Многие боятся повышенного уровня СОЭ, считаю это признаком серьезного заболевания, требующего длительного лечения, и далеко не все знают, как снизить СОЭ в крови народными средствами, не прибегая к помощи сильнодействующих препаратов.
СОЭ расшифровывается как скорость, с которой происходит оседание эритроцитов, в некоторых источниках возможно обозначение РОЭ (реакция оседания эритроцитов). Это скорость разделения кровяных клеток (эритроцитов, тромбоцитов) и прозрачной плазмы. Единица измерения - мм/час.
Определяют РОЭ по общему анализу крови, который проводят утром, строго натощак. Результат обычно бывает готов уже через час.
Причины изменения СОЭ
Скорость, с которой может оседать эритроцит, в норме колеблется от 10 до 15 мм/час. Патологией считается как повышение, так и снижение этого показателя. При этом увеличение РОЭ может быть как по физиологическим причинам, так и из-за влияния на организм негативных факторов.
У женщин повыситься РОЭ может в период беременности, во время менструации, при изменении гормонального фона из-за приема оральных контрацептивов.
Также скорость оседания эритроцитов меняется при резком похудении вследствие длительной диеты и связанной с этим анемией. У мужчин физиологическое повышение СОЭ чаще всего случается из-за травм, когда все силы организма направлены на скорейшее восстановление. Патологическое повышение СОЭ возможно по нескольким причинам.
К основным из них можно отнести следующие:
- Вирусная инфекция. При этом речь идет не только о банальном гриппе или ОРВИ. Патологический результат СОЭ в совокупности с соответствующей симптоматикой является основанием для проверки на более серьезные инфекции (например, туберкулез).
- Воспалительные процессы в организме. Анализ на РОЭ позволяет заподозрить воспаление до появления внешних признаков заболевания. Это может касаться как воспалительных заболеваний внутренних органов, так и послеоперационных осложнений с нагноением ран.
- Онкологическое новообразование. Если после полной диагностики, связанной с повышенным уровнем СОЭ не удалось диагностировать наличие воспалительного процесса, то в этом случае начинают обследование на наличие онкологии.
Увеличение времени реакции оседания эритроцитов может быть связано со многими причинами. Поэтому после получения результата анализа, необходимо сразу же обратиться к врачу для полной диагностики организма.
Понижение уровня СОЭ с помощью продуктов
Чаще всего при патологическом результате обследования на скорость оседания эритроцитов врачом назначается прием довольно серьезных препаратов.
И далеко не все знают, как понизить СОЭ в крови не прибегая к помощи фармацевтических средств, а употребляя в пищу только определенный перечень продуктов. Наиболее распространенное средство для понижения РОЭ - отвар или сок свеклы.
Для отвара берут 2-3 небольших овоща, которые тщательно промывают. При этом для сохранения всех необходимых микроэлементов хвостики у свеклы обрезать нельзя. Затем овощи заливают 500 мл чистой воды и доводят до кипения, после чего варят на медленном огне не менее 3 часов. Остуженный отвар тщательно процеживают и пьют по 100 мл после каждого приема пищи.
Сок изготавливают из свежих овощей. Для этого свежую свеклу тщательно моют, чистят и пропускают через мясорубку.
Полученную массу процеживают через марлю. Полученный таким образом сок пьют строго натощак дважды в день по две столовые ложки.
Хорошо помогает понижать СОЭ и сок из цитрусовых. Но он должен быть всегда свежевыжатым, пьют его в лечебных целях по 100-200 мл после каждого приема пищи. Сок, купленный в магазине, не принесет должного эффекта.
Цитрусовые (лимоны) можно добавлять и в чай. Также хорошо снимает воспаление, а значит, снижает РОЭ, и малина, которую также рекомендуется употреблять во время чаепития.
Снижение РОЭ травами
Помимо продуктов, пониженный уровень СОЭ обеспечивают и многие лекарственные травы.
