كيفية استخدام الخيط بشكل صحيح: تقنية الخيط والفوائد والأضرار. خيط تنظيف الأسنان: كيفية الاختيار والاستخدام الصحيح كيفية التنظيف بخيط تنظيف الأسنان بشكل صحيح

خيط تنظيف الأسنان هو منتج مخصص للعناية اليومية بالأسنان. تجويف الفم. بمساعدتها، من الممكن تنظيف المساحات بين الأسنان تمامًا من بقايا الطعام والبلاك. يُعرف خيط تنظيف الأسنان بأنه أحد أكثر الاختراعات المفيدة لإجراءات النظافة. استخدامها المنتظم هو الوقاية الممتازة من أمراض الفم.

وذلك لضمان أقصى قدر من التنظيف لجميع المناطق التي يصعب الوصول إليها، مع الأخذ بعين الاعتبار الميزات التشريحيةكل شخص ينتج خيوط مختلفة. لذلك، يجدر الحديث عن ميزاتها. وسنناقش أيضًا فوائد الاستخدام وكيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان.

قبل أن نبدأ بدراسة مميزات الجهاز، دعونا نتعرف على فوائد خيط تنظيف الأسنان. ليس من قبيل الصدفة أن يوصى بشدة باستخدام خيط الأسنان في طب الأسنان:

  • يتيح لك الخيط تنظيف المساحات بين الأسنان جيدًا (لا تستطيع الفرشاة التعامل مع هذه المهمة).
  • استخدام الخيط لا يتطلب مهارات خاصة.
  • الجهاز مضغوط للغاية. يمكن استخدامه في أي مكان (في مطعم، أثناء السفر، في نزهة).
  • ومن فوائد استخدام خيط الأسنان أيضًا أنه يمنع تكون الحصوات والترسبات الناعمة التي تسبب التسوس وأمراض اللثة.

ولكن، كما نعلم، كل شيء له عيوبه وعيوبه. إذا تم استخدامه بشكل غير صحيح، فحتى أفضل خيط تنظيف الأسنان يمكن أن يسبب الضرر.

على سبيل المثال:

  • لا ينصح بالخيط المتكرر.
  • يعتبر الخيط من المواد المهيجة غير الضرورية للثة الملتهبة بالفعل.
  • هناك خطر إيذاء نفسك، على وجه الخصوص، الأضرار الميكانيكية للأنسجة الرخوة.

ومن أجل تقليل أضرار خيط الأسنان إلى الصفر، عليك استشارة طبيب مختص قبل استخدامه. لن يساعدك فقط في اختيار الخيط، بل سيشرح لك أيضًا كيفية استخدامه بالتفصيل. ومع ذلك، فإن الجهاز المعني ليس الإجراء الوقائي الوحيد. يجب أيضًا ألا تنسى الزيارات الدورية لعيادة الأسنان.

شروط الاستخدام

أحد الأسئلة الأكثر شيوعًا في طب الأسنان هو كيفية تنظيف أسنانك بشكل صحيح. استخدام الخيط بشكل غير صحيح يمكن أن يؤدي إلى مشاكل خطيرة.

ولذلك، لتجنب سوء الفهم، ينبغي تطبيق القواعد التالية:

  • يؤخذ حوالي 50 سم من الخيط، يتم لف معظمه حول الأصابع الوسطى.
  • تحتاج إلى تنظيف المساحة بين الأسنان بعناية، والتحرك بسلاسة من أعلى إلى أسفل، وإمساك الخيط بقوة بين سبابتك وأسنانك إبهام.
  • خيط تنظيف الاسنانيجب أن تخترق بلطف تحت خط اللثة. في هذه الحالة، لا تحتاج إلى استخدام القوة المفرطة، لأنك تخاطر بإصابة الأنسجة الحساسة.
  • لا تستخدم الخيط الذي تم استخدامه بالفعل. تنتقل البكتيريا من سن إلى وحدة أخرى.
  • ليس فقط الأضراس والضواحك هي التي تحتاج إلى التنظيف. لسبب ما لبعض الأسباب غير المبررةفي كثير من الأحيان لا ينتبه الكثيرون إلى الأسنان الأمامية والأنياب التي تتراكم عليها البلاك والميكروبات بنفس القدر.
  • يجب عليك اتباع تسلسل معين: التنظيف من اليسار إلى اليمين، بدءًا من الصف العلوي.

أنواع خيط الأسنان

هناك مجموعة واسعة من أنواع خيط تنظيف الأسنان. لكن جميعها لها خصائصها الخاصة وليست مناسبة لكل شخص. إذا كنت تفكر في شراء خيط تنظيف الأسنان لأول مرة، فننصحك بالتعرف على أصنافه بعناية.

يجدر بنا أن نبدأ بحقيقة وجود خيوط تنظيف الأسنان للنظافة المنزلية والمهنية. تقدم الصيدليات والمتاجر المتخصصة مجموعة متنوعة من أجهزة تنظيف الفم المخصصة.

حاول ألا تبخل عند الاختيار. بعد كل شيء، الخيط عالي الجودة مناسب النظافة الشخصيةليس فقط مريحًا في الاستخدام، ولكنه آمن أيضًا. يجب استخدام الخيوط الاحترافية بدقة وفقًا لتوصيات الأخصائي الذي يجب عليه أولاً تقييم حالة تجويف الفم.

سيساعدك طبيب الأسنان أيضًا في تحديد المقطع العرضي للخيط. يتم اختيار الأجهزة ذات الشكل الدائري والشريطي من قبل الأشخاص الذين لديهم فجوات كبيرة بين الأسنان. ستكون الخيوط من هذا النوع قادرة على تنظيف المناطق المطلوبة بكفاءة.

بالنسبة لأولئك الذين لديهم مساحات صغيرة بين الأسنان، فإن أفضل خيط تنظيف الأسنان هو الخيط المسطح. يمكن وضعها بسهولة في الشقوق الضيقة وتنظيفها بأمان. هناك أيضًا خيوط ضخمة معروضة للبيع من أجل الفعالية تنظيف الاسنانوالتي تزداد عند ملامسة اللعاب.

من المهم أن تعرف أن الخيوط تختلف أيضًا في مبدأ المعالجة السطحية. يمكن طلاء مجموعة النايلون بالشمع (مشمع) أو غير معالج (غير مشمع).

إذا كان الخيط مغطى بالشمع، فإنه يتغلغل في المساحات الضيقة بسهولة أكبر. ومع ذلك، فإن الخيوط غير المشمعة تنظف سطح السن بشكل أفضل لأنها تنقسم أثناء الإجراء إلى ألياف فردية وتوفر اتصالًا أكبر.

