Den Körper mit Reis reinigen: das Geheimnis der Wirksamkeit und gängige Methoden. Reisdiät tibetischer Lamas – wirksame Reinigung des Körpers

Eine der einfachsten Möglichkeiten, Ihre Gesundheit zu verbessern, besteht darin, Ihren Körper von Abfallstoffen und Giftstoffen zu befreien. Derzeit erfreut sich die Reinigung des Körpers mit Reis immer größerer Beliebtheit – diese Methode wird in unserem Artikel besprochen.

Was bietet die „Reis“-Methode zur Reinigung des Körpers?

Es wird angenommen, dass diese Methode aus China zu uns kam. Es ermöglicht Ihnen, den Körper von gefährlichen Giftstoffen, Abfallstoffen und in den Gelenken angesammelten Salzen zu reinigen. Reis reinigt effektiv den Darm und die Leber (in sauberem Wasser getränkte Körner nehmen alle schädlichen Elemente gut auf). Trotz der Sicherheit dieser Reinigungsmethode kann sie jedoch höchstens einmal im Jahr angewendet werden.

Möglichkeiten, den Körper mit Reis zu reinigen

Bei Erkrankungen des Urogenitalsystems oder bei Salzablagerungen in Gelenken wird es in östlichen Ländern eingesetzt. Der dafür am besten geeignete Reis ist brauner Reis, der in östlichen Ländern gegessen wird (bei uns gibt es auch weißen raffinierten Reis). Brauner Reis ist geschält, hat aber keine polierten, gelblichen oder braunen Körner. Es ist sehr schwierig, es zu kaufen. Daher können Sie ihn durch Reis zweiter Klasse ersetzen, in dem Sie am häufigsten ungeschälte Körner finden. Als letztes Mittel eignet sich auch weißer Reis zur Reistherapie.

Die Reinigung des Körpers mit Reis hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und den Stoffwechsel zu verbessern. Normalisiert das Gewicht, beseitigt Schwellungen und verbessert die Nieren- und Leberfunktion. Die Essenz dieser Therapie ist eine langfristige Diät mit eingeweichtem Reis mit einer allgemeinen Einschränkung des Speisesalzes. Das Wichtigste bei der Reisreinigung ist die Einhaltung salzfreie Ernährung, dann wird das Therapieergebnis gut sein. Am Ende der Therapie wird der Urin trüb und mit Schleim gefüllt. Dieses Ergebnis zeigt an, dass der Körper gereinigt wird.

Es gibt mindestens zwei Möglichkeiten, den Körper mit Reis zu reinigen (für beide sind nur braune, ungeschälte Körner geeignet).

Die Ergebnisse der Reinigung mit Reis sind beeindruckend:

• spürbare Verbesserung des Wohlbefindens, Reinigung, ggf. Verjüngung des Körpers Übergewicht, dann Gewichtsverlust;
• Hautprobleme verschwinden, Schwellungen nehmen ab, Leber- und Nierenfunktion sowie Stoffwechsel verbessern sich;
• Gelenkschmerzen verschwinden, Leichtigkeit und Bewegungsfreiheit treten auf;
• Der Körper wird von Ablagerungen in Blutgefäßen, Gelenken und Geweben gereinigt.

Den Körper mit Reis reinigen. Option 1

Die Dauer des Reinigungszyklus beträgt 40 Tage.

1. Bereiten Sie 5 Halblitergläser vor (achten Sie darauf, sie zu nummerieren, um Verwirrung zu vermeiden).

2. Geben Sie vorgewaschenen Reis (2-3 EL) „bis sauberes Wasser“ in das erste Glas und füllen Sie es bis zum Rand mit gereinigtem Wasser.

3. Am nächsten Tag das Wasser abgießen, den Reis abspülen und mit Wasser auffüllen. Geben Sie außerdem gewaschenen Reis (2-3 EL) in das zweite Glas und füllen Sie es mit Wasser.

4. Am dritten Tag das Wasser aus den ersten beiden Gläsern abgießen, den Reis abspülen und erneut Wasser hinzufügen. Bereiten Sie das dritte Glas auf die gleiche Weise wie oben vor.

6. Lassen Sie am sechsten Tag das Wasser aus dem ersten Glas ab, spülen Sie den Reis aus, gießen Sie kochendes Wasser ein, sodass er vollständig bedeckt ist, und essen Sie ihn nach 40 Minuten zu Ihrer Morgenmahlzeit (Sie können nichts anderes essen). Für das Würzen des Reises fallen keine Kosten an. Es sollte warm gegessen werden und jede Portion gründlich gekaut werden. Vor einer Mahlzeit darf ein Glas getrunken werden warmes Wasser, aber nach ca. 3 Stunden Essen kann man nichts mehr trinken oder essen. Ihr Menü kann gleich bleiben, die einzige Bedingung ist, dass es keine fetthaltigen Gerichte enthalten darf. Darüber hinaus sollten Sie während der Reinigung des Körpers kaliumreiche Lebensmittel zu sich nehmen.

7. Geben Sie den Reis zurück in das leere Glas und füllen Sie es mit Wasser. Am nächsten Tag Reis aus dem zweiten Glas aufbrühen und die nächste Portion zubereiten (dann nach obigem Schema vorgehen und den Zyklus vollständig wiederholen).

Den Körper mit Reis reinigen. Option Nr. 2

Diese Express-Methode ist nur auf 3 Tage ausgelegt, erlaubt aber nicht, etwas anderes als auf eine bestimmte Weise zubereiteten Reis zu essen. Die Anzahl der Mahlzeiten kann variieren, besser ist es jedoch, dreimal täglich zu essen. Sie können von 7.00 bis 9.00 Uhr frühstücken, von 13.00 bis 15.00 Uhr zu Mittag essen und von 17.00 bis 18.00 Uhr zu Abend essen (dann ist der Magen am aktivsten). Bitte beachten Sie, dass Sie von 21.00 bis 23.00 Uhr weder essen noch trinken dürfen (zu dieser Zeit findet die energetische Reinigung des Magen-Darm-Trakts statt). Reis sollte langsam gegessen werden, jede Portion gründlich kauen und in den Mund nehmen.

