Средство от пищевой аллергии при беременности. Гипоаллергенная диета для беременных

Период беременности невероятно важен практически для любой женщины, поскольку происходит зарождение новой жизни. Организм постоянно перестраивается, поэтому появление аллергической реакции крайне нежелательно.

Невероятно важно знать, какие препараты допускается принимать беременным от аллергии. Что можно и нельзя пить должна знать каждая мать, чтобы случайно не подвергнуть организм опасности или максимально минимизировать ее уровень.

Ведь прием любых лекарственных препаратов может негативно повлиять на развитие будущего ребенка.

Почему у беременных появляется аллергия?

Практически у трети женщин в период беременности возникает аллергическая реакция. Постоянная гормональная перестройка в этот период заставляет все органы и системы работать немного по иному, чем в обычном состоянии.

Иммунная система постепенно разрушается, вследствие чего и появляется аллергическая реакция, которая сама по себе представляет нестандартную реакцию человеческого организма на любой внешний раздражитель.

Аллергию у беременных предугадать попросту невозможно, она может появиться в любом возрасте, хотя риск у женщин после 35 лет заметно более высок, чем у молодых.

Основные принципы:

  • Токсикоз — является самой известной аллергической реакцией организма. Это является следствием негативной реакции организма на плод, поэтому характерен для первого семестра, пока тело привыкает к своему новому состоянию;
  • Иммунная система , начавшаяся изменяться может негативно воспринимать внешние раздражители. Организм становится все более чувствительным, поэтому во время беременности женщинам советуют внимательно следить за своим питанием и тем, что ее окружает повседневно;
  • Уже имеющаяся аллергия при беременности может обостриться или наоборот пропасть. Лучше всего аллергикам на ранних сроках обратиться к врачу для подбора наиболее оптимального препарата для снятия симптомов болезни на этот важный период.

Стандартно организм женщины в период беременности вырабатывает большее количество кортизола, чем в нормальном состоянии. Данный гормон является противоаллергенным, поэтому аллергия не будет протекать столь тяжко, как у здорового человека.

Виды и симптомы аллергии у беременных женщин.

В целом появляющиеся у беременной аллергические реакции можно разделить на два больших вида, каждый из которых имеет свое развитие, влияние на организм и уровень опасности.

Формы аллергии:

Лёгкая форма:

Тяжёлая и среднетяжелая формы:

В целом, вся симптоматика болезни у беременной схожа по обычным признакам:

  • Появление сыпи;
  • Чихание;
  • Отеки горла или носа;
  • Насморк.

При наличии любых симптомов аллергии беременная должна немедленно обратиться к аллергологу, чтобы он оценил степень развития болезни и общего состояния организма для правильного лечения и назначения медикаментов.

Факторы, вызывающие аллергию у беременных

Из-за перестройки организма под нужды будущего ребенка, зачастую аллергия может быть очень непредсказуемой.

Первое время будьте невероятно осторожны со всем, что окружало вас перед беременностью, поскольку даже переменчивая погода может стать той еще головной болью для нежного состояния матери.

Основное факторы вызывающие аллергию:

  • Пищевые продукты являются одной из зон риска. Любые цитрусовые фрукты, ряд морепродуктов, экзотические овощи и фрукты, шоколад – все они могут спровоцировать организм. Лучше всего на период беременности забыть о новых блюдах и придерживаться стандартного рациона, а кулинарные эксперименты отложить на потом.
  • Сильный стресс — самый опасный фактор, вызывающий аллергию у беременных;
  • Воздействие окружающей среды , наполненной выхлопами и выбросами вредных веществ в атмосферу;
  • Укусы насекомых — это могут быть комары, пчелы, осы, блохи, клещи;
  • Домашние питомцы — имеют обыкновение линять, то есть сбрасывать лишнюю шерсть. Именно она является сильным внешним раздражителем для организма, поэтому на время беременности лучше всего избегать животных и расстаться с любимым питомцем до рождения ребенка.


Все эти факторы, вызывающие аллергию, могут показаться невероятно строгими, однако, лучше всего изначально предотвратить развитие болезни, чем потом страдать от нее и лечиться.

Влияние аллергии на будущего ребенка

Любые изменения и реакции организма матери во время беременности должны быть внимательно изучены.

Раньше женщины просто шли в ближайшую аптеку, покупая любое лекарство.

Однако было выяснено, что антигистаминные препараты крайне негативно влияют на плод.

Поэтому заниматься самолечением в данном случае совершенно не рекомендуется.

Сама по себе аллергия повлиять на будущего ребенка не может, поскольку плацента делает непроницаемый для аллергенов барьер. Влияние начинается уже после рождения, когда ребенок часто наследственно приобретает те же аллергии, что были у матери.

Появляется это не всегда, поскольку в детском теле имеются отцовские гены, однако вероятность достаточно велика, чтобы иметь желание избежать ее.

Триместр Влияние аллергии на плод
Первый В данном триместре плацента не успевает сформироваться до конца, поэтому барьера как такового еще не существует.

Плод только начинает развивать будущие органы и системы, поэтому принимаемые беременной лекарства, могут оказать патогенное воздействие, вызывая аномалии в развитии.

Второй Плацента полностью развита, поэтому надежно защищает плод от проникновения веществ от лекарств.

Количество принимаемых препаратов расширяется, запрещен только прием тех, которые имеют прямые противопоказания при беременности.

Третий Плацента защищает ребенка до самых родов, поэтому аллерген не способен проникнуть к нему.

Однако нарушения в здоровье матери могут негативно сказаться на ребенке впоследствии.

Невероятно опасно самостоятельно лечить аллергию, не прибегая к услугам врачей. Многие препараты, находящиеся в свободном доступе, могут вызвать появление сердечно-сосудистых проблем и аномалий в нервной системе, негативно влияя на организм беременной.

