Ich habe dieses Ding bei mir selbst verwendet, ich bin wirklich glücklich!) Es hilft mir, ohne Unterbrechungen zu schlafen, ich trinke es kurz vor dem Schlafengehen und meine Beine wecken mich nicht (normalerweise wollen sie zucken oder sich drehen). Es wirkt sehr schnell, schon nach fünf Minuten spürt man, wie es nachlässt.
SANTIAN. Das Glas ist teuer, aber es reicht für 3 Monate, und wenn Sie eine Kapsel nehmen, dann für sechs Monate. Ich habe genau das, 180 Kapseln, ich verwende es bei Bedarf punktuell.
Dargestellt in zwei Hauptpunkten:
1.
Stress, Nervosität, Depression (lindert angespannte, emotionale oder tränenreiche Zustände und steigert gleichzeitig die Gelassenheit und Konzentration)
2.
Unzureichende Signalübertragung vom Gehirn zur Muskulatur (Folgen von Schlaganfällen, Myopathie, Multiple Sklerose und vieles mehr)
Hier gibt es noch mehr z. B. L-Theanin 200 mg mit Inosit
Doppelte Dosierung, 200 mg. kann einmal täglich eingenommen werden.
Zweimal 200 mg – nur nach ärztlicher Verordnung, weil Sie können das gegenteilige Ergebnis erzielen – bei einer Überdosierung können Angstzustände und Hyperaktivität auftreten.
Noch ein paar Optionen für Santianin, es gibt weniger Kapseln, günstigere Gläser (aber ich habe sie nicht ausprobiert):
Paradieskräuter, Optimiertes Santianine, 100 mg, 30 pflanzliche Kapseln
Natürliche Faktoren, Stress-Entspannung, Suntheanin, L-Theanin, 100 mg, 60 Kautabletten
Ohne einen Tropfen wissenschaftlicher Informationen ist dies nicht möglich.
L-Theanin ist eine Aminosäure, die aus grünen Teeblättern isoliert wurde; ihre Struktur ist ähnlich über Neurotransmitter(Das sind Substanzen, die elektrische Signale von Neuron zu Neuron und von Neuron zu Neuron übertragen Muskelgewebe– zum Beispiel ist der „Mobilisierer“ Adrenalin und das Stimmungshormon Serotonin).
Wissenschaftler haben herausgefunden, dass dies nicht nur eine äußere Ähnlichkeit ist. L-Theanin verhält sich im Körper genauso kraftvoll wie Neurotransmitter, was seine Einsatzgebiete bestimmt.
Welche Wirkungen hat dieser Stoff:
Verbesserung der neuromuskulären Übertragung
- Erhöhte Leistung
- Antidepressive Wirkung
- Verringerung von Angstgefühlen und Reizbarkeit
- Stressresistenz
- Beruhigende Wirkung
- Erhöhte Konzentration
- Reduzierung emotionaler Ausbrüche und Tränenfluss
- Verbesserung der Stimmung
- Erhöht die Ausdauer beim Training
L-Theanin ist ebenfalls angezeigt chronische Müdigkeit, bei altersbedingte Veränderungen Gehirn, in allgemeine Therapie Epilepsie, Neurosen, Neuritis, Neuropathie, Lernschwierigkeiten und Programme zur Körperverjüngung.
Es ist vorgeschrieben, dass man es wegen seiner belebenden Wirkung in der ersten Hälfte des Tages einnehmen muss, aber ich habe es viele Male an mir selbst getestet – es gibt nichts Besseres als es abends und vor dem Schlafengehen, es macht keinen Spaß zum Schlafen, sondern entspannt, und das ist das Wichtigste.
Dieses Bild zeigt, wie Neurotransmitter und dergleichen schnell durch das Vestibulum springen – von Neuron zu Neuron) Nun, es ist nur ein Wunder, ich konnte es mir nicht verleugnen)
Ich habe auch von Dr. Murray gelesen, dass L-Theanin auch gegen Schlaflosigkeit eingesetzt werden kann, zusammen mit
In den letzten 3–5 Jahren im Kraftsport Besondere Aufmerksamkeit begann, auf Nahrungsergänzungsmittel zu achten, die auf die eine oder andere Weise das Gehirn beeinflussen und dadurch sowohl die Gesamtqualität des Trainings als auch die Motivation, die Stimmung und den Umgang mit schweren Dingen verbesserten physische Aktivität. Theanin ist einer der Hauptbestandteile vieler Pre-Workouts und Fatburner, der aufgrund seiner Eigenschaften besondere Aufmerksamkeit erlangt hat. Das Nahrungsergänzungsmittel hat eine ausgeprägte Wirkung, steigert die Konzentration, die Stimmung und die Gesamtleistung, ohne Folgen oder Sucht zu verursachen. Wenn Sie wissen möchten, wie Sie die Qualität Ihres Trainings verbessern können, ist es an der Zeit, sich mit Theanin vertraut zu machen.