Reisrezept

Reis zur Reinigung des Körpers Bereiten Sie es wie folgt vor: Spülen Sie das Müsli gründlich ab, fügen Sie Wasser hinzu, sodass es den Reis mit einem Rand von 1 cm bedeckt, und kochen Sie es etwas (die Körner sollten ihre Form nicht verlieren). Bitte beachten Sie: Lagern Sie diesen Reis verlustfrei. wohltuende Eigenschaften nicht länger als 24 Stunden.

Wie im ersten Fall können Sie vor einer Mahlzeit trinken, danach jedoch nicht mehr (Sie müssen 1-3 Stunden warten). Generell gilt, dass Sie sich während der gesamten Reinigungsdauer nicht von Getränken hinreißen lassen sollten (zulässig sind nur Tee und Wasser, und auch dann nur in begrenzte Mengen). Dies erklärt sich aus der Tatsache, dass Reis vorhandene überschüssige Feuchtigkeit und Giftstoffe aus dem Körper entfernen muss.

Im Anschluss an die Bewertungen, Reinigung mit Reis ermöglicht es Ihnen, Ihr Wohlbefinden deutlich zu verbessern und hilft sogar bei der Bewältigung einiger gesundheitlicher Probleme. Um sicherzustellen, dass Ihr Fall keine Ausnahme darstellt, konsultieren Sie unbedingt Ihren Arzt, bevor Sie sich diesem Eingriff unterziehen.

Vergessen Sie im Sommer auch nicht anderes Gemüse und Obst, Kräuter, Brei mit Wasser und Beeren. Im Winter und Frühling können Sie Hagebuttenaufguss und Kräutertees trinken. Aber Fleisch, Fisch, Milchprodukte, raffiniertes Getreide und Produkte aus raffiniertem Mehl sollten begrenzt werden.

Kontraindikationen:

• Für schwangere, stillende Mütter und Kinder wird das Reispeeling nicht empfohlen. Im Übrigen kann einmal im Jahr ein Reisreinigungskurs vereinbart werden.
• Konsultieren Sie vor der Reinigung mit Reis Ihren Arzt.

Was ist die Reinigung des Körpers mit Reis, welchen Nutzen hat diese Methode? mögliche Kontraindikationen, ein Überblick über die beliebtesten Reinigungsmethoden mit diesem Getreide.

Der Inhalt des Artikels:

Den Körper mit Reis reinigen ist effektive Technik, wodurch Sie auf natürliche Weise Abfälle, Giftstoffe und Salze entfernen können, die sich in verschiedenen Organen und Systemen angesammelt haben. Allgemein, Schadstoffe konzentriert in Gelenken, Muskeln, Leber, Darm und Hautzellen. Nach speziellen Schemata verzehrter Reis hilft, alle Giftstoffe in kurzer Zeit loszuwerden.

Beschreibung der Reinigung des Körpers von Giftstoffen mit Reis

Ein mit Schadstoffen belasteter Organismus funktioniert nicht unter optimalen Bedingungen. Es ist äußerst wichtig, es regelmäßig zu reinigen. Dies wird nicht nur dabei helfen, Giftstoffe zu entfernen, sondern auch Ihre Gesundheit zu verbessern und Gewicht zu verlieren.

Heutzutage gibt es viele Methoden zur Reinigung von Organen. Eine davon ist die Reinigung mit Reis. Es ist effektiv, einfach und erschwinglicher Weg, was auch zur Verjüngung des gesamten Körpers beiträgt.

Seit jeher „säubert“ sich der Mensch mit Reis. Am beliebtesten wurde die Methode in östliche Länder. Es ist insbesondere bekannt, dass diese Technik von Kampfkünstlern verwendet wurde. Schließlich war es für sie äußerst wichtig, gesunde und bewegliche Gelenke und innere Organe zu haben.

In Tibet wurde eine Methode zur Reinigung des Körpers mit Reis erfunden. Das Korn geht durch Spezielles Training. Die Stärke wird daraus entfernt und die Körner selbst werden zu einem Gitterschwamm, der aus Ballaststoffen besteht. Im Magen-Darm-Trakt werden grobe Ballaststoffe nicht verdaut, sondern absorbieren Salze, Giftstoffe und Abfallstoffe. Nach dem Prinzip eines aktiven Adsorbens entfernt Reis auf natürliche Weise alle Schadstoffe aus dem Körper.

Es ist erwähnenswert, dass für tibetische Mönche, die immer noch regelmäßig Reisreinigung praktizieren, der Reinigungsprozess mit völliger Seelenruhe und Abstinenz verbunden ist. Vor dem Eingriff trinken sie fünf Tage lang verschiedene Kräutertees mit Ingwer.

Die Vorteile der Reinigung des Körpers mit Reis

Schauen wir uns die positiven Auswirkungen von Reis auf Gesundheit und Wohlbefinden an:

• Reinigt den Körper von Abfallstoffen, Giftstoffen und Schwermetallsalzen. In der Regel reichern sich Schadstoffe im Darm, in der Leber und in den Gelenken an. Reis hilft, sie aus allen Systemen zu entfernen. Dadurch entsteht Leichtigkeit im ganzen Körper, die Beweglichkeit der Gelenke verbessert sich und die mit Salzablagerungen verbundenen Schmerzen verschwinden.
• Stärkt die Immunität. Eine saubere Leber, Blut und Darm sind der Schlüssel dafür, dass das Immunsystem schädliche Mikroorganismen, die den Körper angreifen, effektiver bekämpfen kann.
• Reinigt Haut . Giftstoffe sammeln sich auch in den Epidermiszellen an und machen die Haut stumpf, entzündet und anfällig für Akne und das Auftreten von Mitessern. Nach der Entfernung von Schadstoffen wird die Epidermis gereinigt und erhält einen gesunden Farbton, Geschmeidigkeit und Frische.
• Verbessert den Stoffwechsel. Eine saubere Leber und ein sauberer Darm arbeiten effizienter, verdauen die Nahrung und nehmen ein Maximum an Nährstoffen auf. Dadurch werden Kalorien besser vom Körper aufgenommen und weniger in Fettzellen gespeichert.
• Wirkt sich positiv auf den Herzmuskel aus. Reis enthält viel Kalium, was sich positiv auf die Herzfunktion auswirkt.
• Hilft beim Abnehmen. Reis, der in den Darm gelangt, kommt mit Salzen in Kontakt und entfernt deren Überschuss. Es ist bekannt, dass sie Wasser im Körper zurückhalten. Daher erfüllt das Getreide eine doppelte Funktion – es eliminiert Salz und überschüssiges Wasser. Dies ist eine unverzichtbare Eigenschaft für ein Diätprodukt, mit der Sie zusätzliche Zentimeter und Kilogramm abnehmen können.

