Как отбелить зубы дома, не повреждая эмаль? Эфирное масло чайного дерева. Почему эмаль со временем теряет цвет

Попробуем отбелить зубы в домашних условиях без вреда для нашей эмали.

Для этих целей можно использовать как качественные отбеливающие гели, карандаши, зубные полоски, так и проверенные народные средства.

Отбеливающие гели

Основным действующим веществом отбеливающих гелей чаще всего является перекись водорода. В такие составы может вводиться еще одно неорганическое соединение, называемое перекисью карбамида – более щадящее для зубной эмали, но менее активное вещество. Отбеливание и в том, и в другом случае происходит за счет активного кислорода, выделяемого перекисью при контакте с эмалью.

К наиболее качественным средствам относят гели Smile4You и ExpertWhitening . Неплохо зарекомендовали себя составы Оpalescence , Colgate и Pola Day . К менее дорогостоящим относят средства от Lumibrite .

Профессиональные гели, используемые в стоматологических клиниках, имеют сходный состав. Однако для ускорения химической реакции используют так называемое фотоотбеливание с помощью ультрафиолетового, светодиодного, галогенового или лазерного облучения. С помощью таких методов отбеливание на 8–12 тонов производится очень быстро – в течение часа.

Отбеливающий гель на зубы в домашних условиях может наноситься с помощью обычной зубной щеткой или кисточки. Очень часто в комплект входят капы (чехлы, надеваемые на зубы), в которые закладывается гель. В зависимости от концентрации перекиси длительность процедуры составляет от 30 минут до нескольких часов. Для достижения видимого результата может потребоваться проведение от 3 до 15 процедур.

Однако некоторые дешевые гели, предназначенные для домашнего использования, могут содержать достаточно агрессивные кислоты, разрушающие эмаль, поэтому для отбеливания следует выбирать только препараты от проверенных производителей. При использовании некачественных гелей возможно повреждение эмали, а также получение ожогов полости рта.

Совет! При наличии истонченной и «мягкой» зубной эмали проведение любых отбеливающих процедур, в том числе и в стоматологических клиниках, противопоказаны! Тем более что эффект будет длиться недолго. Поврежденная эмаль начнет, как губка, впитывать любые красящие вещества.

Отбеливающий карандаш

Карандаши для отбеливания входят в линейки многих производителей. По сути, это обычные тюбики, в которые закладывается тот же гель. Его нанесение производится с помощью кисти, щетки или специального спонжа, входящего в комплект. Количество наносимого состава всегда указывается на упаковке.

Для проведения процедуры необходимо:

1. прополоскать зубы, удалив остатки пищи;
2. протереть их сухой салфеткой;
3. нанести требуемое количество геля;
4. подождать от 1 до 10 минут (рот при этом следует держать открытым);
5. смыть гель (в некоторых случаях он может испаряться с поверхности зубов, поэтому полоскания рта не потребуется);
6. после процедуры еда и питье в течение часа не рекомендуется.

Совет! Не следует использовать подобные средства при наличии брикетов. Эффект отбеливания в таком случае будет неравномерным. Кроме того, отбеливающие средства могут стать причиной коррозии металла.

Полоски белизны

С помощью таких полосок можно осветлить зубы на 1–4 тона. Внешне они представляют собой гибкие пластины, покрытые гелем, содержащим перекись водорода или карбамида. При снятии защитной наклейки она начинает активироваться, вырабатывая ионы кислорода:

• процедура производится 1–2 раза в сутки через равные интервалы времени;
• время ее проведения в зависимости от состава геля может варьироваться от 5 до 30 мин.;
• более длинные полоски наклеиваются на верхний ряд зубов; узкая полоска помещается на нижний ряд;
• каждая полоска рассчитана на разовое применение;
• после удаления отбеливающего средства зубы следует прополоскать, а затем прочистить зубной пастой;
• так как во время процедуры эмаль чуть размягчается, в течение 2–4 недель после отбеливания не следует употреблять окрашенные напитки, кофе, чай, вина, свеклу и пр.

Совет! Идеально белой зубной эмали не существует. Она обязательно имеет чуть желтоватый, голубоватый или небольшой серый оттенок, причем особенности цвета зубов обуславливаются генетически. Если на ваших зубах нет налета, образующегося от курения, кофе или чая, отбеливать их не стоит. Вы лишь повредите здоровую эмаль.

Масло чайного дерева

Эфирное масло, получаемое из листьев мелалеука – дерева семейства миртовых – является не только превосходным антисептиком, но и способно размягчать зубной налет и чуть осветлять эмаль. Однако добиться видимого эффекта можно только при длительном его применении.

Отбеливание с помощью этого средства происходит более бережно – ведь оно не содержит агрессивных или абразивных веществ. Использовать его можно во время чистки зубов. Для этого на щетку вначале наносится обычная зубная паста, а затем добавляется 1–2 капли масла чайного дерева. Схожий эффект получают и с помощью полоскания зубов кипяченой водой, в которую добавляется несколько капель средства.

Совет! Для получения эффекта достаточно пары капель. Более концентрированный состав будет щипать язык.

Древесная зола, активированный уголь

Древесную золу издавна использовали в качестве легкого абразивного средства для очистки зубов. Схожим эффектом обладает и активированный уголь, по сути, являющийся специальным образом обработанной («взрыхленной») древесной золой.
Сделать отбеливающую зубную пасту с древесной золой самому несложно.

Полностью сгоревшее дерево просеивают через мелкое ситечко, а затем полученный порошок смешивают с кислым молоком (кислота поможет чуть размягчить налет). Такой «пастой» необходимо чистить зубки пару раз в неделю.

Совет! Истонченная при недостатке кальция эмаль очень быстро впитывает любые красящие вещества. Для того чтобы всегда иметь крепкие и белые здоровые зубы, следует регулярно употреблять молочные продукты, и хотя бы раз в полгода посещать стоматолога.

Лимон, кислые ягоды, яблочный уксус

• способ 1: натереть зубы лимонной коркой или ягодой клубники, пару минут подержать рот открытым, а затем прополоскать его водой;
• способ 2: выжать пару капель сока лимона или клубники на щетку, добавить зубную пасту, и почистить этой смесью зубы;
• способ 3: добавить в вышеописанную смесь пищевую соду, которая при соединении с кислотой способна «взрыхлить» зубной налет;
• способ 4: прополоскать зубы кипяченой водой с добавлением сока лимона или яблочным уксусом.

Совет! Кислота, содержащаяся в овощах или фруктах, не только отбелит ваши зубки, но и устранит неприятные запахи и продезинфицирует ротовую полость.

Горячая кока-кола

Оказывается, этот напиток при нагревании также способен справиться даже с сильным налетом. После нескольких полосканий горячей кока-колой можно привести в порядок даже почерневшие от никотина и частого употребления чая и кофе зубы.

Перед отбеливанием их необходимо отчистить щеткой от налета пищи. Напиток необходимо предварительно нагреть до температуры горячего чая. Полоскать ротовую полость им следует не более 5 минут. При этом кока-кола должна быть достаточно горячей, но не обжигающей.

Совет! Последнее время появилось много информации о негативных последствиях кока-колы для организма, особенно для желудочно-кишечного тракта, поэтому злоупотреблять ею не стоит.

Перекись водорода

Как известно, перекись водорода входит в состав многих дорогостоящих гелей для отбеливания. Почему бы не воспользоваться методами профессионалов и не включить ее в домашний арсенал средств для ухода за полостью рта?

Перекись водорода является достаточно агрессивным веществом, поэтому использовать ее нужно с умом. Слишком концентрированный состав способен причинить серьезный вред эмали:

• аптечный препарат с концентрацией 3% предназначен для антисептической обработки кожных покровов; для более нежной слизистой оболочки такой раствор не годится – его необходимо развести водой (идеальным будет соотношение 1:1), и прополоскать этой смесью рот;
• перекисью можно добавлять и в обычную зубную пасту при чистке, 1–2 капель будет более чем достаточно;

• более активно можно воздействовать на эмаль с помощью смеси перекиси и пищевой соды; перекись в таком случае будет выступать разрыхлителем налета, а пищевая сода – абразивным средством, счищающим «поднявшийся» налет;
• смесь наносится на зубы на 2–3 минуты с помощью ватной палочки и оставляется на несколько минут; затем рот необходимо прополоскать водой.

Совет! Лучшим средством от зубного налета являются обычные яблоки, особенно кислых сортов. Употребление всего лишь 1–2 этих фруктов в день легко и эффективно поможет справиться с налетом. Причем чем тверже яблоко, тем более эффективно оно будет массажировать десна и очищать зубки.

