الاسم الطبي لقشرة الرأس. قشرة الرأس - الأسباب والعلاج

الزهم. مرض ناجم عن خلل في عمل الغدد الدهنية.

لا يؤثر الزهم على فروة الرأس فحسب ، بل يؤثر أيضًا على أجزاء أخرى من الجسم. ضع في اعتبارك العوامل الرئيسية التي تظهر منها قشرة الرأس على الرأس عند النساء.

الوراثة. يمكن برمجة الزهم وراثيا وينتقل من جيل إلى جيل.

تناول الأدوية الهرمونية. تناول الأدوية الهرمونية غير المنضبط للاضطرابات النفسية والتوتر. استخدام موانع الحمل ، واستخدام المنشطات أثناء ممارسة الرياضة ، وأدوية إنقاص الوزن.

الأمراض. يشير وجود الزهم إلى مشاكل في المبايض ، وتكوين كمية كبيرة من هرمونات الذكورة في الدم.

قد يكون نذيرًا للأورام في أعضاء الجهاز البولي التناسلي أو يصاحب الصرع والاضطرابات العصبية ومرض باركنسون.

ضعف المناعة. أمراض الغدة الدرقية ، داء السكري ، أمراض الجهاز الهضمي المزمنة ، الاستخدام طويل الأمد للأدوية يؤدي إلى خلل في الجسم ، مما يضعف وظائفه الوقائية.

عدم التوازن الهرموني. في مرحلة الطفولة ، لا تعمل الغدد التي تنتج الأسرار الدهنية عمليًا. في مرحلة المراهقة ، يحدث البلوغ ، سن البلوغ. يزداد مستوى الهرمونات ، فتعطي دفعة لتنشيط الغدد الدهنية.

كثرة استخدام السخانات الكهربائية. مجفف الشعر ، مكواة فرد الشعر ، مكواة تجعيد الشعر وغيرها من الأجهزة ، عند استخدامها بشكل منهجي ، تجفف الشعر وفروة الرأس.

منتجات العناية بالشعر خاطئة. يجب أن يكون الشامبو والهلام والشطف مناسبًا لنوع معين من الشعر.

صبغ شعر. بغض النظر عن مقدار ما يكتبه المصنعون عن استخدام المكونات الطبيعية لإنشاء عوامل تلوين ، فإن الممارسة تؤكد العكس. المواد الكيميائية التي تتكون منها الصبغات لها تأثير سلبي على الجلد.

أقنعة. الأقنعة المنزلية التي تستخدم وسائل مختلفة لتحسين نمو الشعر (صبغة الفلفل والفيتامينات) يمكن أن تضر أكثر مما تنفع.

قلة المعرفة ، والرغبة في الحصول على تأثير سريع يؤدي إلى أخطاء يمكن أن تؤدي إلى ظهور قشرة الرأس.

التغذية غير السليمة. استخدام الأطعمة الدسمة ، المدخنة ، المقلية ، قلة الخضار والفواكه ، كمية كبيرة من الحلويات.

الإجهاد والإرهاق والمجهود البدني الثقيل.

تأثير العوامل الخارجية. الظروف الجوية غير المواتية ، والجو الملوث.

علامات

العلامات السريرية لمرض الزهم. ، لكل منها صورته السريرية الخاصة بالتطور.

1. . تعمل الغدد الدهنية بجد ، وتنتج كمية كبيرة من الإفرازات الدهنية ، ويصبح الجلد والشعر لامعين ودهنيين. تكون القشرة الناتجة كبيرة ، دهنية ، متعددة الطبقات ، تسد الغدد الدهنية ، وتبدأ العدوى البكتيرية ، مما يؤدي إلى التهاب صديدي في الطبقات العميقة من الجلد. المضاعفات: الأكزيما الدهنية ، التهاب الجلد الدهني.
2. . تقلل الغدد الدهنية من إنتاج الزهم. يجف الجلد ويتشقق. يصبح الشعر هشًا وجافًا وأطرافه متقصفة. قشرة الرأس صغيرة وجافة. ، يتفاقم بعد غسل الشعر بالشامبو. المضاعفات: بقع حمراء في الجلد على المنطقة المصابة (الزهم) ، آفات جلدية فطرية.
3. نوع مختلط من الزهم. يجمع بين السمات السريرية لكلا النوعين.

العلامات السريرية لقشرة الرأس. جلدي يجف الجلد. يغير (يقصر) الدورة الطبيعية لفصل قشور الجلد.

في الحالة الطبيعية ، تحدث عملية تجديد الجلد في غضون 30 يومًا ، مع ظهور قشرة الرأس - 7 أيام. المضاعفات: يصبح الشعر هشًا وجافًا. حكة في الجلد ، يحمر.

مهم! يمكن للأخصائي فقط إجراء تشخيص دقيق وتمييز عيب تجميلي عن مرض خطير. لا تداوي نفسك ، استشر الطبيب.

ماذا تفعل ، بمن تتصل؟

إذا لم يكن أحد في عائلتك مصابًا بمرض الزهم ، ظهرت قشرة الرأس لأول مرة ، يمكنك محاولة التخلص منها.

إذا تفاقمت الأعراض ، فلا توجد نتيجة من العلاج. مطلوب استشارة الطبيب.

غالبًا ما يطرح السؤال حول أي طبيب يجب الاتصال به. الجميع ينصح بطبيب الشعر.

إذا كنت تعيش في موسكو ، فعليك البحث عنها. في جميع الحالات الأخرى يجب عليك استشارة طبيب امراض جلدية. سيقوم الطبيب بإجراء فحص ووصف العلاج.

كيف تتعامل مع قشرة الرأس عند النساء؟

الشامبو

من هؤلاء ، يتم تحضير مغلي لشطف الشعر.

المستحضرات التي تعتمد على الزيوت النباتية والتوت والفواكه التي تستخدم الخردل والخميرة ومنتجات النحل تحظى بشعبية كبيرة أيضًا.

لا يمكن الاستخدام إلا إذا تم تحديد التشخيص بدقة. لا يمكن علاج الإسهال باستخدام مغلي والأعشاب.. ولكن يمكنك إضاعة الوقت وإيصال المرض إلى حالة مزمنة.

علاج معقد

يشمل علاج القشرة مجموعة كاملة من الأنشطة. لا يكفي حل مشكلة المظاهر الخارجية للمرض ، من المهم معالجة سبب المرض.

سيصف طبيب الأمراض الجلدية العلاج بعد إجراء الفحص والتشخيص الدقيق.

1. الأدوية المضادة للفطريات في شكل أقراص.
2. مضادات الهيستامينالمخدرات.
3. العلاجات الموضعية ( الشامبو والمستحضرات).
4. الاستعدادات لتثبيت الهرمونات.
5. المعدلات المناعية(مكملات غذائية ، مجمعات فيتامين).
6. العلاج الطبيعي:
   • ثقب الليزر
   • التفريد الكهربي؛
   • العلاج المغناطيسي.
   • darsonvalization.
   • التدليك بالتبريد.

إذا كانت قشرة الرأس نتيجة لأخطاء تجميلية ، فيجب القضاء عليها. خلاف ذلك ، لن ينجح العلاج.

فيديو مفيد

برنامج تلفزيوني عن أسباب قشرة الرأس:

وقاية

لكي لا تسبب لك قشرة الرأس مشاكل ، عليك اتباع قواعد بسيطة.

1. يؤدي نمط حياة صحي.
2. لرفض العادات السيئة.
3. مراقبة التغذية والوزن.
4. التزم بقواعد النظافة.
5. عند ظهور الأعراض الأولى للمرض يجب استشارة الطبيب.

القواعد ليست معقدة ، وليس من الصعب اتباعها. لكن جمالك وصحتك يعتمدان عليها.

تشير قشرة الرأس إلى مثل هذه المتلازمة ، والتي تتمثل مظاهرها في زيادة معدل تقشير الجسيمات المتقشرة من الجلد خلال فترة زمنية معينة. قشرة الرأس ، والتي تتمثل أعراضها في ظهور قشور بيضاء مميزة على فروة الرأس ، إلى جانب الحكة ، هي مرض شائع إلى حد ما ، على الرغم من سلامته على الصحة ، إلا أنه يتسبب في إزعاج خطير وتدهور في نوعية الحياة.

وصف عام

تظهر قشرة الرأس في الغالب على فروة الرأس المغطاة بكمية وفيرة من الشعر. في بعض الحالات ، من الصعب جدًا علاجها تمامًا ، ومع ذلك ، غالبًا ما تخضع هذه الظاهرة لرقابة معينة بسبب تدابير التأثير المناسبة. لذلك ، على سبيل المثال ، الأشكال الخفيفة من مظاهر قشرة الرأس تتطلب غسلًا شاملاً للرأس لهذا الغرض ، والذي يجب القيام به يوميًا وباستخدام شامبو غير عدواني وخفيف. إذا ظهرت قشرة الرأس بشكل أكثر عنادًا ، فيتم استخدام الشامبو المصمم خصيصًا لمكافحتها بتأثير علاجي.

كيف تبدو قشرة الرأس؟ هذا السؤال ، بالتأكيد ، ليس سؤالًا للعديد من القراء ، لأنه ، مثل الإعلان ، وانتشار هذه الظاهرة - كل هذا يعطي فكرة عامة عن القشرة ونوعها. ومع ذلك ، سوف نشير إلى ما هي قشرة الرأس بالضبط ، لكنها قشور صفراء-بيضاء. بالإضافة إلى الحكة التي لوحظت بالفعل ، فإن هذه الظاهرة مصحوبة أيضًا بظهور الشعر الباهت وهشاشته. أيضًا ، يصبح الشعر لامعًا ودهنيًا. يمكن لظاهرة مثل قشرة الرأس أن تكون نتيجة لعدد من الأمراض ، مثل الزهم ، الآفات الجلدية الفطرية ، الصدفية. يمكن أن يؤدي الإجهاد العصبي ونقص بعض الفيتامينات (المجموعات أ ، ب) إلى إثارة قشرة الرأس.

العوامل الإضافية التي تثير ظهور قشرة الرأس هي العناية غير المناسبة بالشعر ، ونوع معين من اضطرابات الجهاز الهضمي ، وأنواع معينة من الأمراض. إن قشرة الرأس هي السبب الشائع الذي يؤدي إلى تساقط الشعر ، والذي ، على أي حال ، يصبح عيبًا تجميليًا خطيرًا من حيث تأثيره.

قشرة الرأس: أسبابها

كسبب رئيسي لظهور قشرة الرأس ، يتم اعتبار حالة متغيرة في فروة الرأس ، ناتجة عن النمو المكثف للغاية للثقافة الفطرية المقابلة. فطر malassezia furfur هو عينة اختيارية لنبات فروة الرأس. إذا تم توفير الظروف المناسبة ، فإن النشاط الحيوي لهذه الفطريات لا يكون مصحوبًا بمظهر من مظاهر أي أعراض. ولكن يمكن اعتبار أي عوامل على الإطلاق كعوامل مؤهبة لتنشيطها ، بما في ذلك الخيارات المدرجة في المراجعة العامة. أي الاضطرابات في عمل الغدد الدهنية ، وسوء التغذية ، والاضطرابات الهرمونية لسبب أو لآخر (انقطاع الطمث ، البلوغ ، الحمل ، إلخ) تعتبر من هذه العوامل.

في كثير من الحالات ، تعود أسباب ظهور القشرة إلى تأثيرات خارجية بحتة على الشعر وفروة الرأس. هذا هو الاختيار الخاطئ لمنتجات العناية بالشعر ، والشعر المجعد ، والصباغة المتكررة ، والتجفيف ، والمنتجات المستخدمة لتصفيفات الشعر (المواد الهلامية ، والورنيش ، وما إلى ذلك). يمكن أن يحدث تحول البكتيريا أيضًا بسبب إهمال ارتداء القبعات خلال موسم البرد ، والعكس بالعكس ، من خلال ارتدائها بشكل مفرط.

