قلة الشهية عند الرجل. انخفاض الشهية لدى البالغين: الأسباب المحتملة والتشخيص

17.03.2016

لا ترتبط الشهية وغيابها دائمًا بأي أمراض، خاصة إذا لم تكن مصحوبة بأي أعراض سلبية إضافية. وعبثا: بعد كل شيء، يمكن أن تكون الشهية المفرطة أو غير الكافية مؤشرا على المرض الجهاز الهضمي, نظام الغدد الصماءوغيرها من الأمراض.

تحدث تغيرات نادرة في الشهية خلال فترات الارتفاع الهرموني - خاصة عند النساء خلال فترات ما قبل الحيض أو أثناء الحمل. إذا اختفت شهيتك فجأة وبدون أسباب موضوعية، وتستمر هذه الحالة منذ وقت طويليصاحبه فقدان مفاجئ للوزن، ويجب استشارة الطبيب لاستبعاده أمراض خطيرة: السرطان والسكري وغيرها. ربما يكون سبب قلة الشهية أمراض عصبية أو اضطرابات في الجهاز الهضمي. دسباقتريوز. تشخيص دقيقسيقوم الطبيب بتشخيصه عن طريق إجراء الفحوصات اللازمة.

يمكن أن يكون ضعف الشهية عند الطفل بسبب عدم كفاية النشاط أو عدم ممارسة النشاط البدني اللازم لعمره. إذا كان لدى الطفل دائمًا شهية جيدة، لكنها اختفت فجأة، فقد يكون هناك اضطرابات في عمل أجهزة الجسم.

إذن الأسباب الخطيرة الرئيسية لقلة الشهية:

مرض السكري - يمكن أن يكون مصحوبًا بزيادة وانخفاض في الرغبة في تناول الطعام، وتحدث نفس التغيرات في الشهية أثناء الحمل.
سرطان المعدة - الذي يتميز بالشهية الانتقائية - يتم رفض بعض الأطعمة، وخاصة اللحوم، وأحيانا لا مبالاة كاملة بالوجبات، ويظهر فقدان الشهية.
التهاب المعدة – شكل مزمنيتميز التهاب المعدة بنقص الشهية بسبب انخفاض نشاط البنكرياس.
رهاب المعدة – ينشأ نتيجة لأمراض المعدة ويتجلى في الرفض الواعي لتناول الطعام، بسبب الخوف من الألم بعد تناول الطعام، على سبيل المثال، هذه الحالة نموذجية للمرضى الذين يعانون من قرحة المعدة.
مشاكل أخرى في الجهاز الهضمي - عادةً ما تؤدي أي مشاكل في المعدة إلى انخفاض الشهية بأنواعها المختلفة.

شهية

دعونا نتعرف على ما هي الشهية ولماذا تغيب أثناء المرض. يتم ترجمة الشهية على أنها "الرغبة أو الرغبة". إنه نحن نتحدث عنعن المتعة التي يشعر بها الإنسان أثناء تناول الطعام. وإذا اعتمدنا على التفسير الطبي لمفهوم “الشهية”، فإن الأطباء يعزو إليها الآليات الفسيولوجية التي تجبر الإنسان على تلبية احتياجاته الغذائية.

الشهية مفهوم يرتبط بعمل أجزاء خاصة من الدماغ. يطلق عليها مراكز الغذاء، وأكثرها نشاطا تقع في القشرة الدماغية وتحت المهاد. هكذا. الرغبة في تناول الطعام تتشكل في الرأس.

لماذا تحدث الشهية؟

يحتوي الدماغ على مركز مسؤول عن الغذاء. يتم تلقي إشارات هناك حول كمية الطعام المستهلكة ودرجة هضمه واستهلاك الاحتياطيات عن طريق حرق الطاقة. تظهر إشارة الرغبة في تناول الطعام - الشهية - قبل الاستنزاف الطبيعي للموارد، وحتى التغيير في النظام الغذائي المعتاد سيؤدي إلى ظهور "منارات" مثيرة للقلق.

أسباب تؤثر على الشهية

سرعة العمليات الأيضيةفي الكائن الحي؛
وجود مواد ضرورية للوجود في الدم.
توازن الماء؛
احتياطي الدهون

تحدث الشهية نتيجة انقباض جدران المعدة الفارغة. تزداد الشهية أيضًا عند تحفيزها ردود الفعل المشروطةالطعم والرائحة. منبهات بصرية على شكل ساعة تقترب عقاربها من وقت الغداء.

يحدث قمع الشهية خلال فترة تناول الطعام، عندما تتمدد جدران المعدة، وتدخل العناصر الغذائية إلى الدم، وتتغير تدريجياً الخلفية الهرمونية. ونتيجة لذلك، يتلقى الدماغ أمرًا بالشبع. لا يشعر بالشبع قبل 15 دقيقة من بدء الوجبة. لذلك، من أجل منع الإفراط في تناول الطعام، يجب عليك قضاء 20 دقيقة على الأقل على الطاولة، ومضغ الطعام ببطء وبشكل كامل.

أنواع الشهية

الرغبة في تناول أي طعام – عام؛
شهية انتقائية تعكس الحاجة إلى مجموعة أو أخرى من المواد - البروتينات أو الدهون أو الكربوهيدرات؛
الطبيعة النفسية - "الأكل" مزاج سيئ، المظالم ، الخ.

تثير الشهية العمليات التحضيرية لهضم الطعام - إفراز اللعاب، وإفراز العصارة المعدية، وإذا لم تكن هناك شهية طوال الوقت، فهذا يشير إلى وجود مشاكل في الجهاز الهضمي أو أجهزة الجسم الأخرى.

في بعض الأحيان لا توجد شهية لسبب ما مشاكل نفسيةأو أمراض عقلية- قد تتأثر الرغبة في تناول الطعام بوجود ورم في المخ.

يتم تحفيز الشهية عن طريق التغيرات في مستويات السكر، وخاصة الزيادة الحادة في نسبة السكر في الدم. إذا كنت تأكل عشرات الحلوى أو تشرب نصف لتر من الصودا الحلوة، فيمكن للسكر زيادة محتواه في الدم بمقدار 2-3 مرات، ويحاول الجسم التخلص بسرعة من الفائض، وتحويل الأخير إلى دهون. وفي الوقت نفسه، ينخفض السكر مرة أخرى إلى ما دون المعدل الطبيعي، مما يرسل إشارة إلى مركز الغذاء بضرورة تناول الطعام لتعويض النقص. وهكذا ينشأ الجوع مرة أخرى.