Was ist Theanin?
Theanin ist eine Aminosäure, deren Hauptquelle Teeblätter sind. Es reguliert die Gehirnaktivität und kann die Stimmung, die kognitiven Fähigkeiten, das Gedächtnis usw. beeinflussen. Hauptmerkmal Theanin bedeutet, dass diese Aminosäure leicht die Blut-Hirn-Schranke durchdringt und ins Gehirn gelangt. Dies ermöglicht es Ihnen, nicht nur Ausdruck zu erhalten, sondern auch schnelle Aktion nach der Einnahme von L-Theanin als separates Nahrungsergänzungsmittel oder als Bestandteil von Nahrungsergänzungsmitteln vor dem Training.
Schauen wir uns nun die Eigenschaften dieser Aminosäure und die Gründe an, warum sie im Bodybuilding so beliebt ist: - Reduziert die Auswirkungen von Stress auf den Körper und stärkt das Immunsystem;
- Verbessert die Stimmung und die kognitiven Fähigkeiten;
- Wirkt entspannend ohne Schläfrigkeit, sorgt für geistige Klarheit;
- Verbessert die Schlafqualität;
- Erhöhte geistige und körperliche Ausdauer;
- Erhöhte GABA-Werte.
Es ist wichtig zu beachten, dass Theanin den Dopaminspiegel erhöhen kann und auch die Wirksamkeit von Stimulanzien wie Koffein verbessert und deren Nachteile und Nebenwirkungen beseitigt.Die Aminosäure wird häufig in der Medizin verwendet. Es kann Gehirngefäße vor schützen schädliche Auswirkungen, reduzieren Stress und Irritationen und verbessern die geistige Aktivität. Einige Theorien und Rezensionen darüber praktische Anwendung Man sagt sogar, dass L-Theanin bei der Bekämpfung der Parkinson-Krankheit helfen kann. Obwohl die Aminosäure aus grünen Teeblättern stammt, hat das einfache Aufbrühen nicht die gleiche Wirkung wie ein Hotelpräparat. IN normaler Tee Die Substanz wird viel weniger absorbiert, daher erfolgt die zusätzliche Einnahme immer in Form eines separaten Nahrungsergänzungsmittels oder verschiedener Komplexe.
Zum Vergleich: Bei einer empfohlenen Mindesteinzeldosis von 50 mg Theanin enthält eine 200-ml-Tasse grüner Tee durchschnittlich 10-15 mg. In schwarzem Tee – von 14 bis 18 mg. Um vor dem Training 100 mg der Substanz zu sich zu nehmen, kommt das Trinken von 6-7 Tassen Tee kaum als alternative Ergänzung in Betracht. Verwendung von Theanin im Sport
Im Allgemeinen ist L-Theanin häufig in Nahrungsergänzungsmitteln vor dem Training enthalten, obwohl man diese Aminosäure häufig in Fatburnern findet. Der Grund dafür ist, dass solche Nahrungsergänzungsmittel notwendigerweise Stimulanzien enthalten, die zur Steigerung der Energie, zur Beschleunigung der Lipolyse und des Stoffwechsels benötigt werden. In Nahrungsergänzungsmitteln vor dem Training ist Koffein zu 99 % enthalten, und seine Dosierungen sind meist höher als der Durchschnitt, und in einigen Nahrungsergänzungsmitteln ist Koffein enthalten sind völlig übertrieben. In diesem Fall wird L-Theanin benötigt, um die Hauptnachteile dieser Stimulanzien wie Angstzustände, übermäßige Übererregung oder eine dämpfende Wirkung auf das Zentralnervensystem zu neutralisieren.
