Перхоть причины и лечение в домашних условиях. Видео

Многие люди, независимо от возраста и этнической принадлежности, сталкиваются с проблемой шелушения кожи головы. Кроме некрасивой россыпи белых чешуек на одежде, перхоть вызывает зуд, негативно воздействует на шевелюру, утончая ее и уничтожая луковицы. Если вовремя не начать лечение, то она может привести к выпадению волос или стать причиной появления серьезных кожных недугов. Для лечения можно применять народные средства от перхоти в домашних условиях.

Обычно перхоть появляется из-за неправильного ухода за волосами. Но существуют и другие факторы, вызывающие шелушение кожи головы:

1. Себорея - результат неправильной работы сальных желез. Это заболевание может появиться из-за хронического нарушения обмена веществ или общего состояния иммунной системы. Существует два вида себореи: жирная и сухая. Для жирной характерно расширение пор и лоснение кожи, а шевелюра имеет вид смазанных маслом прядок, и усыпана чешуйками желтоватого цвета. Зачастую на коже головы появляются гнойники. А также не исключено снижение эластичности коже и образование комедонов.
2. Грибковое поражение кожи . Большое количество чешуек образуется вследствие сниженного салоотделения. Этот процесс именуется сухой себореей и связан он с процессом активизации грибка Malassezia. Он ведет себя стабильно при хорошем иммунитете, но если происходит нарушение питания или психический и физический дисбаланс - грибок активизируется. Это проводит к отшелушиванию кожи и через 5−7 дней появляется перхоть. Если во время этого процесса наблюдаются такие симптомы, как раздражение, покраснение и зуд кожи головы, то это указывает на себорейный дерматит. При этом заболевании шевелюра становится тонкой, ломкой и сухой.
3. Индивидуальные особенности организма . Наследственная предрасположенность, особенности секреции эпидермиса, сезонные изменения, псориаз, психическое перенапряжение, недостаток в организме цинка и витаминов, могут привести к образованию перхоти.

Но все эти процессы и явления, приводящие к шелушению кожи головы, управляемы и контролируемы. В первую очередь надо выявить причину, и только потом приступать к лечению недуга.

Народные рецепты

Если одновременно с перхотью наблюдается сильное выпадение волос, то решить эту проблему можно, воспользовавшись морской солью. Она богата микроэлементами, обогащающими кожу полезными веществами, а также провоцирующими рост шевелюры. После применения морской соли прядки станут гуще и исчезнут секущиеся кончики. Соль воздействует на эпидермис как натуральный скраб. Ее необходимо втирать в кожу массажными движениями после мытья головы, а затем смыть.

Людям, обладающим жирной шевелюрой, бороться с шелушением кожи головы сложно, но возможно. Главное, чтобы лечение было правильным. При выборе народного средства следует отдать предпочтение тем, которые способны уменьшить и нормализовать работу сальных желез.

Очень эффективный способ - промывание шевелюры свежим соком свеклы. Но светловолосым девушкам лучше его не применять. Сок помогает справиться с перхотью и снизить сальность.

А также избавиться от шелушения кожи можно, воспользовавшись уксусно-крапивным компрессом. Для приготовления средства необходимо соединить 1 ст. л. уксуса с 8 ложками отвара крапивы. Готовую жидкость требуется втереть в корни и выдержать в течение 3 часов.

Лечение перхоти у женщин

Перед тем как бороться с перхотью у женщин, необходимо знать, что методы лечения шелушения кожи у женщин и мужчин отличаются. Ведь сальные железы у них работают по-разному. Хороший эффект достигается при помощи хозяйственного мыла, так как в его составе имеются жирные компоненты и кислоты, питающие эпидермис головы и шевелюру.

Процедуру требуется проводить еженедельно, и повторять до полного избавления от перхоти. Для того чтобы проблема не вернулась, надо делать ополаскивание мылом несколько раз в месяц. Первоначально следует приготовить раствор для мытья. Для этого необходимо потереть хозяйственное мыло на терке, а затем залить его 2 ст. л. измельченного средства подогретой водой. Получившимся раствором надо вымыть шевелюру, тщательно втирая при этом мыльную воду в кожу. Эта процедура питает и увлажняет кожный и волосяной покров головы. Есть и другие способы справиться с перхотью:

В народной медицине имеется много методов против перхоти. Необходимо лишь подобрать подходящий именно вам рецепт.

Устранение перхоти у мужчин

У сильного пола зачастую одновременно с шелушением кожи возникает выпадение шевелюры. Перед тем как бороться с перхотью у мужчин народными средствами, им надо исключить употребление алкоголя и высококалорийной пищи.

Хороший результат дает использование алое и чеснока. Для того чтобы приготовиться лечебное средство необходимо измельчить листья алое, а затем выжать из них сок. Далее требуется соединить его с кашицей 1 зубка чесночка и желтком куриного яйца. После этого надо все тщательно перемешать, хорошенько втереть полученный состав в корни, и выдержать его на шевелюре в течение часа. Проводить такое лечение нужно регулярно - 3 раза в неделю. Уже спустя три недели постоянного применения этого средства исчезают белоснежные хлопья.

Еще вывести перхоть у мужчин можно так: смешать 6 капель эфира шалфея с 1 каплей масла розы и добавить 1 ч. л. спирта. Затем взбить миксером два желтка и влить их в масляную смесь, при этом перемешивая ее. Приготовленным составом нужно мыть голову, тщательно втирая его в кожу. Это средство прекрасно очищает, укрепляет луковицы и способствует удалению перхоти, предотвращая повторное ее появление.

Таким образом, лечение перхоти в домашних условиях народными средствами дает прекрасные результаты. Но перед тем как начать лечить недуг, необходимо найти причину его появления. Возможно, одних только народных методов будет недостаточно.

Только представьте, что вы собираетесь на свидание. Стильная одежда, вкусный запах парфюма, дорогие часы, вечерний макияж (если вы женщина).

Вы чувствуете, что выглядите великолепно. Но как только подходите к зеркалу, чтобы в последний раз поправить причёску, обнаруживаете хлопья перхоти на плечах. И этот портит вам всё настроение.

Перхоть - это одна из самых частых косметических проблем, с которой сталкиваются люди по всему миру. Перхоть - это не какое-то отдельное заболевание. Скорее, это последствия каких-то нарушений в организме. И если исправить нарушения, то и проблема исчезнет.

В этой статье мы подготовили 10 разных рецептов средств против перхоти, которые легко приготовить в домашних условиях. Все советы, предложенные ниже, выложены исключительно в ознакомительных целях.

1. Йогурт и перец

Одна из самых частых причин появления перхоти - это дрожжи, грибы и бактерии, которые живут в организме каждого человека. В обычном состоянии они нам не докучают и не создают проблем.

Но когда происходит какой-то сбой (нарушается режим питания, не хватает витаминов и так далее), это приводит к активизации микроорганизмов. Возникает инфекция, и, как следствие, появляется перхоть.