Ни в коем случае нельзя применять противоаллергические препараты, не рекомендованные врачом, поскольку могут развиться нарушения кровотоков к плаценте, что часто приводит к выкидышу.

Аллергия при беременности может повредить нормальному здоровью женщины, особенно если протекает она в тяжелой стадии.

Нарушения дыхательной системы приводят к дефициту поступающего к малышу кислорода, да и в целом плод будет весьма специфически реагировать на все изменения, которые ощущает его мать.

Что делать если появилась аллергия во время беременности?

Малые симптомы проявления аллергической реакции на новые раздражители являются совершенно нормальным проявлением иммунной системы.

Обычно протекают они без осложнений и достаточно быстро, поэтому обращения к врачу не требуют, поскольку исчезают самостоятельно после удаления аллергена из обыденной жизни.

Другое дело, когда аллергические реакции имеют сильно выраженные симптомы.

В таком случае беременной следует придерживаться следующего алгоритма действий:

  • Обращение к врачу — а именно для решения проблемы потребуется аллерголог, который после назначения анализов и осмотра симптомов может выявить первоисточник болезни и провести диагностику для последующего лечения.
  • Лечение аллергии — его запускать нельзя, поскольку вылечить первичные симптомы будет намного проще как для организма матери, так и для ребенка, ведь большинство препаратов, которые могут принимать беременные, имеют гораздо более мягкое действие и занять больший промежуток времени до полного излечения.
  • Полностью исключить из обычной жизни известные аллергены , особенно те, на что организм реагировал ранее. Пересмотрите свое питание, выбирайте натуральные косметические средства для гигиены и уменьшите свой контакт с бытовой химией, используемой для стирки и уборки.

Диагностика аллергии у беременных

Для диагностирования аллергии у беременных требуется тандем двух докторов – аллерголога и иммунолога. С целью выявления заболевания они проводят ряд анализов и тестов для выявления раздражителя.

Врач для выявления аллергена стандартно берет следующий ряд анализов:

Если по некоторым причинам визит к врачу невозможен, то в аптеке можно купить специальный тест на выявление в крови аллергена. В основном используется для пищевой аллергии.

Для проведения такого теста требуется на индикатор положить немного крови, а затем сопоставить его с таблицей.

Можно также попросту вспомнить, что вы делали перед началом аллергической реакции, что ели, с чем контактировали и полностью исключить раздражитель из жизни пока не пройдет вся симптоматика.

Однако даже если вы успешно сами выявили аллерген, врачебная консультация остается обязательной.

Лечение аллергии у беременных женщин

Вылечить аллергию как болезнь практически невозможно, поэтому современная медицина сосредоточена на подавлении симптоматики и удалении раздражителя.

Первым делом всегда должна стоять профилактика, но если она не удалась и появились симптомы, то обращение к врачу обязательно даже при легком течении болезни.

Всегда стоит помнить, что аллергия у беременных возникает и протекает достаточно непредсказуемо, поэтому простая реакция может перерасти в тяжелую, повреждая организм из-за изменений иммунной системы.

Аллергический ринит

Аллергический насморк можно вылечить при помощи капель или спрея для носа.

Лучше всего в период беременности останавливать свой выбор на натуральных средствах, которые в своей основе имеют морскую соль.

Они прочищают носовую полость, попутно смывая аллерген, при этом не наносят никакого вреда и отличаются высокой эффективностью.

Популярные назальные спреи, в состав которых входит морская вода:

  • Аква Марис — стоимость от 220 рублей ;
  • Аквалор — стоимость от 400 рублей ;
  • Маример — стоимость от 270 рублей ;
  • Физиомер — средняя стоимость 400 рублей .

На бутылочках имеется специальная насадка, делающая промывание ноздри невероятно легкой. Для правильного использования просто наклоните голову вбок, впрысните струю средства и высморкайтесь.

Ограничений по применению нет, поэтому пользоваться можно по мере необходимости до полного выздоровления.

Использование любых других препаратов не рекомендуется в первые три недели беременности, однако после этого можно использовать и другие капли, вроде:

  • Пиносол — это масляные капли, в состав которых входит вещество, выделенное из эвкалипта. Можно использовать в любом триместре после первого месяца беременности. Требуется постоянный контроль врача, хотя вещество не проникает в кровоток, а действует местно. Использовать дольше недели не рекомендуется врачами. Закапывать стоит по капле в каждую ноздрю через каждые 2 часа в первый день, а потом снижают до 3 капель за сутки. Средняя цена130 рублей ;
  • Эуфорбиум композитум гомеопатическое средство, применение которого во время ожидания малыша не только эффективно, но и безопасно. Минеральные и растительные компоненты лекарства снимают воспаление, устраняют отечность, очищают носовые ходы при наличии насморка любого генеза. Средняя стоимость 480 рублей ;
  • Кромогексал — данный спрей устраняет симптомы аллергического насморка, хотя абсолютно безопасным его назвать сложно. Поэтому его применение допустимо, но лишь в случаях, когда проявления аллергии вызывают большую опасность для плода, нежели лекарство. Допускается применение со 2-ого триместра. Средняя цена 160 рублей .

Аллергический конъюнктивит

Появившиеся воспаления на слизистой оболочке глаза зачастую приводят к полному отеку века и покраснению глаза.

На первых стадиях беременности можно использовать «искусственные слезы», но в целом даже они не рекомендуются специалистами. Для борьбы с конъюнктивитом в этот период лучше придерживаться народной медицины, ослабляя покраснение глаз.

