Осиплость голоса, его частичная или полная потеря – явления не из приятных. К сожалению, от возникновения подобных проблем не застрахован ни один человек. Однако, зная несколько нехитрых секретов, можно вернуть своему голосу звучность в самое короткое время.

Осиплость голоса: причины возникновения

Наличие очага инфекции в организме . Потеря голоса возникает в результате воспалительного процесса в слизистой оболочке гортани (вирусного или бактериального характера). В тяжёлой форме (например, острый ларингит) могут иметь место сопутствующие симптомы, такие как повышенная температура тела, насморк, головные боли, кашель, общее недомогание. Если речь идёт о хронических заболеваниях, то осиплость голоса носит периодический характер и гораздо труднее поддаётся лечению.
Перенапряжение голосовых связок. Этому подвержены люди, чей род деятельности связан с повышенной голосовой нагрузкой – певцы, преподаватели, дикторы. В данном случае осиплость вызывается не инфекционным процессом.
Стрессы, нервное истощение, хроническую усталость. Иногда голос сипнет или пропадает после перенесения сильного эмоционального всплеска или на фоне общего снижения тонуса организма.
Вредные привычки . Пристрастие к курению и употреблению алкогольных напитков губительно влияет на состояние голосового аппарата. Голосовые связки утолщаются, грубеют, в результате чего появляется осиплость.
Заболевания близлежащих органов . Наличие отёков, опухолей гортани, проблемы со щитовидной железой и другими органами также могут оказывать влияние на звучность голоса.
Аллергические реакции. Некоторые формы аллергии нарушают работу голосовых связок, что вызывает их перенапряжение.
Неврологические расстройства.
Врождённые аномалии гортани.
Повреждения нервов , отвечающих за работу гортани и голосового аппарата, в т.ч. паралич нервов гортани.
Нарушение обмена веществ и гормональные сбои в организме.
Наличие новообразований, рубцов и узлов на голосовых связках.

Помимо осиплости, больного могут сопровождать кашель, першение, ощущение наличия в горле инородного тела.

Для постановки диагноза лучше всего обратиться за консультацией к специалисту. Если проблемы со звукоизвлечением носят лишь физический характер, лечение будет сравнительно простым. В случае с сопутствующими психологическими, неврологическими и прочими факторами установление диагноза и лечение может иметь совершенно иной характер.

Наряду с применением медикаментозной терапии, а также при лёгких формах осиплости голоса и в профилактических целях рекомендуется использовать для лечения средства народной медицины. Такой подход позволит ускорить процесс выздоровления.

В лечении осиплости голоса важно предоставить голосовым складкам покой. Необходимо свести к минимуму все разговоры, а шёпот исключить совершенно – он даёт связкам очень сильную нагрузку. Если говорить вслух всё же нужно, лучше делать это в спокойном тоне.

Народные средства при лечении осиплости голоса: показания и рецепты

Из средств народной медицины при лечении осиплости голоса наиболее эффективны ингаляции с лекарственными травами. Содержащиеся в них масла способствуют смягчению горла, снятию воспаления и уменьшению болевых ощущений.

Нельзя допускать переохлаждения горла. Питьё должно быть только тёплым, но ни в коем случае не горячим – это важно. Слишком горячее питьё и еда также вредны для голосовых связок. Хороший эффект на осипший голос оказывает знакомый с детства рецепт – тёплое молоко со сливочным маслом и мёдом.