مرة أخرى ، يمكن أن تؤدي أمراض الجهاز الهضمي وأمراض الشعب الهوائية الرئوية وانخفاض المناعة إلى تنشيط الفطريات. يؤدي نشاط هذه الفطريات إلى تغيير في دورة التطور المتأصلة في خلايا البشرة ، والتي تقشر بسببها دون إكمال الدورة ، مما يؤدي بدوره إلى ظهور المقاييس المميزة للظل الفاتح. يتم تحديد تركيز قشرة الرأس من خلال خصائص نشاط الفطريات ، لذلك يُسمح بتغير توطينها في منطقة معينة من الرأس والهزيمة الكاملة لجلدها.

دعنا نفرد عددًا من الأسباب التي تثير ظهور قشرة الرأس.

• تأثير الفطر الملاسيزية فورفور. حول هذا العامل المثير لظهور قشرة الرأس ، توقفنا أعلاه ، فهو أحد الأسباب الرئيسية لقشرة الرأس.
• جلد جاف. يعتبر الجفاف المفرط للجلد من أكثر أسباب قشرة الرأس شيوعًا. يتسبب هذا العامل في ظهور قشرة الرأس بشكل سائد في الشتاء ، والتي تتميز بخصائص إضافية تسبب جفاف الجلد ، وهذا هو استهلاك أقل للسوائل ، واستخدام معدات التدفئة ، والرادياتيرات (بما في ذلك الهواء الجاف نتيجة لذلك) ، والتجفيف المستمر للقشرة. الشعر باستخدام مجفف الشعر. من الجدير بالذكر أنه عندما تظهر قشرة الرأس على خلفية الجفاف المفرط للجلد ، تكون قشورها أصغر ، فهي ليست لزجة ودهنية كما هو الحال في أشكال أخرى من مظاهرها.
• البشرة الدهنية ، حالة الجلد المتهيجة. يعتبر التهاب الجلد الدهني سببًا شائعًا يؤدي إلى ظهور قشرة الرأس الكبيرة بشكل ثابت. لا تحدث هزيمة هذا المرض في منطقة فروة الرأس فحسب ، بل تحدث أيضًا في الجلد في مناطق أخرى ، حيث توجد أيضًا الغدد الدهنية. على وجه الخصوص ، يمكن أن تكون هذه الحاجبين ، والمناطق الواقعة خلف الأذنين ، والمناطق المجاورة للأنف ، ومنطقة القص والأربية ، وأحيانًا تتأثر تجاويف العضلات ، حيث يمكن أن تظهر قشرة الرأس أيضًا ، على التوالي.
• غسل الشعر بالشامبو بشكل متكرر. إذا تم غسل الرأس بشكل غير متكرر أو غير صحيح ، فهذا يؤدي إلى تراكم خلايا الجلد الميتة على فروة الرأس ، والتي بدورها تختلط بالدهون. نتيجة لذلك ، تظهر قشرة الرأس على شكل رقائق كبيرة.
• صدفية. الصدفية مرض مزمن ، ونتيجة لذلك تتعرض الطبقة الخلوية العليا من الجلد لانقسام سريع للغاية. لهذا السبب ، تبدأ خلايا الجلد الميتة في التراكم بكميات كبيرة في جذور الشعر ، وهي بدورها تشكل قشور سميكة من النوع الفضي (وهي قشرة فضية كبيرة). في الأساس ، بسبب آثار الصدفية ، يتأثر الجلد في منطقة المرفقين والركبتين وعلى طول الجذع ، بينما تتأثر فروة الرأس ، على العكس من ذلك ، بشكل أقل تواترًا إلى حد ما.
• فرط الحساسية لتأثيرات المنتجات المخصصة للعناية بالشعر. هنا ، مرة أخرى ، قمنا بالفعل بتسليط الضوء على منتجات تصفيف الشعر وصبغات الشعر والشامبو وخيارات أخرى. وتجدر الإشارة إلى أنه إذا تم استخدام منتجات تصفيف الشعر كثيرًا ، فإن هذا يثير قشرة الرأس. إذا كانت قشرة الرأس ناتجة عن رد فعل تحسسي من استخدام هذه المنتجات ، فإن عدم استخدامها مرة أخرى أو اختيار منتج بديل لضمان النتيجة المناسبة يمكن أن يؤدي جميعها إلى اختفاء قشرة الرأس لدى المريض.

عوامل خطر الإصابة بقشرة الرأس
بالإضافة إلى الأسباب التي تثير ظهور قشرة الرأس ، من المعتاد أيضًا تحديد عدد من العوامل التي أدت إلى تحقيق نتيجة مماثلة. وتشمل هذه الخيارات التالية:

• عمر.يلاحظ أن قشرة الرأس تظهر بشكل رئيسي في سن مبكرة وتستمر هذه النتيجة حتى منتصف العمر. وفي الوقت نفسه ، فإن هذا الاتجاه لا يحدد على الإطلاق حقيقة أنه لن يكون هناك قشرة في سن أكبر. قشرة الرأس عند الأطفال ظاهرة ، من حيث المبدأ ، ليست نموذجية لهذه الفئة العمرية.
• الهوية الجنسية.تظهر قشرة الرأس عند الرجال في كثير من الأحيان أكثر من قشرة الرأس عند النساء ، والتي على أساسها تشكلت بعض الافتراضات حولها ، والتي تنزل بشكل خاص إلى دور الهرمونات الجنسية الذكرية في عملية حدوثها. مرة أخرى ، نظرًا لحقيقة أن الغدد الدهنية عند الرجال أكبر من الغدد الدهنية عند النساء ، فإن هذه الميزة تعتبر عاملاً مهيئًا لظهور قشرة الرأس عند الرجال.
• ميزات التغذية.قلة تناول الفيتامينات من مجموعات معينة ، وكذلك الزنك والدهون غير المشبعة - كل هذا يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بقشرة الرأس.
• بعض الأمراض.من الصعب تبرير هذا العامل ، ولكن لوحظ أنه مع بعض الأمراض العصبية (مرض باركنسون ، وما إلى ذلك) ، عند المعاناة من ظروف مرهقة (مع ما يصاحب ذلك من نوبة قلبية وسكتة دماغية) ، يكون هناك درجة أكبر من الاستعداد لتطور الزهمي. يتم تحديد التهاب الجلد ، ونتيجة لذلك ، قشرة الرأس. حالات نقص المناعة تسبب أيضًا قشرة الرأس.

قشرة الرأس: الأعراض. الفرق بالمقارنة مع الزهم

من المعتاد تعميم قشرة الرأس والإفراز الدهني ، ولكن هناك فرق بينهما ، من أجل فهمها سنكشف جوهر كلا الخيارين.

تشير قشرة الرأس ، كما حددنا بالفعل ، من حيث المبدأ ، إلى تقشير في فروة الرأس ، وفي بعض الحالات مصحوبة بحكة ، وأحيانًا - جفاف بشرتها. نظرًا لأن قشرة الرأس هي أحد الأعراض الرئيسية لمرض الزهم ، فغالبًا ما ترتبط ببعضها البعض ، على الرغم من أن هذا ليس صحيحًا تمامًا مرة أخرى. قشرة الرأس ، على سبيل المثال ، يمكن أن توجد بشكل مستقل ، وتعمل كحالة فسيولوجية (طبيعية) لفروة الرأس ، وتتجلى بشكل أساسي من المنطقة القذالية الجدارية في شكل مقاييس مميزة صغيرة.

لكن الزهم هو حالة أكثر خطورة إلى حد ما حيث تكون فروة الرأس عرضة للتغيير. على وجه الخصوص ، تتغير حالته الوظيفية ، والتي تتمثل في انتهاك إفرازي لتلك الوظائف التي تؤديها الغدد الدهنية. هذا يؤدي إلى زيادة إفراز الزهم ، وكذلك إلى تغيير في تركيبته النوعية. لوحظ مظهر من مظاهر الزهم في تلك المناطق التي توجد فيها الغدد الدهنية ، وهذا هو الوجه ، وأعلى الصدر ، ومنطقة بين الكتفين ، وفي الواقع ، فروة الرأس. يتم ملاحظة التغييرات الأكثر وضوحًا في فروة الرأس ، والتي يصاحبها أيضًا ظهور قشور صفائحية كبيرة بكمية وفيرة. ينتج تكوينها عن الدهون المفرطة للجلد ، والتي بسببها تلتصق جزيئات الجلد المتقرن معًا في صفائح. يتغير الشعر المصاب بمرض الزهم أيضًا ، ويصبح دهنيًا ولامعًا ، ويصبح متسخًا بشكل أسرع ، ويلتصق ببعضه البعض في خيوط. زيادة إفراز الدهن ، الذي يثير مثل هذه التغييرات ، يحدث بشكل مكثف بشكل خاص مع زيادة النشاط البدني والعقلي ، مع ارتفاع درجة حرارة الجسم والهواء ، وكذلك مع الإثارة.

يبدأ الزهم بشكل رئيسي خلال فترة التغيرات الهرمونية في الجسم ، وهو أمر مهم ، على سبيل المثال ، خلال فترة البلوغ ، لكن هذا لا يستبعد إمكانية حدوثه في فترات أخرى من الحياة. يمكن أن يكون الزهم دهنيًا أو جافًا أو مختلطًا. يتميز الزهم الدهني بأعراض رئيسية مثل الجلد اللامع والدهني ، وحب الشباب هو آخر من المضاعفات غير السارة لهذا المرض. على العكس من ذلك ، يتميز الزهم الجاف بانخفاض إفراز الزهم ، بالإضافة إلى تغطية شبه مستمرة لفروة الرأس والشعر بقشور قشرة الرأس. الشعر في هذه الحالة رقيق وجاف ومنقسّم وهش. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يكون الشكل الجاف من الزهم مصحوبًا ببقع على جلد الأطراف والجذع بلون أحمر أو وردي. قد تكون المظاهر الإضافية عبارة عن حكة (خاصة أسوأ بعد الغسيل) ، شعور بشد الجلد. يصاحب الإسهال الجاف أحيانًا مظاهر طفيفة في شكل جفاف وتقشر ، ولهذا السبب يتم الخلط بينه وبين قشرة الرأس ، علاوة على ذلك ، حتى طبيب الأمراض الجلدية المتمرس في بعض الحالات يجد صعوبة في تحديد التشخيص الصحيح والمناسب لحالة المريض.

أما بالنسبة للإسهال الدهني المختلط ، فإنه يتجلى في صورة مركبة ، مع أعراض الزهم الجاف (في فروة الرأس) وأعراض الزهم الدهني الملحوظ على جلد الوجه.

علاج

يعد تشخيص قشرة الرأس في حد ذاته أمرًا بسيطًا للغاية ، ولكن يصعب تحديد سبب تنشيطه على وجه التحديد. بالنظر إلى هذا ، يكون التخلص من قشرة الرأس في بعض الحالات أمرًا صعبًا للغاية ، ويمكن أن تستمر العملية لفترة طويلة. إذا ظهرت قشرة الرأس بشكل خفيف ، دون أي صلة بأي مرض جلدي أو عصبي ، فإن القضاء على قشرة الرأس في هذه الحالة يحدث من خلال التأثير على مستوى الزيت في فروة الرأس عن طريق غسل فروة الرأس يوميًا بشامبو خفيف (عند استبدال السابق الخيار المستخدم) ، وكذلك عن طريق ضبط نمط الحياة. يتضمن تعديل نمط الحياة قيودًا على استهلاك أنواع معينة من الطعام (دهني ، مقلي ، حار) ، وإدراج الأطعمة الغنية بالألياف ، وكذلك الفيتامينات (المجموعة ب) في النظام الغذائي.