Пищевая сода, поваренная соль

Простейшим методом отбеливания является чистка зубов с помощью пищевой соды. Ее, так же, как и в предыдущих случаях, добавляют в зубную пасту или смешивают с обычной водой до образования густой кашицы. Так как пищевая сода является достаточно сильным антибактериальным средством и способна губительным образом воздействовать на большинство вредоносных бактерий, после чистки можно оставить ее во рту на пару минут, и лишь затем прополоскать рот водой.

К сожалению, пищевая сода, как и любое другое абразивное средство, при длительном применении способна не только очищать зубы, но и снимать верхние слои эмали. Поэтому использовать ее необходимо не чаще 2–3 раз в месяц.

Схожим с пищевой содой абразивным действием обладает обычная пищевая соль. Для чистки необходимо использовать только соль мелких фракций – крупные кристаллы способны повредить нежную слизистую.

Совет! Во время беременности зубная эмаль истончается, поэтому отбеливать их в это время крайне не рекомендуется.

Чтобы зубки всегда были белыми

В заключение предлагаем вам несколько советов по уходу за зубами:

• любые красящие напитки (соки, газированные напитки, красные вина) способны окрасить зубы в нежелательный цвет, поэтому пить их лучше через соломинку;
• процедуру чистки следует начинать с использования зубной нити – гниющие остатки пищи между зубов могут способствовать развитию кариеса;
• качественные зубные пасты способны справиться с небольшим налетом, поэтому игнорировать их не стоит; использовать их необходимо дважды в день;
• чистить зубы необходимо не менее 3–5 минут;
• после еды необходимо использовать специальный ополаскиватель с антибактериальным составом; при его отсутствии лучше прополоскать рот хотя бы обычной водой или съесть яблоко;
• любую пищу лучше заесть небольшим кусочком сыра – кальций, содержащийся в нем, сбережет зубы от кариеса; в конце трапезы можно съесть и небольшой кусочек горького шоколада, способного нейтрализовать разрушительное действие сахаров;

• использование жвачки помогает удалить остатки пищи, а также стимулировать выделение слюны, нейтрализующей действие кислот; но, так как жвачные резинки вполне способны «вытащить» даже крепко сидящие пломбы, злоупотреблять ими не стоит – жевать их необходимо не более пары минут;
• если в питьевой воде не хватает фтора, лучше покупать специальные фторированные зубные пасты; однако избыток этого вещества также отрицательно сказывается на здоровье полости рта, как и его недостаток;

Перед приобретением чистящих средств следует предварительно поинтересоваться, каков объем фтора в природных водах в районе вашего проживания.

Белоснежная улыбка никогда не выйдет из моды. Здоровые, белые и ухоженные зубы - показатель успешности и здоровья.

Большинство из нас мечтают о белоснежных и здоровых зубах.

Рынок предлагает множество различных препаратов для отбеливания зубов, и дорогостоящие услуги стоматологических клиник, которые далеко не все могут себе позволить. При этом не все решаются на химическое отбеливание.

Сегодня поговорим о процедурах, которые можно провести в домашних условиях. Они не повредят эмаль и не причинят вреда здоровью. Конечно, эти хитрости не заменят походы к стоматологу, но при регулярном применении осветлят улыбку на несколько тонов и укрепят десны.

Существуют десятилетиями проверенные способы безопасного отбеливания зубной эмали, которые может и не настолько эффективны, как дорогостоящие процедуры и средства, зато экономичны, доступны и не требуют особых усилий. Да и продукты, необходимые для осветления зубов, всегда под рукой: лимонный сок, пищевая сода, плоды клубники и земляники, активированный уголь, древесный уголь, перекись водорода, поваренная соль и др.

1. Куркума. Отбеливающая паста своими руками

Американский видеоблогер Дрю Кэнол показал, что в современном мире можно чистить зубы и убивать кариес смесью из определенных ингредиентов, которая вполне может заменить привычную нам зубную пасту.

Кэнол предложил удивительный рецепт приготовления смеси, которым древние индийцы пользовались еще несколько тысячелетий назад, уже тогда держав свою ротовую полость в гигиене и имея зубы более белые, чем у европейцев.

Видеоблогер предлагает изготовить специальную смесь-пасту (вовсе не зубную), используя для этого всего три компонента - растертую в порошок куркуму, кокосовое масло и мятное масло.

Смешиваем 1 ч. л. порошка куркумы с таким же количеством чистого кокосового масла и 2-3 каплями мятного масла. Пользуемся как обычной зубной пастой. Такая смесь бережет эмаль, заметно осветляет зубы и освежает полость рта.

Подробнее смотрите в видеоинструкции. Кэнол поясняет, что все компоненты обладают уникальными свойствами, крайне полезными для здоровья зубов. Куркума является естественным антибиотиком, главное свойство которой - уничтожение бактерий, кокосовое масло помогает бороться с кариесом, а мятное масло помогает бороться с бактериями и создает приятный запах изо рта.

2. Пищевая сода

Пищевая сода - ещё один натуральный отбеливатель. Одно из полезных качеств этого вещества заключается в том, что оно абсорбируется эмалью, устраняя при этом налет и светлые пятна. Как правильно использовать пищевую соду для отбеливания - читайте ниже.

Применение пищевой соды в качестве зубной пасты

1. Смешайте столовую ложку соды с небольшим количеством воды.
2. Консистенция получившейся массы должна напоминать зубную пасту.
3. Почистите с помощью этой смеси зубы.
4. Постарайтесь не глотать при этом.
5. Оставьте смесь на зубах на 10 минут.
6. Подождите 5 минут и почистите зубы зубной пастой, как обычно.

Смешивание соды и зубной пасты

1. Смешайте небольшое количество зубной пасты и пищевой соды.
2. Почистите этой смесью зубы.
3. Прополощите полость рта тёплой водой.

Оба этих способа довольно эффективны, их можно применять длительное время. Первый метод требует больше времени, но его результаты лучше, обратите внимание, что использовать его можно не чаще 1 раза в неделю. Второй приём отбеливания зубов допустимо использовать несколько раз в неделю, к тому же, он занимает гораздо меньше времени.

Пищевая сода и перекись водорода

Смешать небольшое количество перекиси водорода с небольшим количеством питьевой соды, чтобы сделать пасту. Чистить зубы, как обычно.

1. 1 столовую ложку перекиси водорода 3% добавить в полстакана воды.
2. После тщательной чистки зубов, опустить зубную щетку в раствор, слегка посыпать ее содой и чистить зубы, затем прополоскать рот оставшейся смесью, а потом чистой водой.

Перекись водорода является антибактериальным средством и прекрасно работает в качестве очистителя рта и десен, освобождая ротовую полость от микробов.

Пищевая сода — это абразив, как наждачная бумага, поэтому будьте осторожны, следите за тем, чтобы в смеси было достаточно перекиси водорода, потому что можно повредить эмаль. Паста не должна быть песчаной вообще, а на самом деле она должна быть мягкой.

Из-за рисков, связанных с глотанием продукта, не практикуют этот метод очень часто (максимум одна неделя в месяц).

Нужно помнить, что перекись водорода является окислителем, который может привести к повреждению десен, после частого и многократного использования.

Важно! Применяя соду для зубов, нельзя использовать жесткие щетки или интенсивно заниматься чисткой. Абразивные частички могут поцарапать эмаль, что в дальнейшем приведет к нарушению целостности, кариесу и увеличении чувствительности.
В трещинки будут попадать красящие вещества из продуктов и напитков, которые удалить обычной чисткой невозможно.

3. Яблочный уксус

Яблочный уксус подходит для многих целей. Одна из них - отбеливание зубов. На вкус этот метод не очень, но его эффективность бесспорна. Как правильно использовать яблочный уксус, чтобы отбелить зубы, читайте ниже.

Ополаскиватель из яблочного уксуса для полости рта

1. Налейте небольшой стакан уксуса.
2. Сделайте глоток, не проглатывая жидкость.
3. Тщательно прополощите рот.
4. После этого сплюньте.
5. Прополощите полость рта тёплой водой.

Яблочный уксус и пищевая сода

1. В небольшой миске смешайте яблочный уксус и соду до консистенции зубной пасты.
2. Нанесите получившуюся массу на зубы.
3. Оставьте на 5-10 минут.
4. Прополощите полость рта тёплой водой.
5. Потом почистите зубы как обычно.

Отбеливание при помощи пищевой соды и кислот нельзя применять очень часто и работать с ними нужно аккуратно. Существует риск истончение эмали и появления микроскопических царапин, которые в дальнейшем могут привести не только к повреждению зубов, но и еще большему потемнению.

