كيفية تبييض الأسنان في المنزل دون الإضرار بالمينا؟ زيت شجرة الشاي الأساسي. لماذا يفقد المينا لونه مع مرور الوقت؟

دعونا نحاول تبييض أسناننا في المنزل دون الإضرار بالمينا.

لهذه الأغراض، يمكنك استخدام مواد هلامية تبييض عالية الجودة، وأقلام الرصاص، وشرائط الأسنان، والعلاجات الشعبية المثبتة.

تبييض المواد الهلامية

رئيسي المادة الفعالةغالبًا ما تستخدم المواد الهلامية المبيضة بيروكسيد الهيدروجين. يمكن إضافة مركب غير عضوي آخر يسمى بيروكسيد الكارباميد إلى هذه التركيبات - وهو أكثر لطفًا على مينا الأسنان، ولكنه أقل ضراوة. المادة الفعالة. في كلتا الحالتين، يحدث التبييض بسبب الأكسجين النشط الذي يطلقه البيروكسيد عند ملامسته للمينا.

تشمل المنتجات عالية الجودة المواد الهلامية Smile4Youو تبييض الخبراء. أثبتت التراكيب نفسها بشكل جيد بريق, كولجيتو يوم بولا. تشمل المنتجات الأقل تكلفة ما يلي: لومبريت.

المواد الهلامية المهنية المستخدمة في عيادات الأسنان، يملك تكوين مماثل. ومع ذلك، لتسريع تفاعل كيميائياستخدم ما يسمى بالتبييض الضوئي باستخدام الأشعة فوق البنفسجية أو LED أو الهالوجين أو تشعيع الليزر. بمساعدة هذه الأساليب، يتم تحقيق التبييض بمقدار 8-12 درجة بسرعة كبيرة – خلال ساعة واحدة.

يمكن تطبيق جل التبييض على الأسنان في المنزل باستخدام فرشاة أسنان عادية أو فرشاة. في كثير من الأحيان، تشتمل المجموعة على واقيات الفم (أغطية يتم ارتداؤها فوق الأسنان) حيث يتم وضع الجل. اعتمادا على تركيز البيروكسيد، تتراوح مدة الإجراء من 30 دقيقة إلى عدة ساعات. لتحقيق نتيجة واضحة، قد تكون هناك حاجة إلى 3 إلى 15 إجراء.

ومع ذلك، قد تحتوي بعض المواد الهلامية الرخيصة المخصصة للاستخدام المنزلي على أحماض شديدة العدوانية تدمر المينا، لذلك يجب عليك اختيار المنتجات من الشركات المصنعة الموثوقة فقط للتبييض. قد يؤدي استخدام المواد الهلامية منخفضة الجودة إلى إتلاف المينا والتسبب في حروق في تجويف الفم.

نصيحة! إذا كان لديك مينا أسنان ضعيفة و"ناعمة"، يُمنع استخدام أي إجراءات تبييض، بما في ذلك في عيادات الأسنان! وعلاوة على ذلك، فإن التأثير لن يستمر طويلا. ستبدأ المينا التالفة في امتصاص أي أصباغ مثل الإسفنجة.

قلم تبييض

يتم تضمين أقلام التبييض في خطوط إنتاج العديد من الشركات المصنعة. في الواقع، هذه أنابيب عادية يتم فيها وضع نفس الجل. يتم تطبيقه باستخدام فرشاة أو فرشاة أو إسفنجة خاصة متضمنة في المجموعة. تتم الإشارة دائمًا إلى كمية التركيبة المطبقة على العبوة.

لتنفيذ الإجراء الذي تحتاجه:

1. اشطف أسنانك لإزالة أي بقايا طعام؛
2. امسحهم بقطعة قماش جافة.
3. تطبيق الكمية المطلوبة من الجل.
4. انتظر من 1 إلى 10 دقائق (مع إبقاء فمك مفتوحًا)؛
5. اغسل الجل (في بعض الحالات قد يتبخر من سطح الأسنان، لذلك لا يلزم شطف فمك)؛
6. بعد العملية، لا ينصح بتناول الطعام والشراب لمدة ساعة.

نصيحة! يجب عدم استخدام مثل هذه المنتجات في وجود قوالب. في هذه الحالة، سيكون تأثير التبييض متفاوتا. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسبب عوامل التبييض تآكل المعادن.

خطوط من البياض

باستخدام هذه الشرائط يمكنك تفتيح أسنانك بمقدار 1-4 درجات. ومن الخارج، فهي عبارة عن صفائح مرنة مغلفة بمادة هلامية تحتوي على بيروكسيد الهيدروجين أو اليوريا. عند إزالة الملصق الواقي، يبدأ في التنشيط، وينتج أيونات الأكسجين:

• يتم تنفيذ الإجراء 1-2 مرات في اليوم على فترات منتظمة.
• مدته، اعتمادا على تكوين الجل، يمكن أن تختلف من 5 إلى 30 دقيقة؛
• يتم لصق شرائح أطول على الصف العلوي من الأسنان؛ يتم وضع شريط ضيق في الصف السفلي.
• تم تصميم كل شريط للاستخدام مرة واحدة؛
• بعد إزالة عامل التبييض، يجب شطف الأسنان ثم تنظيفها بمعجون الأسنان؛
• نظرًا لأن المينا تصبح طرية قليلاً أثناء العملية، فلا يجب عليك شرب المشروبات الملونة والقهوة والشاي والنبيذ والبنجر وما إلى ذلك لمدة 2-4 أسابيع بعد التبييض.

نصيحة! لا يوجد شيء اسمه مينا الأسنان البيضاء المثالية. دائمًا ما يكون لونها مصفرًا أو مزرقًا أو رماديًا خفيفًا، ويتم تحديد خصائص لون الأسنان وراثيًا. إذا لم تكن أسنانك تحتوي على لوحة من التدخين أو القهوة أو الشاي، فلا ينبغي عليك تبييضها. سوف تدمر فقط المينا الصحية.

زيت شجرة الشاي

زيت اساسي، الذي تم الحصول عليه من أوراق melaleuca - شجرة من عائلة الآس - ليس مطهرًا ممتازًا فحسب، بل يمكنه أيضًا تليين البلاك وتفتيح المينا قليلاً. ومع ذلك، لتحقيق تأثير مرئيممكن فقط مع الاستخدام على المدى الطويل.

التبييض بهذا المنتج أكثر لطفاً - فهو لا يحتوي على مواد عدوانية أو كاشطة. يمكنك استخدامه أثناء تنظيف أسنانك. للقيام بذلك، قم أولاً بتطبيق الصابون العادي على الفرشاة. معجون الأسنانثم أضف 1-2 قطرات من زيت شجرة الشاي. يتم الحصول على تأثير مماثل عن طريق شطف الأسنان. ماء مغلي، حيث يتم إضافة بضع قطرات من المنتج.

نصيحة! بضع قطرات كافية للحصول على التأثير. التركيبة الأكثر تركيزًا ستلدغ لسانك.

رماد الخشب، الكربون المنشط

منذ فترة طويلة يستخدم رماد الخشب كمادة كاشطة خفيفة لتنظيف الأسنان. له تأثير مماثل كربون مفعل، في الواقع، وهو رماد الخشب المعالج خصيصًا ("سائب").
من السهل صنع معجون أسنان مبيض باستخدام رماد الخشب.

يتم غربلة الخشب المحترق بالكامل من خلال مصفاة ناعمة، ثم يتم خلط المسحوق الناتج مع الحليب الحامض (سيساعد الحمض على تليين البلاك قليلاً). تحتاج إلى تنظيف أسنانك بهذا "المعجون" عدة مرات في الأسبوع.

نصيحة! المينا، التي تضعف بسبب نقص الكالسيوم، تمتص بسرعة أي مادة تلوين. من أجل أن يكون دائما قويا وأبيض اسنان صحيةيجب عليك تناول منتجات الألبان بانتظام، وزيارة طبيب الأسنان مرة واحدة على الأقل كل ستة أشهر.

الليمون، التوت الحامض، خل التفاح

• الطريقة الأولى: افرك أسنانك بقشر الليمون أو الفراولة، واترك فمك مفتوحًا لبضع دقائق، ثم اشطفه بالماء؛
• الطريقة الثانية: ضعي بضع قطرات من عصير الليمون أو الفراولة على الفرشاة، وأضيفي معجون الأسنان، واغسلي أسنانك بهذا الخليط؛
• الطريقة الثالثة: أضيفي إلى الخليط السابق صودا الخبز، والتي، عند دمجها مع الحمض، يمكن أن "تفك" البلاك؛
• الطريقة الرابعة: اشطف أسنانك بالماء المغلي مع عصير الليمون أو خل التفاح.

نصيحة! لن يؤدي الحمض الموجود في الخضار أو الفواكه إلى تبييض أسنانك فحسب، بل سيزيل أيضًا الروائح الكريهة ويطهر تجويف الفم.

كوكا كولا ساخنة

اتضح أن هذا المشروب عند تسخينه يمكنه أيضًا التعامل مع طبقة قوية. بعد عدة مرات من الشطف بالكوكا كولا الساخنة، يمكنك تنظيف حتى تلك التي أصبحت سوداء اللون بسبب النيكوتين الاستخدام المتكررأسنان الشاي والقهوة.

قبل التبييض، يجب تنظيفها بفرشاة لإزالة رواسب الطعام. يجب تسخين المشروب إلى درجة حرارة الشاي الساخن. يجب عليهم شطف الفم لمدة لا تزيد عن 5 دقائق. في هذه الحالة، يجب أن تكون كوكا كولا ساخنة بما فيه الكفاية، ولكن لا تحترق.

نصيحة! مؤخراهناك الكثير من المعلومات حول عواقب سلبيةالكوكا كولا للجسم وخاصة الجهاز الهضمي، لذا لا ينبغي عليك إساءة استخدامه.

بيروكسيد الهيدروجين

كما تعلمون، يتم تضمين بيروكسيد الهيدروجين في العديد من المواد الهلامية التبييض باهظة الثمن. لماذا لا تستخدم أساليب المحترفين وتضيفها إلى ترسانة العناية بالفم في منزلك؟

يعتبر بيروكسيد الهيدروجين مادة عدوانية جدًا، لذا يجب استخدامه بحكمة. يمكن للتركيبة المركزة جدًا أن تسبب أضرارًا جسيمة للمينا:

• المستحضر الصيدلاني بتركيز 3% مخصص للمعالجة المطهرة جلد; بالنسبة للأغشية المخاطية الأكثر حساسية، فإن هذا الحل غير مناسب - يجب تخفيفه بالماء (نسبة 1: 1 ستكون مثالية) وشطف فمك بهذا الخليط؛
• يمكن أيضًا إضافة البيروكسيد إلى معجون الأسنان العادي عند تنظيف الأسنان بالفرشاة، وستكون قطرة أو قطرتان أكثر من كافية؛

• يمكنك التأثير بشكل أكثر فعالية على المينا باستخدام خليط من البيروكسيد وصودا الخبز؛ في هذه الحالة، سيكون البيروكسيد بمثابة عامل تخفيف البلاك، وصودا الخبز بمثابة عامل جلخ يزيل البلاك "المرتفع".
• يوضع الخليط على الأسنان لمدة 2-3 دقائق باستخدام قطعة قطن ويترك لعدة دقائق؛ ثم يجب شطف الفم بالماء.