Предотвратить это можно с помощью обычного йогурта. Йогурт - это один из лучших источников «дружественных» бактерий для нашего организма.

Увеличение числа полезных бактерий в организме помогает справиться с инфекцией и способствует нормализации пищеварительных процессов, что ведёт к исчезновению перхоти.

Пейте натуральный йогурт каждый день, и это поможет забыть о перхоти (по крайней мере, о той, которая возникает из-за грибковых инфекций).

Более того, с помощью йогурта можно увлажнять кожу верхней части головы, что предотвращает её шелушение. А если добавить к йогурту ещё и перец, то получится увлажняющее противогрибковое средство для борьбы с перхотью.

Рецепт:

• смешайте две столовые ложки чёрного молотого перца и 150 граммов йогурта,
• натрите этой смесью кожу головы (не волосы, а кожу),
• оставьте на 50-60 минут, смойте. После помойте голову шампунем.

Комбинация йогурта и перца - это одно из самых эффективных и доступных средств от перхоти, которое можно приготовить в домашних условиях. Только убедитесь, что йогурт и перец, которые вы собираетесь использовать, свежие.

2. Оливковое масло

Основная ценность масла в том, что оно увлажняет сухие участки кожи головы, предотвращая шелушение. Кроме того, масло склеивает отдельные мелкие чешуйки перхоти между собой, что затрудняет их выпадение.

Рецепт:

• втирайте тёплое оливковое масло в кожу головы каждый день перед тем, как лечь спать,
• накройте голову каким-нибудь пакетом (лучше бумажным), чтобы жирные волосы не испачкали постель,
• помойте голову мягким шампунем на следующее утро.

Тёплое оливковое масло - это ещё одно отличное средство для борьбы с перхотью, приготовить которое не составляет особого труда.

3. Уксус

Уксус убивает грибок и вредные бактерии, которые находятся на кожных покровах практически каждого человека и начинают развиваться, когда появляются подходящие условия.

Но это не единственное свойство уксуса. Его кислотная составляющая уменьшает зуд кожи и тем самым замедляет процесс шелушения.

Рецепт:

• массажными движениями нанесите уксус на кожный покров верхней части головы,
• закутайте голову в полотенце и оставьте на 30–40 минут, после чего смойте водой,

Уксус как средство борьбы с перхотью привлекателен своей дешевизной. Позволить себе купить его может любой человек.

4. Пищевая сода

Ещё одно недорогое средство для борьбы с перхотью. Сода - это противогрибковое средство и интересна ещё и тем, что мелкая структура позволяет ей зацеплять и удалять хлопья перхоти, застрявшие в волосах.

Рецепт:

• добавьте столовую ложку соды в одноразовую порцию шампуня и помойте голову как обычно.

Также сода помогает удалить отмершие клетки кожного покрова, что ведёт к восстановлению жирового баланса.

5. Лимонный сок

Ещё одна причина появления перхоти - это нарушение кислотного баланса кожи верхней части головы. Лимонный сок восстанавливает нормальную кислотность кожи, что приводит к исчезновению белых хлопьев.

Вместе с лимонным соком часто используют ещё и кокосовое масло, которое славится своими антибактериальными свойствами, потому что в нём содержится большое количество среднецепочечных триглицеридов.

Рецепт:

• смешайте одну часть лимонной кислоты с пятью частями кокосового масла,
• нанесите средство на кожу верхней части головы и оставьте на 30 минут,
• смойте водой и помойте голову шампунем.

6. Листья нима

Ним - индийское растение, которое стало известно благодаря своим многочисленным лекарственным свойствам. В Индии это растение считается лекарством от всех заболеваний.

Если говорить о нашем случае, борьбе с перхотью, то ним обладает сразу тремя нужными нам свойствами: антибактериальными, противогрибковыми и противовоспалительными.

Рецепт:

• листья нима опускаем в горячую воду и кипятим 30–35 минут,
• делаем пасту и наносим на кожный покров верхней части головы,
• оставляем на 30–60 минут и смываем водой.

Ним очень здорово избавляет кожу от зуда и препятствует быстрому росту болезнетворных бактерий, которые вызывают образование перхоти.

7. Имбирь

Корень имбиря - ещё одно отличное средство для борьбы с перхотью. Имбирь привлекателен не только противовоспалительными свойствами, но и тем, что активизирует рост волос. Ведь в корневищах этого растения содержатся эфирные масла, стимулирующие кровообращение. При контакте с кожей головы имбирь усиливает подкожное кровообращение, что приводит к улучшению питания волосяных луковиц.

Рецепт:

• очистите от кожуры и натрите на мелкой тёрке отросток имбиря,
• полученную массу переложите в марлю и сожмите, чтобы выдавить сок,
• добавьте примерно 100 мл кунжутного масла и тщательно перемещайте,
• нанесите полученное средство на верхнюю часть головы и оставьте на 30 минут,
• вымойте голову с помощью шампуня.

8. Масло чайного дерева

В одном из исследований одной группе участников предложили использовать масло чайного дерева вместе с шампунем на протяжении четырёх недель, а другой группе - использовать лишь шампунь. В результате у первой группы наблюдалось уменьшение количества перхоти на 41%, у второй - лишь на 11%.

Рецепт:

• смешайте несколько капель масла с одноразовой дозой шампуня и оставьте на волосах на 10-15 минут,
• смойте обычной водой.

Масло чайного дерева славится своим противогрибковым эффектом, а также является отличным антисептиком. Но самое главное - это настоящее природное средство против перхоти, которое не нужно предварительно готовить.

9. Хна

Хна используется для лечения многих заболеваний волос, и перхоть - не исключение. Правда, стоит сказать, что хна будет эффективна, когда речь идёт о ранних, простых формах перхоти, когда минимального воздействия на грибок будет достаточно. Хна действует как кондиционер и уменьшает жирность волос.

Рецепт:

• положите чайную ложку хны в чашку,
• добавьте равное количество чайного порошка, лимонного сока и масла для волос,
• нанесите смесь на кожу головы и смойте мягким шампунем.

Но помните, что хна - это краска из высушенных листьев. Чтобы ваши волосы не изменили цвет, пользуйтесь бесцветной хной.

10. Листья базилика

Базилик с давних времён используется по всему миру как лекарственное растение. У него очень много всевозможных лечебных свойств, в том числе предотвращающих появление перхоти.

Рецепт:

• смешайте листья базилика и порошок амалаки,
• растолките эту смесь до консистенции пасты,
• нанесите средство на кожу верхней части головы и оставьте на полчаса,
• смойте под проточной водой.

Базилик привлекателен тем, что его несложно найти на прилавках магазинов и он одновременно обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами.

Итак, как уже упоминалось ранее, перхоть - это проблема, но это решаемая проблема. И с помощью простых ингредиентов, которые есть в каждом доме, можно приготовить эффективное средство для борьбы с этим косметическим недугом.

По статистике перхоть причиняет дискомфорт каждому пятому человеку на Земле. Является ли перхоть болезнью? Давайте разберемся.

