أمراض القلب النفسية الجسدية. علم النفس الجسدي وأمراض القلب التاجية

هل مرضت من قبل حدث مهم(تقرير ، خطاب ، إلخ.) هل تمرض أكثر مما تريد أو تعاني من أمراض مزمنة؟

هل أقاربك لديهم الأمراض المزمنةهل أنت قلق من حدوث شيء مشابه لك؟

ثم حان الوقت للحديث من القلب إلى القلب ... مع جسدك. يبدأ الجسد في التحدث إلينا بلغة الأمراض عندما لا يستطيع الوصول إلينا بأي طريقة أخرى. ما رأيك ، إلى أين تذهب حتى لا تجيب عمتك إلى الحافلة الصغيرة التي تطأ قدمك ، ولم تعترض على رئيسك؟ أين تختفي تلك المشاعر التي تشعر بها مرة أخرى بالموافقة على مساعدة صديق ، على الرغم من حقيقة أن لديك خططًا أخرى ، أو عندما تجبر نفسك على الذهاب إلى عمل تكرهه مرارًا وتكرارًا كل صباح؟

إن جسدنا هو الذي يعاني من كل المشاعر والعواطف والاحتياجات غير المعترف بها التي لم نعبر عنها. انتبه إلى كلامك ، وكم عدد الاستعارات الجسدية التي يحتوي عليها ، وغالبًا ما تشير إلى مكان الاضطراب ("لقد سئمت ..." ، "أشعر وكأنني ليمون معصور" ، "لن ترى عيناي .. . "،" حجر في قلبي "،" مقطوع في الحلق "،" على مضض "،" ... لطحن الأسنان "وما شابه). هذه هي الطريقة التي نصنف بها المشاعر والعواطف التي نمر بها. وليس لجسمنا أي خيار سوى أخذ كل شيء على محمل شخصي ، لأننا لا نعرف كيف نتعرف في الوقت المناسب ولا نجد طرقًا للتعبير عما نختبره في الخارج.

ثم يطرح السؤال ، ما الذي يريد أجسادنا إخبارنا به بهذا المرض أو ذاك ، ما الذي نحصل عليه ، عند الوقوع في المرض؟ ربما الرعاية التي تفتقر إليها ، أو الوقت لنفسك ، أو الفرصة لعدم التغلب على نفسك مرة اخرى؟ والأهم من ذلك ، ما الذي تحتاج إلى التوقف عنه أو البدء في القيام به لتكون بصحة جيدة؟ على الرغم من أنه يمكن للمرء أن يواجه مثل هذه المفارقة النفسية في كثير من الأحيان بحيث يكون من الصعب أن تكون بصحة جيدة من المرض ، لأن رجل صحيليس فقط منفّذًا وناجحًا ، بل يتحمل أيضًا مسؤولية كبيرة ، ليس الجميع مستعدًا لها.

حالة الجسد هي انعكاس إلى حد كبير العمليات العقليةشخص. يمكن أن يكون المرض نتيجة لصدمة نفسية أو صراعات أو تجارب مكبوتة. علم النفس الجسدي (النفس اليونانية - الروح ، سوما - الجسد)- اتجاه في الطب وعلم النفس يدرس تأثير العوامل النفسية على نشأة وتطور أمراض جسدية.

أساس المرض النفسي الجسدي هو رد فعل لتجربة عاطفية مصحوبة الاضطرابات المرضيةفي الأعضاء. العديد من الأمراض ( ارتفاع ضغط الدم الشريانيوأمراض أخرى من نظام القلب والأوعية الدموية, الربو القصبيو التهاب الشعب الهوائية المزمنوالتهاب المعدة و القرحة الهضمية، الأمراض نظام الغدد الصماءوالأكزيما والتهاب الجلد العصبي وأمراض النساء والمسالك البولية وأمراض الأورام) لأسباب نفسية.

كيف يحدث هذا؟ لقد أرست الطبيعة ذلك في الوقت الحالي ضغط ذهنيتحدث عمليات في جسم الإنسان تساهم في التغلب عليه الوضع المجهد. كيف تتفاعل الكائنات الأكثر بدائية مع الإجهاد؟ هناك ثلاثة خيارات لردود الفعل: "التجميد" ، "الضرب" ، "الجري". يتفاعل جسمنا بنفس الطريقة: ضربات قلب سريعة، تسلق ضغط الدم(عند الفرار أو القتال) ، أو العكس - انخفاض في معدل ضربات القلب والضغط (يتلاشى) ، يتباطأ العمل الجهاز الهضميأو العكس ، يزداد التمعج ، ويزيد إنتاج الهرمونات أو ينقص ، ويحدث التنشيط الجهاز المناعي، وغيرها من العمليات التي تهدف إلى البقاء في المواقف العصيبة. لكن هذه الحالة من الجسم مصممة من أجل وقت قصيرفقط للتغلب على الخطر. مع الإقامة الطويلة في موقف مرهق ، هناك زيادة في استهلاك الطاقة والهرمونات وما إلى ذلك.

إذا لم تتحقق حالة الإجهاد في استجابة سلوكية ولم يتم حلها ، يحدث تكوين الأمراض. لذلك ، على سبيل المثال ، الكلب ، الغاضب ، يمكن أن يعض ، ويهرب بالخوف ، أي يحدث رد فعل سلوكي مناسب للمحفز. وغالبًا ما تكون ردًا على ادعاء ضدك من ، حسنًا ، دعنا نقول ، القيادة ، التي تم التعبير عنها بطريقة فظة ، أو أجبت على نفس الشيء ، أو استخدمت قبضة يدك؟ أو خوفًا من الأم أو حماتها أو رئيسها ، وما إلى ذلك ، هل استداروا وهربوا؟ من غير المحتمل ، لأننا كائنات اجتماعية ، وبالتالي لا نظهر الخوف في كثير من الأحيان ، ونكبح التهيج ، وبالتالي لا ندرك استعداد الجسم للاستجابة لعامل مرهق.

من الأسهل بالنسبة للأشخاص الذين يعبرون بسهولة عن مشاعرهم ويلبون احتياجاتهم ، يكون خطر الإصابة بالمرض أقل بكثير. المرض هو الوجه الآخر لقوة الإرادة والتحكم في النفس. إذا كان الشخص يعاني من مشاعر وعواطف قوية ، لكنه يحد من ظهورها ، فإنه لا يدرك ردود فعل الإجهاد ، مما يؤدي إلى استنفاد أجهزة الجسم ، ونتيجة لذلك ، الأمراض.

إذا كانت زيارات الأطباء لا تخفف المعاناة بشكل كبير ، فيمكنك ، بالإضافة إلى ذلك العلاج الطبيمؤهَل مساعدة نفسية. كقاعدة عامة ، كلما زادت حدة المرض ، زادت ثبات الأعراض (ضعف العلاج التقليدي) ، كلما زاد تكرار المرض ، زادت أهمية الخضوع لدورة من العلاج النفسي.

