحد مدمني المخدرات تمكن في حياته القصيرة من إدخال شخص آخر بقيمة 7 إلى 10 دولارات لهذا الإدمان.

ملاحظة 2

وبحسب الإحصائيات، عندما تتحرر منطقة ما من إدمان المخدرات، ينخفض ​​عدد الجرائم: السطو والسرقة والدعارة. غالبًا ما تنتهي نتيجة إدمان المخدرات في قفص الاتهام، وليس بالضرورة أن ينتهي الأمر بمدمن المخدرات نفسه - فقد يكون الشخص الذي تم القبض عليه لإدارة وكر للمخدرات، أو تخزين المخدرات، أو زراعة النباتات التي تحتوي على المخدرات .

التدخين وعواقبه

يعلم الجميع مخاطر التدخين، لكن الكثيرين لا يأخذون الأمر على محمل الجد، وربما يظنون ذلك عواقب سلبيةالتدخين ببساطة لن يؤثر عليهم. هذه العادة تشكل خطرا على الصحة.

آثار التدخين على المدى الطويل

يعلم الجميع أن دخان التبغ يحتوي على مواد مسرطنة تسبب أمراض الأورام. ووفقا للأبحاث، فإن 90% من حالات سرطان الرئة هي نتيجة للتدخين. بعض أنواع سرطان الدم تنتج أيضًا عن التدخين.

النتيجة الخطيرة الأخرى للتدخين هي العجز الجنسي. الواردة في دخان التبغ المواد الكيميائيةتفاقم العمل نظام الدورة الدمويةونتيجة لذلك، يتباطأ تدفق الدم إلى منطقة الحوض.

عواقب التدخين أثناء الحمل

أكدت الأبحاث أن الجنين خلال فترة الحمل يتأثر بأكثر من 200 مادة عصبية مكونة دخان التبغ. إذا لم تتوقف المرأة عن التدخين حتى الولادة، فإن الطفل يولد فوراً مصاباً بإدمان النيكوتين. يمكن أن يتسبب التدخين في تلف الجهاز العصبي للطفل، وقد يتم ملاحظة انحرافات في نمو الطفل بعد الولادة مباشرة. كل هذا يشير إلى أنه من أجل صحة الجنين، من الضروري التوقف تماما عن التدخين أثناء الحمل.

أمراض الرئة

في كل مرة يتم تدخين سيجارة، تدخل المواد الضارة إلى رئتي المدخن. يحتوي جسم الإنسان على خلايا تحميه من العناصر الضارة، ولكن بشكل تدريجي دخان السجائريدمرهم. وينتج عن موت هذه الخلايا مشاكل كبيرةمما يؤدي إلى أشكال حادة من التهاب الشعب الهوائية وانتفاخ الرئة والأمراض المزمنة المعقدة. تؤثر عواقب التدخين على مرونة الرئتين، مما يؤدي إلى تدهور انقباضهما. ونتيجة لذلك، يبدأ الشخص في تجربة مشاكل في التنفس. بالإضافة إلى ذلك، قد يتطور الساركويد والسل وأمراض أخرى.

الشيخوخة المبكرة

وهذه نتيجة أخرى للتدخين. أعضاء الجسم مغطاة بظهارة تضمن مرونتها. مواد مؤذيةالتبغ، وخاصة الأسيتالديهيد، يدمر الظهارة. والنتيجة هي شيخوخة الجلد المبكرة. بالإضافة إلى ذلك، فإن استخدام السجائر يقلل من تدفق الدم إلى الجسم جلد، يحرم الجلد من العناصر الغذائية والأكسجين، ويضيق الأوعية الدموية.

أمراض القلب والأوعية الدموية

تتفاعل الجذور الحرة الموجودة في دخان التبغ مع الكولسترول، مما يساعده على التراكم على جدران الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تعطيل تدفق الدم ونقص التغذية للقلب. والنتيجة هي النوبات القلبية، ونتيجة لذلك، احتشاء عضلة القلب، مما يزيد من احتمالية تجلط الأوعية الدموية. تشمل عواقب التدخين نوبات الذبحة الصدرية والسكتات الدماغية التي تحدث عند انسداد الشرايين.

عواقب قصيرة المدى

وتشمل هذه:

• اصفرار الأسنان
• رائحة الفم الكريهة
• التجاعيد؛
• تهيج الأغشية المخاطية للعين.
• زيادة احتمال التسوس وأمراض اللثة.
• تبلد الطعم والرائحة.

إدمان الكحول وعواقبه

إدمان الكحول وعواقبه مشكلة وطنية معقدة.

وهذا الإدمان لا يدمر صحة الإنسان فحسب، بل يدمر شخصيته أيضًا. لقد أصبح إدمان الكحول أحد الأسباب الرئيسية لتفكك الأسرة، ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى حوادث الطرق، وحوادث العمل والمنزل، والجرائم.

العواقب الطبية

إدمان الكحول في مرحلة الإدمان الجسدي على أسباب الكحول مشاكل خطيرةكلا الفسيولوجية والنفسية في الطبيعة. قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من إدمان الكحول من الأمراض التالية أو يتطورون إليها أو يتفاقمون منها:

• الآفات التقرحية في المعدة والاثني عشر والتهاب المعدة.
• تلف الكبد؛
• فشل القلب ونقص التروية، مما يؤدي إلى النوبات والنوبات القلبية.
• ارتفاع ضغط الدم مما يؤدي إلى السكتات الدماغية.
• انتفاخ الرئة والسل الرئوي، يتطور على خلفية الضعف العام لجهاز المناعة.
• العجز الجنسي عند الرجال والعقم عند النساء، بالإضافة إلى حالات الإجهاض وأمراض الطفولة الخلقية.

بشكل منفصل، تجدر الإشارة إلى تأثير الكحول على الجهاز العصبي. قد يواجه المرضى:

• الهلوسة الكحولية.
• أوهام الاضطهاد.
• هذيان الغيرة
• اعتلال الدماغ الكحولي، يرافقه ضعف الذاكرة والحركية ووظائف الجسم الأخرى.
• هذيان هذيان ( الهذيان الارتعاشي);
• الخرف الكحولي (الخرف) ؛
• الميول الانتحارية؛
• الصرع.

العواقب الاجتماعية

عواقب إدمان الكحول على المجتمع مدمرة، لأن التسمم يمكن أن يؤدي إلى:

• حوادث المرور على الطرق؛
• الجرائم؛
• حوادث في العمل والمنزل.
• الغياب وانخفاض الإنتاجية.

ملاحظة 3

يجبرك إدمان الكحول على البحث عن طرق أسهل للحصول على المال مقابل الكحول: أولاً، يتم سحب الموارد المالية من ميزانية الأسرة، أو الاقتراض من الأصدقاء والأقارب، ثم من المحتمل الانتقال إلى السرقة أو الأساليب الإجرامية الأخرى للحصول على المال.

الملخص: العادات السيئة وأثرها على الصحة

يخطط

مقدمة

3. إدمان المخدرات

الاستنتاجات

مقدمة

العادات هي أشكال السلوك البشري التي تنشأ في عملية التعلم و تكراريتم تنفيذ مواقف الحياة المختلفة تلقائيًا. وبمجرد تكوينها، تصبح هذه العادة جزءًا لا يتجزأ من نمط الحياة.

من بين العديد من العادات المفيدة التي تم تطويرها خلال الحياة، يكتسب الشخص أيضًا العديد من العادات الضارة، لسوء الحظ، التي تسبب ضررًا لا يمكن إصلاحه لصحة الأجيال الحديثة فحسب، بل أيضًا للأجيال القادمة.

في الوقت الحاضر، تشمل العادات السيئة جميع أنواع تعاطي المخدرات (من السم اليوناني - السام، الهوس - الجنون، الجنون) - الأمراض التي تنشأ من تعاطي بعض المواد. المواد الطبية(المخدرات، الحبوب المنومة، المهدئات، المنشطات وغيرها)، وكذلك الكحول والتبغ وغيرها المواد السامةوالتراكيب المعقدة.

يشعر المجتمع الطبي والتربوي بقلق متزايد إزاء انخراط الأطفال والمراهقين بشكل متزايد في العادات الأكثر سلبية - التدخين والكحول والمخدرات. تشمل العوامل الرئيسية في تكوين وترسيخ العادات السيئة بين جيل الشباب ما يلي: سوء تنظيم العمل التربوي؛ عملية التسريع في غياب التفكير النقدي؛ الحصول مؤقتًا على الراحة العقلية المصطنعة وتخفيف التوتر بعد تعاطي المخدرات والكحول مع تكوين المادة المهيمنة ؛ تبسيط طرق تلبية احتياجات الإنسان المختلفة عن طريق تثبيط الجهاز العصبي المركزي.

1. التدخين وتأثيره على جسم الإنسان

تأثير التدخين على الجهاز العصبي

التدخين ليس نشاطًا ضارًا يمكن الإقلاع عنه دون جهد. هذا إدمان حقيقي للمخدرات، بل وأكثر خطورة لأن الكثيرين لا يأخذون الأمر على محمل الجد.

النيكوتين هو واحد من أكثر سموم خطيرة أصل نباتي.

يتحكم نظامنا العصبي في عمل جميع الأعضاء والأنظمة، ويضمن الوحدة الوظيفية لجسم الإنسان وتفاعله مع البيئة. كما هو معروف، يتكون الجهاز العصبي من مركزي (الدماغ والحبل الشوكي)، وطرفي (الأعصاب الخارجة من الحبل الشوكي والدماغ) ولاإرادي، ينظم نشاط الأعضاء الداخلية والغدد والأعضاء الداخلية. الأوعية الدموية. وينقسم الجهاز العصبي اللاإرادي بدوره إلى متعاطف وغير متعاطف.

يتم تحديد عمل الدماغ، وكل النشاط العصبي، من خلال عمليات الإثارة والتثبيط. أثناء عملية الإثارة، تزيد الخلايا العصبية في الدماغ من نشاطها، وأثناء عملية التثبيط فإنها تتأخر. وتلعب عملية التثبيط دورا في استجابة الجسم للبيئة والمحفزات المناسبة. بالإضافة إلى ذلك، يؤدي التثبيط وظيفة وقائية، حيث يحمي الخلايا العصبية من الإجهاد الزائد.

التوازن المستمر والصحيح لعمليات الإثارة والتثبيط يحدد النشاط العصبي العالي الطبيعي للشخص.

كلما كان الجهاز العصبي أكثر تطوراً، قلت مقاومته للنيكوتين. تمت دراسة تأثير النيكوتين على الدماغ من قبل العالم السوفيتي أ. شيرباكوف. ووجد أن الجرعات الصغيرة من النيكوتين تزيد من استثارة القشرة الدماغية بنسبة كبيرة جدًا وقت قصيرومن ثم قمع النشاط واستنفاده الخلايا العصبية. عند التدخين، يلاحظ مخطط كهربية الدماغ (تسجيل التيارات الحيوية في الدماغ) انخفاضًا في النشاط الكهربائي الحيوي، مما يشير إلى ضعف نشاط الدماغ الطبيعي. تعتمد فكرة بعض الناس عن التدخين كمنشط للأداء على حقيقة أن المدخن في البداية يشعر في الواقع بالإثارة قصيرة المدى. ومع ذلك، فإنه سرعان ما يفسح المجال للتثبيط. يعتاد الدماغ على "صدقات" النيكوتين ويبدأ في المطالبة بها، وإلا يظهر القلق والتهيج.

ويبدأ الشخص في التدخين مرة أخرى، أي أنه "يدق دماغه" باستمرار، مما يضعف عملية التثبيط.

ينتهك توازن الإثارة والتثبيط بسبب الإفراط في إثارة الخلايا العصبية ، والتي تستنزف تدريجياً وتقلل من النشاط العقلي للدماغ.

يؤدي تعطيل عمليات الإثارة والتثبيط إلى ظهور أعراض مميزة للعصاب (مع العصاب، تتعطل أيضًا عمليات الإثارة والتثبيط تحت تأثير العوامل النفسية الخارجية غير المواتية).

يؤثر النيكوتين على الجهاز العصبي اللاإرادي، وقبل كل شيء، على الجهاز العصبي اللاإرادي انقسام متعاطف، تسريع القلب، انقباض الأوعية الدموية، زيادة ضغط الدم. يؤثر تأثير النيكوتين سلباً على عمل الجهاز الهضمي والتمثيل الغذائي.

في البداية، عند التدخين، هناك أحاسيس غير سارة: طعم مرير في الفم، والسعال، والدوخة، صداع، زيادة معدل ضربات القلب، زيادة التعرق. هذا ليس فقط رد فعل وقائي للجسم، ولكن أيضا ظاهرة التسمم. ولكن تدريجياً يعتاد جسم المدخن على النيكوتين، وتختفي أعراض التسمم، وتتطور الحاجة إليه إلى عادة، أي تتحول إلى منعكس مشروط، ويبقى طوال الوقت الذي يدخن فيه الشخص.

تحت تأثير النيكوتين، تنقبض الأوعية المحيطية، وينخفض ​​تدفق الدم فيها بنسبة 40-45٪.

بعد تدخين كل سيجارة، يستمر تضيق الأوعية الدموية لمدة نصف ساعة تقريبًا. وبالتالي، فإن الشخص الذي يدخن سيجارة واحدة كل 30-40 دقيقة، يستمر تضيق الأوعية بشكل مستمر تقريبًا.

بسبب تأثير النيكوتين المهيج على منطقة ما تحت المهاد في الدماغ، يتم إطلاق هرمون مضاد لإدرار البول، مما يقلل من إفراز الماء من الجسم في البول. لوحظ انخفاض في إدرار البول بعد تدخين سيجارة واحدة. يستمر هذا الإجراء 2-3 ساعات.

نتيجة للتدخين، ينخفض ​​​​تشبع الأكسجين في الدم ويتطور تدريجياً مجاعة الأكسجينمما يؤثر على وظيفة الجهاز العصبي، وفي المقام الأول الدماغ.

أول أكسيد الكربون الموجود في دخان التبغ له أيضًا تأثير سلبي على الوظيفة الحركية النفسية. وهكذا، تحت تأثير أول أكسيد الكربون، تقل قدرة الشخص على أداء العمليات اليدوية الدقيقة، وتقييم درجة الصوت، وشدة الإضاءة، ومدة الفواصل الزمنية. ويحدث ذلك لأن أول أكسيد الكربون يتحد مع الهيموجلوبين، وهذا يمنع الجسم من امتصاص الأكسجين.

إذا اعتبرنا أن الدماغ يمتص 20٪ من إجمالي كمية الأكسجين التي تدخل الجسم (حيث يزن الدماغ 2٪ من وزن الجسم)، فيمكنك أن تتخيل ما يؤدي إليه تجويع الأكسجين الاصطناعي.

يعاني الجهاز العصبي أيضًا من حقيقة أن فيتامين C الضروري لعمله يتم تدميره تحت تأثير النيكوتين، الأمر الذي قد يؤدي في حد ذاته إلى التهيج والتعب وانخفاض الشهية واضطرابات النوم.

على سبيل المثال، تشير التقديرات إلى أن سيجارة واحدة مدخنة تعادل نصف كمية فيتامين C التي يجب أن يتلقاها جسم الإنسان يوميًا.

بالإضافة إلى ذلك، تحت تأثير النيكوتين، يتم انتهاك امتصاص الفيتامينات الأخرى: يحدث نقص الفيتامينات A، B1، B6، B12 في جسم المدخن.

مع تقدم المدخنين في العمر، تزداد كمية الكولسترول في دمهم أكثر من غير المدخنين، وتزداد نفاذية جدران الأوعية الدموية. تم العثور على مادة في دخان التبغ تعمل على تعزيز التصاق خلايا الدم (الصفائح الدموية) وتكوين جلطات الدم. كل هذا يسبب تطور تصلب الشرايين الدماغية. يتطور تصلب الشرايين لدى المدخنين قبل 10-15 سنة من غير المدخنين.

يمكن أن تكون عواقب التدخين التهاب العصب، التهاب الأعصاب، التهاب الضفيرة، التهاب الجذر. في أغلب الأحيان، تتأثر الأعصاب العضدية، والشعاعية، والوركية، والفخذية. في بعض الحالات، يعاني المدخنون من ضعف حساسية الألم في الأطراف. ومن المثير للاهتمام أن الأشخاص الذين يعانون من التهاب الأعصاب والتهاب الأعصاب، حتى لو كانوا لا يدخنون، قد يشعرون بألم في أذرعهم وأرجلهم عندما يكونون في غرفة مدخنة.

يمكن أن يلعب التدخين دورًا في حدوث مرض شديد وتدريجي يصيب الجهاز العصبي مثل التصلب المتعدد، مما يؤدي إلى إعاقة دائمة ويتميز بضعف تنسيق الحركات، وظهور شلل جزئي وشلل، واضطرابات عقلية، وأضرار في الجهاز العصبي. العصب البصري، وما إلى ذلك. ومع ذلك، ينبغي الإشارة إلى أن المسببات (سبب حدوث) التصلب المتعدد لم يتم تحديدها بشكل نهائي بعد.

يثير النيكوتين الجزء الودي من الجهاز العصبي ومن خلاله يعزز وظيفة الغدد إفراز داخلي. بعد تدخين سيجارة، تزداد كمية الكورتيكوستيرويدات والأدرينالين في الدم بشكل حاد. وهذا يؤدي إلى زيادة ضغط الدم. ومن المعروف أن ارتفاع ضغط الدم يلاحظ لدى المدخنين 5 مرات أكثر من غير المدخنين، ويتطور في سن أصغر، ويكون أكثر شدة.

بسبب حساسية الجهاز العصبي العالية للتبغ، فإن المراهقين الذين يدخنون هم أكثر عرضة للإصابة باضطرابات عصبية وعقلية مقارنة بغير المدخنين. غالبًا ما يكون هؤلاء المراهقون سريعي الانفعال وغير منتبهين وينامون بشكل سيئ ويتعبون بسرعة. يتم تقليل ذاكرتهم وانتباههم وأدائهم.

