Психосоматика ринит синусит. Психосоматические причины насморка, гайморита, синусита

Многие болезни верхних дыхательных путей, а также носоглотки мучают практически каждого человека хотя бы раз в жизни. Психосоматика насморк объясняет с точки зрения ментальности и восприятия человека. Медицина же считает ринит и гайморит заболеваниями вирусного, аллергического или бактериального происхождения. На такие заболевания не влияет пол, образ жизни и возраст человека.

Сущность насморка: психологические причины

Острая форма ринита и гайморита порой затягиваются на недели и перерастают в хронические формы. Психосоматическая природа таких болезней имеет глубинные истоки. Организм человека зачастую реагирует на унижение, обиды именно каким-либо заболеванием. Специалисты утверждают, что носоглотка в общей система органов символизирует самооценку, чувство собственного достоинства. Носовые каналы максимально реагируют на:

• оскорбления;
• всевозможные эмоциональные потрясения;
• конфликтные ситуации с родственниками, знакомыми, коллегами;
• чувство стыда;
• обиду.

Такие негативные психологические состояния вызывают ответную реакцию организма и трансформируются в гайморит или сопли. Невысказанная обида нередко перерастает в скопление слизи в гайморовых пазухах или появляется длительная беспричинная заложенность носа, объяснить которую порой обычные ЛОР-врачи не могут, даже проведя массу анализов и обследований.

Психосоматический ринит у ребенка

Соматические причины детского ринита основаны не несколько иных базах. При частом насморке можно говорить, что ребенок получает не достаточно заботы, общения, тепла от родных. При первых проявлениях простуды у малыша родители обычно начинают его лечить, жалеть, всячески опекать. Нередко насморк у ребенка является ментальной причиной частых ссор и обид. Психосоматика насморка у детей имеет значение, но необходимо тщательное обследование у врача и прием лекарств.

Кроме физиологических причин возникновения гайморита существуют и психологические факторы.

Гайморит представляет собой заболевание воспалительного характера, причиной которого могут быть инфекции и бактерии, снижение иммунитета, частые насморки и аллергии. Луиза Хей, являясь одним из наиболее известных авторов теории психологических причин заболеваний, относит гаймориты к психосоматическим проявлениям нарушений эмоциональной сферы личности.

Особенно характерно проявление психологической составляющей при хронических состояниях или частых рецидивах. Об этом пишет Луиза Хей гаймориты, если не устранить психологические причины, имеют тенденцию возвращаться.

Являясь воспалительным заболеванием, гайморит отражает наличие типичных для данной группы болезней эмоциональные состояния:

• низкая самооценка;
• частые депрессии;
• хроническое ощущение усталости;
• значительное эмоциональное потрясение;
• тревожное состояние;
• подавление обиды.

Психосоматика гайморита подразумевает под собой наличие сильных эмоциональных переживаний или подавленных чувств, справиться с которыми организм пытается посредством насморка.

Если наблюдается психосоматическое заболевание у ребенка, значит внешнее давление и требования близки к критической отметке. Отдельно стоит отметить, что проявление психосоматических заболеваний детям практически не свойственно, т.к. они свободно выражаю собственные эмоции.

Подавленная реакция на обиды родом из детства могут послужить причиной многих заболеваний, в том числе и гайморита.

Луиза Хей считает, что основная причина гайморита – отсутствие возможности или умения свободно жить своей жизнью, которое проявляется в невозможности принять решение.

Аналогии довольно проста и понятна – чем свободнее человек живет, тем свободнее он дышит. Соответственно любые проблемы с выражением себя, своих чувств и потребностей будут приводить к проблемам со свободным дыханием. Чем меньше обид и претензий человек будет накапливать к себе и окружающим, тем меньшее скопление гноя будет в носовых пазухах.

Психологические способы лечения гайморита

Отталкиваясь от причин возникновения гайморита, человеку необходимо учиться проявлять свои эмоции.

Дать волю слезам можно дома, в парке, кабинете психотерапевта – главное чтобы место было психологически комфортным и безопасным.

Основная работа в лечении гайморита средствами психологии будет лежать в области осознания и реализации тяжелых чувств. Считается, что при плаче осуществляется не только природное промывание и очищение слезных каналов, что препятствует воспалительному процессу, но также снимается блокировка спазмов около гайморовых пазух.