كيف يمكن لطبيب نفساني المساعدة في هذه الحالة؟ لتكتشف معكم سبب الحاجة إلى مظاهر المرض في حياتك ، وماذا أو لمن هم مكرسون ، وما هي الحاجة أو المشاعر غير المعلنة التي يخفيها المرض. كيف يمكنك ، بينما تظل شخصًا اجتماعيًا ، أن تتعلم التحدث عن احتياجاتك والتعبير عن مشاعرك فيما يتعلق بالشخص الذي يتم توجيهها إليه ، وليس تجميعها في جسدك. سيساعدك هذا على سماع "صوت" جسدك والاتفاق معه حول كيفية الاعتناء بنفسك والبناء علاقة منسجمةمع نفسك ومع العالم من حولك ، حسب اختيارك أهداف الحياةتجاوز المرض وحرمانه من الفوائد الثانوية. مع توضيح الأسباب النفسية الخفية لأمراضك ، ستتمكن ، بمساعدة أخصائي ، من العثور على مواردك الخاصة ومواردك الخاصة فقط من أجل العيش بدون مرض أو التعايش مع المرض ، مما سيسمح لك بأن تصبح سيد صحتك وستساهم في تحسين نوعية الحياة.

قم بالتسجيل للحصول على استشارة مع Maria Litvinova:

الحجب المادي

يوفر القلب الدورة الدموية في جسم الإنسان ، ويعمل كمضخة قوية. عدد الأشخاص الذين يموتون بسبب أمراض القلب هذه الأيام أكثر بكثير من أي مرض آخر ، أو حرب ، أو كارثة ، وما إلى ذلك. يقع هذا العضو الحيوي في قلب جسم الإنسان.
الحجب العاطفي

عندما نقول أن الشخص يركز ، فهذا يعني أنه يسمح لقلبه باتخاذ قرار ، أي أنه يتصرف بانسجام مع نفسه ، بفرح ومحبة. أي مشاكل في القلب هي علامة على الحالة المعاكسة ، أي الحالة التي يأخذ فيها الشخص كل شيء قريبًا جدًا من قلبه. تتجاوز جهوده وخبراته قدرته العاطفية ، مما يدفعه إلى النشاط البدني المفرط. أهم رسالة تحملها أمراض القلب هي "أحب نفسك!". إذا كان الشخص يعاني من نوع ما من أمراض القلب ، فهذا يعني أنه نسي احتياجاته الخاصة ويبذل قصارى جهده لكسب حب الآخرين. لا يحب نفسه بما فيه الكفاية.

الحجب العقلي

تشير مشاكل القلب إلى أنه يجب عليك تغيير موقفك تجاه نفسك على الفور. تعتقد أن الحب لا يمكن أن يأتي إلا من أشخاص آخرين ، ولكن سيكون من الحكمة أن تتلقى الحب من نفسك. إذا كنت تعتمد على حب شخص ما ، فعليك أن تكسب هذا الحب باستمرار. عندما تدرك تفردك وتتعلم احترام نفسك ، فإن الحب - حبك لنفسك - سيكون دائمًا معك ، ولن تضطر إلى المحاولة مرارًا وتكرارًا للحصول عليه. من أجل إعادة الاتصال بقلبك ، حاول أن تمنح نفسك عشر مجاملات على الأقل يوميًا.

إذا قمت بعمل هذه التغييرات الداخليةقلبك المادي سيستجيب لها. القلب السليم يتحمل الخداع وخيبة الأمل في دائرة الحب ، لأنه لا يخلو من الحب. هذا لا يعني أنه لا يمكنك فعل أي شيء للآخرين ؛ على العكس من ذلك ، يجب أن تستمر في فعل كل ما فعلته من قبل ، ولكن بدافع مختلف. يجب أن تفعل ذلك من أجل سعادتك الخاصة ، وليس لكسب حب شخص ما.

ليز بوربو

• إذا لم تتمكن من العثور على حل لحالتك بمساعدة هذه المقالة ، فقم بالتسجيل للحصول على استشارة وسنجد حلاً معًا.

  هذا وصف لصفة الشخص "التعيس"

  مشكلتان رئيسيتان:

  1) عدم الرضا المزمن عن الاحتياجات ،

  2) عدم قدرته على توجيه غضبه إلى الخارج ، وتقييده ، ومع ذلك يكبح كل المشاعر الدافئة ، يجعله يائسًا أكثر فأكثر كل عام: بغض النظر عما يفعله ، فإنه لا يتحسن ، على العكس ، إنه يحصل فقط. أسوأ. السبب هو أنه يفعل الكثير ، لكن ليس ذلك.

  إذا لم يتم فعل أي شيء ، فعندئذٍ ، بمرور الوقت ، إما أن الشخص "سينتهي في العمل" ، ويحمل نفسه أكثر وأكثر - حتى يستنفد تمامًا ؛ إما أن يتم إفراغ نفسه وفقرها ، ستظهر كراهية ذاتية لا تطاق ، ورفضًا للاعتناء بنفسه ، على المدى الطويل - حتى النظافة الذاتية.

  يصبح الإنسان مثل المنزل الذي أخرج منه المحضّرون الأثاث.

  على خلفية اليأس واليأس والإرهاق ، لا قوة ولا طاقة حتى للتفكير.

  فقدان كامل للقدرة على الحب. يريد أن يعيش ، لكنه يبدأ في الموت: النوم ، والتمثيل الغذائي مضطرب ...

  من الصعب فهم ما ينقصه بالضبط لأننا لا نتحدث عن الحرمان من حيازة شخص أو شيء ما. على العكس من ذلك ، لديه الحرمان ، ولا يستطيع أن يفهم ما حرم منه. الضائع هو ملكه الأول. إنه مؤلم بشكل لا يطاق وفارغ بالنسبة له: ولا يمكنه حتى التعبير عنه في كلمات.

  إذا تعرفت على نفسك في الوصف وأردت تغيير شيء ما ، فأنت بحاجة ماسة إلى تعلم شيئين:

  1. تعلم النص التالي عن ظهر قلب وكرره طوال الوقت حتى تتمكن من استخدام نتائج هذه المعتقدات الجديدة:

  • يحق لي الاحتياجات. أنا ، وأنا أنا.
  • لدي الحق في تلبية الاحتياجات واحتياجاتها.
  • لدي الحق في طلب الرضا ، والحق في الحصول على ما أحتاجه.
  • لدي الحق في التوق إلى الحب وأحب الآخرين.
  • لدي الحق في تنظيم حياة لائق.
  • لدي الحق في التعبير عن عدم الرضا.
  • لدي الحق في الندم والتعاطف.
  • ... بالولادة.
  • قد يتم رفضي. يمكنني أن أكون وحدي.
  • سأعتني بنفسي على أي حال.

  أود أن ألفت انتباه قرائي إلى حقيقة أن مهمة "تعلم النص" ليست غاية في حد ذاتها. لن يعطي التدريب التلقائي في حد ذاته أي نتائج مستدامة. من المهم أن تعيش كل عبارة ، وأن تشعر بها ، وأن تجد تأكيدها في الحياة. من المهم أن يرغب الشخص في الاعتقاد بأنه يمكن ترتيب العالم بطريقة مختلفة ، وليس فقط الطريقة التي اعتاد أن يتخيلها لنفسه. هذا يعتمد عليه ، على أفكاره عن العالم وعن نفسه في هذا العالم ، كيف سيعيش هذه الحياة. وهذه العبارات هي مجرد مناسبة للتأمل والتفكير والبحث عن "الحقائق" الجديدة الخاصة بالفرد.

  2. تعلم كيفية توجيه العدوان إلى الشخص الذي يتم توجيهه إليه بالفعل.