Jeder weiß, dass grüne Teeblätter viel Koffein enthalten, weshalb sie auch ein Stimulans für die geistige und körperliche Aktivität sind. In der Sporternährung wird es jedoch häufig verwendet grüner Tee und Koffein auch. Der Unterschied besteht darin, dass das Vorhandensein von Theanin trotz des Koffeins im Blattextrakt nicht zur Manifestation klassischer Nebenwirkungen führt und sich nicht negativ auf das Zentralnervensystem auswirkt. Aus diesem Grund gibt es bei Kaffee bestimmte Kontraindikationen für den Verzehr, bei grünem Tee jedoch praktisch keine. Die Aminosäure wird in der Zusammensetzung häufig als L-Theanin angegeben, sodass Sie dies nicht als Fehler oder als eine andere Substanz betrachten sollten. Im Bodybuilding findet man es in 4 Varianten: - IN reiner Form(separater Zusatzstoff);
- Bei Fatburnern;
- In Pre-Workout-Komplexen;
- Zusammen mit Koffein.
Es lohnt sich auch, über eine Nuance nachzudenken, bei der es besser ist, eine Aminosäure separat auszuwählen. In Kursen kommen immer Fatburner zum Einsatz, die Theanin enthalten. Die chronische Einnahme solcher Zusatzstoffe kann sich negativ auf Ihre Gesundheit auswirken. Die Einnahme kraftvoller Pre-Workouts ist völlig schädlich, was wissenschaftlich bewiesen ist, da sie auch nicht als Aminosäurequelle geeignet sind. Nahrungsergänzungsmittel, die eine Kombination aus Theanin und Koffein enthalten, können weiterhin verwendet werden gute Wahl, aber nur, wenn die zusätzliche Stimulation durch Koffein keine Probleme verursacht. Wenn Sie beispielsweise eine Aminosäure zur Verbesserung des Schlafes oder der Ruhe verwenden, ist die Kombination mit Koffein irrelevant.
Kontraindikationen und Nebenwirkungen
Ein erheblicher Teil der Menschen achtet bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln vor allem auf die Nebenwirkungen und Kontraindikationen, die in der Gebrauchsanweisung angegeben sind. Theanin wiederum ist absolut harmlos, da dieser Stoff nicht nur für den Körper absolut natürlich ist, sondern auch in das Gehirn eindringen kann. Sie können die Aminosäure dauerhaft und bedenkenlos einnehmen.
Ein wichtiger Unterschied zwischen Theanin besteht darin, dass es nicht süchtig macht bzw Nebenwirkungen. Es ist ein natürliches Entspannungsmittel, das absolut harmlos ist. Darüber hinaus geht die Einnahme nicht mit zunehmender Schläfrigkeit einher, daher kann die Einnahme auch tagsüber erfolgen Nebenwirkung, die mit der Einnahme großer Dosen der Substanz einhergeht, ist eine Magenverstimmung, obwohl dieser Effekt in 90 % der Fälle bei einer Überdosierung jeglicher Medikamente auftritt. Nun, Sie sollten das Nahrungsergänzungsmittel nicht zusammen mit Medikamenten einnehmen, die den Blutdruck senken. Die Aminosäure verstärkt ihre Wirkung und kann zu Hypotonie führen. Wie ist Theanin einzunehmen?
Die Verabreichungsregeln hängen stark vom Verwendungszweck der Aminosäure ab. IN separates Formular Sie können es ständig trinken, aber im Rahmen von Nahrungsergänzungsmitteln müssen Sie sich in den meisten Fällen auf Kurse von 2, maximal 3 Monaten beschränken. Dies ist auf andere Bestandteile ähnlicher Nahrungsergänzungsmittel zurückzuführen.