Как образуется перхоть?

Причины появления перхоти

Причин заболевания себореей, а отсюда и появления перхоти, множество. Это могут быть внешние неблагоприятные воздействия, загрязнение окружающей среды, плохой уход за волосами, злоупотребление лаком, гелями, краской для волос. Даже холодная зимняя погода при недостаточной защите кожи головы способствует появлению перхоти.

Внутренние нарушения в организме также могут способствовать появлению перхоти: гормональные, нервные, иммунные, инфекционные заболевания, наследственная предрасположенность, пищевая аллергия, нерациональное питание с нехваткой витаминов, стресс и переутомление.

Разновидности перхоти

Перхоть, как и себорея, бывает разная. При сухой коже головы возникает сухая перхоть - чешуйки мелкие, бело-серого цвета и хорошо слущиваются. При жирной коже головы перхоть имеет жирный вид, желтоватый оттенок и почти не отделяется от кожи. Такую перхоть называют стеариновой.

Как избавиться от перхоти

Сама по себе перхоть не является болезнью, поэтому для борьбы с ней не стоит использовать сильнодействующие лекарства. Регулярно используйте специальные шампуни и бальзамы против перхоти, они достаточно эффективно борются с этой напастью. Отнеситесь серьезно к выбору этих средств, в противном случае есть риск только ухудшить положение.

Не забывайте, что грибок Pityrosporum ovale усиленно размножается только в сальной среде. Возможно, вашу ситуацию улучшит более частое мытье головы.

Не стоит также игнорировать бабушкины рецепты домашних масок, их рекомендуют даже врачи. Полезными процедурами для оздоровления кожи головы также будут массаж и ароматерапия.

Аптечные препараты против перхоти

Качественные средства от перхоти отвечают следующим требованиям: устраняют избыток грибка Pityrosparum Ovale; замедляют обновление клеток кожи головы; удаляют омертвевшие клетки с поверхности кожи; улучшают кровообращение кожи и волосяных фолликулов.

Дегтярная косметика для волос (дегтярное мыло и шампунь, березовый деготь, дегтярное масло). Эти препараты эффективно лечат перхоть, обладают противовоспалительным свойством, уничтожают микробы, причиняющих вред коже головы. При мытье волос регулярно используйте дегтярную косметику, перхоть вскоре исчезнет.

Сульсена (паста) . Поможет быстро справиться с перхотью, если ее причина - грибок. Пасту наносят на кожу головы тонким слоем 1 раз в неделю. Длительность лечения - 1-2 месяца. В результате прическа станет мягче и объемнее, локоны приобретут блеск и начнут быстрее расти.

Глина - справится с перхотью на жирных волосах. Глина очищает кожу головы от пыли, грязи, морской соли, избытка кожного сала, в результате перхоть перестает образовываться. Локоны становятся более объемными и крепкими. Глину рекомендуется развести отваром из трав (лопух, крапива, календула) до консистенции сметаны, при желании добавьте эфирные масла. Если волосы сухие, разведите глину косметическим маслом (оливковым, репейным). Наносим массу на корни волос на 30 минут 1-2 раза в неделю.

Лечебные шампуни. По отзывам покупателей, наиболее эффективный результат в борьбе с перхотью показали следующие лечебные шампуни: Низорал, Дермазол, Себозол, Биодерма, Сульсена. Их действие направлено на угнетение деятельности грибка, вызывающего себорею.

Эфиры против перхоти

Многие эфирные масла обладают отличным противогрибковым и антисептическим эффектом. Самым популярным и эффективным средством является масло чайного дерева . Отличными помощниками в борьбе с перхотью также станут масла лаванды, пачули, кедра, эвкалипта, герани, мяты, грейпфрута, розмарина, черного тополя, мандарина, базилика. Можно подобрать готовые косметические средства, содержащие данные эфирные масла. Но лучше готовить для себя смеси из них самостоятельно.

Как применять: добавьте 2 капли любого масла к 30 мл основы, например, в миндальное масло или любое растительное и втирайте в кожу головы в течение 5 минут. Можно добавить 5 капель масла в ваш шампунь против перхоти перед каждым мытьем головы.

• Эфирные масла для волос: полезные свойства, как применять

Массаж с солью

Исключительно эффективен для борьбы с перхотью массаж кожи головы. Пример массажа с аромамаслами уже описан выше. А также есть еще один чудодейственный способ массажа - с обычной поваренной солью (еще лучше - с морской или гималайской). Соль нужно втирать в кожу головы перед мытьем. Получается такой очищающий пилинг, который борется с бактериями, снимает ороговевший слой кожи, убирает избыток жира и стимулирует рост волос.

Как делать: массаж можно производить и просто кончиками пальцев в течение 5-15 минут на сухой голове или во время мытья волос.

Маски с лимоном от перхоти

С перхотью на жирных волосах помогает бороться лимон, он уменьшает выработку жира, является природным антисептиком, приостанавливает развитие грибка, вызывающего перхоть, укрепляет волосы. Можно просто натереть кожу головы лимонным соком, разведенным наполовину с водой. Скорее всего, первый сеанс вызовет неприятные ощущения, поэтому в первый раз оставьте, пока есть возможность терпеть. Постепенно время увеличивайте до 15 минут. Если у вас сухая кожа, лимонный сок следует смешивать с маслами.

Лимонная маска с репейником. Смешайте 2 желтка смешать с соком половины лимона, добавить по чайной ложке репейного или касторового масла. Втирать за некоторое время до мытья волос;

Маска для сухих волос: по 1 столовой ложке касторового и оливкового (можно взять и подсолнечное) масла смешать с соком половины лимона. Втирать за 20-30 минут до мытья волос;

Лимон + олива: 4 столовые ложки оливкового масла разогреть на водяной бане, добавить сок половинки лимона. Втирать теплую смесь кончиками пальцев за час до мытья волос;

Крапива от перхоти

Настойка из крапивы эффективное народное средство от перхоти. 3-5 ложек измельченной травы залить стаканом воды, кипятить 10 минут на водяной бане, остудить, процедить. Втирать в кожу головы ежедневно.

Крапива с уксусом. Cмешать 100 граммов мелко нарезанных листьев крапивы, пол-литра 6-ти процентного уксуса и пол-литра воды, варить эту смесь полчаса. Ополаскивать волосы в течение 10 дней;

Лосьон из крапивы. 50 граммов сухих корневищ крапивы измельчить, залить 1 стаканом воды, кипятить на слабом огне 10 минут. Процедить, добавить полстакана водки. Ежедневно в течение 10 дней втирать лосьон в корни волос. В это время волосы мыть не следует вообще;

Яблочный уксус от перхоти

Яблочный уксус давно используют в качестве кондиционера-ополаскивателя для волос. Он придает волосам блеск, гладкость, борется с повышенной жирностью. Уксус поможет и в борьбе с перхотью, подавляя развитие грибка.

