ما الذي يسبب القشرة في الرأس. لماذا تظهر القشرة على الرأس - ما أسبابها وكيفية علاجها

قشرة الرأس مترجمة من لغة لاتينيةيعني النخالة - في الواقع، مظهرتشبه جزيئات الجلد المقشرة هذا المنتج الغذائي.

مثل هذه الظاهرة الشائعة، وبالنسبة للبعض، تستمر مدى الحياة مثل قشرة الرأس نقطة طبيةالرؤية هي متلازمة تتميز السرعه العاليهانفصال جزيئات الجلد على شكل قشور.

كقاعدة عامة، تعتبر القشرة مشكلة طويلة الأمد ويتم ملاحظتها في أغلب الأحيان على فروة الرأس. يعتبر الأطباء أن القشرة هي شكل خفيف من التهاب الجلد الدهني. وفي هذا المقال سنتحدث عن قشرة الرأس وأسبابها وعلاجها بطرق مختلفة.

أسباب ظهور القشرة في الرأس

هناك عدة أسباب تؤدي إلى زيادة تقشير جزيئات الجلد، ولكن في أغلب الأحيان يكون سبب الأعراض عدة عوامل تؤدي إلى تفاقمها:

• الاضطرابات الأيضية هي السبب الجذري لقشرة الرأس، مما يجعل الجسم أكثر عرضة لعمل العوامل المسببة للأمراض.
• الاختلالات الهرمونية هي الأسباب الأكثر شيوعا لقشرة الرأس لدى النساء.
• بعض الأمراض (الجهاز الهضمي، نظام الغدد الصماء، أمراض القصبات الرئوية، الأمراض العصبية، نقص المناعة)؛
• الاستعداد الوراثي هو عامل لا يمكن تصحيحه.
• الأداء غير السليم للغدد الدهنية.
• اضطراب النظام الغذائي، نقص الفيتامين.
• الإجهاد العقلي والجسدي.
• العدوى الفطرية الناجمة عن Pityrosporum Ovale - ممثلو الفطريات الشبيهة بالخميرة البكتيريا الطبيعيةفروة الرأس.
• لا الرعاية المناسبةلفروة الرأس (التجفيف الزائد بمجفف الشعر، مكواة تجعيد الشعر، التلوين المتكرر)؛
• الاستخدام غير العقلاني لأغطية الرأس (عدم ارتداء قبعة في الشتاء أو ارتداء غطاء رأس دافئ في الطقس الحار)؛
• عدم كفاية نظافة فروة الرأس. إلا أن هذا السبب لا يمكن إدراكه إلا في حالات متقدمة جدًا، عندما يهمل الأشخاص غسل شعرهم تمامًا.

عوامل الخطر لتطوير القشرة

إذا اعتبرنا قشرة الرأس كشكل، فإن قشرة الرأس تشير إلى الشكل الجاف للمرض. وفي الوقت نفسه، يتم تقليل إفراز الدهون بشكل ملحوظ، ويتم تسريع عملية التقشير الطبيعي لقشور الجلد 3 مرات ويستغرق أسبوعًا واحدًا بدلاً من 4.

هناك تصنيف للقشرة إلى جافة ودهنية، لكن العديد من الخبراء يعتبرونها غير صحيحة، لأنه في القشرة الحقيقية يكون هناك دائمًا انخفاض في إفراز الدهون. نادرًا ما تظهر القشرة الدهنية، وتُلاحظ جزيئات من الظهارة المتقشرة على الشعر ونادرًا ما تظهر على الجلد نفسه. لكن القشرة الجافة تكون وفيرة دائمًا وتحدث مع تهيج وحكة شديدة في الجلد.

أعراض القشرة

• رقائق بيضاء مرئية من الجلد المتقشر على الشعر، والأكتاف، والملابس، وغطاء الرأس، والمشط؛
• البشرة الجافة، ولكن البشرة الدهنية يمكن أن تعاني أيضًا من قشرة الرأس، لأن كلتا الحالتين عبارة عن اختلافات في الاضطرابات الأيضية.
• تهيج الجلد المصاب.
• بلادة وهشاشة الشعر.
• مع تقدم أو دورة طويلة الأمد: تضخم القشور والبقع الحمراء والقشور الصفراء على الجلد.

تشخيص متباين

قبل تشخيص نفسك، يجب عليك زيارة الطبيب واستبعاد الأمراض مثل الصدفية والأكزيما. ونادرا ما يؤثر كلا المرضين على فروة الرأس فقط، وينتشران على نطاق واسع وأعراض إضافية.

ما لا ينبغي القيام به على الإطلاق لقشرة الرأس

• خدش رأسك. القشرة والحكة مزيج غير سارة، والحكة تؤدي إلى تفاقم الحالة المرضية. سيؤدي حك وخدش بشرتك المتهيجة بالفعل إلى تفاقم المشكلة. تخترق العوامل المعدية بسهولة الأضرار الدقيقة، مما يؤدي إلى تكوين بثرات.
• استخدمي المنتجات التي تحتوي على الكحول، والتي تجفف البشرة الجافة بالفعل بشكل كبير؛
• صبغ شعرك واستخدم منتجات الشعر العدوانية الأخرى؛
• استخدام الأمشاط المعدنية التي تتسبب أسنانها في إتلاف الجلد وزيادة القشرة.
• يجب أن تنسى مجففات الشعر وأجهزة تمليس الشعر ومكواة التجعيد.

طرق علاج القشرة

يمكن تقسيم طرق علاج قشرة الرأس إلى تقليدية وشعبية. تعتمد فعالية الطريقة المختارة على التطبيق الصحيح. قبل استخدام أي طريقة علاجية، يجب عليك زيارة الطبيب (طبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي الشعر) - ربما تكون المشكلة أكثر خطورة مما تبدو.

الطرق التقليدية

يوصف العلاج المضاد للفطريات لجميع المرضى، لأنه في الغالبية العظمى من الحالات يكون الفطر هو سبب القشرة أو يضاف لاحقًا. الشامبو والمستحضرات الطبية، المكونات النشطة الرئيسية:

كلوتريمازول (كلوديرم) مادة مضادة للفطريات تعطل سلامة الأغشية الفطرية	الكيتوكونازول الأزول، الذي له تأثير فطريات ومبيدات الفطريات: ميكوزورال، نيزورال، بيرهوتال، سيبوزول.			بيفونازول (بيفون) عامل مضاد للفطريات ذو تأثير طويل الأمد (يصل إلى 48 ساعة)
إكثيول (ديرماسينس) يحتوي على الكبريت، الذي له تأثيرات مسكنة ومطهرة ومضادة للالتهابات، ويعيد دورة التمثيل الغذائي للخلايا إلى طبيعتها	بيريثيون الزنك (فريدرم زنك) عمل مضاد للميكروبات ومضاد للفطريات	سيكلوبيروكس (سيبيبروكس) نشاط فطريات واضح	أوكتوبيروكس (سيبورين) مادة ذات نشاط مضاد للفطريات	حمض الساليسيليك (شامبو الساليسيليك) له تأثيرات القرنية ومضادات الميكروبات
مستخلص Quassia Amara (كريم Quasix) نبات له تأثيرات مضادة للميكروبات والفطريات ومضادة للالتهابات	كبريتيد السيلينيوم يبطئ انقسام الخلايا ويعمل على الفطريات: سيليجيل وسولسن وسولسن فورت.		القطران الطبي (T/Gel Neutrogena، Friederm Tar، Sebuton) يطهر الجلد ويقلل ويعيد دوران الخلايا

الشامبو والمستحضرات التي تحتوي على مزيج من عدة مواد فعالة لها التأثير الأكبر.

كيتو بلس بيريثيون الزنك + كيتاكونازول	كيلوال دي إس بيريثيون الزنك + سيكلوبيروكسولامين + كيلواميد	الجوبيكس القطران الطبي + حمض الصفصاف	إلفا كيتاكونازول + زنك	NodeDS كليمبازول + حمض الساليسيليك + بيريثيون الزنك	فيتوسيليك حمض الساليسيليك + زيوت شجرة الشاي والسرو واللبان

تعليمات عامة لاستخدام الشامبوهات الطبية

تتطلب جميع أنواع الشامبو العلاجية استخدامًا طويل الأمد لمدة 2-6 أسابيع، ثم الاستخدام الوقائي 1-2 مرات في الأسبوع.