Laut Bewertungen wird das Nahrungsergänzungsmittel am häufigsten zur Verbesserung der geistigen Aktivität eingesetzt. Hauptsächlich bei intensiver geistiger Arbeit, während Sitzungen und anderen Zeiten, in denen es notwendig ist, die geistige Leistungsfähigkeit aufrechtzuerhalten. Es ist wichtig zu bedenken, dass die Aminosäure im Durchschnitt bis zu 4–5 Stunden anhält. Auch beim Verzehr große Mengen B. grünen Tee oder Kaffee, müssen Sie die Dosierung des Nahrungsergänzungsmittels auf das Minimum reduzieren. Die minimale und empfohlene Portion beträgt in solchen Fällen 50 mg. Bei Bedarf (z. B. vor einer Prüfung oder einer wichtigen Präsentation) können Sie die Dosis auf 100–200 mg erhöhen, für eine kontinuierliche Anwendung ist es jedoch besser, nicht mehr als 100 mg auf einmal zu verwenden. Als letzten Ausweg können Sie zwei 100-mg-Portionen Theanin gleichzeitig einnehmen, was der durchschnittlichen empfohlenen Dosis von 200 mg entspricht. Es ist wichtig zu beachten, dass Sie mit der Einnahme einer Mindestportion beginnen müssen. Die Wirkung der Aminosäure auf den Körper ist individuell, so dass manche Menschen eine deutliche Wirkung ab 50–100 mg verspüren, während andere 150–200 mg benötigen. Beginnen Sie mit der Einnahme von 50 mg und erhöhen Sie die Dosierung schrittweise, bis Sie die gewünschte Wirkung bemerken hängt von der Anlage und dem Hersteller ab. Wenn Sie die Aminosäure separat verwenden, müssen Sie 30 Minuten vor dem Training eine Portion trinken. Abschluss
Diese Ergänzung ist ziemlich hochspezialisiert Sporternährung, die nur für bestimmte Zwecke verwendet wird. Die Aminosäure ist häufig in vielen Komplexen und beliebten Nahrungsergänzungsmitteln enthalten, da Sie mit Theanin einer Portion mehr ZNS-Stimulanzien hinzufügen können (wodurch deren schädliche Wirkung teilweise reduziert wird). Unabhängig davon wird die Aminosäure nicht nur im Sport, sondern auch in der Medizin sowie zur Verbesserung der geistigen Aktivität eingesetzt. Es wird selten zur Bekämpfung von Stress und Depressionen eingesetzt, obwohl es oft in Traumbüchern enthalten ist – spezielle Komplexe zur Verbesserung des Schlafes https://youtu.be/1t91bV8ScMg Mit einem relativ niedrigen Preis und hoher Effizienz kann dieses Nahrungsergänzungsmittel sowohl unglaublich nützlich sein im Sport und in der Medizin. Ärzte empfehlen es häufig bei häufigem Stress, Schlaflosigkeit, anstrengender Arbeit und überall dort, wo eine Verbesserung der kognitiven Funktionen erforderlich ist. L-Theanin kann den Körper qualitativ entspannen und in einen Ruhezustand versetzen, ohne das Zentralnervensystem zu unterdrücken. In diesem Zustand ist die Aktivität des Herzens und Gefäßsystem, Aufmerksamkeit und Gedächtnis verbessern sich. Der Patient ist gefasst und wird nicht von Emotionen überwältigt. Das Medikament reduziert emotionale und nervöse Spannungen. Ein Ruhezustand führt zu einer verbesserten Durchblutung und einer Normalisierung des Blutdrucks. Wirkt sich positiv aus Nachtschlaf, seine Dauer und Qualität verbessert sich. Die beruhigende und entspannende Wirkung tritt verstärkt ein Gamma-Aminobuttersäure im Organismus. Aminosäurekontrollen wichtige Funktionen. Überträgt Informationen von einer Aminosäure zur anderen, wodurch der Körper in der Lage ist, Freude oder Schmerz zu spüren und zu empfinden. Ein Anstieg der Gamma-Aminobuttersäure führt zu einer Abnahme der Erregbarkeit, Nervosität, erhöhter Angst und Unruhe. Nach der Einnahme des Medikaments verbessert sich Ihre Stimmung. Ein positiver emotionaler Aufschwung entsteht dadurch, dass L-Theanin die Produktion von Dopamin (dem Glückshormon) stimuliert. L-Theanin fördert die Entspannung und erhält die geistige Klarheit aufrecht, das Medikament hat jedoch keine beruhigende Wirkung, was den Nutzen des Medikaments erhöht. Das Arzneimittel reguliert gut die Verteilung von Stickoxid im gesamten System. Stickstoffmonoxid verbessert die Funktion des Herzsystems. Restüberspannung wird entfernt. IN Laborforschung Es wurde beobachtet, dass das Produkt dazu beiträgt, die Wahrnehmung von bitterem Geschmack zu reduzieren. Nach dem Eintritt in den Körper durchläuft das Medikament Stoffwechselprozesse. Danach gelangt ein Teil der Konzentration durch die enzephalographische Barriere in Teile des Gehirns. Aktive Substanz erreicht nach einer Stunde die durchschnittliche Konzentration im Gehirn und maximale Konzentration nach fünf Stunden, fünf Stunden später. Im Moment maximaler Konzentration erleben die Patienten Aktivität im Alpha-Rhythmus des Gehirns. Ein vollständig ausgeglichener Zustand stellt sich 30 Minuten nach der Verabreichung ein. Die Patienten werden ruhig und entspannt, während sich die visuelle und räumliche Wahrnehmung verbessert. Nach einem Tag ist die Substanz vollständig abgebaut. Es wird über das Nierensystem und ein kleiner Teil über das Verdauungssystem aus dem Körper ausgeschieden.