Взять 2 столовые ложки измельчённых корней репы огородной, залить 1-м стаканом воды, варить на медленном огне в течение 15 минут. Принимать отвар внутрь 4 раза в день по 100 мл.
Одно из наиболее эффективных народных средств для восстановления нормального звучания голоса – анисовые семена. Для приготовления отвара взять полстакана семян аниса обыкновенного, залить 500 мл воды, кипятить на медленном огне. Готовый отвар процедить, добавить 1 столовую ложку водки и 50 гр. натурального мёда. Важно! Для достижения быстрого эффекта принимать по 1-й столовой ложке каждые полчаса.
Залить 1 столовую ложку ягод калины 1-м стаканом крутого кипятка, плотно накрыть для создания термоэффекта. Выдержать 2 часа. После этого процедить настой и добавить 1 столовую ложку мёда. Принимать до еды по 2 столовых ложки 4 раза в день.
Сок чёрной редьки также активно используется при лечении осиплости голоса. Для его приготовления необходимо взять корнеплод чёрной редьки, тщательно вымыть и просушить его. Надрезав верхушку, сделать углубление в корне и залить туда мёд. Корень обрезать наполовину и поместить в небольшую посудину – спустя какое-то время редька начнёт давать сок, который соберётся в посуде. Принимать его нужно по половине десертной ложки, как только появится необходимое количество.
Не лишними будут и полоскания на основе отвара трав. Для приготовления нужно взять цветки ромашки, календулы, листья подорожника в пропорции 1:1, хорошо их перемешать. 1 столовую ложку травяного сбора залить 1-м литром кипятка, дать настояться не менее 2-х часов. Полоскать горло через каждые 2-3 часа.
Настой из листьев и стеблей малины готовится следующим образом: берётся горсть измельчённого сухого растения, заливается 1-м литром кипятка, настаивается в течение часа. Принимать 3 раза в день по половине стакана.
Чтобы приготовить настойку из хрена, необходимо взять небольшой кусочек корня растения и залить его 50 мл кипятка. Настаивать в течение 20 минут, после чего добавить туда 2 чайные ложки сахара. Принимать внутрь, небольшими глотками. Весь объём выпить в течение дня.
Натереть на мелкой тёрке 100 гр. свежей моркови. Поместить в кастрюлю, залить 500 мл молока, варить не небольшом огне около 15 минут. Полученную смесь процедить, принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день.
Приём ягод никонианина (не более 2-х штук в день) поможет быстрее избавиться от симптомов осиплости голоса.
Полезно также пить перед едой свежий сок капусты. Особенно эффективен такой способ лечения будет при первых симптомах заболевания.
Для снятия усталости голосовых связок применяют следующий рецепт: в горячем молоке растворяют 30 гр. сливочного масла, 1 столовую ложку мёда и желток яйца. Всё тщательно размешивают. Для вкуса можно добавить в напиток какао. Немного остудить и выпить небольшими глотками.
В профилактических целях и для снятия напряжения связок рекомендуются гортанные вливания с облепиховым маслом. В большой шприц набрать столовую ложку масла, широко открыть рот и, придерживая язык, выпустить содержимое шприца на заднюю стенку гортани. Для того, чтобы масло более обильно попало на голосовые складки, во время процедуры нужно тянуть звук «а».
Смешать свежевыжатый сок моркови и мёд в пропорции 1:1. Пить по 1-й чайной ложке 4 раза в день.
Для восстановления голоса после длительных нагрузок используется смесь яичного желтка и коньяка. Для приготовления лекарства нужно взять 30 мл коньяка, 1 сырой желток и 1 столовую ложку мёда. Компоненты перемешать, пить по 1-й столовой ложке через каждые 3 часа.
Приготовить смесь на основе 2-х чайных ложек 10% спиртовой настойки прополиса, 4-х столовых ложек мёда и 4-х чайных ложек мелко нарезанных листьев прополиса. Всё смешать, хранить в холодильнике. Рассасывать лекарство по 0,5 чайной ложки несколько раз в день.

Применяя вышеописанные рецепты, можно добиться хороших результатов в лечении осиплости голоса.

Питание при осиплости голоса

Немаловажную роль играет питание. Полезно каждый день пить сырые яйца – куриные или перепелиные, употреблять в пищу гусиное мясо и печень, варёный чеснок. При соблюдении рекомендаций сила и звучность голоса со временем вернётся.

