المخدرات والمواد المحظورة في الرياضة. بريدنيزولون - هرمون الستيرويد العمل الدوائي للدواء

إذا كان هدف لاعب كمال الأجسام هو زيادة الحجم الأقصى كتلة العضلات، فإن هدف رافع الأثقال مختلف - أعلى زيادة في مؤشرات القوة مع الحفاظ على وزن الجسم (بالطبع هذا لا ينطبق على فئة الوزن المطلق).

يحدث أن يتحول لاعبو كمال الأجسام في كثير من الأحيان إلى رفع الأثقال أو يصبح الرافعون من لاعبي كمال الأجسام باستخدام التمارين الأساسية لتحقيقها النتائج الضروريةوهو أيضًا عامل يجمع هذه الرياضات معًا، ومع ذلك، فإن الأهداف المختلفة تملي أولويات مختلفة للرياضيين من عالم رفع الأثقال في اختيار الدعم الدوائي.

● خصوصية رفع الأثقال هي أن هدف تعظيم نمو القوة يتطلب، عند اختيار الدواء، إعطاء الأفضلية للدواء الذي:

1. يستعيد وظائف الجهاز العصبي المركزي بأقصى سرعة بعد الحمل الجسدي والعاطفي الشديد

2. يوفر "القيادة" والرغبة في التدريب

3. سوف يمنحك الثقة في قدراتك وسيساهم إلى أقصى حد في تعزيز القوة.

لذلك، فإن ممثلي رفع الأثقال يفضلون أكثر الممثلين الذكورة في عالم المنشطات: التستوستيرون، ترينبولون، دروستانولون، ميثيل تستوستيرون، مشتقاته فلوكسي ميسترون; نظرًا لأن خصوصية رفع الأثقال تجعل الجهاز الرباطي المشترك يتعرض لأحمال زائدة كبيرة، في بعض الأحيان يستخدم الرافعون الناندرولونات(إذا لم يكن هناك مراقبة للمنشطات، حيث يمكن اكتشاف أي ناندرولون في غضون 3-4 سنوات وفقًا للبيانات الحديثة) لتقليل العمليات الالتهابية في المفاصل والأربطة، من أجل استعادة الأربطة والأنسجة المشتركة هرمون النمو، IGF والببتيدات.

يمكن استخدامه لتقليل العمليات الالتهابية بعد الإصابات أدوية الستيرويد الجلايكورتيكويدات الاصطناعية (بريدنيزولونأو أقوى ديكساميثازون) ، في حالة الالتهاب الأقل شدة، يمكنك التغلب على مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية البسيطة ( ايبوبروفين، ديكلوفيناكوما إلى ذلك) كان يُعتقد في السابق أن الجرعات المستخدمة في كمال الأجسام هي بلا شك أعلى مما كانت عليه في رفع الأثقال، ومع ذلك، فإن الاتجاهات الحديثة هي أن رافعي الأثقال، في السعي وراء زيادة القوة، غالبًا ما يسعون إلى زيادة جرعة التيار المتردد.

المؤلف لا يخشى أن يبدو عاديًا ويعود مرة أخرى إلى مبدأ النفعية. إذا كان لاعب رفع الأثقال مبتدئًا وكانت مؤشرات قوته بالكاد تتجاوز 170 كجم في القرفصاء بالحديد و 150 في الضغط على الصدر، فمن أجل التقدم سيكون كافيًا له استخدام الميثاندينون العادي أو التورينابول بجرعة 30-40 مجم يوميًا (بالطبع حيث لا يوجد علاج ترفيهي).

بالنسبة للمحترفين، القصة مختلفة - لقد اقتربوا من عتبة تطوير قوتهم ويحتاجون ببساطة إلى الضغط على الحد الأقصى لقوة تقلص الأنسجة العضلية بنفس وزن الجسم، مما يعني أن الحاجة إلى أدوية عالية الأندروجين أمر بالغ الأهمية. زيادة أكثر من أي وقت مضى.

دعونا نفكر في مبادئ استخدام الأدوية بمزيد من التفصيل:

1. المنشطات.بالنسبة للرياضي الشاب، فإن الهدف من استهلاك الستيرويد هو فقط "اجتياز الهضبة" في نمو مؤشرات القوة، مما يعني أن استهلاك الستيرويد يجب أن يكون متواضعا قدر الإمكان ولا يؤدي إلا إلى تحسين تعافي الجسم بشكل طفيف بعد التمرين.

وبالتالي، فإن الدورات القياسية مناسبة:

- ميثاندينون 30-40 ملغ يوميا، أو تورينابول 40 ملغ يوميا، سيكون وقت الدورة محدودًا بهدف الرياضي، ولكن دعونا لا ننسى أيضًا المؤشرات البيوكيميائية (ALAT، AST، الفوسفاتيز القلوي، البيليروبين، وما إلى ذلك). PCT قياسي تمامًا - أي مانع لمستقبلات هرمون الاستروجين (على سبيل المثال، Clomid 50 mg في الصباح ونفس الكمية في المساء، قد تكون هناك حاجة إلى مدر الصفراء أثناء الدورة، ويعتمد استهلاك أجهزة حماية الكبد بعد الدورة على قلق الرياضي نفسه واختباراته ومدة الدورة).

وبطبيعة الحال، هناك أيضا مبادئ متقطعة للإدارة، وجوهرها هو استخدام الأدوية "قصيرة الأجل" في يوم التدريب بما لا يزيد عن ثلاث مراتفي الأسبوع (على سبيل المثال ميثاندينون 30 ملغ قبل ساعة من التدريب) يرتكز هذا المبدأ على القول بأن الحد الأقصى لحجم جزيئات AS الممتصة داخل الخلية يحدث بالضبط خلال فترة التدريب (وقت ضخ العضلات المستهدفة، ثم يأتي الحد الأقصى لعدد جزيئات الستيرويد داخل الخلية، وفي في المرة اللاحقة، لا تكون عملية مرور جزيئات AS عبر غشاء الخلية مكثفة وفعالة). ميزة هذا المخطط هي إمكانية حصريا الاستخدام على المدى الطويلمكيف الهواء في الحد الأدنى من الجرعات، والذي ليس له أي تأثير تقريبًا على الكبد أو محور HPA، ولكن هناك أيضًا عيوب: التقدم المحرز في تناول AS ليس واضحًا، وهذا المخطط لا يغفر الأخطاء في التغذية أو الراحة أو التدريب، وبالتالي يتطلب المزيد من المعرفة و خبرة.

-ميثاندينون 30-40 ملغ يوميا وسوستانون 250 ملغ مرتين في الأسبوع، مثبطات الهرمونات كل يوم.(على سبيل المثال، exemestane 12.5 mg. قد أتهم بتجاوز جرعات الذكاء الاصطناعي، أو عدم تقديم المشورة فيما يتعلق بتعديل الجرعة وفقًا للاختبارات، لكن الهدف الرئيسي لرفع الأثقال هو في المقام الأول تطوير القوة، وبالتالي لا يذهب تناول الذكاء الاصطناعي ضد الغرض الرئيسي من الدورة، بالطبع، لدى الشخص خيار - إجراء الاختبار وضبط الجرعة أو عدم القيام به.سيظل التأثير الأندروجيني للسوستانون فيما يتعلق بالجهاز العصبي المركزي دون تغيير - وسوف يتعافى بشكل أسرع ). مدة الدورة عادة 8 أسابيع ولكن قد تختلف مدتها حسب مرحلة تنفيذ المهام التدريبية. يمكن لمعاهدة التعاون بشأن البراءات (لاحظ أنه يمكن أن تكون، ولكن لا ينبغي، إذا كنت في حيرة من أمرك بشأن الجرعات أو التوليفات، يرجى الاطلاع على مقالتي أدناه حول معاهدة التعاون بشأن البراءات، حيث كانت هناك مناقشة مستفيضة لهذا الموضوع) أن تكون عقار تاموكسيفين 20 ملغ مرتين في اليوم أو سيترات كلوميفين 100. ملغ في الصباح و 50 في المساء لمدة ثلاثة أسابيع على الأقل، من الممكن إضافة موجهة الغدد التناسلية بجرعة 2000 وحدة كل يوم ثالث خلال فترة معاهدة التعاون بشأن البراءات بأكملها.

لا ينبغي أن تكون هذه هي السنة الأولى للمبتدئين، ولكن الرابعة أو الخامسة، عندما تتراكم الخبرة اللازمة. دورة غير معتادة (لأنها تبث على فترات قصيرة)، لكنها أثبتت فعاليتها عمليا، بروبيونات التستوستيرون 150 ملغ كل يومين، دروستانولون ديبروبيونات 100 ملغ كل يومين، مع اتباع نظام غذائي مناسب، فإنه يحافظ بشكل مثالي على وزن الجسم (يمنع الوزن من النمو، مع إزالة الماء الزائد بسبب عمل دروستانولون)؛ في بعض الحالات، يُنصح باستخدام الذكاء الاصطناعي (نظرًا لأن 150 ملغ من بروبيونات التستوستيرون تعتبر نسبة عالية إلى حد ما). جرعة قادرة على النكهة السريعة).

تختلف مدة الدورة أيضًا. من الضروري توضيح أنه في كثير من الأحيان يكون للدروستانولون تأثير قوي إلى حد ما على ضمور الخصية، لذلك إذا لاحظ الرياضي خلال الدورة انخفاضًا سريعًا في حجمه، فمن المستحسن استخدامه موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية بجرعة 1000 وحدةكل يوم 4.

