Гипогликемия. Неотложная помощь при гипогликемическом состоянии и гипогликемической коме Принципы профилактики гипогликемических состояний

Этиотропный

Этиотропный принцип направлен на ликвидацию гипогликемии и лечение основного заболевания. Он реализуется путем введения пациенту глюкозы внутривенно (для устранения острой гипогликемии одномоментно 25–50 г в виде 50% раствора; в последующем инфузия глюкозы производится в меньшей концентрации и продолжается до восстановления у пострадавшего сознания), а также с пищей и напитками. Это необходимо в связи с тем, что при в/в введении глюкозы не восстанавливается депо гликогена в печени (!). Одновременно проводя лечение основного заболевания, вызвавшего гипогликемию (болезней печени, почек, ЖКТ, желёз внутренней секреции и др.).

Патогенетический

Патогенетический принцип терапии ориентирован на блокирование главных патогенетических звеньев гипогликемической комы или гипогликемического синдрома (расстройств энергообеспечения, повреждения мембран и ферментов, нарушений электрогенеза, дисбаланса ионов, КОС, жидкости и других) и ликвидацию расстройств функций органов, вызванных гипогликемией и её последствиями.

Устранение острой гипогликемии, как правило, приводит к быстрому «выключению» её патогенетических звеньев. Однако хронические гипогликемии требуют целенаправленной индивидуализированной патогенетической терапии.

Симптоматический

Симптоматический принцип лечения направлен на устранение симптомов, усугубляющих состояние пациента (например, сильной головной боли, страха смерти, резких колебаний АД, тахикардии и др.).

Гликогенозы

Гликогенозы: типовая форма патологии углеводного обмена наследственного или врождённого генеза, характеризующаяся накоплением избытка гликогена в клетках, что приводит к нарушению жизнедеятельности организма.

Причиной гликогенозов являются мутации генов, кодирующих синтез ферментов расщепления (реже - образования) гликогена. Это приводит к прекращению синтеза или снижению активности ферментов гликогенолиза, реже - синтеза гликогена (например, гликогеноз типа IV). Большая часть гликогенозов наследуется по аутосомно-рецессивному типу. Упрощенная классификация гликогенозов (по Кори ) приведена на рис. 9–5. Современное состояние вопроса (включая классификацию и проявления) см. в статье «Гликогенозы» в приложении «Справочник терминов».

Ы ВЁРСТКА вставить файл «ПФ Рис 09 05 Дефекты ферментов и основные типы гликогенозов»

Рис .9–5 .Дефекты ферментов и основные типы гликогенозов .

Гексоземии

Гексоземии: состояния, характеризующиеся увеличением содержания в крови гексоз выше нормы (более 6,4 ммоль/л, или 1,15 г/л). Наибольшую клиническую значимость имеет галактоземия и фруктоземия.

Галактоземия

Наиболее часто галактоземия, или галактозный диабет наследственного или врождённого генеза наблюдается у детей через несколько дней или недель после рождения (подробнее см. в статье «Галактоземия» в приложении «Справочник терминов»).

Фруктоземия

Фруктоземия (в том числе врождённая непереносимость фруктозы вследствие недостаточности альдолазы В) приводит к накоплению в клетках фруктозо–1–фосфата, фруктозурии, недостаточности функций печени и почек (подробнее см. в статье «Фруктоземия» в приложении «Справочник терминов».

Гипергликемии

Гипергликемии: состояния, характеризующиеся увеличением ГПК выше нормы (более 120 мг%, или 6,05 ммоль/л натощак).

Причины гипергликемии

Основными причинами гипергликемии являются эндокринопатии, неврологические и психогенные расстройства, переедание, патология печени.

Эндокринопатии

Эндокринопатии: наиболее частая причина гипергликемии. Они являются следствием избытка эффектов гипергликемизирующих факторов и/или дефицита эффектов инсулина .

К гипергликемизирующим гормонам относятся глюкокортикоиды, глюкагон, йодсодержащие гормоны щитовидной железы, СТГ, катехоламины. Избыток их эффектов и вызывает гипергликемию. Однако механизмы развития гиперликемии различны.