غالبًا ما يؤدي التدخين المبكر إلى تطور ما يسمى بارتفاع ضغط الدم عند الأطفال. إذا ارتفع ضغط الدم في البداية بشكل دوري، لفترة قصيرة، فبعد 4-6 سنوات من التدخين، يظل ثابتًا عند مستويات عالية.

تأثير التبغ على نظام القلب والأوعية الدموية

تعتبر أمراض القلب والأوعية الدموية من المشاكل الهامة التي يعالجها علم الطب الحديث. يلعب التدخين دورًا مهمًا وبعيدًا عن الضرر في تطور أمراض القلب والأوعية الدموية. ومن بين منتجات دخان التبغ، يعتبر النيكوتين وأول أكسيد الكربون ضارين بشكل خاص بنظام القلب والأوعية الدموية.

خلال النهار، يقوم قلب المدخن بحوالي 10-15 ألف انقباضة إضافية. يا له من عبء إضافي ضخم يقوم به القلب في هذه الحالة! ومن الضروري أيضًا أن نأخذ في الاعتبار أنه مع التدخين المنهجي، تصبح الأوعية الدموية للقلب متصلبة (تضيق) ويقل إمداد عضلة القلب بالأكسجين، مما يؤدي إلى التعب المزمن.

لقد ثبت أن تدخين سيجارة واحدة لفترة وجيزة يزيد من ضغط الدم بحوالي 10 ملم. غ. فن. مع التدخين المنهجي، يرتفع ضغط الدم بمعدل 20-25٪. أظهرت الأبحاث التي أجريت في معهد أبحاث النظافة للأطفال والمراهقين أن المدخنين الشباب يعانون من اضطرابات التمثيل الغذائي في عضلة القلب، وهو شرط أساسي لأمراض القلب في المستقبل.

التدخين يسبب ضرراً كبيراً للقلب والأوعية الدموية، ويتسبب في تطور العديد من الأمراض. وبالتالي، يعاني المدخنون من أعراض "العصاب القلبي". بعد الإجهاد الجسدي أو العقلي، تحدث أحاسيس غير سارة في منطقة القلب، وضيق في الصدر، وزيادة ضربات القلب. مع التدخين الشديد قد يحدث عدم انتظام ضربات القلب (اضطراب في إيقاع القلب وتسلسل انقباضات أجزائه).

حاليا، يعاني الكثيرون من أمراض القلب التاجية، والتي ترتبط بعدم كفاية إمدادات الدم إلى عضلة القلب. ظهور مبكر مرض الشريان التاجيمرض القلب هو الذبحة الصدرية.

عادة ما تكون نوبة الذبحة الصدرية مصحوبة بألم في الصدر يمتد إلى الذراع اليسرى وكتف الكتف، وكذلك إلى الرقبة والبطن. الفك الأسفل. في كثير من الأحيان، جنبا إلى جنب مع الألم، هناك شعور بالقلق والخفقان والتعرق والشحوب.

يحدث الهجوم أثناء الإجهاد الجسدي أو العاطفي ويمر بسرعة خلال 2-3 دقائق بعد إيقاف الحمل (أثناء الراحة) أو تناول النتروجليسرين. لوحظت هجمات الذبحة الصدرية لدى المدخنين مرتين أكثر من غير المدخنين. عند الامتناع عن التدخين، تقل أعراض الذبحة الصدرية أو تختفي تمامًا.

مع مرض القلب التاجي، يمكن أن يحدث احتشاء عضلة القلب (عضلة القلب). إنه نتيجة لتصلب الشرايين في أوعية القلب - شرايين القلب ويتطور نتيجة تجلط الدم (الانسداد). - نزيف مفاجئ لقسم من عضلة القلب مما يؤدي إلى نخرها (موتها). مزيد من التطويرفي هذا المكان من الندبة.

احتشاء عضلة القلب يتطور بشكل حاد. المظاهر النموذجية – ألم حادخلف القص، وينتشر إلى الذراع اليسرى، والرقبة، "في حفرة المعدة". الهجوم مصحوب بالخوف. على عكس نوبة الذبحة الصدرية، يستمر الألم لمدة تصل إلى عدة ساعات ولا يتوقف أو يهدأ مع الراحة، بعد تناول النتروجليسرين. في بعض الأحيان، بعد أن ماتت، سرعان ما تظهر مرة أخرى. يمكن للرعاية الطبية الحديثة أن تفعل الكثير للتخفيف من مسار احتشاء عضلة القلب وعواقبه والتشخيص.

التدخين يساهم بشكل كبير في تطور احتشاء عضلة القلب. كما سبق ذكره، فهو أحد أسباب تطور تصلب الشرايين وأمراض القلب التاجية. النيكوتين يبقي الأوعية الدموية للقلب في حالة تشنج، والقلب تحت ضغط متزايد (يزداد تواتر انقباضاته)، ويرتفع ضغط الدم. تصل كمية أقل من الأكسجين إلى القلب بسبب تكوين كربوكسي هيموجلوبين وانخفاض نشاط الجهاز التنفسي في الرئتين. يزيد كربوكسي هيموغلوبين من لزوجة الدم ويعزز تطور تجلط الدم.

يؤدي الجمع بين التدخين وارتفاع ضغط الدم إلى زيادة خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب بمقدار ستة أضعاف.

مع نتيجة إيجابية للمرض، يمكن للقلب التعامل مع عمله. الإقلاع عن التدخين بعد احتشاء عضلة القلب يقلل من خطر تكراره خلال 3-6 سنوات. ولكن إذا استمر الشخص في التدخين، فلن يتمكن القلب من تحمل العبء الإضافي منه العوامل الضارةالتبغ تتطور نوبة قلبية ثانية، والتي غالبا ما تنتهي بالحزن. وفقا للدكتور ميد. العلوم ف. Metelitsa (1979)، بعد مرور عام على احتشاء عضلة القلب، بقي 5٪ فقط من المدخنين على قيد الحياة.

يصاب المدخنون باضطرابات بسبب تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم أكثر من غير المدخنين. الدورة الدموية الدماغيةوخاصة السكتة الدماغية (نزيف في الدماغ وتجلط الأوعية الدماغية مما يسبب شلل الوجه والذراعين والساقين، وغالبًا ما يكون اضطراب النطق).

تشير العديد من الدراسات إلى أن التدخين ينشط عمليات تخثر الدم ويضعف جهازه المضاد للتخثر، خاصة عند النساء، ويؤدي إلى تجلط الدم في الأوعية الدموية المختلفة.

يؤدي تطور تصلب الشرايين في الأوعية المحيطية للساقين إلى طمس التهاب باطنة الشريان، والذي يتجلى في العرج المتقطع. في بداية المرض، يشكو الناس من أحاسيس غير سارة في أقدامهم وأرجلهم: الزحف والبرودة والألم. عند المشي تشتد هذه الأحاسيس ويظهر الألم ويضطر المريض إلى التوقف. النبض في شرايين القدم غائب أو ضعيف. ومع تقدم المرض، قد تتطور الغرغرينا (موت) الأصابع، وإذا لم تتم إزالتها في الوقت المناسب، فقد يحدث تسمم الدم. لقد ثبت أن السبب الرئيسي لطمس التهاب باطنة الشريان هو مرض النيكوتين المزمن. وتختفي أعراض هذا المرض لدى معظم المرضى بمجرد التوقف عن التدخين، ثم تعاود الظهور عند استئنافه. وفي هذا الصدد، ليس هناك المزيد علاج فعالكيفية مساعدتهم على الإقلاع عن التدخين. والطريقة الأكثر فعالية للوقاية من المرض هي عدم البدء بالتدخين.

وفقا للملاحظات الطبية، بعد عام من الإقلاع عن التدخين، تتحسن وظيفة نظام القلب والأوعية الدموية. يتم تأكيد ذلك من خلال زيادة مقدار العمل المنجز على مقياس عمل الدراجة (جهاز لتحديد الأداء البدني).

تأثير التبغ على الجهاز التنفسي

تدخل المكونات الضارة لدخان التبغ الجسم عبر الجهاز التنفسي. تسبب الأمونيا الموجودة في الدخان تهيج الأغشية المخاطية للفم والأنف والحنجرة والقصبة الهوائية والشعب الهوائية. ونتيجة لذلك، يتطور الالتهاب المزمن الجهاز التنفسي. يمكن أن يؤدي تهيج الغشاء المخاطي للأنف بسبب النيكوتين إلى نزلة مزمنة، والتي قد تنتشر إلى الممر الذي يربط الأنف والأذن، مما قد يؤدي إلى فقدان السمع.

يؤدي التهيج المزمن في الحبال الصوتية إلى تغيير جرس ولون الأصوات المنطوقة، ويفقد الصوت الوضوح والصوت، ويصبح أجشًا، مما قد يؤدي إلى عدم الملاءمة المهنية للمطربين والممثلين والمعلمين والمحاضرين.

عند الدخول إلى القصبة الهوائية والشعب الهوائية (الجهاز التنفسي الذي يدخل من خلاله الهواء إلى الرئتين)، يعمل النيكوتين على الغشاء المخاطي وعلى الطبقة العليا التي تحتوي على أهداب متذبذبة تنظف الهواء من الغبار والجزيئات الصغيرة. يشل النيكوتين الرموش، وتستقر جزيئات دخان التبغ على الغشاء المخاطي للقصبة الهوائية والشعب الهوائية. حجمها الصغير يسمح لها بالاختراق بعمق والاستقرار في الرئتين.

تصبح الأغشية المخاطية للحنجرة والقصبة الهوائية والشعب الهوائية متهيجة وملتهبة بسبب التدخين المتكرر. ولذلك، يعد التهاب القصبات الهوائية المزمن والتهاب الشعب الهوائية المزمن من الأمراض الشائعة لدى المدخنين. كشفت العديد من الدراسات التي أجراها علماء سوفيات وأجانب عن الدور الضار للتدخين في تطور الأمراض المزمنة العملية الالتهابيةفي الجهاز التنفسي. وبالتالي، فإن أولئك الذين يدخنون علبة سجائر واحدة يوميًا، يحدث التهاب الشعب الهوائية المزمن في حوالي 50٪ من الحالات، وما يصل إلى علبتين - في 80٪، وفي غير المدخنين - فقط في 3٪ من الحالات.

العلامة النموذجية للمدخن هي السعال مع إطلاق المخاط الداكن من جزيئات دخان التبغ، وخاصة مؤلمة في الصباح. السعال هو رد فعل وقائي طبيعي يتم من خلاله تحرر القصبة الهوائية والشعب الهوائية من المخاط الذي تنتجه غدد القصبات الهوائية بشكل مكثف تحت تأثير التدخين وبسبب التورم الالتهابي في الغشاء المخاطي القصبي وكذلك من الجزيئات الصلبة المستقرة في القصبات الهوائية. دخان التبغ. عند إشعال أول سيجارة في الصباح فإن المدخن يهيج الجهاز التنفسي العلوي وهذا يسبب السعال. لا توجد أدوية تساعد في مثل هذه الحالات. العلاج الوحيد هو التوقف عن التدخين.

يسبب السعال انتفاخ الرئة (توسع) في الرئتين، والذي يتجلى في شكل ضيق في التنفس وصعوبة في التنفس. تعتمد شدة التهاب الشعب الهوائية المزمن وانتفاخ الرئة على مدة التدخين، وعدد السجائر المدخنة، وكذلك على عمق النفخ.

رئتا المدخن أقل مرونة، وأكثر تلوثًا، وظيفة التهويةيتم تقليل حياتهم، ويتقدمون في السن مبكرًا. يؤدي الالتهاب المزمن طويل الأمد للشعب الهوائية والرئتين إلى انخفاض مقاومتها وتطور الأمراض الحادة والمزمنة، مثل الالتهاب الرئوي والربو القصبي، ويزيد من حساسية الجسم تجاه الأنفلونزا.

يساهم التدخين في تطور مرض السل الرئوي. وجد العالم الفرنسي بيتي أن من بين 100 شخص مصاب بالسل، 95٪ منهم مدخنون.

التدخين هو السبب الرئيسي لحوالي ثلث جميع أمراض الجهاز التنفسي. وحتى في حالة عدم وجود علامات المرض، قد يحدث ضعف في وظائف الرئة. الشاب الذي يدخن علبة سجائر يوميا يتنفس تقريبا نفس ما يتنفسه شخص أكبر منه بعشرين عاما ولا يدخن.

وقد أكدت العديد من الدراسات أن أولئك الذين أقلعوا عن التدخين تحسنوا من أدائهم خلال السنة الأولى. وظيفة الجهاز التنفسيرئتين.

تأثير التبغ على الجهاز الهضمي

يدخل دخان التبغ ذو درجة الحرارة المرتفعة إلى تجويف الفم ويبدأ عمله المدمر. رائحة أنفاس المدخن كريهة واللسان مغلف طلاء رمادي(أحد مؤشرات النشاط غير السليم للجهاز الهضمي). تحت تأثير جزيئات دخان النيكوتين والتبغ، تتحول الأسنان إلى اللون الأصفر وتتدهور. تتراوح درجة حرارة دخان التبغ في الفم حوالي 50-60 درجة مئوية، وتكون درجة حرارة الهواء الداخل إلى الفم أقل بكثير. يؤثر الاختلاف الكبير في درجة الحرارة على الأسنان. تتدهور المينا مبكرًا، وترتخي اللثة وتنزف، ويتطور التسوس (تدمير أنسجة الأسنان الصلبة مع تكوين تجويف)، بالمعنى المجازي، مما يفتح أبواب العدوى.

هناك رأي مفاده أن التدخين يقلل من وجع الأسنان. ويرجع ذلك إلى التأثير السام لدخان التبغ على عصب الأسنان و العامل العقليالتدخين كوسيلة لإلهاء الألم. ومع ذلك، فإن التأثير قصير الأجل، وغالباً لا يختفي الألم.

من خلال تهيج الغدد اللعابية، يسبب النيكوتين زيادة إفراز اللعاب. لا يقوم المدخن ببصق اللعاب الزائد فحسب، بل يبتلعه أيضًا، مما يؤدي إلى تفاقم الآثار الضارة للنيكوتين على الجهاز الهضمي. لا يؤدي ابتلاع اللعاب المحتوي على النيكوتين إلى تهيج الغشاء المخاطي في المعدة فحسب، بل يسبب العدوى أيضًا. وهذا يمكن أن يؤدي إلى تطور التهاب المعدة (التهاب المعدة)، والمريض يعاني من ثقل وألم في البنكرياس، وحرقة، والغثيان. النشاط الحركي المتقلص للمعدة بعد 15 دقيقة. وبعد البدء بالتدخين، يتوقف التدخين ويتأخر هضم الطعام لعدة دقائق. ولكن هناك أشخاص يدخنون قبل وأثناء الوجبات. كثير من الناس يدخنون بعد الوجبات، مما يجعل من الصعب على المعدة أداء وظيفتها.

النيكوتين يعطل إفراز عصير المعدة وحموضته. أثناء التدخين تضيق أوعية المعدة، ويصبح الغشاء المخاطي ينزف، وتزداد كمية العصارة المعدية وحموضتها، كما أن النيكوتين المبتلع مع اللعاب يهيج جدار المعدة. كل هذا يؤدي إلى تطور مرض القرحة الهضمية. آلية تطور قرحة الاثني عشر متشابهة. البروفيسور س.م. وجد نيكراسوف، خلال فحص جماعي للرجال للكشف عن قرحة المعدة، أنها أكثر شيوعًا بنسبة 12 مرة لدى المدخنين. في وقت لاحق، عند فحص 2280 شخصا، اكتشف قرحة المعدة والاثني عشر بين المدخنين في 23٪ من الرجال و 30٪ من النساء، وبين غير المدخنين - فقط في 2٪ من الرجال و 5٪ من النساء. إذا استمر الشخص في التدخين مع وجود قرحة هضمية في المعدة والاثني عشر، فإن المرض يتفاقم، وقد يحدث نزيف، وقد تكون الجراحة ضرورية. وينبغي أيضًا أن يؤخذ في الاعتبار أن قرحة المعدة والاثني عشر يمكن أن تتطور إلى سرطان.

الأمعاء حساسة أيضًا للنيكوتين. التدخين يزيد من التمعج (الانكماش). يتم التعبير عن الخلل المعوي عن طريق الإمساك والإسهال بالتناوب بشكل دوري. بالإضافة إلى ذلك، فإن التشنجات المستقيمية الناجمة عن عمل النيكوتين تعيق تدفق الدم وتساهم في تكوين البواسير. يستمر النزيف من البواسير بل ويزداد حدة عند التدخين.

وتجدر الإشارة بشكل خاص إلى تأثير التبغ على الكبد. يلعب الكبد دورًا وقائيًا وحاجزًا في تحييد السموم التي تدخل جسمنا. إنه يحول حمض الهيدروسيانيك من دخان التبغ إلى حالة غير ضارة نسبيًا - ثيوسيانات البوتاسيوم، والتي يتم إطلاقها في اللعاب لمدة 5-6 أيام، وخلال هذه الأيام يمكن تحديد أن الشخص قد دخن مؤخرًا. التدخين كتسمم مزمن، مما يسبب زيادة تحييد الكبد، يساهم في تطور العديد من الأمراض. وفي المقابل، في بعض أمراض الكبد، يلعب التدخين دور العامل المشدد. في التجارب، عندما تم حقن الأرانب بالنيكوتين، أصيبوا بتليف الكبد (تلف وموت الخلايا). يعاني المدخنون من زيادة في حجم الكبد.

التدخين يشبع إلى حد ما الشعور بالجوع بسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم. مما يؤثر على وظيفة البنكرياس وتطور أمراضه.

يثبط النيكوتين نشاط الغدد في الجهاز الهضمي، مما يقلل الشهية. يخشى الكثير من الناس أن الإقلاع عن التدخين سيؤدي إلى زيادة الوزن. زيادة طفيفةربما يرجع وزن الجسم (لا يزيد عن 2 كجم) إلى استعادة وظائف الجسم الطبيعية، بما في ذلك أعضاء الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى المزيد تغذية مكثفةبسبب زيادة الشهية، والرغبة في استبدال التدخين بالطعام.