تعتبر الشعيرات الأحادية غير المطلية بالشمع جيدة أيضًا لتنظيف الأسطح ولا تتمزق عمليًا. يصعب الوصول إلى الأماكنأوه. غالبًا ما تكون هذه الخيوط أحادية الشعيرة مصنوعة من مادة باهظة الثمن - تفلون.

تجدر الإشارة إلى أن أجهزة النظافة المعنية مشربة بشكل أساسي بمادة معينة المواد الطبية. توفر هذه التراكيب رعاية إضافيةخلف تجويف الفم. على سبيل المثال، الخيط المنقوع في المنثول يزيل الروائح الكريهة سطح الأسنانوالفلورايد يقوي المينا. تعمل خيوط الكلورهيكسيدين على تقليل نمو البكتيريا الضارة.

كم مرة يمكنك استخدام الخيط؟

إذا كان الإنسان يستخدم فرشاة الأسنان يومياً، فهو يعلم جيداً أن لا شيء يضاهي الشعور بالانتعاش في الفم بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة. من الضروري تنفيذ إجراءات النظافة عدة مرات في اليوم بعد شطف الفم وسائل خاصة. ماذا عن الخيط؟ كم مرة يجب أن أستخدم الخيط؟

إذا حدث بالفعل تلف في اللثة، فيجب عليك طلب المساعدة من المتخصصين. سيقوم الطبيب بتقييم مدى التهيج، العملية الالتهابيةووصف دورة العلاج المناسبة، وبعد ذلك يمكنك العودة إلى استخدام الخيط اليومي.

ومن الجدير بالذكر أن اللثة غالبًا ما تنزف عند الاستخدام لأول مرة، لكن لا تقلق. يجب أن تطلق ناقوس الخطر فقط عندما تزعجك هذه المشكلة بانتظام.

يجدر الحديث بشكل منفصل عن الأشخاص الذين قرروا الحصول على أطراف صناعية. لا توجد قيود خاصة على وتيرة الاستخدام. إذا كانت هناك غرسات، فيجب أن يتكون جهاز النظافة المعني من ألياف طبيعية (يفضل الحرير). يتم إجراء الخيط بعناية فائقة.

كيفية استبدال خيط تنظيف الأسنان؟

ليس هناك استثناء عندما ينفد الخيط بشكل غير متوقع ولن يتوفر في أقرب صيدلية. ماذا تفعل في مثل هذه الحالة؟ كثيرون، بحثا عن بديل بديل، يستخدمون خيوط الصوف أو الحرير العادية، وهو أمر غير مقبول بطبيعة الحال.

غير مخصص ل إجراءات النظافةالخيط، يمكن أن يؤدي بسهولة إلى إتلاف أسنانك ولثتك ويسبب العدوى. يوصي بعض أطباء الأسنان باستخدام أجهزة الري عن طريق الفم. من أجل إزالة بقايا الطعام قليلاً على الأقل، يمكنك أحيانًا استخدام المسواك، أو في الحالات القصوى، العلكة الخالية من السكر.

تنظيف الأسنان بانتظام -إجراء صحي اعتاد عليه الجميع منذ الطفولة. ومع ذلك، هل استخدام فرشاة الأسنان يكفي حقًا لتنظيف جيد؟ يقول أطباء الأسنان أنه ليس كل الأماكن متاحة لذلك. ولذلك ينصحون باستخدام خيط تنظيف الأسنان بالإضافة إلى التنظيف التقليدي بالفرشاة ومعجون الأسنان.

الخيط -خيط الحرير مصمم لتنظيف الفراغات بين الأسنان. استخدام الخيط إلزامي، لأنه في هذه المناطق يتراكم أكبر عددالبكتيريا المختلفة. كثير من الناس يستخدمون خيط الأسنان بشكل غير صحيح، مما قد يؤدي إلى تلف أنسجة اللثة. بعد النظر في النصائح التالية، سيكون من السهل أن نفهم كيفية تنظيف أسنانك بشكل صحيح باستخدام خيط تنظيف الأسنان. وتعلم أيضًا كيفية تنظيف أسنانك بأكبر قدر ممكن من الفعالية والحفاظ عليها لسنوات عديدة والوقاية من الأمراض وتحسينها النظافة العامةفم

تقنية فعالة لتنظيف الأسنان باستخدام خيط تنظيف الأسنان

هناك عدة أنواع خيط تنظيف الاسنان لتنظيف الاسنان,والتي تتراوح من مشمع إلى المعطر.

  1. لمنع دخول الأوساخ والبكتيريا إلى فمك، يجب عليك غسل يديك قبل استخدام خيط الأسنان.
  2. قم بفك حوالي 45-55 سم من الخيط، فأنت بحاجة إلى قطعة طويلة إلى حد ما، وتحتاج فقط إلى خيط نظيف عند تنظيف كل سن.
  3. لف الخيط حول الأصابع الوسطى لكلتا اليدين بحيث تكون المسافة بينهما 5-6 سم، ولا تستخدمي السبابة، سيكون لديك حرية التحكم في الخيط.
  4. أدخل الخيط بين الأسنان. كل شيء يجب أن يتم ببطء وبعناية حتى لا تلحق الضرر باللثة. ويتم ذلك بحركة متعرجة حتى الوصول إلى خط اللثة.
  5. اسحب الخيط إلى شكل حرف "C" وافركه بلطف بين الأسنان. الانتقال من خط اللثة إلى أعلى السن. كرر الحركة على جانبي الأسنان واسحب الخيط.
  6. لف المزيد من الخيط حول إصبعك لاستخدام الجزء النظيف من الخيط للمسافة التالية بين الأسنان.
  7. قم بتنظيف الأسنان الأخيرة بنفس الطريقة، لكن الأمر سيستغرق وقتًا أطول قليلاً. تحتاج إلى فتح فمك على نطاق أوسع، الأمر الذي سيكون غير مريح بعض الشيء. لكن لا يمكنك ترك أسنانك الخلفية غير نظيفة، حيث أن هذا هو المكان الذي توجد فيه معظم الأوساخ.

إذا كانت هذه هي المرة الأولى في حياتك، فقد تنزف لثتك، لكن لا تقلق. بعد عدة استخدامات للخيط، ستتحسن صحة لثتك وسيتوقف هذا. ومع ذلك، إذا لم يكن الأمر كذلك وكنت تشعر بالألم عند تنظيف الأسنان بالفرشاة، فيجب عليك الاتصال بطبيب الأسنان.

