Mapishi rahisi zaidi ya sahani ladha na rahisi kuandaa. Carpaccio ya nyama, rahisi na rahisi, na pia hatua kwa hatua! Wao ni rahisi na rahisi

18.03.2016 12:00:00

Wakati kuanguka kwa upendo kunakuja, msichana anafikiria kuwa huu ndio upendo ambao utadumu katika maisha yake milele.

Kisha anaoa mpenzi wake, na ... baada ya mwaka (baadhi mapema, wengine baadaye) upendo wake huenda. Na, bila shaka, kwa sababu upendo umepita na nyanya zimeuka, msichana anamwona mumewe kuwa na hatia. Wanasema, sikubahatika, nilinaswa na mume asiyestahili mapenzi yangu.

Je, ni kweli hiki kinachotokea? Wacha tufikirie, na kama mfano nitatoa mawasiliano na mmoja wa kadeti zetu. (Majina na baadhi ya taarifa za kibinafsi zimebadilishwa kwa kawaida.)

"Halo, Oksana!
Asante sana kwa kozi yako, ambayo ilinisaidia kufikiria tena mengi. Ningependa kuchukua fursa hii na kuuliza swali kwa mashauriano ya mtu binafsi.

Kabla sijaingia kwenye kozi, mimi na mume wangu tulikuwa tunakaribia talaka, tuliwasiliana kwa shida na tuliishi tofauti. Sikuwa na Upendo kwake. Wakati wa masomo yangu, tulianza kukaribiana, tukaanza kuzungumza juu ya yale ambayo hatujathubutu kusema kwa miaka mingi, kulikuwa na aina ya kukiri kwa kila mmoja.

...Najaribu kuwaza mambo mengi mazuri juu yake na kutengeneza sura yake ya ajabu. Uhusiano umekuwa bora zaidi, lakini sina mvuto wa kimapenzi kwake. Niambie, Oksana, jinsi ya kuunda kivutio kwa mumeo na jinsi ya kupata uaminifu wake sasa.

Kwa shukrani na heshima, Olesya.

Olesya, unahitaji kutambua sababu kwa nini hujisikii kuvutia kwa mume wako. Ili kufanya hivyo, jibu mwenyewe swali: kwa sababu gani hufikiri mume wako kuwa bora kwako? Kunaweza kuwa na sababu nyingi, eleza kila sababu katika sentensi moja fupi. Inapaswa kuonekana kama safu ya sababu.

"Simchukulii mume wangu kuwa bora kwangu kwa sababu zifuatazo:
1. Hana ujasiri wa kutosha.
2. Havutii vya kutosha kwa sura.
3. Hana kipato cha kutosha.
4. Yeye hutumia wakati mdogo kwa mwana wetu na hana uhusiano wa karibu, wa kuaminiana naye.
5. Mara nyingi ananikera, ananikosoa na anakumbuka malalamiko yaliyopita. Mara nyingi yeye ni mwenye kukata tamaa, kama "kila kitu ni mbaya."

Hizi ndizo sababu kuu."

Sawa, huyu ni mume wako.

Sasa fikiria na uandike orodha ya vipengele vyake vyema.

Baada ya kazi hii, kaa chini mbele ya orodha hizi mbili na ufikirie ikiwa unaweza kupata mume bora kwako mwenyewe. Kweli fikiria juu yake. Pima kila kitu. Andika sentensi mbili au tatu kuhusu mawazo yako. Andika kuhusu kiini cha jambo hilo.

"Nilimaliza kazi yako na kugundua hilo sifa chanya mume wangu ana zaidi ya hasi. Nina umri wa miaka 35, mwanangu ana umri wa miaka 12, na hakuna uwezekano wa kupata mume bora. Kiburi changu (ego) kinanizuia. Ninamwona mume wangu kuwa mbaya zaidi kuliko yeye. Mimi huchimba ndani yake kila wakati, nikitafuta dosari ndani yake, nadhani mimi ni "nyota" kama hiyo na ninastahili bora. Nilikuwa nikifikiri kuwa haya yanatokea kutokana na kukosa Upendo kwangu kwake. Nilidhani kwamba unapompenda mtu, unapenda kila kitu kuhusu yeye. Lakini baada ya kuchambua maisha yangu, niligundua kuwa hii inaweza kuonekana katika uhusiano wangu wote na wanaume. Wakati mwanaume hapatikani, yeye ni mzuri kwangu. Mara tu mwanaume anaponipenda, ninaanza kuzama ndani yake na kupata dosari. Tafadhali ushauri, Oksana, jinsi ya kufanya kazi mwenyewe."

Hii ni sababu ya kawaida kwa wanawake. Kwa kweli, sababu hii ni dhana potofu tu.

Wakati mwanamume haipatikani, hakika atasisimua mawazo ya mwanamke na, kwa hiyo, hisia zake. Na wakati akianguka kwa upendo na hawezi kuishi bila wewe, mara moja hupatikana, na haina kusababisha msisimko wowote katika mawazo na hisia, kwa kuwa hakuna sababu ya kuwa na wasiwasi. Baada ya yote, yuko karibu, kwa miguu yako, kama mbwa mwaminifu, kama kivuli. Kweli?

Hapana, hiyo si sawa. Ni muhimu tu kukumbuka kuwa jogoo la upendo litakoma kuzalishwa na mwili hivi karibuni, na mtu huyu. mbwa mwaminifu itakuwa ya kawaida, tena isiyoweza kufikiwa. Hili ndilo linalotakiwa kutunzwa, KWANI MWANAUME HAWEZI KUPATIKANA KABISA KWA MWANAMKE.

Baada ya yote, daima kuna nafasi ya kwamba ataanguka kwa upendo na mtu mwingine, ambayo ina maana kuna mgogoro, na kuna kitu cha kufikiria. Na pia kuwa mwangalifu kuunda uhusiano na mtu huyu ambaye atathamini zaidi. miunganisho ya nasibu, ambayo ina maana kwamba yeye mwenyewe hatataka kuanguka kwa upendo na aina fulani ya msichana fidgety.

Kwa asili, kila kitu kiko sawa na wewe, na ni dhambi kulalamika. Unahitaji tu kuelewa kuwa wewe mwanamke mtu mzima, si msichana mdogo ambaye alipewa toy isiyovutia na sasa amekasirika na hajui la kufanya.

Kumpenda bwana harusi ni rahisi na rahisi, lakini kumpenda mume kunahitaji kujifunza.

"5. Mara nyingi hunikasirikia, hunikosoa na kukumbuka malalamiko ya awali. Mara nyingi huwa na tamaa, kama "kila kitu ni mbaya" ... "

Pata daftari ambalo unaandika kila kitu kila jioni. sifa nzuri mume Mpe sifa iliyoandikwa. Usionyeshe daftari kwa mumeo.