ولكي لا يزداد الوزن بسبب الإقلاع عن التدخين ينصح بتناول الطعام بجرعات صغيرة وممارسة العمل البدني والتربية البدنية والرياضة.

يتعارض التدخين مع امتصاص فيتامين أ وفيتامين ب، ويقلل محتوى فيتامين ج بمقدار مرة ونصف تقريبًا.

التدخين له التأثير السلبي الأكبر على الجهاز الهضمي للإنسان شاب.

وتجدر الإشارة إلى أن التدخين يغير طبيعة أمراض الجهاز الهضمي، ويزيد من تكرار تفاقمها ومضاعفاتها، ويطيل فترة العلاج.

تأثير التبغ على الحواس وجهاز الغدد الصماء

يدرك الإنسان كل تنوع العالم بفضل حواسه. التدخين يؤثر سلبا عليهم.

عيون الشخص الذي يدخن كثيرًا ولفترة طويلة غالبًا ما تتحول إلى اللون الأحمر وتنتفخ حواف الجفون. قد يحدث التعب السريع عند القراءة، والخفقان، والرؤية المزدوجة. النيكوتين، الذي يؤثر على العصب البصري، يمكن أن يسبب التهابًا مزمنًا، مما يؤدي إلى انخفاض حدة البصر. يؤثر النيكوتين أيضًا على شبكية العين. عند التدخين تضيق الأوعية الدموية، وتتغير شبكية العين، مما يؤدي إلى انحطاط المنطقة الوسطى وعدم الحساسية لمحفزات الضوء.

وجد طبيب العيون الألماني الشهير أوتجوف، بعد فحص 327 مريضًا يعانون من انخفاض الرؤية لأسباب مختلفة، أن 41 شخصًا عانوا نتيجة تدخين التبغ. غالبًا ما يغير المدخنون إدراكهم للألوان، أولاً إلى اللون الأخضر، ثم إلى الأحمر والأصفر، وأخيرًا إلى اللون الأزرق.

وينبغي التأكيد بشكل خاص على أن النيكوتين يزيد من ضغط العين. وفي هذا الصدد، يُمنع منعا باتا التدخين على المرضى الذين يعانون من الجلوكوما (ارتفاع ضغط العين).

للتدخين أيضًا تأثير ضار على جهاز السمع. يعاني معظم المدخنين من انخفاض حدة السمع. تحت تأثير النيكوتين طبلة الأذنيثخن ويتراجع إلى الداخل، وتقل حركة العظيمات السمعية. وفي الوقت نفسه، يتعرض العصب السمعي للتأثيرات السامة للنيكوتين. بعد الإقلاع عن التدخين، يمكن استعادة السمع.

من خلال التأثير على براعم التذوق في اللسان، يقلل دخان التبغ والنيكوتين من شدة أحاسيس التذوق. غالبًا ما يواجه المدخنون صعوبة في التمييز بين الطعم المر والحلو والمالح والحامض. من خلال تضييق الأوعية الدموية، يعطل النيكوتين حاسة الشم.

يؤثر النيكوتين سلبًا على الغدد الصماء (الغدد الصماء التي تنتج الهرمونات التي تؤثر على عملية التمثيل الغذائي في الجسم). وتشمل هذه الغدة النخامية والغدة الدرقية والغدة الدرقية والغدد الكظرية.

عند التدخين، تتأثر وظيفة الغدة الكظرية بشكل أكبر. لذلك، مع التسمم المزمن بالنيكوتين في الأرانب لمدة 6-9 أشهر. زادت كتلة الغدد الكظرية بحوالي 2.5 مرة.

تدخين 10-20 سيجارة يوميا يعزز وظيفة الغدة الدرقية: يزيد التمثيل الغذائي، ويزيد معدل ضربات القلب. في المستقبل، يمكن أن يؤدي النيكوتين إلى تثبيط وظيفة الغدة الدرقية وحتى وقف نشاطها.

لقد ثبت أن تدخين التبغ له تأثير ضار على نشاط الغدد التناسلية. عند الرجال، يثبط النيكوتين المراكز الجنسية الموجودة في الجزء العجزي من الحبل الشوكي. يؤدي قمع المراكز التناسلية والعصاب، الذي يدعمه التدخين باستمرار، إلى تطور المدخنين ضعف جنسى(ضعف جنسى). الرجل المدخن، مع تساوي جميع الظروف الأخرى مع غير المدخنين، يقصر وقت الحياة الجنسية الطبيعية بمعدل 3-7 سنوات. هناك أدلة على أن 11٪ من حالات العجز الجنسي لدى الرجال ترتبط بتعاطي التبغ. عند علاج العجز الجنسي، بغض النظر عن الأسباب التي تسببه، فإن التوقف عن التدخين شرط أساسي.

لقد أثبت العلم أن تدخين التبغ يمكن أن يسبب العقم.

تم إجراء دراسة مثيرة للاهتمام في هذا الاتجاه بواسطة J. Pleskaciauskas. ووجد أن المدخنين الذين لديهم 10-15 سنة من الخبرة في 1 مل من السائل المنوي يحتويون على عدد أقل من الحيوانات المنوية، وهم أقل قدرة على الحركة من غير المدخنين. علاوة على ذلك، إذا كان الرجل يدخن 20-25 سيجارة يوميا، فإن هذه التغييرات تكون أكثر وضوحا. ويلاحظ بشكل خاص انخفاض عدد الحيوانات المنوية وحركتها لدى الأفراد الذين بدأوا التدخين قبل سن 18 عامًا، أي قبل اكتمال تكوين الوظيفة الجنسية.

عديد البحوث المختبريةلقد ثبت أن التدخين يؤثر سلبًا على كروموسومات (حاملات الوراثة) للخلايا الجرثومية لدى الرجال والنساء.

وبالتالي فإن تدخين التبغ قد يضعف الحياة الحميمة، يسبب مأساة شخصية عميقة.

التدخين والسرطان

يُطلق على السرطان اسم مرض القرن العشرين. حاليا، أسباب جديدة لخطر النامية الأورام الخبيثةومن بينها للتدخين مكانة خاصة.

ومن المعروف أن دخان التبغ يحتوي على القطران والبنزوبيرين ومواد أخرى لها تأثير مسرطن. يتم إطلاق حوالي 2 ملغ من البنزبيرين من 1000 سيجارة.

يحتوي التبغ، كما ذكرنا سابقًا، على نظائر مشعة أيضًا، وأخطرها البولونيوم 210. نصف عمره طويل. أما لدى المدخن، فيتراكم هذا النظائر في القصبات الهوائية والرئتين والكبد والكليتين. إن تدخين علبة سجائر كل يوم، يتلقى الشخص جرعة إشعاعية تبلغ حوالي 500 دورة في السنة (للمقارنة، مع الأشعة السينية للمعدة، الجرعة هي 0.76 دورة)، كما يقول الطبيب اليوغوسلافي ج. يوفانوفيتش. يتلقى المدخن لفترة طويلة جرعة من الإشعاع تكفي لإحداث تغييرات في خلايا القصبات الهوائية والرئتين التي يمكن اعتبارها خلايا محتملة للتسرطن. في أولئك الذين أقلعوا عن التدخين، لوحظ تطورهم العكسي، مما يشير إلى إمكانية عكس الحالات السابقة للتسرطن.

بتدخين علبة سجائر يومياً، يدخل الشخص 700-800 جرام من قطران التبغ إلى جسمه على مدار عام. يدخل ثلثا دخان التبغ إلى الرئتين ويغطي ما يصل إلى 1% من سطح الرئة. إن تأثيرات دخان التبغ على خلايا الرئة أقوى 40 مرة من تأثيرها على أي نسيج آخر. عند التدخين، تتركز المواد المسببة للسرطان بكميات أكبر في الثلث الأخير من السيجارة مقارنة بالجزء الأول. لذلك، عند الانتهاء من تدخين سيجارة، تدخل أكبر كمية من المواد الضارة إلى الجسم.

الجراح الشهير والأكاديمي في أكاديمية اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية للعلوم الطبية بي.في. ويرى بتروفسكي أن خطر الإصابة بالسرطان يرتبط ارتباطا وثيقا ليس فقط بعدد السجائر التي يتم تدخينها يوميا، بل أيضا بـ "تجربة" المدخن ويزداد بشكل كبير لدى أولئك الذين بدأوا التدخين في سن مبكرة.

وفي منتصف هذا القرن، لاحظ العلماء الأمريكيون مجموعة كبيرة من الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 50-69 عاما، منهم 31816 مدخنا و32392 غير مدخنين. وبعد 3.5 سنة، توفي 4 أشخاص بسرطان الرئة بين غير المدخنين، و81 بين المدخنين.

يقدم الباحثون الأمريكيون هاموند وهورن معدلات وفيات مقنعة للغاية بسبب سرطان الرئة لكل 100 ألف نسمة: بين غير المدخنين - 12.8؛ ضمن تدخين السجائر: نصف علبة يوميا – 95.2; من نصف علبة إلى علبة واحدة – 107.8؛ 1-2 عبوات – 229 وأكثر من 2 عبوات – 264.2.

وفي البلدان التي ينتشر فيها التدخين على نطاق واسع، تستمر الوفيات الناجمة عن سرطان الرئة في الارتفاع، بما في ذلك بين النساء، مع زيادة معدلات التدخين على مدى العقود القليلة الماضية. وهكذا، في المكسيك، حيث تدخن النساء على قدم المساواة مع الرجال، فإن النسبة المئوية للإصابة بسرطان الرئة والوفيات الناجمة عنه بين الرجال والنساء، وفقا للبيانات الإحصائية، هي نفسها تقريبا.

لقد ثبت أن تطور سرطان الرئة يرتبط بعدد السجائر المدخنة، وتجربة التدخين، وكذلك طريقة التدخين: النفخات المتكررة والعميقة تحفزه. عند الإقلاع عن التدخين، ينخفض ​​الخطر النسبي للإصابة بسرطان الرئة تدريجيًا وبعد 10 سنوات يصبح هو نفسه بالنسبة لأولئك الذين لم يدخنوا أبدًا. أظهرت الملاحظات التي أجريت في المملكة المتحدة أنه على مدى 15 عامًا، لم يتغير الاستهلاك الإجمالي للسجائر، ولكن خلال هذه الفترة، زادت الوفيات الناجمة عن سرطان الرئة بين الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 35 و64 عامًا بنسبة 7٪، وبين الأطباء الذكور من نفس العمر الذين توقفوا عن التدخين. ، انخفض معدل الوفيات بنسبة 38٪.

لقد أثبتت العديد من الدراسات وجود علاقة بين التدخين وتطور الأورام الخبيثة في الشفة وتجويف الفم والحنجرة والمريء. ويفسر ذلك أنه عند تدخين سيجارة أو سيجارة يبقى ثلث قطران التبغ، وعند تدخين الغليون أو السيجار يبقى ثلثاه في تجويف الفم. إلى جانب هذا، يتأثر تطور الأورام الخبيثة بالعوامل الحرارية (الدخان الساخن) والميكانيكية (إمساك سيجارة أو غليون أو سيجار في الفم). لذلك، تحت إشراف البروفيسور ج.م. سميرنوف كان هناك 287 مريضا بسرطان الحنجرة، 95٪ منهم كانوا مدخنين.

تساهم جزيئات سناج التبغ التي يتم ابتلاعها مع اللعاب والنيكوتين الذي تحتوي عليه في الإصابة بسرطان المعدة.

تم العثور على رابط السرطان مثانةمع التدخين بسبب التخلص من المواد الضارة الناتجة عن دخان التبغ عن طريق المسالك البولية. يعد سرطان المثانة أكثر شيوعًا بنسبة 2.7 مرة تقريبًا لدى المدخنين مقارنةً بغير المدخنين.

وجد العالم الياباني توكوهاتا أن النساء المدخنات أكثر عرضة للإصابة بسرطان الأعضاء التناسلية. يؤدي انتشار التدخين على نطاق واسع في اليابان إلى حقيقة أنه يتم الاحتفاظ بالمركز الأول سنة بعد سنة أمراض السرطانوخاصة الرئتين والمعدة.

لعدة سنوات، لاحظ العلماء 200 مدخن و200 تلميذ غير مدخن.

الآن دعونا نرى ما هي نتائج المقارنة.

№ ص / ص

المدخنين

غير المدخنين

1. عصبي

2. انخفاض السمع

3.ذاكرة سيئة

4. سوء الحالة البدنية

5. سوء الحالة النفسية

6. غير نظيفة

7. درجات سيئة

8.بطء في الاستيعاب

واتضح أيضًا أن التبغ له تأثير أقوى بكثير على جسد الفتاة: حيث يذبل جلدها ويصبح صوتها أجش بشكل أسرع.

تأثير تدخين التبغ على جسم المرأة ونسلها

تأثير ضارللتبغ تأثير عالمي على الجسم، لكن التدخين له تأثير مدمر بشكل خاص على وظائف الجسم لدى النساء الحوامل.

لسوء الحظ، تستمر بعض النساء في التدخين أثناء الحمل.

ويشير أطباء أمراض النساء إلى أن التدخين قبل الحمل يؤثر أيضًا سلبًا على الحمل اللاحق. عند النساء الحوامل المدخنات، تكون المشيمة أقل إمدادًا بالدم، ومن الشائع انخفاض ارتباط المشيمة بالرحم، مما يؤدي إلى مضاعفات أثناء الولادة. أما بالنسبة للنساء اللاتي يدخن أثناء الحمل، نزيف الرحمتحدث بنسبة 25-50٪ أكثر من غير المدخنين. غالبًا ما يكون مسار الحمل معقدًا بسبب التسمم.

أظهرت دراسات المجهر الإلكتروني تغيرات كبيرة في الأوعية الدموية في مشيمة النساء الحوامل المدخنات، مما يشير إلى تغيرات مماثلة في الأوعية الدموية عند الأطفال حديثي الولادة.

لقد ثبت أنه عند النساء الحوامل المدخنات المعتادات، يزداد معدل ضربات قلب الجنين. إذا دخنت المرأة الحامل لأول مرة في حياتها ولم تستنشق (طُلب القيام بذلك من أجل السيطرة)، فإن عدد نبضات قلب الجنين لم يرتفع. وهذا يشير إلى أن النيكوتين يعبر المشيمة ويكون له تأثير سام على الجنين.

عند التدخين، كل دقيقة يدخل 18% من النيكوتين الذي يدخل جسم المرأة الحامل إلى الجنين، ويتم إخراج 10% فقط منه. يتم التخلص من النيكوتين من جسم الجنين بشكل أبطأ بكثير من جسم الأم. وبذلك يتراكم النيكوتين في دم الجنين وتكون محتواه أعلى منه في دم الأم. يخترق النيكوتين الجنين من خلال السائل الأمنيوسي.

حتى لو كنت تدخن 2-3 سجائر يوميا، فإن السائل الأمنيوسي يحتوي على النيكوتين. وفي التجارب على القرود الحوامل وجد ذلك بعد 10-20 دقيقة. بعد التدخين، يكون محتوى النيكوتين في دم الأم والجنين هو نفسه تقريبًا. ولكن بعد 45-90 دقيقة. وكان تركيز النيكوتين في دم الجنين أعلى من تركيزه في دم القرد نفسه.

في التجارب على الحيوانات، وجد أن النيكوتين يسبب زيادة تقلص عضلات الرحم، مما يساهم في الإجهاض، وكذلك ارتفاع معدل وفيات النسل (68.8٪) ووفيات الأجنة (31.5٪). في النساء الحوامل المدخنات، يتم ملاحظة مثل هذه الأحداث المأساوية (الإجهاض التلقائي، والولادات المبكرة، والإملاص، والتشوهات التنموية المختلفة) مرتين أكثر من غير المدخنين.

أظهر تحليل أسباب وفاة 18 ألف طفل حديث الولادة في المملكة المتحدة أن 1.5 ألف حالة وفاة كانت بسبب تدخين الأم.

ثبت وجود زيادة طبيعية في خطر الإصابة بالتشوهات الخلقية مع زيادة عدد السجائر التي تدخنها المرأة يومياً، خاصة خلال الشهر الثالث من الحمل.

كشف علماء سويديون عن غلبة كبيرة للمدخنات في مجموعة من النساء اللاتي أنجبن أطفالا مصابين بالحنك المشقوق و مشقوق الشفة. ومن المناسب أن نشير في الوقت نفسه إلى أنه، بحسب العالم الألماني كنير، فإن تدخين الآباء بكثرة يساهم أيضاً في زيادة حالات العيوب النمائية المختلفة لدى الأطفال.

وقد ثبت أن وزن جسم الأطفال المولودين لأمهات مدخنات يقل بمقدار 150-240 جرامًا. يرتبط نقص وزن الجسم ارتباطًا مباشرًا بعدد السجائر المدخنة في النصف الأول من الحمل. يحدث هذا بسبب انخفاض الشهية لدى المرأة المدخنة وتدهور المعروض العناصر الغذائيةبسبب انقباض الأوعية الدموية بفعل النيكوتين، والتأثيرات السامة لمكونات دخان التبغ، وزيادة تركيز أول أكسيد الكربون في دم المرأة الحامل والجنين. يرتبط الهيموجلوبين الموجود في دم الجنين بأول أكسيد الكربون بسهولة أكبر من الهيموجلوبين الموجود في دم الأم. كل سيجارة يتم تدخينها تزيد من إمداد الجنين بالكربوكسي هيموجلوبين بنسبة 10%، مما يقلل من وصول الأكسجين. يؤدي إلى الفشل المزمنالأكسجين وهو أحد الأسباب الرئيسية لتأخر نمو الجنين.

خلال الأسابيع العشرة الماضية. أثناء الحمل، فإن تدخين حتى سيجارتين يقلل من تكرار ذلك حركات التنفسالجنين بنسبة 30%.

غالبًا ما يعاني الأطفال الذين يولدون لأمهات يدخن أثناء الحمل من تفاعلات الجسم المتغيرة والجهاز العصبي الضعيف وغير المستقر. وبحلول عام واحد، يلحق أطفال الأمهات المدخنات بالنمو ووزن الجسم لأطفال الأمهات غير المدخنات. ومع ذلك، هناك أدلة على أن هؤلاء الأطفال يتخلفون عن أقرانهم في النمو والتنمية لمدة 7 سنوات.

