Starkes Schwitzen, was tun in einer solchen Situation? Ich schwitze viel! Was zu tun ist

Schwitzen gehört zu den natürlichen Funktionen des menschlichen Körpers. Wahrscheinlich wird sogar ein Kind antworten, warum ein Mensch schwitzt. Unter normalen Bedingungen ist die über die Schweißdrüsen ausgeschiedene Feuchtigkeitsmenge sehr gering. Gleichzeitig ist der austretende Schweiß nahezu geruchlos und verursacht keine großen Beschwerden.

Wenn jedoch übermäßiges Schwitzen auftritt, was zu Unannehmlichkeiten führt und die abgegebene Feuchtigkeit außerdem einen unangenehmen Geruch annimmt, lohnt es sich, über die Gründe nachzudenken. Warum schwitzt ein Mensch viel? Es ist eine Sache, wenn dies bei erhöhter körperlicher Aktivität passiert, und eine ganz andere, wenn plötzlich und ohne ersichtlichen Grund Schweiß auftritt.

Warum schwitzt ein Mensch?

Ein gesunder menschlicher Körper hat unter normalen Umweltbedingungen immer eine bestimmte Temperatur von 36,6˚C. Jegliche Störungen im Körper und Schwankungen der Körpertemperatur führen zu einer starken Verschlechterung des Wohlbefindens. Um einer Überhitzung vorzubeugen, gibt unser Körper Feuchtigkeit ab, die, wenn sie von der Hautoberfläche verdunstet, die Körpertemperatur senkt. Ohne diese Schutzfunktion wären Menschen längst an Hyperthermie gestorben. Aus diesem Grund schwitzt der Mensch.

Was ist Schweiß?

Die Zusammensetzung der vom Körper abgegebenen Feuchtigkeit kann von mehreren Faktoren abhängen. Dabei spielen die Intensität des Schwitzens, die Wahrscheinlichkeit einer Erkrankung, das Vorhandensein von Medikamenten im Körper und der Allgemeinzustand des Körpers eine wichtige Rolle. Bei einem gesunden Menschen besteht Schweiß hauptsächlich aus Wasser und einigen Salzen, Säuren und organischen Verbindungen. Wenn jemand Medikamente einnimmt, können diese auch Teil des Schweißes sein. Bei körperlicher Aktivität enthält die vom Körper abgegebene Feuchtigkeit meist Milchsäure.

Beim Schwitzen findet im Körper ein intensiver Prozess der Reinigung von Giftstoffen statt. Es ist seit langem bekannt, dass sich unter dem Einfluss feuchter, gut erwärmter Luft zahlreiche Poren des menschlichen Körpers öffnen und die abgegebene Feuchtigkeitsmenge rasch zunimmt. Deshalb schwitzen Menschen in Saunen und Bädern. Vielen Kennern des Dampfbades zufolge scheint sich ihr Körper nach diesem Eingriff zu verjüngen, sie fühlen sich leicht und wohl.

Unangenehmer Geruch

Tagsüber produziert ein Erwachsener etwa 600-800 ml Schweiß. Frisch freigesetzte Feuchtigkeit hat praktisch keinen Geruch, aber die Aktivität opportunistischer Bakterien, die in zahlreichen Drüsengängen auf der Haut leben, trägt zu ihrer schnellen Zersetzung bei. Durch ihre Aktivität bleiben Proteinabbauprodukte und Säure mit einem anhaltenden unangenehmen Geruch zurück. Da auf der Haut von Frauen und Männern völlig unterschiedliche Mikroorganismen leben, riecht ihr Schweiß unterschiedlich.

Warum schwitzen Menschen nachts viel?

Die Antwort auf diese Frage erweist sich meist als sehr einfach und banal. Dies kann normalerweise mit einer zu hohen Temperatur im Schlafzimmer und einer stickigen Atmosphäre in Verbindung gebracht werden. Man geht davon aus, dass die Raumlufttemperatur im Idealfall 20–22 °C nicht überschreiten sollte und der Raum selbst gut belüftet sein sollte.

Wie Sie wissen, lässt künstlicher Stoff praktisch keine Luft durch, wodurch die natürliche Zirkulation und der Wärmeaustausch gestört werden. Warum schwitzt ein Mensch im Schlaf stark? Die Gründe können synthetische Materialien in minderwertiger Bettwäsche sein. Manchmal kann es aufgrund einer zu dicken Decke aus Naturwolle oder nicht atmungsaktiven Kunstfasern zu übermäßigem Schwitzen kommen. Daher reicht es manchmal aus, die Bettwäsche zu wechseln, um nächtliches Schwitzen zu reduzieren.

Es kommt vor, dass jemand aufgrund eines Albtraums oder eines kürzlich erlebten emotionalen Ausbruchs ins Schwitzen gerät. Auch psycho-emotionaler Stress kann dazu führen, dass die Thermoregulation des Körpers anspringt.

Körpersignal

Wenn es natürlich keine wahrscheinlichen Faktoren für übermäßiges Schwitzen gibt und die Gründe nicht identifiziert wurden, dann gibt es einen ernsthaften Grund, darüber nachzudenken, warum eine Person im Schlaf schwitzt. Es ist durchaus möglich, dass es Zeit ist, einen Arzt aufzusuchen, denn übermäßiges Schwitzen kann ein Signal für Fehlfunktionen im Körper sein. Der Grund hierfür können Störungen der Herz- oder Herz-Kreislauf-Funktion, das Auftreten infektiöser oder entzündlicher Erkrankungen sowie das Auftreten von Symptomen bestimmter Erkrankungen der Schilddrüse oder des Magen-Darm-Trakts sein. Menschen mit Hyperhidrose sowie Patienten, die bestimmte Medikamente einnehmen, leiden häufig unter übermäßigem Schwitzen.

Schwitzen als Symptom

Die zusätzliche Abgabe von Feuchtigkeit aus den Schweiß- und Fettdrüsen wird meist durch Übergewicht einer Person begünstigt. Bei übergewichtigen Menschen arbeitet jedes System des Körpers verstärkt und stressfrei. Selbst geringfügige Übungen erfordern mehr Anstrengung als eine dünne Person. Dadurch steigt die Körpertemperatur bei übergewichtigen Menschen schneller an, was zu einer erheblichen Feuchtigkeitsabgabe führt.

Eine Schwangerschaft kann bei Frauen zu übermäßigem Schwitzen führen. Besonders starkes Schwitzen wird dabei im Frühstadium beobachtet. Mit Beginn der Wechseljahre oder der Menopause kann es zu Hitzewallungen und übermäßigem Schwitzen kommen. Auch ältere Menschen können unter diesem Symptom leiden.

Menschen mit Diabetes leiden unter vermehrtem Schwitzen. Eine erhöhte Aktivität der Schweißdrüsen kann aufgrund eines niedrigen Glukose- und Hämoglobinspiegels im Blut auftreten und auch als eines der Symptome einer Überfunktion der Schilddrüse auftreten.

Nach einer längeren Behandlung mit Antibiotika kann es zu übermäßigem Schwitzen kommen, da der Körper, der während der Krankheit bereits geschwächt ist, sofort auf Stress oder Gefühlsausbrüche reagiert. Darüber hinaus sind alle seine Systeme bestrebt, angesammelte Medikamente loszuwerden, und wie Sie wissen, werden viele Medikamente durch den Schweiß ausgeschieden.

Bei regelmäßigem Alkoholkonsum, Drogenkonsum und Rauchen kommt es zu einer Vergiftung aller Organe und Systeme des Körpers. Neben Symptomen wie Lethargie, Atemnot, Schwindel, Übelkeit, Erbrechen und Schwäche kann auch das Schwitzen zunehmen. Dies ist auf eine Funktionsstörung des Gehirns zurückzuführen, das beginnt, Signale des autonomen Systems falsch wahrzunehmen. Alle starken Getränke führen zu einem Anstieg der Körpertemperatur, was zu Schwitzen führt. Darüber hinaus ist der Körper bestrebt, giftige Giftstoffe auszuscheiden, die bereits nach dem Trinken einer kleinen Portion Alkohol entstehen.

Schwitzen bei erhöhter Belastung

Vermehrtes Schwitzen bei körperlicher Anstrengung und aktivem Sport ist für jeden Menschen eine physiologische Norm. Durch erhöhte körperliche Aktivität steigt die Körpertemperatur. Als Reaktion darauf startet der menschliche Körper einen Prozess der Thermoregulation, der zur Freisetzung von Feuchtigkeit führt. Daher können wir mit Sicherheit sagen, dass starkes Schwitzen während des Trainings ein Indikator für die Wirksamkeit des Trainings ist.

Essen als Grund für übermäßiges Schwitzen

Warum schwitzt ein Mensch nachts? Die Gründe hierfür sind das Auftreten von zusätzlichem Stress nach einem ausgiebigen Abendessen und eine erhöhte Arbeit der Verdauungsorgane. Wie bei jeder anderen Belastung löst der Körper einen Thermoregulationsmechanismus aus und beginnt, überschüssige Flüssigkeit intensiv auszuscheiden. Dieser Prozess kann durch den Verzehr scharfer, scharfer und fettiger Speisen, die schwer verdaulich sind, verschlimmert werden. Um das Schwitzen zu reduzieren, ist es notwendig, die Aufnahme solcher Gerichte, insbesondere nachts, zu reduzieren.

