So finden Sie nach einer langen Pause einen Job. Wie Sie nach einer langen Pause wieder an den Arbeitsplatz zurückkehren

Die Geburt eines Kindes, eine zusätzliche Ausbildung, die Pflege eines erkrankten Angehörigen, ein eigenes Unternehmen oder eine Weltreise – Gründe für eine Karriereunterbrechung können viele sein. In den meisten Fällen muss sich ein Spezialist jedoch früher oder später nach einem neuen Job umsehen.

Er verrät Ihnen, wie Sie nach einer längeren Pause nicht den Überblick über andere Bewerber verlieren.

Ein Personalvermittler ist ein Freund, kein Feind
Beginnen wir mit der bitteren Wahrheit. Die objektive Realität sieht so aus: Ein Arbeitssuchender, der länger als sechs Monate oder, noch schlimmer, mehrere Jahre nicht gearbeitet hat, ist gegenüber anderen Kandidaten auf dem Arbeitsmarkt im Nachteil. Personalmanager neigen dazu zu glauben, dass ein solcher Spezialist teilweise seine Qualifikationen verloren hat, nützliche Kontakte verloren hat, die neuesten Trends in seinem Berufsfeld nicht kennt usw. Das ist natürlich nicht immer so, aber es handelt sich um eine Person, die auf der Suche nach einem Job ist Nach einer längeren Pause wird man sich insgesamt eher mit solchen Stereotypen auseinandersetzen müssen.

Allerdings sollten Sie sich zunächst nicht auf einen hartnäckigen Kampf mit Personalvermittlern einstellen. Sie werden viel schneller einen Job finden, wenn Sie versuchen, im Personalmanager keinen strengen Prüfer zu sehen, sondern eine Person, die bereit ist, die Gründe für „Ausfallzeiten“ zu verstehen und Ihre Bereitschaft, im Unternehmen zu arbeiten, angemessen einzuschätzen.

Zusammenfassung: funktional oder traditionell?
Wie sollte der Lebenslauf eines Spezialisten aussehen, der seinen Karriereweg unterbrochen hat? Wie kann man einen Personalvermittler nicht verärgern, indem man zugibt, dass man eine Weile nicht gearbeitet hat, sondern ihn im Gegenteil dafür interessieren und eine Einladung zu einem Vorstellungsgespräch erhalten?

Einige Karriereberater raten in solchen Fällen dazu, keinen traditionellen Lebenslauf zu erstellen, der alle Stationen Ihrer Karriere nacheinander beschreibt, sondern einen funktionalen Lebenslauf, der Ihre Fähigkeiten und Kompetenzen widerspiegelt. Auf diese Weise können Sie die Unterbrechung Ihres Erlebnisses weniger spürbar machen und trotzdem die gewünschte Einladung zu einem Vorstellungsgespräch erhalten.

Im russischen Berufsumfeld werden nicht-traditionelle Lebensläufe eher mit Misstrauen als mit Interesse betrachtet. Es ist sehr wahrscheinlich, dass Ihre Versuche, eine lange Abwesenheit von der Arbeit zu verschleiern, bemerkt und zu Ihren Gunsten interpretiert werden.

Es ist viel klüger, einen herkömmlichen Lebenslauf zu verwenden, der jedoch so aufbereitet ist, dass klar ist: Trotz der Arbeitspause sind Sie ein guter Spezialist geblieben und haben vielleicht sogar Ihre Qualifikationen in irgendeiner Weise verbessert.

Die Hauptsache ist, in Form zu bleiben
Personalvermittler raten einhellig: Seien Sie beim Verfassen Ihres Lebenslaufs ehrlich. Erfinden Sie keine Unwahrheiten, erfinden Sie nicht die Namen nicht existierender LLCs oder CJSCs, in denen Sie angeblich ohne Registrierung gearbeitet haben. Es ist unwahrscheinlich, dass Täuschung zu Ihrem Karrierewachstum beiträgt: Früher oder später wird die Lüge aufgedeckt.

Es ist besser zu überlegen: Wie kann Ihnen das, was Sie getan haben, während Sie nicht gearbeitet haben, in die Hände spielen? Vielleicht haben Sie es parallel zur Betreuung Ihres Kindes geschafft, eine zweite Hochschulausbildung zu absolvieren oder Ihr Englisch zu verbessern? Oder haben Sie während der Ruhephase Kurse oder Schulungen in Ihrem Fachgebiet besucht? Vielleicht haben Sie nebenberuflich als Freiberufler gearbeitet, neue Computerprogramme beherrscht oder zumindest regelmäßig Fachzeitschriften gelesen?

Geben Sie in Ihrem Lebenslauf unbedingt die Leistungen an, die Sie während der Abwesenheit vom Arbeitsplatz erbracht haben, und fügen Sie, wenn möglich, eine Mappe der abgeschlossenen Arbeiten bei. Hilfreich sind auch Empfehlungen von ehemaligen Kollegen oder Unternehmen, für die Sie als Freelancer gearbeitet haben (falls vorhanden).