● يمكن للمحترفين عادةً استخدام جرعات أعلى من هرمون التستوستيرون واستخدام الترينبولون، باعتباره أحد أقوى المنشطات التي تؤدي إلى زيادة القوة.

سوستانون 500 ملغ مرتين في الأسبوع (جرعة أسبوعية 1000 ملغ)، ترينبولون إينونثات 150-200 ملغ مرتين في الأسبوع (جرعة أسبوعية 300-400 ملغ)، مثبطات الهرمونات كل يومين (إما أناستروزول 500 ميكروغرام كل يوم أو ليتروزول 1.25 ملغ كل يومين). (يوم أو إكسيميستان 12.5 ملغ كل يومين)، يجب أن تتذكر التأثير القوي لهذا المزيج على الخصيتين، مما يعني شراء المزيد من موجهة الغدد التناسلية مقدمًا. يتيح هذا المزيج للرياضيين المدربين بشكل كافٍ التقدم بما يتجاوز 350-400 كجم في تمرين القرفصاء، و280-300 كجم في تمرين الضغط على مقاعد البدلاء.

وبعد هذه الدورة، ينبغي تنفيذ معاهدة التعاون بشأن البراءات القوية والواسعة النطاق. ويجب ألا ننسى أيضًا العدوان الذي سيحدث بالتأكيد أدوية مماثلةمما يعني أنه من المستحسن التفكير في تناول Phenibut أو Pantogam أثناء الدورة لتقليل مظاهر العدوان (ربما تناول Glycine أثناء النهار)، فإن Phenibut لن ينقذك من الرغبة الجنسية الجامحة، لذا قم بإعداد النصف الآخر مقدمًا واجبات جنسية صعبة للغاية.

اذاعات قصيرة. بروبيونات التستوستيرون 100 ملغ كل يومين، دروستانولون ديبروبيونات 100 ملغ كل يومين وأسيتات ترينبولون 100-150 ملغ كل يومين، مزيج غير عادي وفعال للغاية يسمح لك ببناء القوة دون زيادة وزن الجسم (هنا، بالطبع، النظام الغذائي يلعب دورا).

من حيث التهاب الأندروجين، فهو ليس أقل شأنا من الدورة الأولى مع إستر ترينبولون طويل، ولكن في بعض النواحي يكون أكثر كثافة (الحقيقة هي أن استرات الأدوية القصيرة لها عمر عمل قصير، وبالتالي فإن المادة الفعالة هي يتم إطلاقه من الإستر إلى جسم الرياضي بمعدل أسرع، مما يعني أن تركيز المواد الفعالة لكل وحدة زمنية سيكون أعلى، وبالتالي فإن التأثيرات الظاهرة للأدوية ستكون أكثر شدة وسرعة "بدء الدورة". "ستكون عدة أيام).

الدورات المركبة ممكنة، على سبيل المثال، سوستانون 750 ملغ في الأسبوع، وتعليق التستوستيرون 100 ملغ في يوم التدريب، وأسيتات ترينبولون 100 ملغ كل يومين، وإضافة فلوكسي ميسترون إلى الدورة بجرعة 40 ملغ يوميًا قبل 3-4 أسابيع من البداية. من المنافسة.

2. يلعب هرمون النمو في رفع الأثقال دورًا مساعدًا أكثر واستخدامه في الغالب له وظيفة علاجية ووقائية في حماية الجهاز الرباطي المفصلي من الأحمال الزائدة الشديدة. يؤثر حل مثل هذه المشاكل على اختيار الجرعة، وعادة ما تكون 5 وحدات في اليوم كافية لمنع الإصابات. غالبًا ما تستخدم الببتيدات أيضًا لنفس الأغراض (على سبيل المثال TB-500).

في رفع الأثقال، غالبًا ما يستخدم هرمون النمو (نظرًا لأنه من الصعب اكتشافه أثناء مراقبة المنشطات؛ مرة أخرى، يُطلب من الشركات المصنعة الكبرى إدخال علامات محددة في هرمون النمو، مما يشير إلى أن هرمون النمو خارجي المنشأ، ولا ينبغي للمرء أن يستبعد حقيقة أن الأجسام المضادة لهرمون النمو خارجي) يتم إنتاجها عند تحديد أي من الممكن إثبات استخدام هرمون النمو من قبل رياضي) واسترات التستوستيرون القصيرة (على سبيل المثال، بروبيونات التستوستيرون أو تعليق التستوستيرون)، تضمن هذه الأدوية بشكل كافٍ تعافي الرياضي وتسمح له بالخضوع لـ DC (في حالة بروبيونات التستوستيرون، هذا رفض قبل 4 أسابيع من العاصمة).

3. الأنسولين في رفع الأثقال هو هرمون غامض، لأنه لا يترك فرصة للمتلقي للبقاء في فئة وزنه (إذا كان من الممكن تجنب تراكم الأنسجة الدهنية، فإن التراكم المفرط للجليكوجين في العضلات سيؤدي إلى تراكم السوائل، وبالتالي الوزن الزائد). ومع ذلك، يعتبر الأنسولين وسيلة ممتازة للتعافي بعد التدريب الشاق، لذلك يمكن استخدامه من قبل المبتدئين (الذين لم يصلوا بعد إلى مستوى المنافسة، ولكن لديهم مستوى كاف من المعرفة والمهارات لاستخدامه). هرمون خطير) وممثلي فئات الوزن المطلق حيث لا يهم الوزن (من الضروري مراعاة خطر الأنسولين عند تناوله).

وبالتالي، يمكننا أن نستنتج أنه في رفع الأثقال، من المستحسن استخدام المزيد من الأدوية الأندروجينية، ومع ذلك، يمكن للمبتدئين أن يكونوا راضين عن المزيد من الابتنائية بجرعات صغيرة، لأن الهدف الرئيسي هو استعادة الجسم بعد الحمل الزائد الجسدي والاستعداد لأخرى جديدة (عندما الأحمال صغيرة نسبيًا، ولا يستحق استخدام كميات زائدة من الدعم الدوائي)؛ يمكن استخدام الأدوية ذات الخصائص الأندروجينية الأكثر وضوحًا من قبل الرياضيين "المتقدمين" الذين اقتربوا من تطوير حدودهم البدنية.

إن تناول هرمون النمو في رفع الأثقال له طبيعة مساعدة، والأنسولين وسيلة ممتازة للتعافي، ولكنه يمكن أن يؤثر بشكل كبير على نمو وزن الجسم.

● باختصار عن الشيء الرئيسي

الهدف الأساسي من رياضة كمال الأجسام هو الحصول على جسم جمالي وقوي وعضلي، هذا الهدفيتم تنفيذه من خلال حل مشاكل التغذية عالية الجودة والراحة الكافية والتدريب المختار بشكل صحيح، ومع ذلك، يصل كل رياضي عاجلاً أم آجلاً إلى الحد الأقصى، وبعد ذلك يكون التقدم الإضافي في نمو الأنسجة العضلية إما بطيئًا جدًا أو غائبًا تمامًا.

وبالتالي، فإن السؤال الذي يطرح نفسه هو الدعم الدوائي الذي يمكن أن يوسع بشكل كبير القدرات الفسيولوجية للجسم للتعافي والنمو (المؤلف لا يميل إلى النظر في الجانب الأخلاقي لأخذ AS، لأنني متأكد من أنه يمكن للجميع الإجابة على هذا السؤال بأنفسهم). الأدوية الرئيسية المستخدمة لغرض نمو العضلات هي: الستيرويدات الابتنائية وهرمون النمو والأنسولين، وسننظر في جوانب استخدامها بمزيد من التفصيل.

● النص الأساسي

لأي لاعب كمال أجسام، الهدف الرئيسي هو زيادة كميات كبيرة من الأنسجة العضلية. وإذا كان بإمكانك في بداية رحلتك بناء جسم ببساطة عن طريق التدريب المتناوب وتناول طعام عالي الجودة وضخم والحصول على نوم جيد، فمع مرور الوقت تتوقف الكتلة المرغوبة عن النمو. لدى الشخص خيار إما أن يكون راضيا عما تم تحقيقه، أو يحاول لسنوات تجاوز الحد المسموح به، أو مواصلة التقدم باستخدام الدعم الدوائي الإضافي.

من المهم أن نفهم لمن يتم بناء الدورة - سواء كان مبتدئًا في تناول AS، أو لاعب كمال أجسام ذو خبرة، حيث أن اختيار الأدوية والجرعات ومدة تناول المنشطات سيكون مختلفًا. الهدف الرئيسي لأي رياضي هاو هو الحفاظ على الصحة وعندها فقط يحصل على التقدم الذي طال انتظاره، مما يعني أن المبدأ الذي سيتم بناء الدورة بموجبه سيكون أقل الآثار الجانبية في وجود تقدم في نمو كتلة العضلات ( مما يعني اختيار الحد الأدنى من جرعات العمل من الأدوية التي لا تستخدم على المدى الطويل جدًا، على سبيل المثال، تورينابول بجرعة 40 ملغ يوميًا لمدة 7 أسابيع مع معاهدة التعاون بشأن البراءات الإلزامية بعد ذلك)، يجب التوسط في اختيار الأدوية نفسها للدورة بنفس مبدأ الخطر الأقل (وهكذا تتضمن القائمة الأدوية الأكثر ابتنائية والأقل منشطًا للأندروجين، على سبيل المثال توريانبول، ميثاندينون، بولدينون، ناندرولون (ولكن ليس جرعات عاليةبالاشتراك مع كابيرجولين)، بريموبول، أوكساندرولون، ستانوزولول، وعندما يتم استنفاد موارد هذه الأدوية، تأتي أدوية أكثر فعالية ذات آثار جانبية أقوى: التستوستيرون، ترينبولون، دروستانولون، وما إلى ذلك).

