14. الدول العقلية

4.1 مفهوم الحالات العقلية

الحالات العقلية - أحد الأساليب الممكنة لنشاط الحياة البشرية ، والتي تتميز على المستوى الفسيولوجي بخصائص طاقة معينة ، وعلى المستوى النفسي - من خلال نظام من المرشحات النفسية التي توفر تصورًا محددًا للعالم المحيط.

إلى جانب العمليات العقلية والسمات الشخصية ، فإن الحالات هي الفئات الرئيسية للظواهر العقلية التي يدرسها علم علم النفس. تؤثر الحالات العقلية على مسار العمليات العقلية ، وفي كثير من الأحيان ، بعد الحصول على الاستقرار ، يمكن تضمينها في بنية الشخصية باعتبارها خاصية محددة لها. نظرًا لوجود مكونات نفسية وفسيولوجية وسلوكية في كل حالة نفسية ، في وصف طبيعة الحالات ، يمكن للمرء أن يفي بمفاهيم العلوم المختلفة (علم النفس العام ، وعلم وظائف الأعضاء ، والطب ، وعلم نفس العمل ، وما إلى ذلك) ، مما يخلق صعوبات إضافية لـ باحثين يعملون في هذه القضية. في الوقت الحالي ، لا توجد وجهة نظر واحدة حول مشكلة الدول ، حيث يمكن النظر إلى حالات الفرد من جانبين. كلاهما شرائح من ديناميكيات الشخصية وردود فعل متكاملة للشخصية ، مشروطة بعلاقاتها واحتياجاتها وأهداف نشاطها وقدرتها على التكيف في البيئة والوضع.

تشتمل بنية الحالات العقلية على العديد من المكونات على مستوى نظام مختلف تمامًا: من الفسيولوجية إلى الإدراكية (الجدول 14.1):

14.2 تصنيف الحالات العقلية

تكمن الصعوبة في تصنيف الحالات العقلية في أنها غالبًا ما تتقاطع أو حتى تتطابق مع بعضها البعض بشكل وثيق لدرجة يصعب معها "الفصل" - على سبيل المثال ، غالبًا ما تظهر حالة من التوتر على خلفية حالات التعب والرتابة ، العدوان وعدد من الدول الأخرى. ومع ذلك ، هناك العديد من المتغيرات لتصنيفاتها. غالبًا ما يتم تقسيمهم إلى عاطفي ، معرفي ، تحفيزي ، إرادي. تلخيص الخصائص الحالية لعمل الدمجين الرئيسيين للنفسية (الشخصية ، العقل ، الوعي) ، يتم استخدام مصطلحات حالة الشخصية ، حالة الفكر ، حالة الوعي. تم وصف فئات أخرى من الحالات وما زالت تدرس: الوظيفية ، والفيزيولوجية النفسية ، والوهنية ، والحدودية ، والأزمات ، والمنومة وغيرها من الحالات. استنادًا إلى مناهج مجموعة متنوعة من الحالات العقلية التي اقترحها N.D. Levitov ، نقدم تصنيفنا الخاص للحالات العقلية ، ويتألف من سبعة مكونات دائمة ومكون ظرفية واحد (الشكل 14.1). يوضح الجدول أدناه مبدأ تقسيم الدول إلى فئات معينة. 14.2.

بناءً على هذا التصنيف ، من الممكن اشتقاق صيغة الحالة العقلية المكونة من ثمانية مكونات. سيكون لهذه الصيغة نسختان - في شكل عام ولكل حالة محددة من نوع معين. على سبيل المثال ، صيغة الحالة العامة يخافسيكون على النحو التالي:

0.1/ 1.2 / 2.3 / 3.2 / 4.2 / 5.1 / 6.? / 7.2

هذا يعني أن الخوف ، كقاعدة عامة ، ناتج عن موقف معين (0.1) ، ويؤثر بعمق على النفس البشرية (1.2) ، وهو عاطفة سلبية (2.3) متوسط ​​المدة (3.2) بالإشارة ، ويتحقق بالكامل من خلال شخص (4.2). في هذه الحالة ، تسود العواطف على العقل (5.1) ، لكن درجة تنشيط الجسد يمكن أن تكون مختلفة: يمكن أن يكون للخوف قيمة تنشيطية أو يحرم الشخص من القوة (6.؟). وبالتالي ، عند وصف حالة بشرية محددة ، يكون الخياران 6.1 أو 6.2 ممكنًا. المكون الأخير من الصيغة - 7.2 يعني أن هذه الحالة تتحقق بالتساوي على المستويين النفسي والفسيولوجي.

في إطار هذا المفهوم ، يمكن وصف صيغ بعض الحالات العقلية الأخرى على النحو التالي:

التعب: 0.1 / 1.؟ / 2.3 / 3.2 / 4.2 / 5.- / 6.1 / 7.2

الإعجاب: 0.1 / 1.2 / 2.1 / 3.2 / 4.2 / 5.2 / 6.2 / 7.3

علامة الاستفهام (؟) تعني أن الدولة يمكن أن تأخذ كلتا السمتين ، اعتمادًا على الموقف. تعني الشرطة (-) أن هذه الحالة لا تحتوي على أي من العلامات المدرجة (على سبيل المثال ، التعب لا يشير إلى أي سبب أو عواطف).

14.3 خصائص الحالات العقلية الرئيسية للإنسان وفقًا لمستوى تنشيط الكائن الحي

حالة اليقظة في حالة الراحة يحدث أثناء (الراحة السلبية ، قراءة كتاب ، مشاهدة برنامج تلفزيوني محايد). في الوقت نفسه ، هناك نقص في المشاعر الواضحة ، والنشاط المعتدل للتكوين الشبكي والجهاز العصبي الودي ، وفي الدماغ هناك تناوب في إيقاع بيتا (عندما يفكر الشخص في شيء ما) وإيقاع ألفا (عندما الدماغ يستريح).

حالة من الاسترخاء - إنها حالة من الهدوء والاسترخاء والتجديد. يحدث أثناء التدريب الذاتي ، نشوة ، الصلاة. سبب الاسترخاء اللاإرادي هو توقف النشاط الشاق. سبب الاسترخاء الطوعي هو التدريب الذاتي ، والتأمل ، والصلاة ، وما إلى ذلك. الأحاسيس السائدة في هذه الحالة هي استرخاء الجسم كله ، والشعور بالسلام ، والدفء اللطيف ، والثقل. هناك نشاط متزايد للجهاز العصبي السمبتاوي وهيمنة إيقاع ألفا في مخطط كهربية الدماغ.

حالة النوم - حالة خاصة من النفس البشرية ، والتي تتميز بانفصال شبه كامل للوعي عن البيئة الخارجية. أثناء النوم ، يُلاحظ نمط من مرحلتين لعملية الدماغ - التناوب بين النوم البطيء والسريع (والذي ، إلى حد كبير ، حالات عقلية مستقلة). يرتبط النوم بالحاجة إلى تبسيط تدفق المعلومات واستعادة موارد الجسم. ردود الفعل العقلية للشخص أثناء النوم لا إرادية ، ومن وقت لآخر هناك أحلام ملونة عاطفية. على المستوى الفسيولوجي ، يلاحظ التنشيط البديل للجهاز السمبتاوي الأول ثم الجهاز العصبي الودي. يتميز نوم الموجة البطيئة بموجات ثيتا ودلتا من القدرات الحيوية للدماغ.

حالة عمل مثالية - حالة توفر أكبر قدر من الكفاءة للنشاط بوتيرة متوسطة وشدة العمل (حالة دوران جزء ، مدرس في درس عادي). يتميز بوجود هدف واعي للنشاط ، تركيز عالٍ للانتباه ، شحذ الذاكرة ، تنشيط التفكير وزيادة نشاط التكوين الشبكي. إيقاعات الدماغ - تكمن في الغالب في نطاق بيتا.

حالة من النشاط المكثف - هذه حالة تحدث في عملية المخاض في ظروف قاسية (حالة رياضي في مسابقة ، طيار اختبار أثناء اختبار سيارة جديدة ، فنان سيرك عند أداء تمرين معقد ، إلخ). يرجع التوتر العقلي إلى وجود هدف فائق الأهمية أو زيادة متطلبات الموظف. يمكن تحديده أيضًا من خلال دافع كبير لتحقيق نتيجة أو تكلفة عالية للخطأ. يتميز بالنشاط العالي جدًا للجهاز العصبي الودي وإيقاعات الدماغ عالية التردد.

روتيني - حالة تتطور أثناء الأحمال الطويلة والمتكررة ذات الكثافة المتوسطة والمنخفضة (على سبيل المثال ، حالة سائق الشاحنة في نهاية رحلة طويلة). إنه ناتج عن معلومات رتيبة ومتكررة. المشاعر السائدة هي الملل واللامبالاة وانخفاض الانتباه. يتم حظر جزء من المعلومات الواردة على مستوى المهاد

تعب - انخفاض مؤقت في القدرة على العمل تحت تأثير الحمل الطويل والعالي. وهو ناتج عن استنفاد موارد الجسم أثناء النشاط المطول أو المفرط. يتميز بانخفاض الدافع للعمل وانتهاك الانتباه والذاكرة. على المستوى الفسيولوجي ، لوحظ ظهور التثبيط التجاوزي للجهاز العصبي المركزي.

إذا كان لديك عمل مهم ومسؤول (امتحان ، خطابة ، موعد ، إلخ) ، وكنت تخشى أن تقلق ولن تكون قادرًا على إظهار أفضل ما لديك ، فإن تقنية NLP "التثبيت" ستساعدك بالتأكيد . يمكنك مشاهدة وصف هذه التقنية -

على العكس من ذلك ، إذا كنت بحاجة إلى الاسترخاء وعدم الشعور بالتوتر عبثًا ، فيمكنك استخدام تقنيات التدريب الذاتي.

تقليل القلق أثناء الإجهاد المفاجئ واستعادة التوازن العقلي بالتنفس العميق -

سمة متكاملة لنظام أنشطة الفرد ، تشير إلى عمليات تنفيذها واتساقها مع بعضها البعض. كحالات عقلية رئيسية ، تتميز الحيوية والنشوة والتعب واللامبالاة والاكتئاب والعزلة وفقدان الإحساس بالواقع. تتم دراسة الحالات العقلية ، كقاعدة عامة ، من خلال طرق الملاحظة ، والتساؤل ، والاختبار ، وكذلك الأساليب التجريبية القائمة على استنساخ المواقف المختلفة.

الحالة العقلية

مفهوم يستخدم للتخصيص الشرطي في نفسية الفرد فيما يتعلق بلحظة ثابتة ؛ هذه خاصية شمولية للنشاط العقلي لفترة معينة من الزمن ، تظهر أصالة مسار العمليات العقلية اعتمادًا على الأشياء المنعكسة وظواهر الواقع والحالة السابقة والخصائص العقلية للفرد (N.D. Levitov).

الحالة العقلية

1. في علم النفس: مفهوم يستخدم ، على عكس مفهوم "العملية العقلية" ، لدراسة النفس في علم الإحصاء. يمكن اعتبار نفس المظهر من مظاهر النفس كعملية وحالة ، على سبيل المثال ، تؤثر على خصائص P.s. في فترة زمنية محدودة نسبيًا ، ولكن كعملية عقلية تتميز بمرحلة معينة من تطور المشاعر.

2. في الطب النفسي: مجموعة من علامات الاضطرابات النفسية وخصائص عناصرها المحفوظة ، يتم اكتشافها في لحظة معينة (أثناء الفحص الأولي ، أثناء العلاج ، قبل الخروج).

الحالة العقلية

تشكيل الكلمة. يأتي من اليونانية. psychikos - صادق.

النوعية. تتميز القوة والنشوة والتعب واللامبالاة والاكتئاب والعزلة وفقدان الإحساس بالواقع بأنها الحالات العقلية الرئيسية.

التشخيص. تتم دراسة الحالات العقلية ، كقاعدة عامة ، من خلال طرق الملاحظة ، والتساؤل ، والاختبار ، وكذلك الأساليب التجريبية القائمة على استنساخ المواقف المختلفة.

الحالة العقلية

ظاهرة عقلية ثابتة نسبيًا ، تختلف عن العملية العقلية التي تميز اللحظات الديناميكية للنفسية ، وعن خاصية عقلية تشير إلى استقرار مظاهر نفسية الفرد وتثبيتها وتكرارها في بنية شخصيته. ملاحظة. - حالة طويلة ومستقرة نسبيًا للنفسية البشرية. ملاحظة. يؤثر على نشوء وتطور النزاعات. اعتمادا على P. مع. يمكن لأي شخص أن يتفاعل بشكل مختلف مع المواقف الإشكالية وما قبل الصراع والصراع. تأثير P. مع. على سلوك الصراع للفرد لم يتم دراستها بعد.