Kontraindikationen für die Methode der Körperreinigung mit Reis

Generell wird eine Körperreinigung für Schwangere und Stillende nicht empfohlen. Verzehren Sie Reis auch nicht in großen Mengen, wenn Sie an bestimmten Krankheiten wie Urolithiasis, Hämorrhoiden, des Herz-Kreislauf-Systems, Neigung zu häufiger Verstopfung.

Bei Urolithiasis Die Reinigung mit Reis kann dazu führen, dass sich Steine ​​verschieben Nierenkolik. Darüber hinaus hat das Getreide eine bindende Wirkung, die für Menschen, die unter Verstopfung leiden, schädlich ist.

Es ist zu beachten, dass bei der Reinigung bestimmte Nebenwirkungen auftreten können, wie z. B. Schmerzen in Muskeln, Gelenken, im unteren Rücken und in den Beinen. Dies liegt daran, dass Salze den Körper aktiv verlassen. Nach Abschluss des Reinigungskurses verschwinden alle unangenehmen Empfindungen.

Darüber hinaus kann Reis manchmal Allergien auslösen. In jedem Fall empfiehlt es sich, vor Beginn der Reinigung mit dieser Methode einen Arzt zu konsultieren.

Rezepte zur Reinigung des Körpers mit Reis

Die Vorfahren der Methode der Körperreinigung mit Reis sind die Tibeter und die Chinesen. Derzeit gibt es jedoch weltweit viele verschiedene Reinigungsdiäten, die auf diesem Getreide basieren. Schauen wir uns die beliebtesten Rezepte an.

Tibetisches Rezept zur Reinigung des Körpers mit Reis

Vor Beginn der Reinigung ist es ratsam, sich fünf Tage lang möglichst gesund zu ernähren: Reduzieren Sie den Verzehr von Fett, frittierten, geräucherten, eingelegten und salzigen Lebensmitteln, nehmen Sie mehr rohes Obst und Gemüse sowie Kräutertees in die Ernährung auf.

Jeden Tag gießen wir zwei Esslöffel gewaschenen Reis in einen Glasbehälter. Mit Kälte auffüllen Gekochtes Wasser. Ein Glas reicht. Mit einem Deckel abdecken und in den Kühlschrank stellen. Wir führen diesen Eingriff über fünf Tage durch. Es wird empfohlen, die Behälter zu nummerieren, um Verwechslungen zu vermeiden. Insgesamt sollten Sie fünf Dosen Reis haben.

Nach fünf Tagen „reift“ der in das erste Glas gegossene Reis. Wir lassen das Wasser daraus ab. Wir essen morgens Getreide auf nüchternen Magen. Sie können den rohen Reis langsam kauen oder ihn 15 Minuten lang in klarem Wasser vorkochen. Die Hauptbedingung besteht darin, dem Müsli kein Salz, Zucker, Honig oder Butter hinzuzufügen. Nach dem Verzehr von Reis sollten Sie drei Stunden lang nichts trinken oder essen.

Nachdem Sie die erste Portion Getreide gegessen haben, müssen Sie das nächste Glas Reis fünf Tage lang „reifen“ lassen. Die Ernährung während der Reinigungsphase sollte möglichst ausgewogen und reich an groben Pflanzenfasern sein.

Die Kursdauer beträgt 30-60 Tage. Solche Reinigungsvorgänge können höchstens alle zwei Jahre durchgeführt werden. Um eine maximale Wirkung zu erzielen, muss der Kurs vollständig abgeschlossen werden.

Manchmal wird in Rezepten die Anzahl der Löffel Reis nach Menge angegeben ganze Jahre. Am Wesen des Verfahrens ändert sich jedoch nichts.

Beachten Sie! Wenn Sie gekochten Reis essen, ist die Reinigungswirkung geringer. Rohes Getreide hat den größten Einfluss.

Eine zweimonatige Reisdiät zur Reinigung des Körpers von Salzen

Bereiten wir zunächst die Körner vor. Geben Sie drei Kilogramm Müsli in einen großen Topf. Waschen Sie den Reis eine Woche lang jeden Tag unter fließendem Wasser. Optimal ist es, wenn dieser Vorgang mindestens 30 Minuten dauert. Als Ergebnis einer solchen Wäsche sollte das Wasser aus dem Getreide absolut klar sein. Trocknen Sie das saubere Getreide nach dem Waschen ab und stecken Sie es in eine Papiertüte.

Das Schema zur Reinigung des Körpers mit dieser Methode ist wie folgt:

• Morgens essen wir 2-3 rohe Äpfel kleine Größe.
• Nehmen Sie nach einer Stunde einen Esslöffel Müsli, fügen Sie Wasser hinzu und kochen Sie es 25 Minuten lang unter ständigem Rühren.
• Es wird empfohlen, das Wasser während der Garzeit 1-2 Mal zu wechseln.
• Wir waschen den gekochten Reis mit warmem Wasser und essen ihn warm.
• Danach dürfen Sie frühestens vier Stunden später essen und trinken.

Ihr Speiseplan sollte Kohl, Rüben, Karotten, Äpfel, Weizenbrei in Wasser und Hagebuttensud in großen Mengen enthalten. Wenn das morgendliche vierstündige Fasten für Sie zu schwierig ist, können Sie es zusätzlich einplanen Ofenkartoffel, Rosinen, Nüsse, getrocknete Aprikosen, verschiedene Cerealien.

Seien Sie nicht beunruhigt, wenn Ihr Urin einen Monat nach der Reinigung trüber wird. Dies ist ein Zeichen dafür, dass Ihr Körper Salze und Giftstoffe effektiv entfernt.