Глазные капли при аллергии для беременных:

  • Визин Алерджи — отлично справляется с отеками глаз и сужает находящиеся в нем сосуды. Действует одна доза примерно 6 часов. Поскольку препарат практически не всасывается в кровоток, то достаточно безопасен для использования беременной женщины. Закапывается по 1-2 капли. Всего в день не следует делать больше 3 повторений. Время использования препарата – не более 4 дней. Средняя цена 300 рублей ;
  • ВизОптик — капли имеют подобное Визину действие, образовывая противовоспалительный и сосудосуживающий эффект, помогающий вылечить конъюнктивит. Достаточно быстро после применения уходит жжение и слезоточивость. Применяется по 1 капле 2-3 раза в день не более 4 суток. Средняя цена 170 рублей ;
  • Систейн-ультра — защищает глаз от неприятных раздражителей. Это поможет снять все неприятные последствия, проявившегося жжения и покраснения. Закапывать по 1 капле, после чего немного помогать, чтобы средство распределилось по всему глазному яблоку. Цена от 230 рублей .

Аллергические высыпания, шелушения кожи и зуд

Лучше всего в период беременности женщинам для борьбы с высыпаниями бороться при помощи мазей. Они обязательно должны быть гипоаллергенными и не содержать гормонов.

Самые назначаемые для беременных:

  • Цинковая мазь — достаточно безопасна для беременных, поскольку оксид цинка не проникает в организм, если использовать ее правильно. Перед применением обязательно следует вымыть руки и обработать их спиртом, после чего нанести на поврежденное место и примерно через полчаса снять ее с кожи с помощью салфетки. Можно использовать даже на ранних сроках. Средняя стоимость 50 рублей ;
  • Фенистил гель — можно использовать во 2 и 3 триместрах. Главное действующее вещество эффективно подавляет гистамин, поэтому зуд и другие видимые проявления аллергии на коже быстро уходят. Его наносят небольшим слоем на поврежденную зону от 2 до 4 раз за день, пока проблема не уйдет. Цена от 300 рублей ;
  • Псило-бальзам — разрешается использовать во время беременности, но только при наличии показаний. Имеет сильное противоаллергическое воздействие с уменьшением отеков и сужением капилляров. Попутно производит обезболивающий эффект. Наносить стоит легкими движениями на пораженную кожу, образуя тонкую пленку. Препарат быстро всасывается. Наносить его рекомендуется максимально 4 раза в день на срок, прописанный врачом. Цена от 240 рублей .

Пищевая аллергия

При попадании вместе с пищей раздражителя, организм может реагировать неадекватно. На помощь придет ряд медикаментов, которые стоит использовать с осторожностью.

Антигистаминные препараты в основном запрещены, особенно в первый триместр. Возможно использование антигистаминных препаратов третьего поколения, но только после консультации с врачом.

Лучше всего первоначально исключить из пищи аллерген и прочистить организм активированным углем или другим разрешенным сорбентом.

Для лечения пищевой аллергии применяют такие препараты:

  • Супрастин — нельзя применять в первый триместр и за три последние недели перед родами, все остальное время он остается доступным под присмотром доктора. Это антигистаминный препарат 1 поколения, поэтому дополнительно он оказывает седативное действие. В день следует пить не более 100 мг препарата в сутки до полного устранения всей симптоматики. Длительность использования решается только врачом. Цена от 110 рублей ;
  • Цетиризин —в период беременности не противопоказан, поскольку все исследования на крысах и других животных имели положительные результаты. Тератогенных, канцерогенных и мутагенных эффектов зафиксировано не было. Принимают по одной таблетке раз в день. Стоимость от 40 рублей ;
  • Фенкарол — препарат, оказывающий противоаллергический и антиэкссудативный эффект, а также помогающий справиться с зудом, снизить отечность. Разрешен к применению после первого триместра. Принимать по 1 таблетке 3 раза в день, после еды, запивая достаточным количеством воды. Стоимость от 280 рублей .
  • Энтеросгель — часто применяют для очищения организма от аллергена из-за его сорбирующего свойства. Принимать его следует за пару часов до или после еду, запивая водой или разводя его в ней до состояния суспензии. Рекомендуемая норма – 1 пакет или полторы ложки вещества. Стоимость от 360 рублей ;
  • Смекта — также весьма полезна для борьбы с пищевой аллергией, особенно если она сопровождается поносом. Порошок следует растворять в воде, всего приемов препарата не должно быть больше 3 за день. Длительность лечения назначается врачом, однако редко требуется для выведения аллергена из тела больше 1 суток. Стоимость от 130 рублей .

Медикаментозная аллергия

В период беременности требуется с особой тщательностью следить за принимаемыми лекарственными средствами. Однако если на один из них развилась аллергия, то первым делом стоит отказаться от лекарства, а затем лечить симптоматику.

Здесь могут помочь:

  • Диазолин — можно применять только со 2 триместра. Курс лечения дается врачом, но обычно не рекомендуется пить больше 1 таблетки 3 раза за день при приеме еды. Средняя цена 190 рублей ;
  • Зиртек — назначается только врачом, хотя видимых клинических отклонений при испытаниях не было замечено. Он помогает снять зуд, убрать отеки и другую симптоматику, характерную для аллергии. Пьется он по 1 таблетке раз в сутки, при необходимости доза может быть увеличена. Стоимость от 180 рублей ;
  • Полисорб — препарат для очищения организма от токсинов. Принимается в виде водной суспензии, то есть порошок смешивается с 1/4 – 1/2 стакана воды, и никогда не принимается сухим внутрь, количество порошка зависит от массы тела. Стоимость от 140 рублей .

Список препаратов, которые нельзя принимать при беременности от аллергии

Все препараты, которые употребляются беременными до родов, обязательно должны назначаться врачом, поскольку все они имеют ряд побочных эффектов, чьи минусы заметно превышают плюсы, а потому невозможны к приему.

У следующего списка антигистаминных лекарств эти минусы значительно превышают, поэтому врачи не советуют их употребление:

  • Димедрол — из-за своего активного вещества после попадания в кровь возбуждает матку, что часто может вызвать риск преждевременных родов;
  • Пипольфен — в его составе находится ряд токсинов, которые могут повредить плод и даже привести к летальному исходу;
  • Тавегил — применяются в случае жизни и смерти, когда существует большой риск жизни матери, а потому нанесенный плоду риск рассматривается как меньшее зло.