الاضطرابات النفسية التي تؤثر على الشهية

يوحد عسر القراءة العقلي جميع أنواع اضطرابات الشهية - سواء زيادتها غير المحفزة أو غيابها.

نقص الشهية وفقدان الشهية – على التوالي، انخفاض أو الغياب التامشهية.
الشره المرضي وفرط النشاط - الشراهة والزيادة المرضية في الشهية
باروريكسيا هو تغيرات منحرفة في الشهية.

لا ينبغي الخلط بين اضطرابات الشهية وعسر القراءة الكاذب. هذه هي الحالة التي يأكل فيها الشخص الجائع جدًا بشهية شرهة، والشخص الذي يفرط في تناول الطعام في مأدبة في المساء لا يشعر بالجوع في الصباح.

الشره المرضي وانعدام الشهية التام

الشراهة أو الشره المرضي هو مرض خطير يتميز بشهية لا يمكن السيطرة عليها. وفي الوقت نفسه لا يستطيع الإنسان التوقف عن الأكل حتى بعد امتصاص الكمية المطلوبة من الطعام. إن تناول كميات كبيرة من الطعام يوميًا بشكل غير منضبط يؤدي إلى تعطيل عمل جميع أجهزة الجسم، والتي، غير قادرة على التعامل مع السكر الزائد والبروتين والدهون، تقوم بمعالجة كل شيء في الاحتياطيات، مما يؤدي إلى عبء العمل الزائد الجهاز الإخراجي، الكبد. الشراهة تؤدي إلى السمنة وأمراض الأعضاء الداخلية. تمتد جدران المعدة، مما يتطلب المزيد والمزيد من الطعام في كل مرة. هذه المشكلة تحتاج معالجه طارئه وسريعه. يمكن أن تحدث هذه الحالة عند الطفل والمراهق والبالغ.

يُلاحظ النقص التام في الشهية أو فقدان الشهية بشكل رئيسي عند الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا صارمًا. إنها مجرد "بدعة" نفسية - تناول أقل قدر ممكن من الطعام أو توقف عن الأكل بشكل عام لكي تصبح أقل حجماً. المرحلة التالية هي تناول مدرات البول والملينات. تدريجيا، يصبح الجسم مستنفدا، ويتعطل الأداء المنسق لأعضائه. من الضروري التعافي من هذا "الإضراب عن الطعام" في المستشفى، وبعد ذلك سيتعين على الشخص الخضوع لإعادة تأهيل نفسي طويل.

في كثير من الأحيان، يؤدي الإجهاد في العمل، وفقدان الأحباء، والطلاق، والأمراض الخطيرة للوالدين إلى إهمال الطعام وقلة الشهية. في كثير من الأحيان، على العكس من ذلك، فإن الناس "يأكلون" المشاكل أو مواقف الحياة الصعبة.

في حالة فقدان الشهية، مع الرغبة المرضية في إنقاص الوزن قدر الإمكان، يتجلى جانبه العكسي في الشره المرضي. الآلية هي كما يلي: عدم القدرة على تحمل القيود الطويلة ورفض الطعام، تحدث انهيارات مع الإفراط في تناول الطعام، وبعد ذلك يسبب المرضى القيء ويتناولون أدوية مسهلة، في محاولة لإزالة الأطعمة من الجسم قبل امتصاصها. يصعب علاج مرضى فقدان الشهية والشره المرضي لأن معظمهم لا ينظرون إلى حالتهم كمرض. أولاً، لا يكتسبون رطلاً إضافية، وثانياً، يحاولون تناول الطعام والتخلص منه بمفردهم، ولا يتباهون بعاداتهم.

تعتبر الاضطرابات والتغيرات في الإدراك المعتاد للطعام من الأعراض المثيرة للقلق وتتطلب مراقبة الطبيب. يمكن أن يساعدك ما يلي في التعامل مع ضعف الشهية:

طبيب الجهاز الهضمي.
طبيب الغدد الصماء.
اخصائي تغذيه؛
معالج نفسي.

في بعض الأحيان يكون التشاور مع الأنواع الأربعة من المتخصصين ضروريًا حل شاملمشاكل. بادئ ذي بدء، يجب عليك تحديد موعد مع طبيب الرعاية الأولية الخاص بك. وبعد الفحص الأولي سوف يحولك إلى الأخصائي اللازم.

تعتبر الشهية الصحية ليست أكثر من علامة واضحةصحة ممتازة ورفاهية عامة ومزاج. على المدى " شهية"يأتي من الكلمة" "، وهو مترجم من لغة لاتينيةوسائل " سعي" أو " يتمنى" الشهية هي إحساس يرتبط مباشرة بحاجة الجسم للطعام. بالإضافة إلى ذلك، فهي أيضًا آلية فسيولوجية تنظم تناول العناصر الغذائية المختلفة في الجسم. لسوء الحظ، ليس كل شخص لديه شهية جيدة، مما يشير بشكل مباشر إلى وجود خلل في كائن حي معين. ونظرا لهذه الحقيقة، ينبغي أن تؤخذ هذه المشكلة على محمل الجد. لا تترك هذه الحقيقة تحت أي ظرف من الظروف دون الاهتمام الواجب. الآن سنخبرك بالأسباب فقدان الشهيةوحول الطرق التي يمكن من خلالها تصحيح الوضع الحالي.

الشهية - ما هو؟

الشهية هي مفهوم متعدد المعاني يرتبط ارتباطًا مباشرًا بعمل عدد من هياكل الدماغ التي تسمى مركز الغذاء. تقع هذا المركز، وخاصة في منطقة ما تحت المهاد ونصفي الكرة المخية. دعونا نلاحظ على الفور أن وجود الشهية وغيابها يتم تحديدهما من خلال عدد من العوامل المتنوعة للغاية.

تشمل قائمتهم:

كمية ونوعية الطعام؛
الظروف الغذائية
سرعة امتصاص الغذاء.
كمية الماء الموجودة في أنسجة الجسم.
مستوى احتياطي الدهون.

أثناء تناول الطعام، تتضاءل الشهية تدريجياً. وهذا ليس مستغربا، لأن الطعام الذي يتم تناوله يمتد على جدران المعدة، وبعد ذلك يتم هضمها. ثم يمتص الجسم المنتجات المتحللة، مما يؤدي بدوره إلى الشعور بالامتلاء.

أنواع الاضطرابات

يميز الخبراء المعاصرون نوعين من الشهية:
1. عام أو "أريد أن آكل!": وفي هذه الحالة لا يهتم الإنسان بما يأكل؛
2. النماذج المتخصصة: ففي هذه الحالة يريد الإنسان أن يأكل شيئاً محدداً، مما يدل على نقص مادة ما في جسمه. قد يعاني الجسم من نقص في كل من الدهون والكربوهيدرات والمعادن والبروتينات والفيتامينات.