Видео - Лечение осиплости голоса народными средствами

Вы часто болеете?

Таблетки от осиплости голоса пользуются особой популярностью, поскольку благодаря им в простых неосложненных случаях можно быстро и эффективно решить проблему. Афония приносит множество неудобств, но не всегда сопровождается простудным заболеванием. Тогда за 2-3 дня помогут простые таблетки для рассасывания: гомеопатический гомеовокс, антисептики исла, анзибел, фарингтон.

Осиплость без респираторного заболевания - достаточно частое явление:

Если нет признаков простуды, то возможно простое перенапряжение голосового аппарата - голосовые связки колеблются в предельном для них диапазоне, происходит их микротравматизация. Если вовремя не принять меры, то возникает отек, воспаление, начинается ларингит.
Охриплость вероятна как результат нетипичной реакции организма на аллерген - в этом случае спасительными окажутся антигистаминные таблетки и исключение раздражителя.
Гастроэзофагеальный рефлюкс, провоцирующий регулярное воздействие кислотной среды на гортань и голосовые связки, может вызвать осиплость голоса, а без должного внимания развивается хронический воспалительный процесс.
Курение, последствия химического ожога: употребление крепкого алкоголя, работа с вредными веществами.
Сбои в работе щитовидной железы могут вызвать изменения тембра голоса из-за отечности или наличия новообразований, изменения гормонального фона.
Стрессовые ситуации, сопровождающиеся неврозом.

Ключевым моментом в данных ситуациях остается изменение образа жизни или лечение главного заболевания. Употребление таблеток от осиплости голоса как симптоматического лекарства облегчит состояние в целом.

Простуда, ОРВИ и ЛОР-заболевания, которые могут стать причиной охриплости

При вирусной или бактериальной природе заболевания, нужно не только восстанавливать голос, но и ликвидировать очаг инфекции в горле. Согласно данным медицинской статистики более70% осиплости голоса у взрослых происходит в результате развития данных заболеваний.

Лидируют:

Все виды ангин независимо от тяжести.
Ларингиты и ларинготрахеиты.
Фарингиты острые и хронические.
Грипп.
Большинство недугов, сопровождающихся воспалением верхних дыхательных путей.

При серьезных состояниях не стоит ограничиваться леденцами или пастилками. Доктор, установив вид возбудителя болезни в горле, назначает антибактериальные или противовирусные средства. Такие таблетки помогут организму противостоять развитию патогенной микрофлоры и ликвидировать очаги воспаления. Среди популярных антибиотиков числятся:

Пенициллины: Амоксиклав, Флемоклав.
Макролиды: Азитромицин, Сумамед.
В особых случаях применяются цефалоспорины: Цефиксим, Сорцеф.

Антивирусные препараты и иммуномодуляторы помогут при ОРВИ, хотя сегодня среди медиков разворачивается дискуссия об эффективности этого ряда средств. Доктора отдают предпочтение традиционным Ремантадину, Амизону и часто назначают новые прогрессивные препараты - Тамифлю, Виферон, лекарства на основе интерферона.

Какие лекарства от осиплости выбрать

Симптоматические средства обычно рекомендуют принимать на протяжении 5-10 дней. Точную дозировку определяет врач. Если лекарство приобретено без рецепта, то нужно внимательно прочитать инструкцию. А, если нет эффекта после двухдневного лечения, то стоит записаться в клинику на прием.