الحالة العقلية

خاصية شمولية للنشاط العقلي خلال فترة زمنية معينة ، تظهر أصالة مسار العمليات العقلية اعتمادًا على الأشياء المنعكسة للواقع ، والحالة السابقة والخصائص العقلية للفرد. في P-s. يتم التعبير عن سمات الشخصية الفردية بوضوح. مثال P. مع. قد يكون هناك البهجة ، واللامبالاة ، والاكتئاب ، والنشوة ، والملل ، وهذا أو ذاك المزاج ، وما إلى ذلك. بالنسبة لعلم نفس العمل وعلم النفس الهندسي ، فإن P. s هي الأكثر أهمية. شخص في العمل. يتم تصنيفها وفقًا لعدد من المعايير. على أساس المدة ، يتم تمييز الحالات المستقرة نسبيًا (الرضا أو عدم الرضا عن العمل ، والاهتمام بالعمل أو اللامبالاة به ، وما إلى ذلك) ؛ الظروف المؤقتة أو الظرفية التي تنشأ تحت تأثير المشاكل أو العلاقات مع الزملاء ؛ الحالات التي تحدث بشكل دوري (الملل ، النعاس ، زيادة أو نقص النشاط ، إلخ). على أساس هيمنة أحد جوانب النفس ، يتم تمييز الحالات: عاطفية ، إرادية (جهد إرادي) ؛ الحالات التي تهيمن فيها عمليات الإدراك والإحساس (حالة التأمل الحي) ؛ حالات الانتباه (شرود الذهن ، التركيز) ؛ تنص على أن النشاط العقلي يميز (التفكير ، البصيرة ، الإلهام) ، إلخ. بالنسبة لعلم النفس الهندسي وعلم نفس العمل ، فإن التصنيف الأكثر أهمية لـ P. s. حسب مستوى الضغط ، حيث أن هذه هي الميزة الأكثر أهمية من حيث تأثيرها على الأداء. يميز بين الضغط النفسي والتوتر العقلي. الأول يتوافق مع ظروف العمل المواتية (انظر منطقة ظروف العمل المثلى) ، عندما يتحقق هدف العمل بتكاليف نفسية عصبية مقبولة. في ظل الظروف المعاكسة ، والتي يكون مظهرها الشديد هو الظروف القاسية ، يتطور الإجهاد العقلي إلى توتر. كلا النوعين من P. مع. في المقابل ، يمكن تصنيفها وفقًا لتلك الوظائف العقلية التي تشارك في الغالب في نشاط المشغل والتي تكون تغييراتها أكثر وضوحًا في ظل الظروف المعاكسة. من وجهة النظر هذه ، هناك أنواع فكرية وحسية وجسدية وعاطفية وتحفيزية وأنواع أخرى من الإجهاد العقلي. لدراسة P.s التي تنشأ في نشاط المشغل ، يتم استخدام الأساليب التقليدية لعلم النفس الهندسي. الأهم في هذه الحالة هو دراسة تجريبية تستند إلى مبدأ إعادة إنتاج موقف أو نمذجة (انظر الشكل. النمذجة الظرفية).

الحالة العقلية

1. مصطلح يشير إلى حالة الوظائف العقلية للفرد في وقت بحثه ؛ 2. في علم النفس المرضي - يُشار إليه بمصطلح الحالة العقلية ، مما يعني وجود حالة ذهنية متمايزة ومثبتة بشكل كافٍ من خلال حقائق معينة للحالة العقلية للمريض أو الموضوع في الوقت الحالي أو في أي وقت في الماضي ، والتي تهم ، على وجه الخصوص ، المحكمة ، إذا كان من الضروري تحديد الحالة التي كان فيها الفرد حاضرًا في الوقت الذي وقع فيه على مستند مالي أو ارتكب جريمة أو حاول الانتحار. يتم وصف الحالة العقلية وفقًا لقواعد معينة ، والتي توفر بيانًا تفصيليًا لجميع التشوهات العقلية والسلوكية الموجودة ، فضلاً عن الجوانب الطبيعية للأداء النفسي. في الوقت نفسه ، لا يوصى بتضمين المصطلحات أو التحليلات أو الاستنتاجات أو الافتراضات النفسية في النص المذكور ، حيث يمكن أن تكون جميعها علامة على موقف متحيز تجاه المريض ، وعدم القدرة على التحيز أو الكفاءة فيما يتعلق به. في تحديد وتسجيل حقائق معينة تميز الحالة العقلية للمريض أو الموضوع. خاصة إذا كان الطبيب يدير العديد من المرضى في نفس الوقت ويكتب عددًا كبيرًا من الطفرات المختلفة.

الحالات العقلية هي انعكاسات متكاملة للتأثير على موضوع كل من المحفزات الداخلية والخارجية دون إدراك واضح لمحتوى موضوعها (النشاط ، والتعب ، واللامبالاة ، والاكتئاب ، والنشوة ، والملل ، وما إلى ذلك).

الحالات العقلية للإنسان

النفس البشرية متحركة للغاية وديناميكية. يعتمد سلوك أي شخص في أي فترة زمنية على السمات المعينة للعمليات العقلية والخصائص العقلية للشخص التي تتجلى في هذا الوقت بالذات.

من الواضح أن الشخص اليقظ يختلف عن الشخص النائم ، الشخص الواقعي عن السكران ، الشخص السعيد من الشخص التعيس. الحالة العقلية - تميز بشكل خاص أنين نفسية الإنسان في فترة زمنية معينة.

في الوقت نفسه ، فإن الحالات العقلية التي يمكن أن يكون فيها الشخص ، بالطبع ، تؤثر أيضًا على خصائصه مثل العمليات العقلية والخصائص العقلية ، أي ترتبط هذه المعلمات النفسية ارتباطًا وثيقًا ببعضها البعض. تؤثر الحالات العقلية على مسار العمليات العقلية ، والتكرار في كثير من الأحيان ، والحصول على الاستقرار ، يمكن أن يصبح خاصية للفرد.

في الوقت نفسه ، يعتبر علم النفس الحديث الحالة العقلية جانبًا مستقلًا نسبيًا لخصائص علم نفس الشخصية.

مفهوم الحالة العقلية

الحالة العقلية هي مفهوم يستخدم في علم النفس لتحديد عنصر مستقر نسبيًا في نفسية الفرد بشكل مشروط ، على عكس مفاهيم "العملية العقلية" ، مما يؤكد على اللحظة الديناميكية للنفسية و "الملكية العقلية" ، مما يشير إلى استقرار مظاهر نفسية الفرد وتثبيته في هيكل شخصيته.

لذلك ، تُعرَّف الحالة النفسية بأنها سمة من سمات النشاط العقلي للشخص المستقر خلال فترة زمنية معينة.

كقاعدة عامة ، في أغلب الأحيان ، تُفهم الحالة على أنها خاصية طاقة معينة تؤثر على نشاط الشخص في سياق نشاطه - البهجة والنشوة والتعب واللامبالاة والاكتئاب. حالات الوعي مميزة أيضًا. والتي يتم تحديدها بشكل أساسي من خلال مستوى اليقظة: النوم ، القيلولة ، التنويم المغناطيسي ، اليقظة.

يتم إيلاء اهتمام خاص للحالات النفسية للأشخاص الذين يعانون من الإجهاد في ظل الظروف القصوى (إذا لزم الأمر ، اتخاذ القرار في حالات الطوارئ ، أثناء الاختبارات ، في حالة القتال) ، في المواقف الحرجة (الحالات النفسية للرياضيين قبل الانطلاق ، وما إلى ذلك).

في كل حالة نفسية هناك جوانب فسيولوجية ونفسية وسلوكية. لذلك ، تشتمل بنية الحالات النفسية على العديد من المكونات ذات الجودة المختلفة:

• على المستوى الفسيولوجي ، يتجلى ، على سبيل المثال ، في معدل النبض وضغط الدم وما إلى ذلك ؛
• في المجال الحركي ، يوجد في إيقاع التنفس ، والتغيرات في تعابير الوجه ، وحجم الصوت ومعدل الكلام ؛
• في المجال العاطفي يتجلى في التجارب الإيجابية أو السلبية ؛
• في المجال المعرفي ، يحدد مستوى أو آخر من التفكير المنطقي ، ودقة التنبؤ بالأحداث القادمة ، وإمكانية تنظيم حالة الجسم ، وما إلى ذلك ؛
• على المستوى السلوكي ، فإنه يحدد دقة وصحة الإجراءات التي يتم تنفيذها وامتثالها للاحتياجات الحالية ، وما إلى ذلك ؛
• على المستوى التواصلي ، تؤثر حالة النفس هذه أو تلك على طبيعة التواصل مع الآخرين ، والقدرة على سماع شخص آخر والتأثير فيه ، وتحديد الأهداف المناسبة وتحقيقها.

أظهرت الدراسات أن ظهور حالات نفسية معينة يعتمد ، كقاعدة عامة ، على الاحتياجات الفعلية التي تعمل فيما يتعلق بها كعامل مكون للنظام.

لذلك ، إذا كانت ظروف البيئة الخارجية تساهم في تلبية الاحتياجات بسرعة وسهولة ، فإن هذا يؤدي إلى ظهور حالة إيجابية - الفرح والإلهام والبهجة ، إلخ. إذا كان احتمال إرضاء هذه الرغبة أو ذاك منخفضًا أو غائبًا على الإطلاق ، فإن الحالة النفسية ستكون سلبية.

اعتمادًا على طبيعة الحالة التي نشأت ، يمكن أن تتغير جميع الخصائص الرئيسية للنفسية البشرية أو مواقفه أو توقعاته أو مشاعره أو مشاعره بشكل كبير. كما يقول علماء النفس ، "مرشحات لتصور العالم".

لذلك ، بالنسبة لشخص محب ، يبدو موضوع عاطفته مثاليًا ، خالٍ من العيوب ، على الرغم من أنه قد لا يكون كذلك من الناحية الموضوعية. والعكس صحيح ، بالنسبة لشخص في حالة غضب ، يظهر الشخص الآخر باللون الأسود حصريًا ، وبعض الحجج المنطقية لها تأثير ضئيل جدًا على مثل هذه الحالة.

بعد أداء بعض الإجراءات بأشياء خارجية أو أشياء اجتماعية تسببت في هذه الحالة النفسية أو تلك ، على سبيل المثال ، الحب أو الكراهية ، يأتي الشخص إلى نتيجة ما. قد تكون هذه النتيجة:

• أو يدرك الشخص الحاجة التي تسببت في هذه الحالة العقلية أو تلك ، ثم لا شيء:
• أو تكون النتيجة سلبية.

في الحالة الأخيرة ، تنشأ حالة نفسية جديدة - تهيج ، عدوان ، إحباط ، إلخ. في الوقت نفسه ، يحاول الشخص مرة أخرى بعناد تلبية حاجته ، على الرغم من صعوبة تلبية ذلك. المخرج من هذا الموقف الصعب يرتبط بإدراج آليات الدفاع النفسي التي يمكن أن تقلل من مستوى التوتر في الحالة النفسية وتقلل من احتمالية التعرض للضغط المزمن.

تصنيف الحالات العقلية

حياة الإنسان عبارة عن سلسلة مستمرة من الحالات العقلية المختلفة.

في الحالات العقلية ، تتجلى درجة توازن نفسية الفرد مع متطلبات البيئة. تنشأ حالات الفرح والحزن والإعجاب وخيبة الأمل والحزن والبهجة فيما يتعلق بالأحداث التي نشارك فيها وكيفية ارتباطنا بها.

الحالة العقلية - أصالة مؤقتة للنشاط العقلي للفرد ، بسبب محتوى وظروف نشاطه ، والموقف الشخصي من هذا النشاط.

تتجلى العمليات المعرفية والعاطفية والإرادية بشكل معقد في الحالات المقابلة التي تحدد المستوى الوظيفي لحياة الفرد.

الحالات العقلية ، كقاعدة عامة ، حالات رد الفعل - نظام ردود الفعل على موقف سلوكي معين. ومع ذلك ، تتميز جميع الحالات العقلية بميزة فردية واضحة - فهي تعديل حالي لنفسية شخص معين. حتى أرسطو أشار إلى أن فضيلة الشخص تتمثل ، على وجه الخصوص ، في الاستجابة للظروف الخارجية وفقًا لها ، دون تجاوز أو التقليل من المستحق.

الحالات العقلية مقسمة إلى ظرفية وشخصية. تتميز الحالات الظرفية بخصوصية مؤقتة لمسار النشاط العقلي اعتمادًا على الظروف الظرفية. هم مقسمون:

• إلى تلك الوظيفية العامة التي تحدد النشاط السلوكي العام للفرد ؛
• حالات الإجهاد العقلي في ظروف النشاط والسلوك الصعبة ؛
• حالات الصراع العقلية.

تشمل الحالات العقلية المستقرة للفرد ما يلي:

• الدول المثلى والأزمات ؛
• الدول الحدودية (اعتلال عقلي ، عصاب ، تخلف عقلي) ؛
• الحالات العقلية للوعي المضطرب.

ترتبط جميع الحالات الذهنية بالسمات الديناميكية العصبية للنشاط العصبي العالي ، وتفاعل نصفي الدماغ الأيمن والأيسر ، والوصلات الوظيفية للقشرة الدماغية والقشرة الفرعية ، وتفاعل نظامي الإشارات الأول والثاني ، وفي النهاية مع الخصائص المميزة للتنظيم الذاتي العقلي لكل فرد.

تشمل ردود الفعل على التأثيرات البيئية التأثيرات التكيفية المباشرة والثانوية. أولي - استجابة محددة لحافز معين ، ثانوي - تغيير في المستوى العام للنشاط النفسي الفسيولوجي. حدد البحث ثلاثة أنواع من التنظيم الذاتي النفسي الفسيولوجي ، والذي يتوافق مع ثلاثة أنواع من الحالات الوظيفية العامة للنشاط العقلي:

• ردود الفعل الثانوية كافية للتفاعلات الأولية ؛
• التفاعلات الثانوية تتجاوز مستوى التفاعلات الأولية ؛
• التفاعلات الثانوية أضعف من التفاعلات الأولية الضرورية.

النوعان الثاني والثالث من الحالات العقلية يسببان التكرار أو القصور في توفير النشاط الفسيولوجي للنشاط العقلي.

دعنا ننتقل إلى وصف موجز للحالات العقلية الفردية.

