Как повысить тромбоциты в крови: народными средствами, в домашних условиях и многое другое. Как повышают показатели тромбоцитов в крови: эффективные методы коррекции

Тромбоциты – это клетки крови, главная задача которых – образование сгустков, останавливающих кровотечение. Пониженный уровень тромбоцитов вызывают инфекции, интоксикации, врожденная патология, онкология, реакция организма на прием определенных лекарств, аутоиммунные заболевания, состояние беременности и другие причины. Тромбоцитопения приводит не только к образованию синяков и подтеков, но и к опасному для жизни кровотечению. Чтобы избежать появления опасных симптомов, и для борьбы с заболеванием нужно знать, как повысить тромбоциты в крови.

Посмотрите полезное видео по теме

Повышение продуктами питания

Продукты, повышающие тромбоциты в крови, следующие:

1. Животные: красное мясо, говяжья и свиная печень, говяжье сердце, язык, крольчатина, курятина, рыба, яичные желтки.
2. Овощи: картофель, томаты, свекла, капуста, морковь, сладкий перец, зелень.
3. Фрукты: яблоки, персики, бананы, черноплодная рябина.
4. Орехи и сухофрукты: миндаль, семечки тыквенных, фундук, плоды шиповника.
5. Молочные продукты.
6. Крупы: гречневая, бобовые, отруби.
7. Морепродукты и водоросли.
8. Дрожжи.

Основные правила составления меню для повышения уровня тромбоцитов следующие:

1. Включать в рацион говядину, печень, субпродукты, куриное мясо.
2. Обязательно использовать каши, среди которых особенно полезны фасоль, горох и чечевица.
3. Ежедневно есть фрукты и зеленые овощи как в сыром, так и приготовленном виде.
4. Для повышения уровня тромбоцитов особенно полезны красные фрукты: земляника, гранат, яблоки.
5. Для максимального усвоения железа из продуктов, пища должна содержать достаточное количество витаминов С и В12.

При лечении и профилактике тромбоцитопении из рациона исключают :

Рацион питания составляется таким образом, чтобы тот содержал максимальное количество полезных продуктов с необходимыми витаминами, но отсутствовали блюда с компонентами, убивающими тромбоциты, такими как алкоголь, маринады, специи, жирная и соленая пища.

Витамины

При недостатке поступления с пищей, витамины принимают отдельно или в качестве поливитаминных комплексов . Также рекомендуется принимать Аскорутин, который содержит вит. С и Р, снижающие ломкость и проницаемость капилляров, укрепляющие стенки сосудов, а аскорбиновая кислота способствует лучшему усвоению железа.

Медикаменты

Для поднятия уровня тромбоцитов, врач может назначить следующие лекарственные препараты :

Преднизолон . Относится к стероидным гормонам, и является основным препаратом лечения тромбоцитопении. При начальной суточной дозировке 1-2 мг/кг геморрагические высыпания исчезают на 7-1 день.

• Противопоказан при повышенной чувствительности к лекарству и системных грибковых инфекциях. При беременности применять нежелательно, так как существуют данные об опасности препарата для развития плода;
• Цена – от 67 до 108 руб.

Этамзилат . Относится к гемостатическим средствам, стимулирует выработку тромбоцитов и выход их из костного мозга. При внутривенном вверении препарата эффект наступает спустя 5-15 мин.

• Противопоказан при индивидуальной чувствительности, тромбозе, тромбоэмболии, острой порфирии и гемобластозе у детей. Безопасность во время беременности не установлена, может применяться в данный период на усмотрение врача;
• Цена – от 21 до 36 руб.

Иммуноглобулин . Повышает содержание тромбоцитов в крови до 75% даже при хронической форме заболевания. У половины пациентов способен вернуть показатель в норму.

• Противопоказан при гиперчувствительности, аллергии в фазе обострения, сахарном диабете, почечной недостаточности, анафилактическом шоке на лекарства из крови, отсутствии к препарату антител. Исследований на вред препарата при беременности не проводились.
• Цена – от 820 до 985 руб.

Винкристин применяется при лечении идиопатической пурпуры при тромбоцитопении, но не рекомендуется в качестве первичного средства лечения данного заболевания.

• Противопоказан и повышенной чувствительности к лекарству, угнетении костного мозга, наличии инфекций, при неврологических расстройствах и после прививок.
• Цена – от 180 до 596 руб.

Азатиоприн относится к иммунодепрессантам и применяется при иммунной и симптоматической тромбоцитопении.

• Противопоказан при повышенной чувствительности к препарату и беременности;
• Цена – от 238 до 257 руб.