Лечить хрипоту можно разными таблетками, среди которых популярны:

Эреспал. Выпускается еще и в форме сиропа. Действенен в качестве противовоспалительного средства. Снимает отечность. Расширяет дыхательные бронхиальные просветы.
Фалиминт, Нео-ангин, Септолете. Неплохие анестетики, быстро снимают отечность и голос восстанавливается.
Исла. Основа пастилок - экстракт исландского моха (Cetraria islandica). Считается противомикробным, иммуностимулирующим препаратом. Предупреждает раздражение эпителия, сухость слизистой гортани и зева. Показаны при большой голосовой нагрузке, сухом воздухе. Не оказывают влияния на оболочку желудка.
Таблетки гомеовокс. Позиционируются как прекрасное средство при ларингитах. Содержат 11 активных ингредиентов, дополняющих и усиливающих действие друг друга - в том числе экстракты календулы, белладонны, ариземы трехлисточковой. Лекарство гомеовокс поможет при голосовой усталости, снимет хрипоту. Оно выступает в качестве муколитика и противовоспалительного препарата. Побочным эффектом могут оказаться аллергические реакции на один из компонентов таблеток гомеовокс.
Ларипронт. Обеспечит противовирусный, противогрибковый и противомикробный эффект. Способствует восстановлению речевой активности.
Граммидин. Таблетки с антибиотиком грамицидином. Есть вариации с анестетиком. Оказывают местное антибактериальное действие, смягчают дискомфорт, першение в горле. Не стоит давать лекарство малышам до 4 лет.
Лизобакт. Этот препарат не только отличный антисептик, но и лекарство, способствующее регенерации здоровых клеток, восстановлению слизистой.
Аджисепт - синтетический обеззараживающий препарат с различными вкусами: ананасовым, апельсиновым, малиновым и другими. Выпускаются леденцы с эвкалиптом, ментолом.
Хлорофиллипт - отлично справится с патогенными микроорганизмами, смягчит эпителий глотки.

Помимо таблеток, пастилок и леденцов для восстановления голоса используют спреи (Ингалипт, Каметон, Мирамистин), растворы для смазывания зева (Люголь, масляный Хлорофиллипт).

Народные рецепты

Кроме признанных таблеток, гомеопатических средств, таких как гомеовокс, фарингомед, помогут проверенные народные способы. Лечение осиплости голоса народными средствами - это травяные чаи, полоскания, ингаляции.

Полоскать желательно свежеприготовленными отварами. Традиционно заваривается столовая ложка сухого сырья на стакан кипятка. Жидкость охлаждается до температуры тела. Можно использовать ромашку, шалфей, зверобой, липовый цвет. При полоскании удаляется слизь с патогенной микрофлорой, дезинфицируется глотка, снижается воспаление.

Ингаляции помогают сделать слизистые выделения более жидкими, выводят их из организма. Кроме травяных отваров, можно использовать растворы эфирных масел - эвкалипта, чайного дерева. Достаточно несколько капель на 0,5 литра. Популярны травяные сборы: например, две чайные ложки ромашки плюс одну - лаванды. Сухая смесь заливается кипятком, до кипения держится на водяной бане. Ингаляции можно делать при температуре жидкости не выше 60оС.

Поможет теплое (не горячее!) молоко с ложечкой натурального меда. Напиток считается потогонным, поэтому рекомендуется выпить его перед сном.

Отвар из анисовых семян: стакан сырья, залить аналогичным количеством воды, прокипятить 20 минут на очень слабом огне. Процедить. Отвар смешать со 100 г меда. Принимать 5 раз в день. Доза - 3 столовых ложки.

Профилактика

Чтобы не осипнуть, не стоит:

Курить или часто употреблять крепкий алкоголь.
При работе в загрязненных помещениях нужно использовать индивидуальные средства защиты. Например, респиратор.
Не злоупотреблять едой с резким вкусом, не есть слишком холодные или горячие блюда.
Одеваться в соответствии с погодными условиями.

Также вредно слишком много разговаривать, особенно на холоде. Людям публичных профессий рекомендуется взять несколько уроков у вокалистов, чтобы уметь правильно распределять голосовую нагрузку.

Может быть несколько. В первую очередь, это перенесенные заболевания (ангина, ларингит или простуда), которые повлекли за собой воспаление слизистой оболочки гортани.

