بدأ استخدام الوخز بالإبر لفقدان الوزن مؤخرًا نسبيًا. إن النتائج التي يحصل عليها الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن بعد إجراءات العلاج الانعكاسي قد ضمنت شعبية هذه الطريقة.
تحظى طريقة الوخز بالإبر بشعبية كبيرة بين جميع أنواع برامج الطب البديل. هذا العلاج فعال جدا لمختلف الأمراض المزمنةوالإصابات، وكذلك لتكثيف عملية فقدان الوزن.
تاريخ الوخز بالإبر
الوخز بالإبر نشأت في الصين. بدأ استخدام الخبرة المتراكمة والمعممة من قبل الشعب الصيني في مجال الطب البديل، أولاً وقبل كل شيء، في بلدان الشرق (على وجه الخصوص، الهند)، ثم جذبت الاهتمام لاحقًا في أوروبا وأمريكا. يعالج الأطباء العلاج البديللكن المتشككين، فإن النتائج التي حققها المختصون تتحدث عن نفسها.
مشكلة الوزن الزائد تقلق الناس في جميع الأوقات، بغض النظر عن الجنسية والجنس والدين. وكما تبين، فإن الوخز بالإبر يمكن أن يساعد في هذا المجال أيضًا.
ما هي الطريقة
الإبر المتخصصة الرفيعة قادرة على التأثير على نقاط معينة مسؤولة عن عمل الأعضاء المختلفة. النهايات العصبيةيتفاعل مع التأثيرات الخارجية وينشط الجسم الذي يستخدم موارد الطاقة الداخلية للشفاء الذاتي.
ولدت كلمة "الوخز بالإبر" بسبب اندماج مفهومين: "النقطة" - النقطة و "الصوت" - الإبرة. وفقا للصينيين، تتدفق الطاقة في الجسم من خلال قنوات معينة. إذا تم وضع الإبر بشكل صحيح، فمن الممكن إطلاق تدفقات الطاقة إلى منطقة الجسم التي تعاني من المرض.
وهذا ليس كل شيء. بمساعدة الوخز بالإبر من الممكن التخلص منها عادات سيئة، استعادة الشباب، فقدان الوزن، عكس مسار أي عملية غير مرغوب فيها.
فوائد الوخز بالإبر
هذه الطريقة غير مؤلمة تمامًا ولا تتطلب تحضيرًا خاصًا. ومع ذلك، فهو يعمل فقط إذا اتبعت قواعد معينة. عندها يجلب الوخز بالإبر الفوائد ذاتها التي يحلم بها كل من يريد التعافي من أمراض معينة أو فقدان الوزن.
- فقدان الوزن بالوخز بالإبر - سريع و على نحو فعاللا يتطلب من المريض سوى الصبر والالتزام الدقيق بتوصيات الأخصائي.
- الوخز بالإبر آمن تماما. إذا تم إجراء الوخز بالإبر من قبل أخصائي، فإن المريض لا يواجه أي موانع.
- عندما يتم تنفيذه بشكل صحيح، يبدأ الوخز بالإبر العمليات الأيضيةيتم تطهير الجسم والتخلص من الوزن الزائد.
- الطريقة لها تأثير إيجابي على حالة نفسيةيحسن المزاج، ويرفع النغمة العامة.
- يعمل الوخز بالإبر على تنشيط الدورة الدموية، وكذلك عمل عضلة القلب.
- يحفز تجديد الخلايا وعملية التجديد.
- يتم تنفيذ الإجراء في بيئة مريحة للمريض. إنه نوع من الراحة والاسترخاء.
الوخز بالإبر هو علم جاد يتطلب معرفة عميقة بالتشريح. ويعرف المتخصصون في هذا المجال أكثر من ألف اسم للنقاط النشطة المختلفة في جسم الإنسان. عند التعرض لكل منها، تحدث تغييرات معينة في عمل الأجهزة والأعضاء.
فقدان الوزن مع الوخز بالإبر
يتم تنظيم أي عملية تحدث في جسم الإنسان من قبل المركزي الجهاز العصبي. من خلال التأثير المعقد على بعض النقاط النشطة بيولوجيا، من الممكن تطبيع عملية التمثيل الغذائي المسؤولة عن التخلص منها الدهون الزائدة، والبدء في عملية إنقاص الوزن.
توجد نقاط فعالة لتقليل الشهية في الأذن، لذلك يتم إدخال إبر رفيعة يمكن التخلص منها في الحافة وشحمة الأذن.
نتيجة للعلاج الانعكاسي، تحدث التغييرات التالية:
- يتم تنشيط وظائف التطهير.
- انخفاض الشهية.
- يتغير الخلفية الهرمونية;
- تم تحسين أداء الجهاز الهضمي.
- تلك العمليات التي تعطلت بسبب صورة خاطئةحياة.
وبما أن الوخز بالإبر ليس سوى جزء من البرنامج بأكمله، الذي يوفر نتائج فعالة ودائمة، فمن الضروري اتباع نظام غذائي معين.
ماذا يحدث نتيجة لذلك: فيديو
النظام الغذائي للوخز بالإبر
اتباع نظام غذائي أثناء الوخز بالإبر يوفر نتائج أسرع. لا توجد متطلبات معقدة. وفقا للخبراء، في عملية استخدام أي طريقة لفقدان الوزن بمساعدة الوخز بالإبر، من الضروري التخلي عن الأطعمة الثقيلة، وزيادة استهلاك النظيفة يشرب الماءبدون غازات وإعطاء الجسم نشاطًا بدنيًا إن أمكن.
إذا تحدثنا عن المنتجات "الثقيلة"، فهي تشمل كل الدقيق و حلوياتاللحوم الدهنية، شحم الخنزير، الأصناف الدهنيةالأسماك والوجبات الخفيفة والقهوة والمشروبات الغازية الحلوة والوجبات السريعة.
خلال فترة العلاج الانعكاسي، يبدأ الجسم عمليات التمثيل الغذائي ويبدأ في تحرير نفسه من السموم. إذا ساعدته ولا تثقل عليه الجهاز الهضميالطعام الصعب هضمه، أي طريقة ستكون أسرع وأكثر فعالية.
طرق مختلفة للوخز بالإبر
أنشأ الخبراء في هذا المجال برامجهم الخاصة بناءً على الطريقة الأساسية للوخز بالإبر. تأثير معقد على مختلف نقاط الطاقةأعطى نتائج مختلفة.
برنامج Mukhina لإنقاص الوزن
يتكون من تحفيز نقطة معينة تقع فوق شحمة الأذن. العملية طويلة جدًا، ويتم تثبيت الإبرة فيها وضع مريحلمدة ستة أشهر، عند النقطة المسؤولة عن شهية الشخص.
من الضروري كل شهر استشارة أخصائي يحدد مدى فعالية التأثير على الجسم. لكن علم المنعكسات وحده لا يكفي. خلال هذا الوقت، من الضروري مراعاة بعض القيود الغذائية وعدم نسيان ممارسة الرياضة.
برنامج فاليفا
تهدف هذه الطريقة إلى قمع الجوع من خلال التأثير بشكل مستقل على نقطة معينة تقع أيضًا في المنطقة الأذن. يتم وضع إبرة ذات رأس مسطح في هذه المرحلة لمدة شهر تقريبًا.
يقوم المريض بشكل مستقل بتحفيز النقطة المسؤولة عن تنظيم الشعور بالجوع قبل كل وجبة عن طريق الضغط على الإبرة. علاوة على ذلك، يتم الضغط على الإبرة وفقًا لإيقاع نبضات القلب.