Das organische Substanz, das in unfermentierten Teeblättern enthalten ist, hat erst vor relativ kurzer Zeit die Aufmerksamkeit von Wissenschaftlern auf sich gezogen, obwohl die Vorteile von grünem Tee schon seit vielen Jahren bekannt sind.
In China und Japan ist Teetrinken ein wichtiger Bestandteil der nationalen Kultur. Seit der Antike tranken buddhistische Mönche während langer Meditationsstunden grünen Tee, um völlig ruhig zu bleiben, aber die Wachsamkeit nicht zu verlieren. Grüne Teeblätter wurden zur Bekämpfung von Krankheiten eingesetzt und es wurde ihnen die Fähigkeit zugeschrieben, Jugend und Gesundheit zu erhalten.
Heute sind die wohltuenden Eigenschaften von grünem Tee wissenschaftlich bewiesen. Es enthält viele für den Menschen notwendige Mikroelemente und Vitamine, mehr als 450 verschiedene organische Verbindungen, von denen L-Theanin am interessantesten ist.
1. L-Theanin zur Stressbewältigung
L-Theanin ist von Natur aus eine Aminosäure, die Glutamat ähnelt, einem Neurotransmitter des Zentralnervensystems. nervöses System, verantwortlich für die Übertragung von Impulsen zwischen Nervenzellen. Durch die Durchdringung der Blut-Hirn-Schranke fördert L-Theanin die Aktivierung von Denkprozessen, regt die Produktion des „Glückshormons“ Dopamin an und verbessert dadurch die Stimmung und Stressresistenz.
Stress geht mit Kontraktion einher Blutgefäße und erhöhte Herzfrequenz. Durch seine Wirkung auf das autonome Nervensystem hilft L-Theanin bei der Bewältigung starker Herzschlag und verhindert einen Anstieg des Blutdrucks.
Für viele Menschen ist der Wetterwechsel eine Belastungsprobe für den Körper. L-Theanin reduziert die Wetterempfindlichkeit, hilft bei der Überwindung von Schläfrigkeit und steigert die geistige Aktivität in Zeiten von Klimaschwankungen.
2. L-Theanin zur Überwindung von Angstzuständen und zur Verbesserung der Gehirnfunktion
Der Hauptgrund für die Entwicklung Angststörungen und es wird angenommen, dass Depressionen eine Störung im Stoffwechsel von Dopamin und Serotonin im Gehirn sind. Studien haben gezeigt, dass L-Theanin in der Lage ist, die Synthese dieser Mediatoren zu steigern und eine anxiolytische Wirkung zu haben, also Ängste zu reduzieren und die Stimmung zu verbessern.
Für Menschen, die unter übermäßiger Angst leiden, ist es besonders wichtig, dass L-Theanin beruhigt, aber nicht schläfrig macht, sondern im Gegenteil die Aktivität des Zentralnervensystems steigert und so bei der Bewältigung alltäglicher Aktivitäten hilft.
Untersuchungen zeigen, dass die Eigenschaften von L-Theanin für Patienten, die einen Schlaganfall erlitten haben, wertvoll sein können. Die Aktivierung von Prozessen im Zentralnervensystem trägt zur Wiederherstellung von Sprache und Gedächtnis bei.
3. L-Theanin für eine verbesserte Schlafqualität
Chronische Schlafstörungen, wie z. B. langes Einschlafen, häufiges Einschlafen in der Nacht usw frühes Erwachen, die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen, Tagesschläfrigkeit verursachen, die Entwicklung von Fettleibigkeit hervorrufen, Diabetes Mellitus, Bluthochdruck und andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Als natürliches Entspannungsmittel hilft L-Theanin, ohne Sucht und Schläfrigkeit am Tag hervorzurufen, nervöse Anspannung und Ängste abzubauen, was das Einschlafen erleichtert, den Schlaf verbessert und dem Körper ermöglicht, sich vollständig auszuruhen.