مثل التركيبات الطبية الأخرى، يحتوي الشامبو والمستحضرات على بعض موانع الاستخدام وعدد آثار جانبية– يجب أن يؤخذ ذلك بعين الاعتبار قبل البدء بالعلاج.

يتم وضع كمية كافية من الشامبو الطبي على الشعر، ويتم توزيع الرغوة بالتساوي على الجلد والشعر. تتراوح مدة التعرض في المتوسط ​​من 5 إلى 10 دقائق، وبعد ذلك يتم غسل الشامبو جيدًا بالماء الجاري.

ماذا عن شامبو هيد آند شولدرز المعلن عنه من شركة بروكتر أند غامبل؟ لا ينتمي هذا الشامبو إلى المجموعة الطبية، على الرغم من احتوائه على بيريثيون الزنك. وهذا يعني أن تركيز المادة الفعالة هو أنه لن يكون هناك أي ضرر من الشامبو، لكنه لن يكون قادرا على علاج قشرة الرأس.

الأدوية المستخدمة لتطبيع عمليات تحلل الدهون

• الميثيونين – يعمل على تطبيع تخليق الدهون الفوسفاتية من الدهون.
• الريبوفلافين - يشارك في التمثيل الغذائي للدهون، تطبيع عمليات الأكسدة والاختزال.

العلاج التصالحي العام

غالبًا ما تصاحب قشرة الرأس حالات نقص المناعة ونقص الفيتامين وعسر العاج. لذلك، يتم وصف مجمعات العلاج من الفيتامينات المعدنية (انظر)، والمناعة (انظر) والبروبيوتيك: (انظر).

نمط الحياة، التغذية

كما هو الحال في مكافحة أي مرض آخر، والتغذية، والعاطفية و الحالة الفيزيائيةتلعب دورًا مهمًا، إن لم يكن الدور الرئيسي، في مكافحة قشرة الرأس. يجب أن تكون التغذية كاملة من حيث تكوين الفيتامينات والمعادن والبروتين، ولكن يجب أن تكون نسبة الدهون والكربوهيدرات محدودة. يجب عليك إثراء نظامك الغذائي بالأعشاب والخضروات والفواكه والمأكولات البحرية.

تطبيع الحالة العاطفيةفي بعض الأحيان يكون مفتاحًا في علاج قشرة الرأس. إذا كان من الصعب التعامل مع المواقف الصادمة بمفردك، فيجب عليك استشارة الطبيب النفسي. من الممكن استخدام المهدئات الخفيفة مثل بيرسين (انظر).

علاج قشرة الرأس مع العلاجات الشعبية

غالبًا ما تكون العلاجات التقليدية للقشرة أكثر فعالية من الأدوية المعلن عنها. وبحسب الإحصائيات فإن 5% فقط من الأشخاص الذين يعانون من قشرة الرأس يلجأون إلى المتخصصين للحصول على المساعدة، بينما البقية إما لا يتلقون العلاج على الإطلاق أو يستخدمون أساليب جدتهم. بالطبع هذا النهج خاطئ، ولكن بفضل هؤلاء الأشخاص سوف نتعلم طرق فعالةفي مكافحة القشرة.

العلاج بالنباتات

نبات القراص

بالإضافة إلى مواد تصالحية ومضادة للالتهابات وطبيعية عمل مطهر، يعزز التجديد التركيب الخلويالبشرة. يحتوي هذا النبات الأحماض العضويةوفيتامين C بكمية أعلى بعشر مرات من تلك الموجودة في الليمون، وكذلك فيتامينات ب والكاروتين والمعادن والعفص ومبيدات الفيتون.

لمكافحة قشرة الرأس، استخدمي منقوع نبات القراص لفترة طويلة، حتى تختفي الأعراض تمامًا. 5 ملاعق كبيرة. نبات القراص الطازج المفروم أو 2 ملعقة كبيرة. يُسكب النبات الجاف بكوب من الماء المغلي ويوضع في حمام مائي لمدة 10 دقائق. يتم ترشيح المحلول النهائي من خلال الشاش ويفرك في فروة الرأس يوميًا. بعد غسل شعرك، يجب عليك أيضًا شطف شعرك بمنقوع نبات القراص، وليس هناك حاجة لشطفه بالماء.

بصلة

لقد تم استخدام هذا المعالج الشعبي منذ فترة طويلة لعلاج الشعر، ليس فقط الشعر المتضرر من القشرة، ولكن أيضًا الشعر الهش والباهت. يحتوي البصل على مبيدات نباتية نشطة تدمر الفطريات والبكتيريا وكذلك الفيتامينات والمعادن. كثير من الناس يرفضون هذا طريقة يمكن الوصول إليهامكافحة القشرة بسبب رائحة البصل المميزة، والتي من السهل جدًا التخلص منها عن طريق شطف شعرك جيدًا بالماء البارد بعد العملية.

يتم سحق البصيلات للحصول على عجينة يتم توزيعها بعناية على فروة الرأس. ضع غطاء من السيلوفان في الأعلى ولف رأسك بمنشفة. اتركي القناع لمدة ساعتين، ثم اغسلي شعرك بشامبو محايد واشطفيه جيدًا. يجب تكرار الإجراء مرتين في الأسبوع حتى تختفي القشرة تمامًا.

جذور الأرقطيون

يمكن العثور على الأرقطيون أو الأرقطيون في العديد من منتجات الشعر، ولكن، كما تعلمون، لا يوجد شيء أفضل من التركيبة الطبية الطازجة. الأرقطيون هو مطهر قوي، يحتوي على العفص، وله تأثير التئام الجروح وتجديدها (انظر الكل).

يمكنك استخدام منقوع تقليدي من جذور الأرقطيون في الماء المغلي، ولكن الأكثر فعالية هو مستحلب الأرقطيون. لتحضيره، صب ملعقة كبيرة من جذر الأرقطيون المسحوق مع غير المكرر زيت نباتيفي حجم 200 مل. يتم غلق الخليط وغرسه في مكان مظلم ودافئ لمدة أسبوعين، وبعد ذلك يتم تصفية المادة النباتية. يتم تخزين المستحلب النهائي في الثلاجة.

تعتبر هذه التركيبة العلاجية الأكثر فعالية في مكافحة القشرة، والشيء الرئيسي هو استخدامها بشكل صحيح ومنتظم. مرتين في الأسبوع، قبل ساعة من غسل شعرك، افركي المستحلب في فروة الرأس وجذور الشعر. يغسل بالشامبو والكثير من الماء.

العلاج بالزيوت

تستخدم الزيوت النباتية على نطاق واسع في مكافحة القشرة، لأن لها تأثيرًا معقدًا على فروة الرأس: فهي لا تقضي على القشرة فحسب، بل تشفي الجلد أيضًا عن طريق القضاء على خلل البكتيريا الدقيقة. الزيوت الأكثر فعالية:

• شجرة الشاي: تقضي على القشرة، وتحارب جفاف الجلد، وتحسن طبقة الدهون الطبيعية.
• الريحان: مضاد للأكسدة، وله خصائص مضادة للبكتيريا، ويحفز نمو الشعر.
• البابونج: له خصائص مطهرة، ويزيل الحكة والتهيج، ويسرع عملية تجديد الجلد.
• الليمون : له قوة خصائص مضادة للجراثيم، تطبيع إفراز الزهم، ويدمر الفطريات.
• المر: ينظف الجلد من الظهارة الكيراتينية، وينظم وظيفة الغدد الدهنية.
• الباتشولي: يجدد الخلايا، ويعزز شفاء الأضرار الدقيقة.
• النعناع: يقضي على احمرار وتهيج الجلد، ويقلل من الحكة.
• النعمة: تقضي على الفطريات، وتشفي الجلد.

لتحضير التركيبة العلاجية، من الضروري استخدام الزيت المحايد الأساسي: الأرز، الزيتون، السمسم، بذر الكتان، الجوجوبا. ويفضل زيت الجوجوبا لأن تركيبته أقرب إلى تركيبة الدهن البشري. للحصول على 60 مل من الزيت الأساسي، خذ 20 قطرة من الزيت العلاجي. يتم تخزين الخليط الناتج في الثلاجة في حاوية مغلقة.