Наиболее популярными считаются мать-и-мачеха, ромашка, календула, облепиха и липовый цвет:
- для приготовления отвара мать-и-мачехи 2 ст. ложки сухого сырья заливают 200 мл воды, ставят на медленный огонь и доводят до кипения, после чего снимают с плиты, накрывают крышкой (чтобы отвар лучше настоялся) и остужают до комнатной температуры. Принимают по 100-200 мл дважды в день за полчаса до завтрака или ужина;
- ягоды облепихи высушивают и заваривают, добавляя в чай. Полученный напиток выпивают в течение дня (из расчета 200-300 мл на сутки), разделяя на равное количество на один прием;
- цветки ромашки и календулы заваривают в пропорции 1:1. Сырье заливают крутым кипятком, плотно закрывают посуду, в которой настаиваются травы и укутывают полотенцем. При остывании до комнатной температуры процеживают и принимают по 100 мл после каждого приема пищи;
- таким же образом заваривают и липовый цвет. Единственным отличием является то, что этот настой необходимо выпить перед сном. Он хорошо снимает воспаление, способствуя тем самым снижению СОЭ.
Многие задаются вопросом, как понизить СОЭ в крови у женщин. Для правильного ответа необходимо понимать значение СОЭ в организме. Далее станет ясно, что определенного способа снижения его уровня нет, но справиться с причиной можно. Главное – понять причину, вызвавшую данное состояние.
Чтобы вовремя заметить патологию, нужно посещать плановые осмотры и сдавать кровь на анализ. Идти к врачу стоит не только в случае возникновения серьезных причин. Сдавать кровь рекомендуют не реже одного раза в год. При отклонениях врач подберет консервативное лечение.
Понятие скорости оседания эритроцитов
Эритроцит – это один из многочисленных элементов крови. Ошибочное мнение многих, что главное значение в анализах – это концентрированность эритроцитов. Обращают свое внимание на скорость их оседания. Нормальный показатель СОЭ в общем анализе говорит о здоровье пациента. Когда уровень СОЭ в крови завышен, можно судить о наличии какой-либо патологии.
Кровь пациента берется рано утром на голодный желудок. Она оставляется на час в пробирке. Чтобы не произошло свертывания, добавляется специальная сыворотка. После чего можно увидеть четкую грань. С этого момента и определяется данный показатель. Снижение или повышение свидетельствуют о наличии того или иного заболевания.
На протяжении всей жизни в организме происходят различные изменения. При попадании вирусов или инфекции численность различных клеток крови изменяется. Исследование способно выявить даже это. Для женского организма нормой СОЭ считается показатель равный от 3 до 15 мм/ч.
Для сравнения можно представить другие цифры:
- Для мужчин нормой считается – от 1 до 10 единиц.
- Для детей нормой считается – от 0 до 2 единиц.
- Для грудных детей нормой считается – от 12 до 17 единиц.
Абсолютно любые нарушения, совершенные в ходе забора крови, могут повлиять на дальнейшие результаты. К ним можно отнести ошибки в технике проведения исследования либо отсутствие должного опыта лаборанта.
Причины высокого уровня СОЭ в крови у женщин
Понижение или увеличение уровня СОЭ должно лечиться в несколько этапов. Часто каких-либо симптомов не наблюдается. Если взять разный возраст женщин, то и показатели будут разными. Для более молодых характерен показатель, который равен 3 единицам, а для пожилого возраста он может увеличиваться до 53 единиц. И это нормально. Белки, которые содержатся в плазме крови, также влияют на СОЭ.
К повышению СОЭ приводят следующие заболевания:
- воспаления различных органов;
- инфекционные заболевания;
- аутоиммунные отклонения;
- болезни сердца;
- интоксикация организма;
- тяжелые травмы.
При наличии раковых опухолей показатель уровня СОЭ достигает значительных отметок, в некоторых случаях фиксировались очень высокие показатели.
Показатель СОЭ в общем анализе может быть увеличен из-за анемии, ожирения, почечной недостаточности или при приеме некоторых препаратов.
На данный коэффициент также влияют и другие причины, к которым относят:
- возрастные изменения;
- менструация;
- беременность.
У женщин в положении показатель уровня оседания эритроцитов завышен почти в два раза, потому что в этот период происходит изменение белкового состава плазмы. Когда малыш появляется на свет, уровень СОЭ матери небольшой отрезок времени останавливается на высоком уровне, но потом приходит в первоначальную норму.
Важно помнить о сохранении спокойствия при любых полученных результатах. Многие сразу же принимаются за поиски самолечения. Это неправильное решение. Только врач может определить болезнь и начать соответствующее лечение.
Меры, принимаемые для снижения СОЭ
Как снизить СОЭ в крови или как уменьшить СОЭ? Это наиболее частые вопросы, которые запрашиваются в поисковых системах. Если бы каждый знал, что правильный ответ способен дать лишь доктор, ведь причину возникновения такого состояния никто не может определить сам. Как только она будет устранена и ликвидирована, уровень СОЭ снизится сам.