Содекор . Назначается при падении показателя тромбоцитов в крови. Производится на основе натуральных компонентов (смеси и настои трав). Допускается применение при беременности.

• Противопоказан при индивидуальной непереносимости и артериальной гипертензии;
• Цена – от 67 до 216 руб.

Дицинон . Профилактическое средство, повышающее свертываемость крови, укрепляющее стенки сосудов и увеличивающее уровень тромбоцитов.

• Противопоказан при тромбозе, острой порфирии, детской гемобластозе и повышенной чувствительности к препарату. При беременности применяется только в случае, когда польза от лекарства превысит потенциальные риски для матери и плода.
• Цена – от 372 до 541 руб.

Народные рецепты

Самыми эффективными из них считаются следующие рецепты:

1. Крапива. Принимается перед едой в виде сока, который смешивается поровну с молоком в кол-ве 50 г. каждого компонента. Смесь ежедневно принимают по 3 порции. Курс лечения – 7 дней, после чего нужно сделать недельный перерыв.
2. Настой из лекарственных трав: тысячелистника, крапивы, земляники, шиповника или вербены лекарственной. Сухое сырье любого вышеназванного вида в кол-ве 3 ст. л. заливают 0,5 л кипятка и настаивают полчаса. Такое количество настоя рассчитано на неделю приема. Курс лечения продолжается до положительного эффекта, и может длиться несколько месяцев. Но перед началом приема нужно изучить противопоказания, особенно при беременности.
3. Свекольный сок. Готовится добавлением сахара по вкусу к натертой на терке свежей свекле, и настаивается ночь. Утром из массы выжимают сок и выпивают натощак перед едой. Курс лечения – 2 недели, который можно повторить после месячного перерыва.
4. Гемостатический сбор. Состоит из ромашки (20г), листьев перечной мяты и пастушьей сумки (по 40г). Смесь в кол-ве 1 ст. л. заливают стаканом воды и 15 мин. греют на водяной бане. Принимают охлажденным 2 раза в день по 200 г.
5. Кунжут. Принимают утром в кол-ве до 1 ст. л. перед едой или добавляют в салат. Лечебным эффектом обладают семена кунжута и порошок из семян.

Способы быстрого поднятия

В случае обнаружения симптомов тромбоцитопении, приводить показатель в норму нужно максимально быстро. Для этого обязательно проводится диагностика причины патологии, после чего вопрос – как повысить тромбоциты в короткий срок , решается следующими способами:

1. Путем принятия лекарственных средств или употреблением пищевых добавок, содержащих натуральные компоненты, нормализующие выработку тромбоцитов.
2. Путем включения в рацион продуктов, максимально способствующих образованию тромбоцитов.
3. Употреблением витаминов и омега-3 жирных кислот, благоприятствующих выработке тромбоцитов.

Заметно снижает уровень тромбоцитов химиотерапия. В некоторых случаях показатель падает до критических значений. Быстро поднять тромбоциты после химиотерапии возможно при переливании тромбоцитарной массы. В остальных случаях для нормализации уровня используют стандартные препараты: гормональные средства (Преднизолон), Тромбопоэтин (стимулирующий выработку тромбоцитов печенью), препараты из натурального сырья (Содекор), кровоостанавливающие (Этамзилат), и другие.

Падение уровня тромбоцитов – опасная патология, вызывающая подкожные и внутренние кровотечения, а при тяжелой стадии грозит летальным исходом. Для борьбы с тромбоцитопенией успешно используются медикаменты, витамины, народные средства и определенные продукты питания, из которых составляют специальный рацион. При обнаружении симптомов заболевания, самолечение недопустимо, так как ключевым моментом его успешного лечения является точное определение причины, что возможно только в условиях стационара опытным специалистом.

При использовании данного сайта, вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с настоящим уведомлением в отношении данного типа файлов. Если вы не согласны с тем, чтобы мы использовали данный тип файлов, то вы должны соответствующим образом установить настройки вашего браузера или не использовать сайт.

Биохимические процессы в кровеносной системе, способствующие остановке кровотечений, довольно сложные. В свертывании участвует большое число кровяных клеток, каждые из которых отвечают за определенные функции. Нередко врачи при расшифровке анализа крови выявляют повышенный или пониженный показатель фибриногена. Это особый бесцветный белок, содержащийся в крови. Без него процесс свертывания не смог бы осуществляться в полной мере.

Что показывает фибриноген в анализе крови, и какие его функции? Это один из главных свертывающих элементов крови. Он играет большую роль в коалиционном гемостазе, является строительным материалом для покровов кожи, способствуя быстрому затягиванию ран, микротрещин на ее поверхности.