وتجدر الإشارة إلى أن أطفال الآباء المدخنين يولدون مع استعداد للإصابة بتصلب الشرايين المبكر.

وفي هذا الصدد، يوصي أطباء التوليد وأمراض النساء في جميع أنحاء العالم بشدة الأمهات الحوامل بالتوقف عن التدخين.

الشهر الثالث من الحمل مهم بشكل خاص لنضج الجنين الطبيعي. في هذا الوقت، يتم تشكيل أجهزة وأنظمة جسم الطفل الذي لم يولد بعد. إذا توقفت المرأة عن التدخين في الشهر الأول من الحمل، يولد الطفل مصاباً الوزن الطبيعيالجسم، وتختفي المضاعفات الناجمة عن التدخين.

بالإضافة إلى ذلك فإن المرأة التي تدخن تفقد جاذبيتها وتظهر التجاعيد وتصبح بشرتها ترابية أو رمادية. يصبح صوت الشابات خشنًا وأجشًا. في اليد التي تحمل سيجارة، تتحول الأظافر والأصابع إلى اللون الأصفر. يشيخ الجسم كله قبل أوانه.

غالبًا ما تعاني النساء المدخنات من الصداع والضعف والتعب بسرعة.

ثبت أن تأثير النيكوتين على قلب المرأة أقوى من تأثير الرجل. يتعرض المدخن الشره لخطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب بنسبة 3 مرات أكثر من الرجل الذي يدخن نفس الكمية.

أسنان المرأة المدخنة تصبح صفراء ويتضرر المينا. وفقا لملاحظات طبيب الأسنان الأمريكي ج. دانييل، فإن حوالي نصف النساء المدخنات البالغات من العمر 50 عاما بحاجة إلى الأطراف الاصطناعية، وربع فقط من غير المدخنات.

وبحسب الإحصائيات العالمية فإن 30% من النساء المدخنات يعانين من تضخم الغدة الدرقية. نسبة حدوث هذا المرض لدى النساء غير المدخنات لا تتجاوز 5%. في كثير من الأحيان، تعاني النساء المدخنات من أعراض تذكرنا بمرض جريفز: الخفقان، والتهيج، والتعرق، وما إلى ذلك، مما يؤثر على مظهر: جحوظ العيون، الهزال، الخ.

يغير النيكوتين تنظيم العمليات الفسيولوجية المعقدة في الجهاز التناسلي للأنثى. من خلال تأثيره على المبيضين، فإنه يعطل وظيفتهما الأيضية. ونادرا ما يؤدي هذا إلى زيادة الوزن، وفي كثير من الأحيان إلى فقدان الوزن.

خوفا من زيادة الوزن، يمكن للمرأة أن تبدأ بالتدخين أو تستمر في التدخين، لسوء الحظ، نسيان العديد من العواقب الضارة الأخرى.

يؤدي تدخين التبغ إلى انخفاض الرغبة الجنسية. النيكوتين، الذي يعمل على المبيضين، يمكن أن يسبب اضطراب الدورة الشهرية (إطالة أو تقصير)، الحيض المؤلم وحتى توقفها (انقطاع الطمث المبكر). تحت تأثير التدخين (علبة سجائر واحدة يوميا)، بسبب انخفاض العمليات المناعية لدى النساء، يزداد تواتر الأمراض الالتهابية في الأعضاء التناسلية، مما يؤدي إلى العقم.

وجد طبيب أمراض النساء الألماني ب. بيرنهارد، بعد فحص أكثر من 5.5 ألف امرأة، أن العقم لوحظ عند النساء المدخنات بنسبة 41.5٪، وفي النساء غير المدخنات - فقط في 4.6٪ من الحالات. كتب البروفيسور ر. نيوبيرج (الجمهورية الديمقراطية الألمانية) عن عواقب تدخين الإناث: "سوف تموت النساء قبل الأوان، قبل أن يعيشن حياتهن، وقبل أن يكون لديهن الوقت لتمرير خبرتهن في الحب والحياة إلى الجيل القادم. فتاة صغيرة يبدأ التدخين بعمر 16 عاماً، ويصل إلى سن خطر الإصابة بالسرطان بعمر 46 عاماً، وفي عمر 50 عاماً يموت بالفعل بسببه”.

تجدر الإشارة إلى ذلك الجسد الأنثويبالمقارنة مع الرجال، قد يكون الإقلاع عن إدمان النيكوتين، أي التدخين، أسرع وأسهل.

التشخيص بالموجات فوق الصوتية يجعل من الممكن تسجيل تأخر الجنين، والذي يتم ملاحظته في كثير من الأحيان عند النساء الحوامل المدخنات، وعدم كفاية وزن الجنين هو أكثر شيوعا 4 مرات في المدخنين البدائيين، و 3 مرات في كثير من الأحيان في المدخنين المتعددين مقارنة بغير المدخنين.

تؤثر التغيرات في حالة الدم لدى النساء الحوامل المدخنات أيضًا على وزن جسم أطفالهن حديثي الولادة: حيث تبلغ قيمة الهيماتوكريت 31-40، وكان وزن جسم الأطفال حديثي الولادة في المتوسط ​​166 جرامًا. أقل بالمقارنة مع وزن الجسم للمواليد الجدد من أمهات غير مدخنات؛ مع قيم الهيماتوكريت 41-47، وصل الفرق في الوزن بالفعل إلى 310 غرام.

تقييد نمو الجنين داخل الرحم نتيجة ثابتة الآثار السامةيتأثر دخان التبغ مؤشرات القياسات البشريةوهي: أن زيادة شدة التدخين أثناء الحمل رافقها انخفاض في طول الجسم ومحيط حزام الكتف، بغض النظر عن جنس المواليد الجدد.

من خلال تنظيم تجربة الأطباء المحليين والأجانب، بالإضافة إلى بياناتنا حول التكاثر التجريبي ونمذجة التدخين السلبي، نود أن نلفت الانتباه إلى ما يلي: عواقب خطيرةلجسد المرأة المدخنة وذريتها:

1) انتهاك النظام الهرموني للمرأة (عدم الراحة في الدورة الشهرية، وانخفاض الرغبة الجنسية، وضمور المبيض، وفقدان القدرة على الإخصاب، والعقم)؛

2) انخفاض غريزة الأمومة.

3) موت الأجنة المراحل الأولىالحمل، وتخلف المشيمة، والنزيف أثناء الحمل، وزيادة وتيرة الإجهاض التلقائي والإجهاض، والولادة المبكرة.

4) النزيف أثناء الولادة، وزيادة في عدد حالات الإملاص، وارتفاع نسبة وفيات الرضع المبكرة؛

5) متلازمة الموت المفاجئالأطفال حديثي الولادة والأطفال.

6) زيادة في عدد الأطفال حديثي الولادة المبتسرين، وسوء التغذية، وتأخر وزن الجسم، والمؤشرات البشرية والفسيولوجية عند الأطفال حديثي الولادة؛

7) أطفال الأمهات المدخنات يكونون شبه معاقين، وتقل مقاومتهم للأمراض، ويكونون عرضة للإصابة بالأمراض المختلفة؛

8) التخلف الجسدي و التطور العقلي والفكريأطفال؛

9) زيادة عدد التشوهات الخلقية والانحرافات والعيوب النمائية لدى الأطفال.

2. إدمان الكحول هو أحد الأمراض الخبيثة التي تصيب الإنسان

تأثير الكحول على جسم الإنسان

إدمان الكحول هو مرض تدريجي ينجم عن الاستهلاك المنهجي للمشروبات الكحولية ويتميز بالانجذاب المرضي لها، مما يؤدي إلى اضطرابات عقلية وجسدية وسوء التكيف الاجتماعي.

الكحول غريب على الجسم، لذلك لا يتم "ضبط" الآليات البيوكيميائية لدى الشخص بشكل طبيعي لامتصاصه، ويتجلى رد الفعل السلبي للكحول بشكل أكثر وضوحًا أثناء أول شرب للمشروبات الكحولية - الغثيان، والشعور بالدوار، والقيء، وما إلى ذلك ... تحدث بمرور الوقت، بعد "اللقاءات" مع الكحول، يتشكل إنزيم محدد في الكبد - نزع هيدروجين الكحول، الذي يحيد الكحول ويقسمه إلى ماء وثاني أكسيد الكربون. ومن المثير للاهتمام أن هذه الوظيفة ليست من سمات كبد الأطفال والمراهقين. هذا هو السبب في أن الكحول في هذا العصر يكون سامًا بشكل خاص ويسبب تغييرات لا رجعة فيهافي الأعضاء الداخلية.

في الأشخاص الذين يتعاطون الكحول، يتطور تنكس تليف الكبد بمرور الوقت، حيث يتناقص بشكل حاد إنتاج إنزيم إزالة الهيدروجين من الكحول. ويرتبط هذا بتسممهم السريع بجرعات صغيرة من الكحول.

لقد ثبت أن تليف الكبد، الذي يحدث عند الأشخاص الذين يتعاطون الكحول، ينجم بشكل رئيسي عن تأثير الكحول نفسه على خلايا الكبد، وحتى الكميات المعتدلة من الكحول، إذا تم تناولها بانتظام على مدار سنوات عديدة، تؤدي في النهاية إلى زيادة كبيرة في القدرة على التحمل. خطر الإصابة بسرطان الفم والمريء والبلعوم والحنجرة، وكذلك تليف الكبد.

ويلاحظ أنه في حالة إدمان الكحول المزمن، بالتوازي مع المرض الرئيسي، الأمراض المستمرةالأعضاء الداخلية، بما في ذلك اضطرابات القلب والأوعية الدموية - في 80٪ من المرضى، والجهاز الهضمي - في 15٪، والكبد - في 67٪.

يعتقد العديد من الأطباء أن الكحول هو أيضًا أحد العوامل المسببة الأكثر شيوعًا لالتهاب البنكرياس المزمن.

للكحول تأثير ضار بشكل خاص على الخلايا العصبية. ومن الواضح أن هذا يرجع إلى سهولة ذوبانه في المواد الدهنية والشبيهة بالدهون، والتي تشكل أساس الأنسجة العصبية.

لذلك، حتى جرعة صغيرة من الكحول تسبب تغييرات على الفور نشاط عقلىشخص.

الرسوم المتحركة العامة والثرثرة لا علاقة لها بالمنشط

تأثير الكحول على الجهاز العصبي، كما يعتقد عادة شاربي الكحول، ولكن على العكس من ذلك، مع تثبيط العمليات المثبطة.

يؤدي التسمم المتكرر إلى تغيرات جسيمة لا رجعة فيها في الخلايا العصبية، مما يؤدي إلى تثبيط نشاطها وشله. ولذلك فإن الأشخاص الذين يتعاطون المشروبات الكحولية قد أضعفوا الذاكرة والانتباه، وتبلدت الصفات الأخلاقية.

ليس من غير المألوف شرب الكحول والمخدرات في نفس الوقت. ونتيجة لذلك، تحدث اضطرابات خطيرة في نظام القلب والأوعية الدموية ومضاعفات خطيرة، بما في ذلك الوفاة. الاستهلاك المنهجي للمشروبات الكحولية يؤدي في النهاية إلى تطور الاضطرابات العصبية والنفسية. والأكثر شيوعا من هذه هو إدمان الكحول المزمن.

إدمان الكحول المزمن هو مرض عصبي شديد مرض عقلي، حيث يتطور لدى الشخص انجذاب مؤلم للمشروبات الكحولية، والتي تأخذ بمرور الوقت طبيعة هوسية، وهناك "حاجة" ملحة للسكر.

الكحول هو مثبط للجهاز العصبي المركزي (CNS)، مثل أدوية التخدير الأخرى. عند مستوى الكحول في الدم بنسبة 0.05%، يضعف التفكير والنقد وضبط النفس ويفقد أحيانًا. عند تركيز 0.10%، تضعف الأفعال الحركية الإرادية بشكل ملحوظ. عند نسبة 0.20%، يمكن تثبيط وظيفة المناطق الحركية في الدماغ بشكل كبير، ويمكن أيضًا أن تتأثر مناطق الدماغ التي تنظم السلوك العاطفي. عند 0.30% يظهر على الشخص ارتباك وذهول؛ عند 0.40-0.50%، تبدأ الغيبوبة. وفي المستويات الأعلى، تتأثر مراكز الدماغ البدائية التي تنظم التنفس ومعدل ضربات القلب، ويحدث الموت. عادة ما تكون الوفاة نتيجة ثانوية لقمع الجهاز التنفسي الأولي المباشر أو شفط القيء. يمنع الكحول نوم حركة العين السريعة (REM) ويسبب الأرق.

إدمان الكحول هو سبب الكثير الأمراض العصبية النفسية

يظهر بشكل مقنع دور الصدمات والالتهابات والأمراض العقلية. ومع ذلك، فإن المقام الأول بين العوامل الأكثر ضررا ينتمي إلى إدمان الكحول.

ووفقا للإحصاءات، فإن ما يقرب من 30٪ من جميع الأمراض العقلية سببها إدمان الكحول.

ولكن هذا ليس كل شيء. الاستخدام المتكرريغير الكحول تفاعل الجسم ومقاومته وبالتالي يخلق ظروفًا في الجسم تؤدي في بعض الحالات إلى تطور الذهان الكحولي، وفي حالات أخرى تؤدي إلى حدوث عدد من الأمراض العقلية الشديدة، بما في ذلك الصرع والفصام وما إلى ذلك.

وهذا ليس مفاجئا. وفقا لمعظم الباحثين، فإن الدماغ هو العضو الذي يتأثر في المقام الأول بتأثيرات الكحول، حتى في الجرعات الصغيرة. يتغلغل الكحول في الدماغ دون عوائق تقريبًا، حيث يوجد تقريبًا بنفس التركيز الموجود في الدم، وهو ما يحدد تأثيره المباشر على الجهاز العصبي المركزي.

إن تأثير الكحول على عمليات التمثيل الغذائي في خلايا الدماغ لا شك فيه لدى معظم العلماء. ومع ذلك، نلاحظ أن البيانات الموجودة اضطرابات التمثيل الغذائيفي الجهاز العصبي المركزي، والتي تحدث تحت تأثير الكحول، لا تزال في مرحلة تراكم المواد التجريبية.

يؤثر الكحول سلباً على قدرة خلايا الدماغ على تصنيع البروتين والحمض النووي الريبوزي (RNA)، الذي يلعب دوراً كبيراً في وظيفة الذاكرة وقدرة الشخص على التعلم.

إن أخطر وأخطر الأمراض العقلية المرتبطة بالتسمم المزمن بالكحول هو الهذيان الارتعاشي. يرى المريض كوابيس مختلفة ووحوش تهدده. ثم يظهر الخوف والخجل غير الدافعين، ويظلم الوعي، ويفقد الشخص توجهه، ولا يستطيع تحديد مكانه، ولا يتعرف على أحبائه. كل هذا مصحوب بتدفق التصورات الكاذبة والمؤلمة - الهلوسة (البصرية، وأحيانا السمعية، وما إلى ذلك). يشعر المرضى وكأنهم يتعرضون للهجوم من قبل الفئران والثعابين والقطط والقرود وما إلى ذلك.

المرضى الذين يعانون من الهذيان الارتعاشي، كقاعدة عامة، يشعرون بالخوف، وغالبا ما يصرخون ويطلبون المساعدة، ويحاولون الهروب، والقفز من النوافذ، ومهاجمة الأعداء الوهميين، والذي غالبا ما ينتهي بإصابات قاتلة. بعد نوبة الهذيان الارتعاشي، عادة لا يتذكرون تجاربهم.

إذا كنت أثناء الهذيان الارتعاشي لا تتناول أدوية خاصة في الوقت المناسب التدابير العلاجيةقد يموت المريض نتيجة لخلل مفاجئ في الجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية. هناك حالات يسمع فيها المرضى أصواتًا خيالية لعدة أشهر وحتى سنوات. محتويات هذه هلوسات سمعيةفي أغلب الأحيان غير سارة أو مسيئة أو تهديدية. أينما كان مثل هذا المريض، يبدو له أنه يتعرض للتوبيخ والسخرية والتقليد. يظهر الشك والحذر، ويصبح المزاج مكتئبا وقلقا. يتجنب هؤلاء المرضى المجتمع وليس لديهم اهتمام كبير بالحياة.

أوهام الاضطهاد والغيرة هي اضطرابات عقلية خطيرة للغاية لدى المرضى الذين يعانون من إدمان الكحول المزمن. يبدأ المريض، دون سبب، في الشك في زوجته بالخيانة، ويتبعها، ويهينها. وفي هذا الصدد، أطلق باحثون فرنسيون على الكحول اسم «سم الغيرة الجنسية». في كثير من الأحيان في مثل هذه الحالات، يتطور الذهان الكحولي الشديد - هذيان الغيرة من مدمني الكحول. عادة ما يرتبط الهذيان بالحالة التي تطورت: الطلاق وعدم الرضا وتبريد الزوجة التي، بطبيعة الحال، لا تستطيع أن تعامل زوجها المدمن على الكحول بالحب والدفء، كما كان من قبل. الحياة مع مثل هذا الزوج مليئة بالعذاب والخطر.

المرض الخطير هو ذهان كورساكوف، الذي يتميز باضطراب شديد في الذاكرة، في المقام الأول الاحداث الحالية‎ فقدان القدرة على العمل. قد يلقي المريض التحية على نفس الشخص عدة مرات في اليوم، ولا يستطيع أن يتذكر مع من وماذا تحدث للتو، وينسى ما قرأه مؤخرًا.

جنبا إلى جنب مع الاضطرابات العقلية الشديدة، يعاني هؤلاء المرضى من اضطرابات حسية وشلل في الذراعين والساقين. بسبب سنوات عديدة من السكر المنهجي، غالبا ما يتطور الخرف الكحولي، والذي لا يمكن علاجه.