Чтобы устранить причину, проводят комплексное обследование пациента. После чего назначается определенный курс лечения. Не ждите быстрых результатов — все придет со временем. Главное — придерживаться рекомендаций. Быстрый скачок от большего показателя к меньшему может влиять на работу сердечно-сосудистой системы.
Самыми эффективными считаются:
- отвары из трав;
- мед и соты;
- отвар из свеклы;
- лимон, смешанный с перемолотым чесноком.
Последствия самолечения могут быть очень неприятными. Много людей начинают прием антибиотиков или других средств, снижающих воспалительный процесс.
Такой метод не излечит от основной проблемы, скорее всего нанесет непоправимый вред организму, который в дальнейшем может перерасти в хроническое заболевание.
Методы снижения СОЭ в крови у женщин
Если СОЭ повышено, можно применять отвары из трав, например:
- ромашка;
- мать-и-мачеха;
- липа;
- хвощ;
- другие противовоспалительные травы.
Когда у пациента нет аллергической реакции на мёд, тогда можно употреблять его в малых дозах ежедневно.
Свекольный отвар поможет очиститься крови. Хорошо промытый корнеплод варится в кожуре приблизительно три часа. Полученный отвар нужно процедить и охладить. Пить перед завтраком в количестве 50 грамм около семи дней.
Чеснок с лимонным соком действует на кровь так же, как и свекла. Чтобы приготовить эту целебную смесь, необходимо 0,5 кг измельченного чеснока и сок из 30 лимонов. Можно уменьшить пропорции, но это количество необходимо для одного курса. Хранить его нужно в холодном темном месте. Перед употреблением 1 чайную ложку развести в 200 мл кипяченой воды. Пить перед сном.
Снижение эритроцитов одними народными средствами – бесполезное дело, эффект будет, но временный. Но такие методы могут стать отличным дополнением к рецепту врача.
Понизить СОЭ в крови можно, как медикаментозно, так и в домашних условиях, народными средствами. Медикаментозное вмешательство не всегда уместно, ведь полезным его назвать уж точно нельзя. Здесь советовать мы не имеем права, ведь все назначается только индивидуально и только врачом. Данный показатель СОЭ упадет и сам, если правильно лечить основное заболевание.
Что же касается нетрадиционного лечения СОЭ, то оно, чаще всего направлено на восстановление иммунной системы и очищение крови уже после того, как пациент вылечится.
Оседание эритроцитов в крови ускоряется из-за активной выработки антител, которая происходит во время заболеваний и некоторое время после них. Общий иммунитет резко падает, и с его восстановления стоит начать лечение. Очищение и омоложение же крови потребуется для полного выздоровления в целом.
Нужно ли снижать СОЭ
Нельзя ставить себе диагноз лишь на показания СОЭ в анализах, повышен или понижен СОЭ у пациента. Важно подойти к этому комплексно, проанализировать состояние всего организма в целом, наличие хронических заболеваний, перенесенных болезней… Врач может, назначит общую диагностику всего организма:
- Направление на биохимический анализ крови
- Проверка у врача кардиолога, СОЭ отклоняется от нормы при подозрении на инфаркт миокарда
- Проверка на наличие инфекций и воспалений в организме
- СОЭ при онкологии
Когда выявляется причина повышенного или пониженного СОЭ, определена стадия заболевания, только тогда назначается лечение и наблюдается результат терапии.
Черный шоколад и цитрусовые снижают СОЭ
Если вы задались вопросом, как снизить СОЭ, то для нормализации скорости оседания эритроцитов в крови полезны отвары таких лекарственных трав противовоспалительного характера, к примеру, отвар ромашки, липы. А также горячее питье, к примеру, чай с малиной, медом и лимоном.
Помимо этого ваш рацион должен быть богат клетчаткой и белковой пищей натурального происхождения.
Исключите полуфабрикаты, продукты, содержащие канцерогены.
Полезены будут такие продукты эффективно снижающие СОЭ в крови:
- черный шоколад,
- цитрусовые,
- свежие овощи,
- в особенности, красная свекла.
Именно с их помощью можно быстро и без вреда нормализовать скорость оседания эритроцитов в крови и заодно очистить кровь.
Как снизить СОЭ медикаментозно
Понизить уровень СОЭ может на некоторое время прием некоторых медикаментов:
- кальция хлорида,
- лекарств, в составе которых содержится ртуть,
- салицилаты (салициловая кислота, аспирин).