Травы от перхоти с уксусом. В стакан теплого отвара лечебной травы (подойдет крапива, лопух, розмарин, шалфей, ромашка, календула) добавьте столовую ложку уксуса и вотрите средство в корни волос после каждого мытья головы. Через 30 минут смойте водой.

Репейное масло с уксусом. Это очень эффективное средство от перхоти. Столовую ложку репейного масла смешать с чайной ложкой уксуса и втереть в корни волос на 30 минут. Вымыть шампунем. Повторять 1-2 раза в неделю в течение месяца.

Медовый лосьон с уксусом. В стакане теплой воды или отваре трав размешать столовую ложку меда и ложку уксуса. Втереть в корни волос на полчаса, промыть водой. Локоны получат дополнительное питание, станут крепкими и блестящими.

Домашние маски от перхоти

1. Устраняют перхоть "домашние" маски для волос, в состав которых входит кефир, желток или пиво.

2. Приготовьте кашицу из лука. Вотрите в кожу головы, утеплите голову полиэтиленом и полотенцем. Через 2 часа промойте волосы шампунем;

3. Смешайте 1 столовую ложку сока лука, 2 столовых ложки водки и 1 столовую ложку касторового масла. Втирать за 1 час до мытья волос;

4. Маска для жирных волос: смешать в равных количествах мед, сметану или майонез, сок алоэ, лимонный сок, касторовое масло, добавить два зубчика растертого чеснока. Втирать за полчаса до мытья волос;

5. Смешать аптечную настойку календулы и касторовое масло 1 к 1. Втирать за 1 час до мытья волос;

Лечебные травы от перхоти

Шишки хмеля. Залить 1 стакан шишек хмеля 1 литром воды, довести до кипения, затем снять с огня, закрыть крышкой, дать настояться 1 час. Применять для мытья волос;

Ромашка. 2 столовые ложки соцветий ромашки залить 1 литром воды, кипятить 5 минут, процедить. Мыть голову не менее 2 недель. Однако обратите внимание, что светлым волосам эта процедура придаст золотистый оттенок.

Корень лопуха. 1 столовую ложку измельченных корней лопуха залить 1 стаканом любого масла, лучше рафинированного, перемешать. Настаивать 2 недели в темном месте при комнатной температуре, процедить. Втирать за 1 час до мытья волос не чаще 2-3 раз в неделю, эффективное народное средство от перхоти;

Календула. Спиртовая настойка календулы полезна при перхоти на жирных волосах, а также при выпадении волос. Разведите настойку водой или маслом в пропорции 1:1. Тщательно смажьте ей кожу головы, укутайте полотенцем на 30 минут, затем промойте теплой водой;

Сода от перхоти

Соду часто применяют для очищения (пилинга) кожи головы. Она отшелушивает ороговевшие частички, растворяет въевшуюся грязь, жир, частички пыли, подавляет развитие перхоти. Внимание: маску с содой следует держать на голове не более 5 минут, чтобы не повредить кожу. Приведем несколько рецептов.

Сода с травами для жирных волос 50 мл отвара лечебной травы смешать с 4 чайными ложками соды. Смесь втереть в кожу головы в течение 2-5 минут, затем тщательно смыть водой или шампунем.

Сода с маслами для сухих волос Столовую ложку соды смешать с ложкой любого растительного масла или вазелина. Смесь втереть в кожу головы и немедленно смыть.

Содово-соляной пилинг Смешать соду с солью в равных количествах и помассировать смесью кожу головы в течение нескольких минут, затем вымыть голову шампунем.

Кожа головы обновляется через каждые 2–4 недели. У здоровых людей частицы отмершего эпидермиса отслаиваются незаметно. Они отпадают во время расчесывания или мытья волос. Кусочки кожи сбивают в хлопья и комочки из-за неправильной работы сальных желез, которые выделяют недостаточно или, наоборот, слишком много жира. У человека появляется перхоть. Лечить косметологический дефект можно аптечными и народными масками, шампунями и скрабами.

Правильное питание

Работа сальных желез нарушается из-за плохого метаболизма и заболеваний пищеварительных органов. Людям с перхотью рекомендуют обследовать кишечник, печень и поджелудочную железу. Если на диагностику и посещение врача нет времени, нужно самостоятельно восстановить метаболизм. Запустить пищеварительные органы поможет диета.

Ухудшают работу сальных желез и кишечника продукты, содержащие сахар:

• шоколад;
• кетчуп;
• мороженое;
• торты;
• майонез;
• газированные сладкие напитки;
• каши быстрого приготовления с фруктовыми или ягодными добавками.

У людей, злоупотребляющих конфетами и соусами из магазина, замедляется метаболизм, возникают проблемы с гормонами, которые приводят к развитию себореи.

Перхоть могут спровоцировать продукты, в которых много жиров животного происхождения:

• колбасы;
• маргарин и масло;
• замороженные котлеты;
• пельмени;
• чипсы и картофель фри;
• попкорн и сухарики;
• твердые сыры.

Животные жиры заменяют растительными. Вместо свинины употребляют овощные салаты, заправленные оливковым или льняным маслом. Полезна морская рыба: тунец, семга, лосось, скумбрия. Работу сальных желез нормализуют вареные яйца, авокадо, любые орехи и льняные семена.

Перхоть лечат цинком. Минерал содержится в мясе краба, устрицах, тыквенных семечках и арахисе. Диету рекомендуют дополнить шампунями и масками, в которых есть цинк. Он суживает поры, убирает излишки кожного сала, подсушивает и уничтожает грибок.

При себорее употребляют много каш и овощей. Крупы богаты клетчаткой, которая очищает кишечник и запускает обменные процессы. Предпочтение отдают гречневой, пшеничной, перловой, ячневой и пшенной кашам.

Овощи тоже богаты клетчаткой. Полезны салаты из свеклы, капусты, моркови и томатов, рагу из кабачков, баклажанов, сладкого перца и брокколи. Фрукты употреблять можно, но в небольшом количестве. Они содержат глюкозу, которая приводит к резким скачкам сахара в организме, из-за чего нарушается работа сальных желез, и появляется перхоть.

Диета при себорее направлена на восстановление метаболизма, поэтому нужно ввести в рацион кисломолочные продукты: кефир, творог, ряженку, йогурт без подсластителей. Они заселяют кишечник полезными бактериями и ускоряют обменные процессы.

Шампунь от себореи

Перхоть часто появляется из-за некачественных косметических средств. Они вызывают аллергию и раздражение, эпидермис начинает шелушиться. Если себорея возникла после покупки нового шампуня или бальзама, от продукта отказываются на 1–2 недели или выбрасывают.

Чтобы избавиться от белых хлопьев, не обязательно тратить деньги на средства премиум-класса с противогрибковыми компонентами. Косметическую проблему устраняют хозяйственным мылом. Продукт рекомендован людям с жирной себореей. Он подсушивает, убирает зуд и раздражение.

