Боль в затылочной части головы что делать. Головная боль в области затылка и ее причины

У вас часто болит голова? И что вы делаете в таких случаях? Большинство людей предпочитает выпить таблетку «от головы» и забыть о неприятных ощущениях, но иногда такое поведение может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Например, регулярно возникающая боль в затылочной части головы может свидетельствовать об остеохондрозе, гипертонии, нервном перенапряжении или других заболеваниях, при которых обезболивающее не поможет, а только навредит, замаскировав первые проявления болезни.

Головная боль в затылке – причины и последствия

Головная боль бывает разной – сжимающей, давящей, ноющей, пульсирующей, тупой, невыносимой и так далее, она может стягивать виски, распространятся на всю голову, концентрироваться в области лба или затылка; возникать регулярно или беспокоить очень редко. И в каждом подобном случае, причина появления таких болей может быть разной.

Боль в затылочной части головы чаще всего бывает следствием следующих заболеваний и патологических состояний:

1. Заболевания шейного и грудного отдела позвоночника – в этом случае больному трудно точно определить локализацию боли – болит затылок и одновременно шея, боль усиливается при каждом движении и может стать очень острой при неосторожном наклоне или повороте головы. Причиной возникновения таких болей может быть разрастание костных отростков, расположенных по краям тел позвонков или пережимание сосудов, идущих к головному мозгу.

2. Неправильное положение тела – длительное сохранение неправильного, «не физиологического» положения тела, например, у водителей или компьютерщиков, проводящих весь день в одной позе, приводит к «затеканию» мышц шейного отдела позвоночника и плечевого пояса и, как следствие, к головной боли. В этом случае боль в затылочной области возникает в вечерние часы, носит тупой, ноющий характер и исчезает после сна или отдыха.

3. Миогелоз – уплотнение мышц шейного отдела, частное нахождение в неудобной позе, нарушение осанки, переохлаждение и сквозняки могут вызвать ригидность и постепенное уплотнение мышц в области шеи. Это приводит к затруднению движений и появлению тупой боли в затылке и шейной области.

4. Артериальная гипертензия – частые, регулярные давящие боли в затылке, сопровождаемые головокружением, тошнотой или мельканием «мушек» перед глазами могут быть признаком повышенного давления. Симптомы гипертонии усиливаются в утренние часы или после физического и психического напряжения.

5. Невралгия затылочного нерва – воспаление затылочного нерва может быть вызвано заболеваниями позвоночного столба или переохлаждением затылочной области. В этом случае боль возникает неожиданно, приступы достаточно сильные, у больного «дергает» всю затылочную область, боль отдается в плечи, спину, нижнюю челюсть или в область уха и усиливается при любом движении головой.

6. Шейная мигрень – мигрень, заболевание, возникающее из-за патологии сосудов, шейную мигрень провоцирует неправильное функционирование позвоночной артерии. При этом у больного возникает очень сильная жгучая боль в затылке, виске, с одной стороны лица, такие болевые приступы сопровождаются помутнением зрения, головокружением, шумом в ушах, обморочным состоянием.

7. Психическое и нервно-мышечное напряжение – пребывание в состоянии постоянного стресса, неумение расслабляться и «отпускать» от себя проблемы часто становится причиной появления болей в затылке. Они объясняются напряжением мышц в шейной области, спазмом сосудов, питающих головной мозг и повышением уровня гормонов стресса в организме. Боль возникает в вечерние и ночные часы, становится постоянной и усиливается со временем. От подобных проблем чаще всего страдают женщины, старше 30 лет, страдающие синдромом «гиперответствености» и старающиеся контролировать все происходящее.

8. Недостаток кислорода и гиподинамия – тупые и ноющие боли в затылочной области, возникающие в вечерние часы и не дающие нормально работать, характерны для трудоголиков, все свое время проводящих в душных, непроветриваемых помещениях и избегающих любой физической активности.

9. Напряжение зрительного нерва – причиной резкой боли и ломоты» в затылке могут стать неправильно подобранные очки или контактные линзы, которые вызывают перенапряжение зрительного нерва. Такие боли часто возникают у людей, работающих на компьютере или вынужденных сильно напрягать зрение.

10. Другие заболевания – резкая сильная боль в области затылка может быть симптомом опасных заболеваний головного мозга . Если головные боли повторяются регулярно, а интенсивность боли возрастает или такие приступы сопровождаются потерей сознания, частичными или полным «выключением» зрения, слуха, осязания или нарушением координации движений, больному необходимо срочно обследоваться у врача, для исключения таких патологий как новообразования или кисты головного мозга.