حالات الأزمات الشخصية

بالنسبة للعديد من الأشخاص ، تتحول النزاعات الفردية اليومية والعمل إلى صدمة نفسية لا تطاق ، وألم عقلي حاد ومستمر. يعتمد الضعف العقلي الفردي للشخص على بنيته الأخلاقية ، والتسلسل الهرمي للقيم ، والأهمية التي يوليها لظواهر الحياة المختلفة. بالنسبة لبعض الناس ، قد تكون عناصر الوعي الأخلاقي غير متوازنة ، وقد تكتسب بعض الفئات الأخلاقية مكانة القيم العليا ، والتشديد الأخلاقي للشخصية ، وتتشكل "نقاط ضعفها". بعض الناس حساسون للغاية تجاه التعدي على شرفهم وكرامتهم ، والظلم ، وخيانة الأمانة ، والبعض الآخر - لانتهاك مصالحهم المادية ، والهيبة ، والوضع داخل المجموعة. في هذه الحالات ، يمكن أن تتطور النزاعات الظرفية إلى حالات أزمات عميقة للفرد.

تتفاعل الشخصية التكيفية ، كقاعدة عامة ، مع الظروف النفسية من خلال إعادة هيكلة دفاعية لمواقفها. يهدف النظام الذاتي لقيم se إلى تحييد التأثير الذي يصيب النفس بصدمة. في عملية هذا الدفاع النفسي ، تحدث إعادة هيكلة جذرية للعلاقات الشخصية. يتم استبدال الاضطراب العقلي الناجم عن الصدمات النفسية بإعادة التنظيم ، وفي بعض الأحيان النظام الزائف - الاغتراب الاجتماعي للفرد ، والانسحاب في عالم الأحلام ، والإدمان على المخدرات. يمكن أن يظهر سوء التكيف الاجتماعي للفرد في أشكال مختلفة. دعنا نسمي بعضها.

حالة السلبية هي انتشار ردود الفعل السلبية في الفرد ، وفقدان الاتصالات الاجتماعية الإيجابية.

المعارضة الظرفية للشخصية هي تقييم سلبي حاد للأفراد ، وسلوكهم وأنشطتهم ، والعدوانية تجاههم.

الاغتراب الاجتماعي (التوحد) هو عزلة ذاتية مستقرة للفرد نتيجة تفاعلات الصراع مع البيئة الاجتماعية.

يرتبط اغتراب الفرد عن المجتمع بانتهاك التوجهات القيمية للفرد ، ورفض المجموعة ، وفي بعض الحالات القواعد الاجتماعية العامة. في الوقت نفسه ، ينظر الفرد إلى الأشخاص والمجموعات الاجتماعية على أنهم غرباء ومعادون. يتجلى الاغتراب في حالة عاطفية خاصة للفرد - شعور دائم بالوحدة ، والرفض ، وأحيانًا في الغضب ، وحتى الكراهية.

يمكن أن يأخذ الاغتراب الاجتماعي شكل شذوذ في الشخصية المستقرة: يفقد الشخص القدرة على التفكير الاجتماعي ، ويأخذ في الاعتبار موقف الآخرين ، وقدرته على التعاطف مع الحالات العاطفية للآخرين تضعف بشكل حاد بل ومثبطة تمامًا ، اجتماعية الهوية منتهكة. على هذا الأساس ، يتم انتهاك تكوين المعنى الاستراتيجي: يتوقف الفرد عن الاهتمام بالغد.

تؤدي النزاعات التي لا يمكن التغلب عليها لفترات طويلة وصعبة التحمل إلى إصابة الشخص بحالة اكتئاب (اكتئاب خطي - قمع) - حالة عاطفية وعقلية سلبية ، مصحوبة بسلبية مؤلمة. في حالة الاكتئاب ، يعاني الفرد من اكتئاب مؤلم ، وحزن ، ويأس ، وانفصال عن الحياة ؛ يشعر بعدم جدوى الوجود. ينخفض ​​بشكل حاد احترام الذات للفرد. ينظر الفرد إلى المجتمع بأسره على أنه شيء معادٍ له ؛ يحدث الاغتراب عن الواقع عندما يفقد الموضوع الإحساس بواقع ما يحدث ، أو تبدد الشخصية ، عندما يفقد الفرد الفرصة ويحتاج إلى أن يتم تمثيله بشكل مثالي في حياة الآخرين ، ولا يسعى جاهداً لتأكيد الذات وإظهار القدرة. ليكون شخصا. يؤدي نقص إمدادات الطاقة للسلوك إلى اليأس المؤلم الناجم عن المهام التي لم يتم حلها ، والفشل في الوفاء بالالتزامات المتعهد بها ، وواجب الفرد. يصبح موقف هؤلاء الأشخاص مأساويًا ، ويصبح سلوكهم غير فعال.

لذلك ، في بعض الحالات العقلية ، تتجلى حالات السمات الشخصية المستقرة ، ولكن هناك أيضًا حالات ظرفية وعرضية للشخصية ، والتي ليست فقط من سماتها ، بل تتعارض حتى مع النمط العام لسلوكها. يمكن أن تكون أسباب مثل هذه الحالات عبارة عن ظروف مؤقتة مختلفة: إضعاف التنظيم الذاتي العقلي ، والأحداث المأساوية التي استولت على الشخصية ، والانهيارات العقلية بسبب الاضطرابات الأيضية ، والانكماش العاطفي ، وما إلى ذلك.

الحالة النفسية للإنسان ومكوناتها

يتأثر السلوك البشري بالعوامل التي تظهر في فترة زمنية معينة. إنها مرتبطة بخصائص العمليات العقلية ونفس السمات الشخصية التي حدثت في ساعة معينة. لا شك أن الشخص الذي يكون في حالة يقظة يختلف اختلافًا كبيرًا عن كونه في حلم. وبالمثل ، يجب على المرء أن يفصل بين الرصين والسكر ، والسعداء عن التعيس. لذلك ، فإن الحالة النفسية للشخص متحركة وديناميكية للغاية.

إنها تعتمد كليًا على العمليات العقلية والخصائص العقلية ، حيث تتمتع هذه العوامل النفسية بعلاقة وثيقة. للحالات العقلية تأثير قوي على أداء العمليات العقلية. إذا كانت تتميز بالتكرار المتكرر ، فإنها تكتسب صفات أكثر استقرارًا ، وتصبح ملكية للفرد.

تعريف الحالة العقلية

في علم النفس الحديث ، تعتبر الحالة العقلية جانبًا مستقلًا نسبيًا يميز سيكولوجية الفرد. يجب فهم الحالة العقلية على أنها التعريف الذي يستخدمه علم النفس لتعريف الحالة العقلية للفرد كمكون مستقر نسبيًا. يخلق مفهوم "العملية العقلية" نوعًا من الخط الفاصل بين اللحظة الديناميكية للنفسية و "الخاصية العقلية". يتميز بمظهر ثابت لنفسية الفرد وتأكيده في بنية الشخصية.

في هذا الصدد ، فإن الحالة النفسية للإنسان هي سمة ثابتة لنشاطه العقلي في مرحلة معينة من الزمن. عادةً ما يعني هذا المفهوم نوعًا من خصائص الطاقة ، تعتمد مؤشراتها على نشاط الشخص ، والذي يظهره في سياق نشاطه. وتشمل هذه البهجة والنشوة والتعب واللامبالاة والاكتئاب.

"لن يكون من غير الضروري تحديد حالة الوعي ، التي تحدد أساسًا مستوى اليقظة. يمكن أن يكون النوم والتنويم المغناطيسي والنعاس واليقظة ".

يقترب علم النفس الحديث بعناية من الحالة النفسية للشخص الذي يعيش في ظروف مرهقة في المواقف المتطرفة التي تتطلب اتخاذ قرارات سريعة ، على سبيل المثال ، في المواقف العسكرية ، في الامتحانات. تظهر أيضًا اهتمامًا متزايدًا بالمواقف المسؤولة ، والتي يمكن اعتبارها شروط ما قبل بدء الرياضيين.

هيكل متعدد المكونات للحالات النفسية

تتمتع كل حالة نفسية بجوانبها الفسيولوجية والنفسية والسلوكية. لذلك ، يتكون هيكل الحالات النفسية من العديد من المكونات ذات الجودة المختلفة:

• يتم تحديد المستوى الفسيولوجي من خلال معدل النبض وضغط الدم ؛
• يتم التعبير عن المجال الحركي من خلال زيادة إيقاع التنفس ، وتغيير في تعابير الوجه ، وزيادة نغمة وإيقاع الصوت أثناء المحادثة ؛
• تتمتع المنطقة العاطفية بتجارب إيجابية أو سلبية ؛
• ينشئ المجال المعرفي درجة معينة من التفكير المنطقي والتنبؤ الدقيق للأحداث القادمة والقدرة على التحكم في حالة الجسم ؛
• يؤثر المستوى السلوكي على دقة وصحة الإجراءات المتخذة ، وكذلك امتثالها للاحتياجات الحالية ؛
• يعتمد المستوى الاتصالي لحالة عقلية معينة على طبيعة الاتصال الذي يشارك فيه الآخرون ، والقدرة على الاستماع إلى المحاور الخاص بك والتأثير عليه من خلال تحديد وتحقيق الأهداف المناسبة.

بناءً على نتائج البحث الذي تم إجراؤه ، يمكن القول بأن بعض الحالات النفسية تنشأ على أساس الاحتياجات الفعلية ، والتي تعمل كعامل تشكيل النظام.

ويترتب على ذلك أنه بفضل الظروف البيئية المثلى ، من الممكن تحقيق تلبية الاحتياجات بسرعة وسهولة. سيثير ظهور حالة إيجابية ، مثل الفرح والحماس والبهجة والإعجاب. في المقابل ، يمكن أن تنشأ الأمراض النفسية بسبب قلة الرضا (أو عدمه) ، وهي رغبة معينة تؤدي إلى بقاء النفس البشرية في حالة سلبية.

اعتمادًا على خصائص الحالة التي نشأت ، تتغير أيضًا المؤشرات الرئيسية للمزاج النفسي للشخص ، والتي تشمل موقفه وتوقعه ومشاعره ، بشكل كبير. وهكذا ، فإن الشخص المحب يؤله ويمثل موضوع عاطفته ، على الرغم من أنه في الواقع لا يفي بهذه المؤشرات. في حالة أخرى ، يرى الشخص الغاضب شخصًا آخر باللون الأسود فقط ، وحتى بعض الحجج المنطقية لا يمكن أن تؤثر على حالته.

يقول علماء النفس إنك إذا قمت بأفعال معينة بأشياء محيطة أو أشياء اجتماعية تثير تنشيطًا متزايدًا لحالة نفسية معينة (مثل الحب أو الكراهية) ، فسيحصل الشخص على نتيجة معينة. يمكن أن تكون ثنائية (أي سلبية) أو تسمح للشخص بإدراك الحاجة التي تحتاجها حالته العقلية.

الظروف النفسية

مزاج الحالة النفسية والعاطفية

1. حالة الإنسان

2. الحالات العقلية

2.1 هيكل الدولة

2.2. تصنيف الدولة

2.3 الحالات العاطفية الإيجابية والسلبية

2.4 الحالات العقلية الصناعية

3. عوامل في إدارة الحالات العقلية

يعتبر مفهوم "الدولة" حاليًا فئة منهجية عامة. يتم تحفيز دراسة الدول من خلال احتياجات الممارسة في مجال الرياضة والملاحة الفضائية والصحة العقلية والأنشطة التعليمية والعمل. في أكثر المصطلحات عمومية ، تشير "الحالة" إلى خاصية وجود الأشياء والظواهر ، وإدراك الوجود في وقت معين وجميع النقاط اللاحقة في الوقت المناسب.

تم تقديم مفهوم "الحالة النفسية" كفئة نفسية محددة بواسطة N.D. ليفيتوف. كتب: الحالة النفسية هي خاصية متكاملة للنشاط العقلي على مدى فترة زمنية معينة ، مما يدل على أصالة العمليات العقلية اعتمادًا على الأشياء المنعكسة وظواهر الواقع والحالة السابقة والخصائص العقلية للفرد.

الحالات النفسية هي أهم عنصر في نفسية الإنسان. الحالات النفسية البسيطة نسبيًا تكمن وراء مجموعة كاملة من الحالات العقلية في كل من الظروف الطبيعية والمرضية. إنها - الحالات العقلية البسيطة والمعقدة - هي موضوع البحث المباشر في علم النفس وموضوع التأثيرات التربوية والطبية وغيرها من التأثيرات الضابطة.

1. حالة الإنسان

أصبحت مشكلة الحالات البشرية الطبيعية مدروسة على نطاق واسع وشامل (خاصة في علم النفس) مؤخرًا نسبيًا - منذ منتصف القرن العشرين. قبل ذلك ، تم توجيه انتباه الباحثين (معظمهم من علماء الفسيولوجيا) بشكل أساسي إلى دراسة حالة التعب كعامل يقلل من كفاءة النشاط العمالي (Bugoslavsky ، 1891 ؛ Konopasevich ، 1892 ؛ Mosso ، 1893 ؛ Binet ، Henri ، 1899 ؛ لاغرانج ، 1916 ؛ ليفيتسكي ، 1922 ، 1926 ؛ إفيموف ، 1926 ؛ أوختومسكي ، 1927 ، 1936 ، وما إلى ذلك) ، والحالات العاطفية. تدريجيا ، بدأ نطاق الدول المتميزة في التوسع ، والذي تم تسهيله إلى حد كبير من خلال متطلبات الممارسة في مجال الرياضة والملاحة الفضائية والصحة العقلية والأنشطة التعليمية والعمل. .

تم تحديد الحالة العقلية كفئة مستقلة لأول مرة بواسطة VN Myasishchev (1932). لكن أول محاولة شاملة لإثبات مشكلة الحالات العقلية ، كما ذكر أعلاه ، قام بها ن. د. ليفيتوف ، الذي نشر في عام 1964 دراسة بعنوان "حول الحالات العقلية للإنسان". ومع ذلك ، فإن العديد من الحالات العقلية ، ناهيك عن الحالات الوظيفية (الفسيولوجية) ، لم يتم تقديمها في هذا الكتاب ؛ كرس N.D.Levitov عددًا من المقالات المنفصلة لبعضها (1967 ، 1969 ، 1971 ، 1972).