Гайморит по Луизе Хей происходит от внутренней зажатости, соответственно необходимо ее снять и изменить внутренние установки по отношению к жизни и к себе.

Совместная работа с психотерапевтом даст возможность принять и научиться реализовывать такие чувства как:

• страх и боль утраты;
• вина и обида в отношениях;
• стыд и неуверенность в социальных контактах.

Лечение психосоматических заболеваний должен проводить врач-психотерапевт, имеющий соответствующую специализацию.

Смысл психологического восстановления не в избавлении от нежелательных эмоций, а в поиске подходящей формы их трансформации. Например, плакать можно под драматичный фильм, а злость вымещать в спортзале.

Порядок работы с психосоматикой, руководствуясь таблицей болезней Луизы Хей, начинается с поиска в перечне заболеваний необходимого (стоит искать синусит , а не насморк или заложенность носа). Рядом с названием автор указывает возможные эмоциональные причины, именно с их устранением придется работать, чтобы больше не возвращаться к гаймориту.

Важно! Прислушиваться к собственным ощущениям и если приведенная причина не подходит к индивидуальной жизненной ситуации, стоит заняться самостоятельным поиском причин.

Инструкция, как можно преодолеть причины, ведущие к болезни, приведены в авторской таблице и в основном состоят из позитивных аффирмаций, призванных изменить отношение к проблеме.

Произнесение подобных позитивных текстов может дать некоторое эмоциональное облегчение, но не приведет к серьезным жизненным изменениям, поскольку не затрагивает внутреннюю глубинную причину.

Книга Луизы Хей служит для определения общего направления и скорее дает почву для размышлений, чем окончательные ответы и рецепты выздоровления.

Для устранения психосоматических влияний необходима глубокая внутренняя работа с осознанием бессознательных процессов и преодолением ежедневных стрессов.

Видео в этой статье позволит детальнее ознакомиться с психосоматическим подходом Луизы Хей

Не смотря на влияние эмоциональных факторов на характер течения болезни, необходимо назначение соответствующей медикаментозной терапии.

Психотерапия гайморита при помощи методов Луизы Хей не вылечит воспалительный процесс, а лишь поможет предотвратить рецидивы и обратить внимание на собственные жизненные установки.

Психосоматика (направление на стыке медицины и психологии) – наука о единстве души и тела. Согласно этой теории, все эмоциональные переживания и психические потрясения, внешние и внутренние конфликты выходят наружу через соматические недуги. Не является исключением и насморк, психосоматика которого поможет найти точную причину и ускорить процесс выздоровления.

Насморк возникает из-за инфицирования организма. Но бывает такое, что человек сталкивается с бактериями и вирусами, но организм успешно побеждает их. Вероятно, в таком случае влияние оказали другие предпосылки: снижение общего иммунитета, переохлаждение, смена климата, дефицит витаминов. И конечно же, вносит свою лепту психосоматика.

Психосоматика заложенности носа и насморка у взрослых:

• злость, раздражение и другие негативные эмоции;
• усталость, истощение;
• негативное мышление, восприятие и самовосприятие (нарушаются обменные процессы, что вызывает спазм сосудов и отечность);
• паника, депрессия, другие неблагоприятные психические состояния и расстройства (приводят к гормональному дисбалансу, нарушают работу иммунной системы);
• психологические барьеры и противоречия;
• критика и унижения со стороны окружающих;
• разочарование и обиды;
• затяжные конфликты и невысказанные обиды, другие негативные эмоции;
• ощущение бессилия и опасности;
• недовольство жизнью;
• чувство одиночества.

На фоне стресса часто возникает аллергический насморк. На фоне постоянного напряжения происходит сбой в работе защитных систем. Из-за этого иммунитет во всем начинает видеть аллергены и бороться с ними.

Это важно! Если человек мыслит позитивно, открыт и дружелюбен к миру, доволен своей работой и отношениями с окружающими, то его организм готов бороться с вирусами.

Психосоматика насморка у детей

Психосоматика насморка у ребенка:

• авторитарный стиль воспитания (подавление личности ребенка, его желаний, потребностей и интересов);
• гиперопека и чрезмерный контроль над ребенком;
• тревожность родителей и «наследственная» ипохондрия;
• конфликты между супругами (болезнь ребенка позволяет сплотить родителей);
• эмоциональная холодность родителей (болезнь позволяет привлечь внимание, получить любовь, новую игрушку).

