الحبوب السعيدة مثيرة للاهتمام هدية إبداعية- مفاجأة عيد ميلاد ومثل ذلك!
الفكرة ليست من تصميمي، لقد وجدتها على الإنترنت، لكن التصميم من تصميمنا.
أنت بحاجة إلى وعاء جميل، أو فلين، أو فيتامينات أو نوع من المونبنسير، فقد أخذنا منها مبهجة وملونة...
نقوم بطباعة الملصق وتعليمات الاستخدام والمفاجأة جاهزة. الشيء الرئيسي هو العثور على اللحظة المناسبة
وقراءة التعليمات بعناية. تعليمات لنعلق على جرة الزجاجة.
لقد وجدنا مثل هذه التعليمات على الإنترنت لأنه لم يكن لدينا الوقت الكافي للتوصل إليها.
نحن ممتنون للمؤلفين على هذه الفكرة وننصحك باستخدامها أيضًا...
حبوب السعادة
تعليمات الاستخدام
وصف الدواء
"حبوب السعادة" - جيل جديد من مضادات الاكتئاب! تم إنتاجه بناءً على تطورات كبار علماء الصيدلة الإيجابيين والمبهجين في العالم، وله تأثير ناعم ولطيف على النفس البشرية. يزيد من مقاومة الجسم للحزن والقلق والاكتئاب.
تحتوي كل كبسولة على الكمية المطلوبة المواد الفعالةالمسؤول عن الإيجابية الحالة العاطفيةشخص. تساعد "المرحون" و"الضاحكون" الموجودة في الألواح في الحفاظ على مستوى الفرح ضمن الحدود الحد الأعلىمقاييس السعادة.
مُجَمَّع:
تحتوي كل حبة سعادة على:
10% جذر "نيهوخرا-موخرا"
30% مستخلص من أوراق نبات "الزميل المرح المشترك"،
20% تركيز عدم الاهتمام
15% خلاصة الابتسامه الغير معقوله
و25% محسن للمزاج مشتق من الأوراق نبات طبي"ضحك."
اتجاهات للاستخدام والجرعات
1 قرص من السعادة خلال فترة تفاقم حالة نقص السعادة. ضع الحبة في فمك وتذكر حادثة مضحكة من حياتك.
أثر جانبي
غائب. ويتم التعبير عن الجرعة الزائدة بالضحك المستمر لمدة 10 دقائق ولا تحتاج إلى تدخل طبي.
مؤشرات للاستخدام
الافراج عن النموذج
احتفالي.
في وعاء زجاجي، مع تعليمات الاستخدام.
شروط التخزين
في أي مكان، في متناول اليد.
الافضل قبل الموعد
لا يقتصر.
إجراء الإجازة
متاح بدون وصفة طبية
هذه المفاجأة جيدة لأنه لا يوجد عمليا حصر العمر. لكن وجود روح الدعابة ضروري!
وفي أرض الأسياد تم بالفعل نشر مادة "فيتامينات السعادة" وأنا أوصي بها أيضًا.
تقريبا كل شخص لديه لحظات عندما يكون مزاجه، بصراحة، يترك الكثير مما هو مرغوب فيه. قد يكون هذا نتيجة لمشاكل في العمل أو في المنزل، أو سوء الأحوال الجوية، أو حتى مجرد حقيقة أننا بدأنا الطريق الخطأ. في مثل هذه اللحظات، غالبا ما نفتقر إلى حبوب منع الحمل العالمية التي ستكون قادرة على تصحيح الوضع على الفور. آه لو كان لدينا حبوب السعادة! كنت سأبتلع واحدة وأغسلها بالماء وأقول: عفوًا! - تنظر إلى العالم بعيون مختلفة! اعترف بذلك، ربما لن ترفض أن يكون لديك مثل هذا العلاج السحري في متناول يدك، أليس كذلك؟
تخيل أنك أتيت إلى صيدلية، وهناك مثل هذه "الأدوية" على نافذة العرض.
إنه مضحك، أليس كذلك؟ وبالمناسبة، يتم بيعها بالفعل في بعض المتاجر عبر الإنترنت. و ماذا؟ هدية رائعة، كدعم يمكنك، على سبيل المثال، تقديمها لصديق أو أي شخص آخر إلى أحد أفراد أسرتهالذي مزاجه كما يقولون "باللون الأحمر".
