ما هي الدورة الشهرية؟ فترة الحيض

فترة الحيضبالنسبة لكل امرأة، هذا هو وقت القيود، وغالبًا ما يكون مصحوبًا الأحاسيس المؤلمةوالشعور بالضيق. لكن في الوقت نفسه، هذه عملية داخلية معقدة للغاية، ومن الصعب إنكار أهميتها. من المثير للدهشة أن معظم النساء والفتيات ليس لديهن معلومات كافية أو حتى غير صحيحة عن الدورة الشهرية، مما يجعلهن في كثير من الأحيان يقلقن دون سبب أو على العكس من ذلك، يتجاهلن العلامات. مشاكل خطيرة. دعونا نحاول معًا معرفة ما هو مهم حقًا وما لا ينبغي الاهتمام به في هذه القضية الحساسة.

في أي عمر يبدأ الحيض؟

عادة، يبدأ الحيض (الدورة الشهرية).الخامس مرحلة المراهقة، في الفترة من 11 إلى 15 سنة. سن البلوغ فردي للغاية ويعتمد على عوامل كثيرة:

1. أولا وقبل كل شيء، هي الوراثة. عادة، تبدأ الدورة الشهرية للفتاة في نفس عمر والدتها أو عمتها أو جدتها.

2. الحالة العامة للجسم - نقص التغذية (النظام الغذائي) أو بعض الأمراض أو ظروف الحياة الصعبة يمكن أن تؤخر ظهور الدورة الشهرية.

3. التسريع، على العكس من ذلك، هو المسؤول عن المبكر بلوغ، وليس انحرافا.

إذا كانت الفتاة تبلغ من العمر 17-18 سنة بالفعل، ولم يبدأ الحيض بعد، فمن المستحسن إجراء فحص جدي لجسدها للتعرف على أسباب هذه الانحرافات.

الدورة الشهرية.

غالبًا ما تكون عدم الانتظام مدعاة للقلق. الدورة الشهرية. بداية يجب توضيح أن الدورة الشهرية هي الفترة من اليوم الأول للحيض إلى اليوم الأول للحيض الذي يليه. عند الفتيات والفتيات الصغيرات، لا يتم تحديد فترة الحيض على الفور، وعادة ما تستغرق هذه العملية حوالي عام. وليس فقط معظملاحظت الفتيات، 30% من المجموع، أن الدورة الشهرية أصبحت منتظمة على الفور تقريبًا.

عدد أيام الدورة الشهرية فردي أيضًا. ويعتبر طبيعيا إذا كان لا يقل عن 21 ولا يزيد عن 35 يوما. يتم قبول دورة مدتها 28 يومًا باعتبارها دورة مثالية، ولكن على الأرجح بسبب عدد الأيام التي تتزامن معها دورة القمر، حيث أن الفائدة العملية من هذا قليلة. الإجهاد والمرض وانخفاض حرارة الجسم وحتى البيئة يمكن أن تؤثر على انتظام الدورة الشهرية (أي عدد أيام الدورة الشهرية). وقد يختلف هذا المبلغ أيضًا، ولكن يجب ألا يتجاوز الفرق 10 أيام.

إذا كان التأخير أكثر من 10 أيام أو كانت مدة الدورة الشهرية لا تتوافق مع الأرقام المحددة، فمن الضروري فحصها من قبل طبيب أمراض النساء، لأن الأعراض المماثلة ممكنة مع الخلل الوظيفي (ضعف وظائف) المبيضين.

من المفيد جدًا (وحتى الضروري) الاحتفاظ به تقويم خاصلتحديد أيام الحيض. من السهل تحديد مدة الحيض وانتظام الدورة الشهرية. سوف تساعدك الإدخالات على حساب أكثر من غيرها أيام مواتيةللحمل أو، على العكس من ذلك، تحديد الأيام التي يكون فيها الحمل أقل احتمالا. قد يكون هذا التقويم أيضًا مفيدًا جدًا لطبيبك عند إجراء التشخيص.

مدة الحيض.

المدة العادية تعتبر الدورة الشهرية فترةمن 3 إلى 7 أيام. كل من المدة والدورة كلها فردية للغاية، ولكن، كقاعدة عامة، في آخر 2-4 أيام، تنخفض شدة التفريغ وتتحول إلى "جصص".

ومع ذلك، إذا كانت الإفرازات كثيفة على غير العادة واستمرت لفترة أطول من المعتاد، فيجب عليك استشارة طبيب أمراض النساء لتحديد أسباب المشكلة.

تأثير وسائل منع الحمل على الدورة الشهرية.

في جهاز داخل الرحمالفترات الثقيلة وحتى المؤلمة هي القاعدة. لكن اللولب لا يؤثر على مدة الدورة الشهرية بأي شكل من الأشكال.

إذا استمرت الدورة الشهرية أكثر من 7 أيام فمن الأفضل استشارة الطبيب.

هرموني منع الحملأو وسائل منع الحمل عن طريق الفمبل على العكس من ذلك تقليل مدة الإفراز وكثرته.

دم الحيض.

إن نزول الدم أثناء الحيض أمر طبيعي ومقصود بطبيعته. خلال دورة شهرية واحدة، تفقد المرأة ما لا يزيد عن 250 جرامًا (20-50 جرامًا يوميًا). يتم تجديد هذا الحجم بسهولة دون الإضرار بالجسم. دم الحيض، "الذي تتم معالجته" بواسطة الإنزيمات، يكون خفيفًا، وله رائحة معينة، وليس سميكًا مقارنة بالدم العادي.

في بعض الأحيان توجد جلطات داكنة في دم الحيض. وهذا يعني أنه مع الإفرازات الغزيرة، لم تتمكن الإنزيمات من التعامل مع حجم الدم، فقد تراكمت في المهبل، وتجلط الدم، وشكلت جلطات.

عند استخدام الأجهزة داخل الرحم، تكون جلطات دم الحيض طبيعية. هذه هي جزيئات البويضة المخصبة التي يحملها دم الحيض من الرحم.

في كثير من الأحيان في البداية وفي الأيام الأخيرةأثناء الحيض، لا يتم إطلاق الدم، بل مادة دموية معينة تسمى "الجصص". إذا لم يستمر هذا أكثر من يومين، فلا داعي للقلق. ولكن إذا كانت أطول، فقد تكون هذه علامة الأمراض النسائيةويجب عليك بالتأكيد الخضوع لفحص من قبل طبيب أمراض النساء.

الألم أثناء الدورة الشهرية.

غالبًا ما تصبح الأحاسيس المؤلمة أثناء الحيض مشكلة حقيقية بالنسبة للنساء. التغيرات في المستويات الهرمونية، التي لا مفر منها خلال هذه الفترة، تؤثر على جميع أعضاء وأنظمة الجسم: تصبح الغدد الثديية أكثر كثافة وتصبح مؤلمة، ويظهر الشعور بالامتلاء في أسفل البطن، وآلام في أسفل الظهر، صداع، غثيان، ضعف، يعاني البعض من إسهال قصير الأمد، والبعض الآخر يعاني من الحمى. جميع الأعراض فردية وليست خطيرة من الناحية الفسيولوجية. عادة ما تختفي بعد يوم أو يومين من بدء الدورة الشهرية.