Боль в затылочной части головы – что делать

При появлении регулярных болей в затылочной части головы, прежде всего, необходимо обследоваться у врача, а до обращения за медицинской помощью, можно постараться справиться с головной болью с помощью следующих способов:

1. Наладить режим труда и отдыха – чаще всего, чтобы избавиться от боли в затылке достаточно меньше работать и больше отдыхать. Вам необходим четкий режим – сон не менее 8 часов в сутки, причем ложиться спать нужно в одно и то же время, ранний подъем, контрастный душ для укрепления сосудов и ненапряженный рабочий график;

2. Увеличить физическую активность – если у вас сидячая работа, нужно регулярно менять положение тела, делать гимнастику на рабочем месте – наклоны головы, повороты, обязательно каждый час вставать и некоторое время ходить, а после работы посещать тренажерный зал, бассейн или просто гулять не менее 1 часа в день;

3. Снизить артериальное давление – если причина головной боли в повышенном давлении, то единственный способ избавиться от нее – контролировать гипертонию;

4. Меньше есть и отказаться от вредных привычек – как ни странно, но справиться с головной болью помогает очищение организма — откажитесь от сладкой, жирной, пряной пищи, пейте больше воды — 2-3 л чистой воды в сутки, поголодайте и забудьте об алкоголе и сигаретах – уже через 1 день головные боли, особенно если они вызваны мигренью, станут менее интенсивными;

5. Успокоиться – если вы живете в постоянном стрессе, необходимо найти способ успокоиться и расслабиться, в этом помогут прогулки на свежем воздухе, встречи с друзьями, занятия любимым делом или йога. А для нормализации состояния рекомендуется ежевечернее принимать теплую ванну или душ, заняться спортом и принимать перед сном легкое успокоительное – настойку пиона, пустырника или валерианы;

6. Сделать массаж – регулярный массаж затылочной части головы и воротниковой зоны помогает снять мышечный спазм и улучшить кровообращение;

7. Держать голову в тепле – иногда, чтобы избавиться от головной боли достаточно поменять рабочее место – так, чтобы не было сквозняков, надеть теплую шапку или вылечить хронический насморк.

Любые другие способы лечения, даже прием безобидного обезболивающего, должны проводиться только по назначению лечащего врача.

Головная боль в области затылка (в задней части головы) довольно часто тревожит людей. Данная неприятная симптоматика может как присутствовать годами, так и быть эпизодическим явлением. Но действительно ли это мелочь, на которую даже не стоит обращать внимание? Многие именно так и считают, поэтому по привычке купируют боль таблеткой цитрамона, только вызывая привыкание к препарату. Но ведь человеческий организм неспроста посылает такой важный сигнал, как боль в затылке, нужно понимать, что под таким безобидным, на первый взгляд, проявлением может скрываться серьезная патология. Боль всегда является неблагоприятным признаком, поэтому не стоит пускать процесс на самотек или заниматься бесполезным и порой опасным самолечением.

Причина боли в затылке и особенности ее проявлений при разных патологиях

Острая головная боль не может быть беспричинной. Причины такого синдрома кроются в заболеваниях позвоночника, неврологических и сосудистых патологиях. Соответственно, при каждой из патологий затылочная головная боль будет иметь свои особенности.

Единичные эпизоды головной боли не всегда могут быть проявлением заболеваний. Подобный симптом может развиваться на фоне длительной неудобной позы, голода, стресса, по причине курения, употребления продуктов с химическими добавками и кофеина.

Поэтому разовые эпизоды не должны вызывать волнения, а вот при наличии продолжительной постоянной боли стоит обратиться к врачу.

Шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз является одной из наиболее частых причин возникновения боли в затылке. Заболевание проявляется деструкцией межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника. Болевые проявления при шейном остеохондрозе имеют постоянный характер и, кроме затылка, могут локализоваться в височной области и шее. При наклонах головы и движении болевые проявления усиливаются.

При развитии вертебробазилярного синдрома боль в затылочной области сочетается с появлением шума в ушах, снижением слуха, рвотой, тошнотой, нарушением координации, непроизвольным сокращением диафрагмы. Человека беспокоит нарушение зрительных способностей – двоение, туман, пелена перед глазами. Довольно часто возникают сильные головокружения, а в случае запрокидывания или внезапного поворота головы человек может потерять равновесие, не может двигаться, но остается в сознании.

