السن مكسور ماذا تفعل بدرجات متفاوتة من الضرر؟ ماذا تفعل إذا انكسر أحد الأسنان الميتة من الجذر؟

مع كسر جزئي الأسنان الأماميةيمكنك استخدام القشرة أو التيجان.

تعمل القشرة على استعادة وظيفة الأسنان وحماية العاج من التآكل تأثيرات خارجيةوكذلك جماليات الابتسامة. العلاج مناسب فقط للأسنان المتضررة قليلاً. لو تاج الأسنانإذا تعرضت لأضرار بالغة، سيقترح طبيب الأسنان تركيب تاج سيراميكي.

يتم وضع التيجان على الجزء المتبقي من السن بعد طحنها وتجهيز المنطقة المحيطة بالسن المتضررة. إذا انكسر جزء كبير من السن، فمن أجل إصلاح التاج بشكل آمن، سيكون من الضروري عمل بطانة جذعية، وفي هذه الحالة يجب إزالة السن (إزالة العصب وملء قناة الجذر).

المراحل الرئيسية لترميم الأسنان باستخدام التاج:

• وضع خطة العلاج والاتفاق عليها؛
• بعد ذلك، يقوم الطبيب بطحن السن للحصول على التاج؛
• أخذ طبعة السيليكون. يتم إرسال الانطباع إلى مختبر الأسنان. بناءً على الانطباع، يقوم الفنيون بإعادة بناء نموذج جبس للأسنان، ويقوم الفني بتشكيل التاج عليه؛
• عندما يتم صنع التاج، تتم تجربته، وإذا لم يكن هناك أي إزعاج، يتم تثبيته على الجذع.

لإغلاق العيب الجمالي، وحتى يتم عمل التاج الدائم، أقوم بتركيب تيجان بلاستيكية مؤقتة على المريض، والتي يمكن صنعها إما في المختبر أو في العيادة.

المواد اللازمة لصنع تيجان الأسنان. الأسنان الأمامية - بطاقة العملشخص. عندما يبتسم، في المحادثة، يكشف كل شخص عن غير قصد أسنانه الأمامية. جمالهم وصحتهم يجذبون محاوريهم. ولهذا السبب يعد اختيار نوع التاج للأسنان في منطقة الابتسامة أمرًا في غاية الأهمية. الأنواع الرئيسية لتيجان الأسنان الدائمة هي السيراميك المعدني والسيراميك الخالي من المعادن والسيراميك بإطار ثاني أكسيد الزركونيوم. المادة الأكثر تفضيلاً من الناحية الجمالية لصناعة تيجان الأسنان للأسنان الأمامية هي السيراميك الخالي من المعادن e.max أو سيراميك الفلسباثيك، وأيضاً السيراميك بإطار ثاني أكسيد الزركونيوم.

جذر مكسور للأسنان الأمامية

في حالة كسر جذر أحد الأسنان الأمامية، فيجب إزالة السن. غالبا ما يتم إجراء استخراج الأسنان المكسورة في حالة الكسور الطولية والمائلة، لأن جذر السن لن يكون قادرا على العمل كدعم عند محاولة استعادته على دبوس.

في هذه الحالة، سيكون أمام المريض خياران من بين خيارين صناعيين: الترميم بالجسر أو زراعة الأسنان (هذه الطريقة هي الأفضل).

طريقة الترميم - الجسر

حصلت جسور الأسنان على اسمها بسبب تشابهها البصري مع الجسر - فهي عبارة عن هيكل من تاجين، توجد بينهما أسنان صناعية.

يتم وضع التيجان على أسنانك الأرضية. مزايا الجسور هي جماليات جيدة وتثبيت موثوق. جسور الأسنان دائمة، مما يجعلها مريحة للغاية. يتطلب هذا النوع من الأطراف الصناعية للأسنان عدة زيارات للطبيب. أولا، يتم إجراء الانطباعات، والتي منها مختبر الأسنانأو يتم عمل طرف اصطناعي مؤقت في العيادة - لن يشعر المريض بعدم الراحة عند التواصل بسبب عدم وجود سن أمامية. وفي الوقت نفسه، تقوم عيادة الأسنان بإعداد الأسنان الداعمة. يتم طحنها لتثبيت التاج على الشكل الأمثل لهذا الغرض، وفي أغلب الأحيان (ولكن ليس دائمًا) يتم التخلص منها. بعد الانتهاء من الطحن، يتم أخذ الطبعات مرة أخرى، ويقوم أطباء الأسنان بعمل بدلة دائمة لها، وبعد ذلك يتم تركيبها على الأسنان الداعمة وتثبيتها بالأسمنت.

العيب الرئيسي للجسر هو الحاجة إلى تفريغ وطحن الأسنان الداعمة الصحية. بالإضافة إلى تركيبه مما يؤدي إلى تحميل غير متساوعلى العظم السنخي وترققه في منطقة السن المفقود.

طريقة الترميم - زرع مرحلة واحدة مباشرة بعد إزالة الجذر

تتضمن عملية زرع السن الأمامية في مرحلة واحدة تركيب الغرسة فورًا في التجويف بعد قلع السن. لهذا النوع من الزرع، يتم استخدام زراعة أسنان خاصة بخيوط عدوانية و درجة عاليةالاستقرار الأولي. وفي نفس اليوم، مباشرة بعد الزرع، يتم تركيب تاج بلاستيكي مؤقت. تتيح لك عملية الزرع هذه حل مشكلتين - إزالة جذر السن المكسور وإغلاق العيب التجميلي. بالإضافة إلى ذلك، تتيح لك هذه الطريقة توفير القليل، لأن... لا يتم تنفيذ بعض عمليات التلاعب (على سبيل المثال، لم يتم تثبيت اللثة السابقة).

بعد 3-4 أشهر، عند اكتمال الاندماج العظمي للزرعة، يتم تركيب تيجان دائمة. كما هو الحال في التيجان التقليدية، من الناحية الجمالية، فإن الحل الأفضل للأسنان الأمامية هو استخدام التيجان الخزفية، وبالتالي الدعامات. يفضل تركيب التاج على دعامة ثاني أكسيد الزركونيوم، ففي أي نوع من الإضاءة لن يبرز التاج من الصف العام للأسنان. في رأينا أن هذا الخيار لاستعادة الأسنان الأمامية المكسورة هو الخيار الأمثل.

