Болят суставы по очереди. Болят разные суставы по очереди

Боли в суставах могут выявляться при большом количестве различных заболеваний, они не только доставляют пациентам неприятные ощущения, но и вызывают серьезные проблемы, связанные с опорно-двигательным аппаратом.

Специалисты отмечают, что проблемы такого рода присутствуют в жизни практически каждого второго человека, возраст которого превышает 40 лет, а при достижении 70 лет боли в суставах тревожат около 90% населения. Но что же делать, если болят суставы? Ответ только один — незамедлительно обращаться к квалифицированному специалисту, который поставит вам диагноз и назначит необходимую терапию для избавления от самой причины болей, а не только от симптомов.

Упомянем, что суставом называют подвижное соединение костей скелета, они присутствуют в конечностях и в других частях организма. Их движение происходит благодаря сухожилиям и мышцам. Давайте подробнее разберем, почему появляется такая боль, а также рассмотрим вопрос о том, как избавиться от них.

Причины болей

В суставах нередко формируются различные патологические процессы, а именно — воспаления, разрывы, растяжения и многое другое. Также болевые ощущения могут возникать из-за некоторых болезней, но они будут рассмотрены немного позже. Вот основные группы риска:

• Старение. Люди, возраст которых превышает отметку в 40-50 лет, как уже было сказано ранее, гораздо чаще испытывают проблемы такого рода. Это во многом зависит от замедления обменных процессов в суставах.
• Генетическая предрасположенность. Установлено, что люди, ближайшие родственники которых страдали от артрита, артроза или каких-либо других заболеваний, проявляющихся в суставных болях, гораздо чаще сталкиваются с данным проявлением.
• Врождённые аномалии. Пороки врожденного характера могут иметь отношение к суставам, поэтому по понятным причинам в них будут проявляться болевые ощущения или какие-либо другие серьезные нарушения.
• Избыточная масса тела. Лишний вес создаёт серьёзную нагрузку на суставы.
• Чрезмерная нагрузка. Если вы являетесь профессиональным спортсменом или ваша работа связана с регулярным физическим напряжением, то болей в суставах избежать не удастся.

Причиной возникновения подобных проявлений могут считаться и проблемы, связанные с нарушением кровообращения в оболочке состава. Таким образом, происходит ухудшение процесса регенерации всех хрящевых тканей, что приводит к постепенному разрушению суставного хряща и повреждению даже самой кости. В результате могут пострадать даже ближайшие мышцы и другие суставы.

Неправильное питание также может негативно сказываться на состоянии ваших суставов. Если проблема заключается именно в этом, то квалифицированный специалист назначит вам специальную диету. Такое питание должно носить индивидуальный характер, но в нём точно будет большое содержание кальция, бора, кремния, а также цинка и фосфора.

Как бы это ни было странно, боли в суставах могут возникать из-за малоподвижного образа жизни. Дело в том, что при отсутствии достаточного количества движений происходит уменьшение выработки синовиальной жидкости, обменные процессы серьёзно нарушаются, следственно, суставы начинают болеть.

Обратите внимание! В превосходящем большинстве ситуаций все ранее описанные группы риска и причины являются только дополнительные проблемы, а настоящая причина появления самой боли заключается именно в развитие определенного заболевания. Давайте рассмотрим основные болезни, которые могут лежать в основе таких нарушений.

Из-за каких заболеваний могут болеть суставы

Вот список наиболее распространенных недугов.

Про данное заболевание, наверное, слышали все, так как артрит — собирательное название, включающая в себя все заболевания, способные вызывать боли в суставах. Болезнь может формироваться по-разному, следовательно, поражается либо один, либо несколько суставов сразу. Об артрите свидетельствуют и следующие проявления:

• Значительное повышение температуры тела;
• Появление отечности ближайших тканей;
• Появление ощущения тяжести во время движений.

Подагра

Подагрой называют хроническое заболевание, которое характеризуется появлением нарушений, связанных с пуриновым обменом веществ. При рецидивах (обострениях) данного воспалительного процесса происходит поражение и соседних суставов, причём через определённое время болезни может подвергнуться даже весь организм. Боли при подагре имеют резкий и интенсивный характер.

Данная болезнь суставов встречается тоже очень часто. Суть этого заболевания заключается в том, что у пожилых людей упругий хрящ, который должен защищать сустав, начинает затвердевать, а следственно, терять эластичность и стираться. Таким образом, сухожилия и связки начинают растягиваться и появляются сильные боли. Заболеванию могут подвергаться абсолютно любые суставы, начиная от пальцев и заканчивая плечами и позвоночником. Для устранения этого патологического процесса обратитесь к врачу, похудейте, а также по возможности уменьшите нагрузки на воспаленный сустав.Такая патология имеет следующие характерные симптомы:

• Повышенная чувствительность пораженной зоны;
• Появление на костях «шишек».

Артроз

Артроз — это еще один распространенный недуг, из-за которого может появляться боль в суставах. Подобное нарушение принято относить к дегенеративно-дистрофическим патологиям, распространяющимся на хрящевую ткань. Артроз наблюдается только в больших суставах, а именно — в тазобедренном, коленном, а также плечелопаточном или же голеностопном. Развитие этого недуга происходит очень медленно, со временем пациент начинает замечать небольшой хруст и периодические болевые ощущения в суставе. В это же время на хряще появляются микротрещины, а его поверхность становится шероховатой, в итоге происходит его полное разрушение, а сустав теряет подвижность и становится скованным.

Подобное заболевание во многом схоже с артритом, но опытный специалист никогда их не перепутает. Под бурситом подразумевается воспалительный процесс, локализующийся в синовиальных сумках, то есть в бурсах.

Бурсит может быть спровоцирован какой-либо травмой. Он всегда сопровождается следующими симптомами:

• Сильная скованность движений;
• Постоянный дискомфорт в суставах.

Остеопороз

Остеопорозом называют хронически прогрессирующее заболевание обменного характера, она характеризуется значительным снижением средней плотности костной ткани. Женщины нередко сталкиваются с остеопорозом в постклимактерический период. Боли в суставах — это один из основных его симптомов.

Обратите внимание! Нельзя пытаться поставить диагноз самостоятельно, обратитесь к квалифицированному специалисту, который не только осмотрит и выслушает вас, но и назначит необходимое диагностическое исследование.

Таким образом, удастся быстро и грамотно поставить диагноз, а следовательно, и назначить лечение. Если же вы попытайтесь сами определить проблему и начать самолечение, то крайне велик риск ошибки, а следовательно, вы только ухудшите состояние своих суставов и потеряете драгоценное время, что значительно осложнит процесс лечения в будущем.

Диагностика

Для установления причин болей в каких-либо суставах, как уже было упомянуто ранее, необходимо в обязательном порядке обращаться к специалисту. Обследование организма можно доверить терапевту, ортопеду, а также травматологу, хирургу или ревматологу. Если лечением болезни, которая была диагностирована у вас, занимается какой-либо другой врач, то вас просто направят к нему. Проводятся следующие лабораторно-инструментальные виды исследований (специалист выбирает только наиболее необходимые из них на основании консультаций, а также пройденных ранее диагностических процедур, если такие имеются):

1. Общий, а также биохимический анализы крови;
2. Обследование иммунологического характера;
3. Взятие антистрептолизиновой пробы;
4. Рентгенография с контрастом или без нет;
5. Компьютерная или даже магнитно-резонансная томографии;
6. Взятие пробы синовиальной жидкости;
7. Биопсия и прочее.

Вы должны предоставить врачу сведения о клинической картине, а также о наличии каких-либо других хронических или инфекционных заболеваниях. Упоминаете обо всём, что может быть связано с болями, локализующимися в суставах. Таким образом, вы значительно ускорите процесс постановки диагноза.

Лечение

Лечение сустава

Как уже было упомянуто ранее, при появлении болей важно прибегать к комплексному лечению, то есть необходимо устранить не только саму боль, но и первопричину появления этого симптома. Именно из-за этого процесс лечения при каждом заболевании отличается. Вот основные правила, которые врачи рекомендуют соблюдать практически при всех нарушениях подобного рода (проконсультируйтесь со специалистом соблюдением их, так как каждое заболевание индивидуально):

Важно! К сожалению, не все заболевания дается без труда вылечить при помощи консервативных средств. Иногда может потребоваться и серьёзная хирургическая операция, которую врачи делают только в тех случаях, когда других вариантов просто нет.

Но не стоит отказываться от хирургического вмешательства или медлить, потому что болезнь может начать прогрессировать, следственно, избавиться от неё будет гораздо сложнее.

Применение народных средств

Давайте рассмотрим процесс применения некоторых народных средств, используемых чаще всего:

Обратите внимание! Как несложно догадаться, подобные народные средства никак вам не помогут бороться с причиной болей в суставах, поэтому и запрещается применять народные средства в качестве основного методы лечения.

Далеко не все подобные средства обладают достаточно эффективностью и при необходимости снятия симптомов, поэтому важно обговаривать возможность их применения со специалистом.

Кроме применения медикаментозных препаратов и народных средств в процессе лечения, важно скорректировать образ жизни. Вы должны в первую очередь нормализовать сон и уделять много времени на отдых. По возможности следует отказаться от малоподвижной работы и больше двигаться, это позволит минимизировать болевые ощущения, но не стоит нагружать суставы критическими и несвойственными для них нагрузками. Начните заниматься плаванием, причём оно не должно считаться профессиональным спортом, плавайте для поддержания организма в тонусе.

Профилактические меры

Профилактические меры

Вся суть профилактических мероприятий заключается соблюдении простейших правил, но они способны значительно помочь и предупредить любые проблемы с суставами. Специалисты рекомендуют начать заниматься спортом, но это не должен быть профессиональный спорт, важно просто начать больше двигаться. Даже получасовые занятия, которые проводятся два-три раза в неделю, способные показать отличный эффект.

Профилактические меры тесно связаны с правилами питания, необходимо употреблять только те продукты, которые содержат в своем составе полезные микроэлементы, макроэлементы, а также белок и витамины.

Если же у вас уже появились какие-либо неприятные ощущения в районе суставов, то надо незамедлительно обращаться к квалифицированному специалисту, который поможет вам выявить проблему и справиться с ней.

Иногда единственным симптомом, с которым больной обращается к врачу, является жалоба на ломоту сразу во всех суставах – крупных и мелких. Действительно ли такое бывает или пациент преувеличивает свои ощущения?

Такое состояние в медицине называется «артралгией» . Для того чтобы точно поставить диагноз, приходится проводить тщательное обследование. Болеть все суставы могут по разным причинам – и некоторые из них настолько серьезные, что без госпитализации в стационар избавиться от болезненных ощущений не удастся.

Болят все суставы тела – причина

Боль одновременно во всех суставах могут вызывать многие причины.

Ломоту всего тела могут также вызвать повышенные физические нагрузки, стресс и слишком интенсивные тренировки. Недаром всегда предупреждают – после нагрузки должна ощущаться приятная усталость. Если болит все тело, то восстанавливаться крайне трудно – может потребоваться помощь официальной медицины.

Боль в суставах всего тела – диагностика

Если ломота локальная(тотальная), то может потребоваться серьезное диагностическое обследование, чтобы установить точную причину угрожающей симптоматики.

Врач выслушивает жалобы пациента, проводит осмотр, анализирует анамнез. Может быть, придется «углубиться» в семейный анамнез и вспомнить некоторые детали биографии.

Обязательно направляют на анализы крови и мочи – общие и специальные: ревмопробы, биохимию, посевы на инфекцию разных видов, специфические тесты, определение показателя глюкозы в крови и т.д.

Иногда ответ на вопрос, почему болят суставы по всему телу, невозможно точно ответить и после обследования – например, при соматических заболеваниях в анамнезе. В этом случае врач назначает препараты по результатам анализов и занимает наблюдательную позицию – лечение будет корректироваться в зависимости от реакции организма на терапевтическую методику.

Симптом – боль во всех суставах

При внедрении инфекционного агента в организм он начинает активно размножаться. Токсины от его жизнедеятельности, которые одновременно разносятся по всем органическим системам, и реакция организма, очень быстро мобилизующегося на борьбу с «врагом» , вызывают сильные боли. Симптом – все болит – появляется на первой стадии ОРВИ, гриппа, кишечной инфекции, при туберкулезе…

Артралгия может быть спровоцирована острой интоксикацией.

При неспецифическом язвенном колите или болезни Крона могут болеть тазобедренное сочленение и позвоночник. Эти заболевания могут спровоцировать развитие артрита. При болезнях кроветворной системы, которые в медицине получили название пролиферативных онкогематологических – к ним относится лейкоз крови в острой и хронической форме – одним из первоначальных симптомов является артралгия. Сначала пациенты жалуются, что у них болят все «кости и мышцы» , и иногда их – к сожалению – принимают за симулянтов и назначают антидепрессанты.

На этом этапе заболевания даже анализ крови еще не является достоверным показателем. Если состояние не улучшается более 3 недель, то необходимо вновь повторить анализы крови, чтобы не запустить болезнь.

Организм «вдруг» принимает компоненты, вырабатываемые соединительными тканями, за чужеродные агенты и начинает вырабатывать к ним антитела.