Den Körper zu Hause mit Reis im Wechselverfahren reinigen

• Spülen Sie ein Glas Reis gründlich aus, bis das Wasser klar ist.
• Füllen Sie es mit zwei Gläsern Wasser und lassen Sie es über Nacht stehen.
• Kochen Sie morgens den Reis ohne Salz und waschen Sie den entstandenen Brei.
• Teilen Sie die Körner in vier Teile.
• Wir essen über den Tag verteilt Portionen.
• Am Abend desselben Tages bereiten wir eine neue Portion Reis zu.
• Am Morgen wiederholen wir das Schema, trinken jedoch vor dem Verzehr des Müsli ein halbes Glas Wasser.
• An diesem Tag ergänzen wir den Speiseplan um zweihundert Gramm Äpfel und ein halbes Kilogramm gekochte Rüben.
• Wir machen eine dreitägige Pause und wiederholen die zweitägige Diät.

Reinigung des Körpers mit Reis und Tannenzapfen

Abends machen wir einen Zwei-Liter-Einlauf mit abgekochtem Wasser. Am nächsten Tag ist Fasten. Wir trinken nur Wasser.

Geben Sie abends eine kleine Waffel in ein Glas warmes, kochendes Wasser. Geeignet sind Tanne, Fichte, Kiefer, Zeder. Kochen Sie die Waffel morgens in diesem Wasser fünf Minuten lang. Wir werfen es weg und fügen der Flüssigkeit Wasser hinzu, um 200 Milliliter zu ergeben. Trinken Sie ein halbes Glas Flüssigkeit.

Nehmen Sie zwei Esslöffel Reis, spülen Sie ihn ab und fügen Sie 0,5 Liter Wasser hinzu. Wir haben es angezündet. Zum Kochen bringen und die Hitze ausschalten. Wir waschen den Reis, wechseln das Wasser und stellen ihn wieder auf den Herd. Eine Minute kochen lassen. Lassen Sie das Wasser erneut ab, spülen Sie das Müsli ab, fügen Sie weitere 0,5 Liter Flüssigkeit hinzu und legen Sie es auf das Feuer. Wir wiederholen den Vorgang viermal. Zum vierten Mal die Körner kochen und das Wasser abgießen.

Zum Frühstück essen wir Haferbrei. Danach trinken und essen wir bis zum Mittagessen nichts. Mittag- und Abendessen sind das übliche Menü. Das Essen sollte zu wenig gesalzen sein. Wir versuchen mehr zu essen Pflanzennahrung. Abends trinken wir den Rest des Aufgusses der Tüte. Einen Monat lang essen wir so weiter.

Reiskwas zur Reinigung des Körpers

Bereiten Sie das Produkt nach diesem Rezept vor:

• Nehmen Sie vier Esslöffel Reis und gießen Sie sie in ein Literglas.
• Mit gekühltem kochendem Wasser auffüllen.
• Geben Sie zwei Esslöffel Zucker hinzu und decken Sie das Glas mit einem Tuch ab.
• Stellen Sie den Behälter drei Tage lang an einen warmen Ort.
• Den fertigen Kwas abseihen und in den Kühlschrank stellen.

So reinigen Sie Ihren Körper mit Reis – sehen Sie sich das Video an:

Wie jedes System muss auch unser Körper gereinigt werden. An den Darmwänden, Blutgefäßen, der Leber oder den Knochen sammeln sich vielfältige Ablagerungen, Giftstoffe und Schlacken an. In den Ländern des Ostens nach einer Lösung ähnliche Probleme Sie verwenden Reis, um den Körper zu reinigen, was eine braune Variante dieses Produkts erfordert; weiße (raffinierte) ist nicht geeignet, achten Sie daher auf die Markierung „unpoliert“ auf der Verpackung. Für die GUS-Staaten ist dies eine unbeliebte Sorte; sie ist manchmal schwer zu finden. Als letzten Ausweg empfiehlt es sich, sie durch Reis zweiter Klasse oder normalen weißen Reis zu ersetzen.

Die Vorteile der Reinigung des Körpers zu Hause mit Reis

Die alten Äskulapisten Chinas behaupteten, dass die Reinigung mit Reis etwas bringt maximale Wirkung, wenn Sie rohe Getreidekörner verzehren, die dem Körper ein Gefühl von Leichtigkeit und dem Geist eine Fröhlichkeit verleihen. Schon damals wussten sie, wie man den Körper zu Hause mit braunem oder rotem Reis von Schlacken und Giftstoffen befreit. Nur Menschen mit einem starken Magen sollten rohes Getreide zu sich nehmen, da es beim Durchgang durch den Körper wie ein Schwamm wirkt. Unterwegs nimmt es alle Giftstoffe und Salze auf und entfernt sie.

Die Heilung des Körpers zu Hause mit Hilfe von Reis erfolgt aufgrund der Tatsache, dass es sich um ein ausgezeichnetes Adsorptionsmittel handelt. Diese Eigenschaft zwingt das Getreide bei der Reinigung dazu, nicht nur Schadstoffe, sondern auch Kalzium zu entfernen. Infolgedessen kann sich eine Person unwohl fühlen oder Kopfschmerzen haben. Den Körper zu Hause reinigen und heilen Bedingungen werden vorübergehen glatter, wenn es verzehrt wird mehr Produkte kalziumhaltig: Getreide, Nüsse, Rosinen und getrocknete Aprikosen, Hartkäse. So können Sie den Verlust dieses wichtigen Stoffes ausgleichen.

Reis enthält 8 Arten von Aminosäuren menschlicher Körper 8 % der Körner bestehen aus Proteinen, die zur Bildung neuer Zellen verwendet werden. Reis unterscheidet sich von anderen Getreidesorten dadurch, dass er kein pflanzliches Protein Gluten enthält, das bei manchen Menschen provoziert allergische Reaktion. Eine Diät hilft Ihnen bei der Aktivierung Gehirnaktivität Dank der Anwesenheit von Lecithin wird der Darm mit Hilfe von Oligosacchariden wiederhergestellt und stabilisiert Blutdruck Dank an Gamma-Aminobuttersäure.

Reis wird auch als Mittel zur Vermeidung von Übergewicht oder zur Gewichtsreduktion eingesetzt. Experten empfehlen die Durchführung Fastentage auf diesem Produkt basieren, da es die Sekretion nicht anregt Magensäure. Es lohnt sich jedoch, die Grenzen bei allem und auch beim Verzehr von Reis zu kennen, denn Getreide enthält eine große Menge Natrium, das Flüssigkeit im Körper zurückhält, was den Prozess des Abnehmens verlangsamen kann. Sie sollten diese Methode zur Reinigung und Gewichtsabnahme nicht anwenden, wenn Sie:

1. Verstopfung.
2. Ernsthafte Krankheit Blutgefäße, Herz.
3. Onkologie in schwerer Form.
4. Diabetes mellitus.
5. Zeitraum der Schwangerschaft oder Stillzeit.
6. Verschlimmerung chronische Krankheit.
7. Beeinträchtigte Leber- und Nierenfunktion.