المخاطر الصحية؟ بالطبع، ولكن هناك عدة أنواع من هذه الكسور، يتميز كل منها بأعراضه الخاصة والمطلوبة علاج محدد. في بعض الحالات، يمكن حفظ السن، ولكن يحدث أيضًا أنه يجب إزالته. إذا انكسر أحد الأسنان من جذرها ماذا يجب أن تفعل؟ يجب على طبيب الأسنان أن ينظر في كل حالة على حدة، ويحدد نوع الكسر ويقرر التدابير اللازمةلتلقي العلاج.

تعريف

وفقا للإحصاءات، نادرا ما تنكسر أسنان الشخص العادي؛ وهذا ليس حدثا شائعا؛ فالكثيرون لم يتعرضوا لمثل هذه النوبات في حياتهم. يحدث هذا في كثير من الأحيان بين الرياضيين المحترفين ورجال الأعمال البهلوانيين. يحدث هذا غالبًا عند الأطفال الصغار. بعد كل شيء، هم متنقلون للغاية في ألعابهم، إذا سقطوا أو أصيبوا، فيمكنهم كسر الأسنان. "ماذا علي أن أفعل؟ لقد كسر سن الطفل من الجذر!" - كل الأمهات يطرحن هذا السؤال في حالة من الذعر. بادئ ذي بدء، تحتاج إلى رؤية المتخصصين، وسوف يساعدون في حل هذه المشكلة.

بشكل عام، لا أحد في مأمن من مثل هذا الكسر. في أي موقف غير سارفي حالة الإصابة، يمكن للشخص كسر الأسنان.

كيفية وصف الكسر؟ حدوث تغير في الشكل الطبيعي الأصلي للسن، وهو الصحيح الهيكل التشريحي. تتغير حالة السن وموضعه. يؤثر الكسر على الأنسجة المجاورة. من الممكن حدوث تلف في التاج وإصابة الجذر نفسه. في أغلب الأحيان، في المواقف المؤلمة، تتأثر الأسنان الأمامية.

الأسباب

لقد أدرجنا احتمال وجود أسباب ميكانيكية لكسر الأسنان. ولكن هناك حالات تكون فيها الإصابة ناجمة عن علاج غير احترافي. إن إزالة الأسنان التالفة أمر مؤلم للغاية. إذا تم وضع القواطع بإحكام شديد على التوالي، فقد يلمس الطبيب السن المجاور بالأداة. إذا قام طبيب الأسنان أثناء عملية الإزالة بحساب جهوده بشكل غير صحيح، فهناك احتمال تلف الأسنان العلوية.

أثناء أي تشغيل مرض الأسنانتبدأ الأسنان بالضعف، ويزداد خطر الكسر حتى مع القضم الطبيعي للأطعمة الصلبة. هناك من يعتاد على كسر حتى الجوز بأسنانه، مما يؤدي أيضاً إلى إضعاف الأسنان وكسورها.

هيكل الفك فردي لكل شخص. يمكن أن تتلقى القواطع ضغط مختلف. يحذر الطبيب من احتمالية أن يكون الحمل أكبر. لكن بعض الأشخاص لا يلاحظون عيوبًا في بنية الفك بسبب الزيارات غير المنتظمة لطبيب الأسنان. عندما ينكسر أحد الأسنان من الجذر ماذا يجب أن تفعل؟ ليست هناك حاجة للتأخير، اتصل بالعيادة على الفور، حيث سيتم إجراء التشخيص الصحيح والتوصية بالعلاج.

أنواع الكسور

هناك عدة أنواع من كسور الأسنان، ويمكن أن تكون:

• كسر عرضي. النتيجة الأكثر ملاءمة للإصابة. إذا لم يتضرر اللب، فيمكن استعادة السن بسهولة. من الضروري بناء التاج، وهو أمر ممكن في حالة كسر الثلث العلوي من السن. في حالة تلف اللب، تتم إزالة السن في أغلب الأحيان.
• الكسر العمودي (أو الطولي). في هذه الحالة، قد يكون ترميم الأسنان أمرًا صعبًا. هنا، بعد الضرر، من المستحيل استخدام بقايا الجذور كدبوس. أثناء التشخيص، يتم تدمير الأنسجة وغالبًا ما تكون إزالتها ضرورية.
• كسور مفتتة ومائلة. وهذا يشمل أيضًا الحالات من النقطة الثانية. مباشرة بعد الفحص، يقوم الطبيب بإجراء التشخيص ويصف العلاج. قد يكون مطلوبا أبحاث إضافية(الاختبارات والأشعة).

ماذا تفعل إذا تم كسر (كسر) السن من الجذر

بادئ ذي بدء، يقوم طبيب الأسنان بفحص تجويف الفم. وفي الوقت نفسه، يحدد ما يمكن فعله وما هي استراتيجية العلاج. على سبيل المثال، هل يلزم ترميمها أم أنه من الضروري إزالتها (إذا لم يبق من اللثة جدران بارزة). ماذا تفعل إذا انكسر أحد الأسنان الميتة من الجذر؟ من أجل الاستعادة الناجحة، من الضروري أن تبرز الجذور بمقدار 2 مم على الأقل، ويظل سمك الجدار كما هو تقريبًا. الطريقة الأكثر موثوقية هي إزالة الجذر وتركيب طرف اصطناعي. يقسم أطباء الأسنان الأسنان إلى نوعين: حية (بأعصاب) وميتة (بأعصاب منزوعة).

الأسنان الميتة تعاني في كثير من الأحيان. ليس لديهم لب، لذلك لا يتلقون التغذية ويحرمون من المواد المقوية، علاوة على ذلك، فإن جدرانهم أرق ولا تدعمها الهياكل العضوية. حتى المضغ العادي للطعام (الضغط الميكانيكي) ليس له أفضل تأثير على حالتهم.

إذا لم يبق سوى "جذع" من سن مكتمل النمو، فيجب إزالته. لا توجد مادة حديثة واحدة قادرة على التمسك بقطعة من الحطام بقوة كافية ولفترة طويلة بسبب الملاءمة الهشة للنسيج. يمكن أن يؤدي الاتصال الفضفاض أيضًا إلى اختراق جزيئات مختلفة من العدوى تحت الاتصال، وهذا بدوره يمكن أن يؤدي إلى التقوية والالتهابات.

طرق مجربة

يعتبر الإزالة في طب الأسنان طريقة جذرية لا يشار إليها في جميع الحالات. عندما ينكسر نصف السن من الجذر ماذا يجب أن تفعل؟ هناك طرق مجربة لترميم الأسنان.