Weka sheria ya kumpa mume wako pongezi nzuri angalau mara moja kwa siku. Wewe ni mwanamke mwenye busara, na unaweza kupata pongezi nzuri ambayo mume wako atathamini.

"...Yeye hutumia wakati mdogo kwa mtoto wetu na hana uhusiano wa karibu, wa kuaminiana naye..."

Je, angalau hufanya kitu na mwanao wakati mwingine?

Tafuta na umsifu mumeo kwa kuwa baba mzuri. Niamini, wanawake wengi hawana fursa sawa na hazina katika maisha ambayo mume wako anakupa. Kwa hiyo, unaweza kumsifu mume wako kwa dhati kwa kuwa baba mzuri. Unahitaji kufanya hivyo angalau mara tatu kwa nusu ya mwezi.

"3. Hana mapato ya kutosha..."

Waume wa wanawake wengine hawaleti mishahara kabisa, au hata kuchukua kitu kutoka kwa nyumba na kunywa. Kwa hiyo furahini! Una bahati kweli. Ndiyo, wanawake wengi watalia kwa dhati wanapoona mafanikio yako katika maisha.

"1. Hana ujasiri wa kutosha.
2. Havutii vya kutosha kwa sura..."

Ongea naye kwa dhati na mwambie hivi:
"Ninakupenda, ninakuhitaji, na ningependa kufurahiya zaidi kukuona kwa hivyo tafadhali vaa "hii" nyumbani - nitafurahi sana, angalau mara moja kwangu! kukuona hainifurahishi sana…”

Amini mimi, mwanamume pia anataka kuangalia masculine na sexy kwa mke wake. Mara nyingi tu hajui jinsi inafanywa, au haiambatanishi umuhimu wowote kwa hilo, kwa sababu, tena, hajui ikiwa ni muhimu kwa mke au la. Kwa hiyo unahitaji kumfanya afikiri kwamba yeye ni muhimu kwako mwonekano, na uhusiano wako utafaidika tu nayo. Na umchukulie deodorant, nk. Kweli, unanielewa :). Jambo kuu ni kupata njia sahihi kwa mumeo.

Na jukumu:
Nenda pamoja naye, kwa mfano, kwenye sinema, na kabla ya maonyesho, wakati umesimama kwenye mstari, angalia kwa macho ya wanawake ambao wangeota ndoto ya kupata mikono yao kwa mume wako, kwa kuwa angewaridhisha na kuwasisimua kwa mambo yote. Baada ya operesheni hii, utaanza kumtazama mumeo kwa macho tofauti.

Chukua tu kazi hii kwa ucheshi kidogo! Ni muhimu, lakini ni lazima ifanyike bila fanaticism, vinginevyo wanawake wengine wanaweza kuendeleza phobia kutokana na hofu ya kupoteza mpendwa wao :).

Katika wiki mbili, tuma ripoti kamili juu ya kazi iliyofanywa na matokeo yaliyopatikana.

"Mchana mzuri, Oksana!
Nilikamilisha kazi yako na kupata matokeo chanya.

1. Kila siku ninaandika sifa nzuri za mume wangu katika diary na kutoa pongezi. Matokeo: uhusiano ulikuwa wa joto zaidi, niligundua sifa nyingi nzuri kwa mume wangu ambazo sikuwa nimeona hapo awali. Mume wangu alikuwa na hamu ya kuwa bora zaidi.

Wakati mwingine tabia ya kuzingatia mapungufu na kuwa mke asiyeridhika huingia ndani, lakini ninaona kwa wakati na kubadilisha hisia zangu.

2. Ninamwambia mume wangu kwamba yeye ni baba mzuri. Matokeo: Nilianza kutumia wakati mwingi zaidi na mwanangu na nikaacha kumsumbua kuhusu mambo madogo.

3. Nilianza kumpa mume wangu mawazo kuhusu biashara yangu, nikaacha kumpa presha na kumchukulia kuwa ni mpotevu. Matokeo: alianza kutafuta mapato ya ziada, blues na unyogovu kupita, alianza kutoa zawadi na kufanya mipango ya pamoja. Ninamwambia kuhusu shida zangu na anazitatua mara moja.

4. Nilinunua nguo za ndani kwa ajili yangu, manukato na pheromones kwa mume wangu, na nikaanza kuonyesha ubunifu na mawazo katika ngono - kwa sababu hiyo, mvuto uliongezeka. Niligundua kuwa mimi mwenyewe huunda mazingira ya uhusiano wa karibu. Tunaenda likizo pamoja, na ninataka kupanga kitu kama fungate.

Nilimaliza kazi kwa muda mrefu kuliko lazima, kwa sababu ... Mume wangu na mimi bado hatuishi pamoja (yuko na wazazi wake, mimi niko na wangu), tuna ndoa inayoitwa mgeni, tunatembeleana wikendi. Tuliishi na wazazi wake kwa miaka 12, baada ya hapo mimi na mwanangu tukahamia kwa mama yangu (ilifikia talaka), tumeishi kando kwa miaka 3, lakini sasa tunapanga kuishi pamoja katika nyumba ya kukodi.

Oksana, asante sana kwa Hekima yako. Hongera sana, Olesya.

Olesya, nina furaha kwa ajili yako! Lakini, bila shaka, ni muhimu kwako kukumbuka kuwa hii ni hatua ya kwanza tu kwenye njia ya uhusiano wenye nguvu na wa milele na mume wako. Bado kuna kazi nyingi ya kufanywa.

Kwa nini ilitokea kwamba wewe kwanza kuishi na wazazi wa mume wako na kisha kumuacha?

Ndiyo, bila shaka, hukujua kwamba mume wako angeweza kuanza kupata mapato zaidi na kuandalia familia yako kwa njia inayofaa. Lakini sasa unajua hili, na unajua kwamba kuna maelfu ya chaguzi duniani ili kuongeza mapato ya mume wako. Inatosha tu kuuliza Yandex juu yao.

Kwa kuongeza, ni muhimu kuelewa kwamba mume ndiye ulinzi mkuu wa familia, na hakuna chochote kibaya kwa mke kumlalamikia kuhusu matatizo yake katika maisha na kuuliza jinsi matatizo haya yanaweza kutatuliwa.