Erläutern Sie in Ihrem Anschreiben den Grund für Ihre Karriereunterbrechung. Stellen Sie sicher, dass Ihre Probleme nun gelöst sind und Sie bereit sind, sich voll und ganz der Arbeit zu widmen: Ihre Großmutter kümmert sich um Ihr Kind und die Renovierung Ihrer Wohnung, die Ihre ganze Zeit in Anspruch genommen hat, wurde erfolgreich abgeschlossen.

Gute und schlechte Gründe
Welche Gründe für eine Unterbrechung der Berufserfahrung werden von Personalvermittlern als triftig angesehen? Laut einer Umfrage der Website des Forschungszentrums berücksichtigen 16 % der Recruiting-Manager familiäre Ereignisse wie die Geburt eines Kindes, den Umzug an einen neuen Wohnort, die Krankheit von Angehörigen usw.

Weitere 9 % der HR-Spezialisten sind davon überzeugt, dass ein guter Grund für lange „Auszeiten“ eine ernsthafte Einstellung zur Arbeitsplatzwahl sein kann: Der Kandidat wollte beispielsweise keine Zeit mit uninteressanten Projekten verschwenden, sondern suchte gezielt nach einem würdiges Angebot. Eine solche Erklärung wird den Personalvermittler jedoch nicht immer zufriedenstellen: Wenn Sie mehrere Jahre lang nicht gearbeitet haben, werden die Worte „Ich habe keinen interessanten Job gefunden“ bei Ihrem Gegner höchstwahrscheinlich Verwirrung stiften. Im Gegenzug glauben 7 % der Recruiting-Manager, dass die beste Erklärung für eine Berufserfahrungsunterbrechung ein Studium oder eine Fortbildung ist.

Was Erklärungen wie „Ich habe mich entschieden, Downshifter zu werden“, „Es war kein Bedarf an Geld“, „Ich habe versucht, mein eigenes Geschäft zu eröffnen, aber es hat nicht geklappt“ angeht, dann muss man mit ihnen vorsichtig sein. Ein Personalvermittler könnte einen Spezialisten, der sich mehrere Monate oder sogar Jahre „nur ausgeruht“ hat, für faul halten und nicht über ausreichende interne Motivation verfügen.

Interview: Stereotypen brechen
Schließlich wurde Ihr Lebenslauf beachtet und Sie wurden zu einem Vorstellungsgespräch eingeladen. Jetzt geht es vor allem darum, dem Personalvermittler und potenziellen Chef nicht nur die Gründe für die Arbeitsunterbrechung klar zu erklären, sondern auch zu zeigen, dass man beruflich nicht hinter dem Leben zurückgeblieben ist. Denken Sie daran: Sie müssen alle möglichen Klischees über Ihre berufliche Inkompetenz zerstören.

Bereiten Sie sich auf das Treffen vor, indem Sie alle verfügbaren Informationen über das Unternehmen und die Praxis studieren. Zeigen Sie Ihr Wissen über die neuesten Markttrends, informieren Sie sich über die neuesten Gesetzesänderungen, erwähnen Sie namhafte Namen aus Ihrem beruflichen Umfeld – kurz: Sie sollten im Vorstellungsgespräch wie ein echter Profi aussehen und sich auch so fühlen. Dann ist der Erfolg auf Ihrer Seite.

Wenn Sie Pech haben...
Es kann durchaus sein, dass Sie nach einer längeren Pause nicht schnell wieder einen Job finden. Die Gründe können unterschiedlich sein. Es kann sein, dass Sie sich tatsächlich ein wenig erholt haben, ohne die Hektik des Alltags im Büro zu vergessen. Oder Ihre Erklärungen zu den Gründen für die Pause lösen bei Personalvermittlern Misstrauen aus. Oder vielleicht haben Sie einfach Pech. Analysieren Sie die Situation und passen Sie Ihr Verhalten an. Bitten Sie Freunde, Verwandte oder ehemalige Kollegen um Hilfe – lassen Sie sich von familiären und beruflichen Verbindungen gute Dienste leisten. Seien Sie bereit, Ihre Gehaltsvorstellungen leicht zu reduzieren oder sich sogar auf eine niedrigere Stelle zu bewerben als die, die Sie zuvor verlassen haben. Dies sollte nicht als Drama empfunden werden: In der Regel macht eine gute Fachkraft die verlorene Zeit schnell wieder wett – sowohl beruflich als auch materiell.

Die Gründe für eine Berufsunterbrechung können unterschiedlich sein, doch früher oder später entsteht der Bedarf an einer Anstellung.

Nach einer längeren Pause mit der Suche zu beginnen, ist nicht einfach: Sie sind längst aus dem „Arbeitsalltag“ herausgefallen, Sie haben Angst vor unangenehmen Absagen, Sie haben das Vertrauen in Ihre Fähigkeiten verloren, Sie haben Angst vor der Konkurrenz durch andere Bewerber Erfahrung. Sobald man nach einer langen Pause darüber nachdenkt, wie man einen Job findet, gibt man auf! Es ist nicht einfach, in die Reihen der Werktätigen zurückzukehren, aber beeilen Sie sich nicht, aufzugeben!

Leistungsstarke Tools für die Jobsuche

Es ist wichtig, sich richtig auf die Suche vorzubereiten, denn schon bald kehren Frühaufsteher, Betriebsferien und Überstunden – all die Freuden des Arbeitslebens – zurück.