Auch das Trinken heißer Getränke regt das vermehrte Schwitzen an. Deshalb trinken Menschen in heißen asiatischen und östlichen Ländern heißen Tee, um der drückenden Hitze zu trotzen. Es fördert starkes Schwitzen, das zur Regulierung des Wärmehaushalts im Körper notwendig ist. In den nördlichen Regionen wird dieses Getränk zur Steigerung des Schwitzens bei der Behandlung und Vorbeugung von Erkältungen getrunken. Es wird besonders von Sauna- und Badeliebhabern geschätzt, da es dazu beiträgt, nach dem Besuch im Dampfbad noch bessere Ergebnisse zu erzielen. Darüber hinaus hilft Tee in diesem Fall dabei, den Wasserhaushalt im Körper wiederherzustellen.

Ursachen für übermäßiges Schwitzen

Wenn Sie vermehrt schwitzen, sollten Sie sich natürlich fragen, warum die Person schwitzt. Nachts kann es sein, dass er aufgrund der „falschen“ Bettwäsche, eines schlechten Traums oder der Einnahme von Medikamenten schwitzt. Dies kann auch ein Symptom für Störungen im Körper sein, allerdings sollte darauf geachtet werden, wann und an welchen Körperstellen im Laufe des Tages mehr geschwitzt wird. Das Sammeln von Informationen beim Arztbesuch kann die Erklärung der Ursache für übermäßiges Schwitzen erheblich erleichtern.

Anti-Schwitzen

Schwitzen ist ein komplexer und unangenehmer, aber völlig natürlicher Vorgang unseres Körpers. Im Kampf gegen seine übermäßige Manifestation sind Duschen und Desodorierungsmittel das optimale Mittel, aber auch diese sind nicht immer wirksam. Wenn übermäßiges Schwitzen zu Beschwerden führt, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Ein Spezialist kann die wahre Ursache ermitteln und Ihnen bei der Auswahl der geeigneten Schutzmaßnahmen helfen.

Menschen schwitzen, wenn ihnen heiß ist und wenn sie Angst haben – um sich abzukühlen (da Schweiß verdunstet, wird Wärme absorbiert).

Warum sind die Leute heiß?

1) Hohe Umgebungstemperatur und/oder warme Kleidung.

2) Die Leute aßen und tranken heiß (oder scharf -).

3) Die im Körper erzeugte Wärmemenge hat durch aktive körperliche Arbeit stark zugenommen.

4) Unter Stress (wenn er beängstigend und/oder schmerzhaft ist) bereitet sich der Körper darauf vor, sein Leben zu retten – das heißt, er kämpft, beißt, rennt schnell. Natürlich ist sehr aktive körperliche Arbeit geplant (siehe Punkt 3), daher muss man sich im Vorfeld darauf einstellen, dass es sehr heiß wird.

VIEL SCHWITZEN IST IN VIELEN FÄLLEN NORMAL

Warum schwitzen Kinder?

• Erstens ist die Anzahl der Schweißdrüsen pro Quadratzentimeter Haut bei Kindern viel größer als bei Erwachsenen.
• Zweitens bewegen sich Kinder aktiver, d.h. viel mehr körperliche Arbeit verrichten als Erwachsene.
• Drittens wickeln Mütter ihre Kinder ein. Therapeuten haben sich bereits mit dem Satz „Zieh das Kind nicht mehr an, als du dich selbst anziehst“ verwechselt – nichts hilft. Mütter sagen: „Na ja, er ist klein“ und ziehen dem Kind ein zusätzliches T-Shirt und einen Pullover darüber.

Warum schwitzen dicke Menschen?

1) Ein großer Körper produziert mehr Wärme als ein dünner Körper – dementsprechend sollte bei übergewichtigen Menschen, wie auch bei Kindern, jeder Quadratzentimeter Haut mehr Wärme erzeugen als bei normalen Erwachsenen.

2) Eine dicke Unterhautfettschicht verhindert, dass Wärme auf andere Weise (durch Strahlung und Wärmeübertragung) aus dem Körper des dicken Mannes austritt, es bleibt nur das Schwitzen zurück.

Warum schwitzen Ihre Handflächen und Füße?

Denn dort ist der Gehalt an Schweißdrüsen am höchsten – mehr als 400 Stück pro Quadratzentimeter.

Warum schwitzt meine Haut unter synthetischer Kleidung?

Synthetische Kleidung nimmt keinen Schweiß auf, daher entsteht Schweiß Eindruck starkes Schwitzen.

Warum schwitzen Mädchen im Teenageralter und Frauen in den Wechseljahren?

Dies ist der Wissenschaft nicht bekannt („hormonelles Ungleichgewicht“ ist ebenso wenig eine eindeutige Erklärung wie „die Aura ist verzerrt“ oder „sich angesammelt haben sich Giftstoffe“), aber junge und reife Frauen sind die Letzten, die übermäßig schwitzen „dürfen“.

Übermäßiges Schwitzen ist allgemein und lokal

• bei Kindern - Rachitis;

• in jedem Alter - Tuberkulose sowie Diabetes, Hirntumoren, Erkrankungen der Nieren oder endokrinen Drüsen (vor allem der Schilddrüse).

Wenn lokales Schwitzen(lokal), dann können Sie sich entspannen („Die Lebensprognose ist günstig, die Beschwerden der Patienten sind sozialen Ursprungs“ – d. h. auf Russisch: „Die Patienten schämen sich“) – und den Kampf beginnen.

1) Psychotherapie

Schweißdrüsen unterliegen, wie die meisten inneren Organe, nicht dem Bewusstsein; sie werden vom sympathischen Nervensystem gesteuert – demjenigen, der für Stress verantwortlich ist. In stressigen Zeiten ist starkes Schwitzen notwendig (siehe oben – Punkt 4 unter der Überschrift „Warum ist der Körper heiß“).

Stellen Sie sich nun vor, dass sich jemand für seine verschwitzten Handflächen schämt. Wenn jemand darüber nachdenkt, jemandem die Hand zu schütteln, macht er sich Sorgen (dass seine Handflächen schwitzen könnten). Angst ist Stress, na und? - Ihre Handflächen schwitzen, obwohl sie vor einer Minute nur leicht feucht waren. Es stellt sich heraus, dass es ein Teufelskreis ist.

Da die Ursache der „Krankheit“ in der menschlichen Psyche liegt, muss der Psychotherapeut zunächst das Problem lösen. Ärzte, die mit Botox und Sympathektomie gutes Geld verdienen (siehe unten), schreiben ironisch und verächtlich: „Man kann einen Patienten stolz auf seine verschwitzten Handflächen machen, aber man kann ihn nicht dazu bringen, nicht zu schwitzen“ – das ist nur die halbe Wahrheit. Die andere Hälfte der Wahrheit ist, wenn eine Person aufhört mit Angst Denken Sie an sein Schwitzen, dann wird er sofort viel weniger schwitzen.

2) Haushaltschemikalien

Alaun, Eichenrindensud, Essig- Dies sind alte Volksheilmittel gegen Schwitzen. Sie „trocknen“ das Leder (absorbieren Wasser und denaturieren Proteine; Alaun wird auch zum Gerben von Leder verwendet). Gleichzeitig wird die äußere Hautschicht dichter, „verhärtet“, die Austrittsöffnungen der Schweißdrüsen verschließen sich (und der Schweiß kann diese durch seinen Eigendruck nicht mehr „auseinanderdrücken“, wenn er sich im Schweiß ansammelt). Drüse).

Antitranspirantien(zum Beispiel Aluminiumchlorhydrat, auch Aluminiumchlorid-Hexahydrat genannt) wirken fast auf die gleiche Weise wie Alaun und Eichenrinde – sie reduzieren die Schweißsekretion der Schweißdrüsen („die Poren komprimieren“ in der Sprache derer, die „entfernen“) Giftstoffe“).

• Antitranspirantien können nur lokal angewendet werden (wenn man sie überall verschmiert, kann man an Überhitzung sterben – schließlich erinnern wir uns daran, dass Schwitzen zur Kühlung notwendig ist);

• Antitranspirantien dürfen nicht bei aktiver körperlicher Arbeit, im Bad usw. verwendet werden. (Moderne Antitranspirantien stoppen nicht nur die Schweißabgabe an die Hautoberfläche, sondern verlangsamen auch deren Produktion in der Schweißdrüse; verlangsamen- aber hören Sie nicht auf, wenn Sie Antitranspirantien bei extremer Hitze verwenden, kann sich Schweiß in den Schweißdrüsen ansammeln und es kommt zu einer Schwellung der Haut.

Antitranspirante Deodorants- das sind die meisten modernen „Deodorants“, die im Fernsehen reichlich beworben werden. Sie enthalten drei Hauptkomponenten:

• Antitranspirantien (siehe oben);

• Deodorants – also Parfümdüfte, die den Schweißgeruch überdecken;

• sowie bakterizide Substanzen; Schließlich sind es Bakterien, die für die Entstehung des „Schweißgeruchs“ verantwortlich sind, und Schweiß selbst (überall außer) hat fast keinen Geruch.

Pasta Teymurova Seine Wirkung ist ähnlich wie bei Fernseh-Antitranspirant-Deodorants, es hat die gleiche antiseptische (tötet Bakterien), trocknende (schweißreduzierende) und desodorierende Wirkung, nur seine Bestandteile sind stärker.