غالبًا ما يُشار إلى أي اضطرابات في الشهية بمصطلح واحد، وهو عسر القراءة . هناك مجموعات فرعية معينة من هذه الحالة المرضية.
وتشمل هذه:

نقص السكر: تدهور أو ضعف الشهية.
فقدان الشهية: النقص الكامل في الشهية
فرط النشاط: زيادة مرضية في الرغبة في تناول الطعام.
الشره المرضي: الشراهة التي لا يمكن السيطرة عليها.
فقدان الشهية: أنواع مختلفةانحرافات الشهية.

أسباب الاضطرابات

قائمة الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى فقدان الشهية ضخمة.
فيما يلي الأكثر شيوعًا:

الخَرَف ( الخرف الناجم عن مرض أو تلف في الدماغ);
سكتة قلبية؛
الربو القصبي.
قصور الغدة الدرقية ( حالة تتميز بنقص طويل الأمد ومستمر في الهرمونات الغدة الدرقية );
أمراض الكبد المزمنة.
نقص الزنك في الجسم.
التهاب الكبد؛
التهاب الزائدة الدودية؛
التهاب القولون التقرحي؛
فترة الحمل
حالات القلق؛
اضطرابات عصبية
مرض الدرن؛
الفشل الكلوي المزمن.
С‚Р°Р»Р°СЃСЃРμРјРёСЏ ( أمراض الدم التي تحدث نتيجة للتوليف الوراثي غير الكافي أو الغائب تمامًا للهيموجلوبين في الجسم);
مرض كرون ( متكرر مرض مزمنملفتة للنظر مختلف الإداراتالسبيل الهضمي);
التهاب الكبد الفيروسي الحاد.
دورة العلاج الأدويةبما في ذلك أدوية العلاج الكيميائي أو المورفين أو الكوديين أو المضادات الحيوية؛
انسداد رئوي مزمن؛
يستخدم المخدراتبما في ذلك الهيروين والأمفيتامين والكوكايين؛
سرطان المعدة أو القولون أو الدم أو الرئة أو البنكرياس أو المبيض.
فرط الفيتامين ( كميات زائدة من فيتامين د في الجسم);
التهاب الكلى.
حالة الانفلونزا
التهاب رئوي.

بعض العادات السيئة يمكن أن تؤدي أيضًا إلى تفاقم شهيتك بشكل كبير. لذلك، على سبيل المثال، لا ينصح بتناول الحلويات أو المشروبات الغازية بين الوجبات. في كثير من الأحيان تتفاقم الشهية على خلفية فقدان الشهية ( فقدان الجوع المرتبط بمرض عصبي أو خلل هرموني أو ورم خبيث).

ما مدى خطورة هذا؟

ضعف الشهية تماما ظاهرة خطيرة. المشكلة هي أن الطعام الذي نتناوله هو، بطريقة ما، الرابط الذي يربط أجسامنا به بيئة خارجية. بالإضافة إلى ذلك، للغذاء وظائف عديدة، وهي الطاقة، والتنظيم الحيوي، والبلاستيك، والحماية وغيرها الكثير. وبفضل هذه الوظائف يتمكن الجسم من تصنيع وبناء خلايا جديدة. بالإضافة إلى ذلك، يزود الغذاء الجسم بالكمية اللازمة من الطاقة، ويلعب دوراً أساسياً في تكوين الهرمونات والإنزيمات، ويحسن أداء جميع الأعضاء والأنظمة، كما يزيد بشكل كبير من مقاومة الجسم لمختلف الحالات المرضية.

وللمنتجات الغذائية وظيفة مهمة أخرى، وهي الإشارة والتحفيز. وبمساعدتها يتم تحفيز الشهية. ويقول الخبراء إن الشعور بالجوع يحدث في الأوقات التي يحدث فيها انخفاض في مستوى المكونات الغذائية في الدم. ببساطة، تتحكم الشهية في تناول الكمية المطلوبة من الفيتامينات والبروتينات والكربوهيدرات والمعادن والدهون في الجسم. ويترتب على ذلك أن ضعف الشهية يمكن أن يسبب اختلال التوازن الغذائي ( نسبة المكونات الغذائية).

ما هي عواقب فقدان الشهية لفترة طويلة؟

إذا كان الشخص لا يريد أن يأكل لعدة أسابيع، فقد يؤدي ذلك، أولا وقبل كل شيء، إلى استنفاد الجسم بأكمله، وهو ما يرجع إلى نقص المكونات الغذائية الضرورية للغاية عملية عاديةجميع أجهزته وأجهزته. في كثير من الأحيان يتم تحديد العواقب من خلال السبب الذي أدى إلى تدهور الشهية. لذلك، على سبيل المثال، قد يواجه الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري مشاكل في كليهما الجهاز العصبيوالكلى والكبد أو العيون. إذا كان المريض مصابا بالسرطان، فإن قلة الشهية لفترة طويلة يمكن أن تؤدي إلى وفاته.

وتشمل العواقب الأخرى ما يلي:

انخفاض نشاط الدماغ.
نقص الفيتامينات
التعب المفرط.
دوخة؛
النعاس.
ضعف؛
اضطرابات في الجهاز العضلي الهيكلي.

فقدان الشهية أثناء الحمل

كافٍ عدد كبير منتلاحظ المرأة الحامل أنها في الأشهر الأولى من الحمل تفقد كل الرغبة في تناول الطعام. من المهم أن نتذكر أنه في الأشهر الثلاثة الأولى يتم تكوين الأعضاء الداخلية وأنظمة الجنين، لذلك نوعية الغذاءفي هذا الوقت هو ببساطة ضروري. الطعام وحده هو الذي يمكنه إثراء جسم الطفل بكل شيء الفيتامينات الأساسيةوالعناصر الدقيقة. غالبًا ما يكون سبب فقدان الشهية في الأشهر الأولى من الحمل هو نقص الفيتامينات في الجسم في 9 ، أي. حمض الفوليكوكذلك الحديد. تعتبر هذه العناصر الدقيقة ضرورية للجسم الأم الحامل، وطفلها. إن تناول كميات كبيرة من الحنطة السوداء والتفاح سيساعد على إثراء الجسم بهذه المكونات. يمكن أيضًا شراء حمض الفوليك من الصيدلية على شكل أقراص. ويجب تناوله بدقة كما وصفه الطبيب، حتى لا يحدث خطأ في الجرعة. في أغلب الأحيان، يتم وصف المرضى من 400 إلى 800 ميكروغرام هذا الدواءفي اليوم.

