Холистическое здоровье (holistic health)
X. з. (целостное здоровье) адресуется к целостному чел. Первое упоминание о холистическом подходе к здоровью обнаруживается в Китае, в царствование Желтого императора Хуань-Ти, почти 4 тыс. лет назад. Эта система медицины, ориентированная на лечение и профилактику болезней, была основана на использовании трав, акупунктуре и массаже. Основным элементом подхода была Чи Кунь - психофизическая система дыхательных и физ. упражнений, диетических предписаний и дисциплины духа. Главной целью Чи Кунь было укрепление здоровья, болезнь считалась несчастным случаем вследствие потери внутренней гармонии и равновесия духа.
На Западе два наиболее влиятельных подхода к здоровью были систематизированы в Древней Греции. Гиппократ (ок. 460- 377 гг. до н. э.) считается многими отцом медицины. Метод Гиппократа был поразительно похож на китайский в том, что врач направлял чел. к признанию естественного состояния здоровья, сопутствующего жизни в гармонии с самим собой и природой.
Корни психосоматической медицины и X. з., практикуемые в совр. зап. культуре, восходят к школе Гиппократа, рассматривавшей личность в целом во взаимодействии с окружающим миром.
Гален (ок. 129-199) предложил альтернативную форму лечения. Сохраняя взгляд на необходимость лечения чел. в целом, Гален утверждал, что патология яв-ся рез-том нарушения в отдельных органах и что главным в медицине яв-ся диагноз и лечение расстройств, специфичных для данного органа.
Подавляющее влияние христианской церкви привело к вытеснению взглядов Галена в пользу концепции Гиппократа. Труды Гиппократа рассматривались в качестве подтверждения церковного представления о болезни как каре божьей. Лишь с приходом эпохи Возрождения дух любознательности позволил исследователям усомниться в методе Гиппократа и вернуться к подходу Галена. Научный метод, сформировавшийся на основе этого духа любознательности, привел к более глубокому пониманию организма чел. и его функций.
Эмпирические исслед. Гарвея вполне соответствовали философским взглядам его совр. Рене Декарта, создав установку на явления природы, к-рая привела к открытию бактерий, антител и к большинству совр. познаний мед. науки. Целью этой мед. традиции являлось свести лечение к наименьшему общему знаменателю, лечить пораженный орган и ожидать, что организм чел. вернется к своему нормальному функционированию.
Такой подход получил огромный успех. После открытия Пастером и Кохом того, что микроорганизмы вызывают заболевания, казалось, что традиция Гиппократа вытеснена физикалистской медициной.
В 30-е гг. XX в. холистическая медицина вновь появилась в виде «новой» психосоматической медицины. Отчасти это было вызвано феноменальным успехом физикалистской медицины. Многие заразные заболевания удалось эффективно контролировать в зап. мире; это привело к преобладанию новых расстройств. Хотя в то время это еще и не признавалось, новые расстройства были вызваны образом жизни. Сердечно-сосудистые, онкологические и др. заболевания яв-ся следствием подверженности человека длительному воздействию личностных факторов или факторов окружающей среды, а не микроорганизмов. Физикалистская традиция сформировала лишь один лечебный подход, соответствующий её парадигме - хирургию. Больницы стали крупнее, мед. дисциплины стали более профилированными. В 1970-е гг. лишь 0,5% национального бюджета США направлялась на цели профилактики и лишь 2,5% - на санитарное просвещение и пропаганду здорового образа жизни. В то же самое время свыше 50% случаев смертности в Соединенных Штатах было вызвано расстройствами, доступными профилактике.
Пока физикалистская медицина продолжала свои попытки лечения этих новых расстройств, возникли две большие проблемы: возрастание стоимости услуг здравоохранения и рост ятрогений. Стоимость расходов на здравоохранение поднялась с 4% валового национального продукта в 1950 г. до 7% в 1970 г.. Каждый пятый чел., поступавший в н.-и. клинику, приобретал ятрогенное заболевание. Это означало, что 20% лиц, получавших мед. обслуживание, приобретало расстройство, вызванное тем лечением, которое они получали. С нарастанием специализации медицины возрастала стоимость лечения и риск для больных.
Др. причиной обращения к холистической медицине было возрастающее осознание ведущими исследователями того, что здоровье невозможно поддерживать исключительно за счет физикалистского подхода. Наибольший вклад в это внес Ганс Селье, сформулировавший концепцию общей реакции на стресс, в к-рой акцентировалось взаимодействие индивидуума и окружающей среды. Концепция стресса была холистической, она объясняла нарушения в отдельных органах и возникновение очерченных расстройств генерализованной адаптационной реакцией всего организма на воздействия окружающей среды. Когда такие выдающиеся микробиологи, как Рене Дюбо, показали, что соц.-экономические факторы играют еще большую роль в деле здоровья, чем антибиотики, холистическая концепция здоровья получила дальнейшее признание.
Было также установлено, что факторами, обусловливающими состояние здоровья или болезни, яв-ся питание, курение, потребление алкоголя и наркотиков и наличие или отсутствие физ. упражнений. Эти «факторы образа жизни» яв-ся компонентами психопедагогического опыта, к-рый определяет собой долговременный стиль поведения.