بالتأكيد سمع الجميع هذه العبارة: " الإنسان هو ما يؤمن به". وإذا كنا نستطيع أن نؤمن بالوجود حبوب سحريةأنفسنا أنهم "يتصرفون"، فسنكون قادرين على إقناع أصدقائنا وأقاربنا بهذا من خلال منحهم ذلك هدية رائعة. حسنًا ، أو على الأقل ابتهجهم بمثل هذه الهدية. يترك المشاعر الايجابيةالناس من حولنا سيكون لديهم المزيد!
على سبيل المثال، على الإنترنت وجدت هذا الخيار " حبوب سحرية"صنعت بأيديكم. هدية إبداعية تمامًا.
لكن هذه الأجهزة اللوحية ذات الألوان "المبهجة" تُباع في المتاجر الأجنبية عبر الإنترنت.
لذا، إذا كنت ترغب في تقديم هدية رائعة لأحد أصدقائك أو أقاربك، فيمكنك تقديمها لهم حبوب السعادة.
تحضير جرة "الدواء السعيد".
فيما يلي بعض الحالات التي يمكنك فيها تقديم مثل هذه المفاجأة ولمن يمكنك تقديمها:
- الأصدقاء والعائلة ليهتفوا بهم؛
- لعيد ميلاد، كإضافة إلى الهدية العملية الرئيسية؛
هدية إبداعية يمكنك صنعها بنفسك: دواء محظوظ
ماذا نحتاج لتحضير الهدية؟
لا شيء فقط: جرة فارغة، ملصق مُعد خصيصًا، وفي الواقع، "الحبوب" نفسها: الفيتامينات والحلويات والمصاصات - كل ما يمكن أن "يحلّي" حياتنا. الشيء الرئيسي في رأيي هو أن "الحبوب" نفسها موجودة لون مشرق. بعد كل شيء، السعادة لا يمكن أن تكون شاحبة! لذلك، كلما كان دواءنا أكثر إشراقا، كلما كان ذلك أفضل!
نقوم بطباعة الملصق مسبقًا على طابعة ملونة وتصميمه. أنا ببساطة أقطعها بالمقص المنحني.
نعم بالتأكيد! وبما أننا نقوم بإعداد "دواء"، فإننا بالتأكيد بحاجة إلى إرفاق تعليمات الاستخدام به.
من الأفضل أن يتم تقديمها بشكل فردي للشخص المقصود به الهدية. أنت بحاجة إلى كتابة التفاصيل التي يعرفها هو فقط، وبالتالي لن تكون الهدية إبداعية فحسب، بل ستكون مميزة أيضًا! كل مريض يحصل على دواء فردي!
أقترح أن تأخذ هذه التعليمات كأساس، وأنا أستشهد بها على وجه التحديد بحيث يمكنك ببساطة نسخها وتحريرها:
تعليمات الاستخدام
وصف الدواء
"حبوب السعادة" - جيل جديد من مضادات الاكتئاب! تم إنتاجه بناءً على تطورات كبار علماء الصيدلة الإيجابيين والمبهجين في العالم، وله تأثير ناعم ولطيف على النفس البشرية. يزيد من مقاومة الجسم للحزن والقلق والاكتئاب.تحتوي كل كبسولة على الكمية المطلوبة من المواد الفعالة المسؤولة عن الحالة العاطفية الإيجابية للشخص. وتساعد "المرحون" و"الضاحكون" الموجودة في الألواح على الحفاظ على مستوى الفرح ضمن الحد الأعلى لمقياس السعادة.
مُجَمَّع
يحتوي كل قرص من السعادة على: 10% من جذر "نيخوخرا-موكرا"، 30% من عصرة أوراق "الزميل المرح المشترك"، 20% من مركز اللامبالاة، 15% من خلاصة الابتسامات غير المعقولة و25% محسن للمزاج يتم الحصول عليه من أوراق نبات "الخوختون" الطبي.
اتجاهات للاستخدام والجرعات
1 قرص من السعادة خلال فترة تفاقم حالة نقص السعادة. ضع الحبة في فمك وتذكر حادثة مضحكة من حياتك.