  ... عندها سيكون من الممكن تجربة والتعبير عن المشاعر الدافئة للناس. اعلم أن الغضب ليس مدمرًا ويمكن تقديمه.

  هل تريد أن تعرف ما الذي لا يكفي ليكون شخصًا سعيدًا؟

  يمكنك الاشتراك للحصول على استشارة من هذا الرابط:

  شوكة كل "عاطفة سلبية" هو حاجة أو رغبة ، والرضا الذي هو مفتاح التغيير في الحياة ...

  للبحث عن هذه الكنوز التي أدعوك إليها لاستشاري:

  يمكنك الاشتراك للحصول على استشارة من هذا الرابط:

  الأمراض النفسية الجسدية (الأصح) هي تلك الاضطرابات التي تصيب أجسامنا ، والتي يقوم عليها أسباب نفسية. الأسباب النفسية هي ردود أفعالنا تجاه أحداث الحياة الصادمة (الصعبة) ، وأفكارنا ومشاعرنا وعواطفنا التي لا تجد في الوقت المناسب تعبيرًا صحيحًا عن شخص معين.

  تعمل الدفاعات العقلية ، فنحن ننسى هذا الحدث بعد فترة ، وأحيانًا على الفور ، لكن الجسم والجزء اللاواعي من النفس يتذكران كل شيء ويرسلان لنا إشارات على شكل اضطرابات وأمراض

  في بعض الأحيان قد تكون الدعوة للاستجابة لبعض الأحداث من الماضي ، لإخراج المشاعر "المدفونة" ، أو ببساطة ترمز الأعراض إلى ما نمنعه نحن أنفسنا.

  يمكنك الاشتراك للحصول على استشارة من هذا الرابط:

  التأثير السلبي للضغط على جسم الانسان، والضيق على وجه الخصوص ، هو أمر هائل. يرتبط التوتر واحتمالية الإصابة بالأمراض ارتباطًا وثيقًا. يكفي أن نقول إن الإجهاد يمكن أن يقلل المناعة بحوالي 70٪. من الواضح أن مثل هذا الانخفاض في المناعة يمكن أن يؤدي إلى أي شيء. وهذا جيد إذا كان الأمر كذلك نزلات البرد، و إذا أمراض الأورامالتهاب الرئة ، علاجها الذي يصعب للغاية بالفعل؟

نقص تروية القلب(IHD) هو اسم معمم لفئة كاملة من الأمراض المرتبطة بنقص الإمداد بالأكسجين للقلب. في أغلب الأحيان ، يحدث هذا التناقض بين الحاجة والحجم الفعلي للأكسجين الموفر بسبب انتهاك تدفق الدم إلى عضلة القلب في حالة تصلب الشرايين. الشرايين التاجية. لوحظ هذا في 90٪ من جميع حالات ظهور المرض.

في 10 ٪ المتبقية من الحالات ، تم العثور على حالات أخرى الظروف المرضية: اضطرابات الغدد الصماء والتهابات و أمراض الحساسيةالأوعية ، وعيوب الصمامات الروماتيزمية ، إلخ.

مع IHD ، يتم تعطيل التنظيم الذاتي لتزويد عضلة القلب بالكمية اللازمة من تدفق الدم ، مما يؤدي إلى مظاهر الذبحة الصدرية ، والمعروفة أيضًا باسم "الذبحة الصدرية".

إن نقص التروية ليس المرض الوحيد الذي يصيب الجهاز القلبي الوعائي ، ولكنه من أكثر الأمراض خطورة ، مع ارتفاع معدل الوفيات.

في السابق ، كان هناك عدد أكبر من كبار السن ، الذين تزيد أعمارهم عن 55 - 60 عامًا ، يعانون من هذا المرض ، لكنها الآن أصغر من ذلك بكثير. يؤثر نقص التروية بشكل متزايد على الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 35 و 40 عامًا. على نحو متزايد ، ينتهي بهم الأمر في العناية المركزة بنوبة قلبية. يتم تسهيل هذا بشكل كبير من خلال تدهور البيئة من عام إلى آخر ، خاصة في المدن الكبرى ، ونمط الحياة المستقرة ، وتعاطي الكحول والنيكوتين ، بالإضافة إلى الإجهاد ، والصدمات النفسية ، والضغط النفسي والعاطفي المطول ، والإرهاق العصبي.

مظاهر IHD ليست فقط نقص التروية. قد يتطور أيضًا: قصور القلب والاضطرابات معدل ضربات القلب، ارتفاع ضغط الدم الشرياني ، قصور الأوعية الدموية الدماغية.

الأشكال الرئيسية لـ IHD هي:ذبحة، احتشاء عضلة القلب، تصلب القلب بعد الاحتشاء. تتجلى المضاعفات في شكل قصور القلب وعدم انتظام ضربات القلب.

أهم أعراض مرض الشريان التاجي:

الألم الضاغط أو الانضغاطي في المنطقة صدرالتي تحدث مع زيادة النشاط البدنيأو في موقف عصيب - نوبات الذبحة الصدرية
تصبح نوبات الذبحة الصدرية أكثر تكرارًا وتحدث عند أدنى حمل على القلب
ضاغط أو آلام الضغطخلف عظم القص أو على يساره
نوبات الذبحة الصدرية الليلية
عدم انتظام ضربات القلب
إذا استمرت النوبة لأكثر من 20 دقيقة ، فقد يحدث احتشاء عضلة القلب.
وتجدر الإشارة إلى أنه مع أمراض القلب التاجية هناك: إرهاق ، ضعف ، تعرق ، انتفاخ في الأطراف (خاصة السفلية منها) ، ضيق في التنفس.

لماذا يعتبر مرض الشريان التاجي مرضا نفسيا جسديا؟

قلبنا عضو مذهل. إنه يتفاعل مع كل ما يحدث لنا. فليس عبثًا أن توضع كل المشاعر فيه - حتى لا نختبر: الفرح ، والإثارة ، والحزن ، والقلق - كل هذا ينعكس في عمل القلب. يتجمد ببهجة أو يبدأ في الضرب بقوة من الإثارة ، ويفقد إيقاعه عندما خوف شديدأو التوتر أو "يعمل مثل الساعة" في حالة الهدوء. القلب هو مؤشرنا الحالة النفسية والعاطفية. الأحمال التي تتعرض لها زيادة الانفعال، كبيرة جدًا وبالتالي فهي من أهم المهارات الإنسان المعاصر- القدرة على إدارة عواطفك. غالبًا ما يتم الخلط بينه وبين "التحكم العاطفي" ، أي مع حظر على تعبيرهم. لكن مثل هذا "التحكم" ليس له علاقة بالإدارة ، لأنه. تستمر في الشعور بالعواطف ، ولأنك لا تسمح لنفسك بالتعبير عنها ، فإنها تصبح أقوى. قلبك لا يزال يتفاعل معهم. وليس القلب فقط ، بل الجسم كله يعاني من إجهاد شديد ، وهو ضار جدًا لجميع أجهزته.