Третий комплекс факторов, имеющих отношение к личности, близко соотносится с образом жизни. Одним из наиболее известных и широко признаваемых элементов этого измерения яв-ся А-тип личности. Два врача, Меир Фридман и Рэй Розенман, впервые идентифицировали и начали лечить заболевания у людей с А-типом личности.
Нужна была политическая и соц. обстановка 1960-х гг., чтобы концепция X. з. стала доминирующей силой в службах системы здравоохранения США. Люди стремились участвовать в поддержании своего здоровья. В 1970-е гг. стал популярным бег трусцой - все большее количество людей стремились «войти в форму». Появившаяся концепция «хорошего самочувствия» («wellness») привлекла к бурно развивающемуся бизнесу X. з. как мед. профессионалов, так и шарлатанов.
В 1980-е гг. X. з. стало более уважаемым. Эмпирические исслед. продемонстрировали эффективность этой концепции, много шарлатанов было изгнано и холистические практики были интегрированы в систему здравоохранения. Научная теория еще не охватила все последствия сдвига к подлинно холистической парадигме, да это и трудно сделать.
В практ. плоскости концепция X. з. вызвала революцию в системе здравоохранения. Это в значительной мере обусловлено финансовыми ограничениями, с к-рыми приходилось сталкиваться лечебным учреждениям и страховым компаниям вплоть до начала 1970-х гг. Лишь недавно профилактическая медицина стала экономически эффективной для отдельных секторов системы здравоохранения. Были разработаны программы «хорошего самочувствия», и страховые компании начали широко пропагандировать участие в программах поддержания здоровья для снижения расходов по лечению заболеваний.
По мере распространения этого процесса концепция здоровья в США подвергалась расширению и уточнению. Концепция X. з. имеет дело с физ., межличностными, психол., профессиональными и духовными измерениями каждого пользователя системы здравоохранения. Она яв-ся междисциплинарной - стоматологи, врачи, священнослужители, социологи, психологи, консультанты, педагоги и бизнесмены яв-ся одними из представителей многих профессий, к-рые работают вместе для создания условий, способствующих поддержанию здоровья.
Концепция X. з. ориентируется как на пропаганду здорового образа жизни, так и на лечение и профилактику заболеваний. Эмпирические данные черпаются из феноменологически спланированных исслед. Ист. религиозные учения используются как источники материала для дальнейшей разработки таких стратегий здоровья, как йога, медитация, лечение травами и акупунктура.
X. з. яв-ся феноменологическим в том отношении, что оно основано на предпосылке, что лечение окажется оптимальным, если проводится в обстановке естественного проживания чел. Лучше всего помогают службы, к-рые позволяют людям оставаться в своем доме, семье, общине. Мед. обслуживание наиболее эффективно, когда оно осуществляется с уважением к представлениям людей о здоровье, без навязывания им системы представлений, принятой в службах системы здравоохранения.
X. з. основано на сотрудничестве. Авторитарность и контроль уменьшаются по мере того, как обеспечивающие обслуживание переходят от модели врача, больного и предписаний к модели консультанта, клиента и контракта. Ответственность чел. за свое здоровье становится главным элементом любой службы здоровья. Ответственность за себя предполагает желание и способность индивидуума осуществлять и поддерживать стиль поведения, способствующий укреплению здоровья. Часто это означает необходимость отказа от стиля поведения, к-рый яв-ся дисфункциональным (напр., курение сигарет).
Этот процесс требует сильного чувства собственной ответственности. Исслед. готовности больных следовать мед. режиму свидетельствуют о том, сколь трудным яв-ся этот процесс. Во мн. работах показано, что количество больных, не следующих предписаниям врача, доходит до 60%. В 20-50% случаев больные отказываются от назначенного посещения врача.
Соблюдение пациентами требованиям в программах модификации образа жизни яв-ся еще более низким. В исслед. эффективности программ контролирования веса показано, что 90- 95% пациентов не удается достичь желаемого веса. Из тех, кто бросает курить, до 75% снова начинают курить в пределах шести месяцев.
Отсутствие готовности соблюдать требования и рекомендации специалистов - серьезная проблема для физикалистской медицины - становится еще более серьезной для холистического подхода к здоровью. Обслуживаемый контингент должен быть мотивирован к осуществлению и поддержанию положительного поведенческого образа жизни, что лучше всего достигается путем повышения чувства собственной ответственности и самоконтроля.
Если холистический подход к здоровью преуспеет в повышении у людей чувства собственной силы и самоконтроля, он сможет обеспечить высокий уровень профилактики заболеваний, добровольного соблюдения требований специалистов и укрепления здоровья.
Службы системы здравоохранения, использующие авторитарность и контроль для обеспечения соблюдения пациентами мед. предписаний, могут добиться кратковременного следования терапевтическому режиму, но не в состоянии выполнить задачу долгосрочного поддержания положительного образа жизни.
Движение X. з. к повышению интернального локуса контроля поэтому дает всей системе здравоохранения возможность обратиться к многомерной природе ответственности чел. перед собой и ее влиянию на образ жизни. Есть надежда, что чувство собственной силы распространится и на др. аспекты жизни чел. - межличностные отношения, производительность труда и семейные отношения.