في السنوات اللاحقة ، أُجريت دراسة مشكلة الحالات البشرية الطبيعية في اتجاهين: درس علماء وظائف الأعضاء وعلماء النفس الفسيولوجي الحالات الوظيفية ، ودرس علماء النفس الحالات العاطفية والعقلية. في الواقع ، غالبًا ما تكون الحدود بين هذه الحالات غير واضحة لدرجة أن الاختلاف يكون فقط في اسمها. .

يكمن التعقيد في تحديد جوهر مفهوم "الحالة البشرية" في حقيقة أن المؤلفين يعتمدون على مستويات مختلفة من الأداء البشري: ينظر البعض إلى المستوى الفسيولوجي ، والبعض الآخر - النفسي ، والبعض الآخر - كلاهما في نفس الوقت.

بعبارات عامة ، يمكن تمثيل بنية الحالة النفسية الفسيولوجية للشخص كمخطط (الشكل 1.1).

يتضمن المستوى الأدنى ، الفسيولوجي ، الخصائص الفيزيولوجية العصبية ، التغيرات المورفولوجية والكيميائية الحيوية ، التحولات في الوظائف الفسيولوجية ؛ المستوى النفسي الفسيولوجي - ردود الفعل الخضرية ، التغيرات في الحركية النفسية ، الحسية ؛ المستوى النفسي - تغيرات في الوظائف العقلية والمزاج ؛ المستوى الاجتماعي النفسي - خصائص السلوك والأنشطة ومواقف الشخص.

1 المستوى العقلي للاستجابة

الخبرات والعمليات العقلية

ثانيًا. مستوى الاستجابة الفسيولوجية

جسديات الغطاء النباتي (نفسية حركية)

ثالثا. المستوى السلوكي

أنشطة التواصل السلوكي

2. الحالات العقلية

في علم النفس الحديث ، يتم إيلاء الكثير من الاهتمام لمشكلة الحالات العقلية. الحالة العقلية هي تنظيم هيكلي محدد لجميع المكونات العقلية التي يمتلكها الشخص ، بسبب موقف معين والتنبؤ بنتائج الإجراءات ، وتقييمها من وجهة نظر التوجهات والمواقف الشخصية والأهداف والدوافع لجميع الأنشطة (Sosnovikova ). الحالات العقلية متعددة الأبعاد ، فهي تعمل كنظام لتنظيم العمليات العقلية ، وجميع الأنشطة البشرية في كل لحظة زمنية معينة ، وكعلاقات إنسانية. يقدمون دائمًا تقييمًا للموقف واحتياجات الشخص. هناك فكرة عن الحالات كخلفية يحدث على أساسها النشاط العقلي والعملي للشخص.

يمكن أن تكون الحالات العقلية ذاتية المنشأ ومتفاعلة أو نفسية المنشأ (Myasishchev). في حالة حدوث حالات داخلية ، تلعب عوامل الجسم الدور الرئيسي. العلاقات لا تهم. تنشأ الحالات النفسية المنشأ على ظروف ذات أهمية كبيرة مرتبطة بالعلاقات المهمة: الفشل ، وفقدان السمعة ، والانهيار ، والكارثة ، وفقدان الوجه العزيز. الحالات العقلية معقدة. وهي تشمل المعلمات الزمنية (المدة) والعاطفية ومكونات أخرى.

2.1 هيكل الدولة

نظرًا لأن الحالات العقلية هي ظاهرة نظامية ، فمن الضروري قبل تصنيفها تحديد المكونات الرئيسية لهذا النظام.

يمكن اعتبار عامل تشكيل النظام للحالات حاجة فعلية تبدأ بحالة نفسية معينة. إذا كانت ظروف البيئة الخارجية تساهم في الإشباع السريع والسهل للحاجة ، فهذا يساهم في ظهور حالة إيجابية - الفرح والإلهام والبهجة وما إلى ذلك ، وإذا كان احتمال الرضا ضعيفًا أو غائبًا على الإطلاق ، فإن الحالة ستكون سلبية من حيث الإشارة العاطفية. أ. يعتقد بروخوروف أن العديد من الحالات النفسية في البداية غير متوازنة ، وفقط بعد تلقي المعلومات المفقودة أو الحصول على الموارد اللازمة ، تصبح ثابتة. في الفترة الأولى من تكوين الدولة ، تنشأ أقوى المشاعر - كردود فعل ذاتية لشخص يعبر عن موقفه من عملية إدراك الحاجة الملحة. تلعب "كتلة تحديد الأهداف" دورًا مهمًا في طبيعة الحالة المستقرة الجديدة ، والتي تحدد احتمالية تلبية الحاجة وطبيعة الإجراءات المستقبلية. اعتمادًا على المعلومات المخزنة في الذاكرة ، يتشكل المكون النفسي للحالة ، والذي يشمل العواطف والتوقعات والمواقف والمشاعر و "مرشحات الإدراك". العنصر الأخير مهم جدًا لفهم طبيعة الدولة ، لأنه من خلالها يدرك الشخص العالم ويقيمه. بعد تثبيت "المرشحات" المناسبة ، يمكن للخصائص الموضوعية للعالم الخارجي أن يكون لها بالفعل تأثير أضعف بكثير على الوعي ، والدور الرئيسي تلعبه المواقف والمعتقدات والأفكار. على سبيل المثال ، في حالة الحب ، يبدو موضوع المودة مثاليًا وخاليًا من العيوب ، وفي حالة الغضب ، يُنظر إلى الشخص الآخر بلون أسود حصري ، ولا يكون للحجج المنطقية سوى تأثير ضئيل جدًا على هذه الحالات. إذا كان هناك كائن اجتماعي متورط في تحقيق حاجة ، فعادة ما تسمى العواطف بالمشاعر. إذا كان موضوع الإدراك يلعب الدور الرئيسي في المشاعر ، فعندئذ يكون كل من الموضوع والشيء متشابكين بشكل وثيق في المشاعر ، ومع المشاعر القوية ، يمكن للشخص الثاني أن يشغل مساحة أكبر في العقل من الفرد نفسه (مشاعر الغيرة ، الانتقام والحب). بعد تنفيذ إجراءات معينة باستخدام كائنات خارجية أو كائنات اجتماعية ، يصل الشخص إلى نوع من النتائج. تسمح لك هذه النتيجة إما بإدراك الحاجة التي تسببت في هذه الحالة (ثم لا شيء) ، أو أن النتيجة سلبية. في هذه الحالة ، تنشأ حالة جديدة - الإحباط والعدوان والتهيج وما إلى ذلك ، حيث يتلقى الشخص موارد جديدة ، مما يعني فرصًا جديدة لتلبية هذه الحاجة. إذا استمرت النتيجة سلبية ، يتم تنشيط آليات الدفاع النفسي التي تقلل من توتر الحالات العقلية وتقلل من احتمالية الإجهاد المزمن.

2.2. تصنيف الدولة

تكمن الصعوبة في تصنيف الحالات العقلية في أنها غالبًا ما تتقاطع أو حتى تتطابق مع بعضها البعض بشكل وثيق لدرجة يصعب معها "الفصل" - على سبيل المثال ، غالبًا ما تظهر حالة من التوتر على خلفية حالات التعب والرتابة ، العدوان وعدد من الدول الأخرى. ومع ذلك ، هناك العديد من المتغيرات لتصنيفاتها. غالبًا ما يتم تقسيمهم إلى عاطفي ، معرفي ، تحفيزي ، إرادي.

تم وصف فئات أخرى من الحالات وما زالت تدرس: الوظيفية ، والفيزيولوجية النفسية ، والوهنية ، والحدودية ، والأزمات ، والمنومة وغيرها من الحالات. على سبيل المثال Yu.V. يقدم Shcherbatykh تصنيفه الخاص للحالات العقلية ، ويتألف من سبعة مكونات دائمة ومكون ظرفية واحد.

من وجهة نظر التنظيم المؤقت ، يمكن التمييز بين الحالات العابرة (غير المستقرة) وطويلة الأجل والمزمنة. وتشمل الحالة الأخيرة ، على سبيل المثال ، حالة الإرهاق المزمن ، والضغط المزمن ، والذي يرتبط غالبًا بتأثير الإجهاد اليومي.

النغمة هي أهم الخصائص البنيوية للدولة ، حتى أن العديد من المؤلفين يعتقدون أن الاختلافات بين الحالات العقلية ترجع على وجه التحديد إلى الاختلافات في المكون المنشط. يتم تحديد النغمة من خلال مستوى أداء الجهاز العصبي ، وبشكل أساسي التكوين الشبكي ، بالإضافة إلى نشاط الأنظمة الهرمونية. بناءً على ذلك ، يتم بناء سلسلة متصلة معينة من الحالات العقلية:

الملخص: الحالات النفسية

مزاج الحالة النفسية والعاطفية

1. حالة الإنسان

2. الحالات العقلية

2.1 هيكل الدولة

2.2. تصنيف الدولة

2.3 الحالات العاطفية الإيجابية والسلبية

2.4 الحالات العقلية الصناعية

3. عوامل في إدارة الحالات العقلية

يعتبر مفهوم "الدولة" حاليًا فئة منهجية عامة. يتم تحفيز دراسة الدول من خلال احتياجات الممارسة في مجال الرياضة والملاحة الفضائية والصحة العقلية والأنشطة التعليمية والعمل. في أكثر المصطلحات عمومية ، تشير "الحالة" إلى خاصية وجود الأشياء والظواهر ، وإدراك الوجود في وقت معين وجميع النقاط اللاحقة في الوقت المناسب.

تم تقديم مفهوم "الحالة النفسية" كفئة نفسية محددة بواسطة N.D. ليفيتوف كتب: إن الحالة النفسية سمة متكاملة للنشاط العقلي لفترة زمنية معينة ، تظهر أصالة العمليات العقلية اعتمادًا على الأشياء المنعكسة وظواهر الواقع ، والحالة السابقة والخصائص العقلية للفرد.

الحالات النفسية هي أهم عنصر في نفسية الإنسان. الحالات النفسية البسيطة نسبيًا تكمن وراء مجموعة كاملة من الحالات العقلية في كل من الظروف الطبيعية والمرضية. إنها - الحالات العقلية البسيطة والمعقدة - هي موضوع البحث المباشر في علم النفس وموضوع التأثيرات التربوية والطبية وغيرها من التأثيرات الضابطة.

1. حالة الإنسان

أصبحت مشكلة الحالات البشرية الطبيعية مدروسة على نطاق واسع وشامل (خاصة في علم النفس) مؤخرًا نسبيًا - منذ منتصف القرن العشرين. قبل ذلك ، تم توجيه انتباه الباحثين (معظمهم من علماء الفسيولوجيا) بشكل أساسي إلى دراسة حالة التعب كعامل يقلل من كفاءة النشاط العمالي (Bugoslavsky ، 1891 ؛ Konopasevich ، 1892 ؛ Mosso ، 1893 ؛ Binet ، Henri ، 1899 ؛ لاغرانج ، 1916 ؛ ليفيتسكي ، 1922 ، 1926 ؛ إفيموف ، 1926 ؛ أوختومسكي ، 1927 ، 1936 ، وما إلى ذلك) ، والحالات العاطفية. تدريجيا ، بدأ نطاق الدول المتميزة في التوسع ، والذي تم تسهيله إلى حد كبير من خلال متطلبات الممارسة في مجال الرياضة والملاحة الفضائية والصحة العقلية والأنشطة التعليمية والعمل. .

تم تحديد الحالة العقلية كفئة مستقلة لأول مرة بواسطة VN Myasishchev (1932). لكن أول محاولة قوية لإثبات مشكلة الحالات العقلية ، كما ذكرنا سابقًا ، قام بها ن. د. ليفيتوف ، الذي نشر في عام 1964 دراسة بعنوان "حول الحالات العقلية للإنسان". ومع ذلك ، فإن العديد من الحالات العقلية ، ناهيك عن الحالات الوظيفية (الفسيولوجية) ، لم يتم تقديمها في هذا الكتاب ؛ كرس N.D.Levitov عددًا من المقالات المنفصلة لبعضها (1967 ، 1969 ، 1971 ، 1972).

في السنوات اللاحقة ، أُجريت دراسة مشكلة الحالات البشرية الطبيعية في اتجاهين: درس علماء وظائف الأعضاء وعلماء النفس الفسيولوجي الحالات الوظيفية ، ودرس علماء النفس الحالات العاطفية والعقلية. في الواقع ، غالبًا ما تكون الحدود بين هذه الحالات غير واضحة لدرجة أن الاختلاف يكون فقط في اسمها. .

يكمن التعقيد في تحديد جوهر مفهوم "الحالة البشرية" في حقيقة أن المؤلفين يعتمدون على مستويات مختلفة من الأداء البشري: ينظر البعض إلى المستوى الفسيولوجي ، والبعض الآخر - النفسي ، والبعض الآخر - كلاهما في نفس الوقت.

بشكل عام ، يمكن تمثيل بنية الحالة النفسية والفسيولوجية للشخص في شكل رسم بياني (الشكل 1.1).

يتضمن المستوى الأدنى ، الفسيولوجي ، الخصائص الفيزيولوجية العصبية ، التغيرات المورفولوجية والكيميائية الحيوية ، التحولات في الوظائف الفسيولوجية ؛ المستوى النفسي الفسيولوجي - ردود الفعل الخضرية ، التغيرات في الحركية النفسية والحسية ؛ المستوى النفسي - التغيرات في الوظائف العقلية والمزاج ؛ المستوى الاجتماعي النفسي - خصائص السلوك والنشاط والعلاقات الإنسانية.