في حالة حدوث انتهاك فعلي لتوازن الماء ، وهو السبب الرئيسي لقشرة الرأس ، يتم حل هذه المشكلة عن طريق زيادة استهلاك السوائل (مياه معدنية ، شاي ، عصائر ، إلخ). من الممكن أيضًا تحديد هذا الارتباط - عادةً ما يكون مصحوبًا بجلد جاف شديد ، مصحوبًا بتقشير.

ينطوي علاج قشرة الرأس أيضًا على استبعاد الآثار الناجمة عن إجراءات تصفيف الشعر ، بما في ذلك التجفيف بمجفف الشعر. بالإضافة إلى ذلك ، يوصى باستخدام الأمشاط على أساس الخشب الطبيعي مع استبدالها الدوري بسبب زيادة امتصاصها للدهون. بالإضافة إلى ذلك ، يتم وصف الأدوية التي تركز على حل مشكلة قشرة الرأس. يتضمن تكوين هذه الأدوية مكونات خاصة مضادة للفطريات. من الممكن أيضًا أن يتم اختيار شامبو قشرة الرأس لفترة طويلة أيضًا - هذا سؤال يتم تحديده على أساس فردي ، بناءً على عامل ما إذا كان مناسبًا في حالة معينة أم لا.

هناك أيضًا تصنيف معين لشامبو قشرة الرأس ، نسلط الضوء على المواقف الرئيسية فيه:

• شامبو ضد القشرة بالزنك. يحتوي هذا النوع من الشامبو على مادة مضادة للفطريات ومضادة للبكتيريا في تركيبته - وهذا هو بيريثيون الزنك ، نظرًا لتأثيره ، تقل كمية الفطريات التي تثير تطور التهاب الجلد الدهني وقشرة الرأس ، على التوالي.
• الشامبو القطران. بسبب الشامبو ، الذي يحتوي على قطران الفحم ، ينخفض ​​معدل التقشير والتجديد اللاحق لخلايا جلد فروة الرأس ، على التوالي ، مثل هذه الشامبو هي أيضًا أداة فعالة جدًا في مكافحة قشرة الرأس. لوحظ فعالية استخدامها في علاج الصدفية والتهاب الجلد الدهني.
• الشامبو بحمض الساليسيليك. تشمل هذه الأنواع من الشامبو "مقشر لفروة الرأس" ، بمساعدتها ، يتم التخلص من الجزيئات المتكونة من قشرة الرأس. يتطلب استخدام هذه الشامبو مراعاة عوامل مثل التجفيف المفرط لفروة الرأس ، والتي تسببها ، والتي قد تظهر قشرة الرأس أيضًا في المستقبل وفقًا لذلك. يمكن تعويض هذا التأثير من خلال الاستخدام الموازي لمكيف عالي الجودة ، يتم تطبيقه فورًا بعد غسل الشعر بالشامبو.
• شامبو كبريتيد السيلينيوم. يقلل الشامبو من هذا النوع من شدة عملية تجديد خلايا الجلد على طول فروة الرأس ، بالإضافة إلى أنه يمكن أن يكون له أيضًا تأثير مثبط مماثل يهدف إلى تقليل عدد فطريات الملاسيزية. يجب استخدام هذه الشامبو بحذر ، لأن التعرض لها يمكن أن يؤدي إلى تغير لون الشعر الرمادي أو الملون أو الأشقر. من المهم أيضًا شطف الشعر نوعياً بعد غسله واتباع تعليمات الاستخدام بشكل عام.
• الشامبو بالكيتوكونازول. يعمل الكيتوكونازول كعنصر نشط مضاد للفطريات مع مجموعة واسعة من الإجراءات. إن استخدام الشامبو في التركيبة التي تحتوي على مثل هذا المكون يجعل من الممكن تحقيق نتيجة فعالة في الحالات التي لم يؤد فيها الشامبو المستخدم مسبقًا ضد القشرة إلى أي نتيجة محددة.

إذا لم يؤد استخدام الشامبو من حيث المبدأ ، في مكافحة قشرة الرأس ، إلى حل المشكلة ، وأيضًا إذا كانت هناك أمراض داخلية معينة ظهرت قشرة الرأس ضدها ، فيمكن وصف إجراءات العلاج الطبيعي.

عند تنفيذ الإجراءات مساج بالتبريد ، على سبيل المثال ، هناك تأثير ثابت على أوعية فروة الرأس ، والتي بسببها تضيق وتتوسع بالتناوب ، مما يؤدي إلى تحسين دوران الأوعية الدقيقة والتغذية السليمة للبصيلات. بالإضافة إلى ذلك ، بسبب التدليك بالتبريد ، من الممكن أيضًا زيادة المناعة المحلية ، ولهذا السبب يُسمح بمنع تأثيرات الفطريات وظهور الأعراض ذات الصلة بقشرة الرأس. بالمناسبة ، بعد التدليك بالتبريد ، يتم امتصاص المستحضرات الطبية المطبقة على الجلد لمكافحة قشرة الرأس بكفاءة أكبر ، وبالتالي تصبح نتائج استخدامها أكثر وضوحًا لاحقًا.

يشار أيضا إلى قشرة الرأس darsonvalization فروة الرأس عند استخدام قطب كهربائي مشط الفراغ. بسبب تهيج الجلد على مستوى الانعكاس ، يتحسن لون الأوعية الدموية ، مما يؤدي بدوره إلى تحسين التمثيل الغذائي. نظرًا للتيار العالي التردد ، فمن الممكن تطهير الجلد من قشرة الرأس ، وله أيضًا تأثير كي ومضاد للالتهابات ، وهذا مهم بشكل خاص ، لأن قشرة الرأس غالبًا ما تكون مصحوبة بظهور الخدوش والخدوش. كما أن للتضخم تأثير مهدئ على حالة الجهاز العصبي.

علاج قشرة الرأس

قشرة الرأس مشكلة جمالية كبيرة يواجهها العديد من الأشخاص من جنسيات مختلفة. يعاني ما يقرب من 50٪ من سكان آسيا وأوروبا وأفريقيا والشرق من تقشر غزير في فروة الرأس. لذلك ، من المهم جدًا فهم "ماهيته وكيفية التعامل معه".

كيف تتشكل قشرة الرأس

يصاب معظم الأشخاص بقشرة الرأس بعد البلوغ (إذا لاحظت وجود قشرة في الطفل قبل سن البلوغ ، ننصحك باستشارة الطبيب على الفور ، فقد يشير ذلك إلى حالة أكثر خطورة). خلال فترة البلوغ ، يبدأ الجسم في إنتاج المزيد من هرمون التستوستيرون. يؤثر هذا الهرمون على نمو الشعر ويمكن أن يكون له أيضًا تأثير سلبي على إنتاج الدهون. الزهم مادة دهنية تحمي رأسنا من الكائنات الحية الدقيقة. ومع ذلك ، فقد تكيف كائن حي واحد للعيش على الدهن (فطر مثل الملاسيزية). ينتج هذا الكائن الدقيق حمض الأوليكالذي يخترق فروة الرأس يسبب تهيج الطبقة العليا مما يؤدي إلى زيادة معدل دوران خلايا الجلد.

كما نعلم جميعًا ، يتكون جلدنا من خلايا ميتة مسطحة تتشكل في الطبقة القاعدية من البشرة وتتحرك ببطء إلى سطح الجلد (بسبب حقيقة أن خلايا جديدة تولد تحتها ، والتي تجبر الخلايا القديمة على الخروج ). خلال هذا الوقت ، تجف وتصبح مسطحة ومتقرنة (شفافة ورقيقة وغير مرئية للعين). تتطاير بقايا الخلايا على الجلد عند ملامستها للملابس أو أثناء الاستحمام. تستمر فترة التحديث بأكملها من 25 إلى 30 يومًا تقريبًا.

ولكن إذا تم تقصير الدورة إلى 7-10 أيام ، فلن يكون لدى الخلايا وقت لتجف (هناك الكثير من الماء المتبقي فيها) وبالتالي تصبح لزجة. عندما تقترب من سطح الجلد ، تلتصق ببعضها البعض وتشكل قشور أو كتل بيضاء ملحوظة يمكن أن تسبب الحكة. في هذه الحالة ، يجب ألا تعاني فروة الرأس من احمرار أو التهاب أو نزيف.

أنواع قشرة الرأس

اعتمادًا على نوع فروة الرأس ، يوجد نوعان من قشرة الرأس:

— قشرة الرأس الجافة- يظهر نتيجة نقص ترطيب فروة الرأس ، وانخفاض إفراز الدهون. تغطي القشور فروة الرأس والشعر بالكامل تقريبًا. يرتبط ظهور هذا النوع من قشرة الرأس بتنشيط الفطريات التي تتصرف بهدوء مع مناعة جيدة. ومع ذلك ، إذا كنت تنتهك النظام الغذائي ، وتزيد من الضغط النفسي والجسدي ، يتم تنشيط الفطريات. نتيجة لذلك ، يتم تسريع عملية التقشير وتشكيل كتلة من المقاييس ، يصبح عددها ملحوظًا. في الوقت نفسه ، يتم فصل المقاييس بسهولة ، وتسقط على الملابس ، وتلوث الشعر. العلامات هي: شعر جاف ، هش ، رقيق مع أطراف متقصفة.

— قشرة الرأس الدهنية- يظهر نتيجة عمل شديد النشاط للغدد الدهنية. تتشكل طبقة دهنية لزجة على الرأس بسبب الزهم ، والتي لا تسمح بمرور الهواء ، وتغلق المسام ، وتسبب الحكة وتهيج النهايات العصبية. تلتصق الخلايا الكيراتينية مع بعضها البعض ، وتشكل رقائق كبيرة مشربة بالدهون ، وهي عمليًا لا تقشر ، ولكنها تتناسب بشكل مريح مع فروة الرأس.

تنقسم قشرة الرأس الدهنية إلى نوعين فرعيين: كثيف وسائل. في قشرة زيتية كثيفة يثخن ويقلل من مرونة الجلد ، وتتوسع أفواه الغدد الدهنية. تسد الظهارة المتساقطة ، المشبعة بالدهون ، مجرى الإخراج من الغدد الدهنية وتتشكل كوميدون - سدادة قرنية. عندما يتم عصره ، يتم تحرير كتلة دهنية سميكة. وقد لوحظ أيضًا أنه متى الزهم الدهني الكثيف يصبح الشعر خشن وخشن.

في القشرة الدهنية السائلة الجلد لامع يشبه قشر البرتقال (المسام مفتوحة على مصراعيها) ، تفرز الغدد الدهنية بكميات كبيرة. يكون الشعر دهنيًا جدًا ويلتصق ببعضه البعض في خيوط ، كما لو كان مزيتًا ومغطى بقشور صفراء ومجمعة معًا بشكل وثيق. قد تظهر الخراجات على فروة الرأس بسبب حقيقة أن السر الدهني يغير خصائصه الكيميائية ويفقد وظائفه التعقيمية.

هذا التقسيم ضروري لتعيين العلاج الصحيح ، لأن أسباب ظهور كل نوع مختلفة.

الأسباب

1. الفطر من جنس الملاسيزية. يلاحظ العديد من الخبراء أن السبب الرئيسي لقشرة الرأس هو فطريات الخميرة من جنس الملاسيزية ، والتي تغطي بنشاط جلد الإنسان بالكامل ، وخاصة الرأس. تصنف هذه الفطريات على أنها كائنات دقيقة محبة للدهون تتغذى على الزهم. في الحالة الصحية الطبيعية ، لا تخون الفطريات وجودها ولا تسبب أي إزعاج. ولكن مع أي فشل في الجسم ، فإنها تبدأ في التكاثر بنشاط ، مسببة الالتهاب والحكة. يؤدي فائضها إلى تسريع عملية تجديد الجلد ، مما يؤدي بدوره إلى تكوين قشرة الرأس.