نصيحة! أفضل علاجالتفاح العادي، وخاصة الأصناف الحامضة، فعال ضد اللويحة السنية. إن تناول 1-2 فقط من هذه الفاكهة يوميًا سيساعدك بسهولة وفعالية على التخلص من الترسبات. علاوة على ذلك، كلما كانت التفاحة أصعب، كلما كانت أكثر فعالية في تدليك اللثة وتنظيف الأسنان.

صودا الخبز، ملح الطعام

إن أبسط طريقة للتبييض هي تنظيف أسنانك بصودا الخبز. كما في الحالات السابقة، يتم إضافته إلى معجون الأسنان أو خلطه بالماء العادي حتى تتكون عجينة سميكة. بما أن صودا الخبز هي عامل مضاد للجراثيم قوي إلى حد ما ويمكن أن يكون لها تأثير ضار على معظم البكتيريا الضارة، بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، يمكنك تركها في فمك لبضع دقائق وبعد ذلك فقط شطف فمك بالماء.

لسوء الحظ، فإن صودا الخبز، مثل أي عامل جلخ آخر، مع الاستخدام المطول لا يمكن أن ينظف الأسنان فحسب، بل يزيل أيضا الطبقات العليا من المينا. لذلك، لا ينبغي استخدامه أكثر من 2-3 مرات في الشهر.

ملح الطعام العادي له تأثير كاشط مماثل لصودا الخبز. للتنظيف، من الضروري استخدام أجزاء صغيرة فقط من الملح - بلورات كبيرة يمكن أن تلحق الضرر بالغشاء المخاطي الرقيق.

نصيحة! خلال فترة الحمل، تصبح مينا الأسنان أرق، لذلك لا ينصح بتبييضها خلال هذا الوقت.

لتحافظ على أسنانك بيضاء دائماً

وفي الختام إليك بعض النصائح للعناية بأسنانك:

• أي مشروبات ملونة (العصائر، المشروبات الغازية، النبيذ الأحمر) يمكن أن تصبغ أسنانك بلون غير مرغوب فيه، لذلك من الأفضل شربها من خلال القشة؛
• يجب أن يبدأ إجراء التنظيف باستخدام خيط تنظيف الأسنان - حيث أن بقايا الطعام المتعفنة بين الأسنان يمكن أن تساهم في تطور التسوس؛
• يمكن لمعاجين الأسنان عالية الجودة أن تتعامل مع الترسبات الصغيرة، لذا لا يجب أن تتجاهلها؛ ويجب استخدامها مرتين في اليوم؛
• تحتاج إلى تنظيف أسنانك بالفرشاة لمدة 3-5 دقائق على الأقل؛
• بعد تناول الطعام، من الضروري استخدام شطف خاص مع تكوين مضاد للجراثيم. في غيابه، من الأفضل شطف فمك بالماء العادي على الأقل أو تناول تفاحة؛
• من الأفضل تناول أي طعام مع قطعة صغيرة من الجبن - فالكالسيوم الموجود فيه يحمي أسنانك من التسوس؛ وفي نهاية الوجبة يمكنك تناول قطعة صغيرة من الشوكولاتة الداكنة، والتي يمكنها تحييد التأثيرات المدمرة للسكريات؛

• يساعد استخدام العلكة على إزالة بقايا الطعام، كما أنه يحفز إفراز اللعاب، مما يحيد آثار الأحماض؛ ولكن، نظرا لأن مضغ العلكة قادر تماما على "سحب" حتى الحشوات المثبتة بإحكام، فلا يجب أن تسيء استخدامها - لا تحتاج إلى مضغها أكثر من بضع دقائق؛
• إذا كان في يشرب الماءلا يوجد ما يكفي من الفلورايد، فمن الأفضل شراء معاجين أسنان خاصة مفلورة؛ إلا أن الإكثار من هذه المادة يؤثر أيضاً سلباً على صحة الفم، كما يؤثر نقصها؛

قبل شراء منتجات التنظيف، عليك أولاً الاستفسار عن كمية الفلورايد الموجودة في المياه الطبيعية في المنطقة التي تعيش فيها.

ابتسامة الثلج الأبيض لن تخرج أبدًا عن الموضة. تعتبر الأسنان الصحية والبيضاء والمُعتنى بها جيدًا مؤشرًا على النجاح والصحة.

يحلم معظمنا بأسنان ناصعة البياض وصحية.

يقدم السوق العديد المخدرات المختلفةلتبييض الأسنان، والخدمات الباهظة الثمن من عيادات الأسنان، والتي لا يستطيع الجميع تحملها. ومع ذلك، لا يقرر الجميع الخضوع للتبييض الكيميائي.

سنتحدث اليوم عن الإجراءات التي يمكن إجراؤها في المنزل. لن تضر المينا ولن تسبب ضررا للصحة. بالطبع، لن تحل هذه الحيل محل زيارة طبيب الأسنان، ولكن مع الاستخدام المنتظم ستجعل ابتسامتك أكثر سطوعًا بعدة درجات وتقوي لثتك.

هناك عقود من الطرق المثبتة لتبييض مينا الأسنان بشكل آمن، والتي قد لا تكون فعالة مثل الإجراءات والمنتجات باهظة الثمن، ولكنها اقتصادية ويمكن الوصول إليها ولا تتطلب الكثير من الجهد. والمنتجات اللازمة لتبييض الأسنان متوفرة دائمًا: عصير ليمونصودا الخبز، الفراولة والفراولة البرية، الكربون المنشط، فحم، بيروكسيد الهيدروجين، ملح الطعام، الخ.

1. الكركم. معجون تبييض DIY

أظهر مدون الفيديو الأمريكي درو كانول ذلك في العالم الحديثيمكنك تنظيف أسنانك بالفرشاة والقضاء على تسوس الأسنان بخليط من مكونات معينة، والتي يمكن بسهولة أن تحل محل معجون الأسنان الذي اعتدنا عليه.

اقترح كانول وصفة مذهلة لتحضير الخليط، استخدمها الهنود القدماء منذ عدة آلاف من السنين، وحتى ذلك الحين حافظوا على نظافة تجويف الفم وكانت أسنانهم أكثر بياضًا من أسنان الأوروبيين.

يقترح مدون الفيديو صنع معجون خليط خاص (وليس معجون أسنان على الإطلاق)، باستخدام ثلاثة مكونات فقط - مسحوق الكركم وزيت جوز الهند وزيت النعناع.

مزيج 1 ملعقة صغيرة. مسحوق الكركم مع نفس الكمية من زيت جوز الهند النقي و2-3 قطرات من زيت النعناع. نستخدمه مثل معجون الأسنان العادي. يحمي هذا الخليط المينا ويضيء الأسنان بشكل ملحوظ وينعش تجويف الفم.

انظر تعليمات الفيديو لمزيد من التفاصيل. يوضح كانول أن جميع المكونات لها خصائص فريدة مفيدة للغاية لصحة الأسنان. الكركم هو مضاد حيوي طبيعي خاصيته الرئيسية هي قتل البكتيريا، وزيت جوز الهند يساعد على مكافحة تسوس الأسنان، وزيت النعناع يساعد على محاربة البكتيريا ويخلق نفسا لطيفا.

2. صودا الخبز

صودا الخبز هي مبيض طبيعي آخر. واحد من صفات مفيدةهذه المادة تمتصها المينا، مما يزيل البلاك والبقع الفاتحة. كيفية استخدام صودا الخبز بشكل صحيح للتبييض - اقرأ أدناه.

استخدام صودا الخبز كمعجون للأسنان

1. قومي بخلط ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع القليل من الماء.
2. يجب أن يشبه اتساق الكتلة الناتجة معجون الأسنان.
3. قم بتنظيف أسنانك بهذا الخليط.
4. حاول ألا تبتلع أثناء القيام بذلك.
5. اتركي الخليط على أسنانك لمدة 10 دقائق.
6. انتظري 5 دقائق ثم اغسلي أسنانك بالمعجون كالمعتاد.

خلط صودا الخبز ومعجون الأسنان

1. قم بخلط كمية صغيرة من معجون الأسنان وصودا الخبز.
2. قم بتنظيف أسنانك بهذا الخليط.
3. اشطف فمك بالماء الدافئ.

كلتا الطريقتين فعالتان للغاية ويمكن استخدامهما منذ وقت طويل. الطريقة الأولى تستغرق وقتا أطول ولكن نتائجها أفضل، مع العلم أنه لا يمكنك استخدامها أكثر من مرة واحدة في الأسبوع. يمكن استخدام الطريقة الثانية لتبييض الأسنان عدة مرات في الأسبوع، كما أنها تستغرق وقتًا أقل بكثير.

صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين

قم بخلط كمية صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين مع كمية صغيرة من صودا الخبز لعمل معجون. نظف أسنانك كالمعتاد.

1. أضف ملعقة كبيرة من بيروكسيد الهيدروجين 3% إلى نصف كوب من الماء.
2. بعد تنظيف أسنانك جيدًا، اغمس فرشاة أسنانك في المحلول، ثم رشها قليلًا بصودا الخبز واغسل أسنانك بها، ثم اشطف فمك بالخليط المتبقي ثم بالماء النظيف.

بيروكسيد الهيدروجين هو عامل مضاد للجراثيم ويعمل بشكل رائع كمنظف للفم واللثة لتخليص فمك من الجراثيم.

صودا الخبز مادة كاشطة مثل ورق الصنفرة، لذا كن حذرًا للتأكد من وجود كمية كافية من بيروكسيد الهيدروجين في الخليط لأنه قد يؤدي إلى إتلاف المينا. لا ينبغي أن يكون المعجون رمليًا على الإطلاق، ولكن في الواقع يجب أن يكون ناعمًا.

نظرًا للمخاطر المرتبطة بابتلاع المنتج، لا يتم ممارسة هذه الطريقة كثيرًا (بحد أقصى أسبوع واحد شهريًا).

يجب أن نتذكر أن بيروكسيد الهيدروجين هو عامل مؤكسد يمكن أن يلحق الضرر باللثة بعد الاستخدام المتكرر والمتكرر.

مهم!عند استخدام صودا الخبز على أسنانك، لا تستخدم الفرش الصلبة أو الفرشاة المكثفة. يمكن للجزيئات الكاشطة أن تخدش المينا، الأمر الذي سيؤدي أيضًا إلى الإضرار بسلامتها وتسوسها وزيادة حساسيتها.
سوف تدخل المواد الملونة من الأطعمة والمشروبات إلى الشقوق، والتي لا يمكن إزالتها عن طريق التنظيف المنتظم.

3. خل التفاح

خل التفاح له استخدامات عديدة. واحد منهم هو تبييض الأسنان. مذاق هذه الطريقة ليس جيدًا جدًا، لكن فعاليتها لا يمكن إنكارها. اقرأ أدناه حول كيفية استخدام خل التفاح بشكل صحيح لتبييض أسنانك.

غسول الفم بخل التفاح

1. صب كوبًا صغيرًا من الخل.
2. خذ رشفة دون ابتلاع السائل.
3. اشطف فمك جيدًا.
4. بعد هذا، بصق.
5. اشطف فمك بالماء الدافئ.

خل التفاح وصودا الخبز

1. في وعاء صغير، اخلطي خل التفاح وصودا الخبز حتى يصبح قوامه مثل معجون الأسنان.
2. ضعي الخليط الناتج على أسنانك.
3. اتركيه لمدة 5-10 دقائق.
4. اشطف فمك بالماء الدافئ.
5. ثم قم بتنظيف أسنانك كالمعتاد.