Unaweza kukaa kimya na kwa amani bila kosa na kujadili matatizo yako ya kushinikiza, na wakati huo huo mwamini mume wako, kuelewa kwamba anaweza kupata suluhisho la kutosha kwa matatizo, na kuifanya, na kufikia matokeo. Hata kama mume hasemi mawazo na ufumbuzi wa busara mara ya kwanza, ni muhimu kuamini tu kwa mume wako kwamba atapata chanzo sahihi, kusoma kitu, kushauriana na mtu, na hatimaye kufikia matokeo!

Ikiwa mke anamwamini mumewe, hakika atajitahidi kuhalalisha uaminifu huu. Jambo kuu hapa ni uaminifu wa mke, tamaa yake ya kuamini, kuunga mkono ... Uwezo wake wa kushirikiana na mumewe, na si kudai kutoka kwake kile usichoamini hata.

Ni muhimu kwa mwanamke kukumbuka kwamba wakati wa mazungumzo yoyote na mumewe, lazima aelewe kwamba yeye ni mwenye busara na mwenye nguvu, kwamba wanamwamini, kwamba anahitajika. Na kila kitu kingine haijalishi. Na kinachopinga kweli hizi si kweli hata kidogo katika maisha ya familia.

Kupenda bwana harusi ni rahisi na rahisi, kwani hali yenyewe inachangia hili. Lakini ili kumpenda mume wako, unahitaji kuwa mwanamke mwenye akili sana.

Ni muhimu kukumbuka kuwa kuanguka kwa upendo na Upendo ni vitu tofauti. Kuanguka kwa upendo hutolewa kwa muda, na, kama sheria, hudumu zaidi ya mwaka. Lakini Upendo ni kazi ya kila siku, ni mbinu na mkakati sahihi kwa maisha ya familia.

Ikiwa mke kwa uangalifu anafanya kitu kila siku ili kuimarisha Upendo katika familia yake, Upendo utaishi katika familia hii na hautaiacha. Na mume wako atathamini uhusiano huu, na muungano wako utakuwa wa milele.

Ikiwa unaishi tu na kutumaini kwamba upendo hautawahi kukuacha wewe na muungano wako, kwa sababu nyinyi wawili ni nyeupe na fluffy, siku moja utajikuta umevunjika.

Baada ya yote, kumpenda mume wako ni jambo ambalo unahitaji sana kujua. Baada ya yote, familia ni maisha ya kila siku, ni wajibu, ni utaratibu wa kila siku, na hapa mume bado hanyoi, basi amekua tumbo, au kwa sababu ya kutokuelewana na kutokuwa na hisia za kiume, alisema kitu cha kihuni. Naam, unawezaje kumpenda? Inawezekanaje kusimamia kudumisha hisia mkali kwa mteule wako?

Na mume, yeye ni kama kioo, huonyesha hisia zote za mawazo, na muhimu zaidi, NIA za mke. Ikiwa mwanamke atajitahidi kuunda Nia sahihi za kuishi pamoja na mumewe, zitajitokeza kwa mume mwenyewe. Kinachoendelea kuzunguka ...

Kichocheo cha ajabu cha viazi kitamu na rahisi kwa meza ya likizo!

Ni rahisi na rahisi kuandaa, lakini inageuka kuwa nzuri - yenye lishe, yenye kunukia, ya kitamu na ya kupendeza.

Siitaji hata nyama ya sahani hii - inageuka kuwa ya kutosha, kwani mchuzi wa lazima wa cream ya sour na mimea na vitunguu huenda kikamilifu na viazi.

Ikiwa inataka, mchuzi unaweza kutumika kando, au unaweza kumwaga juu ya viazi mara moja - kwa njia hii ni bora kulowekwa na haitatoka kabisa - tulikula kwa njia hii, tukikubali kwamba viazi ziligeuka kuwa nzuri bila mengi. uwekezaji wa wakati :) Nina hakika kwamba sahani iliyopambwa kwa uzuri itakuwa ladha yako unayopenda kwenye chakula cha jioni cha familia na kwenye karamu ya furaha ya likizo!


Viungo:

  • kuhusu 800 g ya viazi (au nyingi ambazo zitafaa kwenye sufuria ya kukata);
  • 1-2 tbsp. l mafuta ya mboga kwa kukaanga.
  • 220 g cream ya sour na maudhui ya mafuta 25%;
  • 2 karafuu ya vitunguu;
  • 1 des. l. chumvi bila juu;
  • pilipili nyeusi ya ardhi;
  • 2-3 tbsp. l. bizari safi iliyokatwa.

Umejaribu viazi hivi? Ni rahisi na rahisi kupika, lakini inageuka kuwa nzuri: mapishi ya hatua kwa hatua

  1. Kata viazi kwa nusu, na kisha ukate vipande vipande nyembamba, lakini sivyo, vinginevyo viazi vitaanguka kwenye sufuria (nilijaribu, lakini haiathiri ladha). Kama nilivyoandika tayari, tunachukua viazi nyingi kama kipenyo cha sufuria yako ya kukaanga inaruhusu (yangu ni 26 cm na ilitosha kwa sisi wawili).
  2. Joto sufuria ya kukaanga na mafuta juu ya moto wa kati (nina 6 kati ya 12). Weka viazi zetu zilizokatwa upande chini, kusubiri kwa muda wa dakika 1-2, kisha upunguze moto (nina 3-4) na ufunika kifuniko. Tunasubiri kama dakika 25-30. - usifungue kifuniko! Ndiyo, na hakuna haja ya chumvi - mchuzi utatupa kila kitu.
  3. Viazi zilizokamilishwa, nilipoondoa kifuniko, zilionekana kama hii - zilikuwa na hudhurungi ya dhahabu chini, na zinaweza kukaushwa au kukaushwa juu, au kitu kingine :)
  4. 4. Wakati viazi vikaanga, jitayarisha mchuzi. Changanya cream ya sour na chumvi, bizari iliyokatwa, pilipili nyeusi ya ardhi na vitunguu vilivyochapishwa. Changanya vizuri na umemaliza.

Bon hamu!

Rahisi na Rahisi kuhusu Uchawi Rahisi na Rahisi

Uchawi wa kweli ni miujiza inayotoka kwako. Kama kupumua.
Uchawi ni pumzi ya Ukweli, pumzi ya Kweli.
Rahisi na rahisi. Rahisi zaidi kuliko hapo awali, rahisi zaidi kuliko hapo awali.
Kila kitu kingine sio Uchawi, sio Kiini - uchawi, vipande, chakavu cha Essence.

Uchawi wa Kweli sio kile unachofanya ili kupata kitu, lakini kile usichofanya ili kufanya mambo kutokea.
Uchawi wa Kweli hutokea wakati hufanyi chochote ili kutendeka.

