У меня сильно потеет голова что делать. Потливость головы: причины и методы борьбы с ней

Чрезмерная потливость лица и головы – проблема нередкая и очень неприятная как для самого человека, так и для его окружения. Заболевание имеет медицинский термин «гипергидроз».

Потеет лицо и голова: возможные причины

На сегодняшний день достоверно неизвестно, что является причиной обильной потливости лица и головы. У некоторых людей это заболевание проявляется с самого рождения и связано с индивидуальной особенностью организма. В других же случаях чрезмерное выделение пота – это сигнал организма о каком-то заболевании.

Медики выделяют несколько факторов в качестве основных:

  1. Нестабильная работа нервной системы.
  2. Нестабильная работа потовых желез или щитовидной железы, возникающая вследствие неправильного обмена веществ.
  3. Заболевания мочеполовой системы.
  4. Хронические инфекционные болезни.
  5. Перенесенные черепно-мозговые травмы.
  6. Вредные привычки: алкоголизм и наркомания.
  7. Неправильное питание и сидячий образ жизни.

Факторов, вызывающих потливость, довольно много, поэтому прежде, чем приступить к лечению заболевания, следует проконсультироваться с врачом и пройти обследование.

Стрессы и эмоции

При депрессии, стрессе, любых сильных переживаниях нервная система работает в усиленном режиме, и визуально сообщает об этом.

Помимо обильного потоотделения, человека мучает мигрень, упадок сил, потеря аппетита.

Застенчивые люди часто страдают от такого недуга, особенно, если им предстоит важное совещание или поездка, публичное выступление. Диагноз в этом случае называется «фациальный гипергидроз».

Режим питания

Потливость может возникать и при употреблении определенных продуктов питания. Недуг имеет соответствующее название – вкусовой гипергидроз.

Чаще всего возникает после употребления:

  • горячего чая или кофе;
  • шоколада;
  • острых блюд;
  • приправ, соусов.

В этом случае активизируется потоотделение в области щек, верхней губы и на лбу из-за чрезмерной работы сальных желез.

Женские проблемы

С обильным потоотделением зачастую сталкиваются зрелые женщины после 45 лет. Когда цикл дает сбой или уже наступил климакс: женских половых гормонов вырабатывается либо слишком много, либо слишком мало. Случаются так называемые «приливы», когда кружится голова, обильно выступает пот на лице, бросает то в жар, то в холод.

Нарушения эндокринной системы

При вегетативных патологиях гипергидроз – не редкость. Система, отвечающая за реакции тела на внешние раздражители, угнетается. Потовые железы работают без перерыва, что приводит к запотеванию головы. Также проблема может быть следствием нарушения работы щитовидной железы. Тогда деятельность всех органов, наоборот, ускоряется, что приводит к жажде и чрезмерному выделению пота.

Вызывает ли антибиотик потливость

Гипергидроз возникает и при приеме антибиотиков. Потливость может появиться через день-два после начала лечения. В этом случае имеет место индивидуальная непереносимость препарата. Избавиться от проблемы просто – необходимо лишь сменить лекарство. Также усиленное потоотделение может возникнуть из-за длительного приема или из-за неправильно назначенной дозы антибиотика. В таком случае следует незамедлительно обратиться к врачу за консультацией.

Что делать от пота на лице

Если пот на лице и голове возникает нечасто, то для борьбы с недугом достаточно лишь поддерживать элементарные правила личной гигиены. Но если эта проблема носит регулярный характер, то ее нужно лечить.

Лечение медикаментами

Женщинам при климаксе выписывают специальные препараты, которые блокируют усиленную работу сальных желез и стабилизируют гормональный фон. Если потливость обусловлена стрессом, помогут успокоительные средства. Медикаментозных средств для борьбы с заболеванием много, но подбирает их только врач после изучения причин, которые вызвали недуг.

Народные средства

Ополаскивание головы яблочным уксусом, лимонным соком и отваром из коры дуба уменьшает потливость головы. Помогает и прием льняного масла. Оно снижает уровень холестерина, нормализует кровообращение. Также против потливости лица хорошо лечат маски на основе лимонного сока, меда, яичного белка. Некоторые женщины используют окрашивание волос хной.

Образ жизни

В основном избавиться от чрезмерной потливости помогает регулярное соблюдение здорового образа жизни: правильное питание и физическая нагрузка.