لا تزال أسباب النمو السريع للسكتات الدماغية غير معروفة ، ولكن من المعروف سبب تكون كمية كبيرة من الدهون تتكاثر فيها بنشاط:

- اضطراب التمثيل الغذائي المزمن ، يؤدي إلى سوء عمل الغدد الدهنية (الزهم) أو الإصابة بالفطريات ، وفي كثير من الأحيان كلاهما في نفس الوقت

- التغيرات الهرمونية خلال فترة البلوغ والحمل وانقطاع الطمث. يحدث هذا بسبب عدم التوازن بين الأندروجينات (هرمونات الذكورة) والإستروجين (الهرمونات الأنثوية) تجاه الأول ،

- ضغط

- سوء التغذية واستهلاك كميات كبيرة من الأطعمة السكرية والدهنية

- مشاكل الهضم ، أمراض الجهاز الهضمي

- الالتهابات المزمنة وامراض الشعب الهوائية الرئوية

- انخفاض المناعة

- نقص فيتامين (خاصة أ ، ج ، ب ، زنك (زنك))

- الاضطرابات العصبية مثل مرض باركنسون.

- فرط الحساسية للفطريات. الأشخاص الذين يعانون من فرط الحساسية تجاه الفطريات هم أكثر عرضة للتطور التهاب الجلد الدهني. لاحظ الكثيرون أن حالتهم تتحسن في الموسم الدافئ وتزداد سوءًا في الشتاء. والسبب في ذلك قلة الشمس التي تقضي على الفطريات.

2. فروة رأس جافة. من أسباب ظهور قشرة الرأس خاصة في فصل الشتاء عندما يكون الجو بارداً بالخارج ويكون الهواء في الشقق جافاً. تميل الرقائق المنتجة لهذا السبب إلى أن تكون أصغر وأقل دهنية. على الأرجح ، ستظهر على أجزاء أخرى من الجسم أيضًا علامات الجفاف ، على سبيل المثال ، على اليدين أو القدمين.

3. الاستعداد الوراثي(ملامح بنية الجلد وإفرازه).

4. رد فعل تحسسي للقبعات، أو بالأحرى على المادة التي تُخيط منها (غالبًا على مواد تركيبية رخيصة).

5. عناية خاطئة بالشعر:

- نادرا ما تغسل شعرك. إذا كنت لا تغسل شعرك بانتظام ، يمكن أن تتراكم الزيوت وخلايا فروة الرأس ، مما يسبب قشرة الرأس.

- الحساسية لمنتجات العناية بالشعر - التهاب الجلد التماسي. احيانا الحساسية لمكونات معينة او صبغات الشعر خاصة بارافينيلين ديامين(PPD) قد يسبب احمرار ، حكة ، وتقشر في فروة الرأس.

- كثرة تلوين الشعر والتمويج

- إذا كنت لا ترتدي قبعة في موسم البرد ، وكذلك عندما يتم ارتداؤها في الداخل لفترة طويلة ، فإن البكتيريا الدقيقة لفروة الرأس تتغير.

قد يؤدي غسل شعرك كثيرًا أو استخدام الكثير من منتجات التصفيف (الورنيش والمواد الهلامية وما إلى ذلك) أيضًا إلى تهيج فروة الرأس ، مما يؤدي إلى ظهور قشرة الرأس.

6. بعض الأمراض الجلدية. مثل الصدفية والأكزيما يمكن أن تسبب قشرة الرأس. التهاب الجلد الدهني- مرض أكثر خطورة من مجرد قشرة الرأس ، لوحظ قشرة الرأس على الجلد ، ولكن في نفس الوقت ، يكون الجلد دهنيًا ومحمرًا ومتهيجًا. سبب ظهوره هو فطر Malassezia furfur. لا يصيب فروة الرأس فحسب ، بل يؤثر أيضًا على أجزاء أخرى من الجسم حيث يوجد عدد كبير من الغدد الدهنية ، مثل الحاجبين ، على جانبي الأنف وخلف الأذنين ، أسفل الثديين ، في الفخذ ، وأحيانًا تحت الإبط. صدفية. يتسبب هذا المرض الجلدي في تراكم الخلايا الميتة التي تشكل قشور سميكة وخشنة تظهر عادة على الركبتين والمرفقين والجذع ، ولكن في بعض الأحيان على الرأس. من الصعب جدًا تمييزه عن التهاب الجلد الدهني. الأكزيما. إذا كان لديك هذا المرض في أي جزء من الجسم ، فيمكن أن يظهر أيضًا على الرأس ، مما يؤدي إلى ظهور قشرة الرأس.

8. بعض الأسباب الأخرى- بعد نوبة قلبية ، سكتة دماغية ، علاج كيماوي.

فيروس نقص المناعة البشرية - أظهرت دراسة أن 10.6٪ من المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية يعانون من قشرة الرأس ، ويرجع ذلك إلى ضعف جهاز المناعة.

9. نظام عذائي- يقول بعض الخبراء أن الأشخاص الذين لا يتناولون ما يكفي من الأطعمة التي تحتوي على الزنك وفيتامين ب وأنواع معينة من الدهون هم أكثر عرضة للإصابة بقشرة الرأس.

10. التدخين والكحول، لها تأثير سلبي على عملية التمثيل الغذائي ، حيث يؤدي انتهاكها إلى تطور الفطريات.

تشخيص قشرة الرأس

لكي تفهم أنك تعاني من قشرة الرأس ، لا تحتاج إلى زيارة الطبيب. تستطيع فعلها بنفسك. إذا رأيت القشرة البيضاء المميزة على فروة رأسك ، فأنت تعاني من قشرة الرأس.

مع العلاج الذاتي ، إذا لم تتحسن الحالة في غضون أسبوعين ، أو إذا كانت هناك بقع حمراء متورمة في البداية على الرأس ، فيجب عليك استشارة طبيب الأمراض الجلدية أو عالم الشعر. سيحدد الطبيب المرض من خلال النظر إلى فروة الرأس ، وعادة لا يلزم إجراء اختبار لذلك. لتأكيد التشخيص ، سيقوم الطبيب بفحص احمرار ولون ومدى آفة فروة الرأس. سيساعد ذلك على استبعاد أمراض فروة الرأس الأخرى. أثناء الفحص ، يجب أن تخبر الطبيب كيف اعتنيت بشعرك وما هي منتجات التصفيف التي استخدمتها. سيتمكن الطبيب أيضًا من تحديد وجود عدوى فطرية (على سبيل المثال ، القوباء الحلقية). لمزيد من اليقين ، يمكن إرسال عينات الجلد والشعر إلى المختبر للاختبار.

ولكن يمكن أيضًا إجراء تشخيص خاطئ ، لأن أعراض قشرة الرأس تشبه أعراض أمراض أخرى.

كيفية التمييز بين قشرة الرأس والأمراض الأخرى

من أجل فهم ما إذا كانت قشرة الرأس أو مرض جلدي آخر ، فأنت بحاجة إلى التعرف على السمات المميزة الرئيسية للأمراض الأخرى. التهاب الجلد- هذا تجديد لفروة الرأس ، والذي يتجلى في الاحمرار والتقشير. قد تظهر الحكة في المرحلة الأولية. الأكزيما الدهنية- هو مرض جلدي مزمن يصاحبه احمرار في فروة الرأس والجسم والوجه (خلف الأذنين). يشتد المرض في أي مرض وأثناء فترة الإجهاد ، ثم يتلاشى مرة أخرى. غالبًا ما يحدث عند كبار السن. صدفية- لا يظهر هذا المرض على الرأس فحسب ، بل يظهر أيضًا على الركبتين والمرفقين. قد تتشكل قشور فضية على فروة الرأس ، وحكة ، واحمرار مع مخطط واضح. قد يبدأ الشعر في التساقط. يتطور المرض تحت الضغط. ميكروسبورياهي عدوى فطرية معدية ويمكن أن تنتقل من شخص لآخر. تظهر بقع متقشرة وردية ذات مخطط واضح على فروة الرأس ، ويبدأ الشعر في التساقط في الآفة.

حقائق عن قشرة الرأس

قشرة الرأس ليست معدية ، بمعنى أنها غير معدية أو منتقلة

- نادرًا ما يحدث عند الأطفال ؛

- غالبًا ما يبدأ في سن المراهقة بسبب الهرمونات ؛

- الرأي القائل بأن قشرة الرأس أكثر شيوعًا عند الرجال منها لدى النساء غير صحيح. الرجال والنساء الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 40 عامًا يعانون من قشرة الرأس متماثلون تقريبًا ؛

- الأشخاص بعد سن الخمسين لا يعانون تقريبا من قشرة الرأس.

لا توجد علاقة بين المناخ وقشرة الرأس ، حيث يعاني الأشخاص في البلدان الحارة والباردة ذات المناخ الجاف والرطب أيضًا من قشرة الرأس.

- إذا كان لديك قشرة ، فهذا يعني أن هناك فطرًا على رأسك ، ولكن ليس حقيقة أن هذا هو السبب الرئيسي لتقشير الخلايا ، فالفطر يتطور نتيجة لانتهاك في الجسم.

- تبدو بصريا مثل رقائق بيضاء ؛

- إذا كان هناك قشرة ، لوحظ زيادة في معدل دوران الخلايا ؛

هي مشكلة تجميلية وليست طبية ؛

- قابل للتصحيح والعلاج.

علاج

للحصول على علاج ناجح ، من الضروري تحديد السبب الحقيقي لقشرة الرأس. إذا لم يكن من الممكن إنشاء عملية مرضية لها تأثير سلبي ، فإن أول شيء يجب فعله هو ضبط الروتين اليومي وتغيير وسائل العناية بفروة الرأس والشعر. فيما يلي إرشادات يجب اتباعها أثناء العلاج.

1. مشطي شعرك برفق قبل غسله. سيقلل هذا بالفعل من ظهور قشرة الرأس ، خاصةً بالنسبة لدرجات المرض المعتدلة والخفيفة.

2. لا تحك رأسك أو تخدشها أو تخدشها بشدة ، لأن ذلك قد يزيد من ظهور قشرة الرأس.

3. استخدام الماء العسر للشطف والغسيل.

4. اغسلي شعرك لأنه يتسخ.

5. من الأفضل عدم استخدام مجفف الشعر للتجفيف.

6. إذا كنت تستخدمين منتجات تصفيف الشعر ، لا تنسي غسلها ليلاً.

7. لا تحتفظي بالشعر المغسول تحت المنشفة لفترة طويلة.

8. دلكي رأسك مرة في الأسبوع.

9. استخدم الشامبو المناسب للغسيل المتكرر بالشامبو.

10. تطهير المشط أثناء العلاج. يُنصح أيضًا بتطهير أو تغيير القبعة والغطاء وأغطية الرأس الأخرى.

11. الحد من تناول الأطعمة المقلية والحارة والدهنية.

12. ادخل في النظام الغذائي الأطعمة الغنية بفيتامينات ب والألياف.

13. في حالة حدوث خلل في توازن الماء ، اشرب المزيد من الماء (الشاي ، المياه المعدنية ، مشروبات الفاكهة).

14. استخدم مشط خشب طبيعي وقم بتغييره كل 2-3 أشهر ، حيث يمتص الخشب الشحوم جيدًا.

15. استخدام منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على مكونات مضادة للفطريات. تعتبر برامج العلاج التي تشمل الشامبو والغسول فعالة للغاية. يساعد الشامبو في محاربة الفطريات ، ويقشر المستحضر قشرة الرأس الموجودة بالفعل ويشفى ويغذي فروة الرأس.

17. إذا كنت تعانين من أمراض تؤدي إلى ظهور قشرة الرأس ، ولم تساعد مستحضرات التجميل الطبية في مواجهتها ، فمن المستحسن الخضوع لدورة علاج طبيعي.

