Normaler Geisteszustand. Ursachen der Bildung und Entwicklung psychischer Zustände

14. Geisteszustände

4.1 Konzept mentaler Zustände

Psychische Erkrankungen - eine der möglichen Arten des menschlichen Lebens, die sich auf physiologischer Ebene durch bestimmte Energieeigenschaften und auf psychologischer Ebene durch ein System psychologischer Filter auszeichnet, die eine spezifische Wahrnehmung der umgebenden Welt ermöglichen

Zustände sind neben mentalen Prozessen und Persönlichkeitsmerkmalen die Hauptklassen mentaler Phänomene, die von der Psychologie untersucht werden. Psychische Zustände beeinflussen den Verlauf mentale Prozesse, und wenn sie sich oft wiederholen, erlangen sie Stabilität und können als ihre spezifische Eigenschaft in die Struktur der Persönlichkeit einbezogen werden. Da jeder psychologische Zustand psychologische, physiologische und verhaltensbezogene Komponenten enthält, finden sich in den Beschreibungen der Natur von Zuständen Konzepte aus verschiedenen Wissenschaften (allgemeine Psychologie, Physiologie, Medizin, Arbeitspsychologie usw.), was den Forschern, die daran arbeiten, zusätzliche Schwierigkeiten bereitet dieses Problem. Derzeit gibt es keinen einheitlichen Standpunkt zum Problem der Staaten, da Persönlichkeitszustände in zwei Aspekten betrachtet werden können. Sie sind sowohl Querschnitte der Persönlichkeitsdynamik als auch integrale Reaktionen der Persönlichkeit, bedingt durch ihre Beziehungen, Bedürfnisse, Handlungsziele und Anpassungsfähigkeit an die Umwelt und Situation.

Die Struktur mentaler Zustände umfasst viele Komponenten auf sehr unterschiedlichen Systemebenen: von physiologisch bis kognitiv (Tabelle 14.1):

14.2 Klassifizierung psychischer Zustände

Die Schwierigkeit bei der Klassifizierung mentaler Zustände besteht darin, dass sie sich oft überlappen oder sogar so eng zusammenfallen, dass es ziemlich schwierig ist, sie zu „trennen“ – beispielsweise tritt ein Zustand einer gewissen Anspannung oft vor dem Hintergrund von Müdigkeitszuständen, Monotonie, Aggression und eine Reihe anderer Staaten. Es gibt jedoch viele Möglichkeiten für ihre Klassifizierung. Am häufigsten werden sie in emotionale, kognitive, motivierende und willentliche unterteilt. Um die aktuellen Merkmale der Funktionsweise der Hauptintegratoren der Psyche (Persönlichkeit, Intellekt, Bewusstsein) zusammenzufassen, werden die Begriffe Persönlichkeitszustand, Intellektzustand, Bewusstseinszustand verwendet. Andere Klassen von Erkrankungen wurden beschrieben und werden weiterhin untersucht: funktionelle, psychophysiologische, asthenische, Borderline-, Krisen-, hypnotische und andere Erkrankungen. Basierend auf den von N.D. vorgeschlagenen Ansätzen zur Vielfalt mentaler Zustände. Levitov schlagen wir eine eigene Klassifikation mentaler Zustände vor, die aus sieben konstanten und einer situativen Komponente besteht (Abb. 14.1). Das Prinzip der Einteilung von Staaten in bestimmte Kategorien wird unten in der Tabelle erläutert. 14.2.

Basierend auf dieser Klassifizierung können wir eine Formel für den mentalen Zustand ableiten, die aus acht Komponenten besteht. Diese Formel hat zwei Optionen – in Gesamtansicht und für jede spezifische Bedingung eines bestimmten Typs. Zum Beispiel die allgemeine Formel für den Staat Furcht wird wie folgt sein:

0.1/ 1.2 / 2.3 / 3.2 / 4.2 / 5.1 / 6.? / 7.2

Dies bedeutet, dass Angst in der Regel durch eine bestimmte Situation verursacht wird (0,1), die menschliche Psyche recht tiefgreifend beeinflusst (1,2), ihrem Vorzeichen nach eine negative Emotion (2,3) von durchschnittlicher Dauer (3,2) ist und von ihr vollständig anerkannt wird die Person (4.2). In diesem Zustand haben die Emotionen Vorrang vor der Vernunft (5.1), der Grad der Aktivierung des Körpers kann jedoch unterschiedlich sein: Angst kann einen aktivierenden Wert haben oder einem Menschen Kraft entziehen (6.?). Bei der Beschreibung eines bestimmten menschlichen Zustands sind daher die Optionen 6.1 oder 6.2 möglich. Die letzte Komponente der Formel – 7.2 – bedeutet, dass dieser Zustand sowohl auf psychologischer als auch auf physiologischer Ebene gleichermaßen verwirklicht wird.

Im Rahmen dieses Konzepts lassen sich die Formeln einiger anderer Geisteszustände wie folgt beschreiben:

Ermüdung: 0,1/ 1,? / 2,3 / 3,2 / 4,2 / 5,- / 6,1 / 7,2

Bewunderung: 0,1/ 1,2 / 2,1 / 3,2 / 4,2 / 5,2 / 6,2 / 7,3

Das Fragezeichen (?) bedeutet, dass die Erkrankung je nach Situation beide Ausprägungen annehmen kann. Ein Bindestrich (-) bedeutet, dass die Erkrankung keines der aufgeführten Merkmale aufweist (Müdigkeit steht beispielsweise weder im Zusammenhang mit der Vernunft noch mit der Emotion).

14.3 Merkmale der grundlegenden mentalen Zustände eines Menschen entsprechend dem Grad der Aktivierung des Körpers

Wachzustand im Ruhezustand tritt auf während (passiver Ruhe, Lesen eines Buches, Ansehen einer neutralen Fernsehsendung). In diesem Fall fehlt es an ausgedrückten Emotionen, einer mäßigen Aktivität der Formatio reticularis und des sympathischen Nervensystems und im Gehirn kommt es zu einem Wechsel des Beta-Rhythmus (wenn eine Person über etwas nachdenkt) und des Alpha-Rhythmus ( wenn das Gehirn ruht).

Zustand der Entspannung - Dies ist ein Zustand der Ruhe, Entspannung und Erholung. Es tritt während des autogenen Trainings, der Trance und des Gebets auf. Der Grund für die unwillkürliche Entspannung ist das Aufhören anstrengender Aktivitäten. Der Grund für die freiwillige Entspannung ist Autogenes Training, Meditation, Gebet usw. Die vorherrschenden Empfindungen in diesem Zustand sind Entspannung des gesamten Körpers, ein Gefühl der Ruhe, angenehme Wärme, Schwere. Es kommt zu einer erhöhten Aktivität des Parasympathikus und einem Überwiegen des Alpha-Rhythmus im Elektroenzephalogramm.

Schlafzustand - Sonderbedingung menschliche Psyche, die durch eine fast vollständige Trennung des Bewusstseins von der äußeren Umgebung gekennzeichnet ist. Während des Schlafs wird ein zweiphasiger Modus der Gehirnfunktion beobachtet – abwechselnd langsamer und schneller Schlaf (bei denen es sich im Großen und Ganzen um unabhängige Geisteszustände handelt). Schlaf ist mit der Notwendigkeit verbunden, den Informationsfluss zu rationalisieren und die Ressourcen des Körpers wiederherzustellen. Die mentalen Reaktionen einer Person während des Schlafs sind unwillkürlich und von Zeit zu Zeit treten emotional aufgeladene Träume auf. Auf physiologischer Ebene kommt es zu einer abwechselnden Aktivierung zunächst des Parasympathikus und dann des Sympathikus. Langsamer Schlaf ist durch Theta- und Delta-Wellen der Biopotentiale des Gehirns gekennzeichnet.

Optimaler Arbeitszustand - ein Zustand, der die größte Effizienz der Tätigkeit bei durchschnittlichem Arbeitstempo und -intensität gewährleistet (der Zustand eines Drehers, der ein Teil dreht, eines Lehrers im regulären Unterricht). Es zeichnet sich durch das Vorhandensein eines bewussten Aktivitätsziels, eine hohe Konzentration der Aufmerksamkeit, eine Schärfung des Gedächtnisses, eine Aktivierung des Denkens und eine erhöhte Aktivität der Formatio reticularis aus. Gehirnrhythmen liegen überwiegend im Betabereich.

Zustand intensiver Aktivität - Dies ist ein Zustand, der bei der Arbeit unter extremen Bedingungen auftritt (der Zustand eines Sportlers bei Wettkämpfen, eines Testpiloten bei Tests). neues Auto, Zirkusartist bei der Durchführung einer komplexen Übung usw.). Psychischer Stress entsteht durch das Vorliegen eines überbedeutenden Ziels oder erhöhte Anforderungen an den Mitarbeiter. Es kann auch durch eine hohe Motivation, Ergebnisse zu erzielen, oder durch die hohen Kosten eines Fehlers verursacht werden. Es zeichnet sich durch eine sehr hohe Aktivität des sympathischen Nervensystems und hochfrequente Rhythmen des Gehirns aus.

Monotonie - ein Zustand, der sich bei längerer, wiederholter Belastung mittlerer und geringer Intensität entwickelt (z. B. der Zustand eines LKW-Fahrers am Ende einer langen Fahrt). Es wird durch monotone, sich wiederholende Informationen verursacht. Die vorherrschenden Emotionen sind Langeweile, Gleichgültigkeit und verminderte Aufmerksamkeit. Ein Teil der eingehenden Informationen wird auf der Ebene des Thalamus blockiert

Ermüdung - vorübergehender Leistungsabfall unter dem Einfluss längerer und hoher Belastung. Sie wird durch die Erschöpfung der körpereigenen Ressourcen durch längere oder übermäßige Aktivität verursacht. Es ist gekennzeichnet durch verminderte Arbeitsmotivation, Aufmerksamkeits- und Gedächtnisstörungen. Auf physiologischer Ebene wird das Auftreten einer extremen Hemmung des Zentralnervensystems festgestellt.

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Reduzierung von Ängsten bei plötzlichem Stress und Wiederherstellung des geistigen Gleichgewichts durch tiefes Atmen –

ein integrales Merkmal des Aktivitätssystems einer Person, das die Prozesse ihrer Umsetzung und ihre Konsistenz untereinander signalisiert. Zu den wichtigsten psychischen Zuständen gehören Vitalität, EUPHORIE, MÜDIGKEIT, Apathie, DEPRESSION, ENTFERNUNG, VERLUST DES REALITÄTSGEFÜHLS. Die Untersuchung psychischer Zustände erfolgt in der Regel durch Beobachtungsmethoden, Befragungen, Tests sowie experimentelle Methoden, die auf der Reproduktion verschiedener Situationen basieren.

MENTALE KONDITION

ein Konzept, das verwendet wird, um einen relativ statischen Moment in der Psyche des Individuums bedingt hervorzuheben; Dies ist ein ganzheitliches Merkmal der geistigen Aktivität über einen bestimmten Zeitraum, das die Einzigartigkeit des Verlaufs geistiger Prozesse in Abhängigkeit von den reflektierten Objekten und Phänomenen der Realität, dem vorherigen Zustand und den geistigen Eigenschaften des Individuums zeigt (N.D. Levitov).

MENTALE KONDITION

1. In der Psychologie: ein Konzept, das im Gegensatz zum Konzept des „mentalen Prozesses“ zur Untersuchung der Psyche in Statik verwendet wird. Ein und dieselbe Manifestation der Psyche kann als Prozess und Zustand betrachtet werden, beispielsweise charakterisiert der Affekt P.s. in einem bestimmten relativ begrenzten Zeitraum, aber als mentaler Prozess ist er durch ein bestimmtes Stadium in der Entwicklung von Emotionen gekennzeichnet.

2. In der Psychiatrie: eine Reihe von Anzeichen psychischer Störungen und Merkmale ihrer erhaltenen Elemente, die zu einem bestimmten Zeitpunkt (bei der Erstuntersuchung, während der Behandlung, vor der Entlassung) festgestellt werden.

Mentale Kondition

Wortbildung. Kommt aus dem Griechischen. psychikos – gefühlvoll.

Spezifität. Zu den wichtigsten mentalen Zuständen zählen Vitalität, Euphorie, Müdigkeit, Apathie, Depression, Entfremdung und Realitätsverlust.

Diagnose. Die Untersuchung psychischer Zustände erfolgt in der Regel durch Beobachtungsmethoden, Befragungen, Tests sowie experimentelle Methoden, die auf der Reproduktion verschiedener Situationen basieren.

MENTALE KONDITION

ein relativ statisches mentales Phänomen, das sich sowohl vom mentalen Prozess, der die dynamischen Momente der Psyche charakterisiert, als auch von der mentalen Eigenschaft unterscheidet, die die Stabilität der Manifestationen der Psyche des Individuums, ihre Fixierung und Wiederholbarkeit in der Struktur seiner Persönlichkeit anzeigt. P.S. - ein relativ langfristiger und stabiler Zustand der menschlichen Psyche. P.S. beeinflusst die Entstehung und Entwicklung von Konflikten. Abhängig von P. s. Eine Person kann auf problematische Situationen, Vorkonfliktsituationen und Konfliktsituationen unterschiedlich reagieren. Einfluss von P. s. Das Konfliktverhalten der Persönlichkeit ist noch nicht untersucht.