1 المستوى العقلي للاستجابة

ثانيًا. مستوى الاستجابة الفسيولوجية

في علم النفس الحديث ، يتم إيلاء الكثير من الاهتمام لمشكلة الحالات العقلية. الحالة العقلية هي تنظيم هيكلي محدد لجميع المكونات العقلية التي يمتلكها الشخص ، بسبب الموقف المعين وبعد نظر نتائج الإجراءات ، وتقييمها من وجهة نظر التوجهات والمواقف الشخصية والأهداف والدوافع لجميع الأنشطة ( سوسنوفيكوفا). الحالات العقلية متعددة الأبعاد ، فهي تعمل كنظام لتنظيم العمليات العقلية ، وجميع الأنشطة البشرية في أي لحظة من الزمن ، وكعلاقات إنسانية. يقدمون دائمًا تقييمًا للموقف واحتياجات الشخص. هناك فكرة عن الحالات كخلفية يحدث على أساسها النشاط العقلي والعملي للشخص.

يمكن أن تكون الحالات العقلية ذاتية المنشأ ومتفاعلة أو نفسية المنشأ (Myasishchev). في ظهور الظروف الذاتية ، تلعب عوامل الجسم الدور الرئيسي ، ولا تلعب العلاقات دورًا. تنشأ الحالات النفسية المنشأ بسبب ظروف ذات أهمية كبيرة مرتبطة بالعلاقات المهمة: الفشل ، وفقدان السمعة ، والانهيار ، والكارثة ، وفقدان الوجه العزيز ، والحالات العقلية لها تركيبة معقدة. وهي تشمل المعلمات الزمنية (المدة) والعاطفية ومكونات أخرى.

نظرًا لأن الحالات العقلية هي ظاهرة نظامية ، قبل تصنيفها ، من الضروري تحديد المكونات الرئيسية لهذا النظام.

يمكن اعتبار عامل تشكيل النظام للحالات حاجة فعلية تبدأ بحالة نفسية أو أخرى. إذا كانت ظروف البيئة الخارجية تساهم في إشباع الحاجة بسرعة وسهولة ، فهذا يساهم في ظهور حالة إيجابية - الفرح والإلهام والبهجة وما إلى ذلك ، وإذا كان احتمال الرضا منخفضًا أو غائبًا على الإطلاق ، عندها ستكون الحالة سلبية من حيث الإشارة العاطفية. أ. يعتقد Prokhorov أن العديد من الحالات النفسية في البداية غير متوازنة ، وفقط بعد تلقي المعلومات المفقودة أو الحصول على الموارد اللازمة ، فإنها تكتسب طابعًا ثابتًا. في الفترة الأولى لتشكيل الدولة ، تنشأ أقوى المشاعر - مثل ردود الفعل الذاتية للشخص الذي يعبر عن موقفه من عملية تحقيق الحاجة الفعلية. تلعب "كتلة تحديد الأهداف" دورًا مهمًا في طبيعة الحالة المستقرة الجديدة ، والتي تحدد احتمالية تلبية الحاجة وطبيعة الإجراءات المستقبلية. اعتمادًا على المعلومات المخزنة في الذاكرة ، يتم تكوين مكون نفسي للحالة ، والذي يشمل العواطف والتوقعات والمواقف والمشاعر و "مرشحات الإدراك". العنصر الأخير مهم جدًا لفهم طبيعة الحالة ، حيث من خلالها الشخص يدرك العالم ويقيمه. بعد تثبيت "المرشحات" المناسبة ، يمكن للخصائص الموضوعية للعالم الخارجي أن يكون لها بالفعل تأثير أضعف بكثير على الوعي ، والدور الرئيسي تلعبه المواقف والمعتقدات والأفكار. على سبيل المثال ، في حالة الحب ، يبدو أن موضوع المودة مثالي وخالٍ من العيوب ، وفي حالة الغضب ، يُنظر إلى الشخص الآخر بلون أسود استثنائي ، والحجج المنطقية لها تأثير ضئيل جدًا على هذه الحالات . إذا كان هناك كائن اجتماعي متورط في تحقيق حاجة ، فعادة ما تسمى العواطف بالمشاعر. إذا كان موضوع الإدراك يلعب الدور الرئيسي في المشاعر ، فعندئذ يكون كل من الموضوع والشيء متشابكين بشكل وثيق في المشاعر ، ومع المشاعر القوية ، يمكن للشخص الثاني أن يشغل مساحة أكبر في العقل من الفرد نفسه (مشاعر الغيرة ، الانتقام والحب). بعد تنفيذ إجراءات معينة باستخدام كائنات خارجية أو كائنات اجتماعية ، يأتي الشخص إلى بعض النتائج. هذه النتيجة إما تجعل من الممكن إدراك الحاجة التي تسببت في هذه الحالة (ثم لا شيء) ، أو أن النتيجة كانت سلبية. في هذه الحالة ، تنشأ حالة جديدة - الإحباط والعدوان والتهيج وما إلى ذلك ، حيث يتلقى الشخص موارد جديدة ، مما يعني فرصًا جديدة لتلبية هذه الحاجة. إذا استمرت النتيجة سلبية ، يتم تنشيط آليات الدفاع النفسي التي تقلل من توتر الحالات العقلية وتقلل من احتمالية الإجهاد المزمن.

تكمن الصعوبة في تصنيف الحالات العقلية في أنها غالبًا ما تتقاطع أو حتى تتطابق مع بعضها البعض بشكل وثيق بحيث يصعب "فصلها" - على سبيل المثال ، تظهر حالة من التوتر غالبًا على خلفية حالات التعب والرتابة ، العدوان وعدد من الدول الأخرى. ومع ذلك ، هناك العديد من المتغيرات لتصنيفاتها. غالبًا ما يتم تقسيمهم إلى عاطفي ، معرفي ، تحفيزي ، إرادي.

يتم وصف فئات أخرى من الحالات وتستمر دراستها: وظيفية ، نفسية فيزيولوجية ، وهنية ، حدودية ، أزمة ، منومة وحالات أخرى. على سبيل المثال ، Yu.V. يقدم Shcherbatykh تصنيفه الخاص للحالات العقلية ، ويتألف من سبعة مكونات دائمة ومكون ظرفية واحد.

من وجهة نظر التنظيم المؤقت ، يمكن التمييز بين الحالات العابرة (غير المستقرة) وطويلة الأجل والمزمنة. وتشمل الحالة الأخيرة ، على سبيل المثال ، حالة الإرهاق المزمن ، والضغط المزمن ، والذي يرتبط غالبًا بتأثير الإجهاد اليومي.

النغمة هي أهم الخصائص البنيوية للدولة ، حتى أن العديد من المؤلفين يعتقدون أن الاختلافات بين الحالات العقلية ترجع على وجه التحديد إلى الاختلافات في المكون المنشط. يتم تحديد النغمة من خلال مستوى أداء الجهاز العصبي ، وبشكل أساسي التكوين الشبكي ، بالإضافة إلى نشاط الأنظمة الهرمونية. واعتمادًا على ذلك ، يتم بناء سلسلة متصلة معينة من الحالات العقلية:

الغيبوبة -> التخدير -> التنويم المغناطيسي -> نوم الريم -> نوم الموجة البطيئة -> اليقظة السلبية -> اليقظة النشطة -> التوتر النفسي والعاطفي -> التوتر النفسي والعاطفي -> الإجهاد النفسي والعاطفي -> الإحباط -> التأثير.

دعونا نصف بإيجاز بعض هذه الدول. تتميز حالة اليقظة النشطة (درجة I من التوتر النفسي العصبي وفقًا لنيمشين) بأداء إجراءات تعسفية ليس لها أهمية عاطفية ، على خلفية انخفاض مستوى التحفيز. في الواقع ، هذه حالة من الراحة ، وعدم الانخراط في أنشطة معقدة لتحقيق الهدف.

يظهر الإجهاد النفسي والعاطفي (الدرجة الثانية من الإجهاد النفسي العصبي) عندما يرتفع مستوى الدافع ، ويظهر هدف مهم ومعلومات أساسية ؛ يزداد تعقيد وكفاءة النشاط ، لكن الشخص يتعامل مع المهمة. ومن الأمثلة على ذلك أداء العمل المهني اليومي في ظل الظروف العادية. هذه الحالة في عدد من التصنيفات تسمى "الإجهاد التشغيلي" (Naenko). في هذه الحالة ، يزداد مستوى تنشيط الجهاز العصبي ، والذي يصاحبه تكثيف لنشاط الجهاز الهرموني ، وزيادة في مستوى نشاط الأعضاء والأنظمة الداخلية (القلب والأوعية الدموية ، والجهاز التنفسي ، وما إلى ذلك). لوحظت تغيرات إيجابية كبيرة في النشاط العقلي: يزداد حجم الانتباه واستقراره ، وتزداد القدرة على التركيز على المهمة التي يتم إجراؤها ، وينخفض ​​تشتت الانتباه ويزيد تحويل الانتباه ، ويزيد إنتاجية التفكير المنطقي. في المجال النفسي ، هناك زيادة في دقة وسرعة الحركات. وبالتالي ، فإن حالة التوتر النفسي العصبي من الدرجة الثانية (التوتر النفسي والعاطفي) تتميز بزيادة جودة وكفاءة النشاط.

تظهر حالة من التوتر النفسي-العاطفي (أو حالة من التوتر النفسي العصبي من الدرجة الثالثة) عندما يصبح الموقف مهمًا على المستوى الشخصي ، مع زيادة حادة في الدافع ، وزيادة في درجة المسؤولية (على سبيل المثال ، حالة الامتحان ، الخطابة ، عملية جراحية معقدة). في هذه الحالة ، هناك زيادة حادة في نشاط الأنظمة الهرمونية ، وخاصة الغدد الكظرية ، والتي تصاحبها تحولات كبيرة في نشاط الأعضاء والأنظمة الداخلية. في المجال العقلي ، هناك إلهاء للانتباه ، وصعوبة في استخراج المعلومات من الذاكرة ، وتقل سرعة الاستجابة ودقتها ، وتقل فعالية النشاط ، وتظهر أشكال مختلفة من الاستجابة العاطفية السلبية: الإثارة ، والقلق ، وتوقع الفشل ، والفشل. ليس من قبيل المصادفة أن تسمى هذه الحالة أيضًا حالة التوتر العاطفي ، على عكس حالة التوتر التشغيلي الموصوف أعلاه.

يحدث الإجهاد النفسي والعاطفي عند العمل الزائد في ظروف تهدد الحياة أو المكانة أو نقص المعلومات أو الوقت. مع الإجهاد النفسي والعاطفي ، تنخفض مقاومة الجسم (مقاومة الكائن الحي ، المناعة ضد أي عوامل خارجية) ، تظهر التحولات الجسدية (ارتفاع ضغط الدم) وعدم الراحة الجسدية (ألم القلب ، إلخ). هناك اضطراب في النشاط العقلي. يؤدي الإجهاد المطول أو المتكرر بشكل متكرر إلى أمراض نفسية جسدية. في الوقت نفسه ، يمكن لأي شخص تحمل ضغوط شديدة وطويلة الأمد إذا كان لديه استراتيجيات سلوكية مناسبة في المواقف العصيبة.

في الواقع ، يمثل الإجهاد النفسي والعاطفي والتوتر النفسي والعاطفي والإجهاد النفسي والعاطفي مستويات مختلفة من مظاهر تفاعلات الإجهاد.

الإجهاد هو استجابة غير محددة للكائن الحي لأي طلب يتم تقديمه إليه (Selye). وفقًا للجوهر الفسيولوجي ، يُفهم الإجهاد على أنه عملية تكيفية ، والغرض منها هو الحفاظ على الوحدة الشكلية للجسم وتوفير الفرص المثلى لتلبية الاحتياجات الحالية.

يتطلب تحليل الإجهاد النفسي مراعاة عوامل مثل أهمية الموقف بالنسبة للموضوع ، والعمليات الفكرية ، والخصائص الشخصية. لذلك ، مع الإجهاد النفسي ، تكون ردود الفعل فردية ولا يمكن التنبؤ بها دائمًا. "... إن العامل الحاسم الذي يحدد آليات تكوين الحالات العقلية ، والذي يعكس عملية التكيف مع الظروف الصعبة في الشخص ، ليس بقدر ما هو الجوهر الموضوعي لـ" الخطر "،" التعقيد "،" الصعوبة " الوضع ، ولكن تقييمه الشخصي والشخصي من قبل شخص "(نمشين).

يمكن أن يتسبب أي نشاط بشري طبيعي في إجهاد كبير دون التسبب في ضرر للجسم. علاوة على ذلك ، فإن الإجهاد المعتدل (حالات التوتر النفسي العصبي الأول والثاني والجزء الثالث) يحرك دفاعات الجسم ، وكما هو موضح في عدد من الدراسات ، يكون له تأثير تدريبي ، وينقل الجسم إلى مستوى جديد من التكيف. الخبيث هو الضيق ، أو الإجهاد الضار ، وفقًا لمصطلحات سيلي. يمكن أن تُعزى حالة التوتر النفسي والعاطفي والإجهاد النفسي والعاطفي والإحباط والتأثير إلى حالات الضيق.

الإحباط هو حالة ذهنية تحدث عندما يواجه الشخص ، في طريقه إلى تحقيق هدف ما ، عقبات لا يمكن التغلب عليها حقًا أو يعتبرها غير قابلة للتغلب عليها. في حالات الإحباط ، هناك زيادة حادة في تنشيط التكوينات تحت القشرية ، ويحدث انزعاج عاطفي قوي. مع التسامح العالي (الاستقرار) فيما يتعلق بالمحبطين ، يظل السلوك البشري ضمن القاعدة التكيفية ، ويظهر الشخص السلوك البناء الذي يحل الموقف. مع انخفاض التسامح ، يمكن لأشكال مختلفة من السلوك غير البناء أن تظهر نفسها. رد الفعل الأكثر شيوعًا هو العدوانية ، وله اتجاه مختلف. عدوان موجه لأشياء خارجية: صد لفظي ، اتهامات ، إهانة ، اعتداء جسدي على الشخص الذي تسبب في الإحباط. العدوان الموجه للذات: اتهام الذات ، جلد الذات ، الشعور بالذنب. قد يكون هناك تحول في العدوان لدى الأشخاص الآخرين أو على الأشياء غير الحية ، ثم "يسكب الشخص غضبه" على أفراد الأسرة الأبرياء أو يكسر الأطباق.

