Anthropometrie. Funktionstests und Tests

Anthropometriemethoden sind in erster Linie eine Reihe von Messmaßnahmen zur Bestimmung der Compliance körperliche Entwicklung menschlichen Normen, sofern sie einen gesunden Lebensstil führen und sich ausreichend körperlich betätigen. Anthropometrische Methoden basieren hauptsächlich auf der Berücksichtigung morphologischer externer und quantitativer Indikatoren. Es gibt jedoch auch eine Reihe von Studien, die auf die Bestimmung der Parameter abzielen innere Organe und Indikatoren von Körpersystemen.

Warum ist Anthropometrie erforderlich?

Wenn wir andere bewerten, fragen wir uns, warum Menschen in vielerlei Hinsicht so unterschiedlich sind. externe Parameter. Der Grund für das Vorhandensein charakteristischer Unterschiede liegt nicht nur in genetischen Neigungen, sondern auch in der Weltanschauung, den Besonderheiten des Denkens und des Charakters.

Die menschliche Existenz beinhaltet aufeinanderfolgende Prozesse des Reifens, der Reife und des Alterns. Entwicklung und Wachstum sind voneinander abhängige, eng miteinander verbundene Prozesse.

Die Anthropometrie-Methode ist wirksames Mittel um die Übereinstimmung bestimmter Entwicklungsparameter mit den für eine bestimmte Norm charakteristischen Normen zu bestimmen Alterszeitraum Person. Auf dieser Grundlage besteht der Hauptzweck der Methode darin, die Entwicklungsmerkmale sowohl eines Kindes als auch eines erwachsenen geschlechtsreifen Menschen zu identifizieren.

Faktoren in anthropometrischen Studien

Kontinuierlicher Fluss metabolische Prozesse Im Körper wird die Energieumwandlung zum bestimmenden Faktor, der sich in den Entwicklungsmerkmalen widerspiegelt. Wie die Methode der Anthropometrie zeigt, sind die Änderungsgeschwindigkeiten von Umfang, Gewicht und anderen Körperparametern in einzelnen Perioden der menschlichen Entstehung nicht identisch. Dies kann jedoch visuell beurteilt werden, ohne auf wissenschaftliche Untersuchungen zurückgreifen zu müssen. Es reicht aus, sich an sich selbst im Vorschul-, Jugend- und Erwachsenenalter zu erinnern.

Indikatoren für Körpergewicht, Körpergröße, Volumenzunahme bestimmter Körperteile und Proportionen sind Teil des Programms, das jedem von uns von Geburt an innewohnt. Wenn vorhanden optimale Bedingungen Für die Entwicklung des Körpers ändern sich alle diese Indikatoren in einer bestimmten Reihenfolge. Es gibt jedoch viele Faktoren, die nicht nur eine Verletzung des Entwicklungsablaufs beeinflussen, sondern auch zum Auftreten führen können irreversible Veränderungen negativer Natur. Hier ist hervorzuheben:

1. Externe Faktoren - soziale Umstände Existenz, falsche Abwesenheit rationale Ernährung, Nichteinhaltung des Arbeits- und Ruheregimes, Vorhandensein schlechter Gewohnheiten,
2. Interne Faktoren – Verfügbarkeit ernsthafte Krankheit, negative Vererbung.

Grundlagen anthropometrischer Studien

Die Grundlagen der Anthropometrie-Methode sind eine Reihe wissenschaftlicher Untersuchungen zur Messung von Parametern menschlicher Körper, die Mitte des letzten Jahrhunderts entstand, als sich Wissenschaftler für die Variabilitätsmuster einzelner anthropometrischer Indikatoren interessierten.

Unter Berücksichtigung anthropometrischer Daten, beispielsweise der Körper- und Gliedmaßenlänge, Wachstumsmerkmale, Gewichtsveränderungen, Veränderungen des Umfangs von Körperteilen, wird es möglich, die Norm der menschlichen körperlichen Entwicklung visuell zu beurteilen.

Die Durchführung der Anthropometrie ermöglicht die Zusammenstellung allgemeine Ideen In Bezug auf die folgenden Ansichten werden durch die Durchführung mehrerer grundlegender Messungen erhalten:

• Körper Länge;
• Körpergewicht;
• Umfang Brust.

Bedingungen für die Durchführung der Anthropometrie

Anthropometriemethoden sind Messungen, die auf der Verwendung angepasster, getesteter Messmechanismen basieren. Am häufigsten werden hier Waagen, Höhenmesser, Dynamometer usw. verwendet.

Anthropometrische Studien Normalerweise wird es in der ersten Hälfte des Tages auf nüchternen Magen eingenommen. In diesem Fall sollten die Probanden leichte Schuhe und Kleidung tragen. Damit die anthropometrische Beurteilung möglichst realitätsnah ist, ist die sorgfältige Einhaltung der Messregeln erforderlich.

Die Analyse der Übereinstimmung der notwendigen Indikatoren der körperlichen Entwicklung mit bestimmten Standards ist das wichtigste Element, auf dem die Anthropometrie basiert. Mit der Forschungsvorlage können Sie Risikofaktoren, Anzeichen einer abnormalen Entwicklung und das Vorhandensein bestimmter Krankheiten identifizieren. Daher kann eine korrekte Bewertung der Ergebnisse der Anthropometrie dazu beitragen, eine Richtung für das Management festzulegen gesundes Bild Leben und gesunde Entwicklung.

Nachfolgend finden Sie eine Vorlage für die Durchführung der Anthropometrie im Kindergarten:

Die Vorlage wird mit Daten für jeden Schüler einer bestimmten Gruppe ausgefüllt Kindergarten. Hier finden Sie Spalten mit dem FI des Kindes sowie Informationen zu Größen- und Gewichtsdaten für einzelne Jahreszeiten.

Messung der Körperlänge

Das häufigste Verfahren ist die Anthropometrie von Kindern. Sie wird durchgeführt, sofern ein ganzer Komplex an Messgeräten zur Verfügung steht. Wachstumsindikatoren werden im Stehen gemessen. Zu diesem Zweck werden spezielle Höhenmesser verwendet. Der Proband wird auf der Geräteplattform platziert und lehnt sich in natürlicher Haltung mit dem Rücken an den Messständer vertikale Position. Ohne übermäßigen Druck wird ein horizontaler Schiebebalken an den Kopf des Kindes angelegt, dessen Position einer bestimmten Abstufung auf der Messskala entspricht.

Es ist äußerst wichtig, dass die Kinderanthropometrie in der ersten Tageshälfte durchgeführt wird, da die Körpergröße einer Person am späten Nachmittag im Durchschnitt um etwa 1-2 Zentimeter abnimmt. Die Ursache des Phänomens ist das Vorhandensein natürlicher Müdigkeit, verminderter Muskeltonus, Verdichtung der Knorpelwirbel sowie eine Abflachung des Fußes als Folge der Belastung beim Gehen.