Для понимания, что такое белок фибриноген в биохимическом анализе крови, нужно заметить, что он выступает специфическим белком либо гликопротеином, пребывающим в плазме в растворенном виде, участвует в процессах тромбообразования. Фибриноген – один из основных ферментов, участников биохимии, под его воздействием происходит тромбообразование, перекрытие травмированного сосуда нитями фибрина, препятствующих дальнейшей кровопотере. Основная масса белка вырабатывается печенью. Время его полураспада колеблется от 80 до 130 часов.

Кроме того, без фибриногена не обходится:

• урегулирование процессов фибринолиза в крови;
• восстановление поврежденных сосудов, образование фибринового сгустка;
• процесс заживления ран;
• подавление воспалительных процессов в кровеносной системе.

Анализ на специфический белок или фибриноген назначается часто перед проведением операции и в послеоперационный период, также при:

• заболеваниях печени, сердечно-сосудистой системы;
• развитии гемофилии;
• беременности;
• воспалительных процессах в организме.

Благодаря белковому ферменту врачи определяют вязкость крови, развитие патологий с острым течением, возможные осложнения в период беременности у женщин.

Фибриноген – важный гликопротеин в составе крови. Допустимая концентрация его в плазме 2-4 г/л, но промежуточные значения могут несколько колебаться в зависимости от возраста и пола пациента. Для сопоставления результатов анализа и нормы врачи используют специальную таблицу, где указаны допустимые пределы содержания белка.

• взрослых мужчин и женщин – 24 г/л;
• грудничков, новорожденных – 1,2 г/л;
• беременных женщин 6-7 г/л и это норма во 2-3 триместре, свидетельствующая о подготовке организма к предстоящему важному событию, когда система свертывания крови наготове к предстоящим родам и кровотечениям.

Снижение уровня до 4-5 г/л у беременных может указывать на развитие токсикоза во 2-ом триместре.

Повышение концентрации белка свыше 6,9 г/л может указывать на:

• излишнюю активность системы свертывания крови;
• развитие тромбофлебита, тромбоза сосудов или пуповины;
• преждевременные роды;
• замерзшую неразвивающуюся беременность;
• самопроизвольный аборт на раннем сроке;
• преждевременную отслойку.

Именно поэтому с целью выявления патологии на раннем этапе беременности исследуют фибриноген. Он назначается женщинам на протяжении всей беременности несколько раз, через каждые 2-3 месяца.

На поздних сроках беременности уровень фибриногена может показать значение в 2 г/л и менее, что означает высокую вероятность сильных послеродовых кровотечений.

Понижение нормы фибриногена в крови указывает на серьезные нарушения в организме, при этом наблюдается изменение его структуры. Возможно развитие:

• сердечной недостаточности;
• промиелоцитарного лейкоза;
• инфекционного мононуклеоза;
• цирроза печени;
• печеночной недостаточности;
• опухоли и метастаз в организме;
• врожденной гипофибриногенемии.

Уровень фибриногена будет понижен при химическом (пищевом) отравлении, токсикозе у беременных, дефиците витамина В12 и гемоглобина в организме.

Низкий уровень фибриногена у малышей до 0,5 года, также у людей, придерживающихся вегетарианства, полностью отказывающихся от приема мяса. Повлиять на снижение уровня могут медикаменты:

Когда показатель фибриногена находится на отметке ниже 1 г/л, то риск развития внутренних кровотечений и ухудшение свертываемости крови повышается в несколько раз.

Для повышения уровня белка в срочном порядке вводится внутривенно в организм:

• Апротинин;
• Транексамовая или аминокапроновая кислота, способные воздействовать на свертывание крови;
• Транексам (таблетки).

При низком уровне белка стоит пересмотреть рацион, включить такие продукты как:

Повышение по результатам проведенной коагулограммы, которая также показывает значения МНО, АЧТВ, ТВ и другие показатели, часто наблюдается в период беременности у женщин, но снижать их уровень нет необходимости. После родов состояние нормализуется. В остальных случаях высокий уровень белка свидетельствует о повышенном тромбообразовании, а это уже большой риск развития:

Прежде чем принимать меры по снижению показателей фибриногена, нужно установить первичные причины повышения. Нередко высокий уровень отмечается в пожилом возрасте, в период беременности, у курильщиков. Спровоцировать снижение может:

• нарушенный белковый метаболизм;
• перенесенная операция;
• венозный идиопатический тромбофлебит;
• закупорка артерий конечностей;
• инфаркт миокарда;
• онкология;
• гормональный дисбаланс;
• аутоиммунные заболевания.