إدارة الحالات العاطفية هي حقًا مهارة ومن الصعب للغاية إتقانها بمفردك ، لأنه. أنت بحاجة إلى فهم المظاهر العاطفية والشعور بها وتعلم كيفية التعرف عليها ، وعندها فقط يمكنك تعلم كيفية إدارتها ، أي فهم وفهم المعنى وقبوله وترجمته إلى حالة الهدوء. من المهم تعلم كيفية الاستجابة بكفاءة والتعبير عما تشعر به. هذا ، للأسف ، لا يتم تدريسه في المدرسة ونادرًا ما يفكر الآباء في الأمر عند تربية الأطفال. والشخص البالغ يكون أكثر صعوبة إلى حد ما في تعليم هذه الأساسيات. لكنها حقيقية تمامًا ، وبالنسبة لمريض الإقفار فهو أمر حيوي!

يمكننا أن نلاحظ بعض الخصائص السمات النفسيةمن خصائص مرضى نقص التروية:

زيادة القلق
خيبة أمل في الحياة
القابلية للاكتئاب
عدم الرضا عن الحياة
تعاني من الفشل
عدم الاستقرار العاطفي (الانتقال السريع من عاطفة إلى أخرى)
صعوبة التعبير عن المشاعر
الرغبة في تحقيق مكانة اجتماعية عالية
التركيز على السلع المادية
القمار
"القناع" الاجتماعي لرفاهية الفرد
أنانية
الرغبة في عملية تنافسية والتفوق فيها
غالبًا ما يكون هؤلاء الأشخاص ناجحين ، ويحتلون مناصب قيادية ، ويتمتعون بمكانة اجتماعية متوسطة أو عالية. لكن الجهد المفرط الذي يبذونه لتحقيق أهدافهم (حتى لو لم يدركوا ذلك هم أنفسهم) ، يخلق حالة من التوتر والتوتر المستمر ، وهو أمر يصعب على نظام القلب والأوعية الدموية التعامل معه. نتيجة لذلك ، المرض وفي كثير من الأحيان ، فقدان كل شيء تم إنفاقه على صحة لا تقدر بثمن.

في ثقافتنا ، القلب هو المركز الرمزي للحب. "هذه الكلمات تأتي من القلب" ، "أشعر بقلبي" - هكذا نقول. نحن نحب بقلوبنا. "استجاب القلب ، نداء القلب" - وهكذا نقول.

أيضًا ، كما يقول ممارس العلوم النفسية الجسدية ف. سينيلنيكوف ، القلب هو مركز الفرح ، مركز حياة الإنسان. يضخ الدم الحيوي ، تجسد قوة الحياة. وكذلك - الفرح ، يكتب سينيلنيكوف.

الحب هو الحياة.

مشاكل في القلب ، ألم في القلب - هذه مشاكل في الحب. هذا هو عدم القدرة على التعبير عن حبك لأحبائك ، للعالم من حولك بالطريقة التي تريدها. وانتبه لنفسك أيضًا.

القلب ونقص الحب

كل شخص لديه احتياطيات هائلة من الحب لكل شيء من حوله. لكن لا يشعر بها الجميع ، علاوة على ذلك ، يظهرونها كما ينبغي. في هذه الحالة ، يتم حظر الحب داخل الإنسان. لماذا؟ كل من "المحظورين" يفكر بشكل مختلف وهو مخطئ بطريقته الخاصة. بالنسبة للبعض ، فإن العالم غير كامل لدرجة أنه لا يمكن أن يحب ، حسنًا ، والناس فيه. شخص ما يريد اختيار شريك مناسب و "جدير" لهذا الغرض. شخص ما يخاف من الرفض بإظهار حبه. عادةً ما تكون كل هذه الكتل عبارة عن أفكار لاشعورية حول النقص في المرء. قلة الحب ولكن قبل كل شيء لنفسك.

قلوبنا لا تعطي المحبة فحسب ، بل تتلقاها أيضًا. إذا تحطمت القناة التي من خلالها يعطي الشخص الحب ويتلقى الحب ، فلا ينبغي أن يتفاجأ المرء من أن القلب يؤلم.

في كثير من الأحيان لا يرغب الشخص في منح الحب للآخرين بهذه الطريقة. يريد الحب أن يُعطى له أولاً. "وبامتنان يفتح قلبه" ، "الطريق إلى القلب". كما ترى ، حتى اللغة تعكس هذه التغييرات - قلب مغلق, افتح قلبك. في كثير من الأحيان ، ومع ذلك ، يتم ذكر الأخير.

كل هذا يعني أن الشخص يخاف من الرفض إذا بدأ في إعطاء الحب. أن يتم قبول مشاعره دون امتنان أو استخدامها بطريقة أو بأخرى. الإنسان يغلق ولا يحب ، لا يريد أن يحب. ربما لا يزال يقابل شخصًا آخر سيحبه ويبدأ في منحه الدفء والحب والحنان ، دون توقع أي شيء في المقابل. ربما سيذوب الجليد البارد قريبًا وينفتح مثل الزهرة. لكنها قد تكون مختلفة.

بتحليل حالات أمراض القلب في العائلات ، توصلت إلى صورة متسقة. إذا كان أحد الزوجين يعاني من مشاكل في القلب ، فمن المرجح أن يحب زوجته في الأسرة. "يحب" سأضع بين علامات الاقتباس ، لأنه ليس كل شيء واضح هنا. لكن هذا هو الشخص الذي يمد يده إلى الآخر أولاً بمظاهر مشاعره الرقيقة ، ويتوقع مظاهر الحب في المقابل. والزوج الثاني؟ والزوج الثاني - كذا. إما أنه لا يحب حقًا أو لا يعرف كيف يُظهر حبه. لا يوجد تبادل للطاقة ، والحبيب بالتحديد هو الذي يحتاج إلى شريكه المقرب الذي يعاني من هذا.

القلب والزواج المرتب

تخرجت كاتيا مؤخرًا من المدرسة الثانوية وكانت تنتظر كونستانتين من الجيش. لم تكن تعرف أي رجال آخرين وعلاقات معهم. لم تكن لديها مشاعر خاصة تجاه قسطنطين ، لكن والديها أصروا على انتظاره دون أن تفشل. لقد وعد بالزواج ، وكل شيء أظهر أنه رجل محترم. لم تشعر بأي حب أو حب خاص ، انتظرت كاتيا بطاعة كوستيا وتزوجته.

طوال حياتها ، تعيش كاتيا خلف كوستيا ، "مثل خلف جدار حجري" ، وتعامله باحترام وتعتقد أنه يجب بناء أسرة بناءً على مبدأ مصداقية زوجها. لا تزال تطالب بالاهتمام بنفسها ، مثل طفل: إما أنها قلقة بشأن شيء ما ، أو أنها لا تتوافق مع عملها مرة أخرى.

بمرور الوقت ، أصيب قسطنطين بأمراض القلب.

هنا اينا. زوجها يشعر بالبرد ، لا يستطيع الكلام لأسابيع إذا شعر بالإهانة ، فهو لا يمدحها بأي شكل من الأشكال ، ولا يبدي اهتمامًا جنسيًا: هذه المرأة تعاني من آلام مستمرة في قلبها. إنه مغلق بشكل عام ، عاطفيًا ، لفظيًا ، على اتصال. إنه جشع ، ليس فقط من أجل الحب ، ولكن أيضًا من أجل المال.