Также для остеохондроза характерна шейная мигрень, когда болевая атака проецируется в левой или правой стороне затылка, распространяясь на надбровную и височную области. Вместе с этим возникает шумовой дискомфорт и головокружения, возможны эпизоды потемнения в глазах.

Шейный спондилез

При шейном спондилезе перерождается соединительная ткань позвоночных связок, она становится костной. На позвонках образуются костные наросты, которые затрудняют подвижность шеи и сковывают любые повороты головы.

Боль в области затылка отличается распространением на глаза и уши и постоянством. Наклоны и повороты головы провоцируют сильную боль, но и в неподвижном состоянии болевые ощущения сохраняются.

Чаще всего нарушается сон. Данное заболевание характерно для людей с наличием особенностей трудового процесса, малоподвижности и выраженного вынужденного положения в течение смены, также характерно и для пожилых.

Гипертоническая болезнь

Гипертонические атаки сопровождаются ощущением распирающей боли в области затылка с пульсацией, довольно часто они встречаются в момент пробуждения. Затылочные боли сопровождаются тахикардией и общей слабостью. Боль более ощутима при наклоне головы. После внезапной рвоты боль в затылочной области ослабевает.

Повышение внутричерепного давления

Постоянная боль давящего характера может возникать по всей голове или же локализироваться в затылочной области. Боль имеет распирающий, давящий характер, воздействие резких звуков и яркого света повышает интенсивность боли. Характерно развитие рвоты, которая не облегчает состояние. К боли в затылке может присоединяться боль в глазных яблоках, тяжесть в голове.

Шейный миозит

При шейном миозите происходит воспалений шейных мышц. Причиной такого заболевания может являться переохлаждение, травма или неудобное положение. Боль развивается при движениях головы, начиная от шеи, и движется к затылку, в межлопаточную и плечевую область. Характерна асимметричность боли.

Миогелоз шейного отдела хребта

Для миогелоза характерно нарушение кровообращения в мышцах, что провоцирует развитие болезненных уплотнений в шейной области. Появляется затылочная боль в голове, которая сопровождается головокружением, скованностью мышечной ткани шеи и плеч.

Невралгия затылочного нерва

Воспаление затылочного нерва часто является сопутствующим проявлением при остеохондрозе и других заболеваниях шейного отдела позвоночника. Переохлаждение может стать причиной развития невралгии любого типа. Боль в затылке является очень сильной, стреляющей, жгучей и имеет приступообразное течение.

Далее боль начинает распространяться на шею, спину, нижнюю челюсть и уши. Любое изменение положения головы или кашель приводят к резкому усилению болевого синдрома. В периодах между приступами боль является давящей. При продолжительном течении заболевания возникает чрезмерная чувствительность кожных покровов головы в области затылка.

Сосудистые боли

При спазме артерий, которые располагаются внутри или на поверхности черепа, появляются пульсирующие боли, которые исходят из затылочной области и далее распространяются на область лба. В процессе движения болевой синдром становится более интенсивным, в покое – ослабевает.

Боли, которые связаны с затруднением оттока венозной крови, имеют распирающий и тупой характер, сопровождаются ощущением тяжести в голове. Начинается такая боль в области затылка, а затем распространяется по всей голове. При кашле, опускании головы и в лежачем положении болевой синдром усиливается. Довольно часто подобные боли возникают утром и сопровождаются отеком век.

Боли в затылочной части головы во время физических нагрузок

Боль напряжения. В ее основе лежит сосудистая патология – повышенная хрупкость или сужение просвета сосудов. Возникают такие боли в процессе тяжелого физического труда, при выполнении упражнений с нагрузкой.

В лобной и затылочной частях головы появляется ощущение тяжести, покалывание, мурашки. В некоторых случаях человек ощущает сдавливание головы несуществующей шапкой. Болевой синдром имеет умеренную интенсивность и не сопровождается рвотой и тошнотой.

Затылочные боли во время оргазма

Такая боль имеет сосудистое происхождение, поскольку оргазм сопровождается повышением давления. Данная боль возникает у людей с вегето-сосудистой дистонией.

Профессиональные боли

Нахождение в вынужденном положении в процессе трудовой деятельности, когда мышцы шеи находятся под постоянным напряжением, приводит к развитию боли в затылке. Данное заболевание характерно для швей, часовых мастеров, ювелиров, программистов, водителей. Боль является тупой и длительной, уменьшается при выполнении движений, разминающих шею. Также снижению боли способствует растирание области затылка и шеи.

