Шишки на пальцах ног или косточках появляются, когда деформируется передний отдел стопы и у человека наблюдается вальгусное отклонение большого пальца, поперечное плоскостопие. Больной думает, что у него проблема только в том, что появилась косточка, шишка. А все на самом деле намного сложнее. К сожалению, вальгусное отклонение приводит к нарушениям физической активности, серьезным психологическим проблемам.
Причины появления шишек на стопе
Обращаем ваше внимание, что вальгусное отклонение большого пальца – это не единственное нарушение. Довольно часто оно может сочетаться с отклонением плюсневой кости, подвывихом. Чаще всего патология развивается, когда женщина носит узкую обувь на высоком каблуке.
Отдельно диагностируют внутренние причины шишек стопы:
- Контрактуру ахиллова сухожилия.
- Гипермобильность и разболтанность плюсне-клиновидного сустава.
Иногда шишки и наросты спровоцирована генетическими причинами, а также серьезным поражением нервной системы (паралитическая деформация).
У кого чаще всего появляются шишки на ногах?
- У генетически предрасположенных пациентов. Если у их родственников были шишки.
- У женского пола.
- У пожилых людей.
- У тех, кто страдает лишним весом.
- У пациентов с эндокринными заболеваниями – сахарным диабетом, климаксом, .
Стадии развития шишек на ногах
Первая степень
Патологию диагностируют, если большой палец отклонен на 15 градусов к плюсневой кости. У пациента быстро устают ноги, появляются болезненные ощущения в ступнях, особенно, когда он долгое время прибывает в вертикальном положении. В большом пальце возникает сильная боль, она отдает в подошву. Также шишка постоянно припухает и краснеет.
Вторая степень
Когда отклоняется мизинец или большой палец на 20 градусов, деформируется стопа, диагностируют вторую степень появления шишек. В данном случае на подошве появляется большое количество натоптышей, также человек страдает от . Больной постоянно жалуется на боль в стопе.
Третья степень
Заболевание диагностируют при отклонении мизинца, большого пальца на 30 градусов. При патологии шишки образовываются не только около мизинца, большого пальца, но и на других фалангах пальцев. Можно заметить значительную деформацию стопы, больной вовсе не может носить обувь, иногда и передвигаться.
Диагностика шишек на ногах
Кроме того, что врач внимательно осматривает больного, он назначает инструментальное обследование:
- Рентген стопы в разных проекциях дает возможность узнать об отклонении пальцев стопы и плюсневых костей, патологическом костном разрастании, деформации фалангов пальцев, костей плюсны.
- Компьютерная плантография необходима для того, чтобы сделать снимок стопы. Исследование показывает, насколько выражена патология.
- Биомеханический вид исследования фиксирует, насколько снижена биоэлектрическая активность мышц стопы и разгибателей пальцев.
Во время диагностики врач учитывает, что шишка может указывать на подагру. В данном случае боль возникает после злоупотребления мяса, алкогольных напитков, шпината. Пораженный участок становится ярко-красным, к нему невозможно прикоснуться. Кроме шишки, возникают проблемы с мочевыводящей системой, развивается почечная недостаточность.
Способы лечения шишек на ногах
Сначала врач используется консервативные методы лечения. Основная цель –скорректировать стопу. Дополнительно врач может назначить физиотерапевтические процедуры, лечебную физкультуру, противовоспалительные лекарственные средства. Немаловажное значение имеет образ жизни – необходимо избавиться от лишнего веса, уменьшить статически нагрузки на стопу. Важно обратить внимание на свое питание. Нехватка полезных витаминов может стать причиной разных нарушений.
При сильной боли назначаются такие физиотерапевтические процедуры:
- Фонофорез гидрокортизона;
- Озокеритопарафиновые аппликации;
- Электрофорез с новокаином.
Все вышеописанные процедуры помогают не только избавиться от боли, но и предотвращают воспалительный и дегенеративный процесс в суставах. В случае сильной деформации стопы изготавливается специальная ортопедическая обувь, чтобы снять нагрузку с болезненного участка.
Мазь от шишек на ногах
Чтобы купировать воспалительный процесс, назначаются нестероидные и стероидные противовоспалительные мази. Они дают возможность избавиться от боли, снимают отечность тканей, предотвращают дегенеративные изменения в стопе.
Операция при шишках на стопе
В тяжелых случаях проводится операция. Цель ее проведения:
- Воздействовать на мягкотканую структуру стопы.
- Воздействовать на кости стопы.
Перед операцией на косточке ноги хирург должен определить патологический участок, который необходимо откорректировать. Это может быть:
- Межплюсневый угол.
- Увеличенный угол.
- Подвывих кости.
- Увеличенный экзофит.
Народные методы лечения шишек на ногах
- Ванночки с добавлением соли, йода . Необходимо взять горячую воду – литр, добавить морскую соль – столовую ложку, йод – 10 капель.
- Компрессы с прополисом, лопухом, тертым картофелем, скипидаром . С помощью данной процедуры можно снять воспаление.