كيفية علاج قشرة الرأس

لعلاج قشرة الرأس ، تستخدم العوامل المضادة للفطريات بشكل أساسي في شكل الشامبو والمستحضرات. ولكن إذا كنت تستخدم الشامبو فقط بدون علاج داخلي ، فلا يمكنك توقع النتيجة المرجوة. لذلك ، التغذية السليمة ، علاج أمراض الغدد الصماء ، أمراض الجهاز الهضمي ، القضاء على بؤر العدوى المزمنة (التهاب اللوزتين المزمن ، تسوس الأسنان ، التهاب الجيوب الأنفية ، إلخ)

إذا كانت قشرة الرأس ناتجة عن حساسية تجاه الطعام ، فتجنب الأطعمة التي يمكن أن تسبب الحساسية وتناول مضادات الهيستامين (مضادات الحساسية).

مع النشاط المفرط للغدد الدهنية (مشكلة الاستعداد الوراثي) ، يتم استخدام عقار ميثيونين.

لعلاج الزهم الدهني ، يمكن وصف الأدوية المضادة للأندروجين ، والتي تقلل من نشاط الغدد الدهنية. أحد هذه الأدوية هو Diane-35 ، لكنه يستخدم فقط حسب توجيهات الطبيب.

الفيتامينات والمكملات الغذائية لعلاج قشرة الرأس

لزيادة المناعة وتطبيع عمليات التمثيل الغذائي ، يتم استخدام الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تحتوي على السيلينيوم والزنك والكبريت.

الأحماض الدهنية الأساسية.

فيتامين هـ (80-120 وحدة دولية في اليوم)

فيتامين ب 6 (6 ملغ يوميا) ؛

فيتامين ب 12 (9 ميكروغرام في اليوم) ؛

النياسين (1000 مجم يوميا) ؛

فيتامين أ "أفيت" (10000 وحدة دولية في اليوم) ؛

- "السيلينيوم - سبيرولينا" (1-2 كبسولة في اليوم) ؛

مجمعات الأحماض الأمينية.

الليسيثين (1200 مجم يوميا) ؛

زيت بذور الكتان (1 ملعقة كبيرة في اليوم) ؛

بيوفلافونوندز (100 مجم) ؛

مُعدِّلات المناعة (العسل ، حبوب اللقاح ، غذاء ملكات النحل ، ليكوبيد ، إشنسا).

- "بيتا كاروتين" (1-2 كبسولة في اليوم) /

في الصيدليات ، يمكنك العثور على العديد من مجمعات الفيتامينات. الأكثر فعالية هي:

- مكثف متعدد علامات التبويب ،

- نوتريليت ،

- سوبرادين ،

- فيتروم ،

- سنتروم ،

- ليفيتون فورت.

مستحضرات لعلاج قشرة الرأس

لعلاج قشرة الرأس ، من الضروري استخدام مواد لها تأثير مضاد للميكروبات ، أي أنها توقف نمو الميكروبات (تأثير تثبيط الخلايا) ، وتسهل إزالة القشور من الجلد (تأثير التقشير أو تحلل القرنية) وتطبيع عمليات التقشير (تقليل التأثير). نشاط مضاد للميكروبات والفطريات تناول بيريثيون الزنك ، كيتاكونازول ، كليمازول ، ميكونازول ، كلوتريمازول ، بيروكتون أولامين. مضادات الميكروبات ومثبطات الخلايا - ثاني كبريتيد السيلينيوم ، سيكلوبيروكس. تثبيط الخلايا والقرنية - قطران. التقشير - حمض الساليسيليك ، كبريت.

المكونات الفعالة المستخدمة في علاج قشرة الرأس

— بيريثيون الزنك(مثل Selsun Salon ، Head & Shoulders) يمنع تكاثر الفطريات بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات ، ويبطئ عملية تجديد خلايا فروة الرأس.

— قطران الفحم أو القطران(على سبيل المثال ، Neutrogena T / Gel) يساعد في التخلص من قشرة الرأس والتهاب الجلد الدهني والصدفية ، من خلال تطبيع عملية تجديد الخلايا وإبطاء تساقطها. كما أن لها خصائص مبيدة للجراثيم ومضادة للميكروبات. يزيل الحكة والاحمرار والتقشير

— حمض الصفصافو كبريت(Sebulex و Ionil T و Fostex و Vanseb) يساعد على تجفيف قشرة الرأس وجعلها غير مرئية ، ولكن هذا يمكن أن يؤدي إلى جفاف مفرط في فروة الرأس وحتى المزيد من التقشر ، وهذا بسبب قمع إفراز العرق والدهنية. الغدد. لذا استخدمي البلسم بعد غسل شعرك.

— كيتوكونازول("نيزورال" ، "كيتو بلس" ، "ديرمازول" ، "سيبوزول" ، "كينازول") دواء من مجموعة الآزول ؛ عامل مضاد للفطريات واسع الطيف يمنع تكاثر الفطريات. التحسينات الأولى ملحوظة بعد 7 أيام. يساعد حيث تكون العديد من الوسائل عاجزة. بالإضافة إلى ذلك ، ليس له تأثير نظامي على الجسم ، أي أنه لا يتم امتصاصه في مجرى الدم ، على عكس الكيرلازول.

— كليمبازولله تأثير مضاد للفطريات ومضاد للبكتيريا. يمنع نمو الفطريات ويحارب قشرة الرأس. الدواء فعال في مكافحة الفطريات المقاومة للأدوية الأخرى.

— سيكلوبيروكسمن أفضل علاجات قشرة الرأس التي لها تأثير مبيد للفطريات. يبدأ في العمل في غضون 3 دقائق بعد التطبيق.

— كلوتريمازول- ينطبق أيضًا على الأدوية المضادة للفطريات. إنه ينتهك سلامة غشاء الفطريات ويعطل تخليق إرغوستيرول ، بسبب تأثير كلوتريمازول على الجراثيم.

— ميكونازول- له تأثير مضاد للفطريات والبكتيريا. يساعد على استعادة توازن البكتيريا الدقيقة لفروة الرأس.

— بيفونازول(غسول بيفون) هو دواء مضاد للفطريات فعال للغاية يستخدم لعلاج قشرة الرأس. الفطريات لا تطور مقاومة لها ولا تقلل من الحساسية. يزيل بسرعة جميع الأعراض غير السارة للمرض: الحكة ، الجفاف ، التقشير ، شد الجلد.

— بيروكتون أولامينأو Octopyrod(Cosmelitte Professional) - يزيل القشرة الجافة والدهنية. يساعد على تطبيع معدل التجدد ودورة حياة خلايا فروة الرأس ، كما يمنع النشاط الميكروبي.

— اكثيول("فيتوليت") - له تأثير مضاد للالتهابات ومطهر ومخدر موضعي بسبب محتوى الكبريت المرتبط عضوياً. يعمل على تطبيع دورة تجديد خلايا الجلد.

— كبريتيد السيلينيوم(على سبيل المثال ، Sulsena) - لها خصائص مضادة للفطريات. يبطئ تجديد الخلايا ويقلل من نشاط فطر الملاسيزية ، عن طريق قمع تكاثره. يمكن لهذا المنتج تفتيح الشعر الأشقر أو الرمادي أو المصبوغ كيميائيًا ، لذا استخدمه فقط حسب التوجيهات واشطف شعرك جيدًا بعد الغسيل.

العلاج الطبيعي لعلاج قشرة الرأس

مساج بالتبريديعتمد هذا الإجراء على تعرض فروة الرأس لدرجات حرارة منخفضة. تتم العملية على النحو التالي: يتم قطع الشعر وعلاج الجلد بعناية بمسحات قطنية مغموسة في النيتروجين السائل. مدة الدورة عشرة إجراءات. بفضل هذا الإجراء ، يتم انقباض وتوسيع أوعية فروة الرأس على التوالي ، مما يساهم في تحسين دوران الأوعية الدقيقة وتغذية بصيلات الشعر. أيضًا ، نتيجة للتعرض لدرجات حرارة منخفضة ، يتم تقوية وظائف الحماية للجسم والمناعة ، وتنشيط نظام الغدد الصماء ، وتنشيط عمليات التمثيل الغذائي. نتيجة لزيادة المناعة ، يتم منع نشاط الفطريات المسببة للقشرة. بالإضافة إلى ذلك ، بعد التدليك بالتبريد ، يتم امتصاص المستحضرات الطبية بشكل أفضل. لكن يجب أن تكون حذرًا عند اختيار أخصائي سيقوم بتنفيذ الإجراء ، حيث يمكن أن يحرق النيتروجين السائل فروة الرأس. إذا شعرت بإحساس حارق أثناء التدليك بالتبريد ، أخبر الطبيب بذلك. يوصى بإجراء هذا الإجراء في أواخر الخريف وأوائل الربيع ، عندما يضعف جهاز المناعة بشكل خاص. تحذير: يجب ألا تتجاوز فترة العلاج بأكملها 10 إجراءات ، وإذا تم القيام بأكثر من ذلك ، فإن النيتروجين السائل يجفف الجلد ، مما يجعل الغدد الدهنية تعمل بشكل أكثر فاعلية ، وتنسد المسام ، ونتيجة لذلك تصاب بالقشرة مرة أخرى ، لذا فهي كذلك. من الأفضل تكرار مسار العلاج بعد شهر.

Darsonvalizationفروة الرأس باستخدام مشط قطب كهربائي. تتم العملية على النحو التالي: يتم تحريك قطب المشط بسلاسة وببطء فوق الرأس من الجبهة إلى مؤخرة الرأس ، وإذا كان الشعر قصيرًا ، فيمكن تنفيذ الإجراء في الاتجاه المعاكس. مدة الإجراء حوالي 10 دقائق. الدورة هي 10-15 إجراءات. هناك تغيير في العمليات الفيزيائية والكيميائية في الأنسجة ، وتحسين الدورة الدموية وعمليات التمثيل الغذائي. يساعد على تنظيف فروة الرأس من قشرة الرأس وعلاج الخدوش والجروح. يقلل من إنتاج الدهون. تيارات Darsonval لها أيضًا تأثير مهدئ على الجهاز العصبي المركزي ، مما يساهم أيضًا في علاجه ، لأن هذا المرض يمثل أيضًا مشكلة نفسية. بالإضافة إلى ذلك ، تزداد قدرة الجلد على الامتصاص ، وبالتالي ، بعد العملية ، يتم دهن فروة الرأس باستخدام غسول شفاء أو بلسم مضاد للقشرة.

منع قشرة الرأس

أود أن أشير إلى أن اتباع الإجراءات الوقائية أسهل وأرخص بكثير من علاج قشرة الرأس. الوقاية بشكل خاص ضرورية للأشخاص المعرضين للخطر. الوقاية من قبل ، سوف تتخلص من العلاج بعد .

1. ضوء الشمس يمكن أن يساعد في التخلص من قشرة الرأس. لكن تذكر أنه لا يمكنك البقاء في الشمس لفترة طويلة ، فقد يؤدي ذلك إلى الإصابة بأمراض جلدية. يكفي التعرض لأشعة الشمس لدقائق قليلة وفي نفس الوقت حماية باقي الجسم بالملابس والواقي من الشمس.

تحذير آخر: بعض المستحضرات المضادة للقشرة المحتوية على القطران يمكن أن تزيد من حساسية فروة الرأس للأشعة فوق البنفسجية. لذلك ، اقرأ بعناية التعليمات الخاصة بأي موانع.

2. زيادة رطوبة الهواء . يُعتقد أن انخفاض الرطوبة في الهواء (سواء في الهواء الطلق أو في الداخل) في الشتاء يمكن أن يؤدي إلى جفاف الجلد ، والذي بدوره يسبب قشرة الرأس.

من أسهل الطرق لزيادة الرطوبة هو شراء جهاز ترطيب. من الناحية المثالية ، يجب أن يكون المرطب في جميع غرف المعيشة. يجب صيانة المرطب بعناية حتى لا يصبح أرضًا خصبة للبكتيريا والعفن.

3. ضغط اقل . يعتقد العديد من الخبراء أن الإجهاد يمكن أن يسبب قشرة الرأس أو يؤدي إلى تفاقم الحالة. ولكن كما يعلم الجميع ، فإن الحديث عن الحد من التوتر أسهل من فعله. هنا بعض النصائح:

- العمل على موقف إيجابي.