  • أنظر أيضا -

خيط تنظيف الأسنان مع حامل بلاستيكي

هناك أسباب لعدم رغبة الجميع في استخدام خيط تنظيف الأسنان لأنه يستغرق الكثير من الوقت، ولكن يمكنك تجربة استخدام الخيط على حامل بلاستيكي - سيكون أكثر ملاءمة.

استخدام هذا النوع من الخيوط أمر بسيط للغاية. الحامل على شكل حرف "Y" أو "F"، ويعمل بنفس الطريقة، ولكن تحته زوايا مختلفة. لديهم قطعة من الخيط متصلة بإحكام بأطراف الحامل، مما يسهل الانزلاق بين الأسنان. يمكنهم الوصول إلى الجزء الخلفي من الأسنان بسهولة وراحة أكبر.

فيما يتعلق بتكرار الاستخدام، تختلف آراء أطباء الأسنان. ويرى البعض أن هذا يجب أن يتم بعد كل وجبة. ويعتقد البعض الآخر أن مرة واحدة في اليوم كافية. على الأرجح، كل واحد، مع الأخذ بعين الاعتبار بلده الخصائص الفرديةيجب أن تحدد بنفسك عدد المرات التي تحتاج فيها لاستخدام الخيط للحفاظ على أسنانك نظيفة وصحية.

الخيط السليم – فيديو

الاستخدام المنتظم فقط سوف يعطي نتائج ملموسةفي الوقاية من تسوس وأمراض اللثة.

لذا، كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان بشكل صحيح مع أقصى قدر من التأثير:

يجب التخلص من الخيط المستعمل. 40 سم من الخيط هو الحد الأدنى المطلق الذي يجب استخدامه للتنظيف الكامل مرة واحدة. ميزة الخيط هي أنه، على عكس فرشاة الأسنان، لا يضر المينا.

المواد المرئية

ستساعدك مواد الفيديو والصور على معرفة كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان بشكل صحيح ومعرفة جميع الفروق الدقيقة في الاستخدام غير المؤلم:

ميزات الاستخدام مع الأقواس

إذا تم استخدامه بشكل غير صحيح، يمكن أن يعلق خيط الأسنان بين الأسنان، في هذه الحالة، لا يجب أن تشعر بالذعر، ولكن استخدم حركات لطيفة ولكن مستمرة لسحب أحد طرفي الخيط.

في المراحل الأولى من استخدام خيط تنظيف الأسنان، غالبًا ما يتم ملاحظة كمية صغيرة. هذا ظاهرة طبيعية: يتكيف الجسم مع نوع جديد من التطهير. عادة ما يختفي النزيف بعد أسبوع واحد من التنظيف.

لمنع دخول البكتيريا إلى اللثة، من الضروري شطف تجويف الفم بالمحاليل المطهرات. إذا كانت لثتك لا تزال تنزف بعد أسبوع من استخدام الخيط، فيجب عليك التوقف عن استخدام المنتج والاتصال بطبيب الأسنان.

الأمراض التي يمنع منعا باتا استخدام هذا المنتج:

  • تسوس واسعة النطاق مع تشكيل تجاويف.

تعرف على كيفية استخدام القليل - اختر ما تحتاجه

إن اختيار خيط تنظيف الأسنان لا يقل أهمية عن معرفة كيفية استخدامه.

يكون الشكل المقطعي مستديرًا (موصى به للأشخاص الذين لديهم مسافات واسعة بين الأسنان) ومسطح (خيوط واسعة مخصصة للمرضى ذوي الأسنان الضيقة).

بناءً على المواد المستخدمة في صناعة خيط تنظيف الأسنان، هناك ما يلي:

لقد حلت الخيوط المصنوعة من المواد الاصطناعية (التيفلون والنايلون) محل منتجات الحرير بالكامل تقريبًا.

بناءً على المعالجة السطحية، يتم التمييز بين خيط تنظيف الأسنان المشمع وغير المشمع. قوة التنظيف للخيط غير المشمع أفضل بكثير.

ويرجع ذلك إلى حقيقة أنها تصبح خالية من الألياف أثناء الاستخدام، مما يضمن ملامسة أكبر لسطح الأسنان. الخيوط المشمعة لا تنفصل وهي مناسبة لتنظيف الأسنان المتباعدة بإحكام.

بالنسبة للأطفال والبالغين الذين لم يستخدموا خيط تنظيف الأسنان من قبل، يوصي أطباء الأسنان بالبدء باستخدام خيط تنظيف الأسنان المشمع. هذا المنتج هو الأكثر أمانًا للثة ويساعد على التكيف مع إجراءات التنظيف.

بناءً على وجود التشريب، يتم التمييز بين الخيوط المشربة (العلاجية والوقائية) والخيوط غير المشربة (الوقائية). تستخدم مواد مختلفة للتشريب:

  • الكلورهيكسيدين (تأثير مطهر) – يمنع دخول البكتيريا إلى اللثة عند إصابتها؛
  • فلوريد الصوديوم(تأثير مضاد) ؛
  • المنثول(مضاف عطري) – يعطي انتعاشاً للنفس.

وفقا للغرض منها، والخيوط هي:

  • للاستخدام الفردي;
  • المواضيع المهنية(مخصص للاستخدام في عيادة الأسنان).

عدم الاهتمام بنظافة الفم يمكن أن يسبب مضاعفات: تسوس الأسنان وأمراض اللثة. وبناءً على ذلك، من المهم اتباع قواعد العناية بالأسنان وتجويف الفم بشكل عام.

لا تستطيع فرشاة الأسنان إزالة البلاك اللزج وبقايا الطعام من المساحة بين الأسنان. ومن المستحيل أيضًا تنظيف السطح الملامس للسن باستخدام الفرشاة، ولكنها تشغل حوالي 40% من سطح السن بأكمله.

الخيط وحده يمكنه حل هذه المشاكل. سيكون من الصحيح أن نقول هذا: لا تقوم بتنظيف أسنانك إلا في منتصف الطريق إذا كنت لا تستخدمها.

يساعد خيط تنظيف الأسنان على تنظيف المناطق التي يصعب الوصول إليها باستخدام فرشاة الأسنان. واسمها الثاني هو الخيط. إذا كنت بحاجة إلى تنظيف المسافة بين أسنانك جيدًا، فهذا هو بالضبط ما تحتاجه. بعد كل شيء، فرشاة الأسنان غير قادرة على الوصول إلى العديد من المناطق. هذا هو المكان الذي يأتي فيه الخيط للإنقاذ. ولكن من المهم جدًا استخدامه بشكل صحيح، وكذلك تحديده بشكل صحيح. وسنتعرف بالتفصيل على أنواع خيط تنظيف الأسنان وفيم يتم استخدامه وكيفية اختياره بنجاح. السطح الموجود بين الأسنان يسمى التلامس من قبل أطباء الأسنان. هذا هو السطح الموجود في الأسنان والذي يواجه السن المجاور. إذا قمت بحساب مساحتها، فستكون حوالي 40٪ من كامل سطح السن.