إذا كنتِ تعانين من فقدان الشهية أثناء الحمل، يوصي الخبراء باستخدام النصائح التالية:

اذهب للتنزه كلما كان ذلك ممكنًا هواء نقي. بعد هذه المشي، سوف ترغب بالتأكيد في تناول الطعام؛
قم بإعداد جدول وجبات لنفسك واتبعه بدقة؛
شراء أطباق جديدة سوف تحبها. من الأفضل اختيار الأطباق الحمراء. ليس سراً أن اللون الأحمر يساعد على تحفيز الشهية؛
يجب ترتيب الطاولة بشكل جميل بحيث يكون الجلوس عليها ممتعًا؛
حاول ألا تأكل بمفردك. من الأفضل أن تجد لنفسك شركة تستمتع بالجلوس فيها على مائدة العشاء.

فقدان الشهية عند الرضع

عندما يتوقف المولود الجديد عن الأكل، تشعر الأمهات الشابات بالقلق الشديد بشأن هذا الأمر. وهذا ليس مفاجئا، لأن الأطفال لا يستطيعون بعد أن يقولوا السبب الحقيقي لرفضهم تناول الطعام. لا داعي للذعر في وقت مبكر. بادئ ذي بدء، قد يرفض الطفل تناول الطعام بسبب ظهوره نزلات البرد. في كثير من الأحيان يرفض هؤلاء الأطفال الصغار تناول الطعام بسبب الضغط الذي كان عليهم تحمله.
والحقيقة هي أنه حتى التغيير الأكثر اعتيادية في البيئة يمكن أن يصبح الأقوى بالنسبة لهم. الوضع المجهدة. لا ينبغي أن تفترض أن الصغار لا يفهمون شيئًا على الإطلاق. إنهم حساسون بشكل خاص للتغيرات في المناخ وبيئتهم. في مثل هذه الحالات، حاول أن تولي أكبر قدر ممكن من الاهتمام للطفل. يجب عليك زيارة الطبيب المختص فقط إذا كان فقدان الشهية مصحوبًا بانخفاض كبير في وزن الجسم الإجمالي.

فقدان الشهية عند الأطفال

تتغير عادات الأكل لدى الأطفال طوال الوقت. في بعض الأحيان يأكل الطفل أكثر، وأحيانا يرفض تناول الطعام على الإطلاق، طوال اليوم، وأحيانا لعدة أيام. في معظم الحالات، يرفض الأطفال تناول الطعام عندما لا يشعرون بالجوع أو عندما لا يشعرون بصحة جيدة. يمكن أن يؤدي الإرهاق أيضًا إلى رفض الطفل تناول الطعام. وغالباً ما يتناولون السندويشات طوال اليوم بدلاً من تناول ثلاث وجبات كاملة. لدى الأطفال أيضًا تفضيلاتهم الخاصة فيما يتعلق بكيفية إعداد الطعام وتقديمه لهم. على سبيل المثال، يأكلون بسرور الجزر الخاملكن ببساطة لا يمكنك إجبارهم على أكل الجزر المطهو على البخار.

الأسباب المحتملة لانخفاض الشهية عند الطفل

أحد الأسباب الأكثر شيوعًا هو ظهور نزلات البرد أو أي أمراض أخرى. في مثل هذه الحالات لا داعي لإجبار الطفل على الأكل. من الأفضل أن تراقب بعناية كيف يتصرف. من الممكن أن يشكو خلال ساعات قليلة من ألم في جزء ما من الجسم، أو ستلاحظ أنه مصاب بالحمى أو الطفح الجلدي. يجب إعطاء الأطفال المرضى أكبر قدر ممكن من السوائل على شكل عصائر أو شاي أو ماء أو مرق. يجب أن يتم هضم جميع الأطعمة بسهولة. لا يحتاج الجسم إلى أي ضغط إضافي في الوقت الحالي. وبمجرد أن يتعافى الطفل، ستعود شهيته على الفور.

غالبًا ما يرفض الأطفال تناول الطعام لأنهم يستهلكون كمية معينة من الحلويات. يمكن أن تكون ملفات تعريف الارتباط أو المشروبات الغازية أو الحلوى أو العصائر. كل هذه الأطعمة تميل إلى قمع الشهية. إذا لم يكن الغداء جاهزًا بعد، وطلب الطفل شيئًا ليأكله، فبدلاً من الحلويات، قدم له بعض أعواد الخضار لتناول وجبة خفيفة.

الإجهاد العاطفي هو شيء آخر تماما سبب شائعفقدان الشهية. في مثل هذه الحالات، الشيء الأكثر أهمية هو إيجاد نهج للطفل. قم بتهدئته وعناقه وساعد الطفل معًا على التخلص من المشكلة التي نشأت. إذا لم تتمكن من فعل أي شيء بجهودك الخاصة، فاعرض طفلك على أخصائي سيساعدك بالتأكيد.

العوامل المؤثرة على شهية الطفل

1. شدة تخليق الهرمونات: ينمو الطفل بشكل غير متساو. لذلك، على سبيل المثال، في الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة، وكذلك في المراهقين، هناك كمية كبيرة جدا من الهرمونات الجنسية وهرمونات الغدة الدرقية والغدة الدرقية. وهذا ليس مفاجئا، لأنه خلال هذه الفترات من الحياة ينمو الطفل ويتطور بسرعة خاصة. ونظرا لهذه الحقيقة، فإن شهيته، كقاعدة عامة، تزداد؛
2. الأنماط الموسمية: وبما أن الجسم ينتج هرمونات أقل بكثير في الشتاء، فإن الطفل يأكل أقل، ولكن في الصيف يحدث العكس؛
3. الخصائص الفرديةالعمليات الأيضية: ربما لاحظ الكثير منكم أكثر من مرة كيف أن طفلين يتمتعان بتغذية جيدة لديهما أوزان مختلفة في الجسم، أي. أحدهما يتحسن والآخر ليس كذلك. وفي هذه الحالة يتم إعطاء دور خاص لكمية الطعام التي لا يتم تناولها، بل يتم امتصاصها؛
4. مستوى تكاليف الطاقة: يتيح لك الاستهلاك المنتظم للطعام إثراء الجسم بكل ما يلزم العناصر الغذائية، والطاقة المفقودة. ليس سرا أن الأطفال متنقلون بشكل خاص، لذلك، يوما بعد يوم، يفقد جسمهم كمية كبيرة إلى حد ما من الطاقة. كلما زاد استهلاكهم للطاقة، كلما تناولوا الطعام بشكل أفضل.