- تعلم كيفية إدارة الوقت.

استخدم تقنيات التنفس والتأمل.

اقضِ المزيد من الوقت في الهوايات والترفيه.

- المحافظة على النشاط البدني.

- تجنب الإفراط في تناول السكر والكافيين.

- اطلب الدعم من الأصدقاء والأقارب والموجهين الروحيين.

4. غذاء حمية . النظام الغذائي له تأثير كبير على صحة الجلد والشعر. لذلك ، للوقاية من قشرة الرأس ، تناول الأطعمة التي تحتوي على الزنك وأحماض أوميغا 3 الدهنية والسيلينيوم والفيتامينات. الزنك: المحار واللحوم الحمراء والدواجن والبقوليات والمكسرات وسرطان البحر وسرطان البحر والحبوب الكاملة ومنتجات الألبان والحبوب المدعمة. ألاحماض الدهنية أوميغا -3: أسماك المياه الباردة مثل السلمون والهلبوت والجوز وبذور الكتان وزيت الكانولا والبروكلي والفول والسبانخ والعنب والقرنبيط والكيوي والبطيخ. الفيتامينات: بيض ، سمك ، حليب ، خبز كامل الحبوب ، بقوليات ، بروكلي ، ملفوف ، بطاطس ولحم بقري قليل الدهن.

لمنع جفاف الجلد شرب المزيد من الماء وتناول المزيد من الفاكهة.

5.قللي من كمية منتجات تصفيف الشعر . تساعد جميع منتجات تصفيف الشعر (البخاخات والمستحضرات والكريمات والمواد الهلامية) في تصفيف شعرك ، ولكنها قد تسبب أيضًا قشرة الرأس. يمكن أن تتراكم هذه المنتجات على فروة الرأس وتؤدي أيضًا إلى زيادة دهون وحساسية فروة الرأس ، مما يؤدي إلى الحكة والتقشر.

إذا لم تتمكني من التخلي تمامًا عن منتجات التصفيف ، قللي عددها إلى الحد الأدنى وتأكدي من غسل شعرك قبل الذهاب إلى الفراش. إذا كنتِ معرضة للإصابة بقشرة الرأس ، حاولي غسل شعرك كل يوم كإجراء وقائي.

6. من الأفضل عدم استخدامها منتجات النظافة الشخصية للآخرين وأغطية الرأس.

7. للوقاية مرة كل اسبوعين اغسل مشطك بالشامبو أو الصابون. إذا كنت تستخدم مشطًا خشبيًا ، فيجب استبداله بعد شهرين.

8. لا ينبغي أن يكون الرأس رطب لفترة طويلة حيث أن الرطوبة العالية تعزز نمو الفطريات.

9. علاج جيد جدا للوقاية من قشرة الرأس شامبو البيض الخام . لتحضيره ، خذ 2-3 بيضات ، أضف القليل من الماء واضرب. يوضع على فروة الرأس ويدلك بحركات تدليك لمدة 3-5 دقائق ، يشطف بالماء الدافئ.

10. تدليك فروة الرأس يمكن إجراؤه بالزيوت أو ملح الطعام أو بدونها. يجب تدليك فروة الرأس بكل الأصابع أثناء القيام بحركات دائرية. هذا يساعد على تحسين الدورة الدموية وتغذية الشعر. المدة 5-10 دقائق.

يمكن أن تظهر قشرة الرأس نتيجة عوامل خارجية وداخلية. في الوقت نفسه ، هناك ما يسمى بالمجموعة المعرضة للخطر - الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالمرض.

قشرة الرأس (الاسم الطبي "الدهني") ليست مشكلة تجميلية فحسب ، بل يمكن أن تظهر لعدد من الأسباب وتتطلب مشورة مهنية من اختصاصي أمراض الشعر أو أخصائي أمراض جلدية.

في غياب العلاج في الوقت المناسب ، تشكل الرقائق البيضاء قشرة كثيفة تمنع وصول الأكسجين إلى جلد فروة الرأس. تتعطل تغذية البصيلات ويبدأ الشعر في التساقط.

الأعراض والصورة السريرية للمشكلة

مع المرض ، تقشر جزيئات الجلد الميتة وتصبح مثل النخالة. في الواقع ، هذه هي الطريقة التي يتم بها ترجمة اسم المرض من اللاتينية. تصبح قشرة الرأس ملحوظة فقط عندما تلتصق المئات من خلايا البشرة المتقرنة ببعضها البعض. حوالي 1000 منهم يشكلون لوحة بيضاء صغيرة واحدة فقط.

تشير الأعراض التالية إلى ظهور قشرة الرأس:

• تكوين "مسحوق" ناعم على الشعر والكتفين والملابس الخارجية ، وهي خلايا مقشرة للبشرة ؛
• فروة الرأس الجافة أو الدهنية ، على العكس من ذلك ، نتيجة لاضطرابات التمثيل الغذائي ؛
• شعر باهت وهش.
• حكة في فروة الرأس وظهور قشرة صفراء رمادية.

يمكن أن تظهر قشرة الرأس مع العناية غير الصحيحة بفروة الرأس أو الاضطرابات الهرمونية أو بعض الأمراض أو اتباع نظام غذائي غير مناسب.

أنواع قشرة الرأس

اعتمادًا على شدة إفراز الدهون في فروة الرأس ، يتم تمييز نوعين من قشرة الرأس: تظهر القشور الجافة على الشعر الجاف ، بينما تظهر القشرة البيضاء على الشعر المعرض للزيت بمظهر لامع.

يحدث هذا النوع من المرض مع كثافة منخفضة من إفراز الدهون. في الوقت نفسه ، تكون جزيئات البشرة المقشرة صغيرة وجافة. تبدو مثل البودرة وعادة ما تكون "مبعثرة" على كل الشعر أو موضعية في الجبهة والتاج.

يمكن أن تظهر قشرة الرأس الجافة أيضًا مع فروة الرأس الحساسة ، والمعرضة للتهيج ليس فقط من استخدام منتجات النظافة ومستحضرات التجميل غير المناسبة ، ولكن حتى من الهواء الداخلي الجاف. في هذه الحالة ، تمر الظاهرة من تلقاء نفسها ، بعد القضاء على المصادر الخارجية لحدوثها.

قد يكون سبب الإصابة بمرض الزهم الجاف هو اختلال توازن الماء في الجسم. يفقد جسم الإنسان رطوبته باستمرار ، لتجديده ، ويوصى بشرب ما متوسطه حوالي لترين من الماء الدافئ النظيف غير الغازي يوميًا.

يمكن أن يؤدي ما يلي إلى تفاقم الحالة مع المرض: الإجهاد ، ارتفاع درجة الحرارة أو انخفاض درجة حرارة الشعر ، والتعب لفترات طويلة ، وتناول الأدوية الهرمونية ، ونقص الفيتامينات B6 ، B12 ، F والسيلينيوم ، وكذلك استخدام منتجات العناية بالشعر غير المناسبة.

قشرة الرأس الدهنية

تظهر قشرة الرأس الدهنية مع زيادة إفراز الدهون في فروة الرأس. يبدو وكأنه قشور دهنية كبيرة تلتصق ببعضها البعض وتتشبث بالشعر وتمشط بشكل سيئ.

يصبح الشعر دهنيًا ، ويصبح الجلد دهنيًا. وذلك لأن الدهون تملأ القنوات الإخراجية للغدد الدهنية والعرقية وتثير تهيج النهايات العصبية. عندما تتحلل الدهون وتتأكسد ، يتم إطلاق الأحماض الدهنية ، والتي تسبب الحكة أيضًا.

إذا لاحظت ميلًا إلى فروة الرأس الدهنية ، خاصة إذا ظهرت هذه الظاهرة مؤخرًا ، فاطلب المشورة من طبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي الشعر. سيحدد الطبيب أسباب التغيرات في خصائص الجلد ويصف العلاج المناسب. يمكن أن يضر العلاج غير المؤهل بصحة تجعيد الشعر.

الغسل المتكرر للشعر الدهني لا يحل المشكلة ، بل على العكس يمكن أن يؤدي إلى تفاقمها ، لأنه يؤدي إلى زيادة عمل الغدد الدهنية.

للعناية بالمنزل ، استخدمي الشامبو للشعر الدهني. ضعيه مباشرة على جذورها. اغسل رأسك بالماء الدافئ وتجنب حركات التدليك الشديدة. عند تمشيط الخيوط ، حاول ألا تلمس فروة الرأس.

العوامل الخارجية لظهور قشرة الرأس

رعاية غير لائقة لفروة الرأس

أحد الأسباب الشائعة "للرقائق البيضاء" هو العناية غير الملائمة بالشعر ، بما في ذلك:

• كثرة الغسيل.
  يجب أن يكون هناك اعتدال في وتيرة إجراءات النظافة. عند الغسل ، يتم غسل طبقة الغشاء الدهنية الواقية عن الجلد. بعد مرور بعض الوقت ، تشكل الغدد الدهنية حاجزًا وقائيًا جديدًا ، ولكن إذا كنت تغسل شعرك كثيرًا ، فلن يكون لديهم الوقت لأداء وظيفتها بشكل كامل. نتيجة لذلك ، يجف الجلد ، مما يؤدي إلى ظهور المرض. اغسلي شعرك حسب درجة اتساخه. التردد الأمثل هو مرة واحدة في 2-4 أيام. كلما غسلت مرات أكثر ، يجب أن يكون الشامبو أكثر نعومة.
• الاستخدام المفرط والاختيار غير السليم لمنتجات العناية بالشعر.
  يساهم التطبيق المنتظم لمنتجات التصفيف والأصباغ على تجعيد الشعر في تجفيف الشعر ويحفز تكوين قشرة الرأس. مستحضرات التجميل المختارة بشكل غير صحيح يمكن أن تسبب المرض أيضًا.

  تذكر أن منتجات التصفيف ليست مخصصة للاستخدام اليومي.

• شعر مغسول بشكل سيء.
  تتعرض فروة الرأس لمفعول مزعج ناتج عن جزيئات صغيرة من الشامبو أو البلسم التي يتم غسلها بشكل سيئ. الماء العسر هو سبب آخر لحدوث التبييض. يمكن لأي شطف بالحمض أن يخفف من تأثيره. يجب شطف منتجات النظافة جيدًا تحت تيار كبير من الماء الدافئ.
• التصميم الساخن.
  يساهم التصفيف المنتظم للشعر بالمكواة ومجفف الشعر في جفاف البشرة. لذلك ، كإجراء وقائي ، علاوة على ذلك ، في ظل وجود العلامات الأولى للمرض ، يجب التخلي عن التصميم الساخن.
• استخدام أمشاط صناعية أو متسخة.
  الخيار الأفضل هو مشط خشبي أو فرشاة ذات شعيرات طبيعية - مثل هذه الأجهزة لن تضر الجلد. نظافة الأداة هي وسيلة مهمة للوقاية من الزهم.

علم البيئة

البيئة الفقيرة هي عامل آخر لظهور المرض وتطوره. إن تأثير الهواء الملوث وتناول الأطعمة المعالجة بالمبيدات الحشرية يؤدي إلى سلسلة كاملة من الأمراض ، بما في ذلك قشرة الرأس. مع سوء البيئة ، يمكن أن تتطور فطريات الرأس. في هذه الحالة ، يصاب الجلد بالحكة ، ويصبح الشعر هشًا.

يمكن أن تساعد النباتات المنزلية ومكيفات الهواء ذات المرشحات الجيدة وأجهزة تنقية الهواء في تقليل تعرضك للهواء الداخلي الملوث. قم بتهوية منزلك بانتظام واستخدم المياه المفلترة فقط.