Erstellen Sie zunächst einen guten Lebenslauf. Der Arbeitgeber wird sicherlich einen „Misserfolg“ in Ihrer Erfolgsbilanz bemerken und davon ausgehen, dass Sie berufliche Fähigkeiten und nützliche Kontakte verloren haben und nicht mit den neuesten Trends in Ihrem Bereich vertraut sind.

Dass dies nicht der Fall ist, müssen Sie nachweisen: Nehmen Sie in Ihrem Lebenslauf alle Fortbildungen, Sprachschulen, Meisterkurse im Beruf auf, alles, was beweist, dass Sie nicht untätig tatenlos zugesehen, sondern sich als Mensch und Fachkraft weiterentwickelt haben.

Aber versuchen Sie nicht, etwas zu erfinden, es wäre schön, diese Daten mit den entsprechenden „Krusten“ zu bestätigen. Ein Portfolio, wenn Sie Freiberufler waren, und Empfehlungen sind ebenfalls hilfreich.

Wichtig: Nehmen Sie keine nicht existierenden Unternehmen in Ihren Lebenslauf auf, um die Pause zu verkürzen: Wenn die Täuschung aufgedeckt wird, können Sie die Arbeit in dem ausgewählten Unternehmen vergessen.

Fügen Sie Ihrem Lebenslauf ein Anschreiben bei, einschließlich einer kurzen „Geschichte“ darüber, warum Sie längere Zeit nicht gearbeitet haben. Und stellen Sie sicher, dass Sie klarstellen, dass Sie in dem Moment, in dem die Probleme gelöst sind (die Kinder wurden in den Kindergarten gebracht, die globalen Reparaturen abgeschlossen, die Verwandten sind genesen), kampfbereit und arbeitswillig sind.

Erweitern Sie beim Versenden Ihres Lebenslaufs Ihre Suche: Auch wenn die Stelle nicht ideal erscheint, bewerben Sie sich darauf. Im Moment ist es sinnvoll, Ihre Ambitionen zu mäßigen und nicht mehr darauf zu hoffen, dass Sie sofort mit offenen Armen in eine Führungsposition aufgenommen werden.

Dies gilt auch für die finanziellen Erwartungen: Oft kommt eine mehrjährige Arbeitsunterbrechung einem völligen Qualifikationsverlust gleich; das Gehalt wird dementsprechend angeboten;

Erstes Treffen mit dem Arbeitgeber

Aber ein gut geschriebener Lebenslauf „geschossen“ – Sie werden zu einem Vorstellungsgespräch eingeladen. Verlieren Sie sich nicht und vertrauen Sie weiterhin auf Ihre eigenen Fähigkeiten – jetzt haben Sie die Möglichkeit, als „Mythenzerstörer“ zu fungieren und zu beweisen, dass eine Pause in Ihrer Karriere nicht immer eine Dequalifizierung bedeutet.

Bereiten Sie sich auf das Treffen vor, studieren Sie die neuesten Informationen, entscheiden Sie, wie Sie sich als Fachmann präsentieren: Sie sollten aktuelle Trends, maßgebliche Namen, Gesetzesänderungen kennen – alles, was Sie auf die eine oder andere Weise als interessierte Person zeigt Geschäft.

Natürlich stellt sich erneut die Frage nach den Gründen für die Pause, auf die es sich ebenfalls lohnt, sich vorzubereiten. Gute Gründe gelten als:

  • Dekret;
  • Pflege von Angehörigen;
  • Studium (falls Sie dies bestätigen können);
  • ziehen um;
  • versuchen, sich in einem anderen Beruf wiederzufinden.

Personalspezialisten sagen: Wenn eine Person in einem Vorstellungsgespräch mit Begeisterung über ihre bisherigen Aktivitäten spricht, den Wunsch zeigt, sich weiterzuentwickeln, zu arbeiten und an die Spitze zu gelangen, wird eine „Lücke“ im Lebenslauf kein Hindernis für die Beschäftigung sein.

Das Unglücklichste„Ausreden“, die Sie nach einer langen Pause davon abhalten, einen Job zu finden:

  • passive Ruhe (nicht gereist, nichts Neues gelernt, nicht auf der Suche gewesen – einfach nichts gemacht);
  • Krankheit (das ist ein guter Grund, aber Sie müssen nachweisen, dass dies in ein oder zwei Monaten nicht der Fall sein wird
  • aufgrund von Krankheit gezwungen, die Arbeit erneut zu unterbrechen);
  • Ihr eigenes Unternehmen (Sie haben unabhängig gearbeitet, haben es geschafft, haben die Gewohnheit verloren, ein Künstler zu sein, und kommen jetzt vielleicht nicht mehr im Team zurecht).

Wenn Sie nicht klar erklären können, warum Sie mehrere Jahre lang nicht gearbeitet haben und was Sie die ganze Zeit getan haben, wird der Personalvermittler Sie als eine Person sehen, die nicht genug Lust und Motivation hat, ihre Karriere fortzusetzen. Wie das Interview in diesem Fall ausgehen wird, lässt sich leicht erraten. Aber wenn Sie angenommen werden, ist es noch zu früh, sich zu entspannen; Sie müssen sich noch in das neue Team und den neuen Arbeitsprozess integrieren.