Хрипота также наступает при пересыхании этой самой оболочки во время пения или длительного вербального общения. Одновременно с этим наступает желание откашляться или попить воды. Также способствуют переменам в голосе длительное или резкое напряжение гортани (крик, повышение голоса). Как ни странно, но проблемы с работой ЖКТ тоже являются причиной хрипоты: попадая в гортань во время отрыжки, раздражает ее, вызывает сухость.

Как вылечить охрипший голос в домашних условиях

Зачастую справиться с проблемой можно самостоятельно. Для этого не нужно покупать лекарства, достаточно использовать народные средства. Предлагаемые методы делятся на два типа: для экстренного восстановления голоса и более длительные процедуры.

Экстренное восстановление голоса

Случилось так, что у вас охрип голос. Что делать, если восстановить его нужно срочно, потому что вы, например, участвуете в концерте или ведете детский утренник? В таком случае применяют средства, которые способны в кратчайшие сроки помочь связкам.

Восстанавливаем голос за сутки

Вы проснулись утром и поняли, что охрип голос. Что делать, если экстренные способы не совсем приемлемы? Есть один замечательный проверенный рецепт. Для приготовления лекарства понадобятся анисовые семена (полстакана), горячая вода (стакан), липовый мед (1/4 стакана) и коньяк (1 ст. ложка). Семена всыпать в кастрюльку, залить водой и кипятить 15 минут. Затем добавьте мед и закипятите смесь опять. Снимите кастрюльку с огня и влейте в ее содержимое коньяк. Принимая каждые полчаса по 1 ст. ложке этого чудо-средства, можно вернуть свой голос за сутки.

Лечим хрипоту доступными методами

Есть в народной медицине еще несколько проверенных действенных рецептов, которые помогут, если охрип голос. Что делать дома, не прибегая к применению медикаментов?

Если у вас охрип голос, лечение нужно начинать как можно раньше, пока связки и гортань не подверглись сильному напряжению. В это время старайтесь меньше говорить и даже не пытайтесь общаться шепотом. Это травмирует еще больше.

Осипший голос - это неприятность, иногда доставляющая значительный дискомфорт. Охриплость может быть спровоцирована многими причинами, среди которых простуда и многое другое. Быстро нормализовать ситуацию не так просто, как хотелось бы, поэтому мы хотим подробно разобраться в этом вопросе. С нашей помощью вы поймете, как вылечить осипший голос, если охрипло горло под влиянием тех или иных факторов.

Почему голос может охрипнуть?

Простуда, бронхолегочные заболевания и прочие вирусные патологии.
Аллергическая реакция может привести к отеку гортани, в результате чего голос осипнет.
Токсическое отравление, вызванное фтором, аммиаком, хлором и другими химическими веществами.
Гормональные перемены, вызванные дисфункцией щитовидной железы и другими нарушениями.
Перенапряжение гортани. Крик, ораторские выступления, громкое пение - все это причины охрипшего голоса.
Сильное обезвоживание.
Эзофагит - это нарушение в работе ЖКТ. Желудочный сок содержит кислоту, которая может попасть в пищевод и вызвать раздражение слизистой, а это повлияет на голос.
Повреждение связок при бронхо- или гастроскопии.
Ожог гортани крепким алкоголем, горячей едой, уксусом.

Встречаются и более редкие причины, которые могут выявить только врачи по результатам специальных анализов и исследований.

Как избавиться от осиплости голоса

Как лечиться в домашних условиях, если осип голос, зависит от причины, вызвавшей нарушение. Для достижения нужного эффекта рекомендуется придерживаться общих рекомендаций, которые подходят для всех ситуаций.

