زيت النعناع العطري. تكوين زيت النعناع

نعناع- واحد من الاقدم الأدوية. تم استخدامه في العصر اليوناني القديم، وقد ذكره اليونانيون القدماء لأول مرة، ثم ظهر بين الرومان القدماء والشعوب الأوروبية الأخرى.

كتب أبقراط وباراسيلسوس وابن سينا ​​عن الخصائص الطبية للنبات. تم إدخال النعناع إلى الزراعة في القرن الثامن عشر من قبل البريطانيين. جُلب إلى أوكرانيا في عام 1893. حاليًا، يتم زراعته كمحصول صناعي في أوكرانيا ومولدوفا وبيلاروسيا وإقليم كراسنودار.

يتم الحصول على الزيت العطري من نباتات النعناع المجففة عن طريق تقطير الفلفل بالبخار. العائد يصل إلى 0.5٪ من 1 طن من المواد الخام، من الأوراق الجافة - ما يصل إلى 3٪.

الأساسيات المادة الفعالةزيت النعناع - المنثول الذي يتراوح محتواه حسب نوع النعناع من 50 إلى 70٪. بالإضافة إلى النعناع، ​​يتم استخدام النعناع البرغوث، والنعناع المائي، والنعناع طويل الأوراق، والنعناع، ​​والنعناع الميداني في الممارسة الطبية.

عند وضع زيت النعناع على الأغشية المخاطية أو فركه على الجلد، فإنه يهيج النهايات العصبيةمما يسبب الشعور بالبرد والوخز. عندما يتم تحفيز المستقبلات الباردة، تضيق الأوعية السطحية وتتوسع الأوعية الداخلية بشكل انعكاسي. وهذا ما يفسر انخفاض الألم تحت تأثير المنثول أثناء الذبحة الصدرية.

يحتوي زيت النعناع على خصائص فعالة في الأوعية: فهو ينظم النغمة الشريانية الوريدية، ويمنع زيادة نبرة الأوردة داخل الجمجمة عند تناول النتروجليسرين، ويعزز تدفق الدم عبر الأوردة الخارجية. عندما يؤخذ زيت النعناع عن طريق الفم، فإن مستقبلات الغشاء المخاطي للمعدة والأمعاء تتهيج؛ فالمنثول يعزز التمعج وله تأثير. تأثير مطهر.

في الوقت نفسه، تكون عمليات التحلل والتخمير محدودة، ويزيد الإفراز الغدد الهضمية. أبخرة زيت النعناع لها خصائص مضادة للميكروبات، وخاصة بالنسبة للبشرة المكورات العنقودية الذهبيةوعدد من البكتيريا المكونة للبوغ.

زيت النعناع له تأثير مضاد للالتهابات وتقوية الشعيرات الدموية.

عند إجراء التجارب على الفئران البيضاء، ساعد زيت النعناع على منع تطور العملية التقرحية في 50٪ من الحالات.

يحتوي زيت النعناع على خاصية مفرز الصفراء، والتي ترتبط بوجود مادة البوليفينول في تركيبته. تحت تأثير زيت النعناع، ​​تزداد وظيفة الكبد الإفرازية، ويتغير تكوين الصفراء، ويزداد إفراز الكولسترول والكوليسترول والبيليروبين مع الصفراء، بينما تزداد وظيفة الكبد المضادة للسموم، ويعود التمثيل الغذائي إلى طبيعته. زيت النعناع له تأثير مضاد للتشنج.

يتكون عدد كبير من المجمعات المعقدة من النعناع وزيت النعناع الأساسي والمنثول. المنتجات الطبيةوالأدوية العشبية.

صبغة النعناع تتكون من صبغة الكحولأوراق النعناع وكمية متساوية من زيت النعناع العطري. استخدم 10-15 قطرة لكل جرعة عن طريق الفم كمضاد للقىء وطارد للريح ومسكن للألم العصبي وتشنجات المعدة والأمعاء وعسر الهضم والتجشؤ والإسهال...

يمكن إضافتها إلى إكسير الأسنان. تناول منقوع النعناع أو زيت النعناع داخليا يزيد من الرغبة الجنسية.

يستخدم زيت النعناع في خليط من 1-3 قطرات لانتفاخ البطن وأمراض الكبد والمرارة. ويمكن إدراجه في مخاليط التركيب المستخدمة لتعطير الهواء في الأماكن المغلقة. يقتل زيت النعناع العطري المكورات العنقودية خلال 3.5 ساعة.

يستخدم ماء النعناع لشطف الفم، ويضاف إلى الخلطات التي تستخدم لعلاج أمراض الجلد، والأغشية المخاطية، والنزيف، والتهاب اللثة، والتهاب الفم، والتهاب الحنجرة، والتهاب البلعوم.

قررت ذلك الإجراءات المضادة للميكروبات، فيما يتعلق بميكروبات المجموعة المعوية، تختلف الزيوت الأساسية للنعناع والكمون والمريمية المخزنية، والتي تؤثر على مسببات أمراض البشرة، والفطريات الحمراء، وداء المشعرات والميكروسمار. لذلك، لعلاج تآكل الخميرة في اليدين والتهاب الأظافر، من الضروري استخدام الزيوت الأساسية النعناع والكمون.

تختفي بسرعة تآكلات الخميرة عند معالجتها بمرهم يحتوي على هذه الزيوت الأساسية، وتبدأ الأظافر المصابة بالفطريات الحمراء في النمو من فراش الظفر دون آفات.

نعناع زيت اساسيهو جزء من كورفالول، كورفالدين.

يتم تضمين المنثول المستخرج من زيت النعناع في قطرات زيلينين، والأدوية: البكتوسين، والأوكاتول، والمينوفازين، ومخاليط الهباء الجوي من الكافومين والإينجاكامف، المستخدمة في شكل قطرات أنفية، وهي جزء من أقلام المنثول والصداع النصفي. بلسم "النجمة الذهبية" يحتوي على الزيوت الأساسية: النعناع، ​​القرنفل، الكافور، القرفة. يستخدم للأمراض الشائعة: سيلان الأنف، ونزلات البرد، والأنفلونزا، للاستنشاق. للصداع والدوخة، افركي البلسم في المناطق الصدغية والقذالية والأمامية.

يتم تضمين زيت النعناع العطري في مخاليط الاستنشاق لجهاز الاستنشاق Machold.

يتم استخدامه في الصناعات الغذائيةفي إنتاج المشروبات الكحولية والفودكا، حلويات، في صناعة العطور في إنتاج معاجين الأسنان والمساحيق والإكسير ومياه التواليت.

كما يُستخدم زيت النعناع العطري وأوراق النعناع، ​​بما تتميز به من تبريد فريد وطعم لطيف ورائحتها القوية، في الطهي لإضافة نكهة للصلصات والمشروبات.