4. L-Theanin für ein langes aktives Leben
Wissenschaftler glauben, dass L-Theanin das Leben verlängern kann. Sein starkes Antioxidans L-Theanin hat eine krebshemmende Wirkung, beugt der Entstehung von Bluthochdruck und Arteriosklerose vor und verringert das Risiko von Gefäßunfällen wie Herzinfarkt und Schlaganfall, die zu den häufigsten Todesursachen zählen.
Für Volles Leben Im Alter und im Alter ist es wichtig, die geistige Klarheit zu bewahren. Die Eigenschaften von L-Theanin können in der Gerontologie genutzt werden, unter anderem zur Vorbeugung der Alzheimer-Krankheit.
Elina Klimowitsch
Stresssituationen und nervöse Überlastungen, die einen Menschen fast ständig begleiten, mindern die Lebensqualität und wirken sich negativ auf das Wohlbefinden aus. Um zu minimieren alarmierende Symptome, biologisch genutzt aktiver Zusatzstoff„Theanin“ aus „Evalar“. In verschiedenen Foren gibt es viele Rezensionen dazu. Dieses Nahrungsergänzungsmittel wird vom Hersteller als Quelle ruhiger und fröhlicher Stimmung positioniert.
Dabei handelt es sich um ein Produkt natürlichen Ursprungs, das eine stimulierende Wirkung auf die geistige Aktivität hat und den Blutdruck normalisiert. Auch wenn „Theanin“ kein Medikament, sondern ein Nahrungsergänzungsmittel ist, hat es Kontraindikationen und ist nicht für den unkontrollierten unabhängigen Gebrauch bestimmt. Es ist am besten, dieses Medikament nach Rücksprache mit einem Arzt einzunehmen. In diesem Artikel werden wir über dieses Medikament sprechen: seine Zusammensetzung, seine Verwendungsmerkmale usw.
Es werden auch Rezensionen zu „Theanine“ aus „Evalar“ vorgestellt.
Was ist das?
Dieses Medikament basiert auf der natürlichen Aminosäure L-Theanin. Diese Substanz ist ein ausgezeichnetes Entspannungsmittel und Antidepressivum. Basierend auf experimentellen Daten aus Fachstudien wurde festgestellt, dass die Einnahme von L-Theanin das Gehirn so beeinflusst, dass sich die Art seiner Aktivität nach einer halben Stunde ändert.
Stressige Betawellen weichen entspannten Alphawellen. Daher als Ergebnis der Einnahme dieses Medikament Die Patienten sind gut gelaunt, haben einen klaren Kopf, fühlen sich ruhig und entspannt.
Wenn Ihre Arbeit mit erheblicher psychischer Belastung verbunden ist oder Sie viel Zeit am Computer verbringen, kann Ihnen dieses Nahrungsergänzungsmittel dabei helfen, einige gesundheitliche Probleme zu beseitigen. Es kann die Leistungsfähigkeit und das allgemeine Wohlbefinden deutlich verbessern. Das Nahrungsergänzungsmittel kann bei allgemeiner Müdigkeit, starker Müdigkeit, während der Rehabilitation nach einem Schlaganfall, zur Verbesserung der Aufmerksamkeit und des Gedächtnisses eingesetzt werden.
Darüber hinaus wird es zur Behandlung von Depressionen, als Adjuvans bei Neurosen und Neurasthenie eingesetzt. Als eine der Komponenten komplexe Therapie Epilepsie. Bei der Behandlung von Erkrankungen des peripheren Nervensystems, bei Lernimmunität, bei komplexen Verjüngungsverfahren. Bewertungen von „Theanine“ von „Evalar“ sind überwiegend positiv.
Quelle für L-Theanin
Die Leute trinken regelmäßig Tee. Moderne Wissenschaft enthüllte die Gründe für die Beliebtheit dieses Getränks. Untersuchungen zufolge enthält Tee Moleküle, die vielen Krankheiten vorbeugen, die Stimmung und die kognitiven Funktionen verbessern. Gehirnfunktionen, reduzieren Angstzustände und helfen, eine übermäßige Gewichtszunahme zu verhindern.