طرق التشخيص

للكشف عن السبب الحقيقي ضعف الشهيةغالبًا ما يتم إرسال المريض لإجراء عدد من الفحوصات. الى الرقم طرق التشخيصوالتي تستخدم في مثل هذه الحالات تشمل:

تحليل فيروس نقص المناعة؛
تقييم وظائف الكلى.
تقييم وظائف الكبد.
حقنة الباريوم الشرجية ( تحليل الأشعة السينية للقولون);
تحليل الدم؛
تحليل البول.
إختبار الحمل؛
الموجات فوق الصوتية لتجويف البطن.
اختبار لـ СЌСЂРѕСЃСЊ РЕСЃРμРБР°РЅРёСЏ СЌСЂРѕС†РёСРѕРІ؛
دراسة الغدة الدرقية.
تنظير القولون ( الفحص البصري للجهاز الهضمي السفلي من الداخل);
التنظير السيني ( فحص القولون السيني).

يتم إجراء الدراستين الأخيرتين فقط إذا اشتبه أحد المتخصصين في وجود السرطان. وفي بعض الحالات، لا يمكن أن يتم ذلك دون مساعدة المعالج النفسي.

طرق علاج فقدان الشهية

يتم تحديد مسار علاج فقدان الشهية الطبيعية، في المقام الأول، من خلال السبب الذي أدى إلى تطور هذه الحالة. إذا كان كل شيء هو المسؤول الحالة المرضية، ثم تعود الشهية مباشرة بعد الشفاء. يتم استعادة الشهية نفسها أثناء الحمل، لذلك لا تحتاج الأمهات الحوامل في أغلب الأحيان إلى معاملة خاصة. إذا توقف الشخص عن تناول الطعام بشكل طبيعي بسبب الغثيان، فلا يمكن الاستغناء عن الأدوية الخاصة. في معظم الحالات، يتم وصف هؤلاء المرضى بروميثازينأو أوندانسيترون.

يتم إجراء الجراحة للمرضى الذين يعانون من فقدان الشهية بسبب التهاب الزائدة الدودية. إذا كان الشخص يعاني من الخرف، فإن مسار العلاج ينطوي على استخدام مخاليط غذائية خاصة عالية السعرات الحرارية. لأقصى حد الحالات الشديدةيتم وصف التغذية الاصطناعية مباشرة من خلال أنبوب فغر المعدة.

يتم علاج تدهور الشهية الناجم عن انخفاض الكمية الإجمالية لهرمونات الغدة الدرقية بأدوية خاصة تعمل على تعويض الهرمونات المفقودة. إذا تفاقمت الشهية بسبب مرض معد، فلا يمكن تجنب أدوية المضادات الحيوية. وأخيرا متى أمراض الأورامإجراء العلاج الكيميائي، علاج إشعاعيأو الجراحة.

نصائح لمن فقد شهيته الجيدة

1. انسَ أمر الإفطار في السرير والوجبات الخفيفة في غرفة النوم أو الحضانة؛
2. اتبع بدقة جدولًا محددًا للوجبات، وقم بذلك في المناطق المخصصة لذلك؛
3. عند الجلوس على مائدة العشاء، لا تتعجل بأي شكل من الأشكال. يجب أن تستمر الوجبات من 20 إلى 30 دقيقة؛
4. بين الوجبات، اشرب أكبر قدر ممكن من السوائل على شكل قهوة أو شاي غير محلى أو مياه معدنيةلا غازات
5. قلل من استهلاكك للشوكولاتة والعديد من الحلويات الأخرى إلى الحد الأدنى؛
6. شرب عصير الملفوف بانتظام، فهو منشّط شهية ممتاز؛
7. تناول مرق اللحم أو المرق كلما أمكن ذلك؛
8. كما تساعد الصلصات المختلفة على تحسين الشهية، لذا قم بإضافتها إلى أي طبق؛
9. تعلم مفهوم الوضع الطبيعي وعدم الإفراط في تناول الطعام أبدًا؛
10. تحتاج إلى تناول الطعام في كثير من الأحيان، ولكن في أجزاء صغيرة؛
11. راجع بعناية الأدويةالذي تقبله؛
12. اتمرن بانتظام؛
13. تناول فقط تلك الأطعمة التي تناسب ذوقك.

النباتات الطبية

1. الوصفة رقم 1: خذ 20 غرام. عشبة القنطور، نسكب فوقها كوبًا من الماء المغلي، ونتركها لمدة ربع ساعة. ثم نقوم بتصفية التسريب ونأخذه 2-3 ملاعق كبيرة. ل. 3 مرات يوميا قبل 30 دقيقة من وجبات الطعام. من نفس النبات، يمكنك تحضير صبغة خاصة، والتي ينبغي أن تؤخذ 40 قطرة ثلاث مرات في اليوم. سيساعد كلا العلاجين على تحسين الشهية واستعادة عملية الهضم الطبيعية.

2. الوصفة رقم 2: امزج جزءًا واحدًا من جذور الكالاموس مع جزأين من الشيح، ثم ضع كل شيء في زجاجة واملأها بالفودكا الجيدة. بعد 10 أيام، قم بتصفية الصبغة واستخدامها عن طريق الفم، 25 نقطة ثلاث مرات في اليوم، قبل ربع ساعة من وجبات الطعام؛

3. الوصفة رقم 3: الجنطيانا الأصفر يزيد الشهية بشكل مثالي. خذ 20 غراما. جذر هذا النبات، وطحنه جيدا، واملأه بالفودكا واتركه لينقع. ثم نقوم بتصفية الصبغة ونتناولها كوبًا واحدًا 3 مرات في اليوم. قبل الاستخدام، يجب تخفيف الجرعة المطلوبة بكمية صغيرة من الماء؛

4. الوصفة رقم 4: 1 ملعقة صغيرة. أضف جذور الجزر الأبيض المسحوقة إلى 400 مل من الماء واتركها على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. ثم نترك المرق لينقع لمدة 30 دقيقة أخرى، ونصفيه ونتناوله وفق المخطط التالي: الأسبوع الأول - 0.25 كوب 3 مرات في اليوم قبل ربع ساعة من الوجبات؛ الأسبوع الثاني - ثلاثة أرباع كوب قبل الوجبات مباشرة؛

5. الوصفة رقم 5: صب 200 مل من الماء المغلي 2 ملعقة كبيرة. ل. عشبة بلسم الليمون المفروم. بعد 4 ساعات، قم بتصفية التسريب وتناوله عن طريق الفم في نصف كوب أربع مرات في اليوم قبل الوجبات. كل يوم نقوم بإعداد منقوع جديد.