Methoden zur Reinigung des Körpers mit Reis

Es gibt mehrere Möglichkeiten, mit Reis Ihre Gesundheit zu verbessern. Eine beliebte Methode zur Reinigung des Körpers von Salz ist geworden Tibetisches Rezept, das innerhalb von 7 Wochen verbraucht werden muss. Da sind mehr schnelle Wege reinigen – eine Expressmethode für 3 Tage, bei der Reis bis zur Hälfte gekocht und nur 5-6 Mal am Tag gegessen wird. Aber zwei Möglichkeiten, den Körper mit diesem Produkt zu heilen, die im Folgenden beschrieben werden, haben bei den Menschen besondere Anerkennung gefunden.

Reisreinigung 5 Dosen

1. Bereiten Sie 5 Flaschen oder 1,5-Liter-Gläser vor, spülen Sie sie gut aus, trocknen Sie sie ab und nummerieren Sie sie der Reihe nach. Dies ist notwendig, um jede Portion rechtzeitig zu verzehren.
2. Spülen Sie drei Esslöffel Reis gründlich ab, bis das Wasser aus den Körnern klar austritt. In einen Behälter geben und bis zum Rand mit sauberem, gefiltertem Wasser auffüllen.
3. Am nächsten Tag wiederholen wir den Vorgang für Behälter Nummer zwei und wechseln im ersten das Wasser.
4. Am dritten Tag wiederholen Sie den Vorgang und wechseln das Wasser in den ersten beiden Gläsern. So machen wir bis zum 6. Tag weiter.
5. Wenn alle Gläser gefüllt sind, entleeren Sie Behälter Nummer eins und legen Sie den Reis 40 Minuten lang in kochendes Wasser. Sie müssen es morgens auf nüchternen Magen essen, dürfen es mit nichts würzen und dürfen 3 Stunden lang nichts essen oder trinken. Sie müssen den Rest Ihrer Ernährung nicht einschränken.
6. Wir füllen den leeren Behälter wieder mit Wasser und Körnern, denn diese Reisreinigung des Körpers muss 40 Tage lang aufrechterhalten werden.

Laut Malakhov

Ein von traditionelle Heiler Malakhov, der viele Behandlungsmethoden für alle Arten von Krankheiten vorschlug, entwickelte seine eigene Version, wie man den Körper mit Reis von Salz reinigen kann. Er ist zuversichtlich, dass das Produkt Ihnen beim Abnehmen helfen, Gelenkschmerzen beseitigen, den Stoffwechsel sowie die Leber- und Nierenfunktion verbessern wird. Laut dem Heiler wird der Urin bei korrekter Durchführung der Reinigungstechnik trüb und schleimig. Dies bedeutet, dass Giftstoffe begonnen haben, den Körper zu verlassen. Um mit Reis nach Malakhovs Methode zu reinigen, benötigen Sie:

• Essen Sie jeden Morgen eingeweichten Reis auf nüchternen Magen.
• das Produkt muss 4 Tage lang in Wasser eingeweicht werden, das Wasser muss täglich gewechselt werden;
• Nach dem Verzehr von Reis sollten Sie 4 Stunden lang nichts essen oder trinken.

Ernährung zur Darmreinigung

Die Reinigung des Körpers mit Reis wird zu Hause durchgeführt und ist gegeben positiver Effekt. Eine solche Diät wird dazu beitragen, Giftstoffe und Salze loszuwerden und zu verlieren Übergewicht, den Stoffwechsel normalisieren. Wie führt man die Reinigung richtig durch? Gibt es Kontraindikationen für eine solche Technik?

Die Reinigung mit Reis wird seit der Antike durchgeführt. Das Produkt hat viele nützliche Eigenschaften. Bei richtige Verwendung Reis hilft, Schlacken zu beseitigen, reinigt Leber und Darm.

Reiskörner sind ausgezeichnete Adsorbentien, die dabei helfen, Giftstoffe aus Blut, Gelenken und Gewebe zu entfernen. Bei der Verwendung von Reisdiäten wird der Stoffwechsel wiederhergestellt und die Funktionalität aller Organe und Systeme normalisiert. Das Produkt hilft bei der Beseitigung Salzablagerungen in den Gelenken, erhöhte Gasbildung, Stuhl normalisieren.

Eine solche Reinigung im Falle einer Vergiftung kann nicht häufig durchgeführt werden, um sie nicht aus dem Körper zu entfernen. nützliches Material zusammen mit den schädlichen. Es wird empfohlen, alle paar Jahre eine Reinigung durchzuführen.

Reis reinigt zu Hause

Die Reinigung mit Reis zu Hause für Kinder und Erwachsene weist eine Reihe spezifischer Merkmale auf; es wird unbedingt empfohlen, diese einzuhalten, um den gewünschten Effekt zu erzielen.

Was zu tun ist:

1. Während der Reinigungszeit müssen Sie vollständig auf Salz verzichten.
2. Frittierte, geräucherte, fettige und scharfe Speisen sind vom Speiseplan ausgeschlossen, alkoholische Getränke werden gemieden,
3. Vor dem Verzehr von Reis ist es erlaubt, ein paar Äpfel zu essen,
4. Um das ausgeschiedene Kalium wieder aufzufüllen, müssen Sie Kartoffeln, getrocknete Aprikosen, Nüsse, Honig und Getreide essen.

Die Entfernung schädlicher Substanzen beginnt dreißig Tage nach Beginn der Diät. Bei den Patienten kann es zu trübem Urin kommen Unbehagen im Bereich der Wirbelsäule und Gelenke. In diesem Fall wird nicht empfohlen, die Reinigung abzubrechen.

Das Ergebnis der Reinigung des Körpers mit Reis während einer Vergiftung hängt vom Zustand des Opfers ab individuelle Eingenschaften, die Menge an Giftstoffen im Körper.

Es gibt verschiedene Reinigungsmethoden mit Reis. Jede hat bestimmte Eigenschaften, die Wahl der Methode hängt von den Vorlieben der Person ab.