ذات مرة ، كانت زوجته تحب "الهدوء" الخارجي ، لكنها سئمت بمرور الوقت من "التوسل" إليه للحصول على جزء من اهتمامها في كل مرة ، والتصرف بشكل جيد وإرضاء زوجها. بدأت في الانهيار ، وتعرض زوجها للإهانة وأغلق بالكامل. للوهلة الأولى ، يتضح أن هذا الرجل ضعيف للغاية ، وأنه مليء بالمخاوف والعقيدات ، مما يجعله خائفًا جدًا من الإخلال بتوازنه الداخلي المهتز من الخارج.

كيف يرتبط الحب والكراهية و "المقايضة" واحترام الذات

إذا كان قلبك يؤلمك ، فلا تتسرع في إلقاء اللوم على أحبائك لعدم حبك. نغلق أنفسنا في تلك اللحظة ، نغلق قناة الحب لدينا و الطاقة الحيويةعندما نستاء من قلة حب الآخرين. "إنهم لا يحبونني ، إنهم يعاملونني معاملة سيئة ، لكني من صميم قلبي ...." عندما يمس هذا الفكر شخصًا ، في مكان ما في أعماق روحه يشعر هو نفسه لا يستحق الحب، تافهة.

حتى عندما نشعر بالحب في قلوبنا ، لا نعرف دائمًا كيف نعبر عنه بشكل صحيح ، حتى يشعر الآخرون به بالكامل. ثانيًا ، يعاني الكثير من الناس من ضعف تقبل الحب من الآخرين. يحدث هذا مرة أخرى عندما يعتبر الشخص نفسه غير مستحق أن يُحَب.

وعندما يقول الشخص إنه يكره العالم كله ، فهذا يعني أن احتياطياته الهائلة من طاقة الحب ما زالت تتحقق ، ولكن بشكل مشوه. الكراهية هي ايضا حب حب قوي، إلا أنه يتجلى على العكس من ذلك ، في شكل مقلوب.

شخص ما يتوقع مظهرًا من مظاهر الحب من شريك ، كثيرًا ، كثيرًا ، شلال كامل. أريده أن يكون لطيفًا ، حنونًا ، محترمًا ، يفتح روحه ، يشاركه أعمق. أريدها أن تفهم ، تقدر ، تدعم ، تبتهج بك. وإذا لم يكن الأمر كذلك ، فإن الجرح مضمون في القلب. مرة أخرى ، تركيبات حرفية وحيوية من الكلمات في لغتنا - "جرح القلب" ، "حسرة".

يقول المعلم أوشو: نحن متسولون. نأتي لبعضنا البعض وننتظر أن يعطينا الحب. إنه مثل متسولين يطلبان من صديق عملات معدنية. لكن ليس لديهم ما يعطونه لبعضهم البعض ، لأن كلاهما متسول. لكي تحب ، لا تحتاج إلى انتظار الحب في المقابل ، كما يقول أوشو. بحاجة الى الحب العالمونفسك في هذا العالم وبعد ذلك سيأتي الناس ليستحموا في حبك. يجب أن يزدهر الحب مثل الزهرة ويتدفق مثل تيار لا يهتم إذا أعجب به شخص ما أم لا ، يظلون جميلين.

الأسباب النفسية لأمراض القلب

هناك كلمة تقتل القلب والجهاز القلبي الوعائي. هذه الكلمة هي الضغط. حسنًا ، كيف تحمي نفسك من الإجهاد ، إذا كان في كل مكان ، تسأل؟ في هذا الصدد ، يهتم علماء النفس الجسدي في المقام الأول بالإجهاد الداخلي وليس الخارجي. على التوتر الداخلي للشخص.

الأشخاص المعرضون لألم القلب "يأخذون كل شيء على محمل الجد" ، بالمعنى الحرفي للكلمة. يعلم علم النفس الجسدي أن مثل هؤلاء الناس يؤمنون بالحاجة إلى التوتر والتوتر في حياتهم. إنهم غير مرتاحين ، لأن الحياة بالنسبة لهم توتر مستمر ، واضطراب مستمر. وهناك اضطرابات. أيا كان ما يحدث في نهاية المطاف في حياة هؤلاء الناس ، فإنه يتم اختباره على أنه ضغوط.

إذا لم يكن هناك ما يدعو للقلق على الإطلاق من وجهة نظر شخص آخر ، فإن "الجوهر" المحتمل سيظل يجد مشكلة تقلق بشأنها. غالبًا ما يكون هؤلاء الأشخاص قلقين جدًا بشأن أحبائهم ، ويشعرون بالأسف تجاههم (والذي غالبًا ما لا يكون مفيدًا بأي شكل من الأشكال ، ويمكن أن يكون ضارًا) ، ويتعاطفون ويتعاطفون على حساب أنفسهم. بطريقة أو بأخرى ، كل "النوى" المحتملة لديها خوف قوي من الوحدة ، نوع من "البرد".

العبارات المحظورة ، ولكن "الرئيسية" في هذه الحالة ، والتي تعكس ما يحدث:

القلب ينزف.

أنا شخص عطوف

- "في القلوب"

العالم ليس عادلا.

حجر على القلب

كسر القلب

هل الحياة معاناة؟ لا. الحياة فرح. والقلب هو رمز لفرحة الحياة. وعندما يحرم الإنسان نفسه ، في عالمه العاطفي ، من فرحة الحياة ، فإن القلب يستجيب لذلك بألم. نعم ، يمكن للظروف الخارجية أن تلعب دورًا كبيرًا هنا ، ولكن في النهاية يأتي الشخص إلى موقف يُترك فيه بمفرده مع نقص في الفرح ، وهو وحده القادر على تغيير شيء ما هنا. الجانب الأفضل. إذا تم سحب الموقف ، فإن القلب ينهار ، لأنه في مرحلة ما يبدو أنه غير ضروري.

توقف عن قراءة الأدب حيث يعاني الناس ويعانون باستمرار. هذا هو موقف الضحية ، ضحية الناس ، ضحية هذا العالم ، لكن العالم الحقيقي لا يقتصر على عالم الضحية. هناك العديد من المواقف الأخرى الأكثر إثارة للاهتمام في هذه الحياة للاختيار من بينها.

للبدء في التخلص من عادة الإجهاد والعثور على المواقف العصيبة لنفسك ، مما يعني تحرير قلبك ، عليك أن تتعلم شيئًا واحدًا. يعيش الكثير من الناس ، سواء أكانوا أغنياء أم فقراء ، متزوجين أم أعزب ، صغارًا أم كبارًا ، في هذا العالم ويشعرون بالراحة في معظم الأوقات. يمكنك العيش بسهولة دون ضغوط. إنه ممكن حقًا. وهي ليست غير أخلاقية ، وبالتأكيد ليست بلا قلب. هذه هي الطريقة الصحيحة للعيش.

تشعر إذا كان هناك شيء مزعج في صدرك؟ شيء يسحب أو ثقيل؟ تخلص منه ، انطلق ، استعد ، استنشق صدر كاملوتعتاد على التنفس هكذا دائمًا.