Хрящ, который покрывает все суставные поверхности, как раз является соединительнотканным образованием и он начинает отторгаться. Примером подобных заболеваний являются: васкулит, болезнь Шагрена и Бехтерева, системная красная волчанка, системная склеродермия…

Причины развития этих недугов до сих пор полностью не изучены. То, что болят сочленения, не единственный признак болезней – у каждой имеются еще и специфические симптомы – поражение сосудов, кровоточивость, постоянное расстройство кишечника и т.д.

Псориартрический артрит в настоящее время считается одним из неспецифических проявлений дерматологического заболевания. В этом случае чаще боль появляется с одной стороны, но при атипичном течении ломота ощущается сразу же во всем теле. Возникает заболевание на фоне обострения псориаза – сначала над сочленением (чаще над коленом или локтем) образуются бляшки псориаза, а уже потом воспаляется область сустава – отекает, появляется болезненность при движениях. Есть теория, когда этот вид артрита классифицируют как ревматоидный процесс. Боли очень сильные, их можно охарактеризовать как нетерпимые.

Одним из симптомов ревматического и ревматоидного артрита – а также полиартрита – являются скованность и онемение суставов после сна. Пациенту утром нужно время, чтобы «расходиться» .

• появляются отеки и гиперемия кожного покрова над пораженными суставами;
• заболевание распространяется на все крупные суставы снизу вверх;
• постепенно нарастают дегенеративные процессы в сочленениях – сужается суставная щель, истончается хрящ, появляются остеофиты, уменьшается амплитуда движения.

Если ревматизм и ревматоидный артрит поражает крупные сочленения – плечевое, коленное – то ревматоидный полиартрит распространяется на мелкие суставы – кисти или стопы. Если лечение не начинается вовремя, то форма кисти или стопы нарушается, на фалангах пальцев или плюсневых сочленениях появляются шишки. Обязательный симптом ревматоидных поражений – деформации на пальцах кисти.

Несмотря на то, что в деформации подвергаются суставы по очереди, болеть могут все одновременно. Диагноз реактивный артрит ставится в случае, если артрит развивается на фоне инфекционного процесса.

Артралгия является частой «спутницей» остеоартроза. Боль, которая одновременно возникает в нескольких сочленениях, может быть признаком разрушения гиалинового хряща. Это приводит к значительной дегенерации крупных суставных образований. Причинами заболевания являются возрастные изменения, профессиональная деятельность – особенно связанная с вибрацией или однотипными высокими нагрузками. Постепенно амплитуда движений суставов уменьшается.

Артралгия может быть вызвана повышенными нагрузками одноразового плана или посттравматическим состоянием. Факторы риска – интенсивные тренировки и повышенная травмоопасность.

Лечение боли в суставах

Невозможно точно назначить лечение без обследования – слишком много причин, почему может болеть все тело. Но одно общее терапевтическое мероприятие все же существует – это обезболивание.

Больному могут быть назначены:

• нестероидные средства – одновременно обладающие противовоспалительным действием; анальгетики – если очень болит, то активным веществом в составе могут быть кодеин или опиумные вещества;
• анестетики – их вводят в пораженную область в форме инъекций.

Дальнейшее лечение зависит от установленного диагноза и имеет свои специфические особенности.

Не стоит самостоятельно ставить себе диагноз, если «ноют все сочленения» и длительно принимать обезболивающие. Чем раньше обратишься к врачу, тем больше шансов остановить развитие воспалительного процесса, пока не нанесен серьезный урон состоянию здоровья.

jointcare.ru

Боль в руках

Обычно боль в руках – это симптом артрита или бурсита. Под артритом следует понимать заболевание воспалительной природы, вызванное застоем лимфатического и венозного оттока в суставе. Причем артрит бывает разным:

• ревматоидным;
• псориатическим.
• остеоартрит;
• подагра.

Пациент должен понимать, что каждый вид артрита будет иметь свое специфическое медикаментозное назначение. На сегодняшний момент весь механизм развития патологии не изучен до конца. Некоторые больные имеют наследственную предрасположенность к дегенеративным нарушениям в суставах.

Причем проявляться они могут в любом возрасте, а не только преклонном. Артриты еще могут быть осложнением гриппа, ОРВИ или иного вирусного заболевания.

Что касается бурсита, то заболевание во многом схоже с артритом. Эта патология опорно-двигательного аппарата характеризуется воспалительным процессом в околосуставной сумке (их еще называют бурсами).

В ней образовывается и скапливается экссудат с большим количеством крови, гноя и белка. Бурсит часто становится результатом усугубления артрита или подагры.

При хроническом бурсите все суставы руки (локтевой, плечевой) ноют, но уже не болят. Пораженное место можно нащупать только в процессе пальпации. Если же болезнь протекает остро, то боль будет резкой, особенно во время движения.

Не исключено повышение температуры по всему телу, а не только в пораженном месте.

Боль в ногах и коленях

Как и при болевом синдроме в руках, причиной дискомфорта в ногах часто становится артрит, бурсит и травмы. Помимо этого, не исключено развитие еще одного неприятного заболевания – энтезит.

Эта ревматическая болезнь поражает суставы, вызывая нестерпимую острую боль.

Патология возникает в результате чрезмерной физической нагрузки или травмы. Симптомы энтезита схожи с признаками артрита и поэтому важна дифференциальная диагностика.

Чтобы выяснить, почему болят суставы, следует обратиться за помощью к неврологу, травматологу, ревматологу или вертебрологу. Только в этом случае можно получить адекватное лечение и быстро купировать симптомы.

Причин болевого синдрома в коленях может быть несколько:

• подагрический артирт;
• артрит коленного сустава;
• травма.

Однако основная предпосылка дискомфорта – это заболевание гонартроз коленного сустава. Он обычно мучает пациентов старше 40 лет. Причем гонартроз одновременно поражает обе конечности.

Коварность заболевания в том, что достаточно долгое время оно никак не дает о себе знать. Когда болезнь начинает прогрессировать, больной ощутить слабые боли в колене. С течением времени гонартроз станет причиной хруста, скованности сустава в утреннее время, ограничения подвижности в пораженной области.

Артроз пагубно влияет на коленный сустав и разрушает его. В результате он начинает деформироваться и не дает пациенту нормально передвигаться. Во время ходьбы на короткие расстояния или вставая с постели человек будет чувствовать боли.

Болеть перестанет только в состоянии полного покоя, но по мере усугубления заболевания дискомфорт будет мучить пациента даже в ночное время, не давая ему заснуть.

Гонартроз, как и артроз, считается достаточно серьезной патологией. Поэтому и подход к лечению должен быть аналогичным. Если больной обратится за медицинской помощью, то в первую очередь ему предстоит пройти диагностику:

• рентгенографию;
• артроскопию;
• УЗИ коленных суставов.

После подтверждения диагноза будет назначено комплексное лечение. Оно предусматривает не только прием лекарственных препаратов, но также соляные ванночки на пораженный коленный сустав и физиотерапию.

Начали болеть мышцы и суставы

Если болят мышцы и суставы, то, вероятнее всего, у человека нарушено кровообращение. Лечение этой проблемы можно осуществить при помощи медикаментов, например, таких препаратов:

1. Индовазин. Препарат для наружного применения, который может быть показан при синовитах, тендовагините и бурсите, но не рекомендован пациентам с индивидуальной непереносимостью компонентов средства, нарушениях свертываемости крови, патологиях желудочно-кишечного тракта, беременным и кормящим женщинам;


2. Троксевазин – наружный ангиопротекторный препарат, помогающий сократить проницаемость и ломкость капилляров. Поможет также при варикозном расширении вен, тромбофлебите и дерматите. Противопоказано средство при заболеваниях желудка, печени и почечной недостаточности;
3. Индометацин. Лекарство снимает воспаление и обезболивает. Производится в виде таблеток, а противопоказания: детский возраст, беременность и патологии пищеварительного тракта.

Боли во всех пальцах рук и ног

Причиной боли в пальцах рук может быть подагра, артрит, травма, остеохондроз или остеоартроз. Для лечения и в качестве профилактики можно делать массаж. Однако важно помнить, что проводят такую процедуру, только если боль не острая. Не лишними будут солевые ванночки с теплой водой.

При этом нельзя забывать, что полное выздоровление возможно только при условии комплексного подхода к проблеме, который не исключает классическое лечение и избавление от основной причины возникновения боли.

Дискомфорт в пальцах ног, а именно в суставах, может быть вызван такими заболеваниями скелетно-мышечного аппарата, которые ответят на вопрос, почему болят суставы:

• артроз;
• подагра;
• бурсит;
• остеомиелит;
• вальгусная деформация большого пальца;
• тендинит.

Нередко предпосылкой проблемы становится сахарный диабет, эндартериит или атеросклероз. Не исключена вероятность травмы пальца ноги или вросшего ногтя.

При вальгусной деформации кроме боли пациент будет страдать от молоткообразной деформации всех остальных пальцев и крайне быстрой утомляемости. «Шишка» у самого основания большого пальца не позволит человеку носить обычную для него обувь.

Если развивается тендинит, то сухожилия пальцев претерпевают сразу комплекс воспалительных поражений. Опасность патологии в том, что она может затрагивать не только сухожилие, но и сопутствующие оболочки. Этот процесс будет иметь название тендовагинит.

Признаки тендовагинита схожи с симптомами тендинита, но к ним добавится хруст во всех суставах пальцев во время движения, повышение температуры тела и покраснение в области воспалительного процесса.

Если причина боли остеомиелит, то его характер будет кардинально отличаться от рассмотренных ранее патологий. Болезнь сопровождается гнойным некрозом, который проявляется в костном мозге и кости. Причем он поражает соседствующие мягкие ткани конечности. Другими симптомами станут:

• острая боль в стопе;
• тошнота и рвотные позывы;
• головная боль;
• желтуха.

Не исключено головокружение и даже потеря сознания. Остеомиелит не возникает без причины. Основным фактором его развития чаще всех становится открытый перелом конечности. Если форма болезни запущена или лечение проводилось неверно, то по всему телу повышается температура до 40 градусов.

Выявить заболевание можно благодаря общему клиническому анализу крови, рентгенографии и компьютерной томографии. Если есть особые показания, то в целях диагностики и чтобы верно назначить лечение, будет сделана костная пункция.

Боли в суставах плеча и кистях рук

Особенно часто болят суставы кистей у тех пациентов, кто активно занимается спортом или ввиду особенностей профессиональной деятельности вынужден переносить тяжести. Как правило, причина ноющей боли – это мускульное перенапряжение или растяжение мышц.

В такой ситуации перед тем, как начать лечение, рекомендовано сразу же отказаться от всех нагрузок на больную конечность. Однако причина может крыться глубже – в болезни, поражающей кости, мышечную систему и нервные окончания.

Если боли долго не прекращаются, то обязательно следует обследоваться для выявления истинной причины и назначения адекватного лечения, ведь некоторые заболевания могут вызывать не только деформацию пальцев, но даже их ампутацию, чего вряд ли кто-то захочет допускать.

Когда болит плечевой сустав или оба одновременно, пациент может не догадываться, что дискомфорт вызван патологиями шеи. Обычно боль настолько ощутима, что достигает даже кисти руки. Во время движения болит сильнее, вплоть до парестезии и онемения. Во время осмотра может быть поставлен диагноз межпозвоночная грыжа шейного или грудного отдела позвоночника.

Пораженная патологией зона по мере прогрессирования:

1. теряет эластичные функции;
2. утолщается;
3. пространство между позвонками уменьшается.

Происходит ущемление нервных окончаний, от чего и развивается болезненность. В месте защемления возникает отечность, усиливающая дискомфорт.

Самыми частыми факторами, причиняющими боль в плечевом суставе, станут: бурсит, тендинит, травмы, новообразования, стенокардия, пневмония, шейный радикулит, патологии печени, отложение солей, плечелопаточный периартроз.

Помимо этого, болит плечо при разрыве сухожилий, пигментном синдроме и кальцинозе предплечья.

sustav.info

Виды суставных болей

Боль в суставе – это не болезнь, а симптом многих заболеваний инфекционной и неинфекционной природы. Восприятие болевых ощущений во многом зависит от состояния нервной системы. Спокойный уравновешенный человек на незначительную боль почти не реагирует. У человека эмоционально неустойчивого болевой порог снижен. Боль по интенсивности и времени бывает диаметрально противоположной и характеризуется так:

• терпимая – нестерпимая;
• слабая – сильная;
• внезапная – постоянная;
• тупая – острая;
• частая – редкая;
• кратковременная – продолжительная и т.д.

Если постоянные боли беспокоят человека свыше 30-ти дней, они считаются хроническими. После лечения исчезают на некоторое время (стадия ремиссии), затем снова появляются (стадия обострения). Провоцирующим фактором возвращения острых болей бывает переохлаждение, физические нагрузки, неправильное питание, лишние килограммы, стресс.

Факторы риска

Существует несколько факторов риска, которые могут привести к заболеванию. Одним из наиболее часто встречающихся является наследственность. Если, например, у бабушки и мамы болели одновременно несколько групп суставов, то и у последующих поколений рано или поздно может возникнуть эта проблема.