Вот какие страсти:

Для отбеливания эмали без последствий есть другие замечательные средства - например, масло кокоса. Оказывается, оно полезно не только для кожи и волос, но и прекрасно растворяет загрязнения, зубной камень, удаляет микробы и налет. Обладая бактерицидными свойствами, кокосовое масло можно применять для профилактики кариеса.

4. Кокосовое масло

Кокосовое масло - растительное масло, получаемое из мякоти кокосового ореха, содержащего рекордное количество насыщенных жиров.
Основной компонент масла - лауриновая кислота (среднецепочечная насыщенная кислота). В составе кокосового масла приблизительно 50% лауриновой кислоты, что считается рекордным содержанием среди других продуктов.

Наиболее популярные способы применения кокосового масла для гигиены полости рта: масляное полоскание и добавление продукта в готовую зубную пасту.

Ополаскиватель для отбеливания зубов из кркрсового масла в домашних условиях сделать очень просто, он состоит всего из одного ингредиента, тебе понадобится:

• Чайная ложка кокосового масла.

Как бережно отбелить эмаль зубов при помощи кокосового масла в домашних условиях:

1. Масло кокоса имеет разную консистенцию, в зависимости от температуры в помещении, но оно всегда тает от человеческого тепла. Обычно продукт достаточно твердый.
2. Для отбеливания эмали, нужно взять неполную чайную ложку средства и поместить в рот. Оно сразу начнет таять, и по консистенции будет напоминать подсолнечное или оливковое масло.
3. Теперь нужно его перекатывать между зубами, имитируя полоскание водой.
4. Процедура длится 10-15 минут. За это время масло будет менять свою консистенцию, в конце станет совсем жидким.
5. По истечении этого времени массу нужно выплюнуть. Ни в коем случае нельзя глотать, так как масло вытянуло из зубов и тканей ротовой полости большое количество микробов и вредных веществ.
6. Рот хорошо прополоскать водой не ниже 40 °C, чтобы удалить все остатки масла. Можно добавить в нее немного соли.

После такого отбеливание зубы становятся очень гладкими и невероятно чистыми. Это же средство используют для детоксикации организма, оно считается одним из лучших для сохранения молодости и красоты.

Кокосовое масло для чистки зубов:
Также можно смешать немного кокосового масла с пищевой содой и почистить зубы этой смесью.

Или просто наносим необходимое количество масла на зубы до чистки зубов. Оставляем на 15-20 минут, а затем хорошо чистим традиционным способом.

Либо капнуть кокосовое масло на чистую ткань и втирать в каждый зуб.
Повторять такую процедуру можно 2-3 раза в неделю.

Лауриновая кислота пагубным образом влияет на жизнедеятельность бактерий ротовой полости, вызывающих несвежее дыхание, развитие кариеса и болезней пародонта. В частности, данное вещество эффективно борется с разновидностью Streptococcus mutans - основной причиной образования кариозных полостей.

При регулярном использовании кокосового масла снижается объем зубного налета, что способствует профилактике болезней пародонта. Недавние исследования показали, что кокосовое масло уничтожает зубной налет, таким образом, защищает десна от попадания инфекций и бактерий в эту область, предотвращая развитие гингивита и других патологических состояний. По данным нескольких научных работ, эффективность кокосового масла в отношении этих видов бактерий сравнима с эффективностью хлоргексидина - основного противомикробного компонента многих ополаскивателей для полости рта.
Таким образом, применение кокосового масла способствует профилактике кариеса и защищает от болезней десен.

5. Масло чайного дерева

Отбеливание зубов маслом чайного дерева стало одной из самых горячих тем на форумах, где обсуждается домашняя косметология во всех ее проявлениях. Действительно, отбеливание зубов традиционными народными средствами - перекисью, содой, углем - весьма травматично для десен, и масло чайного дерева для отбеливания зубов может стать идеальным выходом из положения.

Самый простой способ: смочить ватный тампон маслом и тщательно протереть зубы со всех сторон. Прополоскать рот слабым раствором воды с лимоном/яблочным уксусом

Чистка зубов с маслом чайного дерева :

1. После того как почистили зубы обычной щеткой с пастой, тщателно прополощите рот.
2. Капните на ту же щетку 2-3 капли масла чайного дерева прямо из пузырька и почистите им зубы.
3. Тщательно прополощите рот желательно теплой кипяченой водой и помойте щетку под проточной водой.
   Кстати сказать, после этой процедуры запах масла чайного дерева никуда не делся. Ни то чтобы он меня сильно доставал, но неприятно. Пришлось развести чайную ложку соли в стакане с водой (можно вместо соли взять сок лимона или пару ложечек яблочного уксуса), и уже это полоскание масло вывело.
   Такая гигиена поможет избавиться от оставшихся бактерий после первой чистки и придать улыбке белизну.

Процедуру повторить через 3-4 дня.

Во время чистки зубов маслом чайного дерева может немного онеметь язык или губы . Но это ощущение быстро проходит, а при регулярном применении возникнет привыкание и такие проявления исчезнут насовсем.

Масло чайного дерева может вызвать раздражение десны , его нельзя проглатывать, так как способен обжечь пищевод. Следует помнить, что масло чайного дерева нужно применять только в качестве наружного средства. Если масло чайного дерева в большом количестве попало внутрь, то оно может оказать влияние на организм в виде тошноты, диареи, спутанности сознания , нарушения ориентации движения.
Если вы применяете народные средства, то не забудьте о возможной индивидуальной непереносимости растения. Прислушайтесь к своему организму, чтобы избежать аллергических реакций.
Тем не менее, отбеливание маслом чайного дерева - метод неплохой , читала много позитивных отзывов...

Полоскание с маслом чайного дерева:
Если применять раствор из 5 капель 100%-ного масла чайного дерева на 1/2 стакана воды для ежедневного полоскания зубов после чистки, то эффект от процедуры станет заметным уже через несколько недель.
Эта процедура может проводиться как до чистки, так и после. До читки она проводится для смягчения отложений во рту, которые затем эффективно удаляются при чистке щеткой с пастой. После чистки полоскание рта осуществляет качественный и бережный уход за полостью рта.

А еще:

• При чувствительной эмали смешиваются три капли чайного дерева с чайной ложкой сока алоэ и втираются в эмаль. Такая методика укрепляет зубы и осветляет.
• Каждый раз после еды втирать раствор, приготовленный из капли чайного дерева и чайной ложки минеральной воды. Этот рецепт избавляет от никотинового налета.
• Для устранения опухоли, нагноения и уменьшения боли пользуйтесь пропитанной эфиром чайного дерева ваткой и кладите ее на поврежденное место в ротовой полости
• При флюсе можно полоскать рот каждые три часа раствором из масла чайного дерева и воды (5 капель на стакан).

6. Клубничная паста/скраб

С давних времен народ обратил внимание на отбеливающие свойства клубники. Современная наука предлагает следующее объяснение этого эффекта: ягоды клубники содержат салициловую кислоту, которая разрушающе воздействует на вещества, вызывающие окрашивание зубной эмали. Было бы серьезным упущением не воспользоваться этими знаниями на практике

Существует несколько различных способов, как можно использовать клубнику для отбеливания зубов. Некоторые из них представлены ниже.

Втирание клубники

1. Возьмите одну ягоду клубники.
2. Разрежьте ее пополам.
3. Разотрите половинку клубники по поверхности зубов.
4. Оставьте на 5-10 минут.
5. После этого почистите зубы зубной пастой, как обычно.

Это идеальный способ отбелить зубы без особых затрат времени и денег. В зависимости от обстоятельств его можно применять дважды в неделю.

Клубника с пищевой содой

1. Разомните одну или две клубники.
2. Используйте ее сок для чистки зубов.
3. Подождите 5 минут.
4. Столовую ложку соды смешайте с небольшим количеством воды до образования пастообразной массы.
5. Почистите зубы с ее помощью.
6. Прополощите полость рта тёплой водой.
7. Почистите зубы зубной пастой, как обычно.

Этот метод требует больше времени, но он очень эффективен. Сочетание клубники и соды творит чудеса, когда дело доходит до отбеливания зубов. В то же время, простое смешивание этих двух компонентов не даёт такого результата, поэтому очень важно использовать их по очереди.

Как отбелить зубы клубничной пастой:

Морская соль хорошо отбеливает зубы. Из-за своего высокого содержания йода, соль обладает антисептическими и противогрибковыми свойствами.

Берем свежую клубнику, разминаем ее ложкой, смешиваем с самой мелкой морской солью (можно смолоть ее самостоятельно в кофемолке), наносим на зубную щетку и легкими движениями массируем зубы в течение нескольких минут. Затем хорошо споласкиваем рот.
Конечно, морскую соль можно заменить и на простую, поваренную...