Важно исключить раздражители – продукты, приводящие к потоотделению, алкоголь, в особенности красное сухое вино, коньяк, кофе, сигареты.

Регулярные прогулки на свежем воздухе, принятие контрастного душа дважды в день, крепкий 8-ми часовой сон значительно улучшают самочувствие и эффективно устраняют гипергидроз.

Игнорировать обильный пот в области головы и лица трудно. Человека одолевает смущение, он не может вести привычный образ жизни. Решить проблему можно и нужно! И сделать это лучше всего при первых признаках болезни.

Выделение пота при нагрузках либо жаре – естественный процесс. Но почему потеет голова и лицо в обычное время, например, когда человек спит? К такому результату могут привести проблемы со здоровьем, большое количество стрессов, плохое питание и вредные привычки. Неправильная работа сальных желез, при которой уровень выделяемого пота выше положенной нормы, называется гипергидрозом.

Насколько опасен гипергидроз

Гипергидроз бывает двух типов:

  1. Общий, когда потеет полностью все тело.
  2. Локальный, пот выступает на отдельных частях тела, например, когда сильно потеет лицо либо голова.

Важно! Потливость лица и головы может не представлять особой угрозы, но иногда она свидетельствует о наличии внутренних заболеваний в организме, которые могут быть достаточно серьезными.

Такой недуг может вызывать психологический дискомфорт, ведь потный человек чувствует себя как минимум неопрятно. Если больной прошел необходимые обследования и болезней не обнаружилось, оснований для беспокойства нет.

Бывает, что ситуация осложняется эритрофобией, когда человек боится покраснеть в обществе других людей. В такие моменты на лице может появиться не только пот, но и красные пятна. Все это приводит к серьезным стрессам и неврозам, которые могут отразиться на защитной системе механизма, в результате чего человек становится более подверженным различным заболеваниям.

Проявление чрезмерной потливости может привести к некоторым неудобствам:

  • приходится чаще мыть голову,
  • выбирать специальную косметику, устойчивую к влажной среде,
  • и одевать одежду темных тонов, чтобы под мышками не было видно влажных пятен.

Гипергидроз головы может протекать вместе с потением ладоней и ступней. Помимо избыточного выделения пота, больной может страдать мигренью и повышенной утомляемостью.

Чтобы избавиться от гипергидроза,

Причины возникновения заболевания

Стрессы — частая причина гипергидроза

Частая потливость головы обычно вызвана следующими причинами:

  • Наследственный фактор.
  • Переживания, волнения, стрессы, головокружения, пробелы в памяти. Если женщина очень волнуется и нервничает, у нее может наблюдаться повышенная потливость головы. Также такое случается после затяжной депрессии либо частых стрессовых ситуаций.
  • Сбои в процессах метаболизма, такое явление называется «краниальный гипергидроз». Обычно это связано с эндокринными заболеваниями. Часто потеет голова у взрослого, который имеет лишний вес либо страдает сахарным диабетом.
  • Заболевания вирусного происхождения, особенно хронической формы. Сильная потливость головы может наблюдаться при высокой температуре, так как выделение пота способствует терморегуляции. Но иногда гипергидроз лица сигнализирует о вирусных и грибковых болезнях.
  • на раздражитель может проявляться не только в виде раздражения и высыпаний, но и как усиленная секреция сальных желез, ведь вместе с потом из организма выводятся токсичные вещества.
  • Некачественная косметика, например, пудра либо тональный крем.
  • Переохлаждение, к чему могут привести прогулки без шапки в зимние морозы.
  • Черепно-мозговые травмы.
  • Разнообразные сложные прически тоже приводят к потливости головы.
  • Гипертония либо гипертензия.
  • Раковые заболевания. Если потеет голова довольно часто, возможно это свидетельствует о наличии злокачественной опухоли.
  • Гормональные сбои. Лицо и голова часто бывают влажными от пота во время беременности и климакса.
  • Острая пища и некоторые напитки, например, чай и кофе, так как они усиливают выработку гормонов.
  • Вредные привычки. Особенно когда человек постоянно пьет спиртные напитки или употребляет наркотики. Зачастую гипергидроз лица наблюдается у больных туберкулезом.

Потеет голова у ребенка во время сна или кормления, что делать?

Важно! Почему сильно потеет голова у малышей? Нередко к подобному результату приводит ношение одежды из синтетических тканей. Также такое может проявляться при рахите.