Tibetische Reinigungsmethode

Die tibetische Reinigung hilft, den Körper von Giftstoffen zu befreien und das Körpergewicht zu reduzieren. Je nach Alter gibt es einen zweiten Namen für die Diät. Die tibetische Methode zur Reinigung des Körpers mit Reis besteht darin, in Wasser gekochten Reisbrei ohne Öl, Salz und Zucker zu essen.

Methode:

• Verwenden Sie runden Reis. Die Menge errechnet sich wie folgt: Nehmen Sie pro Lebensjahr einen Esslöffel Müsli zu sich.
• Der Reis wird gründlich gewaschen, das Wasser sollte klar sein.
• Sauberes Müsli wird abends in ein Glas gegossen und mit warmem Wasser aufgefüllt.
• Der Behälter wird verschlossen und im Kühlschrank aufbewahrt.
• Lassen Sie morgens die Flüssigkeit ab, nehmen Sie einen Löffel Müsli und gießen Sie den Rest erneut mit Wasser auf.
• Das eingenommene Müsli wird fünf Minuten lang gekocht und zum Frühstück gegessen.
• Die Reinigung wird fortgesetzt, bis das gesamte Müsli im Glas vollständig aufgegessen ist.

Wenn Sie alle Regeln befolgen, erfolgt die Reinigung schnell und hat einen positiven Effekt.

Reinigung mit Reisbrei „40 Tage“

Diese Methode gilt als die am schwierigsten vorzubereitende. Bei der richtige Ansatz Die Diät ist recht gut verträglich und zum Abnehmen geeignet.

Behandlung:

1. Sie nehmen fünf Dosen und nummerieren sie.
2. Der Reis wird gründlich gewaschen, um sauberes Wasser zu erhalten.
3. In das erste Glas werden drei Esslöffel Müsli gegeben. Mit Wasser füllen.
4. Am nächsten Tag wird das Wasser im ersten Gefäß gewechselt und der Vorgang mit dem zweiten Gefäß wiederholt.
5. Am nächsten Tag wird der Vorgang wiederholt, bis alle fünf Gläser gefüllt sind.
6. Bereiten Sie am sechsten Tag Brei aus Getreide aus dem ersten Glas zu. Eine neue Portion Müsli wird hineingegossen.
7. Der Behandlungsprozess wird durchgehend fortgesetzt.
8. Nach dem Verzehr von Brei auf nüchternen Magen ist drei Stunden lang keine andere Nahrung erlaubt.

Diät für drei bis fünf Wochen

Die Behandlung von Toxin-Überdosierungen mit einer ähnlichen Methode besteht darin, zum Frühstück auf eine bestimmte Weise zubereiteten Reisbrei zu essen.

Vorbereitung:

• Nachts wird die benötigte Getreidemenge mit Wasser aufgefüllt,
• Lassen Sie morgens das Wasser ab, gießen Sie sauberes Wasser ein und stellen Sie es auf das Feuer.
• Die Flüssigkeit darf nicht vom Reis aufgenommen werden, daher muss sie alle fünf Minuten abgelassen und durch sauberes Wasser ersetzt werden.
• Wiederholen Sie den Vorgang viermal, wobei der Reis das letzte Mal vollständig gekocht ist.
• Sie können dem Brei kein Salz, Zucker oder Butter hinzufügen.

Das fertige Gericht wird zum Frühstück verzehrt, danach verzichtet man drei Stunden lang auf das Essen. Dauer ähnliche Behandlung beträgt drei Wochen. Bei gut fühlen Es ist zulässig, die Behandlung auf bis zu fünf Wochen zu verlängern.

Express - Reinigung in 3 Tagen

Für diejenigen, die keinen Reis essen möchten lange Zeit Eine schnelle Reinigung in drei Tagen ist geeignet. Während dieser Zeit ist es jedoch verboten, andere Lebensmittel zu sich zu nehmen. Sie können Tee ohne Zucker trinken oder sauberes Wasser.

Den ganzen Tag über wird morgens Reis zur Reinigung zubereitet. Wasser hinzufügen und ein wenig kochen, bis das Produkt halbfertig ist.

1. Das resultierende Produktvolumen wird in drei Portionen aufgeteilt,
2. Essen Sie zur gleichen Zeit, die letzte Mahlzeit spätestens um sechs Uhr abends.
3. Die Flüssigkeit wird eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten getrunken, nach einem Snack ist das Trinken zwei Stunden lang verboten.
4. Der Resorptionsprozess von Reis sollte langsam erfolgen, der Brei sollte gründlich gekaut werden.

Die Reinigungsdauer sollte in Form von drei Tagen nicht überschreiten mögliche Entwicklung negative Konsequenzen.

Reis nach dem Einweichen: kochen oder nicht kochen

Viele Rezepte empfehlen, den Reis vor dem Kochen einzuweichen. Lohnt es sich, es abzukochen oder kann man es in dieser Form verzehren?

Sie können den eingeweichten Reis mit kochendem Wasser übergießen und fünfzehn Minuten ziehen lassen. Diese Zeit wird ausreichen, um ein leckeres und gesundes Gericht zu bekommen.

Es ist erlaubt, eingeweichten Reis ohne weitere Verarbeitung zu essen. In diesem Fall sind der Nutzen und die Wirkung von rohem Reis größer, aber nicht jeder wird dieses Gericht mögen.

Das weiße Produkt kann durch braunen Reis ersetzt werden; es ist besser, Brei mit ungeschliffenem Reis zu kochen.

Vor- und Nachteile des Reisschälens

Die Reinigung mit Reis hat positive und negative Seiten. Daher empfiehlt es sich, vor Beginn der Behandlung sorgfältig darüber nachzudenken, ob gereinigt oder verworfen werden soll.

Positiv:

• Wirkt sich positiv auf das hämatopoetische System aus,
• Entlastet die Gelenke von Salzablagerungen,
• Versorgt den Körper mit nützlichen Substanzen
• Senkt den Cholesterinspiegel,
• Hat eine wohltuende Wirkung auf das Nervensystem,
• Verbessert den äußeren Zustand einer Person,
• Natürliches, preiswertes Produkt.