Die Indikatoren der menschlichen Körperlänge spiegeln eine ganze Reihe wider Genetische Faktoren, Alters- und Geschlechtsunterschiede, Gesundheitszustand. Die Körpergröße kann entweder dem Alter einer Person entsprechen oder deutlich von der akzeptablen Norm abweichen. So wird eine zu geringe Körperlänge entsprechend bestimmten Altersgrenzen als Nanismus bezeichnet, ein deutliches Übermaß an Körpergröße als Gigantismus.

Massenmessung

Die Anthropometrie von Kindern und Erwachsenen bei der Gewichtsmessung erfolgt mit speziellen Bodenwaagen. Als zulässiger Fehler gilt bei der Gewichtsmessung eine Abweichung von den tatsächlichen Werten von höchstens 50 g.

Im Vergleich zur Körperlänge sind Gewichtsindikatoren recht instabil und können sich aufgrund einer Vielzahl von Faktoren ändern. Beispielsweise beträgt die Gewichtsschwankung eines durchschnittlichen Menschen pro Tag etwa 1–1,5 kg.

Anthropometrische Bestimmung des menschlichen Somatotyps

Es gibt separate Somatotypen, die durch Anthropometrie bestimmt werden. Vorlagen für Kindergärten, Grundschulen und höhere Bildungseinrichtungen sowie für Personen im Pubertätsalter ermöglichen die Unterscheidung mesosomatischer, mikroskopischer und makroskopischer Somatotypen. Die Zuordnung eines Individuums zu einem der angegebenen Somatotypen erfolgt anhand der Summe der Skalenwerte bei der Messung von Gewicht, Körperlänge und Brustumfang.

Der Somatotyp wird am häufigsten durch Anthropometrie im Kindergarten bestimmt. In den Anfangsstadien der Entwicklung können die zuverlässigsten Ergebnisse erzielt werden, die den Merkmalen einer bestimmten Art von Körperstruktur entsprechen. Somit wird die Körperstruktur des Kindes bei einer Gesamtpunktzahl von bis zu 10 gemäß den oben genannten Parametern als mikroskopisch eingestuft. Eine Punktzahl von 11 bis 15 Punkten weist auf eine mesosomatische Struktur hin. Dementsprechend weist ein hoher Wert von 16 bis 21 auf einen makrosomatischen Typ der kindlichen Körperstruktur hin.

Bestimmung des Grades der harmonischen Entwicklung

Eine harmonische Entwicklung der Körperstruktur eines Kindes kann aufgrund der Ergebnisse anthropometrischer Untersuchungen nur dann festgestellt werden, wenn der Unterschied in Gewicht, Brustumfang und Körperlänge eins nicht überschreitet. Wenn der durchschnittliche Unterschied zwischen angegebene Indikatoren gleich zwei oder mehr ist, gilt in diesem Fall die Entwicklung des kindlichen Körpers als unharmonisch.

Technik zur Durchführung anthropometrischer Studien

Derzeit wird eine relativ einfache Technik zur Durchführung der Anthropometrie verwendet. Vorlagen für Kindergärten und Grundschuleinrichtungen ermöglichen eine schnelle Recherche, um Ergebnisse mit geringfügigen Fehlern zu erhalten.

Typischerweise werden anthropometrische Studien der kindlichen Struktur von Krankenschwestern durchgeführt. Allerdings erfordert die Anthropometrie, wie auch andere wissenschaftliche Methoden, die Einhaltung bestimmter Bedingungen, deren Vorliegen zusammen mit besonderen Fähigkeiten die Genauigkeit und Richtigkeit der Ergebnisse gewährleistet.

Die Hauptvoraussetzungen für eine technisch korrekte Anthropometrie sind:

• Durchführung von Forschungen nach einer einheitlichen Methodik für alle Fächer;
• Durchführung von Messtätigkeiten durch einen Spezialisten unter Verwendung derselben technischen Basis;
• gleichzeitige Recherche für alle Probanden durchführen, zum Beispiel morgens auf nüchternen Magen;
• Die zu untersuchende Person sollte ein Minimum an Kleidung tragen (in der Regel sind leichte Unterhosen oder Baumwollkleidung erlaubt).

Zusammenfassend

Anthropometrische Studien sind insbesondere bei der Untersuchung von Kindern von besonderer Bedeutung, da sie es ermöglichen, Muster der kindlichen Entwicklung entsprechend einem bestimmten Alter und Alter rechtzeitig zu erkennen körperliche Voraussetzungen. Darüber hinaus geben die Ergebnisse anthropometrischer Untersuchungen nicht nur Aufschluss über die normale Entwicklung von Körperparametern, sondern können auch Aufschluss über die Entstehung bestimmter Krankheiten geben.

Bei anthropometrischen Studien ist es wichtig, die Universalität der Werte von Körperparametern nicht zu vergessen. Bis vor Kurzem erfolgte die Beurteilung des Gesundheitszustands eines Kindes häufig anhand der Übereinstimmung von Körpergröße und Körpergewicht mit den Tabellenanforderungen. Dieser Ansatz ist jedoch grundsätzlich falsch. Insbesondere eine starke Veränderung des Körpergewichts wird durch eine ganze Gruppe von Faktoren wie Vererbung usw. beeinflusst. Deshalb sollten Sie anhand der Anthropometrie keine entscheidenden Rückschlüsse auf Ihren Gesundheitszustand ziehen, denn nur spezielle Tests zur Erkennung einer bestimmten Krankheit können bestehende Annahmen bestätigen.

Körperliche Entwicklung

Objektive Daten zum Zustand des Körpers

Im Gegensatz zu subjektiven Daten können objektive Indikatoren gemessen und die Ergebnisse in bestimmten Maßeinheiten ausgedrückt werden – in Kilogramm, Zentimetern, Millilitern (Kubikzentimeter), Sekunden und anderen quantitativen Indikatoren. Zum Beispiel könnte eine Person das Gefühl haben, dass sie es getan hat große Stärke(subjektives Gefühl), und bei der Untersuchung mit einem Dynamometer stellt sich heraus, dass er körperlich schwach ist.

Mithilfe objektiver Daten können wir den Grad der körperlichen Entwicklung, den Funktionszustand und die körperliche Fitness eines Sportlers beurteilen.

Die körperliche Entwicklung einer Person wird anhand der Ergebnisse einer umfassenden medizinischen Untersuchung bestimmt, zu der auch anthropometrische Messungen, kurz Anthropometrie, gehören.

Anthropometrie ist eine Methode zur Untersuchung der körperlichen Entwicklung eines Menschen, die auf der Messung und Untersuchung seiner Größe (Körperlänge), seines Gewichts, seines Brustumfangs, seiner Muskelkraft, seiner Vitalkapazität der Lunge usw. basiert. Das Wort ist griechisch und bedeutet in genauer Übersetzung Vermessung des menschlichen Körpers.

Langfristiger Regelunterricht ein bestimmter Typ Sport hat einen erheblichen Einfluss auf die körperliche Entwicklung eines Sportlers.

Anhand der Veränderungen der anthropometrischen Indikatoren bei periodischen Messungen lässt sich erkennen, wie sich sportliche Aktivitäten auf die körperliche Entwicklung auswirken, ob sie korrekt durchgeführt werden und ob Verstöße gegen das Trainingsregime und die Trainingsmethoden zulässig sind.