Вызвать самоподдерживающие произвольные изменения, двигаться от образа жизни, ориентированного на кратковременные поощрения, к долговременному вознаграждению и к деинституционализации некоторых мед. служб - это масштабные задачи. Знание о том, что лучше для здоровья, и практикование здорового образа жизни часто не совпадают.
Ноулз предполагает, что неспособность поддерживать здоровый образ жизни может определяться пятью факторами: отрицанием смерти и болезни при сильной ориентировке на кратковременное вознаграждение; представлением о том, что природа, смерть и болезнь будут покорены наукой; нежеланием жить при определенных соц.-экономических или межличностных ограничениях; депрессией и отсутствием интереса к следованию предписаниям врача. На эти факторы должно быть обращено внимание для того, чтобы концепция X. з. могла добиться ощутимых успехов в американском здравоохранении.
За последнее время в системе здравоохранения США произошли большие изменения. Службы, к-рые диагностируют и лечат болезни, остаются важными; в то же время все большее значение для здравоохранения принимает поддержание, укрепление здоровья и мотивация.
Прогресс в совр. физикалистской медицине не следует игнорировать, но главное значение имеет профилактика. Жизнь в гармонии с природой становится основной задачей положительного здоровья.
См. также А-тип личности, Контроль веса, Общий адаптационный синдром, Поведенческая медицина, Службы системы здравоохранения
В последнее время, особенно с конца XX века и до сегодняшнего дня, большую популярность приобретают нетрадиционные виды медицины. Всё больше и больше людей, не найдя лекарства от своих болезней в обычной медицине, обращаются за помощью к альтернативному варианту. Причём альтернативная медицина официально признана Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ). Наиболее знаменитым направлением на сегодняшний день является холистическая медицина, суть которой состоит в рассмотрении организма человека как единого целого, взаимодействия органов с иными системами.
Соответственно, холистический подход - это определённый подход к лечению пациента, при котором имеет значение не только выявление заболевания в настоящее время, но и диагностируются все факторы и причины, которые повлияли тем или иным образом на образование болезни.
Холистическая теория
Несмотря на то что данный подход в настоящее время только обретает популярность, образовался он довольно давно. Слово "холистический" уходит корнями в греческий язык и в переводе означает "целостный". Исходя из этого, можно сказать, что с этой точки зрения весь мир представляется одним целым.
Холистический подход существует не только в медицине, он еще означает, что каждый человек неделим и является частью Вселенной. С древних времён данное утверждение очень интересовало учёных, однако в середине XVII века холистическая теория приостановилась в развитии из-за того, что она стала принадлежать к философии и потеряла ценность с практической стороны.
Однако в XX веке Ян Смэтс смог сформулировать холистический подход, возродить его на былые ступени. С конца XX тысячелетия начинает зарождаться и стремительно обретать популярность холистическая медицина.
Холистический подход в медицине
Представление человеческого организма как единого целого подразумевает определённый подход. К холистической медицине прибегают многие люди, которые не нашли помощи у докторов. Профессионалы в этой области утверждают, что главным аспектом является правильное питание. С точки зрения холистического подхода правильное питание подразумевает не только получение нужных питательных веществ, но и определённую физическую нагрузку.
Чтобы поддерживать организм в порядке, необходимо правильно питаться и совмещать это с физическими упражнениями. Если проблемы уже имеются, холистическая медицина может предложить классический терапию и т. д.
Ранее данные методы являлись традиционными и были общепризнанными. Однако в связи с появлением всё новых, более современных подходов, холистическая медицина теперь считается альтернативным способом лечения, нетрадиционным.
Что именно и как лечит холистическая медицина?
Дело в том, что многое в этом направлении зависит от самого человека. Холистический подход в лечении раскрывает огромный потенциал улучшения здоровья для всех, кто действительно этого хочет.
Однако это нельзя считать панацеей. Необходимо рассматривать отдельно каждый конкретный случай, ведь факторы и причины заболевания всегда различны. Лозунгом холистического подхода является следующее высказывание: «Нет неизлечимых заболеваний, есть неизлечимые люди».
Эта цитата объясняет тот факт, что некоторые люди смогли выкарабкаться из безнадёжной ситуации, а другие не могут избавиться от простейшего заболевания. Холистическая медицина имеет широкий спектр воздействия на организм человека как на комплексную систему. Здесь определяющим фактором становится желание и стремление самого человека.
Здоровье человека со стороны холистического подхода
Своё начало данный подход к здоровью берёт ещё с древних времён. Около 4 тысяч лет назад в Китае всплывает первое упоминание о нём. Холистический подход - это система медицины, ориентированная на лечение и профилактику заболеваний с помощью различных трав, диет, физических упражнений, массажа и т. д. Основной целью являлось укрепление и поддержание здоровья. Если же человек заболевал, считалось, что он потерял гармонию и дисциплину духа.
Холистический подход к здоровью и в настоящее время предполагает обретение индивидом собственной силы самоконтроля. Достигнуть он этого должен с помощью своих скрытых способностей, которые заложила сама Природа.