- Побочные действия морфия, декстрана, метилдорфа, витамины группы B).
При анемии показатель скорости оседания эритроцитов снизится, если повысить гемоглобин.
При значительных отклонения от нормы гемоглобина (железосодержащего белка) назначают:
- фолиевую кислоту,
- «Гемодин»,
- «Тотему»,
- «Ировит»,
- «Мальтофер».
Туберкулез и СОЭ
При выявлении туберкулеза понизить СОЭ в крови быстро не получится. Заболевание считается тяжелым и имеет продолжительный терапевтический курс.
Для того чтобы не было привыкания, препараты чередуют, поэтому список их достаточно большой.
Наиболее эффективными в таком случае считаются:
- «Изониазид»,
- «Пиразинамид»,
- «Рифампицин»,
- «Этамбутол».
Хронические болезни
Если человек болеет хроническим заболеванием, которое полностью не лечится, например гепатитом С , необходимо постоянно корректировать курс назначенных врачом медикаментов.
При сахарном диабете регулярно проверять уровень глюкозы, если ее показатели растут, следует обговорить с врачом возможную замену препаратов, снижающих сахар в крови.
Больного надо исследовать комплексно, ведь СОЭ не представляет собой диагностический параметр в угоду конкретного заболевания.
К тому же врач может посоветовать методики, с помощью которых вполне возможно убрать болезненный процесс и этим снизить СОЭ.
Терапия посредством лекарственных средств предназначена, преимущественно, на лечение главного заболевания.
Снизить СОЭ медикаментозно без лечения основного заболевания не получится, например, при отклонении нормы гормонов, означает, что нормализация гормонального фотна, приведет "автоматически" СОЭ в норму.
Подобный алгоритм является ведущим, больше в целом комбинируется с иными.
Дело в том, что в случае если понизить всего лишь СОЭ крови особыми препаратами, то нагрузка на иммунную систему только возрастет, и по истечении лечения может быть возникнуть острое понижение показателя в сравнении с нормой.
Очень важно понимать, что лечение повышенного СОЭ не может дать быстрого результата, особенно если показатель на порядок превышает норму СОЭ .
В при очень высоком СОЭ, даже медленное снижение СОЭ свидетельствует о результативности прописанного лечения.
При низком показателе СОЭ может нарушаться деятельность сердца и сосудов. Таким образом, перед тем как снижать СОЭ, нужно распознать настоящую причину болезни и вылечить его.
Видео: Повышен соэ и с реактивный белок
Высокое СОЭ у ребенка
Для детей повышенное СОЭ может наблюдаться время от времени, что не есть патология и не стоит сильно волноваться родителям. Скорость оседания эритроцитов может отклоняться у ребенка при несбалансированном питании, прорезании зубиков, нехватка витаминов.
Следует обратить внимание родителям, на общее состояние ребенка, если он ослаблен, пассивен, у него плохой аппетит и у него высокое СОЭ то нелишним будет обратиться к педиатру для постановки диагноза и выявления причины повышенного СОЭ в крови ребенка.
Как снижают СОЭ в народной медицине
В народной медицине можно снижать скорость оседания эритроцитов если это не связано с острыми фазами заболеваний где есть угроза жизни больного. При экстренных случаях нужно немедленно обращаться к врачу. Хорошо помогает – это свекольный отвар.
Рецепт на свекле провереный практикой
Скрупулезно вымыть три шт. небольших свеклы, непременно не обрезая хвостиков и кипятить в течение 3х часов, а водичку в которой они варились пить и отфильтровать по пятьдесят грамм поутру натощак, не вставая с постели (дозу вполне можно поставить и налить около кровати с вечера).
Это исключительно важно, впоследствии полежать десять - двадцать минут. Остальной отвар сберегать в холодильнике. Во избежании закисания отвара, готовить три свежих свеклы спустя три - четыре дня.
КУРС лечения.
Семь дней, потом семь дней отдых и еще семь дней пить.
При таком лечении СОЭ 67, после лечения становится 34, и далее снижается постепенно до нормы.
Потом сделайте обязательно повторный анализ крови. Можно принимать дополнительно и сам сок из выжатой и сваренной свеклы. Такой сок очень полезен для улучшения состава крови и при анемии.
Этот метод помогает снизить значительно СОЭ, если оно повышено. Хорошо помогает при высоком СОЭ сок цитрусовых с медом.