Koffein, Polyphenole und L-Theanin haben wohltuende Eigenschaften. Der letzte dieser Stoffe wurde 1949 entdeckt. Aber über ihn wohltuende Eigenschaften wurde vor nicht allzu langer Zeit bekannt. Japanische Wissenschaftler haben herausgefunden, dass L-Theanin wirkt einzigartige Qualitäten: Es fördert die Entspannung des Körpers, reduziert negative Auswirkung Stress normalisiert den Blutdruck, was im Falle von stressige Situationen kann sogar steigen gesunde Person. Diese Substanz trägt auch dazu bei, eine hohe Konzentration aufrechtzuerhalten.
L-Theanin ist ein natürlicher Neurotransmitter, also ein Stoff, der für die Übertragung sorgt Nervenimpulse von einer Gehirnzelle zur anderen.
Gehirnbedürfnisse
Ohne Neurotransmitter kann das Gehirn nicht funktionieren. Die natürliche Quelle für L-Theanin ist grüner Tee. Bei der klassischen Methode zum Aufbrühen von Teeblättern verbleibt dieser Stoff jedoch praktisch nicht im Getränk, da die molekulare Struktur der Teeblätter schwer zu spalten ist. Und L-Theanin ist darin fest „eingebaut“.
In einer aufgebrühten Tasse Tee ist der Theaningehalt minimal – etwa 10–20 mg. Tagesdosis, die es Ihnen ermöglicht, die Wirkung der Einnahme des Arzneimittels zu erzielen, sollte mindestens 200 mg betragen. Theaninmoleküle können nur unter Produktionsbedingungen durch spezielle Technologien freigesetzt werden. Jede Kapsel dieses Nahrungsergänzungsmittels enthält 250 mg natürliches Theanin.
Wie funktioniert ein Nahrungsergänzungsmittel?
Bereits zwei Kapseln pro Tag, also 500 mg, sorgen für:
- Aufrechterhaltung der geistigen Aktivität und gute Laune auf dem richtigen Niveau;
- Ruhe und Entspannung;
- Aufrechterhaltung der Klarheit des Geistes und des Bewusstseins;
- Normalisierung des Drucks.
Dies wird durch die Gebrauchsanweisung und Bewertungen von „Theanin“ von „Evalar“ bestätigt.
Außerdem, dieser Stoff erhöht die Menge des Freudenhormons Dopamin, was dementsprechend die Stimmung verbessert und die Widerstandsfähigkeit gegen körperliche Aktivität erhöht.
Wichtig ist, dass L-Theanin keinen Einfluss hat arterieller Druck, im Gegensatz zu Koffein, das auch in grünem Tee enthalten ist.
Klinische Studien haben gezeigt, dass dieser Stoff die wirksame Wirkung steigert Medikamente, zur Behandlung bestimmt onkologische Erkrankungen, verringert die Möglichkeit, Diabetes und Herzerkrankungen zu entwickeln.
Merkmale des Arzneimittels
Das neue Nahrungsergänzungsmittel von Evalar weist folgende Merkmale auf, die es von anderen Medikamenten dieser Art unterscheiden:
- beeinträchtigt die Konzentration nicht;
- hat keine beruhigende Wirkung;
- macht nicht süchtig;
- das Medikament enthält hochwertige Komponenten, die in Japan hergestellt werden;
- günstige Kosten, insbesondere im Vergleich zu ausländischen Analoga;
- Das Medikament wird nach internationalen Qualitätsstandards mit modernsten Geräten hergestellt.
Laut Bewertungen sind die Gebrauchsanweisung und der Preis von „Theanin“ von „Evalar“ für Käufer durchaus zufriedenstellend.
Gebrauchsanweisung und Dosierung
Erwachsenen werden zwei Kapseln pro Tag verschrieben. Der Kurs dauert 30 Tage. Bei Bedarf können Sie dieses Medikament weiter einnehmen.
Dies wird durch die Anweisungen und Bewertungen von „Theanine“ von „Evalar“ bestätigt.
Kontraindikationen
Kontraindikationen sind:
- individuelle Unverträglichkeit gegenüber den Bestandteilen des Arzneimittels;
- Schwangerschaft;
- Stillzeit.
Bevor Sie das Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, sollten Sie Ihren Arzt um Rat fragen.