أثر جانبي
غائب. ويتم التعبير عن الجرعة الزائدة بالضحك المستمر لمدة 10 دقائق ولا تحتاج إلى تدخل طبي.
مؤشرات للاستخدام
الافراج عن النموذج
احتفالي.
في وعاء زجاجي، مع تعليمات الاستخدام.شروط التخزين
في أي مكان، في متناول اليد.الافضل قبل الموعد
لا يقتصر.إجراء الإجازة
متاح بدون وصفة طبية
هذا ما حدث لي. يمكنك إعداد نسختك الخاصة.
نعلق التعليمات على الجرة بشريط لطيف. هذا كل شيء - المفاجأة جاهزة.
في رأيي، قمنا بإعداد هدية غير عادية ومبتكرة بأيدينا. مثل هذه الهدية قادرة تمامًا على ابتهاج أي من أصدقائنا وأحبائنا. كيف تفكر؟
الفيتامينات عبارة عن ملاحظات تحتوي على كلمات دافئة، ورغبات، وملصقات ورسومات - كلمة فيتامينات للروح بالمعنى الحقيقي للكلمة.
"لقد استخدمت جرة بغطاء محكم الغلق من ايكيا.
اشتريت 10 زجاجات من فيتامينات الأسكوربينكا من الصيدلية ( فهي صغيرة وصفراء) و 10 زجاجات فيتامينات ريفيت ( فهي كبيرة وبرتقالية).
لقد تناولت الفيتامينات عمدا مقاسات مختلفةوالألوان لجعل الفرق أكثر إثارة للاهتمام من خلال الجرة الزجاجية.
(في الواقع، لقد انجرفت قليلاً في كمية الفيتامينات :) أقل بكثير مما كنت أتوقع. لذلك، إما أن تأخذ جرة أكبر لهذه الكمية من الفيتامين، أو، على التوالي، استخدم فيتامين أقل :))
لقد سكبت الفيتامينات المختلفة في طبق عميق. مختلطة جيدا.
لقد ملأت نصف الجرة معهم.
التالي جاء صغيرا «
سر" - مفاجأة.
لهذا كنت بحاجة إلى بيضة بلاستيكية برتقالية اللون من نوع Kinder Surprise.
حيث وضعت أحد هذه الأجهزة اللوحية الكبيرة - فيتامين الاسكوربيك وملاحظة صغيرةمع اقتباس من الأمير الصغير :
"فقط القلب يقظ. لا يمكنك رؤية الشيء الأكثر أهمية بعينيك..."
لقد وضعت هذه البيضة المفاجئة في منتصف وعاء الفيتامينات ورشيت بقية الفيتامينات فوقها حتى الحافة. لأن بيضة Kinder Surprise برتقالية اللون (بعضها أصفر اللون، وهو ما يتوافق أيضًا مع فيتاميناتنا)، ومن ثم فهي غير مرئية في الجرة. لذلك ستكون مفاجأة كبيرة لمن يبدأ بتناول هذه الفيتامينات :) ولن يعرف المفاجأة قريباً لأنه لن يشك في ذلك أصلاً.
الفيتامينات تعطى بـ”وصفة طبيب”والتي تنص على ضرورة تناول فيتامينات السعادة يومياً، 2 صغيرة (حمض الأسكوربيك) و1 كبيرة (ريفيت) يومياً.
الخيار 2.
سأصوت الصورة: نعطي جرة تقول: " نرجو أن يكون لديك دائمًا وقت ..."
وفي الداخل تناثر كامل لقطرات الزجاج الشفاف مكتوب عليها: " السعادة، الحب، المشي، الأغاني، الفرح، لقاء الأصدقاء، العطلاتوما إلى ذلك وهلم جرا"
أعتقد أنه لطيف للغاية و هدية جميلةاتضح
كيفية القيام:
1. شراء أحجار الزينة الزجاجية مثل هذه:
كما أنها تملأ الأوعية الزجاجية للتجميل، هل تعلم؟
تباع الحصى في محلات بيع التذكارات، ايكيا، ومتاجر الحيوانات الأليفة (زينة حوض السمك)
هدية سعيدة!