Если в период беременности повышение показателя не опасно и коррекция не требуется, то в остальных случаях высокий показатель явно свидетельствует о нарушении микроциркуляторных процессов в крови, поражении внутренних органов (головного мозга, сердца) и может привести к инсульту, инфаркту.

Высокий уровень считается значимым признаком при таких заболеваниях как:

• гипотиреоз с тяжелым течением;
• обезвоживание организма;
• гангрена конечностей;
• сепсис;
• абсцесс легких;
• панкреонекроз, способный привести к поражению внутренних органов и тканевой поверхности.

Одной из причин повышения фибриногена является ДВС – синдром, когда нарушена свертывающая система крови, увеличивается тромбоцитарный уровень, наблюдается усиленная выработка фибриногена и продуктов его деградации. Излишние запасы белка могут привести к истощению организма, профузным кровотечениям. Важно вовремя воспрепятствовать образованию и выработке фибрина, поэтому для снижения уровня фибриногена помогают такие продукты как свекла, лук, зеленый чай, морковь, морская рыба. Также в лечение могут входить медикаменты:

• антикоагулянты (Гепарин) для блокировки действия тромбина;
• тромболитики (Альтеплаза);
• ингибиторы (Ривароксаба);
• препараты для замедления производства протромбина в печени (Дикумарин, Варфарин).

Фибриноген в крови – это плазменный фактор свертывания, который выявляется путем забора материала, для чего прокалывается вена. Для исследования применяется метод «инвитро» – в пробирке. Чтобы правильно была соблюдена методика исследования, пациентам нужно готовиться заранее к забору биоматериала, соблюдая общий порядок:

• сдавать кровь нужно натощак;
• за 8 часов до процедуры стоит отказаться от приема медикаментов, способных повлиять непосредственно на свертываемость;
• избегать физических нагрузок за 2-3 часа до забора материала;
• отказ от курения за 1 час.

Проводится анализ сыворотки крови на фибриноген клинико-диагностическим методом Клауса с помощью специального анализатора. Расшифровка результатов проводится исключительно специалистом.

Без этого белка просто невозможно нормальное функционирование кровеносной системы. Именно анализ плазмы крови на фибриноген позволяет выявить врачам возможные отклонения в организме, развитие множества заболеваний. Важно своевременно выявить отклонения белка от нормы, разработать оптимальную лечебную программу, о чем подробней можно узнать из видеоролика:

Снижение уровня тромбоцитов в крови называется тромбоцитопенией. Тромбоциты выполняют в организме человека очень много функций, и основной среди них является остановка кровотечений. Именно за счёт этих клеток при повреждении происходит образование сгустка крови, который закупоривает пораненный сосуд и устраняет кровопотерю. При нормальном состоянии уровень тромбоцитов может разниться значительно, но не должен быть менее 150 тысяч/мкл крови и превышать 400 тысяч/мкл крови. Достаточно часто тромбоцитопения протекает без каких-либо симптомов до тех пор, пока состояние больного предельно не усугубится. В начальной стадии это заболевание можно определить только при проведении анализов.

От чего происходит падение уровня тромбоцитов в крови

Для того чтобы произошло снижение содержания тромбоцитов, имеется несколько причин. В качестве основных провокаторов болезни врачи называют:

• нарушения в выработке тромбоцитов – при нарушениях в работе костного мозга нарушается состав крови, и тромбоциты могут как производиться в недостаточном количестве, так и погибать раньше положенного срока, продолжая вырабатываться согласно природному ритму;
• радиоактивное поражение;
• чрезмерное употребление алкоголя – под воздействием токсических веществ, содержащихся в алкогольных напитках, происходит нарушение в циркуляции тромбоцитов в крови: они оседают в селезёнке, не приводя к её значительному увеличению, и не поступают в должном количестве в циркулирующую по сосудам и венам кровь;
• генетические нарушения в процессах кроветворения;
• перенесение тяжёлых инфекционных заболеваний;
• употребление ряда лекарственных препаратов;
• употребление в пищу слишком большого количества разжижающих кровь продуктов;
• обильная кровопотеря;
• прохождение гемодиализа.

Таким образом, причин для развития состояния с пониженным объёмом тромбоцитов в крови может возникнуть достаточно много.

К чему может привести снижение уровня тромбоцитов

• внутренние кровотечения;
• острое кровоизлияние в головной мозг;
• кровоизлияния в сетчатку глаза даже при незначительном повышении артериального давления;
• обильные кровопотери даже при не очень сильных травмах.

Оставлять это состояние без лечения недопустимо. Приступать к терапии требуется сразу же после выявления данной патологии.