الوخز بالإبر الكلاسيكية لفقدان الوزن
يقوم الأخصائي بوضع إبر يمكن التخلص منها في بطن المريض وساقيه وذراعيه. تستمر عملية إنقاص الوزن لمدة ساعة واحدة. للحصول على نتيجة فعالة، عليك إكمال دورة الوخز بالإبر المكونة من 10 جلسات.
موانع
لإنقاص الوزن بمساعدة الوخز بالإبر، عليك أن تشعر أنك بصحة جيدة وأن تكون بصحة جيدة خلال فترة الحدث. لا يمكن تجاهل موانع الاستعمال. وحتى لا تؤذي الجسم، فمن الضروري استشارة الطبيب قبل الإجراءات.
يُمنع استخدام العلاج الانعكاسي في الحالات الصحية التالية:
- أي أمراض مرتبطة بالأورام.
- أمراض الدم - الهيموفيليا وسرطان الدم.
- جميع أنواع الالتهابات، وتفاقم الحادة أمراض الجهاز التنفسي;
- فترة ما بعد الجراحة;
- الحمل والرضاعة؛
- الاضطرابات النفسية والعقلية.
الوخز بالإبر لفقدان الوزن هو وسيلة فعالة للغاية وبأسعار معقولة. لكنها لن تعطي نتائج إيجابية إلا إذا اتبعت القواعد الضرورية التي يحذر منها الخبراء.
"عيوب" طريقة الوخز بالإبر
- يمكن للأخصائي فقط تنفيذ الإجراء، فمن المستحيل القيام بذلك بنفسك في المنزل.
- إذا كان وزنك يزيد عن 10 كجم، فإن العلاج الانعكاسي يمكن أن يساعدك فقط مع النظام الغذائي والنشاط البدني.
- بعد الإجراءات، يجب عليك الاستمرار في مراقبة وزنك. إذا اكتسبت المزيد من الوزن في وقت لاحق، فمن الضروري تكرار الدورة.
- بشرة حساسةقد تتفاعل سلبا مع الوخز بالإبر. يجب إجراء جلسة اختبار للتأكد من عدم وجود رد فعل. جلد.
- قبل كل جلسة الوخز بالإبر فمن الضروري إجراءات النظافةلحماية نفسك من الالتهابات والعمليات الالتهابية.
تم تقديم الوخز بالإبر لأول مرة في الهند و الصين القديمةحيث تم استخدام هذا الإجراء بنشاط. اليوم، يتم استخدام الوخز بالإبر لمكافحة زيادة الوزن.
بعد اجتياز دورة العلاج، يتمكن المرضى من التخلص من الأمراض التالية:
- انتهاك عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.
- اضطراب الشهية؛
- انتهاك التنظيم الحراري للجسم.
- عوامل نفسية مختلفة؛
- تم تحسين عمليات تكسير رواسب الدهون؛
- يتم تطبيع التوازن الهرموني.
- يتحسن أداء الجهاز الهضمي.
يمكنك تحقيق نتائج إيجابية من خلال بعض الإجراءات فقط. هذا لا يؤثر فقط مظهرالشخص، بل أيضًا على صحته بشكل عام.
هناك العديد من المزايا الرئيسية:
- الطريقة ليس لها أي قيود أو موانع عمليا.
- الوخز بالإبر لا يسبب الإدمان على الجسم؛
- غير موجود آثار جانبيةعلى الجسم؛
- يُسمح بدمجه مع طرق فقدان الوزن الأخرى.
تستمر الدورة من عشرة إلى خمسة عشر إجراء. يمكن تكرار الجلسات بعد شهرين إذا لزم الأمر. يوصي الخبراء ل أفضل إنجازالنتائج تجمع بين طريقة الوخز بالإبر مع التغذية السليمةوالنشاط البدني.
خطأ ARVE:
نقاط التخسيس مع الوخز بالإبر
كل شخص لديه أكثر من 600 نقطة نشطة في الجسم، ولكن أثناء إجراء الوخز بالإبر يتم تنشيط عدد قليل منها فقط.
يعتمد اختيار النقاط على النتائج التي يتوقعها المريض.
وأهمها:
- "فم"- نقطة يتم تنشيطها عند الشخص المصاب باضطراب شديد في الشهية؛
- "جوع"- النقطة التي يُسمح فيها للإنسان عمومًا بالتحكم في شهيته؛
- "معدة"- النقطة الضرورية لتقليل الشهية لدى الشخص الذي يتناول الوجبات الخفيفة باستمرار، على الرغم من أن معدته ممتلئة؛
- "شينمين"- نقطة تستخدم من الناحية النفسية لتهدئة القلق وقمع الغضب ومشاعر عدم الرضا.
- "رئتين"- بالنسبة لأولئك الذين يحبون تناول الكثير من الحلويات؛
- "الغدد الصماء"- ضد الوذمة وتراكم السوائل الزائدة في الجسم.
- "طحال"- السكري؛
- "غدة درقية"- النقطة التي يتم من خلالها تسريع عمليات التمثيل الغذائي.
عادة، يتم تحديد عدة نقاط لوضع الإبر. ذلك يعتمد على حالة المريض والتأثير المتوقع.
توفر النقاط المحددة بشكل صحيح تأثيرًا علاجيًا للجسم بأكمله:
- تخفيف التوتر؛
- يكون لها تأثير الاسترخاء.
- يساعد على التغلب على الجوع النفسي؛
- يحسن جهاز المناعة.
يتزايد عدد محبي الوخز بالإبر كل عام. منذ العصور القديمة، عرف سكان آسيا أن جميع المشاكل تنبع من الداخل، لذلك لم يعالجوا الأعراض نفسها، ولكن المرض الذي يأتي من الشخص نفسه.
الوخز بالإبر لفقدان الوزن: الوصف
إجراء الوخز بالإبر غير مؤلم تمامًا وفي نفس الوقت آمن. فيما يتعلق بخسارة الوزن هذه الطريقةوهو مفيد لأنه يساعد على تطبيع عملية التمثيل الغذائي في جسم الإنسان، وبالتالي يؤثر بشكل إيجابي على الشهية.
تشمل الحجج الإيجابية الأخرى ما يلي:
- تعمل تقنية الوخز بالإبر على "جذر" المشكلة؛
- يوقظ عملية التمثيل الغذائي "الخامل" (في حالة ظهور المشكلة الوزن الزائدلا يرتبط بالإفراط في تناول الطعام)؛
- يزيل الرغبة الشديدة المرضية في تناول الطعام، والتي ترتبط بإدمان المخدرات.
يعتبر الوخز بالإبر الطب الرسمي. يتم إجراء العلاج الانعكاسي، على وجه الخصوص، على المناطق التي تتحكم في الشهية. لتطبيع عملية التمثيل الغذائي وعمل الجهاز الهضمي، يتم تنفيذ الإجراءات بشكل أقل تواترا.
دواعي الإستعمال:
- اضطرابات عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.
- خلل تنظيم الشهية.
- ضعف قدرة جسم الإنسان على إنتاج الحرارة اللازمة؛
- مشاكل نفسية.
تأثير الوخز بالإبر:
- يخفف الآلام العصبية؛
- له تأثير منشط.
- يحسن الدورة الدموية.
- له تأثير مفيد على نمو وحالة العضلات والجلد.
خيارات الوخز بالإبر لتخفيف الوزن
منذ العصور القديمة، لا يوجد سوى ستة طرق الوخز بالإبر الأكثر شيوعا. أنها تختلف بشكل كبير عن بعضها البعض، والعطاء نتيجة مختلفة. من خلال النقاط النشطة بيولوجيا، تؤثر الإبر على الطاقة الداخلية التي تخرج إلى سطح الجلد.