6. الوصفة رقم 6: عليك أن تأخذ 1 ملعقة صغيرة. تُسكب ثمار اليانسون في 200 مل من الماء الساخن ماء مغلي. بعد 60 دقيقة، قم بتصفية التسريب واستخدامه عن طريق الفم، نصف كوب مرتين في اليوم، قبل 30 دقيقة من وجبات الطعام؛

7. الوصفة رقم 7: بخار 1 ملعقة كبيرة. ل. زهور ردة الذرة الزرقاء في 2 كوب من الماء المغلي. بمجرد غرس التسريب، قم بتصفيته وتناوله على ثلاث جرعات قبل 30 دقيقة من الوجبات؛

8. الوصفة رقم 8: خذ 4 ملاعق صغيرة. ثمار التوت وصب عليها 400 مل من الماء المغلي. بعد 3-4 ساعات، يصبح التسريب جاهزا للاستخدام. يوصى بتناول نصف كوب أربع مرات في اليوم. من المهم جدًا استخدامه دافئًا بشكل حصري؛

9. الوصفة رقم 9: قطع جذور الكالاموس بعناية، ثم 1 ملعقة صغيرة. تُسكب المادة الخام الناتجة مع كوبين من الماء المغلي وتُغلى على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة. كل هذا الوقت يجب تغطية المقلاة بغطاء. ثم نصفي المرق ونضيف إليه القليل من السكر ونتناول نصف كوب عن طريق الفم 3 مرات يومياً قبل الوجبات. هذا العلاج فعال بشكل خاص إذا تفاقمت الشهية بسبب تطور بعض أمراض الجهاز الهضمي.

10. الوصفة رقم 10: طحن 2 ملعقة صغيرة. جذور الهندباء وتسكب المادة الخام بكوب واحد من الماء المغلي، بعد تبريدها. بعد 8 ساعات، قم بتصفية التسريب واستخدامه عن طريق الفم، ربع كوب أربع مرات في اليوم. سيؤدي استخدام هذا المنتج إلى تحسين عملية الهضم، وبالتالي استعادة الشهية.

الحقن العشبية

1. المجموعة رقم 1: امزج جزءًا واحدًا من عشبة الشيح وعشب الهندباء مع نصف جزء من عشبة اليارو ونفس الكمية من لحاء الصفصاف الأبيض. 1 ملعقة كبيرة. ل. يُسكب الخليط الناتج مع 1.5 كوب من الماء المغلي الساخن ويترك لينقع لمدة 30 - 40 دقيقة. بعد ذلك، قم بتصفية التسريب وتناوله عن طريق الفم، نصف كوب ثلاث مرات في اليوم، قبل 10 دقائق من وجبات الطعام؛

2. المجموعة رقم 2: خذ 20 جرامًا. عشب القنطور وأوراق شارع عطرة، 10 غرام. أوراق المريمية ونفس الكمية من جذور حشيشة الملاك. لتحضير هذا المنتج، صب 3 أكواب من الماء المغلي في 3 ملاعق كبيرة. ل. رسوم تلقى. بعد 30 دقيقة، قم بتصفية التسريب وتناول كوبًا واحدًا ثلاث مرات في اليوم. من المهم جدًا أن يتم تناول هذا المنقوع قبل الوجبات؛

3. المجموعة رقم 3: دعونا نلاحظ على الفور أنه يمكن إعطاؤه حتى للأطفال. امزج 15 مل من صبغة الأرقطيون وبذور اليانسون والجلسرين النباتي وجذر البابونج والزنجبيل، ثم ضع الكتلة الناتجة في مكان مظلم وبارد. قبل كل استخدام، يجب رج المنتج جيدًا. يوصى بتناوله 1 ملعقة صغيرة. قبل كل وجبة.

4. المجموعة رقم 4: ويمكن أيضًا إعطاؤه للطفل. خذ 7 ملغ من كل من السسافراس والسرساباريلا وجذور البابونج واخلطها جميعًا مع ملعقة كبيرة. ل. جذر الزنجبيل المبشور و 400 مل من الماء المغلي. ضع المنتج الناتج على النار واغليه لمدة ربع ساعة. ثم صفي المرق وأضيفي إليه القليل من العسل وتناولي ملعقة صغيرة. قبل الأكل.

معلومات عامة

ومن الضروري التمييز بين مفهومي الجوع والشهية. الجوع هو رد فعل يحدث إذا لم يحصل الجسم على الطعام في وقت معين. وآلية تطوره هي كما يلي: انخفاض مستوى الجلوكوز في الدم، وبعد ذلك يتم إرسال إشارة إلى مراكز الجوع. في هذه اللحظة، قد يشعر الشخص بزيادة إفراز اللعاب، وزيادة حاسة الشم، وإحساس بالسحب في حفرة المعدة. هذه المنطقة هي عبارة عن نتوء للمعدة، لذلك فهي تجعل الإنسان يشعر دائماً بالشعور بالجوع.

ملحوظة! عند حدوث الجوع، لا تكون لدى الشخص الرغبة في تناول أطعمة معينة فقط. يأكل كل شيء.

الشهية هي مظهر خاص من مظاهر الشعور بالجوع، حيث يتم اختيار الأطعمة المفضلة الفردية.يتأثر بالوقت من اليوم، والحالة العاطفية، وجنسية الشخص، والدين، وأخيرا.

يشير انخفاض الشهية إلى الحالة التي لا يريد فيها الشخص أي شيء.. هناك مفهوم للتغيرات في الشهية عندما تنتهك احتياجات الذوق المعتادة. كما يقوم الأطباء أيضًا بتشخيص النقص التام في الشهية، مما يؤدي إلى فقدان الشهية.

أسباب انخفاض الشهية

عادة ما يسبق انخفاض الشهية ما يلي:

تسمم الجسم بسبب الالتهاب أو التسمم. نظرًا لحقيقة أنه في مثل هذه اللحظات ينفق كل طاقته على إزالة السموم، فإن هضم الطعام يتلاشى في الخلفية.
الأمراض الجهاز الهضميوالتي تكون مصحوبة بالألم وعدم الراحة.
أعطال في أجهزة الغدد الصماء عندما السكرى‎عدم التوازن الهرموني.
الأورام (المعدة أو القولون أو سرطان الدم).
أمراض المناعة الذاتية (تصلب الجلد، والتهاب المفاصل الروماتويدي).
الاكتئاب والعصاب والاضطرابات العصبية النفسية.
الآثار الجانبية بعد تناول المسكنات الإمدادات الطبية- المورفين، الايفيدرين.
مرض الزهايمر وأنواع أخرى من الخرف.
حمل.
الأطعمة الدهنية الزائدة في النظام الغذائي.
اضطرابات التمثيل الغذائي بسبب سوء التغذية.
تكيف الجسم أثناء النشاط البدني، الذي استسلم له لأول مرة.
قلة الحركة والعمل المستقر.
عدم تحمل اللاكتوز الفردي، مرض الاضطرابات الهضمية.
عادات سيئة– التدخين والكحول والمخدرات.