В хозяйственном мыле содержатся щелочи. При регулярном использовании фолликулы становятся слабыми и ломкими, а волосы сильно выпадают. Средство применяют раз в 14 дней. Готовят из мыльной стружки слабый раствор, который втирают в корни. Самодельное лекарство нельзя наносить на волосы. После хозяйственного мыла на кожу головы обязательно обрабатывают увлажняющими масками. Метод не подходит людям с ломкими и слабыми волосами.

Пациентам с трещинами, ранками и воспаленными участками рекомендуют заменить хозяйственное мыло дегтярным. Подойдет жидкое и твердое. Средство наносят на влажные корни, вспенивают, а затем распределяют по волосам. Оставляют на 5 минут, споласкивают локоны теплой водой или ромашковым отваром, который успокоит зуд. Кожу головы увлажняют масками или бальзамами. Дегтярное мыло через каждые 3–4 дня.

Работа сальных желез зависит от шампуня, которым ежедневно или несколько раз в неделю моют голову. Косметическое средство покупают в обычном магазине или аптеке. Рекомендуют варианты с салициловой кислотой, цинком, дисульфидом селена, клотримазолом или ихтиолом. Подойдут разновидности с дегтем и кетоконазолом.

Приготовить шампунь, убирающий перхоть, можно в домашних условиях. Понадобится масло розы и шалфея, бутылочка этилового спирта, куриные яйца. Компоненты смешивают перед мытьем головы, заготовку нельзя хранить дольше 2 часов.

В стеклянной миске взбивают 2 желтка. Вливают в заготовку чайную ложку неразбавленного спирта, добавляют 1 каплю розового и 6 капель масла шалфея. Шампунь втирают во влажные волосы, смывают через 10 минут теплой водой. Домашнее средство подходит для ежедневного использования.

Скрабы от перхоти

Натуральные или магазинные скрабы удаляют чешуйки мертвого эпителия, восстанавливают кровообращение и насыщают поры кислородом. Улучшается работа сальных желез, перхоть постепенно исчезает. Пилинг рекомендован при жирной и сухой себорее. Его проводят дважды в неделю.

Соль
Омертвевшие частицы эпидермиса снимает скраб из морской или поваренной соли. Компонент втирают в кожу после мытья головы массирующими движениями. Вымывают остатки средства теплой водой или отваром, затем наносят увлажняющую маску.

Соль используют для приготовления многокомпонентных скрабов:

1. Себорею смешанного типа лечат голубой глиной. В чашку высыпают 50 г сухого ингредиента, разбавляют порошок теплой водой. В густую массу добавляют 10 г мелкой морской соли. Пастой обрабатывают корни и оставляют на 10–20 минут, затем тщательно вымывают остатки средства из волос.
2. Пациентам с сухой себореей и ломкими волосами поможет скраб из алоэ. Несколько крупных листьев мелко шинкую, соединяют со 100 г морской соли. Массажными движениями наносят на кожу головы. Волосы накрывают полиэтиленовым пакетом, оставляют на 15 минут. Средство избавляет от себореи и укрепляет локоны. Если кончики слишком сухие и ломкие, в заготовку добавляют оливковое или кокосовое масло. Получается питательная маска с эффектом скраба.
3. Жирную себорею лечат отварами крапивы или настоем березовых почек. В стакан измельченной соли добавляют примерно 100 мл жидкого компонента. Размешивают и втирают заготовку в корни не больше 10 минут, затем смывают.
4. Избавиться от себореи и ускорить рост волос помогает скраб из отвара крапивы и морской соли, в который добавляют взбитый желток. Заготовку соединяют с 30 г меда. Продукт подогревают до 40 градусов на водяной бане. Домашнее средство очищает, питает и убирает перхоть.

Соляные скрабы противопоказаны людям, у которых на голове образовались ранки и язвы из-за расчесывания. Средство разъедает поврежденную кожу и вызывает раздражение.

Сахар
Помогает при себорее обычный и тростниковый сахар. Продукт, в отличие от соли, не пересушивает кожу головы. Компонент смешивают с другими ингредиентами:

• медом;
• фруктовой или ягодной мякотью;
• йогуртом или кефиром;
• яичным желтком;
• отварами шалфея, ромашки или крапивы.

Мягкий скраб для чувствительной кожи готовят из сахара и масла: оливкового, льняного, кокосового, подсолнечного, кукурузного или репейного. Подойдет любое нерафинированное. В сахарный скраб добавляют эфирные масла. При себорее рекомендуют кипарисовое, кедровое или эвкалиптовое. Подойдет эфирное масло из чайного дерева, герани, мелиссы, хмеля или розмарина, а также иланг-иланга и мяты.

На 100 г сахара понадобится 30–40 мл оливкового и 4–5 капель эфирного масла. Скраб втирают в голову 10 минут легкими движениями. Главное не переусердствовать, чтобы не травмировать кожу. Масло вымывают теплой водой, затем споласкивают волосы отваром.

Сода
Перхоть лечат обычной содой. Продукт мягко снимает ороговевшие чешуйки и заставляет сальные железы вырабатывать меньше секрета. Пациенты с жирной себореей используют компонент дважды в неделю, а с сухой – трижды в месяц.

Порошок наносят на грязные волосы и аккуратно втирают. Оставляют на 10 минут, чтобы средство впитало отмершие чешуйки и кожное сало.

При сухой себорее 2 ложки соды смешивают с 60 мл репейного или розмаринового масла. Втирают в корни до принятия душа и мытья головы, оставляют на 15 минут. Поврежденные волосы восстанавливают скрабом из гидрокарбоната натрия и облепихового масла. На 2 ложки порошка рюмка жидкого компонента. Размешать и нанести на кожу головы. В кончики втирают чистое облепиховое масло без соды. Благодаря рецепту перхоть исчезнет, а локоны станут блестящими и здоровыми.

Если себорею спровоцировал грибок, в скрабы из соды добавляют масло чайного дерева. Эфирный компонент освежает и дезинфицирует, ускоряет выздоровление.

В аптеках продают не только шампуни, но и бальзамы от перхоти. Они содержат салициловую кислоту, серу, цинк, а также растительные экстракты, которые успокаивают и восстанавливают эпидермис. Аптечные препараты подбирает трихолог, ведь сначала нужно определить причину себореи. В домашних условиях рекомендуют лечить перхоть натуральными масками и бальзамами.

Яичные варианты
В желтках много ретинола и токоферола. Витамины способствуют обновлению кожи, увлажняют и убирают дискомфортные ощущения. При регулярном применении яичных масок себорея исчезает за 2–3 недели, а работа сальных желез постепенно восстанавливается.

Жирную перхоть лечат бальзамом из взбитого яичного желтка и «Нистатина». Растолочь три таблетки препарата, смешать с 150 г второго компонента. Втереть готовую маску в корни, замотать голову пищевой пленкой на час. Накрыть шерстяным платком или полотенцем. Промывать теплой водой, мыло или шампунь не использовать. Неприятный яичный запах можно убрать ромашковым отваром с 2 каплями эфирного масла мелиссы или чайного дерева.