На человека определённым образом оказывает влияние окружающая среда. Ещё древние учёные выявляли определённые факторы, которые являлись причиной некоторых заболеваний: погода, вода, ветер, привычки, климат. Холистический подход к здоровью человека призван прежде всего не навредить пациенту, а помочь ему обрести внутренний самоконтроль.
Пациент со стороны холистического подхода
Человек является основным звеном в этой медицине. Холистический подход к пациенту подразумевает прежде всего сотрудничество с ним. Он должен понимать, что здоровье важнее всего, и придерживаться определённых правил.
К этим правилам относится поддержание здорового образа жизни, правильное питание, занятие спортом, обретение внутреннего самоконтроля. В случае заболевания необходимо разобраться в причине, в этом поможет холистический подход. Рассмотрев все возможные факторы, которые повлияли на возникновение болезни, можно выработать план лечения, который будет наиболее эффективным для конкретной ситуации.
Холистический подход к телу человека
Это довольно новое понятие, и далеко не все учёные рассматривали тело человека с этой точки зрения. Холистический подход - это умение чувствовать организм единым целым во время физических упражнений. При физических нагрузках на какую-либо одну часть тела теряется ощущение целостности и появляется неудобство.
Если научиться контролировать своё тело, ощущать нагрузку всеми частями в одинаковой степени, выработается чувство спокойствия и комфорта. Однако это требует большой работы не только мышц, но и сознания человека.
Холистическая психология
Психология предполагает «копание» человека в себе, выявление проблем и путей их решения. Холистический подход в психологии нацелен на и профилактику различных заболеваний. Согласно этому подходу, сам человек отвечает за себя, своё здоровье и состояние.
Холистическая психология основывается на так называемом сотрудничестве. Человек должен быть ответственным за своё состояние. Он должен придерживаться здорового образа жизни. Ответственность выработает в человеке привычку корректировать стиль поведения и эмоции в пользу укрепления здоровья. Помимо этого, данный подход поможет и во взаимоотношениях с коллегами по работе, и в семье.
Основные направления
Медицина довольно разнообразна и имеет в своём арсенале множество методов. Холистический подход - это то, с помощью чего осуществляется воздействие на организм нетрадиционными методами. Рассмотрим некоторые из них:
- акупунктура, которая является одним из древнейших методов, характеризуется лечением с помощью игл, оказывает воздействие на органы человека;
- гомеопатия - предполагает индивидуальный подход к каждому пациенту;
- остеопатия - восстановление двигательной части суставов и позвоночника с помощью массажа;
- фитотерапия - применение различных трав, мазей, отваров при лечении пациента.
Холистическая медицина рассматривает человека как единую биологическую систему и включает в себя множество оздоровительных методик, таких как акупунктура, гипноз, массаж и т. д.
Платон в 380 году до н. э. писал: «Излечение части не должно предприниматься без излечения целого. Не должны предприниматься попытки исцелить тело без исцеления души».
Холистика (слово образовано от греческого «холос», означающего «целый, полный, взаимосвязанный», а также «здоровье, оздоровление, гармонию») - это философия, которая рассматривает тело и дух в безупречной гармонии между собой и с окружающей средой.
Холистическая медицина основана на комплексном подходе к лечению человека как сложной, но целостной биологической системы. Это означает, во-первых, что лечение осуществляется как на физическом, так и на психологическом уровнях, а во-вторых, к каждому пациенту применяется индивидуальный подход, поэтому двум больным со сходными симптомами назначаются совершенно различные лекарственные препараты.
Традиционная медицина, с другой стороны, уделяет больше внимания болезням и часто рассматривает их отстраненно от человека и абсолютно бесстрастно.
Развитие холистической медицины началось с формулирования двух основополагающих принципов: организм человека обладает собственными силами для самоизлечения, а также, что болезнь не является чем-то, привнесенным извне, а признаком того, что в теле что-то не в порядке.
Симптомы обычно не подавляются; вместо этого восстановление баланса и гомеостаза (относительного динамического постоянства состава и свойств внутренней среды и устойчивости основных физиологических функций) происходит за счет стимулирования собственных сил организма. Поддержание баланса и гомеостаза происходит за счет нескольких механизмов, в частности сенсорных, обратной связи и контроля. Ключом к механизму контроля служит ретикулярная формация в головном мозге и эндокринные железы. Среди функций, контролируемых данными гомеостатическими механизмами: сердечный ритм, кровяное давление, температура тела, баланс электролитов, дыхание и секреторная активность.
Вмешательство холистической медицины в такие важные системы организма, если они не находятся в состоянии равновесия, может показаться ненаучным, однако многие люди полностью доверяют такому нетрадиционному подходу.
Известные альтернативные медицинские методы и практика их применении опубликованы ВОЗ и включают в себя гомеопатию , антропософическую медицину, прикладную кинезиологию, кирлианскую фотографию, рефлексологию, остеопатию, хиропрактику, рольфинг, псионику, радиоэстезию, лечение с использованием радиоэлектроники, пирамидную терапию, натуропатию, дианетику,
2010/Статьи о медицине №1, 2009
С древних времён учёные и мыслители догадывались о глубинной связи физического состояния нашего тела и состояния нашей психики. Ещё в V веке до н. э. Сократ утверждал, что не существует телесной болезни, отделённой от душевной. Платон же сетовал: «Большая ошибка совершается там, где телесные и душевные болезни лечат разные врачи. Ведь тело неотделимо от души».