Назальные капли запрещенные к применению на любом сроке беременности:

  • Назол;
  • Називин;
  • Виброцил;
  • Нокспрей;
  • Галазолин.

Народное лечение аллергии при беременности

Тяжелые случаи с их помощью устранить невозможно, однако зуд, воспаления, отеки вполне поддаются лечению отварами и мазями, приготовленным в домашних условиях.

Перед использованием любого народного метода лучше всего предварительно проконсультироваться с врачом для исключения побочных эффектов, которые маловероятны, но все же возможны.

Профилактические меры от аллергии для беременных

Именно избегание и профилактика являются в период беременности лучшим средством. Если соблюдать предосторожности и максимально оградить себя от раздражителей, то есть возможность вообще не получить аллергию.

Для этого требуется:

В период беременности нужно тщательно следить за своим окружением и используемыми средствами, поскольку любое отклонение может привести к развитию аллергии, которую из-за деликатного состояния организма достаточно сложно вылечить.

Гипоаллергенная диета при беременности

Именно правильное и сбалансированное питание наилучшим образом поможет избежать проявлений аллергии. В целом у каждой женщины список раздражителей может быть свой, однако существуют те продукты, которые наиболее легко могут вызвать у организма реакцию.

Главным моментом данного питания является полное исключение:

  • ароматизаторов;
  • красителей;
  • наполнителей;
  • различных добавок.

Стандартно из рациона полностью уходят:

  • морепродукты;
  • овощи и фрукты красного цвета;
  • цитрусы;
  • хлебобулочные сладкие изделия;
  • грибы;
  • молоко;
  • курица.

Наиболее оптимально строить свое питание на:

  • различных кашах;
  • постном мясе;
  • зеленых и желтых фруктах с овощах;
  • кисломолочной продукции для формирования здорового рациона.


Лучше всего завести дневник питания, чтобы с его помощью было достаточно легко выявить аллерген и проследить реакцию организма на него.

Пищевые аллергии наиболее часто возникают, поскольку вкусовые пристрастия у женщин в положении зачастую меняются на достаточно необычные.

Не стоит бросаться за первым порывом, лучше всего заранее планировать свой рацион питания, придерживаясь постоянства.

Многие беременные женщины, садясь за обеденный стол, хотят побаловать себя чем-нибудь вкусненьким, подразумевая под этим совсем не отварное мясо, гречневую кашу и хлеб с отрубями. Да и окружающие родственники стараются накормить будущую маму «полезными», с их точки зрения, продуктами: икрой, апельсинами, клубникой и т.п. Однако многие из подобных продуктов содержат в себе сильные аллергены, и если употреблять их, не соблюдая меру, можно спровоцировать у будущего малыша аллергические реакции. Вот почему всем беременным женщинам рекомендуется исключить из своего рациона наиболее известные и часто встречающиеся аллергенные продукты.

Рыба и морепродукты
Рыба и морепродукты - наиболее распространенные пищевые аллергены. Считается, что морская рыба более аллергенна, чем речная. Рыбу желательно использовать в отварном виде, предпочтительны хек, навага, ледяная. Икрой (красной и черной) злоупотреблять не следует, она тоже достаточно часто вызывает аллергические реакции.
К морепродуктам, обладающим выраженными аллергизирующими свойствами, относятся: ракообразные (креветки, крабы, раки, лобстеры), моллюски (мидии, устрицы, губки, омар, кальмар, осьминог)
Молоко
Белок коровьего молока также является очень распространенным аллергеном. Если за один день будущая мама съедает два йогурта, несколько кусочков сыра, творог, выпивает два стакана молока, стакан кефира, то это может привести к перегрузке организма белком коровьего молока. Молоко желательно кипятить, по возможности следует заменить его на кисломолочные продукты, а творог употреблять в виде сырников или запеканок.

Яйца
Среди белков яйца наиболее выраженными аллергенными свойствами обладают овальбумин, он имеет способность вызывать как истинную пищевую аллергию, так и псевдоаллергические реакции. Овальбумин разрушается при кипячении,

Мясо животных
Аллергия к мясу животных встречается редко, большинство аллергенных белков мяса животных полностью теряет свою активность после термической и кулинарной обработки. Чаще всего встречается аллергия на белок молодого мяса (телятину, мясо цыплят). Кроме того, лучше избегать шашлыков, крепких бульонов, сильно поджаренного мяса. Полезнее готовить вторичные бульоны (после того как бульон закипит, надо слить его и залить мясо новой водой), вегетарианские супы, борщи, щи. Гипоаллергенное мясо: свинина, белое мясо индейки, крольчатина.

Пищевые злаки
Аллергенны следующие пищевые злаки: пшеница, рожь, ячмень, кукуруза, рис, просо. При приготовлении каш не увлекайтесь манкой и овсянкой. Есть множество других полезных круп: гречневая, рисовая, перловая, кукурузная. Их можно готовить с мясом, капустой, яблоками, растительным маслом.

Продукты красного или оранжевого цвета
Персики, абрикосы, апельсины, сливы, вишня, малина, клубника, томаты и др. - окраска этих продуктов обусловлена специфическими веществами, входящими в их состав, - так называемыми естественными салицилатами, которые полезны только в малых дозах. В больших же количествах они вызывают аллергию. Например, свежая или сваренная в супе морковь (1 - 2 штуки) полезна, а 2 - 3 стакана морковного сока, выпиваемые ежедневно, могут привести к аллергии.
Практически не аллергенны брусника, клюква, черника, голубика. А вот с курагой, абрикосами, персиками надо быть поосторожнее. Все фрукты и ягоды лучше использовать в натуральном виде, а не в вареньях, киселях, компотах.