Anthropometrische Messungen sollten immer zur gleichen Tageszeit, vorzugsweise morgens, nach allgemein anerkannten Methoden und mit speziellen, standardisierten und bewährten Instrumenten durchgeführt werden.

Größe (Körperlänge) Gemessen mit einem Stadiometer mit einer Genauigkeit von 0,5 cm. Bei der Höhenmessung im Stehen steht der Proband mit dem Rücken zum vertikalen Ständer des Stadiometers und berührt ihn mit drei Punkten: Fersen, Gesäß, Schulterblätter. Bei der Bestimmung der Körpergröße ist zu berücksichtigen, dass sich die Körperlänge im Laufe des Tages um 1-2 cm verringert und beispielsweise nach längerer, intensiver körperlicher Betätigung Sporttraining, die Höhe kann um 3-5 cm abnehmen.

Gewicht (Körpergewicht) Es hat essentiell um die Auswirkungen körperlicher Aktivität auf den menschlichen Körper zu beurteilen. Von besonderer Bedeutung ist die Kontrolle des Körpergewichts bei Sportarten, bei denen die Sportler in Gewichtsklassen eingeteilt werden (Boxen, Ringen, Gewichtheben). Das Körpergewicht wird auf medizinischen Waagen mit einer Genauigkeit von bestimmt 50 G.

Brustumfang gemessen in drei Zuständen: bei maximaler Einatmung, während einer Pause und bei maximaler Ausatmung. Als Differenz zwischen dem Brustumfang beim Ein- und Ausatmen bezeichnet man Brustausflug. Sein durchschnittlicher Wert beträgt 5–7 cm. Sportler, insbesondere solche, die zyklische Sportarten betreiben, weisen die größten Brustauslenkungswerte von bis zu 10–12 cm und mehr auf.

Der Umfang wird mit einem Maßband gemessen.

Vitalkapazität der Lunge mit einem Spirometer gemessen. Nachdem der Proband den maximalen Atemzug genommen hat, atmet er die Luft bis zur Erschöpfung aus. Die durchschnittlichen Werte der Vitalkapazität der Lunge betragen: für Männer – 3800–4200 cm3, für Frauen – 3000–3500 cm3. Für Sportler kann dieser Wert erreichen: für Männer - 7000 cm3 oder mehr, für Frauen - 5000 cm3 oder mehr.

Zum Messen Kraft der Handmuskulatur Dabei kommt ein Kraftmesser zum Einsatz, der in die Hand genommen und mit maximaler Kraft zusammengedrückt wird. Das Ergebnis wird in kg berücksichtigt.

Kraft beim Kreuzheben Die Rückenstreckmuskulatur wird mit einem Kreuzheben-Dynamometer gemessen.

Die Methode der anthropometrischen Forschung wird häufig verwendet, um die körperliche Entwicklung von Menschen zu bestimmen, die Sport treiben. Diese Methode zur Untersuchung des menschlichen Körpers basiert hauptsächlich auf der Berücksichtigung quantitativer, äußerer morphologischer Indikatoren. Aber auch eine Reihe anthropometrischer Untersuchungen (Spirometrie, Dynamometrie) geben Aufschluss über die Funktionen verschiedener Systeme und Organe. Generell spiegeln Indikatoren der körperlichen Entwicklung den Funktionszustand des Körpers wider und sind wichtig für die Beurteilung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

Die Technik zur Durchführung anthropometrischer Studien ist nicht kompliziert. Sie werden in der Regel durchgeführt Krankenschwestern. Allerdings wie alle anderen auch wissenschaftliche Methode Forschung,

Anthropometrie erfordert Fähigkeiten und die Einhaltung bestimmter Bedingungen, die die Richtigkeit und Genauigkeit der Indikatoren gewährleisten. Diese Grundvoraussetzungen für die Durchführung aller anthropometrischen Veränderungen sind:

Durchführung von Forschungen mit einer einzigen einheitlichen Methodik;

Durchführung von Primär- und Wiederholungsstudien durch dieselbe Person und mit denselben Werkzeugen;

Lernen Sie zur gleichen Tageszeit (am besten morgens auf nüchternen Magen);

Der Proband darf weder Kleidung noch Schuhe tragen (nur Unterhosen sind erlaubt).

Gewichtsbestimmung. Das Wiegen erfolgt auf herkömmlichen medizinischen Dezimalwaagen, die vor der Verwendung überprüft und eingestellt werden müssen. Die Waagenplattform muss exakt waagerecht zum Boden stehen (dies wird durch ein Lot oder ein an der Waage angebrachtes Wasserauge überprüft). Die Waage muss auf ein Gewicht von 100 g empfindlich sein. Die Richtigkeit der Waage wird durch regelmäßiges Wiegen der Markengewichte (mindestens 30 kg) überprüft. Der Proband muss bewegungslos in der Mitte der Waagenplattform stehen. Auf der Baustelle empfiehlt es sich, die Fußabdrücke dort, wo das Motiv stehen soll, mit Farbe zu markieren.

Höhenmessung. Die Höhe wird mit einem herkömmlichen Holzstadiometer oder einem Metallanthropometer des Martin-Systems gemessen.

Die Messung der Stehhöhe mit einem hölzernen Stadiometer wird wie folgt durchgeführt: Der Proband steht mit dem Rücken zum Ständer mit Skala auf der Stadiometerplattform und berührt ihn mit drei Punkten – den Fersen, dem Gesäß und dem Interskapularraum. Der Kopf sollte das Stadiometer 1 nicht berühren, sondern leicht geneigt sein, so dass die Oberkante des äußeren Gehörgang und der untere Rand der Umlaufbahn befanden sich entlang einer Linie parallel zum Boden.

Der Vermesser steht neben der zu untersuchenden Person und lässt ein entlang einer Zentimeterskala gleitendes Tablet auf dessen Kopf sinken. Die Zählung erfolgt entlang der Unterkante der Tablette. Es ist darauf zu achten, dass die zu untersuchende Person spannungsfrei steht; Frauen mit hohen Frisuren sollten beim Messen die Haare offen tragen.

Die Höhenmessung im Sitzen erfolgt mit demselben hölzernen Stadiometer, an dem eine Klappbank im Abstand von 40 cm zum Boden befestigt ist. Die Messung wird wie folgt durchgeführt: Die zu untersuchende Person sitzt tiefer auf der Bank, mit dem Rücken zum Stadiometerständer,

Eine Berührung des Kopfes mit dem Stadiometer ist möglich, wenn die Person eine dolichozephale Schädelform hat.

Höhenmessung mit einem Anthropometer. Martins Metallanthropometer besteht aus 4 faltbaren hohlen Metallstäben. Entlang der Stange gleitet eine Muffe mit einer Aussparung, auf der mit einer Genauigkeit von 1 mm Unterteilungen angebracht sind. Am oberen Ende des Anthropometers ist eine zweite Kupplung mit einem Messlineal fest angebracht. Der obere Stab des Anthropometers kann separat als Kompass zur Bestimmung der Breite von Körperteilen verwendet werden. Das gesamte Gerät lässt sich in Einzelteile zerlegen und in einem Koffer verstauen, es lässt sich leicht transportieren und tragen, was die Nutzung des Anthropometers sehr komfortabel macht.