لهذا الإجراء، استخدم حوالي 1 ملعقة صغيرة من الخليط (يهتز خليط الزيوت قبل كل استخدام). ضعي الزيت على أطراف أصابعك وافركيه بلطف في فروة رأسك لبضع دقائق. إذا تم كل شيء بشكل صحيح، فلن يتشكل أي فيلم دهني على الشعر. لا ينبغي غسل الخليط، ولكن إذا كنت لا تزال بحاجة إلى غسل شعرك، فيمكنك القيام بذلك بعد ساعة من العملية. التردد: 2-3 مرات في الأسبوع.

أساليب أخرى

قناع البيض

يحتوي بيض الدجاج على الليسيثين والفيتامينات والمعادن التي تساعد في القضاء على القشرة وتحسين حالة الشعر وتهدئة البشرة.

لتحضير قناع علاجي، يتم خفق بيضة واحدة للحصول على رغوة وخلطها بنسب متساوية مع الزبادي الطبيعي. يوزع الخليط على فروة الرأس والشعر، ويغطى بالسلوفان ومنشفة ويترك لمدة ساعة، ثم يغسل بالماء البارد. التردد: 2-3 مرات في الأسبوع.

معجون الخبز

الخبز الأسود هو المنقذ الحقيقي للشعر الجاف والهش والجلد التالف. لم تعد الخميرة الموجودة في الخبز المخبوز عدوانية جدًا، ولكنها في نفس الوقت تنظف البشرة تمامًا دون تجفيفها.

تُسحق قطعة من الخبز الأسود وتُسكب بالماء المغلي. عندما يبرد الخليط (إلى حوالي 50 درجة مئوية)، اغسلي شعرك بهذا الخليط، وافركيه على الشعر، ثم اشطفيه بالماء البارد. ليست هناك حاجة لاستخدام الشامبو - سيكون شعرك منتعشًا ونظيفًا. يمكنك استخدام هذه الطريقة باستمرار، فلا ضرر ولا إدمان.

حليب رائب

يوفر الحليب الرائب تغذية الفيتامينات للشعر وفروة الرأس. بسبب المحتوى حمض الفوليكالحليب الرائب له تأثير مضاد للالتهابات، والكولين يعمل على تطبيع وظيفة الغدد الدهنية، والبروتينات وحمض اللبنيك يعيد الجلد.

من الأفضل استخدام الزبادي محلي الصنع. يتم تسخين المنتج قليلاً وتطبيقه على الشعر وفروة الرأس غير المغسولين ولكن المرطبين قليلاً، ويترك لمدة 40 دقيقة تحت السيلوفان ومنشفة تيري، ثم يتم شطفه. ماء دافئمع شامبو محايد. كرر الإجراء 2 مرات في الأسبوع.

يهتم الكثير من الناس بالسؤال: هل من الممكن استخدام الطرق التقليدية لعلاج قشرة الرأس مع ذلك العلاج التقليدي؟ إذا وصف لك شامبو لعلاج قشرة الرأس، فلا تهمل التوصية. يمكن استخدام الطرق التقليدية إذا كان العلاج الأساسي غير فعال أو إذا لم تتمكن بعد من الوصول إلى الطبيب.

مهما كان العلاج الذي تستخدمه لعلاج قشرة الرأس، فلا تتوقع تأثيرًا فوريًا، وليس هناك حاجة إليه - بشكل تدريجي، الانتعاش الطبيعيحالة فروة الرأس هي أفضل ضمان لعدم تكرار ظهور القشرة!

لقد واجه معظمنا هذا ظاهرة غير سارةمثل قشرة الرأس. تخلق الرقائق البيضاء الموجودة على شعرك وملابسك مظهرًا غير مهذب وتجعلك تبدو عديم الضمير. وعلى الرغم من أن هذا ليس مرضا خطيرا، إلا أنه يسبب الكثير من الانزعاج للإنسان، ويجعله متوترا ويبحث عن طريقة للتعامل مع القشور البيضاء في شعره. وخاصة أن الرقائق البيضاء الموجودة على الرأس تزعج النساء.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون ظهور قشرة الرأس إشارة إلى اضطرابات خطيرة في عمل الجسم، مما يؤدي إلى حقيقة أنه بمرور الوقت يتوقف نمو الشعر وتبدأ تجعيد الشعر في التساقط.

عادة، إذا كان لدينا قشرة الرأس على رؤوسنا، فإننا نسارع على الفور لشراء شامبو خاص مضاد للقشرة. من هذا المرضمما سينقذنا من تساقط "الثلج" على شعرنا في غضون أيام. ولكن من أين تأتي القشرة وكيف تتجنبها؟ ما الأقنعة التي يمكن تحضيرها للقشرة في المنزل؟ ستجد إجابات لجميع هذه الأسئلة أدناه.

قشرة الرأس هي نوع من التهاب الجلد الدهني الناجم عن خلل في الغدد الدهنية في فروة الرأس. مع هذا المرض، غالبا ما تتقشر رقائق الجلد وتسقط على الشعر.

غالبا ما يصاحب المرض حكة في فروة الرأس. في غياب العلاج في الوقت المناسب، قشرة الرأس يؤدي إلى تشكيل الأمراض الفطرية.

كيف يحدث المرض؟

من بين الأسباب العديدة لقشرة الرأس، غالبًا ما يكون السبب الرئيسي هو الزهم. في الطب، الزهم هو العملية الالتهابيةحيث يتعطل إفراز الغدد الدهنية. في بعض الأحيان مع الزهم يتغير تكوين الزهم.

يميز الأطباء ثلاثة أنواع من الزهم - الزيتية والجافة والمختلطة.

ما الذي يسبب القشرة؟ مع الزهم الدهني السميك، يزداد إفراز الزهم بشكل كبير، وتنسد قناة الغدة الدهنية بظهارة ميتة، مما يؤدي إلى تكوين سدادة قرنية. تعتبر جزيئات الجلد الميتة الغنية بالزهم بيئة مناسبة لنمو البكتيريا.

مع الزهم السائل الدهني، يتم تخصيص الزهم باستمرار. عليك أن تغسل شعرك كثيرًا. وبسبب وفرة "زيت" الجلد، يبدأ الشعر بالالتصاق ببعضه البعض والتألق. هذا النوعغالبًا ما يؤدي الزهم إلى تكوين حب الشباب على الرأس.

غالبًا ما تحدث القشرة بسبب جفاف فروة الرأس. يتميز الزهم الجاف بانخفاض إنتاج الزهم. لماذا تظهر القشرة؟ يصبح سطح فروة الرأس جافًا جدًا ويبدأ في التقشر. تظهر "رقائق بيضاء" على فروة الرأس والشعر. ومن الغريب أن سبب القشرة الشديدة هو نشاط فطر Pityrosporum Ovale أو Malassezia Furfur. هذه الفطريات موجودة في كل واحد منا. يتغذى على الزهم وإذا كانت صحتك جيدة فلن يضرك الفطر. لكن إذا انخفضت مناعتك، فإن خلايا البشرة تنمو بشكل أسرع ثم تتراكم. في مثل هذه الظروف يتم تنشيط فطر Pityrosporum Ovale وتظهر قشور بيضاء على الشعر. في بعض الحالات، يبدأ الرأس بالحكة، ويكون الاحمرار ملحوظًا في بعض الأماكن، ويصبح الشعر أرق - وهذه كلها أعراض التهاب الجلد الدهني. مع مثل هذه الأعراض، يوصى بزيارة أخصائي.

ما الذي يمكن أن يساهم في ظهور المرض؟

من أجل تجنب ظهور "رقائق الثلج" على شعرك، إن أمكن، عليك معرفة العوامل التي تساهم في ظهور العديد من رقائق الجلد البيضاء على الرأس وما الذي يسبب القشرة. لا عجب الكثير الأطباء ذوي الخبرةيقولون أن الإحباط والاكتئاب يمكن أن يؤدي إلى أي مرض. بعد كل شيء، في الوضع المجهدةتنخفض مناعة الإنسان، ويضعف الجسم، ويصعب عليه التعامل مع العدوى. لا عجب أن انهيار عصبيقد يثير حتى الزهم. فيما يلي بعض الأسباب الأخرى لقشرة الرأس:

• الزهم الشديد (اضطراب في الغدد الدهنية) ؛
• عدم التوازن الهرموني.
• مشاكل في الجهاز الهضمي.
• الالتهابات؛
• انخفاض المناعة
• نقص الفيتامينات
• قذارة؛
• الاستعداد الوراثي.