ومع ذلك، إذا شعرت المرأة بعدم الراحة أثناء الحيض بشكل خطير للغاية ويؤثر على قدرتها على العمل، فيجب عليها زيارة الطبيب.

الحياة الحميمة أثناء الحيض.

وقد سبق الإشارة إلى ذلك أعلاه الخلفية الهرمونيةأثناء الحيضله تأثير خطير إلى حد ما على جسم المرأة بأكمله. إذا شعر شخص ما بالضعف أو الدوار، فإن الآخرين، على العكس من ذلك، يشعرون بارتفاع في النغمة العامة وزيادة في الرغبة الجنسية. فهل النشاط الجنسي مقبول خلال هذه الفترة؟

وهناك أيضًا رأي مفاده أن ممارسة الجنس أثناء الحيض يضمن عدم حدوث الحمل. هل أولئك الذين يعتقدون ذلك على حق؟

أولا، أولئك الذين لا ينقطعون النشاط الجنسي أثناء الحيض يتعرضون لمخاطر جسيمة. تزداد احتمالية الإصابة بالعدوى في الرحم الذي يكون عنق الرحم مفتوحًا أثناء الحيض بشكل ملحوظ. خاصة إذا لم يتم استخدام الواقي الذكري. وأما الاستحالة الحمل أثناء الدورة الشهريةأما الإحصائيات فتقول عكس ذلك.

حاول أن تتجنب المواقف التي تعرض فيها صحتك لمخاطر غير مبررة، وتذكر أنه من السهل أن تفقدها، ولكن من المستحيل في بعض الأحيان استعادتها.

ومع ذلك، إذا كنت لا تزال تميل إلى المخاطرة، فلا تنسى قواعد النظافة أثناء الحيض ولا تهمل الواقي الذكري.

الجهاز التناسلي امرأة صحيةمعقدة للغاية وتعمل في دورة واضحة. العملية الإنجابية الرئيسية في الجسد الأنثوي- الحيض - دورة شهرية تنظمها الهرمونات بشكل صارم.

تكلفة الموعد الأولي مع طبيب أمراض النساء والغدد الصماء - 1000 روبل. موعد بناءً على نتائج التحليل أو الموجات فوق الصوتية - 500 روبل. الاستقبال بوصفة طبية معقدة ( الأمراض المعقدة) - 1500 فرك.

وتتمثل المهمة الرئيسية للدورة الشهرية في إعداد الجهاز التناسلي والأعضاء الأخرى للمرأة للحمل والإنجاب. وعلى هذا الأساس فإن نزول الدورة الشهرية يعتبر إشارة إلى نضج جسد الفتاة، مما يدل على استعدادها الفسيولوجي للأمومة. بالتعاون مع أطباء أمراض النساء والغدد الصماء في مركز ديانا الطبي، سنكتشف ما هو عليه فترة، ما هي الدورة الشهرية التي تعتبر طبيعية، وفي أي الحالات ينبغي للمرء أن يشتبه في علم الأمراض واستشارة الطبيب.

ما هو الحيض؟

ويسمى الحيض أو الحيض قضايا دمويةمن المهبل، والتي تحدث عند النساء مرة واحدة تقريبًا في الشهر وتستمر في المتوسط ​​لمدة 3-5 أيام. الإفرازات عبارة عن طبقة داخلية منفصلة من الرحم، تتجدد شهريًا. عادة، تفقد المرأة كل يوم من أيام الحيض ما بين 50 إلى 250 ملليلتر من الدم، وهو ما يعادل المدة العاديةالحيض لا يسبب مضاعفات في الجسم ويتم استعادته بسرعة. إذا فقدت المرأة دمًا أكثر من هذا المعيار كل يوم أو استمرت الدورة الشهرية لفترة أطول من 6-7 أيام، فقد تصاب بفقر الدم أو.

إن عملية الحيض هي عملية فسيولوجية ويجب أن تحدث بانتظام في جسم كل فتاة وصلت إلى سن البلوغ. وفي الوقت نفسه، لا يمكن اعتبار الحيض بمعزل عن الآخر، لأن هذه الظاهرة هي مرحلة متكاملة من الدورة الشهرية المعقدة.

الدورة الشهرية ومميزاتها

يتم تنظيم الدورة الشهرية عن طريق العوامل الهرمونية. تشارك الغدد أيضًا في عملية التنظيم إفراز داخلي. إن الهرمونات التي تعمل على أعضاء الجهاز التناسلي هي التي تسبب جميع العمليات التي تحدث أثناء الدورة الشهرية للمرأة.

وفقا لأطباء أمراض النساء، فإن الدورة الشهرية الطبيعية تتراوح من 21 إلى 35 الأيام التقويمية. في أغلب الأحيان، تلاحظ النساء مدة الدورة الشهرية من 26 إلى 30 يوما. في غياب أمراض خطيرة الجهاز التناسلي‎الدورة الشهرية لدى النساء منتظمة ومستقرة. في الوقت نفسه، فإن التحول في مرحلة معينة لعدة أيام ليس مرضا ويعتبر ظاهرة فسيولوجية طبيعية.

عند النظر في مراحل الدورة الشهرية، تجدر الإشارة إلى أن بدايتها تعتبر دائماً اليوم الأول من الدورة الشهرية. وهذا يعني أن الدورة الأنثوية تعتبر "من فترة إلى أخرى". ومع ذلك، إذا نحن نتحدث عنفيما يتعلق بمراحل أمراض النساء، يقترح الخبراء النظر في تصنيف مختلف قليلاً للمراحل.

المرحلة رقم 1 – فترة الحيض الجريبي

في بداية الدورة الشهرية، يظهر جسم المرأة تركيزات منخفضة جدًا من الهرمونات الأنثويةهرمون الاستروجين. هذه مستوى منخفضيصبح حافزا لمنطقة ما تحت المهاد لإنتاج هرمونات إطلاق خاصة، والتي تعمل لاحقا على أنسجة الغدة النخامية. في الغدة النخامية يتم إنتاج مادتين هرمونيتين رئيسيتين تنظمان الدورة الشهرية - .

هؤلاء المواد الكيميائيةيدخل مجرى الدم ويصل إلى أنسجة المبيض لدى المرأة. ونتيجة لهذا التفاعل، يبدأ المبيضان في إنتاج نفس هرمون الاستروجين الذي لا يكون كافيا في الجسم في الأيام الأولى من الدورة الشهرية. مستوى عالهرمون الاستروجين في الدم ضروري لبدء العملية في المبيضين النمو النشطالبصيلات (الخلايا التناسلية الأنثوية).