В первую очередь, отрегулируйте питьевой режим. Употребляйте больше теплой воды или другого напитка. Тем самым вы смягчите голосовые связки и уменьшите отечность гортани, спровоцировавшую проблемы с голосом. Избавиться от осиплости с помощью питья можно, употребляя такие напитки, как:

минеральную воду, но не соленую;
чай (черный, зеленый, фруктовый, травяной);
компот или морс;
травяной отвар ромашки или шалфея;

Теплое молоко с медом тоже помогает быстрее восстановить голос, а еще можно просто рассасывать мед во рту несколько раз в день.

Что делать, если охрип голос?

Когда осиплость спровоцирована инфекционно-воспалительными патологиями, требуется комплексный подход. Важно обеспечить связкам покой, разговаривая лишь при острой необходимости. Главное не кричать и не шептать, а говорить с обычным тембром. Как снять осиплость голоса, если он сел не из-за инфекций, вам подскажет врач:

Если охриплость обусловлена аллергией, нужно исключить контакт с раздражителем и принять кортикостероиды или антигистаминное средство. В серьезных случаях врач может назначить вливание Натрий хлорида, Преднизолона, Кетамина или Атропина.
При опухолях избавиться от хрипоты поможет только хирургическая операция.
Встречаются периферические параличи, при которых врачи прописывают лечение основных болезней, поражающих нервы.
При отравлениях промывают слизистые оболочки растворами соды, вводят аналептики и вдыхают кислород. Если человек отравился аммиаком и из-за этого осип голос, нужны теплые ингаляции с лимонной кислотой. Нейтрализовать фтор помогают препараты с кальцием и промывания желудка.

Как лечить осипший голос

Каждый случай потери голоса уникален, поэтому восстановить ситуацию помогает определенный подход. При перенапряжении голосовых связок, воспалительных процессах и других состояниях помогают медикаментозные средства и народные рецепты.

Лечение связок медикаментами

Лучше выяснить, как лечить охрипший голос, у опытного врача. Практика показывает, что чаще всего терапия направлена на купирование основного заболевания, признаком которого является охрипшие связки. Выздоровев, вы избавитесь от проблем с голосом или вылечите дыхательные пути.

Аджисепт;
Септолете;
Фарингосепт;
Фалиминт.

Они убирают отечность и воспаление, снимают болевой синдром и нормализуют голос из-за охрипшего горла. Аналогичный эффект дают аэрозольные аптечные средства, но ими лечат только взрослых. Детям в горло брызгать аэрозоли не рекомендовано из-за ларингоспазма, который может проявиться. Для лечения осиплости голоса при простуде подходят такие средства, как:

Пропосол;
Ингалипт;
Орасепт.

Теперь разберемся, что делать, если осип голос и появился кашель. Зачастую все дело в инфекционных патологиях, для лечения которых нужны местные антисептики с противоотечными эффектами:

Эреспал. Продается в виде сиропа и таблеток.
Мирамистин - мощный препарат, подходящий даже детям.
Люголь - продается в форме раствора и аэрозоля.

Местная терапия весьма эффективно и помогает быстро вылечить осиплость - в среднем за 5-7 дней.

Как убрать осиплость голоса антибиотиками

При бактериальных заболеваниях нужна более мощная терапия - антибактериальная. К ним относят такие сильнодействующие препараты, как:

Амоксиклав;
Цефтриаксон;
Суммамед;
Аугментин.

Начав принимать один из этих препаратов, у вас быстро исчезнет осипший голос и охриплость, а также отступят другие симптомы заболевания.

Назначать эти лекарства должны врачи по результатам обследований, а самолечение может быть неэффективным и даже опасным.

Средства против аллергии при осипшем голосе

Лоратадин;
Тавегил;
Кларитин;
Зиртек;
Супрастин.

Отметим, что подобная терапия окажется неэффективной, если не ограничиться от аллергена, вызывающего реакцию.

Препараты для полоскания от осиплости

Чтобы быстрее купировать воспалительный процесс, вместе с таблетками, сиропами и аэрозолями требуются полоскания. Они создают вспомогательный эффект, положительнно влияя на связки и слизистые оболочки. Интенсивное проведение процедур поможет убрать хрипоту и боль в горле в считанные дни. Лучшими аптечными средствами для полоскания рта, если нужно восстановить горло при охриплости, являются следующие:

раствор Ротокан;
Ангилекс;
Хлорофиллипт.

