Was bedeutet niedrige Temperatur? Mögliche Ursachen für niedrige Körpertemperatur

Der Hypothalamus ist der Bereich des Gehirns, der für die Temperatur des menschlichen Körpers verantwortlich ist. Die Thermoregulation in einem gesunden Körper erfolgt reflexartig. Innere Organe und die Haut verfügen über Rezeptoren, die für thermische Prozesse und Kälteaustauschprozesse verantwortlich sind. Wenn die Temperatur des zirkulierenden Blutes steigt, wird die Aktivität hypothalamischer Neuronen aktiviert; wenn sie sinkt, nimmt auch ihre Aktivität ab. Wenn ein Mensch etwas zu tun hat, weiß der Körper es nicht. Rezeptoren, die den Stoffwechsel, die Blutzirkulationsgeschwindigkeit und andere Methoden der Thermoregulation bestimmen, stören ihren gewohnten Rhythmus. Dadurch verliert der Hypothalamus seine Fähigkeit, die normale Körpertemperatur von 36,6 Grad aufrechtzuerhalten.

Was ist zu tun und wie kann man dem Körper helfen, dieses Syndrom zu überleben? Sie können verwenden pharmakologische Arzneimittel, die auf Empfehlung eines Arztes eingenommen werden. Dazu gehören Tenoten und Persen, Sie sollten sie jedoch nicht alleine einnehmen, da die Ursache, die zu dieser Störung geführt hat, wichtig ist und nur ein Arzt feststellen kann.

Niedrige Temperatur ist eine Temperatur, die 35,8 Grad nicht erreicht. Dieser Indikator kann durch den Faktor Müdigkeit, Krankheit oder Exazerbation der Person beeinflusst werden. Chronische Krankheit. Bakterielle und virale Infektionen können zu einem Temperaturabfall führen. In diesen Fällen liegt der Grund in der Regel im übermäßigen Gehalt an Toxinen – Produkten des Abbaus mikrobieller Zellen.

Angenommen, Sie stehen vor einem Problem wie niedrige Temperatur Körper. Was tun in diesen Situationen? Dafür gibt es zunächst Spezialisten, die die Grundursache ermitteln, daher ist ein Arztbesuch erforderlich. Wenn die Folge einer Abnahme Überlastung ist, sie durch Stress oder starke Überlastung verursacht wird, wird klar, was bei niedrigen Temperaturen zu tun ist. Der Rat in diesem Fall ist einfach:

zusätzliche Lasten ablehnen;
den Körper mit vollständigem, tiefem Schlaf versorgen;
Stresssituationen vermeiden – tolle Möglichkeit Bringen Sie die Temperatur wieder auf den Normalwert.

Keine Panik, wenn Sie unter solchen Umständen wissen, was zu tun ist, wir werden es Ihnen sagen. Das beste Rezept, mit dem Sie Ihrem Körper helfen können, ist eine Kräutertinktur bestehend aus Baldrianwurzel und Herzgespann, zubereitet im Verhältnis 1 EL. Baldrian und 1 EL. Mutterkraut, gefüllt mit 2 EL. kochendes Wasser Lassen Sie es 10–12 Stunden ruhen, gießen Sie es dann ab und verzehren Sie es in kleinen Portionen. Sie können die Trockenmischung durch eine Tinktur aus denselben Kräutern ersetzen.

Wenn die niedrige Temperatur durch eine schwere Krankheit verursacht wird, können die Körperfunktionen in diesem Fall extrem beeinträchtigt sein. Am meisten leiden Nervensystem. Das für die Thermoregulation zuständige Zentrum ist insbesondere der Hypothalamus.

Es wird empfohlen, Medikamente zur Regulierung von Temperaturprozessen einige Zeit aufzubewahren, bevor sie geschluckt werden. Mundhöhle Die Aufnahme von Stoffen erfolgt wesentlich effizienter. Achten Sie darauf, einen Monat lang die Vitamine C und E in Ihre Ernährung aufzunehmen.

Für Sie oder Ihre Lieben zusätzliche Hilfe zum Körper? Es gibt mehrere Präparate tierischen Ursprungs, zu denen auch Geweihe (nicht verknöcherte Hirschgeweihe) gehören. Dies sind Cigapan und Pantokrin, die eine beeinträchtigte Funktion schnell wiederherstellen. Aralia und Eleutherococcus sind sehr wirksam; sie werden auch Adaptogene genannt. 20 Tropfen werden in Wasser gelöst und einen Monat lang dreimal täglich eingenommen.

Morgens - Ginseng-Tinktur.
Zur Mittagszeit wiederholen wir die Adaptogen-Einnahme. Während der Mahlzeiten - Vitamine.
Abendessen - Mutterkraut mit Baldrian.

Das weiß wohl jeder von uns normale Temperatur Körper gesunde Person- das sind 36,6 Grad. Wenn es zunimmt, dann zeigt dies an pathologischer Zustand Körper oder die Entwicklung einer bestimmten Krankheit darin.

Jeder weiß, was zu tun ist, wenn die Temperatur steigt: Versuchen Sie, die Hauptursachen zu verstehen, und senken Sie sie dann mit fiebersenkenden Medikamenten oder herkömmlichen Methoden auf normale Werte.

Es gibt jedoch Situationen, in denen die Körpertemperatur einer Person sinkt. Was ist in diesem Fall zu tun und was könnten die Gründe für dieses Phänomen sein? Wir werden in diesem Artikel darüber sprechen.