في بعض الحالات ، تكون الأمراض هي التي تظهر للشخص ما يفعله بشكل خاطئ. لغة المرض هي طريقة غريبة للتعبير عن مشاعر الناس الحقيقية. تحتاج إلى الاستماع إلى جسدك ، وتعلم فهمه وإدراك متى تحتاج إلى تغيير شيء ما في حياتك. إذا كان الشخص يعاني من ارتفاع ضغط الدم ، فأنت بحاجة إلى فهم المشاعر التي يمر بها. تتداخل العديد من الأمراض بشكل كبير مع الاستمتاع الحقيقي بالحياة. فلماذا تنشأ المشاكل الصحية؟ كيفية التخلص من هذا؟

لقد أثبت العلماء ذلك منذ فترة طويلة معظمالمشاكل الصحية تأتي من مشاكل نفسية. سيساعد علم النفس الجسدي على فهم هذا وتحسينه الحالة الفيزيائيةشخص.

كيف تؤثر النفس على حدوث الأمراض؟ يجب أن تعلم أن العواطف والمجمعات تحتاج إلى التنفيس ، للتخلص من السلبيات. إذا بقيت المشاعر في الداخل ، فإن الجسد يعاني بشكل كبير. كيف المزيد من الناسيعبر عن المشاعر كلما قل مرضه. يتم تضمين علم النفس الجسدي حاليًا في التصنيف الدوليالأمراض التي تسمى الجسدية. من الشروط الأساسية للأمراض الجسدية الإجهاد والقلق ، اكتئابوالطموحات غير المحسومة والأمراض و انتهاكات مختلفةروح.

تحتاج إلى معرفة بعض المعلومات للتعامل مع الأمراض. تحتاج أولاً إلى فهم ما يمكن أن تكون عليه عواقب الاضطرابات النفسية الجسدية. في الطب التقليديهناك اضطرابات نفسية أو ردود فعل. ردود الفعل عادة لا تستغرق وقتا طويلا ، بل تمر بعد أن تتغير ظروف الحياة.

على سبيل المثال ، شخص ما في حالة خوف ، لديه قشعريرة في ظهره ، أو تعرق راحتيه. كل هذا يمكن أن يسمى ردود الفعل التي تمر بشكل مستقل بعد فترة قصيرة من الزمن. الاضطرابات النفسية موجودة باستمرار ، حتى لو كانت موجودة هذه اللحظةتهيج غائب.

على سبيل المثال ، تعرض الشخص للكثير من التوتر. قبل ذلك ، لم يكن يزعجه شيئًا ، ولكن فجأة بدأت مشاكل ارتفاع ضغط الدم والقلب. التجارب العاطفية وغير المحلولة مشاكل نفسيةيسبب مشاكل في الأوعية الدموية والتعب المستمر وغير ذلك الكثير. تثير التجارب العاطفية مشاكل طويلة الأمد مع الصحة الجسدية. قد لا يعاني الشخص من أمراض خطيرة ، لكنه يشعر باستمرار بالتوعك والألم.

مرض عاطفي

موجود كمية كبيرةالأمراض التي تسمى نفسية جسدية. يسلمون مشاكل كبيرةفي حياة أي شخص ، بل ويمكن أن يؤدي إلى الموت. أثناء المشاعر السلبية ، تتوقف بعض الأعضاء عن العمل بشكل طبيعي.

عادة ما يكون للخوف والغضب والشوق تأثير كبير على الجسم. إذا شعر الشخص بالتهديد ، تبدأ حواسه في العمل وفقًا لنمط معين. عندما يرى الشخص خطرًا بعينيه ، يبدو أن جميع أعضائه تتقلص. بعد ذلك ، تبرز عدد كبير منالأدرينالين الذي يضغط على العضلات. يحدث التنفس بشكل سطحي ، كل شيء يحدث بسرعة وبشكل غير محسوس. من خلال الضغط العاطفي الشديد ، تصبح الأمراض أكثر فأكثر.

هناك بعض الأمراض النفسية الجسدية الأكثر شيوعًا:

• القلب والأوعية الدموية.
• الربو؛
• الجهاز الهضمي؛
• التهاب الجلد العصبي.
• فرط نشاط الغدة الدرقية.
• التهاب القولون التقرحي؛
• الروماتيزم والتهاب المفاصل.
• علم الأورام؛
• القولون العصبي
• اضطراب النوم
• اضطرابات في المجال الجنسي.

ينشأ علم النفس الجسدي بسبب الصعوبات في الحياة ، والضغوط المختلفة والضغط العاطفي. إذا كان الشخص صامتًا وفضل كبح جماح عواطفه ، يبدأ جسده في التحدث بمساعدة أمراض مختلفة.

أمراض القلب والأوعية الدموية وعلم النفس الجسدي

حاليًا ، تعود معظم الوفيات إلى أمراض القلب والأوعية الدموية. في كثير من الأحيان ، تثير هذه الأمراض الحالة النفسية للشخص. يمكن أن تكون أمراض الأوعية الدموية والقلب الناتجة عن علم النفس الجسدي على النحو التالي:

• ارتفاع ضغط الدم الشرياني؛
• مرض نقص ترويةقلوب؛
• الكارديون.
• عدم انتظام ضربات القلب.
• خلل التوتر العصبي الدائري.

كل هذه الأمراض يمكن أن تظهر في مرحلة الطفولة المبكرة. عادة ما يشعر الطفل بالبيئة ويتعارض مع جسده ، وينظر إلى علاقة والديه ، ويتفاعل بقوة مع الخلافات والفضائح ، وهناك رد فعل للإغلاق. يشعر الطفل بعدم الرضا عن حياته ، ويعتبر نفسه عديم الفائدة أو يعاني من وصاية مفرطة. لديه موقف معاد للآخرين ، لا يستطيع التنفس بهدوء ، هناك مقاومة للعالم من حوله.

بعد ذلك ، ينكمش الطفل داخل نفسه. مع تقدم الشخص في السن ، يكون توتر العضلات موجودًا ، وتتشكل الكتل. تبقي المشاعر غير المعلنة العضلات في حالة توتر مستمر ، والأوعية المجاورة تحت الضغط ضغط متواصل. نتيجة لذلك ، يتم تغيير الدورة الدموية والدورة الدموية لأمراض القلب والأوعية الدموية. يبدأ نقص الأكسجة ، ولا تتلقى الخلايا والأنسجة ما يكفي من الأكسجين والمواد المغذية.

غالبًا ما يحدث ارتفاع ضغط الدم بسبب المشاعر السلبية التي لا مخرج لها. يتمتع مرضى ارتفاع ضغط الدم بشخصية خاصة ، ولهم عاداتهم الخاصة والتعبير عن المشاعر. ومع ذلك ، فإنهم جميعًا ، دون استثناء ، عدوانيون بسبب مخاوف معينة ، لكنهم يقمعون بعناية هذه الحالة الخاصة بهم. غالبًا ما يظهر المرض الإقفاري بسبب علم النفس الجسدي.

يمكن أن يؤدي عدم الاستقرار العاطفي والقلق المستمر إلى حدوث احتشاء عضلة القلب والموت. من الضروري تخفيف التوتر والتوتر والتخلص من زيادة القلق والاكتئاب. بالنظر إلى أن السكتة الدماغية تحدث بسبب مضاعفات تصلب الشرايين الدماغي ، فإن كل ما سبق يمكن أن يثير هذا المرض.

يحدث العصاب القلبي لأن الشخص دائمًا ما يكون في حالة خوف ، فهو غير قادر على التخلي عن المشاعر السلبية ، والشخصية عرضة لذلك. نوبات ذعر. يحدث كل هذا بسبب المشاعر السلبية ، يشعر الشخص بالصراع داخل نفسه ، ويفتقر إلى الحب والرعاية في الطفولة ، وهو منزعج باستمرار وفي موقف مرهق ، يعاني من شعور بالذنب مستهلك بالكامل.