Это интересно! У детей нервный ринит возникает чаще, чем у взрослых. Что обусловлено слабостью детской психики.

Разновидности насморка и их влияние на психологию болезни

Насморк – симптом многих инфекционных и вирусных заболеваний. Считается, что каждой болезни соответствует свой тип личности, а также каждый вид насморка имеет свои психологические причины.

Насморк

Насморку подвержены люди определенного психологического типа. Какие черты свойственны таким людям:

• гиперчувствительность;
• ранимость;
• чрезмерная восприимчивость;
• внимательность к деталям;
• неуверенность в себе;
• склонность «раздувать из мухи слона»;
• гиперответственность.

Гайморит

Психосоматические причины гайморита:

• боль,
• страх,
• гнев,
• ненависть,
• другой негатив.

Причины хронического гайморита: жалость к себе и чувство вины. Заболеть гайморитом и другими болезнями носа может любой человек, оказавшийся в трудной жизненной ситуации. Воспаление – результат неразрешимого внутреннего противоречия. А проблемы с носом – отражение пошатнувшейся уверенности человека в себе.

Носовое кровотечение

Кровообращение символизирует течение жизненной энергии по телу. Кровотечение говорит об уходе радости из жизни, о потери энергии, угасании человека. Предпосылкой этого выступает ощущение, что человека не любят и не признают.

Ринит

Ринит психосоматика: неуверенность, отрицание личного потенциала. Ринитом чаще болеют яркие, талантливые, творческие личности, которые страдают от давления извне.

Синусит

Причина синусита – раздражение на кого-то из близких. А также это может говорить о непереносимости какой-то ситуации и потери ориентиров в жизни (конфликт направления). Аффирмация на исцеление: «Я заявляю, что гармония и мир всегда наполняют меня и всё пространство вокруг».

Объяснение появления насморка известными психологами

Можно выделить четыре общие психологические причины насморка:

1. Внутриличностный конфликт. Человеку приходится быть тем, кем он на самом деле не является. Или он выдает себя за того, кем не является.
2. Страхи, негативные мысли, ипохондрия. Если человек ожидает болезнь, то это с ним и случится.
3. Неудовлетворенная потребность в любви, внимании, заботе. Болезнь дает материальные и моральные выгоды.
4. Хроническое чувство вины. Такой человек постоянно ищет наказание за свои грехи, часто надуманные или внушенные другими людьми.

Давайте узнаем, как известные психосоматисты трактуют причины насморка.

Мнение Луизы Хей

По мнению Луизы Хей насморк, отек и сопли – отражение внутреннего плача, горя, невыплаканных слез. При помощи насморка душа просит о помощи. Это рвутся наружу глубоко спрятанные переживания и эмоции. Обострение возникает на фоне сильного эмоционального потрясения.

Что еще провоцирует развития насморка по Луизе Хей:

• старые обиды или недовольство, которое скапливается;
• подавленные эмоции;
• депрессия, нежелание или неспособность жить;
• низкая самооценка;
• запрет на жизнь в свое удовольствие.

Аффирмация на исцеление: «Я люблю и жалею себя так, как мне нравится».

Жикаренцев о насморке

В. Жикаренцев считает, что насморк возникает у тех, кто нуждается в признании, одобрении. Насморк отражает внутренний плач, просьбу о помощи и любви. Больной считает, что его никто не замечает, не любит, не признает и не уважает. Аффирмация на исцеление: «Я люблю и одобряю себя. Я знаю себе настоящую цену. Я прекрасен (прекрасна)».

Лиз Бурбо

Нос символизирует вдыхание жизни. По Лиз Бурбо насморк говорит о том, что человек не может жить полной жизнью, радоваться каждому дню и удовлетворять свои желания. Заложенность носа говорит о том, что человек не переносит какую-то ситуацию или какого-то человека. А также насморк возникает в том случае, когда человек попадает в незнакомые условия или незнакомое и ограниченное помещение. Например, речь может идти об адаптации ребенка в детском саду.

Причины насморка, согласно теории Лиз Бурбо:

• невозможность или неспособность наслаждаться жизнью;
• присутствие неприятных или опасных людей в окружении больного;
• трудная жизненная ситуация, из которой человек не видит выхода;
• ограниченные условия и обстоятельства, нахождение в замкнутом пространстве;
• ощущение запутанности и растерянности;
• беспокойство по мелочам;
• гнев на самого себя и на ситуацию из-за растерянности (не знает за что взяться и злится сам на себя);
• непонимание самого себя.