Один из основоположников клинической школы русской медицины Матвей Мудров чётко указывал, что «… одни люди заболевают от телесных причин, другие от душевных возмущений». Как опытный врач, он отмечал важнейшую роль психического фактора в лечении больных. В XIX веке классики отечественной медицины в один голос признавали влияние душевной жизни человека, его образа мыслей и эмоциональной сферы на возникновение болезней и локальных болей в спине , шее, пояснице и проч.
Уже общепризнан тот факт, что человек — система со сложными зависимостями, в т. ч. требующая комплексного подхода в терапии. Если ранее наука старалась разделить «душевное» и «телесное» для удобства изучения, то сейчас имеется явная тенденция к объединению и более целостному видению. Вероятно, поэтому неслучаен наблюдаемый в последнее время всплеск интереса к такому явлению, как психосоматика (от греч. ψυχή — душа и греч. σομα — тело) — направление в медицине (психосоматическая медицина) и психологии, изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний. И список заболеваний, отнесённых к «психосоматическим» с каждым годом растёт!
Как в медицине, так и в психологии на сегодняшний день уже существует множество методов и техник работы с человеком как единой взаимосвязанной системы тело-психика. Одним из таких методов и является холистическая терапия. В названии данной методики это прямо отражено: «холистический» происходит от английского whole — целый, целостный.
Интересно, а какова же эта связь тела и психики? Она двунаправленная — боль, физические недуги, травмы , безусловно, оставляют свой след в душевном состоянии. Это могут быть просто страхи повторения причин физических страданий, как, например, в случае если человек перенёс автокатастрофу, то в дальнейшем он с постоянной тревогой вновь садится в машину. С другой стороны, и имеющиеся у нас психологические проблемы, комплексы, испытываемые переживания и стрессы оставляют отпечаток в нашем теле. Даже известные крылатые выражения «согнулся под тяжестью проблем», «болит голова от пережитого» свидетельствуют об этом, но это только вершина айсберга, на самом деле, тело отражает не только наше сиюминутное состояние: мысль, эмоциональную реакцию, но и хранит весь наш опыт.
Пережитые человеком эмоционально значимые переживания «врастают» в память тела и фиксируются в нём. Таким образом, тело, запечатлевая маски и роли, избранные как способы защиты от тяжёлых переживаний, обретает «мышечный панцирь», узлы и зоны хронических напряжений и зажимов (так называемые блоки ). Они блокируют жизненную энергию, эмоции, силы, способности; ограничивают подвижность и ресурсы жизненности тела; снижают качество жизни и полноценность самой личности; ведут к заболеваниям и старению.
Что же такое блок? Это зона напряжения в теле, хронических напряжений в мышцах, которые человек не осознаёт. Такие мышцы не расслабляются даже во сне, и часто человек не в состоянии расслабить их при всём желании. Если мышечных зажимов у человека много, говорят о наличии целого мышечного панциря, и выражения «гибкий характер» или «жёсткий человек» соответствуют реальному положению вещей — гибкости или зажатости его тела.
С точки зрения психологии
блок — это устойчивое напряжение тела, за которым стоит актуальная проблема человека.
С точки зрения функциональной анатомии
блок — это состояние ткани, характеризующееся её укорочением, повышением плотности и жёсткости.
С точки зрения биоэнергетики
блок — это капсулирование определённой части энергии в определённой части тела.
Холистическая терапия помогает исследованию и устранению причин подобных блоков и способствует гармонизации человека, как на физическом, так и духовно-психологическом уровне. На сеансе холистической терапии нет никакого «насилия» и принуждения (на вопросы вы отвечаете только по своему желанию!), терапевт старается создать комфортную и безопасную атмосферу. Безоговорочно соблюдается конфиденциальность полученной информации. Используемая во время сеанса техника холистического пульсационного массажа (который делается на кушетке и в удобной одежде) по своим ощущениям приятна и безболезненна. Длительность процедуры обычно составляет от 45 мин до 1 часа, рекомендуемая частота процедур — 1-2 раза в неделю.
Метод эффективен в решении целого спектра проблем, как различных проблем с физическим здоровьем, так и психологических:
- заболевания опорно-двигательного аппарата;
- заболевания нервной системы;
- болезни лор-органов;
- болезни органов зрения;
- депрессивные и астенические состояния, синдром хронической усталости;
- головные боли различного генеза;
- вегетативные расстройства (часто называемые «вегетососудистой дистонией»);
- страхи, депрессия, неврозы и невротические состояния;
- стрессовые состояния и напряжённость;
- так называемые «возрастные кризисы»;
- кризисы отношений и многое другое.
Противопоказания: постинфарктные, постинсультные состояния (не менее 3 месяцев), тромбоз и варикозное расширение вен с трофическими нарушениями, инфекционные заболевания в острой фазе, психические заболевания (психотического регистра). Лучше не посещать сеансы холистической терапии сразу после процедуры лечения пиявками — может усилиться кровотечение.