Wie man sich schnell in ein Team einfügt

Die Vorbereitungen sollten bereits während der Suche beginnen. Höchstwahrscheinlich haben Sie lange Zeit nach dem Grundsatz „Ich stehe auf, wenn ich aufwache“ gelebt, vergessen, an den Wecker zu denken, und sind morgens ins Bett gegangen. Der Körper braucht Zeit, um sich umzustellen, also ändern Sie Ihren Tagesablauf im Voraus: früh aufstehen und zu Bett gehen, sich an den Zeitplan gewöhnen.

Studieren Sie die Website des Unternehmens; auch die Seiten Ihrer zukünftigen Kollegen in sozialen Netzwerken können hilfreich sein – so können Sie zunächst die Atmosphäre im Team beurteilen und herausfinden, ob es eine Kleiderordnung gibt. Dann fühlt sich der erste Arbeitstag nicht so an, als würde man kopfüber ins Wasser springen.

Seien Sie freundlich und zurückhaltend – auch wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie Ihre volle Professionalität zeigen können, ist es sinnvoll, ein wenig im Hintergrund zu bleiben. Aber scheuen Sie sich nicht, neue Kollegen um Hilfe zu bitten – geeignete Leute werden sich auf die Situation einlassen und niemals ablehnen; Die Hauptsache ist, es nicht zu übertreiben, sonst wirken Sie nervig und hilflos.

Sie können dem Beitritt zu einem neuen Team nur dadurch entgehen, dass Sie einen Job an Ihrem alten Arbeitsplatz bekommen. Wie man es richtig macht.

Der Wiedereinstieg in den Beruf nach einer längeren Pause ist vergleichbar mit dem ersten Job: Das hat man schon durchgemacht, als man gerade mit dem Studium fertig war und noch keine Berufserfahrung hatte. Und wir haben es geschafft! Heutzutage können wir umso mehr alle Hindernisse überwinden.

Weitere nützliche Tipps zu diesem Thema finden Sie in unserem Artikel „“ und denken Sie darüber nach, wenn Ihre Suche erfolglos bleibt.

"Ich mag die Arbeit. Kein Tag gleicht dem anderen: viele Treffen mit unterschiedlichen Menschen, viele interessante Aufgaben und ein tolles junges Team. Ich bin der Älteste darin, aber ich spüre es nicht. Und es ist schwer vorstellbar, dass ich vor fünf Jahren weder etwas über Kaffee noch über die Gastronomie wusste. Ich hatte keine Ahnung, was ich tun würde.

Ich habe eine wirtschaftswissenschaftliche Ausbildung. Vor 30 Jahren begann meine Karriere mit einem Praktikum bei einer Großbank. Dann bekam ich eine Stelle in einer anderen, hatte schnell Erfolg und wurde Abteilungsleiter.

Sie kam schnell aus ihrem ersten Mutterschaftsurlaub zurück. Ich hatte Angst, meinen Platz zu verlieren. Meine Mutter ging in den Ruhestand und begann, sich um das Kind zu kümmern. Doch der zweite Mutterschaftsurlaub verzögerte sich. Die Kinder waren sehr krank und die Großmutter kam mit ihnen nicht zurecht. Und dann kam die Krise und ich konnte wirklich nirgendwohin zurückkehren. Wir hatten ein drittes Kind und ich beschloss, die Arbeit aufzugeben.

Aber im Jahr 2011 ließen sich mein Mann und ich scheiden. Eine Zeit lang lebten wir von Unterhalt, doch zwei Jahre später, als die Kinder erwachsen wurden, wurde mir klar, dass es an der Zeit war, selbst Geld zu verdienen. Zu diesem Zeitpunkt hatte ich 15 Jahre lang nirgendwo gearbeitet. Ein entscheidender Bruch für mein Alter.

Zuerst dachte ich: Was für ein Unsinn. Erstens ist mein potenzieller Chef 20 Jahre jünger als ich.

Ich habe meinen Lebenslauf auf allen großen Jobsuchseiten gepostet, ihn an ehemalige Kollegen geschickt ... keine einzige Antwort. Ich wurde nicht einmal zu Vorstellungsgesprächen eingeladen.

Eine Freundin erzählte mir, dass ihre Tochter und ihre Freunde vorhatten, einen kleinen Kaffeekiosk zu eröffnen und ich ihnen als Buchhalterin helfen könnte. Zuerst dachte ich: Was für ein Unsinn. Erstens ist mein potenzieller Chef 20 Jahre jünger als ich. Zweitens träumte ich davon, in einem großen Unternehmen mit Versicherungen, Prämien, bezahltem Urlaub und anderen Prämien zu arbeiten. Drittens ist nicht bekannt, wie die Zukunft dieses Startups aussehen wird.

Ich kann mich nicht einmal daran erinnern, wie und warum ich zugestimmt habe, mir den Geschäftsplan anzusehen. Ich habe einige unüberlegte Punkte gefunden. Ich begann herauszufinden, was was war. Die Aufgabe, ein Café zu eröffnen, stellte sich als unerwartete Herausforderung heraus. Ich half dem Mädchen bei der Registrierung einer LLC, dann bei der Suche nach Räumlichkeiten und deren Renovierung. Und alles begann sich zu drehen.