Нарушение прикуса

Нарушение прикуса способно спровоцировать тупую боль в области затылка, которая распространяется на теменную области и ухо, может локализоваться в одной из сторон или снизу. Боль возникает днем и усиливается к вечеру.

Боль при стрессах

Стрессовые боли характерны для женщин в первую очередь. Они имеют различную продолжительность и характер, нормализация психологического состояния приводит к снижению боли.

Лечение болей в затылочной области головы

Лечению должна предшествовать грамотная диагностика. При наличии сильной боли в затылке терапевт может направить больного к более узким специалистам. В большинстве случаев лечение основной патологии приводит к исчезновению боли в затылке.

Такие серьезные заболевания, как повышение внутричерепного давления и артериальная гипертензия, должны устраняться с помощью экстренной этиотропной терапии. В случае диагностирования тяжелых заболеваний, которые не угрожают жизни, но быстро прогрессируют, необходимо назначить комплексную терапию, которая подразумевает:

Массаж. Многие замечают, что даже при обычном растирании области затылка выраженность боли снижается. Целенаправленный массаж группы мышц и вовсе творит чудеса. Однако такое лечение должны проводить только настоящие профессионалы. Нужно помнить, что при спондилезе и гипертензии массаж запрещен.

Лечебная физкультура. Специальный комплекс упражнений позволяет разгрузить связки и мышцы шеи, улучшая кровообращение. Эта методика не имеет противопоказаний, главное – правильно выполнять все упражнения.

Физиотерапевтическое лечение (электрофорез, лечение ультразвуком, магнитотерапия) хорошо помогает при сосудистых болях, невралгии затылочного нерва, повышении внутричерепного давления, остеохондрозе, миогелозе, спондилезе.

Мануальная терапия. Особая лечебная методика, которая не относится к массажу. Хорошо помогает при боли в затылке вследствие стресса, профессиональных болей, невралгии затылочного нерва, миогелоза, шейного остеохондроза.

Иглоукалывание. Методика оправдана при наличии невралгии затылочного нерва, стрессе, шейном остеохондрозе и заключается в точечном воздействии на биологически активные участки кожи.

Краниальная остеопатия подходит для коррекции шейного остеохондроза.

Нормализация режима довольно часто является решением проблемы без дополнительного лечения. Эта рекомендация подходит для любых типов патологий и является фундаментальной в отношении успешности терапии.

Пожалуй, каждый человек хоть раз в жизни испытывал головные боли. Такие ощущения очень неприятны и мучительны. При них невозможно на чем-либо сосредоточиться и чем-либо заниматься.

Избавиться от болей в затылке порой можно только с помощью медикаментозного вмешательства. Однако, прежде чем принимать какие-либо меры, необходимо выяснить, что вызвало эти самые ощущения.

Причины головной боли в области затылка

Провоцировать появление боли в области затылка могут различного рода нарушения и повреждения мышц шеи, спины и плеч. Помимо этого, болеть затылочная часть головы может также и из-за заболеваний сердца, сосудистой системы и неврологических нарушений.

Провокаторами таких болезненных ощущений чаще всего являются:

• нарушения в области шейного отдела позвоночника
• изменение артериального давления
• проблемы с затылочным нервом
• внутричерепное давление
• спазм мозговых сосудов
• перенесенное нервное перенапряжение и стресс
• продолжительное пребывание тела в неестественной и неудобной позе
• перенапряжение мышц
• патологии прикуса или болезни височно-челюстных суставов
• отравление и интоксикация организма
• инфекция или простудное заболевание
• высокая температура тела

Выяснить причину затылочных болей можно по их характеру, интенсивности и частоте возникновения.

Давящая боль в затылке, причины

Наиболее частыми возбудителями боли давящего характера в затылочной части головы считаются шейный остеохондроз, шейный спондилез или внутричерепное давление.