Экология здоровья: Единство и Целостность человеческого организма – казалось бы очевидные понятия, декларируемые классическими врачами, изучаемые ими на курсах физиологии и успешно забываемые после специализации. Во всяком случае, так происходит очень часто, и, не желая утруждать себя сложным диагностическим поиском, современный доктор медицины предпочитает действовать по стандартизированным схемам, одобренным министерством здравоохранения.
Единство и Целостность человеческого организма – казалось бы очевидные понятия, декларируемые классическими врачами, изучаемые ими на курсах физиологии и успешно забываемые после специализации . Во всяком случае, так происходит очень часто, и, не желая утруждать себя сложным диагностическим поиском, современный доктор медицины предпочитает действовать по стандартизированным схемам, одобренным министерством здравоохранения.
Он лечит не причину болезни, не организм, а симптом, которым эта болезнь проявляется. Для него лабораторные показатели становятся альфой и омегой медицинского мышления, и, подбирая медикаментозные препараты, такой доктор стремиться лишь к нормализации этих показателей. Ведь тогда и пациенту и страховым компаниям можно сообщить, что анализы в норме, дозы поддерживающих лекарств назначены, и это можно считать «почти» здоровьем, не обращая внимание на то, что самочувствие остается не очень хорошим – тесты и лабораторные данные – не врут!
Между тем подобный подход лишь «загоняет» болезнь внутрь, заставляет организм искать новые пути к компенсации, устраняя при этом новый, разрушающий печень и почки, груз симптоматической фармтерапии.
Иллюстрацией вышесказанного может служить информация по статистике причин смертности в Соединенных Штатах Америки. Так, среди факторов, приводящих к смерти больных – лечение медикаментозными методами классической медицины занимает третье место.
Подобные данные не могут не настораживать.
А между тем существует направление медицины, относящееся к проблеме лечения заболеваний с иной точки зрения – это холистическая медицина.
Терминология «холистическая» происходит от греческого слова «холон», в переводе означающего «целостность», «цельность», «единство». В соответствии с этим, центральным в философии и методологии холистической медицины является рассмотрение человека с позиции взаимосвязанности и взаимозависимости всех органов и систем его организма.
Представляя собой единое целое, человек, его функциональность, его здоровье интегрируется из взаимодействия внутренних (анатомических особенностей, наследственности, физиологических и биохимических нюансов, нервных и регуляторных систем, психики) и внешних факторов (социальная среда, внешние позитивные и агрессивные механизмы воздействия).
Если смотреть на холистическую медицину более глобально, то можно сказать, что каждый человек является частью Вселенной, находясь во взаимодействии со множеством происходящих в ней процессов и так же отражающих определенные аспекты ее структуры в себе самом.
На высоком философском и одновременно физическом уровне такое единство всего живого может быть рассмотрено на примере дезоксирибонуклеиновой кислоты (ДНК) – являющейся источником развертывания целостности живого организма, становления всех его клеток тканей, органов, систем, источником будущего здоровья.
Развиваясь из крошечных структур эмбрионального генома, молекулы ДНК запускают и программируют всю дальнейшую жизнедеятельность, при этом генный набор обязательно повторяется в каждой клетке нового организма. Здесь отражается голографический принцип холистической медицины, на основе которого – «каждая капля знает», каждая часть Вселенной знает о ней, о том, как оставаться здоровой, сильной, адекватной внешним нагрузкам и гармоничной к окружающему.
В соответствии с этим холистическая медицина провозглашает не погоню за симптоматическими отклонениями в организме и их устранения путем постоянной инвазии лекарственных препаратов (по сути заместительной терапии, биохимического протезирования), а необходимость поиска причины, вызвавшей это отклонение и увеличении общего жизненного потенциала здоровья у страдающего болезнью человека.
Если Жизненной Силы будет в достатке – организм самостоятельно, за счет активизации систем саморегуляции справится с любой болезнью – говорят приверженцы холистической медицины.
Жизненная Сила – с позиций холистической медицины – это не абстрактное понятие, а вполне реальная особенность всех живых организмов к внутренней интеграции и саморегуляции . Частично уровень жизненной силы определяется еще до рождения, обусловленный генетическими факторами, а так же условиями формирования эмбриона.
Частично Жизненная Сила – результат взаимодействия с окружающей средой, отражающий «правильность» повседневной жизни . Так же врачи холистической медицины большое внимание уделяют предшествовавшему травматическому опыту пациента, стрессовым ситуациям на протяжении всей его жизни, фиксированным, «не отреагированным» эмоциям и внутренним программам, ментальным установкам.
Позитивные, самоутверждающие мысли – могут являться источником активизации нервных и гормональных систем самовосстановления , жизненных резервов тела, напротив эмоции депрессии, грусти, печали, страха – подавляют работу организма, нарушают процессы выздоровления.
Таким образом, работа врача холистической медицины по лечению пациента заключается в устранении блоков в движении жизненной силы (причин болезни), сообщении телу пациента верной информации о возможностях его функционирования, восстановлении связи между жизненной силой пациента и Вселенной, активизации процессов саморегуляции.
Часть лечения методами холистической медицины заключается в помощи пациенту определиться в том, какие аспекты его жизни, факторы усиливают и поддерживают естественные процессы исцеления, а какие являются патологическими, мешающими, дезинтегрирующими целостность внутренней и внешней структуры.