• باستخدام مواد الحشو، تتم استعادة الجذع وتغطية الجزء العلوي بالتاج. يتم تأمين الهيكل باستخدام دبوس من الألياف الزجاجية. يتم استخدام هذه الطريقة عندما يتبقى عدد قليل من الأنسجة البيولوجية. هناك حالات لاستخدام دبابيس التثبيت.
• إذا تم كسر السن بالكامل، فسيتم إنشاء تكوين تشريحي جديد على الجذع باستخدام الحشوة والتاج.
• بعد ذلك التاج. يتم تصنيع هذا الأخير حسب الطلب من قبل فنيي الأسنان في المختبر. يتم لصق التاج النهائي داخل القناة. والمواد المستخدمة هي ثاني أكسيد الزركونيوم، وهو سبيكة من الكروم والكوبالت والبلاتين والذهب.

السن الأمامي مكسور من الجذر - ماذا تفعل؟

في الحالات التي تتطلب ترميم الأسنان الخلفية، الأضراس، إذا كان الألم لا يزعجها، لا يتعجل المرضى للذهاب إلى طبيب الأسنان. لكن في الحالات التي يتم فيها كسر السن الأمامي، هناك أيضًا عامل جمالي يلعب دوره، فتتدهور الابتسامة، وتخدش الشظية الغشاء المخاطي. والأمر أسوأ عندما تنكسر الأسنان من الجذر. ماذا تفعل في هذه الحالة؟ الملحقات أو الأطراف الاصطناعية تأتي للإنقاذ. يمكن أن تستخدم أيضا التقنية الحديثةبواسطة الانتعاش الطبيعيسن ما هو جوهرها؟ تتضمن العملية زرع زرعة أسنان جنينية. مع مرور الوقت، يتطور بشكل كامل ويتجذر. باتباع هذه النظرية، ينمو هيكل مشابه للهيكل القديم. عيوب هذه الطريقة- العملية مكلفة للغاية، والنتيجة يمكن أن تكون غير متوقعة. في بعض الحالات، ترفض أنسجة اللثة الزرعة.

الأسنان المكسورة تحت التاج

كيفية تحديد وقوع حادث وكسر السن تحت التاج؟ وفقا للخصائص التالية:

• انكسر التاج مباشرة مع جذع السن.
• التاج فضفاض للغاية.
• يتم الشعور بالألم تحت التاج عند تطبيق الضغط الميكانيكي على السن.

إذا انكسر جذر السن تحت التاج فماذا تفعل؟ هل من الممكن ترميم الهيكل باستخدام نفس التاج القديم؟ في أغلب الأحيان يكون الجواب سلبيا. غالبًا ما يتضرر التاج. بالنسبة للأطراف الصناعية اللاحقة، هناك حاجة إلى إجراءات إضافية مثل تثبيت وتركيب ترصيع الجذع، وبالتالي، يجب أن يلبي التاج المتطلبات والخصائص الأخرى.

مهما كان سبب الكسر، يجب عليك الاتصال بطبيب الأسنان الخاص بك على الفور. سيحدد حالة سنك وجذرها وما إذا كان هناك التهاب أو تقيح. يتخذ الطبيب قرارًا بشأن إمكانيات الأطراف الاصطناعية. إذا أثرت عمليات التسوس على الجذور، فيمكن اتخاذ قرار لصالح قلع الأسنان.

ضرس العقل

إذا تم كسر ضرس العقل من الجذر، فسيقرر طبيب الأسنان ما يجب فعله. في أغلب الأحيان، يجب إزالة السن. هناك صعوبات خاصة عند إزالة الجذور التي تنمو بشكل متعامد مع الآخرين، ويجب على الجراح أن يأخذ ذلك في الاعتبار. عادةً ما يحاولون إزالة ضرس العقل أثناء نموهم بالفعل، ولكن إذا نادرًا ما يزور الشخص طبيب الأسنان، فإن السن لديه الوقت الكافي للتشكل. قبل الإزالة، من الضروري إجراء أشعة سينية، والتي تظهر بوضوح موقع الجذور. لا يختلف إجراء الإزالة بشكل عام عن الإجراء المعتاد، إلا أنه في بعض الأحيان تكون هناك حاجة إلى أدوات خاصة.

وقاية

الآن أنت تعلم أنه لا داعي للقلق إذا انكسر أحد أسنانك من الجذر. ماذا تفعل في هذه الحالة؟ اتصل بطبيب أسنانك في أقرب وقت ممكن. لتجنب مثل هذه الحالات غير السارة والعواقب الوخيمة، من الضروري اتخاذ تدابير وقائية باستمرار. ستوفر الوقاية المال والوقت الذي قد تخاطر بإنفاقه على كرسي طبيب الأسنان. إجراءات التعافي ليست رخيصة، ولا تتم في جلسة واحدة.

من خلال تخصيص عشر دقائق فقط يوميًا لصحتك، ستتخلص من مخاطر العواقب الطبيعية للأسنان المكسورة، عندما تضطر إلى قضاء ثلاث ساعات على كرسي طبيب الأسنان.

له تأثير مفيد على صحة الأسنان الحالة العامةالجسم، وكذلك كافية العمليات الأيضية.

لا فائدة من استخدام المواد الهلامية والمعاجين والمجمعات باهظة الثمن إذا كانت هناك مشاكل في الجسم نفسه.

إذا لم يتم إزعاج عمليات التمثيل الغذائي، فمن المستحسن تناولها للحفاظ على صحة الأسنان وتعزيزها وزيادة المناعة العامة المكملات المعدنيةوالفيتامينات أ ، ه ، د ، الكالسيوم ، الأسماك الغنية بالفوسفور ، الفواكه ، الخضار ، الأعشاب ، منتجات الألبان.

تدليك اللثة مفيد فرشاة ناعمة. كما يؤثر الاستهلاك غير الكافي للكحول والتدخين على حالة الأسنان. من عادات سيئةمن الأفضل أن ترفض.

نادرا ما تنكسر أسنان البالغين. هذه الإصابة نموذجية للرياضيين ورجال الأعمال والأطفال الصغار. يخرج أنواع مختلفةالكسور. ولكل نوع أعراض مختلفة ويتطلب علاجًا محددًا. لذلك، في حالة تعرض أحد الأسنان الأمامية للكسر، فمن الأفضل عدم تجاهل المشكلة، بل الإسراع بحلها مع الطبيب المختص.