MENTALE KONDITION

ein ganzheitliches Merkmal der geistigen Aktivität über einen bestimmten Zeitraum, das die Einzigartigkeit des Ablaufs geistiger Prozesse in Abhängigkeit von den reflektierten Realitätsobjekten, dem Vorzustand und den geistigen Eigenschaften des Individuums zeigt. In P-s. Die individuellen Eigenschaften des Einzelnen kommen recht deutlich zum Ausdruck. Ein Beispiel für P. s. Es kann Kraft, Apathie, Depression, Euphorie, Langeweile, diese oder jene Stimmung usw. geben. Für Arbeitspsychologie und Ingenieurpsychologie, P. s. Person in Arbeitstätigkeit. Sie werden nach einer Reihe von Merkmalen klassifiziert. Je nach Dauer werden relativ stabile Zustände unterschieden (Zufriedenheit oder Unzufriedenheit mit der Arbeit, Interesse an der Arbeit oder Gleichgültigkeit ihr gegenüber etc.); vorübergehende oder situative Zustände, die unter dem Einfluss von Problemen oder Beziehungen zu Kollegen entstehen; Zustände, die regelmäßig auftreten (Langeweile, Schläfrigkeit, erhöhte oder verminderte Aktivität usw.). Basierend auf der Vorherrschaft eines der Aspekte der Psyche werden Zustände unterschieden: emotional, willentlich (Willensanstrengung); Zustände, in denen Wahrnehmungs- und Empfindungsprozesse dominieren (Zustand lebendiger Kontemplation); Aufmerksamkeitszustände (Abwesenheit, Konzentration); Zustände, die geistige Aktivität charakterisieren (Nachdenklichkeit, Einsicht, Inspiration) usw. Für die Ingenieurpsychologie und die Arbeitspsychologie ist die wichtigste Klassifikation von P. s. nach dem Spannungsniveau, da dieses Zeichen im Hinblick auf seinen Einfluss auf die Effizienz der Aktivität am bedeutsamsten ist. Man unterscheidet zwischen psychischem Stress und psychischer Anspannung. Das erste entspricht Bevorzugte Umstände Wehen (siehe Optimale Zone der Arbeitsbedingungen), wenn das Ziel der Wehen mit akzeptablen neuropsychischen Kosten erreicht wird. Unter ungünstigen Bedingungen, deren extreme Manifestation extreme Bedingungen sind, entwickelt sich psychischer Stress zu Anspannung. Beide Arten von P. s. wiederum lassen sich nach denjenigen mentalen Funktionen klassifizieren, die überwiegend an den Tätigkeiten des Bedieners beteiligt sind und deren Veränderungen unter ungünstigen Bedingungen am stärksten ausgeprägt sind. Unter diesem Gesichtspunkt werden intellektuelle, sensorische, körperliche, emotionale, motivierende und andere Arten von psychischem Stress unterschieden. Zur Untersuchung von P. s, die bei der Tätigkeit des Betreibers entstehen, werden sie verwendet traditionelle Methoden Ingenieurpsychologie. Höchster Wert Gleichzeitig handelt es sich um eine experimentelle Studie, die auf dem Prinzip der Reproduktion einer Situation oder Modellierung basiert (siehe Situationsmodellierung).

Mentale Kondition

1. ein Begriff, der den Zustand der geistigen Funktionen einer Person zum Zeitpunkt ihres Studiums bezeichnet; 2. in der Psychopathologie - bezeichnet mit dem Begriff Geisteszustand, der einen hinreichend differenzierten und durch bestimmte Tatsachen begründeten Geisteszustand des Patienten oder Subjekts zum gegenwärtigen Zeitpunkt oder zu einem beliebigen Zeitpunkt in der Vergangenheit bezeichnet, der insbesondere für das Gericht von Interesse ist , wenn festgestellt werden muss, in welchem Zustand sich die Person zum Zeitpunkt der Unterzeichnung des Finanzdokuments, der Begehung einer Straftat oder des Selbstmordversuchs befand. Die Beschreibung des psychischen Zustands erfolgt nach bestimmten Regeln, die eine detaillierte Darstellung aller bestehenden psychischen und Verhaltensauffälligkeiten sowie normaler Aspekte der psychischen Funktionsfähigkeit vorsehen. Gleichzeitig wird nicht empfohlen, psychiatrische Terminologie, Analysen, Schlussfolgerungen oder Annahmen in den genannten Text aufzunehmen, da sie alle ein Zeichen für eine voreingenommene Haltung gegenüber dem Patienten sein können, für die Unfähigkeit, ihm gegenüber unparteiisch zu sein oder zu sein kompetent in der Identifizierung und Aufzeichnung spezifischer Fakten, die den psychischen Zustand des Patienten oder der Testperson charakterisieren, insbesondere wenn der Arzt viele Patienten gleichzeitig behandelt und eine große Anzahl unterschiedlicher Arbeiten verfasst.

Mentale Zustände sind integrierte Reflexionen der Auswirkungen sowohl interner als auch externer Reize auf das Subjekt, ohne dass ein klares Bewusstsein für deren inhaltlichen Inhalt besteht (Lebendigkeit, Müdigkeit, Apathie, Depression, Euphorie, Langeweile usw.).

Geisteszustände einer Person

Die menschliche Psyche ist sehr mobil und dynamisch. Das Verhalten einer Person zu einem bestimmten Zeitpunkt hängt davon ab, welche spezifischen Merkmale geistiger Prozesse und geistiger Eigenschaften des Individuums zu diesem bestimmten Zeitpunkt manifestiert werden.

Es ist offensichtlich, dass sich ein wacher Mensch von einem schlafenden Menschen, ein nüchterner Mensch von einem betrunkenen Menschen, ein glücklicher Mensch von einem unglücklichen Menschen unterscheidet. Der mentale Zustand ist genau das, was die besonderen Schmerzen und Leiden der Psyche einer Person während eines bestimmten Zeitraums charakterisiert.

Gleichzeitig beeinflussen die mentalen Zustände, in denen sich ein Mensch befindet, natürlich auch Eigenschaften wie mentale Prozesse und mentale Eigenschaften, d. h. Diese mentalen Parameter hängen eng miteinander zusammen. Psychische Zustände beeinflussen den Verlauf mentaler Prozesse und können, wenn sie häufig wiederholt werden und Stabilität erlangen, zu einem Persönlichkeitsmerkmal werden.

Gleichzeitig betrachtet die moderne Psychologie den psychischen Zustand als einen relativ unabhängigen Aspekt der Merkmale der Persönlichkeitspsychologie.

Konzept des Geisteszustands

Mentaler Zustand ist ein Konzept, das in der Psychologie verwendet wird, um eine relativ stabile Komponente in der Psyche des Individuums bedingt hervorzuheben, im Gegensatz zu den Konzepten „mentaler Prozess“, die den dynamischen Aspekt der Psyche betonen, und „geistiges Eigentum“, das die Stabilität anzeigt der Manifestationen der Psyche des Einzelnen, ihrer Fixierung in der Struktur seiner Persönlichkeit.

Daher wird ein psychischer Zustand als ein Merkmal der geistigen Aktivität einer Person definiert, das über einen bestimmten Zeitraum stabil ist.

In der Regel wird unter einem Zustand ein bestimmtes Energiemerkmal verstanden, das die Aktivität einer Person im Prozess ihrer Aktivität beeinflusst – Fröhlichkeit, Euphorie, Müdigkeit, Apathie, Depression. Besonders unterschieden werden auch Bewusstseinszustände. die hauptsächlich durch den Wachheitsgrad bestimmt werden: Schlaf, Schläfrigkeit, Hypnose, Wachheit.

Besonderes Augenmerk wird auf die psychischen Zustände von Menschen gelegt, die unter extremen Umständen (wenn Notfallentscheidungen erforderlich sind, bei Prüfungen, in einer Kampfsituation) oder in kritischen Situationen (psychische Zustände von Sportlern vor dem Start usw.) unter Stress stehen.

Jeder psychologische Zustand hat physiologische, psychologische und verhaltensbezogene Aspekte. Daher umfasst die Struktur psychischer Zustände viele Komponenten unterschiedlicher Qualität:

äußert sich auf physiologischer Ebene, zum Beispiel in der Herzfrequenz, Blutdruck usw.;
im motorischen Bereich erkennt man es am Atemrhythmus, an Veränderungen der Mimik, der Stimmlautstärke und der Sprechgeschwindigkeit;
im emotionalen Bereich äußert es sich in positiven oder negativen Erfahrungen;
im kognitiven Bereich bestimmt es die eine oder andere Ebene des logischen Denkens, die Genauigkeit der Vorhersage bevorstehender Ereignisse, die Fähigkeit, den Zustand des Körpers zu regulieren usw.;
auf der Verhaltensebene hängen die Genauigkeit, die Richtigkeit der durchgeführten Handlungen, ihre Übereinstimmung mit den aktuellen Bedürfnissen usw. davon ab;
Auf der kommunikativen Ebene beeinflusst der eine oder andere mentale Zustand die Art der Kommunikation mit anderen Menschen, die Fähigkeit, eine andere Person zu hören und zu beeinflussen, angemessene Ziele zu setzen und diese zu erreichen.

Untersuchungen haben gezeigt, dass die Entstehung bestimmter psychischer Zustände in der Regel auf tatsächlichen Bedürfnissen beruht, die als systembildender Faktor in Bezug auf sie wirken.

Wenn also Umweltbedingungen zur schnellen und einfachen Befriedigung von Bedürfnissen beitragen, dann führt dies zur Entstehung eines positiven Zustands – Freude, Inspiration, Freude usw. Wenn die Wahrscheinlichkeit, einen bestimmten Wunsch zu erfüllen, gering ist oder überhaupt nicht besteht, ist der psychische Zustand negativ.

Abhängig von der Art des aufgetretenen Zustands können sich alle grundlegenden Eigenschaften der menschlichen Psyche, seiner Einstellungen, Erwartungen, Gefühle usw. dramatisch ändern. Wie Psychologen sagen, „Filter für die Wahrnehmung der Welt“.

Daher scheint für einen liebenden Menschen das Objekt seiner Zuneigung ideal und frei von Mängeln zu sein, obwohl er objektiv gesehen möglicherweise kein solcher ist. Und umgekehrt erscheint für eine Person in einem Zustand der Wut eine andere Person ausschließlich in Schwarz, und bestimmte logische Argumente haben auf einen solchen Zustand nur sehr geringe Auswirkungen.

Nach der Ausführung bestimmter Handlungen mit externen Objekten oder sozialen Objekten, die einen bestimmten psychologischen Zustand hervorgerufen haben, beispielsweise Liebe oder Hass, kommt eine Person zu einem bestimmten Ergebnis. Dieses Ergebnis könnte wie folgt aussehen:

oder eine Person erkennt das Bedürfnis, das diesen oder jenen Geisteszustand verursacht hat, und dann verschwindet es:
oder das Ergebnis ist negativ.

Im letzteren Fall entsteht ein neuer psychischer Zustand – Irritation, Aggression, Frustration usw. Gleichzeitig versucht die Person erneut beharrlich, ihr Bedürfnis zu befriedigen, obwohl es sich als schwierig herausstellte. Der Ausweg aus dieser schwierigen Situation ist mit der Einbeziehung von Mechanismen verbunden psychologischer Schutz Das kann die Spannung reduzieren psychologischer Zustand und die Wahrscheinlichkeit verringern chronischer Stress.

Klassifizierung mentaler Zustände

Das menschliche Leben ist eine kontinuierliche Abfolge verschiedener Geisteszustände.

Psychische Zustände offenbaren den Grad des Gleichgewichts zwischen der Psyche des Individuums und den Anforderungen der Umwelt. Zustände von Freude und Traurigkeit, Bewunderung und Enttäuschung, Traurigkeit und Freude entstehen im Zusammenhang mit den Ereignissen, in die wir verwickelt sind und wie wir mit ihnen umgehen.

Der psychische Zustand ist eine vorübergehende Einzigartigkeit der geistigen Aktivität eines Individuums, die durch den Inhalt und die Bedingungen seiner Aktivität sowie die persönliche Einstellung zu dieser Aktivität bestimmt wird.

Kognitive, emotionale und willentliche Prozesse manifestieren sich komplex in den entsprechenden Zuständen, die die funktionale Ebene des Lebens eines Individuums bestimmen.

Psychische Zustände sind in der Regel reaktive Zustände – ein System von Reaktionen auf eine bestimmte Verhaltenssituation. Alle mentalen Zustände unterscheiden sich jedoch stark voneinander individuelles Merkmal- sind eine aktuelle Veränderung der Psyche eines bestimmten Individuums. Aristoteles stellte außerdem fest, dass die menschliche Tugend insbesondere darin besteht, auf äußere Umstände entsprechend zu reagieren, ohne das Geschuldete zu überschreiten oder zu mindern.

Psychische Zustände werden in situative und persönliche Zustände unterteilt. Situationszustände zeichnen sich durch eine vorübergehende Einzigartigkeit des geistigen Aktivitätsverlaufs in Abhängigkeit von den situativen Umständen aus. Sie sind unterteilt:

zu allgemeinen funktionalen, die die allgemeine Verhaltensaktivität des Individuums bestimmen;
psychische Stresszustände bei schwierigen Aktivitäts- und Verhaltensbedingungen;
Konfliktpsychologische Zustände.

Zu den stabilen mentalen Zuständen des Einzelnen gehören:

Optimal- und Krisenzustände;
Grenzzustände (Psychopathie, Neurosen, geistige Behinderung);
Geisteszustände der Bewusstseinsstörung.

Alle mentalen Zustände sind mit den neurodynamischen Eigenschaften höherer Nervenaktivität, dem Zusammenspiel der linken und rechten Gehirnhälfte, den funktionellen Verbindungen des Kortex und Subkortex, dem Zusammenspiel des ersten und zweiten Signalsystems und letztendlich mit dem. verbunden Eigenschaften geistige Selbstregulation jeder Einzelne.

Zu den Reaktionen auf Umwelteinflüsse zählen direkte und sekundäre adaptive Effekte. Primär – eine spezifische Reaktion auf einen bestimmten Reiz, sekundär – eine Veränderung des allgemeinen Niveaus der psychophysiologischen Aktivität. Die Forschung hat drei Arten psychophysiologischer Selbstregulation identifiziert, die drei Arten allgemeiner Funktionszustände entsprechen geistige Aktivität:

Sekundärreaktionen sind den Primärreaktionen angemessen;
Sekundärreaktionen übersteigen das Niveau der Primärreaktionen;
Sekundärreaktionen sind schwächer als die notwendigen Primärreaktionen.

Die zweite und dritte Art von Geisteszuständen führen zu einer übermäßigen oder unzureichenden physiologischen Unterstützung der geistigen Aktivität.

Kommen wir zu einer kurzen Beschreibung einzelner Geisteszustände.