- Ванночки с лекарственными травами – зверобоем, ромашкой, .
Таким образом, если не хотите, чтобы у вас на ногах образовывались шишки, носите качественную и удобную обувь. Женщинам не рекомендуется каждый день носить высокий каблук, потому что он приводит к поперечному плоскостопию, появлению шишек на пальцах нижних конечностей, а также значительно нагружает позвоночник. Немаловажное значение имеет вес. Своевременно избавляйтесь от лишних килограммов. Запомните, легче предотвратить проблемы с ногами, чем их устранить. Берегите себя и свое здоровье!
Шишка на стопе
Использование обезболивающих и противовоспалительных препаратов
Такое лечение предусматривает введение противовоспалительных и обезболивающих препаратов в место воспаления. К примеру, это может быть «Новокаин», «Гидрокортизон», «Калий йодистый». Инъекции должны быть выполнены грамотно, иначе велик риск повреждения связок стопы и инфицирования. В качестве альтернативы используются противовоспалительные и обезболивающие мази.
Лечение шишки на стопе с помощью народных средств
В борьбе с этой проблемой эффективна луковая настойка.
Ее готовят из:
- луковой шелухи
- столового 9%-ного уксуса
Компоненты берут в равных пропорциях, смешивают и настаивают в плотно закрытой емкости в течение двух недель. Луковую массу используют для компрессов: ее накладывают на подошву толстым слоем (не меньше 1 см), сверху оборачивают ногу пищевой пленкой и надевают теплые носки. Компресс держат 8 часов, после чего ноги ополаскивают и наносят на ступни питательный крем. Проводить такую процедуру можно ежедневно, но не более 6 раз подряд.
Чтобы косточка на стопе не увеличивалась, ее рекомендуют смазывать мазью, в составе которой присутствуют следующие ингредиенты:
- 70%-ная уксусная эссенция
- 1 ст.л. перетопленного свиного сала или сливочного масла
- 10 г скипидара или скипидарной мази
- куриное яйцо
Яйцо (со скорлупой) помещают в пятидесятиграммовую граненую стопку и заливают уксусной эссенцией, после чего емкость помещают в темное место на 2 недели (за это время скорлупа яйца должна полностью раствориться). Содержимое стакана перемешивают, после чего добавляют свиное сало или сливочное масло и скипидар либо скипидарную мазь. Мазь готова. На появившуюся у большого пальца косточку рекомендуют наносить йодную сетку, а на следующий день – приготовленную мазь (и так чередуют в течение 10-14 дней). Уже после первых процедур шишка перестанет расти, а к концу лечения полностью рассосется.
Признаки лопнувшего на ноге сосуда
- Подробнее
Избавиться от шишечки, которая растет сбоку (с внешней или внутренней стороны стопы) либо внизу (на ступне), поможет смесь, состоящая из:
- 3%-ного йода
- лимонного сока
- 2 таблеток «Аспирина»
Йод и лимонный сок берут в равных пропорциях и смешивают, после чего добавляют растолченный в порошок «Аспирин» и снова перемешивают компоненты. Кашицу наносят на ватный диск и прикладывают к косточке. Сверху оборачивают пищевой пленкой и надевают теплые носки. Рекомендуемый курс лечения – 3 дня, затем делают недельный перерыв и при необходимости повторяют лечение. Кстати, это средство считается безопасным: его рекомендуют использовать даже в том случае, если
«Шишки» на ногах для многих людей- это не знакомые слова (заболевание), а актуальная проблема.
«Шишки» на ступнях не появляются внезапно, это результат длительных патологических изменений в стопе.
Шишки или косточки на ногах встречаются у всех людей, но мужчины страдают этим недугом гораздо реже. Это очень часто встречающаяся ортопедическая патология, которая поражает в основном женщин. Этим заболеванием страдают и подростки, и люди старческого возраста. Появление шишек у подростков объясняется наследственной этиологией этого заболевания.
«Шишки» затрудняют подбор красивой обуви, причиняют эстетический дискомфорт. Но это только начало, со временем появляются другие проблемы:
- «шишки» натираются, кровоточат,
- появляется боль, которая становится постоянной,
- ограничивается ходьба, спортивная активность,
- деформируются пальцы,
- в запущенных случаях ограничивается повседневная активность людей.
Чтобы понять, что такое «шишки» на ногах, надо разобраться в процессах их появления. «Шишка» — это не только эстетическая проблема. Поняв суть этой проблемы, можно выбирать эффективное лечение.
«Шишка» маленькая часть большой проблемы, которая заметна сразу. Основные изменения, которые играют важную роль в этом патологическом процессе, не заметны на первый взгляд. Чтобы разобраться в этой проблеме, надо понять, как устроена нормальная ступня, как работает, и что меняется в ней, когда появляется «косточка».
Костный скелет стопы состоит из 28 костей, как больших (пяточная), так и маленьких (сесамовидная). Являясь частью большой системы, каждая из них выполняет определенную, но важную роль. Эти кости образуют между собой суставы и укреплены связками, сухожилиями и мышцами. Среди этих сухожилий и связок есть очень короткие и длинные, в отдельности может и не очень важные, но в совокупности, они играют важную роль для поддержания формы и функции стопы.