لذلك، يعد خيط تنظيف الأسنان، أو خيط تنظيف الأسنان، جهازًا ممتازًا سيساعدك يدويًا على تنظيف سطح أسنانك من البلاك بسرعة وفعالية. يساعد شكل الخيط على اختراق أضيق الفجوات بين الأسنان. هذا مهم جدًا، خاصة إذا كانت أسنانك قريبة جدًا من بعضها البعض. هيئة مختلفةيخدم المقطع العرضي للخيط أغراضًا مختلفة. الخيط ذو الشكل المسطح يخترق بشكل أفضل بين الأسنان، في حين أن الخيط المستدير يمكن أن يلتقط المزيد من البلاك الضار. الآن الصناعة الحديثةتقدم خيوط ذات جودة عالية جدا. إنها ليست مصنوعة من مواد متينة وصحية فحسب، بل إنها مشربة أيضًا. مثل هذا التشريب يمكن أن يساعد في تقوية المينا. يتواءم الخيط جيدًا مع أثقل البلاك. هذا الخيط قوي جدًا، وبالتالي الأكثر أسنان حادةانها ليست خائفة.

هناك أيضًا ما يسمى بالخيط الفائق. وهذا أحد أنواع الخيط. هيكلها له خصائصه الخاصة. يتكون من ثلاثة مكونات في وقت واحد:

  1. جزء يشبه إلى حد كبير الخيط العادي؛
  2. نايلون إسفنجي وصوفي تمامًا، ويمكن أن يتمدد بشكل كبير؛
  3. ألياف متينة متينة.

إذا كنت ترغب في تنظيف أسنانك بأكبر قدر ممكن من الفعالية، فاختر الخيط الفائق. إنه أكثر فعالية بنسبة 60% من الخيوط العادية.

لن يكون استخدام خيط الأسنان هو الطريقة الأساسية للتنظيف، ولكنه إضافة رائعة لفرشاة أسنانك. لقد نسينا دون وجه حق مثل هذا الملحق المفيد. يبدو لنا أنه مع هذه المجموعة الضخمة من الفرش، يمكنك اختيار الفرشاة الأكثر فعالية لتنظيف سطح الأسنان بالكامل. ولكن حتى أغلى الفرشاة لن تكون قادرة على اختراق جميع مناطق الأسنان. هذا هو المكان الذي يأتي فيه الخيط للإنقاذ. يمكن استخدامه قبل وبعد تنظيف أسنانك. إذا كنت تفكر بشكل منطقي، فيجب عليك استخدام الخيط قبل تنظيف أسنانك. أولاً، تقوم بتنظيف بقايا الطعام بعناية من الأماكن التي يصعب الوصول إليها، ومن ثم تعزيز التأثير عن طريق التنظيف باستخدام فرشاة. من المهم استخدام الخيط بشكل منهجي، ثم سوف تحصل على التأثير المطلوب. من المهم معرفة كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان لتنظيف المسافة بين الأسنان بشكل كامل دون إصابة اللثة. ولكي يحدث هذا التأثير، عليك استخدام خيط الأسنان مرتين على الأقل يوميًا. يجب أن يتم ذلك في الصباح وأيضًا في المساء قبل التنظيف مباشرة. لكن هذا لا يكفى. من الأفضل استخدام خيط الأسنان بعد كل وجبة. وبطبيعة الحال، لن تتمكن من القيام بذلك في العمل أو في الحفلة. ولكن أثناء وجودك في المنزل، فإن الأمر يستحق تطوير عادة مفيدة مماثلة. لن تشكرك على ذلك أسنانك فحسب، بل لثتك أيضًا. مهمتك في هذه الحالة هي إزالة جميع بقايا الطعام بعناية من المساحة بين الأسنان.

هناك أوقات يجب ألا تستخدم فيها الخيط أكثر من اللازم. في بعض الأحيان قد يكون هناك زيادة الحساسيةاللثة في حالة وجود مثل هذه الحساسية، يجب استخدام الخيط بشكل أقل حتى لا تزيد من هذه الحساسية. ثم لا تستخدمي الخيط بعد الوجبات وفي الصباح، ويكفي استخدامه فقط قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة في المساء. هناك أيضًا موانع لاستخدام الخيوط. هذا في المقام الأول مرض مثل أمراض اللثة. المشكلة هي أنه مع هذا المرض تلتهب أنسجة اللثة. وبما أن الخيط يمكن أن يهيج سطح اللثة، خاصة إذا تم استخدامه بشكل غير كفؤ، فيجب التخلي عنه في حالة أمراض اللثة.

فلماذا استخدام خيط تنظيف الأسنان؟

والحقيقة هي أن السطح بين الأسنان هو الأكثر عرضة لتطور جميع أنواع الأمراض. كما أظهرت الدراسات، فإنه في الفضاء بين الأسنان يحدث التسوس في أغلب الأحيان. بغض النظر عن الطريقة التي قد تجعلنا الإعلانات نصدقها خصائص سحريةالفرش الحديثة، لكن الشعيرات الأطول والأرق لا يمكنها الوصول إلى الأماكن التي يصعب الوصول إليها. حتى الفرشاة الأغلى ثمناً والمتعددة الوظائف ستكون عاجزة عن تنظيف 40٪ من سطح الأسنان. مشكلة أخرى هي أن مثل هذه الأماكن يصعب حتى فحصها بصريًا. هذا هو السبب في أن الانحرافات والأمراض المختلفة تبدأ في التطور.

البعض منا لم يستخدم هذا النوع من تكنولوجيا طب الأسنان في حياتنا. نحن لا نعرف حتى كيفية استخدام الخيط بشكل صحيح. لذلك، ليس من المستغرب على الإطلاق أنه في كل مرة نذهب فيها إلى طبيب الأسنان، يكتشف تسوس الأسنان وأمراض اللثة و"الأشياء الصغيرة" المماثلة. ونحن لا نفترض حتى أنه كان بإمكاننا تجنب هذه المشاكل بكل بساطة. لكن تسوس الأسنان وأمراض اللثة هي طريق مباشر لفقدان الأسنان!