Пол - еще один фактор риска. Замечено, что среди женщин заболевания суставов встречаются в несколько раз чаще, чем у мужчин. При этом чаще заболевают женщины после наступления у них климакса. Это связано с тем, что до него женщин «защищают» их собственные половые женские гормоны. С возрастом их количество начинает неумолимо убывать, и после того, как они практически исчезают, женщину защищать становится некому, и суставы начинают постепенно деформироваться и разрушаться. У мужчин такой проблемы практически не возникает. Поэтому и суставы из-за нарушения гормонального фона у них болят несколько реже, чем у женщин.

У мужчин боли в суставах возникают в основном из-за тяжелого физического труда. Это связано с тем, что они постоянно подвергаются большой нагрузке. Постепенно хрящи начинают изнашиваться, сами суставы - воспаляться и вместе с тем деформироваться.

Люди, часто болеющие таким заболеванием, как ангина, могут жаловаться на то, что у них начинают болеть суставы. Это связано с тем, что бактерии, вызывающие ангину, могут негативно воздействовать и на суставы, особенно крупные. Причины и лечение боли во всех суставах тела тесно взаимосвязаны между собой.

Общие симптомы артралгии

Казалось бы, определить наличие заболевания легко – по болезненным симптомам. Однако:

1. Наличие боли не всегда означает наличие болезни, так как болевые ощущения могут быть вызваны ушибом, разовой (резкой) физической перегрузкой, вывихом и тому подобными причинами.
2. Если у вас уже развивается какое-то заболевание – его симптомы могут быть незаметны в первое время, ведь боль, особенно острая, как правило, является уже серьезным проявлением недуга.

Поэтому если болит без видимой причины или возможная причина уже в далеком прошлом (например, был ушиб, но давно, а неприятные ощущения не исчезли), то нужно идти к врачу. Также к доктору надо идти, если дискомфорта нет, но есть другие симптомы. Ранними признаками артралгии, которые появляются еще до болезненных ощущений, могут быть:

• скованность движений, чаще с утра или после долгого сидения в одной позе;
• периодический скрип и хруст в суставе.

Такие сигналы организма нельзя игнорировать, это могут быть начальные симптомы серьезной болезни.

Причины боли в суставах

Сустав – анатомически сложная структура. Боли может вызывать все, что его образует: мышцы, кости, связки, хрящ, сухожилия, внутрисуставные полости. В структурах сустава возникают такие патологические состояния, как воспаление, растяжения, разрывы, нарушаются обменные процессы. Причины артралгии могут быть очень разнообразными. Для некоторых заболеваний они до сих пор точно не выявлены.

Обобщая, можно выделить следующие:

• гиподинамия и малоподвижный образ жизни;
• слишком большие, частые и однообразные физические нагрузки;
• старые травмы;
• сниженный иммунитет;
• инфекции.

Артралгия возникает в результате раздражения нейрорецепторов, которые находятся во всех структурах сустава, различными факторами в зависимости от основного заболевания. Одной из причин боли в суставе может быть ушиб сустава и образование гематомы, не видимой глазу. По характеру болезненных ощущений можно предположить наличие той или иной патологии.

Заболевания, при которых возникает боль в суставах

Остеоартроз — самое распространённое хроническое заболевание суставов (часто тазобедренных, коленных, межфаланговые суставы кистей), в основе которого лежат дегенеративно — дистрофические нарушения (нарушение метаболизма) суставного хряща, костной ткани, синовиальных оболочек и связочного аппарата сустава (пожилой возраст, избыточный вес, нарушенный обмен веществ, травмы, недостаток витаминов С и D, профессиональные вредности).

Симптомы – боль и скованность в суставе усиливающиеся при физической нагрузке и уменьшающиеся в состоянии покоя (при механической боли), постоянные тупые ночные боли – исчезают утром с активными движениями (при сосудистых болях), стартовые боли – быстро возникают и исчезают в начале нагрузки и возвращающиеся при интенсивной и продолжительной нагрузки, блокадные боли – заклинивание или ущемление поражённого хряща между суставными поверхностями. Отёк мягких тканей и локальное повышение температуры в области суставов. Характерны признаки узелков Гебердена и Бушара (твёрдые мелкие образования) в области межфаланговых суставов кистей.

Анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева-Мари) — хроническое воспаление суставов осевого скелета (межпозвоночных, крестцово-подвздошных, рёберно-позвоночных) в основе которого лежит иммуно-воспалительный процесс в организме с последующим образованием в суставах рубцовой фибринозной ткани, на которой оседают микроэлементы и соли, что приводит к ограничению подвижности сустава.

Первые симптомы возникают в молодом возрасте, ноющая постоянная боль в области ягодиц, крестца и поясницы, усиливающиеся ночью.

• Боль в грудной клетке в области прикрепления рёбер к позвоночнику, усиливающиеся при глубоком дыхании, кашле.
• Скованность мышц спины, возникающие ночью и в покое, уменьшающиеся при активных движениях.
• Нарушение осанки — поза просителя.
• Потливость в дневное время.
• Субфебрильная температура – 37,0-37,5.
• Поражение внутренних органов (сердца, аорты, почек, глаз).

Реактивный артрит – воспалительное острое заболевание сустава (в основном суставов нижних конечностей). Причина — возникает после перенесённой острой инфекции (кишечной, ОРВИ, ОРЗ, урогенитальной). Симптомы — постоянная острая боль в суставе усиливающиеся при движении, отёчность и гиперемия (покраснение) мягких тканей над суставом, лихорадка (38,6 – 40,0). Внесуставные проявления – поражение глаз (коньюктивит), поражение сердца (миокардит, перикардит, аритмии), поражение ЦНС (невриты, энцефалопатия), поражение почек (пиелонефрит), нарушение трофики ногтей, кожи и слизистых оболочек (ониходистрофия, кератодермия, эрозии). Касательно инфекций, артралгия может быть симптомом вируса Зика.

Болезнь Рейтера (отдельный вид реактивного артрита с генетической предрасположенностью) – проявляется после перенесённой хламидийной или кишечной инфекции. Проявляется реактивным артритом (преимущественно суставов нижних конечностей), боль в суставе, характерные внесуставные проявления (уретрит или простатит, коньюктивит или увеит, поражение кожи и слизистых оболочек – язвенный стоматит, эрозивный баланит), поражение сердечно-сосудистой системы (аритмии, блокады, аортит), лихорадка (38,6 – 40,0).

Ревматоидный артрит – хроническое прогрессирующее системное воспаление соединительной ткани (аутоиммунное воспаление в суставе). Поражаются преимущественно мелкие суставы кистей и стоп, реже коленные и локтевые. Симптомы – боль в суставах постоянная, деформация суставов, отёчность сустава, скованность в суставе по утрам, симметричность поражения суставов, слабость, утомляемость, снижение массы тела, повышение температуры тела и над областью сустава, стойкая деформация сустава, ревматоидные узелки на разгибательных поверхностях, поражение костей (костные боли и переломы), поражение кожи (сухость, бледность, подкожные кровоизлияния, ярко-розовый или синюшный цвет кожи, мелкоочаговый некроз мягких тканей под ногтевыми пластинками), поражение ногтей (ломкость, исчерченность ногтевых пластин), лимфоаденопатия (увеличение лимфатических узлов — поднижнечелюстных, шейных, паховых и локтевых), синдром Фелти (поражение сустава с сочетанием спленомегалии – увеличение селезёнки и лейкопенией – снижение количества лейкоцитов в периферической крови), поражение бронхо-лёгочной системы (интерстициальный фиброз лёгочной ткани, односторонний плеврит, ревматоидные узелки в лёгких), поражение желудочно-кишечного тракта (связано с приёмом лекарственных препаратов при лечении основного заболевания без прикрытия слизистой желудка — лекарственный гастрит), поражение сердца (миокардит, эндокардит, перикардит, коронарный артериит, аортит, аритмии), поражение почек (амилоидоз, гломерулонефрит, лекарственная почка), поражение нервной системы (нейропатии с чувствительными или двигательными нарушениями), поражение глаз (склерит, кератоконьюктивит).

Псориатический артрит — артрит развивающийся у генетически предрасположенных больных псориазом, обострения артрита совпадает с обострением псориаза. Симптомы. Боль в суставе (поражаются в основном межфаланговые суставы кистей и стоп), багрово-синюшная кожа с отёком над областью сустава, несимметричность поражения сустава, боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, боль в пятках (талалгия), кожные псориатические бляшки, поражение ногтей (ломкость, исчерченность и помутнение ногтевых пластин).

Бурсит — нередко это заболевание путают с артритом, хотя при бурсите происходит воспаление не сустава, а суставной сумки. Бурсит может быть причиной дискомфорта, скованности и болей в области сустава. Симптоматика связана с воспалением синовиальных оболочек сустава, вызванным, как правило, неправильным движением, компрессией или травмой. Чаще бурситы развиваются в области плечевого, коленного или тазобедренного сустава. Один из видов бурсита называемый «колено горничной» развивается вследствие длительного давления на коленный сустав на твердой поверхности.

Подагра (подагрический артрит) – микрокристаллический артрит, наследственное заболевание в основе которого лежит нарушение обмена веществ (при нарушении диеты), а именно пуринового обмена, в результате чего происходит отложение кристаллов уратов (солей мочевой кислоты) в околосуставных и суставных тканях. Симптомы. Боль в суставе (чаще в первом плюснефаланговом суставе стопы), яркая гиперемия (покраснение), отёчность и шелушение кожи над суставом, лихорадка, повышение локальной температуры области поражённого сустава, кожные проявления в области ушных раковин, локтевых суставов, стоп, кистей, в виде тофусов (локальное скопление кристаллов солей уратов в окружении гранулематозной ткани), поражение сердца (миокардит, эндокардит, перикардит, коронарный артериит, аортит, аритмии), поражение почек (амилоидоз, гломерулонефрит).

Псевдоподагра – (псевдоподагрический артрит) микрокристаллический артрит, заболевание в основе которого лежит нарушение обмена веществ (локальные нарушения метаболизма пирофосфата кальция в тканях сустава), а именно кальциевого обмена, в результате чего происходит отложение кристаллов пирофосфатов кальция (солей кальция) в околосуставных и суставных тканях. Симптомы. Боль в суставе (чаще поражаются коленные суставы), яркая гиперемия (покраснение), отёчность кожи над суставом, лихорадка, повышение локальной температуры области поражённого сустава, деформация сустава. Внутренние органы и другие системы при этом не поражаются.

Системная красная волчанка – относится к аутоиммунным заболеваниям. Этиология этого заболевания пока не известна. Предполагают определенную генетическую детерминированность. Провоцирующими факторами могут быть инфекции, стрессы, солнечная инсоляция, ультрафиолетовое облучение, изменения уровня гормонов при беременности или при приеме контрацептивов. Женщины болеют в 9 раз чаще мужчин и, как правило, дебют происходит в фертильном возрасте. СКВ характеризуется чередованием обострений и ремиссий, причем эти периоды могут быть разной продолжительности. При обострении может быть подъем температуры, воспаление и боли в суставах. Периоды ремиссии могут быть длительными и на этот период времени до 20% пациентов не нуждаются в лечении. При СКВ возможно поражение других органов и систем (почки, сердце, кожные покровы).

Лекарственная артралгия – временное состояние, характеризующиеся ноющими болями в суставах (преимущественно мелких суставов) на фоне приёма определённых лекарственных препаратов в высоких суточных дозах. Не является заболеванием, и не классифицируются в МКБ-10 по ВОЗ. Группы препаратов способные вызывать лекарственную артралгию – антибиотики пенициллинового ряда, барбитураты и легкие снотворные препараты и транквилизаторы (на химической основе), гипотензивные препараты, противозачаточные препараты и противотуберкулёзные, ингибиторы протонного насоса. Причины, патогенез, клинические проявления и диагностика этого состояния не изучается, в связи с активным продвижением лекарственных препаратов на фармакологическом рынке и отсутствием тяжести состояния по отношению к функциональным нарушениям сустава и индивидуальной переносимости лекарственных препаратов.

То же самое можно сказать и о метеопатических артралгиях (боли в суставах возникающие у метеопатических людей, чувствительных к перепадам атмосферного давления).

Диагностика при боли в суставах

Клинический анализ крови в большинстве случаев свидетельствует о различных отклонениях в зависимости от характера поражения суставов и степени его выраженности, увеличение СОЭ, отражающее уровень воспалительного процесса, при нормальном количестве лейкоцитов характерно для ревматических заболеваний. Увеличение количества лейкоцитов при воспалительных болезнях позвоночника, и суставов может указывать на наличие очага инфекции в организме и т.д. Биохимический анализ крови для диагностики некоторых воспалительных заболеваний суставов и позвоночника, большое значение имеют определение содержания С — реактивного белка (СРБ) в сыворотке крови, дифениламиновая реакция (ДФА), определение содержания общего белка и фибриногена, серомукоида, и др. Хотя все эти тесты не указывают на специфичность патологического процесса, при сопоставлении с другими клиническими и рентгенологическими данными они оказывают помощь при диагностике в ранних стадиях болезней опорно – двигательной системы и позволяют судить об уровне активности процесса. Большое значение придается изменению содержания лизосомальных ферментов (кислая фосфатаза, кислая протеиназа, дезоксирибонуклеаза, катепсины) в сыворотке крови и синовиальной жидкости часто наблюдается при ревматизме, болезни Бехтерева, псориатическом полиартрите.