Потливость в ночное время

«Почему потеет лицо ночью?» − с этим вопросом люди приходят к врачам все чаще. Потоотделению в ночное время способствуют следующие факторы:

  1. Душная непроветриваемая комната.
  2. Вирусные заболевания, например, ОРВИ или бронхит.
  3. Постельное белье, сделанное из некачественной и ненатуральной ткани.
  4. Употребление некоторых аптечных препаратов.
  5. Обструктивный апноэ. При заболевании человек очень сильно храпит, его дыхание задерживается.

Избавление от потливости головы и шеи возможно и без применения лекарственных средств, можно просто покрасить голову басмой либо хной – этот метод не особо эффективен, но некоторые люди отмечают положительный результат.

Лечение гипергидроза

Консервативные способы

Лечение гипергидроза лица проводится в зависимости от причины заболевания:

  1. Если потеет лицо во время волнений и переживаний либо после стрессовых ситуаций или депрессии, нужно принимать успокаивающие препараты.
  2. При избыточном весе и нарушениях в процессе метаболизма поможет диета, которую назначил врач.
  3. Заболевания эндокринной системы может лечить эндокринолог, проблемы со сном – сомнолог, недугами инфекционного происхождения занимаются несколько категорий врачей.
  4. Бывает, что сильно потеет лицо, если человек страдает хроническими инфекциями. В таком случае доктор может назначить иммуностимулирующие препараты и витамины.
  5. Методы физиотерапии эффективны при постоянном потении ладоней рук и лица.
  6. Если у пациента наблюдаются проблемы с щитовидной железой, в связи с чем у него потеет лицо и даже голова, нужно обратиться к эндокринологу.
  7. Нормализовать гормональный фон во время климакса можно с помощью специальных гормональных медикаментов.
  8. Нередко потеет затылок у женщин, кормящих грудью. Обычно это происходит, когда проходит лактация.
  9. Если у человека наблюдается гипергидроз головы, лечение можно проводить с помощью инъекций Ботокса либо Диспорта, которые блокируют нервные клетки. К недостаткам способа относится высокая стоимость и недолгий результат – процедуру следует повторять 1 раз в течение 6 месяцев.

Что делать при повышенной потливости подмышек?


Лечить гипергидроз нужно обязательно!

Как избавиться от потливости хирургическим путем? Иногда для лечения гипергидроза головы и лица приходится прибегать к методам оперативного вмешательства:

  • Эндоскопическая симпатэктомия – довольно эффективный метод. Во время процедуры врач пережимает симпатический нервный узел с помощью специального прибора – эндоскопа.
  • Торакоскопическая симпатэктомия – более рискованная, травматичная и болезненная процедура, так как происходит разрез кожного покрова и мышц. Если врач проявил халатность или организм плохо перенес операцию, могут возникнуть осложнения.

Важно! К хирургическим методам нужно прибегать только в крайних случаях и лучше доверить дело профессионалу – неопытный врач во время симпатэктомии может пережать не тот нерв, что приведет к негативным последствиям. Также после проведения операции гипергидроз может начаться на других зонах, например, на ступнях либо под мышками. Таким образом, будет компенсироваться работа парализованных желез.

Методы нетрадиционной медицины

Как проводить лечение гипергидроза головы в домашних условиях? Повышенная потливость лица легко устраняется с помощью следующих способов:

  1. Если сильно потеет голова, можно сделать косметические маски из куриных яиц и лимона.
  2. Залить горячей водой 2−3 столовых ложек шалфея, после чего отвар должен настояться в течение часа. Пить настой лучше утром натощак. Курс продолжается до того времени, пока лицо не перестанет потеть.
  3. Употреблять антиоксиданты натурального происхождения − ягоды китайского лимонника, которые стабилизируют работу сальных желез.
  4. Сделать содовый раствор, для этого нужно размешать одну ч. ложку соды в стакане воды.
  5. Для лечения гипергидроза лица нужно добавлять в еду льняное масло, но только тогда, когда пища уже остыла. Это способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта, выводит вредные для организма вещества, а также понижает уровень холестерина.
  6. Мыть голову и лицо корой дуба и дегтярным мылом. Но следует иметь в виду, что березовый деготь вызывает сухость кожи, поэтому стоит запастись увлажняющим кремом и бальзамом для волос.
  7. Избавьтесь от острых блюд и продуктов: лука, перца и чеснока. Усиленная и частая потливость может быть вызвана употреблением спиртных и газированных напитков и кофе.
  8. Промывать голову раствором яблочного уксуса.
  9. Добавить 2 ч. ложки уксусной кислоты в мед. Употреблять следует несколько раз в день перед приемом пищи. Данный метод очень эффективен при потливости лица.