العلاجات الستة الأكثر فعالية للوخز بالإبر هي:
- طريقة موخينا
- طريقة فاليف.
- الوخز بالإبر الكلاسيكية.
- سو جوك؛
- تشن جيو؛
- الوخز بالإبر الدقيقة.
موانع لأي نوع من الوخز بالإبر
مثل أي طريقة أخرى للتلاعب الطبي، فإن علم المنعكسات له عيوبه وموانعه.
وهم على النحو التالي:
- يمنع استخدام أي طريقة من طرق الوخز بالإبر إذا كنت مصاباً بالسرطان؛
- وجود نزيف.
- وجود أورام خبيثة.
- الشره المرضي.
- الحثل (أو فقدان الشهية) ؛
- حمل؛
- فترة الرضاعة
- الأمراض المزمنة في المرحلة الحادة.
- إسهال؛
- الإرهاق العصبي.
- وجود التهابات حادة.
هناك أيضًا عيوب لتقنية الوخز بالإبر:
- تكون كدمات صغيرة في أماكن إدخال الإبر (تختفي خلال أسبوع)؛
- دوخة خفيفة بعد الجلسة.
- احمرار في أماكن وخز الجلد.
- ألم طفيف.
هناك قيود السن. يُمنع منعا باتا إجراء العلاج الانعكاسي للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة، حيث أن العظام لا تتشكل بشكل صحيح (لينة)، ولهذا السبب يصعب اكتشاف النقاط النشطة.
يجب على الأطفال دون سن 13 عامًا زيارة طبيب الأطفال مبكرًا. كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن سبعين عامًا يحتاجون إلى فحص أكثر شمولاً. يُمنع المرضى الذين يعانون من ضعف العضلات (يحدث هذا في معظم الحالات عند الأشخاص في مرحلة البلوغ) بسبب شيخوخة الجسم من الخضوع للعلاج بالوخز بالإبر.
يمنع إجراء إجراءات الوخز بالإبر إذا كنت تعاني من الأمراض والفيروسات التالية:
- الإيدز؛
- مرض الدرن؛
- التهاب الكبد؛
- نوبات الصرع.
- أمراض الدم؛
- نزيف متكرر
- هشاشة الأوعية الدموية.
- نقص فيتامين C في الجسم.
إذا كنت تعاني من أمراض القلب أو الكبد أو الكلى، فإن إجراءات الزيارة ممنوعة منعا باتا.
يجب الوثوق بمثل هذا "العلاج" فقط للمحترفين
يثق هذا النوعالعلاج ضروري فقط للمحترفين، حيث أن اللجوء إلى الهواة لن تحصل على أي نتائج. هناك احتمال كبير بأنك لن تحصل على نتيجة إيجابية فحسب، بل ستؤذي جسمك أيضًا. لسوء الحظ، هناك العديد من "المتخصصين" الذين يعملون في روسيا الطب البديلالذين غير مرخصين.
إذا وقعت في أيدي دجال، فإنك تخاطر بالإصابة بالأمراض التالية:
- الإيدز؛
- التهاب الكبد ج؛
- تسمم الدم؛
- أنواع مختلفة من الالتهابات.
يمكنك العثور على الإنترنت على العديد من القصص حول كيفية وقوع الأشخاص في الأيدي الخطأ، مما أدى في النهاية إلى الإعاقة.
يقوم الشخص الذي لا يعرف نقاط الوخز بالإبر بإتلاف الأعصاب أو الغدد الليمفاوية بالإبر، والتي لا يمكن استعادتها حتى باللجوء إلى التدخلات الجراحية.
خطأ ARVE:تعد سمات الرموز القصيرة للمعرف والموفر إلزامية للرموز القصيرة القديمة. يوصى بالتبديل إلى الرموز القصيرة الجديدة التي تحتاج إلى عنوان url فقط
التعليقات
لقد تعلمت عن الوخز بالإبر من خلال قراءة مقال في الصحيفة. وبما أنني لم أمتلك قوة الإرادة الكافية لممارسة الرياضة، فقد قررت أن العلاج الانعكاسي هو الحل الأمثل لمشكلتي. لا أتذكر بالضبط المدة التي استغرقتها الدورة، أعرف فقط أنها كانت من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. وضعوا الإبر على ذراعي وأذني. لم أشعر بأي ألم. جلست هكذا لمدة نصف ساعة تقريبا.
أخبرني الطبيب أنه بعد الجلسة الثانية سوف أخسر حوالي كيلو ونصف. بالطبع لم أخسر الكثير، لكن خلال أسبوعين خسرت 5 كجم، وكان ذلك ملحوظًا. أنا سعيد جدًا لأنني وقعت في أيدي متخصص ذي خبرة.
كاربوفا إيكاترينا
لم أحصل على الوخز بالإبر بغرض إنقاص الوزن. في البداية، خضعت للعلاج الانعكاسي للتخلص من السعال الجاف الذي كان يعذبني لمدة تزيد قليلاً عن ثلاثة أشهر. بعد ثلاث دورات، لاحظت أنني فقدت بضعة كيلوغرامات. اتضح أن النقاط الموجودة على جسدي كانت متورطة أيضًا، مما يساهم أيضًا في فقدان الوزن.
بشكل عام، أريد أن أقول إن هذا العلاج فعال للغاية، والشيء الرئيسي هو الوصول إليه الطبيب المناسب. لقد شفيت من السعال في شهر واحد وفقدت عدة كيلوغرامات.
ساموشينا سفيتلانا
حاولت العديد من الطرق للتخلص من الوزن الزائد، لكن لم أنجح. نتيجة ايجابية. استمر الوزن في العودة. اعتقدت أنه لم يكن من القدر أن يكون لديك شخصية ضئيلة. قررت أن أترك كل شيء كما هو.
لم أفكر في جسدي لأكثر من عام حتى صادفت بالصدفة مقالًا على الإنترنت حول كيفية مساعدة الوخز بالإبر في التخلص من الوزن الزائد عن طريق تحسين عملية التمثيل الغذائي. أي أن الوزن لا يجب أن يعود.
استمرت الدورة 16 يومًا وكلفت الكثير من المال. ولكنني فوجئت عندما لاحظت تغيراً في الوزن دون أن أفعل أي شيء! في دورة واحدة فقدت 7 كجم. وبعد شهر كررت الدورة وفقدت ما يزيد قليلاً عن 6 كيلوغرامات. الوزن لا يعود وأنا سعيد فقط!
أنجلينا الألمانية
لقد ساعدني علم المنعكسات كثيرًا. طوال حياتي كنت أعاني من الوزن الزائد. عمري الآن 43 سنة ووزني 87 كجم. قبل ذلك كان وزني 140 كجم.
وبطبيعة الحال، فقدت أكثر من 50 كجم ليس فقط بفضل الإبر وحدها. لقد غيرت نمط حياتي تماما. لكن الوخز بالإبر كان الدافع الأول، والنتيجة الأولى التي حفزتني على الاعتناء بنفسي بشكل أكبر.
جورشينكو ناتاليا
الآن لا تقلق بشأن زيادة الوزن!
يمكن تحقيق هذا التأثير في غضون بضعة أشهر فقط، دون اتباع نظام غذائي أو تمارين مرهقة، والأهم من ذلك، مع الحفاظ على التأثير! لقد حان الوقت بالنسبة لك لتغيير كل شيء!!! أفضل مجمعلخسارة الوزن لهذا العام!