بالنسبة للطعام ، إذا كنت تعيش في منطقة ملوثة ، فسيتعين عليك اتباع قواعد صارمة عند اختيار الطعام وإعداده:

• صفي المرق من اللحم والسمك مرتين بعد الغليان.
• نقع الخضار في ماء مالح لمدة 3-4 ساعات.
• اطهي الفطر لمدة 10 دقائق في ماء مغلي ، ثم صفي الماء. كرر مرتين.

تقلل مثل هذه الإجراءات البسيطة من خطر تلوث الجسم بالنويدات المشعة والمبيدات الحشرية ومبيدات الأعشاب والسموم الأخرى.

انخفاض حرارة الجسم أو ارتفاع درجة حرارة فروة الرأس

المشي المنتظم في البرد برأس مكشوف ، وكذلك ارتفاع درجة حرارة الجلد ، يؤدي إلى سوء تغذية بصيلات الشعر. يصبح الشعر رقيقًا وجافًا ويبدأ في التساقط.

لذلك ، عند الخروج في الطقس الحار أو البارد ، لا تنس ارتداء غطاء الرأس المناسب.

الأسباب الداخلية لقشرة الرأس

مشاكل في جهاز المناعة

الأساس المناسب للتطور النشط للفطر الذي يعيش على جلد فروة الرأس هو أيضًا تقليل المناعة. عادة ، تستمر دورة حياة الخلايا لمدة شهر ، وفي حالة الإصابة بمرض فطري ، يتم تقليلها إلى أسبوع واحد. نتيجة لذلك ، يتجمع عدد كبير منها على فروة الرأس ، وتشكل قشور بيضاء.

لتقوية جهاز المناعة:

• قم بإثراء نظامك الغذائي بالفيتامينات والمعادن: A ، B5 ، C ، D ، F ، PP ، السيلينيوم ، الزنك ، المغنيسيوم ، الكالسيوم ، الحديد ، اليود والمنغنيز. توجد في الأطعمة النباتية الصفراء والحمراء ، وكذلك الكشمش الأسود ووركين الورد والحمضيات والمكسرات والبذور والحبوب المنبتة. لا تنس تناول المأكولات البحرية ومنتجات الألبان والشاي الأخضر.
• خذ دفعات عشبية ومغلي من عشبة الليمون وإشنسا والجينسنغ والعرقسوس. يمكن القيام بذلك للأغراض العلاجية والوقائية.
• اعتد على نفسك. تعتبر السباحة والغمر والاستحمام المتباين رائعة لتقوية الجسم.
• اختر أسلوب حياة نشط. بالنسبة للنشاط البدني المعتدل ، فإن أي رياضة أو رقص أو معدات رياضية مناسبة.
• دع الجسم يرتاح. خذ وقتًا كل يوم للاسترخاء والتفكير في شيء ممتع أو مجرد التزام الصمت. يهدئ الجهاز العصبي ويمثل وقاية جيدة من الإجهاد.

اضطرابات في الجهاز الهرموني

أحد أسباب ظهور قشرة الرأس هو التغيرات الهرمونية في الجسم خلال فترة البلوغ - في كلا الجنسين ، وكذلك أثناء الحمل وانقطاع الطمث - عند النساء. ومن المثير للاهتمام ، أنه نتيجة لإعادة هيكلة النظام الهرموني ، يمكن أن تظهر قشور بيضاء أو ، على العكس من ذلك ، تختفي إذا كانت مصدر قلق من قبل.

أمراض الجهاز الهضمي

تنشأ العديد من الأمراض عن اضطرابات الجهاز الهضمي. قشرة الرأس ليست استثناء. إذا كان سبب حدوثه هو الفطريات ، فأنت بحاجة إلى اتباع نظام غذائي صارم. مفضل للفطريات: الأطعمة الحلوة والنشوية والدهنية والمقلية والمدخنة. هذا هو السبب في احتمال حدوث مشاكل فروة الرأس لدى الأشخاص الذين لديهم تفضيلات الذوق المدرجة.

النظام الغذائي غير المتوازن ، ونقص الفيتامينات والعناصر الدقيقة ، وزيادة البروتينات والكربوهيدرات السريعة ، كلها تؤدي إلى نفس القشرة.

الفئات المعرضة لخطر قشرة الرأس

بالنسبة لأي مرض ، هناك مجموعات معرضة للخطر. تشمل مجموعة مخاطر الإصابة بقشرة الرأس ما يلي:

• الرجال ، لأن غددهم الدهنية تنتج دهونًا أكثر من النساء ؛
• أصحاب فروة الرأس الدهنية.
• الأشخاص ذوو العادات السيئة ، حيث يؤدي الكحول والنيكوتين إلى تعطيل عملية التمثيل الغذائي ؛
• الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 10-14 إلى 40 عامًا - يرجع ذلك إلى إنتاج الهرمونات ؛
• الأشخاص الذين يعانون من انخفاض المناعة أو أولئك الذين عانوا مؤخرًا من إجهاد شديد.

هؤلاء الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بالمرض ويجب عليهم اتخاذ تدابير وقائية للوقاية منه.

يجب محاربة قشرة الرأس. هذه ليست مشكلة جمالية فحسب ، بل هي أيضًا إشارة إلى حدوث انتهاك في الجسم. لذلك ، في أولى علامات المرض ، لا تكن كسولًا في استشارة الطبيب ومعرفة سبب الظاهرة والتخلص منها في الوقت المناسب.

لماذا تظهر قشرة الرأس على الرأس: فيديو

تؤثر مشكلة قشرة الرأس على أي شخص مرة واحدة على الأقل في العمر ، وهذه المشكلة بالنسبة للبعض منا يومية. لقد أعددنا مقطع فيديو يخبرك من أجله طبيب الأمراض الجلدية بالتفصيل ما هو سبب هذا المرض وكيفية التعامل معه.

قشرة الرأس (الزهم) هي إحدى علامات التهاب الجلد ، ما يسمى بالتهاب الجلد. تتنوع أسباب تقشر الجلد. قد يكون هذا رد فعل تحسسي أو تغيرات هرمونية أو إجهاد عقلي أو اضطرابات في الجهاز الهضمي. معرفة السبب مهم لاختيار العلاج المناسب. للتخلص من قشرة الرأس ، من الضروري العمل على سبب المشكلة الجلدية. عندها ستكون الإجراءات العلاجية فعالة ، وستكون نتيجة العلاج طويلة الأمد.

العوامل التالية تؤدي إلى تقشير جلد الرأس:

• اختلال وظيفي في الغدد الدهنية في الرأس - إما إفراز مفرط أو إنتاج غير كافٍ للدهون.
• انتشار الممرض من فطر Pityrosporum. في هذه الحالة ، يتشكل العامل الثاني فقط على أساس العامل الأول - تتكاثر الفطريات فقط في سر دهني غير صحي.

هناك عدة أنواع من تقشير التهاب الجلد - حساسية (تتشكل مع التهاب الجلد التحسسي / التأتبي) ، معدية (في كثير من الأحيان - فطرية ، دهنية ، تعرف باسم قشرة الرأس). هناك أيضًا مسار حاد ومزمن للمرض.

أنواع مختلفة من الزهم: القشرة الدهنية والجافة

في الترجمة الحرفية ، الزهم يعني "اللعاب". يسمى الزهم مع الإفراط في إفراز الجلد الدهنية. يتجلى في شكل قشور لزجة صفراء على الشعر.

يسمى نوع الزهم مع إفراز غير كافٍ للإفرازات الدهنية بالجفاف. يتجلى في شكل قشور بيضاء جافة ، يمكن تقطيعها بسهولة من الشعر.

غالبًا ما تتشكل القشرة الدهنية عند المراهقين أثناء التغيرات الهرمونية. يمكن أن يتشكل أيضًا عند النساء. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون الزهم الدهني سميكًا أو سائلًا:

• سميك- تتشكل على سر دهني كثيف. تتراكم قشور الجلد بشكل رئيسي عند جذور الشعر. طبقة من القشور تعطل تغذية بصيلات الشعر ، مع مرور الوقت تصبح سبب الصلع. غالبًا ما يتشكل الزهم الدهني الكثيف عند الرجال ، وفي كثير من الأحيان عند النساء.
• الزهم السائلتتشكل على إفراز دهني سائل. مع ذلك ، تتساقط القشور والدهون بشكل أساسي على الشعر الذي يصبح رطبًا ودهنيًا.

يتكون الزهم الجاف مع إفراز غير كافٍ للدهن. مع الزهم الجاف ، تبدو كمية القشرة المتكونة بصريًا صغيرة. غالبًا ما يظهر التقشير الجاف أثناء الإجهاد ، مع تجارب سلبية واضطرابات نفسية جسدية.

هناك أيضًا أنواع مختلطة من الزهم ، عندما يكون لدى الشخص فرط نشاط الغدد الدهنية في مناطق معينة من الجلد تحت الشعر ، ولا يكفي في مناطق أخرى. في هذه الحالة ، تتشكل قشرة الرأس المختلفة على الشعر - صفراء لزجة وجافة بيضاء.

أسباب قشرة الرأس: عوامل خارجية وداخلية

تنقسم الأسباب التي تؤدي إلى ظهور أنواع مختلفة من التهاب الجلد تقليديًا إلى خارجية وداخلية.

الى الخارجتشمل أي عوامل بيئية مؤلمة - مواد عدوانية ، نباتات سامة ، عدوى بكتيرية أو فطرية.

دعونا نفكر بمزيد من التفصيل في الأسباب الداخلية والخارجية التي يمكن أن تسبب تقشير الجلد وظهور قشرة الرأس.

العامل رقم 1 - العدوى والفطريات المسببة للأمراض

غالبًا ما يكون سبب الزهم عدوى - فطر ممرض يستقر على فروة الرأس. يحتاج إلى الظروف المناسبة للعيش. ظهور الفطر مسبوق بمشاكل صحية ، سوء تغذية ، تغيرات هرمونية.

ينتج التهاب الجلد الدهني عن نوعين من الفطريات:

• Pityrosporum (الملاسيزية) البيضاوي ؛
• Pityrosporum (الملاسيزية) pachydermatis.

كلا الفطريات عبارة عن كائنات دقيقة تشبه الخميرة وتختلف في خصائص التوزيع. الأول موجود فقط على جلد البشر ، والثاني موجود في البشر والحيوانات.

الفطريات Pityrosporum هي مسببات الأمراض الانتهازية. إنها جزء من البكتيريا البشرية الطبيعية ، حيث تعمل على تجديد خلايا الجلد في الوقت المناسب. في بعض الحالات ، تتكاثر بشكل لا يمكن السيطرة عليه ، وتشكل التقشير والالتهاب.

مع التهاب الجلد الدهني ، تزداد كمية Pityrosporum بشكل حاد وتتجاوز القاعدة. إذا كان يجب أن يكون هناك 30-40 ٪ من فطر Pityrosporum ovale على بشرة صحية ، فعندئذ يتم العثور على 70 إلى 95 ٪ على الجلد المصاب.

تحدث زيادة في عدد الكائنات الحية الدقيقة الفطرية عندما يكون تكوين الزهم مضطربًا. تتغذى الفطريات Pityrosporum على الإفرازات الدهنية وتتكاثر بنشاط على الإفرازات الدهنية غير الصحية. إنهم "يحبون" كمية متزايدة من الأحماض الدهنية ، ومحتوى منخفض من مكونات مطهرة. مع هذه التغييرات ، يفقد الزهم خصائصه المبيدة للجراثيم ويسمح للممرض بالانتشار عبر الجلد.

تتجلى نتيجة نشاط النباتات الفطرية في ما يلي:

• يزداد إفراز الإفرازات الدهنية بشكل أكبر - فالفطر يحفزها على التغذية والتكاثر.
• تتسارع دورة حياة خلايا البشرة الخارجية ، بينما تقل عملية نضج الخلية وفترة حياتها.