كل شهر، تبدأ العديد من هذه الخلايا في النضوج في الجسد الأنثوي، ومن بينها تبرز جريب واحد مهيمن. إن عملية نضج ونمو الجريب هي التي شكلت الأساس لتسمية المرحلة الأولى من الدورة الشهرية والتي تسمى الجريبي. قد تختلف مدة المرحلة الأولى بالنسبة لكل امرأة، ولكن في المتوسط، مع دورة مدتها 28 يومًا، يستغرق نضوج الجريب حوالي 14 يومًا. وكلما طالت هذه المرحلة، طالت الدورة الشهرية بأكملها للمرأة.

المرحلة رقم 2 – الإباضة

كما ذكر أعلاه، خلال المرحلة الأولى ينمو الجريب السائد بشكل نشط وسريع. خلال هذه الفترة، يزداد حجمها حوالي خمس مرات، ونتيجة لذلك تبرز الخلية المتضخمة خارج جدار المبيض، وكأنها تبرز منه. نتيجة هذا النتوء هو تمزق غشاء الجريب وإطلاق البويضة الجاهزة لمزيد من الإخصاب. في هذه المرحلة من الدورة الشهرية تبدأ الفترة الأكثر ملاءمة لإنجاب طفل. حساب موعد الإباضة ليس بالأمر الصعب، خاصة إذا كانت المرأة لديها دورة شهرية مستقرة ومنتظمة. يحدث يوم الإباضة بالضبط قبل 14 يومًا من اليوم الأول للدورة.

المرحلة رقم 3 – مرحلة الجسم الأصفر

بعد تمزق الجريب، يتشكل ما يسمى بالجسم الأصفر على جدار المبيض. يفرز هذا التكوين بنشاط هرمونات الحمل - البروجسترون والإستراديول. إذا حدث أثناء الإباضة اندماج البويضة والحيوانات المنوية وحدث الحمل، من الجسم الأصفرتتشكل المشيمة. إذا لم يحدث الإخصاب، تتشكل مساحة صغيرة من النسيج الندبي مكان الجسم الأصفر. تستمر مرحلة الجسم الأصفر لمدة 14 يومًا تقريبًا عند جميع النساء تقريبًا.

المرحلة رقم 4 – مرحلة الصفر من الحيض أو الحيض

إذا لم يحدث الحمل التغيرات الحثليةالطبقة الوظيفية (المخاطية) من الرحم، مما يسبب رفضها. وهذا ما يسمى الحيض. خلال هذه العملية، تتمزق الأوعية التي تغذي بطانة الرحم، والتي يصاحبها نزيف. ونتيجة لذلك، خلال أيام حرجةتلاحظ المرأة أنه مع الدم، تخرج جزيئات الطبقة المخاطية المرفوضة من الرحم من الرحم عبر المهبل.

وهكذا، أثناء الحيض، تحدث عمليات فصل بطانة الرحم واستعادتها اللاحقة، والتي تبدأ بالفعل في اليوم الثاني من الأيام الحرجة، في وقت واحد. طوال فترة الدورة الشهرية، سماكة الطبقة المخاطية العليا من الرحم 4-5 مرات، وبعد ذلك تتكرر جميع المراحل.

متى يجب أن يحدث الحيض الأول؟

أول مرة يحدث فيها الحيض في سن البلوغ. وبحسب الإحصائيات الطبية فإن هذه الفئة العمرية تتراوح من 8 إلى 16 سنة. في أغلب الأحيان الأول تدفق الحيضتكتشف الفتاة بين سن 11 و14 سنة. بحلول هذا العصر، يجب على الأم أو أحد الأقارب الأكبر سنا إعداد الفتاة لهذه العملية، لأن الافتقار إلى مستوى كاف من المعرفة يمكن أن يؤدي إلى صدمة نفسية للطفل. العلامات التي تشير إلى اقتراب موعد الدورة الشهرية هي:

• تضخم الغدد الثديية.
• نمو الشعر النشط في منطقة العانة والإبط.
• إفرازات مهبلية غير معهود.

وفقًا للأبحاث الطبية، غالبًا ما يتزامن العمر الذي تحدث فيه الدورة الشهرية الأولى للأم وابنتها، لذا يجب عليك الاستعداد لهذا العمر مسبقًا.

متى يتوقف الحيض؟

عدم حدوث الحيض التالي قد يشير إما إلى حمل المرأة أو بداية انقطاع الطمث. في بعض الأحيان يكون غياب الحيض أحد أعراض أمراض خطيرة في الجسم، وبالتالي فإن أول شيء يجب فعله في هذه الحالة هو استشارة طبيب أمراض النساء. يتراوح عمر انقطاع الطمث لدى المرأة السليمة بين 45-55 سنة، ولكن تم تسجيل حالات انقطاع الطمث المبكر والمتأخر. عادة ما تستغرق عملية انقطاع الطمث بأكملها حوالي عامين، حيث تعاني المرأة من عدم انتظام الدورة الشهرية مع مسار غير عادي.

تستحق مسألة استعادة الدورة الشهرية بعد الحمل والولادة اهتمامًا خاصًا. إذا لم ترضع المرأة، يعود الحيض عادة خلال 2-3 أشهر. إذا كانت الأم الشابة لديها رضاعة طبيعية، فقد تستمر فترة غياب الحيض طوال الفترة. الرضاعة الطبيعية. والحقيقة أن هرمون البرولاكتين المحدد هو المسؤول عن إنتاج الحليب في جسم الأم، مما يمنع استعادة الدورة الشهرية. لكن إذا عادت المرأة للدورة الشهرية أثناء الرضاعة، فهذا لا يعتبر أمراً غير طبيعي أو مرضي.

الحيض طبيعي ومرضي

لذلك، تستمر الدورة الشهرية الطبيعية من 21 إلى 35 يومًا. يتم ملاحظة الأيام الحرجة نفسها لمدة 3-6 أيام، حيث تفقد المرأة من 50 إلى 250 ملليلتر من الدم يوميا. يجب ألا يعاني الممثل السليم للجنس العادل من ألم شديد أو يلاحظ أي أعراض مرضية واضحة. تعتبر أي انتهاكات وانحرافات عن هذه القواعد مرضًا وتتطلب تدخلًا طبيًا إلزاميًا.

يميز أطباء أمراض النساء ما يلي الأمراض المحتملةالدورة الشهرية:

انقطاع الطمث - تأخر الدورة الشهرية

ويعني هذا المصطلح غياب الدورة الشهرية لمدة ثلاثة أشهر على الأقل، دون سبب فسيولوجي. وهذا يعني أن غياب الحيض أثناء انقطاع الطمث لا يرتبط بالحمل أو الرضاعة أو انقطاع الطمث. انقطاع الطمث قد يكون أحد أعراض هذا أمراض خطيرةمثل متلازمة المبيض المقاوم، والرتق قناة عنق الرحم، أورام المبيض المحفزة للذكورة، والالتصاقات داخل الرحم (متلازمة أشرمان)، وما إلى ذلك. كما يمكن أن يصبح غياب الدورة الشهرية ميزة مميزةاضطرابات هرمونية خطيرة في الجسم، كذلك الاضطرابات النفسية. في بعض الأحيان يحدث انقطاع الطمث عند المرأة بعد فقدان الوزن الشديد.