Krankheiten, die Unterkühlung verursachen können

Eine niedrige Körpertemperatur beim Menschen (35,5 und darunter) kann bestimmte Krankheiten hervorrufen:

, Grippe;
Depression, Apathie;
Anorexie, Bulimie;
Pathologien der Nebennieren;
onkologische Erkrankungen;
Krankheiten Schilddrüse;
Pathologien in der Funktion des Gehirns;
im akuten bzw chronische Formen;
verschiedene Basen und;
in einer Situation starker Sturz Blutzucker;
entzündlich, Infektionskrankheiten unterschiedlicher Herkunft;
verschiedene Varianten innerer chronischer Erkrankungen zum Zeitpunkt ihrer Exazerbation.

Zusätzlich zu den oben genannten Beschwerden sinkt die Temperatur bei:

Schockzustand;
Unterkühlung;
chronischer Schlafmangel;
Fasten und strenge Diäten;
Erschöpfung interne Kräfte Körper;
viel Alkohol trinken;
anhaltender Stress und nervöse Überlastung.

Um zu wissen, wie niedrige Temperaturen beseitigt werden können, müssen Sie den Grund für ihren Rückgang herausfinden. Schwankt die Temperatur tagsüber zwischen 35,8°C und 37,1°C, gilt dies als normal. Beispielsweise sind die Indikatoren morgens niedriger als abends.

Ursachen für niedrige Körpertemperatur des Menschen

Wenn wir über die Gründe für das Auftreten eines solchen unangenehmen Gefühls sprechen, bei dem eine niedrige Körpertemperatur einer Person vorliegt, werden diese im Folgenden aufgeführt:

Ein recht häufiges Phänomen ist eine niedrige Temperatur während der Schwangerschaft, aber normalerweise verschwindet dieser Zustand recht schnell, da sich der Körper an einen anderen Schlafrhythmus anpasst und die Substanzen, die für die Ernährung des Fötus aufgewendet wurden, wieder auffüllt.
Diät. Ein Mangel an Fetten und Kohlenhydraten schwächt unseren Körper. Die Temperatur beginnt zu sinken, wenn die körpereigenen Reserven zur Neige gehen und nicht mehr für ein normales Leben ausreichen. Um eine normale Körpertemperatur aufrechtzuerhalten, müssen Sie sich gut ernähren.
Unkontrolliert Empfang verschiedener medizinische Versorgung , einschließlich solcher, die die Funktion des Zentralnervensystems beeinträchtigen ( Beruhigungsmittel, Beruhigungsmittel, Antidepressiva, Medikamente auf Basis von Barbituraten);
Kraftverlust, Eisenmangel im Körper, das heißt Anämie. Um dies zu überprüfen, müssen Sie dies sofort tun allgemeine Analyse Blut ab und überprüfen Sie den Hämoglobinspiegel.
Oft geht eine Abnahme der Körpertemperatur mit einer Krankheit wie einer Hypothyreose einher, die dadurch gekennzeichnet ist Funktionsstörungen Schilddrüse sowie unzureichende Produktion von Schilddrüsenhormonen.
Schwere Unterkühlung. Die Temperatur gilt als die gefährlichste für den Körper. Umfeld im Bereich von +10 bis -12 Grad. Bei längerem Aufenthalt unter solchen Bedingungen ist eine Unterkühlung möglich, die zu einem Absinken der Körpertemperatur führt.
Ein Temperaturabfall ist typisch für leidende Menschen Nebennierenerkrankungen. Besonders oft dieses Symptom tritt bei Morbus Addison auf, auch Nebenniereninsuffizienz genannt.
Dehydrierung- ein weiterer möglicher Grund für eine Abnahme der Körpertemperatur. Jeder weiß, wie wichtig Wasser ist Menschenleben, aber nicht jeder sorgt dafür, dass Wasser in den für ein qualitativ hochwertiges Leben notwendigen Mengen in den Körper gelangt.
Die Gründe für dieses Phänomen können x sein chronische Krankheit, genau in dem Moment, in dem sie Fortschritte machen. Hierzu zählt auch die vegetativ-vaskuläre Dystonie.
Erkältungen (akute Atemwegsinfektionen oder akute respiratorische Virusinfektionen), Grippe. Seltsamerweise können diese Krankheiten sowohl einen Temperaturanstieg als auch einen Temperaturabfall hervorrufen.
Ein Gehirntumor, die im Hypothalamus auftritt, der für den Wärmeaustausch im Körper verantwortlich ist, verursacht ebenfalls Schüttelfrost und in der Folge einen Temperaturabfall.

IN In letzter Zeit Indikatoren von 36,4 °C bis 36,7 °C gelten als normal, jedoch können die normalen Indikatoren für jede einzelne Person unterschiedlich sein verschiedene Ärzte sich an etw. halten verschiedene Punkte Vision. Und es ist sehr wichtig, dass bei der Bestimmung der „Normalität der Temperatur“ nicht irgendwelche durchschnittlichen statistischen Zahlen berücksichtigt werden, sondern Indikatoren, die für jede einzelne Person charakteristisch sind.

Symptome

Zu den Symptomen, die auf eine niedrige Temperatur hinweisen können, gehören:

Appetitverlust;
Reizbarkeit.
erhöhte Schläfrigkeit;
apathischer Zustand, allgemeines Unwohlsein;
Langsamkeit der Denkprozesse;

Bei einem kleinen Prozentsatz der Menschen ist ein Absinken der Körpertemperatur die Norm, der Mensch fühlt sich jedoch wohl und ist vollkommen gesund. In den meisten Fällen deutet jedoch eine niedrige Körpertemperatur darauf hin mögliche Probleme oder Krankheiten.