إذا كان خيط تنظيف الأسنان سابقًا غريبًا ولم يتم العثور عليه معروضًا للبيع أبدًا، فسيقدم لك الآن أي متجر أو صيدلية مجموعة كاملة من خيط تنظيف الأسنان. لا تخف من التجربة! قم بشراء واحدة تندرج ضمن فئة السعر المتوسط ​​وابدأ في إتقان تقنية تنظيف أسنانك باستخدام خيط تنظيف الأسنان. انها ليست صعبة كما قد يبدو. الشيء الرئيسي هو الحصول على القليل من الممارسة وفهم مبدأ هذا التنظيف. على الرغم من أن كل شيء لن ينجح على الفور، حتى لو استغرق الأمر بعض الوقت للحصول على النتيجة المرجوة، إلا أنك ستعتني بصحة أسنانك حقًا. من الممكن أن تلاحظ قريبًا أن مشاكل أسنانك قد انخفضت بشكل ملحوظ. سنساعدك على معرفة كيفية استخدام الخيط بشكل صحيح. من الممكن تمامًا أنه بعد عدة أشهر من استخدام الخيط، ستبدأ في أخذه معك. حسنًا، لقد حان الوقت ليحتل المكان الأبرز على رف الحمام.

كيفية اختيار الخيط المناسب

في البداية، من المهم شراء خيط تنظيف عالي الجودة. سيكون أمامك خيار - أين من الأفضل شراء خيط تنظيف الأسنان أم من متجر أم صيدلية؟ لأنه لا يزال ملحقًا أهداف طبيةفمن الأفضل شرائه من الصيدلية. من المهم أن تعرف ما هو هناك أنواع مختلفةخيط تنظيف الاسنان. عليك أن تختار النوع الذي يناسب شكل أسنانك.

أنواع الخيط من حيث شكل قسمها:

  1. مستوي. والغرض منها هو تنظيف الأسنان تمامًا، والتي يتم الضغط عليها بإحكام شديد ضد بعضها البعض.
  2. دائري. إنها مناسبة لأولئك الذين لديهم مساحة كبيرة إلى حد ما بين أسنانهم. إذا قمت بقطع مثل هذا الخيط، سوف تحصل عليه الشكل الصحيحدائرة.

يمكن في بعض الأحيان تشريب الخيوط بالشمع المنقى. أو قد لا يتم تشميعها. ما هو الشمع المستخدم؟ يساعد على تثبيت ألياف الخيط معًا. بفضل وجود الشمع، فإنها لا تتفكك. هناك أيضًا خيوط بدون شمع. أنها منفصلة بشكل جيد في المواضيع. وبفضل هذا، فهم قادرون على تنظيف مساحة أكبر بكثير من مينا الأسنان. تساعد هذه الخاصية على إزالة البلاك وبقايا الطعام بشكل أفضل.

وفقا لأطباء الأسنان، المرحلة الأوليةعند التعرف على خيط تنظيف الأسنان، من الأفضل اختيار الخيط المسطح المشمع. سيساعد هذا النوع من الخيط أسنانك على التعود على هذه الطريقة الجديدة لتنظيف الأسنان بالفرشاة.

أنواع الخيط بالنسبة للمادة التي تصنع منها

هناك عدة أنواع أخرى من الخيط حسب المادة التي صنعت منها:

  1. تفلون. وهي مصنوعة من خيط واحد لا يحتوي على ألياف.
  2. نايلون. يختلف هيكل خيوط النايلون جذريًا عن التيفلون. وهي تتكون من عدة ألياف مدمجة في خيط واحد. قد يكون هذا الخيط غير مشمع أو مشمع.

يعتبر خيط تفلون أكثر ملاءمة. لن ينفصل إلى ألياف أو يتمزق من الاحتكاك بالأسنان. هذا خيار رائع للمبتدئين. ولكن بشكل عام، يقوم كلا النوعين من الألياف بعمل ممتاز في مهمتهما الرئيسية - إزالة بقايا الطعام من الأسنان. لذلك، يمكنك بنفسك اختيار ما تريد. كل شيء فردي. يمكنك تجربة كليهما واختيار الخيار الأكثر ملاءمة لك.

في بعض الأحيان يمكنك ملاحظة أن الخيط قد تمت معالجته بشيء ما. أنت لست مخطئا. في الواقع، يمكن علاج خيط تنظيف الأسنان بتشريب خاص. يتم ذلك ليس فقط للأغراض الجمالية، ولكن أيضًا لمنع التسوس. مثل هذا التشريب يمكن أن يؤثر على خصائص المينا. يمكنها حتى تقويتها. بعد استخدام هذا الخيط المشرب، يبقى طعم ناعم لطيف في الفم. تستخدم المواد التالية للتشريب:

  1. الكلورهيكسيدين. هذه المادة معروفة بخصائصها المطهرة. يتم استخدامه، على سبيل المثال، في أمراض النساء.
  2. محلول فلوريد الصوديوم. كما تعلم، فإن الفلورايد يقوي المينا بشكل مثالي، لذا فإن هذا المحلول يمكن أن يقوي أسنانك.
  3. حلول المنثول أو نكهة الفاكهة. تخدم هذه الخيارات وظيفة جمالية أكثر من وظيفة علاجية. إنها تنعش أنفاسك وتعطي مذاقًا جيدًا.

إذا كنت ترتدي ألواحًا أو دعامات، يمكنك أيضًا استخدام خيط تنظيف الأسنان. كما أنها مناسبة لأصحاب أطقم الأسنان التقويمية. وفي كل هذه الحالات يتم استخدام خيط خاص. فهو يجمع بين خصائص عدة أنواع من المواضيع. في أحد طرفيه، يكون هذا الخيط ضيقًا وغير ليفي. هذا يسمح لها بالتغلغل جيدًا بين الأسنان. لكن الطرف الثاني من هذا الخيط أوسع وأكثر ليفية. إنه ينظف بقايا الطعام من الأقواس أو أطقم الأسنان أو الأطباق بشكل مثالي. إذا كان الشخص يرتدي الأقواس أو اللوحات، فإن استخدام الخيط مهم للغاية، لأنه من الضروري إزالة بقايا الطعام في كثير من الأحيان.

يمكن أن يختلف خيط تنظيف الأسنان كثيرًا في مظهره. في أغلب الأحيان يتم تعبئتها في صناديق. يحتوي هذا الصندوق على خصلة شعر واحدة. الطول القياسي للخيط في خصلة الشعر هو 50 مترًا. يجب أن يحتوي الصندوق على غطاء وقاطع مناسب لقص الخيط إلى الطول المطلوب. هناك خيارات أخرى للخيط معروضة للبيع. على سبيل المثال، هناك خيوط مدمجة بالفعل في حامل منفصل مصنوع من البلاستيك. بطريقتي الخاصة مظهرهذا الخيط يذكرنا جدًا بالمقلاع. ميزتها هي الاكتناز. يعد هذا خيارًا رائعًا للاستخدام على الطريق أو خارج المنزل. تناسب تمامًا حقيبة صغيرة وستكون دائمًا في متناول يدك.