Орехи
Фундук, кешью, фисташки, миндаль, кокос, бразильский, кедровый и грецкий орехи также относятся к пищевым аллергенам.
Из всех орехов наиболее сильными аллергенными свойствами обладает арахис. Он дает тяжелые аллергические реакции, вплоть до анафилактического шока. Арахис широко применяется в пищевой промышленности и относится к так называемым «скрытым аллергенам». При варке и жарке аллергенные свойства арахиса усиливаются.
Кунжут, мак, семена («семечки») подсолнечника также могут быть причиной развития тяжелых аллергических реакций.

Аллергия – проблема XXI века. Вся причина кроется в условиях обитания и качестве тех продуктов, которые приходится употреблять. Ранее абсолютно здоровому человеку приходится сталкиваться с аллергическими реакциями.

А что же тогда говорить о беременной женщине? У нее организм ослаблен, ведь все силы уходят на то, чтобы выносить здорового малыша. Она больше подвергается различным негативным факторам.

Что же может вызвать пищевую аллергию при беременности? Как ее лечить? И какими последствиями это грозит ребенку?

Оправдана ли паника будущей мамы с данным диагнозом

Иногда аллергическая реакция возникает впервые именно во время беременности.

Некоторые женщины даже не догадываются, что такое возможно, ведь раньше они ели абсолютно все продукты и их ничего не тревожило. С каждым годом количество таких случаев растет.

Чаще всего страдают девушки в возрасте от 18 до 24 лет.

Опасность заключается в том, что аллергия приносит немало неприятных ощущений и требует незамедлительного лечения.

Она затрагивает различные системы организма и негативно влияет на самочувствие малыша.

Что может вызвать реакцию

Основные продукты, которые могут вызвать реакцию у будущей мамы:

  • черная и красная икра;
  • куриные яйца;
  • соевые продукты;
  • орехи;
  • баранина;
  • красная рыба;
  • некоторые крупы (овсяная, манная, пшенная);
  • цитрусовые;
  • персик;
  • шоколад;
  • продукты пчеловодства;
  • копчености и соления.

Все девять месяцев женщина должна хорошо питаться, и употреблять больше фруктов, овощей, чтобы ее организм был силен и смог выносить здорового ребенка.

Но это не означает, что нужно сильно увлекаться и есть только эти продукты. Даже при чрезмерном употреблении обычной моркови может возникнуть аллергическая реакция.

Не следует покупать продукты, в которых есть большое количество консервантов.

Нужно обращать внимание на состав и на срок годности (натуральные продукты хранятся короткое время). Все усилители вкуса, добавки, которые вредны, обозначены буквой Е.

Как проявляется пищевая аллергия во время беременности

Проявления пищевой аллергии могут быть самыми неожиданными.

Вот самые распространенные:

  1. Проблемы с пищеварением. Возникают резкие боли в животе, понос, тошнота и рвота.
  2. Кожная сыпь, которая вызывает зуд.
  3. Крапивница. На некоторых частях кожи внезапно образовываются волдыри, которые имеют приподнятый край и вызывают выраженный зуд.
  4. Отек Квинке. Опасное состояние, которое характеризуется отеком подкожной клетчатки, слизистых оболочек, гортани и ЖКТ. Если затронута гортань, то дыхание затрудняется и возникает кашель.
  5. Анафилактический шок. Снижается артериальное давление, дыхание затрудняется, возможна потеря сознания. Такое состояние требует немедленной медицинской помощи.

Важно! Чаще всего у беременных аллергия проявляется крапивницей и отеком Квинке.

Симптомы скрытой пищевой аллергии:

  • чрезмерная прибавка в весе;
  • отеки;
  • повышенное артериальное давление;
  • проблемы с почками.

Интересно! Бывают случаи, когда женщины с серьезными аллергическими заболеваниями (которые у них были и раньше) ощущают облегчение во время беременности. Обусловлено это гормональными изменениями.

Влияет ли болезнь на плод

Если у мамы во время беременности возникла аллергическая реакция, то это вовсе не означает, что у ребенка тоже будет аллергия на этот продукт. Ведь антигены, и выработанные на них антитела, не могут проникать через плацентарный барьер.

Негативно воздействуют на малыша следующие факторы:

  1. Нарушение общего состояния мамы. Постоянные нервы, навязчивый зуд влияют на аппетит и сон, а это, в свою очередь, сказывается на ребенке.
  2. Сниженное АД влияет на плацентарный кровоток. В следствие малыш не получает полноценного питания.
  3. Если образовался отек гортани, то это ведет к тому, что в организм не будет поступать достаточное количество кислорода. Это ведет к гипоксии плода.
  4. Бесконтрольный прием лекарственных средств, которые способны проникать через плацентарный барьер.

Важно! Если во время беременности у мамы была серьезная аллергическая реакция, то ребенок может родиться слабым, страдать повышенным внутричерепным давлением.

Как лечить?

Лечение пищевой аллергии при беременности должно проводиться только под контролем доктора.

Основная задача – безопасно и эффективно устранить все симптомы, учитывая при этом риск для плода.

Если о пищевой аллергии известно заранее, то нужно полностью исключить из рациона провоцирующие продукты. Желательно каждой беременной женщине соблюдать гипоаллергенную диету, что снизит риск развития реакции.

Нельзя рисковать и впервые пробовать что-то новое и экзотическое. Стоит повременить и сделать это уже после родов.

Если речь идет о лекарственных средствах, то их назначает только доктор. Нельзя покупать любые таблетки от аллергии и заниматься самолечением. Это может негативно отразиться на малыше.

Беременным часто приписывают специальные мази, которые помогают снять кожные проявления, ликвидировать зуд.

При этом они не попадают в кровоток и не вредят ребенку. Но не рекомендуется использовать гормональную мазь.