مهم!يمكن للعادات غير الضارة تمامًا أن تسبب أيضًا فقدان الشهية، وهي: تعاطي الشوكولاتة والقهوة ومشروبات الطاقة القوية..

وتجدر الإشارة إلى أن هناك أمراضاً يفقد فيها الإنسان أيضاً الرغبة في تناول الطعام.

هذا هو حول:

مرض البرونز، أو مرض أديسون، هو مرض الغدد الصماء المرتبط بخلل الغدة الكظرية.
مرض ستيل شوفر هو التهاب المفاصل الروماتويدي عند الأطفال.
حمى التيفود.
الخَرَف.
الارتجاع المعدي المريئي - عندما ترتد محتويات المعدة إلى المريء.
قرحة المعدة والاثني عشر.
اضطراب فصامي عاطفي.

الأعراض المصاحبة

هناك رأي مفاده أن الشهية الجيدة هي علامة على الصحة. ونظراً لأن الشعور بالجوع والشهية يستبدلان بعضهما البعض خلال النهار، فإن الإنسان يشبع جسده مع بقائه بنفس الوزن. هذا نوع من التوازن الذي يضمن الأداء الطبيعي.

وإذا اختل هذا التوازن لأسباب نفسية أو لأسباب أخرى، فقد تختفي الشهية. وفي بعض الأحيان يختفي معه الشعور بالجوع.

ملحوظة! عدم الرغبة في تناول الطعام لعدة ساعات ليس سببا للإحباط. يحدث هذا عندما يأكل الشخص خلال وجبة سابقة طبقًا يحتوي على نسبة عالية جدًا من السعرات الحرارية. وبعبارة أخرى، في مثل هذه اللحظات يتم تزويد الجسم بالطاقة للمزيد فترة طويلةوقت.

إن غياب الجوع لمدة 5 - 8 ساعات يجعلك تفكر. وبحلول انتهاء صلاحيتها، من المحتمل أن ينخفض مستوى الجلوكوز في الدم، وسيشعر الشخص بفقدان القوة والضعف. بعد الشبع، تتمدد المعدة المليئة بالطعام، ويزداد تركيز الجلوكوز، ويتم إرسال إشارة إلى الدماغ لوقف التشبع.

ومن المثير للاهتمام أن العلماء أثبتوا أن الشخص يختار دون وعي تلك المنتجات التي يحتاجها جسمه الوقت المعطى. يفضل الرياضيون تناول الأطعمة المالحة بعد التدريب لتعويض فقدان الملح بسبب العرق.

التشخيص

إذا انخفضت شهيتك، عليك استشارة الطبيب. سوف يعين الفحص الكاملالجسم، بما في ذلك:

ماذا تفعل إذا فقدت شهيتك

إذا تم تحديد الأمراض التي يمكن أن تسبب فقدان الشهية، يوصف العلاج للقضاء عليها. في الوقت نفسه، يوصي الأطباء بتعديل الجدول الزمني وأجزاء من تناول الطعام.بمعنى آخر، ينصحون بتناول 5 إلى 6 وجبات صغيرة يوميًا. يجب أن تكون الوجبة الأخيرة قبل 4 ساعات من موعد النوم. يجب أن تقضي حوالي 30 دقيقة لكل وجبة، في مضغ القطع ببطء.

وينبغي تجنب الوجبات الخفيفة. ويجب استبدال الحلويات بالفواكه والصلصات والمخللات مع البهارات لأنها تفتح الشهية. ويصف الأطباء لبعض المرضى فيتامين ب والزنك، اللذين يعززان حاسة الشم. ومن المهم أيضا أن نلاحظ نظام الشربوخاصة عند ممارسة الرياضة.

ملحوظة! يتم تخفيف الغثيان خلال هذه الفترة باستخدام بروميثازين وأدوية أخرى مماثلة. لتحسين أداء الغدة الدرقية، توصف بدائل الهرمونات. يتم علاج الخرف بالخلطات الغذائية ذات السعرات الحرارية العالية، ويتم علاج الالتهاب بالمضادات الحيوية.

يفهم الأطباء انخفاض الشهية على أنه رفض جزئي أو كامل لتناول الطعام. يحدث هذا بسبب أسباب مختلفة، بما في ذلك الأمراض الخطيرة، وفي غياب المساعدة المؤهلة، يؤدي إلى عواقب وخيمة.

معلومات عامة

ملحوظة! عند حدوث الجوع، لا تكون لدى الشخص الرغبة في تناول أطعمة معينة فقط. يأكل كل شيء.

يشير انخفاض الشهية إلى الحالة التي لا يريد فيها الشخص أي شيء.. هناك مفهوم للتغيرات في الشهية عندما تنتهك احتياجات الذوق المعتادة. كما يقوم الأطباء بتشخيص النقص التام في الشهية، مما يؤدي إلى...

أسباب انخفاض الشهية

عادة ما يسبق انخفاض الشهية ما يلي:

تسمم الجسم بسبب الالتهاب أو. نظرًا لحقيقة أنه في مثل هذه اللحظات ينفق كل طاقته على إزالة السموم، فإن هضم الطعام يتلاشى في الخلفية.
أمراض الجهاز الهضمي، والتي يصاحبها الألم والانزعاج.
أعطال في أعضاء نظام الغدد الصماء بسبب عدم التوازن الهرموني.
الأورام (أو الدم).
أمراض المناعة الذاتية (،).
، الاضطرابات العصبية النفسية.
الآثار الجانبية بعد تناول مسكنات الألم - المورفين والإيفيدرين.
وأنواع أخرى من الخرف.
حمل.
الأطعمة الدهنية الزائدة في النظام الغذائي.
اضطرابات التمثيل الغذائي بسبب سوء التغذية.
تكيف الجسم أثناء النشاط البدني الذي يتعرض له لأول مرة.
قلة الحركة والعمل المستقر.
فردي، .
العادات السيئة - الكحول والكحول.

مهم!يمكن للعادات غير الضارة تمامًا أيضًا أن تسبب فقدان الشهية، وهي: تعاطي مشروبات الطاقة القوية.