Мед
Данное средство можно применять только при отсутствии аллергии на него. В лечебных целях каждое утро употребляют 1 ст. ложку меда, разведенного в чашке теплого чая.
Настои трав
Для снижения СОЭ можно использовать настои из цветков ромашки, мать-и-мачехи или липы. Для приготовления настоя берут столовую ложку измельченного сырья и заливают 250 мл кипятка.
Употреблять полученное средство можно через 30–40 минут, когда оно хорошо настоится, а вода раскроет целебные свойства трав. Для повышения эффекта рекомендуется пить травяные настои с добавлением в них меда.
Сок лимона с чесноком
Хорошего эффекта можно достичь с помощью смеси лимонного сока с чесноком. Для её приготовления следует взять 2 большие головки чеснока и 2-3 лимона. Чеснок необходимо очистить и измельчить, а из лимонов выжать сок.
Соедините сок с чесночной кашицей, тщательно перемешайте и поставьте полученное средство в холодильник.
Употреблять его необходимо 2 раз в день после приема пищи .
Что бы понизить СОЭ достаточно вести здоровый образ жизни
Людям, которые думают, как понизить СОЭ народными средствами, не стоит забывать и о здоровом образе жизни.
Прогулки на свежем воздухе и дыхательные упражнения способствуют улучшению работы легких и, соответственно, увеличению в них количества кислорода и нормализации скорости оседания эритроцитов.
Правильное и полноценное питание, регулярные профилактические обследования и своевременное лечение заболеваний позволят сохранять в норме здоровье и, соответственно, показатели крови.
Интересный факт! Вегетарианцы имеют немного сниженный показатель уровня СОЭ в крови.
Видео: Снизилось СОЭ с 40 до 10 без лекарств
В наше время медицина постоянно движется вперед.
Практически каждый день появляются все новые и новые способы диагностики и
лечение тех или иных проблем, которые могут возникнуть в живом организме и
привести к патологии.
Но, с учетом всех нововведений, старый добрый показатель
СОЭ все также популярно используется для проведения диагностики как у взрослого
человека, так и у ребенка. Такой анализ остается неотъемлемым показателем
обследования практически для любого случая.
Показатель СОЭ относится к общим исследованием крови и
может быть направленным от любого врача. Отклонение показателя от нормы
обязательно устанавливается причина, и принимаются дальнейшие меры.
Что значит повышенное СОЭ в крови?
СОЭ (еще можно встретить обозначения РОЭ) расшифровывается
скорость оседания эритроцитов (красных кровяных телец). Если посмотреть на кровь
в пробирке, то со временем можно заметить отслоение больше красного цвета и
прозрачного. Это самое время разделения крови на верхний и нижний слой
сказывается скоростью оседания эритроцитов, измеряется в миллиметрах
на один час.
Повышенное СОЭ в крови может быть сигналом организма о
развития определенной патологии разного характера, к тому времени, как она
начнет проявляться.
Показатель скорости оседания эритроцитов дает
возможность:
- Быстрее определить возможный диагноз.
- Распознать реакцию организма на лечение какой-нибудь
болезни. - Констатировать патологический процесс, который не имеет внешних
проявлений.
Допустимые нормы СОЭ
Нормальный показатель СОЭ неоднозначен и зависит от ряда
факторов: возраста человека, его половой принадлежности и общего состояния
организма. Для мужчин нормой считается 2-10 миллиметров в час, а для женщин –
3-15.
Для детей эти цифры зависят от возраста:
- Новорожденные – 0-2 мм/час.
- До 6 месяцев – 12-17 мм/час.
У беременной женщины показатель может доходить до 25
мм/ч, и это будет считаться в принципе нормально. Во время вынашивания малыша в
матери может возникнуть анемия, и поэтому кровь разжижается.
На изменение скорости оседания эритроцитов также могут
повлиять показатели, относящиеся к общей формуле анализа, разрежения или
сгущение крови, закисление ее.
Причины повышения показателя СОЭ
Для того чтобы знать как снизить СОЭ, нужно сначала
выяснить возможную причину повышения. Данный показатель может увеличиваться
вследствие физиологических и патологических факторов.
Возможны
физиологические причины повышения СОЭ
Если скорость оседания эритроцитов увеличилась не в результате
болезни, то это возможно из-за таких факторов:
- беременность, менструации у женщин;
- анемия;
- гидремия (разжижение крови);
- если газовый состав крови изменился;
- употребление гормональных противозачаточных средств;
- уровень холестерина в крови выше нормы;
- похудение организма;
- наличие травм;
- неправильно было проведено исследование.