Zunächst „arbeitete“ ich ehrenamtlich und war gleichzeitig auf der Suche nach einer ernsteren Beschäftigung. Dann habe ich mich engagiert, und jetzt kann ich mir nicht vorstellen, dass ich etwas anderes tun könnte.“

So finden Sie nach einer langen Pause einen Job

Vielleicht hatten Sie vor der Pause eine hohe Führungsposition inne. Aber in 10 bis 15 Jahren hat sich die Welt verändert, und damit auch die Spielregeln in Ihrem Bereich. Seien wir ehrlich: Sie sind für diese Position nicht mehr qualifiziert. Höchstwahrscheinlich müssen Sie entweder ein paar Stufen auf der Karriereleiter absteigen oder in ein kleineres Unternehmen einsteigen. An beiden Optionen ist nichts auszusetzen.

Überlegen Sie, ob Sie bereit sind, als Freiberufler zu arbeiten oder in den Mutterschaftsurlaub zu gehen, auf Ihr Sozialpaket oder andere Prämien zu verzichten. Natürlich können Ihnen schlechtere Konditionen angeboten werden als anderen Bewerbern. Jede Option sollte als Gelegenheit betrachtet werden, bei Null anzufangen und sich auszudrücken.

2. Nutzen Sie soziale Netzwerke

Große Konzerne suchen Mitarbeiter über Personalvermittlungsagenturen, Jobsuchseiten und ihren eigenen HR-Service. In all diesen Fällen wird Ihr Lebenslauf von Fremden eingesehen, und er wird für sie nicht sehr vorteilhaft erscheinen.

3. Schreiben Sie Ihren Lebenslauf mit Bedacht

4. Unterschätzen Sie nicht Ihre Fähigkeiten.

Seien Sie bei der Kommunikation mit einem potenziellen Arbeitgeber selbstbewusst, erfinden Sie keine Ausreden und geben Sie sich nicht als Opfer aus. Vergessen Sie ein für alle Mal die Sätze „Ich erinnere mich an mein Alter“ und „Ich habe natürlich schon viel vergessen und die Technologie hat Fortschritte gemacht“. Es ist unangemessen, auf Mitleid zu drängen, selbst wenn Sie von einem alten Bekannten interviewt werden. Und schmälern Sie nicht Ihre eigenen Fähigkeiten, indem Sie sagen: „Das ist meine einzige Chance“ oder „Ich kann nichts anderes tun.“

5. Erklären Sie Ihre Abwesenheit

Bereiten Sie sich darauf vor, die Frage, warum Sie so viele Jahre nicht gearbeitet haben, ehrlich zu beantworten. Wenn Sie gezwungen waren, sich um Kinder zu kümmern oder einen kranken Angehörigen zu pflegen, sagen Sie es. Die Menschen respektieren eine solche Wahl. Aber die Sätze „Es war kein Geld nötig“ oder „Ich wollte mir Zeit widmen“ deuten auf einen Mangel an innerer Motivation hin.

Wenn Sie in der Pause freiberuflich gearbeitet oder studiert haben (zumindest in Online-Englischkursen), erwähnen Sie dies unbedingt. Einen fiktiven Job oder ein fiktives Studium sollte man aber nicht erfinden.

Über den Experten

Shin Lanzmann- Journalist, Fernsehmoderator, Karrierecoach.

Ihrem Lebenslauf nach zu urteilen, waren Sie längere Zeit arbeitslos? Wir sagen Ihnen, wie Sie vorgehen müssen, damit Leistungslücken in verschiedenen Unternehmen Sie nicht daran hindern, die gewünschte Position einzunehmen.

Schauen wir uns zunächst an, was als Lücke in einem Lebenslauf angesehen werden kann. Mehrere Monate sind eine natürliche Zeit für die Suche nach einem neuen Arbeitsplatz, beispielsweise nach Entlassungen. Besonders während der Wirtschaftskrise. „Selbst sechs Monate sind keine kritische Lücke. Stellenangebote studieren, Vorstellungsgespräche führen – all das nimmt viel Zeit in Anspruch. Darüber hinaus ruhen sich viele Menschen im ersten Monat sozusagen einfach aus, atmen durch, was auch richtig ist“, sagt Anastasia Zhukova, Expertin des Dienstes „Erfolgreicher Lebenslauf“. Aber eine längere Pause, die manchmal auch länger als ein Jahr dauern kann, wirft bereits eine Reihe von Fragen auf. Warum hat der Bewerber so lange nicht gearbeitet? Faul? Konnten Sie kein Vorstellungsgespräch erfolgreich bestehen? Haben Sie übertriebene Anforderungen an den neuen Ort gestellt? Es besteht die Befürchtung, dass eine Person während der Ausfallzeit ihre Qualifikationen und die Gewohnheit der Selbstdisziplin verloren hat. Es muss davon überzeugt werden, dass dies nicht der Fall ist und dass die erzwungene Ruhepause keinerlei Auswirkungen auf die Professionalität hatte. Sowohl im Text des Lebenslaufs als auch im Vorstellungsgespräch.