لا ينبغي استخدام زيت النعناع والنعناع العطري دون حسيب ولا رقيب. جرعات كبيرة من الزيت العطري في مخاليط الاستنشاق يمكن أن تؤدي إلى تشنج قصبي واضطرابات في التنفس. وقد تسبب أيضًا ألمًا في منطقة القلب.

يحتوي النعناع الأخضر على زيت أساسي. أنه يحتوي على: مادة خاصة المنثول، استرات حشيشة الهر و حمض الاسيتيك, العناصر الدقيقة القيمة(النحاس والمنغنيز وغيرها)، وكذلك فيتامين أ (كاروتين)، والبيتين، ومختلف مركبات الفلافونويد، والهسبيردين، والعفص وبعض المواد النشطة بيولوجيا أخرى.

القيمة الرئيسيةالنعناع - في المنثول. وهو يعمل كعامل مضاد للالتهابات، ويخفف من التشنجات، بما في ذلك تشنجات الدماغ، ويسبب توسع الأوعية، ويعطي تأثير مسكن مفرز الصفراء ومحلي. ولهذا توصف الأدوية التي تحتوي على هذه المادة تحت اللسان لعلاج الذبحة الصدرية، وعن طريق الفم لآلام المعدة والأمعاء. إن ضخ أوراق النعناع له تأثير مهدئ على الجهاز العصبي ويساعد في علاج الغثيان والقيء ويحسن عمل الجهاز الهضمي. عشب النعناع هو علاج تقوية ممتاز لفقدان القوة، ويهدئ الأمراض العصبية والقلبية، وهو فعال للأرق، وزيادة الاستثارة، والألم العصبي (ألم من أصل عصبي)، ارتفاع ضغط الدم. يوفر زيت النعناع راحة كبيرة للبواسير.

خارجيًا، تُستخدم المستحضرات التي تحتوي على النعناع أيضًا لعلاج الألم العصبي وألم الأسنان والصداع النصفي والتهاب الجلد العصبي. على شكل غسول واستنشاق - لالتهاب الجهاز التنفسي العلوي، على شكل قطرات ومراهم - لعلاج التهاب البلعوم والحنجرة والتهاب الشعب الهوائية والتهاب القصبات الهوائية والتهاب الأنف (سيلان الأنف).

في الطب الشعبيالنعناع هو علاج معروف لالتهاب المرارة، تحص صفراوي، يستخدم أيضًا في حالات النزيف الرئوي والاضطرابات الدورة الشهريةخارجيًا - للحمامات والمستحضرات أمراض جلدية. يتم تطبيق المعجون الطازج من أوراق النعناع على مناطق الجلد المصابة بالفطريات - ويمكنه التعامل حتى مع مسببات الأمراض المستمرة.

ويمكن تعليق كيس من أوراق النعناع على رأس السرير للوقاية من اضطرابات النوم أو علاجها. أو املأ "وسادة النوم" بالعشب العطري - فهي صحية حلم عميقوسيتم توفير.

يستخدم زيت النعناع الأساسي بشكل رئيسي في مستحضرات التجميل. لا غنى عنه للعناية به بشرة دهنيةعرضة للالتهاب ويساعد على توسيع المسام في الوجه. يضعف تصبغ الجلد، ويساعد على التخلص من الندبات والندبات الموجودة على الجلد.

توضع أوراق وأزهار الأعشاب العطرية الطازجة والمجففة توابل صحيةفي السلطات والحساء وأطباق الخضار واللحوم والصلصات المستخدمة في التخليل. النعناع محبوب بشكل خاص باللغة الإنجليزية المطبخ الوطني.

بالإضافة إلى ذلك، يجب أن نتذكر أن النعناع له أيضًا خصائص منع الحمل.

تحضير المنثول الجاهز جرعات كبيرةقد يسبب حساسية على الجلد، وغثيان، وضيق في التنفس. ومع ذلك، إذا اتبعت الوصفة عند تحضير المنتجات الطبية في المنزل، فإن احتمال تناول جرعة زائدة يكون صفرًا تقريبًا.

شراء وتخزين المواد الخام

يتم حصاد الجزء الموجود فوق سطح الأرض من النبات للأغراض الطبية خلال فترة التبرعم. تجف في الظل - تحت مظلة أو في العلية. يخزن في عبوات زجاجية أو خشبية مغلقة لمدة عامين.

مستحضرات النعناع واستخداماتها

المستخلص: ملعقة تحلية من الأوراق لكل كوب ماء مغلي، تناول 3 أكواب يوميا، مع مراعاة الحساسية الفردية. تؤخذ صبغة النعناع 15-20 قطرة لكل جرعة.

شرب 2-5 قطرات من الزيت العطري مع العسل 2-3 مرات في اليوم.

وإليك وصفة دواء المعدة: كحول النعناع - 15 جم كحول اليانسون - 15 جم شراب القرفة - 30 جم ماء الزيزفون - 120 جم تناول ملعقة كبيرة 3 مرات في اليوم. كحول النعناع واليانسون - محلول 1% من هذه الزيوت في 75% الكحول الإيثيلي. يمكن استبدال شراب القرفة بشراب ثمر الورد.

ماء الزيزفون - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من زهور الزيزفون تصب 1 ملعقة كبيرة. الماء المغلي ويترك لمدة 10-15 دقيقة.

تستخدم أوراق النعناع على شكل منقوع الحيض الثقيل. يتم تحضير التسريب بالطريقة الآتية: يتم غرس 20 جرام من الأوراق في 0.5 لتر من الماء المغلي في وعاء مغلق بإحكام لمدة ساعتين. خذ نصف كوب 3-4 مرات يوميا قبل وجبات الطعام.

للخوف أثناء النوم والكوابيس والعصاب، اشرب منقوعًا محضرًا وفقًا لذلك وصفة قديمة: ملعقتان كبيرتان من أوراق النعناع وأوراق القش، يُسكب 0.5 لتر من الماء المغلي، ويترك في وعاء محكم الغلق لمدة ساعتين، ثم يصفى، ويشرب 100 جرام كل ساعة لمدة 6 أيام.

لتخفيف الأعراض المعروفة لرفاهية الشخص بعد ذلك تسمم الكحول (صداع, انخفاض حادالأداء والغثيان والدوخة وما إلى ذلك) يوصى بتكوين يتضمن قطرتين من زيت النعناع و 1 جرام. حمض السكسينيكو 10 جرام سكر لكل 100 جرام ماء. اشرب كل هذا دفعة واحدة لمدة 30 دقيقة، وسوف تتحسن صحتك بشكل ملحوظ.

يمكن استخدام هذا العلاج في حالات انخفاض الأداء والحمل الزائد الجسدي والعاطفي والعقلي. حقق شفاء عاجلإمكانات الطاقة مع تأثير مهدئ. يوصى أيضًا باستخدام المنتج من قبل سائقي المركبات لمسافات طويلة والرياضيين والغواصين وما إلى ذلك.