Избыток глюкагона (например, в результате гиперплазии α-клеток островков Лангерханса ) стимулирует глюконеогенез (из аминокислот в гепатоцитах) и гликогенолиз, что приводит к гипергликемии.

Повышенное содержание ворганизме глюкокортикоидов (например, при гипертрофии или опухолях коры надпочечников - кортикостеромах, болезни Иценко ‑Кушинга ) активирует глюконеогенез и ингибируют активность гексокиназы.

Гиперкатехоламинемия (например, при феохромоцитоме - гормонально активной опухоли мозгового вещества надпочечников) приводт к гипергликемии в результате активации гликогенолиза.

Гипертиреоидные состояния (например, при диффузном или узловом гормонально активном зобе) вызывают гипергликемию за счёт: – усиления гликогенолиза, – торможения гликогенеза из глюкозы и МК, – стимуляции глюконеогенеза, – активации всасывания глюкозы в кишечнике.

Избыток СТГ (например, при гормонально активной аденоме или опухолях аденогипофиза) приводит к гипергликемии в результате активации гликогенолиза и торможения утилизации глюкозы в ряде тканей.

Гипергликемия может развиваться также вследствие гиперсенситизации и/или увеличения числа рецепторов к указанным выше гормонам у клеток-мишеней.

Недостаток инсулина и /или его эффектов (гипоинсулинизм) обусловливает гипергликемию при СД в результате снижения утилизации глюкозы клетками, активации глюконеогенеза и усиления гликогенолиза.

Очень важна профилактика гипогликемии. Все больные сахарным диабетом, получающие лечение инсулином должны иметь при себе конфеты, сахар или таблетки глюкозы. При появлении ранних признаков гипогликемии необходимо принять 10-15 г сахара и при возможности принять бутерброд или кусок хлеба со сладким чаем. Если гипогликемическое состояние вызвано действием инсулина длительного действия (лонг, лента, ультралонг и др.), то углеводы, которые будут медленно всасываться из кишечника и предупреждать возможность появления нового приступа гипогликемии.

Больному, находящемуся в бессознательном состоянии необходимо срочно ввести внутривенно 20-40 мл 40% раствора глюкозы. При наличии судорог, осложняющих внутривенное введение глюкозы, рекомендуется ввести 1 мг глюкагона или 1мл раствора адреналина хлористоводородного под кожу. У больных, находящихся длительное время в состоянии гипогликемии развивается отек мозга и таким образом для ликвидации последнего требуется внутривенное введение дексаметазона и маннитола.

При дополнительной физической нагрузке, например, работа в огороде, плаванье в бассейне и т.п. требуется для профилактики возможной гипогликемии принять перед указанными процедурами дополнительно 30-45 г углеводов. Возможность появления гипогликемии увеличивается у больных, находящихся на строгой диете и идеальной компенсации диабета, но, как правило, такие гипогликемии протекают легко и быстро ликвидируются после приема небольшого количества пищи (бутерброд или кусочек сахара).

Сравнительно часто встречаются гипогликемии ночью, что связано с излишней дозой инсулина короткого действия, который вводится перед ужином. Больные просыпаются от чувства «замирания» сердца, влажные от пота с наличием сердцебиения, потливости. За наличие гипогликемии по ночам свидетельствуют кошмарные сны, больные встают по утрам с чувством «разбитости», общей слабости. Содержание глюкозы в крови натощак повышено.

Неопытные врачи расценивают такое состояние как следствие недостаточного количества инсулина, вводимого перед ужином или инсулина, действие которого падает на ночные часы. Как результат такого заключения является увеличение дозы инсулина, что не только способствует уменьшению интенсивности перечисленных симптомов, а наоборот их усилению. Для правильной оценки состояния необходимо определение содержания глюкозы в крови больного в 3.00 ночи. Низкие цифры глюкозы в крови будут свидетельствовать о передозировке инсулина, веденного перед ужином, тогда как повышенное содержание глюкозы укажет о недостаточной его дозе.