Uchawi wa Kweli ni kile kinachotokea wakati haufanyi chochote ili kutendeka.
Hufanyi juhudi yoyote.
Kila kitu kinatoka chenyewe, kinatoka kwako kama pumzi.

Rahisi na Rahisi, Mimi ndiye Nafasi ya Muujiza ambamo Miujiza hutokea...

Ligi ya Alan Rahisi na Rahisi

Uchawi Rahisi na Rahisi
Ukurasa wa 1

Niambie kuhusu Uchawi?

Kwa urahisi. Ikiwa una nia ya michezo kama hiyo.
Nitakuonya mara moja, nitakuambia Rahisi na Rahisi. Rahisi zaidi kuliko hapo awali, rahisi zaidi kuliko hapo awali. Kimsingi.
Bila kuomboleza, na matatizo mengine na eccentricities.

Nitakuambia siri, wewe tu hakuna mtu, sawa: wachawi hufanya mila ngumu na takataka nyingine kwa kusudi moja.
Ili kukuficha kwamba kila kitu ni Rahisi na Rahisi. Rahisi zaidi kuliko hapo awali, rahisi zaidi kuliko hapo awali.
Vinginevyo, hakutakuwa na chochote cha kulipa.

Ni kama nilipokuwa mfanyakazi wa ujenzi, tulifanya kazi kwa kipimo, bila kulazimisha mambo. Kwanza, walikuwa wachangamfu na wachangamfu, na pili, ambayo sio muhimu, mteja hakuwa na hisia kwamba alikuwa akinyang'anywa. Isipokuwa nadra, wao ni nyeti sana kwa ukweli kwamba wajenzi ni watu pia, na wanaweza kupata pesa halisi.
- Nilitaka kuwa milionea katika nusu saa.
Katika visa kama hivyo, nilijitolea kubadili nguo na kupata kiasi sawa. Lakini kama unavyoelewa, maoni kama haya hayafanyi marafiki na waajiri hawafurahishwi.

Na utangulizi mmoja zaidi kabla ya kuanza.
KUWA NA UFAHAMU KWA KILA UNACHOFANYA, PAMOJA. uchawi, KAMA MCHEZO. Kutambua ukubwa wake, uhalisi ambao mchezo unafanyika, uchawi huundwa.
Mchezo ni kwa ajili yako, si vinginevyo.
Kwa hivyo, Uchawi. Ma Gi Ya.
Kwa kweli: nishati yangu, nishati ya "I" yangu.
Vile vile, Siku ya Gi ni nishati kwa siku.

Kwa hivyo, tumemaliza na nadharia.

Fanya mazoezi

Nitasema mara moja kwamba sasa hivi unatumia uchawi (nguvu zako). Vinginevyo, kungekuwa na utupu karibu nawe, na ungekuwa hivyo. Na yeye ni wewe.
Kila mtu angefurahi kwa sababu hakungekuwa na mtu.
Lakini upo na ulimwengu unaokuzunguka uliundwa na wewe na kwa msaada wako. Na pia, kwa idhini yako, ichukue kwa njia iliyoelezewa na mtu. (Neno, ni ulimwengu gani "ulioelezewa" wenye uwezo, ni mzuri, angalau sio ... hata hivyo, sawa).

Je, huamini kuwa wewe ni mshiriki hai katika mchakato? Kwa namna fulani hutaki kabisa kusaini jina lako kwa kile kinachotokea?
Usijali, hii tayari imefanywa kwa ajili yako. Unapothubutu kuweka saini yako, dunia itakuwa yako ghafla.

Utendaji uko wapi katika yale ambayo yamesemwa? Huyu hapa, mpenzi wangu:
Jambo la kwanza na la mwisho ambalo mchawi anahitaji kujua ni:
UCHAWI KWAKE. Si kinyume chake.
Kwanza, kila mahali, kwanza wewe, kisha kila kitu kingine.
Kila kitu kingine kinakufuata na kimeundwa kuelekeza umakini wako.

Juu ya nini?
Juu ya lengo?

Ndiyo, hapana. Juu yako. Lengo husaidia kuelekeza umakini wako kwako.
Pasi hizi zote za kichawi, maneno, nyimbo, miundo, taa na mishumaa ni kwa kitu kimoja.
Ikiwa kitu kinakusumbua kutoka kwako, sio uchawi, ni kuchacha tu kwa akili.

"Mpaka asubuhi chini ya mwezi,
Tulitangatanga pamoja nawe
Kwa sababu sisi ni chachu pamoja nawe.”

Lengo linapunguza nafasi, na tunaielekeza kwetu - kwa nafasi ya kuishi. Zingatia ukubwa.
Aerobatics.

Kuhujumu vitu vidogo ni kama kuokota makombo. Awkward, fujo, muda mwingi na aibu. Utachafuliwa nje na ndani.
Ulimwengu unamtazama mwombaji, amepigwa na butwaa.

Ikiwa Ulimwengu una majina, moja wapo ni: Wingi. Panga hali yako ya maisha kwa kiasi kikubwa. Chukua YAKO.

Kwa hiyo, Kwanza wewe.
Na tu sasa wengine.

Sasa kwa mambo ya uchawi.
Mbinu ambayo ninatoa hapa chini ni rahisi, inapatikana na inaeleweka. Na, muhimu zaidi, ni ya msingi na itakupeleka kwenye nafasi ambapo Kila kitu ni Rahisi na Rahisi.
Na nini sio muhimu, ni salama kutumia. Kwa kuifanya, utaweza kujua nafasi inayofaa kwa uchawi, na hata nia zako za kitabia zilizofichwa zitaelea juu na kuyeyuka. Na tu unajua, wanaweza kuharibu sana picha ya kile ambacho mchawi anaonyesha, kupotosha nia na kubadilisha mwelekeo wa mtiririko wa nishati.

Kwa nini nasema haya yote? Ili kukufanya upumzike na kujisikia raha.
Weka mwanga. Hakuna kitu maalum kinachotokea.

Kwenye kiganja chako cha kushoto andika kwa herufi kubwa: NATAKA. Upande wa kulia: NINAWEZA.
Piga mikono yako pamoja. Ifunge mahali pake.
Na ninaposema, funga, haimaanishi kuifunga ili knuckles yako iwe nyeupe na mishipa kwenye paji la uso wako. Hii ina maana kwamba kila kitu huunganisha, kuunganisha na kugusana kwa urahisi, kwa kupendeza na kwa amani. Kuunganisha na kugusa katika umoja wa hisia.
Vidole kati ya vidole. Kubwa bila kuvuka, karibu na kila mmoja. Kila kitu ni rahisi, utulivu, amani.
Funga macho yako. Utahisi jinsi Kushoto na Kulia kuunganishwa, nataka na ninaweza,
Hemispheres imeunganishwa pamoja, lengo la tahadhari yenyewe hubadilika hadi kiwango cha mashimo ya occipital. Hakuna haja ya kusukuma au kulazimisha. Kila kitu kitatokea peke yake. Mtazamo wa tahadhari utaanza kuhamia peke yake, mara tu unapohisi jinsi hemispheres inavyounganishwa.
Tazama.
Kaa katika hali hii wakati ni rahisi na rahisi, ya kufurahisha na ya kufurahisha kwako.