يلاحظ الدكتور إي. باخ التأثيرات العقلية والعاطفية الإيجابية لزيت النعناع: فهو يحفز الدماغ ويعزز تركيز الذاكرة.

يعتقد علماء الطاقة الحيوية أن زيت النعناع يعزز التنفس ويجدد طبقة الطاقة ويزيل التوتر ويرتاح ويساعد في التغلب على الأمراض.

يستخدم الزيت أيضًا كطارد للبعوض: ضع قطرة من زيت النعناع على الوسادة.

تعتبر أوراق النعناع الصغيرة من التوابل المفضلة باللغات العربية والإسبانية والفرنسية المأكولات الإيطالية. أنها تحسن الذوق أطباق اللحوموهي جزء لا يتجزأ من سلطات الخضار.

من منا لا يعرف رائحة النعناع المبهجة والمهدئة، المصحوبة بقشعريرة خفيفة؟ غالبًا ما تُستخدم الخضروات الطازجة والعصيرية لهذا النبات الرائع في الطهي مثل النعناع نبات طبياليوم بدأوا بالفعل في النسيان. وفي الوقت نفسه، والآن يعد من أكثر المهدئات والمرخيات فعالية، وله أيضًا تأثير منشط ومنعش.

وهو من أقدم النباتات التي كانت تستخدم على نطاق واسع في الطب الشرقي والغربي، حتى أنه تم العثور على سيقان النعناع المجففة في مقابر الفراعنة المصريين القدماء. منذ أكثر من ألفي عام، كان النعناع يعتبر النبات الرئيسي لتطبيع عملية الهضم. جميع مزايا النعناع، ​​التي يتم الكشف عنها عند تناولها في شكلها "الخام"، متأصلة بالكامل في زيت النعناع الأساسي.

صفات

يتم استخراج الزيت العطري من النعناع باستخدام طريقة التقطير بالبخار، وهو أمر مألوف لدى جميع الزيوت العطرية التي يتم الحصول عليها من الأوراق الطازجة أو البتلات، ويتم استخدام الجزء الموجود فوق سطح الأرض بالكامل تقريبًا من النبات.

خارجياً، زيت النعناع أصفر قليلاً أو أخضر فاتح، متدفق ورقيق جداً. رائحة النعناع مشرقة للغاية: منعشة ومنشطة، وهي في نفس الوقت حادة ودقيقة، وغنية بشكل مدهش بالفروق الدقيقة، وتجمع بين المكونات الباردة لرائحة النعناع مع ظلال الكافور الدافئة.

بالإضافة إلى زيت النعناع نفسه، هناك أيضًا زيت النعناع، ​​بخصائص مماثلة، ولكن برائحة أكثر حارة. في أغلب الأحيان، لا يتم فصل هذه الزيوت، ويتم تصنيفها على أنها زيت النعناع الأساسي. بالإضافة إلى ذلك، يتم استخراج زيت النعناع عن طريق التقطير ليس من الأجزاء الموجودة فوق الأرض من النبات، ولكن فقط من الزهور المجففة.

مكمل لزيت النعناع الزيوت العطرية والبرتقال الحلو.

التأثير على المجال العاطفي

ينتمي النعناع إلى عبير عطارد، فهو يرمز إلى التعطش للمغامرة والسحر والشجاعة، بينما يغطي تأثيره الأساسي المجال التنمية الفكريةوالتواصل الاجتماعي. من خلال تخفيف التوتر والمشاعر السلبية والقلق، لا يزيد النعناع من الثقة بالنفس فحسب، بل يساعد أيضًا على إقامة التواصل والتفاهم المتبادل، كما أنه رائع للتحضير للتحدث أمام الجمهور.

النعناع بقوة هو رائحة التجديد واستعادة الحيوية. في المجال العاطفيطبيعة تأثير زيت النعناع تصالحية. يساعد على التغلب على الإرهاق العاطفي، والتغلب على آثار التعب والتوتر، ويخفف بشكل فعال من العصبية والارتباك بعد قلة النوم.

يعتبر النعناع من الزيوت الأنثوية، ولا ينصح باستخدامه من قبل الشباب.

الخصائص الطبية

قائمة الخصائص المفيدة للنعناع والزيوت الأساسية التي يتم الحصول عليها منه لا تنتهي بتأثيرها المهدئ. سواء في الشعبية و الطب التقليدييستخدم زيت النعناع بشكل فعال لتخفيف الاضطرابات الوهنية (بما في ذلك الدوخة، ودوار الحركة، والغثيان)، وألم الأسنان، ونوبات حرقة المعدة، تقلصات المعدة، عواقب الإفراط في تناول الطعام وآلام القلب وتشنجات العضلات أثناء الحمل الجسدي والحيض المؤلم.

من الخصائص المفيدة لزيت النعناع الأساسي تنظيف الأغشية المخاطية وكذلك أغشيةها خصائص مضادة للجراثيمتستخدم بنشاط في الطب. يتواءم زيت رائحة النعناع جيدًا مع مرض الوردية. هذا هو واحد من أكثر وسيلة فعالةلتطبيع الدورة الدموية وتحسين حالة الأوعية الدماغية.

استخدامها في التجميل

في مجال التجميل، لا يستخدم النعناع على نطاق واسع مثل معظم الزيوت الأساسية التي يتم الحصول عليها من المحاصيل المزهرة. يساعد النعناع على تخفيف تهيج الجلد بسرعة بعد ملامسة العوامل أو المواد المؤلمة، ولكن نادرًا ما يتم استخدامه كمضاف مهدئ عام.

الاتجاه الرئيسي لاستخدام زيت النعناع هو تحسين وظائف الحماية للبشرة، خاصة عند التعرض لها حرارة قصوى. بفضل خصائصه المبردة وتحسين الدورة الدموية، يساعد زيت رائحة النعناع على توحيد لون البشرة.

سيساعد هذا الزيت العطري أيضًا على التعامل مع أنماط الأوعية الدموية أو الشعيرات الدموية على سطح الجلد وحب الشباب، خاصة عليه المراحل الأوليةالأمراض.

موانع

لا يعتبر زيت النعناع من أكثر الزيوت مسببات الحساسية القوية، ولكن استخدمه بعناية. لا ينبغي استخدام هذا الزيت العطري في علاجات الأطفال دون سن 6 سنوات أو أولئك الذين يخضعون للعلاجات المثلية. الحقيقة هي أن النعناع يحيد العلاجات المثلية من أي نوع؛ لا ينبغي حتى وضع زيت النعناع بجانب العلاجات العشبية.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يسبب النعناع ردود فعل تحسسية عندما التعصب الفرديلذلك فإن اختبار الحساسية لهذا الزيت العطري إلزامي. تحدث ردود الفعل التحسسية عادة عند أولئك الذين لا يستطيعون تحمل النعناع الطازج.