• Данное нарушение провоцируется деструкцией межпозвоночных дисков. В результате человек ощущает постоянные давящие головные боли в затылке, висках и шее. Зачастую таким болям также сопутствуют еще и кружение головы, тошнота, потеря ориентации и снижение слуха
• Шейному остеохондрозу порой сопутствуют двоение предметов и туман в глазах. Человек, больной шейным остеохондрозом, запрокидывая голову назад, может упасть и быть обездвиженным на некоторое время. При этом он будет находиться в полном сознании

• Данное заболевание вызывается окостенением соединительных связок позвоночника. Костные наросты блокируют нормальные повороты и движения шеи, чем провоцируют появление постоянной боли в области шеи и затылка, особенно обостряющиеся при верчении головой
• Резкие движения шеей вызывают усиления боли, а после их завершения остается регулярная давящая тупая боль
• Еще одним явным признаком шейного спондилеза является нарушение сна или его полное отсутствие

• Внутричерепное давление провоцируется увеличением или недостатком спинномозговой жидкости, отеком мозга, возникновением опухоли или увеличением концентрации крови в сосудах мозга
• Такое заболевание сопровождается давящей или распирающей болью в области затылка, висков, лба во время сна, и усугубляющейся при просыпании
• Боли в затылочной части головы могут носить и пульсирующий характер, а также сопровождаться тошнотой, рвотой и предобморочным состоянием

Острая боль в затылке, причины

Острая боль в затылке наблюдается при шейной мигрени, шейном спондилезе, миогелозе шейного отдела позвоночника и невралгии.

• Шейная мигрень сама по себе является последствием заболеваний шейного отдела позвоночника
• Боли при шейной мигрени зачастую носят острый, жгучий характер. Такие боли могут быть, как постоянными, так и пульсирующими

Миогелоз

• Миогелоз зачастую возникает под воздействием сквозняков, стрессов, неправильной осанки, и представляет собой уплотнения в мышцах шеи
• Помимо острых болей при миогелозе могут возникать головокружения, утомление и скованность в плечевой зоне

Такое заболевание зачастую встречается у больных остеохондрозом или спондилоартрозом. Они начинают ощущать сильные острые боли в шейных позвонках, распространяющиеся на глаза, уши, спину и затылок.

Тупая боль в затылке, причины

Зачастую тупая боль в затылочной части головы возникает из-за шейного остеохондроза, шейного спондилеза и нарушений прикуса.

Проблемы с прикусом

• Казалось бы, такая простая, и при этом, довольно распространенная стоматологическая проблема, как нарушение прикуса, может провоцировать неприятные ощущения и даже боли у человека
• В процессе жевания пациент с неправильным прикусом зачастую испытывает боль в области шее, отражающуюся тупой болью в затылке
• Такие ощущения могут длиться от нескольких часов до нескольких дней
• Неправильный прикус - проблема, способная привести не только к постоянным болям, но и многим другим осложнениям (ухудшение речи, заболевания десен и искажение лица)

Пульсирующая боль в голове, боль в затылке, причины

Причинами возникновения пульсаций в голове и затылке может стать множество факторов и заболеваний:

• гипертония
• неврология шейного отдела позвоночника
• внутричерепное давление
• заболевания сосудистой системы
• шейная мигрень
• опухоли
• неправильно подобранные очки или линзы
• заболевания носа и уха
• менструация

Гипертоническая болезнь

• Гипертония является одним из самых частых заболеваний, встречающихся у людей, больных сердцем
• Возникает гипертоническая болезнь из-за предрасположенности к сужению сосудов
• Такое заболевание зачастую сопровождается сильной пульсацией в затылочной части головы, учащенным биением сердца, общим недомоганием, головокружением и спонтанной тошнотой

• Пульсация в затылочной части головы довольно часто возникает из-за спазма сосудов, проходящих внутри или снаружи черепа
• Пульсирующая боль может распространяться как на затылок, так и на лобную часть головы
• В состоянии движения боль усиливается, а в состоянии покоя - ослабевает

Опухоли

• Опухоль мозга, менингит и другие серьезные нарушения головного мозга довольно часто проявляются в виде головной боли пульсирующего характера
• Помимо боли у таких заболеваний есть еще ряд сопутствующих симптомов: тошнота, рвота, слабость и головокружение

Очки

• Если очки или линзы подобраны неправильно, то на протяжении всего дня человеку неоднократно приходится напрягать глаза
• Такие нагрузки могут вызывать пульсации в глазах, голове, шее, а также ощущения стянутости кожи головы

Заболевания носа, уха

• Гаймориты, риниты, синуситы и отиты - довольно частые причины головных болей у детей и взрослых
• Они способны вызывать пульсацию, тянущую боль или резкую головную боль в затылочной и лобной части

Боль в правой части затылка, причины. Боль в левой части затылка, причины

Зачастую боли, локализирующиеся в той или иной части головы, вызываются употреблением очень холодной воды или пищи, алкоголя, наркотиков или никотина, а также таким заболеванием, как миозит.