Verhütung

Um zu verhindern, dass Ihre Körpertemperatur unter den Normalwert sinkt, müssen Sie häufiger Sport treiben, mehr Vitamine zu sich nehmen und auch auf Ihren Körper achten.

Hat eine sehr wohltuende Wirkung auf Ihren Körper richtige Ernährung, sowie der Tagesablauf. Versuchen Sie, sich während des Arbeitstages Ruhepausen zu gönnen und überanstrengen Sie sich nicht.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Körper am Rande steht, raten Experten, alles beiseite zu legen und einfach zu entspannen, heißen Tee zu trinken und etwas zu schlafen. Während des Schlafs normalisiert unser Körper seine Arbeit und die Körpertemperatur steigt auf normale Werte.

Was tun, wenn eine Person eine niedrige Körpertemperatur hat?

Zunächst müssen Sie verstehen, ob ein Temperaturabfall einer Person normal ist oder eine Abweichung davon darstellt. Aus dem resultierenden Bild wird deutlicher, was im Einzelfall zu tun ist und welche Behandlung erforderlich ist.

Wenn Sie einfach Ihre Körpertemperatur messen und feststellen, dass sie gesunken ist, ohne dass andere Symptome auftreten, dann beruhigen Sie sich. Denken Sie daran, wenn Sie kürzlich ARVI oder eine andere Infektion hatten. Möglicherweise handelt es sich hierbei um Resteffekte.
Heißer Tee mit Zusatz von Honig oder Johannisbeerblättern hilft. Sollte dies nicht verfügbar sein, können Sie es durch Himbeermarmelade ersetzen.
Möglicherweise liegt der Grund in der reichlichen Belüftung der Wohnung an einem frostigen Tag. In diesem Fall müssen Sie die Fenster schließen, sich warm anziehen und ein heißes Getränk trinken.
Sichere Mittel, mit denen Sie den Zustand bei einer niedrigen Körpertemperatur von 35,5 (und darunter) Grad normalisieren können, sind Abkochungen und Tinkturen aus Ginseng, Johanniskraut und Echinacea.
Wenn Sie sich neben der niedrigen Temperatur auch schwach oder deprimiert fühlen oder viele andere Symptome feststellen, ist es besser, einen Spezialisten aufzusuchen.

Höchstwahrscheinlich danach zusätzliche Tests Es wird eine Anämie oder eine verminderte Schilddrüsenfunktion festgestellt. Die Verschreibung einer geeigneten Behandlung kann dazu beitragen, die Temperatur zu erhöhen.

Wenn die Körpertemperatur niedrig ist, verspürt eine Person keine Symptome unangenehme Symptome, wachsam und leistungsfähig ist, bei den Untersuchungen keine Pathologien festgestellt wurden und die Temperatur ein Leben lang niedriger bleibt als bei einem gesunden Menschen üblich, kann dies als Variante der Norm angesehen werden.

Die Körpertemperatur gilt als der informativste und zugänglichste Indikator für den Gesundheitszustand. Bei Erkältungen, Infektionen und Exazerbationen vieler chronischer Krankheiten, deren Zunahme wird normalerweise diagnostiziert. Allerdings gibt es auch Rückschlag Körper – wenn die Körpertemperatur niedrig ist. Ist das eine Pathologie? Wie gefährlich ist ein Temperaturabfall und was sollte getan werden, um den Körper bei der Bewältigung des Problems zu unterstützen?

Lassen Sie uns zunächst klären, welche niedrigeren Thermometerwerte gefährlich sein können und was normal ist.

Die Standardnorm für die menschliche Körpertemperatur beträgt Achsel beträgt 36,6 Grad Celsius. Dabei handelt es sich jedoch um einen durchschnittlichen Standard, der je nach Einzelfall stark schwankt.

Also für dieselbe Person in andere Zeit Tagsüber wird die Temperatur anders sein: Morgens ist sie niedriger (der Proband ist gerade aufgewacht und alle Systeme seines Körpers werden noch angepasst), nachmittags zeigt das Thermometer 36,6 an und abends, wann Wenn die Person müde ist, zeigt das Thermometer wieder niedrigere Werte an (z. B. 36,4).

Gleichzeitig weisen einige normale Werte von 36,6 auf, während andere ein etwas höheres oder etwas niedrigeres Niveau aufweisen. Der Bereich 35,6 – 36,9 gilt als normal. Vorausgesetzt jedoch, dass sich die Person wohl fühlt, keine Beschwerden, Müdigkeit oder Kopfschmerzen verspürt und solche Anzeichen bei ihr für eine lange Zeit festgestellt werden.

Allerdings kann ein Absinken der Körpertemperatur einer Person (Hypothermie) ein Krankheitssymptom oder ein Anzeichen einer Unterkühlung sein. Sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern ist es bereits bei Werten unter 35,0 gefährlich. Wenn die Temperatur weiter sinkt und das Thermometer unter 34,0 fällt, wird alles langsamer. interne Systeme: Der Patient verspürt Kurzatmigkeit, Bradykardie, Schüttelfrost und ein Kältegefühl, die Haut wird blass und kalter Schweiß, leichtes Zittern der Hände und Finger, Sprachverlangsamung, Bewusstseinsstörungen, Halluzinationen, Übelkeit und Erbrechen sind möglich.