أحيانا شرب الناسبغض النظر عما إذا كانوا يشربون بشكل متكرر أو في بعض الأحيان، فإن ما يسمى بالتسمم المرضي يتطور بعد شرب الكحول. وفجأة يحدث اضطراب في الوعي وتظهر هلاوس مخيفة وأفكار وهمية. تتميز تصرفات الشخص المريض بالإثارة الشديدة والعدوانية الشديدة. في هذه الحالة، غالبًا ما يرتكب المرضى جرائم خطيرة وقاسية - القتل، والحرق العمد، والعنف، والانتحار، وتشويه الذات، وما إلى ذلك.

إدمان الكحول والوظيفة الجنسية

ومن المعروف أن تعاطي الكحول له تأثير سلبي على الوظيفة الجنسية. وتعتمد شدة هذه الاضطرابات على مرحلة إدمان الكحول، الخصائص الفرديةجسم. عاجلاً أم آجلاً، يُظهر المرضى الذين يعانون من إدمان الكحول انخفاضًا واضحًا في الوظيفة الجنسية، وهو نتيجة للتأثير السام للكحول على الجهاز العصبي المركزي والغدد الصماء في الجسم. يسبب التسمم بالكحول انخفاضًا حادًا في إنتاج الحيوانات المنوية وحتى ضمور الغدد التناسلية. يعاني المرضى الذين يعانون من إدمان الكحول من الشيخوخة المبكرة للجسم مع فقدان الوظيفة الجنسية.

لقد وجد العلماء الأمريكيون أنه مع الاستهلاك المنهجي للكحول، يتم إنتاج إنزيم في الكبد، والذي يمنع إنتاج هرمون الذكورة - هرمون التستوستيرون.

تحت تأثير التسمم بالكحول، يضعف العنصر الحساس في الاتصال الجنسي بشكل حاد ثم يختفي تمامًا. ولذلك فإن العلاقات الجنسية في سكرانإنهم دائمًا مملون، ويفتقرون إلى الحدة والسطوع ودقة الأحاسيس، وغالبًا ما تكون مصحوبة بالفظاظة والعنف والقسوة.

يخضع نطاق الاضطرابات الجنسية لدى مرضى إدمان الكحول لديناميكيات طبيعية - بدءًا من طرق التأثير قصيرة المدى والعلاج الطبيعي والعلاج النفسي. قبل البدء بالعلاج يتم تحذير المريض من ضرورة التوقف التام عن شرب الكحول.

النساء وإدمان الكحول

تتميز جميع أشكال إدمان الكحول لدى النساء بمسار خبيث والتقدم السريع للمرض مع بداية العواقب البيولوجية والاجتماعية الوخيمة.

تميل النساء اللاتي يتعاطين الكحول إلى البدء بالتدخين. يؤدي التسمم بالكحول إلى الشيخوخة المبكرة وعدم انتظام الدورة الشهرية التغيرات المرضيةالخامس أنظمة الغدد الصماءه التنمية في وقت مبكرانقطاع الطمث (35-40 سنة). ملحوظ انخفاض حادالخصوبة (أي الإنجاب)، انخفاض الاهتمام الجنسي، غريزة الأمومة، الهزال. في الوقت نفسه، تظهر على العديد من المرضى علامات الاختلاط الجنسي، وهو ما لا يُفسَّر بفرط الرغبة الجنسية، بل بخلل متزايد في القدرة الجنسية. المجال العاطفيفقدان ردود الفعل العاطفية المتمايزة الدقيقة.

غالبًا ما يكون الحمل عند النساء اللاتي يتعاطين الكحول أمرًا صعبًا، مع ظهور أعراض التسمم الشديدة. تنتهي العديد من الولادات بالإجهاض أو الولادة المبكرة أو ولادة جنين ميت. في نسبة كبيرة من الحالات، يولد الأطفال بعيوب عقلية وجسدية مختلفة واضطرابات في النمو. ويوصف نوع غريب من مزيج من التشوهات الجسدية والتخلف العقلي بأنه "متلازمة الكحول الجنينية".

يتم تفسير التأثير المدمر للكحول على الكائن الحي النامي من خلال الخاصية الرئيسية لهذا السم للعمل بشكل أساسي على الأنسجة العصبية للدماغ. تعد الخلايا العصبية من أكثر الخلايا تنظيما، حيث تكتمل عملية نموها وتكوينها في وقت متأخر عن جميع خلايا الجسم الأخرى.

الكحول، حتى بكميات صغيرة، يشل، يعطل عملية التمثيل الغذائي في أنسجة المخ، ويؤخر نموها، والذي بدوره له تأثير ضار على تطور الدماغ وعمل الكائن الحي بأكمله.

عندما يكون الإنسان مخمورا، تتشبع جميع خلايا جسمه بالسم الإيثيلي، بما في ذلك الخلايا الجرثومية. تتسبب الخلايا الجرثومية التي تضررت بسبب الكحول في بداية التدهور.

والأسوأ من ذلك، إذا تبين أن خلية أخرى (أنثوية) أثناء الاندماج قد تم إدمانها على الكحول، فإن الجنين سيواجه تراكمًا للخصائص التنكسية، وهو ما له تأثير صعب بشكل خاص على نمو الجنين ومصير الطفل.

قد يصل خطر إنجاب طفل مريض (أدنى مستوى) لدى النساء اللاتي يعانين من إدمان الكحول إلى 35٪. على الرغم من أن الآلية الدقيقة لتلف الجنين غير معروفة، إلا أنه يمكن الافتراض أنه نتيجة التعرض للإيثانول أو مستقلباته قبل الولادة. يمكن أن يسبب الكحول أيضًا اختلالات هرمونية، مما يزيد من خطر إنجاب أطفال مشوهين.

3. إدمان المخدرات

آثار المخدرات على الصحة

إدمان المخدرات هو مرض خطير يصيب النفس والجسم كله، والذي يؤدي بدون علاج إلى تدهور الشخصية والإعاقة الكاملة والوفاة المبكرة.

إن تعاطي المخدرات، بالإضافة إلى الاعتماد العقلي والجسدي، يؤدي دائمًا إلى اضطراب جسيم لا رجعة فيه في وظائف الجسم الحيوية وتدهور اجتماعي لمدمن المخدرات. وهذه العواقب هي التي تشكل أكبر خطر على صحة الإنسان وحياته.

يؤدي التسمم المزمن للجسم بالمخدرات إلى تغيرات لا رجعة فيها في الجهاز العصبي وتفكك الشخصية. ونتيجة لذلك يفقد المدمن بعضاً من مشاعره العليا وضبطه الأخلاقي. تظهر الغطرسة وخيانة الأمانة، وتتلاشى طموحات الحياة وأهدافها، وتتلاشى المصالح والآمال. يفقد الإنسان مشاعره العائلية ومحبته للناس وحتى بعض عوامل الجذب الطبيعية. وهذا أمر مأساوي بشكل خاص عندما نتحدث عن الشباب، عن الأفراد الذين ما زالوا في مرحلة التشكل وهم الأكثر قيمة للمجتمع.

يؤدي إدمان المخدرات إلى الإرهاق الشديد للجسم وخسارة كبيرة في وزن الجسم وفقدان ملحوظ في القوة البدنية. يصبح الجلد شاحبًا وجافًا، ويأخذ الوجه لونًا شاحبًا، كما تظهر اضطرابات في التوازن وتنسيق الحركات، والتي يمكن اعتبارها خطأً مظهرًا من مظاهر تسمم الكحول(عادةً ما يتجنب مدمنو المخدرات تناول الكحول، رغم أن هذه ليست القاعدة).

يؤدي تسمم الجسم إلى الإصابة بأمراض الأعضاء الداخلية، وخاصة الكبد والكلى.

تنشأ مضاعفات إضافية من الحقن في الوريدالمخدرات بالإبر والمحاقن القذرة. غالبًا ما يعاني مدمنو المخدرات من آفات جلدية قيحية وتجلط الدم والتهاب الأوردة بالإضافة إلى الأمراض المعدية مثل التهاب الكبد.

في حالة إدمان المورفين، وكذلك الإدمان الناجم عن قلويدات الأفيون الأخرى، تتطور متلازمة الانسحاب بعد 6 إلى 18 ساعة من آخر استخدام للدواء. هناك توعك عام، ضعف جسدي، توسع حدقة العين، خفقان، زيادة في التنفس، زيادة طفيفة في درجة الحرارة، غثيان، قيء، إسهال، قشعريرة، قشعريرة، ألم مؤلم في مفاصل الذراعين والساقين وأسفل الظهر، شعور ضغط العضلات، التشنجات، التعرق، سيلان اللعاب، الدمع، التثاؤب، العطس، الأرق، انخفاض الحالة المزاجية مع التهيج، ردود الفعل الهستيرية، الانفجار، الغضب، العدوانية.

عند تدخين الحشيش فإن المظاهر تتميز به الشعور بالضيق العام، قلة الشهية. وتجدر الإشارة أيضًا إلى ارتعاش الأطراف، والتعرق، والتعب، وتدني الحالة المزاجية، والأرق.

تحدث متلازمة الانسحاب من تعاطي المنشطات مع شكاوى من التعب وانخفاض ضغط الدم، حالة الاكتئابمع أفكار لوم الذات ومحاولات الانتحار.

مع تعاطي الحبوب المنومة تتجلى متلازمة الانسحاب من خلال زيادة في جميع أنواع ردود الفعل، ورعشة الأطراف والجفون واللسان، والأرق الحركي، والصداع، والخفقان، وانخفاض ضغط الدم مع الميل إلى الإغماء، والذهان مع كثرة البصر غالبا ما تتطور الهلوسة.

مع إدمان المخدرات الأفيونية، هناك تضييق في دائرة الاهتمامات، وتركيز كل الأفكار على الحصول على المخدرات، والخداع، والميل إلى الجريمة، والسرقة من أجل الحصول على المخدرات. من جانب الحالة الجسدية العصبية، هناك جفاف ويرقان وتلوين الجلد، والصلبة المخاطية، وانقباض حدقة العين، وتورم الوجه، وتباطؤ النبض، وانخفاض ضغط الدم، وكذلك جميع أنواع ردود الفعل ، انخفاض واختفاء القدرة الجنسية والدورة الشهرية، الإمساك، فقدان الشهية، انخفاض الوزن لدرجة الإرهاق.

يؤدي تعاطي المخدرات إلى تطور الأنانية والغضب ونوبات انخفاض الحالة المزاجية مع العدوانية ويسبب فقدان الذاكرة وبطء وتصلب التفكير والخرف. ومن الجدير بالذكر أيضًا فقدان تنسيق الحركات والتهاب الأعصاب وتقرحات الغشاء المخاطي للفم وعلامات فقر الدم. حددت الممارسة الطبية مجموعة معقدة من التشوهات العقلية والجسدية لدى الأطفال المولودين لأمهات يتعاطون المخدرات. تتجلى الآثار السلبية للمخدرات على النسل بشكل واضح في تعاطي المخدرات أثناء الحمل.

إدمان المخدرات والحمل

يسبب تعاطي المخدرات على المدى الطويل مجموعة متنوعة من التغييرات في الصحة الجسدية والعقلية للأشخاص.

عادة ما يعاني مدمنو المخدرات من اضطرابات في الجهاز الهضمي، وتلف الكبد، وضعف أداء نظام القلب والأوعية الدموية، وخاصة القلب. يتناقص إنتاج الهرمونات الجنسية والقدرة على الحمل بسرعة.

وعلى الرغم من أن الرغبة الجنسية تتلاشى سريعًا أثناء إدمان المخدرات، إلا أن حوالي 25% من مدمني المخدرات ينجبون أطفالًا. وهؤلاء الأطفال، كقاعدة عامة، مثقلون بأمراض خطيرة.

يمكن لبعض الأدوية، وخاصة تلك التي تسبب الهلوسة (LSD)، أن يكون لها تأثير ضار بالفعل في مرحلة تكوين الأمشاج، مما يؤدي إلى انقطاع الكروموسومات. تشوهات الكروموسومات تسبب دائما الآثار السلبيةللأجيال القادمة. تموت معظم الأجنة المصابة بمثل هذه الاضطرابات ويتم إجهاضها. لكن الأحياء يصابون بعيوب في النمو - تشوهات. تأثير ساميمكن أن تكون الأدوية المؤثرة على الجنين مباشرة (من خلال تلف بنيته الخلوية) وغير مباشرة (من خلال تعطيل تكوين الهرمونات والتغيرات في الغشاء المخاطي للرحم). المواد المخدرةلها وزن جزيئي منخفض وتخترق المشيمة بسهولة. بسبب عدم نضج أنظمة إنزيمات كبد الجنين، يتم تحييد الأدوية ببطء وتنتشر في جسم الجنين لفترة طويلة.

إذا أدى التسمم الدوائي في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل إلى تشوهات مختلفة في الجهاز العضلي الهيكلي والكلى والقلب وأعضاء الطفل الأخرى، فالمزيد مواعيد متأخرةويلاحظ تأخر نمو الجنين. يعاني 30-50% من الأمهات المدمنات للمخدرات من انخفاض وزن الأطفال. عندما تستخدم الأم المخدرات، قد يتطور لدى الجنين اعتماد جسدي على المخدرات. في هذه الحالة يولد الطفل بأعراض الانسحاب، والتي تحدث بسبب توقف التدفق المنتظم للأدوية إلى جسمه بعد الولادة. يكون الطفل متحمسًا، ويصرخ بصوت عالٍ، ويتثاءب في كثير من الأحيان، ويعطس. ترتفع درجة حرارته وتتغير قوة عضلاته مقارنة بالوضع الطبيعي. بسبب نقص الأكسجة داخل الرحم لفترة طويلة، يولد أطفال الأمهات المدمنات على المخدرات بمشاكل في التنفس، واضطرابات في الجهاز العصبي المركزي، وعيوب في النمو المختلفة.

الاستنتاجات

1. إدمان الكحول والتدخين وإدمان المخدرات من أكثر العادات الضارة بجسم الإنسان.

2. تسبب هذه العادات ضررا لا يمكن إصلاحه ليس فقط للشخص نفسه، ولكن أيضا لنسله، وكذلك للأسرة والفريق والمجتمع ككل.

3. الأسباب الرئيسية للتعود على العادات السلبية هي: سوء تنظيم العمل التربوي، وعدم كفاية وعي المراهقين بالتأثير السلبي للعادات السيئة على أجسادهم.

4. لا يؤثر إدمان الكحول والتدخين وإدمان المخدرات سلبًا على عضو بشري واحد فحسب، بل على جميع أعضاء وأنظمة الجسم تقريبًا.

5. ومن النتائج الوخيمة لهذه العادات تأثيرها على النسل. غالبًا ما يولد أطفال هؤلاء الآباء ضعفاء ومعيبين.

6. كقاعدة عامة، فإن الأشخاص الذين يتعاطون الكحول لفترة طويلة أو يدخنون أو يتعاطون المخدرات لفترة طويلة، فإنهم يقللون من حياتهم بأكثر من اثنتي عشرة سنة أو حتى يموتون في سن مبكرة.

7. كل هذه العادات السيئة لا تسبب الألم الجسدي وتؤدي إلى الانحطاط الأخلاقي فحسب، بل تسبب أضرارا كبيرة على الفرد والمجتمع.

8. ضروري للسلطات سلطة الدولةوفرق التدريس والعمل على تعزيز وتكثيف العمل التعليمي والتوضيحي بشكل كبير بين الأطفال والمراهقين والبالغين حول مخاطر العادات السيئة مثل إدمان الكحول والتدخين وإدمان المخدرات.

قائمة الأدب المستخدم

1. الاهتمام - إدمان المخدرات - س. جورسكي

2. أقلع عن التدخين - ميريام ستوبارد 1986

3. تدخين التبغ والدماغ - ل.ك. سيمينوف 1973

4.الكحول والأطفال - إي.في. بوريسوف، ل.ب. فاسيليفسكايا

مقدمة

الإنسان هو معجزة الطبيعة العظيمة. إن عقلانية وكمال تشريحه وعلم وظائف الأعضاء ووظائفه وقوته وتحمله مذهلة. لقد زود التطور جسم الإنسان باحتياطيات لا تنضب من القوة والموثوقية، والتي ترجع إلى تكرار عناصر جميع أنظمته، وقابليتها للتبادل، والتفاعل، والقدرة على التكيف والتعويض. إن سعة المعلومات الإجمالية للدماغ البشري كبيرة للغاية. يتكون من 30 مليار خلية عصبية. تم تصميم "مخزن" الذاكرة البشرية لتخزين كمية هائلة من المعلومات. لقد حسب العلماء أنه إذا تمكن الشخص من استخدام ذاكرته بشكل كامل، فسيكون قادرًا على تذكر محتويات 100 ألف مقال. الموسوعة السوفيتيةبالإضافة إلى ذلك، إتقان برامج ثلاثة معاهد وإتقان ستة معاهد لغات اجنبية. ومع ذلك، وفقا لعلماء النفس، يستخدم الشخص 30-40٪ فقط من ذاكرته خلال حياته.

خلقت الطبيعة الإنسان لفترة طويلة و حياة سعيدة. جادل الأكاديمي إن إم أموسوف (1913-2002) بأن هامش أمان "بنية" الشخص له معامل يبلغ حوالي 10، أي أن أعضائه وأجهزته يمكنها حمل الأحمال وتحمل الضغط بحوالي 10 مرات أكبر من تلك التي يعاني منها الشخص. لمواجهة في الحياة اليومية العادية.

يعتمد تحقيق الإمكانات الكامنة في الشخص على نمط الحياة، من السلوك اليومي، من العادات التي يكتسبها، من القدرة على إدارة الفرص الصحية المحتملة بحكمة لصالح نفسه وعائلته والدولة التي يعيش فيها.

لكن تجدر الإشارة إلى أن عدداً من العادات التي يمكن أن يبدأ الإنسان باكتسابها خلال سنوات الدراسة والتي لا يستطيع التخلص منها طوال حياته تضر بصحته بشكل خطير. فهي تساهم في الاستهلاك السريع لإمكانات الشخص الكاملة، والشيخوخة المبكرة، واكتساب الأمراض المزمنة. وتشمل هذه العادات في المقام الأول التدخين وشرب الكحول والمخدرات.