لا يمكن استخدام التبييض باستخدام صودا الخبز والأحماض في كثير من الأحيان ويجب التعامل معه بحذر. هناك خطر ترقق المينا وظهور خدوش مجهرية، والتي في المستقبل يمكن أن تؤدي ليس فقط إلى تلف الأسنان، ولكن أيضًا إلى مزيد من السواد.

هذه هي العواطف:

هناك علاجات رائعة أخرى لتبييض المينا دون عواقب - على سبيل المثال، زيت جوز الهند. اتضح أنه مفيد ليس فقط للبشرة والشعر، ولكنه يذيب الأوساخ والجير ويزيل الجراثيم والبلاك. نظرًا لخصائصه المبيدة للجراثيم، يمكن استخدام زيت جوز الهند لمنع التسوس.

4. زيت جوز الهند

زيت جوز الهند - زيت نباتي، يتم الحصول عليها من لب جوز الهند، وتحتوي على كمية قياسية من الدهون المشبعة.
المكون الرئيسي للزيت هو حمض اللوريك (حمض مشبع متوسط ​​السلسلة). يحتوي زيت جوز الهند على ما يقرب من 50% من حمض اللوريك، وهو ما يعتبر نسبة قياسية بين المنتجات الأخرى.

أشهر الطرق لاستخدام زيت جوز الهند لنظافة الفم هي: سحب الزيت وإضافة المنتج إلى معجون الأسنان المُجهز.

من السهل جدًا صنع غسول لتبييض الأسنان من زيت جوز الهند في المنزل، فهو يتكون من مكون واحد فقط، وسوف تحتاجين إلى:

• ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.

كيفية تبييض مينا الأسنان بعناية باستخدام زيت جوز الهند في المنزل:

1. يختلف قوام زيت جوز الهند حسب درجة حرارة الغرفة، لكنه دائمًا ما يذوب بالحرارة البشرية. عادة ما يكون المنتج صعبًا جدًا.
2. لتبييض المينا، عليك أن تأخذ ملعقة صغيرة غير مكتملة من المنتج وتضعها في فمك. سيبدأ على الفور في الذوبان، وسوف يشبه الاتساق عباد الشمس أو زيت الزيتون.
3. الآن أنت بحاجة إلى دحرجته بين أسنانك، ومحاكاة الشطف بالماء.
4. يستمر الإجراء 10-15 دقيقة. خلال هذا الوقت، سيتغير قوام الزيت ويصبح سائلًا تمامًا في النهاية.
5. بعد هذا الوقت، يجب بصق الكتلة. لا ينبغي عليك ابتلاع الزيت تحت أي ظرف من الظروف، حيث سيتم سحب الزيت من الأسنان والأنسجة. تجويف الفمعدد كبير من الميكروبات و مواد مؤذية.
6. اشطف فمك جيدًا بالماء بدرجة حرارة لا تقل عن 40 درجة مئوية لإزالة كل الزيت المتبقي. يمكنك إضافة القليل من الملح إليها.

بعد هذا التبييض، تصبح أسنانك ناعمة جدًا ونظيفة بشكل لا يصدق. يستخدم نفس العلاج لإزالة السموم من الجسم، ويعتبر من أفضل العلاجات للحفاظ على الشباب والجمال.

زيت جوز الهند لتنظيف الأسنان:
يمكنك أيضًا خلط القليل من زيت جوز الهند مع صودا الخبز وتنظيف أسنانك بهذا الخليط.

أو ببساطة قم بوضع الكمية المطلوبة من الزيت على أسنانك قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة. يترك لمدة 15-20 دقيقة ثم ينظف جيداً بالطريقة التقليدية.

بدلا من ذلك، ضع زيت جوز الهند على قطعة قماش نظيفة وافركه على كل سن.
يمكنك تكرار هذا الإجراء 2-3 مرات في الأسبوع.

حمض اللوريك له تأثير ضار على النشاط الحيوي للبكتيريا الفموية التي تسبب رائحة الفم الكريهة وتطور تسوس الأسنان وأمراض اللثة. بخاصة، هذه المادةيحارب بشكل فعال أنواع المكورات العقدية الطافرة - السبب الرئيسي لتكوين التجاويف المسوسة.

الاستخدام المنتظم لزيت جوز الهند يقلل من كمية البلاك على الأسنان، مما يساعد على الوقاية من أمراض اللثة. أظهرت الدراسات الحديثة أن زيت جوز الهند يدمر البلاك، وبالتالي يحمي اللثة من الالتهابات والبكتيريا التي تدخل المنطقة، ويمنع تطور التهاب اللثة وغيرها. الحالات المرضية. بحسب عدة الأعمال العلميةإن فعالية زيت جوز الهند ضد هذه الأنواع من البكتيريا يمكن مقارنتها بفعالية الكلورهيكسيدين، المكون الرئيسي المضاد للميكروبات في العديد من غسولات الفم.
وبالتالي فإن استخدام زيت جوز الهند يساعد على منع تسوس الأسنان ويحمي من أمراض اللثة.

5. زيت شجرة الشاي

أصبح تبييض الأسنان بزيت شجرة الشاي أحد أهم المواضيع التي تناقشها المنتديات التجميل المنزليبكل مظاهره. في الواقع، فإن تبييض الأسنان بالعلاجات الشعبية التقليدية - البيروكسيد والصودا والفحم - مؤلم للغاية بالنسبة للثة، ويمكن أن يكون زيت شجرة الشاي لتبييض الأسنان هو الحل المثالي.

أسهل طريقة:بلل قطعة قطن بالزيت وامسح الأسنان جيدًا من جميع الجوانب. اشطف فمك بمحلول ضعيف من الماء وخل الليمون/التفاح.

تنظيف الأسنان بزيت شجرة الشاي:

1. بعد تنظيف أسنانك بفرشاة عاديةبالمعجون، اشطف فمك جيدًا.
2. أضف 2-3 قطرات من زيت شجرة الشاي مباشرة من الزجاجة على نفس الفرشاة واغسل أسنانك بها.
3. اشطف فمك جيدًا، ويفضل أن يكون ذلك بالماء المغلي الدافئ، ثم اغسل الفرشاة تحت الماء الجاري.
   بالمناسبة، بعد هذا الإجراء، لم تختف رائحة زيت شجرة الشاي. لا يعني ذلك أنه يزعجني كثيرًا، لكنه غير سار. اضطررت إلى تخفيف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء (يمكنك تناول عصير الليمون أو ملعقتين كبيرتين من خل التفاح بدلاً من الملح)، وقد أدى هذا الشطف بالفعل إلى إزالة الزيت.
   ستساعد هذه النظافة على التخلص من البكتيريا المتبقية بعد التنظيف الأول وتعطي ابتسامة أكثر بياضًا.

كرر الإجراء بعد 3-4 أيام.

عند تنظيف أسنانك بزيت شجرة الشاي، قد يحدث ذلك خدر لسانك أو شفتيك قليلا. ولكن هذا الشعور يمر بسرعة، ومع الاستخدام المنتظم فإنه سوف يسبب الإدمان وسوف تختفي هذه المظاهر إلى الأبد.

قد يسبب زيت شجرة الشاي تهيج اللثة- لا ينبغي ابتلاعه لأنه قد يحرق المريء. يجب أن نتذكر أنه يجب استخدام زيت شجرة الشاي فقط كعلاج خارجي. إذا كان هناك زيت شجرة الشاي كميات كبيرةعند تناوله، قد يكون له تأثير على الجسم على شكل غثيان، إسهال، ارتباك، انتهاكات التوجه الحركي.
إذا كنت تستخدم العلاجات الشعبية، فلا تنس التعصب الفردي المحتمل للنبات. استمع إلى جسدك لتجنب ردود الفعل التحسسية.
ومع ذلك، زيت شجرة الشاي مبيض الطريقة ليست سيئةقرأت الكثير من المراجعات الإيجابية..

شطف زيت شجرة الشاي:
إذا قمت باستخدام محلول مكون من 5 قطرات من زيت شجرة الشاي 100% في نصف كوب من الماء لشطف أسنانك يوميًا بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، فسوف يصبح تأثير الإجراء ملحوظًا في غضون بضعة أسابيع.
يمكن تنفيذ هذا الإجراء قبل التنظيف وبعده. قبل القراءة، يتم إجراؤها لتنعيم الرواسب الموجودة في الفم، والتي يتم بعد ذلك إزالتها بشكل فعال عن طريق تنظيف الأسنان بمعجون الأسنان. بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، يوفر شطف فمك جودة عالية و رعاية لطيفةخلف تجويف الفم.

و أيضا:

• للمينا الحساسة، قم بخلط ثلاث قطرات من شجرة الشاي مع ملعقة صغيرة من عصير الصبار وافركها على المينا. تعمل هذه التقنية على تقوية الأسنان وتفتيحها.
• في كل مرة بعد تناول الطعام، افركي محلولًا محضرًا من قطرة من شجرة الشاي وملعقة صغيرة مياه معدنية. تعمل هذه الوصفة على التخلص من طبقة النيكوتين.
• للتخلص من التورم والتقيح وتخفيف الألم، استخدمي قطعة قطن مبللة بأثير شجرة الشاي وضعيها على المنطقة المتضررة في الفم.
• إذا كنت تعاني من مرض اللبان، يمكنك شطف فمك كل ثلاث ساعات بمحلول من زيت شجرة الشاي والماء (5 قطرات لكل كوب).

6. معجون/مقشر الفراولة

منذ العصور القديمة، اهتم الناس بخصائص تبييض الفراولة. العلم الحديثيقدم التفسير التالي لهذا التأثير: فراولةيحتوي حمض الصفصافوالتي لها تأثير مدمر على المواد التي تسبب تصبغ مينا الأسنان. سيكون إغفالًا خطيرًا عدم وضع هذه المعرفة موضع التنفيذ.

هناك عدة طرق مختلفة يمكنك من خلالها استخدام الفراولة لتبييض أسنانك. بعض منهم معروض أدناه.

فرك الفراولة

1. خذ ثمرة فراولة واحدة.
2. اقطعها إلى نصفين.
3. افركي نصف ثمرة فراولة على سطح أسنانك.
4. اتركيه لمدة 5-10 دقائق.
5. بعد ذلك، قم بتنظيف أسنانك باستخدام معجون الأسنان كالمعتاد.

هذه هي الطريقة المثالية لتبييض أسنانك دون إنفاق الكثير من الوقت والمال. اعتمادا على الظروف، يمكن تطبيقه مرتين في الأسبوع.

الفراولة مع صودا الخبز

1. اهرسي حبة أو اثنتين من الفراولة.
2. استخدمي عصيره لتنظيف أسنانك.
3. انتظر 5 دقائق.
4. اخلطي ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع كمية قليلة من الماء حتى تتشكل عجينة.
5. اغسل أسنانك بها.
6. اشطف فمك بالماء الدافئ.
7. نظف أسنانك بمعجون الأسنان كالمعتاد.

تستغرق هذه الطريقة وقتًا أطول ولكنها فعالة جدًا. مزيج الفراولة وصودا الخبز يعمل بشكل رائع عندما يتعلق الأمر بتبييض الأسنان. في الوقت نفسه، فإن مجرد خلط هذين المكونين لا يعطي مثل هذه النتيجة، لذلك من المهم جدًا استخدامهما بدورهما.

كيفية تبييض الأسنان بمعجون الأسنان بالفراولة:

ملح البحر مفيد لتبييض الأسنان. بسبب هذا محتوى عالياليود والملح له خصائص مطهرة ومضادة للفطريات.