Unauffällige Lücken

Für diejenigen, die Lücken in ihrer Berufserfahrung haben, hilft die Seite mit Hinweisen: Im Feld „Über mich“ schlagen wir vor, den Grund für die Unterbrechung anzugeben. Es kann auch im Anschreiben vervielfältigt werden – in der Liste der Antworten bereits vor dem Öffnen des Lebenslaufs. Wenn Sie aber aufgefordert werden, einen Brief direkt an Ihren Arbeitgeber zu schicken, können Sie einen kleinen Trick anwenden. Aber nur für einen Kleinen! Es geht nicht darum, die Monate anzugeben, in denen eine Tätigkeit endet und eine andere beginnt, sondern nur die Jahre anzugeben. So werden Lücken, sofern diese nicht mehr als 12 Monate betragen, einfach ausgeblendet. Für diejenigen, deren Zwangspause länger als ein Jahr gedauert hat, empfiehlt es sich, einen sogenannten „technischen“ Lebenslauf zu erstellen: Darin listet der Bewerber zunächst seine Fähigkeiten, abgeschlossene Projekte usw. auf und gibt erst am Ende die chronologische Reihenfolge an Reihenfolge seines beruflichen Werdegangs. Dies kann geschehen, indem Sie in sozialen Netzwerken einen Link zu Ihrem Lebenslauf bereitstellen – ein kurzer Überblick über Ihre Erfahrungen wäre in dem Beitrag sehr angebracht. Ein potenzieller Arbeitgeber wird zunächst auf Ihre beruflichen Qualitäten achten und erst dann darüber nachdenken, warum Sie längere Zeit arbeitslos geblieben sind. Und der erste Eindruck ist immer der wichtigste.

Richtige Wörter

Wenn die Pause zwischen den Jobs mehr als ein Jahr betrug und Sie beschlossen haben, die Lücke in Ihrem Lebenslauf nicht zu verbergen, ist ein Anschreiben ein Muss! Im Text müssen Sie den Grund für Ihren beruflichen „Atemzug“ erläutern und erzählen, was Sie in dieser Zeit getan haben (oder weiterhin tun). Es ist gut, wenn der Kandidat schreibt, dass er während der langen Suche nach einem neuen Arbeitsplatz seine Freizeit zur Selbstentwicklung genutzt hat – Sprachen lernen, Berufsschulungen besuchen, unbezahlte Praktika oder Online-Schulungen absolvieren. Im letzten Satz ist es sinnvoll, Ihren Wunsch hervorzuheben, wieder mit der regulären Arbeit zu beginnen. Versuchen Sie bei einem Vorstellungsgespräch, bei der Beantwortung der Frage, was Sie in der Pause gemacht haben, so detailliert wie möglich zu sprechen. Eine begeisterte Geschichte über das Absolvieren verschiedener Kurse, ehrenamtliches Engagement, neue Hobbys oder auch Reisen lockt und macht deutlich, dass der Bewerber auch während der erzwungenen Auszeit aktiv war. Aber eine vage Erklärung ohne Details, wie zum Beispiel, er sei im Urlaub gewesen, wirkt eher abstoßend. Der Personalvermittler könnte durchaus den Eindruck gewinnen, dass die Person die ganze Zeit nur auf der Couch lag und lustlos Lebensläufe verschickte.

Kontroverser Punkt

Wenn Sie nebenberuflich als Freelancer gearbeitet haben, teilen Sie uns dies unbedingt auch mit. Aber was wäre, wenn Sie eine Zeit lang außerhalb Ihres Fachgebiets arbeiten müssten? Vielleicht sollten wir darüber schweigen. Es hängt alles davon ab, wie weit Ihr befristeter Job von Ihren Wünschen entfernt war. Ist es richtig, wenn ein Bewerber, beispielsweise für die Position eines leitenden Managers, ihm mitteilt, dass er drei oder sogar mehr Monate seines Lebens der Arbeit als Kellner gewidmet hat? Einerseits sind Arbeitgeber auch Menschen und verstehen, wie schwierig es manchmal sein kann, einen Job zu finden. Und die Tatsache, dass der Kandidat in der Pause nicht untätig gesessen hat, kann als Pluspunkt gewertet werden. „Meiner Meinung nach ist es unnötig, nicht zum Kerngeschäft gehörende Arbeiten zu melden. Höchstwahrscheinlich wird diese Tätigkeit nicht positiv aufgenommen: Vielleicht kommt man zu dem Schluss, dass der Bewerber als Fachkraft nicht gefragt ist“, sagt Anastasia Zhukova. Für Bewerber auf Einstiegspositionen ist es jedoch viel einfacher, Arbeiten außerhalb ihres Fachgebiets zu erklären: „Ich habe mich entschieden, meine Tätigkeitsart zu ändern. In der Anfangsphase musste ich ein unbezahlter Praktikant sein und stand vor der Notwendigkeit, als Kurier ein zusätzliches Geld zu verdienen. Nach einiger Zeit wurde mir jedoch klar, dass ich an meinem ursprünglichen Beruf interessiert war – ich bin mir sicher, dass ich meine Meinung nie ändern werde.“

Tabuthemen

Füllen Sie die Lücken nicht mit nicht vorhandenen Jobs. Einige Arbeitgeber führen Hintergrundüberprüfungen ihrer potenziellen Mitarbeiter durch – von der einfachen Suche nach Informationen im Internet bis hin zur Hilfe durch relevante Spezialisten. Vor allem, wenn der Job einen Bezug zur Sicherheit hat – zum Beispiel eine Position in einer Bank. Möglicherweise werden Sie auch um Beweise gebeten: Wenn Sie zwischenzeitlich angegeben haben, dass Sie freiberuflich tätig waren, sollte ein Portfolio vorliegen, das diese Tatsache bestätigt.