Kwa njia, unatabasamu? Hapana!!!
Naam, kila kitu kimepita, kila kitu kimeharibika !!!

Kutania.
Tulia. Tuliharibu kila kitu ambacho kingeweza "kuharibiwa." Ilikuwa na thamani ya kuvunja. Ili kutoweka, huvukiza.
Nami nitarudia. Usijiongezee na mbinu, usijisumbue mwenyewe. Kumbuka: ni kwa ajili yako, si kinyume chake.
Acha kila kitu kiende kwa urahisi na kwa urahisi.

Kwa wapenda haki. Mimi mwenyewe nilikuwa hivyo. Au labda alibaki. Ili kupata chini yake.
Ninaelezea kinachotokea. Hatua kwa hatua. Inachosha na ya kina.

Mkono wa kushoto unafanana na hemisphere ya haki ya ubongo, ambayo inawajibika kwa ubunifu, ufunuo, na haijulikani. Aina ya uwezo ambao haujatumiwa. Slate tupu, ujinga wa mapungufu.
Mkono wa kulia unafanana na hekta ya kushoto ya ubongo, ambayo inawajibika kwa mkusanyiko, uhifadhi na matumizi ya mantiki (ya mstari) ya habari. Imedhihirishwa na kurekodiwa. Ufungaji Umekamilika. Hii ni aina ya gari ngumu na hifadhidata, programu. Kila aina ya programu, incl. ofisi, usalama, antivirus, multimedia, kupima. Programu zinazohusika na mawasiliano nje (katika nafasi ya mtandao). Kila aina ya huduma, madereva, codecs, kumbukumbu. Kumbukumbu na maktaba, wasimamizi (wasimamizi), orodha ya viungo, misimbo, ruhusa na marufuku. Kuna mambo mengi huko ambayo husaidia (swali lingine linafaa vipi) kucheza michezo yetu yote ulimwenguni.
Kwenye kiganja cha kushoto (slate tupu ya uwezo usioonyeshwa), sisi mkono wa kulia(inayohusika na kile kinachoonyeshwa, tunaanzisha) tunaandika: "NINATAKA" (neno la kawaida la mantiki).
Kwenye kiganja cha kulia (karatasi ya programu), kwa mkono wa kushoto (unaohusika na usio na udhihirisho, usio na shaka) tunaingiza amri: "CAN" (neno la kawaida kwa uwezo).

Tumefanya nini? Tuliweka alama, tukaweka, tukafuta vifungu, njia, na njia za muunganisho.
Kwa kupiga makofi, kama mwanzilishi, tunatoa cheche na kuwasha.
Nishati ya pande huanza kusonga na kuunganishwa pamoja wakati tunapojiunga kwa urahisi na kupumzika kwa mikono yetu katika kufuli. Vidole kati ya vidole. Kubwa zinazofanana kwa kila mmoja.
Wakati wa kufunga macho yako ulimwengu wa nje kutoweka. Mtazamo wa umakini huhamia ndani, kwa hemispheres ya ubongo, kisha kuziunganisha kuwa moja, hadi eneo la notch ya occipital. Na nyuma yake, kana kwamba kufuata ishara, nishati husonga mara moja.
Kuwa katika ruhusa ya kile kinachotokea, hauingilii, kwa tabia ya akili tofauti,
Udhihirisho wa Asili wa Primordial.
Uko katika hali hii ya starehe mradi tu ujisikie vizuri na kwa urahisi. Mpaka uchukuliwe kwa asili na mtiririko.
Sasa unaweza mara nyingi kuingia hali hii ambapo kila kitu ni Rahisi na Rahisi. Rahisi zaidi kuliko hapo awali, rahisi zaidi kuliko hapo awali. Hii ni hali ya asili.
Sasa kwa kuwa amri zimeandikwa katika akili yako, kuandika kwenye mikono yako sio lazima, wala sio kupiga makofi. Inatosha kuunganisha vidole vyako na kutazama kwa utulivu. Kukaa katika faraja, urahisi na unyenyekevu wako mwenyewe.
Mtazamo wa tahadhari unaweza kuhama chini ya notch ya occipital na kwenda kwa kina ndani ya tumbo. Kila kitu kiko sawa. Itatokea yenyewe. Hakuna haja ya kusukuma. Jambo kuu ni kuruhusu. Si katika nafasi ya kuwa, lakini katika kuwa yenyewe, walishirikiana na asili.

Kwa njia, unapofanya mazoezi, utakuza uwezo wa kuhisi mawazo yako mwenyewe kama tayari yapo na yanajidhihirisha hivi sasa. Unaweza kiakili kufanya Ho-Mo ikiwa ni lazima.

Kuunganishwa kwa vidole kwenye lock au mitende kwa mitende bado kunafanywa na dini hadi leo, bila kueleza kinachotokea. Wanapendekeza tu kumgeukia Mungu, wakiomba zawadi. Tusikimbilie kutoa maelekezo kwa wageni. Ni ndogo na haifai kwa sasa.
Kuunganisha mikono ni zaidi ya kutosha. Katika ishara ya maombi, chakras (madirisha ya nishati) yaliyo katikati ya mitende hugusa na kuunganisha kwenye uwanja wa kawaida wa nishati.
Kwa mwanga wa nishati mpya, mbinu hii ya kichawi ni nzuri sana. Ufanisi wake ni wa kushangaza.
Kwa ujumla, tumaini mitende yako. Unaweza kufunika macho yako au masikio pamoja nao, au kuitumia mahali ambapo maumivu ni. Nishati yao ni yako. Inapita kwa uhuru kupitia njia za mwili wako, kuzisafisha na kuzifanya upya. Anaunda vitu rahisi na rahisi ambavyo vinachukuliwa kuwa miujiza.

Uchawi Rahisi na Rahisi Ukurasa wa 2

Kwa nini tunahitaji haya yote?

Ndio, kwa ujumla, hakuna sababu.

Kwanini tufanye kitu wakati kila kitu duniani TAYARI KIPO?!!
Kwa nini ucheze mchezo unaoupenda wakati kila kitu, mchezo wowote, unapatikana? Wakati aina mbalimbali hazina kikomo.
Labda kwa sababu yeye ndiye mpendwa wangu.
Na si kwa nini, lakini kwa sababu ... Kwa sababu unapenda kucheza, ndiyo yote.