أنواع كسور الأسنان

كسر السن

طولي (عمودي)

في حالة الصدع الرأسي، تكون الخطوط موازية للمحور الطولي. عادةً ما يكون هذا الضرر مصحوبًا بانتهاك سلامة التاج. التشخيص صعب ويثير تدمير الأنسجة. إذا تم تقسيم السن إلى نصفين، فلا يمكن ترميمه (لا يمكن استخدام بقايا الجذر لتثبيت الدبوس).

يمكن استعادة الكسر العرضي بنجاح أكبر، أما الكسر الطولي فهو أكثر صعوبة. في 80% من الحالات، يكون كسر جذور الأضراس الصغيرة والكبيرة طوليًا.

إذا انكسر سنك الأمامي ماذا تفعل؟

إذا كان الظهر تالفا، ولكن لا يوجد ألم أو إزعاج عند مضغ الطعام، فإن الشخص ليس في عجلة من أمره لزيارة طبيب الأسنان. كسر في أحد الأسنان الأمامية يسبب الكثير من الإزعاج ويفسد الابتسامة، ونظراً للظروف الحالية لا بد من حل مسألة الترميم في أسرع وقت ممكن.

العلاج المتأخر يؤدي إلى عواقب سلبية:

• اشتعال؛
• وعلى الجذر؛
• تلف العظام والأنسجة الرخوة.
• تطور أمراض اللثة.

ولذلك، فمن الأفضل للقضاء على مثل هذه المشكلة على الفور. أول شيء عليك فعله إذا انكسر سنك الأمامي في المنتصف هو تحديد موعد مع طبيب الأسنان. سيقوم الطبيب بإجراء الفحص والتشخيص واقتراح افضل طريقهاستعادة السن.

هناك طريقتان لحل المشكلة:

1. الترميم (استخدام الجسور والمواد المركبة)؛
2. زرع.

كل خيار له إيجابياته وسلبياته، ويختلف في التكنولوجيا والمواد المستخدمة والتكلفة. يعتمد اختيار طريقة العلاج على نوع الإصابة.

طرق الاسترداد

إذا تم الحفاظ على الجذر وكان الضرر الذي يلحق بالسن بسيطًا، فإنهم يلجأون إلى استخدام الطرق الترميمية. تنقسم جميع الطرق إلى مباشرة وغير مباشرة. لكل حالة على حدة، يتم تحديد خيار محدد مع الأخذ بعين الاعتبار موقع الدمار ودرجة الضرر.

مستقيم

في طريقة مباشرة, تتم عملية ترميم الأسنان مباشرة في فم الشخص. يقوم طبيب الأسنان بحل مشكلة المريض بشكل كامل في موعد واحد. لهذا الغرض، يتم استخدام المواد المركبة التي تتناسب مع ظل الأقمشة المجاورة. الأسنان الأمامية المستعادة لا تختلف عن غيرها.

مميزات التقنية المباشرة:

• كفاءة الإجراء.
• ليست هناك حاجة لخياطة كمية كبيرة من القماش.
• سعر مقبول.
• لا حاجة .

الترميم المباشر - قبل وبعد

عيوب:

• تتحلل المادة المركبة بمرور الوقت تحت تأثير حمل المضغ.
• إذا كان الضرر كبيرا، فإن طريقة الاسترداد هذه ليست مناسبة.

غير مباشر

في طريقة غير مباشرةتتم استعادة الأجزاء المفقودة، وهذه التقنية مناسبة لإزالة العيوب الواسعة النطاق (إذا انكسرت قطعة من أنسجة الأسنان، ولكن تم الحفاظ على الجذر).

يستخدم أطباء الأسنان الأنواع التالية من الأطراف الاصطناعية:

• . وهي عبارة عن صفائح ذات سماكات مختلفة، ويتناسب لونها مع ظل الأسنان. تم تثبيتها. يتم تثبيت القشرة بالأسمنت. تعمل هذه الطريقة على إخفاء الأسنان الأمامية المكسورة وهي مناسبة للحالات التي يوجد بها رقائق بسيطة في المينا.
• . يتم استخدام هذه الطريقة للأضرار الجسيمة في حالة عدم وجودها معظمسن يصنعون تيجانًا من المعدن أو. يعتبر الخيار الأخير هو الأفضل من حيث نسبة الجودة إلى التكلفة. يمكن الحصول على النتيجة الجمالية القصوى باستخدام السيراميك. يتم تثبيت التاج على الجذع أو الزرع.
• كوبري.يتكون من عدة تيجان ملحومة مثبتة عليها الأنسجة التالفةوالأسنان المجاورة السليمة الموجودة على جانبي العيب. هذه الطريقة مناسبة للحالات التي يكون فيها اثنان من الأسنان الأمامية مكسورين.

مميزات الطريقة غير المباشرة:

• إمكانية إغلاق عيب كبير.

عيوب:

• غالي السعر.
• مدة الإجراء. لا يمكن تصحيح الخلل في يوم واحد.
• الحاجة للتحضير.
• ضروري .

زرع

إذا كان لدى الشخص أسنانان مصابتان بجذورهما، فلن يكون من الممكن استعادة الأسنان.

لهذا يستخدمون . وهي تختلف في التكلفة والقوة والوظائف.

مراحل زراعة الأسنان:

1. الفحص البصري من قبل طبيب الأسنان، والتشاور. يقوم الطبيب بالتقاط صور بانورامية وموجهة.
2. زرع.
3. تثبيت .
4. تثبيت التاج.

إذا انكسرت إحدى أسنانك ولم يتعجل الشخص لزيارة الطبيب فذلك بسبب قلة الحمل عظميبدأ بالضمور تدريجيا. على الفك العلويهذه العملية أسرع. إذا أصبح النسيج رقيقًا جدًا، فلن يكون من الممكن تركيب الغرسة. يمكن حل المشكلة عن طريق تطعيم العظام– جراحة الأسنان لزيادة الحجم. التعافي مكلف ويستغرق وقتًا طويلاً.

الغرسات باهظة الثمن قادرة على نقل حمل المضغ إلى العظم وتقليل معدل الضمور.

إذا كان لدى الطفل سن حليبي أمامي مكسور، ماذا يفعل؟

بسبب الحركة العالية، غالبًا ما يعاني الأطفال من كسور في أسنانهم اللبنية. يعتقد بعض الآباء أنه ليس من الضروري إزالة مثل هذا العيب، لأنه قريبا سوف تسقط الأسنان المؤقتة، وسوف تنمو الأضراس في مكانها. لكن العلاج ضروري لأن لدغة الطفل وأسلوبه قد تضعف. يؤثر الضرر سلبًا على بزوغ الأسنان الدائمة.