Messung des Brustumfangs. Die Messung erfolgt mit einem gummierten Maßband in drei Positionen: im Ruhezustand, bei voller Einatmung und bei maximaler Ausatmung. Der Unterschied zwischen Inspirations- und Outputmenge wird Brustexkursion genannt; Dies ist ein wichtiger Indikator für den Zustand der Atemfunktion.

Methodik zur Untersuchung des Brustumfangs. Der Proband wird aufgefordert, seine Arme seitlich auszubreiten. Das Maßband wird so angelegt. so dass es hinten unter den unteren Winkeln der Schulterblätter verläuft und vorne bei Männern und Kindern beiderlei Geschlechts bis 12-13 Jahre - entlang des unteren Brustwarzensegments, bei Frauen - oberhalb der Brustdrüse bei der Ort der Befestigung der 4. Rippe am Brustbein; Nach dem Anbringen des Klebebands senkt die Testperson ihre Hände. Sie sollten überprüfen, ob das Klebeband richtig angebracht ist. Der Einfachheit halber wird empfohlen, die Studie vor einem Spiegel durchzuführen, dem der Proband den Rücken zuwendet. Ob das Klebeband hinten richtig angebracht ist, können Sie im Spiegel erkennen.

Brustumfang in ruhiger Zustand Bei erwachsenen Männern beträgt sie 88–92 cm, bei Frauen 83–85 cm. Die Auslenkung des Brustkorbs beträgt je nach Körpergröße der untersuchten Person und dem Brustvolumen 6–8 cm, bei erwachsenen Männern 3–8 cm. 6 cm bei Frauen.

Als Ergebnis regelmäßiger Bewegung Übung Insbesondere beim Sport kann die Auslenkung der Brust deutlich zunehmen und 12-15 cm erreichen.

Spirometrie ist eine Methode, mit der die Vitalkapazität der Lunge bestimmt wird. Die Messung erfolgt mit einem Wasserspirometer, das aus zwei ineinander gesteckten hohlen Metallzylindern besteht. Das Fassungsvermögen eines Spirometers beträgt üblicherweise 7 Liter.

Forschungsmethodik. Der Proband steht vor dem Spirometer und nimmt das Mundstück mit dem Gummischlauch in die Hand. Dann, nach 1-2 Ein- und Ausatmungen, saugt er schnell die maximale Luftmenge ein und bläst sie sanft in den Mund. Die Studie wird dreimal hintereinander durchgeführt; Notiz bestes Ergebnis. In diesem Fall muss jeder Proband ein individuelles Glasmundstück verwenden. Nach Gebrauch werden Mundstücke ausgekocht.

Spirometrie ist gute Methode Bestimmung der Funktion des Atemapparates. Anhand der Spirometrieindikatoren kann man bis zu einem gewissen Grad die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems beurteilen.

Mit zunehmendem Alter verändert sich die Vitalkapazität der Lunge.

Die durchschnittliche Vitalkapazität der Lunge beträgt bei einem erwachsenen Mann 3500–4000 cm3, bei Frauen 2500–3000 cm3.

Bei Sportlern, insbesondere Ruderern, Skifahrern und Schwimmern, kann die Vitalkapazität der Lunge 5000–6000 cm3 und mehr erreichen.

Die Höhe der Lungenkapazität hängt von der Körpergröße und dem Körpergewicht ab. Daher ist es wichtig, den sogenannten Vitalindikator zu bestimmen, der das Verhältnis zwischen der Vitalkapazität der Lunge und dem Körpergewicht darstellt. Für einen Erwachsenen sollte dieser Indikator nicht unter 60 liegen. Als Norm für einen erwachsenen Sportler gelten 62-68.

Dynamometrie ist eine Methode, mit der die Muskelkraft der Hände und die Kraft der Rückenstreckmuskulatur bestimmt wird.

Ein Handdynamometer ist eine ellipsoide Stahlplatte, deren Zusammendrücken die Muskelkraft in Kilogramm anzeigt.

Forschungsmethodik. Das Dynamometer wird mit dem Zifferblatt nach innen in der Hand gehalten (der Knopf zeigt zu den Fingern). Der Arm wird zur Seite gezogen und der Kraftmesser so weit wie möglich zusammengedrückt. Die Handkraft wird für jede Hand separat notiert. Die Studie wird dreimal für jede Hand durchgeführt.

und notieren Sie das beste Ergebnis. Durchschnittliche Stärkeindikatoren rechte Hand für erwachsene Männer 40-45 kg, für Frauen - 30-35 kg; die durchschnittliche Kraft der linken Hand ist in der Regel 5-10 kg geringer.

Die Kraft beim Kreuzheben wird mit einem speziellen Federkraftmesser untersucht. Der Proband steht auf einer Stufe mit einem Haken, an dem die Kette des Dynamometers befestigt ist. Sie sollten so stehen, dass 2/3 jeder Sohle über die Metallbasis hinausragt (normalerweise ist sie in eine Holzplattform eingebettet). Die Beine sollten gerade und nebeneinander platziert sein. Der Oberkörper wird gebeugt, die Kette wird so am Haken befestigt, dass sich die Hand des Geräts auf Schienenniveau befindet. Danach beugt sich der Proband langsam, ohne seine Arme und Beine zu beugen, und dehnt die Kette bis zum Versagen aus. In der Regel reicht ein einmaliges Studium aus. Die Kraft beim Kreuzheben beträgt bei erwachsenen Männern durchschnittlich 130–150 kg, bei Frauen 80–90 kg.

Umfang anthropometrischer Studien. Bei massenmedizinischen Studien an Sportlern beschränken sie sich meist auf die Bestimmung von Gewicht, Größe, Brustumfang, Vitalkapazität der Lunge, Muskelkraft der Hand und Rückenkraft.

Für eine umfassendere und speziellere Untersuchung kann der Forschungsumfang erweitert werden und die Bestimmung des Umfangs von Schulter, Unterarm, Oberschenkel, Unterschenkel, Bauch, Hals und des Brustkorbdurchmessers, seiner Vorder-Hinter-Größe und des Durchmessers umfassen B. des Beckens usw. Diese Messungen werden mit einem Maßband und einem dicken Zirkel durchgeführt. Von großem Interesse ist insbesondere die Bestimmung der Körperproportionen. All dies sind Messungen der Kreuzhebekräfte. Die Forschung kann unser Verständnis über den Grad und die Merkmale der körperlichen Entwicklung der untersuchten Sportler erheblich erweitern.

Die Ergebnisse anthropometrischer Studien werden mit den Methoden Standards, Korrelation, Profile und Indizes bewertet.

Die Beurteilung nach der Standardmethode ist am genauesten und objektivsten. Die Beurteilung der körperlichen Entwicklung von Sportlern mit dieser Methode erfolgt durch Vergleich (Kontrastierung) der erhaltenen Daten mit den durchschnittlichen – Standard – Werten, die an einer großen Anzahl von Probanden gleichen Geschlechts, gleichen Alters und gleicher Größe ermittelt wurden.