Persönliche Krisenzustände

Für viele Menschen werden individuelle Alltags- und Arbeitskonflikte zu unerträglichen, akuten und anhaltenden psychischen Traumata Herzenskummer. Die individuelle psychische Verletzlichkeit eines Menschen hängt von seiner moralischen Struktur, seiner Wertehierarchie und der Bedeutung ab, die er verschiedenen Lebensphänomenen beimisst. Bei manchen Menschen können die Elemente des moralischen Bewusstseins aus dem Gleichgewicht geraten, bestimmte moralische Kategorien können den Status von Superwerten erlangen, es bilden sich moralische Akzente der Persönlichkeit, ihre „ Schwachpunkte" Manche Menschen reagieren sehr empfindlich auf die Verletzung ihrer Ehre und Würde, auf Ungerechtigkeit und Unehrlichkeit, andere auf die Verletzung ihrer materiellen Interessen, ihres Prestiges und ihres gruppeninternen Status. In diesen Fällen können sich situative Konflikte zu tiefen Krisenzuständen des Einzelnen entwickeln.

Eine adaptive Persönlichkeit reagiert auf traumatische Umstände in der Regel mit einer defensiven Umstrukturierung ihrer Einstellungen. Das subjektive Wertesystem zielt darauf ab, die traumatischen Auswirkungen auf die Psyche zu neutralisieren. Im Zuge einer solchen psychologischen Abwehr kommt es zu einer radikalen Umstrukturierung der persönlichen Beziehungen. Psychische Störungen, die durch psychische Traumata verursacht werden, werden durch neu organisierte Ordnung und manchmal Pseudo-Ordnung ersetzt – soziale Entfremdung des Einzelnen, Rückzug in die Welt der Träume, Drogensucht. Soziale Fehlanpassungen eines Individuums können sich in verschiedenen Formen äußern. Nennen wir einige davon.

Der Zustand des Negativismus ist das Überwiegen negativer Reaktionen bei einem Individuum, der Verlust positiver sozialer Kontakte.

Der situative Widerstand des Einzelnen ist eine scharfe negative Einschätzung des Einzelnen, seines Verhaltens und seiner Aktivitäten sowie seiner Aggressivität ihm gegenüber.

Unter sozialer Entfremdung (Autismus) versteht man die dauerhafte Selbstisolation eines Individuums infolge konflikthafter Interaktionen mit der sozialen Umwelt.

Die Entfremdung des Einzelnen von der Gesellschaft ist mit einer Verletzung seiner Wertorientierungen, einer Ablehnung von Gruppennormen und in manchen Fällen auch von allgemeinen gesellschaftlichen Normen verbunden. Gleichzeitig andere Menschen und soziale Gruppen werden vom Individuum als fremd, feindselig erkannt. Entfremdung äußert sich in einem besonderen emotionalen Zustand des Einzelnen – einem anhaltenden Gefühl der Einsamkeit, Ablehnung und manchmal auch in Verbitterung, sogar Menschenfeindlichkeit.

Soziale Entfremdung kann die Form einer stabilen persönlichen Anomalie annehmen: Ein Mensch verliert die Fähigkeit, sozial zu reflektieren, die Position anderer Menschen zu berücksichtigen, seine Empathiefähigkeit wird stark geschwächt und sogar völlig gehemmt emotionale Zustände Mit anderen Menschen wird die soziale Identifikation gestört. Auf dieser Grundlage wird die strategische Sinnbildung gestört: Der Einzelne kümmert sich nicht mehr um die Zukunft.

Längere und schwer zu ertragende Belastungen sowie unüberwindbare Konflikte führen dazu, dass eine Person einen Zustand der Depression (lateinisch depressio – Unterdrückung) erlebt – einen negativen emotionalen und mentalen Zustand, der von schmerzhafter Passivität begleitet wird. In einem Zustand der Depression verspürt eine Person schmerzhafte Gefühle von Depression, Melancholie, Verzweiflung und Distanz zum Leben; spürt die Sinnlosigkeit der Existenz. Das persönliche Selbstwertgefühl nimmt stark ab. Die gesamte Gesellschaft wird vom Einzelnen als etwas ihm Feindliches, Gegensätzliches wahrgenommen; Eine Derealisation tritt auf, wenn das Subjekt den Sinn für die Realität des Geschehens verliert, oder eine Depersonalisierung, wenn das Individuum die Möglichkeit und das Bedürfnis verliert, im Leben anderer Menschen ideal repräsentiert zu werden, und nicht nach Selbstbestätigung und Manifestation der Fähigkeit dazu strebt ein Mensch sein. Eine unzureichende Energieversorgung des Verhaltens führt zu schmerzhafter Verzweiflung, die durch ungelöste Probleme, die Nichterfüllung akzeptierter Verpflichtungen und der eigenen Pflicht verursacht wird. Die Einstellung solcher Menschen wird tragisch und ihr Verhalten wird wirkungslos.

So treten in manchen mentalen Zuständen stabile persönlichkeitscharakteristische Zustände auf, es gibt aber auch situative, episodische Zustände einer Person, die nicht nur nicht charakteristisch für sie sind, sondern sogar dem allgemeinen Stil ihres Verhaltens widersprechen. Die Ursachen für solche Zustände können verschiedene vorübergehende Umstände sein: geschwächte geistige Selbstregulation, tragische Ereignisse, die die Persönlichkeit erfasst haben, psychische Zusammenbrüche aufgrund von Stoffwechselstörungen, emotionaler Verfall usw.

Psychischer Zustand einer Person und ihrer Komponenten

Das menschliche Verhalten wird durch Faktoren beeinflusst, die in einem bestimmten Zeitraum aufgetreten sind. Sie sind mit den Merkmalen mentaler Prozesse und denselben Persönlichkeitsmerkmalen verbunden, die zu einer bestimmten Stunde stattgefunden haben. Es besteht kein Zweifel, dass sich eine Person im Wachzustand deutlich von einer Person im Traum unterscheidet. Ebenso sollten nüchterne Menschen von betrunkenen Menschen und glückliche von unglücklichen Menschen getrennt werden. Daher ist der psychische Zustand eines Menschen sehr mobil und dynamisch.

Es hängt vollständig von mentalen Prozessen und mentalen Eigenschaften ab, da solche Parameter der Psyche in einem engen Zusammenhang stehen. Psychische Zustände haben starker Einfluss mentale Prozesse durchzuführen. Wenn sie durch häufige Wiederholung gekennzeichnet sind, erwerben sie stabilere Eigenschaften und werden zu einem Persönlichkeitsmerkmal.

Bestimmung des Geisteszustandes

In der modernen Psychologie ist der mentale Zustand ein relativ unabhängiger Aspekt, der die Persönlichkeitspsychologie charakterisiert. Unter psychischem Zustand ist eine Definition der Psychologie zu verstehen, mit der der psychische Zustand eines Individuums als relativ stabile Komponente definiert wird. Der Begriff „geistiger Prozess“ schafft eine Art Unterscheidung zwischen dem dynamischen Moment der Psyche und der „geistigen Eigenschaft“. Es zeichnet sich durch eine stabile Manifestation der individuellen Psyche und deren Etablierung in der Persönlichkeitsstruktur aus.

In dieser Hinsicht ist der psychische Zustand eines Menschen ein stabiles Merkmal seiner geistigen Aktivität zu einem bestimmten Zeitpunkt. Normalerweise bedeutet dieser Begriff eine Art Energieeigenschaft, deren Indikatoren von der Aktivität einer Person abhängen, die sie im Prozess ihrer Aktivitäten an den Tag legt. Dazu gehören Vitalität, Euphorie, Müdigkeit, Apathie und Depression.

„Es wäre nicht überflüssig, den Bewusstseinszustand hervorzuheben, der hauptsächlich den Wachheitsgrad bestimmt. Das können Schlaf, Hypnose, Dösen und Wachheit sein.“

Die moderne Psychologie befasst sich sorgfältig mit dem psychischen Zustand einer Person, die unter Stressbedingungen steht Extremsituationen, die eine schnelle Entscheidungsfindung erfordern, beispielsweise in einer militärischen Situation, bei Prüfungen. Sie zeigt auch ein erhöhtes Interesse an kritischen Situationen, die als Vorstartzustände von Sportlern angesehen werden können.

Mehrkomponentenstruktur psychologischer Zustände

Jeder psychologische Zustand hat seine eigenen physiologischen, psychologischen und verhaltensbezogenen Aspekte. Daher besteht die Struktur psychischer Zustände aus vielen Komponenten unterschiedlicher Qualität:

das physiologische Niveau wird durch Pulsationsfrequenz und Blutdruck bestimmt;
die motorische Sphäre äußert sich in einem erhöhten Atemrhythmus, einer Veränderung der Mimik, einer Steigerung des Tons und Tempos der Stimme beim Führen eines Gesprächs;
der emotionale Bereich ist mit positiven oder negativen Erfahrungen ausgestattet;
die kognitive Sphäre etabliert ein gewisses Maß an logischem Denken, eine genaue Vorhersage bevorstehender Ereignisse und die Fähigkeit, den Zustand des Körpers zu kontrollieren;
die Verhaltensebene beeinflusst die Genauigkeit und Richtigkeit der ergriffenen Maßnahmen sowie deren Übereinstimmung mit bestehenden Bedürfnissen;
kommunikative Ebene ein bestimmter Zustand Die Art der Kommunikation, an der andere Menschen teilnehmen, hängt von der Psyche ab, von der Fähigkeit, Ihrem Gesprächspartner zuzuhören und ihn durch die Festlegung und Erreichung angemessener Ziele zu beeinflussen.

Basierend auf den Forschungsergebnissen kann argumentiert werden, dass bestimmte psychische Zustände auf der Grundlage tatsächlicher Bedürfnisse entstehen, die als systembildender Faktor wirken.

Daraus folgt, dass dank optimaler Umweltbedingungen eine schnelle und einfache Befriedigung von Bedürfnissen möglich ist. Es wird die Entstehung positiver Zustände wie Freude, Inspiration, Freude und Bewunderung auslösen. Psychische Erkrankungen wiederum können durch mangelnde Zufriedenheit (bzw. deren Fehlen), ein bestimmtes Verlangen, entstehen, was dazu führt, dass sich die Psyche der Person in einem negativen Zustand befindet.

Abhängig von den Merkmalen der auftretenden Erkrankung ändern sich die Hauptindikatoren radikal psychologische Stimmung eine Person, einschließlich ihrer Einstellung, Erwartungen und Gefühle. Also, liebende Person vergöttert und idealisiert sein Objekt der Zuneigung, obwohl er solche Indikatoren tatsächlich nicht erfüllt. In einem anderen Fall sieht eine Person in einem wütenden Zustand eine andere Person ausschließlich in Schwarztönen, und selbst bestimmte logische Argumente können ihren Zustand nicht beeinflussen.

Psychologen sagen, dass eine Person ein bestimmtes Ergebnis erhält, wenn Sie bestimmte Aktionen mit umgebenden Objekten oder sozialen Objekten ausführen, die eine verstärkte Aktivierung eines bestimmten psychologischen Zustands (z. B. Liebe oder Hass) hervorrufen. Es kann zweiseitig (d. h. negativ) sein oder es einer Person ermöglichen, das Bedürfnis zu erkennen, das ihr Geisteszustand braucht.

Psychologische Zustände

psychologische emotionale Zustandsstimmung

1. Menschliche Bedingungen

2. Geisteszustände

2.1 Staatsstruktur

2.2. Klassifizierung der Bedingungen

2.3. Positive und negative emotionale Zustände

2.4. Berufliche psychische Zustände

3. Faktoren bei der Bewältigung mentaler Zustände

Der Begriff „Staat“ ist derzeit eine allgemeine methodische Kategorie. Das Studium der Bedingungen wird durch die Bedürfnisse der Praxis in den Bereichen Sport, Raumfahrt, psychische Hygiene, Bildungs- und Arbeitsaktivitäten angeregt. Im allgemeinsten Sinne bezeichnet „Zustand“ ein Merkmal der Existenz von Objekten und Phänomenen, die Erkenntnis des Seins zu einem bestimmten und allen nachfolgenden Zeitpunkten.

Das Konzept des „psychologischen Zustands“ als spezifische psychologische Kategorie wurde von N.D. eingeführt. Levitow. Er schrieb: Der psychische Zustand ist ein ganzheitliches Merkmal der geistigen Aktivität über einen bestimmten Zeitraum und zeigt die Originalität geistiger Prozesse in Abhängigkeit von den reflektierten Objekten und Phänomenen der Realität, dem vorherigen Zustand und den geistigen Eigenschaften des Individuums.

Psychologische Zustände sind der wichtigste Bestandteil der menschlichen Psyche. Relativ einfache psychische Zustände liegen der gesamten Vielfalt psychischer Zustände zugrunde, sowohl im Normalfall als auch in der Pathologie. Sie – einfache psychologische und komplexe psychische Zustände – sind Gegenstand direkter psychologischer Forschung und Gegenstand pädagogischer, medizinischer und anderer Kontrolleinflüsse.

1. Menschliche Bedingungen

Das Problem normaler menschlicher Zustände wurde erst vor relativ kurzer Zeit – ab der Mitte des 20. Jahrhunderts – umfassend und gründlich untersucht (insbesondere in der Psychologie). Zuvor richtete sich die Aufmerksamkeit der Forscher (hauptsächlich Physiologen) hauptsächlich auf die Untersuchung des Ermüdungszustands als einen Faktor, der die Effizienz der Arbeitstätigkeit verringert (Bugoslavsky, 1891; Konopasevich, 1892; Mosso, 1893; Binet, Henri, 1899; Lagrange). , 1916; Levitsky, 1922, 1926; Efimov, 1926, 1936 usw.) und emotionale Zustände. Allmählich begann sich das Spektrum der festgestellten Erkrankungen zu erweitern, was durch Anfragen aus der Praxis in den Bereichen Sport, Raumfahrt, psychische Hygiene, Bildungs- und Arbeitsaktivitäten erheblich erleichtert wurde. .