Лекарственные препараты, применяемые для повышения уровня тромбоцитов в крови

Сегодня на помощь больным приходят различные медикаментозные препараты. Чаще всего для лечения патологии пациентам назначают следующие лекарственные средства:

• преднизолон – этот гормональный препарат прописывают в том случае, если повысить уровень тромбоцитов нужно после прохождения курса химиотерапии;
• этамзилат – средство увеличивает свертываемость крови, активируя выброс тромбоцитов из селезёнки, которая является хранилищем этих клеток в организме;
• содекор – это растительное лекарство способствует нормализации процесса кроветворения;
• викасол – данный препарат назначают при комплексной терапии заболевания для предупреждения развития внутренних кровотечений;
• тромбопоэтин – препарат является очень мощным и стимулирует активную выработку тромбоцитов костным мозгом в предельно короткий срок.

Все лекарственные средства должны быть прописаны врачом. Ни в коем случае нельзя допускать самовольного применения медикаментозных препаратов, так как при этом появляется риск развития опасных последствий неправильного лечения.

Народные средства для поднятия уровня тромбоцитов

Народная терапия, проверенная уже многими поколениями, отлично помогает при пониженном уровне тромбоцитов и при этом полностью безопасна.

• Кунжутное масло – эффективное средство для повышения уровня тромбоцитов в крови. Для того чтобы устранить проблему, достаточно выпивать 1 столовую ложку масла утром натощак и по 1 чайной ложке перед каждым приёмом пищи. Длительность этого лечения составляет 20–30 дней, в зависимости от состояния больного и скорости восстановления нормального кроветворения.
• Крапива – великолепное средство против пониженного уровня тромбоцитов. В лечебных целях необходимо отжать сок из свежих стеблей растения и, взяв его в объёме 50 мл, смешать с 50 мл коровьего молока. Далее это средство выпивают перед едой 3 раза в сутки. Длительность терапии – 14 дней. При необходимости повторения курса сначала делается недельный перерыв. Готовить лекарство можно только на один раз. При хранении препарат теряет свои свойства.
• В холодное время года для борьбы с болезнью нужно применять сухую крапиву . Для того чтобы приготовить лекарство из этого сырья, нужно 10 г высушенной травы залить 1 стаканом воды, которая только что закипела. Далее траву настаивают в термосе на протяжении 20 минут. Затем, процедив препарат, его разделяют на 3 части и пьют перед завтраком, обедом и ужином.
• Для того чтобы повысить вязкость крови и за счёт этого обеспечить в ней большее количество тромбоцитов, применяют черноплодную рябину . В терапевтических целях больному назначают употребление 50 ягод ежедневно на протяжении 20 дней. Увеличивать длительность курса нельзя.

Какие продукты способствуют повышению уровня тромбоцитов

Для того чтобы лечение увенчалось успехом, важно также и употребление продуктов, которые помогают улучшить состав крови. Для повышения количества тромбоцитов в крови в рацион включаются такие продукты:

• сушёные грибы;
• печень;
• пшеничные отруби;
• пивные дрожжи;
• какао;
• гречневая крупа;
• тыквенные семечки;
• водоросли;
• яичные желтки;
• говяжий язык;
• соевые продукты;
• говяжье сердце;
• морковь;
• шпинат;
• помидоры;
• клубника;
• жирная морская рыба;
• картофель;
• свёкла;
• льняное масло;
• грецкие орехи;
• зелёный чай;
• гранат;
• бананы.

Все эти продукты в меню больного позволяют обеспечить организм необходимыми для нормального кроветворения веществами и тем самым поспособствовать восстановлению здоровья. В том случае, если человеку предстоит хирургическое вмешательство с большой кровопотерей, следует заранее, по согласованию с лечащим врачом, пересмотреть своё меню, которое поможет предотвратить длительный период восстановления тромбоцитов в крови. Дело в том, что когда в организме присутствует всё необходимое для кроветворения, то даже после операции он значительно легче справляется с возникшим патологическим состоянием.

Тромбоциты крайне нужны человеку ― с их помощью образуются полезные сгустки крови, необходимые для остановки кровотечения. У некоторых людей существует проблема пониженного количества тромбоцитов (тромбоцитопения), причиной тому служат различные факторы: окружающая среда, наличие заболеваний, ослабленный иммунитет, беременность, пищевая аллергия. Чтобы установить точное наличие этого заболевания, необходимо пройти обследование у врача.

Мы же расскажем, как поднять уровень тромбоцитов в крови с помощью доступных методов, не применяя медикаментозное лечение.