غزارة الطمث أو فرط الطمث - فترات غزيرة

فترات شديدة أو طويلة جدًا، والتي تكون مصحوبة بفقدان كمية كبيرة من الدم. حول هذا الحالة المرضيةيقولون إذا استمرت الأيام الحرجة أكثر من 7 أيام أو تجاوز فقدان الدم اليومي 200 ملليلتر. عادة مع غزارة الطمث الآخرين الأعراض المرضيةغائبة تماما، لكن المرأة تعاني من انزعاج كبير بسبب هذا الإفرازات الثقيلة. يمكن أن تكون أسباب الدورة الشهرية الشديدة بشكل مفرط أمراض الجهاز التناسلي الأنثوي مثل بطانة الرحم والأورام الليفية الرحمية. في حالات نادرة، يحدث هذا الانحراف عن القاعدة بسبب اضطراب تخثر الدم. يمكن أيضًا ملاحظة خلل مماثل في الدورة الشهرية لدى النساء اللاتي سبق لهن تركيب جهاز داخل الرحم لمنع الحمل.

عسر الطمث - ألم أثناء الحيض

ص يمثل الحيض الذي يصاحبه شدة متلازمة الألم، منع عادي النشاط المهنيو النشاط الحركينحيف. الأحاسيس المؤلمةفي هذه الحالة، عادة ما تكون موضعية في أسفل البطن، وتنتشر في منطقة أسفل الظهر. قد يكون الألم الحاد مصحوبًا أيضًا بالانتفاخ. وفقا للأطباء، فإن أكثر من 50٪ من جميع النساء يعانين بشكل دوري من عسر الطمث. يجب أن يكون البحث عن سبب هذه الحالة في مجال الأبحاث المتعلقة ببطانة الرحم والأورام الليفية والتهاب قناتي فالوب.

عدم انتظام الدورة الشهرية

ن تلاحظ بعض النساء أن لديهن فترة غير متساوية بين بداية فترات الحيض. إذا حدثت اضطرابات الدورة الشهرية 3 مرات على الأقل في السنة، يتحدث الأطباء عن هذا الاحتمال العمليات المرضيةفي جسد المرأة. يمكن أن تكون أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية هي الأورام النسائية، والخراجات، وسلائل بطانة الرحم، الأمراض الالتهابيةالعضل وبطانة الرحم، الأورام الليفية الرحمية، بطانة الرحم. غالباً هذا الانتهاكهو نتيجة لعدم التوازن الهرموني. ل أسباب فسيولوجيةتشمل الفترات غير المنتظمة عواقب الإجهاض والكشط والولادة.

نزيف بين فترات الدورة الشهرية

إذا واجهت المرأة أي إفرازات دموية من الجهاز التناسلي بين اليوم العاشر والخامس والعشرين من الدورة الشهرية، فإن ذلك يشير إلى نزيف بين فترات الحيض. في منتصف الدورة، يمكن أن يكون سبب هذه الظاهرة العملية الفسيولوجية للإباضة، وهي تمزق الجريب. وفي هذه الحالة تلاحظ المرأة ظهور إفرازات مخاطية شفافة ملطخة بالدم. كما لوحظت مظاهر مماثلة لدى بعض ممثلي الجنس العادل الذين بدأوا في تناول الهرمونات. وسائل منع الحملأو من قبل الأدويةل وسائل منع الحمل في حالات الطوارئ. ل أسباب مرضيةحدوث نزيف بين فترات الحيض يشمل التغيرات الهرمونية، وإصابات الأعضاء التناسلية، وسلائل بطانة الرحم، وتضخم بطانة الرحم، والخراجات وأورام المبيض.

بشكل منفصل، تعتبر مجموعة من الأعراض تسمى متلازمة ما قبل الحيض (PMS) انحرافًا عن القاعدة. تلاحظ هذه الحالة لدى كثير من النساء ويصاحبها آلام في البطن والغدد الثديية والصداع والتهيج وزيادة التعب، وظهور حَبُّ الشّبَابوالإفرازات المهبلية غير المعهودة. عادة ما تتم ملاحظة كل هذه المظاهر غير السارة قبل أيام قليلة من بداية الدورة الشهرية ويمكن أن تستمر طوال الفترة بأكملها. لم يتم بعد تحديد قائمة لا لبس فيها من الأسباب التي تثير الدورة الشهرية، ومع ذلك، يعتقد معظم الخبراء أن جميع المظاهر المرضية قبل الحيض ترتبط مع عدم التوازن الهرمونيفي الكائن الحي.

ما هي اضطرابات الدورة الشهرية التي يجب عليك استشارة الطبيب؟

يتم التعامل مع قضايا عدم انتظام الدورة الشهرية في المقام الأول من قبل المتخصصين. نظرًا لحقيقة أن الوظيفة الإنجابية للمرأة تخضع لتأثير التنظيم الهرموني، في حالة عدم انتظام الدورة الشهرية، ستحتاج المرأة أيضًا إلى استشارة إضافية مع طبيب الغدد الصماء. يجب عليك استشارة الطبيب إذا كان لديك أي اضطرابات في الدورة الشهرية. أعراض هذه الاضطرابات هي المظاهر المميزة التالية:

• بداية الحيض المبكرة لدى الفتاة (إذا جاءت الدورة الشهرية الأولى قبل سن الثامنة)؛
• أي تأخير في الدورة الشهرية، إذا تم استبعاد الحمل - وفقًا للتوصيات الرسمية، يجب عليك الاتصال بطبيب أمراض النساء إذا لم تأتيك الدورة الشهرية لمدة ثلاثة أشهر، لكن الأطباء اليوم يصرون على العلاج المبكر؛
• مدة الدورة الشهرية تتجاوز 21-35 يوما؛
• وجود نزيف بين فترات الحيض - اكتشاف ما بين 10 و 21 يومًا من الدورة؛
• بداية غير منتظمة لفترات الحيض.
• ألم في أسفل البطن، مما يسبب إزعاجا كبيرا للمرأة؛
• إفرازات شهرية غزيرة تستمر لأكثر من 7 أيام؛
• يصاحب الدورة الشهرية ارتفاع في درجة حرارة الجسم.

انتظام الدورة الشهرية هو خاصية مهمةالإنجابية و الصحة العامةالنساء، لذلك أي مظاهر وأعراض غير معهود يجب أن تكون سببا في الاتصال بالأخصائي. كلما أسرع المريض في القلق وغادر التشخيصات اللازمة، كلما زاد الاحتمال انتعاش سريعصحة المرأة.

مكان إجراء الفحص والخضوع للفحص الكامل للدورة الشهرية غير المنتظمة

متعددة التخصصات مركز طبيتقدم ديانا للمرضى الاستشارة المهنية مع متخصصين مؤهلين تأهيلا عاليا في مجال أمراض النساء والغدد الصماء. تم تجهيز العيادة بمعدات تشخيصية وعلاجية مبتكرة وتقدم باستمرار طرقًا جديدة لعلاج الأمراض النسائية واستعادة الدورة الشهرية الطبيعية. فترةلا ينبغي أن تكون أيام حرجة!