Der psychische Zustand als eigenständige Kategorie wurde erstmals von V. N. Myasishchev (1932) identifiziert. Der erste gründliche Versuch, das Problem der Geisteszustände, wie oben erwähnt, zu konkretisieren, wurde jedoch von N.D. Levitov unternommen, der 1964 die Monographie „On Human Mental States“ veröffentlichte. Allerdings wurden viele mentale Zustände, ganz zu schweigen von funktionellen (physiologischen), in diesem Buch nicht dargestellt; N.D. Levitov widmete einigen von ihnen eine Reihe separater Artikel (1967, 1969, 1971, 1972).

In den folgenden Jahren wurde die Untersuchung des Problems normaler menschlicher Zustände in zwei Richtungen durchgeführt: Physiologen und Psychophysiologen untersuchten funktionelle Zustände, und Psychologen untersuchten emotionale und mentale Zustände. Tatsächlich sind die Grenzen zwischen diesen Staaten oft so fließend, dass der Unterschied nur in ihren Namen besteht. .

Die Schwierigkeit, das Wesen des Konzepts „menschlicher Zustand“ zu definieren, liegt in der Tatsache, auf die sich die Autoren stützen verschiedene Level menschliches Funktionieren: Einige betrachten die physiologische Ebene, andere die psychologische und wieder andere beide gleichzeitig.

Allgemein lässt sich die Struktur des psychophysiologischen Zustands eines Menschen in Form eines Diagramms darstellen (Abb. 1.1).

Die unterste Ebene, die physiologische, umfasst neurophysiologische Merkmale, morphologische und biochemische Veränderungen und Verschiebungen physiologische Funktionen; psychophysiologische Ebene – vegetative Reaktionen, psychomotorische, sensorische Veränderungen; psychologische Ebene – Veränderungen der geistigen Funktionen und der Stimmung; sozialpsychologische Ebene – Merkmale menschlichen Verhaltens, Aktivitäten, Einstellungen.

1 Mentale Reaktionsebene

Erfahrungen, mentale Prozesse

II. Physiologisches Reaktionsniveau

Vegetatische Somatik (Psychomotorik)

III. Verhaltensebene

Aktivitäten zur Verhaltenskommunikation

2. Geisteszustände

In der modernen Psychologie wird dem Problem der mentalen Zustände große Aufmerksamkeit geschenkt. Der mentale Zustand ist eine spezifische strukturelle Organisation aller mentalen Komponenten einer Person, die durch eine bestimmte Situation und die Antizipation der Ergebnisse von Handlungen, deren Bewertung unter dem Gesichtspunkt persönlicher Orientierungen und Einstellungen, Ziele und Motive aller Aktivitäten bestimmt wird (Sosnovikova). Mentale Zustände sind mehrdimensional; sie fungieren sowohl als System zur Organisation mentaler Prozesse, aller menschlichen Aktivitäten zu einem bestimmten Zeitpunkt als auch als menschliche Beziehungen. Sie geben immer eine Einschätzung der Situation und der Bedürfnisse der Person ab. Es gibt eine Vorstellung von Zuständen als Hintergrund, vor dem die geistige und praktische Tätigkeit einer Person stattfindet.

Psychische Zustände können endogen und reaktiv oder psychogen (Myasishchev) sein. Bei der Entstehung endogener Erkrankungen spielen Faktoren des Organismus eine große Rolle. Beziehungen spielen keine Rolle. Psychogene Zustände entstehen aufgrund wichtiger Umstände, die mit bedeutenden Beziehungen verbunden sind: Scheitern, Reputationsverlust, Zusammenbruch, Katastrophe, Verlust einer lieben Person. Psychische Zustände haben komplexe Komposition. Dazu gehören zeitliche Parameter (Dauer), emotionale und andere Komponenten.

2.1 Staatsstruktur

Da es sich bei mentalen Zuständen um systemische Phänomene handelt, ist es vor ihrer Klassifizierung notwendig, die Hauptkomponenten dieses Systems zu identifizieren.

Als systembildender Faktor für Zustände kann ein tatsächliches Bedürfnis angesehen werden, das einen bestimmten psychischen Zustand auslöst. Wenn Umweltbedingungen zur schnellen und einfachen Befriedigung eines Bedürfnisses beitragen, dann trägt dies zur Entstehung eines positiven Zustands bei – Freude, Inspiration, Freude usw., und wenn die Wahrscheinlichkeit der Befriedigung gering ist oder überhaupt nicht vorhanden ist, dann des Zustands wird im emotionalen Zeichen negativ sein. A.O. Prokhorov glaubt, dass viele psychologische Zustände zunächst unausgeglichen sind und erst nach Erhalt der fehlenden Informationen oder der Bereitstellung der erforderlichen Ressourcen statisch werden. Genau bei Anfangszeit Bei der Staatsbildung entstehen die stärksten Emotionen – als subjektive Reaktionen eines Menschen, der seine Einstellung zum Prozess der Verwirklichung eines dringenden Bedürfnisses zum Ausdruck bringt. Eine wichtige Rolle für die Art des neuen Steady State spielt der „Zielsetzungsblock“, der sowohl die Wahrscheinlichkeit der Bedürfnisbefriedigung als auch die Art zukünftiger Maßnahmen bestimmt. Abhängig von den im Gedächtnis gespeicherten Informationen wird die psychologische Komponente des Zustands gebildet, die Emotionen, Erwartungen, Einstellungen, Gefühle und „Wahrnehmungsfilter“ umfasst. Die letzte Komponente ist für das Verständnis der Natur des Staates sehr wichtig, da der Mensch durch sie die Welt wahrnimmt und bewertet. Nach der Installation der entsprechenden „Filter“ können die objektiven Eigenschaften der Außenwelt einen viel schwächeren Einfluss auf das Bewusstsein haben und die Hauptrolle spielen Einstellungen, Überzeugungen und Ideen. Beispielsweise scheint in einem Zustand der Liebe das Objekt der Zuneigung ideal und fehlerfrei zu sein, und in einem Zustand der Wut wird die andere Person ausschließlich in schwarzer Farbe wahrgenommen, und logische Argumente haben auf diese Zustände nur sehr geringe Auswirkungen. Wenn ein soziales Objekt an der Erfüllung eines Bedürfnisses beteiligt ist, werden Emotionen üblicherweise als Gefühle bezeichnet. Wenn bei Emotionen das Subjekt der Wahrnehmung die Hauptrolle spielt, dann sind bei Gefühlen sowohl Subjekt als auch Objekt eng miteinander verbunden, und bei starken Gefühlen kann die zweite Person einen noch größeren Platz im Bewusstsein einnehmen als das Individuum selbst (Eifersuchtsgefühle, Rache, Liebe). Nachdem eine Person bestimmte Aktionen mit externen Objekten oder sozialen Objekten ausgeführt hat, kommt sie zu einem Ergebnis. Dieses Ergebnis ermöglicht es Ihnen entweder, das Bedürfnis zu erkennen, das diesen Zustand verursacht hat (und dann verschwindet er), oder das Ergebnis fällt negativ aus. In diesem Fall entsteht ein neuer Zustand – Frustration, Aggression, Irritation usw., in dem eine Person neue Ressourcen und damit neue Chancen erhält, dieses Bedürfnis zu befriedigen. Bleibt das Ergebnis weiterhin negativ, werden psychologische Abwehrmechanismen aktiviert, die die Anspannung psychischer Zustände reduzieren und die Wahrscheinlichkeit chronischen Stresses verringern.

2.2. Klassifizierung der Bedingungen

Andere Klassen von Erkrankungen wurden beschrieben und werden weiterhin untersucht: funktionelle, psychophysiologische, asthenische, Borderline-, Krisen-, hypnotische und andere Erkrankungen. Zum Beispiel Yu.V. Shcherbatykh bietet seine Klassifikation mentaler Zustände an, die aus sieben konstanten und einer situativen Komponente besteht

Unter dem Gesichtspunkt der temporären Organisation können flüchtige (instabile), langfristige und chronische Zustände unterschieden werden. Zu letzteren zählen beispielsweise der Zustand chronischer Müdigkeit, chronischer Stress, der am häufigsten mit dem Einfluss von Alltagsstress verbunden ist.

Der Tonus ist das wichtigste Strukturmerkmal des Zustands; viele Autoren glauben sogar, dass Unterschiede zwischen mentalen Zuständen genau auf Unterschiede in der tonischen Komponente zurückzuführen sind. Der Tonus wird durch das Funktionsniveau des Nervensystems, vor allem der Formatio reticularis, sowie durch die Aktivität des Hormonsystems bestimmt. Abhängig davon wird ein gewisses Kontinuum mentaler Zustände aufgebaut:

Zusammenfassung: Psychologische Zustände

psychologische emotionale Zustandsstimmung

1. Menschliche Bedingungen

2. Geisteszustände

2.1 Staatsstruktur

2.2. Klassifizierung der Bedingungen

2.3. Positive und negative emotionale Zustände

2.4. Berufliche psychische Zustände

3. Faktoren bei der Kontrolle mentaler Zustände

Der Begriff „Staat“ ist derzeit eine allgemeine methodische Kategorie. Das Studium der Zustände wird durch die Bedürfnisse der Praxis in den Bereichen Sport, Raumfahrt, psychische Hygiene, Bildungs- und Arbeitsaktivitäten angeregt. Im allgemeinsten Sinne bezeichnet „Zustand“ ein Merkmal der Existenz von Objekten und Phänomenen, die Erkenntnis des Seins im gegebenen Moment und in allen folgenden Momenten der Zeit.

Das Konzept des „psychologischen Zustands“ als spezifische psychologische Kategorie wurde von N.D. eingeführt. Levitov. Er schrieb: Der psychologische Zustand ist ein ganzheitliches Merkmal der geistigen Aktivität über einen bestimmten Zeitraum und zeigt die Einzigartigkeit geistiger Prozesse in Abhängigkeit von den reflektierten Objekten und Phänomenen der Realität, dem vorherigen Zustand und den geistigen Eigenschaften des Individuums.

1. Menschliche Bedingungen

Das Problem normaler menschlicher Zustände wurde erst vor relativ kurzer Zeit – ab der Mitte des 20. Jahrhunderts – umfassend und gründlich untersucht (insbesondere in der Psychologie). Zuvor richtete sich die Aufmerksamkeit der Forscher (hauptsächlich Physiologen) hauptsächlich auf die Untersuchung des Ermüdungszustands als einen Faktor, der die Arbeitseffizienz verringert (Bugoslavsky, 1891; Konopasevich, 1892; Mosso, 1893; Binet, Henri, 1899; Lagrange, 1916; Levitsky, 1922, 1926; Efimov, 1926, 1936 usw.) und emotionale Zustände. Allmählich begann sich das Spektrum der festgestellten Erkrankungen zu erweitern, was durch Anfragen aus der Praxis in den Bereichen Sport, Raumfahrt, psychische Hygiene, Bildungs- und Arbeitsaktivitäten erheblich erleichtert wurde. .

Der psychische Zustand wurde erstmals von V. N. Myasishchev (1932) als eigenständige Kategorie identifiziert. Der erste grundlegende Versuch, das Problem der Geisteszustände, wie oben erwähnt, zu konkretisieren, wurde jedoch von N.D. Levitov unternommen, der 1964 die Monographie „On Human Mental States“ veröffentlichte. Viele mentale Zustände, ganz zu schweigen von funktionellen (physiologischen), werden in diesem Buch jedoch nicht dargestellt; N.D. Levitov widmete einigen von ihnen eine Reihe separater Artikel (1967, 1969, 1971, 1972).

Die Schwierigkeit, das Wesentliche des Konzepts der „menschlichen Verfassung“ zu bestimmen, liegt darin, dass sich die Autoren auf verschiedene Ebenen der menschlichen Funktionsweise stützen: Einige berücksichtigen die physiologische Ebene, andere die psychologische Ebene und wieder andere betrachten beide gleichzeitig .

Allgemein lässt sich die Struktur des psychophysiologischen Zustands eines Menschen in Form eines Diagramms darstellen (Abb. 1.1).

Die unterste Ebene, die physiologische, umfasst neurophysiologische Merkmale, morphologische und biochemische Veränderungen sowie Verschiebungen physiologischer Funktionen. psychophysiologische Ebene – vegetative Reaktionen, Veränderungen der psychomotorischen, sensorischen Ebene – Veränderungen der mentalen Funktionen und der Stimmung – Merkmale des menschlichen Verhaltens, der Aktivität, der Beziehungen;

1 Mentale Reaktionsebene

II. Physiologisches Reaktionsniveau

In der modernen Psychologie wird dem Problem der mentalen Zustände große Aufmerksamkeit geschenkt. Der mentale Zustand ist eine spezifische strukturelle Organisation aller mentalen Komponenten einer Person, bedingt durch eine bestimmte Situation und die Antizipation der Ergebnisse von Handlungen, deren Bewertung unter dem Gesichtspunkt persönlicher Orientierungen und Einstellungen, Ziele und Motive aller Aktivitäten (Sosnovikova). Mentale Zustände sind mehrdimensional, sie fungieren sowohl als System zur Organisation mentaler Prozesse, aller menschlichen Aktivitäten zu jedem bestimmten Zeitpunkt als auch als menschliche Beziehungen. Sie geben immer eine Einschätzung der Situation und der Bedürfnisse der Person ab. Es gibt eine Vorstellung von Zuständen als Hintergrund, vor dem die geistige und praktische Tätigkeit einer Person stattfindet.

Psychische Zustände können endogen und reaktiv oder psychogen (Myasishchev) sein. Bei der Entstehung endogener Erkrankungen spielen Faktoren des Organismus keine Rolle. Psychogene Zustände entstehen aufgrund wichtiger Umstände, die mit wichtigen Beziehungen verbunden sind: Scheitern, Reputationsverlust, Zusammenbruch, Katastrophe, Verlust eines geliebten Menschen. Psychische Zustände haben eine komplexe Zusammensetzung. Dazu gehören zeitliche Parameter (Dauer), emotionale und andere Komponenten.

Da es sich bei mentalen Zuständen um systemische Phänomene handelt, ist es vor ihrer Klassifizierung notwendig, die Hauptkomponenten dieses Systems zu identifizieren.