Ein Thermometerwert unter 35,0 ist ein Grund, einen Arzt aufzusuchen.

Sinkt die Temperatur unter 32,0, ist das lebensgefährlich. Sie müssen dringend einen Arzt rufen. Solche Indikatoren können Koma, Atemstillstand und Tod des Patienten hervorrufen. Marke unter 21,0 Grad gilt als tödlich für den Menschen.

Wann ist Unterkühlung bei Kindern normal?

Anders Altersgruppen Kinder, die Gründe für niedrige Thermometerwerte sind unterschiedlich. Wie unterschiedlich sind die Methoden zur Beseitigung dieses Zustands? In vielen Fällen hat eine Unterkühlung bei Kindern die gleichen Ursachen wie bei Erwachsenen, manchmal wird sie jedoch durch bestimmte Faktoren ausgelöst.

Bei Säuglingen

In den ersten Lebenstagen haben Neugeborene manchmal verminderte Leistung Temperatur. Dies ist der sogenannte Kälteschock. Das Baby erlebte bei der Geburt Stress und befand sich dann in neuen Bedingungen. Sein Thermoregulationssystem wird noch angepasst, so dass Neugeborene in den ersten Tagen normale Werte von bis zu 35,6 Grad haben. Das Baby muss lediglich gut zugedeckt und warm gehalten werden.

Auch Frühgeborene haben eine niedrige Körpertemperatur. Sie benötigen zusätzliche Wärme, bis ihre eigene Thermoregulation angepasst ist.

Während der Pubertät

Es kommt zu einem hormonellen Anstieg, der manchmal die Regulierung des Wärmeaustauschs im Körper des Teenagers beeinträchtigt. Dies liegt daran, dass der Hypothalamus, der für die normale Thermoregulation des „Kerns“ verantwortlich ist ( innere Organe), unterliegt ebenfalls einem hormonellen Anstieg und reagiert auf solch ungewöhnliche Weise auf Veränderungen.

Häufige Ursachen für niedrige Thermometerwerte bei Erwachsenen und Kindern

Hypothermie als Pathologie ist selten; eine erhöhte Körpertemperatur kommt viel häufiger vor. Allerdings hat eine niedrige Körpertemperatur auch schwerwiegende Ursachen und ist eine Art Anzeichen für ein Problem.

Statistiken besagen, dass etwa 80 % aller Fälle von Unterkühlung mit unzureichender Ernährung und zu viel Stress verbunden sind, was zu einem Verlust der Vitalität führt. Zu den wahrscheinlichsten pathologische Gründe wird sich ergeben:

Stress

Bei längerem Aufenthalt stressige Situation, ein Mensch schläft wenig, hat keinen Appetit und verliert durch ständigen Stress signifikante Menge Energie, die sich auf die Gesundheit auswirkt.

Eine Person verspürt ständig Kälte, Müdigkeit, manchmal Kopfschmerzen, Schwindel und Übelkeit.

Wenn der Grund eine Stresssituation ist, müssen Sie sich nur ausruhen und die Temperatur normalisiert sich wieder. In schwierigen Fällen ist eine Konsultation mit einem Psychotherapeuten erforderlich.

Ermüdung

Zu den Ursachen einer Unterkühlung gehören: chronische Müdigkeit Durch Überanstrengung wird zu viel Energie verbraucht, was sich auf das Vorhandensein von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten im Körper auswirkt. Ihr Mangel führt zu Erschöpfung und einer gestörten Thermoregulation. In solchen Fällen gibt es schnelle Ermüdbarkeit, Kopfschmerzen, und ein Kältegefühl, manchmal schaudert die Person und fühlt sich krank. Wenn Sie übermüdet sind, müssen Sie sich gut ausruhen, richtig essen und ausreichend schlafen, um die normale Temperatur wiederherzustellen.

Diät

Ein weiterer Grund für eine niedrige Körpertemperatur des Menschen und ein Ungleichgewicht zwischen Kohlenhydraten und Proteinen ist die Ernährung. Langfristige Einschränkungen bei Kohlenhydraten und Fetten führen zu Erschöpfung des Körpers, Eisenmangelanämie und einer beeinträchtigten Thermoregulation.

Hier kommt das Gefühl von Übelkeit ständige Müdigkeit, Schüttelfrost, Haare werden brüchig, Nägel sind blass und schwach, die Haut ist sehr trocken und blass. Es kann zu Ohrensausen und Schwindelgefühlen kommen.

Um die Symptome zu lindern, müssen Sie einen Arzt aufsuchen und sich behandeln lassen. Ein niedriger Hämoglobinwert ist bei komplexeren Erkrankungen gefährlich, da es zu einer Fehlgeburt kommt Nährstoffe buchstäblich auf alle inneren Organe.

Frühere Infektion

Darüber hinaus kann buchstäblich jede Infektion von einem gewöhnlichen ARVI bis hin zur Botkin-Krankheit oder Syphilis zu einer niedrigen Temperatur führen. Wenn Viren oder Bakterien in den Körper eindringen, werden alle Immunkräfte mobilisiert, um sie zu bekämpfen. Es kommt zu einem deutlichen Temperaturanstieg, danach erfolgt der umgekehrte Vorgang: Zunächst wird Fieber durch ersetzt leichtes Fieber, und dann kann es auf 35,6 sinken. Der Körper muss die Thermoregulation anpassen. Hier müssen Sie nur ein wenig warten und nach ein paar Tagen normalisiert sich die Temperatur von selbst.