ما المرأة التي لا ترغب في الحصول عليها الرقم ضئيلةوصورة ظلية واضحة؟ لكي تشعر بالجاذبية والجمال والرغبة، تكون السيدات على استعداد لاستخدام مجموعة متنوعة من الأساليب والوسائل. واحد من هذه هو الوخز بالإبر. تتيح لك هذه التقنية القديمة إعادة وزنك إلى طبيعته وفقدان عدة كيلوغرامات. بسبب تأثير النقطةيتم تطبيق الإبر على مناطق معينة من الجسم لتنشيط عملية التمثيل الغذائي. هذا هو السبب في أن فقدان الوزن من خلال دورة الوخز بالإبر أمر مكثف وفعال.
ما هو جوهر الوخز بالإبر؟
الوخز بالإبر هو أسلوب قديم. وقد انتشر على نطاق واسع في الطب الصيني منذ عدة قرون وما زال يستخدم حتى اليوم، وأصبح شائعًا في بلدان أخرى. لقد أدرك الصينيون الأذكياء ذات مرة أن جميع المشاكل الصحية التي يعاني منها الإنسان، بما في ذلك الوزن الزائد، ليست خارجية، بل داخل الإنسان نفسه. لهذا السبب لا يجب أن تحاول التخلص من الأعراض. يجب تدمير المشكلة نفسها. للقيام بذلك، يتم العلاج ويتم تنشيط جميع الاحتياطيات الداخلية للجسم. تحتاج أيضًا إلى ضبط النتيجة نفسياً. بالنسبة لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن من خلال الوخز بالإبر، فإن هذا مهم بشكل خاص.
في البداية، الوخز بالإبر، الذي وعد فقدان الوزن الفعال، كان ينظر إليه بعدم الثقة من قبل سكان البلدان الأخرى. لكن هذه التقنيةيساعد حقًا على التخلص من الوزن الزائد و"تهدئة" شهيتك. ولهذا السبب أصبح الإجراء واسع الانتشار. اليوم، يتم استخدام هذه الطريقة لفقدان الوزن من قبل كل من النساء والرجال.
يعد الخيار الغريب لفقدان الوزن جذابًا لأنه لا يجبرك على الجوع أو اتباع نظام غذائي. للحصول على لياقة جسمك، لا تحتاج للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية كل يوم وإرهاق نفسك بساعات من التدريب.
في ملاحظة! ومع ذلك، يجب أن لا تبدأ الوخز بالإبر دون تفكير. هذه التقنية لديها عدد من موانع. بالإضافة إلى ذلك، لا يتم إجراء الوخز بالإبر في المنزل. يتم إجراء كل جلسة لإنقاص الوزن بواسطة متخصص باستخدام إبر خاصة.
كيف يعمل الوخز بالإبر لإنقاص الوزن؟
ما هو جوهر الوخز بالإبر الذي يعد بإنقاص الوزن بشكل فعال؟ خلال كل إجراء، يقوم الأخصائي بإدخال إبر خاصة للوخز بالإبر في المريض. سمك هذه الإبر لا يتجاوز 1 مم. الطول متغير. بالإضافة إلى ذلك يتم اختيار النقاط التي تتأثر خلال الجلسة من قبل المختص. بعد كل شيء، كل واحد منهم "مسؤول" عن نظام معين في الجسم.
مثير للاهتمام! في كثير من الأحيان يتم إدخال الإبر في شحمة الأذن. ولكن يوجد أيضًا في منطقة الحاجب النقاط المفردة. يمكن لبعضهم القضاء على آلام المعدة وتثبيت الشهية.
تبدو عملية إدخال إبر إنقاص الوزن من الخارج فقط أمرًا مخيفًا للغاية. تحكي مراجعات المرضى قصة مختلفة تمامًا. كثير من الناس يصفون الوخز بالإبر بأنه غير مؤلم تقريبًا.
مدة جلسة الوخز بالإبر هي 30-60 دقيقة. ولكن بعد هذا الإجراء، لا ينبغي أن تشارك على الفور في نشاط قوي. ويوصي الأطباء بالراحة لمدة ربع ساعة بعد الوخز بالإبر.
لماذا كان الوخز بالإبر لفقدان الوزن فعالاً وفعالاً؟ بيت القصيد هو أن المتخصص قادر على التأثير على نقاط معينة في الجسم. بفضل هذا، تبدأ عملية تنشيط عملية التمثيل الغذائي. بالإضافة إلى ذلك، يتم تقليل الشهية بشكل ملحوظ. الشخص، وفقا للمراجعات، يبدأ في تناول كميات أقل. يتم أيضًا تقليل حصص الطعام. ونتيجة لذلك، ينخفض حجم المعدة. مع مرور الوقت، يعتاد الإنسان على تناول القليل من الطعام، حيث يحدث الشبع بسرعة. ولهذا السبب، باستخدام هذه الطريقة، يمكنك إنقاص الوزن بشكل مثالي والتخلص من الوزن الزائد دون الإضرار بصحتك.
هناك فوائد أخرى للوخز بالإبر. هذه الطريقة لا تساعدك فقط على إنقاص الوزن. يهدف الوخز بالإبر إلى تنظيف أنسجة الجسم من:
- السائل الزائد
- السموم والنفايات.
- الدهون الزائدة.
في كثير من الأحيان يفقد المريض الوزن على وجه التحديد بسبب إزالة السوائل الزائدة، مما يؤدي إلى الوذمة.
لتجنب عواقب غير سارةوحتى لا تبطل جميع فوائد الإجراء، بعد جلسات الوخز بالإبر التي تعزز فقدان الوزن، ينصح بتجنب تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية والدهنية.
ملحوظة! لإنقاص الوزن بشكل أكثر نشاطًا، يجب دمج فقدان الوزن من خلال دورة الوخز بالإبر مع النشاط البدني.
طرق الوخز بالإبر
هناك عدة طرق للوخز بالإبر لمساعدة الشخص على إنقاص الوزن. لكن معظملا تساعد خيارات الوخز بالإبر في إنقاص الوزن فحسب، بل تساعد أيضًا في القضاء على المشكلات الصحية الأخرى.
الطريقة الكلاسيكية
في أغلب الأحيان في العلاج بطرق غير تقليديةيلجأ الإنسان إلى الطريقة الكلاسيكيةالعلاج بالإبر. تكمن جاذبية هذه الطريقة في أقصى درجات الأمان. ومع ذلك، هذا لا يعني أن الإجراء ليس له موانع. مُطْلَقاً! بالإضافة إلى ذلك، لا ينبغي للمرء أن يعتقد بسذاجة أن أي شخص لديه التعليم الطبي. لكن جميع ميزات الوخز بالإبر الكلاسيكية مألوفة جدًا لدى المعالجين الصينيين.
يعتمد مبدأ الوخز بالإبر هذا على تأثير الإبر على نقاط معينة. وهي تقع على الساقين والمعدة. عادة، هذه الطريقة لا تساعد فقط على إنقاص الوزن. له تأثير مفيد على عمل الكلى والكبد. بالإضافة إلى ذلك، يساعد الإجراء على إزالة السموم من أنسجة الجسم وتطبيع عملية التمثيل الغذائي.
دورة الوخز بالإبر الكلاسيكية لفقدان الوزن هي 10-15 جلسة. يستغرق كل إجراء حوالي 40 دقيقة. إذا كنت تعتقد أن آراء الأطباء، فإن إكمال الدورة الكاملة للإجراءات سيسمح لك بالتخلص من 7٪ من الوزن الزائد.
لتحقيق نتائج دائمة وفقدان الوزن بشكل ملحوظ، يجب تكرار الدورة كل 6 أشهر. يوصى بتكملة العلاج بالتمارين الرياضية والنظام الغذائي.