Als systembildender Faktor für Zustände kann ein tatsächliches Bedürfnis angesehen werden, das einen bestimmten psychischen Zustand auslöst. Wenn Umweltbedingungen zur schnellen und einfachen Befriedigung eines Bedürfnisses beitragen, dann trägt dies zur Entstehung eines positiven Zustands bei – Freude, Inspiration, Freude usw., und wenn die Wahrscheinlichkeit der Befriedigung gering ist oder überhaupt nicht vorhanden ist, dann des Zustands wird im emotionalen Zeichen negativ sein. A.O. Prokhorov glaubt, dass viele psychologische Zustände zunächst unausgeglichen sind und erst nach Erhalt der fehlenden Informationen oder der Beschaffung der notwendigen Ressourcen einen statischen Charakter annehmen. In der Anfangsphase der Zustandsbildung entstehen die stärksten Emotionen – als subjektive Reaktionen einer Person, die ihre Einstellung zum Prozess der Verwirklichung eines tatsächlichen Bedürfnisses zum Ausdruck bringt. Eine wichtige Rolle für die Art des neuen Steady State spielt der „Zielsetzungsblock“, der sowohl die Wahrscheinlichkeit der Bedarfsbefriedigung als auch die Art zukünftiger Maßnahmen bestimmt. Abhängig von den im Gedächtnis gespeicherten Informationen wird die psychologische Komponente des Zustands gebildet, die Emotionen, Erwartungen, Einstellungen, Gefühle und „Wahrnehmungsfilter“ umfasst. Die letzte Komponente ist sehr wichtig für das Verständnis der Natur des Zustands, da durch sie a Der Mensch nimmt die Welt wahr und bewertet sie. Nach der Installation der entsprechenden „Filter“ können die objektiven Eigenschaften der Außenwelt einen viel schwächeren Einfluss auf das Bewusstsein haben und die Hauptrolle spielen Einstellungen, Überzeugungen und Ideen. Beispielsweise scheint in einem Zustand der Liebe das Objekt der Zuneigung ideal und fehlerfrei zu sein, und in einem Zustand der Wut wird die andere Person ausschließlich in schwarzer Farbe wahrgenommen, und logische Argumente haben auf diese Zustände nur sehr geringe Auswirkungen. Wenn ein soziales Objekt an der Erfüllung eines Bedürfnisses beteiligt ist, werden Emotionen üblicherweise als Gefühle bezeichnet. Wenn bei Emotionen das Subjekt der Wahrnehmung die Hauptrolle spielt, dann sind bei Gefühlen sowohl Subjekt als auch Objekt eng miteinander verbunden, und bei starken Gefühlen kann die zweite Person einen noch größeren Platz im Bewusstsein einnehmen als das Individuum selbst (Eifersuchtsgefühle, Rache, Liebe). Nachdem eine Person bestimmte Aktionen mit externen Objekten oder sozialen Objekten ausgeführt hat, kommt sie zu einem Ergebnis. Dieses Ergebnis ermöglicht entweder die Verwirklichung des Bedürfnisses, das diesen Zustand verursacht hat (und verschwindet dann), oder das Ergebnis fällt negativ aus. In diesem Fall entsteht ein neuer Zustand – Frustration, Aggression, Irritation usw., in dem eine Person neue Ressourcen und damit neue Chancen erhält, dieses Bedürfnis zu befriedigen. Bleibt das Ergebnis negativ, werden psychologische Abwehrmechanismen aktiviert, die die Anspannung psychischer Zustände reduzieren und die Wahrscheinlichkeit chronischen Stresses verringern.

Andere Klassen von Erkrankungen wurden beschrieben und werden weiterhin untersucht: funktionelle, psychophysiologische, asthenische, Borderline-, Krisen-, hypnotische und andere Erkrankungen. Zum Beispiel Yu.V. Shcherbatykh bietet seine eigene Klassifikation mentaler Zustände an, die aus sieben konstanten und einer situativen Komponente besteht

Aus Sicht der zeitlichen Organisation lassen sich flüchtige (instabile), langfristige und chronische Zustände unterscheiden. Zu letzteren zählen beispielsweise ein Zustand chronischer Müdigkeit, chronischer Stress, der am häufigsten mit dem Einfluss von Alltagsstress verbunden ist.

Der Tonus ist das wichtigste Strukturmerkmal des Zustands; viele Autoren glauben sogar, dass die Unterschiede zwischen den mentalen Zuständen genau auf die Unterschiede in der tonischen Komponente zurückzuführen sind. Der Tonus wird durch das Funktionsniveau des Nervensystems, vor allem der Formatio reticularis, sowie durch die Aktivität des Hormonsystems bestimmt. Abhängig davon wird ein bestimmtes Kontinuum mentaler Zustände aufgebaut:

Komatöser Zustand -> Anästhesie -> Hypnose -> REM-Schlaf -> langsamer Schlaf-> passive Wachheit -> aktive Wachheit -> psycho-emotionaler Stress -> psycho-emotionale Anspannung -> psycho-emotionaler Stress -> Frustration -> Affekt.

Lassen Sie uns einige dieser Bedingungen kurz charakterisieren. Der Zustand des aktiven Wachzustands (I Grad des neuropsychischen Stresses nach Nemchin) ist durch die Ausführung willkürlicher Handlungen ohne emotionale Bedeutung vor dem Hintergrund einer geringen Motivation gekennzeichnet. Im Wesentlichen handelt es sich hierbei um einen Zustand des Friedens, der Nichtbeteiligung an komplexen Aktivitäten zur Erreichung eines Ziels.

Psychoemotionaler Stress (neuropsychischer Stressgrad II) tritt auf, wenn das Motivationsniveau steigt, ein wesentliches Ziel und wesentliche Informationen auftauchen; Die Komplexität und Effizienz der Tätigkeit nimmt zu, aber die Person meistert die Aufgabe. Ein Beispiel wäre die Ausübung alltäglicher beruflicher Arbeit unter normalen Bedingungen. Dieser Zustand wird in einer Reihe von Klassifikationen als „operative Spannung“ (Naenko) bezeichnet. In diesem Zustand erhöht sich der Aktivierungsgrad des Nervensystems, was mit einer Intensivierung der Aktivität des Hormonsystems und einer Erhöhung der Aktivität innerer Organe und Systeme (Herz-Kreislauf, Atmung usw.) einhergeht. Es werden signifikante positive Veränderungen der geistigen Aktivität beobachtet: Das Volumen und die Stabilität der Aufmerksamkeit nehmen zu, die Fähigkeit, sich auf die jeweilige Aufgabe zu konzentrieren, nimmt zu, die Ablenkbarkeit der Aufmerksamkeit nimmt ab und die Umschaltbarkeit der Aufmerksamkeit nimmt zu, und die Produktivität des logischen Denkens steigt. Im psychomotorischen Bereich kommt es zu einer Steigerung der Genauigkeit und Geschwindigkeit der Bewegungen. Somit ist der Zustand des neuropsychischen Stresses zweiten Grades (psycho-emotionaler Stress) durch eine Steigerung der Qualität und Effizienz der Aktivität gekennzeichnet.

Ein Zustand psychoemotionaler Anspannung (oder ein Zustand neuropsychischer Anspannung dritten Grades) entsteht, wenn die Situation persönlich bedeutsam wird, mit einem starken Anstieg der Motivation, einem Anstieg des Verantwortungsgrades (z. B. einer Prüfungssituation, öffentliches Reden, komplex chirurgischer Eingriff). In diesem Zustand kommt es zu einem starken Anstieg der Aktivität des Hormonsystems, insbesondere der Nebennieren, was mit erheblichen Veränderungen der Aktivität innerer Organe und Systeme einhergeht. Im mentalen Bereich wird die Aufmerksamkeit abgelenkt, es werden Schwierigkeiten beim Abrufen von Informationen aus dem Gedächtnis beobachtet, die Geschwindigkeit und Genauigkeit der Reaktionen nimmt ab und die Wirksamkeit der Aktivitäten nimmt ab. verschiedene Formen negative emotionale Reaktion: Aufregung, Angst, Erwartung eines Scheiterns, Scheitern. Nicht umsonst wird dieser Zustand im Gegensatz zum oben beschriebenen Zustand der betrieblichen Anspannung auch als emotionaler Spannungszustand bezeichnet.

Psycho-emotionaler Stress tritt auf, wenn Knochenarbeit unter Bedingungen verrichtet wird, die das Leben oder das Prestige gefährden, es an Informationen oder an Zeit mangelt. Bei psycho-emotionalem Stress kommt es zu einer Abnahme der Widerstandskraft des Körpers (Stabilität des Körpers, Immunität gegenüber äußeren Faktoren), es treten somatisch-vegetative Veränderungen auf (erhöhter Blutdruck) und es kommt zu somatischen Beschwerden (Schmerzen im Herzen usw.). . Es kommt zu einer Desorganisation der geistigen Aktivität. Längerer oder häufig wiederholter Stress führt dazu psychosomatische Erkrankungen. Gleichzeitig kann ein Mensch auch langfristigen und starken Stressfaktoren standhalten, wenn er über adäquate Verhaltensstrategien in einer Stresssituation verfügt.

Tatsächlich stellen psycho-emotionale Anspannung, psycho-emotionale Anspannung und psycho-emotionaler Stress unterschiedliche Ausprägungsebenen von Stressreaktionen dar.

Stress ist eine unspezifische Reaktion des Körpers auf jede an ihn gestellte Anforderung (Selye). Stress wird in seinem physiologischen Wesen als Anpassungsprozess verstanden, dessen Ziel es ist, die morphofunktionale Einheit des Körpers zu bewahren und optimale Möglichkeiten zur Befriedigung bestehender Bedürfnisse zu schaffen.

Bei der Analyse psychischer Belastungen müssen Faktoren wie die Bedeutung der Situation für das Subjekt, intellektuelle Prozesse und persönliche Merkmale berücksichtigt werden. Daher sind die Reaktionen bei psychischem Stress individuell und nicht immer vorhersehbar. „... Der entscheidende Faktor, der die Mechanismen der Bildung mentaler Zustände bestimmt, die den Prozess der Anpassung an schwierige Bedingungen eines Menschen widerspiegeln, ist nicht so sehr das objektive Wesen der „Gefahr“, „Komplexität“, „Schwierigkeit“ von die Situation, sondern deren subjektive, persönliche Einschätzung durch die Person“ (Nemchin).

Jede normale menschliche Aktivität kann erheblichen Stress verursachen, ohne den Körper zu schädigen. Darüber hinaus mobilisieren moderate Belastungen (neuropsychische Stresszustände der Stufen I, II und teilweise III) die Abwehrkräfte des Körpers und haben, wie in zahlreichen Studien nachgewiesen, einen Trainingseffekt, der den Körper auf eine neue Anpassungsstufe überführt. Schädlich ist Leid oder schädlicher Stress, in Selyes Terminologie. Der Zustand psycho-emotionaler Anspannung, psycho-emotionaler Stress, Frustration und Affekt kann als Distress-Zustand klassifiziert werden.

Frustration ist ein psychischer Zustand, der auftritt, wenn ein Mensch auf dem Weg zum Erreichen eines Ziels auf Hindernisse stößt, die eigentlich unüberwindbar sind oder von ihm als unüberwindbar empfunden werden. In Frustrationssituationen kommt es zu einem starken Anstieg der Aktivierung subkortikaler Formationen und es kommt zu starkem emotionalem Unbehagen. Bei hoher Toleranz (Stabilität) gegenüber Frustratoren bleibt das Verhalten einer Person innerhalb der adaptiven Norm, die Person zeigt konstruktives Verhalten, das die Situation löst . Bei geringer Toleranz können verschiedene Formen unkonstruktiven Verhaltens auftreten. Die häufigste Reaktion ist Aggression, die unterschiedliche Richtungen hat. Gegen äußere Objekte gerichtete Aggression: verbale Zurückweisung, Anschuldigungen, Beleidigungen, körperliche Angriffe auf die Person, die Frustration verursacht hat. Selbstgesteuerte Aggression: Selbstvorwürfe, Selbstgeißelung, Schuldgefühle. Es kann zu einer Verschiebung der Aggression auf andere Personen oder auf andere Personen kommen leblose Gegenstände, dann lässt die Person ihre Wut an unschuldigen Familienmitgliedern aus oder zerbricht Geschirr.

Affekte sind schnell und heftig ablaufende emotionale Prozesse explosiver Natur, die zu Handlungen führen, die keiner Willenskontrolle unterliegen. Der Affekt zeichnet sich durch ein extrem hohes Maß an Aktivierung, Veränderungen der inneren Organe, einen veränderten Bewusstseinszustand, seine Verengung, Konzentration der Aufmerksamkeit auf ein bestimmtes Objekt und eine Abnahme des Aufmerksamkeitsvolumens aus. Das Denken ändert sich, es ist für einen Menschen schwierig, die Ergebnisse seines Handelns vorherzusehen, sinnvolles Verhalten wird unmöglich. Geistige Prozesse, die nichts mit Affekten zu tun haben, werden gehemmt. Die wichtigsten Affektindikatoren sind eine Verletzung freiwilliger Handlungen; eine Person ist sich ihrer Handlungen nicht bewusst, was sich entweder in starker und unregelmäßiger motorischer Aktivität oder in angespannter Steifheit von Bewegungen und Sprache äußert („taub vor Entsetzen“, „eingefroren“) überrascht“).

Die oben diskutierten Merkmale der mentalen Spannung und des Tonus bestimmen nicht die Modalität des emotionalen Zustands. Gleichzeitig ist es unmöglich, unter allen mentalen Zuständen einen einzigen zu finden, bei dem Emotionen keine Rolle spielen. In vielen Fällen ist es nicht schwer, emotionale Zustände in angenehm oder unangenehm zu klassifizieren, aber oft ist der mentale Zustand eine komplexe Einheit gegensätzlicher Erfahrungen (Lachen durch Tränen, gleichzeitig vorhandene Freude und Traurigkeit usw.).

2.3 Positive und negative emotionale Zustände

Zu den positiv gefärbten emotionalen Zuständen gehören Vergnügen, ein Zustand des Trostes, der Freude, des Glücks und der Euphorie. Sie zeichnen sich durch ein Lächeln im Gesicht, Freude an der Kommunikation mit anderen Menschen, ein Gefühl der Akzeptanz durch andere, Selbstvertrauen und Seelenfrieden sowie ein Gefühl der Fähigkeit aus, die Probleme des Lebens zu bewältigen.