في مؤخراكان هناك ميل لمبادئ استخدام المنشطات للانتقال من البيئات المهنية إلى البيئات غير المهنية.

يعطي الرياضيون المحترفون الأولوية القصوى لتطوير الأنسجة العضلية، وهذا يعني الإهمال المتعمد خطر محتملعند استخدام جرعات عالية من الأدوية فترات طويلةوقت. بشكل عام، يأخذ الرياضي المحترف العادي دورة تدريبية على مدار العام، مع مراعاة الفترات الزمنية دورات مختلفةكما هو الحال مع الاستخدام المشترك لهرمون النمو والأنسولين، في هذه الحالة، من أجل "الراحة" بين الدورات الرئيسية لتناول المنشطات، هناك "جسور" تمثل تناول جرعات منخفضة من AS. السمة المميزة للرياضيين المحترفين هي مراقبة المؤشرات الصحية (بسبب الفهم الدقيق آثار جانبيةوالذي يأتي مع تناول المنشطات).

وبالتالي فإن المحترف يعرف بالضبط ما هو عليه مستوى الدهونحالة الجهاز الهرموني والقلب والبنكرياس والكبد. ولهذا السبب لا تظهر في وسائل الإعلام العديد من المقالات حول أضرار المنشطات على سبيل المثال الرياضيين المستوى المهني، لأن هناك الكثير منهم عن الهواة الذين قرروا فجأة "لعنة" مثل الرياضيين على مستوى السيد الكون.

● لذا، دعونا نلقي نظرة على تفاصيل تناول الأدوية بمزيد من التفصيل:

1. المنشطات. يجب أن يخضع تناول المنشطات للمبتدئين لمبدأ المنفعة (إذا كانت هذه الجرعة وهذا الدواء يعملان، فلا ينبغي عليك تناول المزيد)، لذلك يمكن أن تكون الدورات الأولى:

تورينابول 20 ملغ صباحاً ومساءً (إجمالي 40 ملغ يومياً)، مدة الدورة 7 أسابيع. يمكن أن يشمل علاج ما بعد الدورة (PCT) أي دواء من فئة ثلاثي فينيل إيثيلين:
كلوميد 50 ملغ مرتين يومياً

ميثاندينون 10 ملغ أربع مرات يوميا كل 4-5 ساعات لمدة سبعة أسابيع. العلاج بعد الدورة مطابق للعلاج السابق (أي دواء من اختيار الرياضي:
كلوميد 50 ملغ مرتين يومياً
تاموكسيفين 20 ملغ في الصباح و 10 ملغ في المساء
توريميفين 30 ملغ مرتين يومياً

أوكساندرولون 70-80 ملغ يومياً مقسمة إلى أربع جرعات خلال اليوم، بريموبول (ميثينولون إينونثات) 500-700 ملغ أسبوعياً مقسمة إلى جرعتين أسبوعياً (في حالة الملاءة المالية الاستثنائية، هرمون النمو 5 وحدات في الصباح و5 وحدات في المساء)، دورة لا تقل عن 12 أسبوعًا (تتميز بمجموعة قليلة من الآثار الجانبية، ونمو بطيء ولكن عالي الجودة، وحد أدنى من النكسات وتكاليف مالية ضخمة مماثلة لشراء سيارة مستعملة من صناعة السيارات المحلية). ومع ذلك، لا تزال هناك حاجة إلى معاهدة التعاون بشأن البراءات وهي أي دواء من المجموعة القياسية المذكورة أعلاه.

على عكس المعايير المقبولة عمومًا، حتى الأدوية الأندروجينية الضعيفة يمكن أن تقلل من إنتاج هرمون التستوستيرون الداخلي (من السهل أن ترى ذلك بنفسك إذا قمت بإجراء فحص دم لتحديد مستوى الهرمونات قبل الدورة وبعدها)، مما يعني أنه من المستحسن زيادة التوازن المفقود من خلال استخدام أدوية معاهدة التعاون بشأن البراءات (على الأقل بجرعات قليلة).

دورة مثيرة للجدل إلى حد ما بالنسبة للمبتدئين (نظرًا لوجود خطر انخفاض الرغبة الجنسية، وخبرة الرياضي ليست كافية بعد لتقييم الخطر في الوقت المناسب واتخاذ التدابير المناسبة)، إلا أن المؤلف شهد فعالية هذه الدورة بل يرى أن من واجبه التحذير منه العواقب المحتملة، الأمر الذي سيتطلب استخدام الأندروجينات وأدوية معاهدة التعاون بشأن البراءات اللازمة للقضاء عليها.

ستانوزولول 50 ملغ يوميًا (الجرعة مقسمة إلى ثلاث جرعات خلال اليوم)، ناندرولون فينيل بروبينات 150 ملغ مرتين في الأسبوع (مطلوب كابيرجولين 250 ميكروغرام مرتين في الأسبوع)، مدة الدورة 7-8 أسابيع. يشمل العلاج بعد الدورة إما Clomid 150 mg يوميًا مقسمة إلى جرعتين، أو toremifene 30 mg مرتين يوميًا لمدة ثلاثة أسابيع (إذا كان هناك انخفاض كبير في الرغبة الجنسية، فقد يكون استخدام موجهة الغدد التناسلية مطلوبًا أثناء الدورة وأثناء معاهدة التعاون بشأن البراءات). ).

ومن الناحية العملية، شهد المؤلف استخدام مخطط مماثل مرتين (جاء الرياضيون الشباب إلى هذه الدورة بأنفسهم، بسبب المعلومات التي تعلموها من الإنترنت)، وفي المرتين حدثت “معجزة” وتحمل الرياضيون تناول الناندرولون دون آثار جانبية. ولكن تجدر الإشارة إلى أن استجابة الجسم لزيادة البرولاكتين نتيجة تناول الناندرولونات لا يمكن التنبؤ بها لكل كائن حي على حدة (ربما يسير كل شيء على ما يرام، وربما يصبح البرولاكتين محسوسًا).

في المستقبل، من الممكن استخدام المزيد من الأدوية الأندروجينية، على سبيل المثال، تناول تورينابول أربعين ملليغرام يوميًا مع بروبيونات التستوستيرون 100 ملغ كل يومين لمدة سبعة أسابيع.

يميل استخدام المنشطات من قبل المتخصصين إلى أن يكون كذلك الطابع الدائمحيث يتم فصل دورات AS بواسطة الجسور (جرعات صغيرة من المنشطات أو دورة الأنسولين).

● يعتمد تكوين الدورات بشكل مباشر على أهداف الرياضي في مرحلة معينة من إعداده (في أغلب الأحيان يرتبط الجدول الزمني مباشرة بتواريخ المنافسة):

في غير موسمها، عندما لا تزال المنافسة بعيدة جدًا، يمكن للرياضي أن ينظم دورة قوية لكسب الكتلة. أوكسي ميثولون 150 ملغ يوميًا، ناندرولون ديكانوات 600-700 ملغ أسبوعيًا (مستحضرات تحتوي على العنصر النشط كابيرجولين 500 ميكروغرام مرتين في الأسبوع)، سوستانون 1500 ملغ أسبوعيًا (أناستروزول 1 ملغ كل يومين)، الأنسولين، في المستقبل، لتحسين نوعية العضلات، يمكن للرياضي تغيير الأدوية إلى بولدينون 1500 ملغ في الأسبوع، ترينبولون هيكساهيدروبنزيل كربونات 400 ملغ في الأسبوع (بقايا كابيرجولين)، بروبيونات التستوستيرون 100 ملغ في اليوم (أناستروزول بنفس الجرعة)، هرمون النمو 10-20 وحدة في اليوم. ، مع اقتراب المنافسات، يبدأ الرياضي في استخدام استرات قصيرة، ترينبولون أسيتات 100 ملغ كل يومين، دروستانولون ديبروبيونات 100 ملغ كل يومين، بروبيونات التستوستيرون 150 ملغ كل يومين أو تعليق التستوستيرون 100 ملغ يوميًا (أناستروزول 500 ميكروغرام يوميًا) هرمون النمو. 10-20 وحدة يوميًا (بالطبع، تُستخدم أيضًا أدوية لحرق الدهون تصل إلى 2.4 دينيتروفينول ومدرات البول).

2. هرمون النمو. نادرًا ما يتم استخدامه من قبل المبتدئين بسبب نقص التمويل (وهو مكلف للغاية) وانخفاض الكفاءة نسبيًا (نسبة المدخلات إلى المخرجات)، ومع ذلك، يمكن للمبتدئين الذين يستطيعون تحمل تكاليفه الحصول على كتلة عضلية عالية الجودة بأقل قدر من الجانب. التأثيرات (يجب أن تتذكر إجراء اختبارات لعلامات الورم قبل الاستهلاك).