Sie sollten die Lücken nicht mit der mangelnden Arbeitsbedürftigkeit erklären: Dies wird häufig von Frauen getan, die glauben, dass das gute Gehalt ihres Mannes ein guter Grund für einen potenziellen Arbeitgeber ist. Aber wenn Sie in Ihrer beruflichen Entwicklung stehengeblieben sind und eine Zeit lang finanzielle Unabhängigkeit erlangt haben, können Sie dann als zielstrebiger und aktiver Mitarbeiter gelten? Und wie lange werden Sie an Ihrem neuen Arbeitsplatz arbeiten? Bis zum nächsten „Lottogewinn“? Nur wenn Sie Antworten auf diese Fragen haben, lohnt es sich, ein Risiko einzugehen.

Die gleichen Zweifel an der Dauer Ihres Verbleibs an einem neuen Arbeitsplatz werden aufkommen, wenn Sie die Lücken in der Berufserfahrung mit dem Wunsch erklären, vorübergehend „unterzutauchen“, sich vom Stress Ihres vorherigen Arbeitsplatzes zu erholen, über weitere Pläne für Ihre Entwicklung nachzudenken, und zugleich die Zerbrechlichkeit der Existenz. Arbeitgeber lieben energiegeladene und stressresistente Menschen, keine Prinzessinnen und Erbsen, die zu exzessivem Philosophieren neigen. Übrigens, wenn Sie sich dennoch dafür entscheiden, die Lücke in Ihrem Lebenslauf zu schließen, indem Sie Ihren Arbeitsplatz in einer niedrigeren Position angeben als den, den Sie bisher innehatten und für den Sie sich erneut bewerben, müssen Sie sich nicht damit rechtfertigen, dass Sie sind der Verantwortung überdrüssig und haben sich entschieden, sich in einem ruhigeren Job zu entspannen. Der Arbeitgeber sollte keine Zweifel an Ihrer Loyalität, Zuverlässigkeit und Ihrem Engagement haben – denn gerade das Fehlen dieser Eigenschaften verringert die Erfolgsaussichten des Bewerbers. Viel stärker als Lücken im Lebenslauf, vor allem wenn sie richtig begründet sind.

Ich sitze jetzt seit fast einem Jahr zu Hause, obwohl ich aktiv auf der Suche nach Arbeit bin. Bei Vorstellungsgesprächen mit Unternehmen wird immer häufiger gefragt, warum ich eine so lange Arbeitspause habe. Ich erkläre das mit der Krise und dem Mangel an offenen Stellen, aber es scheint mir, dass die Manager nach dem Vorstellungsgespräch denken, dass ich kein so wertvoller Spezialist bin, weil ich immer noch keine Stelle bekommen habe, und sie lehnen es auch ab Mich.

Was ist in solchen Fällen zu tun, was soll man der Personalabteilung sagen? Welche Gründe für eine längere Arbeitspause schrecken einen potenziellen Arbeitgeber nicht ab, werden aber als triftig wahrgenommen? Ich denke auch, dass unterschiedliche Fristen ihre eigenen „Ausreden“ haben. Welche funktionieren? Sie können sich zum Beispiel einfach einen Monat ausruhen, aber wie können Sie anderthalb Jahre erklären, um dem Personalvermittler nicht in die Augen zu fallen?

Olga Besedina, Moskau

Yuri Efrosinin, kaufmännischer Leiter der internationalen Personalagentur Kelly Services:

— Eine Arbeitsunterbrechung von sechs Monaten während einer Krise wird von einem professionellen Personalvermittler nicht als Problem des Kandidaten wahrgenommen. Für einen Personalvermittler oder HR-Spezialisten ist es viel wichtiger zu verstehen, welche bisherigen Erfahrungen der Spezialist gemacht hat und welche Gründe für einen Jobwechsel vorliegen. Daher ist es bei der Vorbereitung auf ein Vorstellungsgespräch besser, sich auf Ihre Erfolge, erfolgreiche Projekte und positive Rückmeldungen von Führungskräften aus früheren Arbeitsorten zu konzentrieren.

Es macht keinen Sinn, Gründe für erzwungene Abwesenheit vom Arbeitsplatz zu erfinden. Ein erfahrener Personalvermittler wird wahrscheinlich verstehen, dass Ihre Antwort unaufrichtig ist, und möchte den Gründen möglicherweise einfach nicht auf den Grund gehen. Da der Personalvermittler kein Vertrauen in den Kandidaten hat, betrachtet er ihn nicht mehr als potenziellen Bewerber.