3) Medizin

Botox- Dies ist ein stark verdünntes Botulinumtoxin-Gift. Es stört die Erregungsübertragung innerhalb des Nervensystems und von den Nerven auf die Muskeln. Menschen, die unsachgemäß zubereitete Konserven essen, sterben an Atemlähmung oder Herzstillstand (eine Erkrankung, die Botulismus genannt wird). Bei Menschen, denen stark verdünntes Botulinumtoxin in die Haut gespritzt wurde, die Weiterleitung von Nervenimpulsen von den Nerven zu den Schweißdrüsen ist gestört- dadurch stoppt die Schweißsekretion (und auch die Weiterleitung von Nervenimpulsen von den Nerven zu den kleinen Hautmuskeln wird gestört - dadurch werden Falten geglättet). Eine Botox-Injektion hält 4-6 Monate.

Sympathektomie- Dabei werden die sympathischen Nerven, die zu den Schweißdrüsen der Haut führen, durchtrennt oder eingeklemmt (natürlich nicht an allen, sondern nur an einem, dem problematischsten Bereich – zum Beispiel an den Handflächen). Es hilft in 95 % der Fälle, die meisten Patienten sind zufrieden, obwohl die Hälfte von ihnen eine kompensatorische Hyperhidrose entwickelt – andere Körperbereiche beginnen stärker zu schwitzen.

Kürettage Meist erfolgt die Operation in den Achselhöhlen: Durch einen kleinen Schnitt wird ein spezielles Instrument (Kürette) unter die Haut eingeführt und die Haut von innen abgekratzt, wodurch die kleinen Nerven, die zu den Schweißdrüsen führen, geschädigt werden. Im Vergleich zur Sympathektomie ist die Kürettage lokaler, aber auch traumatischer.

Schwitzen erfüllt die wichtigste Funktion, den Körper vor Überhitzung zu schützen. Schweißdrüsen befinden sich auf der gesamten Körperoberfläche, ihre Arbeit wird durch den sympathischen Teil des autonomen Nervensystems reguliert. Die Intensität der normalen Flüssigkeitssekretion der Schweißdrüsen ist von Person zu Person unterschiedlich. Daher wird von übermäßigem Schwitzen (Hyperhidrose) nur dann gesprochen, wenn übermäßiges Schwitzen zu ständigen Beschwerden führt und die Lebensqualität erheblich beeinträchtigt.

Heute werden wir über die Erkrankungen sprechen, die Hyperhidrose verursachen.

Veränderungen im Spiegel weiblicher Sexualhormone

Hyperhidrose ist häufig eine der Manifestationen des Menopausensyndroms. Eine Frau verspürt regelmäßig Hitzewallungen im Gesicht, am Hals und im oberen Brustbereich, begleitet von erhöhter Herzfrequenz und Schweißausbrüchen. Dies kann zu jeder Tages- und Nachtzeit passieren. Treten Anfälle nicht öfter als 20 Mal am Tag auf, gilt die Situation als normal und erfordert keinen medizinischen Eingriff. Wenn die Hyperhidrose mit anderen unangenehmen Symptomen einhergeht (Kopf- oder Brustschmerzen, erhöhter Blutdruck, Taubheitsgefühl in den Händen, Harninkontinenz, trockene Schleimhäute usw.), sollte die Frau einen Gynäkologen zur kompensatorischen Therapie aufsuchen.

Typisch für die ersten beiden Schwangerschaftstrimester ist auch vermehrtes Schwitzen am ganzen Körper. Es tritt vor dem Hintergrund hormoneller Veränderungen auf und gilt als normal. Hyperhidrose im dritten Trimester ist mit einem erhöhten Stoffwechsel, einer Ansammlung großer Flüssigkeitsmengen im Körper oder einer übermäßigen Gewichtszunahme verbunden. Warnzeichen können ein ammoniakartiger Geruch im Schweiß und das Auftreten weißer Flecken auf der Kleidung sein, die auf Nierenprobleme hinweisen.

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Schilddrüsenerkrankungen

Hyperhidrose ist eines der Symptome einer ungewöhnlich hohen Produktion von Schilddrüsenhormonen (Hyperthyreose). Es tritt bei folgenden Erkrankungen auf:

• knotiger giftiger Kropf;
• Morbus Basedow (diffuse Struma);
• subakute Thyreoiditis.

Übermäßiges Schwitzen, das durch eine Fehlfunktion der Schilddrüse verursacht wird, tritt manchmal bei Tumoren der Hypophyse auf. Wenn Hyperhidrose mit einem plötzlichen Gewichtsverlust einhergeht, der mit gesteigertem Appetit, Handzittern, Herzrhythmusstörungen, Reizbarkeit und Angstzuständen einhergeht, sollten Sie dringend einen Endokrinologen aufsuchen.

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Schwankungen des Blutzuckerspiegels

Bei Diabetes kommt es häufig zu übermäßigem Schwitzen. In diesem Fall liegt eine Verletzung der Thermoregulation vor. Diabetes jeglicher Art führt zur Zerstörung von Nervenenden, wodurch eine ausreichende Signalübertragung an die Schweißdrüsen unmöglich wird. Bei Diabetikern betrifft die Hyperhidrose vor allem die obere Körperhälfte: Gesicht, Hals, Brust und Bauch. Gekennzeichnet durch eine erhöhte Flüssigkeitssekretion in der Nacht.

Hyperhidrose kann auch auf einen unzureichenden Blutzuckerspiegel (Hypoglykämie) hinweisen. Bei Patienten mit Diabetes mellitus ist die Ursache des Problems meist eine Verletzung der Ernährung oder eine Überdosis blutzuckersenkender Medikamente. Bei gesunden Menschen kommt es manchmal nach anstrengendem Training zu niedrigen Glukosewerten. Bei einer Unterzuckerung tritt kalter, klebriger Schweiß vor allem am Hinterkopf und im Nacken auf. Der Anfall kann von Schwindel, Übelkeit, Zittern und verschwommenem Sehen begleitet sein. Um die Krankheit schnell loszuwerden, müssen Sie etwas Süßes essen (Banane, Süßigkeiten usw.).

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Probleme mit dem Herzen und den Blutgefäßen

Fast alle Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems gehen in unterschiedlichem Ausmaß mit einer Hyperhidrose einher. Verstärktes Schwitzen ist mit den folgenden Pathologien verbunden:

• hypertone Erkrankung;
• Arteriosklerose;
• auslöschende Endarteriitis;
• Angina pectoris;
• Transitorische ischämische Attacke;
• Gefäßthrombose.

Darüber hinaus sind die Schweißdrüsen bei Menschen, die an Perikarditis oder Myokarditis leiden, überlastet.

Wenn jemand selbstbewusst sagen kann: „Ich schwitze viel und das stört mich“, dann ist es Zeit, Maßnahmen zu ergreifen und mit der Behandlung zu beginnen. Schweiß schützt den Körper bei heißem Wetter vor Überhitzung und seine Sekretion ist ein natürlicher Prozess. Aber wenn das Schwitzen regelmäßig und stark ist, buchstäblich von der Stirn und vom Rücken tropft, die Beine und Handflächen schwitzen, können wir mit Sicherheit sagen, dass es sich um Hyperhidrose handelt.
Die meisten Menschen sind mit dieser Krankheit vertraut und zwingen sie dazu, die Regeln der persönlichen Hygiene strikt einzuhalten, Kosmetika und Medikamente zu verwenden und nach neuen Wegen zu suchen, um den ekelerregenden Geruch loszuwerden, der unweigerlich mit Schweiß einhergeht.

Wer an Hyperhidrose leidet, denkt nur an einen möglichen Händedruck und schon werden die Handflächen nass. Übermäßiges Schwitzen verursacht unkontrollierbare Angst, die zum Schwitzen führt. Manche Menschen finden kein Antitranspirant, das den Schweiß vollständig beseitigen kann, weil sie viel schwitzen.

Einem Menschen sind Umarmungen und enger Kontakt mit Menschen unangenehm, und in seinem Kopf kreist nur ein Gedanke: „Ich schwitze viel und bin anderen gegenüber unangenehm.“
Dann können Sie den Besuch vergessen, denn dort müssen Sie Ihre Schuhe ausziehen. Das Gleiche gilt beim Arzttermin, im Fitnessstudio und im Schuhgeschäft. Physiologen glauben, dass Hyperhidrose vorliegt Eine Art Teufelskreis, den nicht jeder alleine durchbrechen kann. Ein scheinbar triviales Problem kann im Laufe der Zeit zu Depressionen, Schlaflosigkeit und Neurosen führen und damit eine Vielzahl damit verbundener Probleme für die Gesundheit und das Leben in der Gesellschaft verursachen.
Selbst bei kaltem Wetter werden die Füße nass und in den Stiefeln entsteht ein charakteristischer Geruch. Verschwitzte Achseln aufgrund der ständigen Verwendung verschiedener Kosmetika machen die Kleidung unbrauchbar und erfordern einen regelmäßigen Austausch der Garderobe.

Es kommt vor, dass eine Person zwei oder drei Hemden pro Tag wechselt, die gründlich gewaschen werden müssen.
Ärzte versuchen, das Schwitzen mit Beruhigungsmitteln, Formalin, Hypnose und chirurgischen Methoden zu behandeln, um die Krankheit für immer zu heilen. Aufgrund der hohen Kosten kann sich jedoch nicht jeder eine solche Operation leisten.

Arten und Gründe

Unter verstärktem Schwitzen versteht man die aktive Schweißsekretion aufgrund der Arbeit von Schweißdrüsen, die aufgrund von hormonellen Ungleichgewichten oder anderen Ursachen im Zusammenhang mit versteckten Krankheiten Impulse von Nervenenden erhalten. Das Auftreten von Schweiß ist für den Menschen stressig und Stress verursacht eine neue Welle der Flüssigkeitssekretion. Ärzte unterteilen Hyperhidrose in allgemeine und lokalisierte.
Das Allgemeine äußert sich unter dem Einfluss hoher Luftfeuchtigkeit und Lufttemperatur, körperlicher Aktivität, starken Emotionen und dem Auftreten vieler Krankheiten:

• AIDS;
• Tuberkulose;
• bösartige Neubildungen;
• Einnahme von Medikamenten;
• neurologische Störungen;
• Schilddrüsenerkrankungen;
• Diabetes mellitus.