Behandlungsergebnis (iatrogene Hypothermie)

Danach tritt Unterkühlung auf chirurgische Eingriffe, hier kommt es infolge der Narkose zu einer Blockade Nervenenden, die zu Funktionsstörungen der thermoregulatorischen Organe führen.

Unter den Bekannteren und Mehr häufige Gründe die hohe Temperatur wird zu intensiv sein. Dies ist typisch für junge Patienten; Mütter können die Dosis des Arzneimittels nicht immer richtig berechnen. In solchen Fällen werden kalter Schweiß und Blässe festgestellt Haut, Kopfschmerzen, kalte Hände und Füße.

Was tun, wenn nach der Einnahme einer zu großen Menge eines fiebersenkenden Mittels eine niedrige Temperatur auftritt? Wickeln Sie den Patienten unbedingt in eine warme Decke, legen Sie ein Heizkissen unter die Füße, Sie können dem Patienten Wärme anbieten Fußbad mit Senf. Trinken Sie warmen Tee mit Himbeeren oder grüner Tee mit Echinacea. Geben Sie keinen zu heißen Kaffee oder Tee. Die Aktivitäten sollten schrittweise durchgeführt werden, um den Patienten keinen plötzlichen Erschütterungen auszusetzen.

Unterkühlung

Der Mensch ist ein Warmblüter und daher von niedrigen Umgebungstemperaturen betroffen. Bei längerer Einwirkung kann die Temperatur sinken kaltes Wasser, zu lange in der Kälte ohne angemessene Kleidung unterwegs sein.

Der berühmteste Bericht (das Kind überlebte) ist ein Mädchen, das sechs Stunden lang ohne Kleidung in der Kälte ausharrt.
Zum Aufwärmen und Erhöhen der Temperatur benötigen Sie viele warme Getränke, warme Decken und Kleidung. Es ist gut, eine warme Dusche oder ein warmes Bad zu nehmen. Ein warmes Heizkissen wird auf die Brust und den Hinterkopf gelegt. In den schwierigsten Fällen wird im Krankenhaus eine erwärmte Calciumchloridlösung intravenös verabreicht.

Aber Sie müssen eine Person allmählich erwärmen. Langsam mit zunehmender Hitze arbeiten. Für eine Person mit einer Körpertemperatur von 34,0 ist ein Bad mit einer Temperatur von 37,0 also nicht nur warm, sondern auch heiß.

Wenn es erfrorene Stellen gibt, können Sie diese nicht reiben, sondern müssen lediglich einen Thermoverband anlegen (so erwärmt sich die Haut von innen und wird am wenigsten geschädigt).

Bei Atemstillstand künstliche Beatmung durchführen.

Wenn Unterkühlung ein Symptom einer chronischen Krankheit ist

Der menschliche Körper kann sich in der Verschlimmerung chronischer Krankheiten verstecken. Ein längerer Rückgang sollte Sie auf jeden Fall alarmieren, wenn Sie die folgenden Symptome haben:

Ständiges Kältegefühl, Schüttelfrost.
Kopfschmerzen.
Atembeschwerden.
Herzfunktionsstörung.
Brüchige Haare und Nägel.
Blasse Haut.
Schwierigkeiten beim Erinnern.
Verwirrung.
Müdigkeit, allgemeine Schwäche.

Eine dauerhaft niedrige Körpertemperatur, ergänzt durch einige dieser Symptome, sollte ein Grund sein, einen Therapeuten aufzusuchen. In Zukunft werden zahlreiche Untersuchungen erforderlich sein, um eine Diagnose zu stellen und eine adäquate Behandlung zu verschreiben.

Eine niedrige Körpertemperatur an sich ist keine Krankheit, aber sie ist ein Zeichen für eine andere Krankheit. Zu den Krankheiten, die eine Unterkühlung verursachen können, gehören:

Funktionsstörung der Schilddrüse. Hier kommt es vor dem Hintergrund der Lethargie zu einer niedrigen Temperatur mentale Prozesse, brüchige Haare und Nägel, Müdigkeit. Dieser Zustand wird durch einen Mangel verursacht Hormon TSH(Schilddrüse). Die Behandlung kann nur von einem Endokrinologen verordnet werden.

Hormonelle Ungleichgewichte. Sie sind nicht nur für Teenager typisch, sondern auch für Schwangere und Frauen in den Wechseljahren. Ein Absinken der Körpertemperatur ist nicht immer ein Grund für eine Behandlung. Zur Untersuchung und Behandlung müssen Sie sich an einen Therapeuten oder Gynäkologen wenden.

Chronische Krankheiten in versteckte Form. Bei manchen Krankheiten, wie zum Beispiel Hirntumoren, ist eine anhaltende Unterkühlung als eines der Krankheitssymptome möglich. Verfügbarkeit spezifische Symptome Bei niedriger Körpertemperatur kann es durch Erkrankungen der Nebennieren, der Nieren, der Leber und innere Blutungen verursacht werden. Unterkühlung wird auch beobachtet, wenn der Blutdruck sinkt.

Nur ein Spezialist mit einem engen Fokus kann die Ursachen ermitteln und eine Behandlung verschreiben. Zunächst müssen Sie jedoch einen Therapeuten konsultieren.