خذ الفراولة الطازجة، واهرسها بملعقة، واخلطها مع أفضل ملح البحر (يمكنك طحنها بنفسك في مطحنة القهوة)، وضعها على فرشاة أسنان وقم بتدليك أسنانك بحركات خفيفة لعدة دقائق. ثم اشطف فمك جيدًا.
بالتأكيد، ملح البحروممكن استبدالها بواحدة بسيطة مطبوخة..

كيفية تبييض الأسنان بمقشر الفراولة:

لتحضير مقشر تبييض الأسنان في المنزل ستحتاجين إلى:

• 1-3 حبات فراولة كبيرة،
• قليل من الملح،
• 1/2 ملعقة صغيرة من الصودا.

1. ضعي التوت في وعاء صغير، واطحنيه بمدقة حتى تحصلي على عجينة، ثم أضيفي الملح والصودا واخلطيهم جيدًا.
2. نظف أسنانك بمعجون الأسنان العادي.
3. استخدم منديلًا لإزالة اللعاب الزائد.
4. ضعي مقشر الفراولة والملح والصودا على الفرشاة.
5. وتطبيق كمية كافية من الخليط الناتج على أسنانك. دلكيه جيداً واتركيه لمدة 5 دقائق.
6. اشطف فمك.

جزيئات الملح لها حواف حادة جدًا، لذلك إذا كانت المينا ضعيفةوبعد ذلك يمكنك استبعاد هذا المكون واستخدام خليط الفراولة وصودا الخبز.

الفراولة غنية بفيتامين C، الذي يساعد على محاربة البلاك. كما أنه يحتوي على إنزيمات تسمى حمض الماليك، والتي تساعد على إزالة البقع من المينا.
يعمل الملح كعنصر فرك كاشط يحارب الأوساخ، والصودا ضرورية لمزيد من البياض.
تعمل صودا الخبز على تعزيز تأثيرات التوت، مما يمنحها خصائص كاشطة وتعزز تبييض البشرة بشكل أكثر كثافة.
بدلا من الصودا، يمكنك استخدام الرماد أو الكربون المنشط أو مسحوق الأسنان.

بعد العملية، لا تنس تنظيف أسنانك باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد لتحييد الجلوكوز والأحماض الموجودة في التوت.

كرري عملية تبييض الأسنان كل مساء حتى يتم تحقيق التأثير المطلوب.

لتجنب إتلاف المينا، لا تنظف بهذا المعجون أكثر من مرة واحدة كل أسبوعين. الحمض الموجود في الفراولة غير ضار نسبيًا بسبب تركيزه المنخفض، لكن الصودا الكاشطة يمكن أن تسبب ضررًا إذا تم استخدامها بشكل متكرر. مينا الأسنان. ولذلك يعاني الناس فرط الحساسيةالمينا، يجب عليك استخدام هذه الطريقة بعناية خاصة وفقط بعد التشاور مع طبيب أسنانك.

7. قناع الفحم/الكربون المنشط

يحتوي رماد الخشب على مادة تسمى هيدروكسيد البوتاسيوم، والتي تعمل بلوراتها على تفتيح مينا الأسنان بشكل مثالي. جزيئات الرماد النشطة قادرة على إزالة البلاك في الأماكن التي يصعب الوصول إليها. في السابق، كان أجدادنا يستخدمون الفحم يوميا كمسحوق للأسنان، وفي نفس الوقت كانت أسنانهم بيضاء.

خذ قطعة من الفحم (مادة كربونية يتم تصنيعها عن طريق تسخين الخشب) وافركها على أسنانك المصفرة. اشطف فمك جيدًا بالماء الدافئ.

وفقا للأيورفيدا، بدلا من فرشاة الأسنان، تحتاج إلى استخدام عصا من النيم أو خشب الصندل (تباع في أي متجر بضائع هندية). قبل كل استخدام، يتم إشعال النار في العصا قليلاً: الرماد هو عامل التنظيف الذي نحتاجه.

بالمناسبة، من الممكن استخدام مسحوق الباذنجان الأزرق كفحم. نعم، نعم، وجدت هذه النصيحة عبر الإنترنت:

يُقطع الباذنجان إلى شرائح ويُوضع على الفحم في مقلاة أو في الفرن ويُسحق. ادهن أصابعك برماد الباذنجان واغسل أسنانك بها لمدة 3-5 دقائق. بعد تبييض الأسنان يجب عدم تناول الطعام أو الشراب لمدة ساعة. يمكن غسل الرماد من الأصابع بسهولة ماء دافئ‎يمكنك تحضيره احتياطياً، ويمكن تخزينه لمدة طويلة..

لا أعرف عنك، أنا أخبز الباذنجان في الفرن للحصول على الكافيار حتى تتفحم القشرة قليلاً: أستخرج اللب، لكن قشر الفحم يبقى - لذلك سأحاول ذلك...

وشيء آخر: يمكنك وضع الفحم في مرطبان عندما تذهبين للشواء زيت الزيتونيمكنك إزالة البقع الفردية على أسنانك: افرك المنطقة المظلمة بلطف قطعة القطن، منقوعة في الزيت. وبعد ذلك يمكنك تنظيف أسنانك بمعجون أسنان عادي. بعد ثلاث إلى خمس جلسات علاجية، ستختفي البقعة. بالشواء أو النار وكل الأجراس والصفارات :).

الكربون المنشط له نفس خصائص الأسنان، يمكنك شراء هذا المنتج من أي صيدلية، الكربون المنشط ليس باهظ الثمن، لذا يمكن للجميع شراء طريقة التبييض هذه.
كن مطمئنًا أنه آمن لصحتك! بعد تنظيف أسنانك بالكربون المنشط، تصبح أسنانك أكثر نظافة وبياضًا.

طريقة الاستخدام: اسكب مسحوق الفحم في كوب أو وعاء صغير، وانقع قطعة قطن مبللة فيه، ثم امسح أسنانك واحدة تلو الأخرى. ثم يغسل.

تحتاج إلى طحن حوالي عشرة أقراص من الكربون المنشط وإضافة المسحوق إلى أنبوب معجون الأسنان وتخلط جيدًا. ولكن بما أن هذه العملية تتطلب عمالة مكثفة، فإن أسهل طريقة هي سحق قرص واحد وخلطه مع معجون الأسنان قبل كل تنظيف بالفرشاة مباشرة على فرشاة الأسنان.

يمكنك استخدام مسحوق الفحم النقي، ووضع القليل منه على فرشاة أسنانك وتنظيف أسنانك كالمعتاد، دون إضافة معجون الأسنان.
قومي بخلط مسحوق الفحم مع الماء للحصول على قوام كريمي حامض سميك. يوضع بلطف على الأسنان، ويترك لمدة دقيقتين ثم يشطف جيداً. ثم نقوم بتنظيفه بالطريقة المعتادة.

نكرر الإجراء 1-2 مرات في الأسبوع.

يمكنك أيضًا مزج الفحم المنشط مع بضع قطرات من عصير الليمون أو الماء لتكوين معجون، مما يسهل استخدامه. الانتهاء من الشطف بالماء النظيف.

8. قشر الموز

قشر الموز كذلك بطريقة رائعةتبييض الأسنان. وهو غير ضار بمينا الأسنان وهو مجاني عمليا.

يحتوي قشر الموز على مواد تعمل على إذابة البلاك وتساعد في الحفاظ على اللون المثالي.

مبيض قشر الموز

1. قشر الموز.
2. خذ جزءًا صغيرًا منه وافركه على أسنانك.
3. استمر في الفرك لمدة 2-3 دقائق.
4. اشطف فمك بالماء الدافئ.

أو قم بفرك الأسطح الخارجية والداخلية للأسنان بعناية باستخدام شريط من القشور، الجزء الأبيض منه، واتركه لمدة 5 دقائق. ثم نقوم بتنظيف أسناننا وشطفها جيداً.

يمكنك تكرار هذا العلاج كلما أردت، فهو بسيط للغاية ولا يستغرق أكثر من 5 دقائق ويجعل أسنانك بيضاء كالثلج.

9. قشر البرتقال وورق الغار

يعتبر قشر البرتقال مبيض أسنان جيد في المنزل. ما هي المزايا: رخيص، يستغرق الإجراء حرفيًا بضع دقائق، ويمكن الوصول إليه، نظرًا لوجود المكون المطلوب غالبًا في المطبخ (خاصة في فصل الشتاء :).

قشر البرتقال. افرك الجانب الداخلي (الشاحب) من قشر البرتقال على أسنانك. اشطف فمك بالماء

يعد استخدام قشر البرتقال بحد ذاته طريقة جيدة لتبييض الأسنان. لكن مزيج قشر البرتقال وورق الغار أكثر من ذلك طريقة فعالةتبييض في المنزل. بالإضافة إلى أنها رخيصة الثمن ويمكنك العثور على جميع المكونات في مطبخك. يستغرق الإجراء حرفيا بضع دقائق.
ويمكن استبدال قشر البرتقال بقشر اليوسفي.

مبيض الأسنان مصنوع من قشور البرتقال وأوراق الغار

1. قشر البرتقال.
2. خذ بضع قطع من القشر.
3. افركيها في مينا أسنانك.
4. فرك ورق الغارحتى يتحول إلى مسحوق.
5. ضعيه أيضًا على أسنانك.
6. اتركيه لمدة 5 دقائق.
7. اشطف فمك بالماء الدافئ.

ومن الأفضل استخدام هذه الطريقة مرة واحدة في الأسبوع. الحمض الموجود في قشر البرتقال يقتل البكتيريا التي تسبب البقع على المينا. ويتم امتصاص ورقة الغار في البقع نفسها، مما يؤدي إلى تغيير لونها.

10. الليمون لتبييض الأسنان

هناك العديد من الاختلافات محلية الصنع حول استخدام خصائص تفتيح الأسنان بالليمون. ومع ذلك، لديهم جميعا العديد من الفروق الدقيقة المشتركة.

وحتى لا أكرر نفسي في كل وصفة، سأخبركم عنها بشكل منفصل:

• قبل كل إجراء، وكذلك لبعض الوقت بعد ذلك، يجب ألا تأكل المنتجات التي تحتوي على أصباغ قوية، على سبيل المثال، البنجر، النبيذ الأحمر، الشاي القوي (الأسود والأخضر)، القهوة وغيرها.
• أيضًا، قبل البدء في الإجراء، يجب عليك تنظيف أسنانك جيدًا باستخدام الفرشاة ومعجون الأسنان المعتادين.
• هذه تقنيات قوية جدًا، لذا لا ينصح باستخدامها أكثر من مرة واحدة كل 7 إلى 10 أيام. عدد الإجراءات لا يزيد عن أربعة.

باتباع هذه النصائح، يمكنك جعل التبييض أكثر فعالية.

عصير ليمون:
مثالي لاستعادة بياض الأسنان الصفراء والملطخة بالطعام. كما أنه فعال ضد الجير ويحافظ على النفس المنعش ويقوي اللثة وينظفها.

طريقة التطبيق:

1. اغسل أسنانك فقط بكمية صغيرة من عصير الليمون الطازج.
2. قم بتنظيفها بعناية وشطفها بالماء النظيف.

قم بذلك مرتين فقط في الأسبوع، لا أكثر. الليمون حمضي جدًا ويمكن أن يلحق الضرر بمينا الأسنان.