Биомеханика стопы. Как работает она?
Стопа выполняет свою опорно-рессорную функцию за счет сводов. Ступня является живой системой, закрепленной по типу затяжек, т.е. тканевых образований.
Прочность свода стопы обеспечивается пассивными и активными держателями. Связки (пассивные держатели) достаточно крепкие, не выдерживают длительные натяжения. Мышцы (активные держатели) обладают большей сократительной силой и выносливостью к нагрузке и им отводится главная роль в прочности свода стопы.
Своды стопы, это воображаемые условные линии. Поперечный свод проходит через головки плюсневых костей, продольный свод через кости заднего, среднего и переднего отдела ступни.
| Своды стопы | |
|---|---|
 |
 |
Ступня — динамическая система, где под воздействием нагрузок своды изменяют свою форму. Благодаря эластичным и упругим свойствам, в нормальной стопе форма свод восстанавливается. Нормальная работа сводов зависит от правильного расположения костей, состояния связок, сухожилий и мышц.
Что из себя представляет «шишка»?
«Шишкой» или «косточкой» является головка I плюсневой кости вместе с экзофитом (костным наростом). В нормальной ступне она соединяется с основанием проксимальной фаланги I пальца, образую плюснефаланговый сустав.
Головка начинает выступать из-за отклонения I плюсневой кости кнутри, I пальца кнаружи. Со временем на ней образуется костный нарост. Чрезмерная нагрузка на головку приводит к увеличению ее поверхности за счет образования костного нароста.
Отклонения этих костей всегда сопровождаются нарушением поперечного и продольного сводов, поскольку все эти нарушения звенья одной патологической цепи. Своды опускаются, меняют свою форму, нарушается их функция.
Почему отклоняются плюсневые кости и пальцы?
Для отклонения плюсневых костей могут быть предрасполагающие факторы:
- форма и строение ступни,
- тип стопы,
- длина плюсневых костей и фаланг пальцев,
- эластичность стопы.
Плюсневые кости являются важной составляющей сводов стопы. Основной причиной отклонения плюсневых костей является нарушение упруго-эластичных свойств связок, сухожилий и мышц, поддерживающих эти кости и своды стоп.
При этих нарушения своды не в состоянии сохранить свою нормальную форму после прекращения нагрузки, плюсневые кости не «возвращаются» в свои изначальные места. Своды постепенно теряют свои амортизирующие функции и распластываются. Плюсневые кости и пальцы отклоняются, включается механизм «порочного круга».
Что еще вызывает нарушение строения сводов?
Из других факторов, способствующих нарушению сводов стопы и отклонению плюсневых костей и пальцев, можно отметить большие статические нагрузки.
К опущению сводов также приводит повышенная нагрузка на связки, сухожилия и мышц стопы, такие как:
- тяжелая физическая работа,
- ношение нерациональной обуви,
- неправильный выбор режима работы и отдыха,
- избыточный вес.
В независимости от врожденных или других факторов, приводящих к развитию деформации, отклонению плюсневых костей и пальцев, опущению сводов, лечение деформации возможно. Устранение этих вредных факторов является важным компонентом в комплексе лечения.
Другие последствия нарушений сводов?
Возникающий сухожильно-мышечный дисбаланс в результате опущения сводов стопы, приводит к отклонению I пальца кнаружи (развивается вальгусная деформация I пальца, hallux valgus), деформацию 2-4 пальцев (молоткообразная, когтеобразная, молоточкообразная), варусному отклонению 5 пальца (деформация Тейлора).
| Вальгусная деформация I пальца, молоткообразная деформация II пальца | Вальгусная деформация I пальца, молоткообразная деформация II-IV пальцев |
|---|---|
 |
 |
Изменение формы сводов, их несостоятельность приведут к увеличению нагрузки на связки и сухожилия, на определенные суставы. В результате в этих суставах развиваются дегенеративные изменения – артроз.
Из-за уплощения поперечного свода, головки 2-4 плюсневых костей опускаются вниз. Постоянное давление головок плюсневых костей на мягкие ткани приводит к огрубению кожи подошвы под головками, появляются натоптыши, боль в области головок – метатарзалгия.
В результате давления головок плюсневых костей на подошвенный пальцевой нерв может образоваться неврома Мортона.
| Рентгенограмма и внешный вид стопы с артрозом I плюснефалангового сустава | Натоптыши на подошве стопы |
|---|---|
 |
 |
Как поступить, если появилась «шишка» на ступне?
«Шишка» может быть проявлением других заболеваний, поэтому прежде всего надо разобраться в причинах ее появления.
Кроме «шишки» могут быть другие серьезные изменения в стопе, которые не заметны на первый взгляд, но склоны к прогрессированию.
Ваше правильное решение — это своевременное обращение к ортопеду.
Точная диагностика и квалифицированное лечение помогут Вам избавиться от этой проблемы навсегда .