طريقة فاليف
تعد طريقة فاليف أحد خيارات الوخز بالإبر. ويهدف هذا النظام إلى التأثير على منطقة الأذن حيث توجد النقاط المسؤولة عن الشبع والشهية والجوع. تتضمن الطريقة تحفيز النقطة المرغوبة باستخدام إبرة صغيرة جدًا. يديرها المتخصص محليًا وبعناية شديدة. يستمر الحقن حتى يبدأ المريض بالشعور بألم طفيف.
خصوصية هذا الإصدار من الوخز بالإبر هو أن الإبرة تبقى في منطقة الأذن باستمرار لمدة 2-4 أسابيع. خلال هذه الفترة، قبل 10 دقائق من تناول الطعام، يجب على الشخص، باستخدام إبرة مدرجة، تحفيز نقطة التشبع والجوع بشكل مستقل لمدة دقيقة واحدة. يجب أن يتزامن إيقاع الضغط على الإبرة في منطقة الأذن مع معدل ضربات القلب. إذا كنت تصدق آراء المرضى، فإن هذه الطريقة تعمل بالفعل وتساعدك على إنقاص الوزن.
طريقة موخينا
"الإبرة الذهبية" – طريقة موخينا. يعتمد خيار الوخز بالإبر هذا أيضًا على تحفيز نقاط معينة. تسمح لك طريقة الوخز بالإبر بما يلي:
- يخفف الشعور بالجوع.
- تطبيع عمليات التمثيل الغذائي في جسم الإنسان.
- تحقيق فقدان الوزن عن طريق حرق رواسب الدهون.
- ترتيب الجلد على جسمك.
الإبرة الذهبية المستخدمة في هذا النوع من الوخز بالإبر تستهدف منطقة الأذن. تم تثبيته أعلى قليلاً من الفص. في هذه الحالة، تخترق الإبرة الأذن من خلالها. يتم إغلاق الأداة دائمًا بغطاء خاص حتى لا تفقدها. يمكنك وضع إبرة في أذنك لإنقاص الوزن بشكل مستمر لمدة تصل إلى 6 أشهر. لكن يجب على الشخص كل 28-35 يومًا زيارة الطبيب لمراقبة حالة الإبرة في الأذن وفقدان الوزن.
في ملاحظة! للتأكد من أن خيار الوخز بالإبر هذا يسمح لك بالحصول على أفضل النتائج وفقدان كل تلك الوزنات غير الضرورية، يوصى بدمجه مع نظام غذائي خفيف. ينصح المحترفون بالحد من استهلاك الكحول والدقيق والأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية.
موانع
الوخز بالإبر لفقدان الوزن هو إجراء معقد إلى حد ما. لا ينبغي للمرء أن يعتقد بسذاجة أن الوخز بالإبر ليس له موانع. يُحظر خيار فقدان الوزن هذا للأطفال والأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 70 عامًا. لا يجب إنقاص الوزن عن طريق الوخز بالإبر إذا كان الشخص يعاني من:
- أمراض عقلية؛
- فقر دم؛
- شكل مفتوح من مرض السل.
- الهيموفيليا.
- الأورام الخبيثة؛
- سرطان الدم.
يُمنع أيضًا استخدام العلاج الانعكاسي للمرضى الذين يعانون من ضمور العضلات الحاد الأمراض الالتهابيةأو الأمراض التناسلية. يحظر إنقاص الوزن باستخدام الوخز بالإبر لأولئك الذين يعانون من التهاب الكبد الوبائي سي أو الأمراض التي يجب التخلص منها عن طريق الجراحة.
فيديو عن الوخز بالإبر لإنقاص الوزن
الوخز بالإبر هو جدا طريقة معقدةآثاره على جسم الإنسان، بغض النظر عما إذا كان يستخدم لإنقاص الوزن أو لعلاج بعض الأمراض. من المستحيل إخبار كل شيء عن ميزات الوخز بالإبر لفقدان الوزن في مقال واحد. يمكنك الحصول على مزيد من المعلومات حول طريقة إنقاص الوزن هذه من خلال الرجوع إلى مقاطع الفيديو أدناه. ولكن قبل اللجوء إلى الوخز بالإبر، فإن الحل الأفضل هو الاتصال بالمتخصصين فيه مؤسسة طبيةللنصيحة.
أصبحت مشكلة الوزن الزائد تدريجياً كارثة عالمية - أكثر فأكثر المزيد من الناسويعاني، بحسب الخبراء، من درجات متفاوتة من السمنة. السبب يكمن في نمط الحياة المستقرة، وسوء التغذية، والظروف البيئية غير المواتية. إن مكافحة الوزن الزائد هي معركة داخلية لا نهاية لها بانتصاراتك وهزائمك وتكتيكاتك واستراتيجيتك. الوخز بالإبر، وهو أسلوب تقليدي، يساعد على الخروج منتصرا من الحلقة المفرغة. دواء صيني .
كيف تفقد الوزن دون اتباع نظام غذائي؟ الوخز بالإبر هو الجواب
الوخز بالإبر، أو الوخز بالإبر، هو وسيلة معروفة للأطباء الصينيين منذ عدة آلاف من السنين. تم ذكر طريقة العلاج هذه منذ 3000 عام في إحدى رسائل الطب الصيني التقليدي، وتعود المعلومات الأولى حول نقاط محددة لوضع الإبر إلى القرن الأول الميلادي. بدأ توسع الطريقة إلى الغرب بعد الثورة الصينية عام 1949. في البداية، تم استخدام الوخز بالإبر لتخفيف الألم وفي بعض الآخرين الأغراض الطبية، و في مؤخرالقد بدأ استخدامه بشكل متزايد لفقدان الوزن، وينبغي أن يقال، بنجاح كبير.
ويرتكز المبدأ العام للوخز بالإبر على الفلسفة الصينية التقليدية، والتي بموجبها يتخلل جسم الإنسان بأكمله 12 خط طول تحمل الطاقة الحيوية "تشي". التدفق الطبيعي لهذه الطاقة يضمن و حالة طبيعيةالصحة، ولكن إذا تباطأت حركة "تشي" لسبب ما، فإن الإنسان يمرض، وتوقف "تشي" يعني الموت.
بالإضافة إلى خطوط الطول، يحتوي جسم الإنسان على نقاط نشطة بيولوجيا، والتي يمكن أن يؤدي تأثيرها إلى تنشيط تدفق "تشي"، وبالتالي علاج المرض. إن تحفيز هذه النقاط النشطة بيولوجيًا هو بالتحديد ما يتعامل معه الوخز بالإبر. الوخز بالإبر يبدأ عملية التنظيم الذاتي في الجسم ويستعيدها توازن الطاقة. في برنامج فقدان الوزن، يساعد الوخز بالإبر على التحكم في الشهية وتطبيع عملية التمثيل الغذائي في الجسم. بالإضافة إلى ذلك، في المرضى الذين خضعوا لدورة من الوخز بالإبر، يتم استعادة المستويات الهرمونية وحظرها. العمليات الالتهابيةوتتحسن الدورة الدموية وتزيد المناعة وتتحسن الحالة النفسية ويختفي التورم ومتلازمات الألم.