لذلك، يجب استعادة أسنان الطفل. تعتبر عملية الترميم عملية طويلة، وتستغرق أحيانًا من ستة أشهر إلى ثلاث سنوات.يمكن إصلاح الأضرار الطفيفة باستخدام المواد المركبة. إذا كان العيب شديدا، يتم استخدام التيجان أو القشرة.

وبالتالي، إذا تم كسر أحد الأسنان الأمامية أو تم كسر المينا، فأنت بحاجة إلى الاتصال بطبيب الأسنان. بفضل استخدام المواد والتقنيات الحديثة، يستطيع الطبيب إزالة الخلل بأي مستوى من التعقيد بسهولة ودون ألم. ل أنواع مختلفةالضرر، ويتم استخدام طرق ترميم معينة. لا يجب أن تؤخر زيارتك للطبيب، لأن الوضع قد يتفاقم وحينها ستضطر إلى دفع مبلغ كبير من المال لاستعادة جماليات ابتسامتك.

لا يكاد يوجد شخص تمكن من تجنب مشكلة مثل الأسنان المكسورة طوال حياته.

قطعاً ظروف مختلفةيمكن أن تسبب الإقامة ومجموعة من الظروف هذه المشكلة، ولكن الشيء الرئيسي هو اتخاذ التدابير المناسبة في الوقت المناسب للحفاظ على السن وإطالة عمر الخدمة.

أسباب الأسنان المكسورة

هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على قوة الأسنان. حتى أدنى الانحرافات في صحة الشخص يمكن أن تؤثر على المينا، مما يؤدي إلى كسرها والتسبب في تسوس الأسنان. ومن أشهر الأسباب:

يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب، ولكن في حالة حدوث مثل هذا الإزعاج، فمن الضروري اتخاذ إجراءات سريعة. سيساعد هذا في إنقاذ السن جزئيًا على الأقل.

هناك أنواع مختلفة من الضرر

تتميز أنواع الشرائح حسب درجة تأثيرها على السن:

تظهر الصورة مينا الأسنان الأمامية المكسورة.

1. ويعتبر الأكثر ضررا. يشكو الضحية من كسر في جدار أسنانه، لكنه لا يشعر بالألم. في كثير من الأحيان في مثل هذه الحالة لا يذهبون حتى إلى طبيب الأسنان. ولكن هذا هو النهج الخاطئ لهذه المشكلة. غياب المينا هو الحمل المباشر على أنسجة الأسنان. هذه هي المنطقة التي ستكون الأكثر تعرضًا للهجوم من قبل البكتيريا الضارة. من التأثير السلبيسوف تبدأ السن المصابة في الاضمحلال بسرعة. بالإضافة إلى ذلك، إذا تم تقطيع المينا على الأسنان الأمامية، فستبدو الابتسامة غير جمالية.
2. إذا انكسرت قطعة أنسجة الأسنان التالفة - العاج، فإن مثل هذه الشريحة يمكن أن تكون أيضًا غير مؤلمة ولكنها خطيرة بالنسبة لمزيد من الأداء. بسبب الضرر، تضعف الأنسجة بشكل كبير، ويؤدي الضغط الميكانيكي إلى تشكل شقوق صغيرة، مما يؤدي إلى تدمير العاج يومًا بعد يوم. إذا لم تقم ببناء أحد أسنانك في الوقت المناسب، فمن الممكن أن تفقده تمامًا.
3. أكثر مظهر خطيرالشريحة هي تسوس الأسنان مع تعرض الأعصاب. يحدث مثل هذا الضرر غالبًا عندما ينقسم السن إلى قسمين ولا يمر دون أن يلاحظه أحد، حيث يصاحبه ألم شديد. من الضروري زيارة طبيب الأسنان بشكل عاجل حتى لا تدخل البكتيريا إلى السن واتخاذ التدابير اللازمة لاستعادتها.

ماذا تفعل إذا تم كسر السن؟

إذا انكسرت قطعة من السن، فلا داعي للذعر. الوضع ليس خطيرًا لدرجة أن يعذب أعصابك مرة أخرى. بادئ ذي بدء، يجب أن تنظر إلى درجة الضرر والبناء على هذا الأساس خطة الخامأجراءات. للحصول على رقائق خفيفة إلى متوسطة يجب عليك الاتصال عيادة اسنانوتحديد موعد.

الأسنان المكسورة مع تلف اللب

إذا تعرضت أعصابك، فمن غير المجدي الانتظار للموعد المحدد، لأن الألم لن يسمح لك بتناول الطعام أو النوم بسلام. من الأفضل أن تذهب على الفور إلى طبيب الأسنان في حالات الطوارئ أو، إذا أمكن، قم بترتيب زيارة طارئة إلى طبيب الأسنان المعالج.

لتقليل الألم، يمكنك تشحيم السن التالف بمسحة مبللة بالنوفوكائين.

إذا لم تتمكن من زيارة الطبيب في المستقبل القريب، فيجب عليك مراقبة نظافة الفم بعناية: قم بتنظيف أسنانك مرتين في اليوم، وشطف فمك بالماء المملح بعد تناول الطعام.

مساعدة متخصصة

بغض النظر عن مدى عدم أهمية الشريحة، في أي حال، يجب عرضها على محترف في هذا المجال للحصول على توصيات وإصلاح المشكلة.

علاج الأسنان يخيف الكثير من الناس، ولكن من الأفضل إصلاح صدع صغير على الفور بدلاً من إزالة السن لاحقًا.

سيقوم طبيب الأسنان بتقييم الحالة بعين خبيرة ويقدم خيار العلاج الأمثل، والذي قد يختلف اعتمادًا على طبيعة الشريحة وموقع السن.

ماذا تفعل إذا انكسر سنك الأمامي؟

الأسنان الأمامية مرئية، لذلك يمكن أن تتحول قطعة متكسرة عليها إلى "كارثة" لعامة الناس. اعتمادًا على حجم القطعة المكسورة، سينصحك طبيبك طرق مختلفةعلاج.

في أي حالة تقريبًا، من الممكن ترميم جزء من السن باستخدام الترميم الفني باستخدام المواد المركبة. سيختار طبيب الأسنان لون المعجون الترميمي ويطبقه في طبقات، مع تأمين كل مستوى بالإشعاع الضوئي.