Как отбелить зубы клубничным скрабом:

Для приготовления скраба для отбеливания зубов в домашних условиях понадобятся:

• 1-3 крупные ягоды клубники,
• щепотка соли,
• 1/2 чайной ложки соды.

1. Поместить ягоды в небольшую баночку, растереть пестиком до получения кашицы, добавить соль, соду, тщательно перемешать.
2. Зубы почистить обычной пастой.
3. Салфеткой удалите излишки слюны.
4. Нанести на щетку приготовленный скраб из клубники, соли и соды
5. И нанесите достаточное количество получившейся массы на зубы. Хорошо помассировать, оставить на 5 минут.
6. Прополоскать рот.

Частички соли имеют достаточно острые края, поэтому если эмаль слабая , то можно этот ингредиент исключить и использовать смесь из клубники и пищевой соды.

Клубника богата витамином С, он помогает бороться с зубным налетом. В ней также содержатся ферменты, называемые яблочной кислотой, которые помогают избавиться от пятен на эмали.
Соль выступает в качестве абразивного ингредиента скраба, который борется с загрязнениями, ну, а сода нужна для дополнительной белизны.
Пищевая сода усиливает действия ягоды, придавая ей абразивные свойства и способствуя более интенсивному отбеливанию
Вместо соды можно использовать золу, активированный уголь или зубной порошок.

Не забудьте после процедуры почистить зубы с фтор содержащей пастой, чтобы нейтрализовать глюкозу и кислоты, входящие в состав ягод.

Повторяйте процедуру для отбеливания зубов каждый вечер до получения желаемого эффекта.

Чтобы не повредить эмаль, проводите чистку этой пастой не чаще 1 раза в 2 недели. Кислота, содержащаяся в клубнике, в виду своей незначительной концентрации относительно безвредна, а вот содовый абразив при более частом применении может повредить зубную эмаль. Поэтому людям, страдающим повышенной чувствительностью эмали, следует особенно осторожно пользоваться этом методом и только после консультации со стоматологом.

7. Маска из древесного/активированного угля

Древесная зола имеет в своем составе вещество, под названием гидроксид калия, кристаллы которого прекрасно осветляют зубную эмаль. Активные частички золы способны удалять налет в самых тяжело доступных местах. Раньше наши предки ежедневно пользовались древесным углем, как зубным порошком, и при этом имели белые зубы.

Возьмите кусок древесного угля (углеродистый материал, получаемый нагреванием древесины) и потрите пожелтевшие зубы. Тщательно ополосните рот тёплой водой.

По аюрведе, вместо зубной щетки нужно использовать палочку дерева ним или сандала (продается в любом магазине индийских товаров). Перед каждым применением палочку слегка поджигают: зола — нужное нам чистящее средство.

Кстати сказать в качестве древесного угля вполне можно использовать порошок из синих баклажанов. Да-да, нашла совет в сети:

Нарежьте кружочками баклажан, на сковородке или в духовке доведите до состояния уголька и раздавите. Испачкайте пальцы баклажанной золой, чистите ими зубы 3-5 минут. После отбеливания зубов час нельзя пить и есть. Зола с пальцев легко смоется теплой водой, можно ее приготовить с запасом, хранится долго..

Не знаю как вы, я я запекаю баклажаны в духовке для икры до лёгкого обугливания корочки: мякоть выбираю, а шкурки-угольки остаются — так что надо будет попробовать...

И ещё: древесный уголь можно набрать в баночку, когда выезжаете «на шашлыки» С помощью оливкового масла можно удалить отдельные пятна на зубах: осторожно потрите потемневшее место ватной палочкой, смоченной в масле. Затем можно почистить зубы обычной пастой. После трех-пяти процедур пятно исчезнет. с мангалом или костром и всеми прибамбасами:).

Активированный уголь обладает теми же свойствами для зубов Приобрести это средство можно в любой аптеке, стоит активированный уголь не дорого, поэтому каждый человек может позволить себе данный способ отбеливания.
Будьте уверены, что это безопасно для здоровья! После чистки активированным углем зубы действительно становятся чище и белее.

Способ применения: Насыпать порошок угля в чашку или небольшую миску, смочить влажный ватный тампон в нем, а затем протирать зубы по одному. Затем смыть.

Нужно измельчить приблизительно десять таблеток активированного угля и добавить порошок в тюбик с зубной пастой и тщательно перемешать. Но так как этот процесс трудоемкий, проще всего измельчать одну таблетку и смешивать ее с пастой перед каждой чисткой зубов прямо на зубной щетке.

Можно использовать чистый порошок угля, брать его немного на зубную щетку и чистить зубы как обычно, без добавления зубной пасты.
Смешиваем порошок угля с водой, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Аккуратно наносим на зубы, оставляем на 2 минуты и тщательно споласкиваем. Затем чистим привычным способом.

Повторяем процедуру 1-2 раза в неделю.

Также можно смешать активированный уголь с несколькими каплями лимонного сока или воды, чтобы сформировать пасту, так его легко использовать. Закончить промывкой чистой водой.

8. Банановая кожура

Банановая кожура также является отличным способом отбеливать зубы. Она безвредна для эмали зубов и практически бесплатна.

Банановая кожура содержит вещества, которые растворяют зубной налет и помогают поддерживать идеальный цвет.

Средство для отбеливания из банановой кожуры

1. Очистите банан от кожуры.
2. Возьмите небольшую ее часть и протрите зубы.
3. Продолжайте втирания 2-3 минуты.
4. Прополощите полость рта тёплой водой.

Или полоской кожуры, ее белой частью, тщательно натираем внешнюю и внутреннюю поверхности зубов, оставляем на 5 минут. Затем чистим зубы и хорошо ополаскиваем.

Повторять такой уход можно как угодно часто, он очень прост, занимает не больше 5 минут и делает зубы белоснежными.

9. Кожура апельсина и лавровый лист

Апельсиновая кожура считается хорошим отбеливателем зубной эмали в домашних условиях. В чем преимущества: дешево, процедура занимает буквально несколько минут, доступно, так как часто требующийся ингредиент присутствует на кухне (особенно зимой:).

Почистите апельсин. Потрите зубы внутренней (бледной) стороной апельсиновой кожуры. Сполосните рот водой

Использование апельсиновой кожуры сам по себе хороший метод для отбеливания зубов. Но сочетание апельсиновой кожуры и лаврового листа - более эффективный метод отбеливания в домашних условиях. К тому же, он дешёвый, все ингредиенты есть на кухне. Процедура занимает буквально несколько минут.
Апельсиновую кожуру можно заменить на мандариновую.

Зубной отбеливатель из апельсиновых шкурок и лаврового листа

1. Очистите апельсин от шкурки.
2. Возьмите несколько кусочков кожуры.
3. Втирайте их в зубную эмаль.
4. Растирайте лавровый лист, пока он не превратится в порошок.
5. Также нанесите его на зубы.
6. Оставьте на 5 минут.
7. Прополощите полость рта тёплой водой.

Лучше всего этот метод применять раз в неделю. Кислота, содержащаяся в апельсиновой кожуре, убивает бактерии, провоцирующие появление пятен на эмали. А лавровый лист впитывается в сами пятна, обесцвечивая их.

10. Лимон для осветления зубов

Домашние вариации использования свойств лимона для осветления зубов очень многочисленны. Однако все они имеют несколько общих нюансов.

Чтобы не повторяться в каждом рецепте, расскажу о них отдельно:

• Перед каждой процедурой, а также некоторое время после нее, нельзя употреблять в пищу продукты, содержащие сильные красители, например, свеклу, красное вино, крепкий чай (как черный, так и зеленый), кофе и другие.
• Также перед началом процедуры следует хорошо почистить зубы, используя привычную щетку и пасту.
• Это довольно сильные методики, поэтому их использование не рекомендуется проводить чаще одного раза в 7-10 дней. Количество процедур - не более четырех.

Придерживаясь этих советов, можно сделать отбеливание более эффективным.

Лимонный сок:
идеально подходит для восстановления белизны пожелтевших и окрашенных пищей зубов. Он также эффективен при зубном камне и поддерживает свежее дыхание, укрепляет и очищает десны.

Способ применения:

1. Мыть зубы только маленьким количеством свежевыжатого лимонного сока.
2. Чистить их осторожно и промыть чистой водой.

Делать это только 2 раза в неделю, не больше. Лимон является очень кислым и может повредить эмаль зубов.