Lokale Hyperhidrose kommt häufiger vor. Geteilt:

Menschen mit schwerer Hyperhidrose leiden am häufigsten unter Erkältungen und eitrigen Ausschlägen und regelmäßig feuchte Füße und Handflächen sind ein Nährboden für die Vermehrung von Pilzen. Gesunde Menschen schwitzen bei körperlicher Aktivität und heißem Wetter. Dies ist eine normale Schutzreaktion des Körpers. Wenn jedoch gesundheitliche Erkrankungen vorliegen, ist übermäßiges Schwitzen ein Signal für eine Krankheit, die dringend beseitigt werden muss. Eine Ausnahme bilden die Wechseljahre und die Schwangerschaft, wenn es zu einer dynamischen Umstrukturierung im Körper kommt. Sobald es endet, werden die Gezeiten aufhören. Um den Zustand einer Frau in den Wechseljahren zu lindern, verschreiben Ärzte hormonelle Medikamente.

Wenn deine Füße schwitzen

Wer unter Schweißfüßen leidet, sollte auf Folgendes achten:

Füße bedürfen einer sorgfältigen Pflege. Neben guten Schuhen und sauberen Socken brauchst du auch:

• Waschen Sie Ihre Gliedmaßen täglich mit Seife und wischen Sie sie trocken. Trocknen Sie Ihre Füße mit einem Haartrockner.
• Halten Sie Ihre Füße trocken und warm.
• Reinigen Sie Ihre Fersen beim Baden mit einem Bimsstein oder einer Reibe, um abgestorbene Zellen zu entfernen, in denen sich Bakterien und Mikroorganismen ansammeln.
• Antitranspirantien helfen, Schweiß und Geruch zu verhindern. Die Auswahl dieser Produkte ist riesig auf dem Markt. Sie können das richtige auswählen und es regelmäßig nach dem Duschen verwenden.
• Waschen Sie Ihre Füße mit bakterizider Seife. Besser wirtschaftlich. Es trocknet die Haut und tötet Keime besser ab als Toilettenseife.
• Verwenden Sie zur Behandlung Volksheilmittel, vergessen Sie nicht, medizinische Bäder zu nehmen, frische Abkochungen und Tinkturen zu trinken.

Unabhängig davon, ob jemand unter Schweißfüßen leidet oder nicht, sollten die Füße trocken gehalten werden. Schließlich ist Feuchtigkeit eine Quelle des Bakterienwachstums, das einen unangenehmen Geruch verursacht. Die Haut der Füße verhärtet und reißt. Lufttherapie hilft sehr. Wenn Sie Ihre Füße mit einem Haartrockner trocknen und anschließend pharmazeutische Produkte verwenden, können Sie lange Zeit keine Beschwerden verspüren. Pulver wirken heilend, trocknend und desodorierend.
Es wird empfohlen, natürliche Pulver zu verwenden – zerkleinerte Eichenrinde oder. Sie werden einfach in saubere Socken gegossen und nachts getragen. Sie können Stärke, Teeblätter, Talk und Mischungen davon verwenden. Normales Salz gilt als gutes Mittel, um hartnäckige Gerüche zu neutralisieren. Und wenn Sie Ihre Füße mit Borsäurepulver bestreuen, nicht zu vergessen die Bereiche zwischen den Zehen, verschwinden Schweiß und der charakteristische Geruch für mehrere Wochen.

Wenn Ihr Körper schwitzt

Der unangenehme saure Geruch wird durch Mikroben verursacht, die sich durch Feuchtigkeit vermehren. Auf der Haut treten Juckreiz und Reizungen sowie leichte Entzündungsprozesse auf.

Um die Feuchtigkeitsabgabe zu normalisieren, müssen Sie:

Wenn Ihre Hände schwitzen

Oft sind Angst und Stresssituationen die Ursache des Problems. Um das Schwitzen zu normalisieren, sollten Sie:

Wenn Ihr Kopf schwitzt

Schweiß entsteht, wenn die Poren stark vergrößert sind. Um es zu beseitigen, wird empfohlen:

• Verwenden Sie Reinigungslotionen oder Peelings.
• Tragen Sie eine porenstraffende Maske auf.
• Wischen Sie Gesicht und Kopfhaut mit Milch, Abkochungen aus Kamille und Eichenrinde sowie Teeblättern ab.

Nachtschweiß

Sowohl Erwachsene als auch Kinder beschweren sich häufig darüber. Nachtschweiß wird durch das autonome System und nicht durch Muskelaktivität verursacht und kann nicht chirurgisch behandelt werden. Manchmal wird Schwitzen durch Schlaflosigkeit oder extreme Müdigkeit verursacht. Zur Behandlung benötigen Sie:

• Beruhigungsmittel trinken - Baldrian, Mutterkraut, Chicorée;
• lüften Sie den Raum;
• Beseitigen Sie irritierende Faktoren.

Wichtig! Wenn alle Faktoren, die eine Hyperhidrose verursachen können, beseitigt sind, aber dennoch Schweiß auftritt, sollten Sie einen Arzt aufsuchen und Ihren Körper eingehend untersuchen lassen.

Behandlung

Methoden zur Bekämpfung von starkem Schwitzen werden in chirurgische und konservative Methoden unterteilt. Darüber hinaus gibt es Volksmethoden, die die Ursache nicht beseitigen, aber dazu beitragen, die Haut trocken und sauber zu halten.

Chirurgische Methoden

Botox

Durch Injektionen kann das Schwitzen an Achselhöhlen, Händen und Füßen geheilt werden. Der Eingriff dauert einige Minuten und die Wirkung hält sechs Monate an. Schon nach wenigen Tagen hört das Schwitzen auf und die behandelten Stellen hören auf zu schmerzen.

Laser

Der Neodym-Laser zerstört die Zellen der Schweißdrüsen für immer. Die Sitzung wird in der Klinik unter Narkose für etwa 40 Minuten durchgeführt. Danach kehrt der Patient in sein normales Leben zurück und fragt sich nicht mehr „Warum ich so viel schwitze“. Das Verfahren verursacht keine Überhitzung oder Infektion, da die Strahlung die zu behandelnde Oberfläche sterilisiert.

Sympathektomie

Kosmetische Chirurgie. Es wird durch einen kleinen Einschnitt durchgeführt. Es kann einen Menschen für immer vom Schweiß befreien. Der Eingriff wird in lokale Eingriffe (der Chirurg blockiert die Fasern direkt dort, wo die meiste Feuchtigkeit auftritt) und entfernte Eingriffe (betrifft eine kurze Entfernung von den Problembereichen) unterteilt.

Bei erhöhter Feuchtigkeitsproduktion in den Achselhöhlen verwenden

• Fettabsaugung – mit einem kleinen Schlauch, der durch punktgenaue Einstiche eingeführt wird, wird Achselgewebe entfernt. Nervenfasern werden zerstört und die Schweißdrüsen stellen ihre Arbeit ein. Dieses Verfahren wird für übergewichtige Menschen empfohlen.
• Ultraschall-Fettabsaugung. Wird von plastischen Chirurgen verwendet und ist weniger traumatisch.
• Kürettage. Am häufigsten verwendet. Ermöglicht das Abschaben von Fett aus Bereichen, in denen sich Schweißkanäle befinden. Die Drüsen und Nervenfasern werden geschädigt, was ihre weitere Funktion beeinträchtigt. Die Operation wird nicht blind, sondern mit Videounterstützung durchgeführt, wodurch das Auftreten von Hämatomen und Flüssigkeitsansammlungen in der postoperativen Phase vermieden werden kann.
• Phytotherapie. Wird in Verbindung mit einer medikamentösen Behandlung verwendet.

Konservative Methoden

• Produkte zur äußerlichen Anwendung – Gele, Salben, Sprays, die auf einen sauberen Körper aufgetragen werden und beim Eindringen in das Innere vorübergehend die Schweißkanäle blockieren.
• Orale Wirkstoffe. Dazu gehören Beruhigungsmittel, die das Nervensystem beruhigen. Oftmals sind es Störungen des Nervensystems, die zu Schwitzen führen. Je nachdem, welche Krankheit den Schweiß verursacht, kann der Arzt weitere Medikamente verschreiben.

Traditionelle Methoden

Warum schwitzen manche Menschen auch in heißer und feuchter Atmosphäre nicht, während andere ständig in Schweiß gehüllt sind? Manchmal hören wir Menschen mit einer gewissen Überheblichkeit sagen, dass sie kaum oder gar nicht schwitzen. Vielleicht meinen sie, dass sie sauberer sind als diejenigen, die...

Höchstwahrscheinlich vermuten sie nicht, dass sie krank sind, und wenn sie nicht schwitzen, ist dies lebensbedrohlich. Fehlendes oder leichtes Schwitzen ist eine Krankheit, die mit einer Störung der Schweißdrüsen einhergeht. Diese Krankheit wird Anhidrose genannt. Aus dem Griechischen übersetzt als „Abwesenheit von Schweiß“. Eine unzureichende Schweißproduktion wird als Hypohidrose bezeichnet. Die korrekte Funktion der Schweißdrüsen und die Thermoregulation des Körpers werden vom autonomen Nervensystem gesteuert.