Что делать:

• расслабьтесь, прекратите винить и изводить себя по мелочам;
• разрешите себе испытывать все чувства и эмоции, позвольте им выйти;
• не пытайтесь сделать сразу несколько дел;
• не обвиняйте в своих трудностях других людей или ситуацию;
• определите свои потребности и приоритеты;
• примите ответственность за свою жизнь и подумайте, как вы можете исправить ситуацию.

Для исцеления нужно устранить зависимость от других людей, прекратить обижаться по мелочам, развить привычку сразу решать проблемы, а не накапливать их. Важно научиться отдыхать и изменить старый образ жизни. Ведь именно он привел вас к болезни.

Синельников

Нос – отражение достижений человека, его чувства собственного достоинства. Насморк по Синельникову – отражение низкой самооценки, обесценивания себя как личности. Человек не признает свою уникальность, значимость и ценность. Он не может жить так, как ему хочется. Причины такого образа жизни могут быть разными, но чаще всего это обусловлено внушением и подавлением со стороны окружающих. Сам человек и его окружение подавляет его потребности, что вызывает глубокие внутренние переживания.

Как избавиться от проблемы

Даже если вы уверены, что причина насморка имеет отношение к психологии, все равно обратитесь к отоларингологу или терапевту. Это особенно важно, если наблюдаются другие симптомы простуды: гипертермия, общая слабость, гнойные выделения, кашель, чихание и прочее.

С точки зрения психологии, для избавления от насморка нужно разобраться с подавленными эмоциями и решить проблемы прошлого. Важно избавиться от обид, так как именно старые раны и невыплаканные слезы становятся причиной болезни.

Что важно делать для лечения насморка и профилактики рецидивов:

1. При помощи самоанализа и работы с психологом изменить отношение к прошлому и настоящему.
2. Избавиться от негативных воспоминаний, избегать ситуаций, которые вызывают эмоциональное напряжение. Или изменить свое отношение к ситуациям, их восприятие.
3. Найти как можно больше источников положительных эмоций, минимизировать влияние стрессовых факторов.
4. Выйти из отношений, которые подавляют вас как личность. Не общаться с людьми, которые унижают и оскорбляют вас. Научиться отстаивать свое достоинство, не давать людям оскорблять вас.
5. Научиться контролировать свои эмоции и физические реакции. Для этого полезно освоить медитацию, йогу, дыхательную гимнастику.
6. Дать выход негативным эмоциям. Есть много социально приемлемых способов, например, спорт и танцы.

Если болеет ребенок, то родители должны пересмотреть и изменить свое поведение. Нужно наладить отношения между членами семьи, давать ребенку больше внимания и любви.

Это важно! Для закрепления результата полезно проходить физиопроцедуры. В период стресса можно принимать успокоительные средства на растительной основе. Более серьезные препараты (антидепрессанты, транквилизаторы, седативные) может назначить только психотерапевт. Не занимайтесь самолечением!

Гайморит является заболеванием, которое проявляет себя в виде воспаления пазух носа и скопления в их полости слизи с гнойными образованиями.

Болезнь чаще всего развивается на фоне не долеченного насморка, плохо пролеченной простуды или аллергии.

Еще одной причиной, которая может привести к появлению заболевания, считают нездоровое эмоциональное состояние человека.

По поводу последней причины врачи не пришли к единому мнению, многие относятся скептически к тому факту, что психосоматика гайморит и синусит может легко провоцировать.

Между тем наукой доказано, что именно психологические нарушения здоровья нередко вызывают болезнь в области носовых пазух.

При появлении дисгармонии между сознанием и подсознанием у человека не только появляется депрессия, но и развиваются всевозможные физиологические заболевания.

Официальная медицина уже давно признала тот факт, что многие болезни находятся в голове у людей. Поэтому, прежде чем начать лечение лекарственными препаратами, первым делом причину нужно искать в психосоматической области.

Психосоматические причины гайморита

Психосоматика относится к особому направлению в медицине, которое изучает влияние психологических аспектов на человеческий организм. В области психосоматики нос символизирует чувство собственного достоинства и самооценки.