عند استخدامه، يسبب زيت النعناع العطري، حتى في شكل مخفف، إحساسًا بالبرودة والوخز لبضع دقائق. على الرغم من أن النعناع زيت مهدئ، إلا أن له تأثيرًا منشطًا ومنشطًا للجهاز العصبي، لذلك لا ينبغي استخدام الزيت لفترة طويلة جدًا دون فترات راحة أو في المساء، لأن ذلك قد يسبب ذلك.

الجرعات

لا يعد زيت النعناع العطري من أكثر الزيوت نشاطًا ويستخدم عادةً بجرعات قياسية، ولكن دون زيادة الجرعات الموصى بها.

• إذا كنت تستخدم، فلا تضيف أكثر من 5 قطرات من الزيت العطري إلى الماء الساخن، ولكن بالنسبة للميداليات العطرية، في معظم الحالات تكون 1 كافية، وفي الحالات القصوى تصل إلى 3 قطرات من زيت النعناع.
• للحصول على تأثير مريح ومهدئ، لا يمكنك تخفيف أكثر من 7 قطرات من الزيت في المستحلب لإجراء واحد، ولكن من الأفضل أن تبدأ بثلاث قطرات.
• للكمادات والفرك والتدليك، يستخدم الزيت بكمية حوالي 6 قطرات مع زيت مذيب. أضف ما لا يزيد عن قطرتين إلى مستحضرات التجميل لكل 5 جرام من التركيبة الرئيسية.
• النعناع فعال للغاية في المساعدة على التغلب على التهاب تجويف الفم: في هذه الحالة، من الأكثر فعالية استخدام طريقة التطبيق، نقع قطعة من القطن بالزيت النباتي (أي) الممزوج بأجزاء متساوية وزيت رائحة النعناع.
• لتخفيف الآلام بسرعة (لطب الأسنان أو ألم عضلي) لكل جزء من زيت النعناع، ​​قم بخلط جزأين من أي زيت عطري أساسي.
• يتم استخدامه في الطهي بنفس طريقة استخدامه طازجًا أو نعناع مجفف- لتنكيه الحلويات والنبيذ والشاي. لكل 1 لتر من المشروب أضف ما يصل إلى 5 قطرات من زيت النعناع.

استخدامها في الحياة اليومية

بمساعدة زيت النعناع أو النعناع العطري، يمكنك التخلص من النمل والقوارض في الحديقة: ما عليك سوى رش الزيت العطري حيث يزعجك، على سبيل المثال، بالقرب من النباتات المنتفخة في حديقة الزهور أو بالقرب من عش النمل في الحديقة. .

إن خصائص واستخدامات زيت النعناع العطري معروفة منذ آلاف السنين. يعتني هذا النبات بصحتنا كطبيب حقيقي: يقوي جهاز المناعة، ويهدئ، ويرفع معنوياتنا، ويشفي امراض عديدة اعضاء داخلية. دعونا نلقي نظرة فاحصة على سبب اتساع نطاق النعناع وكيفية استخدام الأثير معه أعظم فائدةلصحة جيدة.

الخصائص المعجزة لزيت النعناع العطري

كما ذكرنا سابقًا، فإن رائحة النبات وحدها يمكن أن يكون لها تأثير جسدي وعاطفي إيجابي على جسم الإنسان.

تعمل الجزيئات النشطة الموجودة في أوراق النبات على تصحيح الخلفية العاطفية وتحسين النشاط البدني وتقوية الجسم واستعادة القوة وتخفيف التوتر.

عند استنشاق رائحة الزيت ليس فقط، ولكن أيضًا رائحة النبات نفسه، نشعر بمزيد من النشاط والانتعاش.

أما تأثير النبات على الجسم فهو:

1. تأثير مضاد للالتهابات
2. خصائص مضادة للتشنج ومسكن
3. خصائص مطهرة
4. تأثير معرق وخافض للحرارة

التأثير على الجهاز العصبي هو كما يلي:

1. ظهور الشعور بالهدوء
2. زيادة الاهتمام والأداء العقلي
3. زيادة الطاقة
4. طفرة في القوة
5. التعامل مع الإرهاق العاطفي
6. انخفاض التعب والعصبية
7. استقرار النوم

خصائص واستخدامات زيت النعناع العطري

النعناع هو ثمرة عبور اثنين الأنواع البريةالنباتات: المائية والسنبيلة. يتم زراعته بشكل مصطنع فقط: ابحث عن مثل هذا النبات فيه الظروف البريةيكاد يكون مستحيلا.

تحتوي أوراق هذا النوع من النعناع على: الكاروتين، والروتين، والعفص، ومواد راتنجية، حمض الاسكوربيك، فيتامينات C و P، الدهون، املاح معدنية، مبيدات نباتية.

النعناع ضروري للشفاء اضطراب عصبيالتوتر أثناء الحمل، والأرق، أمراض القلب والأوعية الدموية, العمليات الالتهابيةفي الجهاز الهضمي والربو وحصوات الكلى والكبد وتصلب الشرايين.

في الطب، يمكن رؤية مادة مضافة مماثلة في العديد من الأدوية المختلفة وفي معظم وصفات الطب التقليدي.

دعونا نلقي نظرة على الأكثر شعبية:

1. يعتبر هذا الزيت مسكناً فعالاً ومضاداً للتشنجات،مما يخفف تمامًا من توتر العضلات بعد التدريب النشط.
2. لعلاج الصداعضعي قطرتين من سائل النعناع على المنطقة الزمنية وافركيها بحركات التدليك حتى يظهر الشعور بالخفة.
3. تخفيف الحمى أو نزلات البردمضمون عند خلط النعناع مع زيت جوز الهند الدافئ (3 قطرات نعناع و1 ملعقة كبيرة جوز هند). افركي هذا الخليط على ساقيك ورقبتك وقدميك.
4. للوقاية من آلام الأسنان وأمراض اللثةامزجي نفس المكونات ولكن بنسب متساوية وافركيها على اللثة.
5. أخذ الزجاج ماء دافئمع قطرة واحدة من الأثيريساعد على تخفيف تشنجات القولون، والتخفيف من الانتفاخ وعسر الهضم.
6. قد يساعد هذا الملحق أيضًا في مكافحة رائحة الفم.للقيام بذلك، قم بخلط 3 قطرات مع الماء وشطف فمك مرتين في اليوم.
7. الكمادات والاستنشاقيساعد زيت النعناع في علاج نزلات البرد أو الفيروسية.
8. يضاف إلى الحماميساعد الإيثرول في علاج السعال وتثبيت التوازن العقلي.
9. للأمراض الجلديةويستخدم سائل النعناع إما داخلياً أو ككمادات أو كحمام تجميلي. أضف 50 جرامًا من الإيثرول إلى 10 لترات من الماء.