Натирание долькой:

1. Нужно отрезать от свежего фрукта тонкую дольку.
2. Ею нужно натереть поверхность эмали и не смывать на протяжении нескольких минут.
3. В зависимости от степени потемнения и индивидуальных особенностей зубов каждого пациента, время воздействия может меняться.
4. Для большей эффективности во время ожидания эффекта не следует плотно закрывать рот.

Как вариант - дольку лимона наложить на зубы и подержать 5-7 минут.

После того как воздействие станет заметным внешне (обычно этого следует ждать около 5 минут, иногда дольше), остатки лимона нужно хорошо смыть без использования пасты и других искусственных средств

Натирание цедрой:
Этот способ считается более щадящим, чем первый, так как в цедре немного меньше кислоты, чем в самой мякоти.

1. Фрукт следует очистить от цедры так, чтобы оставались достаточно большие ее кусочки. Сам лимон можно использовать как угодно, так как для осветления эмали понадобится только цедра.
2. Внешнюю сторону каждого зуба нужно тщательно натереть кусочком кожуры, используя ее внутреннюю сторону.
3. После чего несколько минут (но не более 3-5) оставить рот открытым для свободного доступа воздуха.

Обычно этого достаточно для визуального эффекта - эмаль становится более светлой прямо в процессе процедуры. Далее следует прополоскать полость рта.

Примочки из мякоти:
Способ подойдет тем людям, у которых потемнение зубов достаточно сильное, но при этом эмаль имеет достаточно большую толщину и прочность.

1. Из мякоти лимона без косточек и плотных внутренних пленок нужно сделать кашицу.
2. Ее накладывают на поверхность зубов и держат до пяти минут, оставляя рот слегка приоткрытым, как и в предыдущих рецептах.
3. После процедуры мякоть следует смывать с помощью полоскания, но не зубной щетки.

Лимонный ополаскиватель:
Для постепенного отбеливания и свежести полости рта отлично подходит ополаскиватель, который легко сделать самостоятельно.

1. Для него берем 3 части лимонного сока и 1 часть соли мелкого помола.
2. Смешиваем и раствором хорошо полощем зубы после чистки.
3. Используем 2-3 раза в неделю.

Нельзя применять ополаскиватель при воспалениях в полости рта.

Самый простой способ:
Он заключается в том, что на протяжении 2-3 минут нужно пожевать кусочек мякоти лимона. Эффект от этой процедуры также будет достаточно заметным.

Однако недостаток методики в том, что при жевании, воздействию лимонной кислоты поверхности разных зубов подвергаются в разной степени.
Для лучшего проникновения в труднодоступные места, а также для одновременного уменьшения негативного воздействия лимонной кислоты, люди с повышенной чувствительностью могут жевать не мякоть, а кусочек цедры.

Лимон и сода:
Любая кислота обладает отбеливающими свойствами и лимонная не исключение. Но она также негативно сказывается на здоровье зубов. Эмаль истончается, становится более уязвимой и чувствительной. Чтобы безопасно отбелить зубы в домашних условиях нужно дополнить ее щелочным средством. И как нельзя лучше подходит обычная пищевая сода. Она же натрий двууглекислый.
Сода, как и лимон, выступает отбеливателем для зубов. Она удаляет желтый налет, бактерии, осветляет эмаль. А вместе эти два продукта работают еще эффективнее.

1. Взять произвольное количество соды, высыпать в небольшую емкость и размять мелкие комочки.
2. Выжать сок из лимона и добавить в соду. Начнется реакция и порошок запенится. Так и должно быть, через несколько секунд все прекратится.
3. Тщательно перемешать массу, по консистенции она должна напоминать зубную пасту.
4. Почистить зубы обычной пастой, при помощи салфетки удалить с поверхности воду и слюну.
5. Нанести получившееся средство для отбеливания зубов на щетку, почистить еще раз, оставить на минуту.
6. Хорошо прополоскать рот чистой водой.

11. Листья базилика

Листья базилика — естественное средство для отбеливания зубов. При этом базилик еще надежно защищает десна и зубы от воспаления. и неприятный запах изо рта убирает.

Если измельчить до состояния пюре свежие листья базилика, то смесь поможет отбелить и оздоровить зубы. Ее можно регулярно использовать вместо традиционной пасты. Можно наносить на 5-10 минут перед основной чисткой.

А если добавишь горчичного масла к высушенным листьям базилика (приправа), а затем натрешь смесью зубы, это укрепит их и добавит блеска.

12. Алоэ Вера

Алоэ вера поможет нам безопасно и эффективно отбелить зубы. Для этого просто выдави из кусочка алое немного сока и наноси его на щетку каждый раз, когда чистишь зубы.

Чтобы зубы блестели по-голливудски, можно использовать и покупной, но натуральный гель из этого растения. Смазываем зубы, массируем щеткой и хорошо споласкиваем.

Такую процедуру можно повторять после каждой чистки. Через несколько недель улыбка будет выглядеть более яркой и блестящей.
По материалам www.adme.ru , www.bienhealth.com , www.vash-dentist.ru

Очистка и уж тем более отбеливание зубов — это очень ответственная процедура, если провести ее неправильно, то можно забыть не только о белоснежной улыбке, но и об улыбке вообще.
Несколько полезных советов в заключение..

Чистите зубы дважды в день и не забывайте об этом! Лучший путь поддержания здоровья зубов и предотвращения потемнения эмали - это чистить зубы каждый день и пользоваться зубной нитью. Чистите зубы перед сном и после еды. Еда может оставлять пятна на эмали зубов, а чистка зубов удаляет остатки еды.
Чистите зубы в течение двух минут. Очищайте язык и десны тоже!

Полощите полость рта после употребления красящих напитков, например, кофе, и продуктов, например, томатного соуса.

Ешьте хрустящие овощи. Яблоки, свежие зеленые бобы, сельдерей, морковь, цветная капуста, брокколи… продолжайте сами. В общем, любые твердые овощи и фрукты являются натуральным очищающим средством для ваших зубов. Поэтому после чашечки кофе съешьте яблоко.
Помимо этого овощи чрезвычайно полезны для здоровья!

- Кофе и другие содержащие кофеин продукты могут разрушить зубную эмаль и тем самым вызвать кариес. Если вы не можете начинать утро без этих напитков, пейте через соломинку, чтобы жидкость не контактировала с зубами; Однако если вы можете исключить эти напитки - сделайте это.
Сливки или молоко не сделают кофе менее вредным. Эмаль-разрушающие свойства кофе сохраняются даже с молоком.
Даже если в вашем кофе или чае больше половины молока, все равно эти напитки не сделают зубы белее.

- Хотя самое важное для зубов - это зубная щетка и зубная нить, для сохранения белизны и здоровья зубов необходимо пользоваться жевательной резинкой и жидкостью для полоскания рта. После еды жуйте жевательную резинку или полощите рот жидкостью для полоскания рта. Это очень полезно!
Использование только жевательной резинки и жидкости для полоскания рта не эффективно, потому что эти средства лишь
дополняют использование зубной щетки и нити.

- Держитесь подальше от табачных изделий. Исключите сигареты, трубки, сигары, жевательный табак и табак. Все это вредно для зубов.
Считается, что жевательный табак лучше, чем курение, однако это не так. Жевательный табак содержит как минимум 28
соединений, которые приводят к развитию рака полости рта и являются более сильными, чем никотин.

С помощью оливкового масла можно удалить отдельные пятна на зубах: осторожно потрите потемневшее место ватной палочкой, смоченной в масле. Затем можно почистить зубы обычной пастой. После трех-пяти процедур пятно исчезнет.

- Если вы не можете избавиться от каких-либо пятен, обратитесь за советом к стоматологу или приобретите средство в аптеке для использования в домашних условиях.

- В настоящее время зубные пломбы подбираются максимально схожими с натуральным цветом зубов. Однако после отбеливания они могут оказаться темнее. В таком случае замените ваши пломбы на пластмассовые.

- Носите одежду синих оттенков. Оказывается, что синий цвет (на теле или губах) делает белый цвет более белым. Выберите синюю водолазку и темный блеск для губ, а не красный свитер с красной губной помадой. Конечно, эффект исчезнет, когда вы снимите одежду, однако его можно быстро вернуть!
Не используйте матовые помады, даже если они синих оттенков. Матовые цвета заставят ваши губы выглядеть грязными, менее перламутровыми. Выбирайте сияющие блески и помады.

Домашнее отбеливание - процесс медленный, поэтому первые результаты будут заметны не ранее, чем через 2-4 недели. Наберитесь терпения, проявите настойчивость, не бросайте начатое на половине пути, и ваши зубы будут всегда сиять белизной!