فرك مع شريحة:

1. تحتاج إلى قطع شريحة رقيقة من الفاكهة الطازجة.
2. يجب فركه على سطح المينا وعدم غسله لعدة دقائق.
3. اعتمادا على درجة السواد و الخصائص الفرديةأسنان كل مريض، قد يختلف وقت التعرض.
4. للحصول على فعالية أكبر، لا تغلق فمك بإحكام أثناء انتظار التأثير.

كخيار، ضع شريحة من الليمون على أسنانك واحتفظ بها لمدة 5-7 دقائق.

بعد أن يصبح التأثير ملحوظًا خارجيًا (عادةً ما يجب الانتظار حوالي 5 دقائق، وأحيانًا أطول)، يجب شطف الليمون المتبقي جيدًا دون استخدام معجون أو منتجات صناعية أخرى.

فرك الحماس:
تعتبر هذه الطريقة أكثر لطفاً من الأولى، حيث أن القشر يحتوي على حمض أقل قليلاً من اللب نفسه.

1. يجب تقشير الفاكهة بحيث تبقى قطع كبيرة بما يكفي. يمكن استخدام الليمون نفسه بأي طريقة تريدها، لأنك تحتاج فقط إلى القشر لتفتيح المينا.
2. الجانب الخارجييجب فرك كل سن جيدًا بقطعة من القشرة باستخدام جانبها الداخلي.
3. بعد ذلك، اترك فمك مفتوحا لبضع دقائق (ولكن ليس أكثر من 3-5) للحصول على حرية الوصول للهواء.

عادةً ما يكون هذا كافيًا للحصول على تأثير بصري - يصبح المينا أفتح أثناء العملية. بعد ذلك، يجب عليك شطف فمك.

مستحضرات اللب:
هذه الطريقة مناسبة لأولئك الأشخاص الذين تكون أسنانهم داكنة جدًا، ولكن في نفس الوقت تكون المينا سميكة وقوية جدًا.

1. تحتاج إلى صنع عجينة من لب الليمون الخالي من البذور والأغشية الداخلية الكثيفة.
2. يتم تطبيقه على سطح الأسنان ويستمر لمدة تصل إلى خمس دقائق، مع ترك الفم مفتوحاً قليلاً، كما في الوصفات السابقة.
3. بعد العملية، يجب غسل اللب عن طريق الشطف، ولكن ليس باستخدام فرشاة الأسنان.

شطف الليمون:
من أجل تبييض تدريجي ونضارة الفم، يعد غسول الفم رائعًا، وهو أمر يسهل صنعه بنفسك.

1. لذلك نأخذ 3 أجزاء من عصير الليمون وجزء واحد من الملح المطحون جيدًا.
2. قم بخلط وشطف أسنانك جيدًا بالمحلول بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة.
3. نستخدمه 2-3 مرات في الأسبوع.

لا تستخدم غسول الفم إذا كان هناك التهاب في الفم.

أسهل طريقة:
يتكون من مضغ قطعة من لب الليمون لمدة 2-3 دقائق. سيكون تأثير هذا الإجراء ملحوظًا أيضًا.

ومع ذلك، فإن عيب هذه التقنية هو أنه عند المضغ، تتعرض أسطح الأسنان المختلفة لحمض الستريك بدرجات متفاوتة.
من أجل اختراق أفضل يصعب الوصول إلى الأماكن، وكذلك للحد في وقت واحد التأثير السلبيحامض الستريك، يمكن للأشخاص الذين يعانون من فرط الحساسية مضغ اللب، ولكن قطعة من الحماس.

الليمون والصودا:
أي حمض له خصائص تبييض وحمض الستريك ليس استثناءً. ولكنه يؤثر أيضًا سلبًا على صحة الأسنان. يصبح المينا أرق، ويصبح أكثر ضعفا وحساسية. لتبييض أسنانك بأمان في المنزل، تحتاج إلى استكماله بمحلول قلوي. وصودا الخبز العادية هي الخيار الأفضل. إنها بيكربونات الصوديوم.
صودا الخبز، مثل الليمون، تعمل كمبيض للأسنان. يزيل البلاك الأصفر والبكتيريا ويضيء المينا. ويعمل هذان المنتجان معًا بشكل أكثر فعالية.

1. خذ كمية عشوائية من الصودا، صبها في وعاء صغير وسحق الكتل الصغيرة.
2. اعصر عصير الليمون وأضفه إلى الصودا. سيبدأ التفاعل وسيصبح المسحوق رغويًا. هكذا ينبغي أن يكون الأمر، في بضع ثوانٍ سيتوقف كل شيء.
3. امزجي الخليط جيدًا، بحيث يشبه قوامه معجون الأسنان.
4. قم بتنظيف أسنانك باستخدام معجون أسنان عادي واستخدم منديلًا لإزالة الماء واللعاب من السطح.
5. ضعي منتج تبييض الأسنان الناتج على الفرشاة، ثم قومي بالفرشاة مرة أخرى، واتركيه لمدة دقيقة.
6. اشطف فمك جيدًا بالماء النظيف.

11. أوراق الريحان

تعتبر أوراق الريحان علاجاً طبيعياً لتبييض الأسنان. وفي الوقت نفسه، لا يزال الريحان يحمي اللثة والأسنان بشكل موثوق من الالتهاب. و رائحة كريهةيزيل من الفم.

إذا قمت بطحن أوراق الريحان الطازجة إلى هريس، فإن الخليط سيساعد على تبييض وتحسين أسنانك. يمكن استخدامه بانتظام بدلاً من المعجون التقليدي. يمكن تطبيقه لمدة 5-10 دقائق قبل التنظيف الأساسي.

وإذا قمت بإضافة زيت الخردل إلى أوراق الريحان المجففة (أحد التوابل) ثم فرك الخليط على أسنانك، فإنه يقويها ويضفي عليها لمعاناً.

12. الألوة فيرا

يمكن أن يساعدنا الصبار على تبييض أسناننا بأمان وفعالية. للقيام بذلك، ما عليك سوى عصر القليل من العصير من قطعة من الصبار وتطبيقه على الفرشاة في كل مرة تقوم فيها بتنظيف أسنانك.

لجعل أسنانك تتألق مثل هوليود، يمكنك استخدام هلام تجاري ولكن طبيعي من هذا النبات. قم بتشحيم الأسنان وتدليكها بفرشاة وشطفها جيدًا.

يمكن تكرار هذا الإجراء بعد كل عملية تنظيف. وبعد بضعة أسابيع، ستبدو ابتسامتك أكثر إشراقًا ولمعانًا.
بناءً على مواد من www.adme.ru، www.bienhealth.com، www.vash-dentist.ru

التنظيف، وحتى تبييض الأسنان، هو إجراء مسؤول للغاية، إذا تم إجراؤه بشكل غير صحيح، فيمكنك أن تنسى ليس فقط ابتسامة الثلج الأبيض، ولكن الابتسامة بشكل عام.
بعض نصائح مفيدةأخيراً..

نظف أسنانك مرتين في اليوم ولا تنس ذلك! أفضل طريقةالحفاظ على صحة الأسنان ومنع تغميق المينا يكون عن طريق تنظيف أسنانك بالفرشاة والخيط يوميًا. نظف أسنانك قبل النوم وبعد الأكل. يمكن أن يؤدي الطعام إلى تلطيخ مينا الأسنان، كما أن تنظيف الأسنان بالفرشاة يزيل بقايا الطعام.
نظف أسنانك لمدة دقيقتين. نظف لسانك ولثتك أيضًا!

اشطف فمك بعد شرب المشروبات الملونة مثل القهوة أو الأطعمة مثل صلصة الطماطم.

تناول الخضار المقرمشة. التفاح، الفاصوليا الخضراء الطازجة، الكرفس، الجزر، قرنبيط‎بروكلي... كمل نفسك. بشكل عام، تعتبر أي خضروات وفواكه صلبة منظفًا طبيعيًا لأسنانك. لذا، بعد تناول فنجان من القهوة، تناول تفاحة.
بالإضافة إلى ذلك، الخضار مفيدة للغاية للصحة!

- القهوة وغيرها من المنتجات التي تحتوي على الكافيين يمكن أن تدمر مينا الأسنان وبالتالي تسبب تسوس الأسنان. إذا لم تتمكن من بدء الصباح بدون هذه المشروبات، فاشرب من خلال القشة حتى لا يتلامس السائل مع أسنانك؛ ومع ذلك، إذا كان بإمكانك التخلص من هذه المشروبات، فافعل ذلك.
القشدة أو الحليب لن يجعل القهوة أقل ضررا. تستمر خصائص القهوة المدمرة للمينا حتى مع الحليب.
حتى لو كانت القهوة أو الشاي تحتوي على أكثر من نصف الحليب، فإن هذه المشروبات لن تجعل أسنانك أكثر بياضًا.

- مع أن الأهم بالنسبة للأسنان هو فرشاة الأسنانو خيط تنظيف الاسنانوللحفاظ على أسنان بيضاء وصحية، يجب عليك استخدام العلكة وغسول الفم. بعد تناول الطعام، امضغ العلكة أو اغسل فمك بغسول الفم. مفيد جدا!
استخدم فقط علكةوغسولات الفم ليست فعالة لأن هذه المنتجات فقط
استكمال استخدام فرشاة الأسنان والخيط.

- ابتعد عن منتجات التبغ. تخلص من السجائر والغليون والسيجار ومضغ التبغ والسعوط. وكل هذا مضر بالأسنان.
يُعتقد أن مضغ التبغ أفضل من التدخين، لكن هذا غير صحيح. يحتوي مضغ التبغ على 28 مادة على الأقل
وهي مركبات تؤدي إلى تطور سرطان الفم وهي أقوى من النيكوتين.

باستخدام زيت الزيتون، يمكنك إزالة البقع الفردية على أسنانك: افركي المنطقة المظلمة بلطف باستخدام قطعة قطن مغموسة بالزيت. وبعد ذلك يمكنك تنظيف أسنانك بمعجون أسنان عادي. بعد ثلاث إلى خمس جلسات علاجية، ستختفي البقعة.

- إذا لم تتمكن من التخلص من أي بقع، فاطلب المشورة من طبيب أسنانك أو قم بشراء منتج من الصيدلية لاستخدامه في المنزل.

- حالياً يتم اختيار حشوات الأسنان لتكون مشابهة قدر الإمكان للون الطبيعي للأسنان. ومع ذلك، بعد التبييض، قد تبدو أكثر قتامة. في هذه الحالة، استبدلي حشواتك بحشوات بلاستيكية.

- ارتداء الملابس ذات الألوان الزرقاء. لقد أتضح أن لون ازرق(على الجسم أو الشفاه) يجعل اللون الأبيض يبدو أكثر بياضاً. اختاري سترة زرقاء وملمع شفاه داكن بدلًا من سترة حمراء وأحمر شفاه أحمر. وبطبيعة الحال، فإن التأثير سوف يختفي عندما تخلع ملابسك، ولكن يمكنك إعادته بسرعة!
لا تستخدمي أحمر الشفاه غير اللامع، حتى لو كان لونه أزرق. الألوان غير اللامعة ستجعل شفتيك تبدو متسخة وأقل لؤلؤية. اختاري ملمعات وأحمر شفاه لامعة.

التبييض المنزلي عملية بطيئة، وبالتالي فإن النتائج الأولى لن تكون ملحوظة في موعد لا يتجاوز 2-4 أسابيع. تحلى بالصبر، وثابر، ولا تستسلم في منتصف الطريق، وسوف تشرق أسنانك دائمًا باللون الأبيض!