Was sind die Gründe dafür, dass der menschliche Körper wenig oder gar keinen Schweiß produziert:

Bei gesunden Menschen kommt es bei sportlicher Betätigung zu vermehrtem Schwitzen. Kein Wunder, dass man sagt: „Ich habe gearbeitet, bis ich schwitzte.“ Das Ausbleiben des Schwitzens weist in solchen Fällen auf eine Anhidrose hin. Bei dieser Diagnose sind schwere Belastungen, insbesondere bei hohen Temperaturen in der umgebenden Atmosphäre, verboten, da die Thermoregulation gestört ist. In staubigen Räumen kann eine Person mit körperschädlichen Stoffen, Giften, verschiedenen giftigen und allergenen Stoffen arbeiten. All dies gelangt auf die Haut, die Poren verstopfen, die Schweißdrüsen scheiden Schweiß sowie giftige und toxische Substanzen nicht gut aus. Wenn eine Person längere Zeit nicht schwitzt, erleidet sie eine Atrophie und kann eine chronische Anhidrose entwickeln.

Schon in der Antike wussten die Menschen, dass Schweiß Krankheiten vertreibt; sie gingen in Bäder und Saunen, um so viel wie möglich zu schwitzen, ihre Poren zu reinigen und Schadstoffe zu entfernen. Nach solchen Eingriffen verschwand die Müdigkeit und die Kraft und Energie kehrten zurück. In Russland gelten Bäder seit langem als Kurorte. Das Dämpfen im Badehaus bedeutete, die Poren mit heißem Dampf zu erweitern, gründlich zu schwitzen und abschließend die Haut mit einem gedämpften Birken-, Wermut-, Linden- oder Eichenbesen zu behandeln. Die Haut sah jünger aus, wurde elastisch und fest.

Bäder und Saunen erfreuen sich bei der Bevölkerung nach wie vor größter Beliebtheit. Für Menschen mit schlechter Schweißbildung ist ein Lindenbesen als gutes Mittel zur Schweißableitung und Lindentee mit Honig sinnvoll. In Bädern und Saunen darf man nicht übermäßig dampfen; nach dem Besuch muss man viel trinken, um den Wasserhaushalt des Körpers wiederherzustellen. Ein gesunder Mensch sollte in der Sauna unbedingt schwitzen. Wenn der Körper in einer heißen Sauna überhaupt keinen Schweiß produziert, ist das abnormal und deutet auf eine Anhidrose hin. Wenn nur einzelne Körperteile schwitzen, handelt es sich um eine Hypohidrose.

Anzeichen der Krankheit sind:

1. trockene Haut, Rötung;
2. schlechtes Schwitzen oder völliges Verschwinden;
3. Schwindel;
4. Muskelkrämpfe;
5. Ermüdung;
6. erhöhter Puls;
7. erhöhte Atmung;
8. die Körpertemperatur steigt;
9. Bewusstseinstrübung.

Bei solchen Erscheinungen müssen Sie viel trinken, dringend einen Ort mit Belüftung finden, heiße Hautpartien mit Wasser abwischen, kühle Kompressen anlegen und, wenn der Zustand eine Stunde lang schwerwiegend bleibt, einen Krankenwagen rufen und einen Dermatologen aufsuchen . Wenn Menschen überhaupt nicht schwitzen, sind heiße Bäder und Saunen kontraindiziert; sie können einen Hitzschlag verursachen und ihrer Gesundheit schaden.

Warum schwitzen Menschen überhaupt nicht?

Es gibt verschiedene Gründe, warum ein Mensch überhaupt nicht schwitzt und unter trockener Haut leidet.

Mangelndes Schwitzen wird häufig durch verschiedene Krankheiten verursacht:

• Hautkrankheit, Sklerodermie, Lepra, Ichthyose usw.;
• Diabetes mellitus, Morbus Addinson, Leberzirrhose;
• Erkrankung des Nervensystems;
• Avitaminose;
• Durchfall, Erbrechen, übermäßiges Wasserlassen;
• Cholera;
• Toxikose schwangerer Frauen;
• Parkinson-Krankheit;
• Lungenkrebs

und einige andere. Wenn diese Krankheiten geheilt sind, wird normalerweise die Thermoregulation des Körpers wiederhergestellt.

An heißen Tagen bricht einem gesundheitlich unbedenklichen Menschen regelrecht der Schweiß aus. Wasser verlässt den Körper und wenn Sie nicht genügend Flüssigkeit zu sich nehmen, kann eine tropische Anhidrose entstehen. Staub, der auf die Haut gelangt, verstopft die Kanäle der Schweißdrüsen. Menschen mit verminderter Schweißbildung wird nicht empfohlen, in tropisch heißen und feuchten Klimazonen zu leben.

Anhidrose kann auch eine angeborene Erkrankung sein, bei der die Schweißdrüsen nicht entwickelt oder gebildet sind. Manchmal ist dies auf Anomalien im Ektoderm während der ersten Phase der Embryonalentwicklung zurückzuführen. Häufiger erben Jungen diese genetische Störung. Ein Neugeborenes mit dieser Krankheit sollte ab den ersten Lebenstagen von einem Dermatologen beobachtet werden. Eine Heilung der hereditären Anhidrose ist nicht möglich; Überhitzung und körperliche Anstrengung sollten lebenslang vermieden werden.

Gefährlich für normales Schwitzen ist ein falscher Lebensstil: übermäßiger Alkoholkonsum, Drogen und einige Medikamente zur Behandlung des Nervensystems, Herz- und Gefäßerkrankungen.

Manchmal schwitzt eine Person aufgrund eines inneren emotionalen Zustands, Stress, Angst oder des Wunsches, ihre Gefühle anderen nicht zu offenbaren. Das ständige Zurückhalten von Gefühlen und Emotionen stört die Funktion des Nervensystems und kann zur Entwicklung einer Anhidrose führen.

Wie man damit umgeht

Wenn kein Schwitzen auftritt, sollten Sie einen Hautarzt aufsuchen. Es werden Analysen, Tests und Diagnostik durchgeführt, die Krankheitsursache geklärt.

Es werden Vitaminpräparate verschrieben: Multivitamine, Vitamin A und E, Bi2 intramuskulär.

Es wird empfohlen, schmerzende Hautpartien mit alkoholhaltigen Lotionen abzuwischen, Cremes und Salben einzureiben, die die Haut weich machen. Retinolacetat-Öllösung hilft gut, wenn sie oral eingenommen wird.

Hypohidrose beeinträchtigt nicht immer die Thermoregulation, wenn in einem kleinen Bereich des Körpers kein Schweiß produziert wird. Es kommt vor, dass einige Körperbereiche nicht schwitzen, andere jedoch stark schwitzen. Eine allgemeine Anhidrose ist lebensbedrohlich und ein Hitzschlag kann tödlich sein. Insbesondere bei älteren Menschen mit geschwächten Schweißdrüsen ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen und dessen Empfehlungen strikt zu befolgen.

Es ist auch falsch, Antitranspirantien in großen Mengen zu verwenden; sie verstopfen die Poren und beeinträchtigen die normale Funktion der Schweißdrüsen. Der Schweiß selbst riecht nicht, da er Wasser, Salz und eine kleine Menge Eiweiß enthält, um die sich Bakterien ansammeln und einen schlechten Geruch abgeben.

Sie können es durch häufige Hygienemaßnahmen und das Wechseln der Kleidung loswerden.

Übermäßiges Schwitzen ist eine völlig natürliche Funktion des menschlichen Körpers, die dazu dient, die Körpertemperatur zu regulieren und vor Überhitzung zu schützen. Die Wirkung dieses Systems besteht in der Produktion von Sekret (Schweiß) durch die Schweißdrüsen, das zu 99 % aus Wasser und zu 1 % aus Salzen, Giftstoffen und Abfallstoffen besteht (). Durch die Verdunstung kühlt die heiße Flüssigkeit den Körper ab, der durch verschiedene Faktoren überhitzt ist.

Am häufigsten handelt es sich bei diesen Faktoren um hohe Umgebungstemperaturen oder erhebliche körperliche Aktivität. Die Ursachen für vermehrtes Schwitzen können sich jedoch auch hinter verschiedenen Krankheiten verbergen, von einfacher und praktisch harmloser Fettleibigkeit bis hin zu schwerwiegenden Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, aber dazu später mehr.

Hyperhidrose und ihre Arten

Unter Hyperhidrose versteht man übermäßiges Schwitzen des gesamten Körpers oder einzelner Körperteile; in der medizinischen Fachsprache bezeichnet man damit Probleme mit dem Schwitzen. Es kann mit einem äußerst unangenehmen und stechenden Geruch einhergehen und der freigesetzte Schweiß kann Spuren auf der Kleidung hinterlassen, was dem Menschen insgesamt viele Probleme bereitet.

Das Prinzip der Körperkühlung durch Schwitzen.

Zunächst ist es üblich, zwischen allgemeiner und lokalisierter Hyperhidrose zu unterscheiden:

1. Allgemein (verallgemeinert). Das heißt, wenn der ganze Körper, wie man sagt, „von Kopf bis Fuß“ schwitzt. Die produzierte Schweißmenge steigt im Vergleich zur Norm deutlich an. Es manifestiert sich oft unabhängig von Umweltbedingungen und körperlicher Aktivität.
2. Lokal. Dabei handelt es sich um ein Phänomen, bei dem nur bestimmte Körperbereiche besonders stark schwitzen. Häufig handelt es sich dabei um die Achselhöhlen, Handflächen, Füße und das Gesicht, da sich hier die größte Konzentration an Schweißdrüsen befindet.