Yulia Lysenko, Leiterin der Personalversorgungsabteilung der Moskauer Niederlassung der Leasinggesellschaft ANKOR:

— Es ist sinnvoll, den Fokus der Frage etwas zu ändern. Personalvermittler kennen den Arbeitsmarkt gut und wissen, dass eine sechsmonatige Jobsuche heutzutage keine Seltenheit ist. Sie verstehen ebenso gut, dass sie mit der richtigen Ausdauer und der Bereitschaft, flexibel auf die Marktbedingungen zu reagieren, schneller einen Job finden können. Die Frage, die sie Ihnen zunächst stellen, ist sinnvoll: Warum?

Sobald Sie verstanden haben, was genau einem Angebot im Wege steht, können Sie Personalvermittlern eine spezifischere Antwort geben, die sie zufriedenstellt. Möglicherweise sind Sie nicht bereit, Ihre Vergütungsanforderungen zu senken, oder es fehlt Ihnen eine Schlüsselkompetenz, die jeder in Ihrem Beruf benötigt. Möglicherweise berücksichtigen Sie nur Angebote einer begrenzten Anzahl von Unternehmen oder schränken auf andere Weise die Auswahl an verfügbaren Optionen ein.

Sie müssen Fragen von Personalmanagern wahrheitsgemäß beantworten. Zweifellos können Sie viele plausible und geistreiche Erklärungen für das finden, was Sie einen Monat, drei, sechs Monate oder ein Jahr lang „isoliert von der Produktion“ getan haben. Aber erstens hören Personalvermittler sie jeden Tag und unterscheiden seit langem erfolgreich zwischen Fantasien und der Realität, und zweitens hilft Ihnen selbst der hochwertigste, aber fiktive Grund nicht dabei, herauszufinden, was bei der Jobsuche nicht klappt, und auch was man tun kann, um das zu ändern.

Galina Polunova, Personalleiterin:

— Eine Pause von weniger als sechs Monaten wirft oft überhaupt keine Fragen auf, aber ich frage in der Regel nach den Gründen, um zusätzliche Informationen über den Kandidaten zu sammeln. Ich bin immer beeindruckt, wenn der Bewerber einfach seine Leistungen und die Dinge, die er während seiner Zwangsruhe geschafft hat, aufzählt. Mir ist wichtig, ob er diese Zeit mit nützlichen und sinnvollen Aktivitäten gefüllt hat. Ich habe zum Beispiel mit dem Rauchen aufgehört, die nächste Sprachstufe geschafft, Renovierungen in einer neuen Wohnung abgeschlossen usw. Und auch wenn es sich dabei um völlig alltägliche Ereignisse handelt, sagen sie doch viel über einen Menschen aus.

Jede Situation kann in einem positiven Licht dargestellt werden. Machen Sie Schluss damit, dass Sie bereits alles erledigt haben, wozu Sie vorher nicht gekommen sind, und widmen Sie sich nun ganz der Arbeit, ohne sich von den immer gleichen Reparaturen ablenken zu lassen und ohne abends zu den Sprachkursen zu rennen.

Ich höre oft von Arbeitssuchenden, dass sie in der Pause als Freiberufler gearbeitet haben. Wenn es um Details geht, welches Unternehmen, wo man die Ergebnisse der Arbeit sehen kann, stellt sich leider heraus, dass der Kandidat im Wesentlichen nichts zu sagen hat. Wenn Sie also keine echten Beispiele Ihrer Arbeit haben, sollten Sie die Personalabteilung nicht in die Irre führen. Dies wird als Lüge empfunden und löst eine negative Reaktion aus.

Viel hängt davon ab, wie lange eine Person nicht gearbeitet hat: einen Monat, sechs Monate oder mehrere Jahre. Im letzteren Fall sind Befürchtungen, dass der Kandidat die erforderlichen Fähigkeiten verloren hat, nicht unbegründet. Dies gilt insbesondere für IT-Spezialisten, Buchhalter, Rechtsanwälte – hier entwickelt sich die Technologie rasant weiter, Software wird aktualisiert, die gesetzlichen Rahmenbedingungen ändern sich usw.

Eine längere Arbeitspause bedarf immer einer Erklärung. Es ist eine Sache, wenn jemand aktiv nach einer geeigneten Stelle sucht, mit Unternehmen verhandelt, vielleicht sogar eine Einigung erzielt, der Arbeitgeber aber im letzten Moment die Stelle zurückzieht. Eine andere Möglichkeit besteht darin, dass der Kandidat ein eigenes Unternehmen gründet. In diesem Fall finde ich heraus, warum die Person ihr Geschäft verlassen hat, ob sie aus der Freiheit zurückkehren kann usw. Gleichzeitig versuche ich immer, dem Kandidaten zuzuhören und seine Gründe zu verstehen. Ein Berufseinbruch allein kann kein Argument für eine Einstellungsverweigerung sein, es ist jedoch wichtig zu verstehen, was dahinter steckt und wie gut der Kandidat die Anforderungen der Stelle erfüllt, auf die er sich bewirbt.

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