حسنًا، الآن أنت تعرف كيف يمكنك تبييض أسنانك دون الإضرار بصحتك. وبهذا أقول وداعًا وأتمنى لك أن تبتسم كثيرًا!

يعتقد جميع الشباب تقريبًا اليوم أن السمة الرئيسية للجاذبية هي في المقام الأول الابتسامة الجميلة والأسنان البيضاء.

ولكن، لسوء الحظ، لا يستطيع الجميع التباهي بأن لديهم أسنان جميلة ومستقيمة.

علاوة على ذلك، فإن عددًا لا بأس به من الأشخاص لديهم مينا بيضاء بشكل طبيعي، والأسنان ذات الظلال الرمادية والأصفر والبيج أكثر شيوعًا.

ولهذا السبب أصبحت مسألة تبييض الأسنان ذات أهمية كبيرة.

تبييض الأسنان في المنزل دون ضرر: هل هذا ممكن؟

تبييض الأسنان هو إجراء محدد يستغرق وقتا طويلا. لقد ظل الخبراء يتجادلون حول سلامتها لسنوات. من ناحية، شكرا الأساليب الحديثة، يمكنك ل وقت قصيرالحصول على نتيجة عظيمة. ولكن من ناحية أخرى، يمكنك سماع الكثير من المراجعات السلبية عنه التأثير السلبيتبييض لصحة الأسنان.

بل إنه أكثر خطورة عند استخدام منتجات منخفضة الجودة لتبييض الأسنان في المنزل.

هل من الآمن أن نقول أنه من غير المحتمل أن يكون من الممكن تبييض أسنانك دون التسبب في ضرر كبير لأسنانك؟ لهذا السبب عليك أولاً أن تحاول تجنب الموقف الذي يتعين عليك فيه اللجوء إلى هذا الإجراء.

لوحة صفراءإنه منظر غير جمالي إلى حد ما، ومن الطبيعي أن يرغب كل من يواجهه في التخلص من هذه المشكلة. أول شيء عليك القيام به هو تحديد سبب البلاك.

أكثر المشكلة الأساسية- هذا التدخين، وتعاطي القهوةوكذلك بعض المنتجات. ونتيجة لذلك، سوف تصبح المينا رقيقة، مع حدوث أضرار طفيفة، وستتطور البلاك في النهاية.

كقاعدة عامة، لا ينصح بتبييض الأسنان للأشخاص الذين يعانون من ضعف المينا. ولذلك يطرح السؤال هل يمكن تبييض الأسنان في المنزل دون التسبب بأي ضرر لها؟ يجيب الخبراء بوضوح أن ذلك ممكن، ولكن فقط تحت إشرافهم.

قبل أن تقرر اتخاذ مثل هذه الخطوة، عليك أن تعرف اللون الطبيعي لأسنانك، وإلا قد تبالغ في ذلك، وبالتالي تلحق الضرر بالمينا.

تبييض الأسنان في المنزل دون ضرر: تقنيات خاصة

واليوم أصبح حلم الابتسامة الجميلة يأسر الرجال والنساء على حد سواء. منذ العصور القديمة، كان يُعتقد أن الأسنان جزء مهم من بعض الخرافات والأساطير. على سبيل المثال، شخص مع أسنان سيئةكان موهوبا الصفات السلبيةفي عيون الآخرين. وإذا كان لدى الشخص أسنان جميلة وبيضاء، فهذا يعني أنه ناجح في أي مسعى. بالطبع، لقد حررنا أنفسنا اليوم من مثل هذه الأحكام المسبقة، لكن الابتسامة البيضاء لا تزال قادرة على سحر أي شخص.

كيفية تبييض الأسنان في المنزل دون ضرر؟ يتم طرح هذا السؤال أكثر فأكثر. بعد كل شيء، يمكن أن يظهر لون مينا الأسنان القبيح طوال الحياة بسبب التعرض المستمر لمختلف المواد الضارة. وبالإضافة إلى هذه الصبغات يمكن تغيير لون الأسنان عن طريق الحشوات أو أخذ عينات معينة الأدوية.

بفضل هذا الأساليب الحديثة، كيف تبييض بالليزرولن يسبب Zoom أي ضرر لأسنانك، وفي غضون سنوات قليلة لن تضطر للذهاب إلى المستشفى لإجراء أطقم الأسنان. يجب أن يتم التبييض عالي الجودة فقط باستخدام مواد معدة خاصة وطرق متطورة.

يمكن تقسيم الطرق الاحترافية إلى ثلاث فئات رئيسية: التبييض الداخلي، وتبييض الأسنان، والتبييض المنزلي.

ماذا يجب عليك فعله قبل التبييض؟

قبل البدء في الإجراء، تأكد من ذلك التنظيف المهنيأسنانك. إذا كانت هناك أسنان مريضة في تجويف الفم، فإنها تحتاج إلى علاج. يوصى بالقضاء على جميع مشاكل الأسنان، بمعنى آخر، تحضيرها للتبييض.

طب الأسنان الحديثيستخدم الطرق التالية:

1. الكيميائية. من الاسم يتضح أنه خاص المواد الكيميائية. المواد الهلامية والمحاليل التي تحتوي على بيروكسيد الهيدروجين والإنزيمات الخاصة لها تأثير تبييض جيد. لا يجوز استخدام هذه المركبات إلا في عيادة الأسنان. سيقوم الطبيب بتطبيقها على سطح مُجهز مسبقًا.

2. ميكانيكية. يستخدم المتخصصون الوسائل الميكانيكية لتنظيف مينا الأسنان. للقيام بذلك، يتم توفير خليط الهواء الخاص تحت الضغط. أثناء الإجراء، سيقوم الطبيب بتغيير زاوية التطبيق عدة مرات من أجل تفتيح سطح المينا بالكامل.

3. الليزر. تُستخدم هنا أيضًا المستحضرات المعتمدة على بيروكسيد الهيدروجين. يتم تطبيقها على الأسنان ومن ثم إضاءتها بالليزر الخاص.

على أية حال، لكي تعرفي كيفية تبييض أسنانك في المنزل دون ضرر، عليك زيارة طبيب الأسنان. طريقة جيدةلتبييض المنزل - الصواني. قبل وضع واقي الفم على الأسنان، يتم وضع مادة خاصة لتبييض الأسنان فيه. يتم تصنيع القوالب بشكل فردي لكل شخص، لذلك لا يمكنك الاستغناء عن مساعدة أحد المتخصصين. اعتمادًا على رغبتك، يمكن ارتداء واقي الفم أثناء الليل وأثناء النهار.

لكن العيب الوحيد لهذه الطريقة هو المدة. سيكون عليك وضع القوالب على أسنانك لمدة أسبوعين على الأقل حتى تحقق النتيجة المرجوة.

تبييض الأسنان في المنزل دون ضرر: العلاجات الشعبية

قبل الشروع في إجراء التبييض في المنزل، تأكد من تخصيص الوقت لتقوية مينا الأسنان. بادئ ذي بدء، عليك أن تأكل الأطعمة التي تقوي أسنانك.

لا تنظف أسنانك بمعجون تبييض خاص. حتى لو كنت تستخدمه، حاول ألا تنظفه أكثر من مرتين في الأسبوع. يمكنك شطف أسنانك بعد كل وجبة. الحقن العشبية.

يعمل البقدونس على تطهير تجويف الفم جيداً، ويمكنك ببساطة مضغه من حين لآخر.

عوامل فعالة مضادة للبلاك

1. صودا الخبز. أحضري فرشاة أسنانك واغمسيها في صودا الخبز ثم اغسلي أسنانك بها لبضع دقائق. لتجنب أن يصبح طعم الصودا كريهًا، استخدمها مع معجون الأسنان. يجب ألا يتم تنفيذ هذا الإجراء أكثر من مرة واحدة في الأسبوع.

2. بيروكسيد الهيدروجين. يمكنك تعلم كيفية تبييض أسنانك في المنزل دون ضرر بعد استخدام البيروكسيد. تحتوي معظم معاجين الأسنان المبيضة على البيروكسيد. التركيز الأكثر أمانًا لا يزيد عن 3%، والمحلول الأقوى يمكن أن يلحق ضررًا كبيرًا بالمينا. يجب وضع بيروكسيد الهيدروجين على قطعة من القطن ومسحها على أسنانك، ثم شطف فمك جيدًا.

3. الكربون المنشط. خذ قرصًا واحدًا واطحنه جيدًا، ثم اغمسه في المسحوق الناتج باستخدام فرشاة الأسنان. يمكن استخدامه مع معجون الأسنان وبشكل منفصل. بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، اشطف فمك جيدًا.

تبييض الأسنان بالأعشاب والتوت

على أساس الصناديق اعشاب طبيةوسوف يناسب التوت الجميع تقريبًا. الأكثر فعالية للاستخدام هي الفراولة والتفاح والليمون. وكل ذلك بفضل احتوائها على التفاح و حمض الليمونوالتي يمكن أن تذيب البلاك على المينا.

الفراولة ليست لذيذة فحسب، بل صحية أيضًا. بالإضافة إلى كل مزاياه، فإنه يمكن أن يساعد أيضًا في تبييض الأسنان. للقيام بذلك، اصنع عجينة من التوت وضعها على أسنانك لبضع دقائق، وبعد ذلك يمكنك تناولها أو شطف فمك.

أي علاج شعبي يحتوي على عصير الليمون يكون فعالًا دائمًا. يوصى بمسح أسنانك بقشر الليمون أو شطف فمك بالعصير. لكن عليك استخدامه بحذر شديد، لأن الحمض يمكن أن يحرق مينا الأسنان.

طرق أخرى لتبييض الأسنان في المنزل دون أضرار

لتبييض أسنانك في المنزل، يمكنك دائمًا استخدام مكونات مثل رماد الخشب وعرق السوس. ولكن ما هي الخصائص المفيدة الموجودة في هذه المكونات؟ وهل يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على لون الأسنان؟

عرق السوس. هذا كافي علاج فعال‎يستخدم لتبييض الأسنان. كما أنه يقوي اللثة ويشفي الجروح إن وجدت. نظراً لكون عرق السوس لزجاً، فيمكن استخدامه بدلاً من مضغ العلكة؛

رماد الخشب. وقد تم استخدامه منذ العصور القديمة. خذ فرشاة أسنان واغمسها في الرماد المبلل، ثم اغسل أسنانك جيدًا. نظرًا لأن الرماد ناعم، فهو يزيل البلاك جيدًا في الأماكن التي لا تستطيع الفرشاة اختراقها.

تبييض الأسنان في المنزل: ماذا يمكنك أن تأكل؟

بعد تبييض أسنانك في المنزل دون الإضرار بها، عليك الالتزام بنظام غذائي خاص حتى تدوم النتيجة. في الأيام الأولى بعد التبييض، حاول التخلص من جميع الأطعمة التي يمكن أن تلطخ أسنانك. عادة ما تشمل هذه ما يلي:

القهوة والكاكاو.

شوكولاتة؛

الأطعمة ذات الألوان والمشروبات، يمكن أن تكون الآيس كريم أو النبيذ؛

العصائر ومشروبات الفاكهة؛

البنجر والجزر.

تجنب استهلاك كل هذا في الأيام القليلة المقبلة. حتى لو كنت قد استخدمت شيئًا من القائمة، فلا داعي للخوف. اذهب فوراً إلى الحمام وقم بتنظيف أسنانك جيداً باستخدام معجون الأسنان.