التأثيرات هي عمليات عاطفية متدفقة بسرعة وعنيفة ذات طبيعة متفجرة ، والتي تعطي تفريغًا في أفعال لا تخضع للسيطرة الإرادية. يتميز التأثير بمستوى عالٍ جدًا من التنشيط ، وتغيرات في الأعضاء الداخلية ، وحالة متغيرة للوعي ، وتضيقه ، وتركيز الانتباه على أي كائن واحد ، وانخفاض مقدار الانتباه. يتغير التفكير ، يصعب على الشخص توقع نتائج أفعاله ، يصبح السلوك المناسب مستحيلًا. يتم منع العمليات العقلية التي لا تتعلق بالتأثير. أهم مؤشرات التأثير هي انتهاك التعسف في التصرفات ، حيث لا يقدم الشخص سردا لأفعاله ، والتي تتجلى إما في نشاط حركي قوي وغير منتظم ، أو في تيبس شديد للحركات والكلام ("خدر بالرعب "،" تجمد مع المفاجأة ").

لا تحدد خصائص التوتر والنبرة الذهنية المذكورة أعلاه طريقة الحالة العاطفية. في الوقت نفسه ، من بين جميع الحالات العقلية ، من المستحيل العثور على حالة واحدة لا تهم فيها العواطف. في كثير من الحالات ، ليس من الصعب تصنيف الحالات العاطفية على أنها ممتعة أو غير سارة ، ولكن في كثير من الأحيان تكون الحالة العقلية وحدة معقدة من التجارب المعاكسة (الضحك من خلال البكاء ، والفرح والحزن الموجودة في وقت واحد ، وما إلى ذلك).

2.3 الحالات العاطفية الإيجابية والسلبية

تشمل الحالات العاطفية الملونة بشكل إيجابي اللذة ، حالة من الراحة ، الفرح ، السعادة ، النشوة. يتسمون بالابتسامة على وجوههم ، والاستمتاع بالتواصل مع الآخرين ، والشعور بالقبول من قبل الآخرين ، والثقة بالنفس والهدوء ، والشعور بالقدرة على التعامل مع مشاكل الحياة.

تؤثر الحالة العاطفية ذات اللون الإيجابي على مسار جميع العمليات العقلية والسلوك البشري تقريبًا. من المعروف أن النجاح في حل اختبار فكري يؤثر إيجابًا على نجاح حل المهام اللاحقة ، والفشل - سلبيًا. أظهرت العديد من التجارب أن الأشخاص السعداء أكثر استعدادًا لمساعدة الآخرين. تظهر العديد من الدراسات أن الأشخاص الذين يتمتعون بمزاج جيد يميلون إلى أن يكونوا أكثر إيجابية بشأن محيطهم (أرجيل).

تتميز الحالات العاطفية ذات اللون السلبي بطريقة مختلفة تمامًا ، والتي تشمل حالات الحزن ، والكآبة ، والقلق ، والاكتئاب ، والخوف ، والذعر ، وأكثرها دراسة هي حالات القلق ، والاكتئاب ، والخوف ، والرعب ، والذعر.

تحدث حالة القلق في حالات عدم اليقين ، عندما لا يمكن التنبؤ بطبيعة أو وقت حدوث التهديد. الإنذار هو إشارة لخطر لم يتحقق بعد. يتم الشعور بحالة القلق على أنها شعور بالخوف المنتشر ، مثل القلق غير المحدود - "القلق الطافي الحر". يغير القلق طبيعة السلوك ، ويؤدي إلى زيادة النشاط السلوكي ، ويشجع على بذل جهود مكثفة وهادفة ، وبالتالي يؤدي وظيفة تكيفية .

في دراسة القلق ، يتم تمييز القلق باعتباره سمة شخصية تحدد الاستعداد لردود فعل القلق ، والتي تتجلى في عدم اليقين في المستقبل ، والقلق الفعلي ، وهو جزء من بنية الحالة العقلية في هذه اللحظة بالذات (سبيلبرجر ، خنين) . يطور Berezin ، بناءً على الدراسات التجريبية والملاحظات السريرية ، مفهوم وجود سلسلة الإنذارات. تتضمن هذه السلسلة الظواهر العاطفية التالية. .

1. الشعور بالتوتر الداخلي.

2. تفاعلات فرط الحساسية. مع زيادة القلق ، تصبح العديد من الأحداث في البيئة الخارجية مهمة للموضوع ، وهذا بدوره يزيد من القلق).

3. في الواقع ، يتميز القلق بظهور شعور بتهديد غير محدد ، وخطر غير واضح ، وعلامة القلق هي عدم القدرة على تحديد طبيعة التهديد والتنبؤ بوقت حدوثه.

4. الخوف: إن الجهل بأسباب القلق وعدم ارتباطه بالشيء يجعل من المستحيل تنظيم أنشطة للقضاء على التهديد أو منعه. نتيجة لذلك ، يبدأ التهديد غير المحدود في الظهور ، ويتحول القلق إلى أشياء محددة ، والتي تبدأ في اعتبارها تهديدًا ، على الرغم من أن هذا قد لا يكون صحيحًا. هذا القلق المحدد هو الخوف.

5. الشعور بحتمية وقوع كارثة وشيكة ، وزيادة حدة القلق يقود الموضوع إلى فكرة استحالة تجنب التهديد. وهذا يتسبب في الحاجة إلى التفريغ الحركي ، والذي يتجلى في الظاهرة السادسة التالية - الإثارة القلق والخوف ، في هذه المرحلة يصل عدم تنظيم السلوك إلى أقصى حد ، وتختفي إمكانية النشاط الهادف.

تتجلى كل هذه الظواهر بطرق مختلفة اعتمادًا على استقرار الحالة العقلية.

بتحليل حالة الخوف وأسبابه ، حدد كمبينسكي أربعة أنواع من الخوف: بيولوجي ، واجتماعي ، وأخلاقي ، ومتفكك. يعتمد هذا التصنيف على خصائص الموقف الذي تسبب في الخوف. المواقف المرتبطة بالتهديد المباشر للحياة تسبب الخوف البيولوجي ، وهو الشكل الأساسي للخوف الذي يحدث في حالة الحرمان من الاحتياجات الأساسية والحيوية. تسبب حالة تجويع الأكسجين (على سبيل المثال ، في قصور القلب) شعورًا حادًا بالخوف. يتطور الخوف الاجتماعي في حالة انتهاك التفاعل مع أقرب مجتمع (الخوف من الرفض من قبل الأقارب ، والخوف من العقاب ، والخوف من المعلم ، والذي يحدث غالبًا بين الطلاب الأصغر سنًا ، وما إلى ذلك).

غالبًا ما يكون الخوف مصحوبًا بمظاهر شديدة من جانب مؤشرات التفاعل الفسيولوجي ، مثل الارتعاش والتنفس السريع والخفقان. يشعر الكثيرون بالجوع أو ، على العكس من ذلك ، انخفاض حاد في الشهية. يؤثر الخوف على مسار العمليات العقلية: هناك تدهور حاد أو تفاقم في الحساسية ، ضعف في الإدراك ، تشتيت الانتباه ، هناك صعوبات في التركيز ، ارتباك في الكلام ، ارتعاش في الصوت. يؤثر الخوف على التفكير بطرق مختلفة: بالنسبة للبعض ، يزداد الذكاء ، ويركزون على إيجاد مخرج ، وبالنسبة للآخرين ، تزداد إنتاجية التفكير سوءًا.

في كثير من الأحيان ، ينخفض ​​النشاط الإرادي: يشعر الشخص بأنه غير قادر على فعل أي شيء ، ومن الصعب عليه إجبار نفسه على التغلب على هذه الحالة. للتغلب على الخوف ، غالبًا ما يتم استخدام الأساليب التالية: يحاول الشخص مواصلة عمله ، وإزالة الخوف من الوعي ؛ يجد الراحة في البكاء ، في الاستماع إلى موسيقاه المفضلة ، في التدخين. وقليل منهم فقط يحاولون "فهم سبب الخوف بهدوء".

الاكتئاب هو حالة مؤقتة أو دائمة أو تتجلى بشكل دوري من الاكتئاب العقلي والاكتئاب. يتميز بانخفاض في النغمة العصبية ، بسبب الإدراك السلبي للواقع والنفس. تنشأ حالات الاكتئاب ، كقاعدة عامة ، في حالات الخسارة: موت الأحباء ، أو تفكك الصداقات أو علاقات الحب. حالة الاكتئاب مصحوبة باضطرابات نفسية - فسيولوجية (فقدان الطاقة ، ضعف العضلات) ، شعور بالفراغ وانعدام المعنى ، الشعور بالذنب ، الوحدة ، العجز (فاسيليوك). تتميز حالة الاكتئاب بتقييم قاتم للماضي والحاضر ، والتشاؤم في تقييم المستقبل.

في تصنيف الحالات العقلية ، هناك أيضًا حالات نفسية جسدية (جوع ، عطش ، إثارة جنسية) وحالات عقلية تنشأ في عملية العمل (حالات التعب والإرهاق والرتابة وحالات الإلهام والبهجة والتركيز وغياب الذهن وكذلك الملل واللامبالاة).

2.4 الحالات العقلية المهنية

تحدث هذه الحالات العقلية في سياق نشاط المخاض وتصنف في المجموعات التالية:

أ) الدول المستقرة نسبياً وطويلة الأمد. إنهم يحددون موقف الشخص تجاه إنتاج معين ونوع معين من العمل. هذه الحالات (الرضا أو عدم الرضا عن العمل ، الاهتمام بالعمل أو اللامبالاة به ، إلخ) تعكس المزاج العام للفريق.

ب) ظروف مؤقتة ، ظرفية ، سريعة المرور. تنشأ تحت تأثير أنواع مختلفة من الأعطال في عملية الإنتاج أو في علاقات العمال.

ج) الظروف التي تنشأ بشكل دوري في سياق النشاط العمالي ، وهناك العديد من هذه الشروط ، على سبيل المثال ، الاستعداد للعمل ، وانخفاض الاستعداد له ، والتنمية ، وزيادة الكفاءة ، والإرهاق ؛ الظروف الناتجة عن محتوى وطبيعة العمل ، (العمليات): الملل ، النعاس ، اللامبالاة ، زيادة النشاط ، إلخ.

على أساس هيمنة أحد جوانب النفس ، تتميز الحالات ، والعاطفية ، والإرادية (على سبيل المثال ، حالة الجهد الإرادي) ، وهي حالات تهيمن فيها عمليات الإدراك والإحساس بحالة التأمل الحي ؛ حالات الانتباه (شرود الذهن ، التركيز) ، الحالات التي تتميز بالنشاط العقلي ، إلخ.

الأهم هو النظر في الحالات حسب مستوى الجهد. هذه العلامة هي الأهم من حيث تأثير الدولة على كفاءة وسلامة النشاط.

الإجهاد المعتدل هو حالة عمل طبيعية تحدث تحت تأثير التعبئة لنشاط العمل. هذه الحالة من النشاط العقلي - الشروط اللازمة لأداء الأعمال. يرافقه تغير معتدل في ردود الفعل الفسيولوجية للجسم ، يتجلى في صحة جيدة ، وأداء ثابت وواثق من الإجراءات. الجهد المعتدل يتوافق مع التشغيل الأمثل. يتم تنفيذ الوضع الأمثل للتشغيل في ظروف مريحة ، أثناء التشغيل العادي للأجهزة التقنية. الوضع مألوف ، ويتم تنفيذ إجراءات العمل بترتيب صارم ، والتفكير ذو طبيعة حسابية. في ظل الظروف المثلى ، تتحقق الأهداف الوسيطة والنهائية للعمالة بتكاليف نفسية عصبية منخفضة. عادة ما يكون هناك صيانة طويلة الأجل للقدرة على العمل ، وغياب الانتهاكات الجسيمة ، والأفعال الخاطئة ، والفشل ، والأعطال وغيرها من الحالات الشاذة. تتميز العملية المثلى بالموثوقية العالية والكفاءة المثلى.

يصاحب الإجهاد المتزايد الأنشطة التي تحدث في ظروف قاسية ، والظروف القاسية هي الظروف التي تتطلب أقصى ضغط للوظائف الفسيولوجية والعقلية من العامل ، والتي تتجاوز بشكل حاد القاعدة الفسيولوجية. وضع Extreme هو وضع تشغيل في ظروف تتجاوز الظروف المثلى. يتطلب الانحراف عن الظروف المثلى للنشاط قوة إرادة متزايدة ، أو بعبارة أخرى ؛ 1) الانزعاج الفسيولوجي. عدم الامتثال لظروف المعيشة مع المتطلبات التنظيمية ؛ 2) ضيق الوقت للخدمة ؛ 3) الخوف البيولوجي. 4) زيادة صعوبة المهمة ؛ 5) زيادة الأفعال الخاطئة ؛ 6) الفشل بسبب ظروف موضوعية ؛ 7) نقص المعلومات اللازمة لاتخاذ القرار ؛ 8) نقص المعلومات (الحرمان الحسي) ؛ 9) المعلومات الزائدة ؛ 10) ظروف الصراع.