Negativ:

1. Mögliches Aussehen Nebenwirkungen,
2. Sie werden nicht viel Gewicht verlieren
3. Sie können die Reinigung Ihres Körpers mit Reis nicht oft wiederholen, da dadurch nützliche Substanzen ausgewaschen werden können.
4. Ein vollständiger Verzicht auf Salz ist erforderlich
5. Die Behandlung dauert lange.

Die Wahl bleibt jedoch beim Verbraucher korrekte Umsetzung Reinigungskurs, das Ergebnis wird jedem gefallen.

Den Körper mit Reis reinigen: Vorbeugung

Regeln:

1. IN Erholungsphase Sie müssen auf Ihre Ernährung achten; sie muss gesunde Lebensmittel enthalten.
2. Sie können die Reisreinigung nicht mit anderen Diäten kombinieren.
3. Schlechte Gewohnheiten ermöglichen es dem Körper nicht, sich selbst zu reinigen, deshalb müssen Sie sie aufgeben.
4. Bei nicht gut fühlen Die Reinigung wird unterbrochen und eine medizinische Einrichtung aufgesucht.

Die Reinigung des Körpers mit Reis kann zu hervorragenden Ergebnissen führen, wenn Sie alle Regeln und Empfehlungen befolgen. Eine sorgfältige Überwachung ist erforderlich Allgemeinzustand Sollten Beschwerden auftreten, wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen.

Video: Wo fange ich mit der Reinigung mit Reis an?

Abb.... Welche Assoziationen können durch dieses Wort hervorgerufen werden? Jemand wird sich an Milchprodukte erinnern Reisbrei, für einige Pilaw, für andere - Sushi. Auf jeden Fall wird das imaginäre Bild verlockend sein, denn aus Reis wird vieles zubereitet. köstliche Gerichte, die auch sehr nützlich sind. Und in manchen Fällen kann Reis nicht nur als Nahrungsmittel, sondern auch als Heilmittel verwendet werden. In dieser Funktion wird es Feinschmeckern nicht gefallen, aber es hilft bei der Darmreinigung und mehr. Um von ihm zu empfangen maximalen Nutzen, nutzen Sie die sogenannte Reisreinigung des Körpers.

Reisreinigung: Aktion

Wie ist ein Reiskorn aufgebaut? Seine Basis bilden Fasern, zwischen denen sich weitere Stoffe befinden, die die Freiräume dieses „Gerüsts“ ausfüllen.

Jeder kennt das, wenn es um Reis geht lange Zeit in Wasser aufbewahren, dann bildet sich am Boden des Behälters eine Stärkeschicht, die nach und nach aus den Körnern ausgewaschen wird. Aus ihnen treten auch andere Stoffe aus, und wenn Reis sehr lange eingeweicht wird, bleibt nach ein paar Tagen fast nur noch ein „Skelett“ aus Fasern übrig.

Pflanzenfasern haben die Eigenschaft, verschiedene Arten anzuziehen und festzuhalten Chemikalien Viele davon sind Toxine und Metaboliten. Die Reisreinigung basiert auf dieser Eigenschaft des Getreides.

Gründlich eingeweichte Vollkornprodukte werden einfach zum Frühstück gegessen und sammeln auf ihrer „Reise“ durch den Magen-Darm-Trakt alle unnötigen und schädlichen Stoffe und entfernen sie aus dem Körper. Dies ist eine Art harmloses Analogon zur Reinigung des Körpers mit Sorptionsmitteln. Der Unterschied besteht darin Aktivkohle, Polyphepan, Polysorb und andere Produkte haben Nebenwirkungen und können Schaden anrichten, bei Reis ist dies jedoch völlig ausgeschlossen.

Reinigung mit Reis: Art der Anwendung

Die Technik mag auf den ersten Blick etwas kompliziert sein, Aber wenn Sie beginnen, den Plan umzusetzen, wird diese Illusion zerstreut. Wie reinigt Reis den Körper?

Für die Reinigungskur, die 14 Tage dauert, benötigen Sie eine Packung Reis. Ein Standard-800-Gramm-Gericht ist durchaus geeignet, und es ist möglich, dass nach dem Ende des Gangs noch etwas Getreide übrig bleibt, um etwas Leckereres zuzubereiten.

In unterschiedlichen Quellen findet man unterschiedliche Angaben: Einige raten dazu, unbedingt Langreis zu nehmen, andere empfehlen, beim Rundreis zu bleiben. Wir sagen: Reis reinigt den Körper umso besser, je mehr Ballaststoffe im Getreide enthalten sind. Das bedeutet, dass seine Form absolut unwichtig ist. Die Hauptsache ist, dass es massiv ist, mit Schalen und nicht poliert. Wenn Ihnen solche Cerealien nicht zur Verfügung stehen oder Sie sich nicht mit teurerem Vollkornreis gönnen möchten, können Sie schummeln: Nehmen Sie normales Cerealien und Kleie zu gleichen Teilen. Dadurch wird die Wirkung erhöht, ohne dass die Kosten steigen.

Also haben wir uns für die Müslisorte entschieden. Nun zur Technologie selbst.

Nehmen Sie 5 Dosen mit einem Fassungsvermögen von 0,5 Litern; Diese sind auf dem Bauernhof immer leicht zu finden. Um es einfacher zu machen, nummerieren Sie sie mit Zahlen von 1 bis 5. Geben Sie ihnen einen abgelegenen Ort.

Am ersten Tag werden 3 EL in ein sauberes Glas mit der Nummer 1 gegossen. gewaschener Reis, und es wird mit der doppelten Menge Wasser gefüllt. Als nächstes vergessen Sie für einen Tag die Banken.

Am zweiten Tag wird das Wasser abgelassen, das Müsli erneut eingeweicht und eine neue rohe Portion Reis in Glas Nummer zwei eingeweicht.

Dritter Tag: In den Gläsern 1 und 2 wird das Wasser ersetzt, in Glas 3 wird Reis eingegossen und mit Wasser aufgefüllt.

Es gilt, in die gleiche Richtung weiterzumachen, bis alle Banken gefüllt sind. Am sechsten Tag sollten Sie dann ein letztes Mal das Wasser aus Glas Nummer 1 ablassen und das Produkt schließlich darin verzehren. Und legen Sie den leeren Behälter nicht beiseite, sondern füllen Sie ihn mit frischem Müsli. Der Kreislauf muss ununterbrochen sein, wie die Stahlproduktion!