بالإضافة إلى كل هذا، مرة أخرى تلطيخ أسنانك بطريقة غير سارة أصفروربما السجائر. إذا كنت تسيء عادات سيئة، حاول أن تتخلى عنهم في أسرع وقت ممكن

على مدار عدة أيام، ستزداد حساسية الأسنان قليلاً. لذلك، حاول ألا تستهلك الحامض و منتجات الألبان.

كثير من الناس يطلقون على هذا النظام الغذائي اسم "الأبيض" لأن النظام الغذائي يجب أن يحتوي على طعام مفضل أبيض. وبعد اسبوعين يمكنك العودة لنظامك الغذائي السابق.

كيفية تبييض الأسنان في المنزل دون ضرر؟ هناك العديد من الإجابات على هذا السؤال، تماما مثل المراجعات. يصر الكثيرون على ضرورة استشارة طبيب الأسنان، بينما يستخدم البعض الآخر العلاجات المنزلية فقط.

إذا كنت لا تزال تقرر استخدام العلاج الشعبي لتبييض الأسنان، فقم أولا بتعزيز اللثة والأسنان.

الابتسامة الجميلة والناصعة البياض هي حلم قابل للتحقيق، فقط اتبعه وسوف تنجح!

عندما يُسأل عن كيفية تبييض الأسنان بشكل غير ضار وبسرعة، سيجيب كل طبيب أسنان: "فقط تحت إشراف أخصائي!" لكن لدى معظم الناس دائمًا العديد من الأعذار لعدم الذهاب إلى الطبيب. مخيف. غالي. ليس هناك وقت... لكني أريد حقاً تفتيح أسناني! هل من الممكن القيام بذلك في المنزل؟ وأي تبييض هو الأكثر أمانا؟ لجعل أسنانك أكثر بياضا دون الإضرار بالمينا، دعونا نحاول معرفة ذلك.

الوسائل الحديثة

نظافة الفم اليومية هي الوقاية الرئيسيةتطوير البلاك. يمكن أن تساعد فرشاة الأسنان وخيط تنظيف الأسنان في التعامل معها.لماذا لا المعكرونة؟ - أنت تسأل. ولكن لأن المعجون ليس له علاقة بإزالة البلاك. لذلك، عند الاختيار بين معجون باهظ الثمن وفرشاة عالية الجودة، من الضروري إعطاء الأفضلية للأخير.

مع تنظيف أسنانك بالفرشاة بانتظام، ستكون كثافة تكوين البلاك منخفضة للغاية، لذا فإن مسألة كيفية تبييض أسنانك في المنزل دون الإضرار بالمينا لن تقلقك لفترة طويلة. إذا لاحظت أن ابتسامتك قد تغير لونها، قم بإجراء الاختبار التالي.

1. تشغيل لسانك حولها السطح الداخليأسنان.هل تشعرين بأي خشونة؟ هذا يعني أن الوقت قد حان لإزالة البلاك باستخدام طرق أكثر كثافة.
2. ضع قطعة من الورق الأبيض على أسنانك.هل تظهر أسنانك باللون الأصفر؟ ومن ثم يمكنك القيام بتبييض الأسنان في المنزل، ففي هذه الحالة فإن الضرر والفائدة سوف يتوازنان. ولكن إذا بدت أسنانك رمادية اللون، فلن تتمكن من إظهار أي استقلالية! هذا يشير إلى أن البلاك يتطور مع داخلالرسامين ويجب عليك بالتأكيد زيارة الطبيب.

لطالما قدم مصنعو منتجات العناية بالفم حلولاً جيدة لكيفية تبييض الأسنان في المنزل دون الإضرار بالصحة. وتشمل هذه الوسائل ما يلي.

• معاجين الأسنان الكاشطة -أنها تحتوي على مواد تلميع وأنزيمية. الأول يزيل البلاك بشكل مكثف من سطح المينا، والثاني يخترق الداخل. معدل تغلغل الإنزيمات منخفض، لذا لا يمكنها تفتيح الأسنان من الداخل. ولكن من الممكن تمامًا إزالة البقع العنيدة من السجائر والشاي الأسود.
• مساعدات الشطف -أنها تحتوي على بيروكسيد الهيدروجين بتركيز صغير. يضيء الأسنان بمقدار 1-2 درجة.
• مساحيق تبييض الأسنان -منتج أكثر عدوانية من معجون الأسنان، لذلك لا يمكن اعتباره الخيار الأكثر أمانًا لتبييض الأسنان. مناسب للاستخدام لمرة واحدة "في المناسبات".

عند استخدام هذه الأدوات، من المهم أن تتذكر أنها ليست آمنة تمامًا. من المؤكد أن ضرر تبييض الأسنان سيتجلى في زيادة حساسية المينا إذا كنت تستخدمه لفترة طويلة. ويكفي استخدام المعجون مع غسول الفم لمدة أسبوعين لتفتيح أسنانك بمقدار 1-3 درجات، ثم الانتقال إلى المعاجين مع زيادة المحتوىالفلور

الطرق التقليدية

عند معرفة كيفية تبييض أسنانك بأمان في المنزل، يلجأ الكثير من الناس إلى ذلك العلاجات الشعبية، مع نسيان أن القوم ليسوا دائمًا ضارين. أكثرتشمل طرق التبييض المنزلية الشائعة صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين. الأول يعمل كمادة كاشطة، حيث يزيل البلاك تقريبًا من الأقمشة. والثاني ينشط التفاعل الكيميائي مع إطلاق الأكسجين، الذي يمكنه إزالة التصبغ من الطبقات العميقة للمينا.

لا يمكن أن تسمى هذه الأساليب آمنة! والصودا والكربون المنشط ورماد الخشب - كلها تخدش المينا وتترك شقوقًا غير مرئية عليها.بمرور الوقت، تصبح أكبر حجمًا، مما يسبب عدم الراحة وحساسية الأسنان. لذلك، إذا كنت في حاجة ماسة لتفتيح أسنانك، وليس لديك سوى صودا الخبز في متناول اليد، ضعها على إصبع رطب وقم بتدليك سطح أسنانك برفق. ولكن افعل ذلك مرة واحدة فقط، ولا تستخدمه طوال الوقت!

بيروكسيد الهيدروجين لا يحتسب أيضًا. وسائل آمنةتبييض الأسنان. وفقًا للمراجعات، فإن الضرر الذي يسببه عند استخدامه بشكل غير منضبط يتجاوز بشكل كبير التقنيات المهنية الأكثر عدوانية.

إذا اخترت كيفية تبييض أسنانك دون الإضرار بالمينا في المنزل، فمن الأفضل التركيز على الوسائل التالية:

• زيت شجرة الشاي -له تأثير تبييض مبيد للجراثيم والضوء. ضعيه على أسنانك بعد كل تنظيف بالفرشاة، صباحاً ومساءً، بحركات تدليك خفيفة؛
• قشر الليمون - يحتوي على حمض الفاكهة والزيت، وهو لطيف على المينا. لمدة 10 أيام، امسح أسنانك بالنكهة الطازجة بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة في المساء.

ما هو المهم أن نعرف

• لا تجرب العثور على منتج آمن لتبييض الأسنان في المنزل.

هذا كل شيء اليوم المزيد من الناسمهتمون بطرق آمنةتفتيح دون الإضرار بالمينا. تتحدث الابتسامة البيضاء الثلجية عن صحة ورفاهية صاحبها. يضيف سحرًا وجذابًا ويترك انطباعًا لطيفًا.

يجب النظر في نهج التبييض. قبل القيام بذلك عليك زيارة طبيب الأسنان أو دراسة العملية بنفسك، وهو ما يقترحه هذا المقال.

هناك عدة طرق لتفتيح أسنانك. يمكن طلب هذا الإجراء عند طبيب الأسنان أو يمكنك إجراء التبييض بنفسك في المنزل. كلا الخيارين متى النهج الصحيحستعطي النتيجة المرجوة، لكنها تختلف في الوسائل المستخدمة وفي السعر.

سيتم تنفيذ الإجراء من قبل أخصائي معتمد في العيادة. قبل البدء، ستخضع لتنظيف احترافي شامل للأسنان. ثم سيقدمون لك إحدى طرق التبييض: الضوء أو الليزر أو الكيميائي أو باستخدام نظام الزوم.

تعتمد تكلفة الإجراء في طب الأسنان على طريقة التفتيح. في المنزل، كل شيء سيكلف أقل بكثير. يرجع السعر المرتفع في العيادة إلى عمل أخصائي مؤهل واستخدام المنتجات المعتمدة وضمان النتائج.

في المنزل، يلجأون إلى الوصفات الشعبية الغنية. سيتم تنظيف المينا، لكنها لن تصبح بيضاء تماما. هناك منتجات يمكن شراؤها من الصيدلية.

هناك العديد من المنتديات حيث يشارك الناس تجاربهم. عالمي وصفة منزليةلا: ما يساعد البعض لا يؤثر على الآخرين. بجانب الطرق التقليديةغير مصممة للحصول على نتائج طويلة الأمد. يمكن استخدامها كإجراء وقائي.

يجب أن نتذكر أن هناك موانع لإجراء تبييض الأسنان. وحتى قبل القيام بذلك في المنزل، نوصي بشدة باستشارة أحد المتخصصين. اعتني بصحتك.

أنواع تبييض الأسنان وأسعارها

يتم إجراء التبييض الاحترافي حصريًا في العيادة. جميع الطرق التي سيتم تقديمها لك تعتمد على مبدأ واحد: يقوم الطبيب بتطبيق عامل خاص على الأسنان، والذي يتأثر بعد ذلك بالضوء أو الأشعة فوق البنفسجية أو الليزر.

هناك طريقة بدون تفعيل جل التفتيح ولكنها أقل فعالية وتستغرق وقتا طويلا.

في هذا الإجراء السني، يتم استخدام المنتجات التي تحتوي على 40٪ من بيروكسيد الهيدروجين في أغلب الأحيان.

تحدث تقنية تفتيح المينا نتيجة تفاعل كيميائي يتحلل فيه جزيء الهيدروجين إلى الأكسجين والماء. يخترق الأكسجين المينا ويدمر الأصباغ والأصباغ المختلفة.

تبييض الأسنان في المنزل هو أكثر بأسعار معقولة. سيساعد على إزالة البلاك واستعادة البياض الطبيعي للمينا باستخدام مستحضرات خاصة أو ما شابه الأموال المتاحة، مثل الصودا والليمون والكربون المنشط.

تذكر أنه عندما التبييض الذاتيالأسنان هناك خطر تلف المينا وفرط الحساسية والعيوب الإسفينية والتسوس.

تبييض الأسنان في المنزل باستخدام منتجات احترافية يكلف من 200 إلى 10000 روبل:

• 200-1500 فرك. - أقلام تبييض.
• 1200-2500 فرك. - شرائط التبييض؛
• 2000-3000 فرك. - جل وواقي الفم الفردي؛
• 5000-10000 فرك. - نظام

سيتكلف تبييض الأسنان الاحترافي في عيادة الأسنان من 5000 إلى 20000 روبل:

• 6000-7000 فرك. - التبييض باستخدام نظام ZOOM 4؛
• 8000-14000 فرك. - تبييض احترافي بنظام Opalescent؛
• 10000-20000 فرك. - التبييض بالليزر والصور.

يعتمد سعر الخدمة على الطريقة ونظام التبييض وعدد الزيارات ومؤهلات الطبيب.