Иммунологические исследования . Для ранней диагностики ревматоидного поражения особое значение имеет ревматоидный фактор — антиглобулиновое антитело. Он образуется в лимфатических узлах, селезенке, синовиальной оболочке лимфоплазмоцитарными клетками. Для выявления ревматоидного фактора в сыворотке крови и синовиальной жидкости реакция Ваалера — Роуза считается положительной при наличии концентрации 1:28 и более. Ревматоидный фактор выявляется у 75-85 % больных ревматоидным артритом. В ранних стадиях и при серонегативной форме ревматоидного артрита для выделения ревматоидного фактора на уровне лимфоцита используют реакцию иммуноцитоадерентности.

Проба с антистрептолизином О (АСЛ-О) отражает иммунологическую реактивность по отношению к стрептококковой инфекции. Увеличение титра АСЛ-0 наблюдается у больных ревматизмом, инфекционно-аллергическим полиартритом.

Реакция торможения миграции лейкоцитов . В норме лейкоциты обладают способностью мигрировать в окружающую среду с образованием конгломератов. Если имеет место сенсибилизация организма к определенному антигену, то при встрече сенсибилизированных лейкоцитов с данным антигеном лимфоциты выделяют ингибирующий фактор, тормозящее миграцию лейкоцитов. Эта реакция положительна при ревматизме, ревматоидном артрите и других ревматических заболеваниях.

Кровь на систему HLA — возможность ранней диагностики болезни Бехтерева, большое значение имеет определение HLA В-27. HLA-комплекс обнаруживается в клеточной мембране и выделяется с помощью иммунологических методов.

Исследование синовиальной жидкости — на любой патологический процесс, возникающий в суставе, воспалительный, дегенеративный или травматический, синовиальная оболочка реагирует и может вырабатывать при этом большое количество экссудата. Он смешивается с постоянно содержащейся в полости сустава синовиальной жидкостью, в связи с чем она приобретает новые иммунобиохимические и гистохимические свойства. Изменение гистологических, физических и биохимических свойств синовиальной жидкости зависит от характера поражения, стадии и степени выраженности патологического процесса. Особенно большое значение исследование синовиальной жидкости имеет при дифференциальной диагностике воспалительных и дегенеративных заболеваний суставов. Острый воспалительный процесс сопровождается увеличением количества форменных элементов крови в синовиальной жидкости.

Иммуноэлектрофорез — выявляет иммуноглобулины классов А, G, М, которые имеют большое значение для развития патологического процесса при ревматоидном артрите.

Рентгенография — надежный метод исследования суставов. Фактически без неё врач не может установить диагноз и провести дифференциальную диагностику. Рентгенологическое исследование позволяет определить стадию и прогноз заболевания, а в динамике объективно оценить эффективность терапии. Необходимо сопоставлять рентгенологические данные с клинической картиной, давностью заболевания и возрастом больного.

Томография позволяет более точно определить очаговые поражения или отдельные сегменты позвонка.

Миелография — контрастный метод исследования позвоночника, с помощью этого метода можно уточнить локализацию патологического процесса, особенно в тех случаях, когда необходимо оперативное вмешательство.

Внутрикостная флебография — для изучения венозного кровотока перидурального пространства. Этот метод позволяет судить о состоянии кровообращения в околопозвоночном пространстве и косвенно о возможном дегенеративном поражении.

Артроскопия — метод исследования, позволяющий просматривать визуально структуру коленного сустава и взять биопсию нужного участка, обнаруживаются контуры, окраска и капиллярная сеть синовиальной оболочки, крестообразные связки, мениски и жировая подушка.

Дискография — введение контрастного вещества в межпозвоночный диск с последующей рентгенографией дает возможность судить о состоянии межпозвоночных дисков, локализации и степени поражения.

Радионуклидное сканирование — важный объективный метод ранней диагностики поражения суставов.

Артрография — с помощью внутрисуставного введения различных контрастных веществ позволяет более точно определить патологию в глубоко расположенных суставных частях.

Биопсия синовиальной оболочки — биопсийный материал при различных заболеваниях суставов является решающим при диагностике ранних форм болезни Бехтерева, болезни Рейтера, подагрическом артрите.

Как лечить боль в суставах

Лечение самих болей в суставах является симптоматическим, то есть направлено на устранение или снижение болевого синдрома. При этом очевидно, что снятие болей в суставах неизбежно должно дополняться лечением первопричины артралгии. Но в не зависимости от выявленной причины болей в суставах, а также при отсутствии прямых противопоказаний, врачи, чаще всего, назначают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), которые обладают способностью снимать боль, отек, гиперемию, лихорадочное состояние, понижать температуру, уменьшать воспалительные процессы.

Всего их существует около 40 видов, с точки зрения химического строения подразделенных на несколько групп, большинство из которых представляют производные органических кислот: аминоуксусной, салициловой, пропионовой, гетероарилуксусной, индоловой, эноликовой, а так же являются производными коксибы, пиразолона и других.

Побочными эффектами почти всех НПВС являются раздражение желудочно-кишечного тракта, так как препараты произведены на основе кислот, угнетение агрегации тромбоцитов (снижение свертываемости крови) и нарушение почечного кровотока (при почечной недостаточности). В остальном, если нет индивидуальных противопоказаний, и есть желание соблюдать все предписания врача, препараты НПВС достаточно безвредны.

При суставных болях чаще всего назначают Диклофенак натрия, поскольку он сбалансирован по болеутоляющему и противовоспалительному синдрому, затем – Индометацин. Однако при интенсивных болях препаратом выбора является Кеторолак и Теноксикам, при внутримышечном или внутривенном введении последнего в отдельных случаях можно достичь болеутоляющего эффекта продолжительностью до 3-ех суток.

Существенным отличием теноксикама (артоксана) от других средств НПВС является его универсальный механизм обезболивания, при котором анальгезирующее действие происходит и на уровне центральной нервной системы и в местах воспалительных процессов, в то время как диклофенак и индометацин действуют только в периферических тканях, а, например, Парацетамол – только на уровне ЦНС. По этой причине, для увеличения обезболивающего эффекта, иногда прибегают к комбинированию препаратов, к примеру, «Диклофенак+Парацетамол».

Но эффективное лечение болей в суставах не ограничивается лишь приемом препаратов НПВС, поскольку после снятия первичного или острого болевого синдрома, имеет смысл перейти к нелекарственному или гомеопатическому лечению, в том числе к некоторым видам физиотерапии (УВТ, магнитотерапии, ультразвуковой и электроимпульсной терапии), упражнениям лечебной гимнастики, мануальной терапии, плаванию и т.д. Кроме того, обязательно следует пересмотреть режим и питание.

Диета при боли в суставах

Общие требования к питанию при болях в суставах:

• ограничение содержания углеводов, особенно сахара;
• снижение (максимальное) поваренной соли;
• дробное, частое питание (5–6 приемов пищи в день);
• исключение из рациона острых, соленых блюд, экстрактивных веществ (крепкие бульоны, жареные блюда), крепких напитков, крепкого чая, кофе.

Блюда готовят без соли, мясо и рыбу - в отварном или слегка поджаренном (после отваривания) виде; овощи должны быть хорошо разваренными.

• Супы - преимущественно вегетарианские, а также крупяные, молочные, фруктовые, некрепкие мясные или рыбные супы - 1–2 раза в неделю.
• Мясо или птица нежирных сортов - преимущественно в отварном или запеченном виде. Желательно исключить печень, язык, мозги, цыплят, телятину.
• Рыба — разнообразные сорта, за исключением соленой и копченой.
• Яйца всмятку, омлеты.
• Винегреты и салаты с растительным маслом из различных овощей, овощи в виде гарниров. Ограничить (вплоть до исключения) фасоль, горох, бобы, шпинат, щавель.
• Блюда из фруктов, ягод: любые, ограничивают виноград.
• Блюда из круп, молочные продукты не ограничиваются.
• Жиры: масло сливочное, растительное (1/3 из общего количества).
• Сладости: сахар - до 30 г в день (4 кусочка), мед, варенье, джем.
• Напитки: некрепкий чай, кофейный напиток, овощные, фруктовые, ягодные соки (кроме виноградного). Алкогольные напитки исключаются.
• Пряности, приправы: лавровый лист, укроп, петрушка, корица, гвоздика.

Лечебная физкультура (ЛФК)

Лечебная физкультура назначается практически на любой стадии любого заболевания. Если физические упражнения вызывают дискомфорт, то назначается обезболивание с применением мазей, таблеток или уколов (по ситуации). ЛФК – это упражнения, разработанные специально для того, чтобы вернуть суставам здоровую подвижность и при этом не навредить им. Такие занятия с одной стороны щадящие, с другой – заставляют нужные области организма «проснуться». Также физкультура рекомендована людям из группы риска как мера профилактики.

Иглоукалывание

По большей части это восточная практика, но сегодня данный метод уже принят официальной медициной и успешно применяется во многих частных и государственных клиниках. Одна проблема: профессионалов, хорошо знающих свое дело, в этой области не так много. Поэтому перед тем, как лечиться подобным способом, советуем тщательно отнестись к выбору специалиста. Иглоукалывание воздействует на организм очень интересным образом. Вряд ли им можно полностью вылечить артралгию, но после нескольких сеансов пациенты обычно чувствуют себя существенно лучше – все симптомы ослабевают.

Мануальная терапия

Мануальная терапия также не терпит дилетантства и непрофессионализма. Зато если вы попали к человеку, знающему свое дело, можете быть спокойны – результаты будут. С помощью мануальной терапии можно убрать спазмы мышц на проблемном участке тела. В ее применении важна регулярность, проводиться процедуры могут достаточно часто – от 12 раз в год и более. К мануальной терапии есть противопоказания, в том числе и некоторые виды обострения артралгии! Назначать ее себе самостоятельно недопустимо, обратитесь к мануальному терапевту – вам расскажут про эффективное лечение в вашем конкретном случае и подберут наиболее подходящие методы.

Медицинский массаж

Массаж дает хорошие результаты при совмещении с другими способами терапии. Чтобы действительно правильно воздействовать на больной сустав, у массажиста должны быть необходимы медицинские знания и опыт именно медицинского (лечебного) массажа.

Хирургический способ

Этот вариант применяется в случаях, когда без операции просто не обойтись.

• Пункция. Или мини-операция, при которой воспалительную жидкость удаляют из полости сустава с помощью иглы.
• Артроскопический дебридмент. В этом случае широких разрезов не требуется – все происходит через мини-отверстия (удаление неживых тканей из полости сустава) с помощью эндоскопических инструментов.
• Околосуставная остеотомия. Ее применяют, если протезирование сустава под запретом. Суть операции – в надпиливании суставных костей и дальнейшем сращивании их под другим углом для улучшения подвижности и снижения нагрузки.
• Эндопротезирование. Радикальный вариант лечения с длительным восстановлением, при котором сустав меняют на протез.

Методов лечения различных патологий суставов придумано немало. Правда, для успешности лечения следует сначала найти опытного специалиста. Самолечение в этом вопросе категорически недопустимо!

Профилактика болезней суставов

Для того чтобы сберечь свои суставы, необходимо постоянно защищать их и заниматься профилактической работой. Ведь не зря люди согласны с утверждением, что заболевание легче предотвратить, чем вылечить. Первое, что необходимо делать - это по возможности избегать переохлаждения, так как оно может привести к такому заболеванию, как ангина. А она, в свою очередь, может дать осложнения. Да и само по себе переохлаждение может привести к воспалению сразу нескольких групп суставов.

Не забывайте о двигательной активности! Нагрузку на больные суставы, разумеется, необходимо дозировать, но оставлять их в неподвижности было бы неправильно. Разумное движение стимулирует выработку синовиальной жидкости, улучшает кровообращение тканей и их питание. Плавание, велосипед, лечебная гимнастика помогут поддержать рабочее состояние ваших суставов. В дополнение к физкультуре вам могут быть назначены физиотерапевтические процедуры и реабилитационные мероприятия, например, электрофорез, лечебный массаж, грязевые ванны, различные обертывания и другие.

Как женщинам, так и мужчинам, необходимо очень внимательно следить за своим весом, так как лишний вес - это прямой путь к деформирующему артрозу как минимум коленных и тазобедренных суставов. К тому же необходимо следить за своим питьевым режимом. Известно, что среднестатистическому взрослому человеку необходимо выпивать в сутки не менее двух литров жидкости. В этом случае синовиальная суставная жидкость постоянно обновляется. Если жидкости будет недостаточно, то хрящи начинают тереться, вызывая тем самым сильную боль, а суставы начинают деформироваться.

healthsovet.ru

Почему могут болеть суставы и мышцы

Причины болей в суставах и мышцах весьма разнообразны. Во-первых, это могут быть болезни опорно-двигательного аппарата. Очень условно все заболевания можно разделить на болезни воспалительного и дегенеративного характера. Дегенеративные изменения обычно встречаются у пожилых пациентов. С возрастом хрящевая ткань истончается, может нарушаться кровообращение в суставах, что приводит к недостатку питания и активизации процессов разрушения. Примером может послужить такая болезнь, как подагра. Чаще всего дегенеративные заболевания встречаются у женщин. Это связано с изменениями в женском организме, происходящими в период климакса, в это время у женщин часто встречается остеопороз, при котором кальций вымывается из костей.