بالطبع، تصف العديد من مواقع الويب أنظمة معقدة للغاية بالنسبة للشخص العادي الذي يستخدم هرمون النمو مع الأنسولين (نظرًا لأن هرمون النمو يزيد من مستويات السكر في الدم وترتفع مستويات الأنسولين الإضافية الحمل الزائدعلى البنكرياس)، وكذلك الهرمونات الغدة الدرقية، نظرًا لأن تناول هرمون النمو يقلل من إنتاج هرمونات الغدة الدرقية، ومع ذلك، في غياب الاستعداد الوراثي والأمراض الموجودة، فإن دورة واحدة من هرمون النمو لن تدمر البنكرياس أو الغدة الدرقيةرياضي مبتدئ.

● بالنسبة للمبتدئين، قد تبدو دورة هرمون النمو كما يلي:

هرمون النمو 10 وحدات يوميا، بولدينون 800 ملغ في الأسبوع، مدة الدورة 12 أسبوعا. في المتوسط، على مدار 12 أسبوعًا، يمكن أن تصل الزيادة في كتلة العضلات عالية الجودة إلى 10 كجم، وهي نتيجة رائعة جدًا في الكتلة الجافة.

هرمون النمو 10 وحدات يوميا، بريموبول 900 ملغ أسبوعيا لمدة 12 أسبوع.

المحترفون، مع الاستهلاك المستمر لهرمون النمو، يستخدمون بالتأكيد جرعات منخفضة من الأنسولين و(أحيانًا هرمونات الغدة الدرقية بجرعات علاجية).

3. الأنسولين. يعد استخدام الأنسولين بين الرياضيين المبتدئين نادرًا للغاية بسبب عدم وجود مستوى كافٍ من التدريب النظري (معظم الناس يفهمون عواقب الاستخدام غير الصحيح لهذا الهرمون)، ومع ذلك، إذا كان هناك معلم ذو خبرة، فإن الاستخدام المشترك للأنسولين و المنشطات يمكن أن تنتج نتائج باهرة.

حتى مزيج بسيط من الأنسولين مع ميثاندينون منتظم يمكن أن يزيد بشكل كبير مكاسب كتلة العضلات (بالطبع، على خلفية نظام غذائي مناسب، لأن الاستهلاك الزائد للكربوهيدرات يمكن أن يلعب مزحة قاسية في شكل ظهور الأنسجة الدهنية الزائدة)، و إن استخدام الأنسولين أثناء العلاج بعد الدورة يمكن أن يقلل بشكل كبير من ظاهرة التراجع أو يوقفها تمامًا.

على سبيل المثال، دورة ميثاندينون 40 ملغ يوميًا، بولدينون 700 ملغ أسبوعيًا، الأنسولين (ابدأ بـ 10 وحدات ثم قم بالزيادة تدريجيًا جرعة يوميةبمقدار 2-4 وحدات يوميا). ومع ذلك، لغرض بناء كتلة عضلية أفضل، فمن المستحسن استخدام الأحماض الأمينية السائلة كوسيلة لقمع نقص السكر في الدم من تناول الأنسولين وليس فقط كمية كبيرة الكربوهيدرات المعقدة، الأمر الذي يتطلب أهمية كبيرة التكاليف المالية(النتيجة هي حلقة مفرغة - الأنسولين نفسه غير مكلف نسبيًا، والتغذية التي تساهم بشكل كبير في نمو كتلة العضلات عالية الجودة عند استخدام الأنسولين تكلف أكثر بكثير من الأنسولين نفسه).

سأبدد مخاوف العديد من المبتدئين مقدمًا، فالأنسولين ليس لديه نظام تنظيم هرموني مداري (يتم إطلاقه فقط استجابةً لتناول الطعام، أي زيادة في مستوى الجلوكوز أو الدهون أو الأحماض الأمينية)، مما يعني أنك لن تصاب بمرض السكري إذا استخدمته.

يستخدم المحترفون الأنسولين فقط إذا كان هناك غرض مناسب (على سبيل المثال، الحاجة إلى زيادة الوزن في غير موسمها).

بناء على المعلومات المقدمة، يمكننا أن نستنتج أن أساس تجميع دورة للمبتدئين هو مبدأ النفعية والتطبيق الأقل ضررافي مجال الصحة، يتبع المهنيون مبدأ تحقيق الهدف (تؤخذ المخاطر في الاعتبار ويتم الوقاية منها بعناية، حيث يتوفر لها عدد من الأدوية المناسبة، بالإضافة إلى مراقبة المؤشرات الصحية الأساسية).

وبغض النظر عن تجربة تناول المنشطات، فإن اختيارهم يجب أن يتوافق مع أهداف الرياضي في كل مرحلة من مراحل نموه البدني.

  • الأدوية غير الستيرويدية أثناء وبعد الدورة.