يتأثر عدد أيام الحيض عند المرأة بعدة عوامل، بما في ذلك الخصائص الفسيولوجية للجسم وأسلوب الحياة. الانحرافات الكبيرة عن القاعدة وعدم استقرار الدورة الشهرية هي أعراض لأمراض الجهاز التناسلي. فقط فحص أمراض النساءسوف يساعد في تحديد سبب الانتهاكات. لا ينبغي تأجيل زيارة الطبيب على أمل أن يتحسن كل شيء من تلقاء نفسه. يصعب علاج المرض المتقدم، ويمكن أن تكون عواقبه خطيرة.

محتوى:

الحيض الطبيعي والمرضي لدى النساء في سن الإنجاب

يجب أن تكون المدة الطبيعية لنزول دم الحيض من 3 إلى 7 أيام. يضعف الجسم هذه الأيام بسبب فقدان الدم. تتعب المرأة بسرعة وتشعر بالضعف. يحدث الصداع. كل هذه الأمراض طبيعية، فهي لا تدوم طويلا وتختفي مع انتهاء الدورة الشهرية. يتميز الحيض الطبيعي بإطلاق الدم بحجم إجمالي يتراوح من 50 إلى 80 مل.

تتراوح مدة الدورة عند المرأة السليمة من 21 يومًا إلى 35 يومًا. علاوة على ذلك، يحدث الحيض على فترات ثابتة تقريبًا بحد أقصى للانحراف يبلغ 2-4 أيام.

يمكن افتراض وجود أمراض في الجسم في الحالات التي يستمر فيها الحيض يومين وأقل أو أكثر من 7 أيام، ويكون حجم الإفراز أقل من 40 مل أو أكثر من 80-100 مل. إذا ظهرت بقع بنية قبل الحيض وبعده، مما يزيد من عدد الأيام الحرجة، فهذا أيضًا انتهاك.

يجب ألا تقل الدورة العادية عن 21 يومًا ولا تزيد عن 35 يومًا. تعتبر بدايته في اليوم الأول من الدورة الشهرية.

العوامل المؤثرة على مدة الدورة الشهرية

تعتمد مدة استمرار دورتك الشهرية على العوامل التالية:

1. الوراثة. بالنسبة للبعض، يستمر الحيض 10 أيام أو أكثر في حالة عدم وجود أي أمراض. هذه المدة نموذجية بالنسبة للنساء في هذه العائلة.
2. وجود الالتهابات و أمراض معدية الأعضاء التناسلية, الأورام الحميدة(الأورام الليفية، الأورام الحميدة، الخراجات)، الأورام الخبيثةالرحم والمبيضين. مع هذه الأمراض، يتم انتهاك بنية الأغشية المخاطية للأعضاء، ويحدث تلف في الأوعية الدموية والأنسجة، ونتيجة لذلك يصبح الحيض أكثر وفرة ويستمر لفترة أطول.
3. خلل في المبيض. يمكن أن يكون سبب هذه الحالة أمراض الأعضاء التناسلية، والإجهاض المتكرر، واستخدام الجهاز داخل الرحم، والاستخدام غير المنضبط الأدوية الهرمونية. مع ضعف المبيض بسبب عدم كفاية إنتاج الهرمونات الجنسية، يستمر الحيض يومين أو أقل.
4. الانحرافات في عمل الغدة الدرقية والبنكرياس والغدة النخامية والغدد الكظرية - الأعضاء المسؤولة عن حالة المستويات الهرمونية في الجسم.

بالإضافة إلى ذلك، يتم تقليل عدد الأيام الحرجة بشكل حاد مع النشاط البدني المكثف (الرياضة، رفع الأثقال). يسبب التوتر العصبي والصدمات النفسية والاكتئاب نزيف الحيض الغزير الذي يستمر لمدة 10-14 يومًا.

يؤدي الصيام ونقص الفيتامينات إلى تغيرات هرمونية أو انخفاض في مدة الدورة الشهرية أو توقفها تمامًا. يؤدي التدخين وتعاطي الكحول وتعاطي المخدرات والتعرض لبيئة غير مناسبة إلى نفس النتيجة.

فيديو: ما هي مدة الدورة الشهرية الطبيعية؟

ما هي مدة الحيض لدى الفتيات المراهقات؟

في سن 12-15 سنة، تمر الفتيات بالدورة الشهرية الأولى. خلال هذه الفترة، تبدأ التغيرات الهرمونية في الجسم المرتبطة بنضج المبايض. الحيض الأول يأتي بشكل غير منتظم، مع تأخير لعدة أشهر. يحدث هذا في غضون 1-2 سنوات. يمكن أن يتقلب حجم الحيض بشكل كبير.

من الصعب تحديد عدد الأيام التي يجب أن تحيض فيها الفتيات المراهقات حتى يتم تحديد شخصيتهن بشكل نهائي. يمكن أن تختلف مدتها بشكل كبير، ولكنها تعود تدريجياً إلى طبيعتها وعادة ما تكون من 3 إلى 5 أيام. بعد ذلك، تحتاج الفتاة إلى بدء تقويم خاص لتحديد يوم بداية ونهاية الدورة الشهرية.

إذا ظهرت أي انحرافات (لم يأتي الحيض، أو ينتهي بسرعة كبيرة، أو على العكس من ذلك، يستمر لفترة أطول من المرة الأخيرة)، فلا داعي للذعر. يمكن أن تكون الأسباب كثيرة: الإرهاق، واتباع نظام غذائي، والرياضة الزائدة، وعدم التوازن العقلي في سن المراهقة، وتغيير البيئة. وستختفي مثل هذه الانتهاكات بعد زوال سببها.

ولكن إذا كانت الاضطرابات مستمرة، أو كانت الدورة الشهرية مؤلمة للغاية، فيجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب. تشير هذه الأعراض إلى وجود أمراض في الأعضاء التناسلية وأجهزة الجسم الأخرى.

فيديو: الحيض عند الفتيات والنساء البالغات

الدورة الشهرية أثناء الحمل

بمجرد حدوث الحمل، تختفي الدورة الشهرية لدى معظم النساء، ولكنها تأتي في بعض الأحيان في وقتها المعتاد، مما قد يجعل المرأة لا تدرك أنها حامل. إذا جاء الحيض فقط خلال الثلاثين يومًا الأولى من الحمل، فإن ذلك يفسر حقيقة أن الإخصاب حدث في نهاية الدورة الشهرية، عندما تكون بطانة الرحم قد تم تقشيرها جزئيًا بالفعل. الإفرازات الدموية هزيلة.

في حالات نادرة، يحدث نضوج متزامن للبويضات في كلا المبيضين. يتم تخصيب أحدهما، ويتم إخراج الثاني. في هذه الحالة، هناك ينشأ نزيف طفيفوالتي قد تبدو وكأنها فترات هزيلة تستمر لمدة 1-2 أيام.