Сильная потливость головы у женщин – явление не такое уж и редкое. По-научному эта патология называется краниальный гипергидроз.

В большинстве случаев потеет не только волосистая часть, но также область лба или все лицо. Это усложняет жизнь, снижает уровень самооценки и затрудняет социальное взаимодействие.

Потливость бывает двух видов:

  • первичная – обусловлен конституциональными особенностями человека и напрямую связан с эмоциональными реакциями, т.е. возникает при волнении, страхе, сильных переживаниях и т.д. Часто начальные проявления наблюдаются в детском возрасте и постепенно нарастают. Максимальная выраженность достигается к 14-21 году;
  • вторичная – трактуется как признак какого-то заболевания или состояния и рассматривается как составляющая часть целого симптомокомплекса.

Профессионально разобраться в причине может только врач. Самостоятельно ставить себе диагноз не нужно!

Почему это может быть – от простого к сложному

Причиной потливости головы у женщин могут быть различные факторы, которые тем или иным образом влияют на работу потовых желез.

Что же это? К примеру:

  • пребывание в условиях высокой температуры окружающей среды;
  • употребление продуктов, активирующих секрецию потовых желез – кофе, острых приправ, алкоголя и т.п.;
  • ношение головных уборов из синтетических плохо вентилируемых материалов.

Т.о. прослеживается четкая взаимосвязь – потливость появляется при определенных обстоятельствах и не является постоянной.

С таким гипергидрозом очень легко бороться. Достаточно исключить из рациона определенные продукты, купить новую качественную шапку и т.д.

Причины, которые кроются в самом организме

Многие физиологические реакции контролируются вегетативной нервной системой. Если возникает дисбаланс, и ее симпатический отдел чрезмерно активируется, возникают расстройства потоотделения.

Это может произойти при многих обстоятельствах. Проявление первичной формы у женщин чаще всего связано с гормональными перестройками организма:

  • во время подросткового периода;
  • беременности;
  • менопаузы.

Изменения гормонального фона влияют на работу терморегуляционного центра, что проявляется, в том числе, повышенной потливостью головы, верхней части туловища, или вообще генерализованным гипергидрозом.

В зависимости от конкретной причины женщинам рекомендуется соблюдение режима дня, нормализация физической активности, правильное питание, а также медикаментозные препараты – гормональные, антидепрессанты, седативные и т.д.

Хороший эффект оказывают:

Почему не помешает медицинское обследование?

Если проблема возникла внезапно, и не прослеживается связь с вышеуказанными факторами, необходимо обратить внимание на состояние здоровья.

Вероятно, кроме потливости появились еще какие-либо признаки, свидетельствующие о серьезных неполадках в организме.

Естественно, что лучше всего обратиться к специалисту, который проведет обследование и выяснит причину!

В диагностике чаще всего участвует несколько врачей, т.к. потливость головы у женщин может быть проявлением абсолютно разных заболеваний.

К примеру:

  • ожирение;
  • сахарный диабет;
  • нарушение функции щитовидной железы;
  • новообразования;
  • опоясывающий герпес лица и головы;
  • патология центральной нервной системы;
  • патологические процессы в слюнной железе и т.д.

Классическая схема обследования следующая:

  • подробный сбор анамнеза;
  • тщательный осмотр пациента;
  • общие анализы крови и мочи;
  • исследование состояния щитовидной железы – уровень гормонов, УЗИ;
  • сахар крови;
  • рентгенография органов грудной клетки;
  • при необходимости – КТ, МРТ и т.д.

Выбор тактики лечения

Пот на голове невозможно скрыть, что очень тягостно переживается пациентами. Мокрые струйки появляются в любых ситуациях повседневной жизни – при приготовлении пищи, работе за компьютером, вождении автомобиля и т.д.

Это действительно раздражает, в том числе и окружающих.

Если вас беспокоит постоянно мокрая голова, как можно быстрее обращайтесь за медицинской помощью. Есть методы, которые позволят избавиться от этой проблемы!

Естественно, что в случаях, когда потливость головы у женщин является симптомом, лечить нужно основное заболевание.

Если в ходе обследования выяснится, что видимых нарушений здоровья нет, и потливость является индивидуальной особенностью пациента, тактика будет совершенно другая.