الوقاية من الأمراض

لماذا تعالج المرض إذا كان بإمكانك تجنبه؟ إن الوقاية من قشرة الرأس ستكلفك عدة مرات أقل من علاجها. علاوة على ذلك، لا يمكنك توفير الوقت فحسب، بل يمكنك أيضًا تجنب العواقب غير السارة لمكافحة قشرة الرأس. لا توجد صعوبات في الوقاية من هذا المرض. كل ما عليك فعله هو الاهتمام بشعرك، وقضاء بعض الوقت في العناية بفروة رأسك ومعرفة أسباب القشرة.

• إذا أمكن، لا تستخدم أمشاط الآخرين أو مجففات الشعر أو القبعات.
• اغسل مشطك بانتظام (بالشامبو).
• قم بتدليك رأسك بشكل دوري (يتحسن تدفق الدم إلى فروة الرأس)، وأقنعة الشعر المغذية المختلفة.
• كن أقل عصبية، فكر في الأشياء الجيدة، ابتسم كثيرًا.
• اخرج إلى الشمس كثيرًا ( ضوء الشمسيمنع تطور المرض).
• اختاري الشامبو الذي يناسبك ولا تغيريه.

كيفية علاج المرض؟

والآن بعد أن تعرفنا على الأسباب الرئيسية لقشرة الرأس، دعونا نرى ما إذا كانت هناك طريقة فعالة للتخلص من هذه المشكلة. إذا كنت تعاني من قشرة الرأس، فيجب فحصك من قبل الطبيب قبل علاج المرض في المنزل. وسائل مختلفةيتصرفون بشكل مختلف ضد القشرة. بعض أنواع الشامبو تخفف الأعراض مؤقتًا. مخاليط أخرى تقلل من النشاط الفطري. فقط أخصائي ذو خبرة سيصف لك الخيار المناسب شامبو طبيودواء مضاد للقشرة يساعد على إزالة الرقائق البيضاء من شعرك.

وسائل خاصة

الطريقة الأكثر شيوعًا والأقدم لإزالة القشرة في المنزل هي استخدام شامبو خاص. ما هي المواد الموجودة في الشامبو التي تساعد على إزالة القشرة؟

يوجد مركب بيريثيون الزنك في شامبو هيد آند شولدرز الشهير المضاد للتقشرات. تعمل المادة بشكل مباشر على الفطريات وتقلل من نموها. وبالتالي منع القشرة. وفقا لكثير من الناس، فإن الشامبو يساعد حقا.

قد يساعد حمض الساليسيليك أيضًا.

تباع هذه المادة في أي صيدلية وتستخدم بنشاط ضد القشرة الشديدة وأسباب ظهورها. وهو موجود أيضًا في شامبو Selsun Blue.

بعد استخدام الشامبو المضاد للقشرة، اشطفي شعرك جيدًا بالماء الدافئ.

كيفية علاج الزهم في المنزل

إذا كانت لديك أعراض قشرة الرأس، فمن الأفضل رؤية الطبيب، ولكن إذا لم يكن لديك الوقت أو الفرصة لزيارة أخصائي، فهناك بعض علاجات قشرة الرأس التي يمكنك صنعها في المنزل. في الوقت نفسه، تحتوي الأقنعة محلية الصنع على نفس المكونات الموجودة في الشامبو والمراهم باهظة الثمن. أنها تساعد على إزالة القشرة وكذلك المنتجات ذات العلامات التجارية. من الفواكه الطبيعية والزيوت والأعشاب، يمكنك صنع دواء جيد ضد "القشور" المكروهة الموجودة على رأسك. العيب الوحيد لهذه الطريقة هو أنك لن تتمكن من إزالة القشرة على الفور. للتخلص أخيرا من مرض غير سارة، يجب تكرار الإجراءات عدة مرات. كيفية إزالة القشرة في المنزل مكتوبة أدناه.

قناع البيض

يساعد على منع تساقط فروة الرأس قناع البيض. لتحضير الخليط، اخفقي الاثنين جيداً بيض الدجاج. ضعي القناع على فروة رأسك. انتظر 15 دقيقة حتى يمتص البروتين بالكامل. اشطفي خليط البيض بالماء الدافئ والشامبو. هذا القناع لا يعمل فقط وقائيمن القشرة. كما أنه يغذي ويقوي جذور الشعر.

قناع جذر الأرقطيون

يساعد مغلي جذر الأرقطيون أيضًا على إزالة الزهم الجاف في المنزل. للتحضير، سوف تحتاج إلى نصف كيلوغرام من جذر الأرقطيون. أضف الجذور المغسولة إلى المقلاة واملأها بثلاثة لترات من الماء. يُغلى المرق في الغليان. اتركي الخليط يبرد ثم صفيه. افركي التسريب في فروة رأسك يوميًا باستخدام حركات التدليك. ومن الأفضل عدم استخدام الصابون والشامبو مباشرة بعد العملية. هذه الطريقة ستريحك من "الثلج" على رأسك وتطبيع نشاط الغدد الدهنية.

قناع عصير البصل

البصل العادي يساعد على إزالة القشرة. من الأفضل عمل قناع من هذه الخضروات الجذرية في عطلة نهاية الأسبوع - فمن الصعب جدًا إزالة رائحة البصل. لتحضير الخليط، قومي بتقطيع البصل في الخلاط. قم بعصر كل العصير من اللب الناتج. أضف صفارين وملعقة من العسل وقليل من الزيت النباتي إلى عصير البصل.

ضعي القناع على رأسك واتركيه لمدة ساعة. لتحقيق تأثير أكبر، يمكنك ترك الخليط بين عشية وضحاها. اشطفي شعرك بالماء الدافئ. سيساعدك هذا المنتج على التخلص من قشرة الرأس في المنزل دون تكلفة كبيرة.

خليط ملح البحر

كيف تزيل القشرة بطريقة أسهل؟ بأسعار معقولة جدا و علاج رخيصضد "الثلج" على رأسك في المنزل - ملح البحر. 25 جرام خشن ملح البحريجب أن يذوب في 0.5 لتر ماء نظيف. مع الاستخدام المنتظم، يساعد هذا المنتج على إزالة القشرة إلى الأبد. ضعي المحلول على شعرك لمدة لا تزيد عن 11 دقيقة، ثم اشطفي شعرك باستخدام شامبو خفيف. بدلا من الشامبو، يمكنك استخدام 0.5 لتر من الماء وملعقة كبيرة من الليمون. يمكنك عمل هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع. للتخلص أخيرًا من قشرة الرأس في المنزل، عليك القيام بأربعة إجراءات على الأقل.

قناع الخل للشعر

يساعد هذا المنتج على إزالة الرقائق البيضاء من الشعر في غضون أسابيع قليلة. حمض الاسيتيكيخلق ظروف غير مواتيةلتكاثر الفطريات الدهنية.

لصنع قناع الخل، ضعي القليل من خل الطاولة (محلول 5٪) على إسفنجة وافركيها بلطف في فروة الرأس. اشطف المحلول بعد عشرين دقيقة. يمكن عمل هذا القناع 1-2 مرات فقط في الأسبوع.

ما هي القشرة وكيفية تجنبها؟

ربما يعرف كل من البالغين والأطفال ما هي قشرة الرأس، ومعظمهم على دراية بهذه المشكلة بشكل مباشر. إذا كنت تعاني من قشرة الرأس في رأسك، فسنساعدك اليوم في التعامل معها وتخصيص مقال لكيفية التخلص منها.
في هذه المقالة سننظر في الأسئلة التالية:

ما هي القشرة

ما الذي يسبب القشرة

أسباب القشرة

العوامل المؤثرة على عمل الغدد الدهنية

كيفية علاج القشرة

• الشامبو الذي له تأثير مضاد للجراثيم.


• الشامبوهات التي تزيل الزيوت من فروة الرأس؛


• الشامبو المضاد للفطريات؛


• الشامبو الذي يعزز التقشير.