إذا كان الحيض أثناء الحمل خلال الأشهر 3-4 الأولى هزيلًا وقصير المدة، فقد يكون ذلك نتيجة للتوقف غير الكامل لإنتاج الهرمونات في المبيضين، وهو ما يفسره الخصائص الفسيولوجيةجسم. ولكن على أي حال، لا ينبغي أن تهدأ، لأن ظهور إفرازات دموية أثناء الحمل في أغلب الأحيان ينذر بالإجهاض أو يشير إلى اضطرابات الغدد الصماءفي الكائن الحي.

تحذير:في حالة حدوث أي نزيف، يجب على المرأة الحامل استشارة الطبيب على الفور. قد تحتاجين إلى دخول المستشفى لعدة أيام للحفاظ على الحمل.

كم من الوقت تغيب الدورة الشهرية بعد الولادة؟

يعتمد توقيت نزول الحيض الأول بعد الولادة على طبيعة مجراه، الحالة العامةصحة. إذا كانت المرأة ترضع، فلا تأتيها الدورة الشهرية طوال فترة الرضاعة بأكملها. إذا تم نقل الطفل لسبب ما تغذية اصطناعية، ثم تبدأ الدورة الشهرية للمرأة بعد حوالي 12 أسبوعًا.

في غياب المضاعفات، غالبا ما تصبح الدورة الشهرية أكثر استقرارا. إذا كانت فتراتك السابقة ثقيلة جدًا وطويلة، فبعد الولادة تكون المؤشرات قريبة من المعدل الطبيعي. يصبح الحيض غير مؤلم وأقل كثافة. ويرجع ذلك إلى التغيير في وضع الرحم، مما يحسن تدفق الدم منه. تعتمد مدة استمرار دورتك الشهرية على طبيعة التغيرات الهرمونية التي حدثت. وعادة ما تستمر من 3 إلى 5 أيام.

كم يوما تستمر الدورة الشهرية خلال فترة انقطاع الطمث؟

يحدث انقطاع الطمث (التوقف الكامل للحيض) عند النساء في عمر 48-50 عامًا تقريبًا. بعد 40 عامًا، يبدأ إنتاج الهرمونات الجنسية في المبيضين بالانخفاض تدريجيًا، وينضب مخزون البويضات. لا تحدث الإباضة في كل دورة. كل هذا ينعكس في طبيعة الحيض. أنها تأتي بشكل غير منتظم، وتتغير المدة مع كل دورة. بعد نزيف شديدوالتي لا تتوقف لمدة 8 أيام، قد يكون هناك توقف طويل (شهرين أو أكثر)، وبعد ذلك يحدث الحيض البني الضئيل، والذي يختفي بعد يومين. ثم يتوقفون تماما.

إضافة:إذا غاب نزول الدم لمدة سنة ثم عاد للظهور مرة أخرى، فهذا لم يعد حيضاً. يعد النزيف بأي مدة وبأي شدة خلال فترة ما بعد انقطاع الطمث علامة على عدم التوازن الهرموني، أمراض الغدد الصماءأو تطور أورام الرحم أو المبيضين. من الضروري الاتصال بشكل عاجل بالمتخصصين الطبيين (أخصائي أمراض النساء، أخصائي الغدد الصماء، أخصائي الأورام) لتحديد الحالة المرضية.

نزول الدورة الشهرية أثناء استخدام موانع الحمل الفموية

تحتوي حبوب منع الحمل على الهرمونات الجنسية الأنثوية والإستروجين والبروجستيرون. يهدف عملهم إلى قمع الإباضة عن طريق تغيير نسبتها الطبيعية في الجسم. في غضون 1-3 أشهر بعد البدء بتناول الحبوب، يتكيف الجسم مع المستويات الهرمونية الجديدة. وفي هذه الحالة قد تتغير طبيعة الدورة الشهرية مقارنة بالمعتاد. كم يوما يستمر الحيض في هذه الحالة وما هي شدته تعتمد على العلاج المختار. يمكن أن تصبح وفيرة وطويلة الأمد، أو على العكس من ذلك، يمكن أن تكون هزيلة وقصيرة الأجل.

إذا لم تعود طبيعة الدورة الشهرية إلى طبيعتها بعد 3 أشهر، فيجب عليك استشارة طبيب أمراض النساء. قد تحتاج إلى اختيار دواء مختلف.

فيديو: طبيب أمراض النساء حول عواقب استخدام الأدوية الهرمونية

الحيض أو الحيض هو فترة الدورة الشهرية عند الفتيات والنساء. سن الإنجاب، حيث يتم إلقاء بطانة الرحم (الطبقة العليا من الغشاء المخاطي) للرحم.

ماذا يحدث في الجسم؟

في الأيام الأخيرة من الدورة الشهرية (قبل بداية الدورة الشهرية)، تختلف بطانة الرحم زيادة المرونةحيث يستعد لاستقبال البويضة المخصبة في الرحم.

إذا لم يحدث الحمل تتغير المستويات الهرمونية في جسم المرأة، مما يؤدي إلى تدهور تدفق الدم إلى الطبقة العليا من الغشاء المخاطي للرحم، فيتطاير ويتم رفضه تدريجياً. ومعه يخرج الدم من المهبل الذي تراكم بسبب تمزق صغير الأوعية الدموية- بدء الحيض.

من اليوم الثاني من الحيض، بالتزامن مع رفض الطبقة العليا، تبدأ بطانة الرحم في التعافي وتتجدد. تكتمل هذه العملية في الأيام 5-7 من الدورة. بعد ذلك، تبدأ الطبقة المخاطية في التكاثف وتستعد مرة أخرى للتصور المحتمل للطفل.

وفي الوقت نفسه، في النصف الأول من الدورة الشهرية، تنضج البويضة في المبيضين. في منتصف الدورة تقريبًا، تتم عملية التبويض عند المرأة: تخرج البويضة الناضجة من المبيض وتدخل إلى المبيض. قناة فالوب. إذا حدث الحمل في هذا الوقت، يحدث الحمل، وإذا لم يحدث ذلك، فسيتم رفض بطانة الرحم مرة أخرى وتبدأ العملية برمتها من جديد.

ماذا يتكون التفريغ؟

يتكون الحيض من الدم وجزيئات الغشاء المخاطي و إفرازات مهبليةولها رائحة محددة. عادةً، يمكن أن يختلف لونها من الأحمر إلى البني الداكن، وأحيانًا مع جلطات. يبلغ حجم فقدان الدم أثناء الحيض، في المتوسط، طوال الفترة بأكملها حوالي 250 مل (حوالي كوب)، ومن 20 إلى 50 مل يوميًا.

طوال الحياة، قد يتغير حجم الإفرازات. على سبيل المثال، قد تكون فترات الدورة الشهرية لدى الفتيات الصغيرات أكثر غزارة من النساء الأكبر سناً. لكن التغيير المفاجئيجب أن يكون لونها أو حجمها أو مدتها مثيرًا للقلق في أي عمر.

إذا كان النزيف من المهبل شديدًا وطويلًا (أكثر من 7 أيام) في الإفرازات عدد كبير منجلطات ، أو على العكس من ذلك ، أصبحت فجأة نادرة جدًا ، وأيضًا إذا كان الدم أثناء الحيض بأكمله قرمزيًا فقط - فهذا سبب جديلزيارة غير مجدولة لطبيب أمراض النساء.