Как известно, каждый человек обладает индивидуальным психологическим портретом. Кто-то расстраивается и плачет при любом поводе, другой же держит все обиды и переживания в себе, тщательно сдерживая эмоции. Именно те люди, которые часто не дают волю эмоциям, больше всего склонны к появлению психосоматического гайморита.

Гайморит и синусит обычно появляется у людей, которые всеми силами подавляют внутренний негатив и скопившиеся эмоции. В том числе болезнь наблюдается у тех, кто сильно сожалеет о чем-либо.

Связано это с тем, что при плаче слезы могут выходить не только через слезные протоки, но и через носовые пути. Насморк всегда сопровождает слезы. Выделяемая жидкость смешивается с разными ферментами, в результате чего образуется слизь. Поэтому плачущий человек часто шмыгает носом.

При сильном эмоциональном переживании нос выводит подавленные чувства через насморк. Если же человек сдерживает слезы, не может «выпустить пар», чтобы избавиться от эмоциональной боли, то в гайморовых пазухах образуется застой слизи, который через некоторое время может привести к воспалительному процессу. Такова психологическая причина развития гайморита.

Психосоматическими причинами развития гайморита могут быть:

• Частое депрессивное состояние;
• Постоянная слабость и усталость;
• Наличие низкой самооценки;
• Частое подавление жалости к себе;
• Ощущение злости на весь мир и сложившиеся обстоятельства.

При затяжном насморке к психосоматическим причинам относят:

1. Неумение контролировать эмоции;
2. Частое эмоциональное потрясение;
3. Ощущение потребности в поддержке и помощи;
4. Нарушение чувства собственного достоинства;
5. Ощущение тревоги;
6. Завышенные требования к окружающим людям и ситуациям;
7. Частые разочарования;
8. Ощущение обиды и стыда, которые не нашли выход.

Также гайморит и синусит могут говорить о нехватке внимания, любви и заботы. Вызывать болезнь может несправедливое отношение к человеку.

Как трактует болезнь Луиза Хей

Известная американская писательница и общественный деятель Луиза Хей на протяжении многих лет занималась изучением вопросов психосоматического развития различных заболеваний. Относительно того, почему появляется гайморит и синусит, у нее имеется своя трактовка:

• При заложенности носа человек подавляет эмоции и у него сильно снижается собственная самооценка.
• Из-за того, что человек не уверен в себе и хранит внутри себя обиды, появляется насморк и иные аналогичные заболевания как проявление внутреннего плача.

По мнению Луизы Хей, нос является органом дыхания, а дыхание ведет к жизни. При заложенности носа грудь не может полноценно дышать, из-за чего жизнь становится неполной.

Аналогичным образом объясняется, почему часто развивается насморк и синусит. При наличии каких-либо психологических причин пациент может часто замыкаться в себе, поэтому он нередко страдает насморком и гайморитом.

Некоторые люди испытывают постоянную заложенность носа, если у него появляется так называемая аллергия на людей. Если в окружении постоянно находится неприятный человек, подобная хроническая неприязнь обязательно скажется на состоянии здоровья остальных людей.

Человек испытывает гнев и беспокойство, что приводит к нарушению дыхания, а в результате к насморку и гаймориту.

Как трактует болезнь Валерий Синельников

Российский врач гомеопат Валерий Синельников также относит психосоматику к основным причинам появления насморка и заложенности носа. Для изучения данного вопроса, он рассматривает в качестве главного примера одного из своих пациентов.

Человек постоянно испытывает заложенность носа, даже если он не болеет. После того, как врач смог обратиться к подсознанию этого пациента, выяснилось, что в подростковом возрасте человеку пришлось уступить во время драки со сверстниками.

С тех пор у него появилось сомнение в своих силах и мужественности. Подобное эмоциональное нарушение и вызвало появление проблем с носом. При проведении нескольких психологических сеансов проблему удалось быстро устранить.

Лечение психосоматического гайморита

Чтобы быстро и эффективно вылечить заболевание, нужно обязательно рассмотреть не только физиологические, но и психологические причины появления болезни.

Если человек сможет правильно пересмотреть внутренние взгляды и жизненные принципы, это благоприятно скажется на его общем состоянии и здоровье.

Существует несколько основных правил, которых следует придерживаться, чтобы обеспечить себе хороший и правильный настрой.