    الجزء 1
    أحيي فقط أولئك الذين يشعرون بالتوتر قليلاً عند النظر إلى عدد كبير من الجرار والزجاجات التي تحتوي على المحاليل الزيتية! أود أن ألقي بعض المعلومات عن الأدوية التي يستخدمها الكثير من الأشخاص عند استخدام AAS وبعده، بالإضافة إلى العلاج بعد الدورة وتقليل الآثار الجانبية أثناء الدورة، لا يزال هناك عدد كبير من المواد التي يمكن أن تساعدنا جميعًا الذين يدمرون صحتنا
    لذلك، لنبدأ، ولكن أولا سأقول أنني سأقوم بتنظيمها على النحو التالي: ما هو موجود بشكل عام في الجزء الأول ولماذا يوجد، وما هي الأخطاء وما لا ينبغي القيام به في الثانية.
    1. فيناسترايد
    عندما تقوم بحقن هرمون التستوستيرون الاصطناعي، هناك عملية تحويل إلى ديهيدروتستوستيرون، إذا شرحت ذلك بالكلمات، فإن هذا الرفيق ليس سيئًا في تسريع الصلع إذا كان ينتظرك بالفعل أو، من حيث المبدأ، يطلقه، وهو ما لا يفعله الجميع يحب! الصلع بالطبع أمر وحشي، لكن في رأيي من الأفضل أن تعطي خيار إزالة شعرك وفقًا لقرارك، وليس لأنه في الأساس خصية على رأسك.
    لذلك فإن هذا الدواء البسيط يوقف، ليس بشكل كامل بالطبع، ولكن إلى حد كبير، عملية الصلع، والأهم من ذلك بصيلات الشعرسيكونون بصحة جيدة، وحتى إذا أصبحت أصلعًا جزئيًا، بعد إيقاف AAS، ستتمكن من استعادة شعرك دون إجراءات باهظة الثمن في الشعر المتحول بالريال. التحضير له أيضًا آثار جانبية، تمامًا مثل جميع أنواع العسل. ليست هناك حاجة للخوف من هذا أثناء الدورة.
    2. اكسيميستان
    مثبط الأرومات يشبه إلى حد ما عقار أناستروزول أو ليتروزول، أنا شخصياً أحبه أكثر بسبب آلية عمله، على سبيل المثال، عقار أناستروزول يقلل جزئياً من تركيز هرمون الاستروجين في الدم، وعندما قيم عاليةيجب استخدام الاستراديول بجرعات كبيرة، وهو أمر غير جيد، ويبدو أنه غير ضار، راجع قائمة آثاره الجانبية. على عكس أخيه، يرتبط الإكسيمستان بجزيء الإستروديول ويزيله، وفي الطب يعتبر مثبطًا للأروماتيز من الجيل الثالث وليس ببساطة أكثر فعالية وأمانًا. ولكن هناك أيضًا ناقص: ليس لديه نشاط بروجستيروني المفعول، على عكس أناستروزول، ولكن يمكن التعامل مع البروجسترون والبرولاكتين بشكل منفصل.
    3. سيتوميل
    شيء ممتاز لإشعال النار في الأشخاص البدناء، فهم يحترقون كالجحيم، وهناك أيضًا الكثير من الأشياء ولكن!
    دعونا نلقي نظرة سريعة على كل هرمونات الغدة الدرقية، بالنسبة لأولئك الذين لم يفهموا بعد، السيتوميل هو الاسم التجاري لهرمون الغدة الدرقية، وهو T3. أصبح من الصعب الآن العثور عليه في الصيدليات، ويجب تنويع الجرعة بعناية شديدة وحذر، لأنه فعال للغاية وله أيضًا تأثير مدمر على العضلات أكبر من T4.
    هذا هو أحد السلبيات، ولكن فكر في هذا عند تناول T4، أي L- هرمون الغدة الدرقية في جسمك، يتم تحويله إلى شكل أكثر بيولوجيًا من ثلاثي يودوثيرونين، أي T3، لذلك يطرح السؤال: لماذا بحق الجحيم يجب أن تأكل T4 إذا يصبح فيما بعد T3؟؟؟ السؤال ليس مثيرا للدهشة، بل مثيرا للدهشة، ولكن من الناحية العملية، يتم تناول كلا الهرمونين T4 و T3 بشكل رئيسي، ولكن بجرعة صغيرة بحيث يكون للجسم شكلين ويستخدم جميع موارده لحرق الدهون! إذا قررت استخدامه، ابدأ بالتأكيد جرعة قليلةالحد الأقصى 25 ميكروجرام لا أكثر، ثم قم بزيادة الجرعة إذا لزم الأمر. النظام المثالي عادة هو 75-150 ميكروغرام من T4 و12.5 إلى 50 ميكروغرام من T3.
    4. تادالافيل، سيلدينافيل، علاج الحالة، إلخ.
    يتم استخدام كل هؤلاء الرجال المضحكين لعلاج ضعف الانتصاب، وهناك الكثير منهم، سواء نظائرهم أو يختلفون في مبدأ العمل. لماذا هي مثيرة للاهتمام للرياضيين، إلى جانب تصحيح أخطاء معاهدة التعاون بشأن البراءات، وبالتحديد بالنسبة لهؤلاء البلهاء الذين أفسدوا الأمر ولا يمكنهم فعل أي شيء الآن، لا، إنهم مثيرون للاهتمام بطريقة مختلفة تمامًا، فمبدأ العمل بالنسبة لهم جميعًا هو كلاهما تأثير توسع الأوعية وتحفيز المستقبلات العصبية لإطلاق أكسيد النيتروجين، وبعبارة أخرى، اعتمادًا على الدواء ومبدأ عمله، تحصل بدرجة أو بأخرى على متبرع نيتروجين ممتاز يضخ بشكل أفضل بكثير من أي تمرين مسبق وغيرها من التغذية الرياضية. لن أخوض فيها على وجه التحديد، سأقول فقط أنك بحاجة إلى شيء لا يؤثر على الرغبة الجنسية ولكنه يحفز تدفق الدم، وستكون الرغبة الجنسية أثناء التدريب غير ضرورية، على سبيل المثال، علاج الحالة يتعامل بشكل جيد مع هذا، إذا لم تفعل ذلك. إذا فكرت في الفتيات في سروالك، كل شيء هادئ، يملأك تمامًا مثل الجزء العلوي من الجسم والساقين، لا تنس أنه من الأفضل أن يكون معك أسبرين في جيبك، حيث يمكن تجاوز الصداع النصفي بسبب الضغط، فهو لا يُنصح أيضًا باستخدامه لمرضى ارتفاع ضغط الدم، على الرغم من أنك إذا كنت مريضًا بارتفاع ضغط الدم الحاد، فلا أعرف ماذا تفعل في صالة الألعاب الرياضية، لكن الدواء خطير بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل في ضغط الدم والقلب، بالنسبة للباقي سيكون هناك مضخة باردة. فيما يتعلق بالعلامات التجارية والأسماء، لا تتكاسل، ابحث عنها في جوجل واختر حسب الإجراء الذي وصفته أعلاه أو قم بالتجربة.
    5.فينبوسيتين
    رفيق غامض إلى حد ما، فهو يستخدم لعلاج أمراض الأوعية الدموية، بما في ذلك اضطرابات الدورة الدموية في الدماغ. ما هو التأثير المثير للاهتمام بالنسبة لـ BB؟؟ هل مازلت غير قادر على اللحاق بالركب؟ حسنًا، حسنًا، فليكن، سأمضغها، فكلما كانت الأوعية الدموية متوسعة، كان من الأسهل عليها دفع الدم إلى مجموعة العضلات التي تضخها، كما أنها أكثر عرضة لضخ المزيد من الدم إلى العضلات، وإذا كنت تصدق النظرية، فكلما قمنا بتمديد اللفافة، كلما قمنا بتمزق اللييفات العضلية على نطاق واسع، والتي يتم ترتيبها لاحقًا بترتيب أكثر فوضوية وعليهم تنظيم كل شيء في حجم أكبر، وإنفاق المزيد من الموارد والمواد المغذية، بعد ذلك ينمو اللحم، إذا جاء الأشخاص الأذكياء يركضون الآن، ويوضحون لي عملية التضخم خلايا العضلاتوهكذا، سأجيب: لا داعي لذلك، لقد استخدمت حقوق الطبع والنشر لشرح ذلك للناس بسرعة. يكتبون في الشرح أنه لا يتم إعطاؤه عن طريق العضل، ولكن هذا ما يفعلونه عمليًا، حيث يتم حقنهم في العضل بكلوريد الصوديوم، محليًا في العضلة التي سيتم ضخها، لكن تأثير القطارة ليس سيئًا أيضًا على الإطلاق !
    حسنًا، لقد عرفتك عزيزي القارئ على هؤلاء المساعدين، بالطبع هذا ليس كل شيء، سأتناول المزيد من التفاصيل في الأجزاء التالية.
    أتمنى أن ألقي الضوء على الكثيرين وأن تكون قد تعلمت شيئًا ما أو على العكس أكدت أنك كنت تفكر بشكل صحيح! لا يقتصر BB على تحميل الطعام في رأسك ورفع الأثقال فحسب، بل يتعلق أيضًا باستيعاب كمية كبيرة من المعلومات ودراسة جسمك، بالنسبة لي شخصيًا، هذا هو الشيء الأكثر إثارة للاهتمام، وآمل ذلك بالنسبة للكثيرين.

  • من المشاكل المهمة في نظام تدريب الرياضيين هو استخدام المنشطات، كعامل قوي في زيادة الأداء الرياضي وتحسين إنجازات الرياضيين.

    لأكثر من ثلاثة عقود، هيمنت المنشطات على رياضات النخبة، والتي استمرت المعركة ضدها منذ عام 1962. ولأول مرة هذه المشكلةتمت مناقشته في لجنة المخدرات التابعة للأمم المتحدة. في عام 1968، أصبحت الألعاب الأولمبية في المكسيك هي الأولى المسابقات الدوليةحيث تم اتخاذ تدابير مكافحة المنشطات.

    ومع ذلك، فإن تاريخ تعاطي المنشطات يعود إلى آلاف السنين، والذي بدأ قبل وقت طويل من تنظيم أول دورة ألعاب أولمبية حديثة في اليونان. استخدم الرياضيون المنشطات المختلفة لتحقيق نتائج عالية. كانت هذه بعض النباتات الطبية، وخصى الحيوانات المقتولة، المستخدمة في الغذاء، وجميع أنواع أساليب المؤامرات (الوسطاء) وغيرها من التقنيات. انتقل كل هذا إلى أوروبا من الدول الأكثر تقدمًا فيما يتعلق بتعاطي المنشطات في ذلك الوقت - الهند والصين، اللتين كان لديهما بالفعل "صناعة صيدلانية" متطورة إلى حد ما لإنتاج الحقن والمستخلصات وأشكال الجرعات الأخرى ومنشطات الجهاز العصبي والأدوية الأخرى معروف منذ عشرات الآلاف من السنين. ثم بابل و مصر القديمةالذين شاركوا في عمليات عسكرية نشطة مع جيرانهم وكانوا بحاجة إلى زيادة الفعالية القتالية لجنودهم وكذلك الرياضيين. قدمت أوروبا مساهمتها فيما يتعلق بفتوحات الإسكندر الأكبر ومن ثم الإمبراطورية الرومانية.

    يسمى المنشطات بيولوجيا المادة الفعالةمما يزيد بشكل مصطنع الأداء الرياضي وأسبابه آثار جانبيةفي الكائن الحي.

    المنشطات هي الغرض أو الاستخدام الأشخاص الأصحاءالمواد بأي شكل من الأشكال غريبة عن الجسم، أو المواد الفسيولوجية بكميات تتجاوز الطرق العادية وغير الطبيعية، وذلك لغرض وحيد هو تحقيق وسائل مصطنعة وغير شريفة لتحسين النتائج في المنافسة.

    وحاليا، تخصص اللجنة الطبية التابعة للجنة الأولمبية الدولية أكثر من 10.000 دواء في مختلف المجالات أشكال الجرعاتالمتعلقة بالمنشطات. في العديد من الاتحادات الرياضية الدولية، تتم الموافقة على السجلات المعمول بها فقط في حالة وجودها البروتوكول الطبيأو أخذ عينات حيوية من الرياضيين لمحتوى المنشطات.

    يعتبر الاتحاد الدولي لألعاب القوى للهواة (IAAF) رائدًا في مكافحة المنشطات. فيما يلي العوامل الدوائية التي تعتبر عوامل منشطة ومحظورة بموجب IAAR. وهذه ليست قائمة شاملة للمواد المحظورة.

    يقدم المؤلف قائمة بالمخدرات المحظورة، كما ورد في المصادر الأدبية (Seifulla R.D., Ankudinova I.A., 1996; قائمة الأدوية المحظورة الصادرة للعالم العاب شبابيةوفي موسكو، 1998؛ الطب الرياضي. كتاب مرجعي، 1999).

    منشطات الدم (نقل الدم)، بما في ذلك استخدام الإريثروبويتين (EPO)، والأدوية التي تزيد من بلازما الدم (على سبيل المثال، HAES)، وأجهزة استشعار الأكسجين الاصطناعية، هي طريقة محظورة. نتيجة لهذا الإجراء، يزداد عدد خلايا الدم الحمراء لفترة قصيرة، ويزيد توصيل الأكسجين إلى العضلات العاملة، مما يؤدي إلى زيادة القدرة الهوائية وتحسين القدرة على التحمل.