Все они снимают отечность и нормализуют состояние связок. Противопоказаний у полосканий всеми этими аптечными средствами нет, поэтому их используют при любых патологиях, из-за которых осип голос.

К какому врачу обратиться, если охрип голос

Если вас беспокоит осипший голос и кашель, а причины возникновения проблемы вам неизвестны, отправляйтесь к врачу. Можно сходить сначала к терапевту за предварительной консультацией, но лучше, не теряя времени, обратиться к ЛОР-врачу. Он наиболее точно определит причину и пропишет адекватную и эффективную терапию.

Специалист должен дать рекомендации, как правильно лечить осиплость голоса. Более подробно на этом мы еще остановимся в конце данного материала. Главное не откладывайте визит в клинику, если охриплость не проходит в течение нескольких дней.

Как убрать осиплость народными средствами

Помимо медикаментозных препаратов против охриплости горла, можно использовать многие вспомогательные средства и лайфхаки. Они помогут быстрее вылечить нарушение, так что берите на вооружение:

При нормальной температуре полезны ингаляции с картофелем, эфирными маслами или луком. Потребуется 2 литра воды и целебное средство. Закипятите, немного остудите и вдыхайте пары. Длительность процедуры - 15-25 минут. Наибольший эффект подобная терапия дает перед сном.
Гоголь-моголь. Многим знакомо это целебное средство. Оно помогает избавиться и от осипшего голоса. Нужно 1-2 яйца, а точнее желток. Взбейте блендером, добавив немного сахара, а лучше меда. Также можно смешать с теплым молоком. Выпивайте в день по два стакана этого средства, чтобы избавиться от хрипоты.
Компрессы. Прогревая голосовые связки, можно ускорить их восстановление. Лучше предварительно проконсультироваться с врачом и выяснить причину проблемы. Например, при отеках разогревающие процедуры не рекомендованы.
Горчичники. Аналогично компрессам, подходят не в каждой ситуации, так что обратитесь сначала в клинику.

Лучшие домашние средства

Лечение осиплости голоса можно проводить и с помощью народных средств, многообразие которых впечатляет. Сразу отметим, что не каждую охриплость удается излечить такими способами без применения медикаментозной терапии. Советуем запомнить наши следующие рецепты, многие из которых могут вас не раз выручить:

Отрежьте дольку лимона и положите ее в рот на 10 минут. Рассасывайте сок, а в конце пожуйте кожицу, которая тоже содержит противовоспалительные вещества, полезные для гортани.
Ромашковый отвар снимает отечность и воспаления. Средство снимает покраснение, оказывая смягчающий эффект на слизистую. Готовится отвар элементарно: на 1 л воды требуется ложка соцветий из аптеки. Средство нужно пить в течение дня маленькими глотками или использовать для полоскания горла.
Яйцо с маслом. Для приготовления средства нужен один желток, ломтик сливочного масла и ложечка сахара. Разогрейте, чтобы масло размешалось и растворился сахар, а затем выпейте маленькими глотками этот не самый вкусный коктейль. В считанные минуты вы ощутите облегчение - осипший голос нормализуется.
Полоскания рта луком дают хорошие результаты. Запеките луковицу в духовке, натрите на терке или измельчите блендером, разведите водой и используйте раствор для полоскания рта до 4-5 раз в день.
Молоко с содой и йодом помогает почти сразу восстановить осипший голос. Экспресс-метод используют даже артисты, а готовится средство так: в стакане молока размешайте 2-3 капли йода и щепотку соды. Выпейте перед сном небольшими глотками.
Можно успокоить связки и снять воспалительный процесс при охрипшем голосе с помощью отвара из анисовых семян: 1 стакан воды на ложку семян. Используйте средство для полосканий через каждые 1-2 часа.