تانيوشا الخاص بك
محدث. وتبين أنه لم يكن من الواضح ما إذا كانت الحصى ملونة أم لا. لذلك، وفقا للفكرة،
أحجار شفافة على شكل دوائر عليها نقوش ملونة
يمكنك شراء الحصى الملونة والكتابة عليها بقلم تحديد أو استخدام oracal، كما توصلت إلى ذلك بشكل رائع
الخيار 3.
لا يتم وصف الأدوية النفسية لكل مريض من قبل الطبيب. علاوة على ذلك، يظهر عدد من الدراسات أنه في علاج الأشكال غير المعقدة اضطراب الهلعأو، على سبيل المثال، ردود أفعال ما بعد الإجهاد، يفضل العلاج السلوكي المعرفي على العلاج الدوائي.
لكن في بعض الحالات، خاصة في حالة الاكتئاب الشديد والمطول، لا يمكنك الاستغناء عن الدواء حقًا. دعونا نلقي نظرة على الأنواع الرئيسية عقار ذات التأثيرالنفسيومبادئ عملها .
مضادات الاكتئاب
باكسيل، سيرترالين، سيبرالكس
بعد أن تم تشخيص إصابة المريض بالاكتئاب السريري، اضطرابات القلقأو اضطرابات النوم، يصف الأخصائي مضادات الاكتئاب: ثلاثية الحلقات أو رباعية الحلقات، مثبطات إعادة امتصاص النورإبينفرين أو مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين.
تؤثر مضادات الاكتئاب على أنظمة الناقلات العصبية في الدماغ. يظهر التأثير الأول بعد أسبوعين تقريبًا من بدء العلاج، ويبلغ متوسط مدة العلاج حوالي 6 أشهر. في هذه الحالة، تحتاج إلى الاستمرار في تناول الحبوب حتى بعد عودة الحالة إلى طبيعتها - وهذا سيساعد على تعزيز التأثير.
كقاعدة عامة، الشيء الأكثر إثارة للخوف بالنسبة للعملاء هو إمكانية الاعتماد على مضادات الاكتئاب. هذا الإدمان ليس أكثر من مجرد أسطورة، ولكن إذا توقفت عن تناول الدواء بين عشية وضحاها، فقد تتعرض له أعراض غير سارة(ما يسمى بمتلازمة الانسحاب).
مضادات الاكتئاب لا تغير الشخصية بأي شكل من الأشكال: تناولها يغير الحالة المزاجية فقط
بالإضافة إلى ذلك، بعد مرور بعض الوقت على إيقاف الدواء، قد يتكرر المرض. يمكن تقليل هذا الخطر بشكل كبير من خلال الجمع بين مضادات الاكتئاب والعلاج النفسي.
بشكل عام، وتيرة وشدة الآثار الجانبية ليست عالية جدا، ولكن يجب أن تتم دورة العلاج بأكملها تحت إشراف أخصائي.
في معظم الحالات، لا تسبب مضادات الاكتئاب خمولًا كبيرًا، ومن غير المرجح أن يدرك أي مراقب خارجي أن الشخص يتناول الدواء. مضادات الاكتئاب لا تغير الشخصية بأي شكل من الأشكال: تناولها لا يؤدي إلا إلى تغيير حالتك المزاجية.
أدوية مزيلة للقلق
ألبروزالام، فينازيبام، لورازيبام، جرانداكسين، أتاراكس
يصف الطبيب مثل هذه الأدوية إذا كان المريض يشكو من القلق واضطرابات النوم. يحدث تأثير تناول مزيلات القلق (المهدئات) بسرعة كافية، مما يسمح باستخدامها كـ "سيارة إسعاف"، بما في ذلك في المراحل الأولى من العلاج بمضادات الاكتئاب لتخفيف الأعراض بسرعة.
ومع ذلك، فإنها يمكن أن تسبب الإدمان الاستخدام على المدى الطويل(أكثر من شهر) في جرعات كبيرةومع زيادة مستقلة (دون استشارة الطبيب) في الجرعة.
بالإضافة إلى ذلك، يتم وصفها لتخفيف نوبات القلق، على سبيل المثال متى نوبات ذعر. ولكن عند الخضوع للعلاج النفسي، فإن استخدامها لتخفيف النوبات أمر غير مرغوب فيه.