Мокнущую сыпь хорошо лечит цинковая мазь.

Также подойдет протирание легким раствором марганцовки.

В случаях, когда кожа сухая, подойдет вазелин (наносить нужно тонким слоем).

При пищевой аллергии назначают сорбенты, которые помогаю быстрее вывести с организма все токсические вещества. При поносе и рвоте часто назначают Смекту.

Лечение без медикаментов – наилучший вариант.

Зачастую отказа от определенных продуктов, которые вызвали аллергическую реакцию, вполне достаточно, чтобы улучшить состояние.

Но в тех случаях, когда лекарства обязательны, доктор подберет тот препарат, который поможет маме, но при этом не причинит вреда плоду и не помешает течению беременности. Будут учтены все риски.

Список запрещенных препаратов

Беременным женщинам нельзя, или же с осторожностью нужно использовать такие препараты:

  1. Супрастин запрещен в первом триместре. Но применяя его на поздних сроках, доктор должен учитывать возможный риск для малыша. К этому препарату прибегают в особо тяжелых случаях.
  2. Пипольфен вообще нельзя применять будущим мамам.
  3. Тавегил негативно воздействует на плод, поэтому он противопоказан при беременности.
  4. Димедрол вызывает сокращение матки, что может стать причиной преждевременных родов.
  5. Асметизол нельзя использовать из-за его токсичности.
  6. Терфенадин влияет на вес ребенка, снижая его.

Почему важно исключить аллерген

Если аллергический продукт не будет исключен из рациона, то это грозит опасными последствиями, как для мамы, так и для ребенка. Ведь ситуация будет только усугубляться. Легкая форма перейдет в тяжелую.

Иногда исключения провоцирующего продукта бывает достаточно для того, чтобы снять все симптомы и улучшить состояние будущей мамы.

Не приходится даже прибегать к медикаментозному лечению.

Видео: Разные особенности

Стоит ли прибегать к народным рецептам

Иногда доктора советуют использовать народные методы лечения:

  1. При крапивнице помогает сок сельдерея, который нужно принимать по половине чайной ложки до еды трижды в день.
  2. При аллергическом дерматите можно использовать отвар ромашки или коры дуба. Им нужно делать компресс, или обмываться после принятия душа. Также с дерматитом борется экстракт шиповника. Им нужно промокнуть салфетку и аккуратно протирать воспаленные места.
  3. С помощью отвара из еловых почек можно быстро избавиться от кожной сыпи. Для этого нужно взять 2 ст. л. измельченных шишек и залить одним литром молока. Полученную смесь варить на водяной бане двадцать минут. Принимать по 1 стакану перед едою.
  4. С проблемами на коже хорошо борется сок каланхоэ, который надо развести водою в соотношении 1:3. Полученным средством делать компрессы.

Важно! Нужно знать, что народные методы лечения не могут заменить медикаментозную терапию. Беременным женщинам можно их использовать только по рекомендации врача.

Как уберечь ребенка от данной напасти

Если мама страдает аллергией, то есть вероятность, что она будет и у малыша. Такое случается в 40% всех случаев. Когда аллергия есть у папы, то в 20% случаев она передается ребенку.

Чтобы во время беременности уберечь ребенка от негативных последствий, нужно не допускать развития аллергической реакции (если о ней известно заранее). А при первых проявлениях сразу обратится к доктору.

Важно! Будущая мама должна знать, что в период лактации также нужно придерживаться гипоаллергенной диеты.

Какие диагностические методы разрешены будущим мамам

Опрос беременной – первое, что делает доктор.

Пациентка должна рассказать о своем самочувствии, предпочтениях в еде, показать те участки тела, где образовалась крапивница.

Врач должен знать, кто из членов семьи страдает аллергией, какие у них проявления.

Доктор, перед тем как начать любое лечение, проводит обследование. Если речь идет о пищевой аллергии у беременной женщины, то в таком случае также понадобится пройти несколько процедур.

Применяют такие диагностические методы:

  • кожные пробы (помогают определить группу продуктов, на которые возникает такая реакция);
  • лабораторное обследование крови (необходимо определить концентрацию иммуноглобулина IgE).

Последствия пищевой аллергии для ребенка при беременности могут быть существенны, поэтому так важно будущей маме заботиться о своем состоянии здоровья.

Она должна хорошо питаться, но при этом знать о тех продуктах, которые могут вызвать аллергическую реакцию.

При первых проявлениях нужно сразу обратиться к своему гинекологу.

Он проведет необходимое обследование и назначит адекватное лечение, которое поможет маме и не навредит ребенку.

Аллергия - весьма неприятное состояние организма, сопровождающееся специфическими симптомами. Дерматит, ринит и синусит, бронхиальная астма, аллергия на цветение растений, пищевая, лекарственная или аллергия на шерсть и пыль - все это может быть симптомами аллергии. При этом аллергия, как утверждает медицина, - это не заболевание, а реакция организма на те или иные факторы окружающей среды, которые иммунная система определяет как врагов. Статистика показывает, что сегодня аллергические состояния в той или иной форме и степени тяжести характерны практически половине населения планеты. И, к сожалению, среди аллергиков нередко встречаются и беременные женщины - количество их равно 5-20 процентам. Естественно, что при таком положении дел, женщины задаются вопросом: не вредит ли аллергия во время беременности малышу; как с ней бороться, а в идеале - и вовсе не встретиться; и как себя вести, имея аллергию, во время вынашивания малыша.