Сухую перхоть лечат питательным бальзамом из яичных желтков. В состав маски от себореи входит:

• 30 мл подсолнечного масла;
• 15 г свежевыжатого сока алоэ;
• 1 желток;
• 20 г жирного майонеза;
• 30 г меда.

Нерафинированное масло взбить с соком алоэ. Добавить желток и майонез. Заправить массу густым медом. Пасту взбивать миксером до однородной консистенции. Готовой маской обрабатывают корни и равномерно распределяют смесь по волосам. Укутывают пакетом и платком, чтобы средство впиталось в кожу головы. Бальзам смывают водой комнатной температуры через 30 минут после нанесения.

Второй вариант от сухой перхоти готовят из зеленой глины, ромашкового или дубового отвара, яичного желтка и яблочного уксуса, который нельзя заменять столовым. В миску высыпать 60 г сухого компонента. Добавить 50 мл водного настоя и размешать. В густую кашицу вливают тонкой струйкой взбитый желток и 20 мл яблочного уксуса.

Маску из глины втирают не только в корни, но и в кончики волос. Голову заматывают полиэтиленовым пакетом на 30 минут. Если перхоти много, в бальзам добавляют немного стружки из дегтярного мыла. Средство вымывают из волос шампунем и теплой водой, затем используют репейное масло, чтобы увлажнить кожу головы.

Вылечить себорею и восстановить ломкие локоны помогает маска, состоящая из 2 желтков и 60 мл лимонного сока. В заготовку также вливают 30 мл смеси из касторового и репейного масла. Компоненты соединить в равных пропорциях и подогреть на паровой бане.

Маску втирают в кончики и постепенно поднимаются к корням. Кожу головы массируют 10 минут, затем заматывают волосы пищевой пленкой и платком. Смывать бальзам через 40–45 минут мыльной водой, а после – ромашковым отваром. Курс лечения от себореи длится 4 месяца. Маску используют регулярно, по 1 разу в неделю.

Горчица, чеснок и куркума

Жирную себорею уберет чеснок. Есть два варианта: щадящий и агрессивный. Первый предназначен для людей с чувствительной кожей. Готовят маску из 2 очищенных зубчиков. Заготовку мелко нарезают, смешивают с мякотью алоэ. Продукты растирают вилкой, вливают в массу 2–3 ложки подогретого репейного масла и 10–15 мл свежевыжатого лимонного сока. Чесночную маску наносят на волосяные фолликулы, надевают полиэтиленовую шапочку. Сверху заматывают махровым полотенцем, снимают через полчаса. Промывают волосы шампунем и травяным отваром.

Второй вариант маски, более агрессивный, предназначен для лечения сильной перхоти, которая осыпается крупными хлопьями. Измельчают 7 зубчиков чеснока, разбавляют репейным маслом, чтобы получилась густая кашица. Обрабатывают кожу головы, держат маску 5 минут. Волосы промывают водой с шампунем, а затем ромашковым отваром. В него добавляют 3 капельки эфирного масла:

• мятного;
• лавандового;
• эвкалиптового;
• чайного дерева.

Эфирный компонент убирает чесночный запах и освежает кожу головы, ускоряя выздоровление.

Противогрибковым эффектом обладает горчичный порошок. В 100 мл теплой воды вливают полстакана свежевыжатого сока из цитруса. Подойдет лимон или грейпфрут. Затем из раствора и горчицы готовят густую кашицу. Наносят на влажную кожу головы. Держать не дольше 10 минут, чтобы не обжечь эпителий.

Фруктовые и кисломолочные варианты
Избавиться от сухой себореи помогает перцовая настойка. Чтобы приготовить лечебную маску, нужно взбить 2 желтка. В пышную массу вливают по 30 мл меда и сметаны. Заправляют 2 ст. л. перцовой настойки, которую иногда заменяют коньяком. Обработать кожу головы, втереть аккуратными движениями. Держать 1,5 часа.

Эффективная лечебная маска от сухой перхоти состоит из стакана кефира, подогретого до 37 градусов, и 30 мл лимонного сока. Иногда в средство добавляют оливковое масло, буквально 15 мл, и столько же сметаны.

Грейпфрутовая маска помогает даже в запущенных случаях. Крупный фрукт, очищенный от кожуры, измельчают. Добавляют в грейпфрутовую массу 60 г мякоти алоэ. Наносят только на кожу, кончики не трогают, оставляют на 25 минут. Процедуру повторять дважды в неделю. Перхоть исчезнет после 7–8 применения.

Себорея – результат плохой работы сальных желез. Чтобы избавиться от перхоти, нужно сочетать народные маски и скрабы с диетой, покупать только качественные косметические средства и заботиться о коже головы. Благодаря комплексному подходу себорея исчезнет, а волосы станут крепче и гуще.

Видео: как навсегда избавиться от перхоти

Перхоть беспокоила человечество всегда. И во все времена люди пытались от нее избавиться. Они испытывали на себе различные сочетания продуктов питания, отваров трав и других подручных средств. Наиболее удачные рецепты дошли до наших дней. Несмотря на обилие аптечных антисеборейных составов, народные средства от перхоти считаются не менее эффективными. Главное – правильно подобрать рецепт.

Бороться с перхотью народными средствами можно и нужно. Но чтобы лечение оказалось по-настоящему действенным, а не усугубило ситуацию, важно понять, какая перхоть на голове и определить круг причин, которые ее спровоцировали. Это непростая задача. Но от нее зависит эффективность всех дальнейших мероприятий.

Какие бывают виды себореи

В норме отмершие клетки кожи отслаиваются постоянно. Но они имеют настолько маленький размер, что невооруженным глазом их увидеть невозможно. Мы смываем их при мытье головы, стряхиваем при расчесывании, но не видим – считается, что перхоти нет. Если же есть видимые чешуйки, значит, не все в порядке со здоровьем кожи головы.

Основная причина возникновения перхоти – грибок. В норме он присутствует на коже, но иммунитет способен сдерживать его чрезмерный рост. Кроме грибковой инфекции существует еще ряд факторов, вызывающих шелушение и раздражение кожи головы. Ниже подробно разберем основные причины, и какой вид перхоти они вызывают.

Сухая

Сухая перхоть выглядит как белые хлопья различного размера: от совсем мелких, похожих на манную крупу, до крупных, напоминающих снежинки. Она легко осыпается при стряхивании и расчесывании. Локализуется чаще всего вдоль передней линии роста волос и на темени. Такой вид себореи характерен для обладателей сухой и чувствительной кожи головы. Основные причины, вызывающие появление сухой перхоти.