Конечно различные направления холистической медицины (фитотерапия, акупунктура, аюрведа и т.д.) известны многие тысячелетия, современная же трактовка холизма берет свое начало в V веке до нашей эры, сформулированные древнегреческим ученым Гераклитом, учившим "Из одного – все, из всего – одно".
На протяжении всего Греко-римского периода развития медицины и до середины 17 века холистический подход - господствовал в учениях европейских врачей и мыслителей. Затем развитие экспериментального метода исследования в науке привело к потере позиций холистической медициной, не способной на уровне технологий тех лет доказать свои основополагающие постулаты взаимосвязанности и единства внутренних структур человека, его психики и его взаимоотношений с окружающим миром.
Это повлекло за собой постулирование об отсталости и малой эффективности холистической терапии, а успехи в развитии антибиотикотерапии и хирургии середины 20 века и вовсе отодвинули холистическую медицину в сферу «ненаучных» методов лечения.
Однако любая эйфория и увлеченность сменяется разумным объективизмом. Исследуя реакцию тела человека на медикаментозные препараты, многие ученые к концу 20 века пришли к убеждению, о переоценке эффективности химиотерапии для поддержания здоровья . Из большинства препаратов только антибиотики и системные регуляторы доказали свою терапевтическую значимость, но бесконтрольное и бездумное их применение привело к развитию новых болезней (видов инфекции) и к общему ослаблению здоровья у населения.
Человек не может считаться биороботом. Принимая извне различные регуляторные препараты (медикаменты), он подвергается постоянной дезадаптации систем саморегуляции. Если в терапии используются гормональные средства – нарушается выработка собственных гормонов, страдают другие функции органа-мишени, а нарушения в его работе влекут за собой каскад нарушений в почти всех систем организма.
При этом медикаментозная терапия не может устранить механические (зажатые сосуды и нервы, спазмированные мышцы, смещенные кости – то, чем занимаются представители направления холистической медицины – остеопатии), травматические, эмоциональные, психические, социально-адаптационные и многие другие причины развития заболевания.
Но если использовать методы холистической медицины, то сфера диагностики и анализа будет существенно расширена и тогда, найдя причину и устранив ее действие на человека, ждать результата не придется долго – так как симптомы самостоятельно исчезнут, после удаления корня заболевания.
Понимая это, с начала 90-х годов 20 века прогрессивная медицинская общественность Соединенных Штатов Америки и Европы, запускает процесс возрождения различных интегративных направлений холистической медицины, как альтернативных методов в рамках классической медицинской практики.
Современная холистическая медицина
В настоящее время на Западе холистическая медицина развивается огромными темпами. В Соединенных Штатах более 50% населения прибегают к помощи врачей-специалистов по холистической медицине и пользуются различными нетрадиционными средствами лечения. Особенно востребованы услуги профессионалов в области остеопатии, кайропрактики (хиропрактики) и иглорефлексотерапии (акупунктуры, чжень-цзю терапии), благодаря тому, что применяемые ими методики позволяют эффективно вылечивать множество серьезных заболеваний, избегая опасных осложнений химиотерапии.
В Германии, Англии, Голландии, Италии популярно гомеопатическое лечение, при этом гомеопатические препараты продаются в городских аптеках, а лечение в клиниках нетрадиционной холистической медицины оплачивается страховыми кампаниями наряду с обычными медицинскими услугами.
В России холистическая медицина только делает первые робкие шаги, испытывая существенный прессинг со стороны фармацевтический компаний, врачебного консерватизма и отсутствия стимула к изменению повседневной лечебной тактики у специалистов, работающих в государственном секторе медицины.
Основным движущим фактором для холистической медицины в России является практический интерес врачей частных клиник, нацеленных не на «симптоматическую рецепторную «отписку» от страждущего больного», а на результат его излечения и дальнейшего хорошего самочувствия.
Основные направления современной холистической медицины являются:
Акупунктура – лечебный метод, основанный на воздействие на органы и системы человека с помощью особых игл, вводимых через специальные акупунктурные точки.
Этот метод имеет более 5 тысяч лет успешного применения в китайской и корейской медицине. Механизм действия акупунктуры изучен лишь частично с позиций нейрофизиологии биологически активных точек, и функциональных связей между нервными рецепторными системами и регуляцией органов. Та часть акупунктуры, которая оперирует китайскими философскими понятиями пяти первоэлементов, внутренних ветров, энергии ци до сих пор остается научной «террой инкогнита», ждущей своих исследователей.
Гомеопатия - способ лечения болезней, созданный в 19 веке немецким врачом СэмюэлемГанеманном (1755-1843) , заключающийся в применении особых (гомеопатических) препаратов в очень малых (следовых) дозах. Интересно, что в больших дозах эти лекарства вызывают у здорового человека признаки болезни, на лечение которой они направлены при применении в микроконцентрации.
Так в гомеопатии отражен холистический принцип взаимосвязи – «подобное лечим подобным» - сообщении организму информации о проблеме, которая может его беспокоить, стимуляции внутренних процессов решения этой проблемы. В настоящее время среди многих гомеопатов популярны методы использования комбинированных комплексов препаратов.