У беременных СОЭ практически всегда повышено, а приходит
обратно в норму через неделю после рождения ребенка. При ежемесячной
менструации повышение показателя - еще не повод для обследования.
При низком уровне гемоглобина важным фактором является изменение
формы кровяных телец. Когда холестерин повышен, изменяется состав плазмы крови,
что приводит к ускорению оседания эритроцитов.
При всех внешних факторов, от которых СОЭ увеличивается,
есть такие причины, от которых показатель может также отходить от нормы:
- повышенное количество кровяных клеток (полицитемия);
- высокая кислотность крови;
- употребление нестероидных анальгетиков;
- наличие хронической сердечной недостаточности;
- изменена форма эритроцитов, переданная в наследство.
Для того чтобы выяснить конкретную причину изменения СОЭ,
конечно, необходимо проводить полное обследование.
Возможные причины
повышение СОЭ вследствие патологий
- Инфекция в организме
. При повышении показателя СОЭ
первое, что приходит на ум – это инфекция. Сюда относятся различные микробы,
вирусы, бактерии, грибки и др Чаще всего, таким способом узнают о возможном
наличие специфических болезней (например, туберкулеза). - Воспалительный процесс
. Если в организме есть воспаление,
результат анализа обязательно это покажет. При этом чем выше СОЭ, тем
сильнее воспаление. Определить местонахождение его нельзя, но помогут в этом
внешние признаки и склонности к той или иной болезни самого пациента. - Нагноения
. В этом случае не только анализ, но и внешнее
проявление распада тканей может стать симптомом. СОЭ здесь выступает
вспомогательным показателем. - Ревматологические заболевания
. При таких иммунная
система активизируется, в крови повышается количество антител, которые могут
быть причиной увеличения СОЭ. - Онкологические патологии
. Любой злокачественные
новообразования могут влиять на оседание крови. Если исключаются другие
патологии, то при повышении скорости оседания эритроцитов у человека, стоит
обязательно обследоваться на онкологические признаки. - Почечные болезни
. Патологии почек, врожденные или
переданы в наследство влияют на выделительную систему, что может сказаться
на оседании крови.
Множество возможных причин ускорения оседания
крови свидетельствует о том, что при возникновении следующей проблемы
необходимо доверить ситуацию только опытному специалисту.
Как снизить СОЭ в крови медикаментами?
Приступить к лечению необходимо только после проведения
полного обследования и выявления причины болезни. Поэтому ответ на вопрос, как
снизить СОЭ в крови, зависит от всех тянут его повышение факторов.
Лечение может иметь несколько направлений
(медикаментозное, народные средства), которые также зависят от причины. То есть,
чтобы снизить показатель, необходимо выздороветь.
Способы уменьшения СОЭ в крови:
- Если показатель связан с прогрессированием инфекции или
воспаление, то снизить СОЭ получится, вылечив само заболевание, например,
антибиотиками (Пенициллин, Тетрациклин, Эритромицин, Метронидазол, Ванкомицин,
Аминогликозид, Левомицетин и другие) - При некотором физиологическое состояние (беременность,
отравление организма, травма) СОЭ сам придет в норму после исчезновения причины
физического характера. - Некоторые врачи могут рекомендовать Аспирин. Но при этом
нужно помнить и учитывать, что он подавляет синтез веществ, и поэтому может быть
рекомендован только в определенных случаях. - Народные рецепты различных отваров, которые снижают
показатель оседания крови, остаются весьма эффективными, но лишь после
рекомендации врача до определенного случая.
Как снизить СОЭ в крови народными средствами?
Способы того, как снизить СОЭ в крови народными
средствами, в основном направлены на восстановление иммунитета и очищение крови
после выздоровления больного.
Очень полезны для приведения в норму оседания крови
различные отвары из лекарственных трав, например, ромашки, липы, чай с малиной,
медом и лимоном.
Кроме того меню нужно насытить клетчаткой и природными
белками. Особенно полезна красная свекла. Готовить нужно так:
Порция на один прием составляет 50 г. Курс лечения –
неделю.
Сок свеклы (или просто тертая свекла без добавок) также
принимается для очищения крови. Сок нужно пить не менее 50 г. Ограничений в
приема нет, но все-таки нужно знать меру.
Очень благоприятно в данной ситуации также влияют
цитрусовые соки с медом. Еще не помешают витаминные комплексы (по рекомендации
врача).