لا شخص مطلعلن يفهم حتى أن السن قد تم تمديده. هذه هي إحدى الطرق الأكثر فعالية واقتصادية التي سيتم تقديمها في أي عيادة. الحشوة شديدة المقاومة والمتانة، في حين أنها تتناسب مع لون الأسنان ولها لمعان طبيعي.

تُظهر الصورة ترميم الأسنان الأمامية المكسورة بقشرة

الطريقة الأكثر تكلفة لمعالجة الرقاقة هي طلاء القشرة. كقاعدة عامة، يتم اللجوء إليها في حالة حدوث ضرر كبير، إذا لم يكن من الممكن بناء الحشوة.

يتم تطبيق طلاء السيراميك من قاعدة السن ويكرر الشكل المطلوب بالكامل. قوية ومتينة، في حين أنها لا تفقد لونها مع مرور الوقت.

إذا انكسرت قطعة كبيرة، فستكون هناك حاجة إلى تاج. عادة، يتم استخدام السيراميك أو السيرميت أو أكسيد الزركونيوم حسب التفضيل الشخصي.

تكون عملية تركيب التاج مصحوبة بتثبيته إما على الأسنان الخارجية أو عن طريق تثبيت دبوس. وفي الحالات المطولة يجب استخدام الطريقة الأخيرة لعلاج الأسنان الأمامية. إذا قمت بزيارة طبيب الأسنان في الوقت المحدد، يمكنك الابتعاد عن طريق تدخل بسيط فقط.

علاج الأسنان الجانبية

عند علاج الأسنان الجانبية أو، كما يطلق عليها أيضا، يمكن استخدام نفس الأساليب، ولكن ليس كل ما يبررها. نظرًا لأن الأسنان الجانبية عادة ما تكون غير مرئية للآخرين، فيكفي إزالة الشريحة بالحشوة.

سيستخدم طبيب الأسنان حشوة صلبة خفيفة لملء النقص في السن، وبالتالي إطالة عمر الخدمة.

صحيح، على عكس الأسنان الأمامية، نادراً ما يتم تركيب القشرة على الأسنان الجانبية. حتى لو بقيت قطعة صغيرة جدًا من جدار السن وجذره، يمكنك بناء الجزء المتبقي باستخدام مواد مركبة أو تركيب تاج.

ينبغي إيلاء اهتمام خاص لمشكلة الأعصاب المكشوفة. في هذه الحالة، يهدف العلاج أولاً تأثير مطهر. في حالة تلف العصب، سيتم إزالته على عدة خطوات وسيتم تشكيل سن يدوم لفترة طويلة، حتى لو كان “ميتًا”.

صدع عمودي

أكثر ما يزعج الأسنان المكسورة هو وجود شق عمودي يلامس اللب، مما يعني أن استعادة الأنسجة بالحشوة غير ممكنة. في مثل هذه الحالات، يشكو المرضى من انقسام الأسنان إلى نصفين، وغالباً ما يكون أحد النصفين مفككاً.

حتى الصدع الذي بالكاد يمكن ملاحظته يمكن أن يسبب أضرارًا هائلة، ناهيك عن أضرار أعمق. كل يوم هناك ضغط عليها، وبالتالي يتم تدمير أنسجة الأسنان، على الرغم من أنها غير محسوسة. في نهاية المطاف، سيحدث الانقسام، والذي لن يسبب الإزعاج فحسب، بل أيضا، على الأرجح، ألم شديد.

السن منقسم إلى نصفين، النصف مفكك

يمكن "تصحيح" الشقوق الصغيرة باستخدام إجراء ترميم المينا. سيؤدي تقوية سطح السن إلى إطالة عمر الخدمة.

إذا لم يساعد ذلك، واستمر الشقوق الصغيرة في النمو، فسيقترح طبيب الأسنان تعزيزه بالقشرة أو التاج.

سيؤدي عدم اتخاذ مثل هذه التدابير إلى تسوس الأسنان، والذي، بناء على الإحصاءات، سيكون من المستحيل استعادته. سيتم إزالة السن وسيتم تركيب طرف اصطناعي في مكانه. سيتم تنفيذ نفس العلاج إذا تم تقسيم السن إلى نصفين.

الأضرار التي لحقت أسنان الطفل

يعتقد العديد من الآباء أن أسنان الطفل لا تحتاج إلى علاج، لأنها ستظل تتغير مع مرور الوقت. هذا المفهوم الخاطئ يتعلق بشكل خاص بالرقائق.

أسنان الطفل الصحية هي المفتاح اسنان قويةفي مرحلة البلوغ. إذا سقطت قطعة أسنان الطفل، من المهم تحديد سبب الدمار. في أغلب الأحيان تكمن المشكلة في الإصابة.

يجب على الوالدين تطهير الفم ومكان الشريحة والذهاب إلى طبيب الأسنان. سيقوم طبيب الأسنان بوضع هلام الحفاظ ويصف أيضًا العلاج المناسب لحالة معينة. في أغلب الأحيان، يمكنك القيام بحشوة عادية، مما سيقوي السن حتى يسقط.

تعتبر رقائق الأسنان أيضًا غير مرغوب فيها بالنسبة للأطفال لأنها يمكن أن تؤثر سلبًا على مقاومة أمراض مثل التهاب الفم. علاوة على ذلك، حتى زيادة الحساسيةيمكن أن يؤثر تسوس الأسنان على مزاج الطفل ورفاهه.

الصعوبات والمشاكل المحتملة

يعد وجود الشريحة في حد ذاته حقيقة غير سارة، ولكن إذا غضت الطرف عن علاجها، فمن الممكن أن تتطور إلى عدد من المشكلات المصاحبة:

1. واحد من عواقب غير مرغوب فيهايكون عدوى اللب. لن تسبب أنسجة الأسنان المصابة ألمًا شديدًا فحسب، بل قد يتم تدميرها بالكامل أيضًا، مما يؤدي إلى فقدان الأسنان.
2. يمكن أن تسبب الرقائق الخراجات والأورام الحبيبية.
3. التقطيع الشديد الناجم عن الصدمة يمكن أن يغير زاوية جذر السن. سيؤدي ذلك إلى إزاحته، وفي بعض الأحيان سيتغير الصف بأكمله، اللدغة مضطربة. عند إمالة الجذر يتم إزالة السن التالف ويوصف تركيبات صناعية حتى لا يتحرك الأسنان من مكانه المعتاد.
4. المضاعفات الأكثر طفيفة هي زيادة حساسية الأسنان. سوف يتفاعل الشخص مع درجة حرارة الأطعمة والمشروبات المستهلكة، وقد يظهر عدم الراحة من استخدام منتجات النظافة المعتادة: معجون الأسنان، غسول الفم، الرذاذ المنعش.