• Грибок . Его активный рост провоцирует ускоренное обновление кожи. А так как сухая кожа вырабатывает мало кожного сала, то чешуйки легко отделяются от кожи.
• Агрессивные очищающие средства . Основная масса магазинных шампуней имеют в своем составе агрессивные ПАВ. Они пересушивают без того сухую кожу и вызывают раздражение. В результате возникает сильное шелушение, которое заметно на плечах.
• Силикон . Им производители щедро сдабривают кондиционеры и маски для волос. Они покрывают волоски тонкой пленкой. Таким образом достигаются мягкость прядей и красивый блеск. Такая же пленка образуется и на коже. Под ней клетки не «дышат», кожа потеет, поры забиваются. Как результат – раздражение и шелушение.
• Горячая укладка . Любимые приборы для укладки – фены, плойки, утюжки – иссушают пряди и кожу. Если волосы можно защитить специальными средствами, то кожа оказывается беззащитна перед высокими температурами.
• Отказ от шапок . Нежелание портить головным убором любовно созданную красоту на голове приводит к плаевным последствиям. Холодный воздух не менее вреден для кожи, чем горячий.
• Гормональные перестройки . Они могут быть связаны с беременностью, пубертатным периодом, болезнями щитовидной железы и рядом других состояний, влияющих на наш гормональный фон. У беременных женщин часто кожа становится более сухая, у детей в пубертате, наоборот, жирнеет.
• Нарушение кровообращения . Тесные шапки, туго собранные волосы, шпильки и ободки стягивают голову и волосы, препятствует нормальному кровотоку. Кожа и корни не получают должного питания. Появляется сухость и шелушение, волосы тускнеют и выпадают.
• Недостаточное питание . Недостаточное поступление витаминов, жиров, белков и минеральных веществ приводит к нарушению защитных функции клеток, кожа становится более чувствительной и сухой. Поэтому часто перхоть сопровождает дам, сидящих на диете.
• Снижение иммунитета . Прием антибиотиков, воспалительные процессы, хронические заболевания и многие другие факторы ослабляют иммунитет. Как результат – развитие грибковой инфекции на коже головы.

Болезни ЖКТ, смена климатических поясов и даже банальный стресс сказываются на состоянии волос. При появлении сухой перхоти первым делом обратите внимание на то, что изменилось в жизни в ближайшем прошлом – скорее всего, обнаружится один из перечисленных факторов.

Жирная

Жирная себорея встречается чуть реже, чем сухая. Она связана с повышенной выработкой кожного сала. У таких людей обычно жирной является и кожа на лице. Волосы даже после утреннего мытья уже к вечеру выглядят грязными и неопрятными. При жирной перхоти отмершие частицы эпидермиса прилипают к слою кожного сала и образуют неприглядную корку. Если почесать голову, то под ногтями останется жирная «каша». Отслаивается корка крупными кусками сероватого или желтоватого цвета. В запущенных случаях жирная себорея приводит к выпадению волос. Вот список основных причин развития жирной себореи.

• Грибок . При его чрезмерном росте пораженная кожа в попытке быстрее восстановиться начинает ускоренно обновляться. Все отмершие клетки остаются на поверхности, «завязнув» в кожном сале. А оно является питательной средой для грибка. Замкнутый круг.
• Гормоны . В основном кожа становится излишне жирной в период полового созревания и при колебаниях уровня половых гормонов у мужчин и женщин.
• Наследственный фактор . Тип кожи заложен в генетически. Если у кого-то из родителей кожа была плотной, жирной, пористой, и передалась по наследству, кардинально изменить ситуацию не получится. Можно лишь облегчить состояние правильным уходом.
• Неправильное питание . Обилие острой, жирной пищи, недостаток витаминов, минералов и белка – верный путь к нарушениям обмена веществ. Кожа одной из первых реагирует на изменения метаболизма.

Сюда же относятся вредные привычки, неправильный уход, хронические состояния, воспалительные процессы, снижение иммунитета. Все, что отражается на общем состоянии кожи, снижает тургор, обедняет питание.

Как лечить «сухую проблему»

Народные средства от сухой перхоти должны подавлять развитие грибка, увлажнять и питать кожу головы. Недопустимо пересушивание и раздражение и без того страдающей кожи. Действие рецептов должно быть максимально мягким и бережным.

Маски

В составы для сухой и чувствительной кожи логично включать питательные, успокаивающие и смягчающие компоненты – масла, яйца, мед, различные отвары. В таблице описаны проверенные рецепты домашних масок против сухой перхоти.

Таблица – Маски от сухой перхоти

Не забывайте, что любая маска наносится на сухие немытые волосы. Состав нужно мягко втереть, накрыть голову полиэтиленом и укутать теплым шарфом или полотенцем. По прошествии рекомендованного времени, маска смывается шампунем. Возможно, потребуется не одно смывание, если в смеси большой процент масляных компонентов.

Масла

Наши бабушки точно знали, как избавиться от перхоти народными средствами быстро и без лишней «возни». Они использовали то, что доступно и всегда есть под рукой – масла. Ведь все они прекрасно питают, смягчают и увлажняют кожу. Вот список масел, которые можно использовать для борьбы с перхотью:

• репейное;
• касторовое;
• миндальное;
• кокосовое;
• жожоба.

Любое из этих масел можно просто втирать в сухую кожу головы. Затем обязательно помассируйте ее и укутайте волосы. Через час можно смывать масло обычным шампунем. Для большей эффективности можно добавить несколько капель масла .

Скрабы

Народные средства против перхоти и зуда головы будут более эффективными, если вовремя удалять отмершие частицы кожи. Вот три рецепта мягких скрабов.

Овсяный

1. 20 г геркулеса измельчите с помощью кофемолки.
2. Добавьте пять капель масла чайного дерева.
3. Разведите смесь теплым молоком до состояния сметаны.
4. Нанесите небольшими порциями. Массируйте пяти-десять минут.
5. Тщательно смойте водой.

Кофейный

1. В 50 мл растительного масла постепенно вмешивайте кофейную гущу.
2. Аккуратно скрабируйте кожу по массажным линиям минут десять.
3. Смойте с шампунем.

Глиняный

1. В 30 г белой глины вмешайте один желток.
2. Добавьте пять капель эфира лаванды или чайного дерева.
3. Добейтесь консистенции сметаны, если понадобится – добавьте чуть-чуть теплой воды.
4. Массируйте не дольше пяти-семи минут.
5. Смойте обычным шампунем.

Такие процедуры можно проводить перед каждым мытьем головы или чередовать с масками от сухой перхоти. Так глубоко очистятся поры, кож будет беспрепятственно «дышать», а полезные компоненты дальнейшего ухода проникнут глубже.

Ополаскивания

Для закрепления достигнутого эффекта и в качестве профилактики возникновения перхоти хорошо себя зарекомендовали ополаскивания , ромашки, календулы или . Заваривать траву можно двумя способами.

1. На водяной бане . Добавьте в стакан воды 15-20 г сухого сырья и настаивайте на водяной бане полчаса. Остудите до приемлемой температуры и процедите.
2. Кипятком . Просто залейте сухое сырье стаканом кипятка и укутайте на полчаса.

После ополаскиваний не пользуйтесь феном – пересушите пряди и сведете полезное действие отвара к нулю. Пусть волосы высохнут самостоятельно – это займет больше времени, но эффект будет сохранен.