الأدوية المضادة للذهان
زيبركسا، ريسبوليبت، سوناباكس، إيتابارازين
توصف هذه الأدوية بجرعات كبيرة لعلاج الذهان وبجرعات صغيرة كجزء من علاج معقداضطرابات الاكتئاب والقلق.
تميزت أدوية الجيل الأول بآثار جانبية شديدة للغاية، لكن أدوية الجيل الثاني كانت أفضل بكثير.
بشكل عام، تعتمد الآثار الجانبية لمضادات الذهان على الجرعة ولا تحدث عادةً عند تناولها بجرعات صغيرة. وفي الوقت نفسه، من المهم أن نفهم ذلك تأثير ثانويعلى أية حال، فإن تناول مضادات الذهان هو أقل "شرًا" بكثير من عدم العلاج على الإطلاق.
مثبتات المزاج (مثبتات المزاج)
مستحضرات الليثيوم، لاموتريجين، كاربامازيبين
عن الخبير
– طبيب نفسي، عضو جمعية الأطباء والاستشاريين النفسيين المعرفيين، معالج نفسي في المركز الطبي الأوروبي.
"... لم يتبق سوى القليل جدًا حتى حلول العام الجديد، لكن لا يوجد فرح. الكثير من العمل المرهق قبل العطلة. حفلة الشركات في حالة سكر. شراء الهدايا. مشكلة صغيرة في المطبخ (في حالة تورط شخص ما...). اتصالات هاتفية،رسالة قصيرة. "ليلة رأس السنة" الغبية على شاشة التلفزيون وماذا بعد؟ صباح! و... سنة أخرى ضجة وخالية؟! الآفاق "ممتعة" حتى لو بكيت..."- بشكل هادف، تشارك إحدى عملائي تجاربها أثناء المحادثة. لا تكمن المشكلة في عدم وجود من نحتفل معه بالعام الجديد، ففي بعض الأحيان، ليس من الواضح أين يختفي معنى الحياة ومتعتها. يبدو أنك يجب أن تعيش وتكون سعيدا، ولكن لا! ضاع الشعور بالسعادة! ما يجب القيام به؟
يقرأ""حبوب السعادة"" …
أفهم أنه في بعض الأحيان تتطور ظروف الحياة بحيث لا يوجد وقت للفرح. وفي الوقت نفسه، في كثير من الأحيان نفقد القدرة على الفرح بسبب نفايات المعتقدات غير الصحيحة والتسمم بالحياة. حجاب أفكار كاذبةيعمينا عن الأشياء الرائعة الموجودة بالفعل في حياتنا. ومن خلال التركيز على الإخفاقات والمهام الروتينية والتوقعات المتشائمة، فإننا لا نلاحظ النجاحات والفرص. ننسى أننا أنفسنا يمكن أن نكون صانعي الفرح والسعادة.
...خذ واحدة في اليوم!
كلام كثير ولكن ليس من الواضح ماذا تفعل؟ لسوء الحظ، ليس لدي حزمة تحمل اسم "حبوب السعادة". نعم، يحدث أن فكرة واحدة كافية لبدء التغييرات في الحياة، لكن مثل هذه المعجزات نادرة. إذا لم تكن السنة الجديدة سعيدة على الإطلاق وتريد التغييرات، فإن أسرع "علاج" يمكنني تقديمه هو "AntiBoredom" (ربما سمعت عنها بالفعل)- هذه بسيطة، ولكن تقنيات فعالةوتمارين لفهم نفسك وحياتك، بالإضافة إلى مجموعة من الأدوات "الإبداعية للحياة" التي تهدف إلى التغيير السريع.
ص.س.أود أن ألفت انتباهكم، حرفيا وفي ديسمبر 2012، تم تحديث البرنامج التدريبيواستكملت بتقنيات وأساليب جديدة وأصبحت أكثر فعالية. في العطليمكنك أن تبدأ بالإلهام السنة الجديدةوعيشها بحماس وفرح. كل شيء في يديك.
أتمنى لك أن تجعل عام 2013 عاما خاصا!
مع خالص التقدير، ديمتري بوسلافسكي،
مدرب ومستشار في النمو الشخصي،
مؤلف المدونة.