نصيحة: الجمع بين مجموعة متنوعة من الأعشاب في مغلي يمكن أن يحسن نتائج تناول النعناع، ​​والشيء الرئيسي هو اختيار المكونات التي يشبه تأثيرها تأثير الأثير وتساعد على تحقيق الهدف.

خصائص الزيت العطري النعناعتوفيرها أيضا تطبيق واسعفي المنزل، وغالباً لأغراض وقائية.

على سبيل المثال، القليل منا لم يشرب قط الشاي بأوراق النبات أو مغلي النعناع مع إضافة مكونات أخرى مشابهة له في الخصائص والتأثيرات.

طرق الاستخدام لتحسين حالة بشرة الوجه

1. في وعاء تحتاج إلى خلط ملعقة صغيرة من العسل وكوب من الماء الدافئ و4 قطرات من المستخلص. بعد الخلط الشامل، يتم سكب التركيبة في صينية الثلج وتجميدها. بعد الغسيل المسائي والصباحي، عليك أخذ مكعب واحد وتدليكه على الجلد حتى يذوب تماماً. ستكون النتيجة ملحوظة بعد أسبوع من الإجراءات.
2. لتحضير استخدام قناع الوجه دقيق الشوفان(3 ملاعق كبيرة) وزيت عطري (قطرتان). يتم خلط المكونات ووضعها على بشرة الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة. لا ينصح باستخدام هذا القناع أكثر من مرتين في الأسبوع.
3. لجعل قناع فعال في مكافحة حب الشباب، تحتاج إلى تناول 15 جرامًا من الطين الأزرق، 20 جرامًا مياه معدنية- 3 قطرات من زيت النعناع العطري، وقطرات واحدة من كل من اللافندر، والمريمية، واليارو. يتم خلط كل شيء جيدًا حتى يصبح قوامًا سميكًا. يجب تطبيق القناع مرتين في الأسبوع لمدة 15 دقيقة، وبعد ذلك يجب غسله أولاً بالماء الدافئ ثم بعد ذلك ماء بارد. نتيجة لعمله، النعناع ليس أقل شأنا في هذا الصدد من الخزامى.

استخدام زيت النعناع في العناية بالشعر

1. يجب عليك إضافة ما يصل إلى 5 قطرات من الأثير إلى الشامبو العادي. ستعمل هذه المادة المضافة على تعزيز تأثير منتج التجميل الذي يضمن جمال وصحة الشعر.
2. لتحضير غسول الفم، قومي بغلي ملعقتين كبيرتين من أوراق النعناع في كوب واحد من الماء المغلي. بعد أن يبرد، أضف قطرتين من سائل النعناع إلى الخليط. يجب فرك هذا المنتج في فروة الرأس في كل مرة تغسل فيها شعرك.
3. تكون النتائج أكثر وضوحًا عند استخدام قناع يعتمد على زيت النعناع. تعتمد طريقة تحضيره على النتيجة المرغوبة ونوع الشعر والتفضيل الشخصي.
4. بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام زيت النعناع العطري لتسهيل تمشيط الشعر. للقيام بذلك، ضعي 3 قطرات من المنتج على مشط خشبي. في هذه الحالة، لا يوفر النعناع إزالة العقد بدون ألم فحسب، بل يضيف نعومة ولمعانًا للشعر.
5. يمكن أيضًا استخدام زيت النعناع في العناية بالشفاه. له تأثير متجدد ويمنحهم السطوع.
6. يتم تحقيق أقصى قدر من تأثير الاسترخاء باستخدام الأثير أثناء التدليك.

يمكن أن يكون استخدام الأثير في الطهي متنوعًا تمامًا، لأنه لا يعتمد على الوصفة بقدر ما يعتمد على خيالك. غالبًا ما تستخدم أوراق النعناع في الخبز والمشروبات الغازية والصلصات.

لكن يجب الالتزام بجرعات معقولة لا تتجاوز 5 قطرات لكل لتر. في الحياة اليومية، يمكن استخدام النعناع في المصابيح العطرية، كمعطر للهواء أو كطارد للحشرات.

موانع استخدام زيت النعناع

كما هو الحال مع أي دواء، يجب عليك توخي الحذر عند استخدام زيت النعناع العطري. وبالنظر إلى أنه يمكن أن يسبب رد فعل تحسسي شديد، فمن الضروري استشارة الطبيب قبل البدء في الإجراءات.

لتجنب عواقب غير مرغوب فيهايجب عليك أولاً تطبيق التركيبة على منطقة بشرة نظيفة. إذا كان كل شيء طبيعيًا بعد يوم واحد، فيمكن استخدام الدواء، ولكن إذا ظهرت الحكة والطفح الجلدي والحرقان وأي إزعاج آخر، فلا يجب استخدامه.

1. الأطفال أقل من 6 سنوات
2. الأشخاص الذين يخضعون للعلاجات المثلية (النعناع يحيد آثارها)
3. أولئك الذين يعانون من التعصب الفردي
4. وبالإضافة إلى ذلك، لا ينبغي استخدام النفط منذ وقت طويل، دون فواصل أو بين عشية وضحاها

ما الذي يحدد خصائص وتأثير زيت النعناع؟

يجب أن يبدأ النظر في المشكلة بدراسة النبات نفسه. يضاف النعناع إلى الشاي ويستخدم بنشاط في الطبخ والطب ومستحضرات التجميل وغيرها من المجالات.

يتم استخدام أنواع مختلفة من النباتات:

1. فلفلي.مختلف محتوى عاليالمنثول الموجود في الأوراق، مما يحدد استخدامه في علاج الحساسية، وأمراض الجهاز التنفسي، والروماتيزم وغيرها.
2. الحقل (المرج).هذا النعناع بري ومنخفض الصيانة وينمو في مجموعة واسعة من المواقع. محتوى المنثول في الأوراق أقل، ولهذا يستخدم هذا النوع من النباتات بشكل رئيسي في الطهي.
3. طيب الرائحة.يتم استخدامه بشكل أساسي في تحضير مجموعة متنوعة من المشروبات: من الشاي إلى الكوكتيلات.

نصيحة: يوجد اليوم أكثر من 25 نوعًا و10 أنواع فرعية من النعناع معروفة. يرجى ملاحظة أنه قد يتم استخدام أصناف معينة لأغراض مختلفة، لذلك قبل البدء في اختيار الزيت، حدد الغرض من استخدامه.

يتم الحصول على مستخلص النعناع من الجزء الزهري للنبات (العلوي) وأوراقه عن طريق التقطير المائي للمادة الخام مع إضافة المواد الفعالة. في كثير من الأحيان يحتوي الزيت على: الثيمول، سينول، كارفاكرول، تيربينين، فيلاندرين، أسيتات المنثيل، بينين، نيومينثول، مينثول، ليمونين.