كيفية استخدام الخيط بشكل صحيح

لذلك، نأتي إلى الموضوع الرئيسي لمقالتنا. كيفية استخدام الخيط بشكل صحيح؟ من المهم جدًا إتقان تقنية استخدامه. بعد كل ذلك التطبيق الصحيحالخيوط هي ضمانة لتنظيف المساحة بين الأسنان بكفاءة وبدون ألم. من الأفضل أن يشرح لك طبيب أسنانك تقنية تنظيف أسنانك بالخيط. إذا لم يكن من الممكن رؤيته بعد، فاقرأ توصياتنا بعناية وحاول اتباعها بدقة. الشيء الرئيسي هو فهم مبدأ تشغيل هذا الجهاز البسيط. سوف يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى يبدأ كل شيء في العمل. ومع الخبرة، لن تضطر بعد الآن إلى التفكير في الفروق الدقيقة في هذا التنظيف. سيتم جلب هذه العملية إلى الأتمتة تقريبًا. دعونا نلقي نظرة على الخطوات من البداية إلى نهاية التنظيف.

  1. عليك أن تأخذ خرطوشة الخيط بين يديك. سوف تحتاج إلى سحب حوالي 40-50 سم من الخيط بعناية. إذا كنت تفعل ذلك لأول مرة وتخشى ارتكاب خطأ، فيمكنك ببساطة استخدام المسطرة. ثم يمكنك أن تفعل ذلك بدونها. سيخبرك مقياس العين بالطول الصحيح.
  2. القادمة سوف تحتاج اليد اليمنى. بالنسبة للأشخاص الذين يستخدمون اليد اليسرى، قد يكون اليسار. على الاصبع الوسطىتحتاج إلى تحريف أحد طرفي الخيط. لف الطرف الآخر على نفس إصبع يدك اليسرى. يجب أن تحاول القيام بهذا التلاعب بحيث يقوم إصبع واحد فقط بإصلاح الخيط، ويتم لف الخيط الرئيسي حول الإصبع الآخر. بين هذه الأصابع سوف تحتاج إلى ترك قطعة من الخيط حوالي 10 سم، وهذا الطول سيكون كافيا لتسهيل عملية التنظيف. بين السبابةعلى يدك اليسرى وإبهامك على اليمين، تحتاج إلى تثبيت الخيط بشكل آمن.
  3. بعد ذلك، اسحب الخيط بإحكام، وافتح فمك على نطاق أوسع وأدخل الخيط بعناية في المسافة بين الأسنان. كن حذرًا قدر الإمكان لتجنب التسبب في إصابة لثتك. ليست هناك حاجة لبذل أي جهد. يجب أن تكون حركاتك سلسة وسهلة. اضغط بلطف على الخيط على جانب السن. ثم ابدأ بالتحرك لأعلى ولأسفل على هذا السطح. يكفي القيام بما لا يزيد عن 6-7 من هذه الحركات. يرجى ملاحظة أنه يجب أيضًا رفع الخيط قليلاً إلى ما هو أبعد من حافة اللثة. سيساعد ذلك على إزالة بقايا الطعام من تحت اللثة. من المهم جدًا القيام بذلك، لأن هذه القدرة على تجاوز اللثة هي التي تميز الخيط عن فرشاة الأسنان. وفي الوقت نفسه، ستتمكن من إزالة البلاك من الأماكن التي يصعب الوصول إليها خلف اللثة. لكن لا تستخدم القوة ولا تضغط بالخيط على اللثة حتى لا تتلف الحليمة الرقيقة الموجودة عليها. يجب الضغط على الخيط على السن ويجب إجراء الحركات نحو سطح القطع. قم بالحركات ذهابًا وإيابًا، ثم لأسفل ولأعلى. ليست هناك حاجة للوصول إلى اللثة حتى لا تجرحها. هذا هو التلاعب الرئيسي والأكثر أهمية بالخيط. بعد ذلك يمكنك استخدام الخيط مرة أخرى. هذا هو ما يدور حوله الخيط.
  4. يجب أن يتم هذا التنظيف مع كل سن من الصف السفلي والعلوي. لكل سن جديد، استخدم جزءًا نظيفًا جديدًا من الخيط. لهذا السبب قمنا بقياس ما يصل إلى 40-50 سم.

باستخدام الخيط، على الرغم من أنه بسيط للغاية، إلا أن هذه العملية لها تعقيداتها الخاصة. من المهم عدم استخدام القوة الغاشمة، ولكن تطوير القدرة على القيام بذلك بسلاسة وحذر. نظرا لبنيته الناعمة إلى حد ما، فإن الخيط غير قادر على التسبب في أي ضرر للمينا. هذا يميزها عن الفرشاة. لكنها يمكن أن تضر اللثة. ولكن فقط إذا كنت تستخدمه بشكل قاسٍ وغير صحيح. أنت أيضًا لا تحتاج إلى استخدام الخيط كثيرًا. وهذا يمكن أن يكون له أيضًا تأثير ضار على صحة لثتك. تذكر، إذا جرحت لثتك، فإن البكتيريا من أسنانك سوف تصل مباشرة إلى الجرح. وهذا يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات مثل التهاب الفم والتهاب اللثة والتهاب اللثة. في المراحل الأولى من استخدام الخيط، يمكنك حتى شطف الفم باستخدام خاص محاليل مطهرةلمنع وصول الجراثيم إلى الجروح الصغيرة.

الخطأ الشائع الثاني هو الرغبة في حفظ الموضوع. إذا كنت تعتقد أن نصف متر طويل جدًا بالنسبة للخيط، فإننا نسارع لإقناعك بخلاف ذلك. هذا الطول بالكاد يكفيك لمعالجة سطح جميع الأسنان بشكل صحيح. بعد كل شيء، لكل سن سوف تحتاج إلى قسم جديد من الخيط. لا تحاول استخدام جزء واحد من الخيط على أسنان متعددة. بعد كل شيء، مهمة الخيط هي إزالة بقايا الطعام ومعها الميكروبات. ما يحدث؟ لقد قمت بتنظيف سن واحد من الجراثيم. ظلوا على الموضوع. تبدأ بتنظيف سن آخر بنفس الخيط وتنقل جميع الميكروبات إليه بنجاح. سيؤدي ذلك إلى حقيقة أنك لن تقوم بتنظيف السطح بين الأسنان، ولكن فقط نقل الميكروبات من سن إلى آخر. ولهذا السبب من المهم جدًا تخصيص قسم جديد من الخيط لكل منطقة جديدة من الأسنان. بهذه الطريقة سوف تقوم بتنظيف جميع أسنانك جيدًا، وليس فقط الأسنان الأولى التي قمت بتنظيفها باستخدام خيط التنظيف النظيف.