Durch die Verarbeitung einer großen Anzahl (normalerweise wird die Anzahl der Probanden in Tausend ausgedrückt) anthropometrischer Studien mit der Methode der Variationsstatistik werden der Durchschnittswert – „Median“ (M) und die Standardabweichung – Sigma (±a) bestimmt. Die resultierenden Standardwerte werden zur Beurteilung der körperlichen Entwicklung tabellarisch dargestellt und sind sehr praktisch zu verwenden. Die aus den Messungen gewonnenen Daten werden mit den entsprechenden Indikatoren anthropometrischer Standards verglichen. Stimmt der gemessene Wert mit dem in der Normentabelle angegebenen Wert überein oder weicht dieser in der einen oder anderen Richtung höchstens um den hier angegebenen Wert der „durchschnittlichen Abweichung“ (±1/2o) ab, kann die Beurteilung als zufriedenstellend angesehen werden . Wenn der erhaltene Wert um mehr als eine Standardabweichung vom in der Tabelle angegebenen Durchschnitt abweicht, wird der entsprechende Wert berechnet individuelles Merkmal sollte als groß oder klein angesehen werden, je nachdem, von welcher Seite des Durchschnittswerts abgewichen wird. Weicht der ermittelte Wert um mehr als zwei Abweichungen (±a) vom in der Tabelle angegebenen Durchschnitt ab, so gilt die Bewertung des untersuchten Merkmals als sehr gut oder sehr schlecht, was auf extreme Abweichungen hinweist.

Es ist zu bedenken, dass die Standardmethode die Verarbeitung von Materialien beinhaltet, die aus homogenen Subjektpopulationen stammen: Studenten, Schüler, Arbeiter, Kollektivbauern, Leistungssportler usw., die unter denselben geografischen und klimatischen Bedingungen in derselben Stadt leben oder das gleiche Gelände.

Derzeit sind solche Normentabellen nicht nur in republikanischen Forschungseinrichtungen, sondern auch in vielen Sport- und anderen Organisationen verfügbar. Bildungsinstitutionen. Diese Tabellen wurden von lokalen Experten entwickelt.

Es ist auch wichtig, die Zeit zu berücksichtigen, in der anthropometrische Standards entwickelt wurden, da dies allgemein bekannt ist Körperlicher Status Die Bevölkerung der UdSSR verbessert sich von Jahr zu Jahr und die alten anthropometrischen Standards sind nicht mehr brauchbar.

Nachfolgend stellen wir beispielhaft eine Tabelle zur Beurteilung der körperlichen Entwicklungsindikatoren von Sportlern zur Verfügung.

Für die Zwecke der wissenschaftlichen Aufbereitung von Materialien und der Auswertung der Ergebnisse anthropometrischer Studien halten einige Autoren die Korrelationsmethode für die rationalste. Sie basiert auf den Verhältnissen einzelner anthropometrischer Indikatoren, die mathematisch anhand des Korrelationskoeffizienten berechnet werden, sie ermitteln den sogenannten Regressionskoeffizienten. Letzteres zeigt, um wie viel sich ein Merkmal ändert, wenn sich ein anderes um eine Einheit ändert. Mithilfe des Regressionskoeffizienten können Sie eine Regressionsskala erstellen, d.h. herausfinden, was gegebenes Wachstum sollten Gewicht, Brustumfang usw. sein.

Die Profilmethode basiert auf der variierenden statistischen Verarbeitung von Umfrageergebnissen. Es ermöglicht Ihnen, die erhaltenen Daten grafisch darzustellen. Üblicherweise werden zu diesem Zweck vorab Raster erstellt, auf denen digitale Indikatoren aufgetragen werden.

Als Beispiel stellen wir ein beispielhaftes anthropometrisches Profil zur Verfügung. Der Nachteil dieser Methode sind die mit der Herstellung verbundenen Schwierigkeiten große Menge Raster und Arbeiten an Zeichnungsprofilen; Daher ist diese Methode derzeit offenbar nicht weit verbreitet.

Die Methode der Indizes (Indikatoren) ist eine Reihe spezieller Formeln, mit denen es möglich ist, einzelne atropometrische Indikatoren und ihre Beziehungen zu bewerten. Interessant und bekannt praktische Bedeutung eine Reihe von Indikatoren.

Der Größen-Gewichts-Indikator charakterisiert das proportionale (im Verhältnis zur Körpergröße) Körpergewicht.

Am gebräuchlichsten und primitivsten ist der Broca-Index, bei dem jedoch das Gewicht einer Person gleich ihrer Körpergröße minus 100 Einheiten sein sollte. Diese Formel wird mit den Änderungen von Brooksch angewendet; bei Personen mit einer Körpergröße von 165 bis 170 cm sollten 105 Einheiten abgezogen werden, bei einer Körpergröße von 175 bis 185 cm PO-Einheiten; Im Kindes- und Jugendalter ist dieser Indikator ungeeignet.

Ein weiterer gängiger Indikator ist der Quetelet-Gewichts-Größen-Index, der durch Division des Gewichts in Gramm durch die Größe in Zentimetern ermittelt wird. Dieser Indikator zeigt an, wie viel Gramm Gewicht pro Zentimeter Körpergröße sind (ein Indikator für Fett). Im Durchschnitt sollte 1 cm Körpergröße 400 g Gewicht ausmachen. Ein Indikator von 500 g und mehr weist auf Anzeichen von Fettleibigkeit hin, ein Indikator von 300 g und darunter weist auf eine Verschlechterung der Ernährung hin.

Index der Proportionalität zwischen Körpergröße und Brustumfang. Der häufigste Indikator dieser Art ist der Brustindikator. Zur Berechnung wird der Brustumfang in Zentimetern mit 100 multipliziert und durch die Körpergröße in Zentimetern geteilt; Normalerweise liegt dieser Index bei 50-55. Ein Index von weniger als 50 weist auf eine schmale Brust hin, ein Wert über 50 weist auf eine breite Brust hin.

Der Erisman-Index ist weit verbreitet; er wird ermittelt, indem vom Ruhebrustumfang die halbe Körpergröße abgezogen wird; Normalerweise sollte der Brustumfang der halben Körpergröße entsprechen.

Wenn der Brustumfang die halbe Körpergröße überschreitet, wird dieser Indikator durch ein Pluszeichen angezeigt. Wenn der Brustumfang jedoch unter der halben Körpergröße liegt, wird dies durch ein Minuszeichen angezeigt. Die Durchschnittswerte dieses Indikators liegen für einen gut entwickelten erwachsenen Sportler bei 5,8, für eine Sportlerin bei -3,8 cm.

Allgemeiner Index der körperlichen Entwicklung. Ein Beispiel für diesen Indextyp ist der Pinier-Index. Sie wird berechnet, indem vom Größenindikator in Zentimetern (L) die Summe aus Brustumfang in Zentimetern (T) und Körpergewicht in Kilogramm (P) abgezogen wird, d. h. L-(T-P); Je kleiner das Gleichgewicht, desto besser der Körperbau. Der Körpertyp ist im Alter von 10 bis 15 Jahren stark, im Alter von 16 bis 20 Jahren gut, im Alter von 21 bis 25 Jahren durchschnittlich, im Alter von 26 bis 30 Jahren schwach und im Alter von 31 Jahren oder mehr sehr schwach.