سوف تتعلم بعض الطرق الإضافية للاستخدام والخصائص المفيدة لزيت النعناع الأساسي في الفيديو أدناه:

يشتهر زيت النعناع بخصائصه المهدئة والمريحة ونغمات وينعش. يتم استخدامه في مجالات الطب والتجميل لحل المشاكل المختلفة.

محتوى:

خصائص الزيت العطري

يتم إنتاج زيت النعناع العطري من أوراق النعناع الطازجة (الجزء الجوي بأكمله تقريبًا) عن طريق التقطير بالبخار. في المظهر، يحتوي الزيت على لون أصفر أو أخضر، واتساق سائل، ورائحة مشرقة ومنعشة وغنية. غالبًا ما يستخدم المنتج في صناعات العطور والتجميل وله عدد من الخصائص المفيدة والطبية:

1. يعطي شعوراً بالبرودة والهدوء.
2. يخفف الألم ويخفف التوتر (التشنجات) في العضلات.
3. يخفف الصداع وآلام الأسنان، ويقلل من آلام البطن.
4. له خصائص مضادة للفيروسات والجراثيم (يحارب رائحة الفم الكريهة).
5. له تأثير مضاد للالتهابات.
6. يخفف من الاضطرابات الوهنية (يحارب نوبات الغثيان وحرقة المعدة والدوار ودوار الحركة).
7. يزيد من الاهتمام والأداء العقلي.
8. يطهر الخطوط الجويةمخاطية.
9. له تأثير مطهر ومعرق وخافض للحرارة فعال.
10. له خصائص قابلة للامتصاص ومدر للبول ومفرز الصفراء.
11. يخفف الحالة الحيض المؤلمبين النساء.
12. يخفف التشنجات أثناء الحمل الزائد الجسدي.
13. تطبيع الدورة الدموية ويحسن حالة الأوعية الدماغية.
14. يزيد الطاقة والحيوية.
15. تعاني من الإرهاق العاطفي.
16. يخفف التعب والعصبية وآثار قلة النوم.

فيديو: خصائص النعناع وطرق استخدام زيت النعناع.

استخدامها في الطب

يستخدم زيت النعناع على نطاق واسع في المجال الطبي. وهو مسكن فعال ومضاد للتشنج، ومخفف الأحاسيس المؤلمةوتخفيف التشنجات العضلية. كثيرا ما يوصى به في علاج الفيبروميالجيا والليفي العضلي متلازمة الألم. يخفف الزيت الصداع بشكل فعال. للقيام بذلك، تحتاج إلى خلط النعناع (قطرتان) مع أي زيت أساسي (1 ملعقة كبيرة) وتدليك المنطقة الزمنية بالخليط الناتج بحركة دائرية.

زيت النعناع العطري يخفف من نزلات البرد ويقلل من الحمى. لتخفيف حالات الحمى، يتم خلط زيت النعناع مع زيت جوز الهند الدافئ (3 قطرات لكل 1 ملعقة كبيرة من الزيت الأساسي)، ويفرك الخليط على الرقبة والساقين والقدمين. خليط من نفس الزيوت ولكن بنسب متساوية يساعد على التقليل وجع أسنانوتخفيف التهاب اللثة. يفرك الخليط مباشرة في اللثة.

يتواءم زيت النعناع الأساسي بشكل جيد مع تشنجات القولون ويزيلها أعراض غير سارةالانتفاخ وعسر الهضم. للقيام بذلك، أضف كوبًا من الماء درجة حرارة الغرفةأضف قطرة واحدة من زيت النعناع واشربه قبل الوجبات. نفس الحل، فقط إضافة 3 قطرات من الأثير يساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة. اشطف فمك بالمحلول في الصباح والمساء.

لتقليل القلق والخوف والعصبية، يمكنك إسقاط قطرة من زيت النعناع العطري في قلادة عطرية أو على منديل واستنشاق هذه الرائحة الإلهية ببطء.

مستخلص النعناع مفيد جداً في علاج نزلات البرد و الأمراض الفيروسيةوكذلك السعال. يضاف المنتج إلى الحمامات ويتم عمل الكمادات بناءً عليها ويتم الاستنشاق.

للغثيان، بما في ذلك أثناء العلاج الكيميائي أو تدخل جراحيزيت النعناع العطري سيكون مفيدًا أيضًا. ما عليك سوى إضافة قطرتين من زيت النعناع إلى كوب يشرب الماءأو فرك قطرة في المنطقة خلف الأذن. هذه الطريقة تقضي على الغثيان بسرعة وفعالية.

استخدام زيت النعناع في التجميل

للوجه.

في مجال التجميل، النعناع ليس شائعا مثل الزيوت الأساسية الأخرى. غالبًا ما يستخدم لتخفيف تهيج الجلد بسرعة بعد ملامسة العوامل أو المواد المؤلمة. بالاشتراك مع زيت اللافندر (1:1)، يحارب النعناع الالتهابات والتهيج على الجلد، بما في ذلك التهدئة والتهدئة حكة شديدةبسبب الحساسية أو لدغات الحشرات أو الحروق من النباتات السامة. كما يعمل بشكل جيد ضد حب الشباب والبثور، و التطبيق المحليهذا الخليط فعال ضد الصدفية والأكزيما.

الخاصية الرئيسية لزيت النعناع لبشرة الوجه هي زيادة وظائف الحماية. جلد. استخدامه في العناية بالبشرة يحفز الدورة الدموية ويجعل البشرة أكثر تجانساً (حتى).

منح زيت عطرييتأقلم بشكل فعال مع أنماط الأوعية الدموية على سطح الجلد، ويحارب حب الشباب، وبشكل أكثر فعالية في المراحل المبكرة.

الزيت لا يسد المسام، وهو مفيد لأي نوع من أنواع البشرة، وخاصة الدهنية الجلد المشكلةالمعرضة لحب الشباب.

إن إضافة زيت النعناع إلى منتج العناية بالبشرة (1-2 قطرات لكل تطبيق يكفي) سيعطي المنتج خصائص مطهرة.

هذا العلاج سوف يخفف الاحمرار والالتهاب: امزجي 1 ملعقة صغيرة. زيت الجوجوبا وفيتامين E، أضيفي 2 قطرة من زيت النعناع. تطبيق التركيبة على المناطق التي تعاني من مشاكل بين عشية وضحاها. المنتج مثالي لأولئك الذين لا يحبون زيت شجرة الشاي.

للشعر.