من الضروري التخلي عن المشاعر والعواطف المدمرة. إذا قمنا بدمج كل شيء أسباب نفسية جسديةأمراض القلب والأوعية الدموية ، ثم يمكنك عمل قائمة:

1. القلب يرمز إلى الحب ، والدم يرمز إلى الفرح. إذا كان الإنسان يفتقر إلى الحب والفرح ، فإنه يعاني من اللامبالاة ويضخم قلبه. يبدأ تدفق الدم بالضعف ، ويبدأ فقر الدم ، وانسداد الأوعية القلبية. يصبح الناس متشائمين ، ولا يرون أنهم محاطون بالسعادة التي يمكن تحقيقها.
2. التجارب العاطفية تجلب القسوة.
3. لا يهتم الناس بالواقع القيم الإنسانية، يلعب دورًا مهمًا بالنسبة لهم. حياة مهنيةوالعالم المادي.
4. تثير المجمعات والشك الذاتي تصور سلبيالواقع.
5. يتعرض العمال باستمرار لضغوط ، ويخافون من عدم قدرتهم على الارتقاء إلى مستوى توقعات الآخرين.

تثير أمراض القلب واللامبالاة لمشاعرهم. الأشخاص الذين يعتقدون أنهم لا يستحقون الحب والمحبة ، والذين يخشون التعبير عن المشاعر والتجارب المنغلقة على أنفسهم ، سيواجهون بالتأكيد أمراض القلب والأوعية الدموية. من الضروري أن تتعلم الاستماع إلى قلبك والتعرف على الخبرات من أجل علاج أمراض القلب.

نظام الدورة الدموية

يعتقد الكثيرون أن القلب هو أهم عضو في حياة أي شخص. إنه يعطي الفرصة للاستمتاع بالحياة وإيجاد وسيلة ذهبية مع العالم الخارجي. ما دام القلب ينبض ، يمكن للإنسان أن يعيش. الدم يجسد الروح ويسمح لك بالفرح ويعطي القوة للعيش.

تسرع القلب وعلم النفس الجسدي

بحث خاص في المجال حالة نفسيةوأمراض القلب لم يتم تنفيذها بعد. ومع ذلك ، يشير العلم إلى أن عدم انتظام دقات القلب يتطور بسبب مشاعر سلبيةالتي يمر بها الشخص. أي أن هؤلاء الأشخاص الذين يعانون باستمرار من الخوف والقلق يتعرضون لمثل هذا المرض في كثير من الأحيان أكثر من أي شخص آخر.

الأشخاص الإيجابيون والسعداء هم أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. عادة مشاعر سلبية، في حالة وجود أمراض القلب ، يمكن أن يؤدي إلى الوفاة بسرعة. غالبًا ما يوجد تسرع القلب عند الشباب غير القادرين على التحكم في عواطفهم.

أيضًا ، يمكن أن يحدث علم الأمراض لدى أولئك الذين يخافون باستمرار ويشعرون بالندم. عادةً ما يفضل هؤلاء الأفراد إبقاء عواطفهم تحت سيطرة صارمة ، ولا يخبرون الآخرين أبدًا بأي شيء. كما أن الزوار المنتظمين لأطباء القلب هم الأشخاص الذين يفضلون السلوك الصورة النشطةالحياة ، لديهم عدوان على وجوههم ، يعانون من أنواع مختلفة من الرهاب ويتميزون بالقلق. كل هذا يثير ما يسمى بالمرض الخيالي.

لا بد من القضاء على الأسباب النفسية للمرض من أجل تجنبها عواقب سلبية. يجدر التفكير في كيفية تفكير الشخص ، سواء كان يأخذ كل شيء قريبًا جدًا من قلبه ، سواء كان عطوفًا أو عطوفًا أو متعبًا من الحياة. إذا كان يستخدم مثل هذه العبارات غالبًا ، فقد يصاب قريبًا بتسرع القلب.

أنت بحاجة إلى تغيير الخاص بك حالة عاطفيةللتخلص من المشاكل النفسية والقضاء على المرض. من الضروري التحكم في أفكارك وعواطفك لمنع تسرع القلب.

الذبحة الصدرية وعلم النفس الجسدي

يبدأ القلب بالألم بسبب قلة حب الذات والآخرين ، والحياة بشكل عام. الأشخاص الذين يعانون من وجع القلب ليس لديهم مشاعر عميقة ، فهم لا يقدرون الحياة. إنهم يشعرون بمظالم قديمة ولا يستطيعون التخلص منها ، ويعذبونهم الغيرة والندم والشفقة والخوف. إنهم خائفون جدًا من أن يكونوا وحدهم ، لكنهم في الحقيقة كذلك.

يعزل الناس أنفسهم عن الآخرين بجدار سميك لا يمكن اختراقه ، وبالتالي يظلون بمفردهم. تكمن المشاكل كحجر على القلب ، فلا يشعر الإنسان بالبهجة. يشتكي بعض الناس من أنهم لا يستطيعون حتى القلق بشأن أطفالهم. إنهم قلقون بشأن الآخرين ، وعلى الأحفاد والأحباء ، لكنهم لا يهتمون بأي شيء حقًا. إنهم ببساطة يعانون من وجع القلب ، لكنهم لا يستطيعون مساعدة الآخرين.

عضلات قلبية أمراض نفسية جسديةتحدث في حالة القلق والرحمة. يحاولون تحمل كل آلام ومعاناة الآخرين على أنفسهم.

نتيجة لذلك ، يحدث تضيق الأوعية ، ونتيجة لذلك ، الذبحة الصدرية. يجب أن يكون المرء رحيمًا ، لكن لا يتعاطف مع الآخرين. يجب أن تجلب الفرح للآخرين ، لكن لا تقلق معهم. تأكد من أن تحب نفسك وأحبائك ، وتذكر الوصايا الكتابية ، لأنها تقول الحقيقة.

الشخص اللطيف الذي يفهم الآخرين ويفهم نفسه ، ويعرف لماذا يعيش في الكون ، لديه دائمًا قلب صحي. لاحظ الخبراء أن الناس الذين قلب مريض، نعتقد أن الحياة لا يمكن أن تمر دون ضغوط ومخاوف. إنهم يقومون بتقييم الواقع المحيط بشكل سلبي ، وجميع المواقف لمثل هؤلاء الأفراد مرهقة. لا يمكن أن يكونوا مسؤولين عن حياتهم.

ومع ذلك ، لا يمكن للحياة إلا أن تعطي لحظات ممتعة ومفيدة.

فالسعداء يمنحون الفرح ، والأشخاص النافعون يساعدون في اكتساب الخبرة اللازمة. يجب ألا تحمل في قلبك المشاعر غير السارة ، فأنت بحاجة إلى الابتسام والتخلص من التجارب والشعور بالحرية والخفة.