Theoretisch wird der Index falsch erstellt, da ungleiche Größen nicht in ihren Verhältnissen, sondern durch einfache Addition oder Subtraktion verglichen werden. Bei Menschen mit geringer Statur, aber hohem Gewicht wird der Indikator immer hoch sein; Für Kinder und Jugendliche ist dieser Index völlig ungeeignet.

Die meisten Indizes werden mechanisch erstellt und halten daher wissenschaftlicher Kritik nicht stand. Der Stand der körperlichen Entwicklung anhand von Indizes sollte mit großer Vorsicht beurteilt werden. Aus diesem Grund besteht offenbar Interesse an der Verwendung von Indizes in der medizinischen und sportlichen Praxis letzten Jahren stark zurückgegangen. Allerdings empfehlen viele prominente Therapeuten (A.L. Myasnikov und andere) in ihren Handbüchern bestimmte Indizes für die Zwecke der klinischen Anthropometrie.

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Viele Krankheiten und Verletzungen führen zu Funktionsstörungen des betroffenen Systems, wodurch die körperlichen Fähigkeiten des Patienten (Fähigkeit, sich selbständig zu bewegen, für sich selbst zu sorgen) eingeschränkt werden, die Arbeitsfähigkeit beeinträchtigt wird und oft zu einer Behinderung führt.

Daher ist die Bestimmung des Funktionszustands des betroffenen Systems für die Rehabilitation und Beurteilung seiner Wirksamkeit äußerst wichtig.

Zu diesem Zweck zusammen mit klinische Studien, anwenden spezielle Methoden geben Quantitative Bewertung Wirksamkeit der Rehabilitationsbehandlung.

Dazu gehören: Anthropometrie (Messung von Masse, Bewegungsumfang, Muskelkraft, Vitalkapazität der Lunge usw.) und Funktionstests.

Anthropometrie (Somatometrie)

Bei anthropometrischen Untersuchungen muss die Versuchsperson nackt sein. Die Technik und Methodik der Anthropometrie erfordern bestimmte praktische Fähigkeiten. Gefordert sind Genauigkeit, Genauigkeit, Aufmerksamkeit und die Fähigkeit, mit anthropometrischen Instrumenten umzugehen, diese zu prüfen und messtechnische Kontrollen durchzuführen.

Massenmessung

Höhenmessung

Messung des Brustumfangs

Messung der Vitalkapazität der Lunge

Messung der Muskelkraft

In der praktischen Gesundheitsversorgung ist die Indexmethode die bequemste und objektivste Methode zur Bewertung anthropometrischer Daten, die in der Regel aus dem Vergleich zweier Indikatoren besteht.

Quetelet-Gewicht-Größen-Index ist das Verhältnis der Masse in Gramm zur Körpergröße in Zentimetern. Bei Frauen beträgt dieser Wert 300–375 g/cm, bei Männern 350–400 g/cm.

Erisman-Index- der Unterschied zwischen dem Brustumfang in der Pause und 0,5 Höhe. Bei Frauen beträgt der Index normalerweise 3–5 cm, bei Männern 5–7 cm.

Brustspanne- der Unterschied zwischen dem Brustumfang beim Ein- und Ausatmen. Bei Frauen beträgt der Bereich 5–7 cm, bei Männern 7–9 cm.

Lebensindex- Verhältnis der Vitalkapazität (in ml) zum Körpergewicht (in kg). Bei Frauen beträgt dieser Wert 50–60 ml/kg, bei Männern 60–70 ml/kg.

Festigkeitsindex- das Verhältnis von Dynamometrie zu Körpergewicht in Prozent. Der Kraftindex der Hand beträgt: für Frauen – 50 %, für Männer – 75 %, der Kreuzheben-Index: für Frauen – 140–160 %, für Männer – 200–220 %.

Funktionstests und Tests

Ein Funktionstest ist eine Belastung, mit der Veränderungen in der Funktion verschiedener Organe und Systeme beurteilt werden.

Für Funktionstests gelten folgende Anforderungen:

• der Test muss ein Stresstest sein, d.h. es sollte nachhaltige Veränderungen im untersuchten System bewirken;
• die Probe muss den Belastungen unter Wohnbedingungen entsprechen;
• die Probe muss standardisiert, zuverlässig und reproduzierbar sein;
• Der Test muss wann objektiv sein verschiedene Gesichter Wenn sie einen bestimmten Test verwenden und dieselbe Personengruppe untersuchen, erhalten sie dieselben Ergebnisse.
• ein Test muss aussagekräftig oder valide sein, wenn die durch die Untersuchung der Gesamtgruppe gewonnene Beurteilung mit den sportlichen Ergebnissen der getesteten Personen übereinstimmt;
• Die Probe muss harmlos sein.

Kontraindikationen für Funktionstests:
1) schwerer Allgemeinzustand des Patienten;
2) akute Phase der Krankheit;
3) erhöhte Körpertemperatur;
4) Blutung;
5) schweres Kreislaufversagen;
6) schnell fortschreitende oder instabile Angina pectoris;
7) hypertensive Krise;
8) Gefäßaneurysma;
9) schwere Aortenstenose;
10) schwere Herzrhythmusstörung (Tachykardie über 100-110 Schläge/min, Gruppen-, häufige oder polytopische Extrasystolen, Vorhofflimmern, komplette Blockade usw.);
11) akute Thrombophlebitis;
12) schweres Atemversagen;
13) akute psychische Störungen;
14) Unmöglichkeit, einen Test durchzuführen (Erkrankungen der Gelenke, des Nervensystems und des neuromuskulären Systems, die den Test beeinträchtigen).

Hinweise zum Testabbruch:
1) fortschreitender Brustschmerz;
2) schwere Atemnot;
3) übermäßige Müdigkeit;
4) Blässe oder Zyanose des Gesichts, kalter Schweiß;
5) beeinträchtigte Bewegungskoordination;
6) undeutliche Sprache;
7) übermäßiger Anstieg Blutdruck, für das Alter des Probanden nicht geeignet, die Belastung zu erhöhen;
8) Senkung des systolischen Blutdrucks;
9) Abweichung im EKG (supraventrikuläre oder ventrikuläre paraxysmale Tachykardie, Auftreten). ventrikuläre Extrasystole, Leitungsstörung usw.)

Klassifizierung von Funktionstests

Arten der körperlichen Aktivität, die bei Funktionstests eingesetzt werden:
A. Kontinuierliche Belastung mit gleichmäßiger Intensität.
B. Stufenweise zunehmende Belastung mit Ruhepausen nach jedem Schritt.
B. Dauerbetrieb mit gleichmäßig steigender Leistung.
D. Kontinuierliche, schrittweise steigende Belastung ohne Pausenintervalle.