يمكن تصنيف الإجهاد وفقًا لتلك الوظائف العقلية التي يتم تضمينها بشكل أساسي في الأنشطة المهنية والتي تكون تغييراتها أكثر وضوحًا في الظروف المعاكسة.

الإجهاد الفكري - الإجهاد الناجم عن الدعوات المتكررة للعمليات الفكرية عند تشكيل خطة الخدمة ، بسبب الكثافة العالية لتدفق مواقف الخدمة الإشكالية.

الإجهاد الحسي - الإجهاد الناجم عن الظروف غير المثلى لنشاط الأنظمة الحسية وينشأ في حالة وجود صعوبات كبيرة وتصورات للحاجة إلى المعلومات.

الإجهاد البدني هو إجهاد الجسم الناجم عن زيادة الحمل على الجهاز الحركي البشري.

الإجهاد العاطفي - الإجهاد الناجم عن ظروف الصراع ، وزيادة احتمالية حدوث حالة طارئة ، أو مفاجأة أو ضغط طويل الأمد من أنواع أخرى.

إن خصائص الضغوط المتأصلة في النشاط المهني للمشغل البشري هي كما يلي: حالة من التعب. التعب هو أحد أكثر العوامل شيوعًا التي لها تأثير كبير على كفاءة وسلامة الأنشطة. التعب هو مجموعة من الظواهر المعقدة وغير المتجانسة. لا يتم تحديد محتواها فقط من خلال العوامل الفسيولوجية ، ولكن أيضًا من خلال العوامل النفسية والإنتاجية والاجتماعية. بناءً على ذلك ، يجب النظر إلى التعب على الأقل من ثلاثة جوانب: 1) من الجانب الذاتي - كحالة عقلية ، 2) من جانب الآليات الفسيولوجية ، 3) من جانب خفض كفاءة العمل.

ضع في اعتبارك مكونات التعب (الحالات الذهنية الذاتية):

أ) الشعور بالضعف. يؤثر التعب على حقيقة أن الشخص يشعر بانخفاض في قدرته على العمل ، حتى عندما لا تنخفض إنتاجية العمل بعد. يتم التعبير عن هذا الانخفاض في الكفاءة في تجربة التوتر الخاص وعدم اليقين. يشعر الشخص أنه غير قادر على مواصلة عمله بشكل صحيح.

ب) اضطرابات الانتباه. الانتباه هو أحد أكثر الوظائف العقلية إرهاقًا. في حالة الإرهاق ، يتشتت الانتباه بسهولة ، ويصبح خاملًا ، أو غير نشط ، أو ، على العكس ، متحرك بشكل فوضوي ، وغير مستقر.

ج) اضطراب في المجال الحركي. يؤثر التعب على تباطؤ الحركات أو عدم انتظامها ، واضطراب إيقاعها ، وإضعاف دقة تنسيق الحركات ، وعدم تنظيمها.

د) عيوب في الذاكرة والتفكير. في حالة التعب ، يمكن للمشغل أن ينسى التعليمات وفي نفس الوقت يتذكر كل ما ليس له علاقة بالعمل.

هـ) ضعف الإرادة: مع ضعف الحسم والقدرة على التحمل وضبط النفس. الثبات مفقود.

و) النعاس: يحدث النعاس كتعبير عن تثبيط وقائي.

مزاج. توجد آراء متضاربة حول طبيعة المزاج في الأدبيات النفسية. يعتبر بعض المؤلفين (Rubinshtein و Yakobson) أن الحالة المزاجية حالة عقلية مستقلة ، بينما يعتبر البعض الآخر الحالة المزاجية مزيجًا من العديد من الحالات العقلية التي تعطي لونًا عاطفيًا للوعي (بلاتونوف). يعتبر معظم المؤلفين الحالة المزاجية حالة عاطفية عامة تلون تجارب وأنشطة الشخص لفترة معينة. وبالتالي ، يمكن اعتبار الحالة المزاجية مكونًا مستقرًا للحالات العقلية.

أولاً ، تخلق الأحاسيس المتداخلة حالة مزاجية ، كتب عنها سيتشينوف: "الخلفية العامة للمظاهر المتنوعة المتعلقة بذلك هي ذلك الشعور الغامض الغامض (ربما من جميع أعضاء الجسم المجهزة بالأعصاب الحسية) ، والذي نسميه الشخص السليم شعور بالرفاهية العامة ، وفي شخص ضعيف ومريض - شعور بالضيق العام. بشكل عام ، على الرغم من أن هذه الخلفية لها طابع الشعور بالهدوء والغموض ، إلا أن لها تأثيرًا حادًا للغاية ليس فقط على نشاط العمل ، ولكن حتى على النفس البشرية. إنه يحدد تلك النغمة الصحية في كل ما يتم إجراؤه في الجسم ، والتي يسميها الأطباء بكلمة حيوية حيوية ، والتي تسمى في الحياة العقلية "المزاج الروحي" (سيتشينوف).

المحدد الثاني المهم للمزاج هو موقف الشخص من الواقع المحيط ومن نفسه في كل لحظة من الزمن (فاسيليوك). إذا كانت الحالات العاطفية والتأثير والإجهاد ظرفية ، أي أنها تعكس موقفًا شخصيًا تجاه الأشياء والظواهر في موقف معين ، فإن الحالة المزاجية تكون أكثر عمومية. يعكس المزاج السائد مقياس إشباع الحاجات الأساسية للإنسان (في الحفاظ على الذات ، في الإنجاب ، في تحقيق الذات ، في القبول والحب).

غالبًا ما يتم إخفاء الأسباب الحقيقية للمزاج السيئ عن الفرد بسبب آليات الدفاع النفسي. (مصدر الحالة المزاجية التي يسميها الشخص هو: "نهضت على القدم الخاطئة" ، لكن في الحقيقة الشخص غير راضٍ عن المنصب الذي يشغله). لذلك ، يمكننا أن نقول أن الحالة المزاجية هي تقييم عاطفي لا واعي من قبل شخص لكيفية تطور الظروف بالنسبة لها في وقت معين. لذلك ، فإن تنسيق المزاج يعتمد إلى حد كبير على نجاح الإدراك الذاتي والتنمية الذاتية للفرد. وتجدر الإشارة إلى أن العديد من المؤلفين يقسمون المزاج إلى مهيمن (دائم) ، مميز للفرد ، وفعلي ، حالي (تفاعلي) ، ناشئ ومتغير تحت تأثير الموقف.

3. عوامل إدارة الحالات العقلية

العوامل التي تقلل من إجهاد البيئة وتأثيرها السلبي على الجسم هي القدرة على التنبؤ بالأحداث الخارجية ، والقدرة على الاستعداد لها مقدمًا ، وكذلك القدرة على التحكم في الأحداث ، مما يقلل بشكل كبير من تأثير العوامل السلبية. تلعب الصفات القوية الإرادة دورًا مهمًا في التغلب على التأثير السلبي للظروف غير المواتية على النشاط البشري. "إن إظهار الصفات الإرادية (قوة الإرادة) هو ، أولاً وقبل كل شيء ، تحويل الوعي والتحكم الإرادي من تجربة حالة غير مواتية إلى تنظيم النشاط (لمواصلة ذلك ، وإعطاء أمر داخلي لبدء النشاط ، والحفاظ على جودة النشاط) "(إيلين). في الوقت نفسه ، تُنزل تجربة الدولة إلى خلفية الوعي. تلعب السمات الفردية للجهاز العصبي والشخصية دورًا مهمًا في تنظيم الحالات العقلية ، في كيفية تفاعل الشخص مع تأثير الضغوطات البيئية.

من المعروف أن الأشخاص ذوي القوة العالية للجهاز العصبي يتميزون باستقرار أكبر وتحمل أفضل للمواقف العصيبة مقارنة بالأفراد الذين يعانون من ضعف قوة الجهاز العصبي.

التأثير الأكثر دراسة على تحمل الحالات المجهدة لسمات الشخصية مثل موضع السيطرة ، والاستقرار النفسي ، واحترام الذات ، وكذلك المزاج المهيمن. وهكذا ، تم العثور على أدلة على أن الأشخاص المبتهجين يكونون أكثر استقرارًا ، وقادرون على الحفاظ على السيطرة والحرجة في المواقف الصعبة. يحدد موقع التحكم (Rotter) مدى فعالية التحكم في البيئة وامتلاكها.

وفقًا لهذا ، يتم تمييز نوعين من الشخصية: الخارجية والداخلية. لا تربط العوامل الخارجية معظم الأحداث بالسلوك الشخصي ، ولكنها تمثلها نتيجة للصدفة ، وهي قوى خارجية خارجة عن سيطرة الشخص. على النقيض من ذلك ، ينطلق الجزء الداخلي من حقيقة أن معظم الأحداث يحتمل أن تكون تحت السيطرة الشخصية ، وبالتالي يبذلون المزيد من الجهود للتأثير على الموقف والسيطرة عليه. تتميز بنظام معرفي أكثر تقدمًا ، وميل إلى تطوير خطط عمل محددة في مواقف مختلفة ، مما يسمح لهم بالتحكم في أنفسهم بنجاح أكبر والتعامل مع المواقف العصيبة.

تأثير احترام الذات هو أن الأشخاص الذين يعانون من تدني احترام الذات يظهرون مستوى أعلى من الخوف أو القلق في موقف يهددهم. إنهم يرون أنفسهم في أغلب الأحيان على أنهم يتمتعون بقدرات منخفضة بشكل غير كافٍ من أجل التعامل مع الموقف ، وبالتالي فهم يتصرفون بنشاط أقل ، ويميلون إلى طاعة الموقف ، ويحاولون تجنب الصعوبات ، لأنهم مقتنعون بأنهم غير قادرين على التعامل معها.

من المجالات المهمة للمساعدة النفسية تعليم الشخص تقنيات معينة وتطوير المهارات السلوكية في المواقف العصيبة ، وزيادة الثقة بالنفس وقبول الذات.

الحالات النفسية هي أهم عنصر في نفسية الإنسان. الحالات النفسية البسيطة نسبيًا تكمن وراء مجموعة كاملة من الحالات العقلية في كل من الظروف الطبيعية والمرضية. إنها - الحالات العقلية البسيطة والمعقدة - هي موضوع البحث المباشر في علم النفس وموضوع التأثيرات التربوية والطبية وغيرها من التأثيرات الضابطة.

وبحسب أصلها ، فإن الحالات النفسية هي عمليات عقلية في الوقت المناسب ، وتتحكم الدول ، كتشكيلات ذات مستوى أعلى ، في عمليات المستويات الأدنى. الآليات الرئيسية للتنظيم الذاتي للنفسية هي العواطف والإرادة والوظائف العاطفية والإرادية. الآلية المباشرة للتنظيم هي جميع أشكال الاهتمام - كعملية وحالة وخصائص للفرد.

من الضروري تقليل التأثير السلبي للظروف غير المواتية على النشاط البشري والسعي لضمان أن تكون الحالة العاطفية للشخص ملونة بشكل إيجابي.

1. Ilyin E. P. علم النفس الفسيولوجي للدول البشرية. - سان بطرسبرج: بيتر 2005. - 412 ص: مريض

2. Karvasarsky B. D. وآخرون. علم النفس العيادي: كتاب مدرسي للجامعات: - بيتر ، 2004. - 960 ثانية:

3. Shcherbatykh Yu.V. علم النفس العام دليل الدراسة. - سان بطرسبرج: بيتر ، 2009

4. علم النفس العام: كتاب مدرسي / إد. Tugusheva R. Kh. و Garbera E. I. - M.: Eksmo Publishing House ، 2006. - 560 p.

5. Garber E. I. 17 درسًا في علم النفس. M. ، 1995.

6. Pryazhnikov NS ، Pryazhnikova E.Yu. علم نفس العمل والكرامة الإنسانية. - م ، 2001.

7. علم نفس الدول. القارئ. أ. بروخوروف. 2004.

يمر كل شخص على هذا الكوكب في كل ثانية من حياته بحالة روحية أو عقلية معينة - الفرح والقلق والحزن والسلام. كل هذه الحالات ، بالتناوب الواحدة تلو الأخرى ، تشكل الحياة البشرية.

الحالة العقلية للإنسان مستقرة للغاية ، ولكنها في نفس الوقت ظاهرة ديناميكية تعكس ملامح عمل نفسية الشخص في فترة زمنية محددة.

مفهوم وخصائص الحالة العقلية

الحالة العقلية هي انعكاس مركب متعدد المكونات للعوامل الداخلية والخارجية في نفسية الشخص دون فهم واضح لأهميتها الموضوعية (التهيج ، والإلهام الإبداعي ، والملل ، والكآبة ، والبهجة ، وما إلى ذلك). في العلم ، تعتبر الحالة الذهنية مفهومًا ديناميكيًا ، ملموسًا فقط في فترة زمنية معينة.

الحالة العقلية ليست فقط تجارب عاطفية كرد فعل لحدث أو عوامل أخرى ، ولكن أيضًا الحالة الفسيولوجية للجسم ، والتي تنعكس في الجهاز العصبي والهرموني والأنظمة الأخرى.

نفسية الشخص معرضة جدًا لأنواع مختلفة من المحفزات والمتغيرة والمتحركة. ويعتمد سلوك الفرد في فترة زمنية معينة إلى حد كبير على خصائص مظاهر الخصائص والعمليات العقلية في لحظة معينة. من الواضح أن الشخص الحزين يختلف عن الشخص السعيد ، الشخص سريع الانفعال عن الشخص الهادئ. والحالة العقلية الروحية هي ما يميز هذه السمات ذاتها لنفسية الشخصية في لحظة معينة. تؤثر مثل هذه الحالات على العمليات العقلية ، وغالبًا ما تتكرر ، وتميل إلى أن تكون ثابتة وتصبح سمة شخصية فردية.