كيف المدة التي تستمر؟

الدورة الشهرية هي الفترة التي تحسب من اليوم الأول من الحيض إلى اليوم الأول من اليوم التالي. وفي المتوسط، تبلغ المدة بالنسبة للفتيات والنساء 28 يومًا. ومع ذلك، بالنسبة للبعض، قد يختلف عدد أيام الدورة: يتم أخذ خيار المعيار في الاعتبار إذا استمر من 21 إلى 35 يومًا.

كما يمكنك تخمين الاسم، فإن الحيض يأتي مرة واحدة فقط في الشهر. أما إذا كانت الدورة الشهرية قصيرة فقد تأتي مرتين، وإذا كانت طويلة جداً (35 يوماً) فقد لا يأتي الحيض كل شهر.

يستمر نزيف الحيض الدوري من 3 إلى 7 أيام.

قد يشير غياب الحيض عند النساء في سن الإنجاب إلى:

• مرض خطير
• التغيرات الهرمونية،
• ولكن في أغلب الأحيان - حول بداية الحمل.

إذا توقفت الدورة الشهرية فجأة، عليك التوجه بشكل عاجل إلى طبيب أمراض النساء لمعرفة السبب.

في سن حوالي 55 عامًا، يحدث انقطاع الطمث - الحيض الأخير، وبعد ذلك يتوقف النزيف الدوري لدى المرأة. يمكن أن يحدث انقطاع الطمث في أي عمر من 40 إلى 60 عامًا.

في أي عمر تأتي الدورة الشهرية للمراهقات؟

متى يجب أن تظهر دورتك الشهرية الأولى؟ من المستحيل تحديد عمر محدد، فهو يعتمد على الخصائص الفرديةجسم. عادة، يبدأ الحيض الأول في سن 11 و 14 عاما، ولكن هناك حالات تحدث فيها في وقت مبكر جدا - في 8، أو على العكس من ذلك، في وقت متأخر - في 16 عاما.

في أغلب الأحيان، تأتي الدورة الشهرية الأولى للفتاة في نفس وقت الدورة الشهرية لأمها تقريبًا. ومع ذلك، في وقت مبكر جدا أو الوصول المتأخرغالبًا ما يشير الحيض لدى المراهقات إلى اضطرابات هرمونية، لذلك في هذه الحالة يُنصح بشدة أن تقوم الفتاة بزيارة طبيب أمراض النساء.

أعراض الدورة الشهرية

ما هي الأعراض التي قد تشير إلى اقتراب الدورة الشهرية؟ كل شخص مختلف. بعض الناس لا يشعرون بأي تغيرات في صحتهم على الإطلاق، ولا يعرفون عن بداية الدورة الشهرية إلا عند حدوثها. ومع ذلك، فإن معظم ممثلي الجنس العادل لا يزالون يعانون من عدد من الأعراض المميزة.

في أغلب الأحيان عند الفتيات قبل الحيض:

• ينتفخ الثديين،
• يبدأ الجزء السفلي من البطن بالألم ،
• يصبحون عصبيين وسريعي الغضب.

هذه هي أعراض ما يسمى متلازمة ما قبل الحيض(PMS)، والتي تُشعر نفسها بعدة أيام (من 2 إلى 14) قبل بداية نزيف الحيض. ووفقا للإحصاءات، فإن ما لا يقل عن 45٪ من النساء يعانين من ذلك.

بالإضافة إلى العلامات المذكورة أعلاه، وقت الدورة الشهريةقد تظهر أيضًا:

• الشعور بالقلق والحزن ،
• التهيج،
• العدوان أو الاكتئاب
• وجع القلب،
• نوبات ذعر،
• كثرة التبول،
• ثقل في الجزء السفلي من الجسم ،
• حتى أن البعض يعاني من نوبات القيء وارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم.

ومع ذلك، إذا كانت هذه المظاهر قوية للغاية بحيث تتداخل مع التركيز في العمل، أو تكون مصحوبة بزيادة في درجة الحرارة و ألم حاد- ننصحك بعرضها على طبيبك.

ما الذي لا يجب عليك فعله خلال دورتك الشهرية؟

الدورة الشهرية ليست مرضا. وعلى العكس من ذلك، فهذا دليل على أن صحة الفتاة جيدة وتستطيع أن تلد وتحمل طفلاً إذا رغبت في ذلك. ومع ذلك، هذا لا يعني أنك لست بحاجة إلى الاهتمام بصحتك في هذا الوقت.

أثناء الحيض، من المهم جدًا مراعاة عدد من القيود حتى لا تؤذي جسمك ولا تزيد من النزيف.

تجربة النشاط البدني

في الأيام الحرجة، ينصح بشدة بالحد تمرين جسديوهذا ينطبق حتى على أشهر عشاق الرياضة. لا تقم برفع الأثقال أو الجري أو القيام بأعمال بدنية شاقة.

لماذا؟ لأن كل هذه الأفعال تزيد من تدفق الدم إلى أعضاء الحوض وتفاقم النزيف من المهبل. ولهذا السبب قد ينخفض ​​مستوى الهيموجلوبين بشكل ملحوظ، مما يسبب الشعور بالضعف والنعاس والتعب.

بالمناسبة، هذا هو السبب في أن العديد من المدارس تسمح لك بعدم الذهاب إلى دروس التربية البدنية عندما تكون الفتيات في فترة الحيض.

شرب المشروبات الكحولية

الكحول ضار في حد ذاته، لذا يجب عليك تجنبه في أيام أخرى أيضًا. ولكن أثناء الحيض، يُحظر الكحول أيضًا لأنه تحت تأثيره تتوسع جدران الأوعية الدموية، مما قد يؤدي مرة أخرى إلى مزيد من النزيف الشديد.

استمتع بحياة جنسية

يجب على العشاق الانتظار بضعة أيام لحماية الجسم من الكائنات المسببة للأمراض. أثناء الحيض، يصبح الغشاء المخاطي للرحم والمهبل ضعيفا للغاية، ويزداد خطر الإصابة بالعدوى عدة مرات.

بالإضافة إلى ذلك، الجنس هو أيضا نشاط بدني، وهو بطلان خلال هذه الفترة. وقد لا يكون هناك أي متعة، حيث يصعب على المرأة الاسترخاء بسبب الإفرازات والرائحة الخاصة.

خذ حمامًا ساخنًا واذهب إلى الساونا واسبح في المياه المفتوحة

أثناء فترة الحيض، تحتاج الفتيات إلى الاعتناء بأنفسهن بشكل أفضل وغسل أنفسهن بانتظام. ماء دافئلتجنب المظهر رائحة سيئة. لا يستحق أن تأخذ حمام ساخنبل وأكثر من ذلك لزيارة الحمام. هناك حالات بدأت فيها النساء بتجربة مثل هذه الزيارات بعد هذه الزيارات نزيف شديدالذي واجه صعوبة في التوقف.