Je nach Ätiologie, also dem Ursprung, wird Hyperhidrose üblicherweise in primäre und sekundäre Hyperhidrose eingeteilt:

1. Primärform. Trotz der rasanten Entwicklung der Medizin ist die genaue Ursache der primären Hyperhidrose heute noch nicht geklärt. Es ist keine Folge einer Pathologie und kann einen Menschen auch mit einem absolut gesunden Körper stören. Der einzig mögliche Grund wurde anhand von Statistiken ermittelt. Laut Untersuchungen der American Academy of Dermatology bemerken etwa 50 % der Patienten, die an primärer Hyperhidrose leiden, das Vorhandensein dieses Phänomens bei ihren Eltern. Das heißt, wir können davon ausgehen, dass diese Krankheit häufig vererbt wird.

Die primäre Form kann sich in jedem Alter entwickeln, am häufigsten (in mehr als 70 % der Fälle) werden ihre Manifestationen jedoch bei Kindern und auch im Jugendalter beobachtet. Deshalb wird sie auch oft als „juvenile Hyperhidrose“ bezeichnet.

2. Sekundärform. Es entsteht durch den Einfluss äußerer Faktoren oder Störungen der Körperfunktion. Im Gegensatz zur primären Form hat die sekundäre Form klar definierte Ursachen, von denen die weitere Behandlung abhängt.

Die vier häufigsten Ursachen für übermäßiges Schwitzen

In den meisten Fällen sind die Ursachen für übermäßiges Schwitzen recht einfach und weisen nicht auf das Vorliegen einer Pathologie hin. Das heißt, sie hängen mit dem Lebensstil einer Person zusammen. Wir empfehlen Ihnen, zunächst auf einfache Faktoren zu achten, denn oft kann man durch die Reduzierung oder Begrenzung ihres Einflusses das Schwitzen ohne ernsthafte Behandlung beseitigen. Nun, jetzt näher am Punkt:

Übergewicht. Menschen, die übergewichtig sind oder sogar fettleibig sind, wenn ihr Idealgewicht um 20 % oder mehr überschritten wird, haben häufig Probleme mit dem Schwitzen. Dies wird durch Statistiken bestätigt. Experten sagen: Je mehr Fettdepots ein Mensch hat, desto intensiver schwitzt er. Bestimmt haben Sie schon öfter beobachtet, dass übergewichtige Menschen bei der geringsten körperlichen Anstrengung oder in der warmen Jahreszeit im Bach schwitzen. Am häufigsten wird dieser Zustand durch eine sitzende Lebensweise verursacht, seltener durch Stoffwechselstörungen.

Es reicht aus, einen aktiveren Lebensstil zu führen, und mit der Zeit werden Sie feststellen, dass das Schwitzen auch während des Trainings spürbar abnimmt. Gleichzeitig ist es jedoch notwendig, auf die richtige Ernährung zu achten.

Unausgewogene Ernährung. Neben der Tatsache, dass schwer verdauliche, fetthaltige und süße Lebensmittel zu Übergewicht führen, sind viele von ihnen die Ursache. Einfach ausgedrückt: Für den Körper schädliche Produkte wie Limonade, Chips und preiswerte „Fleisch“-Produkte, die buchstäblich mit Gewürzen und chemischen Zusätzen vollgestopft sind, sind für den Körper äußerst schwer zu verarbeiten. Und die in diesen Produkten enthaltenen Giftstoffe und Schlacken werden in großen Mengen zusammen mit dem Schweiß aus dem Körper entfernt. Dies verstärkt nicht nur die Schweißbildung, sondern verleiht dem Schweiß auch einen äußerst unangenehmen Geruch.

Dies gilt auch für fetthaltige oder süße Produkte, die das Verdauungssystem extrem belasten und es auf Höchstleistung bringen, was zu einer Überhitzung der inneren Organe führt. Die Folge ist die Regulierung der Körpertemperatur durch Schwitzen. Zu heißes Essen hat einen ähnlichen Effekt und erhitzt die Magenwände. Um das Problem zu lösen, reicht es daher aus, Ihre Ernährung zu überdenken.

Emotionaler Hintergrund. Wir haben darüber auch bereits in einem der vorherigen Artikel gesprochen. Kurz gesagt, Stress auf das Nervensystem in Form von nervöser Anspannung, Angst und aggressivem Zustand provoziert die Produktion von Adrenalin. Gleichzeitig beschleunigt sich der Herzschlag, die Pupillen weiten sich und im Allgemeinen bereitet sich der Körper sozusagen auf eine mögliche Bedrohung vor. Dies ist ein natürlicher Prozess, der von der Natur geschaffen wurde. In diesem Zustand erhöhter Aktivität benötigt der Körper eine stärkere Kühlung und die Schweißdrüsen werden aktiviert. Um das Schwitzen aufgrund von Nervosität loszuwerden, reicht es aus, zu versuchen, Ihren psychischen Zustand zu normalisieren.

Um stressbedingtem Schwitzen vorzubeugen, befolgen Sie einfach einfache Regeln.

Unzureichende persönliche Hygiene. Jeder menschliche Körper ist individuell; für einige reicht es aus, alle 2-3 Tage einmal zu duschen, während andere jeden Tag duschen müssen, um die Hygiene aufrechtzuerhalten. Dies wird insbesondere durch den Lebensstil beeinflusst. Wenn daher über einen längeren Zeitraum keine Hygienemaßnahmen ergriffen werden, verstopfen die Poren, durch die der Schweiß abgeleitet wird, mit Staub und auf der Hautoberfläche beginnen sich Bakterien zu entwickeln. Bei Kontakt mit Schweiß entwickeln sie oft einen unangenehmen Geruch.

Daher sollten Problembereiche so oft wie möglich mit antibakterieller Seife gewaschen werden. Wenn dies nicht möglich ist, verwenden Sie feuchte Tücher.

Besonderen Wert möchte ich auf die Rasur überschüssiger Haare legen. Dies gilt natürlich ausschließlich für die Achseln. Überschüssiges Haar beeinträchtigt die Belüftung der Achselhöhlen, wodurch diese nass und warm werden, was ein ideales Umfeld für die Entwicklung von Bakterien darstellt. Deshalb sollten die Achseln immer rasiert werden, und vergessen Sie nicht die Leistengegend!

Erwähnenswert ist auch die Bedeutung der Kleidung, die sich ebenfalls auf das Schwitzen auswirkt. Zu warme, enge Kleidung, die die Haut nicht „atmen“ lässt, trägt zur Überhitzung des Körpers und damit zu starkem Schwitzen bei.

Hyperhidrose als Folge von Krankheiten

Zweifellos ist die Lösung des Problems des übermäßigen Schwitzens nicht immer einfach und oft können andere gesundheitliche Probleme die Ursache sein. In diesem Fall ist es notwendig, zunächst die bestehende Krankheit zu behandeln, denn wenn keine Ursache vorliegt, vergehen die Folgen.

Erkrankungen des endokrinen Systems

Bei Erkrankungen des endokrinen Systems (insbesondere der Schilddrüse) ist das Schwitzen fast immer beeinträchtigt. Hormonelle Ungleichgewichte steigern den Stoffwechsel, auch Stoffwechsel genannt, erweitern die Blutgefäße, erhöhen die Durchblutung und erhöhen die Herzfrequenz. Ein Organismus in einem solchen Zustand erhöhter Aktivität benötigt eine stärkere Kühlung als ohne Störungen.

Auch seltenere Erkrankungen wie Karzinoidsyndrom, Thyreotoxikose und Akromegalie können eine Ursache sein.

Infektionskrankheiten

Bei einer Infektion des Körpers kommt es zu einer schweren Vergiftung, deren Symptome Unwohlsein, Übelkeit und Kopfschmerzen sind. Und am wichtigsten ist, dass die Einwirkung von Bakterien, Viren oder Pilzen auf den Körper (ein gesundes Immunsystem vorausgesetzt) ​​immer zu einem Anstieg der Körpertemperatur und dementsprechend zu Schwitzen führt. Sie wissen wahrscheinlich selbst, wie intensiv die Schweißproduktion beginnt, wenn ein kritischer Anstieg der Körpertemperatur überwunden wird und diese abnimmt.

1. ARVI (akute respiratorische Virusinfektion) – schnell heilbare und relativ gut verträgliche Krankheiten, bei denen die Infektion über Tröpfchen in der Luft in den Körper gelangt. Schwitzen gilt bei solchen Beschwerden als völlig natürliche Reaktion auf einen Anstieg der Körpertemperatur.
2. Tuberkulose ist eine schwerwiegendere Erkrankung, bei der die Infektion die Lunge erreicht. Schwitzen wird durch ständiges Fieber, schnellen Gewichtsverlust und eine Störung des thermoregulatorischen Zentrums verursacht.
3. Septikämie- eine noch weiter entwickelte Form einer Infektionskrankheit, bei der Bakterien oder Viren in das Blut gelangen und sich im ganzen Körper ausbreiten, wodurch die Funktion aller Systeme gestört wird. Begleitet von extrem hohem Fieber, Schüttelfrost und Schwitzen.
4. Syphilis- Diese Krankheit stört die Funktion des Nervensystems, wodurch falsche Impulse an die Schweißdrüsen übertragen werden und die Person ohne Grund schwitzt.