Ну вот, теперь вы знаете, как можно отбеливать зубы без вреда для своего здоровья. А я на этом прощаюсь и желаю вам почаще улыбаться!

Практически все молодые люди сегодня считают, что главный атрибут привлекательности — это, прежде всего, красивая улыбка и белоснежные зубы.

Но, к сожалению, далеко не все могут похвастаться тем, что у них красивые и ровные зубки.

Более того, достаточно мало людей имеют белую эмаль от природы, чаще встречаются зубы с оттенками серого, желтого и бежевого цвета.

Именно поэтому стал так актуален вопрос по поводу отбеливания зубов.

Отбелить зубы в домашних условиях без вреда: можно ли?

Отбеливание зубов, это определенная процедура, требующая времени. Уже не один год специалисты спорят о ее безопасности. С одной стороны, благодаря современным методам, можно за короткое время получить прекрасный результат. Но с другой стороны, можно услышать много отрицательных отзывов, о негативном влиянии отбеливания на здоровье зубов.

Еще опаснее, когда для отбеливания зубов в домашних условиях, используют некачественные средства.

Можно с уверенностью сказать, что без существенного вреда для зубов, отбелить их вряд ли получится? Именно поэтому, сначала нужно попытаться избежать того состояния, когда вам придется прибегнуть к данной процедуре.

Желтый налет достаточно не эстетичное зрелище, и естественно, что каждый человек, который сталкивается с ним, желает избавиться от данной проблемы. Первое, что вам нужно сделать, это определить причину возникновения налета.

Самая главная проблема — это злоупотребление курением, кофе , а также некоторыми продуктами. Эмаль в результате этого станет тонкой, с небольшими повреждениями, в итоге возникнет налет.

Как правило, не рекомендуется отбеливать зубы, людям со слабой эмалью. Поэтому возникает вопрос, можно ли отбелить зубы в домашних условиях, не нанося им при этом ни какого вреда? Специалисты однозначно отвечают, что можно, но только находясь под их присмотром.

Прежде чем решиться на такой шаг, нужно узнать естественный цвет зубов, иначе можно перестараться, тем самым повредив эмаль.

Отбелить зубы в домашних условиях без вреда: специальные технологии

Сегодня мечта о красивой улыбке завладела как мужчинами, так и женщинами. С древних времен считалось, что зубы, это важная часть неких суеверий и преданий. Например, человек с плохими зубами наделялся отрицательными качествами в глазах других людей. А если человек обладал красивыми и белыми зубами, значит, он был успешным в любых делах. Конечно, сегодня мы освободились от таких предрассудков, но белая улыбка по-прежнему может очаровать любого.

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда? Этот вопрос звучит все чаще. Ведь некрасивый цвет зубной эмали может появиться в течение всей жизни, из-за постоянно воздействия различных вредных веществ. Помимо таких красителей, цвет зубов может изменить пломба или прием некоторых лекарственных препаратов.

Благодаря таким современным способам, как Лазерное отбеливание и Zoom, ни какого вреда зубам не нанесется, а через несколько лет вам не придется идти в больницу для протезирования. Качественное отбеливание нужно производить только с использованием специальных подготовленных веществ и разработанных методов.

Профессиональные методы можно разделить на три основных категории: внутреннее отбеливание, отбеливание стоматологом и на дому.

Что нужно сделать перед отбеливанием?

Прежде чем приступить к процедуре, обязательно проведите профессиональную чистку ваших зубов. Если в полости рта имеются больные зубы, их нужно пролечить. Рекомендуется устранить все проблемы с зубами, иными словами подготовить их к отбеливанию.

Современная стоматология использует следующие методы:

1. Химический . Из названия понятно, что используются специальные химические вещества. Хорошим отбеливающим действием обладают гели и растворы, в которых содержится перекись водорода и специальные ферменты. Использовать эти составы разрешается только в стоматологической клинике. Врач нанесет их на заранее подготовленную поверхность.

2. Механический . Специалисты применяют механические средства для очищения зубной эмали. Для этого, под давлением подается специальная смесь воздуха. В момент проведения процедуры, врач несколько раз изменит угол его подачи, для того чтобы осветлить всю поверхность эмали.

3. Лазерный . Тут также используются препараты на основе перекиси водорода. Они наносятся на зубы, после чего засвечиваются специальным лазером.

В любом случае, для того чтобы знать как отбелить зубы в домашних условиях без вреда, вам придется посетить стоматолога. Хороший метод для домашнего отбеливания — капы. Прежде чем капа оденется на зубной ряд, в нее кладется специальное отбеливающее вещество. Изготавливают формочки индивидуально для каждого, поэтому без помощи специалиста просто не обойтись. В зависимости от ваших пожеланий, капу можно носить как ночью, так и днем.

Но единственный минус у этого способа — длительность. Вам придется одевать формочки на зубы не менее двух недель, пока не достигните желаемого результата.

Отбелить зубы в домашних условиях без вреда: народные средства

Прежде чем перейти к процедуре отбеливания в домашних условиях обязательно уделите время укреплению своей зубной эмали. Прежде всего, нужно кушать продукты, которые укрепляют зубы.

Не чистите свои зубы специальной отбеливающей пастой. Даже если вы все-таки используете ее, то постарайтесь не чистить больше двух раз в неделю. После каждого приема пищи можно ополаскивать зуб травяными настоями.

Хорошо дезинфицирует полость рта петрушка, ее можно просто иногда жевать.

Эффективные средства против налета

1. Пищевая сода . Возьмите свою зубную щетку и мокните ей в соду, почистите зубы пару минут. Для того чтобы вкус соды не был таким неприятным, используйте ее совместно с зубной пастой. Такая процедура должна проводиться не больше одного раза в неделю.

2. Перекись водорода . Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда, вы можете узнать после применения перекиси. Большинство зубных паст для отбеливания, содержат в своем составе перекись. Самая безопасная концентрации — не более 3%, более сильный раствор может сильно повредить эмаль. Перекись водорода необходимо нанести на ватный диск и протереть им зубы, после этого тщательно прополощите рот.

3. Активированный уголь . Возьмите одну таблетку и хорошо измельчите, в полученный порошок мокните зубной щеткой. Можно использовать как совместно с зубной пастой, так и по отдельности. После чистки хорошо прополощите рот.

Отбеливание зубов травами и ягодами

Средства на основе лекарственных трав и ягод подойдут практически всем. Самыми эффективными в применении являются клубника, яблоко и лимон. А все благодаря тому, что в них содержится яблочная и лимонная кислота, которая может растворить налет на эмали.

Клубника не только вкусная, но и полезная. Помимо всех ее достоинств, она может помочь и в отбеливании зубов. Для этого сделайте из ягод кашицу и на несколько минут нанесите на зубы, после этого ее можно съесть или прополоскать рот.

Любое народное средство, в состав которого входит лимонный сок, всегда эффективно. Рекомендуется протирать свои зубы цедрой лимона или полоскать рот соком. Но использовать его нужно крайне аккуратно, так как кислота может сжечь зубную эмаль.

Другие способы для отбеливания зубов в домашних условиях без вреда

Для отбеливания зубов дома, вы всегда можете воспользоваться такими ингредиентами, как древесная зола и лакрица. Но что за полезные свойства содержатся в данных компонентах? И действительно ли они могут положительно отразиться на цвете зубов?

лакрица . Это достаточно эффективное средство, применяемое для отбеливания зубов. Также она укрепляет десна и заживляет ранки, если они имеются. Благодаря тому, что лакрица тягуча, ее можно использовать вместо жевательной резинки;

древесная зола . Ее использовали еще в древних временах. Возьмите зубную щетку и окуните во влажную золу, затем хорошо почистите зубы. Благодаря тому, что зола мелкая, она хорошо удаляет налет в тех местах, куда не может проникнуть щетка.

Отбеливаем зубы в домашних условиях: что можно есть?

После отбеливания зубов в домашних условиях без вреда для них, нужно придерживаться особого питания, для того чтобы результат закрепился. В первые дни после отбеливания, постарайтесь исключите все продукты, которые могут окрасить зубы. Обычно к ним относят следующее:

Кофе, какао;

Шоколад;

Еда с красителями и напитки, это может быть мороженое или вино;

Соки и морсы;

Свекла, морковь.

В течении дух дней избегайте употребление всего этого. Даже если что-то из списка вы все-таки употребляли, не нужно пугаться. Сразу же идите в ванну и хорошо почистите зубы пастой.