Народные средства от перхоти жирного типа

Эффективные домашние средства от жирной перхоти, должны содержать подсушивающие кожу компоненты: уксус, соду, горчицу, соль, лук, чеснок и лимонный сок в чуть больших концентрациях, кислоты и даже алкоголь.

Маски

Избавление от жирной перхоти народными средствами невозможно без применения масок. Упор делается на компоненты с выраженным отшелушивающим, противовоспалительным и противогрибковым действием. В таблице ниже описаны именно такие составы.

Таблица – Маски от жирной перхоти

Скрабы

Можно применять более агрессивные компоненты – жирной коже интенсивное отшелушивание и подсушивающее действие пойдут только на пользу. Вот два рецепта пилингов для жирной кожи головы.

Соляной

1. Смолоть крупную соль в кофемолке.
2. В морскую соль добавьте пять капель эфира шалфея.
3. Помассируйте голову примерно пять-десять минут и смойте.

Лимонный

1. Натрите цедру с двух лимонов и высушите: естественным путем или в духовке.
2. Добавьте 30 г кофейной гущи.
3. Скрабируйте кожу пять-десять минут.
4. Смойте.

Важно: после такого глубокого пилинга не рекомендуется использовать агрессивные шампуни. Лучше выбирать моющее средство с нейтральным рН. Можно применить детский шампунь или мыло.

Шампуни

Для усиления лечебного действия масок и пилингов можно своими руками сделать мягкий шампунь, который будет и лечебным. Рецепты домашних шампуней – в таблице ниже.

Таблица – Домашние шампуни от жирной перхоти

А можно поступить еще проще: добавьте в обычную порцию шампуня две имельченных таблетки аспирина или столовую ложку соды. Распределите состав по всей голове и массируйте десять минут. Смойте. Получится сразу двойной эффект: и пилинг, и мытье головы.

Мыло

Многочисленные отзывы советуют просто мыть голову мылом: хозяйственным или . Такое мытье достаточно эффективно справляется с повышенной жирность кожи и устраняет перхоть в короткие сроки. Не стоит забывать, что мыло – это щелочь. Если пользоваться им слишком долго или часто, то легко «переборщить» и пересушить кожу. Тут возникнет обратная проблема – как восстановить защитные функции кожи. При появлении чувства сухости и стянутости – сделайте перерыв на пару недель, а в это время используйте мягкий шампунь и делайте увлажняющие маски.

Ополаскивания

В случае с жирной перхотью ополаскивания также эффективно поддерживают результат от предыдущих процедур. Вот два проверенных рецепта.

С яблочным уксусом .

1. На литр теплой воды понадобится 15 мл уксуса.
2. Усилит действие состава 15 мл лимонного сока или отваром ромашки.
3. В последнем случае нужно заварить 30 г ромашки в литре кипятка, остудить и только потом добавить яблочный уксус.
4. Ополаскивать волосы после мытья.

С травами

1. На литр кипятка возьмите 30 г сухой травы: крапивы, календулы, или чабреца.
2. Остудите отвар и ополаскивайте волосы.

Не забывайте, что использование фена существенно снижает лечебный эффект от процедур.

Важно: компоненты всех вышеописанных средств могут вызывать аллергию. Не забудьте протестировать выбранный состав на чувствительном участке кожи в течение получаса. Особенно это правило актуально для детей и женщин в период беременности.

Лечение перхоти народными средствами довольно эффективно и не требует ощутимых временных и материальных затрат. Требование лишь одно – системный подход. В период активного лечения делайте маски пару раз в неделю, не забывайте о пилингах и ополаскиваниях, и уже через месяц-два перхоть покинет вас. Далее переходите в профилактический режим – ополаскивания и одна маска в неделю. Тогда перхоть больше не вернется – проверено.

Отзывы: кому и что помогло

Я долгое время боролась с перхотью и шампуни пробовала и разные там маски и отвары, но перхоть возвращалась. Где то вычитала про масло чайного дерева. Всегда думала, что оно от прыщей только помогает. Но, оказывается, и с перхотью борется. Уже отчаявшись, я решила попробовать, добавляла по 3 капли к своему шампуню (обычный, даже не против перхоти). Каково было мое удивление, когда после 1 мытья, перхоти стало намного меньше, а со временем она и вовсе исчезла. Теперь я для профилактики добавляю по 1 капли при каждом мытье волос. Попробуйте, не пожалеете.

Карина, http://www.arabio.ru/hair/9.htm

Марат, http://www.ayzdorov.ru/lechenie_perxoti_izbavitsya_doma.php

Ох уже эта перхоть! Стоит только помыть голову не тем шампунем, как она тут как тут! А избавиться от нее не так-то просто. Волосы с перхотью смотрятся ну очень неэстетично! Чего я только не пробовала для избавления от этой напасти — от медицинских препаратов до народных методов. Дегтярное мыло — один из лучших способов борьбы с перхотью, уже после первого применения видны результаты.

Татьяна, http://www.ayzdorov.ru/lechenie_perxotj_nar.php

Вот еще один народный рецепт, который мне помог. У меня была жирная себорея, после применения данного рецепта заметила ощутимую разницу. Бодяга против жирной себореи. После курса лечения бодягой значительно снижается салоотделение, исчезает перхоть и зуд. Бодягу можно приобрести в аптеке. Представляет она собой порошок серо-зеленого цвета, который получают из пресноводной губки. Для ухода за волосами готовят смесь порошка бодяги с 3%-ой перекисью водорода или раствором борной кислоты (развести 0,5 ч.л. борной кислоты в виде порошка на 0,5 стакана воды). Приготовление: положить в эмалированную посуду 1 ч.л. порошка бодяги и медленно заливать 3%-ой перекисью водорода (или раствором борной кислоты), тщательно помешивая. Когда смесь дойдет до консистенции жидкой сметаны, поставить посуду на слабый огонь (или водяную баню) и продолжать размешивать. Через 3-5 минут снять с огня. Использовать средство нужно в горячем виде. Как происходит процедура: перед мытьем головы разделить волосы на пряди и в горячем виде втирать смесь по проборам в волосистую часть головы. Втирать надо пальцами в резиновой перчатке до появления интенсивного жжения. Далее повязать голову хлопчатобумажным полотенцем и оставить на 30 минут. По окончании вымыть волосы своим мягким шампунем на каждый день для жирных волос. Данную процедуру делать каждые 4-5 дней, всего их должно быть 8. Как правило, через указанный промежуток времени наблюдается стойкий оздоровительный эффект.

Ольга, http://www.maski-natural.ru/maski-dlya-volos/ot-perkhoti/narodnye-sredstva.php

У меня во время беременности перхоть появилась, вот весело было… Решила попробовать кефир, но не внутрь, а на голову). До мытья волос, наносила на кожу головы, ватным диском кефир, оставляла минут на пятнадцать. Потом уже мыла голову. Делала каждый день две недели, потом уже по мере загрязнения волос, раз в два дня где-то месяц, это скорее для профилактики. Забыла что такое перхоть.