نتيجة لنشاط النباتات الممرضة ، يتم تكوين عدد متزايد من الخلايا التي يتم تقشيرها من السطح. يصبح التقشير ملحوظًا ، تلتصق الخلايا الفردية ببعضها البعض ، وتصبح مرئية على الشعر. هناك ما يسمى بالزهم أو قشرة الرأس.

بالإضافة إلى العيب التجميلي ، فإن ظهور قشرة الرأس يسبب عدم الراحة. تسبب الفطريات حكة على الجلد ، في بعض الأحيان - التهابها.

ملاحظة: الفطر Pityrosporum ، مع التكاثر غير المنضبط ، يسبب أيضًا النخالية المبرقشة في المناطق المفتوحة من الجلد.

نظرًا لأن الزهم ضروري لتكاثر الفطريات ، فإن مناطق الجلد التي تحتوي على المزيد من الغدد الدهنية تتأثر بشكل أكبر بالنشاط الحيوي للفطريات Pityrosporum. لذلك ، تكون قشرة الرأس أكثر شيوعًا عند الرجال منها عند النساء. لديهم المزيد من الغدد على فروة الرأس ، في الشعر.

العامل رقم 2 - تغيير في خلايا البشرة

تتمثل إحدى آليات ظهور قشرة الرأس في التقشير السريع لخلايا البشرة الخارجية (الجلد). تتراوح دورة الحياة الطبيعية للخلية من 20 إلى 30 يومًا. خلال هذا الوقت ، تمكنت من أن تولد في الطبقات العميقة (في ما يسمى بالطبقة الجرثومية) ، وتنتقل إلى السطح وتموت. وهكذا تتراكم طبقة من الخلايا المتقرنة الجافة على سطح الجلد ، والتي فقدت القدرة على الانقسام.

من على سطح الجلد ، يتم تقشير الخلايا الكيراتينية وتسقط. جنبا إلى جنب معهم ، يتخلص الجسم من المواد السامة الضارة. عادة ما تكون عملية إزالة الخلايا الميتة غير مرئية بسبب حجمها المجهري وجفافها. يصبح التقشير مرئيًا عندما يتم تقشير خلايا البشرة الرطبة.

على الجلد السليم ، يتم تقشير خلايا البشرة في المرحلة التي تجف وتصبح بالكاد ملحوظة. مع قشرة الرأس ، يتم تقشير خلايا البشرة في وقت مبكر ، دون أن تجف. لذلك ، فإنهم يلتصقون ببعضهم البعض ، ويتخذون شكل رقائق ، مقاييس. يتم تنشيط عملية التقشير أثناء الغسيل ، والفرك ، وارتداء الملابس ، والتمشيط ، وغيرها من الإجراءات الميكانيكية.

ملحوظة: طوال الحياة ، يقوم الشخص "بإلقاء" ما يصل إلى 20 كجم من الجلد المتقرن.

العامل رقم 3 - الحساسية السامة

الاسم الطبي لقشرة الرأس هو التهاب الجلد الدهني. يشير هذا المصطلح إلى التهاب الجلد الذي يحدث نتيجة عمل المهيجات. يترافق مع احمرار وتقشير وحكة.

غالبًا ما يكون سبب الأنواع المختلفة من التهاب الجلد هو رد فعل لمادة مزعجة أو سامة. نتيجة للتلامس مع السم ، تموت الخلايا بسرعة. يتكون تقشير قوي - يتم تقشير خلايا البشرة الميتة من الجلد.

كيفية علاج قشرة الرأس: الأدوية والشامبو والعلاجات

يجب أن يأخذ علاج قشرة الرأس في الاعتبار سبب المرض. ما هي الأدوية المستخدمة للعلاج:

1. مضادات الفطريات- مواجهة النشاط الحيوي للفطريات المسببة للأمراض ، ووقف تكاثرها. في كثير من الأحيان ، يكون العلاج الخارجي كافيًا - باستخدام المعاجين والشامبو العلاجي الخاص. في بعض الأحيان ، مع التقشير القوي جدًا ، يتم استكمال العلاج الخارجي بمعالجة عامة ، ويتم تناول الأقراص عن طريق الفم.
2. مضاد التهاب- للتجفيف وتخفيف الالتهاب ، يتم استخدام منتجات تحتوي على الزنك والسيلينيوم والكبريت.
3. القرنية- ضروري للتقشير السريع وإزالة الخلايا الميتة. غالبًا ما يضاف حمض الساليسيليك إلى الشامبو المضاد للقشرة باعتباره مادة كيراتوليك.
4. الفيتامينات- يستهلك عن طريق الفم ويضاف إلى عجينة أو شامبو. فهي ضرورية لاستعادة بصيلات الشعر وتغذيتها بالشكل المناسب.

تحتوي أفضل مستحضرات قشرة الرأس على مكونات مختلفة مذكورة - مضاد للفطريات ومضاد للالتهابات ومضاد للقرنية وفيتامين. تضاف إلى مستحضرات التجميل للعناية بالشعر. كما أنها تستخدم في تصنيع أدوية معينة. دعونا نفكر بمزيد من التفصيل في كل اتجاه من اتجاهات العلاج.

علاج مضاد للفطريات ومضادات الفطريات

ندرج ما هي العوامل المضادة للفطريات المستخدمة لعلاج الزهم:

• كيتوكونازول- مادة مضادة للفطريات تستخدم داخليا وخارجيا لعلاج الالتهابات الفطرية. إنه جزء من الشامبو الذي يباع كعلاج لقشرة الرأس في الصيدليات - Dermazole و Nizoral و Phytosilik و Keto Plus (يحتوي ، بالإضافة إلى الكيتوكونازول ، على بيريثيون الزنك المطهر) ، Elfa (أيضًا مع الكيتوكونازول والزنك).
• بيفوسين- أحد مضادات الفطريات ، وهو جزء من لوشن Bifon وسلسلة أدوية Bifonazole. يخترق الجلد ويحتفظ بتركيزات عالية فيه لفترة طويلة. لعلاج فروة الرأس ، يتم استخدام شكل سائل من Bifonazole الروسي (محلول 1 ٪). أو غسول Bifon الألماني الجاهز للاستخدام. يوضع الدواء المضاد للقشرة على فروة الرأس ويترك لضمان ملامسة الجلد لفترة طويلة مع العامل المضاد للفطريات.

هام: تشكل قشرة الرأس طبقة كثيفة من القشور المتقرنة على فروة الرأس. هذا يعطل تغذية الجلد وبصيلات الشعر. من أجل تجنب استنزاف الشعر والصلع ، من الضروري غسل شعرك بشكل متكرر وإزالة القشور المتراكمة على الجلد في الوقت المناسب.

علاج الالتهاب: مستحضرات بالزنك والكبريت والسيلينيوم

يتم إدخال الزنك في تركيبة الكريمات والمراهم لتأثير التجفيف. يُظهر مركب كيميائي يسمى بيريثيون الزنك خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا ، مما يحد من نمو مسببات الأمراض المختلفة - الفطريات والبكتيريا. لذلك ، يتم تضمينه في تكوين الكريمات والمتحدثين والشامبو العلاجي. على سبيل المثال ، يوجد بيريثيون الزنك في شامبو هيد آند شولدرز ، جيسين داندروف.

الكبريت - يجمع بين عمل مطهر وعامل مقشر. يحتوي على الفجل والثوم والخردل. ومن هنا جاء استخدام هذه المنتجات في الطب التقليدي لعلاج قشرة الرأس. يوفر الكبريت خصائصه المطهرة ، والقدرة على الحد من نمو وتكاثر مسببات الأمراض.

من بين المستحضرات الصيدلانية التي تحتوي على الكبريت ، يوجد العديد منها على شكل مراهم ، لذلك لا يتم استخدامها في علاج فروة الرأس. يمكنك استخدام المنتجات المعقدة التي تحتوي على الكبريت وعوامل أخرى مضادة للفطريات (على سبيل المثال ، الشامبو المضاد للقشرة في صيدلية Sulsen).

السيلينيوم - يُظهر أيضًا تأثيرًا مضادًا للفطريات ، بالإضافة إلى أنه يعيد الانقسام الطبيعي للخلايا ، ويقلل من التقشر. يستخدم السيلينيوم كمركب كيميائي مع كبريتيد.

يسمى المكون الذي يعتمد على كبريتيد السيلينيوم سولسن. يحتوي على 45٪ كبريت و 55٪ سيلينيوم.

يضاف سولسن إلى الصابون والشامبو لعلاج قشرة الرأس. اغسل الشعر بالصابون واتركه على الرأس لمدة 5-10 دقائق. معجون وشامبو - يوضع على الرأس قبل الغسيل.

ملاحظة: يحتوي الشامبو الجيد المضاد للقشرة على مكونات مختلفة.

تقشير سريع

تعمل منتجات التقشير السريع على إزالة القشرة بسرعة وفعالية ، ولكن ليس لفترة طويلة. إنها تعزز تقشير الطبقة القرنية ، لكنها لا تحل المشكلة الرئيسية - انتشار الفطريات على الجلد تحت الشعر. لذلك ، فهي ليست العلاج الرئيسي لمرض الزهم ، ولكنها تكمل العلاج الرئيسي.

غالبًا ما يستخدم حمض الساليسيليك كمزيل للقرنية. من المستحضرات الطبيعية - خل التفاح المركز مناسب. من المهم مراعاة أن المنتجات ذات الحالة القرنية تجفف الجلد بشكل كبير.

ملحوظة: حمض الساليسيليك هو جزء من الأقراص الشعبية - الأسبرين. كما أنها تستخدم كعلاج لقشرة الرأس - يتم سحقها إلى حالة من البودرة وخلطها بالشامبو. يتم وضع الملاط الناتج بين الشعر ، ويُترك لمدة 2-3 دقائق ، ويُغسل. إذا لزم الأمر ، يتم تكرار الإجراء كل يوم.

مطهرات للقشرة

أحد الأمثلة على المطهر الطبيعي هو البتولا القطران. تحتوي هذه المادة الطبيعية على مركب من المواد النشطة بيولوجيًا التي تعزز المناعة وتحسن عملية انقسام الخلايا وتبطئ موتها.

يُباع الشامبو الذي يحتوي على القطران في تركيبته في الصيدليات تحت الاسم التجاري "فريدرم". هناك أنواع مختلفة من الشامبو مع القطران ، على سبيل المثال ، علاج معقد مع القطران وحمض الساليسيليك - شامبو Algopix.

العلاجات الشعبية لقشرة الرأس

يمكن تحضير علاج لقشرة الرأس في المنزل على أساس المواد المضادة للفطريات والتقشير والمضادة للالتهابات المتوفرة في المنزل. ماذا يقدم الطب التقليدي لمكافحة قشرة الرأس ، ما هي العلاجات التي تساعد في التخلص من قشرة الرأس في المنزل:

• مكون طبيعي مضاد للفطريات- صودا الخبز. يتم خلطه بمواد طبيعية أخرى - القشدة الحامضة والبيض ، وتوضع على الرأس قبل الغسيل. انتظر لمدة 30-40 دقيقة ، ثم اغسل شعرك بالشامبو. قناع الشعر بالصودا لقشرة الرأس يحارب السبب الرئيسي للتقشير - الفطريات المسببة للأمراض.
• مواد مطهرة- العسل ، الصبار ، عصيدة البصل الخام ، عصير الليمون والبصل. يتم تحضير خليط منها يتم تطبيقه على الشعر قبل غسل الرأس.
• قناع مقشر مضاد للقشرةمحضرة بالخل في المنزل. يضاف إلى الكتلة المخصصة للتطبيق على الشعر. لا يتم حفظ هذا القناع على الشعر لمدة تزيد عن 10-15 دقيقة.
• مرق الأعشاب المطهرة- البابونج ، لحاء البلوط ، قشر البصل ، الخلافة ، المريمية ، أزهار الآذريون ، أوراق لسان الحمل - تستخدم لشطف الرأس بعد غسل الشعر. هم إضافة إلى العلاج الرئيسي.