1. Важно научиться выражать свои эмоции и чувства.
2. Человек должен полностью осознать, что прошлые неудачи не являются преградой для нового достижения и будущих успехов.
3. Рекомендуется относиться к жизни спокойно и принимать ситуации безболезненно.
4. Необходимо принять и полюбить себя.
5. Мир нужно принимать таким, какой он есть. Важно уметь доверять жизни, так как она привносит только лучшее.
6. Необходимо научиться принимать окружающих людей такими, какие они есть. Как известно, идеалов в мире не бывает, поэтому нужно позволить им быть не идеальными.
7. В жизни следует замечать в первую очередь плюсы, а на минусы не нужно обращать внимания.

Только при правильно настрое и спокойном отношении к жизни и сложившимся ситуациям можно предотвратить развитие болезней, среди которых гайморит и синусит. Помочь справиться к переживаниями поможет психолог, также справиться с недугом можно и своими силами, если твердо верить в себя и успешное выздоровление.

Для избавления от заложенности носа нужно чаще плакать. Для этого не обязательно испытывать стресс, в этом могут помочь трогательные фильмы и книги. Слезная жидкость прочистит носовые каналы, позволит вывести из носовых пазух скопившуюся слизь и, в результате, не позволит развиться воспалению. О психосоматике в видео в этой статье расскажет сама Луиза Хей.

Гайморит – это тяжелое заболевание, которое характеризуется воспалительно-инфекционным процессом в носовых пазухах. При гайморите в пазухах носа скапливается гной – слизь зеленого или желтого цвета. Гайморит может возникать на фоне уже существующего заболевания – ОРВИ, гриппа и прочих вирусно-инфекционных состояний, так и быть результатом психологических заболеваний.

Под психологическими заболеваниями понимают нарушения психоэмоционального фона человека – депрессии, панические атаки, переживания, паранойи и прочие.

Уже давно доказано психосоматическое существование болезней, ведь не зря не только в народе, но и в медицинской практике утверждают: все болезни идут от нервов . Действительно ли гайморит может быть психосоматическим заболеванием и как его тогда лечить – обычными медикаментами или же психологическими практиками?

Рассмотрим причины гайморита, исходя из психосоматики. В основе этого учения лежат эмоции людей. Изначально все мы абсолютно разные в психоэмоциональном отношении к происходящему. Кто-то постоянно нервничает, не сдерживает эмоции в себе, нервничает, раздражается. Такое поведение можно назвать как эмоционально напряженное. Есть и те, кто сдерживает все эмоции в себе, не показывает негативных эмоций, считает, что нервничать и раздражаться не стоит, лучше перетерпеть. Как ни странно, по статистике, болеют чаще воспалительными процессами в виде гайморита именно те, кто терпит и не выплескивает негатив наружу.

Гайморит, возникающий на фоне психоэмоциональной нестабильности человека и психологических нарушений, определяется как психосоматический гайморит.

Врачи утверждают следующее, что человеку нужно плакать не только для освобождения от негативных эмоций, но и исходя из лечебно-профилактических соображений. Во время плача у человека выходят слез из слезных протоков. Происходит это не только через глаза, но и через нос. Слезная жидкость смешивается со слизью в носу, что сразу же идентифицирует расстроенного плачущего человека.

Плакать нужно и как можно больше (если, конечно хочется). В противном случае жидкость начнет застаиваться в слезных протоках, что приведет к воспалительному процессу. То есть, гайморит изначально может начинаться как психологическое явление – человек постоянно сдерживает эмоции и у него застаиваются слезы в носовых пазухах.

Американская писательница позитивной психологии опубликовала наиболее распространенные первопричины физических заболеваний, исходя из психологической точки зрения. Она считает, что насморк, гайморит и прочие воспалительные процессы верхних дыхательных путей возникают по причине подавления человеком своих как негативных, так и позитивных эмоций. Ведь эмоции даны для того, чтобы их проявлять, а не скрывать за безразличным лицом. Насморк, к примеру, по словам Луизы Хей, возникает в результате внутреннего плача одинокого ребенка, которого не воспринимают, не уважают и не ценят. Простудными заболеваниями болеют те, кто держит внутри себя обиды на внешний мир, на людей, на какие-то слова в их адрес.