كما يجب عليك أثناء نزيف الدورة الشهرية عدم السباحة في حمامات السباحة وخاصة المياه المفتوحةحيث يزداد خطر دخول البكتيريا المسببة للأمراض إلى المهبل والرحم. لسوء الحظ، حتى استخدام السدادات القطنية لن يساعد في توفير الحماية اللازمة.

عمليات الخطة

يحذر الأطباء من أنه أثناء الحيض، من المستحيل التخطيط للعمليات، حتى تلك التي تبدو غير ذات أهمية مثل قلع الأسنان، لأنه خلال هذه الأيام يتفاقم تخثر الدم لدى النساء.

يمكن أن يؤدي تجاهل هذا الحظر إلى مضاعفات: نزيف واسع النطاق يصعب إيقافه وفقدان كميات كبيرة من الدم.

تناول مضادات التخثر

لنفس الأسباب، لا يجب عليك تناول الأسبرين أثناء الدورة الشهرية، حمض الاسكوربيكومضادات التخثر الأخرى. إنها تميع الدم وتمنعه ​​من التجلط، لذلك يمكن أن تسبب نزيفًا حادًا.

اتباع نظام غذائي صارم

في أيام الحيض، يجب ألا تلتزم بالقيود الغذائية الصارمة، ناهيك عن الجوع أو الجلوس على نظام غذائي سائل أو أحادي. يجب على الفتاة أن تأكل جيدًا حتى لا ينضب الجسم بسبب فقدان الدم وسوء التغذية المتزامنين.

يمكن أن تكون نتيجة اتباع نظام غذائي أثناء الحيض تدهورًا خطيرًا في الصحة والإغماء.

إذا اعتنت الفتاة بنفسها، وتناولت الطعام بشكل صحيح ولم تفرط في العمل، فإن أيامها الحرجة سوف تمر دون أي شيء عواقب سلبية.

فيديو: ما هو الحيض ولماذا هو مطلوب؟

ماذا يحدث للجسم خلال الأيام الحرجة

في جوهرها، تعتبر عملية البلوغ فريدة من نوعها تمامًا. يبدأ الحيض لأول مرة عند الفتيات الصغيرات وهو المرحلة الأولى في عملية البلوغ. خلال هذه الفترة، تؤثر هرمونات الدماغ على المبيضين. في عملية مثل هذا التأثير على المبيضين، فإن الإشارة الهرمونية "تجبر" إحدى البويضات على النضوج، ويوجد منها من 100 إلى 150 ألف في جسم الأنثى. وفي نفس الوقت تجري عملية تحضير الغشاء المخاطي في الرحم ويزداد سمكه عدة مرات. تصبح بطانة الرحم ناعمة، وجاهزة لاستقبال الجنين.

في حوالي أسبوعين، من المرحلة الأوليةنضوج البويضة، تحدث الإباضة (إطلاق بويضة ناضجة في قناة فالوب_. إذا لم تتحد هناك مع الحيوانات المنوية ولم يتم تخصيبها، تموت البويضة. وتبين أن "السرير" المجهز للحياة المستقبلية هو لا حاجة لها ويرفض الجسم مثل هذا الجدار من الرحم، ويجب أن تتم هذه العملية لدى المرأة السليمة شهرياً، قبل انقطاع الطمث.

كيف يمكن أن تتكشف الأيام الحرجة؟

تبدأ الأيام الحرجة بين سن 11 و 15 عامًا - وهذا يعتمد على الخصائص الفردية للفتيات وعلى الخصائص الوراثية. إذا لم تبدأ عملية الحيض حتى سن 17 عاما، فأنت بحاجة إلى الاتصال بأخصائي، لأن هذا انتهاك خطير في تنمية الفتاة. تتراوح المدة الطبيعية للدورة الشهرية من 21 إلى 35 يومًا. إذا كانت هناك انحرافات خطيرة عن الدورة المرغوبة، فأنت بحاجة إلى استشارة طبيب أمراض النساء، حيث يمكن انتهاك وظيفة المبيض. يجب أن يستمر الحيض 3-7 أيام. خصوصاً تفريغ غزيرفي أول يومين، يكون التفريغ ضئيلا. إذا كان لدى المرأة جهاز داخل الرحم، فقد تكون الدورة الشهرية أكثر غزارة وإيلامًا. إذا استمرت الأيام الحرجة أكثر من سبعة أيام، فأنت بحاجة ماسة إلى استشارة الطبيب لإجراء الفحص.

هذه عملية طبيعيةكيف يمكن أن تتقدم الأيام الحرجة؟ أعراض مختلفة. لكن الأعراض مفهومة، لأن هرمونات المخ تؤثر على الجسم بأكمله. عادة ما تكون هذه الأعراض مثل التورم والألم في الصدر، ألم مزعجأسفل البطن، والدوخة، والضعف. بالنسبة للبعض، يتسارع التنفس، ويرتفع ضغط الدم، ويتسارع النبض. تشتكي النساء أيضًا من الألم المنطقة القطنية، أرجل ثقيلة، كثرة التبول. لقد عانى الكثير منا من هذا الأمر، وهذه هي علامات متلازمة ما قبل الحيض. كما أن بعض النساء لا يلاحظن أي تغيرات في الجسم على الإطلاق. كل هذه الأعراض تعتمد على خصائص جسم كل امرأة. ولكن إذا كان أحد الأعراض قويا لدرجة أنه من المستحيل النهوض من الباستيل، فهذا سبب لطلب المساعدة من أخصائي.

ما لا يجب الخوف منه أثناء الحيض

تشعر العديد من النساء بالذعر من أنهن يعانين من إفرازات غزيرة أثناء الحيض ولهن رائحة كريهة معينة. ولا ينبغي للمرأة أن تخاف من ذلك، فالرائحة المحددة طبيعية، والدم الذي تفقده خلال هذه العملية يميل إلى التعافي بسرعة.

كما أن العديد من النساء لديهن مخاوف بسبب حدوث الإفرازات مع جلطات الدم. لكن لا داعي للذعر، فهذه الظاهرة تحدث بسبب عدم قدرة الإنزيمات على التعامل مع وفرة الإفرازات والسماح بمرور جلطات الدم. جلطات الدم هي الدم الذي يتجمع ويتخثر في المهبل. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تحدث جلطات أثناء الحيض عند النساء اللاتي لديهن ملف في الجسم.

خلال الأيام الحرجة، تواجه العديد من النساء تغييرات في حياتهم الحالة العاطفية. عادة ما يصبحون سريعي الانفعال وأكثر عاطفية. انها مرتبطة مع أعراض غير سارةالتي تصاحب مثل هذه العملية. خاصة خلال هذه الفترة، لا ترغب في القيام بأشياء جدية، ولكن إذا لم يكن هناك خيار، فإن السلوك ينشأ وفقًا لذلك. بالإضافة إلى ذلك، في الأيام الأولى من الحيض، لا تنام المرأة جيداً في الليل، مع زيادة عدد مرات التبول. تؤثر قلة النوم أيضًا على حالة المرأة. لذلك النصيحة للمقربين منك أن ينتبهوا للمرأة في مثل هذه الفترات.