وعلى الرغم من أن الرقائق لا تبدو مشكلة خطيرة، فيجب التخلص منها في الوقت المناسب. إن الاستجابة الفورية لأدنى التغييرات أكثر فعالية بكثير، سواء كانت صدعًا صغيرًا أو شريحة صغيرة، بدلاً من الدخول في موقف ميؤوس منه مع قلع الأسنان والمزيد من الأطراف الاصطناعية.

رأي الخبراء

بيريوكوف أندريه أناتوليفيتش

طبيب زراعة الأعضاء جراح العظام تخرج من جامعة القرم الطبية. المعهد عام 1991. التخصص: علاجي وجراحي و طب الأسنان العظامبما في ذلك زراعة الأعضاء والأطراف الصناعية.

أعتقد أنه لا يزال بإمكانك توفير الكثير عند زيارة طبيب الأسنان. بالطبع أنا أتحدث عن العناية بالأسنان. بعد كل شيء، إذا كنت تعتني بهم بعناية، فقد لا يصل العلاج إلى هذه النقطة بالفعل - فلن يكون ضروريًا. يمكن إزالة الشقوق الصغيرة والتسوس الصغير على الأسنان باستخدام معجون الأسنان العادي. كيف؟ ما يسمى عجينة التعبئة. لنفسي، أسلط الضوء على Denta Seal. جربه أيضًا.

فقط لا داعي للذعر

عندما تنكسر أسنان شخص ما من جذورها، يكون رد الفعل الطبيعي هو الذعر. ويتفاقم بقوة الأحاسيس المؤلمةوالنزيف. تعرض الصدمة اللب، وهو نسيج مسامي داخلي مثقوب الألياف العصبيةوالأوعية الدموية الصغيرة.

في حالة تلف وحدة طب الأسنانيقع في المقدمة، ثم تتكثف التجربة بالخوف من العيب الجمالي الملحوظ للجميع. يشعر الشخص بالرعب من احتمال ظهور ابتسامة ذات أسنان متباعدة. ولكن ماذا تفعل؟

من الضروري تهدئة وتهدئة الدم وتخفيف الألم. تناول المسكنات لتخفيف الألم الإمدادات الطبية: ديكسالجين، كيتورولاك، كيتانوف. تناول المهدئات لن يضر.

حاول زيارة طبيب الأسنان في أقرب وقت ممكن. سيقوم بفحص الضرر واقتراح طريقة العلاج الأمثل. تقليدي تكنولوجيا طب الأسنانوفي مثل هذه الحالات، عادةً ما يتضمن ذلك تركيب جسر صناعي. التقنيات الحديثة – الزرع أو تمديد الجذر.

أسباب الكسر

هناك العديد من الأسباب المحتملة للضرر، بعضها واضح، والبعض الآخر يصعب تخمينه. الأسباب هي:

• الإصابات أثناء ممارسة الرياضة، والألعاب النشطة، والسقوط غير الناجح، أثناء المعارك في حالات الصراع؛
• ثقب كبير وترقق في جدران الأسنان بسبب التسوس المتقدم.
• ضعف المينا بسبب نقص الفيتامينات ونقص المعادن في الجسم والأمراض المختلفة.
• خلقي أو مكتسب (بسبب أمراض الأسنان) سوء الإطباقمع تشويه الفك وزيادة الحمل على جانب واحد؛
• ضغط حاد وقوي بالسن على جسم صلب يتم مواجهته بشكل عشوائي في الطعام اللين (على حصاة أو زجاج أو ما إلى ذلك) ؛
• جودة رديئة العناية بالأسنان(في بعض الأحيان يقوم الطبيب بخدش المينا بالأدوات الطبية، وبعد ذلك يبدأ في الانهيار).

وهذه القائمة بعيدة عن الاكتمال. هناك مصادفة بين عاملين سلبيين أو أكثر. على سبيل المثال، ضعف المينا والإصابة الرياضية، وتسوس الأسنان والحصى في الطعام. ثم تعزى المشكلة إلى المعلمة العدوانية والوجود العمليات المرضيةلا تؤخذ في الاعتبار.

ونتيجة لذلك، فإنهم يواصلون التقدم.

ولهذا السبب من المهم أن يحدد الطبيب جميع أسباب الكسر وينصح (يتخذ) التدابير اللازمة لمنع تسوس الأسنان.

إسعافات أولية

ل أخصائي طبيإذا لم تصل إلى هناك مباشرة بعد وقوع الحادث، فيجب أن تكون قادرًا على تقديم الإسعافات الأولية لنفسك.

أولا تحتاج إلى وقف النزيف. شطف تجويف الفمرائع ماء مغلي. ضع قطعة قطن ضيقة أو قطعة من الضمادة مطوية في عدة طبقات على الجرح. مارس ضغطًا قويًا لضغط الشعيرات الدموية في اللب وتقليل تدفق الدم من خلالها. انتظر حتى يتوقف النزيف. يمكنك أيضًا وضع كمادة باردة (لكن ليست ثلجية!) على خدك.

ضع في اعتبارك أنه أثناء الإجراءات الموصوفة، يجب أن تكون الضمادات فقط، ولكن أيضًا الأيدي معقمة. في جرح مفتوحيمكن أن تدخل البكتيريا المسببة للأمراض، الأمر الذي سيؤدي إلى تعقيد العلاج بشكل كبير في المستقبل.

لتخفيف الألم والتوتر، تناول المسكنات و المهدئات. قبل الذهاب إلى العيادة، اشطف فمك بالمحلول كل 1-3 ساعات (وبعد الأكل). صودا الخبز(1 ملعقة صغيرة لكل 1 ملعقة كبيرة دافئة ماء مغلي) أو ضخ البابونج، آذريون، حكيم (1 ملعقة كبيرة لكل 1 ملعقة كبيرة ماء مغلي). قبل الأكل، قم بتغطية الجرح بالصوف القطني. حاول أن تمضغ على الجانب الآخر.

هل تشعر بالتوتر قبل زيارة طبيب الأسنان؟

نعملا

يُنصح بجمع شظايا الأسنان وشطفها وتجفيفها على منديل ووضعها في مرطبان أو صندوق لعرضها على الطبيب. سيوفر مظهرها معلومات حول وجود أو عدم وجود أمراض الأنسجة وسيساعد في إجراء التشخيص الصحيح.