علاج قشرة الرأس مع العلاجات الشعبية

الوقاية من القشرة

كل يوم تموت خلايا فروة الرأس. إذا حدثت هذه العملية بشكل أسرع من المعتاد، فيمكن رؤية "رقاقات الثلج" البيضاء على الرأس والشعر. هناك عدد قليل من الأشخاص الذين لا يعانون من قشرة الرأس، ولهذا السبب لا تزال مسألة التخلص من هذا المرض ذات صلة. قررت معرفة كيفية التخلص من هذه المشكلة ونسيان قشرة الرأس إلى الأبد.

لماذا ظهرت قشرة الرأس على الرأس - أفهم الأسباب

قبل علاج المشكلة والقضاء عليها، من الضروري أن نفهم سبب حدوثها.

قد تظهر قشرة الرأس غير المرغوب فيها بسبب الاضطرابات الداخلية للجسم:

• عدم التوازن الهرموني.
• الأداء غير السليم للجهاز الهضمي.
• عانى الإجهاد، والخبرة العاطفية، .
• اضطرابات التمثيل الغذائي.
• الأمراض المعدية الماضية.
• ضعف المناعة.

بسبب التأثيرات الخارجية، يمكن أن تموت خلايا فروة الرأس أيضًا بغزارة.

الأسباب الخارجية هي:

• رعاية غير كافية.
• الإفراط في تجفيف الجلد والشعر بمجفف الشعر أو المكواة.
• الاستخدام مواد كيميائية - الجل والورنيش والدهانات.
• سوء النظافة الشخصية واستخدام مشط الشخص المصاب بهذا المرض.

هناك أسباب أخرى للمرض - العقلية والروحية هـ- إذا كنت غاضباً من العالم، أو أنك غير راضٍ عن وضعك، وتريد تغيير الأشخاص من حولك وتظن أنهم لا يستمعون إليك، ولا يفهمونك، فمن المحتمل أنك تعاني من هذه المشكلة.

الأنواع الرئيسية للقشرة على الرأس

هناك نوعان من رقائق الثلج الأبيض : الجافة والدهنية. دعونا ننظر إلى ما يحدث لفروة الرأس خلال هذه الظروف، وكيفية التمييز بين هذين النوعين.

قشرة الرأس الجافة

والفرق الرئيسي بين هذا النوع هو الحكة بعد غسل شعرك . إذا لم يتم إيقافه في الوقت المناسب، فقد يظهر التهاب الجلد الدهني. لحسن الحظ، لم أحصل عليه. لكن رأسي كان هكذا تمامًا - جزيئات بيضاء جافة غطت رأسي في بعض الأماكن وكان من الصعب تمشيطها.

أسباب القشرة الجافة هي الاضطرابات الداخلية التي تحدث في الجسم. . عادة، تكون الخلايا قادرة على تجديد نفسها في غضون 2-4 أسابيع، ولكن إذا كان هناك فشل، فإن هذه العملية تحدث في 5 أيام.

وعادة ما تنعكس هذه النظرة في الشعر. اذا هم لامعة بعد الغسيل، يمكن رؤية "رقاقات الثلج" الكبيرة عليها ، فالقشرة تكون زيتية. عادة لا يمكن إخفاء الثلج الأبيض. وسوف يكون ملحوظا جدا على الشعر. يتشكل هذا النوع من القشرة على الرأس على شكل قطع كبيرة حول بصيلات الشعر، فتؤدي إلى إصابتها، لذا قد يتساقط الشعر .

قد تكون أسباب هذه المشكلة هي الاضطرابات الأيضية، أو الغدد الدهنية، أو الرعاية غير المناسبة أو غير الكافية..

والآن، بعد أن قررت النوع، يمكنك البدء في تدميره. ولاحظت الأسباب الداخلية والخارجية التي قد تعاني منها فروة الرأس. بالطبع، لجأت أولاً إلى الأدوات والأساليب المتاحة، وبعد ذلك التشاور مع طبيب الشعر من ذوي الخبرة .

كيفية علاج قشرة الرأس في المنزل - طرق العلاج ومراجعاتي

لا يمكنك تأخير التعامل مع هذا المرض. إذا تركت دون علاج، قد تحدث أضرار جسيمة في الجسم. ، والتي قد لا نكون على علم بها. موجود كمية كبيرةطريقة التخلص من هذا المرض. سأدرج أكثر فعالة ومثبتة .

الشامبو والصابون المضاد للقشرة

هناك عدد كبير من المنتجات المضادة للقشرة، ولكن كيف تختار المنتج المناسب؟

بداية عليك أن تعلم أن جميع العلاجات التي تقضي على هذه المشكلة تنقسم إلى أنواع:

هناك طريقة أخرى للقضاء على "رقاقات الثلج" - ديكارت أو صابون غسيل . تم اختبار هذه الطريقة ليس فقط من قبلي، ولكن أيضًا من قبل جدتي. كانت تغسل شعرها مرة واحدة في الأسبوع وكان شعرها جيدًا.

وهذان النوعان من الصابون متماثلان في الفعل، وهما:

1. تطهير.
2. يخفف الحكة والاحمرار.
3. جففه.
4. صافية من الدهون.
5. تسريع نمو الشعر.

يجب على أي شخص لا يستطيع التخلص من المرض أن يغسل شعره بالصابون أو الشامبو. يجب أن تكون هذه الأموال هي الأكثر الأول في العناية بالشعر وفروة الرأس ، لأنهم وحدهم من يستطيعون تنظيفه جيدًا.

أقنعة مضادة للقشرة

في نوع الدهونالأقنعة التي يمكن تحضيرها في المنزل ستكون فعالة:

• عسل . أضف كميات متساوية من العسل، وزيت الأرقطيون، عصير ليمون، بياض البيضة. افركي الخليط الناتج في فروة رأسك وشعرك. يمكنك الاحتفاظ بها لمدة ساعة.
• نبات القراص مع الملح . يجب تحضير عجينة من 1 كوب من أوراق نبات القراص، ويفضل طحنها، و1 ملعقة صغيرة من ملح البحر. تحتاج إلى فرك القناع وإبقائه على رأسك لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة.
• نبات القراص مع الخل . تحضير مغلي نبات القراص من 8 ملاعق كبيرة، وخلطه مع ملعقة كبيرة من الخل. من الأفضل فرك المحلول بقطعة قطن. يمكنك الاحتفاظ بالقناع لمدة 2-3 ساعات. شطف بالماء المحمض قليلا.
• جذور الشمندر . اصنعي عصيرًا من البنجر الطازج وافركيه على بشرتك. ولكن من الأفضل عدم استخدامه للشقراوات، لأنه قد يصبغ شعرهن.

بالنسبة للنوع الجاف استخدمت أقنعة ممتازة مرة واحدة في الأسبوع ساعدتني:

• الزيتية . يمكنك فرك الأرقطيون أو زيت عباد الشمس. احتفظت بها هكذا لمدة 30-40 دقيقة. وبطبيعة الحال، كان التأثير ملحوظا. توقف الجلد الجاف عن الحكة، وبدأت جزيئات "الثلج" تختفي.
• ليمون . اخلطي عصير 1 ليمونة، 2 صفار، 1 ملعقة صغيرة من الزيت. يمكنك الاحتفاظ بالقناع لمدة ساعة واحدة.
• بصلة . يجب عليك غرس قشر البصل في الماء ثم فرك المحلول الناتج في رأسك. احتفظت بالقناع لمدة نصف ساعة. وألاحظ أن القناع فعال، ولكن مع كل غسلة كان هناك رائحة كريهةلوقا.

معجون مضاد للقشرة

علاج لا يقل فعالية - معجون سولسينا . وهو متوفر في شكلين: للعلاج والوقاية.

وهي تختلف في نسبة ثاني كبريتيد السيلينيوم، والتي بفضلها يمكنك نسيان ما يلي:

• مثير للحكة.
• الإفرازات الدهنية الزائدة.
• شعر رقيق وجاف.

سوف يستعيد المعجون الشعر من أي نوع ، سوف يعطيهم تبدو صحيةوتألق. انه سهل الاستخدام : بعد غسل شعرك بالشامبو، ضعيه على فروة الرأس، وافركيه بحركات دائرية، ثم اشطفيه بعد 10-15 دقيقة.