Ein positiv gefärbter emotionaler Zustand beeinflusst den Ablauf fast aller mentalen Prozesse und des menschlichen Verhaltens. Es ist bekannt, dass sich der Erfolg bei der Lösung eines intellektuellen Tests positiv auf den Erfolg bei der Lösung nachfolgender Aufgaben auswirkt, während sich Misserfolge negativ auswirken. Viele Experimente haben gezeigt, dass glückliche Menschen eher bereit sind, anderen zu helfen. Viele Studien zeigen, dass Menschen, die gut gelaunt sind, dazu neigen, ihre Umgebung positiver zu bewerten (Argyll).

Negativ gefärbte emotionale Zustände werden auf ganz andere Weise charakterisiert, darunter Zustände der Traurigkeit, Melancholie, Angst, Depression, Angst, Panik. Die am häufigsten untersuchten Zustände sind Angst, Depression, Furcht, Entsetzen und Panik.

Der Angstzustand tritt in Situationen der Unsicherheit auf, in denen Art oder Zeitpunkt der Bedrohung nicht vorhersehbar sind. Angst ist ein Signal einer Gefahr, die noch nicht erkannt wurde. Der Angstzustand wird als Gefühl diffuser Besorgnis erlebt, als vage Angst – „freischwebende Angst“. Angst verändert die Art des Verhaltens, führt zu erhöhter Verhaltensaktivität, fördert intensivere und gezieltere Anstrengungen und erfüllt dadurch eine adaptive Funktion.

Bei der Untersuchung von Angst wird Angst als Persönlichkeitsmerkmal unterschieden, das die Bereitschaft zu ängstlichen Reaktionen bestimmt, die sich in Unsicherheit über die Zukunft manifestieren, und tatsächliche Angst, die Teil der Struktur des psychischen Zustands zu einem bestimmten Zeitpunkt ist (Spielberger, Khanin). Berezin entwickelt auf der Grundlage experimenteller Studien und klinischer Beobachtungen die Idee der Existenz einer Alarmserie. Diese Serie umfasst die folgenden affektiven Phänomene. .

1. Gefühl innerer Spannung.

2. Hyperästhetische Reaktionen. Mit zunehmender Angst werden viele Ereignisse in der äußeren Umgebung für das Subjekt von Bedeutung, was wiederum die Angst weiter verstärkt.

3. Angst selbst ist durch das Auftreten eines Gefühls einer ungewissen Bedrohung, einer unklaren Gefahr gekennzeichnet. Ein Zeichen von Angst ist die Unfähigkeit, die Art der Bedrohung zu bestimmen und den Zeitpunkt ihres Auftretens vorherzusagen.

4. Mangelndes Bewusstsein für die Ursachen der Angst und der fehlende Zusammenhang mit dem Objekt machen es unmöglich, Aktivitäten zur Beseitigung oder Verhinderung der Bedrohung zu organisieren. Dadurch beginnt die vage Bedrohung spezifischer zu werden und die Angst verlagert sich auf bestimmte Objekte, die als bedrohlich angesehen werden, auch wenn dies möglicherweise nicht der Fall ist. Diese spezifische Angst ist Angst.

5. Das Gefühl der Unvermeidlichkeit einer drohenden Katastrophe, die Zunahme der Intensität der Angst, führt das Subjekt auf die Idee der Unmöglichkeit, der Bedrohung zu entgehen. Und dies führt zu einem Bedarf an motorischer Entladung, der sich im nächsten sechsten Phänomen manifestiert – ängstlich-ängstlicher Erregung, in diesem Stadium erreicht die Desorganisation des Verhaltens ihr Maximum, die Möglichkeit zielgerichteter Aktivität verschwindet.

Alle diese Phänomene äußern sich je nach Stabilität des psychischen Zustands unterschiedlich.

Kempinski analysiert den Angstzustand und seine Ursachen und identifiziert vier Arten von Angst: biologische, soziale, moralische und Desintegrationsangst. Diese Klassifizierung basiert auf den Merkmalen der Situation, die Angst verursacht hat. Situationen, die mit einer unmittelbaren Lebensgefahr verbunden sind, verursachen biologische Angst, die primäre Form der Angst, die bei Entzug primärer Lebensbedürfnisse entsteht. Ein Zustand des Sauerstoffmangels (z. B. bei Herzinsuffizienz) verursacht ein akutes Angstgefühl. Soziale Angst entsteht bei einer Verletzung der Interaktion mit der unmittelbaren Gesellschaft (Angst vor Ablehnung durch Angehörige, Angst vor Bestrafung, Angst vor einem Lehrer, die häufig bei jüngeren Schulkindern auftritt usw.).

Angst wird sehr oft von intensiven Anzeichen physiologischer Reaktivität wie Zittern, schnellem Atmen und Herzschlag begleitet. Viele Menschen verspüren Hunger oder umgekehrt ein starker Rückgang Appetit. Angst beeinflusst den Verlauf mentaler Prozesse: Es kommt zu einer starken Verschlechterung oder Verschlimmerung der Sensibilität, schlechter Wahrnehmung, Geistesabwesenheit, Konzentrationsschwierigkeiten, Sprachverwirrung, Zittern der Stimme. Angst beeinflusst das Denken auf unterschiedliche Weise: Bei manchen steigt die Intelligenz, sie konzentrieren sich darauf, einen Ausweg zu finden, bei anderen verschlechtert sich die Produktivität des Denkens.

Sehr oft nimmt die Willensaktivität ab: Ein Mensch fühlt sich unfähig, etwas zu unternehmen, und es fällt ihm schwer, sich zu zwingen, diesen Zustand zu überwinden. Um die Angst zu überwinden, werden am häufigsten die folgenden Techniken eingesetzt: Eine Person versucht, ihre Arbeit fortzusetzen, indem sie die Angst aus dem Bewusstsein verdrängt; findet Erleichterung beim Weinen, beim Hören seiner Lieblingsmusik, beim Rauchen. Und nur wenige versuchen, „die Ursache der Angst in Ruhe zu verstehen“.

Depression ist ein vorübergehender, dauerhafter oder periodisch auftretender Zustand der Melancholie und psychischen Depression. Es ist durch eine Abnahme des neuropsychischen Tonus gekennzeichnet, die durch eine negative Wahrnehmung der Realität und sich selbst verursacht wird. Depressive Zustände entstehen meist in Verlustsituationen: Tod eines geliebten Menschen, Trennung von Freundschaften usw Liebesbeziehung. Ein depressiver Zustand geht mit psychophysiologischen Störungen (Energieverlust, Muskelschwäche), einem Gefühl der Leere und Sinnlosigkeit, Schuldgefühlen, Einsamkeit, Hilflosigkeit (Vasilyuk) einher. Der depressive Zustand ist durch eine düstere Einschätzung der Vergangenheit und Gegenwart sowie eine pessimistische Einschätzung der Zukunft gekennzeichnet.

Die Klassifizierung der psychischen Zustände umfasst auch somatopsychische Zustände (Hunger, Durst, sexuelle Erregung) und psychische Zustände, die während der Arbeit auftreten (Zustände der Müdigkeit, Überlastung, Monotonie, Zustände der Inspiration und Hochstimmung, Konzentration und Ablenkung sowie Langeweile und Apathie). .

2.4 Arbeitspsychische Zustände

Diese psychischen Zustände entstehen während der Arbeitstätigkeit und werden in folgende Gruppen eingeteilt:

a) Relativ stabile und langanhaltende Bedingungen. Sie bestimmen die Einstellung einer Person zu einer bestimmten Produktion und einer bestimmten Art von Arbeit. Diese Zustände (Zufriedenheit oder Unzufriedenheit mit der Arbeit, Interesse an der Arbeit oder Gleichgültigkeit gegenüber ihr usw.) spiegeln die allgemeine Stimmung im Team wider.

b) Temporäre, situative, schnell vorübergehende Zustände. Sie entstehen unter dem Einfluss verschiedener Probleme im Produktionsprozess oder in den Beziehungen zwischen Arbeitnehmern.

c) Zustände, die während der Arbeitstätigkeit regelmäßig auftreten, es gibt viele solcher Zustände, zum Beispiel eine Veranlagung zur Arbeit, verminderte Arbeitsbereitschaft, Leistungsfähigkeit, erhöhte Leistungsfähigkeit, Müdigkeit; Zustände, die durch den Inhalt und die Art der Arbeit (Operationen) verursacht werden: Langeweile, Schläfrigkeit, Apathie, erhöhte Aktivität usw.

Basierend auf der Vorherrschaft einer Seite der Psyche werden Zustände unterschieden: emotionale, willentliche (z. B. ein Zustand der Willensanstrengung), Zustände, in denen die Wahrnehmungs- und Empfindungsprozesse eines Zustands lebendiger Kontemplation dominieren; Aufmerksamkeitszustände (Abgelenktheit, Konzentration), durch geistige Aktivität gekennzeichnete Zustände usw.

Das Wichtigste ist, Zustände nach Spannungsniveau zu betrachten, weil Dieses Zeichen ist im Hinblick auf den Einfluss der Erkrankung auf die Effizienz und Sicherheit der Aktivitäten am bedeutendsten.

Mäßige Anspannung ist ein normaler Arbeitszustand, der unter dem mobilisierenden Einfluss der Arbeitstätigkeit entsteht. Dieser Zustand geistiger Aktivität ist eine notwendige Voraussetzung für die Ausführung von Handlungen. Es geht mit einer moderaten Veränderung der physiologischen Reaktionen des Körpers einher, die sich in manifestiert gut fühlen, stabile und sichere Ausführung von Handlungen. Eine mäßige Spannung entspricht einem optimalen Betrieb. Der optimale Betriebsmodus erfolgt unter komfortablen Bedingungen, während des normalen Betriebs technischer Geräte. Die Umgebung ist vertraut, Arbeitshandlungen werden in einer streng festgelegten Reihenfolge ausgeführt, das Denken ist algorithmischer Natur. Unter optimalen Bedingungen werden Zwischen- und Endziele der Arbeit mit geringen neuropsychischen Kosten erreicht. Typischerweise liegt ein langfristiger Leistungserhalt, das Fehlen grober Verstöße, Fehlhandlungen, Ausfälle, Ausfälle und anderer Anomalien vor. Der Betrieb im optimalen Modus zeichnet sich durch hohe Zuverlässigkeit und optimale Effizienz aus.

Erhöhter Stress – begleitet von Aktivitäten unter extremen Bedingungen – Bedingungen, die vom Arbeitnehmer eine maximale Belastung der physiologischen und geistigen Funktionen erfordern, die die Grenzen der physiologischen Norm deutlich überschreitet. Der Extremmodus ist ein Betriebsmodus unter Bedingungen, die über das Optimum hinausgehen. Abweichung von optimale Bedingungen Aktivitäten erfordern eine erhöhte Willensanstrengung, oder mit anderen Worten; 1) physiologische Beschwerden, d. h. Nichteinhaltung der Lebensbedingungen mit behördlichen Anforderungen; 2) Zeitmangel für die Wartung; 3) biologische Angst; 4) erhöhte Schwierigkeit der Aufgabe; 5) vermehrte Fehlhandlungen; 6) Versagen aufgrund objektiver Umstände; 7) Mangel an Informationen zur Entscheidungsfindung; 8) Informationsmangel (sensorische Deprivation); 9) Informationsüberflutung; 10) Konfliktbedingungen.

Stress lässt sich nach denjenigen psychischen Funktionen klassifizieren, die überwiegend in die berufliche Tätigkeit eingebunden sind und deren Veränderungen unter ungünstigen Bedingungen am stärksten ausgeprägt sind.

Intellektueller Stress ist Stress, der durch häufige Aufrufe intellektueller Prozesse bei der Erstellung eines Wartungsplans aufgrund der hohen Dichte problematischer Wartungssituationen verursacht wird.

Sensorische Spannung ist Spannung, die durch suboptimale Betriebsbedingungen sensorischer Systeme verursacht wird und bei großen Schwierigkeiten bei der Wahrnehmung notwendiger Informationen entsteht.

Unter körperlicher Belastung versteht man Verspannungen im Körper, die durch eine erhöhte Belastung des menschlichen Bewegungsapparates entstehen.

Emotionaler Stress – Stress durch Konfliktbedingungen, erhöhte Eintrittswahrscheinlichkeit Notfallsituation, Überraschung oder anhaltender Stress anderer Art.

Merkmale der inhärenten Belastungen Professionelle Aktivität menschlicher Bediener, Folgendes: Ermüdungszustand. Müdigkeit ist einer der häufigsten Faktoren, der einen erheblichen Einfluss auf die Effizienz und Sicherheit von Aktivitäten hat. Müdigkeit ist ein sehr komplexer und heterogener Phänomenkomplex. Sein Inhalt wird nicht nur durch physiologische, sondern auch durch psychologische, produktive und soziale Faktoren bestimmt. Auf dieser Grundlage sollte Müdigkeit von mindestens drei Seiten beurteilt werden: 1) von der subjektiven Seite – als mentaler Zustand, 2) von der Seite physiologischer Mechanismen, 3) von der Seite der verminderten Arbeitseffizienz.

Betrachten wir die Komponenten der Müdigkeit (subjektive Geisteszustände):

a) Sich schwach fühlen. Müdigkeit äußert sich darin, dass ein Mensch einen Leistungsabfall verspürt, auch wenn die Arbeitsproduktivität noch nicht gesunken ist. Dieser Leistungsabfall drückt sich im Erleben besonderer Anspannung und mangelndem Selbstvertrauen aus. Die Person hat das Gefühl, dass sie ihre Arbeit nicht ordnungsgemäß fortsetzen kann.

b) Aufmerksamkeitsstörungen. Aufmerksamkeit ist eine der anstrengendsten geistigen Funktionen. Bei Müdigkeit wird die Aufmerksamkeit leicht abgelenkt, träge, inaktiv oder umgekehrt chaotisch mobil und instabil.

c) Beeinträchtigung im motorischen Bereich. Müdigkeit äußert sich in einer Verlangsamung oder unregelmäßigen Eile der Bewegungen, einer Störung ihres Rhythmus, einer Schwächung der Präzision der Bewegungskoordination und ihrer Deautomatisierung.

d) Gedächtnis- und Denkstörungen. Im Ermüdungszustand vergisst der Bediener möglicherweise die Anweisungen und erinnert sich gleichzeitig an alles, was nicht mit der Arbeit zusammenhängt.

e) Schwächung des Willens. Bei Müdigkeit sind Entschlossenheit, Ausdauer und Selbstbeherrschung geschwächt. Mangel an Ausdauer.

f) Schläfrigkeit tritt als Ausdruck einer Schutzhemmung auf.