في العلم ، يُشار إلى مفهوم "الملكية العقلية" على أنه سمات ثابتة وثابتة ، ويتم وصف "العملية العقلية" على أنها لحظة ديناميكية ، بينما تعتبر الحالة النفسية جزءًا مستقرًا نسبيًا من بنية الشخصية ، أي هذا مستقر فقط لفترة زمنية معينة.

عند الحديث عن هذا المفهوم ، غالبًا ما يشير علماء النفس إلى ميزة طاقة معينة تؤثر على النشاط البشري أو ، على العكس من ذلك ، السلبية في عملية النشاط. على سبيل المثال ، التعب - الطاقة ، التهيج - الهدوء ، إلخ. يعتبر أيضًا مكونًا مثل حالة الوعي البشري: النوم أو اليقظة. الحالات الذهنية الخاصة التي تحدث على خلفية التوتر والأحداث المتطرفة ذات أهمية كبيرة للعلم الحديث.

مكونات الحالة النفسية وخصائصها

الدول العقلية لها هيكل متعدد المكونات. وتشمل المكونات السلوكية والعاطفية والإرادية والفسيولوجية للنفسية والجسم ككل.

على مستوى علم وظائف الأعضاء والمهارات الحركية ، يمكن أن تتجلى الحالة الذهنية من خلال النبض المتسارع أو البطيء ، والتغيرات في ضغط الدم ، وتعبيرات الوجه ، والصوت ، والتنفس.

في المجال المعرفي والعاطفي ، تظهر الحالات المختلفة وتحدد المشاعر ذات الدلالة الإيجابية أو السلبية ، وطريقة التفكير ، وما إلى ذلك.

تحدد المستويات الاتصالية والسلوكية الشخصية في المجتمع ، وصحة أو عدم صحة الإجراءات المتخذة.

تنشأ حالة ذهنية معينة من الاحتياجات الفعلية للفرد ، حيث تكون ، كقاعدة عامة ، حافزًا لتشكيل النظام. ويترتب على ذلك أنه إذا سمحت لك الظروف الخارجية بإشباع رغباتك ، تنشأ حالة ذات تلوين إيجابي. إذا كانت احتمالية إشباع رغبات المرء واحتياجاته منخفضة أو غائبة تمامًا ، تظهر الحالات العقلية السلبية.

نتيجة لهذه التجربة أو تلك ، تتغير العديد من المواقف التحفيزية للفرد وعواطفه وخصائص المجال النفسي والعاطفي.

يبدأ الشخص الذي يعاني من نوع من الحالة العقلية في التفاعل مع الأشياء أو الموضوعات التي تسببت في الواقع في هذه الحالة فيه. ثم يأتي إلى نتيجة معينة:

• إذا كانت هذه النتيجة مرضية ، فإن حالته العقلية تختفي ، وتحل محلها حالة جديدة ؛
• تؤدي النتيجة السلبية إلى الإحباط وتسبب حالات عقلية سلبية أخرى.

يطلق الإحباط آليات تحفيزية جديدة لنفسية الشخصية من أجل خفض مستوى المشاعر السلبية. ويبدأ الشخص في التصرف بضغط وقوة جديدين لتحقيق نتيجة إيجابية. إذا لم يكن من الممكن في المستقبل تحقيق أهداف المرء ، فعندئذ يتم تنشيط آليات الدفاع النفسي عن النفس من أجل تقليل مستوى التوتر.

الحالات العقلية وأنواعها

الحالة الذهنية عبارة عن مجموعة كاملة من العمليات المختلفة: العاطفية ، والسلوكية ، والمعرفية ، والتي هي رد فعل لحالة معينة من الحياة.علاوة على ذلك ، كل حالة من هذا القبيل لها ميزة فردية واضحة.

يحدد تعقيد وديناميكية بنية الحالات العقلية تصنيفها المتفرّع. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما تتقاطع الدول بشكل وثيق بل وتتداخل مع بعضها البعض. على سبيل المثال ، يمكن أن تحدث حالة نفسية عصبية على خلفية التعب والعدوان وما إلى ذلك.

يتم تصنيف الحالات العقلية وفقًا للمعايير التالية.

حسب الأصل:

• على الظرفية (المرتبطة بالحياة اليومية أو الأنشطة المهنية) ؛
• والشخصية (المرتبطة بخصائص نفسية وشخصية فرد معين ، على سبيل المثال ، رد فعل عاطفي عنيف لشخص كولي).

في المقابل ، يتم تقسيم الشخصية إلى:

• الأزمة والأمثل.
• الخط الفاصل (العصاب ، السيكوباتية) ؛
• حالات الوعي المضطرب.

من حيث الشدة:

• معتدل (مزاج)
• عميق (كراهية ، عاطفة).

حسب درجة التلوين العاطفي:

• حيادي؛
• سلبي (وهن) ؛
• موجب (sthenic).

حسب هيكل النفس:

• عاطفي؛
• قوي الإرادة
• تحفيزية.
• ذهني.

مستوى المدة:

• لحظة (حالة من العاطفة) ؛
• لفترات طويلة (الاكتئاب) ؛
• مدة متوسطة (نشوة ، خوف).

حسب درجة الظهور:

• الفسيولوجية (النوم والجوع) ؛
• روحي (فرح).
• نفسية فسيولوجية (خوف ، إثارة).

حسب مستوى الوعي:

• واعي؛
• غير واعي.

مع الأخذ في الاعتبار جميع المعايير المذكورة أعلاه ، يتم إعطاء وصف واضح كامل لحالة أو أخرى من نفسية الفرد.

إلى جانب الحالات العقلية للفرد ، يتم أيضًا النظر في الحالات الاجتماعية.وبالتالي ، يتم دراسة الرأي العام والمزاج المميز لفترة زمنية معينة لمجموعة معينة من السكان.

حالات الأزمات النفسية

في المجال الشخصي أو المهني لكل شخص ، تقع الأحداث التي تصبح بالنسبة له صدمة نفسية عميقة ، ومصدرًا لألم عقلي شديد.

هذا الضعف لدى الفرد ذاتي بطبيعته ، والذي يعتمد على قيم الحياة ، وتسلسلها الهرمي ، وهيكلها الأخلاقي.غالبًا ما يكون لدى بعض الأفراد تسلسل هرمي غير متوازن للقيم الأخلاقية ، وبعضهم يكتسب شخصية مبالغ فيها ، ويسود بشكل كبير على البقية. هذه هي الطريقة التي يتشكل بها التشديد الأخلاقي. بكلمات بسيطة - "ضعف" الشخصية.

يتفاعل البعض بشكل مؤلم مع التعدي على حقوقهم وكرامتهم وظلمهم. آخرون - على قيد ثروتهم المادية ، والوضع الاجتماعي.

في عملية التعرض لمحفز صادم ، يتم تنشيط آليات التكيف - إعادة هيكلة المواقف الشخصية. يهدف التسلسل الهرمي الخاص لمبادئ وقيم الحياة إلى تحييد هذا المهيج. نتيجة للدفاع النفسي عن النفس ، تتغير العلاقات الشخصية بشكل جذري. بسبب عامل مؤلم ، يتم استبدال الاضطراب في الروح بهيكل منظم ونظام. ومع ذلك ، يمكن أن يكون هذا الترتيب خاطئًا أيضًا - الاغتراب الاجتماعي ، أو الانغماس في عالم الأوهام الشخصية ، أو الإدمان على الكحول أو المخدرات.

يمكن أن يتجلى عدم التكيف على مستوى المجتمع في أشكال مختلفة. هذا:

• الحالة العقلية للسلبية هي هيمنة ردود الفعل الشخصية السلبية ، وفقدان الاتصالات الإيجابية والأحاسيس.
• المعارضة الحادة للفرد هي سمة سلبية حادة للفرد ، وسلوكه ، ومظهر من مظاهر العدوان تجاهه.
• الاغتراب الاجتماعي هو العزلة الذاتية المطولة للشخص بسبب صراع حاد مع الآخرين.

يتجلى الانفصال الاجتماعي كأحد الأشكال السلبية للحالة العقلية فقط في إحساس خاص بالذات - شعور بالرفض والوحدة والغضب. في الوقت نفسه ، يُنظر إلى الأشخاص الآخرين وأفعالهم على أنها معادية. وفي أقصى شكل من الاغتراب - الكراهية - كما مكروه. يمكن أن يؤدي الاغتراب المطول أو الحاد إلى انحرافات شخصية: يتم تقليل التفكير والقدرة على التعاطف مع الآخرين ، وفي بعض الأحيان تختفي تمامًا ، وفي نفس الوقت تفقد الهوية الاجتماعية للفرد.

من الصعب تحمل الصراعات أو الأحمال ، خاصة تلك الطويلة ، تسبب حالة ذهنية مثل الاكتئاب. يبدأ الشخص في تجربة الاكتئاب الحاد والقلق وخيبة الأمل والشوق. أثناء الاكتئاب ، يتناقص احترام الشخص لذاته ، ويُنظر إلى الأشخاص من حوله على أنهم معادون له. قد يحدث تبدد الشخصية أو الاغتراب عن الواقع. السلبية ، الشعور بالواجب الذي لم يتم الوفاء به ، يؤدي المرء بالتزاماته إلى اليأس المؤلم.

يؤثر الارتباط بين أنواع مختلفة من الحالات العقلية ، ومسار تطورها على شخصية ونفسية الشخص ككل ، ويلعب أيضًا دورًا حاسمًا في المجال الشخصي والمهني لكل منهما.

1. الحالات العقلية البشرية: التعريف ، الهيكل ، الوظائف ، الخصائص العامة ، محددات الحالة. تصنيف الحالات العقلية.

الحالة العقلية - هذه سمة شمولية للنشاط العقلي لفترة زمنية معينة ، تظهر أصالة مسار العمليات العقلية اعتمادًا على الأشياء المنعكسة وظواهر الواقع والحالة السابقة والخصائص العقلية للفرد.

الحالة العقلية هي مظهر مستقل من مظاهر النفس البشرية ، مصحوبة دائمًا بعلامات خارجية ذات طبيعة عابرة وديناميكية ، وهي ليست عمليات عقلية أو سمات شخصية ، يتم التعبير عنها غالبًا في المشاعر ، وتلوين النشاط العقلي الكامل للشخص وترتبط به. النشاط المعرفي ، مع المجال الإرادي والشخصية. مثل كل ظواهر الحياة العقلية ، فإن الحالات العقلية ليست عفوية ، ولكنها تحدد في المقام الأول من خلال التأثيرات الخارجية. من حيث الجوهر ، فإن أي حالة هي نتاج إدراج الموضوع في نشاط ما ، حيث يتم تشكيله وتحويله بشكل نشط ، مع تأثير عكسي على نجاح تنفيذ هذا الأخير.

في أي حالة ذهنية ، يمكن التمييز بين ثلاثة أبعاد عامة: الحافز التحفيزي ، والتقييم العاطفي ، وحيوية التنشيط (البعد الأول حاسم). الدولة الناشئة لا تحل محل سابقتها دفعة واحدة وبشكل مفاجئ. تتدفق الدول في معظم الحالات بسلاسة إلى بعضها البعض. يمكن تمديد الحالات المختلطة ، التي يتم فيها دمج ميزات عدة حالات في نفس الوقت ، تمامًا.

في الهيكل تشمل الحالات العقلية العديد من المكونات على مستوى نظام مختلف تمامًا: من الفسيولوجية إلى الإدراكية:

معايير تصنيفها.

يمكن تصنيف الحالات العقلية للشخص على الأسس التالية: 1) اعتمادًا على دور الفرد والموقف في حدوث الحالات العقلية - الشخصية والظرفية ؛ 2) اعتمادًا على المكونات السائدة (الرائدة) (إن وجدت بوضوح) - الفكرية ، قوية الإرادة ، العاطفية ، إلخ ؛ 3) اعتمادًا على درجة العمق - حالات (أكثر أو أقل) عميقة أو سطحية ؛ 4) اعتمادًا على وقت التدفق - قصير الأجل ، طويل الأمد ، طويل الأجل ، إلخ ؛ 5) اعتمادًا على التأثير على الشخصية - إيجابيًا وسلبيًا ، متشنجًا ، يزيد الحيوية وليس الوهن ؛ 6) اعتمادًا على درجة الوعي - حالات واعية أكثر أو أقل ؛ 7) حسب الأسباب المسببة لها ؛ 8) حسب درجة كفاية الموقف الموضوعي الذي تسبب فيها.

ليفيتوف ن. يسلط الضوء على بعض الحالات النموذجية التي غالبًا ما يتم مواجهتها تحت تصرفات المحبطين ، على الرغم من ظهورها في كل مرة بشكل فردي. تشمل هذه الحالات ما يلي:

1) التسامح. هناك أشكال مختلفة من التسامح:

أ) الهدوء والحصافة والاستعداد لتقبل ما حدث كدرس في الحياة ، ولكن دون الكثير من الشكوى من نفسه ؛

ب) التوتر والجهد واحتواء ردود الفعل الاندفاعية غير المرغوب فيها ؛

ج) التباهي بلامبالاة مؤكدة يخفي وراءها الغضب أو اليأس المستتر. يمكن رعاية التسامح.

2) العدوان هو هجوم (أو رغبة في الهجوم) بمبادرة شخصية بمساعدة من الأسر. يمكن التعبير عن هذه الحالة بوضوح في الصراخ والوقاحة والغرور ويمكن أن تأخذ شكل العداء والغضب الخفي. الحالة النموذجية للعدوانية هي تجربة حادة ، وعاطفية في كثير من الأحيان ، من الغضب ، والنشاط المندفع غير المنتظم ، والحقد ، وما إلى ذلك. فقدان ضبط النفس والغضب والأعمال العدوانية غير المبررة. العدوان هو أحد ظواهر الإحباط الواضحة والنشطة.