تبييض الأسنان بالليزر

يعد التبييض بالليزر أحد أكثر الإجراءات شيوعًا. هذه الخدمة شائعة في عيادات الأسنان. وفقا لهذه التقنية، يتم تطبيق هلام تفتيح خاص على الأسنان.

وبعد ذلك يقوم الليزر بتبييضها بدقة وفعالية، ولا يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الأنسجة ولا يؤدي إلى تطور المزيد من المضاعفات في شكل زيادة الحساسية.

نتيجة للتلاعب، يتلقى المريض ابتسامة الثلج الأبيضلزيارة واحدة.

درجة تفتيح القماش قابلة للتعديل بسهولة. يقوم الطبيب باختيار الظل مسبقاً مع مراعاة رغبات المريض. التبييض بالليزر له تكلفة عالية. يتم تحديد السعر حسب المعدات ودقة العمل.

تبييض الأسنان بالزوم

تبييض الأسنان بنظام Zoom 4 هو إجراء احترافي حديث لتفتيح المينا على المدى الطويل. وتعتمد الطريقة على استخدام تقنية ضوء الهالوجين، والتي تعتبر المحفز الرئيسي للعملية. يستمر التبييض حوالي ساعة ويتكون من أربع مراحل:

1. القيام بالنظافة المهنية وإزالة البلاك والجير؛
2. عزل الأنسجة الرخوة في تجويف الفم (اللثة والأغشية المخاطية واللسان)؛
3. تطبيق هلام على مينا الأسنان.
4. استخدام مصباح الهالوجين وتفتيح المينا.

وتشمل مزايا هذه الطريقة التكلفة المعقولة، ويتم تنفيذ الإجراء في العيادة، والتفتيح بمقدار 10-12 نغمة.

اليوم هذه الطريقة هي واحدة من الأكثر شعبية ويمكن الوصول إليها. وقد تلقى العديد من التقييمات الإيجابية من المرضى.

تشمل العيوب خطر ارتفاع درجة حرارة المينا وحدوث حساسية مفرطة للأسنان. وفي حالة حدوث أي مضاعفات، يوصى بطلب المساعدة من أحد المتخصصين. يستمر تأثير الإجراء حوالي 1-3 سنوات، اعتمادًا على العناية بالأسنان.

تبييض الأسنان داخل القناة

تبييض داخل القناة هو إجراء أسنان معقد إلى حد ما يتم إجراؤه من داخل الأسنان بعد إزالة العصب (إزالة العصب).

يعتبر التبييض الداخلي حلاً فعالاً لمشكلة اللون غير الطبيعي الذي يحدث في أسنان ميتةبعد العلاج اللبية.

تتكون التقنية من تنظيف قناة الجذر من مواد طب الأسنانووضع عوامل التفتيح في مكانها لمدة معينة. نتيجة ل تبييض احترافييختفي سواد المينا. يكتسب القماش ظلًا صحيًا.

منتجات احترافية للاستخدام المنزلي

تأتي منتجات تبييض الأسنان محلية الصنع على شكل مواد هلامية وأقلام رصاص ومعاجين وشرائط. يمكن شراؤها من الصيدلية. يمكن إجراء تبييض الأسنان بنفسك، ولكن يوصى بشدة باستشارة طبيب أسنانك قبل القيام بذلك والتأكد من عدم وجود موانع لهذا الإجراء.

شرائط تبييض الأسنان

شرائط تبييض الأسنان - انه سهل منتج احترافيوهو مناسب للاستخدام في المنزل. يتم تطبيقها على المينا الأمامية لفترة معينة من الزمن. نتيجة للتطبيق يحدث البرق. تحتوي العبوة على 20-28 شريطًا مشربًا بعامل تبييض خاص.

تضمن هذه الطريقة نتيجة فعالة وابتسامة بيضاء كالثلج بعد العيادة. تعمل هذه المنتجات على تفتيح الأنسجة بشكل ملحوظ في مناطق التطبيق. الشرائط الأكثر فعالية وشعبية هي Crest Whitestrips 3D White Professional Effects.

قلم تبييض الأسنان

قلم تبييض الأسنان عبارة عن أنبوب صغير مزود بأداة تطبيق أو فرشاة في نهايته. في كثير من الأحيان يبدو وكأنه مقبض. استخدم المنتج بعد تنظيف الفم.

يتم تطبيق محتويات قلم الرصاص عليها سطح الأسنانلبضع دقائق. استخدمي المنتج يوميًا لمدة تصل إلى أسبوعين.

تأثير التبييض هو نتيجة التعرض للجيل الذي يحتوي على النسبة المطلوبة من بيروكسيد الهيدروجين ومكونات إضافية مضادة للجراثيم. هذه إحدى الطرق المنزلية المجربة.

تقدم الشركات المصنعة خيار كبيرأقلام الرصاص: قلم التبييض كريستال، قلم التبييض زووم، قلم التبييض ليسترين، بليك. تم استلام هذه الأموال مراجعات إيجابيةللمرضى ونظراً لفعاليته وسعره المنخفض.

تبييض المواد الهلامية

غالبًا ما يتم استخدام جل تبييض الأسنان جنبًا إلى جنب مع صينية خاصة لتحقيقه أفضل تأثير. يحتوي المنتج على بيروكسيد الهيدروجين بتركيزات مختلفة ومواد مضادة للبكتيريا ومعادن ومواد مضافة أخرى.

يتم استخدام الطريقة بنجاح في المنزل. يتم وضع جل التبييض على صينية، ثم يتم إدخالها في الفم.

من الأفضل تنفيذ الإجراء قبل النوم. في حالة تعرض المنتج لفترة طويلة للمينا، يحدث تفتيح فعال للأنسجة.

عند استخدامه بشكل صحيح، يمكنك الحصول على ابتسامة بيضاء كالثلج دون التأثير سلبًا على أسنانك.

أفضل طريقة لتبييض الأسنان في المنزل

لتفتيح الأسنان دون الإضرار بالمينا في المنزل، عليك استشارة طبيب الأسنان. سيقوم الطبيب بفحص تجويف الفم بحثًا عن الأمراض، وتقييم حالة الأسنان، وتوفير النظافة المهنية والتوصية بالعلاج.

عند تشخيص مرض اللثة، سوف يصف لك الطبيب العلاج اللازم. سيقوم الأخصائي أيضًا بتحديد سبب سواد المينا ووجود صبغة صفراء.

أفضل طريقة لتبييض الأسنان في المنزل بعد استشارة الطبيب هي استخدام الجل والصواني الفردية.

بمساعدتهم، يمكنك تبييض أسنانك بأمان وسرعة واحترافية. يجب استخدام المنتج بدقة وفقًا للتعليمات.

إذا قرر الشخص إجراء العلاج بنفسه، دون زيارة الطبيب، فإن الحل الأفضل هو استخدام معجون الأسنان المبيض. هناك العديد من العروض الجيدة في السوق التي ستساعدك في الحصول على ابتسامة جميلة. لتجنب المضاعفات، يجب استخدام المعجون لمدة لا تزيد عن شهر.

مقالات مماثلة:

• شرائط التبييض كريست 3D وايت

كربون مفعل

تبييض الكربون المنشط هي طريقة تعتمد على تنظيف الأسنان بالفرشاة ومعجون الأسنان. لن يتمكن هذا الإجراء من تبييض المينا، ولكنه سيزيل البلاك وبقايا الطعام والكائنات الحية الدقيقة تمامًا ويجعل ابتسامتك أكثر إشراقًا.

يجب عدم استخدام الكربون المنشط أكثر من مرة واحدة في الأسبوع. إنها مادة كاشطة ويمكن أن تلحق الضرر بالمينا.

إذا قمت بتنظيف أسنانك بشكل صحيح، ستصبح أسنانك ذات ظلال أفتح.

إذا كان الشخص يعاني من أمراض تجويف الفم، فهذا طريقة المنزللا ينصح بتبييض المينا.

بيروكسيد الهيدروجين

إحدى الطرق الشائعة لتفتيح الأسنان في المنزل هي التبييض باستخدام بيروكسيد الهيدروجين. يتكون الإجراء من طلاء المينا الدواءباستخدام قطعة من القطن لمدة 5-10 دقائق. ثم شطف الفم جيدا حتى إزالة كاملةمرافق. عندما يصل البيروكسيد إلى المينا، يحدث تفتيح خفيف في أنسجة الأسنان.

غالبًا ما تتم إضافة صودا الخبز إلى هذا التطبيق. كلا المكونين لهما خصائص تبييض.

البيروكسيد ناتج عن تفاعل كيميائي، والصودا ناتجة عن جزيئات كاشطة.

لا ينبغي أن يتم هذا التنظيف أكثر من 1-2 مرات في الأسبوع. مع الاستخدام المنتظم، تصبح الأسنان أكثر نظافة وأكثر إشراقا.

يمكنك فقط استخدام محلول 3٪ من الدواء في المنزل. بتركيزات أعلى، قد تحدث حروق في الأنسجة الرخوة. هذه الطريقة بسيطة وآمنة وتؤدي إلى نتائج سريعة.

زيت شجرة الشاي

يعد استخدام زيت شجرة الشاي علاجًا منزليًا آخر للحصول على ابتسامة أكثر صحة وإشراقًا. يمكن استخدام عدة طرق لتبييض الأسنان:

• ضعي الزيت على قطعة من القطن وامسحي مينا الأسنان؛
• قم بتنظيف أسنانك باستخدام عجينة ممزوجة بقطرة من الزيت العطري؛
• ضعي الزيت على الفرشاة واستخدميها للتنظيف؛
• تحضير محلول لشطف الفم بإضافة زيت شجرة الشاي وشطفه.

يمكن تنفيذ أحد هذه الإجراءات 1-2 مرات في الأسبوع. المنتج له تأثير مطهر وشفاء للجروح ومهدئ ويساعد في العناية بتجويف الفم.

ما مدى ضرر تبييض الأسنان في طب الأسنان؟

الأشخاص الذين يخططون لتفتيح المينا في العيادة أو في المنزل يطرحون السؤال التالي: هل تبييض الأسنان ضار؟ أثناء الإجراء، يتم تدمير طبقة سطحية صغيرة من الأنسجة. إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح، قد تحدث فرط الحساسية أو قد تتطور أمراض الفم.

تبييض الأسنان في المنزل أقل أمانًا منه في العيادة.

لن يتمكن الشخص الذي لا يعرف طب الأسنان على المستوى المهني من تقييم حالة الأنسجة بشكل صحيح ووجود الأمراض واختيار العلاج اللازم.

هناك طرق تقليدية قد يكون بطلانها. للحصول على ابتسامة جميلة، من الأفضل عدم العلاج الذاتي. احتفظ بأسنانك واتصل بأخصائي جيد.

موانع

توجد موانع التالية لإجراء تبييض الأسنان:

• رد فعل تحسسي لعوامل التبييض.
• تسوس الأسنان والتهاب لب السن والتهاب اللثة وأمراض الأسنان الأخرى.
• التآكل والعيوب الإسفينية والنخر وأي ضرر آخر يلحق بالمينا؛
• نقص تصبغ؛
• وجود مينا رقيقة وهشة؛
• أمراض اللثة وأنسجة اللثة.
• فرط تحسس؛
• عمر يصل إلى 16 سنة؛
• الحمل والرضاعة؛
• بَصِير العمليات الالتهابيةفي تجويف الفم.
• تنفيذ طريقة الليزرتبييض لمرضى أمراض الأوراممُحرَّم.