Kwa mfano, ninapata nguvu kutoka kwa Primordial. Ni kana kwamba mimi ndiye Asili. Lakini picha ni ile ambayo kila mtu huita na kujua kama Alan League, anaishi, anacheza, anazungumza. Na mimi ndiye ninayeishi nayo na kucheza nayo. Na hivi ndivyo ninavyowaambia.
Ninaunga mkono na kulisha. Ili aweze kuishi, kucheza na kuzungumza.
Na, kwa asili, ni sawa bila hiyo. Lakini ni nzuri sana na ya kweli pamoja naye.
Yeye mwenyewe ni kama Ndoto ya Mtoto.
Na, ikiwa ulimwengu haumhitaji, basi ni wakati wa ulimwengu kukumbuka kuwa ilianzishwa na Ndoto.
Na ikiwa ulimwengu unaota ghafla bila furaha, hakuna Maisha iliyobaki ndani yake.
Muda wa kufa.

Kufungua mafundo.
Unachokifukuza ni kukukimbia. Unachokikimbia ni kupata.
Sisi, nje ya mazoea ya akili, tunagawanya kila kitu katika miujiza na mambo ya kawaida.
"Ndio, hiyo ni nzuri!" "Na huu ni utaratibu, ni mbaya."
Mmoja anatukimbia, mwingine anatukimbiza.
Na ninachozungumza sio falsafa, sio ujanja, sio kujionyesha, na hata hamu ya kuonyesha talanta za fasihi.

Fanya mazoezi. Safi, uchi, ufanisi.

Wakati unakubali kila kitu kama muujiza, maisha ya kila siku hupotea.
Na kwa kukosekana kwa utaratibu, miujiza hutoweka, kama wapinzani wa kila mmoja.
Kama nyongeza, za kichawi na za kawaida huunganishwa kuwa moja, uwepo na kutokuwepo, wakati huo huo.
Na kile kinachozingatiwa kuwa ni miujiza huacha kuwa kitu kisichozidi na cha mbali. Na inakuwa rahisi na rahisi.

Ni nini kinachohitajika kwa hili?

Kwa hivyo ulikamatwa.
Mpango wa ghiliba ni wa zamani: "Pata mtu apendezwe na uweke masharti."
Unafikiri ninatarajia kitu kwa siri kutoka kwako, na ninakunyang'anya kimya kimya.
Una maoni mazuri kama nini kwangu!!!

Sawa, nitaacha machozi asubuhi na kujibu.
Jua, hivi sasa kile kinachokuzunguka kiliundwa na wewe na kwa usaidizi wako.
Unapohisi hii kwenye utumbo wako, utaanza kuishi kama Mchawi. Nifundishe kitu pia.
Na labda utacheka: "Yote ni rahisi na rahisi, lakini hapa amefanya vitu vingi, amefanya vitu vingi, ametengeneza lace nyingi ...

Ukifanya I Want - I Can, na ni mada kwako, uwazi wa ufahamu hutiririka kwenye nuru yako na bila maneno yoyote kila kitu huwa wazi.
Rahisi na Rahisi.

Wakati wa hila mpya.

Kila mchezo una sheria.
Hata kama unacheza mchezo bila sheria.
Kutajwa huku kunakuwa kanuni.
Sheria zinakula na kugeuka kuwa mazoea. Wanaacha alama zao.

Ninajaribu kufikia nini kwa kuwasilisha nyenzo polepole?

Ninakusaidia katika kusafisha nafasi yako ya kuishi. Hivi sasa imejaa kila aina ya programu, ubaguzi, vikwazo.
Kanuni.

Niamini, sitakuchelewesha kwa dakika moja katika harakati zako za kujua uchawi.
Kwa kufanya hivyo mapema, unajiondoa haraka zisizo za lazima.
Katika nafasi ya bure, tupu, kila kitu kiko kwenye mada, kila kitu ni asili.

Na kisha uko tayari kwa michezo yoyote.
Na sheria sio vikwazo tena.
Yatakuwa kwako matusi ya daraja la kuelekea kwako.

Ujanja mpya. Kutoka nje ya pazia.

Toka kutoka kwa "Bubble". Tunagawanya pazia.

Huenda tayari umekutana na neno hili "pazia".
Wanasema kwamba kuna aina fulani ya pazia inayotutenganisha na nani anajua nini, lakini kitu cha kutisha sana ikilinganishwa na kuzimu tulimo.
Na mafumbo na watafutaji wote hawalali usiku - bado wanatafuta njia ya kutoka nje ya mipaka yake. Wanalala na kuona jinsi ya kutengeneza shimo ndani yake na kuvunja.
Mystics hawalali na kutafuta. Lakini wanaotafuta hulala na kuona. Au kinyume chake.

Pazia la fumbo la sifa mbaya ni "Bubble" ya kawaida ya aina za mawazo zinazozunguka kila mtu. Fomu za mawazo huundwa mara kwa mara na akili isiyotulia.
Alipangwa kwa njia hiyo, hakuna kinachoweza kufanywa. Ndiyo, na huna haja ya kufanya hivyo. Tayari tumeweka wazi kwamba sisi sio. Sisi sio kompyuta hii.

Ikiwa unamzunguka mtoto kwa uangalifu na vinyago ili asionekane, inawezekana kabisa kwamba hataonekana.
Ingawa mtoto bado yuko, kati ya dubu teddy, magari na vitabu vya watoto. Hapo katikati.
Hebu tuondoe huko.

Kwa msaada wa Ho - Mo, tunasafisha nafasi, toys hizo hizo huruka ndani pande tofauti- uhuru kwa watoto!
Sasa, kwa kuongeza hii, mara kwa mara tutatoka kwenye Bubble.
Usiogope kuiacha kwa uzuri na kujikuta kwenye ombwe.

Inawezekana kabisa kwamba unapoenda zaidi ya mipaka yake, hutaki kurudi.
Lakini hapa, nje ya mazoea, mawazo yatakuzunguka tena na kukuzunguka ndani ya pazia - Bubble.
Haijalishi, sasa utakuwa na kitu cha thamani.
Umeijua na kuikumbuka ladha ya Ukweli. Na sasa, wewe ni Mchawi.
Kila kitu kingine ni suala la mazoezi.

Sasa itakuwa rahisi na rahisi kuingia kwenye Real.

Kwa hiyo, tutoke nje?!!

Wacha tufanye Ho-Mo...
... Sasa fungua mikono yako. Waache, kwa mfano, walale magoti.