عدم انتظام ضربات القلب وعلم النفس الجسدي

عندما يكون الشخص في حالة جيدة ، لا يفكر أبدًا في القلب. إذا حدثت انقطاعات في عمل القلب ، فأنت بحاجة إلى التفكير في حياتك وفهم ما هو الخطأ فيها. أنت بحاجة إلى الاستماع إلى أهم جهاز ، والذي بدونه يستحيل العيش. إنه قادر على معرفة المكان الذي فقد فيه الشخص إيقاعه. لا تتعجل باستمرار وتتعجل ، تلحق بضجة لا داعي لها. في الواقع ، في هذه الحالة ، لا تخضع المشاعر إلا للخوف والقلق.

قد يؤدي إحصار القلب إلى سكتة قلبية ، وفي هذه الحالة تكون عاجلة تدخل جراحي. البعض في عجلة من أمرهم لتربية أطفالهم ، فهم يخشون ألا يكون لديهم الوقت للقيام بذلك في الوقت المحدد وسيترك الأطفال دون مساعدة الوالدين ودعمهم.

نتيجة لذلك ، يعيش هؤلاء الأشخاص في إيقاع محموم لا يستطيع الجسد ببساطة تحمله.

يعطي القلب تلميحًا إلى أنك بحاجة إلى التوقف بشكل عاجل والاستمرار في العيش بوتيرة أبطأ. عليك أن تبدأ في فعل ما يثير اهتمام الشخص حقًا ، ما سيجلب الرضا الأخلاقي والفرح. وما يتعين علينا فعله الآن لا يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع.

تصلب الشرايين وعلم النفس الجسدي.

مع تصلب الشرايين ، هناك زيادة في الكوليسترول وانسداد قنوات الفرح والسعادة. عندما لا يشعر الشخص بمتعة الحياة ، يبدأ في الشعور بالمرض الشديد. من الضروري أن تتعلم كيف تكون سعيدًا ، وهذا يعتمد بشكل مباشر على المشاعر.

الإجهاد في الحياة يؤثر على الأوعية الدموية ، وكل هذا يؤدي إلى حدوث تصلب الشرايين. إنهم متأكدون من أن كل هذه الشخصيات توحدها العناد. أن العالم من حولهم سيء للغاية ، وأنهم دائمًا غير محظوظين. أيضًا ، يعاني الأشخاص المصابون بهذا المرض من مشاكل كبيرة جدًا في الذاكرة. إنهم يميلون إلى نسيان كل الأشياء السيئة التي حدثت لهم.

رأي الخبراء

تتطور أمراض الجهاز القلبي الوعائي في الظروف حياة عصريةبعد كل شيء ، يضطر الناس لتحمل أعباء عاطفية خطيرة. أعراض موجزة من عدم انتظام دقات القلب العابر ، وعدم انتظام ضربات القلب ، وانخفاض ضغط الدم ، و ارتفاع ضغط الدم الشرياني. عادة ما تنشأ مثل هذه المشاكل بعد الإجهاد العاطفي والخوف والغضب.

تسبب الأمراض النفسية احتشاء عضلة القلب. الخبراء مقتنعون بأن أمراض القلب غالبًا ما تنشأ من عدم القدرة على إدراك وجود شخص في المجتمع. الأشخاص المصابون بمرض القلب التاجي لديهم بعض السمات المتشابهة في الشخصية. كل المشاعر التي يمر بها الشخص تؤثر على نظام القلب والأوعية الدموية.

في بعض الأحيان ، بعد الجراحة ، لا يأتي الشفاء الذي طال انتظاره ، ويزداد الوضع سوءًا. يحدث كل هذا لأن الأسباب النفسية الجسدية الرئيسية للمرض ظلت مع الشخص. يعتبر القلب بلا استثناء رمزاً للحب. لهذا السبب ، عندما يعاني الشخص من انفصال مؤلم ، يكون لديه مرض قلبي. إذا لم يمنح الوالدان الدفء اللازم للطفل ، فإنه يجد لعبة تصبح بديلاً عن المشاعر.

بعض الخبراء على يقين من أن الشخص في بعض الأحيان ينقل جميع تجاربه إلى شخص معينفي قلبه ، لأنه لا يستطيع التعبير عنها علانية. لا يظهر الإنسان شوقًا وقلة حب للآخرين. يمكن للمرأة أن تصمت حفاظا على السلام والطمأنينة في الأسرة ، ونتيجة لذلك يقع عبء ثقيل على قلبها ، مما يسبب أمراض نفسية جسدية في الجهاز القلبي الوعائي.

تعاون ماير فريدمان مع راي روزنمان في البحث السمات الفرديةالأفراد المصابون بمرض القلب الإقفاري. لاحظ الخبراء أن جميع المواضيع لديها عدد من السمات المشتركة. غالبًا ما تكون القلوب من النوع أ عرضة لأمراض الجهاز القلبي الوعائي.

هؤلاء الناس يكافحون باستمرار مع الواقع المحيط ، فهم عدوانيون وطموحون ، وصراعات وعدوانية ، ونفاد الصبر وسريع الانفعال. يسعى الإنسان إلى تحقيق أهدافه في أقصر وقت ممكن ، ويثقل كاهل نفسه ، ولكن ليس لديه وقت لأي شيء. إنه ينتظر دائمًا ، ويتوقع أن يجلب الغد أكثر بكثير مما هو عليه اليوم ، فهو يشعر بعدم الرضا المستمر.

هؤلاء الناس لا يستجيبون للغة الجسد ، حتى عندما الشعور بتوعكتعمل بكامل قوتها. يمكن أن يغضب هؤلاء الأفراد من أي كلمة مهملة ، فهم سريع الانفعال للغاية ولا يهدأ. يُظهر سلوك "B" موقفًا حرًا جدًا في الحياة ، مثل هذه الشخصيات ليس لديها توتر عمليًا. إن سلوك الفئة "C" متأصل في الأشخاص الخجولين والخجولين ، فهم دائمًا على استعداد لتحمل الواقع المحيط ، محاولين مواكبة التدفق.

بالعودة إلى الثمانينيات من القرن الماضي ، قرر العالم الألماني فرانز فريتشفسكي تقسيم الفئة "أ" إلى ثلاثة. في الأول يوجد أناس متواضعون ومنغلقون للغاية ، فهم متحفظون للغاية. يكاد يكون من المستحيل إغضابهم ، لكن عندما يحدث هذا ، فإنهم لا يهدأون لفترة طويلة جدًا.

في الدرجة الثانية توجد تلك الشخصيات التي تختبئ بعناية المشاعر الخاصة، ولكن باستمرار على الأعصاب. في المجموعة الثالثة هم أشخاص متطرفون الشخصيات العاطفية. إنهم يلمحون ويضحكون باستمرار ويتحدثون بصوت عالٍ جدًا. عندما يقسمون ، فلا يمكنهم تذكر سبب حدوث ذلك.

النتائج والاستنتاجات

السبب الرئيسي لأمراض القلب والأوعية الدموية هو المشاكل النفسية الجسدية. أنت بحاجة للاستماع إلى جسدهحان الوقت للتوقف والبدء في تغيير حياتك. من الضروري القضاء على المشاكل النفسية ، عندها فقط سيكون من الممكن تجنب أمراض القلب. يجب أن تعبر عن مشاعرك بشكل صحيح ، ثم كل شيء سيكون على ما يرام!

ربما يعجبك أيضا:

كيفية إزالة الكتل النفسية والمخاوف والمشابك بنفسك ما هي علم النفس الجسدي للأمراض وكيفية علاجها