كما ترون، لا يوجد شيء معقد في استخدام الخيط. كل ما تحتاجه هو القليل من المهارة والصبر. حاول أن تأخذ وقتك وتعالج المسافة بين جميع الأسنان. سيكون الجزء الأصعب هو تنظيف الأسنان الجانبية، ولكن مع مرور الوقت، ستكتسب المهارات اللازمة. الشيء الرئيسي هو القيام بذلك بانتظام.

على الرغم من أن الخيط ليس جهازًا معقدًا لتنظيف الأسنان، إلا أنه يحتاج أيضًا إلى استخدامه بشكل صحيح. سيحدد هذا مدى نجاح وأمان التنظيف. من المهم عدم إصابة السطح الحساس للثة. لذا، نصائح لاستخدام الخيط:

  1. إذا استخدمت الخيط بشكل غير صحيح، أو قمت بسحبه بشكل حاد جدًا أو استخدمت قوة كبيرة جدًا، فقد تتسبب في قطع اللثة. في بعض الأحيان يمكن أن تكون هذه الجروح عميقة جدًا ومؤلمة. يستغرقون وقتا طويلا للشفاء. لذلك، لا تبذل الكثير من الجهد ولا موضوع الحركات المفاجئة. ليس هناك حاجة للاستعجال. ومن الأفضل قضاء الخمس دقائق الإضافية والحصول على نتيجة جيدة.
  2. يرجى ملاحظة أن الخيط العادي غير مناسب على الإطلاق لتنظيف أسنانك. على الرغم من بساطته الواضحة، فإن خيط تنظيف الأسنان مصنوع من ألياف عالية الجودة ومتينة. بالإضافة إلى ذلك، فهي تتمتع ببنية سطحية فريدة من نوعها، والتي تضمن انزلاقًا سلسًا وملامسة لمساحة كبيرة من السن.
  3. إذا لاحظت، بعد بدء استخدام الخيط لأول مرة، أن لثتك تنزف، فلا تنزعج وتوقف فورًا عن استخدام الخيط. وهذا أمر مقبول وطبيعي تماما. ولكن انتبه للتأكد من أن هذا لن يحدث مرة أخرى في المستقبل. في المرحلة الأولية، يسمح بالنزيف. بعد كل شيء، تحتاج اللثة إلى التعود على هذا التنظيف قليلا، وتحتاج إلى التعود عليه. يساعد استخدام الخيط على تحسين الدورة الدموية في اللثة. بفضل هذا، سوف يصبح أقوى قريبا ويتوقف عن النزيف. ولكن إذا لم يختفي النزيف حتى بعد أسبوع، فأنت بحاجة إلى الذهاب إلى طبيب الأسنان. النقطة هنا ليست قلة خبرتك، بل حقيقة أن اللثة لديها أمراض مخفية.
  4. يجب التخلص من خيط تنظيف الأسنان المستعمل. ولا يمكن إعادة استخدامه، حيث تستقر البكتيريا على سطحه.
  5. إذا بدأ النزيف أثناء استخدام الخيط، فهذا ليس سببًا على الإطلاق لرفض مثل هذا الإجراء الصحي المهم. كما ذكرنا سابقًا، فإن النزيف في الأيام الأولى من استخدام الخيط أمر مقبول تمامًا. فقط حاول أن تكون أكثر حذراً عند التنظيف.
  6. إذا كان لديك تقويم أسنان أو صفائح أو تيجان، فمن الأفضل استخدام خيط تنظيف الأسنان الفائق بدلاً من الخيط العادي. إنه أكثر ملاءمة لمثل هذا التنظيف الصعب. طريقة استخدام الخيط الفائق هي نفسها المستخدمة في استخدام الخيط العادي - أدخله بعناية بين الأسنان ونظف السطح بحركات سلسة.

نذكرك أيضًا أنه في حالة أمراض اللثة أو التهاب اللثة أو في حالة وجود تسوس واسع النطاق مع تكوين تجاويف، لا يمكن استخدام الخيط. إذا كان لديك تقويم أسنان أو جسور، فمن الممكن استخدام خيط الأسنان. ومع ذلك، يجب استخدامه بحذر شديد.

لذلك، سيساعد الخيط على إزالة البلاك الموجود على سطح الأسنان والذي ليس من السهل الوصول إليه بالفرشاة. هذا هو ما يسمى الفضاء بين الأسنان. فهي تشكل 40% من كامل سطح الأسنان، لذلك عليك الانتباه لها انتباه خاصتنظيفه.

أكثر

في سعينا للحصول على ابتسامة هوليوود المبهرة، ننسى تفاصيل مهمة - صحة أسناننا ولثتنا. سيكون خيط تنظيف الأسنان بمثابة وسيلة وقائية لا تشوبها شائبة دون تدخل أطباء الأسنان في هذا الشأن.

الخيط هو خيط خاص لتنظيف الأسطح القريبة (المسافات بين الأسنان). هناك أنواع مختلفة تختلف وفقًا لبعض المعايير ولها نطاق تطبيق خاص بها.

يتم تمييز نوع خيط تنظيف الأسنان وفق عدة معايير:

الميزات والحاجة للاستخدام

يعد استخدام خيط الأسنان في الوقت الحاضر أحد الوسائل الرئيسية في الكفاح من أجل الحصول على تجويف صحي للفم، لذا يُنصح باستخدام خيط الأسنان لمنع الحصول على ابتسامة صحية ومثالية.

إن قصر نفسك على فرشاة الأسنان لا يسمح لك بتحقيق تأثير بنسبة 100٪.

لا يمكن الوصول إلى اثنين من أسطح الأسنان الخمسة لإزالة البلاك وبقايا الطعام، مما يؤدي غالبًا إلى تسوس هذه المناطق.

يساعد تنظيف الأسنان بالخيط قبل استخدام فرشاة الأسنان تأثير مزدوج. بهذه الطريقة، لا يمكنك فقط إزالة جزيئات الطعام المفقودة، بل تسمح أيضًا بذلك المواد الفعالةاختراق أقرب إلى اللثة.