Hautkrankheiten. Entstehung Hautkrankheiten, bei denen große Flächen betroffen sind, kann zu einem Temperaturabfall führen. Hier liegt es daran, dass das Blut die betroffenen Bereiche versorgen muss, wodurch die Versorgung anderer Organe leidet.

Alkohol, Drogen. Zu viel große Dosen Ethylalkohol Im Körper führen Medikamente und eine Reihe anderer Vergiftungen, chronischer Alkoholismus und Drogenabhängigkeit ebenfalls zu einem Absinken der Körpertemperatur. Besonders gefährlich ist es, bei Kälte betrunken zu sein. Dies führt zu einem schnelleren Temperaturabfall, was häufig zu Komplikationen wie Erfrierungen und Schäden an inneren Organen führt.

Wenn als Folge einer Exazerbation chronische Erkrankung Wenn eine niedrige Körpertemperatur aufgetreten ist, kann Ihnen nur ein Spezialist sagen, was zu tun ist. Hier benötigen Sie nicht nur eine Beratung, sondern auch eine kompetente, langfristige Behandlung.

Was tun bei niedrigen Temperaturen?

Im Alltag sollten bei niedriger Körpertemperatur eine Reihe zwingender Maßnahmen ergriffen werden:

Messen Sie die Temperatur. Wenn der Wert unter 35,0 liegt, rufen Sie einen Krankenwagen.
Bei Messwerten oberhalb dieser Marke muss die Ursache ermittelt werden. Wenn dieses Problem verursacht durch Unterkühlung, kürzliche Krankheit oder erforderliche Diäten warmes Getränk, heiße Fußbäder, warme Kleidung.
Bei Überlastung müssen alle oben genannten Maßnahmen durch guten Schlaf ergänzt werden.
Bei einem langfristigen Rückgang (über 1-2 Wochen) ist es besser, einen Therapeuten zu konsultieren, um festzustellen, was die niedrige Temperatur bedeutet.
Verfügbarkeit solcher zusätzliche Symptome wie Sprachverzögerung, Bewusstlosigkeit, extreme Blässe sollte ein Grund sein, dringend einen Krankenwagen zu rufen.

Lassen Sie sich behandeln und bleiben Sie gesund!

Die Thermoregulation ist einer der wichtigsten Faktoren wichtige Funktionen menschlicher Körper. Dank vieler lebenswichtiger Systeme ist die Temperatur des menschlichen Körpers konstant in guter Kondition trotz der Umgebungsbedingungen in relativ engen Grenzen gehalten wird. Die Thermoregulation des menschlichen Körpers wird in chemische und physikalische unterteilt. Die erste Funktion besteht darin, die Intensität von Stoffwechselprozessen zu erhöhen oder zu verringern. Und die Prozesse der physikalischen Thermoregulation erfolgen durch Wärmestrahlung, Wärmeleitfähigkeit und Verdunstung von Feuchtigkeit von der Körperoberfläche.

Unterkühlung: Symptome, Ursachen und Erste Hilfe

Klassifizierung von Hypothermie
Ursachen für Unterkühlung
Niedrige Körpertemperatur während der Schwangerschaft

Es ist unmöglich, die Möglichkeiten zur Temperaturmessung nicht aufzulisten. Ein Thermometer unter dem Arm zu halten, wie es bei uns üblich ist, ist bei weitem nicht die optimale Option. Schwankungen der gemessenen Körpertemperatur von der tatsächlichen können bis zu einem Grad abweichen. Im Westen wird die Temperatur bei Erwachsenen in der Mundhöhle und bei Kindern (es fällt ihnen schwer, den Mund längere Zeit geschlossen zu halten) im Rektum gemessen. Diese Methoden sind viel genauer, obwohl sie sich aus unbekannten Gründen hier nicht durchgesetzt haben.

Die weit verbreitete Annahme, dass die normale Körpertemperatur des Menschen 36,6 Grad Celsius beträgt, ist nicht korrekt. Jeder Organismus ist rein individuell und ohne den Einfluss äußerer Faktoren, der Temperatur menschlicher Körper kann innerhalb variieren 36,5-37,2 Grad.

Aber jenseits dieser Grenzen müssen wir nach den Gründen für dieses Verhalten des Körpers suchen, da eine erhöhte oder erniedrigte Körpertemperatur ein Zeichen für alle Probleme ist: Krankheiten, schlechte Funktion lebenserhaltender Systeme, äußere Faktoren.

Auch die normale Körpertemperatur jedes einzelnen Menschen beträgt bestimmter Moment Die Zeit hängt von mehreren anderen Faktoren ab:

individuelle Eigenschaften des Körpers;

Tageszeit (gegen sechs Uhr morgens ist die Körpertemperatur einer Person am niedrigsten und um 16 Uhr am höchsten);

das Alter der Person (bei Kindern unter drei Jahren beträgt die normale Körpertemperatur oft 37,3–37,4 Grad Celsius und bei älteren Menschen 36,2–36,3 Grad);

eine Reihe von Faktoren, die moderne Medizin sind noch nicht vollständig untersucht.

Und wenn der Zustand erhöhte Temperatur Körper ist der Mehrheit bekannt, dann über sein Absinken unter normative Grenzen, die Prozesse, die dies hervorrufen und mögliche Konsequenzen, wissen nur wenige. Aber dieser Zustand ist nicht weniger gefährlich als hohe Temperatur Deshalb werden wir versuchen, so detailliert wie möglich über die niedrige Temperatur zu sprechen.