تشخيص الكسر

لا داعي للخوف من زيارة طبيب الأسنان اليوم. من أجل عدم تعذيب المرضى، يقوم الأطباء بإجراء جميع التلاعبات المؤلمة تحت تخدير موضعي(بعد إعطاء حقنة مخدرة). لذا فإن فحص موقع الكسر لا يضر على الإطلاق.

بالإضافة إلى الفحص البصري لبقايا السن وشظاياه، سيقوم الطبيب بفحص الأسنان بالكامل. سيحدد ما إذا كانت هناك أي إصابات أو خلع في الأسنان المجاورة، أو ما إذا كانت متأثرة ببكتيريا التسوس، أو ما إذا كانت هناك أمراض أخرى.

مع احتمال كبيرسوف تحتاج إلى إجراء أشعة سينية، والتي يجب أن تظهر حالة الجزء المخفي من الجذر في موقع الكسر، سواء كان منزاحاً أو منقسماً.

سيصف الطبيب أيضًا EDI (دراسة قياس كهربية الأسنان مصممة لإظهار الحالة التي يصل فيها اللب). وسوف يرسل المريض لإجراء OPTG (تصوير العظام - إجراء الأشعة السينيةفكين في وقت واحد).

قبل اختيار الطريقة العلاجية، يجب على الأخصائي التأكد من صحة الأسنان واللثة المجاورة للكسر. خلاف ذلك، ستكون هناك حاجة إلى علاج معقد.

طرق الاسترداد

وبطبيعة الحال، يحاول أطباء الأسنان اختيار أبسطها وأقلها صدمة، الأساليب التصالحية. عندما يكون الجذر المتبقي قويا، يتم الحفاظ على جدران السن جزئيا وتكون هناك فرصة لبنائها، وسيقوم الطبيب بالاستفادة من ذلك.

ولكن يحدث أن يتم تقسيم الجذر وإصابته بالكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض (تسوس الأسنان أو البكتيريا الأخرى)، ثم يجب إزالته. لا يمكن إعادة إنشاء أي شيء على أساس ضعيف. تنقسم طرق ترميم الأسنان المكسورة إلى تلك التي تتم مع إزالة الجذر وبدونها.

مع إزالة الجذر

ليس من السهل إزالة الجذر المنقسم أو الفاسد الذي تتفتت أنسجته بسهولة. خاصة عندما يكون لديه عدة فروع. إذا لم يكن من الممكن الاستيلاء على الجذع بأدوات طب الأسنان لسحب الجذر بأكمله دفعة واحدة، فيجب إزالته عن طريق التشريح الجراحي للثة.

لتقليل الصدمة، يتم إجراء العملية باستخدام معدات الموجات فوق الصوتية. في بعض الأحيان يجب استخراج الجذر في أجزاء. بعد تدخل جراحي فترة إعادة التأهيليستمر لمدة تصل إلى 4 أشهر.

ثم يتم إجراء الأطراف الاصطناعية (نادرا ما تستخدم على نحو متزايد الطريقة التقليدية) مع بناء الجسور ووضع التيجان على الأسنان المجاورة أو زراعتها. تتم ممارسة الطريقة الأولى بشكل رئيسي لأنها غير مكلفة نسبيًا. مع ظهور التقنيات الجديدة، يتم تحسينه ويصبح أكثر لطيفا. يحاول الأطباء بالفعل عدم طحن المينا من الأسنان المجاورة للتيجان، ولكن إصلاح الجسور على جدرانها الخلفية.

ومع ذلك، على الرغم من التكلفة العالية، فإن الطريقة الثانية تكتسب شعبية. في هذا الإجراء، يتم تثبيت دبوس مصنوع من معدن التيتانيوم المضاد للحساسية في عظم الفك. وهي متضخمة بأنسجة اللثة (المزروعة)، وبعد ذلك يتم تثبيت الغرسة على الجزء العلوي منها، ويكون تاجها مطابقًا في اللون والشكل للسن المفقود. هذه الغرسات متينة ويمكن أن تستمر لمدة عشر سنوات على الأقل. والنماذج باهظة الثمن من الشركات الغربية المعروفة تتمتع بضمان مدى الحياة.

في حالات نادرة، عندما يحضر الطبيب سنًا مكسورًا حديثًا وصحيًا (غير متضرر من التسوس والأمراض الأخرى)، فمن الممكن إعادته إلى السنخ وشفاءه (إعادة الزرع).

بدون إزالة الجذر

عندما تكون قاعدة الجذر قوية، تكون القنوات الموجودة فيها سليمة، غير ملتهبة، ويخرج من اللثة جذع يبلغ طوله 3 مم أو أكثر، وتكون جدران الأسنان محفوظة جزئياً، ثم يتم إجراء التمديد. يتضمن ذلك تثبيت دبوس متين (من الألياف الزجاجية أو المعدن) وإرفاق هيكل مقلد للأسنان مصنوع من حشو الأسمنت وتاج معدني من السيراميك به.

هذه التصميمات أقل موثوقية من الغرسات، ولكنها يمكن أن تستمر أيضًا لمدة عشر سنوات أو أكثر. كل هذا يتوقف على ما إذا كان سيتم تدمير قاعدة الجذر. ويجب الحفاظ على الوحدات السنية التي يتم ترميمها بهذه الطريقة، وتجنب قضم ومضغ الطعام الصلب بها.

بالنظر إلى أن الإجراءات الترميمية للأسنان تتطلب الوقت والمال والأحاسيس غير السارة، حاول الاعتناء بأسنانك:

• تنظيفها بانتظام في الصباح والمساء باستخدام فرشاة ومعجون؛
• اشطف فمك بعد الأكل بالماء المغلي الدافئ، واستخدم الخيط لتنظيف المساحات بين الأسنان؛
• قم بتضمين الأطعمة الغنية بالكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والفوسفور والفلور والفيتامينات والعناصر الدقيقة التي تقوي المينا في نظامك الغذائي (منتجات الألبان والأسماك والخضروات والفواكه) ؛
• تجنب الأطباق الباردة والساخنة جدًا (بدّلها)؛
• إذا كنت تمارس الرياضات المؤلمة (المصارعة، الهوكي، الملاكمة)، فلا تنسى واقي الفم (جهاز حماية الأسنان)؛
• الخضوع لفحوصات طبية وقائية.