يساعد زيت النعناع في حل مشاكل الشعر الشائعة (جفاف فروة الرأس، تساقط الشعر، بطء النمو، إلخ). يجب على الأشخاص ذوي فروة الرأس الحساسة استخدام هذا الزيت العطري بحذر. للقيام بذلك، يجب أن تكون مختلطة مع أي زيت دهني(جنين القمح، الجوجوبا، اللوز، الخ). للحصول على 50 مل من القاعدة، يكفي أخذ 6 قطرات من المكون الأساسي واستخدامه كقناع على شعر رطب قليلاً. مدة الإجراء 30-40 دقيقة. قبل التطبيق، تأكد من إجراء اختبار حساسية الجلد. كما أن الخليط مناسب لتدليك فروة الرأس لعلاج مشاكل فروة الرأس البسيطة.

للشفاه.

يعتبر زيت النعناع وسيلة ممتازة للوقاية من ذلك مرض غير سارة، مثل الهربس. يُمزج زيت اللوز مع النعناع بنسبة 1 ملعقة كبيرة. ل. لقطرتين، ضعي الخليط على بشرة الشفاه قبل نصف ساعة من الخروج.

يتناسب زيت النعناع العطري بشكل جيد مع زيوت الإيلنغ والبرتقال الحلو والبرغموت وإبرة الراعي والياسمين وزهر البرتقال والزنجبيل والريحان والخزامى واليوسفي وجوزة الطيب.

فيديو: طريقة استخدام زيت النعناع.

استخدام النعناع في الحياة اليومية

استخدامها في العلاج بالروائح

يساعد استخدام زيت النعناع في المصابيح العطرية أو الميداليات العطرية على تقليل الشهية، مما يسمح لك بتجنب الوجبات الخفيفة غير المرغوب فيها. يمكن أيضًا وضع بضع قطرات من المنتج على الرسغين.

رائحة النعناع - مساعدة فعالةللحساسية وخلال موسم البرد. يساعد استنشاق الرائحة (مصباح الرائحة، قلادة الرائحة) على تنظيف الجيوب الأنفية، وتقليل التهاب الحلق، وتخفيف السعال، بالإضافة إلى حالات التهاب الجيوب الأنفية والتهاب الشعب الهوائية والربو القصبي.

العلاج العطري بزيت النعناع يخفف التعب ويريح ويحسن الانتباه والتركيز. بالنسبة للمصباح العطري، يكفي 4-5 قطرات من زيت النعناع الأساسي. الماء الساخن‎قطرة واحدة تكفي لقلادة العطر.

حمامات عطرية مريحة ومهدئة.

أضف 7 قطرات من زيت النعناع العطري إلى ملح البحر أو العسل أو الحليب واسكبه في حمام مملوء. من الأفضل أن تبدأ الإجراء الأول بإضافة 3 قطرات، وتأخذ 4 قطرات للثانية، وخمس قطرات للثالثة، وهكذا حتى 7. ويجب إجراء الحمامات اللاحقة بسبع قطرات من الأثير.

الكمادات والتدليك والفرك

أضف 6 قطرات لكل إجراء مع الزيت الأساسي. مستعد أدوات التجميللا يتم إعطاء أكثر من 5 قطرات من الأثير.

موانع للاستخدام

1. الأطفال أقل من 6 سنوات.
2. المرضى الذين يخضعون لإجراءات المعالجة المثلية (لا يمكن دمجهم مع العلاجات العشبية).
3. التعصب الفردي.
4. ردود الفعل التحسسية.
5. الاستخدام طويل الأمد دون انقطاع وفي الليل يمكن أن يسبب الأرق والإثارة العصبية.

النعناع - عشبي الدائمةالتي تزرع في كل مكان تقريبًا. رائحة هذه العشبة مألوفة لدى الجميع ومحبوبة لدى الكثيرين، وقد حصلت على اسمها من اسم الإلهة مينتا التي جسدت العقل البشري في الأساطير الرومانية القديمة. وفقًا للأسطورة ، فقد نما النعناع العطري (مينثا) في موقع وفاتها ، والذي بدأ الناس في استخدامه منذ العصور القديمة.

في الطبخ هو نبات عشبيتم العثور على استخدامه كتوابل لمختلف الأطباق وكتوابل. يتم استخدامه في إنتاج الحلويات والمعجنات والمشروبات الكحولية وغير الكحولية. يستخدم العشب العطري على نطاق واسع في الطب والتجميل وحتى صناعة العطور. يتم إنتاج زيت النعناع العطري من الأوراق، وسيتم مناقشة خصائصه واستخداماته.

كيف يكون هذا الزيت مفيدا؟

ما هو زيت النعناع؟ يتم الحصول على هذا المنتج من الأجزاء الهوائية للنباتات (الأوراق والنورات)، والتي يتم قصها أثناء الإزهار، عن طريق التقطير بالبخار. يحتوي على 4-6% في النورات، وتصل إلى 3% في الأوراق، ومكوناته الرئيسية هي المنثول (40-70%) والمنثون (10-15%).

زيت النعناع هو سائل خفيف، عديم اللون، مصفر أو مخضر، ذو رائحة منعشة ومنعشة وطعم لاذع "بارد". إن وجود المنثول هو الذي يمنحه رائحة النعناع المميزة. أيضًا، نظرًا لمحتوى هذه المادة، فإن الزيت العطري له خصائص مبيد للجراثيم.

بالإضافة إلى المنثول، يحتوي زيت النعناع على عدد من العناصر الأخرى مركبات العضوية: الليمونين، مينثوفوران، سينول، الثيمول، بينين، كاريوفيلين ومكونات أخرى. موجود في تركيبته الأحماض العضويةوالكاروتين والبيتين، بالإضافة إلى مركبات الفلافونويد المعروفة بخصائصها المضادة للأكسدة، والعناصر النزرة، بما في ذلك النحاس والمنغنيز والزنك.

يرجع استخدام زيت النعناع العطري إلى خصائصه خصائص مفيدةوما لها من أثر، وهي:

1. تهدئة. يساعد في القضاء على الإثارة العصبية والظروف العصيبة، ويخفف من التعب والإرهاق، ويستعيد القوة، ويستخدم للاكتئاب.
2. مضاد التهاب. يستخدم المنتج لتخفيف التهاب اللثة الناتج عن أمراض اللثة وللوقاية من نزلات البرد. متضمنة مستحضرات التجميلفي العناية بالبشرة، فهو يحارب بشكل فعال العناصر الالتهابية وحب الشباب.
3. مطهر ومبيد للجراثيم. النفط يمنع نمو الكائنات المسببة للأمراض.
4. إزالة الروائح الكريهة. الرائحة المميزة الرائعة للزيت العطري تعزز استخدامه في المنتجات العطرية.
5. منشط. رائحة النعناع تحفز النشاط العقلي ووظيفة الدماغ وتعزز التركيز.

نظرًا لأن زيت النعناع الأساسي له تأثير غير عادي، فهو مهدئ ومنشط في نفس الوقت، فلا ينصح باستخدامه قبل النوم - فقد يسبب الأرق.