Повышенная СОЭ может быть безвредной и патологической.
Такой показатель сигнализирует о возможной болезни в организме или
обусловлено физиологическим состоянием человека. Для отдельного случая
существует свое решение, как уменьшить СОЭ в крови, которое подбирается
индивидуально врачом.
Высокая скорость оседания эритроцитов не считается
заболеванием, поэтому в медицинской практике нет определенного лекарства от
этого. Для устранения данной проблемы очень важно определить причину повышения
показателя и устранить ее.
Нужно учитывать, что перед тем, как снизить СОЭ у женщин,
нужно определить, является показатель ненормальным, и есть весомые
причины для этого. Так как повышение может просто сигнализировать о протекании
природного процесса, свойственного дамам.
А Вы сталкивались с проблемой пониженного СОЭ? Какими методами и лекарствами Вы с этим боролись? Расскажите об этом в комментариях.
Скорость оседания эритроцитов – это показатель, повышающийся при воспалении, вызванном инфекцией, распадом злокачественной опухоли, аллергической реакцией. Чтобы снизить СОЭ, нужно найти, как возник воспалительный процесс, и лечить болезнь, ставшую причиной отклонения этого показателя в общем анализе крови от нормы.
Чем понизить СОЭ при инфекции
При инфекционных заболеваниях высокие значения СОЭ в анализе крови объясняются активной выработкой антител к антигенам вирусов, бактерий, грибков. В крови в ответ на внедрение инфекции:
- повышается концентрация иммуноглобулинов (Ig);
- увеличивается концентрация лейкоцитов, лимфоцитов;
- появляются продукты распада собственных клеток и фрагментов разрушенных бактерий, вирусов, грибов;
- накапливаются токсичные продукты жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.
Все эти изменения влияют на физико-химические характеристики крови, что и приводит к повышению СОЭ. Таким образом, при инфекционном заболевании резкое повышение СОЭ уже в 1-2 день после появления клинических симптомов является показателем активности иммунной системы и не требует никаких мер по специальному понижению.
После выздоровления и исчезновения возбудителей болезни, снизится и концентрация Ig и других белков, участвующих в воспалении, а показатели СОЭ нормализуются. В среднем на восстановление СОЭ после инфекции требуется 2-3 недели, но иногда этот процесс может длиться 1месяц и более.
Период понижения СОЭ после болезни зависит от вида инфекции и тяжести заболевания.
Так, после туберкулеза РОЭ могут возвращаться к норме в течение 2 месяцев после выздоровления. При микоплазмозе СОЭ может подняться до 60 мм в час, а при парагриппе поднимается незначительно и быстро нормализуется.
При инфекционных заболеваниях скорость оседания эритроцитов понижается естественным образом после выздоровления. В помощь антибиотикам, противовоспалительным препаратам, антимикотикам, противовирусным средствам, которыми лечат инфекции, дополнительно используют лекарственные растения, обладающие противовоспалительными свойствами.
Уменьшить проявления воспаления и понизить СОЭ в крови помогают такие растения, как:
- малина – листья, зеленые ветки, плоды, цветки;
- донник желтый;
- сабельник болотный;
- ромашка;
- липа — цветки;
- календула — цветки;
- мать-и-мачеха.
Как понизить СОЭ при анемии
Анемией называют состояние, при котором в крови снижается уровень гемоглобина и, часто, количество эритроцитов в крови. Этим изменениям сопутствует повышение СОЭ.
Железодефицитная анемия с повышенным СОЭ часто развивается у женщин при беременности. После родов этот показатель нормализуется. Если же этого не происходит в течение 2 месяцев, то следует искать причину повышения и лечить болезнь, которая вызвала повышение.
Анемия может протекать в скрытой форме. При подобном состоянии уровень железа и гемоглобина в крови может быть в пределах нормы, но тканевые запасы железа истощены. Чтобы выявить скрытую анемию, сдают анализ на трансферрин.
При уменьшении запасов железа в тканевых «депо» снижается гемоглобин, эритроциты, повышается СОЭ. Чтобы снизить СОЭ при анемии, нужно пройти медицинское обследование, получить рекомендации врача, какие лекарства пить, чем питаться, чтобы показатели в анализе крови вернулись к норме.