Лечебная практика в этих случаях прямо противоположна, но коррекция дозы инсулина приводит к ликвидации перечисленных симптомов ночной гипогликемии.

«Полноценная жизнь при диабете», М.И.Балаболкин

Гипогликемическая кома — это крайняя степень гипогликемии, опасного, острого состояния, развивающегося при быстром снижении содержания глюкозы в крови которое ведет к нарушению энергетического обеспечения нейронов головного мозга.

Показатели заболеваемости сахарным диабетом за период с 2013—2015 гг. по городу и Петровск — Забайкальскому району.

Снижается заболеваемость в связи с проведением медико — гигиенического обучения населения и оттоком населения по Петровск — Забайкальскому району.

Нормальные значения глюкозы в крови колеблются в пределах 3,3-6.1 ммоль/л. Показатели ниже значения 3,3 ммоль/л соответствуют понятию гипогликемии. Возникникает такое состояние чаще при инсулинозависимом сахарном диабете.

За период с 2013 по 2015 г. пациентов с гипогликемической комой не зарегистрировано.

Когда уровень глюкозы в крови становится критическим, а именно менее 2,77 ммоль/л, мозг испытывает тяжелую нехватку питания, в результате чего наступает гипогликемическая кома

Уже спустя 10-20 минут, если помощь не оказана, эти симптомы обостряются, становятся более интенсивными. Капли пота стекают со лба, мышечная дрожь распространяется по всему телу, тревога и страх усиливаются, возбужденность сменяется апатичностью и рассеянностью, присоединяется головокружение и головная боль.

Потоотделение — первый признак гипогликемии

Если гипогликемия при диабете возникла во сне, то могут одолевать кошмарные сны, а после просыпания человек обнаруживает мокрую от пота постель. Если диабетик «гипанул» во сне, но не проснулся, то наутро он чувствует себя разбитым, раздражительным и не отдохнувшим

Если самопомощь или первая помощь не оказана своевременно, то гипогликемическая кома может закончиться смертью больного из-за голодания клеток мозга.

Причины гипогликемии

Существует несколько факторов, способных вызвать критическое снижение глюкозы в крови при диабете. Виной всему следующие причины:

• чрезмерное введение инсулина (неправильно рассчитана доза);
• режим питания нарушен;
• голодание (стремление похудеть);
• длительная лихорадка;
• печеночная недостаточность;
• чрезмерное эмоциональное потрясение;
• лечение сахароснижающими препаратами вместе с инсулином.

Последствия гипогликемии

Если у больного диабетом часто возникает гипогликемическое состояние, то это способствует быстрому повреждению сосудов глаз (ретинопатия).

Также часто поражается сердечно-сосудистая система и головной мозг, что может привести к инфаркту и инсульту. Именно поэтому нельзя допускать резкой гипогликемии, а самопомощь должна оказываться вовремя.

Самопомощь

Когда уровень сахара достигает 2,7-3,3 ммоль/л, гипогликемия может быть замечена и купирована самостоятельно. Как правило, диабетик, испытавший хоть раз такое состояние, обнаружив первые симптомы, быстро предпринимает необходимые меры. Чтобы помочь себе, нужно употребить 15-20 гр простого, или быстрого, углевода. Такое количество сахара содержится в:

• 2-3 дольках шоколада;
• кружки чая с 3-4 чайными ложками сахара
• 150 гр фруктового сока;
• банане;
• 5-6 шт. кураги или чернослива;
• конфетах (леденцах);

Нельзя сразу употреблять много сладкого! Это вызовет резкий скачок сахара, что негативно скажется на состоянии сосудистого русла.

Профилактика

Для того чтобы не возникла гипогликемическая кома при сахарном диабете, следует соблюдать определенные правила.