الكحول

الكحول، أو الكحول الإيثيلي، هو سم مخدر، وهو يعمل في المقام الأول على خلايا الدماغ، مما يؤدي إلى شلها. يتجلى التأثير المخدر للكحول في حقيقة أن جسم الإنسان يطور إدمانًا مؤلمًا للكحول. جرعة 7-8 جرام من الكحول النقي لكل 1 كجم من وزن الجسم تعتبر مميتة للإنسان. وفقا لمنظمة الصحة العالمية، يودي إدمان الكحول بحياة حوالي 6 ملايين شخص كل عام.

الكحول له تأثير إضعاف عميق وطويل الأمد على الجسم. على سبيل المثال، 80 جرامًا فقط من الكحول تكفي ليوم كامل. إن تناول جرعات صغيرة من الكحول يقلل من الأداء ويؤدي إلى التعب والشرود ويجعل من الصعب إدراك الأحداث بشكل صحيح.

يعتبر بعض الناس أن الكحول دواء معجزة يمكنه علاج جميع الأمراض تقريبًا. وفي الوقت نفسه، أظهرت الدراسات المتخصصة ذلك مشروبات كحوليةلا خصائص الشفاءلا تملك. لقد أثبت العلماء أيضا أنه لا توجد جرعات آمنة من الكحول، بالفعل 100 غرام من الفودكا تدمر 7.5 ألف خلايا دماغية نشطة.

الكحول هو سم داخل الخلايا وله تأثير مدمر على جميع أجهزة وأعضاء الإنسان.

غالبًا ما يصبح ضعف التوازن والانتباه ووضوح إدراك البيئة وتنسيق الحركات التي تحدث أثناء التسمم سببًا للحوادث. ووفقا للبيانات الرسمية، يتم تسجيل 400 ألف إصابة سنويا في الولايات المتحدة في حالة سكر. وفي موسكو، فإن ما يصل إلى 30% من الأشخاص الذين يدخلون المستشفيات مصابين بإصابات خطيرة هم من المخمورين.

تأثير الكحول على الكبد ضار بشكل خاص، مع الاستخدام المطول، يتطور التهاب الكبد المزمن وتليف الكبد. يسبب الكحول (بما في ذلك الشباب) اضطرابات في تنظيم نغمة الأوعية الدموية ومعدل ضربات القلب والتمثيل الغذائي في أنسجة القلب والدماغ وتغيرات لا رجعة فيها في خلايا هذه الأنسجة. إن ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب التاجية وأمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى تزيد احتمالية أن تؤدي إلى الوفاة لدى من يشربون الكحول بمقدار الضعف مقارنة بغير الذين يشربون الكحول. للكحول تأثير ضار على الغدد الصماء وبالدرجة الأولى على الغدد الجنسية؛ لوحظ انخفاض الوظيفة الجنسية لدى ثلث الأشخاص الذين يتعاطون الكحول. يؤثر إدمان الكحول بشكل كبير على هيكل الوفيات السكانية.

قبل أن تتناول كوبًا من الكحول، بغض النظر عمن يقدمه، فكر: إما أنك تريد أن تكون بصحة جيدة، ومبهجًا، وقادرًا على تحقيق رغباتك، أو ستبدأ من هذه الخطوة في تدمير نفسك. فكر واتخذ القرار الصحيح.

التدخين

تدخين التبغ (النيكوتينية) هو عادة سيئة تنطوي على استنشاق الدخان الناتج عن احتراق التبغ. يمكننا القول أن هذا شكل من أشكال تعاطي المخدرات. التدخين له تأثير سلبي على صحة المدخنين والمحيطين بهم.

المبدأ النشط لدخان التبغ هو النيكوتين، الذي يدخل مجرى الدم على الفور تقريبًا من خلال الحويصلات الهوائية في الرئتين. بالإضافة إلى النيكوتين، يحتوي دخان التبغ على كمية كبيرة من منتجات احتراق أوراق التبغ والمواد المستخدمة في المعالجة التكنولوجية، كما أن لها تأثير ضار على الجسم.

وبحسب علماء الصيدلة، يحتوي دخان التبغ، بالإضافة إلى النيكوتين، على أول أكسيد الكربون، وقواعد البيريدين، وحمض الهيدروسيانيك، وكبريتيد الهيدروجين، وثاني أكسيد الكربون، والأمونيا، الزيوت الأساسيةومركز المنتجات السائلة والصلبة الناتجة عن احتراق التبغ والتقطير الجاف، ويسمى قطران التبغ. ويحتوي الأخير على حوالي مائة مركب كيميائي من المواد، بما في ذلك النظائر المشعةالبوتاسيوم والزرنيخ وعدد من الهيدروكربونات العطرية متعددة الحلقات - مواد مسرطنة.

وقد لوحظ أن التبغ له تأثير ضار على الجسم، وبالدرجة الأولى على الجهاز العصبي، حيث يحفزه أولاً ثم يثبطه. تضعف الذاكرة والانتباه، وينخفض ​​الأداء.

الفم والبلعوم الأنفي هما أول من يتلامس مع دخان التبغ. درجة حرارة الدخان في تجويف الفم حوالي 50-60 درجة مئوية. ولإدخال الدخان من الفم والبلعوم الأنفي إلى الرئتين، يستنشق المدخن جزءاً من الهواء. درجة حرارة الهواء الداخل إلى الفم أقل بحوالي 40 درجة من درجة حرارة الدخان. تتسبب التغيرات في درجات الحرارة في حدوث تشققات مجهرية في مينا الأسنان مع مرور الوقت. تبدأ أسنان المدخنين بالتسوس في وقت أبكر من أسنان غير المدخنين.

ويساهم تلف مينا الأسنان في ترسب قطران التبغ على سطح الأسنان، مما يتسبب في اصفرار الأسنان وانبعاث رائحة معينة من تجويف الفم.

دخان التبغ يهيج الغدد اللعابية. يقوم المدخن بابتلاع جزء من لعابه. تعمل المواد السامة الموجودة في الدخان، والتي تذوب في اللعاب، على الغشاء المخاطي في المعدة، مما قد يؤدي في النهاية إلى قرحة المعدة والاثني عشر.

عادة ما يكون التدخين المزمن مصحوبًا بالتهاب الشعب الهوائية (التهاب القصبات الهوائية مع تلف أولي في الغشاء المخاطي). يؤثر التهيج المزمن للأحبال الصوتية بسبب دخان التبغ على جرس الصوت. يفقد صوته ونقائه، وهو أمر ملحوظ بشكل خاص عند الفتيات والنساء.

نتيجة لدخول الدخان إلى الرئتين، فإن الدم في الشعيرات الدموية السنخية، بدلا من تخصيبه بالأكسجين، مشبع بأول أكسيد الكربون، والذي، بالاشتراك مع الهيموجلوبين، يستبعد جزءا من الهيموجلوبين من عملية التنفس الطبيعي. يبدأ مجاعة الأكسجين. ولهذا السبب تعاني عضلة القلب في المقام الأول.

حمض الهيدروسيانيك يسمم الجهاز العصبي بشكل مزمن. الأمونيا تهيج الأغشية المخاطية، مما يقلل من مقاومة الرئتين لمختلف أمراض معدية، وخاصة مرض السل.

لكن التأثير السلبي الرئيسي على جسم الإنسان عند التدخين هو النيكوتين.

النيكوتين سم قوي. الجرعة المميتة من النيكوتين للإنسان هي 1 ملجم لكل 1 كجم من وزن الجسم، أي حوالي 50-70 ملجم للمراهق. يمكن أن يحدث الموت إذا قام المراهق على الفور بتدخين نصف علبة سجائر. ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، يموت 2.5 مليون شخص سنويا بسبب أمراض مرتبطة بالتدخين في جميع أنحاء العالم.

دعونا نلاحظ أنه وفقا لخبراء الصحة، فإن الإدمان على تدخين التبغ يشبه إدمان المخدرات: فالناس يدخنون ليس لأنهم يريدون التدخين، ولكن لأنهم لا يستطيعون الإقلاع عن هذه العادة.

صحيح أنه من السهل البدء بالتدخين، ولكن من الصعب جدًا التوقف عن التدخين في المستقبل. بمجرد البدء في التدخين، يمكنك أن تصبح عبدا لهذه العادة، وتدمر صحتك ببطء وثبات، والتي أعطتها الطبيعة لأغراض أخرى - العمل والإبداع، وتحسين الذات، والحب والسعادة.

حول الإدمان على المخدرات وتعاطي المخدرات

إدمان المخدرات هو مرض خطير ناجم عن تعاطي المخدرات والإدمان المرضي المكتسب لها.

إن الأدوية ذات الأصل النباتي التي لها تأثير مسكر خاص على البشر معروفة للبشرية منذ فترة طويلة جدًا. ارتبط تعاطي المخدرات في البداية بالعادات الدينية واليومية. منذ سنوات طويلة، كان وزراء الديانات المختلفة يتعاطون المخدرات لتحقيق حالة من النشوة أثناء أداء الشعائر الدينية.

هناك نوع آخر من تعاطي المخدرات تاريخيًا متأصل في المجال الطبي - مثل المهدئات ومسكنات الألم والحبوب المنومة.

النوع الثالث من تعاطي المخدرات هو استخدامها لتطوير غير مشروط خارجيا الحالات العقليةالمرتبطة بتجربة المتعة والراحة والمزاج المرتفع والنغمة العقلية والجسدية والطنانة.

أعطى التطور السريع في القرنين التاسع عشر والعشرين دفعة قوية لانتشار المخدرات في جميع أنحاء العالم. الكيمياء، بما في ذلك كيمياء المواد الطبية.

وبالتالي، يجب أن يفهم الدواء على أنه مادة كيميائية ذات أصل اصطناعي أو نباتي، الدواءوالتي لها تأثير خاص ومحدد على الجهاز العصبي وجسم الإنسان بأكمله تؤدي إلى إزالتها ألم، تغيرات في المزاج والنغمة العقلية والجسدية. ويسمى تحقيق هذه الحالات بمساعدة الأدوية بالتسمم الدوائي. هناك أربعة أنواع من إدمان المخدرات في بلدنا: إدمان الأفيون (تعاطي الأفيون وقلويداته المكونة وبدائل المورفين الاصطناعية)؛

الحشيش (تعاطي أصناف القنب التي تحتوي على كميات كافية من رباعي هيدروكاكابينون)؛

إدمان المخدرات الناجم عن المنشطات (أساسا الايفيدرين)؛ الإدمان الناجم عن بعض الحبوب المنومة المرتبطة بالمخدرات.

غالبًا ما يصبح المرضى الذين يعانون من إدمان المخدرات أشخاصًا يمكن اقتراحهم بسهولة، وخاليين من الاهتمامات، ولديهم سيطرة ضعيفة على رغباتهم.

يعتمد معدل تطور إدمان المخدرات على التركيب الكيميائي للدواء وطريقة تناوله وتكرار الاستخدام والجرعة والخصائص الفردية للجسم.

المرحلة الأولى من إدمان المخدرات هي الانتقال من تعاطي المخدرات العرضي إلى الاستخدام المنتظم، وزيادة التسامح معها، وظهور الانجذاب إلى التسمم بالمخدرات. إذا حدثت حالة غير سارة ذاتيًا في بداية تعاطي المخدرات، فإنها سرعان ما تختفي ويسبب كل تعاطي المخدرات النشوة.

يؤدي تناول المواد الأفيونية (الأفيون والمورفين وما إلى ذلك) إلى الشعور بالدفء اللطيف و"دفعة" غير مؤلمة في الرأس وحالة من النعيم. ثم يبدأ التغيير السريع للأفكار الممتعة على خلفية السلام السعيد مع الأوهام الشبيهة بالحلم.

ويصاحب تسمم الحشيش حماقة وضحك غير مبرر وحركة واضطرابات في إدراك البيئة والتفكير.

بعد إعطاء محلول يحتوي على الإيفيدرين، تحدث حالة تشبه النشوة (شعور بالخفة في الجسم، وضوح خاص في إدراك البيئة، شعور بالوحدة مع الطبيعة والعالم، وما إلى ذلك).

ومع تطور الإدمان على المخدرات، يزداد تحمل الدواء، ولا توفر الجرعات السابقة النشوة. بعد ذلك، يبدأ تناول جرعات متزايدة، ويتغير نمط عمل الدواء. على وجه الخصوص، مع المورفين وإساءة استخدام المواد الأفيونية الأخرى، بدلا من السلام السعيد، تظهر حالة من النشاط مع شعور بزيادة القوة والرغبة في التواصل. يتسبب الحشيش في ارتفاع مزاج المدمن مع المبالغة في تقدير قدراته العقلية، واضطرابات التفكير المختلفة؛ مع الاستخدام طويل الأمد للإيفيدرين، تقل مدة النشوة، وتختفي بعض الأحاسيس الجسدية الناشئة في البداية.

يؤدي التوقف عن تعاطي المخدرات إلى حالات مؤلمة. في حالة إدمان الأفيون يتم التعبير عن ذلك في ظهور القلق والقشعريرة وآلام التمزق المؤلمة في الذراعين والساقين والظهر والأرق والإسهال وكذلك قلة الشهية. يتميز إدمان الإيفيدرين بالأرق والاكتئاب لفترة طويلة. مع الحشيش، بالإضافة إلى الأحاسيس الجسدية غير السارة، ينخفض ​​\u200b\u200bالمزاج أيضا، ويظهر التهيج والغضب واضطرابات النوم.

يؤدي المزيد من الاستهلاك إلى انخفاض مطرد في التأثير البهيج للدواء وزيادة الاضطرابات العقلية والجسدية في الجسم. في جميع الحالات، يلاحظ تدهور الشخصية (تضييق المصالح، ووقف الأنشطة المفيدة اجتماعيا، والخداع الواضح).

الهدف الوحيد لمدمني المخدرات هو الحصول على المخدرات واستهلاكها، وبدونها تصبح حالتهم خطيرة.

تعاطي المخدرات هو مرض يتميز بالإدمان المرضي على مواد لا تعتبر مخدرات. لا توجد فروق طبية وبيولوجية بين إدمان المخدرات وتعاطي المخدرات. يصل مدمنو المخدرات إلى التسمم عن طريق استنشاق أبخرة البنزين والأسيتون والتولوين والبيركلور إيثيلين واستخدام مواد الهباء الجوي السامة المختلفة.

يتذكر:

مدمنو المخدرات هم عمال فقراء، وقدرتهم على العمل - الجسدي والعقلي - تنخفض، وكل أفكارهم مرتبطة بالحصول على المخدرات؛

يتسبب إدمان المخدرات في أضرار مادية ومعنوية كبيرة للفرد والأسرة والمجتمع، فهو يتسبب في وقوع حوادث في العمل وفي وسائل النقل والمنزل؛

مدمنو المخدرات، المهينون جسديًا ومعنويًا، يشكلون عبئًا على الأسرة والمجتمع؛ مدمنو المخدرات معرضون لخطر انتشار مرض الإيدز.

أسئلة

1. ما هي العواقب الاجتماعية للعادات السيئة؟
2. اذكر الطرق الرئيسية للوقاية من العادات السيئة.
3. إعداد رسالة حول أحد المواضيع: "الكحول وتأثيره على صحة الإنسان"، "التدخين وتأثيره على صحتك وصحة المدخنين السلبيين"، "تعاطي المخدرات والمخدرات عواقبهما".

تأثير العادات السيئة على صحة الإنسان

كل يوم نواجه أشخاصًا مختلفين يختلفون عن بعضهم البعض. بعد كل شيء، كل شخص لديه شخصيته وعاداته ونقاط الضعف التي نحبها أو نزعجها، ولكنها تؤثر بطريقة أو بأخرى على حياتنا وصحتنا ووضعنا الاجتماعي. لكن الأسوأ من ذلك هو أنه في بعض الأحيان يمكن أن تتحول نقاط الضعف إلى عادات سيئة تخلق مشاكل ليس فقط للشخص المعتمد على هذه العادات، ولكن أيضًا للأشخاص المحيطين به، وللمجتمع ككل.

كيف يؤثر التدخين على صحة الإنسان

الآن دعونا نلقي نظرة فاحصة على عواقب التدخين.
أولاً، يعاني المدخن الشره من نقص الكالسيوم في الجسم ونتيجة لذلك يتم تدمير مينا الأسنان، وتتحول الأسنان إلى اللون الأصفر، وتتدهور بنية الشعر والأظافر، ويكتسب البشرة لونًا رماديًا.
ثانيا، تعاني الأوعية الدموية من التدخين وتصبح هشة، ويتعطل استقلاب الأكسجين ويرتفع ضغط الدم.
ثالثا، التدخين يعطل عمل الجهاز الهضمي، مما قد يؤدي لاحقا إلى قرحة المعدة.
رابعا، المدخنون أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية ومشاكل القلب الأخرى.
كما أن هذا الإدمان يساهم في الإصابة بأمراض الحلق والشعب الهوائية والرئتين، مما قد يؤدي فيما بعد إلى الإصابة بالسرطان.
التدخين من قبل المرأة الحامل أمر غير مقبول على الإطلاق، لأن ذلك سيؤثر سلبا على صحة الطفل.

كيف يؤثر الكحول على صحة الإنسان؟

الكحول يؤدي إلى عواقب أكثر كارثية. مع تعاطي الكحول يتم تدميره بالكامل الجهاز المناعييتعطل الجسم ونشاط الكبد والأعضاء الهضمية وتنظيم نسبة السكر في الدم ووظيفة الجهاز العصبي وما إلى ذلك.

لكن الكحول يوجه أفظع ضربة للدماغ. بعد ذلك، يفقد الشخص الذاكرة، ويبدأ في ظهور مشاكل عقلية، وفي النهاية يمكن أن يؤدي إلى التدهور الكامل.

علاوة على ذلك، فإن حياة محبي الكحول أقصر بكثير من حياة الشخص الذي يقود أسلوب حياة صحي.

الوقاية من العادات السيئة

في المجتمع الحديث، تعد العادات السيئة إحدى المشاكل الملحة وبالتالي فإن القتال ضدها ضروري ببساطة.