خلال جلسة الوخز بالإبر، يتم إدخال إبر رفيعة وطويلة في نقاط معينة، وبالتالي تحفيزها الألياف العصبية، ينقل الإشارات إلى جزء الدماغ الذي يتحكم في الجوع والشهية. ونتيجة للتعرض، يحجب الدماغ هذه الأحاسيس، فيأكل الشخص كميات أقل بكثير، وينخفض الوزن ويقل حجم المعدة، مما يضمن نتيجة مستقرة وطويلة الأمد. يمكن وضع الإبر بعدة طرق - بحركة واحدة أو تدريجيًا، يختلف عمق الإدخال أيضًا: كل هذا يتوقف على الأسباب المحددة التي تسببت في السمنة وعلى النتيجة المرجوة. تستغرق الجلسة الواحدة حوالي 50 دقيقة، وتتكون الدورة عادة من 10 جلسات، ولكن العدد النهائي يحدده دائمًا وزن المريض. الإجراء ليس لديه آثار جانبيةويسير بشكل جيد مع طرق التأثير الأخرى.
بالإضافة إلى الوخز بالإبر التقليدي، حيث يتم تطبيق التأثيرات على النقاط الموجودة في جميع أنحاء الجسم، فهو يحظى بشعبية كبيرة العلاج الأذني - الوخز بالإبر في الأذن.
يُعتقد أن هناك أربع نقاط رئيسية على الأذن - "المعدة"، و"الشهية"، و"بوابة العقل" و"ما تحت المهاد"، والتي يقضي تأثيرها على سبب السمنة ذاته: فهو يثبط الشعور بالجوع ويسرع حرق الدهون. يختلف العلاج بالأذن إلى حد ما عن الوخز بالإبر التقليدي. يستغرق إجراء وضع الإبرة حوالي 20 دقيقة ويستخدم إبرًا أذنية خاصة، والتي يجب أن تبقى في الأذن لمدة 7-10 أيام، وبعد ذلك يتم إجراء التصحيح. يستغرق البرنامج بأكمله حوالي 4 أسابيع.
هناك عدة أنواع من العلاج الأذني. على سبيل المثال، تعتمد إحدى الطرق على التأثير على نقاط الشبع والجوع الموجودة فوق شحمة الأذن. لا يمكن إزالة إبرة صغيرة لفترة طويلة - من أسبوعين إلى شهر. قبل كل وجبة، من الضروري الضغط برفق على الإبرة لمدة دقيقة واحدة، ويجب أن يتزامن تكرار الضغط مع إيقاع نبضات قلب المريض. نتيجة لمثل هذه التلاعبات، يتم تقليل الشعور بالجوع، ويأكل المريض أقل بكثير.
هناك خيار آخر يشبه إلى حد ما الخيار السابق، ولكنه يختلف في أنه يتم إدخال إبرة ذهبية صغيرة عبر الأذن، ويتم تثبيتها بمشابك خاصة. ويجب ارتداؤه لمدة ستة أشهر تقريبًا تحت إشراف طبي منتظم. يعتقد أنصار هذه الطريقة أنه تحت تأثير الإبرة، يتم حظر الشهية، وتحسين عملية التمثيل الغذائي وحالة الجلد، وحرق الخلايا الدهنية.
الوخز بالإبر هو أيضا نوع من الوخز بالإبر الكهربائية والتي ظهرت مؤخرًا نسبيًا. جوهرها يكمن في حقيقة أنها ضعيفة كهرباء، والذي له تأثير معزز على النقاط النشطة بيولوجيا. يتم اختيار القوة الحالية من قبل الطبيب حسب الحالة المحددة. عند تلقي تفريغ كهربائي، تنقبض العضلات، ويحدث تأثير التصريف، وتتحسن التغذية بين الخلايا، ويزيد تدفق الدم الشعري، وتتسارع عمليات التمثيل الغذائي. بالاشتراك مع التأثير التقليدي للإبر على مراكز الجوع والشهية، تعطي الطريقة نتائج ممتازة في فقدان الوزن على المدى الطويل.
ما هي طرق الطب الصيني الأخرى التي تساعدك على إنقاص الوزن؟
يجب على أولئك الذين يقررون إنقاص الوزن بمساعدة الوخز بالإبر التحلي بالصبر - ففقدان الوزن بسرعة (وفي نفس الوقت تدمير صحتك) لن ينجح في هذه الحالة. أطباء الطب الصيني التقليدي هم من أنصار فقدان الوزن بشكل آمن، دون مدرات البول، واللف بالبلاستيك في الساونا وغيرها من التقنيات المتطرفة، وبعد ذلك يكون هناك خطر كبير جدًا في أن ينتهي بك الأمر في المستشفى. لكن فقدان الوزن "بالطريقة الصينية" متوافق تمامًا مع اللياقة البدنية. علاوة على ذلك، يمارس الصينيون بنشاط مجمعات الجمباز الخاصة بهم، مثل كيغونغ وتاي تشي.
كما تبين الممارسة، أكثر من غيرها أعلى النتائجيمكن الحصول عليها من خلال الجمع بين الوخز بالإبر ونمط حياة صحي وتكميله بالعلاج الشامل، بما في ذلك العديد من طرق الطب الصيني التقليدي. دعونا نفكر في أكثرها شعبية بالتفصيل.
الطب العشبي: قوة الأعشاب للحصول على صورة ظلية أنحف
يعتبر طب الأعشاب طريقة أساسية للعلاج في الطب الصيني، وليس من المستغرب أن يكون ذلك هنا الأطباء الصينيينوصلت إلى مستوى الفن. اليوم يعرفون ما يقرب من ألفي نوع اعشاب طبية، وكلها تستخدم بنشاط في الممارسة العملية. ومع ذلك، فإن طب الأعشاب باللغة الصينية يختلف بشكل كبير عن الطريقة الغربية للعلاج بالأعشاب: جميع الأعشاب هنا لها خصائص معينة وتنتمي إلى إحدى المجموعات - الساخنة والدافئة والباردة والباردة. بمساعدتهم ، يمكنك استعادة الانسجام في الجسم الذي انزعج من ظهور المرض. فمثلاً، إذا كان المرض ناجماً عن سيادة البرد في الجسم، فيوصف للأعشاب “الساخنة” أو “الدافئة” للقضاء عليه وإعادة التوازن في الجسم.
هذا مثير للاهتمام
زيادة الوزنوبحسب الصينيين، فهو نتيجة لتراكم الرطوبة الداخلية والبلغم، مما يعيق الحركة الطبيعية لـ "تشي". يمكن أن يكون سبب هذه الحالة خلل في الطحال، "نار في المعدة" بسبب التغذية غير السليمة والزائدة، ركود "تشي" في الكبد ونقص "يانغ" في الكلى والطحال في وقت واحد.
يختلف شكل العلاج في الطب العشبي الصيني أيضًا عن الشكل الغربي. يتكون كل مجمع، بما في ذلك مجمعات فقدان الوزن، من عدة مكونات: العنصر الرئيسي، أو الملك، والعديد من العناصر المساعدة - الوزير المسؤول عن تنظيم "Qi"، وهو مساعد يعزز تصرفات المكون الرئيسي، وموصل الذي يوصل الدواء إلى الأعضاء. جميع المجمعات العشبية مصنوعة على شكل كرات، وهي مريحة جدًا في تناولها.
التدليك: شخصية مصنوعة يدوياً
تشتمل دورة إنقاص الوزن عادةً على أحد أنواع التدليك التقليدي - الحجامة، أو العلاج بالفراغ، التوينا، غوا شا.