Помимо всего этого, вновь окрасить зубы в неприятный желтый цвет, могут сигареты. Если вы злоупотребляете вредными привычками, постарайтесь как можно скорее от них отказаться

На протяжении нескольких дней чувствительность зубов будет немного повышена. Поэтому постарайтесь не употреблять кислые и кисломолочные продукты.

Данную диету многие называют «белой», потому что в рационе должна присутствовать пища предпочтительно белого цвета. Спустя две недели вы можете вернуться к прежнему рациону питания.

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда? Ответов на этот вопрос много, точно также как и отзывов. Многие настаивают на том, что нужно обязательно обращаться к стоматологам, кто-то применяет исключительно домашние средства.

Если вы все-таки решили использовать народную средства для отбеливания зубов, то предварительно укрепите свои десна и зубы.

Красивая и белоснежная улыбка — это вполне осуществимая мечта, просто следуйте к ней и у вас все получится!

На вопрос, как безвредно и быстро отбелить зубы, каждый стоматолог ответит: «Только под контролем специалиста!» Но у большинства людей всегда найдется множество отговорок, чтобы не идти к врачу. Страшно. Дорого. Нет времени… А зубы ведь осветлить очень хочется! Можно ли сделать это дома? И какое отбеливание самое безопасное? Чтобы зубы стали белее не повреждая эмали, давайте попробуем разобраться.

Современные средства

Ежедневная гигиена ротовой полости является главной профилактикой развития налета. Справляться с ним помогает зубная щетка и зубная нить. Почему не паста? - спросите вы. А потому, что паста к удалению налета отношения не имеет. Поэтому в выборе между дорогой пастой и качественной щеткой необходимо отдавать предпочтение последней.

При регулярной чистке зубов интенсивность формирования налета будет крайне низкой, поэтому вопрос, как отбелить зубы дома без вреда для эмали, не будет волновать вас очень долго. Если же вы заметили, что улыбка изменила цвет, проведите следующий тест.

1. Пройдитесь языком по внутренней поверхности зубов. Чувствуете шероховатости? Значит, вам пора удалять налет более интенсивными методами.
2. Приложите к зубам кусочек белой бумаги. Ваши зубки кажутся желтыми? Тогда вам можно заниматься домашним отбеливанием зубов, вред и польза в этом случае уравновесят друг друга. А вот если зубки кажутся серыми, никакой самостоятельности проявлять нельзя! Это говорит о том, что налет развивается с внутренней стороны маляров и обязательно стоит посетить врача.

Производители средств по уходу за ротовой полостью давно предложили неплохие решения, как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для здоровья. К таким средствам относятся следующие.

• Абразивные зубные пасты - в их состав включены полирующие и ферментные вещества. Первые интенсивно удаляют налет с поверхности эмали, вторые - проникают внутрь. Степень проникновения ферментов невысока, поэтому осветлять зубы изнутри они не могут. Но вот удалить въевшийся налет от сигарет и черного чая - вполне.
• Ополаскиватели - в их составе содержится перекись водорода в небольшой концентрации. Она осветляет зубы на 1-2 тона.
• Отбеливающие зубные порошки - более агрессивное средство, чем зубная паста, поэтому его нельзя считать самым безопасным отбеливанием зубов. Подходит для разового использования «по случаю».

Используя данные средства важно помнить, что они не являются полностью безопасными. Вред отбеливания зубов обязательно проявится повышением чувствительности эмали, если вы будете применять их долго. Достаточно использовать пасту в комплексе с ополаскивателем в течение двух недель, чтобы осветлить зубки на 1-3 тона, а затем перейти к пастам с повышенным содержанием фтора.

Народные способы

Выясняя, как безопасно отбелить зубы дома, многие обращаются к народным средствам, при этом забывая, что народное - не всегда безвредное. Самыми популярными способами домашнего отбеливания являются сода и перекись водорода. Первая работает, как абразивное вещество, грубо снимая налет с тканей. Вторая активирует химическую реакцию с высвобождением кислорода, который способен убрать пигментацию из глубоких слоев эмали.

Называть эти методики безопасными нельзя! И сода, и активированный уголь, и древесная зола - все они царапают эмаль, оставляют на них незаметные трещинки. Со временем они становятся больше, возникает дискомфорт и чувствительность зубов. Поэтому если вам нужно срочно осветлить зубки, а под рукой находится только сода, нанесите ее на влажный палец и слегка помассируйте поверхность зубов. Но сделайте это только один раз, не используйте ее постоянно!

Перекись водорода также не считается безопасным средством отбеливания зубов. По отзывам, вред, который приносит она при бесконтрольном использовании, значительно превосходит самые агрессивные профессиональные методики.

Если выбирать, чем отбелить зубы без вреда для эмали в домашних условиях, лучше остановиться на следующих средствах:

• масло чайного дерева - обладает бактерицидным и легким отбеливающим эффектом. Наносите его на зубы после каждой чистки утром и вечером, легкими массажными движениями;
• цедра лимона - содержит фруктовую кислоту и масло, которые щадящее воздействуют на эмаль. В течение 10 дней протирайте свежей цедрой зубки после вечерней чистки.

Что важно знать

• Не проводите экспериментов по поиску средства для безопасного отбеливания зубов в домашних условиях.

Сегодня все больше людей интересуются безопасными способами осветления без вреда для эмали. Белоснежная улыбка говорит о здоровье и благополучии ее обладателя. Она добавляет обаяния, располагает и производит приятное впечатление.

Подход к отбеливанию должен быть обдуман. Перед этим следует посетить стоматолога или самостоятельно изучить процесс, что и предлагается в этой статье.

Существует несколько способов осветлить зубы. Процедуру можно заказать в стоматологии или заняться отбеливанием самому в домашних условиях. Оба варианта при правильном подходе дадут желаемый результат, однако они отличаются применяемыми средствами и ценой.

В клинике процедуру будет проводить дипломированный специалист. Перед началом проведут комплексную профессиональную чистку зубов. Потом предложат один из методов отбеливания: световое, лазерное, химическое или с помощью системы Zoom.

Стоимость процедуры в стоматологии будет зависеть от способа осветления. Дома все обойдется в разы дешевле. Высокая цена в клинике обусловлена работой квалифицированного специалиста, применением сертифицированных средств и гарантией результата.

В домашних условиях прибегают к богатой народной рецептуре. Эмаль очистится, но не станет идеально белой. Есть средства, которые можно приобрести в аптеке.

Существует много форумов, где люди делятся опытом. Универсального домашнего рецепта нет: то, что помогает одним, не оказывает никакого эффекта другим. К тому же народные методы не рассчитаны на продолжительный результат. К ним можно прибегать в качестве профилактики.

Следует помнить, что существуют противопоказания к процедуре отбеливания зубов. Даже перед тем, как выполнять ее дома, настоятельно рекомендуем проконсультироваться у специалиста. Берегите свое здоровье.

Виды отбеливания зубов и цены

Профессиональное отбеливание проводится исключительно в клинике. В основе всех способов которые вам предложат, лежит один принцип: врач наносит на зубы специальное средство, на которое затем воздействует с помощью света, ультрафиолета или лазера.

Существует метод без активации осветляющего геля, но он менее эффективен и занимает длительный период.

Для данной стоматологической процедуры чаще всего используют средства на основе 40% перекиси водорода.

Технология осветления эмали происходит вследствие химической реакции, при которой молекула водорода распадается на кислород и воду. Кислород проникает в эмаль, разрушает пигменты и различные красители.

Домашнее осветление зубов доступнее по цене. Оно поможет удалить налет и восстановить естественную белизну эмали при помощи специальных препаратов или таких доступных средств, как сода, лимон и активированный уголь.

Помните, что при самостоятельном отбеливании зубов есть риск повреждения эмали, возникновения гиперестезии, клиновидного дефекта и кариеса.

Отбеливание зубов в домашних условиях с помощью профессиональных средств стоит от 200 до 10000 рублей:

• 200–1500 руб. - отбеливающие карандаши;
• 1200–2500 руб. - отбеливающие полоски;
• 2000–3000 руб. - гель и индивидуальная капа;
• 5000–10000 руб. - система

Профессиональное осветление зубов в стоматологической клинике будет стоить от 5000 до 20000 рублей:

• 6000–7000 руб. - отбеливание с помощью системы ZOOM 4;
• 8000–14000 руб. - профессиональное отбеливание системой Opalescence;
• 10000–20000 руб. - лазерное и фотоотбеливание.

Цена услуги зависит от метода, отбеливающей системы, количества посещений и квалификации врача.

Лазерное отбеливание зубов

Лазерное отбеливание - одна из самых популярных процедур. Эта услуга является распространенной в стоматологических клиниках. По методике на зубы наносят специальный осветляющий гель.