كثير من الناس في كثير من الأحيان لا يدركون أن تدخين السجائر والكحول والمخدرات ليست فقط عادات سيئة تتحول إلى إدمان، ولكنها تسبب أيضًا ضررًا لا يمكن إصلاحه لصحة الإنسان، وكذلك من حوله.

إنه لأمر جيد أن يدرك الشخص ويفهم الضرر الذي يمكن أن يسببه مثل هذا الإدمان على نقاط الضعف التي تبدو غير ضارة ويتخلى عن العادات السيئة. لكن بعض الناس يعتقدون أنه لن يحدث شيء سيء من تدخين سيجارة واحدة، وشرب كوب من الفودكا أو الانغماس في المخدرات، ونتيجة لذلك، دون أن يلاحظها أحد من قبل أنفسهم، يصبحون مدمنين، والذي يصبح أقوى في كل مرة. وهؤلاء الأشخاص يحتاجون بالفعل إلى مساعدة المتخصصين. ولكن لكي لا تؤدي إلى مثل هذه العواقب الحزينة، عليك أن تعرف ما هي الآثار الضارة التي يمكن أن تحدثها على صحتك وأن تدرك ضررها في أقرب وقت ممكن.

إن مكافحة العادات السيئة أمر صعب للغاية، ولكنه ضروري للغاية. وكلما أسرع الإنسان في إدراك ذلك، كلما كان من الأسهل عليه التغلب على إدمانه والتخلي عن العادات الضارة إلى الأبد. وإذا دعاك صديق المدرسة إلى التدخين أو الشرب، فمن الأفضل الابتعاد عن هؤلاء الأصدقاء.

والأهم أن يدرك الإنسان بأسرع ما يمكن أن العادات السيئة تضر بحياته وحياة من حوله ويبذل قصارى جهده للتخلي عنها إلى الأبد. بعد كل شيء، فإن قيادة نمط حياة صحي متاح لكل شخص عاقل، والشيء الرئيسي هو أن يكون لديك الرغبة، وقوة الإرادة، والتغلب على الكسل، وبعد ذلك سيكون من الأسهل بكثير التخلص من العادات السيئة.

تم تزويد الجسم باحتياطيات عميقة من الموثوقية والقوة، فضلاً عن القدرة على التعويض والتكيف معها ظروف مختلفة. يؤثر نمط الحياة والعادات والسلوك اليومي بشكل مباشر على تحقيق قدراتنا.

وتأثيرها على الصحة

لسوء الحظ، يبدأ معظم الناس في وقت مبكر جدًا في قيادة نمط حياة يؤثر سلبًا على رفاههم ومتوسط ​​​​العمر المتوقع. وتؤدي مثل هذه العادات المدمرة إلى الاستهلاك السريع لقدرات الجسم، والإصابة بالعديد من الأمراض، والشيخوخة المبكرة. العادات السيئة وتأثيرها على الصحة تعتبر كارثة حقيقية تزول كمية كبيرةحياة الانسان. يعتبر شرب المشروبات الكحولية والمخدرات، وكذلك التدخين، من مصادر التأثيرات الضارة على الجسم.

ما هو تأثير العادات السيئة على صحة الإنسان؟

النظر في إدمان المخدرات. ويتميز برغبة قوية في تعاطي المخدرات المسكرة. في هذه الحالة، لا يتم تشكيل الاعتماد الجسدي فحسب، بل العقلي أيضًا. مثل هذا المرض غير عادي لأنه يشوه شخصية الشخص ويغير سلوكه في مجتمع يصبح غير اجتماعي لأنه ينتهك الأخلاق والقيم المقبولة عمومًا. القواعد القانونية.

ويعجز المريض عن التغلب على رغباته التدميرية، فيتحول إلى عبد للمخدرات وبائعيها. يؤدي استخدام هذه المواد إلى قيام الجسم بدمجها في عملياته الكيميائية الحيوية والخلوية والكهربائية الحيوية. ونتيجة لذلك، لم يعد بإمكان الشخص أن يعيش بدون مخدرات، لأنها تؤدي وظائف معينة في عملية الحياة.

علاوة على ذلك، يتم الحفاظ على الحالة الذهنية المثلى بواسطة هذه المواد الضارة من خلال تأثيرها على الجسم النقاط المفردةالمتع الموجودة في الدماغ. في الكائن الحي الشخص السليمالتأثير على هذه المناطق التي تجلب الفرح يحدث من خلال العمل المسؤوليات الوظيفيةتحدده الطبيعة نفسها. ومن بينها العمل والتواصل، طعام لذيذوما إلى ذلك وهلم جرا. وهذه الأفعال هي التي تجلب للناس الفرح والرضا، فهي نوع من "المخدرات" التي تنظم المزاج.

من الصعب الاستهانة بالعادات السيئة وتأثيرها على الصحة. لقد دمرت هذه الإدمانات أكثر من حياة. والسبب الشائع لذلك هو إدمان الكحول. هذا المرض هو نوع من إدمان المخدرات. وقد كشفت الأبحاث العلمية أن جسم الإنسان ينتج حوالي عشرين جراماً من الكحول الإيثيلي. يحدث هذا نتيجة لعملية مثل التمثيل الغذائي. هذا المنتج يثبط بعض مناطق الدماغ، وخاصة المناطق التي تسبب التوتر والخوف.

عندما يدخل الكحول من الخارج، يتم تجاوز جرعته بشكل كبير، ويتوقف الجسم، الذي يحمي نفسه من فائض هذا المنتج، عن إنتاجه. هذا هو السبب في أن الشخص الذي يعاني من إدمان الكحول يعاني من الرغبة المستمرة في الشرب.

العادات السيئة وعواقبها يمكن أن تكون الأكثر كارثية. عمل جميع أعضاء وأنظمة الجسم منزعج بشدة الأمراض المزمنة، اتصال مع العالم الخارجي، العائلة والأصدقاء يعانون.

العادات السيئة وتأثيرها على الصحة ضارة جدًا لدرجة أن الوقاية منها أفضل من التخلص منها. من المهم أن نفهم أنه في معظم الحالات يحدث بعد الاستخدام الأول لدواء معين. ولهذا السبب لا ينبغي عليك حتى تجربة المخدرات، خاصة في مرحلة المراهقة. السماح لك بقول "لا" بشكل حازم لجميع أنواع الإدمان سوف ينقذ حياتك.

إرسال عملك الجيد في قاعدة المعرفة أمر بسيط. استخدم النموذج أدناه

سيكون الطلاب وطلاب الدراسات العليا والعلماء الشباب الذين يستخدمون قاعدة المعرفة في دراساتهم وعملهم ممتنين جدًا لك.

تم النشر على http://www.allbest.ru/

العادات السيئة وتأثيرها على صحة الإنسان

خاتمة

قائمة المصادر

العادات السيئة وتأثيرها على صحة الإنسان

العادات هي أشكال من السلوك البشري التي تنشأ في عملية التعلم والتكرار المتكرر لمواقف الحياة المختلفة، والتي يتم إجراؤها تلقائيًا. وبمجرد تكوينها، تصبح هذه العادة جزءًا لا يتجزأ من نمط الحياة. على سبيل المثال، عادة الاستيقاظ مبكرا وممارسة تمارين الصباح. هذا عادة جيدة. من الصعب اعتبار عادة الجلوس بلا هدف أمام التلفزيون ومشاهدة جميع البرامج المتتالية أمرًا جيدًا. لكن الأهم هو أن تكوين عادة معينة يكون في قدرة الإنسان نفسه، ويستطيع أن يتخلى عنها في أي وقت دون بذل الكثير من الجهد.

ومن بين العادات المفيدة الكثيرة التي يتطورها الإنسان خلال حياته، يكتسب الإنسان الكثير من العادات الضارة. لسوء الحظ، تسبب العادات السيئة ضررا لا يمكن إصلاحه على صحة ليس فقط الأجيال الحديثة، ولكن أيضا الأجيال القادمة.

ضاريجب اعتبار العادات التي تتداخل مع الشخص أو لا تمنحه الفرصة لتحقيق هدفه بنجاح الفرديةوهدفك الإنساني. إذا ساهمت أي تصرفات معتادة للإنسان في تدهور صحته وإحضاره إلى القبر قبل الموعد المحدد، فهذا أيضًا عادات سيئة.كل عادة سيئة لها مجموعة من الأعراض الخاصة بها، ولكنها مشتركة بين جميع "السجلات" - حاملي العادات - وهي نوبات غير مبررة من العدوان والقسوة، والتعرق غير الطبيعي والعطش، والتهاب الجلد، واضطرابات الجهاز الهضمي المختلفة، وما إلى ذلك. ويصاحب السلوك المتهور لهؤلاء الأشخاص رغبة لا تقاوم في التدخين والشرب وتعاطي المخدرات وما إلى ذلك. ونتيجة لذلك، يتم فقدان السيطرة على نبضات الرغبات العابرة، ويتراكم عبء كبير من الذنب بسبب حقيقة أن قرار إنهاء العادة ينتهي دائمًا بالفشل.

عادة ما تكون العادة السيئة بديلاً يجده الإنسان للفراغ الروحي الموجود. المستهلك العدواني، والتوجه المادي المبتذل، والافتقار إلى القيم الروحية الحقيقية، وليس الخيالية، يؤدي إلى تطور الميل إلى العادات السيئة. يسعى الأشخاص الذين ليس لديهم قيم روحية إلى "أخذ كل شيء من الحياة" والحصول على أقصى قدر من المتعة في وحدة زمنية. لذلك، فإنهم "يستمتعون" بأي شكل من الأشكال المتاحة، دون الاهتمام بالعواقب. عندما تدمر عادة ما عمليا الشخص، وعندما يتجاوز الالتزام بها المعايير المحددة ثقافيا، فإن هذه العادة ترتفع إلى درجة هوس. التخلص من العادات السيئة أمر صعب للغاية.

ومن أكثر العادات السيئة شيوعًا التدخين وشرب الكحول والمخدرات.

« الكحول"في اللغة العربية تعني "المسكر". إنه ينتمي إلى مجموعة مثبطات الأعصاب - المواد التي تمنع نشاط مراكز الدماغ، وتقلل من وصول الأكسجين إلى الدماغ، مما يؤدي إلى إضعاف نشاط الدماغ، وبالتالي ضعف تنسيق الحركات، والكلام المشوش، وعدم وضوح التفكير، فقدان الانتباه، والقدرة على التفكير المنطقي، واتخاذ القرارات الصحيحة، حتى إلى حد الجنون.

وتشير الإحصائيات إلى أن غالبية ضحايا الغرق كانوا في حالة سُكر، وأن واحداً من كل خمسة حوادث طرق يرتبط بالكحول، وأن شجار السكر هو السبب الأكثر شيوعاً للقتل، والشخص المترنح هو أول من يتعرض للسرقة. في روسيا، ارتكب أشخاص تحت تأثير الكحول 81% من جرائم القتل، و87% من الإصابات الجسدية الخطيرة، و80% من حالات الاغتصاب، و85% من عمليات السطو، و88% من أعمال الشغب. عاجلا أم آجلا، يبدأ الشخص الذي يشرب باستمرار في تطوير أمراض القلب والجهاز الهضمي والكبد وغيرها من الأمراض المرتبطة بنمط الحياة هذا. لكن لا يمكن مقارنتها بتفكك الشخصية وتدهور الشخص الذي يشرب الخمر.

الحديث عن الدور السلبي لاستهلاك الكحول في المجال الاجتماعي، تجدر الإشارة أيضًا إلى الأضرار الاقتصادية المرتبطة بصحة شاربي الخمر وسلوكهم.

على سبيل المثال، أثبت العلم أنه حتى أصغر جرعات من الكحول تقلل الأداء بنسبة 5-10%. أولئك الذين شربوا الكحول في عطلات نهاية الأسبوع والعطلات كانت إنتاجيتهم أقل بنسبة 24-30٪. وفي الوقت نفسه، يكون الانخفاض في الأداء واضحًا بشكل خاص بين العاملين في المجال العقلي أو عند إجراء عمليات دقيقة ودقيقة.

يحدث الضرر الاقتصادي للإنتاج والمجتمع ككل أيضًا بسبب الإعاقة المؤقتة للأشخاص الذين يشربون الكحول، والتي، مع الأخذ في الاعتبار تواتر ومدة المرض، أعلى مرتين من تلك التي لا يشربونها. الأشخاص الذين يشربون الكحول بانتظام ويعانون من إدمان الكحول يسببون ضررًا خاصًا للمجتمع. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه بالإضافة إلى الخسائر الكبيرة في مجال إنتاج المواد، تضطر الدولة إلى إنفاق مبالغ كبيرة على علاج هؤلاء الأفراد ودفع تكاليف إعاقتهم المؤقتة.

من وجهة نظر طبية، إدمان الكحول هو مرض يتميز بالانجذاب المرضي (المؤلم) للكحول. يؤدي السكر مباشرة إلى إدمان الكحول - الاستهلاك المنهجي للمشروبات الكحولية لفترة طويلة أو الاستهلاك العرضي للكحول، مصحوبًا في جميع الحالات بالتسمم الشديد.

تشمل الأعراض المبكرة لإدمان الكحول ما يلي:

§ فقدان منعكس القيء.

§ فقدان السيطرة الكمية على المشروبات الكحولية المستهلكة؛

§ الشرب العشوائي للمشروبات الكحولية، والرغبة في شرب جميع المشروبات الكحولية المشتراة، وما إلى ذلك.

واحدة من العلامات الرئيسية لإدمان الكحول هي متلازمة "مخلفات" أو "الانسحاب"، والتي تتميز بعدم الراحة الجسدية والعقلية وتتجلى في اضطرابات موضوعية وذاتية مختلفة: احمرار الوجه، وسرعة ضربات القلب، وزيادة ضغط الدم، دوخة، صداع، رعشة في اليد، مشية غير مستقرةإلخ. يعاني المرضى من صعوبة في النوم، ويكون نومهم سطحيًا الاستيقاظ المتكرروالكوابيس. يتغير مزاجهم، حيث يبدأ الاكتئاب والخجل والخوف والشك بالسيطرة. يسيء المرضى تفسير كلمات وأفعال الآخرين.

في المراحل اللاحقة من إدمان الكحول، يظهر تدهور الكحول، والعلامات الرئيسية التي تشمل انخفاض السلوك الأخلاقي، وفقدان الوظائف الحاسمة، وضعف حاد في الذاكرة والذكاء.

الأمراض الأكثر شيوعًا المرتبطة بإدمان الكحول هي: تلف الكبد، التهاب المعدة المزمن، القرحة الهضمية، سرطان المعدة. استهلاك الكحول يساهم في التنمية ارتفاع ضغط الدم، ظهور السكرى، انتهاك التمثيل الغذائي للدهون، قصور القلب، وتصلب الشرايين. مدمنو الكحول هم أكثر عرضة للإصابة بالاضطرابات العقلية والأمراض التناسلية وغيرها من الأمراض بنسبة 2-2.5 مرة.

تخضع الغدد الصماء، وخاصة الغدد الكظرية والغدد التناسلية، لتغيرات كبيرة. ونتيجة لذلك، يصاب الرجال المدمنون على الكحول بالعجز الجنسي، وهو ما يصيب حوالي ثلث من يشربون الكحول. عند النساء، كقاعدة عامة، يحدث نزيف الرحم لفترات طويلة في وقت مبكر جدًا، الأمراض الالتهابيةالأعضاء التناسلية الداخلية والعقم. يزيد التأثير السام للكحول على الخلايا التناسلية من احتمالية إنجاب أطفال معاقين عقليًا وجسديًا. وهكذا، حتى أبقراط، مؤسس الطب القديم، أشار إلى أن الجناة في الصرع والبلاهة وغيرها من الأمراض النفسية العصبية لدى الأطفال هم الآباء الذين شربوا الكحول في يوم الحمل.

التغيرات المؤلمة في الجهاز العصبي والأعضاء الداخلية المختلفة والاضطرابات الأيضية وتدهور الشخصية التي تحدث عند السكارى تؤدي إلى الشيخوخة السريعة والهلاك. متوسط ​​مدةحياة مدمني الكحول أقصر بـ 15-20 سنة من المعتاد.

تدخين التبغ- من أكثر العادات السيئة انتشاراً، والتي تؤدي أحياناً إلى مشاكل صحية خطيرة. التبغهو نبات سنوي لعائلة الباذنجانيات. تُستخدم أوراقها المُجهزة خصيصًا كمواد خام لصناعة التبغ.

عند التدخين، يحدث التقطير الجاف للتبغ والورق تحت تأثير درجة حرارة عالية(حوالي 300 درجة مئوية). في الوقت نفسه، يتم إطلاق عدد كبير من المواد الضارة المختلفة: حوالي 1200 منها معروفة! من بينها مشتقات من جميع الفئات تقريبًا المواد العضوية: الهيدروكربونات المشبعة ومركبات الإيثيلين والأسيتيلين والهيدروكربونات العطرية والستيرول والكحولات والإثيرات والقلويدات (ومن بينها النيكوتين).

هناك أيضًا مركبات غير عضوية من الزرنيخ والنحاس والحديد والرصاص والبولونيوم (بما في ذلك البولونيوم المشع)، ويوجد أول أكسيد الكربون وأكاسيد النيتروجين وحمض الهيدروسيانيك في دخان التبغ. ليس من قبيل الصدفة أنهم يقولون إن قائمة المواد الموجودة في دخان التبغ تجعل المرء يرتجف: هذا كتاب مرجعي كامل عن المواد الضارة. تم إثبات الخصائص السامة للنيكوتين ببساطة: فالعلقة التي تُعطى للمدخن سرعان ما تسقط في تشنجات وتموت من الدم الممتص الذي يحتوي على النيكوتين. قائمة الآثار الضارة للتدخين هي أيضًا كبيرة جدًا. يجد العلماء المزيد والمزيد من الأسباب للعلاقة بين التدخين و امراض عديدة. متوسط ​​العمر المتوقع للمدخنين هو 7-15 سنة أقل من نظرائهم غير المدخنين.