Возможны также инфекционные процессы в суставах, и вторичный артроз, являющийся следствием перенесенных ранее травм. Вторичный артроз встречается в основном у людей, занимающихся спортом, здесь чаще болеют мужчины, потому что именно они увлекаются экстремальными видами спорта и несут большие физические нагрузки.

Когда болят суставы и мышцы всего тела, возникают подозрения на наличие общих заболеваний организма и его систем. К системным заболеваниям можно отнести ревматизм, ревматоидный артрит, склеродермию, системную красную волчанку. Это аутоиммунные болезни, при которых возникает патология соединительной ткани, присутствующей во всех органах. Несмотря на то что ревматизм вызывается стрептококком, далее развивается аутоиммунный процесс.

Кроме этого, к ситуациям, провоцирующим боли в мышцах и суставах, относятся:

• крепатура;
• инфекционные заболевания;
• деформация позвоночника;

• заболевания крови;
• опухолевые процессы;
• неврологические и заболевания ЦНС;
• беременность.

Этот обширный список можно еще продолжить, но и в нем встречаются разнообразные и серьезные болезни, поэтому первое, что необходимо сделать – определить, почему болят мышцы и суставы. Для этого обязательно следует обратиться к специалисту.

Причины и симптомы

Любое заболевание имеет определенный набор симптомов, в данном случае основной симптом – боль, а сами болезни весьма различны, поэтому необходимо очень внимательно отнестись к описанию болезненных ощущений, отмечая и фиксируя все ее особенности:

• характер боли (ноющая, режущая, колющая, тянущая);
• места локализации;
• возникает в одних и тех же участках тела или блуждающая;
• возникает периодически или ощущается постоянно;
• интенсивность, что на нее влияет;
• присутствуют ли слабость, быстрая утомляемость, ломота во всем теле.

При болях в мышцах и суставах, вызванных общими заболеваниям, обязательно будут симптомы, его характеризующие.

Врач-фитотерапевт, гомеопат и диетолог Ермоленко Людмила поделится с вами знаниями

Боль в суставах — симптом, известный каждому. Он может свидетельствовать о развитии какого-то заболевания, или быть следствием физического переутомления. В любом случае, болевые ощущения требуют полноценного лечения, поскольку они значительно нарушают трудоспособность человека.

Суставная боль может возникать по разным причинам. Все их разделяют на две группы – физиологические и патологические. К физиологическим относят физическое переутомление и длительные нагрузки.

Также сюда можно включить суставной синдром при ОРВИ – когда при высокой температуре «ломит» мышцы, кости и сочленения. Если вдруг стали болеть суставы сами по себе, не на фоне переутомления – скорее всего, это признак какого-либо заболевания.

Какие же болезни могут сопровождаться болевым синдромом:

1. Все воспалительные процессы в самом суставе и окружающих его тканях. К ним относятся артриты различного происхождения, синовиты, тендиниты.
2. Травмы, сопровождающиеся повреждением сочленения. Это вывихи, переломы, растяжения связок, ушибы.
3. Некоторые дегенеративные заболевания. Наиболее распространенной патологией является артроз.
4. Иногда суставная боль возникает как вторичный симптом при патологиях соединительной ткани. К таковым относятся системная красная волчанка, васкулиты, склеродермия.
5. Системные заболевания также могут стать причиной суставной боли. Чаще всего это сахарный диабет, заболевания щитовидной железы и гипофиза, онкологические патологии.

При каждом заболевании механизм развития и характеристики болевого синдрома будут различаться.

Механизм развития

Суставные боли могут иметь различное происхождение – это зависит от того, какой структурный элемент подвергается патологическому процессу.

Таблица. Механизмы возникновения боли при разных суставных патологиях:

В целом, суставная боль вызвана раздражением нервных окончаний, находящихся в костях, капсуле, связках и мышцах. Но при разных патологиях это происходит по-разному. Чаще всего этой проблеме подвержены суставы скелета, обладающие наибольшей подвижностью.

Боль при отдельных заболеваниях

Как описывают боль в костях и суставах пациенты? Это зависит от характера заболевания.

Артриты

Для характерна ноющая боль в сочленениях кистей рук. Она возникает чаще в ночное время, а к утру обычно проходит. Сначала боль блуждающая, то есть возникает в разных суставах по очереди. По мере прогрессирования заболевания такие ощущения возникают все чаще. В детском возрасте наблюдается ювенильная форма ревматоидного артрита, которую характеризует ноющая боль в суставе рта.

При реактивных артритах страдает обычно один крупный сустав. Боль при этом тупая или тянущая, умеренной интенсивности, сильнее по утрам или после длительной ходьбы.

Разновидностью артрита является болезнь Бехтерева. При ней появляется боль в спине, конечностях. Первым поражается сочленение между копчиком и крестцом – это типичный признак болезни.

Если пациента беспокоит боль во всех суставах одновременно – это полиартрит. Такое состояние наблюдается в самом начале ревматоидного артрита, на последних стадиях псориатического поражения сочленений.

Острая боль в суставе первого пальца на ноге типична для дебюта подагры. Болевой приступ возникает среди ночи, настолько сильный, что пациенты не могут найти себе места.

Артроз

Боль в суставе бедра – типичная локализация для остеоартроза (см. ). В большинстве случаев поражаются оба сочленения. Боли возникают сначала после долгой ходьбы. С прогрессированием заболевания пациенту больно даже лежать.

Остеохондроз тоже относится к дегенеративным заболеваниям. Для него характерна боль в спине и суставах. Боль постоянная, усиливается при физической нагрузке. При поражении позвоночника возможны сосудистые нарушения.

Травмы

В момент травмы возникает сильная боль в пораженной конечности. Наиболее частые локализации вывихов и переломов — это плечо, локоть, колено.

При повреждении в области плеча возникает боль акромиально-ключичного сустава. Это соединение между отростком лопатки и краем ключицы. Здесь часто образуются вывихи или растяжения связок.

Большеберцовомалоберцовый сустав — между костями голени — часто повреждается при автомобильных авариях. Здесь проходят крупные нервы и артерии, поэтому травма сопровождается кровотечением и неврологическими нарушениями.

Патология соединительной ткани

Боль в кистевом суставе характерна для системной красной волчанки. Поражение мелких сочленений развивается у 100% больных. Крупные суставы страдают намного реже. Артрит возникает симметрично, характерны периоды ремиссии и обострения. Также характерно появление болей в мышцах.

При склеродермии суставная боль - первый признак заболевания. У пациентов наблюдаются летучие боли во всех суставах, наиболее интенсивные в утреннее время.

Системные заболевания

Боль в локтях или коленях типична для сахарного диабета. Артрит развивается через несколько лет после начала заболевания. Болевые ощущения умеренные, иногда могут даже отсутствовать.

При патологии щитовидной железы часто развивается остеопороз, приводящий к появлению умеренного болевого синдрома. Такие ощущения возникают у 20% пациентов. Страдают в основном крупные суставы.

Какие диагностические методы нужны

Чтобы узнать, что именно вызывает боль в суставе, надо обратиться к специалисту для проведения обследования.

Оно будет включать в себя следующие этапы:

• опрос и выявление характеристик боли;
• затем врач осматривает пациента для определения типичных симптомов;
• подтверждается диагноз лабораторными и инструментальными методами исследования.

Определенное значение имеют исследование крови и синовиальной жидкости. Из инструментальных методов используют рентгенографию (фото) и ультразвукового исследование, реже — магнитно-резонансную томографию.

Какое лечение нужно

Как лечить суставную боль? Лечение назначается с учётом вызвавшего её заболевания. Наиболее эффективным оно будет, если использовать разные терапевтические методы. Прежде всего терапия должна воздействовать на причину проблемы, а затем уже на симптомы.

Чем лечить непосредственно болевой синдром? С этой целью могут быть использованы лекарственные препараты, физиотерапевтические методики, лечебная гимнастика, народные средства.

Медикаментозная терапия

Лечение боли в суставах начинается с применения лекарственных препаратов. Непосредственным обезболивающим эффектом обладают две группы — НПВС и анальгетики.

• НПВС обладают противовоспалительным и обезболивающим действием. Эти препараты применяются наиболее широко, практически при всех суставных патологиях. Для приема внутрь — Ортофен, Мовалис, Аэртал. Для местного применения — Найз гель, мазь Вольтарен.

• Анальгетики . Применяют для быстрого облегчения боли. Препараты можно принимать внутрь — Кетонал, Налгезин. При сильных болях, особенно при остеохондрозе, показаны новокаиновые блокады.

Все препараты отпускаются из аптек по назначению врача. Цена на лекарства широко варьирует. К каждому препарату прилагается инструкция, с помощью которой можно определить необходимую дозировку и частоту приёма.

Физиотерапия

Чтобы не болели суставы, не всегда достаточно лечиться таблетками. При некоторых заболеваниях хороший эффект оказывают физиотерапевтические методы.

При артритах их разрешается назначать только после устранения острого воспалительного процесса. В основном физиотерапия назначается при ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, болезни Бехтерева.

Эффективно устраняют боль следующие методики:

• электрофорез с анальгетиками или кортикостероидами;
• магнитотерапия;
• парафиновые и озокеритовые аппликации;
• лечебные грязи и ванны.

Физиолечение осуществляется в условиях поликлиники. На курс лечения требуется в среднем 5-7 процедур.

Лечебная гимнастика

Чтобы суставы не болели, необходимо регулярно заниматься лечебной гимнастикой.

Упражнения оказывают большое положительное влияние на сочленения:

• улучшается микроциркуляция и питание хряща;
• укрепляются мышцы и связки;
• повышается гибкость тела.

Комплекс упражнений подбирается индивидуально для каждого пациента с учётом его заболевания. Специалист в видео в этой статье рассказывает подробно о лечебной физкультуре при суставных болях.

Народные средства

В некоторых случаях лечение болей в суставах можно осуществлять народными методами. Они помогают при длительно текущих, хронических заболеваниях.

Как снять боль в суставе, используя подручные ингредиенты:

1. При артритах хорошо помогает настой крапивы на меду. Для этого берут несколько свежих крапивных листьев, тщательно измельчают, заливают двумя ложками натурального меда. Перемешивают, помещают в емкость и заливают стаканом спирта. Выдерживают две недели в холодильнике. Принимать нужно по столовой ложке в день в течение двух недель.
2. Еще один рецепт на меду помогает при ревматоидном артрите. Нужно взять сок свежей редьки, такое же количество натурального меда. Перемешать, добавить ложку соли и полстакана водки. Полученную смесь нужно втирать в больные места на ночь.

Не следует забывать, что перед применением таких средств необходима консультация врача. Профилактика болей в суставах должна начинаться с молодого возраста, даже если нет признаков заболевания.

Она заключается в регулярной и адекватной физической нагрузке - гимнастика, плавание, бег, езда на велосипеде. Способствует поддержанию нормальной функции сочленений в и правильное питание. Боль в суставах может никогда и не появиться, если вести здоровый образ жизни.

Суставные боли – частая жалоба, с которой приходится сталкиваться специалистам медицинской сферы. Путем детализации этого симптома можно сделать предварительные выводы о возможных причинах его возникновения. В данной статье речь пойдет о патологических состояниях, при которых болят все суставы тела. Подобный вид болей (артралгий) представляет большой практический интерес не только для специалистов, но и для их пациентов.

Почему могут болеть все суставы

На практике не всегда легко определиться, почему появилась и как лечить болезненность в одном или нескольких суставах. В случае с распространенными суставными болями ситуация еще более сложная. Все дело в том, что в основе такого патологического состояния должны лежать системные реакции, при которых каждое сочленение человеческого организма поражается в одинаковой степени. Вызвать такое потенциально способны определенные причины:

• ревматические реакции;
• ревматоидный артрит;
• генерализованные воспалительные болезни аутоиммунного происхождения;
• распространенный остеоартроз;
• хроническое перенапряжение суставов вследствие избыточных физических нагрузок;
• инфекционные заболевания и интоксикации;
• воспаленные суставы при подагре и псориазе;
• заболевания системы крови;
• специфические воспалительные заболевания кишечника.

Важно помнить! Распространенные боли суставов по всему телу в большинстве случаев носят реактивное происхождение, так как возникают вторично на фоне разных заболеваний. Исключение составляют распространенные формы ревматоидного артрита и остеоартроза, которые поражают исключительно гиалиновый хрящ!

Ревматизм: особенности болевого синдрома

Ревматизм относится к разряду тех заболеваний, которые могут проявиться как моноартритом (воспалением одного сочленения), так и полиартритом (множественным поражением). Одно из основных проявлений этого заболевания – боль и отечность в области пораженных сочленений. Как правило, при ревматизме боли не распространяются одновременно на все суставы. Подобные артриты характеризуются летучестью. Это значит, что болевые ощущения появляются поочередно во всех крупных суставах (плечевых, локтевых, коленных, тазобедренных, голеностопных). Суставы кистей и стоп поражаются редко. Характерно появление суставных болей через некоторое время после перенесенной ангины. Иногда выраженному ревматическому моноартриту предшествуют распространенные боли по типу полиартрита.