Специалист по позитивной психологии Луиза Хей учит проводить взаимосвязи между носом, как органом дыхания и заболеваниями в организме. Благодаря дыханию мы живем, ведь человек не может без кислорода жить, иначе он погибнет. Значит, нос, который дает нам возможность дышать, можно приравнять к органу, обеспечивающему жизнь. Когда у человека заложен нос, он не может дышать, а это значит, что он не может полноценно жить, ему будет постоянно что-то мешать. С точки зрения психологии – если внутри человека беспокоят постоянные переживания, негативные мысли, то он будет страдать от хронической формы гайморита и насморка.

Еще одно объяснение того, что человек не может длительное время избавиться от насморка – социопатия. То есть, боязнь людей. Если избегать людей, общества, стараться не показываться на улице из-за определенных психологических проблем, то начинают развиваться проблемы со здоровьем. Также при проблемах в личной жизни, на работе хочется обычно спрятаться дома, переждать неприятный момент. Именно в таких случаях, по мнению Луизы Хей, может развиваться гайморит.

Известный врач-гомеопат Валерий Синельников утверждает, что нос может закладывать у людей неуверенных в себе, эмоционально зажатых, подавленных, а также у тех, кого не уважают в обществе или же в семье, не считаются с их мнением. Такие люди постоянно сомневаются в себе, они не уверенны в своих силах, им сложно отстаивать свою точку зрения. Подобная неуверенность в себе приводит не только к психологическим, но и физиологическим заболеваниям.

Что делать для того, чтобы избавиться от психосоматического гайморита? Во-первых, вы должны обратиться к врачу и убедиться, что в вашем организме не протекает сложных патологических процессов. После необходимо работать над своим психологическим состоянием. Начать нужно с проявления эмоций. Если вы привыкли постоянно сдерживать в себе слезы, то нужно перестать это делать. При очередной ситуации, которая вас расстроит, начните плакать и не останавливайте до тех пор, пока не почувствуете облегчение.

Итак, первый совет – больше плачьте!

Чем больше вы будете плакать, тем быстрее очистятся носовые пазухи от застоявшейся там слизи, и тем скорее начнется процесс выздоровления.

Научитесь разговаривать с людьми, проговаривайте, озвучивайте все то, что вас так сильно беспокоит. Если вам не нравится то, как с вами поступают близкие, скажите им об этом. Для того, чтобы научиться выражать свои эмоции и защищать право на человечность не нужно быть оратором. Даже слезами можно объяснить то, как сильно вы расстраиваетесь по поводу определенной ситуации. Не стесняйтесь быть собой! И если гайморит в вашем случае действительно является психологическим симптомом нездоровья, то как только вы начнете работать над собой, самочувствие наладится.

Название капли в нос с антибиотиком при гайморите

Изофра: инструкция, отзывы при гайморите

Признаки гайморита у взрослых

Признаки гайморита у детей

Психосоматика гайморита ставится под сомнение многими специалистами. Причиной заболевания являются внешние раздражители. В условиях снижения иммунитета, вызванного простудой или недостатком витаминов, они проникают в носоглотку и вызывают воспаления слизистой и в гайморовых пазухах.

Но как быть, если возвращается снова и снова. Заболевание возникает даже у пациентов, которые следят за своим здоровьем и не допускают переохлаждения организма. В таких ситуациях на помощь приходит теория психосоматической природы заболевания.

Психосоматические причины возникновения гайморита

При изучении причин гайморита, психосоматикой сформулированы факторы, оказывающие воздействие на организм человека. Носовая полость обеспечивает циркуляцию воздуха и служит для отвода продуктов жизнедеятельности, таких как влага и слизь. Если человек по психологическим причинам начинает сдерживать дыхание или слезы – это может стать фактором возникновения различных болезней, в том числе и гайморита.

Состояние стресса может также вызвать воспаление слизистой и пазух, сокращая диаметр дыхательных проходов. В результате носовое дыхание затрудняется, а в пазухах начинает скапливаться слизь. Образуется патогенная среда, благоприятная для жизнедеятельности бактерий и развития гайморита. Причины, которые приводят к появлению проблем с дыханием и насморком, могут быть следующие:

• снижение самооценки;
• депрессивные состояния;
• подавленные эмоции и обиды;
• необоснованно высокие требования к окружающим;
• стрессы и постоянное ощущение усталости.

Нужно заметить, что описанные состояния могут свидетельствовать о наличии многих серьезных заболеваний у взрослых пациентов. Поэтому совместно с поиском психологического решения обратитесь к врачу на предмет фармакологического воздействия на проблему гайморита.

Важно! Стресс, подавление эмоций и депрессия могут стать катализатором рецидива болезни.