- التدليك بالحجامةالسمنة، المعروفة في الطب الصيني بأنها "علاج لمائة مرض"، هي بلا شك واحدة منها. تختلف تقنية التدليك بشكل كبير عن تقنية الحجامة المعتمدة في الغرب. لا تبقى البنوك ثابتة، حيث يقوم الطبيب بتحريكها باستمرار داخل منطقة معينة، مع الأخذ في الاعتبار موقع خطوط الطول والنقاط النشطة. تحدث العديد من التأثيرات في وقت واحد: يتم تنشيط تدفق الدم إلى موقع التثبيت وحركة "Qi" على طول خط الطول، وإزالة منتجات الاضمحلال والسوائل الزائدة. يساعد إزاحة الجلد وطبقات الدهون تحت الجلد وتمددها وعودتها إلى حالتها السابقة على "حرق" الدهون وإعطاء مرونة للأنسجة.
- تدليك توينايمكن استخدامه أيضًا في العلاج المعقد للسمنة. تم تطوير هذه الطريقة منذ أكثر من 1000 عام ولم تفقد فعاليتها منذ ذلك الحين. ويوجد اليوم عدة مدارس لهذا التدليك، أشهرها “مدرسة الدوران” و”مدرسة الضغط”، بالإضافة إلى “مدرسة نيجونج” المتخصصة في تجديد طاقة “تشي”. يتم خلال الجلسة استخدام عدة تقنيات علاجية في وقت واحد، مثل الفرك والسحب والدفع والضغط. وهذا يجعل من الممكن التأثير فورًا على جميع مستويات الجسم - الجلد والعضلات وطبقة الدهون. لا يؤثر Tuina على الأنسجة فحسب، بل ينشط أيضًا حركة "Qi" على طول خطوط الطول.
- تدليك جواشا، أو تدليك الكشط، يتم إجراؤه باستخدام مكشطة اليشم الخاصة على طول 12 خط طول. ميزتها هي أن المكشطة يمكن أن تؤثر على مساحات كبيرة من الجلد، وهو أمر مستحيل معه العلاج بالابر. تعمل حركات المكشطة على طول خط الطول على تنشيط "Qi" والدم والليمفاوية وتؤدي إلى العديد من عمليات الشفاء في وقت واحد. يمكن مقارنة تأثير غوا شا بتأثير الوخز بالإبر: فهو يخفف الاحتقان ويزيد من إنتاج الإندورفين والهرمونات الأخرى. إن عمل غوا شا له تأثير تراكمي - الحد الأقصى للكشف عنه يحدث خلال 3-4 أشهر.
كيغونغ: أعز اصدقاءفتيات - هذه تمارين
ممارسة الرياضة لإنقاص الوزن كانت ولا تزال هي الأكثر على نحو فعال. وفي الطب الصيني أيضًا، لم يكن من قبيل الصدفة أن يتم تطوير العديد من الأدوية الخاصة في هذا البلد مجمعات الجمبازتهدف إلى الحفاظ على الصحة وتحسين اللياقة البدنية للشخص. أحد المجمعات هو الجمباز كيغونغ، والفكرة الرئيسية منها هي تحسين حركة الطاقة "تشي" على طول خطوط الطول في الجسم. المبدأ الرئيسيهنا يوجد حمل ثابت للعضلات وحركة من الساقين إلى الرأس. تحتاج جميع أجزاء الجسم إلى العمل بكثافة متساوية، انتباه خاصيعطى للعمود الفقري و مفاصل الورك. لتحسين الصحة العامة وفقدان الوزن، يكفي إتقان المرحلة الأولى من المراحل الثلاث للجمباز، حيث تهدف المرحلتان الأخيرتان بشكل أساسي إلى تحقيق الاستقرار العاطفي والسيطرة على وعيه.
كيفية اختيار برنامج فقدان الوزن؟
لا يمكن فقدان الوزن دون الإضرار بالصحة باستخدام الطب الصيني إلا بعد زيارة مركز الطب الصيني التقليدي. لا ينبغي لأي معلومات موجودة على الإنترنت أن تحل محل المشورة المهنية من الطبيب. وهذا هو السبب. يولي الأطباء الصينيون اهتمامًا كبيرًا بالتشخيص الفردي، ولا يصفون أبدًا دورة علاجية "قياسية"، فكل شيء يعتمد على خصائص المريض. حتى شخصين يعانيان من نفس مشاكل الوزن لن يتم وصفهما أبدًا بنفس نظام فقدان الوزن.
يختلف التشخيص في الطب الصيني إلى حد ما عن الطب الغربي. يجب أن تكون مستعدًا حتى يقوم الطبيب بإجراء مقابلة مفصلة للغاية، بالإضافة إلى الفحص، بما في ذلك فحص اللسان والبشرة والجلد، وفحص تنفس المريض وحتى الروائح بعناية. وبناءً على البيانات التي تم الحصول عليها، يحصل الطبيب الصيني على صورة واضحة عن حالة الشخص ويصف الإجراءات اللازمة. بالإضافة إلى الطرق الصينية التقليدية لفقدان الوزن، قد يوصي طبيبك بزيارة مركز اللياقة البدنية، حيث أن النشاط البدني ضروري لتحقيقه نتائج جيدة. في هذه الحالة، من الأفضل اختيار مركز للياقة البدنية، والذي، إلى جانب اللياقة الكلاسيكية، يستخدم أيضًا التقنيات الصينية.
إن فقدان الوزن، على أي حال، عمل شاق، وعليك أن تكون مستعدًا لحقيقة أنه سيتعين عليك إنفاق الكثير من الجهد والطاقة عليه. يمكن أن تكون طرق الطب الصيني التقليدي مساعدين ممتازينوتسهيل المهمة والمساهمة في تحقيق النتيجة المرجوة بثقة.
ما هي عيادة الطب الصيني التقليدي التي يمكنني الذهاب إليها؟
أجاب خبير من عيادة الطب الصيني التقليدي TAO على هذا السؤال:
“يعد برنامج إنقاص الوزن من أكثر الخدمات شعبية في السوق، ويتعين عليك اختيار العيادة بعناية فائقة. لقد ولد طلب كبير عدد كبير منالمؤسسات الصينية الزائفة التي لا علاقة لها بالطب التقليدي.
توظف العيادات "الحقيقية" دائمًا أطباء حاصلين على تعليم متخصص عالي في مجال الطب الصيني التقليدي وخبرة واسعة. أعتقد أن الاختيار الأمثلستكون هناك عيادة يعمل فيها الأطباء الصينيون، لأنهم أفضل المتخصصين في مجالهم - ففلسفة الطب الصيني طبيعية تمامًا بالنسبة لهم. في عيادة TAO، يتم التعامل مع مشكلات فقدان الوزن من قبل متخصصين مؤهلين من الصين، تم إرسالهم للعمل في روسيا بناءً على توصية جامعة خنان الطبية، وجميعهم يتمتعون بخبرة واسعة في العمل في المستشفيات الصينية. يتم تنفيذ الإجراءات في TAO فقط باستخدام معدات معقمة يمكن التخلص منها - ونحن نراقب هذه المشكلة بعناية. ويتم توفير نظام الخصومات لعملائنا، ويمكن استكمال الفحص الأولي مجانًا تمامًا.
الوخز بالإبر أو الوخز بالإبر (الوخز بالإبر) هو أشهر الطرق الصينية القديمة للعلاج والوقاية. امراض عديدةوالتي يتم تنفيذها من خلال النقاط النشطة بيولوجيا الموجودة على جسم الإنسان. وقد وجدت هذه الطريقة أيضًا تطبيقها في التجميل وفقدان الوزن. يساعد الوخز بالإبر على تقليل الشهية واستعادة عملية التمثيل الغذائي. هذه الشروط هي الأكثر أهمية عند فقدان الوزن.