Stimmung. In der psychologischen Literatur gibt es widersprüchliche Ansichten über die Natur der Stimmung. Einige Autoren (Rubinstein, Jacobson) betrachten Stimmung als einen unabhängigen Geisteszustand, andere betrachten Stimmung als eine Kombination mehrerer Geisteszustände, die dem Bewusstsein eine emotionale Färbung verleihen (Platonov). Die meisten Autoren betrachten Stimmung als einen allgemeinen emotionalen Zustand, der die Erfahrungen und Aktivitäten einer Person über einen bestimmten Zeitraum prägt. Somit kann die Stimmung als stabiler Bestandteil psychischer Zustände angesehen werden.

Die Stimmung wird zum einen durch interozeptive Empfindungen erzeugt, über die Sechenov schrieb: „Der allgemeine Hintergrund für die hier beschriebenen vielfältigen Manifestationen ist das vage Gesamtgefühl (wahrscheinlich von allen mit Sinnesnerven ausgestatteten Organen des Körpers), das wir hervorrufen.“ bei einem gesunden Menschen ein Gefühl des allgemeinen Wohlbefindens und bei einem Schwachen und Kranken ein Gefühl von allgemeinem Unwohlsein. Obwohl dieser Hintergrund im Allgemeinen den Charakter eines ruhigen, gleichmäßigen, vagen Gefühls hat, hat er dennoch eine sehr dramatische Wirkung nicht nur auf die Arbeitstätigkeit, sondern sogar auf die menschliche Psyche. Es bestimmt den gesunden Ton in allem, was im Körper passiert, den Ärzte das Wort vigor vitalis nennen und was im Seelenleben „geistige Stimmung“ (Sechenov) genannt wird.

Der zweite wichtige Bestimmungsfaktor der Stimmung ist die Einstellung einer Person zur umgebenden Realität und zu sich selbst zu jedem Zeitpunkt (Vasilyuk). Wenn emotionale Zustände, Affekte, Stress situativ sind, also eine subjektive Einstellung zu Objekten, Phänomenen in einer bestimmten Situation widerspiegeln, dann ist die Stimmung allgemeiner. Die vorherrschende Stimmung spiegelt den Grad der Befriedigung der Grundbedürfnisse eines Menschen (Selbsterhaltung, Fortpflanzung, Selbstverwirklichung, Akzeptanz und Liebe) wider.

Die wahren Gründe für schlechte Laune bleiben dem Einzelnen aufgrund psychischer Abwehrmechanismen oft verborgen. (Die Quelle der Stimmung, die als Person bezeichnet wird, lautet: „Ich bin nicht aufgestanden“, aber tatsächlich ist die Person mit der Position, die sie einnimmt, nicht zufrieden.) Daher können wir sagen, dass Stimmung eine unbewusste emotionale Einschätzung einer Person darüber ist, wie sich die Umstände zu einem bestimmten Zeitpunkt für sie entwickeln. Daher hängt die Harmonisierung der Stimmung maßgeblich vom Erfolg der Selbstverwirklichung und Selbstentwicklung des Einzelnen ab. Es ist zu beachten, dass viele Autoren die Stimmung in dominante (konstante), für eine Person charakteristische und tatsächliche, aktuelle (reaktive), entstehende und sich unter dem Einfluss der Situation ändernde Stimmungen unterteilen.

3. Faktoren, die mentale Zustände steuern

Faktoren, die die Stressogenität der Umwelt und ihrer Umwelt verringern schlechter Einfluss Auf den Körper wirken sich die Vorhersehbarkeit äußerer Ereignisse, die Fähigkeit, sich im Voraus darauf vorzubereiten, sowie die Fähigkeit, Ereignisse zu kontrollieren, aus, wodurch die Auswirkungen nachteiliger Faktoren deutlich reduziert werden. Willensstarke Eigenschaften spielen eine wichtige Rolle bei der Überwindung der negativen Auswirkungen ungünstiger Bedingungen auf die menschliche Aktivität. "Manifestation willensstarke Eigenschaften(Willenskraft) ist in erster Linie ein Wechsel des Bewusstseins und der Willenskontrolle vom Erleben eines ungünstigen Zustands zur Regulierung der Aktivität (zur Fortsetzung derselben, zum Erteilen eines inneren Befehls zum Beginn einer Aktivität, zur Aufrechterhaltung der Qualität der Aktivität)“ (Ilyin). Das Erleben des Zustandes wird im Bewusstsein in den Hintergrund gedrängt. Eine wichtige Rolle bei der Regulierung mentaler Zustände und bei der Reaktion einer Person auf Stressfaktoren Umfeld, spielen individuell-typische Merkmale des Nervensystems und der Persönlichkeit eine Rolle.

Es ist bekannt, dass Personen mit einer hohen Stärke des Nervensystems im Vergleich zu Personen mit einer schwachen Stärke des Nervensystems eine größere Stabilität und eine bessere Toleranz gegenüber Stresssituationen aufweisen.

Der Einfluss von Persönlichkeitsmerkmalen wie Kontrollüberzeugung, psychischer Stabilität, Selbstwertgefühl und dominanter Stimmung auf die Stresstoleranz wurde am besten untersucht. Es gibt also Belege dafür, dass fröhliche Menschen widerstandsfähiger sind und in schwierigen Situationen die Kontrolle und Kritikalität bewahren können. Der Kontrollort (Rotter) bestimmt, wie effektiv eine Person die Umwelt kontrollieren und beherrschen kann.

Dementsprechend werden zwei Persönlichkeitstypen unterschieden: Äußere und Innere. Äußerlichkeiten assoziieren die meisten Ereignisse nicht mit persönlichem Verhalten, sondern stellen sie als Ergebnis zufälliger, äußerer Kräfte dar, die außerhalb der Kontrolle einer Person liegen. Das Interne hingegen geht davon aus, dass die meisten Ereignisse potenziell unter persönlicher Kontrolle stehen und daher mehr Anstrengungen unternehmen, um Einfluss auf die Situation zu nehmen und sie zu kontrollieren. Sie zeichnen sich durch ein fortgeschritteneres kognitives System aus, eine Tendenz, in verschiedenen Situationen spezifische Aktionspläne zu entwickeln, die es ihnen ermöglicht, sich selbst erfolgreicher zu kontrollieren und mit Stresssituationen umzugehen.

Der Einfluss des Selbstwertgefühls zeigt sich darin, dass Menschen mit geringem Selbstwertgefühl in einer bedrohlichen Situation ein höheres Maß an Angst oder Unruhe zeigen. Meistens haben sie das Gefühl, dass sie nicht in der Lage sind, mit der Situation umzugehen. Sie handeln daher weniger energisch, neigen dazu, sich der Situation zu unterwerfen und versuchen, Schwierigkeiten zu vermeiden, weil sie davon überzeugt sind, dass sie nicht in der Lage sind, damit umzugehen.

Ein wichtiger Bereich der psychologischen Unterstützung besteht darin, einer Person bestimmte Techniken beizubringen und Fähigkeiten zu entwickeln, sich in Stresssituationen zu verhalten, wodurch das Selbstvertrauen und die Selbstakzeptanz gestärkt werden.

Psychologische Zustände sind ihrem Ursprung nach mentale Prozesse in der Zeit, da sie als Formationen einer höheren Ebene Prozesse auf niedrigeren Ebenen steuern. Die Hauptmechanismen der Selbstregulation der Psyche sind Emotionen, Wille, emotionale und willentliche Funktionen. Der direkte Regulationsmechanismus sind alle Formen der Aufmerksamkeit – als Prozess, Zustand und Eigentum des Einzelnen.

Es ist notwendig, die negativen Auswirkungen ungünstiger Bedingungen auf die menschliche Aktivität zu verringern und dafür zu sorgen, dass der emotionale Zustand einer Person positiv gefärbt wird.

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Jeder Mensch auf dem Planeten erlebt in jeder Sekunde seines Lebens einen bestimmten emotionalen oder mentalen Zustand – Freude, Angst, Traurigkeit, Frieden. Alle diese Zustände, die sich nacheinander abwechseln, machen das menschliche Leben aus.

Der psychische Zustand eines Menschen ist ein sehr stabiles, aber gleichzeitig dynamisches Phänomen, das die Merkmale der Arbeit der Psyche des Einzelnen in einem bestimmten Zeitraum widerspiegelt.

Konzept und Merkmale des Geisteszustands

Der psychische Zustand ist eine mehrkomponentige kombinierte Reflexion innerer und äußerer Faktoren in der Psyche eines Individuums, ohne dass sich deren objektive Bedeutung klar bewusst ist (Reizbarkeit, kreative Inspiration, Langeweile, Melancholie, Vitalität usw.). In der Wissenschaft wird der mentale Zustand als dynamisches Konzept betrachtet, das nur für einen bestimmten Zeitraum spezifisch ist.

Unter einem mentalen Zustand versteht man nicht nur mentale Erfahrungen als Reaktion auf ein Ereignis oder andere Faktoren, sondern auch den physiologischen Zustand des Körpers, der sich im Nerven-, Hormon- und anderen System widerspiegelt.

Die Persönlichkeitspsyche ist sehr anfällig für verschiedene Arten von Reizen, veränderlich und mobil. Und das Verhalten eines Individuums zu einem bestimmten Zeitpunkt hängt weitgehend von den Merkmalen der Manifestation geistiger Eigenschaften und Prozesse zu einem bestimmten Zeitpunkt ab. Offensichtlich unterscheidet sich ein trauriger Mensch von einem glücklichen, und ein gereizter Mensch unterscheidet sich von einem ruhigen. Und der mentale Zustand ist es, der genau diese Merkmale der Psyche des Individuums in einem bestimmten Moment charakterisiert. Solche Zustände wirken sich auf mentale Prozesse aus, und wenn sie oft wiederholt werden, neigen sie dazu, sich zu verfestigen und zu einem individuellen Charakterzug zu werden.

In der Wissenschaft bezieht sich der Begriff „geistiges Eigentum“ auf stabile, feste Eigenschaften, und der „mentale Prozess“ wird als dynamisches Moment charakterisiert, während ein psychologischer Zustand ein relativ stabiler Teil der Persönlichkeitsstruktur ist, also ein solcher nur für einen bestimmten Zeitraum stabil.

Wenn Psychologen über dieses Konzept sprechen, weisen sie oft auf ein bestimmtes energetisches Merkmal hin, das die menschliche Aktivität oder umgekehrt die Passivität im Aktivitätsprozess beeinflusst. Zum Beispiel Müdigkeit – Kraft, Reizung – Ruhe usw. Eine Komponente wie der Zustand des menschlichen Bewusstseins wird ebenfalls berücksichtigt: Schlaf oder Wachheit. Besondere psychische Zustände, die vor dem Hintergrund von Stress und Extremereignissen entstehen, sind für die moderne Wissenschaft von großem Interesse.

Komponenten des psychischen Zustands und ihre Eigenschaften

Psychische Zustände haben eine mehrkomponentige Struktur. Es umfasst verhaltensbezogene, emotionale, willentliche und physiologische Komponenten der Psyche und des Körpers als Ganzes.

Auf der Ebene der Physiologie und der motorischen Fähigkeiten kann sich der Geisteszustand durch einen schnellen oder langsamen Puls, Veränderungen des Blutdrucks, der Mimik, des Stimmklangs und der Atmung manifestieren.

Im kognitiven und emotionalen Bereich manifestieren und bestimmen unterschiedliche Zustände Gefühle mit positiver oder negativer Konnotation, eine Denkweise usw.

Die Kommunikations- und Verhaltensebene bestimmt den Charakter in der Gesellschaft, die Richtigkeit oder Unrichtigkeit der ergriffenen Maßnahmen.

Ein bestimmter Gemütszustand entsteht aus den tatsächlichen Bedürfnissen des Einzelnen, wobei diese in der Regel einen systembildenden Reiz darstellen. Daraus folgt, dass wenn äußere Bedingungen Wenn Sie Ihre Wünsche erfüllen können, entsteht ein Zustand mit positiver Konnotation. Wenn die Wahrscheinlichkeit, die eigenen Wünsche und Bedürfnisse zu befriedigen, gering ist oder ganz ausbleibt, entstehen negative Geisteszustände.

Durch die eine oder andere Erfahrung verändern sich viele Motivationseinstellungen des Einzelnen, seine Emotionen und Merkmale der psycho-emotionalen Sphäre.

Eine Person, die einen Geisteszustand erlebt, beginnt mit Objekten oder Subjekten zu interagieren, die tatsächlich diesen Zustand bei ihr verursacht haben. Dann kommt es zu einem bestimmten Ergebnis:

Wenn dieses Ergebnis zufriedenstellend ist, verschwindet sein Geisteszustand und wird durch einen neuen ersetzt.
Ein negatives Ergebnis führt zu Frustration und verursacht andere negative Geisteszustände.

Frustration löst in der Psyche des Einzelnen neue Motivationsmechanismen aus, um das Ausmaß negativer Emotionen zu reduzieren. Und die Person beginnt mit neuem Elan und Kraft zu handeln, um ein positives Ergebnis zu erzielen. Gelingt es in Zukunft nicht, die eigenen Ziele zu erreichen, werden psychologische Selbstverteidigungsmechanismen aktiviert, um das Spannungsniveau abzubauen.