وتجدر الإشارة إلى أن هناك أمراضاً يفقد فيها الإنسان أيضاً الرغبة في تناول الطعام.

هذا هو حول:

مرض البرونز، أو مرض أديسون، هو مرض الغدد الصماء المرتبط بخلل الغدة الكظرية.
مرض ستيل شوفر هو التهاب المفاصل الروماتويدي عند الأطفال.
الخَرَف.
- عندما ترجع محتويات المعدة إلى المريء.
والاثني عشر.
اضطراب فصامي عاطفي.

الأعراض المصاحبة

وإذا اختل هذا التوازن لأسباب نفسية أو لأسباب أخرى، فقد تختفي الشهية. وفي بعض الأحيان يختفي معه الشعور بالجوع.

إن غياب الجوع لمدة 5 - 8 ساعات يجعلك تفكر. وبحلول وقت انتهاء صلاحيتها، من المحتمل أن تنخفض، وسيشعر الشخص بفقدان القوة والضعف. بعد الشبع، تتمدد المعدة المليئة بالطعام، ويزداد تركيز الجلوكوز، ويتم إرسال إشارة إلى الدماغ لوقف التشبع.

ومن المثير للاهتمام أن العلماء أثبتوا أن الشخص يختار دون وعي تلك المنتجات التي يحتاجها جسده في وقت معين. يفضل الرياضيون تناول الأطعمة المالحة بعد التدريب لتعويض فقدان الملح بسبب العرق.

التشخيص

إذا انخفضت شهيتك، عليك استشارة الطبيب. سيصف فحصًا كاملاً للجسم، بما في ذلك:

ماذا تفعل إذا فقدت شهيتك

وينبغي تجنب الوجبات الخفيفة. ويجب استبدال الحلويات بالفواكه والصلصات والمخللات مع البهارات لأنها تفتح الشهية. بالنسبة لبعض المرضى، يصف الأطباء الأدوية التي تعزز حاسة الشم. من المهم أيضًا الحفاظ على نظام الشرب، خاصة عند ممارسة الرياضة.

كيفية تحسين شهيتك

المساعدة في العودة إلى حالتك السابقة:

الطب التقليدي لتحسين الشهية

يقدم المعالجون التقليديون عدة وصفات لعلاجات تحسين الشهية، بما في ذلك:

التسريب. لإعداده، 1 ملعقة كبيرة. ل. تُسكب المواد الخام بالماء المغلي، وتُترك لمدة نصف ساعة، ثم تُؤخذ كشاي. هذا التسريب أيضا يحسن المزاج ويخفف

للإجابة على السؤال، دعونا أولا نحدد ما هي الشهية.

ما هي الشهية

هذه حاجة معبر عنها جسم الإنسانفي الغذاء.
هذا ليس جوعًا بعد، عندما تريد حقًا تناول الطعام.
ه ثم التفضيل بعض المنتجات، والذي يعتمد في أغلب الأحيان على عوامل مختلفة: عام الحالة العاطفية، من وقت النهار، من مختلف العادات الوطنية وحتى الدينية.

أسباب ضعف الشهية

إذا تحدثوا عن انخفاض الشهية، فإنهم عادة ما يقصدون إما الرفض الجزئي أو الكامل للطعام بسبب عدم الرغبة في تناوله (فقدان الشهية). وقد يحدث أيضًا تغير غير متوقع في الشهية، أي انتهاك لاحتياجات الجسم الطبيعية من التذوق لأي منتج (أثناء الحمل).

قد يكون سبب انخفاض وفقدان الشهية لأسباب مختلفة. على سبيل المثال، قد لا تكون هناك شهية إذا:

إذا كنت تنتهك جدول وجباتك باستمرار ولا تتبع روتينًا يوميًا على الإطلاق. على سبيل المثال، الذهاب إلى الفراش متأخرًا، وبالتالي الاستيقاظ متأخرًا، ثم اعتراض القطع أثناء النهار. تناول الوجبات الخفيفة له تأثير كبير على شهيتك.
أو، إذا لم يكن الشخص متعبًا (سواء عقليًا أو جسديًا أو عاطفيًا)، فقد لا تكون لديه شهية أيضًا. إذا لم يستهلك الإنسان الطاقة طوال اليوم، فلن يكون الجسم بحاجة لاستعادتها.
كثيرا ما لوحظ قلة الشهيةفي أوقات التوتر العقلي أو العقلي الشديد - الإجهاد. لا يمكنك التفكير في أي شيء آخر هنا سوى إجبار نفسك على تناول الطعام.

ولكن هناك أيضًا أسباب خطيرة جدًا لعدم وجود شهية

فقدان الشهيةربما إذا حدث التسمم في الجسم بسبب أي عملية التهابية أولية (أو بطيئة) أو بسبب الطعام أو التسمم الكيميائي. في هذه الحالة، ليست هناك حاجة لإجبار نفسك على تناول الطعام، لأن الجسم نفسه يعرف بشكل أفضل ما يحتاجه في هذه اللحظة - لتوفير الطاقة، وليس إنفاقها على هضم الطعام، ولكن استخدامها لإزالة السموم والفضلات.
خلال فترة تفاقم أمراض الجهاز الهضمي المختلفة (قرحة المعدة، التهاب المعدة، وما إلى ذلك)، عندما تنخفض الشهية بقوة الأحاسيس المؤلمةوالشعور بعدم الراحة. في هذه الحالة، لا ترغب في تناول الطعام لأنه لا توجد رغبة في تجربتها مرة أخرى. بعد كل شيء، إذا كنت لا تأكل، فلا شيء يضر!
قد يكون هناك أيضًا نقص في الشهية لدى الأشخاص الذين يعانون من ذلك امراض عديدةالغدة الدرقية. وهذا هو، في هؤلاء الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الغدد الصماء المختلفة، وخاصة تلك المرتبطة بانخفاض وظائف الغدة الدرقية، مع تشوهات في الغدة النخامية ومنطقة ما تحت المهاد (الهياكل تحت القشرية للدماغ).
نتيجة لضعف عملية التمثيل الغذائي في الجسم، والتي تحدث، خاصة في حالات الأورام.
يتم أيضًا فقدان الشهية بسبب أنواع مختلفة من الاضطرابات النفسية العصبية (الأعصاب والاكتئاب)، والتي يتم علاجها أيضًا بالأدوية عند استشارة الطبيب.

لذلك كن أكثر انتباهاً لنفسك ولجسدك، وتعامل معه بعناية واهتمام، ولا تهمل أمراض خطيرة(البدنية والنفسية)، طلب المساعدة الطبية والنفسية في الوقت المناسب.