Ревматоидный артрит – частый виновник артралгий

Появление распространенных болей в суставах может быть сигналом начала или прогрессирования ревматоидного артрита. Это заболевание преимущественно возникает у лиц возрастной группы старше 40 лет. Если подобные симптомы возникают в детском и юношеском возрасте, они могут свидетельствовать о ювенильном ревматоидном артрите.

В большинстве случаев ревматоидного полиартрита имеются предшествующие симптомы поражения мелких групп кисти, отекают суставы стоп. Кроме боли, они сопровождаются скованностью движений в утреннее время и выраженной отечностью пораженных областей. Жалобы больных на то, что одновременно болят все суставы, может говорить либо о начале агрессивной формы ревматоидного артрита, либо об очередном обострении болезни у людей, имеющих ее в анамнезе.

Важно помнить! Вероятная причина распространённых суставных болей редко может быть определена только по клиническим данным. Люди, у которых длительное время болят все суставы, должны тщательно обследоваться с целью раннего выявления и начала лечения причинного заболевания!

Остеоартроз может поражать несколько суставов одновременно

Иногда боль, одновременно возникающая в нескольких сочленениях, может быть свидетельством не только воспалительных, но и дистрофических изменений гиалинового хряща. Такие патологические процессы лежат в основе остеоартроза, протекающего по типу распространенных дегенеративных изменений крупных сочленений. Наиболее часто болезнь возникает у лиц старшей возрастной группы с отягощенным анамнезом в отношении вредных условий производства (вибрация, длительный тяжелый труд). Еще одна особенность заболевания в том, что, кроме боли, имеют место деформация и ограничение подвижности поражённых сочленений.

Аутоиммунные заболевания как причина суставных болей

Под аутоиммунными заболеваниями подразумевают патологические состояния, при которых в организме к компонентам соединительной ткани вырабатываются антитела, разрушающие ее. Учитывая, что хрящ, покрывающий суставы, – это одно из соединительнотканных образований организма, очень часто он вовлекается в подобный патологический процесс. Такими аутоиммунными болезнями, при которых болят большинство сочленений тела, являются красная волчанка, тромбоцитопеническая пурпура, васкулит, болезни Бехтерева и Шагрена, системная склеродермия. Распознать их можно по множеству других симптомов, проявляющихся в виде поражения кожи лица, повышенной кровоточивости, расстройств функционирования внутренних органов.

Перенапряжение суставов и распространенные артралгии

В роли причины, по которой одновременно болят все суставы, может выступить банальное физическое переутомление. С ним может столкнуться человек любого возраста, занимающийся спортом или имеющий отношение к физическому труду. Поэтому при оценивании симптомов распространенной суставной боли обязательно учитывается эта особенность. Если причина боли связана с физическими нагрузками, то в течение нескольких дней все симптомы пройдут самостоятельно при условии соблюдения щадящего режима.

Значение инфекционно-токсических процессов в возникновении суставной боли

Любые инфекционные заболевания в начальных стадиях развития, когда происходит массивное размножение возбудителей с их разнесением по всем тканям, могут проявляться как боль во всех суставах и ломота в теле с ознобом. Иногда этот симптом является единственным в начальных стадиях целого ряда инфекций (грипп, корь, краснуха, кишечные инфекции и т.д.). Распространенные артралгии могут наблюдаться и при специфических инфекциях: туберкулёзе, сифилисе, хламидиозе, бруцелезе, ВИЧ-инфекции. Точно так же могут проявляться острые и хронические интоксикации, вызванные отравлением токсическими веществами или эндогенным поступлением токсинов в кровь из любого очага массивного воспаления.

Важно помнить! Боль в суставах – одна из частых жалоб больных после перенесенных инфекционных заболеваний!

Подагрические и псориатические артралгии: каковы они

В патогенетическом отношении между подагрой и псориазом нет ничего общего. Единственное, что позволяет их связать между собой, это некоторые общие симптомы. В классическом варианте ни одно из этих заболеваний не проявляется в виде боли одновременно во всех суставах. Но в последнее время участились случаи атипичного течения, которые могут манифестировать распространенными артралгиями как при псориазе, так и при подагре. Поэтому лица с отягощенным наследственным анамнезом в отношении данной патологии или болеющие должны иметь в виду, что если во всех суставах без видимой причины возникает боль, это может говорить о начале или прогрессировании процесса.

Суставная боль как признак заболеваний крови

Пролиферативные онкогематологические болезни по праву считаются одной из самых тяжелых проблем современной медицины. Их коварность не только в сложностях лечения, но и своевременности диагностики. Все чаще и чаще приходится сталкиваться с атипичными клиническими вариантами острого и хронического лейкоза. Часть таких больных длительное время беспокоит распространенная костно-суставная боль, в то время как в общем анализе крови еще нет никаких патологических изменений. Особенность таких артралгий в том, что они никогда не бывают изолированными и сочетаются с болями в костях. Поэтому длительное сохранение подобных вариантов болевого синдрома должно быть поводом для повторного проведения анализов крови и консультации гематолога.

Важно помнить! Нередко причиной болей во всех суставах могут стать специфические воспалительные процессы в кишечнике при болезни Крона и неспецифическом язвенном колите. Впоследствии их исходом становится артрит одного из крупных сочленений!

Как можно точно определить причину

Происхождение болей, распространяющихся на все суставы, может быть определено на основании внимательного изучения анамнестических данных (имеющиеся у человека и его близких заболевания, перенесенные недавно болезни и т.д.), осмотра и оценки наблюдаемых симптомов (кроме артралгий), определения состояния болезненных суставов. Этих данных вполне достаточно, чтобы предварительно определиться с происхождением распространённой суставной боли. Следующим этапом должно стать проведение дополнительных диагностических тестов в виде общего анализа крови и мочи, определения ревмопроб. В зависимости от полученных результатов, либо определяется диагноз, либо формируются направления дальнейшего диагностического поиска.

Распространенные боли в суставах – один из неспецифических симптомов, который нужно уметь оценивать правильно. Не стоит пытаться интерпретировать его самостоятельно, поскольку в большинстве случаев речь идет о серьезных заболеваниях.

Как бы это банально не звучало, но без рук мы не можем делать ничего. Практически любое наше повседневное действие сопровождается активностью кистей, локтей, ладоней и пальцев. Согласитесь, когда появляется боль в части тела, которая вам необходима каждую минуту в течение дня, это не совсем приятно. К тому же, трудно сконцентрироваться на работе или даже элементарных домашних делах, когда «инструменты» не в порядке, болят руки от локтя до кисти, а причины неизвестны. Впрочем, это касается любой боли.

Некоторые люди, которые активно занимаются спортом, думают, что им подобное не грозит, в силу того, что они ведут активный подвижный образ жизни и не думают о нездоровых суставах или тому отчего, помимо тяжелых упражнений может произойти что-то плохое. Таких людей интересуют только опасность серьезных явных травмы и то, как уберечь от них свое тело.

Конечно же, факт посттравматической боли остается вполне очевидным. Однако бывают болезни, которые появляются после незначительной или незаметно полученной травмы. Они могут долго созревать, аккумулироваться и в один момент проявиться явно. Как раз именно в этот момент вы можете почувствовать первый тревожный сигнал вашего организма о том, что что-то в системе жизнеобеспечения пошло не так. Возможно причина во внешнем воздействии, а может все проблемы идут изнутри. Это предстоит выяснить нам с вами в этой статье, а после и вам с лечащим врачом, когда вы придете к нему на прием с жалобами на то, что болят руки от локтя до кисти без очевидной причины.

Не лишним также будет посмотреть следующее видео

Возможные причины

Наиболее частыми причинами болей в руке, от локтя до кисти может быть:

• Острый миозит;
• Смещение межпозвонковых сочленений (подвывих);
• Протрузия;
• Грыжа;
• Артрозы и артриты локтевого и лучезапястного суставов;
• Сердечные патологии;
• Бурситы и эпикондилиты локтевого сустава ;
• Воспаление суставных компонентов;
• Туннельный синдром (в большей степени болит правая рука, может болеть даже правое или левое предплечье, в связи с перегрузкой лучезапястного сустава);
• Травмы суставов.

Воздействие происходит преимущественно методом прямых физических воздействий и манипуляций: массаж, физиотерапевтические процедуры, спокойствие. В редких, особо сложных случаях, боль снимается медикаментозным способом. Для снятия воспаления и боли применяют анальгетики и другие средства, которые улучшают трофику тканей.

Перенапряжение

Довольно частое явление, учитывая современный ритм жизни и большое количество времени, проводимого за компьютером. Гиподинамия, вызванная технологической революцией и стремлением человечества обеспечить себе максимальный комфорт всегда и во всем, сыграла с нами злую шутку. Во время монотонной однообразной работы за станком, на конвейере, на тренировке в спортивном зале, за компьютером рука совершает повторяющиеся хватательно-сгибательно-разгибательные действия. Таким образом, мышцы переживают сильную постоянную нагрузку на одни и те же компоненты суставных структур. Следовательно, возникает сдавливание срединного нерва в запястье. Такое явление называется «синдром запястного канала» (это так называемый карпальный туннельный синдром).

Характер боли и лечение

При перенапряжении боль ощущается чуть ниже локтя, на внешней стороне руки. При движении, повороте предплечья левой (правой) руки или нагрузке (поднятии тяжестей), сгибании, поднятии руки, боль усиливается. Если запустить процесс и игнорировать симптомы, то поражение может обостриться, а боль распространиться до предплечья правой руки или вниз к кисти.

Спортивные нагрузки

Как бы ни было распространено мнение о том, что спорт приносит пользу, существует и обратная сторона медали – риск получения травм и другие неприятные явления. Это только в телевизоре красивые спортсмены, красиво потея, ставят рекорды и завоевывают медали. На самом же деле картина порой диаметрально противоположна.В контексте болезней верхнего плечевого пояса следует в первую очередь дифференцировано подходить к видам физических нагрузок.
Одно дело оздоровительные упражнения или различные виды активности, которые обычно называют – физическая культура (физкультура), когда вероятность перенагрузок и травм сводиться к минимуму и главной задачей стоит поддержание тонуса физической кондиции организма.
Совсем другое дело, когда речь заходит о занятия определенными видами спорта. Когда организм подвергается частым сверхинтенсивным тренировкам на одни и те же группы мышц, появляется высокая вероятность того, что сухожилия попросту начнут воспаляться. А воспаленные сухожилия – это синоним к понятию «постоянная боль». Особенно стоит обратить внимание на контактные виды спорта, в том числе и игровые. Удары, столкновения, падения, резкие движения — вероятность повреждения и травмы наиболее высока для участников таких соревнований. В других видах спорта есть свои опасности.

Характер боли и лечение

Постоянная боль в руках при движении является весьманеприятным и нежеланным спутником по жизни. К тому же боль может мигрировать как от плеча до локтя, так и от локтя до запястья, что доставляет дополнительный дискомфорт и сужение диапазона выполнения возможных физических действий или работы.
В таком случае, в первую очередь нужно как можно скорее отказаться от любых физических нагрузок и оставить руку в максимальном покое. И после этого незамедлительно обратиться к врачу для осмотра и консультации. Возможно даже потребуются дополнительные обследования, такие как рентген и др.

Заболевания позвоночника и спины

Трудно переоценить важность для организма позвоночного столба. Именно в нем сосредоточена большая часть нервной системы человека, отвечающая в частности за опорно-двигательные функции организма. Позвоночник и спина в целом являются частью тела довольно чувствительной к внешним воздействиям и заболеваниям. Отчасти они накапливаются с возрастом, но могут быть спровоцированы чрезмерными физическими нагрузками или травмами. Несмотря на кажущуюся защищенность, позвоночник и спина восприимчивы ко многим процессам и последствия. Малейшее повреждение и человек может лишиться возможности двигаться. Поэтому к заболеваниям позвоночника нужно относиться очень и очень внимательно и тщательно лечить их, в случае появления.

Существуют и другие болезни, которые поражают шейный, и не только, отдел позвоночника и косвенно «касаются» рук:

• Кривошея;
• Кифоз;
• Сколиоз;
• Шейный миозит;
• Протрузия диска;
• Шейный радикулит;
• Спондилез;
• Травмы головы;
• Родовые травмы;
• Шейный прострел.

Характер боли и лечение

Таким образом, боль в руке может стать сигналом серьезного заболевания позвоночника. Поэтому в любом случае нужно обращаться за консультацией к профильному специалисту и проходить полное медицинское обследование.

Травмы

Вот мы и подошли к самой главное и наиболее частой причине болей в руке, а особенно в промежутке от локтя до кисти. Как мы все знаем, травмы могут произойти в самый неожиданный момент и нести за собой различные последствия. Хорошо если падение, удар или же другой вид повреждения вызвал лишь ушиб, но хуже, когда произошел вывих или даже перелом. Конечно, в случае перелома болевой синдром становится невыносимым, и наличие серьезных повреждений становится очевидным. И тогда пострадавший в тот же час обращается за помощью к врачам.
Однако, существует вероятность того, что травма была нанесена нечаянно и была даже не замечена в момент нанесения. А только потом, спустя время, когда проблема усугубляется и проявляется, человек начинает ощущать негативные симптомы, сигнализирующие о том, что «то падение» или «тот удар» все-таки оставил определенные последствия.