Варианты лечения первичного краниального гипергидроза

Классические антиперспиранты в виде кремов, мазей, спреев или роликов применять в данном случае неудобно. Здесь необходимы совершенно другие средства.

В зависимости от степени выраженности повышенной потливости головы у женщин врач может предложить следующие варианты коррекции:

  • соблюдение правил личной гигиены, частое мытье волос;
  • назначение травяных настоев, седативных средств, витаминов группы В;
  • физиотерапевтические процедуры – ионофорез;
  • антихолинергические препараты;
  • психотерапия;
  • чаи с шалфеем, травяные капли;
  • внутрикожные инъекции ботулотоксина.

Основой консервативного лечения является стабилизация эмоционального состояния пациента.

Для этого используются не только психотерапевтические методики, но также и медикаменты – транквилизаторы, седативные фитопрепараты.

Наиболее результативными и перспективными считаются ионофорез и инъекционная методика. О них хотелось бы поговорить подробнее.

Электроантиперспирант – комфортное и безболезненное решение вопроса

Эффективность прибора основана на известном уже не один десяток лет физиотерапевтическом методе – ионофорезе.

Воздействие оказывается на клетки потовых желез при помощи низко интенсивного однополярного электрического тока, пропускаемого через обыкновенную воду.

Процедуры можно делать в клиниках, имеющих аппарат для ионофореза. Также можно купить прибор для личного домашнего использования.

Удобство заключается в том, что к устройству можно подсоединить специальные расширяющие адаптеры:

  • для волосистой части головы;
  • лица.

После 10 дней применения потливость значительно уменьшается. Эффект сохраняется на протяжении нескольких месяцев. В дальнейшем требуется проведение поддерживающих курсов.

Уколы ботулинсодержащих препаратов – избавление от пота надолго

Инъекции «Ботокса», «Диспорта» и т.д. могут осуществляться в области головы. Конечно, это требует от врача определенного опыта и навыков.

Подкожное введение препаратов блокирует передачу нервных импульсов на потовые железы. В результате их секреция прекращается (или значительно уменьшается).

Каковы преимущества именно такого метода лечения:

  • процедура осуществляется в амбулаторных условиях;
  • не требует особой подготовки пациента;
  • длится не более часа;
  • не требует серьезных ограничений со стороны пациента;
  • минимальный риск возникновения осложнений;
  • безопасность для организма;
  • высокая эффективность (достижение желаемого результата).

Препараты ботулотоксина не оказывают негативного воздействия на организм. Их применение редко сопровождается побочными явлениями!

Единственный недостаток инъекционной методики лечения – это необходимость повторять уколы. Действие лекарства постепенно ослабевает, и все симптомы возвращаются.

В среднем длительность сухого периода составляет 6-8 месяцев, т.е. процедуры придется делать два раза в год.

Хирургические методы – взвешиваем все за и против

Симпатэктомия – это операция, которая избавляет от гипергидроза. Сутью ее является эндоскопическое перерезывание или клипсирование симпатического нерва. Эффективность ее очень высокая, т.к. проблема решается радикально.

Вмешательство сложное – присутствует риск травмирования близлежащих нервных волокон и лицевой мускулатуры.

Также существует невысокая вероятность того, что с течением времени разовьется компенсаторный гипергидроз на других участках тела.

Результатом операции является значительное улучшение качества жизни. Однако многие врачи считают такой метод лечения неоправданным за счет возможных осложнений.

Потеть для человека – это естественно. Особенно когда он находится в душном помещении, на улице в зной или активно занимается физической деятельностью. Капли пота испаряются, охлаждая организм, а с ними выходят и токсины.

Но если без явных причин, в состоянии покоя или во сне, сильно потеет голова и лицо у женщины, то вероятно есть серьёзные сбои в организме, требующие лечения.

Главной без объективных оснований – вегетативные патологии. Именно вегетативная система ответственна за реакцию тела на внешние раздражители. Если в ней появились нарушения, работа потовых желёз усиливается, вызывая запотевание тела и головы.

Ещё одна вероятная причина – нарушения работы щитовидки. Обмен веществ при этом ускоряется, повышается ритм деятельности всех систем, что ведёт к непрерывной жажде и выделению пота. Часто человек страдает двумя нарушениями одновременно.