Поправляем здоровье

• Фолиевая кислота или витамин В9. Он участвует в делении клеток, низкое содержание этого витамина может привести к снижению тромбоцитов, которые также считаются клетками. Для получения витамина В9 употребляйте в пищу: цитрусовые, спаржу, шпинат, цельнозерновые каши (без сахара).
• Витамин К. С его помощью восстанавливается процесс свертываемости крови, также витамин К обладает противовоспалительным эффектом. Воспаление часто служит причиной уменьшения тромбоцитов в крови, поэтому данное питательное вещество крайне необходимо. Этот витамин можно найти в: шпинате, брокколи, цветной и обычной капусте, куриных яйцах, печени.
• Омега-3. Этот элемент способствует укреплению иммунной системы и также обладает противовоспалительным эффектом. Кроме этого, омега-3 позволяет снизить риск сердечно-сосудистых болезней. Найти этот полезный компонент можно в: рыбе, морской капусте, грецких орехах, льняном масле, куриных яйцах.

1. Забудьте о неполезной пище. Хоть высококалорийные продукты с низкой питательной ценностью, например, булочки или печенья, вкусны, но от них стоит отказаться. Они практически не приносят пользы, кроме кратковременного насыщения, а лишь увеличивают процесс сокращения тромбоцитов в крови.
   
2. Если вы хотите повысить уровень тромбоцитов, то придется отказаться и от спиртосодержащих напитков. Алкоголь способствует разрушению костного мозга, а также замедляет процесс регенерации тромбоцитов. Алкогольные напитки придется исключить из рациона полностью или свести их употребление к минимуму.
3. Займитесь спортом. Физические упражнения не только позволят вам держать тело в тонусе, но и поспособствуют оздоровлению организма изнутри. При тромбоцитопении рекомендованы кардиотренировки, спортивная ходьба, плавание, силовые тренировки. Но при занятиях спортом будьте аккуратны. При тромбоцитопении человек быстрее чувствует усталость и утомление.
   
4. Некоторые упражнения могут привести к кровотечению, а с пониженной свертываемостью крови даже небольшая травма может стать причиной для госпитализации. Поэтому будет разумно отказаться от травмоопасных видов спорта, например, фигурного катания.
5. Если это возможно, то постарайтесь снизить количество ушибов и ссадин во время тренировок. Лучше сделайте меньше подходов и увеличьте время занятий.
6. Обязательно подбирайте подходящую обувь и одежду для активного времяпрепровождения. Лучше всего остановиться на спортивном костюме и удобных кроссовках, которые подходят вам по размеру.
7. Не забывайте про отдых. Люди, у которых наблюдается недостаток тромбоцитов в крови, нуждаются в отдыхе чаще, чем другие. Если для человека требуется восемь часов для сна, то при тромбоцитопении нужно не меньше десяти.
   
8. Также постарайтесь отдыхать всякий раз, когда чувствуете усталость. Не обязательно спать, можно послушать расслабляющую музыку, почитать книгу или просто прогуляться по улице.
9. Употребляйте много воды. При тромбоцитопении крайне важно, чтобы организм работал без сбоев. А для полноценного функционирования человеку нужна вода. Не важно какую воду пьет человеку ― холодную или горячую. И та, и другая благоприятно повлияют на общее здоровье.
   
10. Многие врачи советуют взрослому человеку пить два-три литра воды. Цифра кажется большой, поэтому можно перевести ее в стаканы ― всего 7-8 стаканы и организм в порядке.
11. Не допускайте негативных мыслей. Если вы постоянно думаете, как увеличить тромбоциты в крови и расстраивайтесь, то пора это исправлять. Отгоните негативные мысли, старайтесь думать о позитивных вещах. Сильно уровень тромбоцитов в крови это не повысит, но поможет чувствовать себя лучше.
    

Тромбоциты в крови является одним из наиболее важных показателей, которые описывают здоровье человека. Именно они отвечают за свертываемость крови и неспецифические реакции защиты организма от внешних факторов. Достаточно часто на сегодняшний день пациенты приходят за лечением только потому, что у них пониженное количество красных клеток в крови. Соответственно, возникает вопрос о том, как же их повысить и что для этого нужно.

Стоит отметить, что в данном случае увеличение тромбоцитов должно происходить не за счет специальных препаратов по выписке врача, а за счет правильного и сбалансированного питания. Здесь важно употреблять в рацион питания все повышающие показатели продукты. Именно такой метод является наиболее действенным и эффективным, особенно для детей.

Пониженные тромбоциты в крови (тромбоцитопения): причины

Не стоит думать, что, если кровяные пластинки немного понижены, то это нарушение. Достаточно много встречается случаев, когда встречается допустимое снижение. Например, во время беременности, менструации или при приеме определенных лекарственных препаратов падают тромбоциты. Такие ситуации не обязательно лечить, достаточно сдать анализ крови повторно, для определения общей картины. Это объясняется тем, что одного раза мало, так как в подобных состояниях перепады более чем вероятны.