وتشير التقديرات إلى أن التدخين مسؤول عن 90% من الوفيات الناجمة عن سرطان الرئة، و75% عن التهاب الشعب الهوائية، و25% عن أمراض القلب التاجية لدى الرجال الذين تقل أعمارهم عن 65 عاماً. إذا قارنا معدل حدوث المدخنين وغير المدخنين، فهو أعلى عدة مرات في الأول. يقلل التدخين من القوة البدنية، ويبطئ ردود الفعل، ويضعف الذاكرة، ويقلل بشكل كبير من القدرة الجنسية. المدخنات أكثر عرضة من غير المدخنين لإنجاب ذرية مشوهة.

اكتشف العلماء زيادة في وتيرة حالات الإجهاض التلقائي، وزيادة في معدل الوفيات في مرحلة ما قبل الولادة و فترات ما بعد الولادة، فقدان الوزن عند الأطفال حديثي الولادة، وتدهوره القدرات العقليةفي الأطفال الباقين على قيد الحياة، وولادة الأطفال الذين يعانون من تشوهات في النمو، وما إلى ذلك. تجدر الإشارة إلى أن النسل لا يتأثر بالنشاط فحسب، بل أيضًا بما يسمى تدخين سلبيعندما تضطر النساء الحوامل غير المدخنات إلى استنشاق دخان التبغ.

التدخين قد يسبب تشنج الأوعية الدموية المستمر الأطراف السفلية، مما يساهم في تطور التهاب الشريان التاجي الذي يصيب الرجال بشكل رئيسي. يؤدي هذا المرض إلى سوء التغذية والغرغرينا وفي النهاية إلى بتر الطرف السفلي.

كما يعاني الجهاز الهضمي، وخاصة الأسنان والأغشية المخاطية للفم، من المواد الموجودة في دخان التبغ. يزيد النيكوتين من إفراز العصارة المعدية مما يسبب آلاما في المعدة وغثيانا وقيئا. يمكن أن تكون هذه العلامات أيضًا مظهرًا من مظاهر التهاب المعدة وقرحة المعدة، والتي تحدث في كثير من الأحيان عند المدخنين أكثر من غير المدخنين.

على سبيل المثال، بين الرجال، المرض القرحة الهضميةالمعدة 96-97% مدخنة. التدخين يمكن أن يسبب الحول النيكوتين. يعاني المريض المصاب بهذا المرض من العمى الجزئي أو الكامل. هذا مرض خطير للغاية، حيث لا يكون العلاج القوي ناجحا دائما.

وعلى كل مدخن أن يتذكر أن تدخين التبغ له تأثير ضار ليس فقط على صحته، بل أيضا على صحة من حوله في المنزل، وفي العمل، وفي الأماكن العامة. من المدهش أن معظم المدخنين يتصرفون بطريقة غير رسمية تجاه الآخرين. عادة سيئة اجتماعية صحية

هذا ما كتبه L. N. عن هذا. تولستوي: "كل شخص في تربيتنا المتوسطة الحديثة يدرك أنه من سوء الأخلاق وغير الإنسانية أن يزعج السلام والراحة ، وخاصة صحة الآخرين ، من أجل متعته الخاصة. ولكن من بين ألف مدخن، لن يخجل أحد من نفخ دخان غير صحي في غرفة يتنفس فيها النساء والأطفال غير المدخنين الهواء، دون أن يشعر بأدنى تأنيب ضمير. إن الحاجة إلى التدخين لا تُمنح للإنسان منذ البداية. تم تطويره من قبل كل فرد على حدة. التدخين موجود كظاهرة اجتماعية، وأحد العناصر المعتادة في نمط حياة معظم شعوب العالم. في عملية التنشئة الاجتماعية، يدخل المراهقون حياة الكبار، انظر عن كثب واستوعب معايير الحياة "للبالغين". ومن خلال تقليد كبار السن، يلجأ الشباب إلى التدخين، ومع مرور الوقت، يصبحون مصدرًا لتقليد الآخرين.

وهكذا، بعد 20 عامًا، يبدأ 10.7٪ فقط من الرجال بالتدخين. والباقي في وقت سابق من ذلك بكثير.

المدخنون، كقاعدة عامة، لا يستطيعون التعبير بدقة عن سبب لجوئهم إلى سيجارة. إجاباتهم غامضة للغاية: الفضول، والرغبة في المحاولة، والانغماس في الذات، والتقليد، وما إلى ذلك. هل من الممكن الإقلاع عن التدخين؟ بالطبع نعم، رغم أن الأمر ليس سهلاً. لكن معظم المدخنين يمكنهم التوقف عن التدخين من تلقاء أنفسهم، دون أي مساعدة طبية.

وتدل على ذلك أيضاً بيانات لجنة الخبراء المعنية بمكافحة التدخين التابعة لمنظمة الصحة العالمية، والتي تؤكد أن من بين الذين أقلعوا عن التدخين، فإن نحو 85% «...فعلوا ذلك من تلقاء أنفسهم...». من الصعب جدًا على النساء الإقلاع عن التدخين، إلا أن ما يقرب من 80% ممن أقلعوا عن التدخين فعلوا ذلك دون مساعدة الطبيب. الإحصائيات بالإجماع الشديد: لقد اتخذ جميع الذين أقلعوا عن التدخين تقريبًا هذه الخطوة من خلال الجهود الطوعية والانضباط الذاتي والتنظيم الذاتي دون اللجوء إلى الأدوية. يعاني العديد من المدخنين الشرهين من الاعتماد على النيكوتين - وهو مرض يدخل فيه النيكوتين في عمليات التمثيل الغذائي في الجسم، ويكون في نفس الوقت مشاركًا ضروريًا. عندما يتوقف الشخص عن التدخين، يحدث نقص غريب في النيكوتين. العمليات الأيضية. يتجلى غياب النيكوتين في مجموعة كاملة من الأمراض الجسدية والتجارب النفسية غير السارة للشخص.

يسمي علماء المخدرات هذه الظواهر بمتلازمة الانسحاب. كل هذا يسمح لنا أن نقول: "التدخين مضر بالصحة!"

مدمن- مرض تقدمي مزمن ناجم عن استخدام المواد الدوائية، ويتميز بمرحلة طورية ووجود في بنيته عدة متلازمات تتطور تدريجياً. ومع ذلك، في الحياة اليومية وفي الممارسة القانونية، يشمل مفهوم إدمان المخدرات أي استخدام للمواد ذات التأثير النفساني غير القانوني، بما في ذلك المواد غير المسببة للإدمان (على سبيل المثال، الماريجوانا أو LSD). وفي الوقت نفسه، لا يعتبر تعاطي الكحول والتبغ عادة إدمانا للمخدرات، لأنه غير محظور، على الرغم من أنهما مخدرات.

يُستخدم أيضًا مصطلح "تعاطي المخدرات" - وهذا يعني عادة الاعتماد على مواد غير مصنفة قانونًا على أنها مخدرات.

عواقب إدمان المخدرات قد لا تلاحظها، وقد لا تفكر فيها، وقد لا تشعر بها. لكن عواقب إدمان المخدرات موجودة. عواقب إدمان المخدرات هي الظروف التي سيعيش فيها أطفالنا. إذا لم يتم القضاء على عواقب إدمان المخدرات، فكيف سيكون شكل هذا العالم بعد بضعة أجيال؟

دعونا نلقي نظرة على عواقب إدمان المخدرات باستخدام مثال. لنفترض أن شخصًا ما أراد أن يدخن سيجارة - هذه هي البداية، كل شيء يبدأ بفكرة، بفكرة، أخذ علبة وأخرج سيجارة - هذا تغيير، انتقل من الفكر إلى العمل، وهو دخنت سيجارة - هذا توقف، والنتيجة نفسها، والعواقب، وذهبت الرغبة، وبقي النيكوتين في الرئتين. لكن الموضوع قيد النظر ليس السجائر، بل عواقب إدمان المخدرات. والوقف في هذه الحالة أخطر.

إن عواقب إدمان المخدرات تهم أولئك الذين يوزعون المخدرات، ومن يتعاطونها، وأولئك الذين يعيشون في هذا العالم ولا يفعلون شيئًا لمنع حدوث عواقب إدمان المخدرات. عواقب إدمان المخدرات لها تأثير ضار على كليهما حالة فيزيائيةالأشخاص المعتمدين، وعلى نفسياتهم. من بين جميع العواقب الطبية لمجموعة أمراض إدمان المخدرات، فإن التغيرات النموذجية في شخصية المرضى تجذب الانتباه. وبالتالي، في عملية استخدام المواد المخدرة، بعد مرور بعض الوقت، يحدث إفقار وإضعاف النفس، وانخفاض إمكانات الحياة والاهتمامات وفقدان أي عواطف.

في المرحلة الأولى من تعاطي الشخص للمخدرات، ما يسمى الاضطرابات العاطفيةوالتي تميز تحول الشخصية نحو عدم الاستقرار العاطفي، وزيادة الحساسية، والميل إلى التفاعل بشكل غير كاف مع البيئة. يجب أن أقول أنه خلال فترة المرض، يتم تنعيم الخصائص الشخصية الذاتية وتسويتها بمرور الوقت، ويبدأ المرضى في التشابه أكثر فأكثر مع بعضهم البعض.

يتميز سلوك مدمني المخدرات بشكل أساسي بالاضطرابات السيكوباتية التي تتجلى في الخداع والاكتئاب وفقدان الشعور بالواجب والنقد الذاتي والموقف غير المناسب تجاه عواقب إدمان المخدرات. وهكذا يبدأ تدهور الشخصية السيكوباتية في التطور، مما يجبر الشخص على تركيز كل أفكاره وطاقاته على الدواء.

ويلاحظ تشكيل هذا النوع من الاضطراب في جميع حالات تعاطي المخدرات تقريبًا. ويحدث هذا بسرعة خاصة عند المرضى الذين يستنشقون أبخرة المذيبات العضوية، أي مدمني المخدرات. ويلاحظ بشكل خاص الاضطرابات العقلية الواضحة عند تعاطي الباربيتورات والمهدئات الأخرى. في المراحل الأخيرة من هذه الأشكال من إدمان المخدرات، تنضج حالة الخرف المكتسب. في المرحلة الأخيرة حسب معدل التكوين متلازمة نفسية عضويةهناك مرضى يحرصون بشكل مفرط على استخدام المنتجات المحضرة من الإيفيدرين والخلطات التي تحتوي على الإيفيدرين. في المرضى الذين يستخدمون منتجات القنب وفي المرضى الذين يعانون من إدمان الأفيون والهيروين، تتطور الاضطرابات الفكرية على مدى فترة أطول من الزمن.

ومن بين العواقب الطبية الوخيمة لإدمان المخدرات وتعاطي المخدرات، من الضروري تسليط الضوء على الميل المتزايد إلى الانتحار. وفقا للإحصاءات، بين مدمني المخدرات ومتعاطي المخدرات. مقارنة مع أناس عادييون, هذا الخطرزيادة بنسبة 5-20 مرة. يُظهر المرضى ميولًا انتحارية حقيقية: فهم يتسببون لأنفسهم في أذى جسدي شديد (عادةً ما يكون جروحًا)، لكنهم يفعلون ذلك في أغلب الأحيان لأغراض التباهي أو للقضاء على التوتر في ذروة التأثير، أي. عند رؤية الدم يهدأ المدمن.

وتشمل العواقب الشائعة بشكل خاص لإدمان المخدرات الالتهابات المختلفةوالتي تظهر بسبب عدم الامتثال لقواعد النظافة والتعقيم: التهاب الكبد B و C والإيدز وتسمم الدم. في جميع المرضى الذين يتعاطون المخدرات تقريبًا، يتضخم الكبد ويصبح مؤلمًا عند الجس، ويلاحظ اضطرابات مختلفة في الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي والغدد الصماء والعمليات المرضية في الكلى.

واحدة من المهم و مؤشرات هامةتصبح خطورة عواقب إدمان المخدرات الوفيات المبكرة، والتي تتجلى في مختلف الحوادث والانتحار والتسمم بسبب الجرعة الزائدة والعنف والإصابات، فضلا عن مختلف أمراض جسدية. متوسط ​​عمر المتوفى هو 36 سنة فقط.

بالإضافة إلى ذلك، فإن عواقب إدمان المخدرات تؤثر أيضا على قدرتهم على العمل: مدمنو المخدرات لا يعملون، فهم يشاركون في الجريمة، ويحاولون الحصول على الجرعة المرغوبة بكل الوسائل. كما تشير الإحصائيات إلى أن الأسر التي يكون أحد أفرادها مدمنًا على المخدرات تتفكك.

خاتمة

للحد من التدخين، يمكن استخدام العديد من التدابير المختلفة، بما في ذلك القيود الصارمة على مناطق التدخين، والغرامات، وقوانين الشكاوى المقدمة من غير المدخنين، والحكومة المؤسسات الطبية، متخصص في علاج هذا النوع من المشاكل، الخ. الحديث عن مساعدة غير المدخنين، يمكننا أن نقدم علاج مجانيواستراحة المصحة لمن يعانون من الحساسية تجاه التبغ ومن تلوث الجسم بمنتجات دخان السجائر. لكن كل هذا يتطلب مراجعة، اقتصادية و السياسة الاجتماعيةالدولة التي نعيش فيها.

اليوم لا يمكن أن يكون هناك سوى مخرج واحد: يجب حل المشكلات المرتبطة بإدمان المخدرات وإدمان الكحول محليًا. تحتاج السلطات الصحية في المناطق إلى تقييم الوضع الموضوعي والسعي للحصول على التمويل من الميزانيات المحلية. ومن الواضح بالفعل أنه يمكننا الانتظار لفترة طويلة جدًا للحصول على المساعدة من المركز. كمثال، سأقدم منطقة سمارة، حيث يوجد برنامج دفع يعتمد على حجم العلاج من تعاطي المخدرات المقدم من صناديق التأمين الطبي الإلزامي. ويجب أن أقول إن التمويل هناك أكثر من ذلك بكثير مستوى عالمقارنة بالأقاليم الأخرى. يتمتع الأشخاص الذين يشكلون الاتحاد اليوم بحقوق عظيمة - لذا دعهم يستخدمونها بحكمة. بعد كل شيء، فإن إدمان المخدرات وإدمان الكحول ليس مشكلة لكل فرد فحسب، بل هو أيضا مرض للمجتمع ككل. ومن الضروري إخراج روسيا من دوامة الرذائل الرهيبة هذه.

قائمة المصادر:

1. http://www.zdorovy_obraz.narod2.ru

2.htt//www.modernlib.ru/books/Svetlana_vasilevna_baranova/stan_svobodnim _ot_ Vrednih_privichek/read_2/

3.http//www.grandars.ru/college/medicina/vrednye-privychki.html

4.http/rudocs.exdat.com/docs/index-85727.html

تم النشر على موقع Allbest.ru

وثائق مماثلة

تكوين المعرفة لدى الطلاب حول المخاطر الصحية للتدخين وشرب الكحول. تأثير النيكوتين على جسم الإنسان عند التدخين. رئتي الشخص السليم والمدخن. تأثير تعاطي الكحول المتكرر على نفسية المراهق.

تمت إضافة العرض بتاريخ 16/12/2014


تاريخ ظهور التبغ في أوروبا. المواد الضارة التي تنطلق من التبغ تحت تأثير ارتفاع درجة الحرارة. تأثير دخان التبغ على قلب الإنسان والأوعية الدموية. أضرار التدخين للمراهقين. تأثير الكحول على صحة الإنسان.

تمت إضافة العرض في 20/12/2013


المواد التي يمكن أن يكون لها تأثير مخدر على الإنسان. آليات ظهور العادات السيئة وتأثيرها على جسم الإنسان، وصعوبات عملية التخلص من المخدرات والكحول والتدخين. المواد المخدرة وتصنيفها.

الملخص، تمت إضافته في 25/02/2010


تأثير مجتمع التدخين. تأثير منتجات التدخين على صحة الإنسان. الكحول كمثبط هو مادة تبطئ جميع العمليات في الجسم. اضطراب جميع العمليات الفسيولوجية في الجسم تحت تأثير الكحول. مكافحة المخدرات.

تمت إضافة العرض بتاريخ 25/05/2015


الصحة البدنية كمستوى تعبئة احتياطيات الجسم التكيفية وعلاماتها وعوامل الخطر. تأثير الوراثة، الحالة بيئة, الدعم الطبيالظروف ونمط الحياة والعادات السيئة على صحة الناس.

تمت إضافة العرض بتاريخ 30/09/2013


الصحة هي الحالة الطبيعية للجسم. دراسة السمات المميزة للصحة الأخلاقية والعقلية والجسدية للشخص. وضع جدول يومي، التغذية السليمة‎التخلص من العادات السيئة. زيارة الأقسام الرياضية.

أطروحة، أضيفت في 28/10/2014


أسلوب الحياة الصحي هو الأشكال والأساليب الرئيسية للنشاط اليومي. المكونات الرئيسية لنمط حياة صحي وقيمته كمفهوم للدولة. أضرار الكحول والتدخين وسوء التغذية. تأثير العمل والراحة على صحة الإنسان.

الملخص، تمت إضافته في 23.09.2016


تأثير المخدرات على جسم الإنسان. خلل جسيم في وظائف الجسم الحيوية وتدهور اجتماعي. إحصائيات عن إدمان المراهقين للمخدرات. تأثير الكحول على جسم الإنسان. آلية موت الخلايا تحت تأثير الكحول والتدخين.

الملخص، أضيف في 03/02/2009


يعتبر تدخين التبغ من أكثر العادات الضارة، وهو أحد أكثر أنواع الإدمان على المخدرات شيوعاً، وهو الأساس الفسيولوجي لهذا الإدمان. الآثار السلبية للكحول على جسم الإنسان. تصنيف وعمل المواد المخدرة.

تمت إضافة الاختبار في 16/12/2011


عدم توافق التدخين واستهلاك الكحول مع بطريقة صحيةحياة. يعد النيكوتين من أخطر السموم ذات الأصل النباتي. أضرار التدخين وشرب الكحول على الأعضاء الداخلية والرئتين والجهاز القلبي الوعائي.