Gießen Sie vor dem Essen 10 Minuten lang kochendes Wasser über den Reis oder bringen Sie ihn zum Kochen und kochen Sie ihn buchstäblich eine Minute lang. An jedem weiteren Tag müssen Sie bis zum Ende des Kurses eine weitere vorbereitete Portion Müsli zum Frühstück verzehren. Wichtig: Butter, Salz, Zucker dürfen Ihrem „Porridge“ nicht zugesetzt werden!

Reinigung mit Reis: Was man nicht tun sollte

Manche Leute denken, dass man bei der Reinigung des Körpers mit Reis nichts anderes essen sollte. Vor und nach einem Reisfrühstück kann man 2 Stunden lang wirklich nichts essen. Aber Mittag- und Abendessen sind willkommen, eine Person darf sich gesund ernähren Diätprodukte. Dabei handelt es sich um Fleisch, Geflügel, Fisch, Eier, Käse, Hüttenkäse (in mittleren Mengen), andere Milchprodukte, Pflanzennahrung. Darüber hinaus müssen Sie daran denken, so viel Wasser wie möglich zu trinken.

Die Körperreinigung mit Reis erfreut sich großer Beliebtheit. Viele Menschen praktizieren es, aber aus irgendeinem Grund fehlen den verfügbaren Quellen manchmal einige Empfehlungen, die „Praktizierenden“ bei der Umsetzung ihrer Pläne helfen können. Wenn Sie darüber nachdenken, eine Reiskur durchzuführen, ist es wichtig, dass Sie einige Dinge beachten.

1. Reis lässt sich am besten waschen
chloriertes Wasser. Chlorionen haben eine desinfizierende Wirkung, und das ist sehr wichtig. Der Grund ist einfach: organisches Substrat + Wasser = Bevorzugte Umstände für die Entwicklung unerwünschter mikrobieller Flora. Aber mit Bakterien und Pilzen „kontaminierter“ Reis reinigt und verbessert möglicherweise nicht die Gesundheit des Körpers, sondern verursacht im Gegenteil gesundheitliche Probleme, einschließlich Best-Case-Szenario Durchfall.

2. Bewahren Sie Gläser nicht an einem sehr warmen Ort auf – je wärmer es ist, desto angenehmer ist die Entwicklung von Mikroben. Vergessen Sie nicht, sie mit einem Deckel zu verschließen, denn das Leben in verdorbenen Produkten entsteht nicht aus dem Nichts – Bakterien dringen aus der Luft in sie ein. Gleichzeitig ist es bereits unnötig, übermäßig manisch zu sein, indem man Gläser im Voraus sterilisiert (einige raten dazu). Waschen Sie sie einfach gründlich mit Seife, bevor Sie Reis hinzufügen.

3. Langes Sitzen auf Reis erhöht die Elastizität von Bändern und Muskeln. Das bedeutet, dass Ihre Ernährung zwar größtenteils aus diesem Getreide besteht, Sie es jedoch nutzen können, um Ihre Ernährung zu erweitern Körperliche Fähigkeiten, endlich lernen, wie man den Spagat macht oder auf der Brücke steht.

4. Bei der Reinigung des Körpers müssen Sie Folgendes einnehmen Zusätzliche Mittel um das Wohlbefinden zu verbessern, die Gesundheit zu erhalten und zu verbessern. Es wird empfohlen, als solches Medikament Transfer Factor zu verwenden.

Es stärkt das Immunsystem und „lehrt“ es durch das Vorhandensein spezieller Informationsmoleküle, wie es funktioniert. Eine stabile Funktion des Immunsystems ist der Schlüssel zur Gesundheit des gesamten Körpers erforderliche Bedingung für eine stabile Funktion der Organe, die für die Reinigung notwendig ist.

Die übliche prophylaktische Dosis des Arzneimittels reicht aus, damit das Arzneimittel seine Wirkung entfaltet und:

Beschleunigt die Entfernung von Metaboliten aus dem Körper (hauptsächlich Toxine aus Magen-Darmtrakt, Salze aus Blut und Gewebe);

Verbesserte Aufnahme von Nahrungsbestandteilen;

Verhindert die Nebenwirkungen der Reisreinigung. Für manche Menschen, wenn sie einnehmen große Mengen Reis, es kommt zu einer zu aktiven Freisetzung von Elektrolyten aus dem Körper und Übertragungsfaktor Dies wird durch die Etablierung und Optimierung der Funktion der Organe verhindert.

Reisreinigung: Ergebnisse

Es liegen keine wissenschaftlichen Studien zur Wirkung der Reisreinigung auf den Körper vor. Aber gemessen an dem Ruhm, der in Rezensionen über diese Säuberung verbreitet wurde, erlaubt sie:

1. Reinigen Sie den Darm von Giftstoffen.

2. Entfernen Sie überschüssige Salze aus dem Körper.

3. Normalisieren Sie den Wasser-Salz-Stoffwechsel und reduzieren Sie Schwellungen (falls vorhanden).

4. Verlangsamen Sie die Entwicklung von Arteriosklerose und senken Sie den Cholesterinspiegel, indem Sie überschüssige Fettmoleküle aus dem Darm entfernen.

5. Etwas stabilisieren Kohlenhydratstoffwechsel, bei Überschuss den Blutzuckerspiegel senken (dieser Effekt wird vor allem durch parallele Diäten erreicht).

6. Stärkung des Immunsystems (aufgrund der allgemeinen Gesundheit des Körpers und der Wirkung von Transfer Factor).

7. Verbessern Sie den Zustand der Haut und reduzieren Sie die Schwere der Akne, falls vorhanden (die Haut ist eines der ersten Organe, das auf die Reinigung „reagiert“).

Ziemlich gute Ergebnisse, oder? Darüber hinaus hat die Reinigung des Körpers mit Reis keine Nebenwirkungen und kann von allen außer schwangeren und stillenden Frauen angewendet werden. Die Durchführung einer solchen Reinigung ist sehr kostengünstig, erfordert keine besonderen Opfer und verursacht keine Beschwerden. Im Allgemeinen können wir den Schluss ziehen, dass dies eine nützliche Praxis ist, die zwar nicht lebenswichtig ist, aber sehr nützlich ist, wenn sie mehrmals im Jahr angewendet wird.