Kukaa kwa amani na usawa, tunahisi uwepo wetu ndani ya tumbo.
Tunahisi mwili mzima kabisa na tofauti, wakati huo huo.

Sasa tunaweza kuhisi uzito kidogo V vidole vya index. Ni kana kwamba nishati inapita ndani yao.

Na kisha mmoja wao huanza harakati laini za mzunguko saa moja kwa moja. Unahisi wazi kuwa yuko katika kitu cha kupendeza na hai, kana kwamba yuko tumboni mwa mwanamke.

Hapa unaweza kuacha kusoma na kucheka kwa pamoja farasi.
Kweli, sijui ulinganisho mwingine wowote wa hisia hiyo hai na ya kukumbatia ambayo kidole hupata.
Kama ningekuwa mshairi herufi kubwa"P" ingesema kwamba hii ni Tumbo la Primordial, Utoto wa maonyesho yote.

Na kwa hivyo, nitaiweka kwa urahisi na kwa urahisi: Hakuna kilicho hai zaidi kinapatikana. Haya ndiyo Maisha yenyewe.

Tuendelee.
Kidole kinazunguka. Tunaongeza kwa urahisi radius ya mzunguko, sasa mkono wote unahusika. Unaweza kusaidia nyingine kwa kurekebisha ukingo wa shimo linalopanuka nayo, kana kwamba unaizuia kupungua.
Unapohisi kwamba kifungu ni kikubwa cha kutosha kutoka kwenye Bubble, "jivike" shimo mwenyewe.
Ikiwa juu ya kichwa chako, hatua kwa urahisi na kwa urahisi na uende zaidi ya kingo zake.
Ikiwa kupitia miguu yako, ni rahisi na rahisi, ikitoa Bubble yenyewe kutoka kwa mikono yako.

Ilikuwa rahisi, bila shaka, kumwacha.

Unachohisi hakiwezi kuonyeshwa kwa maneno.

Sasa, kwa fursa ya kwanza, utatoka nje, ndani ya Halisi, ukikaa ndani yake kwa muda mrefu na kwa muda mrefu na kujijaza na Wasiojulikana.

Sasa kwa kuwa kanuni ya kutoka iko wazi, unaweza kuja kwa njia yako mwenyewe ambayo inakubalika zaidi kwako.

Kwa mfano, njia hii ya kutoka kwa Real inaweza kuwekwa kichwani kama taji. Taji ni ishara ya uwazi wa mmiliki wake kwa Mbingu, Nafasi, na Ukweli.

Jambo kuu ni kwamba tangu sasa haupatikani kwa ulimwengu huu. Wewe si chini yake, si juu yake.
Umetoka ndani yake. Yeye ni sehemu yako. Si kinyume chake.

Hadi wakati mwingine.
Bahati nzuri, Furaha na Upendo!

Uchawi Rahisi na Rahisi Ukurasa wa 3

Ikiwa kila kitu ni rahisi na rahisi kama unavyosema, kwa nini ilichukua muda mrefu na vigumu kujifunza uchawi? ... Mafunzo yoyote ni ya nguvu kazi. Historia Yote inathibitisha hili.

Sawa, basi iwe Mapitio Mafupi Hadithi.
Hadithi za Uchawi.

Ili kuona wazi katika ukungu wa mawazo
Inatosha kufunga akili yako kwa muda ...

Itakupa nini nikisema kwamba ili kumdhihirisha Aliyefichwa, inatosha kwa akili kunyamaza kwa muda?

Esotericism yote, kila aina ya shule, dini na maelekezo, Masters, walimu, gurus, wanaotafuta, karne, karne, karne - yote tu ili kutatua, kuruhusu mwenyewe ishara moja - kuona Kitu zaidi ya mipaka ya akili.
Na hii ni yote, kwa kanuni, kwa wale ambao wamechoka na ulimwengu. Kwa walioamua kuiacha, waage kwaheri.
Kwa wale ambao bila woga walikataa kanuni. Kwa wale walio tayari kufa ili KUISHI, zaidi ya kuzaliwa na kufa.

Muda mwingi na bidii kwa uwazi wa kusudi na kujitolea kamili. Bila kukengeushwa na kitu kingine chochote, mkusanyiko kamili unaopakana na ushabiki.

Watu ambao walikuwa wakipenda Ulimwengu, ambao walitaka kuicheza na kupokea faida na raha zote, walikwenda kwa Uchawi. Tayari kucheza kwa ujasiri, si kwa sheria. Kuvutwa na kiu ya Ulimwengu na kulogwa na mng'ao wa vinyago vyake.

Na ilikuwa ngumu sana kwao kuelezea ni nini watafutaji walitumia maisha yao yote kujaribu kujua.
Ndio, na hawakusikiza sauti yoyote - wale ambao walikuwa na kiu ya matokeo. Wale ambao, kama farasi, hupiga kwato zao kwa kutarajia rahisi na rahisi, kwa maoni yao, njia za kupata kile wanachotaka.

Kazi ya Walimu - Wachawi ilikuwa rahisi:
Tetea kwa kuonyesha uwezo wako, mara moja.
Ili kuvuruga akili ya mwanafunzi kutoka kwa mtazamo wa kila siku wa ulimwengu - mtazamo ambao uko mbali na mtazamo wa ulimwengu usio na kikomo wa Mchawi. - Mbili.

Ndio maana akili ilipakiwa kama ngamia na kila aina ya vitu vya karibu vya uchawi:
- mishumaa, inaelezea, pentagrams, mipira, nyota, mapishi, mila ...

Wachawi waliona Halisi, walikuwa Halisi, waliumbwa katika Kweli. Kama wasanii na wanamuziki mahiri, walionyesha katika Utupu na Ukimya, Mipigo na Picha, konsonanti na Primordial, Picha, ikisisitiza Uasili Wake.

Mwanafunzi, akitekeleza kwa shauku maagizo yote ya Mchawi, alielekeza akili yake kwa utimilifu sahihi, wa uangalifu wa mahitaji yaliyowekwa ya kichawi.
Muda baada ya muda, akidaiwa kufanya makosa, katika majaribio yasiyofanikiwa, alirudia ibada hiyo zaidi na zaidi.

Wakati fulani, akili ilifanya kazi vibaya, ikapoteza udhibiti, ilitekwa na umakini wote juu ya hatua inayofanywa.
Akiwa hapa na sasa, ghafla mwanafunzi huyo alijipata mtazamaji.