Характер боли и лечение

Характер боли от травмы, ушиба или заболевания может быть разным как по виду, так и по ее интенсивности. При любой клинической ситуации есть то, что необходимо сделать независимо от диагноза. В первую очереди приложите максимум усилий, чтобы обездвижить конечность. Конечно же, это кажется само собой разумеющимся, особенно когда все выглядит как явный перелом или сильная травма. Но даже если все не так плохо выглядит, и болевые ощущения находятся на уровне «терпимо» все же постарайтесь обездвижить руку и дождаться встречи со специалистом.

Болезни суставов

Как уже было сказано ранее, болезни суставов являются также одной из причин боли в руке. К подобным болезням, поражающим суставы и сочленения относятся артриты и артрозы. Главная неприятная особенность в том, что они бывают разные и могут развиваться в различных соединениях, и даже в нескольких сразу. Суставные соединения в организме человека являются одними из наиболее проблемных зон. Структура сустава, имеет достаточно хрупкую подвижную структуру, которая обеспечивает возможность двигаться.

Характер боли и лечение

Вполне возможно, что причиной болей в руке стал именно один из видов артрита. В подобном случае характерна боль именно в суставах, то есть в районе плеча, локтя и кисти, болят суставы пальцев рук. В определенное время суток боль усиливается. У каждого по-разному происходит этот процесс, но основное время: поздний вечер, утренние часы и время после напряженного рабочего дня.
Лечение также зависит от поставленного специалистом диагноза. В случае заболеваний суставов лечение в большей степени назначается медикаментозное.

Прочие причины и ситуационные боли

Под понятие «прочие» специалисты подразумевают те случаи, когда боль в руках появляется по причине нарушений в работе центральной нервной системы человека. Также, в эту категорию попадают заболевания внутренних органов и системные заболевания. В этих случаях боли в руках являются только побочным, косвенным симптомом определенного заболевания. В целом же, можно сформировать следующий список возможных заболеваний и синдромов:

• Пневмония;
• Стенокардия;
• Инфаркт миокарда;
• Патологии печени;
• Парез;
• Паралич;
• Радикулопатия;
• Невропатия;
• Генетические патологии;
• Опухоли (доброкачественные и злокачественные);
• Остеопороз.

В некоторых случаях могут врачи могут рекомендовать хирургическое вмешательство. Но окончательное решение конечно же принимает сам пациент, выслушав от специалиста все «за» и «против» того или иного типа лечения.
Также возможны ситуативные боли. В некоторых случаях на них стоит обратить внимание, а в некоторых можно проигнорировать. Но все зависит от вашего самочувствия. Для кого-то хруст костей – это чрезвычайная ситуация, которая не характерна для того или иного участка тела. А для кого-то несгибаемость локтя – нормальное состояние, а еще низкий болевой порог. Поэтому всегда нужно внимательно прислушиваться к организму. Как только вы заметили какие-то отклонения от нормы, к которой вы привыкли, то скорее обращайтесь к врачу.

Как снять боль?

Конечно, можно воспользоваться народными средствами, если вы не доверяете традиционной медицине. Однако выдумывать или пробовать на себе «проверенные настойки прабабушки» стоит только после того, как опытный и квалифицированный врач поставит диагноз. Пока вы не знаете причины болей, лучше не заниматься самолечением, ни медикаментозным, ни народным.
Прежде всего, нужно обездвижить руку. Снова повторяем, что это первое и самое важное правило, которое в некоторых случаях сохраняет людям конечность. Сохранять в покое руку нужно в течение всего времени до посещения врача. После осмотра он скажет вам, что делать дальше. Самолечением ни в коем случае заниматься не стоит, потому что в худшем случае вы можете привести заболевание к необратимым последствиям. А в лучшем случае, метод воздействия просто не поможет.

Характер боли

Нет особого разнообразия болей в руках. Конечно же, она может быть тянущей, режущей и т.д. Однако, почти все заболевания, которые имеют в списке симптомов именно боль в руке от локтя до кисти, имеют сходные симптомы. А именно – тянущая или колющая боль в мышцах. Когда начинают заболевать и ныть суставы – это чувствуется немного по-другому: снижается активность соединения, ограничивается подвижность, появляется слабость в руке.

Вывод

Если вы будете внимательно прислушиваться к своему организму, то заметите тревожные проявления вовремя и на ранних стадиях. Тогда когда их можно будет постепенно и эффективно обратить. Не стоит затягивать с походом к доктору, так как это может привести к негативным последствиям. Особенно, если проблема кроется в нарушении работ внутренних органов или целых систем организма.

Боли в суставах могут быть различными, беспокоят они не только пожилых, но зачастую и молодых людей. Особенно неприятны боли в руках и ногах. Немногие сразу же обращаются за медицинской помощью, хотя последствия такой боли могут быть весьма плачевные.

Причины

Современная статистика показывает, что заболевания опорно-двигательной системы находятся на третьем месте среди прочих болезней. Опережают их только сердечно-сосудистые патологии и проблемы пищеварения.

Большинство болезней суставов имеют идентичные начальные признаки, поэтому всегда необходима профессиональная диагностика. Причины подобных состояний могут крыться в наличии разных заболеваний.

Ревматоидный артрит

Это болезнь хронического характера, заключается в протекании воспалительных процессов в соединительных тканях.

Боли могут ощущаться в одном или нескольких суставах, и могут нарастать постепенно, но иногда начинают болеть внезапно. При данном болезни болят суставы ног и рук, как крупные, так и мелкие сочленения. Неприятные ощущения усиливаются во время покоя, особенно утром. В этот же период наблюдается ограничение подвижности пораженной конечности. Болезнь сопровождается и внешними признаками:

• гиперемией (покраснением) кожных покровов в районе поражения;
• повышением их чувствительности;
• увеличением суставов рук или ног.

Ревматизм

Ревматизм – это заболевание, которое поражает все органы и системы организма, в том числе и суставы. Необходимо лечения на ранней стадии. Среди характерных симптомов можно отметить следующие:

• воспаляются и опухают пястно-фаланговые суставы пальцев рук;
• поражение происходит симметрично: если появилось на одной руке, то обязательно проявится и на другой;
• болезнь повышает риск патологии суставов коленей, локтей, голеностопных суставов.

Артроз

Чаще всего поражает локтевые, коленные, тазобедренные суставы. Причины патологии заключаются в дистрофически-дегенеративных изменениях хрящевых тканей. Постепенно поражению подвергаются и другие ткани. Боль в суставах ощущается при движении и нагрузках на ноги и руки, что приводит к ограничению движения. Поражение прогрессирует, и если своевременно не лечить суставы, то можно стать инвалидом.

Подагрический артрит

Подагрический артрит (подагра) является разновидностью артрита. Заболевание появляется из-за отложения солей в суставных тканях и повышением в крови уровня мочевой кислоты. Как правило, болят суставы у любителей мяса, так как оно – основной источник пуринов, при нарушенном обмене которых и развивается подагра.

Выделяют основные признаки:

• боль в суставах ног (большого пальца), постепенно поражает остальные суставы, в том числе и на руках;
• если не проведено лечение суставов, то заболевание развивается в более сложную форму – полиартрит;
• при обострении наблюдается отечность суставов, в ночное время сильные боли;
• повышается температура тела.

Болезнь проявляется приступообразно, каждая волна может длиться от 3 суток до 3-4 недель.

Псориатический артрит

Псориатический артрит – один из видов псориаза. При данном заболевании воспаляются и болят суставы пальцев рук, причем сразу все. Палец становится более вытянутым, поражение не имеет симметричности.

Остеомиелит

Это заболевание связано с образованием в различных тканях организма гноя и некротических процессов. Причины состояния – патогенные бактерии.

Сопровождается болезнь такими симптомами:

• повышенная температура тела;
• явные признаки интоксикации;
• сильные суставные боли;
• рвотные позывы и тошнота;
• головная боль;
• озноб.

Через несколько суток усиливаются боли в суставах рук, пальцах и кистях. Мышцы кисти значительно отекают, на коже появляется венозный рисунок. Появляется затруднение в движении пальцами.

Другие причины болей

Бурсит – эта болезнь появляется из-за воспалительных процессов суставных сумок и скоплении в них экссудата. К признакам недуга относятся такие состояния:

• суставы ног и рук воспаляются, в местах поражения появляются припухлости;
• при пальпации ощущается сильная боль;
• температура тела повышается;
• кожа приобретает багрово-красный оттенок.

Если причины болезни в травме, то высок риск осложнения в виде гнойного бурсита.

Туннельный синдром – результат длительной работы за компьютером. Долгая статическая нагрузка или неудобное положении кистей рук, приводит к защемлению нерва пястного канала.

Кроме того, это могут быть травмы и физическое перенапряжение. Боль в суставах при этом вызвана механическим воздействием. Но и данное состояние требует лечения, так как нередко даже обычный ушиб перерастает в хроническое заболевание.

Лечение

Специалисты, к которым следует обратиться при боли в суставах:

• травматолог;
• гематолог;
• хирург;
• ревматолог.

У каждого своя специализация, хотя все они лечат суставы, но прежде стоит посетить терапевта. Он решит, к какому врачу направить больного.

Практически любое заболевание суставов лечится с использованием медикаментов, основная направленность которых заключается в снятии воспаления и обезболивании. Современная медицина предлагает использование препаратов класса ингибиторов циклооксигеназы нестероидного происхождения: Целекоксиб и Нимесил.

Эти средства оказывают гораздо меньшее воздействие на остальные органы, чем препараты предыдущего поколения.

Если причина боли в аутоиммунном заболевании, то здесь не обойтись без приема гормональных лекарств глюкокортикостероидов, которые быстро устраняют очаги воспалений: Преднизолон, Метипред.

При незначительной боли в пальцах и более крупных суставах можно применять местные обезболивающие разогревающие (Диклофенак, Капсикам), либо противовоспалительные (Финалгон) в виде мазей, гелей, кремов.

При заболеваниях, связанных с дегенеративными изменениями в соединительных тканях суставов и хрящах, назначается длительный курс до 4 месяцев препаратов хондропротекторов: Артра, Терафлекс, Терафлекс-Форте, Структум.

Народные рецепты

Существует множество народных рецептов, способных, если и не полностью избавить от боли в суставах, то значительно улучшить состояние.

Боль можно снять при помощи компрессов или втираний:

1. Смесь из водки или разведенного спирта, сока алоэ и растопленного на водяной бане меда накладывается на пораженные участки на 2-3 часа. Бальзам, состоящий из витамина А и кунжутного масла, втирается в больные суставы ежедневно.
2. Ростки проросшего картофеля используются для изготовления настойки на водке. Настаивается смесь около 3-х недель. Затем накладывается на суставы рук и ног. Лечение проводится каждый день на ночь.
3. Можно приготовить мазь самостоятельно, используя мед, горчицу, траву морозника. Ее наносят раз в сутки на место поражения до исчезновения болей.
4. Кроме того, при заболеваниях суставов стоит придерживаться диеты, исключив из рациона выпечку, избыток соли, сливки. Следует добавить в меню продукты, богатые фосфором, кальцием и железом.

Суставы играют важную роль в организме, и любая патология может привести к значительным осложнениям, поэтому при первых симптомах надо обратиться к врачу.

Причины появления болей в суставах рук и ног – полный анализ, диагностика и лечение

Любая боль, безусловно, доставляет большие неудобства в любом возрасте. Особенно неприятна боль в суставах. Часто болит не один сустав, а сразу несколько. Особенно часто так происходит с суставами рук и ног.

Введение

Что делать, если суставы постоянно ноют, почему так происходит, каковы причины боли и как с этим бороться и лечить?

На вопрос о том, что делать, если болят суставы рук и ног, многие ответят однозначно: «Обратиться в поликлинику для получения квалифицированной медицинской помощи!» И в этом совете, безусловно, есть смысл. Только врач способен при помощи качественного оборудования поставить верный диагноз и назначить эффективное лечение. Однако далеко не каждый человек при первых же признаках начавшегося заболевания обращается за помощью врача и причины у всех абсолютно разные. Кто-то игнорирует поликлинику из-за нехватки времени и нежелания сидеть в очереди к врачу, у кого-то нет денег на дорогостоящее лечение и дорогие лекарственные препараты, кто-то предпочитает лечить сочленения нетрадиционными методами.

Для того чтобы определить то, как правильно лечить больной сустав, необходимо определить причину возникновения боли в суставах рук и ног.

Причины болей

Маловероятна версия о появлении боли ни с того ни с сего, без причины. Любая проблема имеет первопричину. Появившаяся боль свидетельствует о бурном развитии заболевания. Поэтому вместо того чтобы задаваться вопросом о том, что же можно такого сделать, чтобы облегчить себе боль и почему болят суставы, подумайте о том, как поскорее попасть к врачу на прием.

Причины появления одновременных болей в суставах рук и ног разнообразны:

• Ревматоидный артрит;
• Ревматизм;
• Травмы, гематомы, растяжения, ушибы;
• Артроз;
• Подагра;
• Остеоартроз;
• Артрит и полиартрит.