Также пот на голове возникает:

  • локальным гипергидрозом;
  • ожирением;
  • онкологией;
  • гипертонией и гипертензией;
  • периодом менопаузы, беременностью, сахарным диабетом;
  • Стрессами, навязчивыми страхами, неврозами, психическими заболеваниями. Такие расстройства сопровождаются потливостью головы, облысением, галлюцинациями, головокружением, проблемами с памятью;
  • Генетическими особенностями. Больной с детства страдает гипергидрозом из-за особенности строения потовых желёз;
  • инфекционными заболеваниями в хронической форме;
  • аллергия, наркомания, алкоголизм, нерациональное питание – это тоже вызывает ;
  • голова потеет у тех, кто перенёс черепно-мозговые травмы;
  • Родители часто интересуются, почему потеет голова у крохи? Это бывает из-за неправильно выбранной родителями одежды из синтетических материалов. Ещё гипергидроз у малышей часто связан с рахитом. Поэтому если пот имеет кисловатый запах, нужно срочно обратиться к педиатру.

Причины пота во сне

Голова взрослого может потеть ночью из-за:

Что делать и как лечить

Причинами, вызывающими пот на голове у женщины, часто становятся и неправильно подобранный головной убор, пышная причёска, выпитая чашка горячего кофе, который имеет потогонные свойства. Здесь достаточно поменять шапку, постричься или не пить слишком много горячего летом.

Важно! Если потеет голова, болит и кружится, следует незамедлительно обратиться к врачу. Это может быть симптомом серьёзных расстройств.

Для начала нужно принять меры по оздоровлению вегетативной системы:


Затем обратиться в больницу, сдать ряд анализов и тестов на предмет обнаружения болезни и выяснить, почему потеет голова. Исходя из рода заболевания, врачи подбирают необходимое лечение.

Лечат недуг двумя способами:

  1. консервативным;
  2. хирургическим.

Консервативное лечение - это:

  • приём отваров из трав: кора дуба, мелисса, мята, шалфей;
  • Если причина пота – стресс, врачи рекомендуют пить растительные препараты, снижающие возбудимость. К ним относят «Персен», «Ново-Пассит»;
  • если чрезмерное потовыделение беспокоит человека с лишним весом, диетологи составляют для него диету, помогающую восстановить обменные процессы и избавиться от лишних килограммов;
  • при нарушениях работы щитовидки, консультация и дальнейший курс терапии должны осуществляться эндокринологом;
  • если потливость связана с нарушением сна, лечением занимается сомнолог;
  • некоторым людям требуется лечение инфекционных заболеваний;
  • женщинам во время климакса выписывают гормональные препараты, снижающие приливы и потовыделение;
  • Случается, что страдают кормящие мамы. В основном это проходит по завершению лактации;
  • Врачи советуют при диагнозе «гипергидроз» инъекции Ботокса. Это дорогостоящая терапия, избавляющая от проблем на несколько месяцев.

Хирургическое лечение - это:

Домашние способы лечения

Лечение Ботоксом или приём седативных препаратов подходит не всем женщинам. Они прибегают к народным способам и стараются придерживаться правильного питания. Это снижает симптомы и значительно улучшает их жизнь.

  • Ополаскивание головы яблочным уксусом после мытья.
  • Применение питательной яично-лимонной маски на ночь. Помогает тем, у кого чрезмерно .
  • Для женщин эффективным средством от ночного потовыделения является окрашивание хной. Натуральный краситель полезен для кожи головы и волос. Мужчинам рекомендуют воспользоваться басмой, имеющей чёрный цвет.

Если потеет голова, следует внимательней присмотреться к своему рациону. Возможно, изменив его, улучшится обмен веществ, уйдут лишние килограммы и потовыделение снизится.

  • Необходимо пить льняное масло. Его не добавляют в горячую пищу, а сдабривают остывшие блюда. Так оно поспособствует работе пищеварительной системы, избавит от токсинов и снизит холестерин.
  • Лук, чеснок, перец, ароматизированные приправы – всё это вызывает потливость не только головы, но и всего тела. К тому же эти продукты провоцируют . Сократив их употребление, можно снизить потливость.
  • Исключить кофе, алкоголь, газированные напитки. Лучше пить зелёный чай, соки, морсы и компоты.

Без причины – это сигнал к тому, что женскому организму нужна помощь.

Гипергидроз (некорректная работа системы потоотделения) – распространенное явление. В норме чрезмерное выделение пота наблюдается при высокой температуре воздуха или в процессе высокой физической активности. Чаще всего встречается локальный гипергидроз. Сильная потливость головы и лица у женщин может сигнализировать о развитии патологического процесса.