على الرغم من النتائج السريعة والفعالية، إلا أن المعجون يمنع تناوله للحوامل ومن يعانون من الحساسية أو لا يتحمل المكونات الموجودة في المنتج.

يرجى ملاحظة أن طريقة التخلص هذه مناسبة للشقراوات.

علاج القشرة العلاجات الشعبية

سأذكر القليل منها الطرق التقليديةمن المظهر المفرطقشور على الجلد:

• . غرس 1 ملعقة كبيرة. صفي هذا النبات لمدة ساعتين من خلال الشاش، ثم بعد غسل شعرك، ضعي المرق الناتج على شعرك وبشرتك. يمكن استخدام المنتج لمدة شهر واحد. بعد التطبيق، لا تشطفه.
• خليط خاص يتم أيضًا وضع 10 جرام من قطران البتولا و100 مل من الكحول و20 مل من زيت الخروع بعد غسل شعرك ولا يتم غسله.
• الكفير هي طريقة رائعة للمساعدة في حل هذه المشكلة. قبل الغسيل، ضعي الكفير على شعرك وفروة رأسك، ثم بعد 15 دقيقة اشطفي كل شيء بالشامبو. يمكن استخدام القناع يوميًا إذا كان هناك الكثير من "رقاقات الثلج". للوقاية أستخدمه مرة واحدة في الشهر.
• صبغة كومبوتشا يستخدم أيضًا للتخلص من المرض. بعد غسل شعرك، ضعي الصبغة لمدة 2-3 دقائق. لا حاجة للشطف.

الاستعدادات لعلاج قشرة الرأس

هناك الكثير من المنتجات الصيدلانية. يتم توجيه عملهم ليس فقط لتطهير فروة الرأس من القشور، ولكن أيضًا لتطبيع الدهون، توازن الدهونعلى المستوى الخلويبالإضافة إلى تقوية بصيلات الشعر ومنع تساقطه.

الأكثر شعبية وفعالية الأدوية- هذا المراهم والكريمات والأقراص . كريم أو أقراص تؤدي المهمة على أكمل وجه. مراهم نيزورال وهيدروكورتيزون ومراهم كبريت الساليسيليك . يجب تناول جميع الأدوية واستخدامها وفقًا للتعليمات.

علاجات أخرى للقشرة

إذا كنت تعبت من محاربة هذا المرض بنفسك، فاتصل بالمتخصصين ذوي الخبرة.

يقدم خبراء التجميل اليوم العلاج المهني:

• العلاج بالأوزون . تعمل هذه الطريقة على تحرير الخلايا من السموم وتحسين عملية التمثيل الغذائي عن طريق التعرض لجزيئات الأكسجين.
• الميزوثيرابي . هذه الطريقة هي الأكثر فعالية: حيث تتم تغطية خلايا فروة الرأس والشعر وتغذيتها بالفيتامينات والمعادن وغيرها مواد مفيدة. بفضل هذا، يتم زيادة المناعة ويعود توازن الدهون الدهنية إلى طبيعته.
• العلاج الطبيعي . قادر على قتل الميكروبات، وتخليص الجلد من الفطريات، ومن ثم تنشيطه العمليات البيوكيميائيةعلى المستوى الخلوي.
• التعرض لليزر . طريقة مطهرة تخفف من التهيج والاحمرار وتقلل من الحكة وتعيد الدورة الدموية أيضًا.
• تعديلات على الأمراض المصاحبة .

جميع الطرق فعالة. يتبع عادة أكمل ما لا يقل عن 10 جلسات للتخلص تماماً من القشرة.

تتضمن قشرة الرأس متلازمة تتمثل مظاهرها في زيادة معدل انفصال الجزيئات المتقشرة عن الجلد خلال فترة زمنية معينة. قشرة الرأس، وأعراضها هي ظهور قشور بيضاء مميزة على فروة الرأس مع الحكة، وهو مرض شائع إلى حد ما، على الرغم من سلامته الصحية، يعمل كسبب لإزعاج خطير وتدهور نوعية الحياة.

وصف عام

في معظم الأحيان، تظهر القشرة في المناطق المغطاة بكميات وفيرة من شعريفروة الرأس. في بعض الحالات، من الصعب جدًا علاجها تمامًا، ومع ذلك، غالبًا ما تخضع هذه الظاهرة لبعض السيطرة من خلال التدابير المناسبة. على سبيل المثال، تتطلب الأشكال الخفيفة من القشرة غسلًا شاملاً للشعر، والذي يجب القيام به يوميًا واستخدام شامبو خفيف وغير عدواني. إذا ظهرت القشرة في شكل أكثر ثباتًا، يتم استخدام الشامبو ذو التأثير الطبي المصمم خصيصًا لمكافحته.

كيف تبدو القشرة؟ ربما لا يكون هذا السؤال سؤالاً لكثير من القراء، لأن الإعلان وانتشار هذه الظاهرة - كل هذا يعطي فكرة عامةعن قشرة الرأس ومظهرها. ومع ذلك، سوف نحدد ما هي قشرة الرأس بالضبط، وتتكون من قشور صفراء وبيضاء. بالإضافة إلى الحكة التي تمت ملاحظتها بالفعل، فإن هذه الظاهرة مصحوبة أيضًا بظهور بلادة الشعر وهشاشته. يصبح الشعر أيضًا لامعًا وزيتيًا. يمكن أن تكون ظاهرة مثل قشرة الرأس نتيجة لعدد من الأمراض، وهي الزهم، والآفات الجلدية الفطرية، والصدفية. يمكن أن يكون سبب القشرة التوتر العصبي أو نقص بعض الفيتامينات (المجموعات أ، ب).

العوامل الإضافية التي تثير ظهور قشرة الرأس هي العناية غير المناسبة بالشعر وأنواع معينة من اضطرابات الجهاز الهضمي وأنواع معينة من الأمراض. إن القشرة هي التي تعمل كسبب شائع لتساقط الشعر، ولهذا السبب، لأي اعتبار، تصبح عيبًا تجميليًا خطيرًا من حيث آثارها الخاصة.

قشرة الرأس: الأسباب

يعتبر السبب الرئيسي لظهور القشرة هو الحالة المتغيرة لفروة الرأس الناجمة عن النمو المكثف للغاية للثقافة الفطرية المقابلة. إنه على وشكحول فطر الملاسيزية النخرية، وهو عبارة عن عينة اختيارية من البكتيريا الدقيقة لفروة الرأس. إذا تم توفير الظروف المناسبة، فإن النشاط الحيوي لهذه الفطريات لا يصاحبه ظهور أي أعراض. ولكن على الإطلاق يمكن اعتبار أي عوامل مؤهبة لتفعيلها، بما في ذلك خياراتها المدرجة في المناقشة العامة. أي أن هذه العوامل تعتبر اضطرابات في عمل الغدد الدهنية واضطرابات التغذية والاضطرابات المستويات الهرمونيةلسبب أو لآخر (انقطاع الطمث، البلوغ، الحمل، الخ).

في كثير من الحالات، تعود أسباب قشرة الرأس إلى أسباب بحتة تأثيرات خارجيةعلى الشعر وفروة الرأس. أي الاختيار الخاطئ لمنتجات العناية بالشعر، وتجعيد الشعر، والتلوين المتكرر، وتجفيف الشعر، والمنتجات المستخدمة لتسريحات الشعر (المواد الهلامية، والورنيش، وما إلى ذلك). يمكن أيضًا أن يكون سبب التحول في النباتات الدقيقة هو إهمال ارتداء القبعات خلال موسم البرد، وكذلك على العكس من ذلك، ارتدائها بشكل مفرط.

مرة أخرى، يمكن أن تؤدي أمراض الجهاز الهضمي والأمراض القصبية الرئوية وانخفاض المناعة إلى تنشيط الفطريات. ويؤدي نشاط هذا الفطر إلى تغير في دورة التطور الكامنة في خلايا البشرة، مما يجعلها تتقشر دون مرور كاملالدورة، والتي بدورها تؤدي إلى ظهور قشور مميزة ذات ألوان فاتحة. يتم تحديد تركيز القشرة من خلال خصائص نشاط الفطريات، وبالتالي يسمح بخيار توطينها داخل منطقة معينة من الرأس والضرر الكلي لجلدها.