Остеопатия и хиропрактика - медицинские методы, нацеленные на восстановление подвижности суставов, позвоночника, костей черепа, внутренних органов, расслабление окружающих их мышечных тканей, капсул, фасций. В своей терапии остеопаты и хиропрактики используют преимущественно ручные методы коррекции, призванные освободить структуры тела от функциональных механических блоков, восстановить подвижность, свободную циркуляцию жидкостей (крово- и лимфообращения), нервную регуляцию.
Подобное оптимизирование двигательного аппарата человека приемами остеопатии и хиропрактики ведет к устранению как болевых синдромов, так и причин нарушения функционирования внутренних органов, биохимических и иммунных показателей здоровья. Правильно проведенное остеопатом лечение – залог активизации систем саморегуляции, гармонизации организма, улучшения качества жизни.
Альтернативная (холистическая) медицина
Фитотерапия
– известное с древности направление медицины, основанное на использовании в лечебном процессе препаратов из различных частей растений, приготовленных в виде отваров, мазей, экстрактов, настоек, таблеток. В основе терапии –
воздействие содержащихся в растениях природных регуляторов работы внутренних органов, поддерживающих жизненную силу организма, нормализующих его функции.
В фитотерапии существует множество проверенных веками рецептов, при этом побочные эффекты от применения трав минимальны или полностью отсутствуют, а эффект значительно превосходит возможности классической медицины при тех же заболеваниях.
Аюрведа – древнеиндийское направление холистической медицины, оперирующее конституциональным принципом разделения людей по их биологическим и психо-эмоциональным особенностям, а так же по подверженности к воздействию тех или иных заболеваний.
В зависимости от принадлежности пациента к тому или иному типу конституции в аюрведе выбираются терапии диетой, особыми лекарственными препаратами на растительной и минеральной основе, лечебными маслами, особым точечным массажем (марматерапия), вносятся некоторые необходимые изменения в режим дня и образ жизни пациента.
Ароматерапия - методика, известная со времен Древнего Египта, основанная на использовании эфирных масел и природных фитонцидов, получаемых из различных растений. Оказывая противомикробный и биологически регулирующий эффект средства ароматерапии успешно применяются в лечении многих хронических заболеваний. Масла могут вдыхаться, воскуриваясь в специальных аромалампах, наноситься на кожу, приниматься внутрь в разведении на маслах носителях (кедровое, оливковое, жожоба) или в чистом виде.
Су-джок терапия – методика рефлексотерапефтического воздействия на точки расположенные на кистях и стопе, по проекциям пораженных органов или меридиональнм энергетическим структурам принятым в китайской и корейской медицине. Метод су-джок терапии был разработан корейским профессором Пак Чже Ву в конце 80ч годов 20 века и в настоящее время получим широкое распространение в российской альтернативной медицине.
Гирудотерапия – метод, использующий свойства медицинской приявки улучшать микроциркуляцию и биохмимию крови, оказывать эффект детоксикации и стимуляции регенерации тканей.
В гирудотерапии различных заболеваний пиявки располагаются в строго определенных зонах, как правило в проекции биологически активных точках в местах скопления сосудисто-нервных структур, сопряженных с пораженным органом. При этом соблюдается принцип холистической медицины – требующий, что бы все рецепты гирудотерапии захватывали ключевые места развития заболевания.
Так, при лечении методом гирудотерапии проблем поясничного отдела позвоночника (болевой синдром при отеке сосудисто-нервных структур на фоне раздражения тканей грыжей межпозвонкового диска) обязательна постановка пиявок не только в области крестца и позвоночника, но и при необходимости области воротниковой зоны (если есть биомеханическая связь с шейным отделом позвоночника), печени (при органных тягах со стороны пораженного интоксикацией органа), влагалища (если процесс завязан на гинекологическую сферу и расстройства кровообращения в области малого таза), кишечника (при вовлеченности толстого кишечника в нарушении лимфооттока от поясничной области), ножек диафрагмы (при нарушении насосной функции лимфатической и сосудистой попы диафрагмы из за ее патологического напряжения).
Апитерапия – лечение укусами пчелы (по определенным биологически активным зонам) и продуктами пчеловодства. Апитерапия оказывает активизирующее и балансирующее влияние на нервную и эндокринную систему, может использоваться в лечении как острых, так и хронических болезненных состояний.
Литотерапия – использование целебных свойств минералов в терапии заболеваний.
Ци-гун, Йога и другие восточные методы традиционной терапии, основанные на представлениях о возможности управления потоками внутренней Жизненной Силы сознательным волевым усилием или через определенные упражнения (тай-цзы цигун). На сегодняшний день многие феномены лечебного воздействия асан йоги или упражнений цигун всесторонне исследованы с медицинской точки зрения и имеют под собой доказательную анатомофизиологическую базу.
Это Вам будет интересно:
Резюмируя вышесказанное, хочется сказать, что основная цель всех систем холистической медицины вне зависимости от их внешних форм, теоретической базы и методологического содержания - поддержание общего здоровья организма, его жизненных ресурсов, возможностей саморегуляции , а не симптоматическое лечение проявлений различных болезней – индикаторов неблагополучия целостности тела. опубликовано
Смирнов