После чего лазер деликатно и эффективно отбеливает их, не перегревает ткани и не провоцирует развитие дальнейших осложнений в виде повышенной чувствительности.

В результате манипуляций пациент получает белоснежную улыбку за одно посещение.

Степень осветление тканей легко регулируется. Доктор подбирает оттенок предварительно с учетом пожеланий пациента. Лазерное отбеливание имеет высокую стоимость. Цена обусловлена оборудованием и тонкостью работы.

Отбеливание зубов Zoom

Отбеливание зубов системой Zoom 4 - современная профессиональная процедура осветления эмали на длительное время. В основе метода лежит использование технологии галогенового света, который является главным катализатором процесса. Отбеливание длится около часа и состоит из четырех этапов:

1. Проведение профессиональной гигиены, удаление зубного налета и камня;
2. Изолирование мягких тканей полости рта (десен, слизистых оболочек, языка);
3. Нанесение геля на зубную эмаль;
4. Применение галогеновой лампы и осветление эмали.

К преимуществам метода относят доступную стоимость, проведение процедуры в клинике, осветление на 10-12 тонов.

Сегодня этот способ является одним из самых популярных и доступных. Он получил множество положительных отзывов пациентов.

К минусам относится риск перегрева эмали и возникновение излишней чувствительности зубов. При возникновении каких-либо осложнений рекомендуется обратиться за помощью к специалисту. Эффект от процедуры держится около 1–3 лет в зависимости от ухода за зубами.

Внутриканальное отбеливание зуба

Внутриканальное отбеливание - это довольно сложная стоматологическая процедура, которая проводится изнутри зубов после девитализации (удаления нерва).

Эндоотбеливание - эффективное решение проблемы неестественного цвета, который возникает в мертвых зубах после эндодонтического лечения.

Методика состоит в очищении корневого канала от стоматологических материалов и помещение на их место осветляющих веществ на определенный период. В результате профессионального отбеливания потемнение эмали исчезает. Ткань приобретает здоровый оттенок.

Профессиональные средства для домашнего использования

Средства для осветления зубов в домашних условиях бывают в виде гелей, карандашей, паст и полосок. Их можно приобрести в аптеке. Отбеливание зубов можно проводить самостоятельно, но настоятельно рекомендуется перед этим проконсультироваться со стоматологом и убедиться в отсутствии противопоказаний к процедуре.

Полоски для отбеливания зубов

Полоски для отбеливания зубов - это простое профессиональное средство, которое удобно использовать в домашних условиях. Их накладывают на эмаль спереди на определенный промежуток времени. В результате применения происходит осветление. В упаковке 20–28 полосок, пропитанных специальным отбеливающим веществом.

Этот способ гарантирует эффективный результат и белоснежную улыбку, как после клиники. Данные средства значительно осветляют ткани в местах наложения. Самыми эффективными и популярными являются полоски Crest Whitestrips 3D White Professional Effects.

Карандаш для отбеливания зубов

Карандаш для отбеливания зубов представляет собой небольшой тюбик с аппликатором или кисточкой на конце. Очень часто имеет вид ручки. Используется средство после чистки ротовой полости.

Содержимое карандаша наносится на зубную поверхность на несколько минут. Применяют средство до двух недель ежедневно.

Отбеливающий эффект является результатом воздействия геля, который содержит необходимый процент перекиси водорода и дополнительное антибактериальные компоненты. Это один из проверенных домашних способов.

Производители предлагают большой выбор карандашей: Crestal, Zoom Whitening Pen, Listerine Whitening Pen, Bliq. Данные средства получили положительные отзывы пациентов и благодаря эффективности и невысокой цене.

Отбеливающие гели

Гель для отбеливания зубов часто используют вместе со специальной капой для достижения наилучшего эффекта. В составе средства содержится перекись водорода различной концентрации, антибактериальные вещества, минералы и другие добавки.

Метод успешно применяют в домашних условиях. Отбеливающий гель наносят в капу, которую затем вставляют в рот.

Процедуру лучше проводить перед сном. При условии длительного воздействия средства на эмаль, происходит эффективное осветление тканей.

При правильном применении можно получить белоснежную улыбку без негативного воздействия на зубы.

Самый лучший способ отбеливания зубов в домашних условиях

Чтобы провести осветление зубов без вреда для эмали в домашних условиях необходимо проконсультироваться у стоматолога. Врач проведет осмотр полости рта на наличие заболеваний, оценит состояние зубов, обеспечит профессиональную гигиену и посоветует средство.

При диагностировании заболеваний десен врач пропишет необходимое лечение. Также специалист установит причину потемнения эмали и наличия желтого оттенка.

Лучшим способом отбеливания зубов дома после консультации врача является применение геля и индивидуальных кап.

С их помощью можно безопасно, быстро и профессионально осветлить зубы. Использовать средство следует строго согласно инструкции.

Если же человек решил провести проедуру самостоятельно, без посещения врача, лучшим решением будет применение отбеливающей зубной пасты. На рынке есть множество хороших предложений, которые помогут приобрести красивую улыбку. Чтобы избежать осложнений пасту необходимо использовать не более месяца.

Похожие статьи:

• Отбеливающие полоски Crest 3D White

Активированный уголь

Отбеливание активированным углем - метод, который основывается на чистке с помощью щетки и зубной пасты. Такая процедура не сможет отбелить эмаль, но проведет хорошее очищение от налета, остатков пищи и микроорганизмов и сделает улыбку более яркой.

Не стоит использовать активированный уголь чаще, чем раз в неделю. Он обладает абразивным свойством и может повредить эмаль.

При условии проведения чистки правильно зубы приобретают более светлые оттенки.

Если у человека имеются заболевания ротовой полости, то такой домашний способ отбеливать эмаль не рекомендуется.

Перекись водорода

Одним из распространённых способов осветления зубов в домашних условиях является отбеливание перекисью водорода. Процедура состоит в покрытии эмали лекарственным средством с помощью ватного тампона на 5–10 минут. Потом проводят тщательное полоскание полости рта до полного удаление средства. При попадании перекиси на эмаль происходит мягкое осветление зубных тканей.

К такому применению часто добавляют пищевую соду. Оба компонента обладают отбеливающими свойствами.

Перекись - благодаря химической реакции, а сода - благодаря абразивным частицам.

Не следует проводить такую чистку более 1–2 раз в неделю. При регулярном применении зубы становятся намного чище и светлее.

Дома использовать можно только 3% раствор лекарства. При более сильной концентрации могут возникать ожоги мягких тканей. Данный способ является простым, безопасным и быстро дает результаты.

Масло чайного дерева

Применение масла чайного дерева - это еще один домашний способ сделать улыбку здоровой и более светлой. Для отбеливания зубов можно использовать несколько методов:

• Капнуть масло на ватный тампон и протереть зубную эмаль;
• Чистить зубы пастой, смешанной с каплей эфирного масла;
• Капнуть масло на щетку и с ее помощью провести чистку;
• Приготовить раствор для полоскания полости рта с добавлением масла чайного дерева и проводить полоскания.

Одну из таких процедур можно проводить 1–2 раза в неделю. Средство оказывает дезинфицирующим, ранозаживляющим, успокаивающим эффект и помогает в уходе за органами полости рта.

Насколько вредно отбеливание зубов в стоматологии

Люди, которые собираются подвергнуть эмаль осветлению в клинике или дома, задают вопрос: вредно ли отбеливание зубов? Во время процедуры происходит разрушение небольшого поверхностного слоя тканей. При не грамотном подходе может возникнуть гиперчувствительность или развиться болезнь ротовой полости.

Отбеливание зубов в домашних условиях менее безопасно, чем в клинике.

Человек, не знающий стоматологию на уровне профессионала, не сможет правильно оценить состояние тканей, наличие заболеваний и подобрать необходимое средство.

Существуют народные методы, которые могут быть противопоказаны. Чтобы улыбка была красивой лучше не заниматься самолечением. Пощадите свои зубы и обратитесь к хорошему специалисту.

Противопоказания

К процедуре отбеливания зубов существуют следующие противопоказания:

• Аллергическая реакция на отбеливающие средства;
• Кариес, пульпит, периодонтита и прочие заболевания зубов;
• Эрозии, клиновидный дефект, некроз и любые другие повреждения эмали;
• Гипоплазия;
• Наличие тонкой и хрупкой эмали;
• Заболевание десен и тканей пародонта;
• Гиперестезия;
• Возраст до 16 лет;
• Беременность и лактация;
• Острые воспалительные процессы в полости рта;
• Проведение лазерного метода отбеливания пациентам с онкологическими заболеваниями запрещено.