دعونا نسلط الضوء بشكل منفصل على عدد من الأسباب التي تثير ظهور قشرة الرأس.

• التعرض للفطريات الملاسيزية فورفور. لقد تطرقنا إلى هذا العامل الذي يثير ظهور قشرة الرأس أعلاه، وهو أحد العوامل الرئيسية عند النظر في أسباب قشرة الرأس.
• جلد جاف. يعد جفاف الجلد المفرط أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لقشرة الرأس. ويسبب هذا العامل ظهور القشرة بشكل سائد في فصل الشتاء، وهو ما يتميز به ميزات إضافية، مما يسبب جفاف الجلد، وهذا يعني استهلاك أقل للسوائل، واستخدام أجهزة التدفئة، والمشعات (بما في ذلك الهواء الجاف نتيجة لذلك)، والتجفيف المستمر للشعر باستخدام مجفف الشعر. من الجدير بالذكر أنه عندما تظهر القشرة على خلفية الجلد الجاف المفرط، فإن رقائقها تكون أصغر حجما، فهي ليست لزجة ودهنية كما هو الحال في الأشكال الأخرى من مظاهرها.
• البشرة الدهنية، حالة الجلد المتهيجة. السبب الشائع الذي يثير استمرار ظهور القشرة الخشنة هو مرض يسمى التهاب الجلد الدهني. لا يؤثر هذا المرض على منطقة فروة الرأس فحسب، بل يؤثر أيضًا على الجلد في مناطق أخرى، حيث توجد أيضًا الغدد الدهنية. على وجه الخصوص، يمكن أن يكون هذا هو الحاجبين، والمناطق خلف الأذنين، والمناطق المجاورة للأنف، ومنطقة القص والفخذ، وفي بعض الأحيان تتأثر تجاويف العضلات، حيث يمكن أن تظهر قشرة الرأس أيضًا.
• نادرا ما تغسل شعرك. إذا تم غسل رأسك بشكل غير متكرر أو بشكل غير صحيح، فإن ذلك يؤدي إلى تراكم خلايا الجلد الميتة على فروة الرأس، والتي بدورها تختلط بالزيت. ونتيجة لذلك، تظهر قشرة الرأس على شكل رقائق كبيرة.
• صدفية. الصدفية مرض مزمن يتسبب في انقسام الطبقة الخلوية العليا من الجلد بسرعة كبيرة. ولهذا السبب، يبدأ الشعر بالتراكم في مناطق واسعة عند الجذور. الكميات ميتةخلايا الجلد، وهي بدورها تشكل قشورًا سميكة ذات لون فضي (هذه قشرة فضية كبيرة). بسبب تأثيرات الصدفية بشكل رئيسي، يتأثر الجلد في المرفقين والركبتين والجذع، بينما تتأثر فروة الرأس، على العكس من ذلك، بشكل أقل تكرارًا إلى حد ما.
• زيادة الحساسيةفيما يتعلق بآثار منتجات العناية بالشعر. هنا، مرة أخرى، قمنا بالفعل بتسليط الضوء على منتجات تصفيف الشعر وصبغات الشعر والشامبو والخيارات الأخرى. تجدر الإشارة إلى أنه إذا تم استخدام منتجات تصفيف الشعر في كثير من الأحيان، فإن ذلك يثير ظهور قشرة الرأس. إذا كانت قشرة الرأس نتيجة رد فعل تحسسي لاستخدام هذه المنتجات، فإن رفض الاستخدام اللاحق أو اختيار منتج بديل لضمان نتيجة مناسبة يمكن أن يؤدي جميعها إلى اختفاء القشرة لدى المريض.

عوامل الخطر المسببة لقشرة الرأس
بالإضافة إلى الأسباب التي تثير ظهور قشرة الرأس، من المعتاد أيضًا تسليط الضوء على عدد من العوامل التي يتم من خلالها تحقيق نتيجة مماثلة. وتشمل هذه الخيارات التالية:

• عمر.وقد لوحظ أن قشرة الرأس تظهر بشكل رئيسي في سن مبكرة وتستمر هذه النتيجة حتى منتصف العمر. وفي الوقت نفسه، فإن هذا الاتجاه لا يحدد على الإطلاق حقيقة أنه في سن أكبر لن يكون هناك قشرة الرأس. قشرة الرأس عند الأطفال هي ظاهرة ليست نموذجية بشكل عام لهذه الفئة العمرية.
• جنس.تظهر القشرة عند الرجال أكثر من القشرة عند النساء، وعلى أساسها تم تشكيل بعض الافتراضات حولها، والتي تتلخص بشكل خاص في دور الهرمونات الجنسية الذكرية في عملية ظهورها. مرة أخرى، نظرا لحقيقة أن الرجال لديهم الغدد الدهنية أحجام كبيرةمن الغدد الدهنية عند النساء، فتعتبر هذه الخاصية عاملاً مؤهباً لظهور القشرة عند الرجال.
• الميزات الغذائية.يؤدي عدم تناول كميات كافية من مجموعات معينة من الفيتامينات، وكذلك الزنك والدهون غير المشبعة، إلى زيادة خطر الإصابة بقشرة الرأس.
• بعض الأمراض.من الصعب تبرير هذا العامل، ولكن لوحظ أنه في بعض الأمراض العصبية (مرض باركنسون، وما إلى ذلك)، عند التعرض لظروف مرهقة (مع نوبة قلبية مصاحبة، سكتة دماغية)، تكون درجة الاستعداد أكبر لتطور التهاب الجلد الدهني يتم تحديده، ونتيجة لذلك، إلى ظهور قشرة الرأس. حالات نقص المناعةتسبب أيضًا قشرة الرأس.

قشرة الرأس: الأعراض. الفرق بالمقارنة مع الزهم

عادة ما يتم تعميم قشرة الرأس والزهم، ولكن هناك فرق بينهما، لفهمه، سوف نكشف عن جوهر كلا الخيارين.

قشرة الرأس، كما سبق أن عرفناها من حيث المبدأ، تشير إلى تقشر في منطقة فروة الرأس، يصاحبه في بعض الحالات حكة، وأحياناً جفاف الجلد. بالنظر إلى أن قشرة الرأس هي أحد الأعراض الرئيسية للزهم، فغالبا ما ترتبط ببعضها البعض، على الرغم من أن هذا ليس صحيحا تماما. قشرة الرأس، على سبيل المثال، يمكن أن توجد بشكل مستقل، وتعمل كحالة فسيولوجية (طبيعية) لفروة الرأس، وتظهر بشكل رئيسي في المنطقة القذالية الجدارية في شكل قشور مميزة صغيرة.

لكن الزهم هو حالة أكثر خطورة إلى حد ما حيث تكون فروة الرأس عرضة للتغيير. على وجه الخصوص، تتغير حالتها الوظيفية، والتي تتكون من اضطراب إفرازي للوظائف التي تؤديها الغدد الدهنية. وهذا يؤدي إلى زيادة إفراز الزهم، وكذلك تغيير في تركيبته النوعية. ويلاحظ ظهور الزهم في تلك المناطق التي تتواجد فيها الغدد الدهنية، وهذا هو الوجه، الجزء العلويالصدر ومنطقة بين الكتفين وفي الواقع فروة الرأس. هو في فروة الرأس أكثر من غيرها تغييرات واضحة، مصحوبًا أيضًا بظهور أعداد كبيرة من حراشف الصفائح الكبيرة. يحدث تكوينها بسبب زيادة دهنية الجلد، حيث تلتصق جزيئات الجلد الكيراتينية معًا في صفائح. يتغير الشعر أيضًا مع الزهم، ويصبح دهنيًا ولامعًا، وسرعان ما يصبح متسخًا، ويلتصق ببعضه البعض في خيوط. تحدث زيادة إفراز الدهون، التي تثير مثل هذه التغييرات، بشكل مكثف بشكل خاص مع زيادة النشاط البدني والعقلي حرارة عاليةالجسم والهواء، وكذلك أثناء الإثارة.