Maßnahmen, die ergriffen werden müssen, wenn die Temperatur sinkt

Nachdem Sie eine niedrige Körpertemperatur festgestellt haben, müssen Sie zunächst Ihre körperliche Verfassung angemessen beurteilen. Wenn keine Schwäche vorliegt, Sie keine Angst haben und keine anderen Anzeichen einer Krankheit vorliegen, sollten Sie sich daran erinnern, ob Sie in letzter Zeit krank oder unterkühlt waren.

Ein leichter Temperaturabfall kann ein Restsymptom dieser Ursachen sein. In diesem Fall ist ein Arztbesuch nicht notwendig. Es ist durchaus möglich, dass eine niedrige Temperatur für Ihren Körper die Norm ist.

In folgenden Fällen sollten Sie einen Arzt aufsuchen:

Körpertemperatur 35 Grad oder niedriger, auch ohne andere Symptome;

Neben einem Temperaturabfall werden Schwäche, Zittern, Erbrechen und andere für einen gesunden Menschen ungewöhnliche Symptome beobachtet. In solchen Fällen ist bereits eine Temperatur von 35,7-36,1 ein Grund, Hilfe zu suchen;

bei einer Person vor dem Hintergrund niedriger Temperatur Es werden Halluzinationen, undeutliche Sprache, verschwommenes Sehen und Bewusstlosigkeit beobachtet.

Jedes dieser Symptome ist die Ursache sofortige Berufung zum Arzt. Selbst eine einfache Schwäche bei niedrigen Temperaturen sollte nicht zu Hause abgewartet werden, da im Körper irreversible Prozesse beginnen können, die mit der Zeit nur sehr schwer zu stoppen sind.

Bevor der Arzt eintrifft, sollte ein Patient mit Untertemperatur ins Bett gelegt und in eine warme Decke gewickelt werden, nachdem sichergestellt wurde, dass seine Kleidung trocken ist. Sorgen Sie für vollkommene Ruhe, indem Sie eine warme Tasse süßen Tee und, wenn möglich, ein warmes Fußbad oder ein Heizkissen unter Ihre Füße gönnen.

Diese Maßnahmen erleichtern dem Körper die Durchführung des Thermoregulationsprozesses und die Temperatur beginnt in den meisten Fällen auf den Normalwert anzusteigen.

Ein Krankheitszeichen ist nicht nur eine Körpertemperatur über 37 Grad, sondern auch unter 35,8. Es ist unbedingt erforderlich, auf solche Indikatoren auf dem Thermometer zu achten und alles zu tun, um eine solche Pathologie zu beseitigen. Die Körpertemperatur beträgt also 35,8 – was bedeutet das? Schauen wir uns die Gründe für das Erscheinen dieser Markierung auf dem Thermometer genauer an. Wir haben ausführlich darüber geschrieben, warum eine niedrige Körpertemperatur auftritt.

Was ist Unterkühlung?

Die Körpertemperatur einer Person gilt als normal und liegt zwischen 36 und 37 Grad. Idealer Indikator– 36,6 Co. Kleinere Abweichungen in die eine oder andere Richtung sind nicht gruselig. Sie hängen davon ab, was eine Person tut und in welchen Bedingungen sie sich gerade befindet.

Ein Absinken der Temperatur eines Patienten unter 35,8 wird als Unterkühlung bezeichnet. Das ist kein so harmloses Phänomen. Dahinter verbergen sich Symptome ernsthafte Krankheit behandlungsbedürftig. So äußern sich in der Regel Funktionsstörungen von Organen und Systemen im menschlichen Körper, Stoffwechsel und Gehirnaktivität.

Symptome der Erkrankung

Die Körpertemperatur einer Person unter 35,8 Grad wird begleitet von die folgenden Staaten Körper:

starker Schüttelfrost
Einfrieren,
Erschöpfung,
Ermüdung,
Schwindel,
schlechtes Gefühl,
Verwirrung,
Blässe,
starke Schläfrigkeit,
niedriger Blutdruck,
Reizung.

Solche Symptome entstehen durch eine Verlangsamung des Blutflusses, eine starke Erweiterung der Blutgefäße und Veränderungen im Ablauf von Prozessen im Gehirn. Dies wirkt sich nicht nur negativ auf die geistige Aktivität und die Funktion des Herzens aus, sondern auch das Nervensystem leidet. Es kann zu Halluzinationen kommen.

Ursachen der Unterkühlung der Körpertemperatur 35,8

Was dies bedeutet, lässt sich herausfinden, indem man die Ursache herausfindet, denn... das kann sein:

der Einfluss bestimmter Faktoren, nach deren Beseitigung sich die Indikatoren auf dem Thermometer wieder normalisieren;
Verlauf der Krankheit bestimmter Körper im Organismus.

Im ersten Fall wir reden überüber zufällige Ursachen, die eine Person in kurzer Zeit betreffen. Die Körpertemperatur kann sinken aus folgenden Gründen:

nervöse Müdigkeit,
Einnahme bestimmter Medikamente
Unterkühlung,
Schlaflosigkeit,
starkes Hungergefühl,
Langzeitdiät,
Erschöpfung,
Vergiftung mit Alkohol oder Drogen.