Все рецепты просты, но эффективны. Теперь вы знаете, как вылечить осипший голос в домашних условиях, но чего делать не следует и какими могут быть осложнения, если выбрать неправильный путь лечения хрипоты.

Чего нельзя делать, если голос охрип

Как быстро излечить осиплость голоса вам теперь должно быть понятно, но процесс лечения может затянуться или стать вовсе неэффективным, если пациент будет делать то, чего не следует. Не стоит игнорировать рекомендации врачей, которые сводятся к следующим запретам:

курение, употребление алкоголя;
употребление концентрированных кислых напитков;
переохлаждение или употребление холодной пищи/питья;
прием пищи, раздражающей гортань (соленое, перченое и пр.);
пребывание в пыльных помещениях;
крик, пение, громкие разговоры.

Если хотите вылечить хрипоту, постарайтесь придерживаться этих несложных рекомендаций.

Возможные осложнения

Если взрослому человеку быстро не вылечить осипший голос, используя медикаментозные или народные методы, это приведет к осложнениям:

дефекты голоса в будущем;
удушье, если причина осиплости в отеках;
перерождение неопасного заболевания в более серьезную форму;
абсцессы.

Более того, самые опасные из осложнений способны приводить к летальному исходу, поэтому не стоит пренебрегать своевременной терапией для восстановления связок и нормализации голоса.

Что делать, если в самый неподходящий момент у вас охрип голос и почему это произошло? Попробуем вам помочь.

Хрипота возникает чаще всего в результате перенапряжения голосовых связок или как сопровождающее явление при инфекционном заболевании горла или дыхательных путей. Такая проблема чаще всего возникает у артистов, певцов. Очень часто охрипают преподаватели после прочитанных нескольких лекций подряд. Что интересно, что при потере или охриплости голоса, человек может не чувствовать себя больным: у него нет повышенной температуры, плохого самочувствия, головной боли. Может быть разве сухой кашель. Это заболевание в медицине называют ларингит – воспаление слизистой оболочки гортани.

Если у вас охрип голос, то следует помнить, что в таком случае вам нельзя разговаривать, даже шепотом. Потому что шепот напрягает связки сильнее, чем обычная речь. Также во время ларингита нельзя курить. Старайтесь не дышать ртом и не пить горячей и холодной воды. А также пока у вас охрип голос, забудьте об острой и соленой еде, потому что она еще больше подразнит ваше горло.

Чего нельзя делать выяснили. Теперь рассмотрим, что делать если охрип голос. Для быстрого восстановления голоса лучше довериться народной медицине. Рассмотрим несколько методов.

Народная медицина для лечения хрипоты голоса

1) Первое что нужно помнить, если у вас охрип голос – нужно много пить теплой жидкости (не горячей!!!). Это может быть чай из листочков или ягод малины, калины, земляники, липы, узвар теплые фруктовые соки или морсы. По возможности чередуйте эти напитки.

2) Одним из популярных народных средств, для возвращения голоса есть картофель в мундире. Сварите несколько неочищенных картофелин и сразу растолките ее. После этого склоните голову над кастрюлей, накройте ее полотенцем и вдыхайте ртом испарения от картофеля.

3) Очень хорошим средством лечения охрипшего голоса является обычный мед. Если у вас охрип голос, следует взять в рот ложку меда и держать некоторое время до полного расставания. Мед смягчает голосовые связки, поэтому увеличится вероятность скорейшего выздоровления.

4) Если ваша хрипота связана с простудным заболеванием горла, вам поможет пропаривания ног. При этом необходимо следить, чтобы горячая вода остывала хотя бы минут 20-30. А еще лучше добавить в воду порошок горчицы. После этой процедуры следует обязательно надеть шерстяные носки. Такую процедуру лучше делать на ночь.