• Причинами возникновения миозита можно назвать переохлаждения, продолжительное пребывание в неудобной позе или различного рода травмы шеи
• Головная боль при миозите в основном появляется во время движения головы и поворотов шеи

• Очень часто некоторые спортсмены или наоборот люди, далекие от спорта, при сильных физических нагрузках могут ощущать боль в затылке, лобной части, мурашки либо покалывания в области головы
• Некоторые люди испытывают некую сдавленность головы. Создается такое впечатление, как будто бы голову стянули веревкой, или одели на нее тугую шапку
• Все эти признаки проявляются из-за резкого спазма сосудов, возникающего от сильного физического перенапряжения

Лечение головной боли в затылке народными методами

Прежде чем приступать к более сложным, радикальным средствам народной медицины, нужно попробовать избавиться от головной боли с помощью элементарных вещей:

• проветрить помещение
• устранить все раздражающие громкие звуки
• попытаться повысить влажность в помещении
• прогуляться на свежем воздухе
• отказаться от употребления алкоголя, никотина, наркотиков
• очистить кишечник
• массаж всей поверхности головы, включая виски
• ароматерапия
• массажирование висков, лба и шеи аромамаслами лаванды, розмарина и мяты
• тонизирующие и релаксирующие травяные чаи и настои
• компрессы

Вот несколько самых действенных народных методов избавления от головных болей:

Настои

1. Настой зверобоя. Берем стакан кипятка и всыпаем в него большую ложку травы зверобоя. Настаиваем траву и принимаем по одной трети стакана перед едой
2. Отвар ромашки пахучей безъязычковой. В стакан воды засыпаем большую ложку ромашки и кипятим его на протяжении пяти минут. Настояв отвар двадцать минут и процедив его, принимаем по трети стакана после приема пищи
3. Настойка пиона уклоняющегося. Берем измельченные корни пиона и заливаем их водкой в соотношении один к десяти. Принимаем по маленькой ложке настоя перед едой
4. Отвар из травяного сбора. Берем две столовые ложки сбора клевера шуршащего, цветов белой сирени и погремка (пропорции 4:4:2) и заливаем его половиной литра кипятка. Настояв отвар в течении получаса, процеживаем настой. Принимаем отвар около шести раз в день по полстакана
5. Отвар из травяного сбора №2. Берем столовую ложку сбора цветков сирени обыкновенной, василька лугового розового и чабреца. Заливаем травы кипятком и даем им настояться час. Выпиваем весь отвар за два раза с интервалом в час
6. Настой луковой шелухи. Заливаем шелуху лука стаканом кипятка и настаиваем полтора часа. Выпиваем полученный настой за два раза по половине стакана. Рекомендуется каждый день заваривать новый настой
7. Настойка прополиса. В сто грамм спирта или водки добавляем двадцать грамм прополиса. Принимаем настой по сорок капель за раз. Можно капать их прямо на хлеб
8. Настой валерианы. Берем двадцать грамм корней валерьяны и засыпаем их в стакан кипятка. Нагреваем смесь на водяной бане под крышкой пятнадцать минут. Даем ей настояться около сорока пяти минут, процеживаем. Принимаем настой валерианы по две больших ложки через тридцать минут после приема пищи

Компрессы и обертывания

1. При высоком давлении режем свежий огурец кружочками и накладываем его на глаза
2. Ржаной мякиш обмакиваем в уксус, заворачиваем в бинт, и накладываем на больное место
3. Всыпаем в литровую банку воды большую ложку соли и тщательно размешиваем ее. В десять грамм камфорного масла вливаем сто грамм нашатырного десятипроцентного спирта, хорошенько все взбалтываем. Сливаем все два раствора в один сосуд, накрываем чем-нибудь и болтаем до тех пор, пока не пропадут образовавшиеся при соединении смесей хлопья. Греем микстуру на водяной бане и делаем из нее компресс на больное место на всю ночь
4. В половине литра воды растворяем большую ложку соли. Ткань на основе шерсти мочим в раствор соли и прикладываем к пояснице. Укутываем компресс теплым платком и оставляем на ночь
5. Очищенную от мякоти корку лимона прикладываем к виску. Держим корку до тех пор, пока не начнет печь