Медики констатируют: вызвать аллергию может что угодно, но самое печальное то, что предрасположенность к аллергии вылечить невозможно - лечат только симптомы, ее сопровождающие. И не всегда симптомы, характерные для того или иного вида аллергии, будут свидетельствовать о ее появлении. Так, например, чиханье и насморк, называющиеся общим термином «острый ринит», появляются у 50% беременных. При этом говорить об аллергическом рините есть смысл, если обострение наблюдается во время цветения цветов или деревьев, как реакция на пыль, появление домашних животных в квартире. А вот уже бронхиальная астма считается более серьезным аллергическим заболеванием. Хоть оно само по себе противопоказанием для беременности не является, тем не менее, врачу нужно обязательно сообщить, если бронхиальная астма имеется в анамнезе - так специалист сможет обеспечить необходимый контроль на протяжении всей беременности.

Как аллергия влияет на беременность?

По поводу влияния аллергии во время беременности на плод: само по себе это состояние для малыша опасности не представляет, поскольку вещества, вызываемые аллергические проявления (так называемые антигены) не способны проникать к плод через плаценту, как-либо образом воздействуя на него. Хотя, конечно, при наличии аллергии у беременной предрасположенность ребенка к аллергическим заболеваниям, безусловно, возрастает.

Другое дело, что больший вред для плода представляют изменения состояний мамы и лекарственные препараты, применяемые при таких состояниях (некоторые из них влияют на кровоснабжение плода, причем не в лучшую сторону). В связи с этим желательно по возможности устранить все факторы, которые могут спровоцировать обострение аллергии и воздержаться от приема лекарств - особенно в , когда происходит главное формирование будущих органов ребенка.

Лечение аллергии во время беременности

Вынашивающей ребенка женщине очень важно понимать, что решающую роль при склонности к аллергичности в ее случае имеет не лечение как таковое, а предупреждение или устранение контакта с аллергеном. Если же достигнуть этого не удалось, то весь алгоритм действий сводится к единому: незамедлительному обращению к врачу.

Лекарства от аллергии при беременности назначаются, только если они стопроцентно не принесут вреда ни матери, ни ребенку. Более того: очень многие из препаратов, традиционно используемых при лечении аллергических состояний, к применению в период беременности строго противопоказаны. Это в первую очередь Димедрол, Астемизол, Пипольфен (Пиперациллин). В случаях, когда состояние матери представляет большую угрозу, чем вероятный вред от медикаментов, могут быть назначены Кларитин (Лоратадин), Цетиризин, Фексадин — как правило, только во втором или третьем триместрах. Одним из самых безобидных является, пожалуй, Супрастин. А вот Тавегил (он же Клемастин) может применяться только по жизненным показаниям.

И все же, нередко приема лекарственных средств матерям-аллергикам избежать не удается. В этом случае всегда необходимо подбирать лечение совместно с аллергологом, соотнося пользу и вред от приема препаратов.

На первый план в случае склонности женщины к аллергическим реакциям выходит профилактика аллергии при беременности. В первую очередь, необходимо сдать аллергологическую пробу - с ее помощью можно установить, что именно вызывает аллергию, и разработать соответствующую «линию поведения».

При наличии любого вида аллергии разумным будет соблюдение гипоаллергенной диеты, суть которой состоит в исключении из продуктов, способных вызвать аллергические реакции. Наибольшими продуктами-аллергенами считаются рыба и морепродукты, мед, орехи, шоколад и какао, цитрусовые, красные ягоды (малина, клубника), копчености и маринады, соки и газированные напитки, а также сладкое, острое, соленое. А вот без опасений можно, и даже рекомендовано употреблять сливочное масло и кисломолочные продукты (вот только с йогуртами следует быть осторожней), диетическое мясо (телятину, индейку, кролика, цыпленка), овощи и фрукты, но неяркой окраски (картофель, капуста, кабачки, яблоки и груши, смородина и крыжовник), каши, бобовые, зелень. Природными антигистаминами могут стать и некоторые витамины и микроэлементы, в частности витамины С, В12, никотиновая и пантотеновая кислота, цинк.

Кроме того, во избежании проявления аллергии во время беременности женщинам, имеющим соответствующую предрасположенность, необходимо избавится от (сигареты не способствуют нормальному развитию малыша, даже и при отсутствии аллергии); регулярно проветривать помещение и делать влажную уборку; избавится от вещей, которые «собирают» пыль - ковры, портьеры, мягкие игрушки; ограничить общение с животными, и, тем более, не держать их дома. И не забывать про грудное вскармливание - грудное молоко является наилучшей профилактикой проявления аллергии у малыша, причем до шести месяцев вводить прикорм нежелательно.

Специально для - Татьяна Аргамакова

Ослабленный иммунитет женщины в период беременности не в состоянии полноценно защитить её и ребёнка от заболеваний. Изменения в гормональном фоне вызывают предрасположенность к кожным болезням. Нередки случаи, когда беременная страдает атопическим дерматитом.

Недуг в 80% случаев проявляется у женщин впервые именно в период вынашивания плода. В группе риска оказываются женщины, генетически предрасположенные к атопии. Обычно в роду у них есть или были случаи заболеваний аллергическим ринитом, астмой или тем же атопическим дерматитом.

Раньше болезнь называли почесухой беременных, однако вскоре медики пришли к иному выводу. Сегодня наука считает, что при атопическом дерматите проявляются несколько иные симптомы, которые шире признаков почесухи. Заболевание обычно возникает до третьего триместра.

Клиническая картина

Основным и самым назойливым признаком болезни является нестерпимый зуд. Из-за него возникают проблемы со сном. Диагностировать атопический дерматит можно уже по зудящим высыпаниям. Локализуются они обычно на животе, коленях, локтях, в области груди и шеи. Из-за расчёсов кожа грубеет и может воспалиться, поэтому лечить дерматит лучше сразу.

Легкая форма совмещается с такими признаками:

  • слабо выраженные высыпания и отёки на отдельных участках кожи;
  • бледно-розовый цвет кожных покровов;
  • отсутствие шелушения;
  • нарушения гидробаланса;
  • периодическое возникновение зуда (чаще всего вечером).