1. Уметь точно рассчитывать дозу инсулина, корректировать ее при необходимости физической нагрузки и в других ситуациях.
2. Правильно рассчитывать хлебные единицы, не нарушать режима питания и время введения инсулина.
3. Знать причины, которые могут вызвать гипогликемию. Знать, как оказать самопомощь при этом состоянии.
4. Необходимо регулярно измерять уровень сахара крови.

Проводить своевременное лечение сопутствующих патологий, инфекционных болезней

Диабетику на заметку:

• с собой всегда носить конфетку;
• кроме сахара быстро купирует гипогликемию мед, изюм;
• в «теплом» состоянии сахар быстрее попадет в кровь (чай с сахаром);
• часто «гипуете» — нужна коррекция дозировки инсулина или обследование на патологию внутренних органов.

Каждый пациент с диагнозом сахарный диабет при себе должен иметь «Паспорт больного сахарным диабетом», где указан диагноз и лечение.

При инсулинозависимом диабете, гипогликемия более актуальна, поэтому профилактику, симптомы и лечение этого состояния диабетику необходимо знать «как Отче наш».

Ваше здоровье в Ваших руках!

Выполнили:

Алексеева Татьяна Александровна медицинская сестра врача эндокринолога

Мамкина Ольга Ивановна старшая медицинская сестра центральной поликлиники ГУЗ «Петровск — Забайкальская ЦРБ»

" onclick="window.open(this.href," win2 return false > Печать

Гипогликемия – это термин, который говорит о состоянии в организме, при котором уровень глюкозы, не достаточный. Медицина определяет значение этого уровня – 50 мг. По сути это просто недостаток сахара в организме.

Пренебрежение правильным питанием, может привести к непоколебимому равновесию организма и вызвать болезнь. Игнорирование завтрака, вызывает падение сахара ниже нормы, что означает изнашивание и утомляемость, снижение активности.

В свою очередь, завтрак, состоящий из компонентов, среди которых продукты обмена веществ быстро попадают в кровь и столь же быстро разлагаются, поглощаются и используются в виде энергии, вызывает колебания содержания сахара в крови. Большие количества инсулина, расщепляют пищу и, появляется проблема – гипогликемия.

Слишком частое употребление напитков, таких как кофе, чай и алкоголь, также стимулирует секрецию больших количеств инсулина. Некоторые лекарства, особенно аспирин, а также курение, усугубляют состояние болезни.

Симптомы гипогликемии

Гипогликемия, имеет определенные симптомы, такие как повышенная потливость, упадок сил, неконтролируемые движения руками, их дрожь, проблемы с концентрацией внимания, ощущение длительного ослабления и проблемы с концентрацией и зрением.

Всему этому сопутствует чувство голода. Конечно, эти симптомы не всегда однозначно указывают на гипогликемию. Поэтому стоит обратить внимание на момент, когда появились симптомы и как долго они сохраняются. Своевременное выявление неблагоприятных симптомов болезни, поможет избежать дальнейших последствий.

Чувство голода при данной болезни интерпретируется в мозге, как сигнал, что нужно поесть, что со временем превращается в обжорство, совершенно ненужных продуктов типа сладостей, сладких и газированных напитков. С течением времени появляются другие симптомы гипогликемии. Кожа теряет здоровый цвет, приобретает розовое окрашивание.

Случаются эпизоды учащенного сердцебиения в груди. Появляются следующие симптомы – сильная слабость организма, потеря силы и остроты зрения, ослабляются рефлексы. Долгое время, при котором организму не поставляют достаточные для функционирования дозы углеводов, негативно влияют на жизненные силы.

Вследствие чего организм экономит энергию. В результате, больные становятся слабыми, появляется неконтролируемая сонливость, люди становятся импульсивными, часто их негативное агрессивное поведение выглядит, как поведение человека под воздействием алкогольных напитков.

Профилактика гипогликемии

Ключом в борьбе с болезнью, является правильное распознавание симптомов и соответствующая профилактика. Основу профилактики составляет правильное питание – пища, содержащая углеводы, включать ее в рацион следует постепенно, без шока для организма, например, ломтик хлеба с ветчиной; быстрое поступление сахара в организм (самый простой способ – съесть батончик, сладкий сок или просто несколько кусков сахара).