Почему развивается сильная потливость?

Некоторые представительницы слабого пола еще с детства страдают от чрезмерной работы потовых желез головы и лица. При этом повышенная потливость является вариантом нормы, но добавляет ряд проблем. Девушкам приходится чаще мыть голову, подбирать влагостойкую косметику. Но повода для паники нет. Заподозрить неладное можно, если склонность к повышенной потливости появляется внезапно. Нелишним будет обратиться к терапевту, сдать ряд анализом, чтобы исключить серьезные патологии.

Гипергидроз лица характеризуется чрезмерной потливостью в области лба и волосяной части головы. Кроме того в моменты физической активности или при стрессовых ситуациях капли пота могут выступать над верхней губой. Вместе с потливостью лица и головы может развиваться гипергидроз ладоней и стоп. Распространенным явлением считается также эритрофобия – боязнь человека покраснеть в обществе. Вместе с чрезмерным выделением пота на лице выступают красные пятна, которые порождают еще больше комплексов у представительниц слабого пола.

Нельзя говорить, что сильная потливость у женщин – это патология, угрожающая жизни. Но заболевание порождает психологический дискомфорт. Недовольство собственной внешностью приводит к развитию неврозов. А это одна из причин снижения защитных сил организма. В результате женщина в большей степени подвержена различным инфекциям. Кроме того, сам гипергидроз уже может свидетельствовать о развитии другого заболевания.

Гипергидроз может быть следствием нарушения обмена веществ

Причины потливости головы и лица у женщин могут быть самые разные.

К наиболее вероятным можно отнести следующие:

  • Эмоциональное перенапряжение. Часто бывает так, что женщина имеет генетическую склонность к повышенному потоотделению при эмоциональных перегрузках (выступлениях на публике, общении с руководителем и т. д.). Но гипергидроз может стать также и следствием продолжительной депрессии или частого нахождения в стрессовых ситуациях.
  • Нарушение обмена веществ. Медицинское название такой патологии – «краниальный гипергидроз». Проблема может быть связана с заболеваниями эндокринной системы. Чрезмерно потеет голова у людей с избыточным весом. Гипергидроз головы и лица – один из первых признаков сахарного диабета.
  • Инфекционные заболевания. Чрезмерное выделение пота всегда наблюдается при недугах в остром периоде. Это связано с повышенной температурой тела. Пот выполняет функцию терморегуляции. Но гипергидроз может свидетельствовать и о скрытых инфекциях грибковой, вирусной и бактериальной природы. Нередко повышенное потоотделение наблюдается у людей, страдающих туберкулезом.
  • Черепно-мозговые травмы.
  • Аллергические реакции. Организм по-разному может реагировать на вредное вещество. Чаще всего наблюдаются кожные реакции в виде покраснения и зуда. На аллерген организм может реагировать также и повышенным потоотделением. Ведь еще одна важная функция потовых желез – выведение наружу токсинов.
  • Онкологические заболевания. Повышенная потливость может быть первым свидетельством появления злокачественного новообразования в организме.
  • Гормональные изменения в организме. Особенно часто повышенная потливость наблюдается в период беременности и менопаузы.

Потливость лица часто развивается у людей, страдающих алкоголизмом и наркоманией. Любые вредные привычки могут приводить к нарушению обмена веществ. Результатом станет гипергидроз.


Увлечение декоративной косметикой низкого качества часто приводит к развитию повышенной потливости лица

В погоне за красотой женщины могут подвергать риску здоровье. Сильное потение лица будет развиваться из-за некачественной декоративной косметики. Особенно часто такая проблема появляется у любительниц пудры и тонального крема. Нарушение работы потовых желез на волосяной области часто наблюдается у девушек, которые в зимний период отказываются от головного убора. Повышенным потоотделением организм реагирует на полученный стресс (переохлаждение).

Консервативное лечение гипергидроза головы

Выяснить причины потливости головы и лица может только квалифицированный специалист после проведения ряда исследований. Врач берет кровь на анализ, уточняет, когда у пациента появились первые симптомы, что этому предшествовало. В соответствии с полученными сведениями врач назначает лечение.