Bei der Auswahl konkreter Forschungsmethoden sollten solche bevorzugt werden, bei denen die Ergebnisse einen quantitativen (numerischen) und nicht nur einen deskriptiven (z. B. besser-schlechter, mehr-weniger) Ausdruck haben. Für die Praxis geeignet sind nur Prüfungen, für die eine Bewertungsskala bzw. Standards vorgegeben sind (sog. Eigenwerte). Die strikte Einhaltung der Untersuchungsanweisungen (Testablauf) ist äußerst wichtig.

Pirogova L.A., Ulashchik V.S.

Anthropometrie ist die Hauptmethode der anthropologischen Forschung, die darin besteht, den menschlichen Körper und seine Teile zu vermessen, um Geschlecht, Rasse, Alter und andere Merkmale festzustellen physikalische Struktur, die es ermöglichen, quantitative Merkmale ihrer Variabilität anzugeben.

Das Leben ist ein kontinuierlicher Entwicklungsprozess, der die Stadien der Reifung, des Erwachsenseins und des Alterns umfasst. Entwicklung und Wachstum sind zwei voneinander abhängige und miteinander verbundene Aspekte eines Prozesses. Die Entwicklung ist durch qualitative Veränderungen, Differenzierung von Organen und Geweben und deren gekennzeichnet funktionelle Verbesserung. Und Wachstum stellt quantitative Veränderungen dar, die mit einer Zunahme der Zellgröße, der Masse von Geweben und Organen sowie des gesamten Organismus als Ganzes verbunden sind.

Die körperliche Entwicklung ist einer der wichtigsten Indikatoren für die menschliche Gesundheit und Altersstandards Verbesserung. Die praktische Fähigkeit, es richtig einzuschätzen, trägt zur Erziehung einer gesunden Generation bei. In diesem Artikel werden wir über einen Algorithmus zur Messung von Größe und Gewicht sprechen.

Faktoren, die anthropometrische Indikatoren beeinflussen

Die Prozesse des Energieaustauschs und Stoffwechsels laufen im menschlichen Körper kontinuierlich ab und bestimmen seine Entwicklungsmerkmale. Gewicht, Größe, Konsistenz im Zuwachs verschiedene Teile Körper, Proportionen – all das ist durch erbliche Mechanismen programmiert. Der Entwicklungsablauf kann unter dem Einfluss bestimmter äußerer Einflüsse gestört werden interne Faktoren. Zu den ersten gehören soziale Bedingungen, ein sitzender Lebensstil, eine ungünstige intrauterine Entwicklung, schlechte Ernährung, Falscher Modus Arbeit und Ruhe, Schlechte Gewohnheiten, Ökologie.

Zu den inneren Faktoren zählen Vererbung und das Vorliegen verschiedener Krankheiten.

Wenn Sie den Algorithmus zur Messung von Größe und Gewicht kennen, können Sie eine klare Einschätzung vornehmen

Bedingungen für die Durchführung der Studie

Die Anthropometrie erfordert die Verwendung sorgfältig eingestellter und getesteter Instrumente: Stadiometer, Waage, Dynamometer usw. Es wird empfohlen, die Messungen in der ersten Tageshälfte auf nüchternen Magen oder zwei bis drei Stunden nach dem Essen durchzuführen. Die Kleidung, die die Person trägt, sollte leicht gestrickt sein. Wenn Messungen am Nachmittag geplant sind, sollten Sie vorher zehn bis fünfzehn Minuten lang eine horizontale Position einnehmen.

Damit die anschließende Beurteilung effektiv ist, muss ein Algorithmus zur Messung der Körpergröße des Patienten befolgt werden. Es sei daran erinnert, dass die Analyse anthropometrischer Indikatoren das wichtigste Element bei der Untersuchung der Übereinstimmung der körperlichen Entwicklung mit den Altersstandards ist. Erkannte Anomalien können ein Zeichen für eine bestimmte Krankheit oder einen Risikofaktor sein.

Höhenmessung im Stehen

Da eine Person abends aufgrund natürlicher Müdigkeit um ein bis zwei Zentimeter tiefer wird, nimmt die Abflachung des Fußgewölbes und der Bandscheiben ab Muskeltonus, empfiehlt es sich, die Körpergröße in der ersten Tageshälfte zu messen. Der Algorithmus umfasst drei Phasen: Vorbereitung auf den Eingriff, Messung und Abschluss des Eingriffs. Lassen Sie uns über jeden von ihnen sprechen.

Vorbereitung

1. Bereiten Sie das Stadiometer gemäß den Anweisungen für den Gebrauch vor.
2. Stellen Sie sich dem Patienten vor, informieren Sie ihn über den bevorstehenden Eingriff und holen Sie sein Einverständnis ein.
3. Hände hygienisch reinigen und trocknen.
4. Legen Sie eine Serviette auf die Stadiometerplattform (unter die Füße des Patienten).
5. Bitten Sie die Testperson, Hut und Schuhe auszuziehen.
6. Heben Sie den Balken des Stadiometers über die erwartete Größe des Motivs an.

Eine Messung durchführen

1. Der Patient sollte so auf der Stadiometerplattform stehen, dass der Hinterkopf, der Interskapularbereich, das Gesäß und die Fersen den vertikalen Ständer berühren.
2. Der Kopf des Probanden sollte so positioniert sein, dass die Nasenspitze auf derselben horizontalen Linie liegt.
3. Die Stadiometerstange muss ohne Druck auf den Kopf des Patienten abgesenkt werden.
4. Bitten Sie den Probanden, die Website zu verlassen und helfen Sie ihm gegebenenfalls dabei.
5. Bestimmen Sie Ihre Körpergröße anhand der Unterkante des Balkens auf der Skala.

Ende des Verfahrens

Höhenmessung im Sitzen

Die Körpergröße des Patienten in sitzender Position unterscheidet sich etwas von der oben beschriebenen.

1. Es ist notwendig, den Probanden zu bitten, sich auf den zuvor mit Wachstuch bedeckten Klappsitz des Stadiometers zu setzen.
2. Der Patient sollte so sitzen, dass drei Punkte – die Schulterblätter, der Hinterkopf und das Gesäß – den vertikalen Balken mit der Waage berühren.
3. Der Kopf des Probanden sollte so positioniert sein, dass Ohrläppchen und Nasenspitze auf derselben horizontalen Linie liegen.
4. Der Messbalken muss auf den Oberkopf des Patienten abgesenkt, gegen die Waage gedrückt und zum Aufstehen aufgefordert werden.
5. Sie müssen die Messwerte auf der linken Seite der Skala ablesen und dann den Balken senken.
6. Notieren Sie die Ergebnisse ähnlich wie oben und informieren Sie den Patienten darüber.

Messung der Körpergröße einer schwangeren Frau: Algorithmus

Zunächst müssen Sie der schwangeren Frau die Ziele und den Verlauf des Eingriffs erklären. Der Algorithmus zur Höhenmessung ist wie folgt:

• Stellen Sie sich neben das Stadiometer und heben Sie die Messlatte über die erwartete Körpergröße des Probanden an.
• Bitten Sie die schwangere Frau, auf der Stadiometer-Plattform zu stehen, sodass ihr Gesäß, ihre Fersen und Schulterblätter den Ständer des Geräts berühren und ihr Kopf sich in einer solchen Position befindet, dass der äußere Augenwinkel und der Tragus des Ohrs darauf liegen gleiche horizontale Linie.
• Der Stadiometerbalken sollte bis zum Scheitel der schwangeren Frau abgesenkt werden und anhand der Skala die Anzahl der Zentimeter ab der Unterkante des Balkens ermittelt werden.
• Die erhaltenen Daten müssen in die individuelle Karte des Patienten eingetragen werden.
• Der Höhenmesser sollte mit einem in einer Lösung (0,5 %) Calciumhypochlorit getränkten Lappen behandelt werden.
• Waschen Sie Ihre Hände gründlich.