Более тяжело протекает средняя форма, в которую болезнь перетекает, как правило, при отсутствии лечения. Если беременная часто болела атопическим дерматитом, то у неё может проявиться тяжёлая форма недуга, которая совмещена с нервными срывами, эрозией и прочими усугублениями состояния кожных покровов. У большинства пациенток она возникает на первых и последних неделях беременности.

Рацион на различных стадиях

Ключевое правило диеты при атопическом дерматите у беременных – насовсем убрать из рациона аллергенные продукты. Для приготовления еды использовать пароварку или духовой шкаф, не кушать солёные и острые блюда, копчёности, маринады и пряности. Беременной женщине необходимо принимать пищу небольшими порциями по 7 раз в день. Будущей маме обязательно нужно как можно больше пить.

Лёгкая форма атопии совместима с репой, патиссонами, кабачками и цуккини, огурцами, нежирной кониной и бараниной. Желательно не кушать черешню, крыжовник.

Средняя форма позволяет употребление риса, гречки, гороха, картофеля, индейки и свинины. Не рекомендуется употреблять красную смородину, клюкву, абрикосы, персики.

Тяжёлая стадия вызывает необходимость отказаться от морепродуктов и рыбы, цельного коровьего молока. В меню атопика не должно быть грибов, мёда, горчицы, томатов, шоколада, орехов, яиц. Нельзя есть экзотические фрукты и ягоды яркой окраски. Можно кушать кабачки, патиссоны, зелёные яблоки, диетическое нежирное мясо.

Важно! Несоблюдение диеты приведёт к обострению болезни.

Кажется, что список запрещённых продуктов слишком большой. Нередко он смущает беременных, ведь они должны есть разнообразную пищу, чтобы плод развивался полноценно. Следует знать, из чего должен состоять полезный и правильный рацион для атопиков:

  1. Продукты, которые богаты ненасыщенными жирными кислотами. Это нерафинированные масла первого отжима – оливковое, льняное и другие (не более 30 г в сутки).
  2. Кисломолочные продукты с невысокой жирностью – кефир, творог, сметана и т.д. Из них можно получить полезные элементы и вещества, которые есть в запрещённом при атопическом дерматите коровьем молоке. Они помогают поддерживать микрофлору кишечника в нормальном состоянии и защищают от дисбактериоза.

Правила приготовления

Питаться беременным женщинам лучше дома, чтобы избежать возникновения обострений болезни. Если же больная идёт в гости, то там она обязательно должна предупредить о своём заболевании.

Рецепты гипоаллергенных блюд можно согласовать с диетологом. Чаще всего это котлетки на пару, рулетики из лаваша с творожными или овощными начинками, пюре или рис с тушёными овощами и т.д. Список разрешённых блюд достаточно обширен и богат витаминами.

Что касается мяса, то при атопическом дерматите оно должно быть представлено только нежирными сортами. Можно, например, готовить на пару или тушить постную говядину или кролика, кушать всё только с чёрным хлебом. Приправлять блюда можно укропом, базиликом, петрушкой. Из напитков можно свежевыжатые соки без сахара из яблок, груш. Соки в коробках пить нельзя.

Стоит знать, что перед приготовлением необходимо вымачивать овощи в течение как минимум часа. Фрукты и овощи в сыром виде можно кушать только без шкурки. Крупу тоже придётся замачивать и промывать 3-4 раза.

Мясной бульон готовится из продукта, вымоченного в очень холодной воде на протяжении полутора часов. Затем нужно варить мясо в два приёма по 30-40 минут.

Ротационное питание

Такое заболевание, как атопический дерматит требует рамок в употреблении пищи. При аллергической природе заболевания выявить аллерген поможет ротационная диета, которая признана щадящей.

Она состоит из четырёх компонентов – мяса, крупы, одного овоща и одного фрукта. При таком типе питания в первый день пациент может кушать, например, тушёную баранину, кашу из кукурузной крупы, приготовленные на пару брокколи и сливу.

Во второй день можно приготовить конину, кабачок, овсяную кашу с яблоком. На третьи сутки можно употребить в пищу рис с нежирной свининой, капусту и арбуз. На четвёртый день позволяется есть гречку с мясом индейки, груши, цветную капусту. Пятый день диеты может повторять рацион первых суток или замену одного из продуктов каким-либо новым.

Фастфуд и полуфабрикаты придётся исключить из рациона совсем, заменив все запрещённые продукты безопасными. При таком питании пациентка будет защищена от аллергенов. При терапии атопического дерматита гипоаллергенное питание является ключевым моментом. Обязательно нужно вести специальный пищевой дневник, куда вносятся все данные о приёмах пищи.


Атопический дерматит может перестать быть проблемой при соблюдении рекомендаций диетолога.
В сложных случаях диету приходится совмещать с медикаментозным лечением. Чтобы не усугублять положение и не доводить болезнь до тяжёлых форм, при возникновении первых подозрений на дерматит стоит показаться врачу.

Если женщина-атопик планирует беременность, то она должна заранее пройти курс иммунотерапии, позаботиться о том, чтобы вынашивание ребёнка прошло максимально комфортно. Для этого нужно запастись уколами Преднизолона на случай отёка Квинке или анафилактического шока, купить Бепантен или Д-пантенол на случай высыпаний.

Если же заболевание произошло внезапно, то нужно немедленно необходимо избавиться от аллергенных продуктов в рационе, а также уже после беременности продолжить питание по тем же правилам. Это поможет мамочке полноценно заботиться о своём новорождённом малыше.

Выводы

В целом диета при атопическом дерматите не ставит жёстких ограничений для будущей мамы. Перечень разрешённых продуктов достаточно обширен и разнообразен. Соблюдение рекомендаций диетолога поможет смягчить симптоматику заболевания. Обязательно нужно знать, что вылечить атопический дерматит до конца невозможно, однако смягчить его проявления вполне реально.

Вконтакте

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!