Повышение будет наблюдаться в течение определенного времени, а прием лекарств совершенно не обязателен. Например, во время менструации или беременности достаточно есть просто больше необходимых витаминов, которые способствуют повышению тромбоцитов. Так же стоит отметить, что в это время не нужно самостоятельно пытаться повысить тромбоциты с помощью медикаментов, так как это может гораздо больше навредить вашему здоровью.

Неправильное питание может стать причиной пониженных тромбоцитов. В частности организму не достаточно определенных витаминов. Именно поэтому уровень падает, и в определенный период это негативно сказывается на здоровье.

Как повысить в домашних условиях

Лечение необходимо начинать только в том случае, если через определенное количество времени показатели не меняются в лучшую сторону. Низкий уровень тромбоцитов в крови не диагноз серьезного заболевания, это скорое общее недомогание, которое можно исправить.

Продукты и рацион

Правильное питание, большое количество витаминов и полное исключение вредных привычек даст хорошие результаты. Известно, что тромбоциты падают именно потому, что в крови недостаточно необходимых компонентов, способствующих образованию тех или иных клеток. Лучше всего предпринимать меры на первых этапах проблемы. То есть начинать повышение в домашних условиях.

Рацион питания должен быть насыщен витаминами, особенно группы С и А. на пользу пойдет низкое количество специй в пище, алкоголя и различных маринадов. Необходимо каждый день нужно кушать продукты, богатые железом, а также больше мясных продуктов, петрушки, рыбы, орехов, моркови. Всем понятно, почему именно такие продукты необходимы, ведь в них содержаться большое количество всех необходимых компонентов.

Витамины и препараты

Многие считают, что медикаментозное лечение наиболее эффективное и быстрое, поэтому увеличить тромбоциты можно с помощью специальных препаратов. Например, это могут быть такие средства, как панавир, этамзилат, иммуноглобулин и другие. В данном случае необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, а предварительно выяснить причину, почему происходит снижение уровня показателей в крови.

Категорически не рекомендуется самостоятельно подбирать те или иные лекарства, так как это может только увеличить проблему. Уровень тромбоцитов в крови должен наблюдать исключительно врач, ведь самостоятельно причины не определить.

Что касается питания, то это понятно - употребляем как можно больше витамина С, А, В и в особенности морепродуктов. Такие продукты способствуют увеличению уровня тромбоцитов и их стабильному поддержанию в норме. Если и в этом случае показатели понижены, то необходимо начинать медикаментозное лечение. Количество тромбоцитов в крови существенно меняется при использовании специфической терапии. Это прием некоторых лекарственных препаратов типа Содекор, Этамзилат и другие подобные. Лечение такими препаратами должен контролировать врач.

Видео: что делать при тромбоцитопении

Как поднять тромбоциты в крови после химиотерапии

Как правило, после химиотерапии пациент наблюдается у врача, и в случае выявления отклонений назначается лечение. Низкие тромбоциты не исключение. В этом случае повышению их уровня способствуют переливание тромбоцитарной массы или назначение рекомбинантного тромбопоэтина.

Также могут применятся лекарственные препараты: Эмзитал (Дицион), Деринат (Натрия Дезоксирибонуклеат) или Глюкортикоиды (Кортикостероиды).

Народные средства

Отвары из трав и шиповника способствуют повышению уровня тромбоцитов. Можно брать крапиву, тысячелистник, вербену или землянику.

Также можно принимать свежий крапивный сок.

Смесь лимона и мёда поможет не только повысить тромбоциты, но и укрепит сосуды.

Немало важную роль играет здоровый и активный образ жизни. В данном случае улучшение крови происходит автоматические, когда организм наполнен кислородом, хорошо работает и причины для расстройства отсутствуют. Должен быть сбалансированный отдых, отсутствие физических и психологических нагрузок и, в общем, должен присутствовать рацион дня. Поэтому, при обнаружении низких тромбоцитов в крови, не нужно искать причины рабочего дня, а лучше обращать внимание на сбалансированный и правильный отдых.

Тромбоциты представляют собой бесцветные и плоские тельца, которые продуцируются в красном костном мозге и отвечают за свертываемость крови. С их помощью и останавливается кровотечение.

Тромбоциты, кроме того, заживляют и восстанавливают поврежденные ткани и, выполняя ангиотрофическую функцию питают эндотелий кровеносных сосудов.