Messung des Körpergewichts

Um anthropometrische Studien durchzuführen, reicht es nicht aus, nur den Algorithmus zur Messung der Körpergröße zu kennen; man muss auch in der Lage sein, das Gewicht einer Person zu bestimmen. Das Körpergewicht wird mithilfe einer Bodenwaage gemessen. Der Patient muss ruhig auf der Plattform stehen, damit der Wiegefehler +/-50 Gramm nicht überschreitet. Im Gegensatz zur Körpergröße ist das Gewicht ein instabiler Indikator und kann sich unter dem Einfluss vieler Faktoren ändern. So können tägliche Schwankungen des Körpergewichts ein bis zwei Kilogramm erreichen.

Wenn man weiß, wie die Körpergröße gemessen wird, kann man sich das Gewicht sehr leicht merken. Das Verfahren besteht ebenfalls aus drei Schritten.

Bereiten Sie sich darauf vor, Ihr Gewicht zu messen

1. Zunächst sollten Sie gemäß den Anweisungen die Genauigkeit und Gebrauchstauglichkeit der medizinischen Waage überprüfen.
2. Es ist notwendig, das Gleichgewicht des Geräts herzustellen; wenn mechanische Strukturen verwendet werden, schließen Sie den Verschluss.
3. Für den einmaligen Gebrauch müssen Sie eine Serviette auf die Waagenplattform legen.
4. Die Person, die den Eingriff durchführt, muss dem Patienten die Reihenfolge der bevorstehenden Maßnahmen erklären.

Ausführen des Verfahrens

1. Der Proband sollte gebeten werden, sich bis auf die Unterwäsche auszuziehen und auch die Schuhe auszuziehen. Bitten Sie ihn, sich vorsichtig auf die Waageplattform in der Mitte zu stellen.
2. Beim Stehen auf der Waagenmessplatte muss der Proband während des Messvorgangs an der Hand gehalten werden, es ist wichtig, sein Gleichgewicht zu überwachen.
3. Bei mechanischer Ausführung muss der Skalenverschluss geöffnet werden.
4. Gemäß der Gebrauchsanweisung des Geräts ist es erforderlich, das Körpergewicht des Probanden zu bestimmen.

Ende des Verfahrens

1. Der Patient sollte über die Ergebnisse der Gewichtsmessung informiert werden und beim Absteigen von der Messplatte unterstützt werden, wobei er sich bei Bedarf an der Hand halten muss.
2. Sie müssen die Serviette von der Waagenplattform entfernen und in einen für den Abfall vorgesehenen Behälter legen.
3. Die Hände sollten desinfiziert und getrocknet werden.
4. Die Ergebnisse sind in einer entsprechenden Dokumentation festzuhalten.

Algorithmus zur Messung der Körpergröße bei Kindern unterschiedlichen Alters

Der stabilste Indikator für die körperliche Entwicklung von Kindern ist die Körpergröße. Es spiegelt den Entwicklungsprozess des kindlichen Körpers wider. In der Regel gehen erhebliche Wachstumsstörungen mit Pathologien anderer Systeme und Organe einher. Bei einer Verlangsamung des Skelettwachstums verlangsamen sich daher oft die Differenzierung und das Wachstum von Gehirn, Myokard und Skelettmuskulatur mehr oder weniger stark.

Wie wird die Körpergröße eines Neugeborenen gemessen? Der Algorithmus erfordert ein Stadiometer in Form eines Brettes mit einer Breite von 40 Zentimetern und einer Länge von 80 Zentimetern. Auf der linken Seite des Geräts sollte sich eine Zentimeterskala mit einem festen Querbalken am Anfang und einem beweglichen Querbalken am Ende befinden, der sich leicht entlang der Skala bewegen lässt.

Technik zur Messung des Babywachstums

1. Das Baby muss auf den Rücken gelegt werden, sodass sein Kopf die feste Querstange des Stadiometers berührt. Es sollte so positioniert werden, dass die Oberkante des Ohrtragus und die Unterkante der Augenhöhle in derselben horizontalen Ebene liegen.
2. Die Mutter des Babys oder der Messassistent sollten den Kopf des Babys fest fixieren.
3. Die Beine des Neugeborenen sollten gestreckt sein von einfach Drücken Sie mit der Handfläche auf die Knie und mit der anderen Hand müssen Sie die bewegliche Stange des Stadiometers fest an die Fersen bringen, während die Füße bis zu den Schienbeinen gebeugt sein sollten rechter Winkel. Der Abstand zwischen der festen und der beweglichen Stange entspricht der Körpergröße des Kindes. Es ist notwendig, die Länge auf den Millimeter genau zu markieren.

So messen Sie die Körpergröße bei älteren Kindern

Der Algorithmus zur Messung des Wachstums eines Kindes unter einem Jahr wurde oben vorgestellt, aber welche Technik zur Durchführung des Verfahrens eignet sich für ältere Kinder? In diesem Fall wird ein Stadiometer in Form eines acht bis zehn Zentimeter breiten, etwa zwei Meter langen und fünf bis sieben Zentimeter dicken Holzblocks benötigt. Die vordere vertikale Fläche der Stange sollte zwei Zentimeter-Teilungsskalen enthalten: links – zum Messen der Körpergröße im Sitzen, rechts – im Stehen. Es sollte auch eine bewegliche Zwanzig-Zentimeter-Stange vorhanden sein. Um die Körpergröße im Sitzen zu messen, ist eine Bank in einer Höhe von vierzig Zentimetern über der Holzplattform an einer vertikalen Stange befestigt.

Der Algorithmus zur Messung der Körpergröße bei Kindern ab einem Jahr ähnelt dem für Erwachsene.

Körpergewicht des Kindes

Im Vergleich zur Körpergröße ist das Gewicht eines Babys ein labilerer Indikator, der den Entwicklungsstand des Muskel- und Skelettsystems, des Unterhautfettgewebes und der inneren Organe widerspiegelt und nicht nur von konstitutionellen Merkmalen, sondern auch von Faktoren abhängt Außenumgebung wie geistige und körperliche Bewegung, Essen usw.

Normalerweise bereitet der Algorithmus (wie auch der Höhenmessalgorithmus) keine Schwierigkeiten. Kinder unter drei Jahren mit einem Gewicht bis zu zwanzig Kilogramm werden auf einer Tassenwaage gewogen, die aus einem Kipphebel und einer Ablage mit unterer (in kg) und oberer (in g) Teilskala besteht. Auf Hebelwaagen werden Kinder ab drei Jahren gewogen.