Neurologie

Das Nervensystem ist sehr eng mit dem Schwitzen verbunden, da die Aktivität der Schweißdrüsen durch die zu ihnen führenden Nervenfasern gesteuert wird. Schwitzen kann, wie bereits erwähnt, sowohl durch natürliche nervöse Anspannung als auch durch Krankheiten verursacht werden, die eine Störung des Zentralnervensystems mit sich bringen, das in der Folge falsche Impulse sendet.

1. Parkinson-Krankheit (Parkinsonismus) - verursacht am häufigsten eine lokale Hyperhidrose, nämlich eine Gesichtshyperhidrose. Neben Störungen des Bewegungsapparates kommt es bei der Parkinson-Krankheit auch zu Störungen des Stoffwechsels. Und Sekretionsstörungen, die sich vor allem im Gesichtsbereich äußern, sind durch eine erhöhte Fettigkeit der Haut, vermehrten Speichelfluss und übermäßiges Schwitzen gekennzeichnet.
2. Schlaganfall- Dieses Phänomen gehört eher zur Kategorie der Herz-Kreislauf-Erkrankungen, das Prinzip des Einflusses der Pathologie auf das Schwitzen ist jedoch eine Funktionsstörung des Nervensystems. Aufgrund einer akuten Schädigung der großen Arterien des Gehirns wird der Hypothalamus geschädigt und die Funktionen des Thermoregulationszentrums gestört, und in einigen Bereichen des Gehirns kommt es zu einer unzureichenden Durchblutung. Wenn die Durchblutung in dem Bereich des Gehirns, der für die Arbeit der Schweißdrüsen verantwortlich ist, gestört ist, ist die Entwicklung einer schweren Hyperhidrose garantiert.

Onkologie

Tumoren, die sich im Stadium des Auftretens von Fernmetastasen befinden, gehen fast immer mit erhöhter Körpertemperatur und Schweißausbrüchen einher. In diesem Stadium werden häufig Tumorerkrankungen diagnostiziert. Es lohnt sich, mehrere Krankheiten hervorzuheben, bei denen das Schwitzen am stärksten ausgeprägt ist und eines der Hauptsymptome ist:

1. Lymphogranulomatose (Hodgkin-Lymphom) - ein bösartiger Tumor des Lymphgewebes, also eine Schädigung der Lymphknoten. Die charakteristischste Manifestation der Krankheit ist die Hyperhidrose im Schlaf. Oft ist dies das einzige Symptom, das auf die Entstehung eines Tumors im Frühstadium hinweist.
2. Non-Hodgkin-Lymphome - andere Tumoren des Lymphgewebes, die das Thermoregulationszentrum beeinträchtigen. Sie gehen mit Fieber und sekundärer Hyperhidrose einher, die sich in jedem fünften Fall ausschließlich nachts manifestiert.

Zusätzlich zu den oben genannten Pathologien können Herz-Kreislauf-Erkrankungen die Ursache sein, wenn bei erhöhter Herzfrequenz, Schock oder starkem Blutdruckabfall Schweiß freigesetzt wird. Hyperhidrose kann durch die Nebenwirkungen bestimmter Medikamente, zum Beispiel Aspirin, sowie durch eine Überdosierung oder ungeeignete Kombination einiger dieser Medikamente verursacht werden.

Akute Vergiftungen, Alkoholismus, Drogenabhängigkeit – all das sind seltene, aber dennoch häufige Faktoren, die zu starkem Schwitzen führen können.

Vermehrtes Schwitzen in der Nacht

Wenn Sie das Problem neben pathologischen Störungen ausschließlich im Schlaf stört, sollten Sie bestimmte Gründe angeben. Dies ist zunächst einmal eine banale Überhitzung des Körpers. Vielleicht bedecken Sie sich mit einer Decke, die zu warm und schlecht belüftet ist und die Raumtemperatur zum Schlafen zu hoch ist. Vielleicht müssen Sie vor dem Schlafengehen einfach den Raum lüften oder duschen.

Die Ursache können auch Kosmetika, insbesondere Stylingprodukte, sein.. Sie bleiben auf dem Kissen, verstopfen die Poren im Gesicht und am Hals und bilden im Allgemeinen einen dünnen Film auf den Haaren, der die Belüftung des Kopfes beeinträchtigt. Außerdem wird dringend davon abgeraten, 3-4 Stunden vor dem Schlafengehen etwas zu essen. Dies gilt auch für Heißgetränke, sogar für normalen Tee, da dieser die Magenwände erwärmt und die Temperatur der inneren Organe deutlich erhöht, was sich auf die Thermoregulation auswirkt.

An welchen Arzt sollte ich mich wenden und wie erfolgt die Diagnose?

Wenn Sie die Ursache des Schwitzens nicht selbst herausfinden können, sollten Sie sich zunächst an einen Therapeuten wenden. Hierbei handelt es sich um einen Facharzt für Allgemeinmedizin für Innere Medizin, der:

1. Führt eine detaillierte Untersuchung des Patienten durch;
2. Erstellt eine Anamnese, also eine Anamnese, die Lebensumstände des Patienten und aktuell auftretende Pathologien;
3. Bezieht sich auf Standardtests: allgemeine Blut- und Urintests, Fluorographie.
4. Bei Bedarf werden spezielle Tests durchgeführt, z. B. biochemische Blutzusammensetzung, Kardiogramm und Radiographie.
5. Bei Verdacht auf eine bestimmte Erkrankung verweist er an den notwendigen hochspezialisierten Arzt.

Wenn Sie jedoch genau wissen, was die Ursache der Hyperhidrose ist, können Sie sofort den Arzt kontaktieren, den Sie benötigen.

Der Einfachheit halber haben wir alle Krankheiten, die übermäßiges Schwitzen verursachen, und die Ärzte, die sie behandeln, in einer Tabelle zusammengestellt.

Mit einfachen Methoden das Problem lösen

Die Medizin bietet heute viele Möglichkeiten, Hyperhidrose loszuwerden. Zunächst betrachten wir die einfachsten und gebräuchlichsten Optionen. Manchmal reicht ihre Wirkung aus, um das Schwitzen deutlich zu reduzieren oder das Problem sogar zu beseitigen.

Das erste, womit Sie also beginnen sollten, ist:

1. Verwendung von Antitranspirantien. Antitranspirant ist ein kosmetisches Produkt, das im Gegensatz zu Deodorant nicht nur unangenehme Gerüche überdeckt oder beseitigt, sondern auch seine Ursache – übermäßiges Schwitzen – bekämpft. Das Produkt wird auf die Körperstellen aufgetragen, die die meisten Beschwerden verursachen, die sogenannten Problemzonen. Dies können die Beine, Arme oder der Achselbereich sein.

Das Wirkprinzip von Antitranspirantien.

Die Wirkung von Antitranspirantien wird dadurch erreicht, dass die Arbeit der Schweißdrüsen verlangsamt und die Poren, durch die der Schweiß abgegeben wird, verengt werden. Die Hauptsache ist jedoch, das für Sie beste und am besten geeignete Produkt auszuwählen.

Wir empfehlen, Antitranspirantien zu wählen, die Diphemanylmethylsulfat enthalten. Im Gegensatz zu Antitranspirantien auf Aluminium- oder Zirkoniumbasis, die nur die Poren verengen, wirken diese Difemanil-Methylsulfat-Produkte auch auf die Schweißdrüsen und blockieren deren Aktivität, was eine schonendere Wirkung auf den menschlichen Körper hat.

Es lohnt sich, auf andere Komponenten der Komposition zu achten. Wir raten dringend vom Kauf von Produkten ab, die Triclosan und Farnesol enthalten. Diese Substanzen sollen negative Mikroflora eliminieren, zerstören aber auch nützliche Bakterien, die sich auf der Hautoberfläche befinden.

2. Durchführung physiotherapeutischer Eingriffe. Die einfachste davon ist eine Kontrastdusche oder eine Kontrastbedampfung der Beine vor dem Schlafengehen. Dieses Konzept bezieht sich auf den Wechsel von hohen und extrem niedrigen Wassertemperaturen, wodurch der Körper auf Temperaturänderungen trainiert und die Funktion der Schweißdrüsen und Poren normalisiert wird.

Sie können Ihre Füße auch in Bädern mit ätherischen Ölen, Kamille und Schnur dämpfen. Eine ziemlich teure, aber wirksame Methode zur Behandlung von übermäßigem Schwitzen der Handflächen, Füße, Achselhöhlen und des Gesichts ist. Das Prinzip besteht darin, die Nervenenden mit einem schwachen elektrischen Strom zu beeinflussen, der mit der Zeit die Impulsübertragung an die Schweißdrüsen blockiert und dadurch die Menge des abgesonderten Sekrets verringert.

3. Befolgen Sie die einfachen Empfehlungen von Dermatologen. Experten auf dem Gebiet der Diagnose und Behandlung von Hautkrankheiten empfehlen, bei Problemen mit dem Schwitzen täglich zu duschen und bei Bedarf zusätzlich das Gesicht zu waschen und den ganzen Tag über mit einem feuchten Handtuch abzuwischen.

Auch die gesamte Kleidung muss täglich gewechselt werden; die Kleidungsstücke selbst sollten überwiegend aus natürlichen, also leichten und gut belüfteten Materialien bestehen. Dies gilt vor allem für Socken und Schuhe.

Es ist notwendig, Ihre Ernährung sorgfältig zu überwachen und fetthaltige, süße, würzige, koffeinhaltige und andere schädliche Lebensmittel aus Ihrer Ernährung zu streichen. Dermatologen und Ernährungswissenschaftler empfehlen außerdem, einen aktiveren Lebensstil zu führen und sich nach Möglichkeit körperlich zu betätigen (Fitnesstraining, Stretching, Laufen, lange Spaziergänge, verschiedene Sportarten).