Повышенные тромбоциты в крови на медицинском языке называют тромбоцитозом. При этом состоянии кровь сгущается и легко образуются тромбы, поэтому такое состояние опасно закупоркой сосудов. Тромбоцитозом считается не всякое повышение количества тромбоцитов, а только то, которое существенно превосходит норму и держится стабильно. Суточные колебания, вызванные большой физической нагрузкой или маленьким употреблением жидкости, не считаются заболеванием.

По каким причинам повышаются тромбоциты в крови, и что это значит мы рассмотрим подробно в нашем материале.

Что такое тромбоциты, и для чего ни нужны?

Их главная задача – образовывать тромб для остановки кровотечения и стимулировать регенерацию (заживление) повреждённых тканей. Давайте выясним, что означает, если диагностированы повышенные тромбоциты в крови у взрослого, и что делать в такой ситуации.

Норма тромбоцитов в крови

Показатель, характеризующий норму тромбоцитов , может быть таким:

• У взрослого мужчины и женщины – 180-400 г/л;
• У женщины в послементсруальном периоде – 100-350 г/л;
• У женщин при беременности – 100-420 г/л;
• У детей первых дней жизни – 150-420 г/л;
• У грудничков – 150-350 г/л;
• У детей после года – 180-400 г/л.

Уровень тромбоцитов в норме подвержен большим суточным колебаниям, так как продолжительность жизни этих клеток очень низкая и не превышает 10 дней!

Причина повышенных тромбоцитов в крови

Почему тромбоцитов в крови выше нормы, и что это значит? Повышенное количество тромбоцитов в крови вызывает увеличение тромбообразования и закупорку кровеносных сосудов. Это патологическое состояние называется тромбоцитозом и подразделяется на два типа – первичный и вторичный.

Первичный возникает в результате нарушения деятельности клеток костного мозга, то есть костный мозг (а тромбоциты образуются именно в нем) вырабатывает слишком много кровяных пластинок. Вторичный тромбоцитоз обуславливается множеством всевозможных факторов, некоторые из них встречаются довольно редко, другие - чаще.

Физиологическими причинами повышенного числа тромбоцитов в крови могут являться:

1. Физическое перенапряжение;
2. Увеличение адреналина в крови;
3. Беременность.

Возможными патологическими факторами у взрослых, вызывающими повышенный показатель тромбоцитов в крови, чаще всего выступают следующие:

В общем, причин, которые способствуют повышению тромбоцитов, существует достаточно много. Поэтому, однозначно ответить на вопрос, с чем все это связано, нельзя. Специалисту необходимо проводить и другие анализы больного, а также изучать карточку болезней пациента, наблюдать текущее самочувствие.

Как понизить уровень тромбоцитов?

Во-первых, необходимо еще раз сдать анализ крови, чтобы исключить ошибку. Если повышенное содержание тромбоцитов в крови подтвердится, то доктор назначит вам дополнительные анализы и обследования. В зависимости от причины повышения тромбоцитов в крови, лечение будет отличаться. Например, если причина – это инфекция, то избавление от нее должно привести тромбоциты в норму.

При первичном тромбоцитозе для профилактики тромбозов применяются угнетающие тромбоцитарную агрегацию препараты:

1. Аспирин. Из-за риска кровотечений применяется в защитной оболочке (кардиоформа) и после еды;
2. Дипиридамол, пентоксифиллин, ксантинола никотинат – дополнительно улучшают микроциркуляцию;
3. Клопидогрель, тикагрелор – специфические антиагрегаты в кардиологии.

Также существуют более радикальные способы понижения уровня тромбоцитов в крови. Вот основные из них:

1. Интерферон – имунностимулятор.
2. Гидроксимочевина – противоопухолевое средство.
3. Антикоагулянты – фраксипарин и фрагмин, предотвращают свертываемость крови.
4. Антиагреганты – пантоксифиллин, курантил, предотвращают агрегацию кровяных пластинок.
5. Анагрелид – ингибитор фосфодиэстеразы, замедляет процесс трансформации мегакариоцитов в кровяные пластинки.
6. В редких случаях – тромбоцитаферез. Данная процедура представляет собой сепарацию кровотока с удалением из неё избыточных тромбоцитов.

Если речь не идёт о критическом или чрезмерном повышении тромбоцитов, то понизить их можно при помощи правильного питания. Более того, даже при применении препаратов диета имеет важный аспект.

• пить много жидкости, исключая газированную;
• исключить жареное, острое, жирное и алкоголь;
• уменьшить в рационе питания долю животной и белковой пищи, кроме молока;
• включить в рацион питания сельдерей, имбирь, а также много свежих овощей и фруктов;
• включить в рацион много ягод, особенно облепиху, шиповник, калину, вишню, смородину и малину.

Помните, что все лекарства, включая аспирин, следует применять только по назначению врача!