ما هو الوخز بالإبر؟
تعتمد طريقة الوخز بالإبر على عقيدة ما يسمى ب الطاقة الحيويةتشي موجود في جسم أي شخص. هذه الطاقةيدور عبر قنوات خاصة (خطوط الطول)، يمر كل منها جهاز معين. يشعر الإنسان بالارتياح طالما لم ينتهك توازن الطاقة في الجسم. إذا تم انتهاكها، يحدث فائض أو نقص في الطاقة، ونتيجة لذلك يبدأ الشخص بالمرض. تعمل تقنية الوخز بالإبر، من خلال التأثير على النقاط النشطة بيولوجيًا الموجودة على طول خطوط الطول، على استعادة توازن الطاقة في الجسم. الوخز بالإبر، في جوهره، يحفز آليات التنظيم الذاتي في جسم الإنسان. هذا الإجراء يساعد على القضاء متلازمات الألموتحسين الدورة الدموية وتطبيع ضغط الدم وكذلك تحسين المناعة ويكون لها تأثير مهدئ.
ومن الناحية العملية، هناك حوالي ألف نقطة نشطة بيولوجيا معروفة، ولكل منها غرضها الخاص في علاج أمراض معينة. إن فعالية الوخز بالإبر لفقدان الوزن والتخلص من الصداع والألم العصبي المختلفة وكذلك تقليل الاعتماد على الكحول والمخدرات قد أثبتتها الممارسة الطويلة في أوروبا، لكن نتيجة هذا الإجراء تعتمد على الخبرة والمعرفة والمهارات العملية المتخصص.
بالنسبة للوخز بالإبر، يتم استخدام إبر رقيقة معقمة يمكن التخلص منها، والتي يمكن أن تكون مصنوعة من سبائك الفضة أو الذهب أو الفولاذ المقاوم للصدأ. قد يصاحب جلسة الوخز بالإبر شعور بالضغط والنبض لدى المريض في تلك المناطق التي تم إدخال الإبر فيها. هذا ظاهرة طبيعيةمما يدل على أن النقاط الضرورية كانت متضمنة في العملية.
اليوم، تم تحسين طريقة الوخز بالإبر بشكل ملحوظ بالمقارنة مع الطريقة التقليدية: الآن يتم تمرير دفعة كهربائية صغيرة من خلال الإبر، مما يزيد من التحفيز عدة مرات نقطة نشطة. يتم ضبط شدة وتكرار النبض حسب الضرورة. غالبًا ما يتم الجمع بين الوخز بالإبر والعلاج بالليزر.
الوخز بالإبر لفقدان الوزن.
أصبح الوخز بالإبر في الآونة الأخيرة ذو شعبية متزايدة كوسيلة لمكافحة الوزن الزائد. يتيح لك تنفيذ هذا الإجراء من خلال التأثير على الآليات الأساسية لتطور المرض تنظيم الشهية، وكذلك استعادة التمثيل الغذائي الضعيف في الجسم. بعد هذا الإجراء، يحدث التشبع السريع أثناء الوجبات، وتنخفض الشهية، وتتسارع عملية تحلل الدهون، ويعود الهضم إلى طبيعته، وتتحسن الدورة الدموية، وتنخفض كمية السكر في الدم، وتعود المستويات الهرمونية إلى طبيعتها. ولهذا السبب يتم الإعلان في كثير من الأحيان عن الوخز بالإبر كأسلوب يسمح لك بإنقاص الوزن. دورة كاملةالوخز بالإبر لفقدان الوزن يحسن أيضًا الصحة العامة للمريض.
ليس لإجراءات الوخز بالإبر أي آثار جانبية مثل الحساسية أو عدم تحمل الأدوية، ويمكن دمجها بشكل جيد مع طرق العلاج الأخرى. اسمحوا لي أن أشير على الفور إلى أن الوخز بالإبر ليس وسيلة مباشرة لإنقاص الوزن: بدون تمرين جسديواتباع نظام غذائي ومزيج من طرق فقدان الوزن الأخرى، فإن الإجراء لن يؤدي إلا إلى نتائج مؤقتة - ستفقد بضعة كيلوغرامات، ولكن بعد انتهاء العلاج، ستعود مشاكل الوزن الزائد. ولذلك، فإن تغيير نمط الحياة ونمط الحياة مهم للحفاظ على مستوى وزن صحي. إن فقدان الوزن بسرعة بعد إجراءات الوخز بالإبر أمر ممكن تماما، ولكن فقط إذا تم اتباع جميع المعايير صورة صحيةالحياة (فقدان الوزن الزائد بنسبة تصل إلى 5-7٪ شهريًا). من الأفضل طلب المساعدة من المتخصصين في مجال الوخز بالإبر الذين سيقدمون لك المساعدة علاج معقدمع التركيز على القضاء على الأسباب التي تسببت في حدوث اضطرابات في عمل الجسم.
تتم عملية الوخز بالإبر على يد متخصص من خلال وضع إبر رفيعة خاصة من الفولاذ المقاوم للصدأ على نقاط مختلفة من الجسم، والتي لها تأثير محفز على إنتاج هرمون الإندورفين المعروف بقمع الشهية. بالإضافة إلى ذلك، فإن الوخز بالإبر له تأثير مريح على الجسم بأكمله ويساعد بشكل فعال في تخفيف التوتر والتعب وكذلك التغلب على ما يسمى بالجوع النفسي، عندما يصبح الطعام علاجًا للتوتر.
يمكن اختيار عدة نقاط لوضع الإبر حسب النتيجة المرغوبة. يعتمد عدد إجراءات الوخز بالإبر التي يتم إجراؤها على حالة المريض. إذا كنت ترغب في التخلص من بضعة كيلوغرامات إضافية، فسيكون إجراء عدة إجراءات مرتين في الأسبوع كافيا تماما. تتضمن الدورة الكاملة للوخز بالإبر لفقدان الوزن من عشر إلى خمس عشرة جلسة تدوم أربعين دقيقة. الوخز بالإبر، كقاعدة عامة، غير مؤلم ومريح للمريض، لذلك غالبا ما ينام ببساطة أثناء العملية.
تشمل مزايا الوخز بالإبر عددًا صغيرًا من موانع الاستعمال والغياب حصر العمر، غياب آثار جانبيةمزيج ممتاز مع الطرق الأخرى لفقدان الوزن وتصحيح الشكل.
موانع الوخز بالإبر:
- الأورام الخبيثة؛
- الإرهاق الشديد للجسم.
- الحمل والرضاعة؛
- متلازمة متشنجة
- الأمراض المزمنة؛
- الشره المرضي
اليوم، يتم استخدام طرق أخرى لتصحيح الوزن على نطاق واسع في الممارسة العملية، وهو نوع من تعديل الوخز بالإبر لفقدان الوزن. على سبيل المثال، ما يسمى بطريقة فاليف، والتي تتمثل في تفعيل النقاط الحيوية الموجودة في منطقة الأذن. يتضمن العلاج إدخال إبرة في النقطة المسؤولة عن الشهية، مما يؤدي إلى قمع الشهية.
طريقة شائعة أخرى هي طريقة الإبرة الذهبية Mukhina. هذه الإبرة، المصنوعة على شكل حلق للثقب، يتم تثبيتها في نقطة معينة ولا يتم إزالتها لمدة ستة أشهر. تأثير هذه الطريقة يدوم لفترة أطول.
وأخيرا، أود أن أشير إلى أن الوخز بالإبر يمكن أن يكون إضافة جيدة لبرنامج إنقاص الوزن، ولكن لا يجب أن تستخدم هذه الطريقة كطريقة لمرة واحدة لفقدان الوزن، لأنك لن تحقق النتيجة المرجوة، بل ستؤدي فقط إلى بخيبة أمل في هذا الإجراء المفيد.