Необычные способы избавления от головной боли

1. Одеваем на голову зеленый платок
2. Определяем, какая ноздря в носу чище дышит, поочередно закрывая каждую. Если лучше дышит та ноздря, со стороны которой исходит боль, нужно закрыть дышащую ноздрю и дышать той, которая дышит хуже
3. Становимся перед большим зеркалом и, не мигая, повторяем своему отражению в нем: «На счет три, головня боль, пройди! Раз! На счет три, головня боль, пройди! Два! На счет три, головня боль, пройди. Головная боль проходит. Головная боль прошла. Три!»
4. Постукиваем по переносице большим пальцем от пяти до двадцати минут. Через пару часов повторяем ритуал
5. Завариваем себе в чашке чай. Окунаем в горячий чай маленькую ложку и прикладываем ее к носу со стороны расположения боли. Когда ложка остынет, повторяем процедуру. После, прикладываем, вынятую из горячего чая, ложку к мочке уха с той же стороны. В завершении, нагреваем подушечки пальцев о горячую чашку и выпиваем свой чай

Стоит заметить, что каковы бы не были действенны народные средства, в первую очередь необходимо выяснить причину возникновения боли. Только устранив ее, можно раз и навсегда избавиться
от мучительных головных болей.

Ваша голова очень часто болит, и вы не знаете, что делать?

Большинство людей в этом случае просто выпивают таблетку и забывают о боли, однако проблема никуда не денется.

Боль в этой части может свидетельствовать о том, что развивается какое-либо заболевание. Именно поэтому нужно не просто пить обезболивающюю таблетку, как это принято делать, а бежать к врачу.

Болит затылочная часть головы причины

Боль в голове может иметь разный характер, она может быть ноющей, давящей, тупой и прочее. В некоторых случаях она сконцентрирована в одной части головы, а иногда отдает во все места головы. Причем в каждом этом случае причина ее возникновения может быть разной.

Итак, если болит затылочная часть головы, причины этого состояния могут быть следующими:

Заболевания грудного отдела позвоночника либо шейного отдела

В случае развития такого заболевания достаточно трудно определить в каком именно месте локализуется боль – в затылке или шее.

При движении болевые ощущения могут усиливаться, при этом боль будет очень острой. Главная причина возникновения таких ощущений – разрастание костных отростков, они локализуются по краям позвонков или пережимаются сосудами, которые идут к головному мозгу.

Положение тела было неправильным

В случае долгого нахождения в неудобном или неправильном положении мышцы шейного отдела или позвоночника могут сильно затекать, в результате возникнет сильная или умеренная боль в голове.

Неприятные ощущения как правило дают о себе знать в вечернее время суток, но сразу после отдыха состояние будет улучшаться. В основном такая проблема возникает у работников офиса или водителей, ведь именно им приходиться длительное время пребывать в неудобном положении.

Миогелоз

Заболевание характеризуется тем, что происходит уплотнение в мышцах шейного отдела, осанка нарушается. Привести к этому может все, что угодно – пребывание в неудобной позе, переохлаждение.

Постепенно это приведет к тому, что мышцы будут уплотнены. Движения станут затруднительными, в затылке появится тупая, ноющая боль.

Невралгия

Затылочный нерв может воспалиться по причине переохлаждения или развитии заболеваний позвоночного столба. Боль в этом случае будет возникать тогда, когда ее совсем не ждут, причем приступы могут быть сильными. Болевые ощущения отдают в плечи, спину и даже в ухо. В момент совершения каких-то движения дискомфорт будет усиливаться.

Артериальная гипертензия

Повышенное давление – это частые и регулярные боли в затылочной части, они могут сопровождаться тошнотой или так называемыми мушками перед глазами. Гипертония усиливается в утреннее время суток, а также после длительных физических нагрузок.

Психическое или мышечное напряжение

Частые стрессы, неумение расслабляться, постоянные проблемы – все это может привести к тому, что в области затылка появится боль. Объяснить их не сложно – мышцы в области шеи постоянно напряжены, наблюдаются спазмы сосудов, гормоны стресса повышаются. Вечером и ночью боль становится невыносимо сильной, с течением времени она будет становиться сильнее. В большинстве случаев с такими проблемами сталкиваются женщины, которым более тридцати лет.

Шейная мигрень

Мигрень – это достаточно неприятное заболевание, возникает оно из-за патологий сосудов. В висках, затылке, на лице, возникает жгучая боль. Причем приступы боли будут сопровождаться шумом в ушах, частое головокружение, зрение затуманивается. Больной находится буквально в состоянии обморока.

Гиподинамия либо недостаток кислорода

В затылочной части головы возникают боли тупого или ноющего характера, особенно сильно они дают о себе знать вечером. Больной не может полноценно заниматься своими делами. Заболевание присуще офисным работникам, работающим в помещении, где плохо проветривается.