    العوامل الابتنائية

    (المنشطات الابتنائية الأندروجينية؛ يتم تفسير استخدام الأدوية من خلال التأثير المحفز على تخليق البروتين، مما يؤدي إلى زيادة كتلة العضلات ومحتوى البروتين و احماض نووية)

    أندروستينيديول

    كلوستيبول

    أوكسي ميثولون

    أندروستينيديون ميسترولون

    السالبوتامول

    البولستيرون

    ميثاندينوني

    ستانوزولول

    بولدينون

    ميثاندريول

    التستوستيرون

    جيسترينون

    ميثينولون

    ترينبولون

    ميثيلتستوستيرون

    فورميبولون

    ديهيدروكلورميثيل التستوستيرون

    الناندرولون

    فلوكسي ميسترون

    ديهيدروبيان دروستيرون

    نوريثاندرولون

    فورازوبول

    ديهدروتستوسترون

    أوكساندرولون

    كلورد هيدروميثيل تستوستيرون

    كلينبوتيرول

    أوكسي ميسترون

    19-نوراندروستنديول 19-نوراندروستنديون

    والمركبات ذات الصلة كيميائيًا أو دوائيًا

    منبهات بيتا (منبهات بيتا 2)

    بامبوتيرول

    بيتولترول

    أوكسيبرينالين

    ريبروتيرول

    ريميتيرول

    سالميتيرولا

    تيربوتالين

    فورموتيرول

    (يُسمح باستخدامها إذا كانت جزءًا من أدوية مضادة للربو، وإذا تم وصفها من قبل أطباء مؤهلين لأغراض علاجية وإذا قدم الاتحاد الوطني أو الاتحاد الدولي لألعاب القوى توضيحًا مسبقًا)

    حاصرات بيتا (مع زيادة في النغمة الودية، فإنها تمنع زيادة في معدل ضربات القلب، يزيد حجم الدقيقة‎تضعف استجابة القلب ل النشاط البدنيوغيرها من العوامل المحفزة الجهاز العصبي، انخفاض ضغط الدم)

    ألبرينولول

    بينبوتولول

    أتينولول. لوبيتالول

    بيندولول

    أسيبوتولول

    ميتابرولول

    بروبانولول

    بيتاكسولول

    بروبرانولول

    بيسوبرولول

    أوكسبرينولول

    مدرات البول (تستخدم لإخفاء استخدام أدوية أخرى، وتنظيم الوزن، وتقليل مستويات السوائل في الجسم)

    اميلورايد

    ثنائي كلورفيناميد

    سبيرونولاكتون

    أسيتازولاميد

    إنداباميد

    تريامتيرين

    بندروفلوميثيازيد

    كانرينون

    فوروسيميد

    بوميتانيد

    كلوباميد

    الكلورميرودرين

    هيدروكلوروثيازيد

    ميراليل

    كلورثاليدون

    حمض الإيثاكرينيك

    عوامل اخفاء او تغطية

    بروبينيسيد

    ابتيستوستيرون

    المسكنات المخدرة(انتقائي تأثير سامالمخدرات - المؤثرات العقلية، السامة للأعصاب، الناجمة عن التأثيرات المخدرة على الجهاز العصبي المركزي)

    ألفابرودين

    دكستروبروبوكسيفين

    بنتازوسين

    أنيليريدين

    البوبرينورفين

    ليفورفانول

    بروبروكسيفين

    تريميبيريدين

    الهيدروكودون

    مورفين (> 1 ميكروجرام/مل)

    إيثيلمورفين

    ديهيدروكودين

    نالبوفين

    ديبيبابون

    ديكستروموراميد

    فينازوسين

    إيتاجنتازين

    هرمونات الببتيد

    الكورتيكوتروبين (ACTH)

    السوماتوتروبين (STH)

    إريثروبويتين (EPO)

    موجهة الغدد التناسلية المشيمية (HCG)

    المنشطات (الأدوية التي تنشط الجهاز العصبي المركزي، وتزيل التعب الجسدي والعقلي)

    أمينيبتين

    ميتافيتامين

    سيليجيلين

    أميفينازول

    ميثيلامفيتامين

    الإستركنين

    أمفيبرامون

    ميثيلفينيديت

    فينديميترازين

    الأمفيتامين

    ميثيلإيفيدرين

    فينيثيلين

    الأمفيتامين

    ميثوكسيامفيتامين

    فينيل بروبانولامين

    البنزفيتامين

    ميفينوريكس

    فينكامامين

    برومانتان

    ميفينترمين

    فينيميترازين

    هيبتامينول

    فينوتروبيل

    ثنائي الميثامفيتامين

    نيكيتاميد

    فينبروبوريكس

    ثنائي ميثيل أمفيتامين

    نورفينفلوراميد

    فينترمين

    كارفيدون

    باراهيدروكسي أمفيتامين

    فينفلورامين

    فولدرين

    كلوبنزوريكس

    بنتيترازول

    فورفينوريكس

    بيبرادول

    شيوربرينالين

    الكافيين (> 12 ميكروجرام/مل)

    بيروفاليرون

    كلورفينتيرمين

    كروبروباميد

    برولينتان

    اتاميوان

    كروتيتاميد

    بروبيلهكسيدرين

    الإيتافيدرين

    السودوإيفيدرين

    إيثيلامفيتامين

    ميزوكارب

    السالبوتامول

    ايتيلفرين

    ميثوكسيفينامين

    مكلوفينوكسات

    ليبتازول

    ثنائي إيثيل بروبيون

    سيدنوفن

    نوربسودوإيفيدرين

    كلوربنزينركس

    والمركبات الكيميائية أو الدوائية ذات الصلة

    الحقن داخل الأوعية الدموية

    التخدير

    يدوكائين

    نوفوكين

    مينوفازين

    بيروميكاين

    تريميكين

    (والمركبات ذات الصلة)

    الكورتيكوستيرويدات (حسب موافقة اللجنة الطبية التابعة للجنة الأولمبية الدولية للاستخدام الموضعي السطحي)

    بيكلاميثازون

    ديكساميثازون

    تريامسينولون

    كورتيزون

    ميثيل بريدنيزولون

    سينافلان

    الهيدروكورتيزون

    بريدنيزولون

    تريامسينولون

    ديوكسي كورتيكوستيرون

    بريدنيزون

    الأسيتونيد

    (والمركبات الأخرى ذات الصلة)

    يتم تجديد هذه القائمة كل عام بأدوية جديدة تستخدم كمنشطات. يبدو التسلسل الزمني لحظر المنشطات الذي أصدرته اللجنة الأولمبية الدولية كما يلي:

    1967 - حظر المنشطات والمسكنات المخدرة.

    1975 - المنشطات.

    1982 - الكافيين، التستوستيرون.

    بعد عام 1984 - "منشطات الدم"؛

    1985 - مدرات البول.

    1986 - حاصرات بيتا والكورتيكوستيرويدات.

    1987 - البروبينسيد وغيره من العوامل الدوائية المحجبة والمخفية، موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية(هجت)؛ 1989 - السوماتوتروبين (GH)؛

    1992 - تم تشكيل مجموعة فرعية جديدة - "العوامل الابتنائية الأخرى" (على سبيل المثال، كلينبوتيرول، سالبوتامول).

    متاح حاليا كمية كبيرة العوامل الدوائيةوالتي لا تتعلق بالمنشطات. من خلال تطبيقها على أساس معرفة آليات عملها، من الممكن التأثير على عمليات التكيف والتعافي للرياضيين بعد استنفاد الأحمال. إن اختيار العوامل الدوائية المناسبة يسمح لنا بحل مشكلة استعادة وزيادة أداء الرياضيين دون استخدام المنشطات، مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة للرياضيين.

    الفصل السابق | المحتويات | الفصل التالي

    ستتم مقاضاة وحماية أي نسخ غير قانوني للمعلومات وفقًا لقوانين روسيا وأوكرانيا وبيلاروسيا.

    عند الاقتباس من محتوى موقع إلكتروني على الإنترنت (بغض النظر عن نوع المواد) الرابط النشطمطلوب إلى البوابة. بالنسبة للأنواع الأخرى من استخدام المواد، يتم التفاوض على الشروط بشكل منفصل.

    يشير إلى أدوية الستيرويد الاصطناعية، وهو نظير لهرمونات الجلايكورتيكويد التي ينتجها جسم الإنسان. يتميز هذا الدواء بتركيبة الستيرويد، لكن تأثيره يتعارض تمامًا مع اتجاه نشاط الستيرويدات الابتنائية. قائمة مؤشرات الاستخدام واسعة جدًا، ولكن يمكن استخدام الدواء ليس فقط لعلاج عدد من الأمراض، ولكن أيضًا لتحفيز نمو العضلات، والقضاء على العملية الالتهابية، وتخفيف الألم لدى لاعبي كمال الأجسام. لفهم كيفية عمل الدواء، عليك أن تفهم خصائصه الرئيسية.

    آلية العمل

    يمنع الدواء نشاط خلايا الكريات البيض، وكذلك البلاعم داخل الأنسجة. عن طريق الحد من نقل الكريات البيض إلى التركيز الالتهابي والحد من نشاط الخلايا البلعمية، فمن الممكن تقليل شدة الالتهاب.

    بالإضافة إلى ذلك، يساعد البريدنيزولون على تقوية جدران الليزوزومات، مما يؤدي إلى انخفاض عدد الإنزيمات المحللة مباشرة في موقع الالتهاب. يمنع إنتاج البروستاجلاندين والليكوترين، والذي يرجع إلى نشاط الفسفوليباز. بفضل هذا الإجراء، يتم القضاء على الألم.