При тяжелой степени гипогликемии – поставляют сахар непосредственно в кровь, путем выполнения инъекции внутримышечной или подкожной. Для этого используют глюкагон. Только врач может вводить глюкозу прямо в вену.

Когда пациент задает вопрос: у меня сахарный диабет можно ли заниматься спортом, любой эндокринолог обязательно ответит – да, конечно и даже нужно.

• Механизм действия занятий спортом
• Что можно, а что нельзя?
• Предупреждение развития болезни

Неправильный образ жизни ведет к дальнейшему развитию диабета, поэтому очень важно уделять время легким оздоровительным тренировкам. Конечно, вылечить диабет спортом у вас не получится, но независимо от стадии недуга, варианта его течения и компенсации, дозированные физические нагрузки всегда ведут к улучшению самочувствия больного и снижению уровня гликемии. Важно помнить, что предупреждение развития болезни это лечение!

Занятия спортом входят в состав комплексного подхода к терапии заболевания и демонстрирует высокую эффективность, которая мало чем поступается традиционным медикаментозным препаратам.

Механизм действия занятий спортом

В чем секрет гипогликемического свойства дозированных физических нагрузок? Во время движений или любой активности, тело использует сахар, как источник энергии. Гликолиз – процесс превращения глюкозы в молекулы АТФ. При усиленной работе мышц, они стимулируют его и буквально «заставляют сгорать» ненужные вещества в сыворотке.

Синтезируются новые митохондриальные комплексы, которые в будущем предотвращают резкие скачки гликемии.

Благодаря подобному влиянию, спорт и диабет – неразрывные понятия.

Физкультура оказывает следующие эффекты на организм пациента:

1. Уменьшение количества сахара в крови.
2. Снижение массы тела и ликвидация избытков жира.
3. Превращение липопротеидов низкой плотности (ЛПНП) в липопротеиды высокой (ЛПВП). Это является одним из основоположных моментов предотвращения развития таких осложнений болезни, как инфаркт и инсульт.
4. Укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы пациента.
5. Борьба со стрессом.
6. Продление жизни человека.
7. Улучшение настроения.

Занятие спортом при диабете приносит только пользу. Главное – не переусердствовать.

Что можно, а что нельзя?

Поскольку у людей со стойкой гипергликемией наблюдается расстройство углеводного обмена, то для качественного и безопасного тренинга нужно знать несколько моментов.

Во-первых, все нагрузки делятся на:

• Аэробные;
• Анаэробные.

Первые протекают с активным использованием тканями кислорода и образованием СО2 и Н2О. Результатом является процесс выделения большого количества энергии. Они в основном не требуют интенсивных усилий и направлены больше на статическую, нежели динамическую работу.

Вторая группа упражнений состоит из резких движений. В это время мышечные волокна не успевают захватить О2 из крови и работают без его присутствия. Таким образом, синтезируется молочная кислота, что неблагоприятно сказывается на состоянии диабетика.

Наиболее полезные нагрузки для пациентов со «сладкой болезнью»:

1. Ходьба. Доступность и простота в исполнении, делают ее абсолютным лидером среди физической активности для больных. Достаточно ежедневно проходить в обычном темпе 3 км для получения хороших терапевтических результатов.
2. Бег трусцой. Главное – равномерное дыхание. Прекрасно снижает количество глюкозы в крови.
3. Велоспорт. Катание на двухколесном транспорте приносит пациенту радость и огромную пользу. Такая активность не рекомендована больным с сопутствующим простатитом.
4. Плаванье. Универсальное упражнение, что развивает абсолютно все группы мышц. Тело становится здоровым, крепким. Сжигается жир и падает уровень гликемии.
5. Танцы. Сочетание ярких эмоций и пользы для организма.

Спорт и диабет могут быть несовместимыми, если выполнять анаэробные нагрузки.