Зрительный нерв напряжен

Боль в области затылка может возникать по причине неправильно подобранных очков или линз. Зрительный нерв находится в сильном перенапряжении. Также боль может возникать у тех людей, которые постоянно работают за компьютером, у них зрение также находится в постоянном напряжении.

Прочие заболевания

Сильная боль в затылочной части может стать признаком любого заболевания, связанного с головным мозгом. Если они повторяются периодично, причем постоянно с новой силой, необходимо посетить врача и пройти обследование. В ходе обследования могут быть выявлены многие серьезные заболевания, например, киста головного мозга, онкологическое заболевание и прочее.

Как видно, если болит затылочная часть головы, причины могут быть многочисленны и поставить себе диагноз самостоятельно просто невозможно.

Что делать, когда болит затылочная часть головы

В случае возникновения сильной боли в затылке нужно в первую очередь посетить медицинское учреждение и пройти обследование. Однако если возможно пойти к врачу именно сейчас нет, можно попытаться облегчить свое состояние самостоятельно в домашних условиях:

1. Уделяйте достаточное внимание своему отдыху и работе. Чаще всего для того чтобы полностью избавиться от болевых ощущений достаточно хорошо отдохнуть. Режим дня нужно четко выработать – сну уделяется не менее восьми часов, ложиться спать нужно в одно и тоже время. Подниматься утром лучше раньше. Прежде чем лечь спать, обязательно примите контрастный душ, это поможет снять напряжении и укрепить сосуды.

2. Активно занимайтесь спортом – если в силу своей работы вам приходится много сидеть, нужно стараться как можно чаще менять свое положение тела, можно делать повороты головы, наклоняться. Каждый час вставайте и просто ходите. По возможности запишитесь в бассейн или тренажерный зал.

3. Нормализуйте свое давление – если боль в затылке болит именно по этой причине, то единственный способ от нее избавиться, контролироваться свою гипертонию.

4. Обратите внимание на рацион своего питания – как бы странно это не звучало, но именно благодаря выведению всех шлаков можно нормализоваться свое состояние. В сутки рекомендуется выпивать не менее одного литра воды, от жирной и соленой пищи откажитесь. Злоупотребление вредными привычками также наносит непоправимый вред, поэтому от пагубных привычек придется отказаться.

5. Следите за своим эмоциональным состоянием. Если ваша жизнь связана с постоянными стрессами и депрессиями, нужно научиться прежде всего успокаиваться. Старайтесь как можно чаще и дольше гулять на свежем воздухе, занимайтесь йогой. Перед сном принимайте ванну, полезны отвары пустырника или валериана.

6. Посещайте массажный кабинет – снять мышечный спазм можно с помощью массажа, таким же образом будет улучшено кровообращение.

7. Голова всегда должна находиться в тепле – ни каких сквозняков и прогулок без головных уборов в холодное время года.

Что делать, если болит затылочная часть головы должен решать врач, ни о каком лечении лекарственными препаратами просто не может идти и речи.

Что делать, когда болит затылочная часть головы – традиционные методы

Зная причины появления боли в затылке сложно будет поставить себе диагноз самостоятельно. При первых симптомах нужно обратиться в больницу и пройти соответствующее обследование. Для того чтобы диагноз был поставлен верно, нужно пройти обследование у следующих специалистов:

1. Травматолог или врач ЛФК.

2. Невролог.

3. Кардиолог.

Зачастую боль бывает такой силы, что больной не может уснуть. На сегодняшний день есть несколько распространенных методов для лечения и относят к ним следующее:

1. Массаж.

2. Лекарственные препараты.

3. Использование мануальной терапии.

4. Физиотерапия.

Выбор метода лечения будет зависеть от того, что именно послужило причиной появления боли. Например, при остеохондрозе принимать какие-либо обезболивающие средства просто не имеет смысла. В этом случае может помочь только мануальная терапия, а также массаж.

При мигрени или переутомлении снять боль можно с помощью стакана горячего чая. В некоторых случаях рекомендуется применять лед, он прикладывается непосредственно к затылку и снимает боль. Народные методы гласят, что снять боль можно с помощью обычного капустного листа. Он прикладывается непосредственно к той части, где локализуется боль.

Для того чтобы в будущем не столкнуться с такой проблемой, как боль в затылке, не следует пренебрегать зарядкой по утрам, чаще гуляйте на воздухе. Работая за компьютеры отвлекайтесь хотя бы на несколько минут и делайте гимнастику.