Geisteszustände und ihre Typen

Der Geisteszustand ist ein ganzer Komplex verschiedener Prozesse: emotional, verhaltensbezogen, kognitiv, die eine Reaktion auf eine bestimmte Lebenssituation sind. Darüber hinaus weist jede dieser Erkrankungen ein ausgeprägtes individuelles Merkmal auf.

Die Komplexität und Dynamik der Struktur mentaler Zustände bestimmen ihre umfassende Klassifizierung. Darüber hinaus überschneiden sich Staaten oft stark und überlappen sich sogar. Ein neuropsychischer Zustand kann beispielsweise vor dem Hintergrund von Müdigkeit, Aggression etc. auftreten.

Psychische Zustände werden nach folgenden Kriterien klassifiziert.

Nach Herkunft:

zu situativ (im Zusammenhang mit dem Alltag oder der beruflichen Tätigkeit);
und persönlich (bezogen auf die mentalen Eigenschaften und den Charakter einer bestimmten Person, zum Beispiel eine heftige emotionale Reaktion einer cholerischen Person).

Persönliche wiederum sind unterteilt in:

Krise und optimal;
Borderline (Neurose, Psychopathie);
Zustände eingeschränkten Bewusstseins.

Nach Intensitätsstufe:

schwach ausgedrückt (Stimmung);
tief (Hass, Leidenschaft).

Je nach Grad der emotionalen Färbung:

neutral;
negativ (asthenisch);
positiv (sthenisch).

Nach der Struktur der Psyche:

emotional;
willensstark;
motivierend;
kognitiv.

Nach Dauerstufe:

momentan (Affektzustand);
langfristig (Depression);
mittlere Dauer (Euphorie, Angst).

Nach Manifestationsgrad:

physiologisch (Schlaf, Hunger);
emotional (Freude).
psychophysiologisch (Angst, Aufregung).

Nach Bekanntheitsgrad:

bewusst;
unbewusst.

Unter Berücksichtigung aller oben genannten Kriterien wird eine vollständige und klare Beschreibung bestimmter Zustände der individuellen Psyche gegeben.

Neben den psychischen Zuständen des Einzelnen werden auch soziale berücksichtigt. So werden die öffentliche Meinung und die Stimmung einer bestimmten Bevölkerungsgruppe zu einem bestimmten Zeitpunkt untersucht.

Krisenpsychologische Zustände

Im persönlichen oder beruflichen Bereich des Lebens eines jeden Menschen ereignen sich Ereignisse, die für ihn zu einem tiefen psychischen Trauma und zu einer Quelle schwerer psychischer Schmerzen werden.

Eine solche Verletzlichkeit des Einzelnen ist subjektiver Natur und hängt von den Lebenswerten, ihrer Hierarchie und moralischen Struktur ab. Bei manchen Menschen herrscht oft eine unausgewogene Hierarchie ethischer Werte vor, bei manchen wird der Charakter überbewertet und überwiegt die anderen. So entsteht eine ethische Akzentuierung. In einfachen Worten- „Schwachstelle“ des Charakters.

Manche reagieren schmerzhaft auf Verletzungen ihrer Rechte, ihrer Würde und Ungerechtigkeit. Andere – um ihren materiellen Reichtum und ihren sozialen Status einzuschränken.

Im Prozess der Einwirkung eines psychotraumatischen Reizes werden adaptive Mechanismen aktiviert – die Umstrukturierung persönlicher Einstellungen. Die eigene Hierarchie der Lebensprinzipien und Werte zielt darauf ab, diesen Reizstoff zu neutralisieren. Durch psychologische Selbstverteidigung verändern sich persönliche Beziehungen grundlegend. Durch einen traumatischen Faktor verursacht, wird die Unordnung in der Seele durch organisierte Struktur und Ordnung ersetzt. Allerdings kann diese Ordnung auch falsch sein – soziale Entfremdung, Eintauchen in die Welt der eigenen Illusionen, Alkohol- oder Drogensucht.

Fehlanpassungen auf gesellschaftlicher Ebene können sich in verschiedenen Formen manifestieren. Das:

Der mentale Zustand des Negativismus ist das Überwiegen negativer persönlicher Reaktionen, der Verlust positiver Kontakte und Empfindungen.
Scharfer Widerstand einer Person ist ein akutes negatives Merkmal einer Person, ihres Verhaltens, eine Manifestation der Aggression ihr gegenüber.
Unter sozialer Entfremdung versteht man die anhaltende Selbstisolation einer Person aufgrund eines akuten Konflikts mit anderen.

Soziale Distanzierung als eine der negativen Formen des Geisteszustands manifestiert sich nur in einem besonderen Selbstgefühl – einem Gefühl der Ablehnung, Einsamkeit und Verbitterung. Gleichzeitig werden andere Menschen und deren Handlungen als feindselig wahrgenommen. Und in der extremen Form der Entfremdung – Menschenfeindlichkeit – als gehasst. Längere oder plötzliche Entfremdung kann zu persönlichen Abweichungen führen: Reflexion und die Fähigkeit, sich in andere hineinzuversetzen, werden reduziert und gehen teilweise ganz verloren, gleichzeitig geht die eigene soziale Identifikation verloren.

Schwierige Konflikte oder Stress, insbesondere langfristige, verursachen einen Geisteszustand wie eine Depression. Die Person beginnt unter akuter Depression, Angst, Enttäuschung und Melancholie zu leiden. Während einer Depression nimmt das Selbstwertgefühl einer Person ab und die Menschen in ihrem Umfeld werden als feindlich gegenüber ihr wahrgenommen. Es kann zu einer Depersonalisierung oder Derealisation der Persönlichkeit kommen. Passivität, ein Gefühl der unerfüllten Pflicht, der eigenen Verpflichtungen führt zu schmerzhafter Verzweiflung.

Beziehung zwischen verschiedene Sorten Geisteszustände, der Verlauf ihrer Entwicklung beeinflusst den Charakter und die Psyche eines Menschen als Ganzes und spielt auch im persönlichen und beruflichen Bereich eines jeden eine entscheidende Rolle.

5) Emotionalität. Bei Schimpansen tritt emotionales Verhalten auf, nachdem alle anderen Bewältigungsreaktionen versagt haben.

1. Fakten des gesellschaftlichen Lebens (makrosoziale Faktoren),

2. Der Platz mentaler Zustände im System mentaler Phänomene. Korrelation von Konzepten: mentale Prozesse, mentale Zustände, Persönlichkeitsmerkmale.

3. Bestimmung des Funktionssystems und Funktionszustands einer Person.

4. Klassifizierung von Funktionszuständen.

5. Funktionszustände als Merkmal der effektiven Seite der Aktivität.

6. Funktioneller Zustand ausreichender Mobilisierung und Zustand dynamischer Nichtübereinstimmung. Das Konzept von Müdigkeit und Überlastung als Indikatoren für eine Abnahme der Leistungsfähigkeit des Körpers.

1) Einlaufphase;

2) Stadium optimaler Leistung;

4) Phase des „letzten Impulses“.

7. Monotonie als Zustand des Prozesses der Arbeitstätigkeit und Monotonie der Lebensbedingungen. Quantitative und qualitative Manifestationen von Monotonie.

9. Schlaf als Bewusstseinszustand, Schlafmechanismen, Schlafphasen. Die Rolle von Träumen im menschlichen Leben.

1) Einschlafphase oder Schläfrigkeit;

2) Oberflächlicher Schlaf;

3, 4) Delta – Schlaf, gekennzeichnet durch die Tiefe der entsprechenden Prozesse.

10. Transpersonale Psychologie: Veränderte Bewusstseinszustände (Hypnose, Meditation).

1) Verschiedene Formen haben, die wie folgt dargestellt werden:

2) Eine Folge der Auswirkungen der folgenden Wirkstoffe auf Körper und Psyche sein:

3) Künstlich aufgerufen mit:

11. Pathologische Bewusstseinszustände, die durch die Einnahme von Medikamenten und Betäubungsmitteln verursacht werden.

1) Der Prozess der Auswahl der grundlegenden, dominanten Prozesse, die das Thema ausmachen, dem eine Person Aufmerksamkeit schenkt;

13. Definition von Aufmerksamkeit als mentaler Prozess, seine Typen, Merkmale, Eigenschaften.

1. Relative Stärke des Reizes.

14. Geisteszustand der äußeren und inneren Konzentration der Aufmerksamkeit; Zustand der Geistesabwesenheit, seine physiologischen Mechanismen.

15. Merkmale emotionaler Phänomene in der Struktur der Psyche und deren Einordnung.

16. Psychologische Emotionstheorien: Breslav, v. Wundt, V.K. Vilyunas, James-Lange, Cannon-Bard, p.V. Simonova, L. Festinger.

1. Emotionen entstehen aufgrund eines Ereignisses, auf das eine Person nicht vorbereitet war.

2. Emotionen entstehen nicht, wenn eine Situation eintritt, über die ausreichend Informationen vorliegen.

1. Negativ – das Ergebnis unangenehmer Informationen und deren Fehlen: Je geringer die Wahrscheinlichkeit, ein Bedürfnis zu befriedigen, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit einer negativen Emotion.

2. Positiv – das Ergebnis der erhaltenen Informationen, die besser ausfielen als erwartet: Je höher die Wahrscheinlichkeit, das Bedürfnis zu erfüllen, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit einer positiven Emotion.

1. Ausdrucksstark – wir verstehen einander besser, wir können den Zustand des anderen beurteilen, ohne Sprache zu verwenden.

1. Interesse ist ein positiver emotionaler Zustand, der die Entwicklung von Fähigkeiten und Fertigkeiten sowie den Erwerb von Wissen fördert. Interesse-Aufregung ist ein Gefühl der Gefangennahme, Neugier.

18. Bestimmung emotionaler Zustände. Arten emotionaler Zustände und ihre psychologische Analyse.

1. Aktiver Lebensbereich: a) Begeisterung. B) Spaß. C) Starkes Interesse.

1. Menschliche Geisteszustände: Definition, Struktur, Funktionen, allgemeine Merkmale, Determinanten des Zustands. Klassifizierung mentaler Zustände.

Mentale Kondition - Dies ist ein ganzheitliches Merkmal der geistigen Aktivität über einen bestimmten Zeitraum, das die Einzigartigkeit des Ablaufs geistiger Prozesse in Abhängigkeit von den reflektierten Objekten und Phänomenen der Realität, dem vorherigen Zustand und den geistigen Eigenschaften des Individuums zeigt.

Ein mentaler Zustand ist eine unabhängige Manifestation der menschlichen Psyche, immer begleitet von äußeren Zeichen, die vorübergehender, dynamischer Natur sind, keine mentalen Prozesse oder Persönlichkeitsmerkmale, die sich am häufigsten in Emotionen ausdrücken, die alle mentalen Aktivitäten einer Person färben und mit kognitiver Aktivität verbunden sind , mit Willenssphäre und die Persönlichkeit als Ganzes. Wie alle Phänomene des Seelenlebens sind auch Seelenzustände nicht spontan, sondern werden in erster Linie durch äußere Einflüsse bestimmt. Im Wesentlichen ist jeder Zustand ein Produkt der Einbindung des Subjekts in eine Aktivität, in deren Verlauf er geformt und aktiv transformiert wird, während er sich umgekehrt auf den Erfolg der Umsetzung auswirkt.

In jedem mentalen Zustand können drei allgemeine Dimensionen unterschieden werden: motivierend-anregend, emotional-bewertend und aktivierend-energetisch (die erste Dimension ist entscheidend). Der entstehende Staat ersetzt den vorherigen nicht sofort, abrupt. In den meisten Fällen gehen die Zustände fließend ineinander über. Gemischte Staaten, die Merkmale mehrerer Staaten gleichzeitig vereinen, können recht umfangreich sein.

Zur Struktur Geisteszustände umfassen viele Komponenten auf sehr unterschiedlichen Systemebenen: von physiologisch bis kognitiv:

Kriterien für ihre Klassifizierung.

Psychische Zustände einer Person können aus folgenden Gründen klassifiziert werden: 1) abhängig von der Rolle des Individuums und der Situation beim Auftreten psychischer Zustände – persönlich und situativ; 2) abhängig von den dominanten (führenden) Komponenten (sofern sie deutlich auftreten) – intellektuell, willentlich, emotional usw.; 3) abhängig vom Grad der Tiefe – Zustände (mehr oder weniger) tief oder oberflächlich; 4) abhängig vom Zeitpunkt des Auftretens – kurzfristig, langwierig, langfristig usw.; 5) je nach Auswirkung auf die Persönlichkeit – positiv und negativ, sthenisch, Steigerung der Vitalaktivität, nicht asthenisch; 6) je nach Bewusstseinsgrad – Staaten sind sich mehr oder weniger bewusst; 7) abhängig von den Gründen, die sie verursachen; 8) abhängig vom Grad der Angemessenheit der objektiven Situation, die sie verursacht hat.

Levitov N.D. identifiziert einige typische Zustände, die beim Handeln von Frustratoren häufig auftreten, sich jedoch jedes Mal in individueller Form manifestieren. Zu diesen Bedingungen gehört Folgendes:

1) Toleranz. Es gibt verschiedene Formen der Toleranz:

a) Ruhe, Besonnenheit, Bereitschaft, das Geschehene als Lektion fürs Leben zu akzeptieren, aber ohne große Selbstbeschwerde;

b) Anspannung, Anstrengung, Hemmung unerwünschter impulsiver Reaktionen;

c) Zurschaustellung mit betonter Gleichgültigkeit, hinter der sich sorgfältig verborgene Wut oder Verzweiflung verbirgt. Toleranz lässt sich kultivieren.

2) Aggression ist ein Angriff (oder der Wunsch zum Angriff) aus eigener Initiative mittels eines Anfalls. Dieser Zustand kann sich deutlich in Kampfeslust, Unhöflichkeit, Übermut äußern oder die Form versteckter Feindseligkeit und Bitterkeit annehmen. Ein typischer Aggressionszustand ist ein akutes, oft affektives Erleben von Wut, impulsiver Unruhe, Bosheit etc. Verlust der Selbstbeherrschung, Wut, ungerechtfertigte aggressive Handlungen. Aggression ist eines der ausgeprägten sthenischen und aktiven Phänomene der Frustration.