К ним относятся:

• Спринтерский бег;
• Жим штанги и работа с большими грузами;
• Гиревой спорт;
• Взрывное отжимание или подтягивание;
• Особо интенсивные упражнения.

Предупреждение развития болезни

Профилактика диабета спортом – один из самых действенных способов. Не нужно пить таблетки и делать инъекции инсулина. Если человек знает, что он в группе риска, то ему просто необходимо менять свой образ жизни и начинать активно заниматься физкультурой. Иногда встречается вопрос, а может ли быть диабет из за спорта?

Научно доказано, что у 55% людей, которые являются спортсменами-любителями и одновременно подвержены риску развития болезни, недуг не прогрессирует. Этим они обязаны своему образу жизни. Так что диабет не может появиться из-за спортивных нагрузок.

Существует несколько важных моментов, которые должны помнить здоровые люди и диабетики.

Для того чтобы получить максимум пользы от физической нагрузки нужно:

• До начала тренировки измерить выходной уровень гликемии. Пациенты обязаны самостоятельно определить целесообразность проведения тренинга и возможные последствия.
• Во избежание гипогликемических состояний, надо заниматься после употребления пищи. Это не значит, что обязательно необходимо набивать желудок, достаточно легкого перекуса. Физкультура натощак негативно влияет даже на здоровый организм.
• Выполнять упражнения стоит до появления легкой усталости, а не чувства изнеможения.
• Оптимальная длительность всей тренировки для здоровых людей – 1,5 часа. Пациенты с легкой формой недуга занимаются час, со средней – 40 минут, с тяжелой – не больше 25 мин.

Терапия и профилактика диабета спортом – реальна. Главное – индивидуально подобрать комплекс упражнений и получать от них удовольствие.

Возможные причины низкого сахара в крови

От концентрации сахара в крови зависит хорошее самочувствие и слаженная работа всех внутренних систем организма. Как высокие, так и низкие показатели уровня глюкозы приводят к повреждению внутренних органов и снижению их функциональности.

Опасной перспективой неконтролируемого снижения сахара в плазме крови является развитие гипогликемической комы и тяжелого поражения головного мозга.

Причины гипогликемии

Глюкоза поступает в организм с пищей, участвует в углеводном обмене и преобразуется в энергию. Контролирует весь этот бесперебойный процесс производимый поджелудочной железой инсулин. Если по какой-то причине взаимодействие гормона с клеточными рецепторами нарушено, то сахар начинает скапливаться в крови и возникает гипергликемия. Такое часто случается у больных сахарным диабетом.

Но бывает и так, что у человека появляются симптомы гипогликемии. Что это значит? Это значит, что в его крови уровень глюкозы упал ниже 3,3 ммоль/л. Под влиянием неблагоприятных факторов организм стал испытывать острую нехватку сахара, вследствие чего нарушается питание всех жизненно важных органов и может развиться гипогликемическая кома.

Низкий показатель глюкозы может обнаружиться как после длительного голодания, так и через несколько часов после еды и это происходит не только у диабетиков.

Причины, которые могут спровоцировать гипогликемию:

• гормональный сбой с уменьшением производства адреналина, глюкагона, кортизола;
• алкогольная и никотиновая зависимость;
• низкокалорийное или нерегулярное питание с длительными периодами голода;
• рацион с большим количеством углеводной пищи и сладостей;
• онкологические опухоли или доброкачественные новообразования;
• почечная, сердечная и печеночная недостаточность;
• обезвоживание;
• недостаток сна и физическое переутомление;
• превышение дозы сахаропонижающих препаратов или инсулина;
• оперативное вмешательство;
• беременность;
• менструальный цикл;
• сахарный диабет на ранней стадии;
• прием некоторых медикаментозных препаратов.

У взрослого человека, большинство причин, вызывающих снижение показателей сахара, являются факторами, свидетельствующими о неправильном образе жизни, когда интенсивные физические нагрузки сочетаются с погрешностями в питании и отсутствием полноценного отдыха. Так, к примеру, у женщин приступы гипогликемии часто возникают на фоне злоупотребления голодными диетами.