    تحت العمل الدواءيتناقص نشاط الخلايا الليفية، مما يؤدي إلى تعليق تخليق الكولاجين وبعض الهرمونات (قشر الكظر، تحفيز الجريب، تحفيز الغدة الدرقية، وبيتا ليبوتروبين).

    يؤثر بريدنيزولون على عمليات التمثيل الغذائي، ويسرع عملية تكوين الجلوكوز، ويزيد من معدل تراكم الجليكوجين في الأنسجة العضلية وخلايا الكبد، ويزيد من مستويات الجلوكوز في الدم. في الوقت نفسه، يتم تقليل هضم الجلوكوز في الأنسجة الدهنية، مما يسمح لك بتغذية الأنسجة العضلية بقوة.

    يتميز الدواء ليس فقط بخصائص مضادة للالتهابات ، ولكن أيضًا بخصائص مضادة للهستامين.

    مؤشرات للاستخدام

    في الرياضة يتم استخدامه لزيادة القدرة على التحمل البدني (عن طريق زيادة مستويات السكر في الدم). استخدام البريدنيزولون في كمال الأجسام – يقلل من شدة الألم، ويزيل التورم بعد الإصابات. ويمكن استخدامه أيضًا للألم الموضعي بعد الحقن (إدارة الستيرويدات الابتنائية)، في الحالات التي لا تكون فيها مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية فعالة.

    الجرعات وطريقة الإعطاء

    يتم تناول البريدنيزولون في كمال الأجسام بالطريقة التالية:

    • الجرعة: 3.5 – 10.5 ملغ على مدار اليوم
    • وقت تناول الدواء: مرة واحدة في الصباح بعد الوجبة أو بعد الوجبة بحوالي 1.5 ساعة قبل التمرين المقصود
    • مدة الاستخدام: لا تستمر الدورة أكثر من 3 أسابيع.

    الوقت الأمثل لاستخدام بريدنيزولون هو خلال أيام التدريب، بفضل هذا النظام، سيكون من الممكن زيادة فعالية الدواء، وكذلك تقليل احتمال ظهور الأعراض الجانبية بشكل كبير وإطالة أمد مسار العلاج.

    موانع

    هو بطلان استخدام الدواء في الحالات التالية:

    • أمراض CVS الخطيرة
    • اضطرابات الجهاز الهضمي
    • في حالة وجود أمراض تسببها الفيروسات أو البكتيريا أو الفطريات
    • أمراض جهاز الغدد الصماء
    • مسار فترة ما بعد التطعيم المبكرة
    • ارتفاع شحوم الدم
    • تطور الذهان الحاد
    • بدانة
    • تدهور الجهاز الكلوي والكبد
    • هشاشة العظام الجهازية
    • حالات نقص المناعة
    • الوهن العضلي الوبيل
    • شلل الأطفال
    • نقص ألبومين الدم
    • أمراض العيون.

    ردود الفعل السلبية

    خلال فترة تناول الدواء قد تظهر الأعراض التالية:

    • ظهور القرحة الهضمية
    • زيادة الوزن
    • زيادة مستويات الجلوكوز، مما قد يؤدي إلى تطور مرض السكري
    • سوء هضم منتجات الألبان، باستثناء الحليب المخمر
    • قفزة حادة في ضغط الدم
    • ظهور الوذمة
    • تدمير العظام
    • زيادة عدد الصفائح الدموية في الدم، مما يزيد من تخثره
    • قمع الجهاز المناعي
    • تطور أمراض العيون (إعتام عدسة العين أو الجلوكوما).

    تجدر الإشارة إلى أنه لا يمكنك تناول بريدنيزولون للأغراض الرياضية دون إجراء الاختبارات واستشارة أخصائي أولاً. استقبال غير المنضبطيمكن أن تسبب الأدوية تطور تغيرات مرضية لا رجعة فيها.

    ""الكورتيكويدز (الكورتيكوستيرويدات)، الطبيعة. الهرمونات الستيرويدية التي تنتجها قشرة الغدة الكظرية للفقاريات. وهي تنتمي إلى المنشطات C21، التي تعتمد على الهيكل العظمي للحامل (الشكل الأول). بحسب الفيزيولوجية. يتم تقسيم العمل بشكل تقليدي إلى جلوكوكورتيكويدات ومعدنية. بريم الأول. تنظيم عملية التمثيل الغذائي للجلوكوز في الجسم، والثاني - تبادل الماء والأيونات (Na+، K+). اسم القشراني، وفقًا لتسمية IUPAC، يتضمن الجذر "pregn" مع التحلل. النهايات: بالنسبة للكورتيكويدات المشبعة - "an"، غير المشبعة - "en"، المحتوية على الهيدروكسيل - "ol"، المحتوية على الكربونيل - "on"، وما إلى ذلك؛ تُستخدم البادئات "nor" و"homo" للإشارة إلى المفقود أو المكمل. ذرات الكربون "سيكو" - للإشارة إلى مكان تمزق الحلقة. يشير الحرفان a وb إلى البدائل الموجودة على التوالي. أسفل وفوق مستوى الجزيء الهيكلي. كما أنهم يستخدمون أشياء تافهة وأخرى اصطناعية. الأسماء التجارية للكورتيكوستيرويد.
    461_480-67.jpg
    تم عزل 46 مادة طبيعية من خلاصة الغدة الكظرية (ما يسمى بالكورتينا). الكورتيكوستيرويدات، وهي أكثرها ما يلي مهم لعمل الجسم: من الجلايكورتيكويدات - الكورتيزول (II)، الكورتيزون (III)، الكورتيكوستيرون (IV)؛ من المينسرالوكورتيكويدز - الكورتيكسون (V) والألدوستيرون (VI). يتم عرض خصائص هذه الكورتيكوستيرويدات في الجدول.
    الكورتيكويدات
    الكيمياء. يتم تحديد خصائص الكورتيكوستيرويدات وجود أ، ب- مجموعة كيتون غير مشبعة في الحلقة A ومجموعة كيتول في السلسلة الجانبية للحلقة D. مجموعة الكيتو والهيدروكسيل في الموضع II بسبب الستيريك. العوائق خاملة كيميائيًا تمامًا: مجموعة II-keto لا تشكل هيدرازونات وشبه كاربازونات، IIb - مجموعة الهيدروكسيل لا يتم أسيتها في الظروف العادية. يحدث التخليق الحيوي للكورتيكوستيرويدات في الغدد الكظرية من الكوليسترول الذي يتحول. بالتسلسل إلى البريغنينولون (3b-hydroxy-5-pregnen-20-one) والبروجستيرون (انظر البروجستينات). يخضع الأخير لعملية الهيدروكسيل الأنزيمية في الموضع 17 مع تكوين مشتق 17a وما يليه. التحول أو إلى الموضع 21 مع تكوين القشرة ومن ثم الكورتيكوستيرون والألدوستيرون. بيول. خصائص وأفعال الكورتيكوستيرويدات متنوعة للغاية. تؤدي إزالة الغدد الكظرية (استئصال الغدة الكظرية) من ناحية إلى فقدان الجسم المستمر لـ Na+ والماء في نفس الوقت. ومن ناحية أخرى، تؤدي زيادة محتوى K+ إلى انخفاض حاد في محتوى الجليكوجين في الكبد وسكر الدم. يمكن القضاء على الظاهرة الأولى عن طريق إدخال القشرانيات المعدنية، والثانية - عن طريق إدخال الجلايكورتيكويدات. الأعلى. تأثير جلايكورتيكود قوي بين الطبيعي. يحتوي الكورتيزول على مادة قشرانية. ومع ذلك، فإن تأثيره القشراني المعدني أقل بـ 5000 مرة من تأثير الألدوستيرون. في المقابل، فإن تأثير الجلوكورتيكويد لهذا الأخير أقل بأربع مرات من تأثير الكورتيزول. في الوقت نفسه، تعمل الجلايكورتيكويدات، بالإضافة إلى تنظيم استقلاب الكربوهيدرات، على تحفيز نشاط عضلة القلب، وقمع جهاز المناعة، وتظهر تأثيرات مضادة للالتهابات. العمل، الخ. تعمل القشرانيات المعدنية في المركز. الجهاز العصبي، ونفاذية الغشاء، وما إلى ذلك. على عكس النظرة المقبولة سابقًا للكورتيكويدات باعتبارها تقويضيًا. المنشطات، فهي انتقائية. الابتنائية العمل، على وجه الخصوص، موجه للكبد، موجه للعضلات، وما إلى ذلك. وفقا للأفكار الموجودة، تنفذ الكورتيكوستيرويدات بيولها. وظائفها، حيث ترتبط ببروتينات المستقبلات في مركب نشط، يعمل على الجينوم، مسببًا التعبير الجيني. وبالتالي، فإن زيادة ترسب الجليكوجين في الكبد يرتبط بتحفيز نشاط الترانساميناز بسبب زيادة تخليق الإنزيم. التأثير الغشائي للكورتيكويدات ممكن أيضًا. يتم تنظيم عملية التخليق الحيوي للجلوكوكورتيكويدات بواسطة الغدد الكظرية في الجسم عن طريق عمل هرمون قشر الكظر (ACTH)، الذي تفرزه الغدة النخامية تحت تأثيره. تعليقمن خلال منطقة ما تحت المهاد. لم يتم تأسيس آلية تنظيم التخليق الحيوي للقشرانيات المعدنية بشكل موثوق. المستوى الطبيعييتكون التخليق الحيوي للكورتيكوستيرون في جسم الإنسان من 20-30 ملغ من الكورتيزول، و2-4 ملغ من الكورتيكوستيرون و20-200 ميكروغرام من الألدوستيرون. يحدث إطلاق قوي للكورتيكويدات من الغدد الكظرية أثناء التوتر. تؤدي الاختلالات المستمرة في الكورتيكوستيرويدات إلى عدد من الأمراض: الأنواع الفرديةارتفاع ضغط الدم (فرط الألدوستيرونية، فرط قشر المعادن)، ومرض أديسون، ومتلازمة كوشينغ، وما إلى ذلك. يحدث تثبيط الكورتيكوستيرويدات في الكبد من خلال الاستعادة الجزئية والربط بواسطة أحماض الجلوكورونيك والكبريتيك. يتم التخلص بسرعة من الكورتيكوستيرويدات ومنتجاتها الأيضية من الجسم، الفصل. وصول. مع البول. عسل. استخدام الطبيعية يتم إعاقة الكورتيكوستيرويدات بسبب تنوع بيولها. الإجراءات (متعددة الوظائف) وقمع نشاط إنتاج الهرمونات في الغدد الكظرية. تم إجراء بحث للبحث عن نظائرها من الجلايكورتيكويدات ذات الطيف الضيق من البيول. أجراءات. الأعلى. اتضح أنه من الواعد إدخال رابطة مزدوجة في الموضع 1،2، وذرات F في الموضعين 6a و9a، ومجموعات CH3 أو H2O في الموضع 16. من التركيبية. نظائرها كحد أقصى. معروف بريدنيزولون(11ب، 17أ، 21-ثلاثي هيدروكسي بريجنا-1،4-دين-3،20-ديون)، ديسونيد (110، 16 أ، 17 أ، 21-رباعي هيدروكسي-بريجنا-1،4-دين-3،20-ديون)، تريامسينولون (11ب، 16أ، 17أ، 21-رباعي هيدروكسي-9أ-فلوروبريجنا-1،4-دين-3،20-ديون)، سينالار (11ب، 21-ثنائي هيدروكسي-6أ، 9أ-ديفلورو-16أ، 17أ-ثنائي ميثيل ميثيلينديوكسيبريجنا-1، 4-diene-3,20-dione)، وديكساميثازون (11b، 17a، 21-trihydroxy-9a-fluoro-1ba-methylpregna-1،4-diene-3،20-dione)، وما إلى ذلك، والتي تحتوي على نسبة عالية من المضادات -تأثير التهابي. العمل وليس لها أي تأثير تقريبا على التبادل الأيوني. العيب الشائع الذي يحد من استخدام الكورتيكوستيرويدات هو تأثيرها المثبط للمناعة. القشرانيات المعدنية ونظائرها مستقلة يا عزيزتي. لا يهم. وتستخدم مضاداتها، 17-سبيرولاكتون. حفلة موسيقية. طرق الحصول على الجلايكورتيكويدات تأتي من الطبيعة. جينينات سلسلة سبيروستاني (على سبيل المثال، ديوسجينين) أو قلويدات الستيرويد (على سبيل المثال، سولاسودين)، والتي يؤدي تحللها إلى إنتاج أسيتات ديهيدروبريجنينولون 16 (ADP؛ VII). ويتم تحويل الأخير إلى الكورتيزول (II) وفق المخطط التالي:
    461_480-69.jpg
    عادةً ما يتم إدخال ذرة الفلور في الموضع 9أ من خلال تجفيف مجموعة 11-هيدروكسيل، وإدخال حلقة الأكسيد (عبر برومهيدرين) في المواضع 9ب و11ب وفتحها تحت تأثير HF. يتم إدخال الرابطة المزدوجة 1,2 بواسطة الميكروبيول. طريق. كما أنها تستخدم الصناعية توليفات الجلايكورتيكويدات القادمة من 17 كيتوستيرويدات تم الحصول عليها بواسطة الميكروبيول. تدهور الستيرول. التوليف الكامل للكورتيكويدات الصناعية. لم أجد فائدة بعد. يعتمد تخليق الألدوستيرون على المواد الكيميائية الضوئية. تحول 11-نتريت كورتيكوستيرون إلى 18-كربالديهايد أوكسيم. تستخدم الكورتيكويدات في الطب نظرية الاستبدالوكمضاد للالتهابات، ومضاد للروماتويد، ومضاد للحساسية. والأدوية المثبطة للمناعة."