Значимые работы

Начали соотносить с психическим состоянием организма относительно недавно. Психологическую причину гайморита выделяют в своих работах известные специалисты:

• Исследования американского психолога Луизы Хей. Она считает, что если нос у пациента не может полноценно функционировать, то и жить полной жизнью он тоже не может. Если же у здорового человека начинают появляться в жизни неприятности, то его организм реагирует заболеванием. К причинам гайморита она относит сдерживание эмоций, неумение прощать обиды.

• Выдающийся гомеопат В. Синельников считает, что появление синусита связано с эмоциональными переживаниями. Причинами он считает неуверенность в своих силах, .
• Известный канадский психолог Лиз Бурбо считает, что гайморит по психологическим причинам возникает у пациентов, которые не могут жить полной жизнью. Такие люди постоянно подавляют эмоции, а также вынужденно взаимодействуют с субъектами, которые вызывают у них антипатические чувства. Поэтому у них возникает беспокойство, нарушается такт дыхания. Организм реагирует на такие раздражители насморком и появлением гайморита.

Вышеназванные исследования базируются на многолетних наблюдениях больных с разными стадиями гайморита. Психология постулирует, что не все процессы в организме человек может контролировать на сознательном уровне, это и становится причиной подобных рецидивов.

Диагностика

Как же определить, что ваш фронтит имеет психосоматическую основу. Для этого можно провести тест, по методике Лиз Бурбо. Нужно дать себе ответ на четыре вопроса:

• Как можно описать мое текущее состояние? При этом надо быть максимально честным с самим собой. Если ощущения, которые вы испытываете, являются неприятными, нужно подобрать им соответствующие определения. Выбранные слова должны давать ответ на вопрос: какой настрой у вас в данный момент?
• Определить, каких возможностей вас лишает наличие недуга. Что мешает вам делать гайморит? Ответы должны обязательно содержать частицу отрицания «не», например, «не могу эффективно контактировать с окружающими», «не могу сосредоточиться на рабочих обязанностях», «не получается нормально отдыхать».

• Представить, что недуг исчезнет, пазухи носа очистятся, дыхание станет полноценным. Какие возможности у вас появятся? Нужно перечислить все на бумаге. Затем перечитать. Все описанное продемонстрирует подавленные сознанием глубинные потребности. Не все могут осознать, чего они хотят от жизни и признать это.
• Определить негативные последствия изменений. Понять, какие неприятные события могут сопровождать избавление от болезни. Данный пункт позволяет выяснить, что именно мешает вам жить и вызывает развитие болезни. Именно эти страхи и будут являться причиной гайморита. Для полного выздоровления необходимо работать с данными фобиями до их полного исчезновения.

Этапы терапии можно осуществить самостоятельно. Но в случае если сделать это не получается, рекомендуется прибегнуть к помощи профессионального психолога. Не стоит игнорировать результат, потому что выздоровление не только благоприятно повлияет на физическое состояние пациента, но и позволит устранить психосоматические причины гайморита.

Важно! Методика выявления причины психологического дискомфорта помогает объяснить хроническую форму заболевания.

Психосоматические способы борьбы с гайморитом

Исследования выявили некоторые закономерности между психологическим состоянием и развитием гайморита. Для того чтобы улучшить свое самочувствие воспользуйтесь простыми рекомендациями:

• Не скрывать эмоции. Чаще позволять себе плакать, это снимает стресс и очищает носоглотку от слизистых выделений.

• Относится к потрясениям в повседневной жизни, как к неотъемлемому элементу. Меньше переживать по поводу тех вещей, которые вы не в состоянии изменить.
• Приучить себя прощать и забывать обиды. Накапливая груз затаенной злобы, вы разрушаете свой организм и свою психику, так как живете с этим каждый день.
• Не приписывать окружающим людям те качества, которыми они не обладают. Не ожидать от них слишком многого. Рассчитывать только на возможности организма и собственные способности.

• Всегда искать положительные стороны в жизни и людях вокруг себя. От восприятия зависит реакция, в том числе то, как реагирует на раздражитель наш организм.

Может показаться, что некоторые из вышеприведенных советов слишком глобальны и имеют лишь отдаленное отношение к проблеме закупорки гайморовой пазухи. Однако, практика говорит о другом. Не решив внутренние противоречия, нельзя прийти к гармонии со своим организмом.