У детей снижение сахара происходит по причине повышенной физической и умственной активности при нерегулярном приеме пищи или недостатке калорий. Заболевание матери сахарным диабетом в совокупности с кислородным голоданием во время беременности и родов провоцирует падение уровня глюкозы у младенцев.

Симптомы пониженного сахара

Симптоматика гипогликемии проявляется в зависимости от степени снижения содержания сахара.

При уровне глюкозы 3,3 ммоль/л отмечаются такие признаки:

• сильная жажда и повышенный аппетит;
• мигрень, приступы тошноты и головокружения;
• учащенное мочеиспускание;
• тремор рук, озноб;
• повышенное потоотделение, особенно во сне;
• потливость рук;
• учащенный ритм сердца и пульс;
• мышечная слабость и чувство онемения в конечностях;
• беспокойный сон, сопровождающийся вскриками;
• потемнение в глазах, появление мушек или пелены;
• появление агрессии, раздражительности, в дневное время часто возникает сонливость, особенно после еды;
• кожа на лице и конечностях бледнеет.

Таким образом организм сигнализирует о нехватке питания и если на подобные симптомы не отреагировать и срочно не восполнить недостаток глюкозы, съев небольшое количество сладкого, то продолжит снижаться и возникнут признаки гипогликемии:

• рассеянность внимания;
• нарушение речи;
• судорожные приступы;
• снижение давления;
• потеря сознания.

В такой ситуации больному срочно требуется медицинская помощь, иначе развивается гипогликемическая кома, в результате чего нарушается питание мозга и повышается вероятность возникновения инсульта, инфаркта и слабоумия.

Диагностика патологии

Быстро определить концентрацию сахара в крови можно с помощью глюкометра. Допустимые показатели глюкозы больше 3,3 ммоль/л, но меньше 5,7 ммоль/л.

Достоверно подтвердить диагноз поможет тест на толерантность к глюкозе. За три дня до исследования нужно исключить из рациона жареные и жирные блюда, сладости.

Отказаться от газированных напитков и алкоголя. Избегать стрессов и физического переутомления, не посещать баню или сауну. В день прохождения теста запрещается курить и принимать пищу.

Забор крови для анализа проводится дважды. Сначала после 8-часового голодания, второй раз – через два часа после употребления больным раствора глюкозы.

На основании двух результатов определяется наличие заболевания и назначается соответствующее лечение.

Чем лечить?

Основной задачей терапии является поддержание концентрации сахара в кровяной плазме в пределах допустимой нормы.

• корректировка назначаемых доз инсулина или сахаропонижающих препаратов для больных сахарным диабетом;
• регулярный контроль уровня глюкозы;
• при наличии опухолей назначается хирургическое вмешательство;
• соблюдение диетического питания;
• отказ от алкоголя и курения;
• корректировка образа жизни со снижением интенсивности физических нагрузок и увеличением продолжительности полноценного отдыха.

Если не удалось достичь результата, то назначается прием медикаментозных препаратов.

Медицинские препараты

Самостоятельно быстро восстановить уровень глюкозы можно, съев ложку меда, кусочек шоколада, сладкий фрукт или выпить сладкого сока.

Для подавления синтеза инсулина часто назначается Акарбоза, а женщинам может помочь прием гормональных препаратов, в частности, оральных контрацептивов.

Больным с признаками гипогликемии показан срочный прием раствора глюкозы с помощью внутривенного введения или перорально. Глюкозу можно заменить моносахаридом декстрозы.

В сложных случаях проводятся инъекции адреналина или Гидрокортизона, а также внутримышечное введение Глюкагона.

Выраженную раздражительность и агрессию успокаивают с помощью барбитуратов и антидепрессантов.