При излишней нервной возбудимости женщине могут быть назначены седативные средства. Хороших результатов удается добиться благодаря препаратам Персен, Ново-Пассит. Кроме того, могут применяться настойки пустырника или валерианы. Стоит учитывать, что седативные препараты приводят к повышенной сонливости, замедлению реакции. Поэтому в период терапии желательно отказаться от управления автомобилем. Использовать лекарства из этой группы без рекомендации специалиста ни в коем случае нельзя!


Ново-Пассит поможет снять излишнюю эмоциональную возбудимость

Если причина повышенной потливости лица и головы – нарушения работы щитовидной железы, женщина будет направлена к эндокринологу. Не исключено, что полностью вылечить заболевание, вызывающее гипергидроз, не удастся. Однако рекомендации специалиста позволят уменьшить проявления патологии. К примеру, больной женщине может быть показана специальная диета. Особенно это касается представительниц слабого пола с излишним весом. Если нормализуется масса тела, проявления патологической потливости уменьшатся, если не исчезнут полностью.
Одним из методов консервативной терапии гипергидроза является лечение хронических инфекций. Терапевт может назначить иммуностимулирующие препараты. Действенной считается также витаминная терапия.


Внезапное появление гипергидроза – повод записаться на консультацию к врачу

Если гипергидроз кожи головы и лица является индивидуальной особенностью организма и женщина является абсолютно здоровой, стоит обратить внимание на методики терапии с помощью препаратов Ботокс или Диспорт. Эти средства блокируют нервы, которые отвечают за выделение пота. Процедура считается эффективной, но дорогостоящей и недолговечной. Повторять инъекции придется каждые полгода.

Тем, кто не согласен на кардинальные меры, стоит обратить внимание на специальные косметические средства против потливости. Немало хороших отзывов можно услышать о препарате Формагель. Перед началом его применения также стоит проконсультироваться с врачом.

Хирургические методики

Избавиться от повышенного потоотделения навсегда поможет радикальная методика – симпатэктомия. Существует несколько вариантов проведения хирургического вмешательства. При эндоскопической симпатэктомии специалист делается небольшой прокол, с помощью маленького инструмента (эндоскопа) пережимает нерв, отвечающий за повышенное потоотделение. Торакоскопическая симпатэктомия – более травматическая операция. При этом также пережимается нерв. Но доступ к нему открывается с помощью разреза эпидермиса.

Хирургическое вмешательство - крайняя мера. Всегда можно найти более безопасный способ решения проблемы. Кроме того, при неверном движении специалист может пережать не тот нерв. В результате женщине придется столкнуться с осложнениями. Часто после симпатэктомии наблюдается локализация гипергидроза на других участках тела (на стопах, в области подмышечных впадин). То есть работа заблокированных желез компенсируется.

Народная медицина против гипергидроза головы

Когда традиционная медицина не была настолько развита, как сегодня, на помощь приходили рецепты на основе лекарственных растений. Многие из них с успехом используются и сегодня. Прекрасно восстановить работу потовых желез можно с помощью березового дегтя. Для лица подойдет дегтярное мыло, приобретенное в аптеке. С его помощью можно мыть голову, умывать лицо. Единственный минус – деготь сушит кожу. Поэтому дополнительно для волос придется использовать специальный бальзам, а для лица – подходящий по типу увлажняющий крем.


Дегтярное мыло – эффективное средство против гипергидроза

Полезно будет умываться и мыть голову отваром дубовой коры. Столовую ложку сухого сырья необходимо залить литром кипятка. Когда средство остынет до комнатной температуры, его можно применять.

Прекрасно борется с проблемой потливости лица и других частей тела обычная пищевая сода. Хороший эффект показывают скрабы с этим продутом. Таким образом, удастся еще и решить вопрос с воспалениями на коже. Сразу после умывания на влажное лицо стоит втирающими движениями наносить порошок, избегая области вокруг глаз.

Воздействовать необходимо мягко, иначе можно травмировать кожу. Через 5 минут соду нужно смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем. Процедуру стоит проводить не чаще одного раза в неделю.

Профилактика гипергидроза

В первую очередь, если имеется склонность к повышенной потливости лица, стоит научиться контролировать свое эмоциональное состояние, постараться избегать стрессовых ситуаций. Если гипергидроз наблюдается на волосяной области головы, необходимо подбирать прически, которые не приводят к застою крови. Отказаться желательно от «конского» хвоста и тугого колоска. Идеальный вариант – распущенные волосы. В том случае, когда проблема становится ярко выраженной, стоит как можно быстрее записаться на прием к терапевту.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!