    إذا كانت هذه المعلومات على المستوى روضة أطفال، لا يوفر فهمًا لكيفية عمل كل شيء، فلا فائدة من مناقشة أي شيء أكثر.

    ديكساميثازون– دواء من فئة الجلوكوكورتيكوستيرويد، أي دواء يعتمد على نظائرها من الهرمونات الخاصة بها التي تنتجها الغدد الكظرية. في الطب هذا الدواءيستخدم على نطاق واسع بسبب خصائصه الواضحة لقمع العمليات الالتهابية.

    أدوية مماثلة من مجموعة الجلوكوكورتيكوستيرويد:

    • بيكلوميثازون
    • بريدنيزولون

    ديكساميثازون في كمال الأجسام والرياضة

    غالبًا ما يستخدم الديكساميثازون في كمال الأجسام والرياضات الأخرى لزيادة القدرة على التحمل مؤقتًا، وكذلك لتقليل الألم في المفاصل والأربطة.

    يمكن أن يؤدي الدواء أيضًا إلى زيادة كتلة العضلات بسبب قدرة القطع على تقليل إنتاج الهرمونات التقويضية أثناء العلاج. ومع ذلك، فإن استخدام ديكساميثازون لزيادة الوزن ليس له ما يبرره دائما:

    • أولا، الدواء سام للغاية ويمكن أن يسبب العديد من الآثار الجانبية الخطيرة، خاصة إذا تم تجاوز الجرعة؛
    • ثانيا، غالبا ما تحدث زيادة الوزن بسبب تراكم الدهون (بسبب تسريع تخليق الأحماض الدهنية العالية)؛
    • ثالثا، تناول ديكساميثازون يمكن أن يؤدي إلى انخفاض في إنتاج هرمون التستوستيرون الخاص بك.

    إذا قررت مع ذلك تناول ديكساميثازون كوسيلة لزيادة كتلة العضلات، فمن المستحسن بشدة دمج الدواء مع الأندروجينات والمنشطات الابتنائية. من الضروري أن نفهم أن تناول ديكساميثازون مع الأدوية الأندروجينية أو الاستروجينية يزيد بشكل كبير من نصف عمره من الجسم، مما يزيد في حد ذاته من خطر الآثار الجانبية.

    من غير المرغوب فيه أيضا الجمع بين "ديكساميثازون" مع الدورة التدريبية، حيث سيتم تقليل تأثير الأخير بشكل كبير.

    الجرعات وطرق الإدارة

    • الجرعة: 0.5-1.5 ملغ يومياً (1-3 أقراص)؛
    • وقت الاستلام: 1 مرة يوميا في الصباح بعد الوجبات، أو بعد الوجبات 1-1.5 ساعة قبل التدريب؛
    • دورة القبول: لا يزيد عن 2-3 أسابيع.

    الفترة المثالية لتناول ديكساميثازون هي تناوله فقط في أيام التدريب - وهذا سيزيد من فعالية الدواء ويقلل من تكرار الآثار الجانبية ويستخدم دورة أطول.

    الآثار الجانبية وموانع استخدام ديكساميثازون

    • زيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام، ونتيجة لذلك، هشاشة العظام (بسبب "غسل" الكالسيوم)؛
    • فقدان مرونة الأربطة - لوحظ خلال الدورات الطويلة.
    • زيادة مقاومة الأنسولين، ونتيجة لذلك، خطر الإصابة بمرض السكري (يمنع استخدام الديكساميثازون للأشخاص الذين يعانون بالفعل من مرض السكري)؛
    • التأثيرات السامة على الجهاز الهضمي - تزيد من خطر الإصابة بالقرحة (الأشخاص الذين يعانون بالفعل من قرحة المعدة أو الاثنا عشري، هو بطلان ديكساميثازون)؛
    • زيادة الحمل على الكلى – في وجود مزمن الفشل الكلويهو بطلان ديكساميثازون.
    • تدمير الأنسجة العضلية - جميع الأدوية التي تحتوي على الجلايكورتيكويد هي هرمونات التوتر التي تكسر العضلات.
    • تراكم السوائل.

    حاليًا، عقار ديكساميثازون مدرج في قائمة WADA للأدوية المحظورة رسميًا للاستخدام في الرياضة.

    مهم! لا يجوز تحت أي ظرف من الظروف تناول أي أدوية دوائية، بما في ذلك ديكساميثازون، للأغراض الرياضية دون اختبار واستشارة وإشراف طبيب مؤهل. إن تناول هذه الأدوية "على مسؤوليتك الخاصة" يمكن أن يؤدي إلى حالة لا رجعة فيها التغيرات المرضيةالأجهزة والأنظمة.

    هل أعجبك المقال؟ شارك الموضوع مع أصدقائك!