تعليمات الاستخدام خطوة بخطوة

الاستخدام السليم لخيط تنظيف الأسنان يسمح لك بالتخلص من البلاك ومنع تطور التسوس وأمراض اللثة. ل أفضل نتيجةيجب قراءتها واتباعها تعليمات خطوه بخطوه. وإليك كيفية استخدام الخيط بشكل صحيح:

نصيحة: يمكنك التوصل إلى تسلسل خاص من الإجراءات حتى لا تفوت أي سن.

باستخدام هذه الخوارزمية البسيطة، سوف تتعلم تقنية التنظيف باستخدام خيط تنظيف الأسنان. الشيء الرئيسي هو عدم نسيان الأسنان البعيدة وضرس العقل، لأن معظم الأمراض تبدأ في التقدم في هذه الأماكن.

كيفية استخدام الخيط مع الأقواس

إذا كان لديك تقويمًا معدنيًا، فإن استخدام خيط تنظيف الأسنان ليس ممكنًا فحسب، بل ضروري أيضًا. في هذه الحالة، هناك طريقتان: استخدام خيط الأسنان العادي أو إتقان استخدام خيط خاص.

في حالة الطريقة الكلاسيكية، تظل النقاط الرئيسية أثناء الاستخدام كما هي عند التنظيف المنتظم. ومن المهم الانتباه إلى النقاط التالية:

  • عند استخدام الأقواس، يجب الانتباه إلى الخيط الشمعي، نظرًا لأن الأقواس لها حواف مدببة، فإن خيط الشمع سينزلق بشكل أفضل على سطحها ولن يتمزق؛
  • يجب عليك بالتأكيد ربط الخيط أسفل القوس السلكي للأقواس، ويجب عليك القيام بذلك بعناية، ولا تلمس القوس، وإلا فقد ينقطع الخيط أو يعلق. من الأفضل ربطه في المكان الذي توجد به أكبر فجوة بحيث يكون من المناسب الإمساك بطرف الخيط؛
  • ادفع الخيط إلى الفجوة بين الأسنان وقم بحركات سلسة لأعلى ولأسفل؛
  • اسحب الخيط للخارج ببطء، مع الحرص على عدم لمس التقويم. الآن يجب إجراء هذه العملية على جميع الأسنان.

قد تبدو هذه الطريقة طويلة، ولتسريع العملية يمكنك تعلم كيفية استخدام الخيط. هذه إبرة بلاستيكية خاصة ذات عين يتم من خلالها تمرير الخيط.

هناك أيضًا نوع آخر من خيط تنظيف الأسنان - شريط الأسنان. هذا النوع أوسع بكثير وأرق وأكثر ملاءمة للاستخدام. قواعد الاستخدام متشابهة.

المشاكل والحلول المشتركة

إن استخدام خيط الأسنان ليس بالأمر الصعب، ولكن غالبًا ما يواجه الأشخاص نفس العقبات، ولحسن الحظ... معظموالتي يمكن حلها.

الألم أو النزيف

مثل هذه العلامات قد تشير إلى التهاب اللثة (التهاب اللثة). على الرغم من أن استخدام خيط الأسنان قد يكون مؤلمًا، إلا أن هذا لا يعني أنه يجب عليك التوقف عن استخدامه على الفور.

حاول استخدام منتجات نظافة الفم يوميًا: فرشاة الأسنان، مساعد الشطف، الخيط. هذه التلاعبات تمنع ظهور هذه الأعراض. ومع ذلك، إذا لم يختفي الألم والنزيف خلال أسبوع أو أسبوعين، فيجب عليك استشارة الطبيب المختص.

القرب الشديد من الأسنان

في هذه الحالة ينصح باستخدام خيط معالج بالشمع أو مصنوع من التيفلون (مادة مرنة مرنة)، كلا النوعين يسهلان الانزلاق على الأسنان. ويمكنك دائمًا الاتصال بطبيب أسنانك، وسوف ينصحك باختيارك ويقدم لك عينات مختلفة.

لا توجد براعة كافية

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ضعف التنسيق، وجود مرض يتعارض مع الاستخدام الصحيح، تم تصنيع جهاز لدعم الخيط. الحامل مصنوع على شكل حرف Y. يتم ربط الخيط به الجزء العلويتصميم يسمح بالتنظيف بيد واحدة.

لا وقت للاستخدام

يصل وقت التطبيق المفضل إلى 5 دقائق، ولكن إذا لم يكن لديك ذلك، فيمكنك قضاء 60 ثانية على الأقل، وهذا سيجلب بالفعل فوائد هائلة لأسنانك.

دع استخدام خيط الأسنان يصبح عادة، وحاول دمجه مع أنشطة أخرى مناسبة لك، ولن تجعلك النتائج تنتظر.

ماذا لو لم يصل الطعام بين أسنانك؟

بالإضافة إلى إزالة بقايا الطعام، يزيل الخيط البلاك المتراكم، وهو أحد أسباب التهاب اللثة وأمراض اللثة (تلف أنسجة اللثة) وفي النهاية فقدان الأسنان.

تردد الاستخدام

كم مرة يجب عليك استخدام الخيط؟ نعم، كلما كان ذلك أفضل.

الخيار الأفضل هو استخدام الخيط بعد كل استخدام للطعام. ففي نهاية المطاف، بهذه الطريقة لا يمكنك فقط إزالة القطع العالقة، ولكن أيضًا منع نمو البكتيريا.

إذا لم يكن من الممكن تنفيذ هذا الإجراء في كثير من الأحيان، فسيكون من الأكثر فعالية استخدام الخيط قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة ليلاً، لأنه أثناء النوم يصبح نمو البكتيريا أكثر نشاطًا.

هل يمكن للجميع استخدام الخيط؟

خيط الأسنان شيء مفيد جداً، لكن هل هو مناسب للجميع؟

إذا كان الشخص يعاني بالفعل من مرض واحد أو أكثر: أمراض اللثة المزمنة، التهاب اللثة (التهاب جهاز داعمالأسنان) أو التهاب اللثة - تحتاج إلى تقليل نشاط الاستخدام واستشارة أخصائي.

ل اسنان صحيةواللثة ليست محرمة، لأن ذلك وقاية من بعض الأمراض و رائحة سيئةمن الفم.

الخيط مخصص لكل من البالغين والأطفال، الذين يمكنهم التعامل مع هذه المسألة بشكل مستقل ووعي.

بعد التعرف على هذا الاكتشاف في مجال نظافة الفم - خيط تنظيف الأسنان وأنواعه وتعليمات الاستخدام والغرض، يمكن للجميع بسهولة تحديد ما إذا كان يجب عليهم أخذ هذا الشيء إلى ترسانتهم.

والفيديو التالي يوضح بوضوح شديد كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان.

هل أعجبك المقال؟ شارك الموضوع مع أصدقائك!