Лечение болей в суставах верхних и нижних конечностей

Что делать, если сильно болят суставы рук и ног, а боль не проходящая и ноющая? Перед тем как идти к врачу, чтобы облегчить себе муки:

1. Обеспечьте себе полный покой и сухое тепло, то есть надеть сухую теплую ткань, лучше, если это будет натуральная шерсть.
2. Для облегчения боли и снятия воспаления необходимо принять нестероидные противовоспалительные препараты (например, Диклофенак, Найз, Ибупрофен, Ортофен, Мелоксикам и другие).
3. Посетить врача, пройти назначенные обследования и получить на руки диагноз.
4. Начать назначенное лечение и строго следовать инструкциям врача.

Как лечить суставы рук и ног, определит диагноз. Если причины боли – ревматоидный артрит, который характеризуется постепенно нарастающей болью в одном или нескольких суставах, увеличением сочленений в объеме, то лечение ориентировано на снятие воспаления в соединительных тканях и устранение боли. Для этого используются НПВС и анальгетики.

Ревматизм, характеризующийся такими же симптомами, что и ревматоидный артрит, имеет способность подавать сигналы боли сезонно, неожиданно появляясь и также неожиданно пропадая. Лечить его нужно как можно скорее, чтобы очаги поражения не перешли на внутренние органы. Для этого применяются НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), анальгетики, кортикостероиды.

Артрозы верхних и нижних конечностей характеризуется дегенерацией и деформацией хрящевой ткани сустава, приводящих к необратимым последствиям. Лечение артроза ориентировано на восстановление питания хряща, устранение причины нарушения обменных процессов в хрящевых тканях, обезболивание, снятие воспаления. Если артроз имеет уже третью стадию, то медикаментозное лечение не имеет смысла, помочь сможет только протезирование сустава.

Травмы, ушибы, растяжения, случающиеся при неосторожном поведении, несчастных случаях, производственных травмах следует лечить сразу же после их получения. При ушибах обычно накладывается холодное на ушибленное место, накладывается стерильная повязка. Лечение растяжений заключается в фиксации сустава и обеспечении покоя. Широко применимы в таких случаях обезболивающие мази с охлаждающим эффектом. Для исключения внутреннего кровотечения и устранения вероятности переломов назначается рентгенологическое обследование.

Подагра, как разновидности артрита, лечится соответствующе ему.

Лечить заболевания суставов нужно только после постановки диагноза и назначения лечения врачом.

Лечение народными средствами

То, что народная медицина достигает больших успехов в лечении многих болезней, в том числе и болезней опорно-двигательной системы, для редкого человека является новостью.

Подробнее

• Лечение суставов лавровым листом – одно из самых распространенных средств борьбы с болезнями суставов. Для приготовления лекарства необходимо взять 20 крупных листьев лавра, положить в термос, залить полу-литром кипятка и настаивать одну ночь. Полученный настой принимать небольшими глотками в течение всего дня. Курс лечения – 2 месяца.
• Лечение желатином дает положительный результат уже через 2 недели использования этого продукта. Для приготовления средства нужно взять одну пачку (10-15 грамм) и широкую хлопчатобумажную салфетку, смоченную в горячей воде и слегка отжатую. Каждый слой посыпать желатином и обернуть тканью больной сустав, компресс держать всю ночь, предварительно обернув теплой тканью.

• При воспалениях суставов хорошо помогают капустные листья, листья мать-и-мачехи и лопуха, ими необходимо оборачивать больные суставы на ночь.
• Конский каштан – прекрасное средство, лечение которым дает превосходные результаты. Для приготовления каштановой настойки нужно взять литр водки и 200 грамм цветков каштана, все смешать и настаивать 2 недели, регулярно взбалтывая смесь. Настойкой растирать больные суставы, после чего надевать что-то теплое.
• Для быстрого обезболивания некоторые люди используют свиное сало. От куска отрезают небольшой ломтик и прикладывают жиром к суставу, водя им круговыми движениями до тех пор, пока кусочек не истреплется, если боль не прошла процедуру повторить вновь с другим ломтиком сала.
• Медово-соленые компрессы прекрасно справляются с отложением солей в суставах. Для этого мед и мелкую соль (типа «Экстра») смешивают в равных долях, смесь наносят на хлопчатобумажную ткань, сверху закрепляют целлофаном и утепляют. Компресс нужно держать всю ночь.

При лечении суставных болей народными средствами необходимо учитывать индивидуальные особенности каждого организма, наличие конкретного заболевания, противопоказания и наличие аллергий. Если какой-либо способ не подошел, вызвал неожиданную реакцию, высыпания, приступы боли, то стоит немедленно прекратить лечение средствами нетрадиционной медицины.

После проведения основного курса лечения болей в суставах верхних и нижних конечностей (то есть средствами традиционной медицины), необходимо следить за тем, чтобы воспаление не началось вновь, боль не вернулась. Для этого нужно соблюдать режим труда и отдыха, отказаться от вредных привычек, избегать получения травм, растяжений.

Лечебная гимнастика

Если болят суставы рук и ног, то хорошо помогают справиться с ноющей болью и ломотой в теле несложные физические упражнения, которые нужно выполнять ежедневно дважды в день.

1. При многих заболеваниях суставов (артритах, полиартритах, артрозах) полезны упражнения на растяжение сустава. Для этого можно плавно делать потягивания, вытягивать в сторону руки, приседать, отведя одну из ног в сторону, делать перекаты с одной ноги на другую.
2. Хорошо помогает при боли в суставах ног обыкновенная небыстрая ходьба, поэтому проводите как можно больше времени на свежем воздухе.
3. Можно делать медленные круговые вращения голенью, кистями рук, локтями сначала в одну, а затем в другую сторону.
4. Используя массажный крем можно ритмично массажировать суставы рук и ног круговыми движениями. Делать это нужно вечером перед сном или тогда, когда больной точно уверен, что в ближайшее время не планируются никакие физические нагрузки.

Отдельную группу представляют упражнения в воде. Если есть возможность позаниматься в воде, то не упустите ее. В бассейне можно использовать ходьбу и бег на месте, вращения суставами, наклоны и т. д.

Заключение

Таким образом, вместо того чтобы задаваться вопросом, что делать, если болят суставы рук и ног, лучше для начала подумать, почему они болят и как их лечить. В медицине неизвестны случаи, когда какой-либо орган или часть тела болела просто так, без какой-либо причины. К тому же, чем скорее будет назначено и выполнено лечение, тем больше вероятности получить осложнения.

Лечение суставов Подробнее >>

Причины появления болей в суставах различны:

• Артрит, артроз, ревматизм;
• Травмы (ушибы, растяжения, повреждение сухожилий);
• Опухоли;
• Разрывы менисков, в том числе разрыв заднего рога медиального мениска.

Основные способы решения проблемы – лечение медикаментозными или хирургическими методами, при этом последний применяется только в самом крайнем случае, когда ситуацию невозможно изменить лекарственными средствами.

Проводить лечение самостоятельно, а уж тем более не имея на руках диагноза, нужно крайне осторожно. С большой осторожностью надо подходить к выбору препаратов и способам нетрадиционной медицины. При появлении любых побочных эффектов, прием средств нужно немедленно прекратить и обратиться к врачу.

И, главное, помните о том, что главная цель – не просто устранить боль, а устранить причины заболевания и его источники с минимальными осложнениями. На этом все, поделитесь в комментариях вашими способами лечения суставов, читателям будет интересно.

Если болят ладони рук, то это может сигнализировать о наличии заболеваний суставов, мышц и костей. Также неприятные ощущения в кистях рук могут возникать у человека из-за его профессиональной деятельности. Часто, столкнувшись с этой проблемой, люди не понимают причины появления дискомфорта в ладонях и задаются вопросом, к какому специалисту обратиться.

Основные причины

Причиной острой боли в ладони может быть ее перенапряжение или травма. Продолжительные неприятные ощущения в кистях рук могут вызвать воспаления связок и сухожилий, нервов и костей (ревматоидный артрит, остеоартрит, подагрический артрит, тендиниты). Нередко причиной болей может быть ущемление нервов (туннельный синдром), повреждения сосудов, питающих ткани ладони (синдром Рейно), а также ишемическая болезнь сердца.

Ревматоидный артрит распространенная болезнь, поражающая в основном мелкие суставы пальцев. Неприятные ощущения бывают сильными, особенно при таком заболевании болит ладонь под большим пальцем правой руки. Этим заболевание часто страдают женщины. Его причиной могут быть инфекционные агенты, гормональные сдвиги и наличие артрита среди ближайших родственников. Выражается такое заболевание в следующем:

• боль и дискомфорт в ладони рук и пальцах при надавливании;
• ограничение движений в пораженных суставах;
• покраснение в центре ладоней;
• припухание;
• деформация суставов по типу «лебединой шеи».

Подагрический артрит тоже может стать причиной болей в ладонях. При нем нарушается обмен и выведение из организма мочевой кислоты, в результате чего данное вещество накапливается в мелких суставах. Образуются тофусы, являющиеся диагностическим признаком подагры. Таким заболеванием чаще всего страдают мужчины. Симптомами подагрического артрита являются:

• боль и припухание суставов;
• наличие «тофусов»;
• покраснение кожи над пораженным суставом;
• ограничение движений.

Заподозрить подагру можно уже на первичном приеме в поликлинике. Но окончательный диагноз может поставить врач-ревматолог после проведения таких процедур, как рентгенография суставов, исследования содержимого «тофусов» и измерения количества мочевой кислоты в спинномозговой жидкости.

Туннельный синдром или синдром запястного канала является причиной появления болей в ладонях у лиц, делающих мелкую рутинную работу пальцами рук. Пианисты, скрипачи, офисные работники и художники часто страдают данным заболеванием. Сдавление срединного нерва, который расположен в запястном канале правой и левой руки, проявляется такими симптомами, как:

• слабость кисти;
• ноющая боль в кистях рук;
• чувство покалывания и онемения пальцев.

Остеоартроз является дегенеративно-дистрофическим заболеванием суставов. Характеризуется разрушением сначала хрящей, затем и костей. Часто встречается у пожилых тучных женщин. Причиной может является избыточный вес, наследственная предрасположенность. Такое заболевание проявляется:

• утренней скованностью;
• пульсирующей болью в мизинцах и припуханием суставов;
• ограничением движений;
• появлением узелков над пораженными суставами.

Боль в кистях рук могут вызывать и другие заболевания, в числе которых перитендинит, шейный остеохондроз и протрузия. Но в любом случае потребуется обратиться к врачу, который проведет ряд диагностических процедур.

Диагностика

Диагностика зависит от того, какая причина вызывала неприятные ощущения в ладонях. Так, при подозрении на ревматоидный артрит врач производит сбор анамнеза с выявлением возможной семейной предрасположенности, анализ крови и рентгенография суставов. Диагностика синдрома запястного канала включает в себя электродиагностику и физиотерапевтические тесты. При подозрении на остеоартроз проводятся такие процедуры, как рентгенография и УЗИ суставов, артроскопия.

Что предпринять при боли

Если возникла боль в ладонях, то необходимо выполнить следующие упражнения:

1. Опустите руки вниз и максимально расслабьте их, затем несколько раз встряхните ими.
2. Сжимайте и разжимайте пальцы (7–10 раз).
3. Сожмите пальцы рук в кулаки и сделайте 7–10 вращательных движений.
4. Надавливайте ладонью одной руки на противоположную, как будто стараетесь оттолкнуть кисть наружу.

При внезапном появлении острой боли в ладони вместе с учащенным сердцебиением, болью за грудиной и слабостью кисти, следует немедленно обратиться к врачу, так как может потребоваться неотложная помощь и любое промедление может закончиться фатально.

Первой помощью при любой травме кисти, сопровождающейся болью в ладони, является иммобилизация, т. е. обездвиживание конечности и обращение в приемный пункт травматологии. Если же боль появилась без видимых причин на фоне хорошего общего самочувствия, то можно самостоятельно принять меры по обезболиванию. Например, сделать разминку ладоней путем их сжимания и разжимания.

Лечение

Лечение боли в ладонях зависит напрямую от того, что вызывало подобное явление. Так, если это остеоартроз, то сначала необходимо устранить избыточный вес. Обязательно применяются препараты, необходимые для частичного восстановления ткани хрящей (хондроитина сульфат). Лечением такого заболевания занимается ревматолог.

При ревматоидном артрите лечение включает в себя применение противовоспалительных средств стероидной и нестероидной природы. Могут быть назначены биологически активные препараты по усмотрению врача.

При подагрическом артрите терапия включает в себя диету и препараты, нормализующие обмен мочевой кислоты. Если же у пациента диагностирован туннельный синдром, то тогда лечением занимается врач - невропатолог совместно с врачом физиотерапевтом.

Необходимо устранить повреждающий фактор. Применяют противовоспалительные средства наряду с физиотерапевтическими процедурами. Дополнительно больного обучают упражнениям, которые необходимо делать в перерывах между работой кистей.

Меры профилактики

Профилактика включает в себя активный образ жизни и поддержание оптимального веса. В дополнении к этому следует выполнять упражнения для кистей рук ежедневно. Можно также несколько раз в неделю делать теплые ванночки на основе травяных отваров. В них следует держать руки около 10–15 минут. Все это позволит предотвратить появление болевых ощущений в кистях рук.

Александра Павловна Миклина

• Карта сайта

• Диагностика
• Кости и суставы
• Невралгия
• Позвоночник
• Препараты
• Связки и мышцы
• Травмы