استخدام الزيت - جرعات ووصفات

يستخدم هذا المنتج على نطاق واسع في التجميل. يتم إضافته إلى الكريمات ومخاليط الزيوت المخصصة للعناية بالبشرة المختلطة الناضجة والمتقدمة في السن، وللتخلص من أنماط الأوعية الدموية (الوردية)، وتقليل اللمعان الدهني. أنها فعالة عندما حَبُّ الشّبَابو الأمراض الالتهابيةجلد.

زيت النعناع الأساسي له تأثير منعش، "يوقظ" الجلد، ويزيد من وظائفه الوقائية، ويزيل علامات التعب. مع الاستخدام المنتظم، يصبح الجلد ناعمًا ومرنًا ومخمليًا. مع هذا المنتج، يمكنك تقليل دهنية شعرك عن طريق إضافته إلى الشامبو الخاص بك بالجرعة الموصى بها من قبل الشركة المصنعة.

يستخدم زيت النعناع في العديد من المستحضرات الطبية:

• قطرات كورفالول.
• إكسير الأسنان؛
• الهباء الجوي "Inhalipt" ؛
• أقراص النعناع؛
• مرهم "بوم بينج" ؛
• بلسم "النجمة الذهبية".

المنثول، الذي يتم الحصول عليه من زيت النعناع، ​​موجود في أقلام الرصاص لعلاج الصداع النصفي والمراهم وقطرات نزلات البرد، ويستخدم أيضًا في إنتاج مراهم فاليدول، كورفالمينت، إفكامون وبورومنثول، فالوكوردين، قطرات زيلينين، إنهافين، أوليميثين و المنتجات الطبية الأخرى.

دعونا نلقي نظرة فاحصة على طرق استخدام زيت النعناع العطري في المنزل:

1. في المصابيح العطرية: 5-7 قطرات لكل مساحة 20 متر مربع. متر. مدة جلسة العلاج العطري من 15 إلى 30 دقيقة. يعمل الزيت كمعزز للطاقة الطبيعية، ويساعد على تخفيف التعب وتحسين المزاج وتحسين التركيز.
2. للاستنشاق الساخن: أضف 1-2 قطرات إلى وعاء به الماء الساخن، مخصص لهذا الإجراء. مدة الاستنشاق من 5 إلى 7 دقائق. يجب أن تكون العيون مغلقة أثناء الجلسة. مثل هذه الاستنشاق تساعد على تحسين الرفاهية عندما نزلات البردوالالتهابات الفيروسية.
3. للاستنشاق البارد: يجب وضع 1-2 قطرة على قطعة قماش جافة أو وضعها في ميدالية عطرية. يستنشق لمدة 5-10 دقائق.
4. ل الشعر الدهني: يجب إضافة قطرتين من زيت النعناع إلى ملعقة كبيرة من الشامبو أو البلسم أو البلسم.
5. لفافات زيتية للشعر: 3-5 قطرات من زيت النعناع لكل 1 ملعقة كبيرة من الزيت الأساسي (اللوز أو بذور العنب). يتم تطبيق هذا الخليط على طول الشعر بالكامل، ويتم وضع غطاء بلاستيكي في الأعلى وتغطيته بمنشفة. مدة التغليف من 1 إلى 2 ساعة. بعد ذلك يجب غسل الخليط بالشامبو.
6. لتعطير رائحة الساونا: أضف 2-7 قطرات إلى 1 لتر من الماء ورشها في الهواء وعلى الجدران، مع تجنب ملامسة أجهزة التدفئة.
7. الاستحمام: 5-7 قطرات من الزيت العطري الممزوج بالمستحلب (العسل، القشطة، المائدة أو ملح البحر) يضاف إلى حمام ماء لا تزيد درجة حرارته عن 37-38 درجة. مدة الحمام من 15 إلى 30 دقيقة.
8. خلطات الزيوت للعناية ببشرة الرقبة والوجه: أضف 1-2 قطرة إلى 1 ملعقة صغيرة من الزيت الأساسي (الزيتون أو الجوجوبا أو نواة الخوخ). ضعيه على الجلد بحركات تربيت خفيفة، وبعد 15-20 دقيقة، قومي بإزالة الفائض بمنديل.

يمكنك إضافة قطرة واحدة من زيت النعناع إلى مرطب الشفاه أو ملمع الشفاه. سيساعد ذلك على تلطيف جلد الشفاه وزيادة حجمها بصريًا، كما سيضمن أيضًا الوقاية من مرض مزعج للغاية مثل الهربس.

موانع والاحتياطات

يعتبر زيت النعناع الأساسي مادة غنية، وجميع مكوناتها موجودة في شكل مركز. ولهذا السبب، يجب اتخاذ الاحتياطات اللازمة عند استخدام المنتج.

لا ينبغي تطبيق الزيوت الأساسية على الجلد أثناء شكل نقي، يجب أن يذوب في القاعدة زيت نباتيلتجنب الحروق.

هناك عدد من موانع استخدام هذا المنتج، منها:

• ردود الفعل التحسسية.
• التعصب الفردي
• حمل؛
• الرضاعة.
• الربو القصبي.

قبل وضع الخلطات الزيتية أو المنتجات التي تحتوي على زيت النعناع على الجلد، عليك اختبار مدى تحمله لتجنب الحساسية. للقيام بذلك، يتم تطبيق قطرة من المنتج (وليس الأثير النقي) على المنطقة بشرة حساسة، عادة على الرسغ أو الانحناء الداخلي للمرفق. يمكن استخدام المنتج إذا لم يحدث بعد فترة احمرار أو حكة أو تهيج في الجلد.

قبل استخدام زيت النعناع في مصابيح الرائحة والاستنشاق، يجب عليك أيضًا إجراء اختبار: ضع 1-2 قطرات على منديل أو منديل واستنشق بشكل دوري طوال اليوم. يجب ملاحظة رد فعل الجسم لمدة 12 ساعة. عادة التعصب و رد فعل تحسسيتتجلى في شكل صداع وضيق في التنفس وسيلان الأنف والسعال وتورم الوجه.

لا ينصح باستخدام زيت النعناع للتشنج القصبي. لا ينبغي استخدام هذا المنتج من قبل الأطفال دون سن السادسة. بالنسبة للأطفال الأكبر سنا وكبار السن، يجب أن تكون الجرعة في الوصفات 1/3 - 1/4 من الكميات المحددة في تعليمات الشركة المصنعة.

زيت النعناع العطري مخصص للاستخدام الخارجي فقط. لا ينبغي الجمع بين استخدامه مع العلاجات المثليةلأن ذلك ينفي أثر تناولها. عند الاستخدام، تجنب ملامسة العينين والأغشية المخاطية. قبل البدء في استخدام الزيت لأغراض علاجية، يجب عليك أولا استشارة الطبيب.