Durch diese Aktivität wird die Fettschicht unter der Haut minimiert, was die Belüftung verbessert und den Zustand im Allgemeinen lindert. Außerdem können Sie heißes Wetter und körperliche Aktivität leichter ertragen.

Drogen Therapie

Wenn die einfachen Maßnahmen, die zunächst ergriffen werden müssen, nicht helfen, empfehlen Ärzte den Einsatz von Medikamenten. Tatsächlich gibt es nicht so viele spezielle Medikamente, die direkt auf die Behandlung von Hyperhidrose abzielen.

Am wirksamsten sind Präparate auf Basis von Belladonna-Alkaloiden, auch bekannt als Belladonna und Wolfsbeere. Bisher wurden nur bei dieser Pflanze Eigenschaften identifiziert, die zur Reduzierung des Schwitzens beitragen. Die bewährten und wirksamsten Präparate auf Basis von Belladonna-Alkaloiden sind Bellataminal und seine Analoga.

Diese Medikamente haben folgende Eigenschaften:

• Reduzierte Erregbarkeit peripherer adrenerger Nervenenden;
• Reduzierte Erregbarkeit peripherer cholinerger Nervenendigungen;
• Reduzierung neurovegetativer Symptome;

Mit einfachen Worten handelt es sich um ein Beruhigungsmittel, das die Reizbarkeit reduziert, Schlaflosigkeit lindert und zur Behandlung von Hautkrankheiten eingesetzt wird, die durch eine Funktionsstörung des Zentralnervensystems verursacht werden, darunter Hyperhidrose. Im Allgemeinen wirkt es sich auf die Nervenenden aus, die zu den Schweißdrüsen führen, wodurch die Anzahl der übertragenen Impulse und damit die Menge an freigesetztem Sekret verringert wird.

Wir sollten jedoch die Kontraindikationen nicht vergessen, da das Medikament während der Schwangerschaft, Geburt, Stillzeit, Manifestationen von Arteriosklerose und Krämpfen peripherer Arterien kontraindiziert ist. Wir empfehlen Ihnen dringend, vor der Anwendung des Produkts einen Arzt zu konsultieren.

Es gibt jedoch auch andere sedierende (beruhigende) Medikamente zur Behandlung von übermäßigem Schwitzen, wie z. B. Persen oder Novo-Passit. Diese Medikamente werden auch bei Hyperhidrose aufgrund von Erkrankungen des endokrinen Systems als sogenannte Hormonersatztherapie (HRT) eingesetzt, da die Medikamente synthetische Hormone enthalten. Das einfachste, zugänglichste und natürlichste Heilmittel ist Baldrian-Tinktur.

Radikale Methoden

Wenn bisherige Methoden unwirksam sind, können Sie auf teurere Methoden zurückgreifen, die einen medizinischen Eingriff erfordern, um das Schwitzen zu beseitigen. Einer von ihnen ist entweder Dysport. Sie entstehen meist in den Achselhöhlen.

Der Wirkungsmechanismus des verabreichten Arzneimittels besteht darin, die Nervenenden für 10-12 Monate zu blockieren, danach muss der Eingriff wiederholt werden. Es ist erwähnenswert, dass das Verfahren absolut harmlos ist und die Funktion anderer Organe nicht beeinträchtigt.

Die radikalste Methode ist die Operation. Es gibt zwei Möglichkeiten, das Schwitzen operativ zu beeinflussen: Ruptur von Nervenenden und Zerstörung/Entfernung von Schweißdrüsen. Im ersten Fall ist die Wirkung nicht so lange anhaltend, da nach 1-2 Jahren die Nervenfasern wiederhergestellt sind. Im zweiten Fall hält die Wirkung ein Leben lang an, der Nachteil ist jedoch, dass nicht alle Schweißdrüsen zerstört werden können.

Zu den heute existierenden Methoden der chirurgischen Therapie gehören:

1. Kürettage- Hierbei handelt es sich um die Entfernung von Schweißherden von innen durch einen speziellen kleinen Einschnitt. Dadurch wird die Anzahl der Drüsen an Problemzonen deutlich reduziert.
2. Fettabsaugung- Entfernung von Unterhautfett im Achselbereich, wodurch Nervenverbindungen zerstört werden. Im Allgemeinen handelt es sich um eine ziemlich ernste und traumatische Methode, die einige Vorbereitungen und eine Rehabilitationsphase erfordert.
3. Laserlipolyse - die modernste, traumatischste und hochwirksamste Methode, die darin besteht, einen Lichtleiter unter die Haut einzuführen, der mittels Laserstrahlung die Schweißzentren „kauterisiert“. Da der Eingriff wenig traumatisch ist, kann er unter örtlicher Betäubung durchgeführt werden, die Rehabilitationszeit ist recht kurz und verläuft komplikationslos.

Hausmittel

Als zusätzliche Maßnahme gegen übermäßiges Schwitzen können auch Volksheilmittel eingesetzt werden. Ihr Wirkungsprinzip ist oft symptomatisch, das heißt, sie beeinflussen nicht die Grundursache des Schwitzens, sondern schwächen nur die Wirkung ab.

Um das Schwitzen im Gesicht zu reduzieren, können Sie Ihr Gesicht mit ungekochter Milch waschen oder Ihr Gesicht mit einem in Apfelessig getauchten Wattestäbchen abwischen.

Ein ausgezeichnetes Volksheilmittel gegen Hyperhidrose ist Eichenrinde bzw. deren Aufguss . Um es zuzubereiten, müssen Sie einen Teelöffel Eichenrinde in einem Glas kochendem Wasser (200-250 ml) unter Zugabe von Zitronensaft aufbrühen. Die Tinktur muss eingewickelt und stehen gelassen werden, bis sie vollständig abgekühlt ist. Wischen Sie die Problemzonen zwei- bis dreimal täglich mit einem in die entstehende Flüssigkeit getauchten Wattestäbchen ab. Bei vermehrtem Schwitzen am ganzen Körper sind Bäder mit Eichenrindenaufguss wirksam.

Das Geheimnis der Wirksamkeit dieses Naturheilmittels liegt in den vielen nützlichen Bestandteilen der Rinde, nämlich Säuren, Pektinen, Proteinen und Ölen. Es hat eine entzündungshemmende und adstringierende Wirkung und wird häufig in traditionellen Arzneimitteln zur Behandlung von Hautkrankheiten, einschließlich Hyperhidrose, verwendet.

Auch nicht nur in der Volksmedizin, sondern auch in der traditionellen Medizin wird Salbei verwendet . Salbeiblätter enthalten viele wohltuende ätherische Öle, die entzündungshemmend und bakterizid auf die menschliche Haut wirken. Darüber hinaus ist die Pflanze reich an Vitamin B1, Vitamin C und Phytohormonen.

Um die Abkochung zuzubereiten, gießen Sie 2 Esslöffel trockenen Salbei (in der Apotheke erhältlich) mit einem Glas kochendem Wasser und lassen Sie es 1-1,5 Stunden lang stehen. Die resultierende Abkochung muss 2-3 mal täglich in gleichen Mengen getrunken werden. Das heißt, 1/3 Tasse für 3 Dosen pro Tag oder 1/2 Tasse für 2 Dosen pro Tag. Denken Sie daran, dass eine frisch zubereitete Abkochung, die nicht länger als einen Tag aufbewahrt werden kann, eine besondere Wirkung hat.

Sie können sich auch mit anderen Methoden zur Behandlung von Hyperhidrose zu Hause vertraut machen, bei denen Abkochungen und Tinkturen verschiedener Kräuter verwendet werden: .

Mögliche Komplikationen, wenn sie nicht behandelt werden

Wir raten dringend davon ab, die Hyperhidrose zu ignorieren, da die Haut durch übermäßiges Schwitzen gereizt, fettig und anfällig für Mikroben wird. Die Behandlung einer Hyperhidrose muss zeitnah und mit allen sinnvollen Methoden erfolgen. Andernfalls besteht zusätzlich zu den Beschwerden durch das Schwitzen die Gefahr schwerwiegender Komplikationen, die noch viel mehr Ärger verursachen:

• Hautkrankheiten wie Warzen, verschiedene eitrige Furunkel, Dermatitis;
• Pilzinfektionen, insbesondere an Nägeln und Füßen.

Ohne regelmäßige Hygienemaßnahmen beginnen sich auf der Haut pathogene Mikroorganismen zu vermehren, wenn der Schweiß längere Zeit nicht vom menschlichen Körper abgewaschen wird, deren Abfallprodukte bei Kontakt mit dem Sekret einen äußerst unangenehmen Geruch verströmen.

Abschluss

Die Ursachen für starkes Schwitzen können sehr unterschiedlich sein: von einfachen und harmlosen, die schnellstmöglich beseitigt werden können, bis hin zu schwerwiegenden Erkrankungen, die eine komplexe Behandlung erfordern. Auf jeden Fall sollten Sie die Behandlung einer Hyperhidrose nicht hinauszögern. Tatsächlich gibt es heute viele äußerst wirksame Medikamente und Verfahren dafür.

Aber auch nach der Anwendung der wirksamsten davon sollte man das Risiko eines Rückfalls, also der erneuten Entwicklung einer Hyperhidrose, nicht vergessen. Um das Risiko zu minimieren, genügt es, einfache vorbeugende Maßnahmen zu befolgen:

• Regelmäßige Wasseraufbereitungen;
• Hautpflege;
• Richtige Ernährung;
• Auswahl an Kleidung.

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