Рецепты для понижения СОЭ
Чтобы повысить гемоглобин в крови и понизить СОЭ при анемии у женщин, можно прибегнуть к такому народному средству, как томленый сок черной редьки, свеклы и моркови. Для его приготовления нужно:
- по 0,5 л свежевыжатых соков редьки, свеклы и моркови вливают в кастрюлю и ставят в заранее прогретую духовку;
- выдерживают 1 час в тепле;
- пьют по 2 столовые ложки за 20 минут перед едой 3 раза в день;
- курс лечения 2-3 месяца.
Снизить СОЭ в анализе крови в домашних условиях поможет такой хорошо известный всем овощ, как свекла. Она прекрасно зарекомендовала себя для лечения при анемии, причем, полезна свекла и в сыром, и в вареном виде. Этот овощ поднимает гемоглобин в крови, что при анемии способствует снижению СОЭ.
Рецепт с вареной свеклой
Свеклу отваривают, предварительно промыв ее, но не очистив. Для приготовления суточной порции средства потребуется 3 небольших корнеплода и 3 часа времени. Первоначальный объем воды в кастрюле – 3 литра.
Чтобы понизить РОЭ в крови, используют как вареную свеклу, так и отвар. Вареную свеклу съедают в течение дня, употребляя в салатах, первых, вторых блюдах.
Отвар пьют натощак по 50 мл. Средство допускается хранить несколько дней в холодильнике. Но лучше с вечера готовить каждый раз свежий отвар.
Лечиться отваром можно неделю и более. Противопоказаний у этого средства нет, а польза от употребления корнеплода состоит не только в снижении СОЭ, но и в улучшении работы пищеварительной системы.
Рецепт с лимоном и чесноком
- Смешать сок 2 лимонов с тертым чесноком (2 головки);
- хранить смесь в холодильнике;
- принимать дважды в день после приема пищи по чайной ложке.
Настой трав с медом
Поможет снизить СОЭ в крови вкусное народное средство, которое можно пить, как с медом, так и с сахаром, для приготовления состава потребуются:
- мать-и-мачеха;
- липа;
- ромашка.
Цветы этих растений берут в равных долях, хорошо смешивают. Для приготовления чая достаточно одной столовой ложки сырья, которое заливают кипятком и настаивают 40 минут.
Лекарственные травы
Противовоспалительным эффектом обладают лекарственные растения, которые используют в смесях, заваривая, как чай, по 1 столовой ложке:
- солодка, мать-и-мачеха;
- ромашка, календула.
Диета для понижения СОЭ
Нормализовать СОЭ в крови поможет продуманный рацион, содержащий сбалансированное количество белков, клетчатки, жиров и углеводов. Полезно вводить в меню:
- говядину – как источник полноценного белка и витамина В12;
- цитрусовые;
- овощи – свеклу, морковь, петрушку, чеснок;
- орехи – фундук;
- ягоды – малину, черную смородину, облепиху;
- черный шоколад.
Вместо чая можно заваривать и пить в течение дня отвары или настои липы, мать-и-мачехи, ромашки, шиповника.
Повышенный СОЭ сочетается нередко с повышенным холестерином при болезнях щитовидной железы. Так, для женщин подобные показатели характерны для гипотиреоза. Понизить СОЭ в крови у женщин при гипотиреозе поможет использование диеты с употреблением продуктов, содержащих ценные для щитовидной железы соединения, такие как:
- аминокислота тирозин – говядина, рыба, миндаль, цыпленок, бананы, семена тыквы;
- йод – морские водоросли, морепродукты;
- микроминерал селен – чеснок, лук, лосось;
- витамины группы В.
Особенное внимание диете нужно уделить мужчинам-вегетарианцам. У них дефицит полноценного гемового железа, которое содержится только в животном белке, особенно ощутим. И, если СОЭ держится повышенным при отсутствии инфекций, воспаления, артритов, онкологии, возможно, следует сдать анализ на скрытую анемию.
В случае высокого СОЭ у мужчин в крови, вызванного скрытой анемией, диетой можно как понизить этот показатель, так и восполнить запасы железа в организме, дефицит которого и стал источником этого состояния.
Причиной повышенного СОЭ может быть сахарный диабет, хронический простатит, гломерулонефрит, заболевания печени и желчевыводящих путей. Подробнее узнать о причинах повышенного РОЭ написано здесь.
При всех заболеваниях, сопровождающихся повышением СОЭ, народные средства служат лишь вспомогательным способом улучшить показатели крови. Действительно снизить СОЭ удастся только после того, как будет найдена и устранена причина, вызвавшая болезнь и нарушение этого показателя крови.