يبدأ الزهم بشكل رئيسي خلال فترة التغيرات الهرمونية في الجسم، وهو أمر مهم، على سبيل المثال، خلال فترة البلوغ، ولكن هذا لا ينفي إمكانية حدوثه في فترات أخرى من الحياة. يمكن أن يكون الزهم زيتيًا أو جافًا أو مختلطًا. يتميز الزهم الدهني بميزة رئيسية مثل البشرة اللامعة والدهنية، وهناك مضاعفات أخرى لا تقل إزعاجًا لهذا المرض وهي حب الشباب. على العكس من ذلك، يتميز الزهم الجاف بانخفاض إفراز الزهم، بالإضافة إلى تغطية مستمرة تقريبًا لفروة الرأس والشعر برقائق القشرة. في هذه الحالة، يكون الشعر رقيقًا وجافًا ومتقصفًا وهشًا. بالإضافة إلى ذلك، غالبا ما يكون الشكل الجاف من الزهم مصحوبا ببقع على جلد الأطراف والجذع من صبغة حمراء أو وردية. قد تشمل المظاهر الإضافية بعض الحكة (خاصة بعد الغسيل)، والشعور بضيق الجلد. يصاحب الزهم الجاف أحيانًا مظاهر بسيطة على شكل جفاف وتقشر، ولهذا السبب يتم الخلط بينه وبين القشرة، علاوة على ذلك، حتى طبيب الأمراض الجلدية ذو الخبرة في بعض الحالات يواجه صعوبة في إنشاء تشخيص صحيح يتوافق مع حالة المريض.

أما الزهم المختلط فيظهر بشكل مركب مع أعراض الزهم الجاف (في فروة الرأس) ومع الأعراض الزهم الدهني، ملاحظ على جلد الوجه.

علاج

يعد تشخيص قشرة الرأس في حد ذاته أمرًا بسيطًا للغاية، ولكن من الأصعب بكثير تحديد ما الذي كان بمثابة المحفز لتنشيطها. مع أخذ ذلك في الاعتبار، في بعض الحالات يكون من الصعب جدًا التخلص من قشرة الرأس، وقد تستغرق العملية وقتًا طويلاً. منذ وقت طويل. إذا ظهرت القشرة في شكل خفيف، دون ارتباط بأي مرض جلدي أو عصبي، فيتم التخلص من القشرة في هذه الحالة عن طريق التأثير على مستوى دهنية فروة الرأس من خلال غسل فروة الرأس يوميًا باستخدام شامبو خفيف (عند استبدال الخيار المستخدم سابقًا)، وكذلك عن طريق ضبط حياة النظام. تعديل نمط حياتك يعني فرض قيود على الاستهلاك أنواع معينةالأطعمة (الدهنية، المقلية، الحارة)، إدراج الأطعمة الغنية بالألياف في النظام الغذائي، وكذلك الفيتامينات (المجموعة ب).

في حالة المخالفة الحالية توازن الماء، باعتباره السبب الرئيسي لقشرة الرأس، ويتم حل هذه المشكلة عن طريق زيادة حجم استهلاك السوائل ( مياه معدنيةوالشاي والعصائر وغيرها). من الممكن أيضًا تحديد مثل هذا الارتباط - وعادةً ما يكون مصحوبًا بجفاف شديد في الجلد مع التقشير.

يتضمن علاج القشرة أيضًا القضاء على التعرض الناتج عن إجراءات تصفيف الشعر، بما في ذلك تجفيف الشعر. بالإضافة إلى ذلك، يُنصح باستخدام الأمشاط المصنوعة من الخشب الطبيعي عند استبدالها بشكل دوري بسبب زيادة امتصاصها للدهون. بالإضافة إلى ذلك، توصف الأدوية التي تهدف إلى حل مشكلة قشرة الرأس. تحتوي هذه الأدوية على مكونات خاصة مضادة للفطريات. من المحتمل جدًا أن يستغرق اختيار شامبو مضاد للقشرة وقتًا طويلاً - وهذه مشكلة يمكن حلها من خلال بشكل فردي، بناءً على عامل ما إذا كان مناسبًا في حالة معينة أم لا.

هناك أيضًا تصنيف معين للشامبوهات المضادة للقشرة، دعونا نسلط الضوء على المراكز الرئيسية فيه:

• الشامبو المضاد للقشرة الذي يحتوي على الزنك. يحتوي هذا النوع من الشامبو في تركيبته على مادة مضادة للفطريات ومضاد للبكتيريا - بيريثيون الزنك، بسبب تأثيره، يتم تقليل كمية الفطريات التي تثير تطور التهاب الجلد الدهني والقشرة.
• شامبو القطران. بسبب الشامبو الذي يحتوي على قطران الفحم، يتم تقليل معدل التقشير والتجديد اللاحق لخلايا الجلد في فروة الرأس، وبالتالي فإن مثل هذه الشامبوهات مناسبة تمامًا. وسيلة فعالةفي مكافحة القشرة. ويلاحظ فعالية استخدامها في علاج الصدفية والتهاب الجلد الدهني.
• الشامبو مع حمض الساليسيليك. تشتمل هذه الشامبوهات على "مقشرات فروة الرأس" التي تساعد في القضاء على جزيئات القشرة المتكونة. يتطلب استخدام مثل هذه الشامبو مراعاة عامل مثل التجفيف الكبير لفروة الرأس، والذي يثيره، وبالتالي، قد تظهر قشرة الرأس أيضًا في المستقبل. يمكن تعويض هذا التأثير من خلال الاستخدام الموازي لمكيف عالي الجودة يتم تطبيقه مباشرة بعد غسل شعرك.
• الشامبو مع كبريتيد السيلينيوم. هذا النوع من الشامبو يقلل من شدة عملية تجديد خلايا الجلد على طول فروة الرأس، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون له أيضًا تأثير قمعي مماثل يهدف إلى تقليل عدد فطريات الملاسيزية. يجب استخدام مثل هذه الشامبو بحذر، لأن تأثيرها يمكن أن يؤدي إلى تغير لون الشعر إلى اللون الرمادي أو الملون أو شعر أشقر. من المهم أيضًا شطف شعرك جيدًا بعد غسله واتباع تعليمات الاستخدام بشكل عام.
• الشامبو مع الكيتوكونازول. يعمل الكيتوكونازول كعنصر نشط مضاد للفطريات بدرجة كافية مجال واسعأجراءات. إن استخدام الشامبو الذي يحتوي على مثل هذا المكون يجعل من الممكن تحقيق نتيجة فعالة في الحالات التي لم يؤد فيها الشامبو المضاد للقشرة المستخدم سابقًا إلى أي نتيجة محددة.

إذا كان استخدام الشامبو في مكافحة القشرة، من حيث المبدأ، لا يؤدي إلى حل المشكلة، وكذلك إذا كانت هناك أمراض داخلية معينة تسببت في ظهور القشرة، فقد يتم وصف إجراءات العلاج الطبيعي.

أثناء الإجراءات تدليك بالتبريد على سبيل المثال، هناك تأثير ثابت على أوعية فروة الرأس، والتي بسببها تضيق وتتوسع بالتناوب، مما يؤدي إلى تحسين دوران الأوعية الدقيقة والتغذية الكافية للبصيلات. بالإضافة إلى ذلك، من خلال التدليك بالتبريد، من الممكن أيضًا زيادة المناعة المحلية، ولهذا السبب من الممكن منع آثار الفطريات وظهور الأعراض المرتبطة بقشرة الرأس. بالمناسبة، بعد التدليك بالتبريد، يتم امتصاص المستحضرات الطبية المطبقة على الجلد لمكافحة القشرة بكفاءة أكبر، وبالتالي تكون نتائج استخدامها أكثر وضوحًا لاحقًا.

يشار أيضا لقشرة الرأس darsonvalization فروة الرأس عند استخدام مشط كهربائي مفرغ. بسبب تهيج الجلد على مستوى المنعكس، تتحسن نغمة الأوعية الدموية، مما يؤدي بدوره إلى تحسين عملية التمثيل الغذائي. بفضل التيار عالي التردد، من الممكن تنظيف الجلد من القشرة، كما أن له تأثير الكي ومضاد للالتهابات، وهذا مهم بشكل خاص، لأن القشرة غالبا ما تكون مصحوبة بظهور الخدوش والخدوش. Darsonvalization له أيضًا تأثير مهدئ على الجهاز العصبي.