Народные средства

1. Измельчить несколько плодов шиповника и четверть часа настаивать в 500 мл вскипевшей воды. 14 дней выпивать утром и вечером по 100 мл настоя.
2. Ввести в свой рацион свежие ягоды брусники и съедать ежедневно по зубчику чеснока.
3. Крупную луковицу измельчить в кашицу и залить стаканом остуженной воды. Дать часа три постоять и отфильтровать жидкость. Принимать по большой ложке за полчаса до завтрака, обеда и ужина.
4. Купить спиртовой настой левзеи. 15 капель препарата развести в 1 ст. л. воды и принимать утром, днем и вечером.
5. Заваривать черносмородиновые листья, плоды боярышника или шиповника, цветки липы и пить как чай без ограничений.
6. Вскипятить два стакана воды и всыпать по чайной ложке ромашки, подорожника, кровохлебки, зверобоя, сушеницы и пырея, а также по 0,5 ч. л. полыни и солодки. Дать постоять полчаса и отфильтровать. Трижды в день пить по четверти стакана не менее 4 недель.
7. Перекрутить на мясорубке большой пучок петрушки, 4 крупных лимона и 200 г зубков чеснока. Поставить на неделю в холодильник. После слить образовавшийся сок и выпивать по 2 ч. л. утром, днем и вечером.

Профилактика гипогликемических состояний

Важной лечебной и профилактической мерой, позволяющей нормализовать в крови сахар, будет соблюдение диетического питания:

1. Избегать длительных перерывов между едой. В день должно быть два легких перекуса и три основных приема пищи. Не нужно делать порции большими, но и чувство голода тоже недопустимо.
2. Основной упор сделать на свежие или тушеные овощи, богатые клетчаткой (капуста, салат, зелень, кабачки, перец, томаты, огурцы).
3. Из углеводов лучше предпочесть макаронные изделия из пшеницы твердых сортов, отварной картофель в мундире, гречку, коричневый рис или перловую крупу.
4. Из белковых продуктов выбирать бобовые, кисломолочные и молочные продукты с низким процентом жирности, вареную и тушеную нежирную рыбу, крольчатину, постную телятину и говядину, белое мясо птицы.
5. В рационе могут присутствовать морепродукты, морские водоросли, жиры растительного происхождения, твердые сыры.
6. В меню обязательно должны присутствовать фрукты, только стоит выбирать несладкие, с низким гликемическим индексом.
7. Ограничить или полностью исключить сдобную выпечку и изделия из пшеничной муки. Белый хлеб заменить на цельнозерновой или ржаной. Сладости, белый рис, овсянка и манная крупа должны появляться на столе как можно реже.
8. Допускается ограниченное количество меда, крепкого кофе и чая.
9. Полностью исключить спиртные и газированные напитки, жирные и жареные блюда, жирные соусы, острые специи и приправы, копченые и маринованные продукты.
10. Больше налегать на брокколи и орехи, так как в них большое содержание хрома, что препятствует снижению сахара.
11. Не забывать про прием витаминных комплексов и ежедневное употребление не менее 6 стаканов чистой воды.

Дополнительно необходимо придерживаться следующих правил:

• не заниматься самолечением — любой прием медикаментозных препаратов, дозировка инсулина, лечение народными методами, все это должно обязательно согласовываться с врачом;
• избавиться от никотиновой и алкогольной зависимости;
• регулярно контролировать содержание в крови сахара, если диагностирован сахарный диабет или наблюдалось неоднократное снижение уровня глюкозы;
• разумно дозировать физические нагрузки, не допуская переутомления и появления головокружения.
• выделять на полноценный ночной отдых не менее 8 часов;
• при появлении первых симптомов нарушения углеводного обмена, не откладывая, обратиться к врачу для комплексного обследования.

Видео-лекция о причинах и следствиях гипогликемии:

Резкое падение уровня глюкозы, если это не единичный случай, является тревожным звонком, что в дальнейшем возможно развитие сахарного диабета. Поэтому оставлять без внимания такой сигнал недопустимо.

Особенно опасны приступы гипогликемии в пожилом возрасте, когда вероятность развития диабетом возрастает. Частые случаи снижения сахара могут в итоге привести к гипогликемической коме, что, в свою очередь, опасно серьезным поражением головного мозга и может повлиять на продолжительность жизни.