Wenn einer der oben genannten Punkte tatsächlich zur Ursache einer Unterkühlung wurde, normalisiert sich die Temperatursituation in kurzer Zeit, wenn der Einfluss des negativen Faktors auf den Körper aufhört. Wenn dies nicht hilft, ist Hyperthermie eines der Krankheitssymptome, die nach einer Untersuchung im Krankenhaus festgestellt werden.

Erschöpfung

Schlechte geistige Aktivität, Appetitlosigkeit und eine verminderte Körpertemperatur weisen darauf hin, dass es sich lohnt, den Hämoglobinspiegel durch eine Blutuntersuchung zu überprüfen. Dazu müssen Sie zu Ihrem Hausarzt gehen und eine Überweisung an das Labor einholen. Eisenmangelanämie– einer der Gründe für Temperaturen unter 35,8.

Blutung

Eine niedrige Körpertemperatur deutet darauf hin, dass der Körper enthält inneren Blutungen. Und sie entstehen wiederum vor dem Hintergrund früherer Verletzungen, Tumorwachstum und Störungen metabolische Prozesse. Das alarmierendes SymptomÄrzte können es nach einer Untersuchung des Körpers des Patienten identifizieren.

VSD

Probleme mit Blutgefäßen wirken sich auf die Körpertemperatur einer Person aus. Eine plötzliche kurzfristige Erweiterung der Blutgefäße weist auf die Entwicklung hin Gefäßdystonie, was sich bei Einwirkung in Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit und Reizung äußert helles Licht Und Lauter Ton, und auch schlechte Leistung Temperatur.

Hormonelle Störungen

Schwingungen Hormonspiegel führen auch zu einem Absinken der Körpertemperatur auf unter 35,8 °C. Daher ist dies während der Schwangerschaft der Fall normales Phänomen bis sich der Körper der Frau an den neuen Zustand gewöhnt hat.

Diabetes

Was bedeutet es, wenn die Körpertemperatur häufig auf 35,8 sinkt? Diabetes Mellitus- Ein Endokrinologe kann dies bestätigen. Dies wird begleitet von ständiger Durst, häufiges Wasserlassen, Taubheitsgefühl der Gliedmaßen, Gewichtszunahme.

Schilddrüsenerkrankungen

Unterkühlung entsteht aufgrund einer Funktionsstörung der Schilddrüse. Probleme treten auf, wenn man stürzt Vitalität Als Mensch wird er lethargisch, ohne jegliche Begeisterung.

Nebennierenprobleme

Die Körpertemperatur sinkt aufgrund einer Störung der Nebennieren. Es besteht ein Mangel an androgenen Hormonen sowie an Cortisol und Aldosteron. Eine Person zeichnet sich durch häufige Reizungen, Stimmungsschwankungen, Tachykardie, Herzrhythmusstörungen, Appetitlosigkeit und eine beeinträchtigte Schluckfunktion aus.

Tumore

Gutartig oder bösartige Tumore Der Hypothalamus, der wichtigste Temperaturregulator im menschlichen Körper, verursacht anhaltende Hyperthermie. Hinzu kommen Schüttelfrost, frierende Extremitäten, Kopfschmerzen und Schwindel.

Asthenie

Schlechtes Gleichgewicht, das Auftreten von Flecken vor den Augen, Kurzatmigkeit, verschwommenes Sehen, blasse Haut sowie ein Temperaturabfall unter 35,8 Grad weisen auf die Entwicklung hin asthenisches Syndrom, entsteht aufgrund von Sauerstoffmangel im Gewebe.

Dermatologische Erkrankungen

Auch Hautkrankheiten führen zu Unterkühlung. Ihr Erscheinungsbild wird durch Psoriasis oder schwerere Formen von Hauterkrankungen beeinflusst.

Orvi

Die Körpertemperatur einer Person sinkt während ARVI. In den ersten Stadien der Krankheit ist die Temperatur hoch und kann am 3.-4. Tag irgendwann unter 35,8 Grad fallen. Dies geschieht vor dem Hintergrund einer Erschöpfung der betroffenen Körperkräfte Virusinfektion. Das heißt, dieser Zustand weist auf einen Rückgang der Immunität hin. Lesen Sie mehr über die Temperatur während ARVI.

Ursachen für Unterkühlung im Kindesalter

Was bedeutet es, wenn die Körpertemperatur eines Kindes auf 35,8 °C sinkt? Bei vielen Eltern kann dieser Zustand Panik auslösen. Allerdings hat alles seine Gründe, und meistens sind diese indirekter Natur und verschwinden nach einer Weile.

Dies kann beispielsweise nach der Einnahme von fiebersenkenden Medikamenten aufgrund der Schwächung des Körpers nach einer Krankheit passieren. Diese Manifestation ist aufgrund des Wartungsmechanismus besonders typisch für kleine Kinder Temperaturregime sie haben sich noch nicht gebildet.

Eine niedrige Körpertemperatur bei einem Kind weist manchmal auf eine Überdosis vasokonstriktorischer Medikamente in Form von Tropfen gegen laufende Nase und verstopfte Nase hin. Daher müssen Sie sich vor der Anwendung des Arzneimittels mit seinen Kontraindikationen vertraut machen.

In seltenen Fällen ist Unterkühlung bei einem Kind die Folge Virusinfektion. Es geht mit Schwäche, Schläfrigkeit und Müdigkeit einher. Im höheren Alter kann ein Absinken der Körpertemperatur bei Kindern auf eine Fehlfunktion der Schilddrüse und die Entwicklung eines Diabetes mellitus hinweisen.