Niliona, kana kwamba kutoka kwa nje, kiumbe mwenye kugombana, aliyejilimbikizia, ambaye nilikuwa najiona kuwa.
Niliona mkondo wa mawazo ukitiririka kama dhihirisho tofauti - akili, na nikagundua kuwa haikuwa hivyo.
Niliona hisia nyingi juu ya kiumbe huyo, na kukifunika kwa nguvu kama ukungu.
Haipendwi hapo awali na inachekesha sana sasa.

Vicheko viliakisiwa katika vifuko na sauti, vikatikisa kuta, na kubeba mabaki ya udanganyifu.
Kicheko cha Primordial.
Wakati huu ukawa hatua ya mabadiliko katika historia ya Mchawi Aliyedhihirika.
Yasiyowezekana yakakoma kuwepo.

Mwalimu alimkumbatia Yule Aliyeamka na pengine alilia machozi ya furaha.
Sasa Mchawi alipaswa kujifunza juu ya Uwezo wake usio na kikomo.

Alishangaa kujua kwamba inawezekana kunyesha mvua, na akaiita.
Kabla ya hili, wazo kama hilo halijatokea kwake.
- Ah, ni nini kingine unaweza kujaribu? Kwa hiyo, kukua mti wa peari. Wazo zuri. Pears zitakuja kwa manufaa ...

Wanafunzi wale wale waliofeli baada ya kufeli waliamua kufanya jambo ambalo Mamajusi walikuwa wamewaonya vikali dhidi yake - waligeukia maonyesho mbalimbali, kinachojulikana, kwa ajili ya ulinzi. vikosi.

Hapa ndipo Uchawi ulipoishia kwao. Kwa sababu kitu kingine kilikuwa kinaanza.
Miujiza kwa mkopo.

Wanapokutengenezea, kwa kutumia Nguvu Yako. Inaporuhusiwa, haziingilii na utimilifu wa tamaa zilizowekwa kwako.
Na sio mara moja.
Baada ya kudhalilisha Uasilia Wako.
Unakubali utegemezi na udhaifu.

Majeshi hayo, ambayo viongozi wao waliorudi nyuma wakawa, waliamuru masharti yao kwa ukali.
Sasa wale ambao walikuwa wameanguka walikuwa wanapoteza uhuru wao, kuwa tegemezi na kutimiza mapenzi ya mtu mwingine.

Walifungua shule zao ili kuonja umaarufu, heshima na utajiri.
Na hawakuwasamehe Mamajusi kwa Uhuru na Furaha yao.

Wachawi hawakuwa na haraka ya kujiingiza katika tamaa za udanganyifu - tamaa za umati.
Wafuasi - wale waliojivika kama Mages, wakawaiga, walichukua kwa hiari matoleo yoyote - maagizo ambayo yaliahidi faida, faida na utukufu.
Walipata umaarufu, nguvu na uzito.
Walikua ulimwenguni, wakieneza nguvu za egregors zao zinazoongoza - phantoms, na walijaza ulimwengu kwa utegemezi wa phantoms.
Na ulimwengu, kama wao, ukawa na uzito zaidi na zaidi na zaidi na zaidi.

Wafuasi walikuwa wazi na kufikiwa na umati.
Na Mamajusi, kwa ukali wao, walitisha akili zilizoharibika. Na hawakutimiza matakwa yao.

Kwa hiyo ujuzi na maelekezo ya Mtumwa iliendelea kupanua, na Uchawi uliishi katika vivuli.
Zaidi ya ulimwengu, zaidi ya akili, zaidi ya maneno na maelezo.

Zama za Kati zilidhoofishwa na uchawi wa Mtumwa. Kuhisi mabadiliko, wengi walibadilisha "paa" yao.
Sanamu za zamani zilibadilishwa na nguvu zingine na phantoms. Idadi kubwa ya Wafuasi waliapa utii kwao.

Na Ukristo ukachanua kuwa mioto mikubwa ya mateso.
Kila kitu kilichokuwa hai kilifukuzwa haraka kutoka kwenye sayari. Vitu vya thamani vilipotea na kusahaulika.
Kila kitu ni cha Kitoto, Hai, Nyepesi, Rahisi.

Vipande na vipande vimetufikia.
Mafundisho ya shule za Watumwa.

Na hapo awali, hata waliposhiba, walikuwa wajinga na wazito.
Sasa yote ni takataka.
Sasa mbinu zote za zamani na uchawi ni kujifurahisha tupu.
Hawana recharge.

Wachawi wote wa zamani wanafanya wizi.
Wanafanya kila kitu sawa.
Kitu kisicho na heshima hutoka.
Kwa athari yenye nguvu na majibu ya matendo maovu.

Yote ni kuhusu Habari za Nishati.
Wao ni wapya sana.

Nishati za leo ni sawa na maji. Inacheza, furaha, nyepesi na rahisi.
Kwa kuchota maji mikononi mwako, utakata kiu yako, utatoa kinywaji na kuosha ulimwengu.
Nyunyiza kwa kucheza, au mimina kana kwamba kutoka kwenye ndoo.

Hapo awali, nguvu zilikuwa kama mawe, kisha kokoto, kisha mchanga.
Kwa msaada wao iliwezekana kusababisha madhara fulani.
Piga, jeruhi, vumbi machoni.

Shinikizo la maji linaweza kugonga miguu yako, lakini haiwezi kusababisha uharibifu wowote.
Nishati ni ya muundo usio sahihi.
Nyepesi na Hai.
Safi na Furaha.

Kwa nini hapo awali kulikuwa na nguvu za mpango mzito na ngumu, lakini sasa ni nyepesi na rahisi, baada ya yote, Nishati ni Moja?!!

Hii inaweza kuonekana wazi kutoka kwa mtazamo wa mabadiliko katika gridi ya magnetic ya sayari, ambayo wanasayansi wanazungumzia.
Hebu fikiria madirisha madogo ya kimiani, ambayo mito nyembamba ya Nishati hupitia.
Kupitia tabaka za nishati asilia katika sayari na wakazi wake, Nishati inakuwa ya rangi na kupoteza uwazi wake wa awali.
Ni kana kwamba maji yanayopita kwenye plasta kavu huwa magumu na kuwa mazito.

Jela sasa imeharibiwa.
Sasa madirisha yamefunguliwa kwa upana. Milango yote hata haijafunguliwa, kwa kweli, imevuliwa bawaba zao.
Na kuta zote zimejaa mashimo na uvunjaji.

Waache Watoto wasiwe wabahili na wasicheke Anapotaka kutania na kufurahi!

Na kwa kuzingatia matukio mapya yaliyofunuliwa, matamanio mabaya na maonyesho ya uchawi hayana maana. Unyogovu ni mkubwa sana.
Lakini kila kitu kinachofaa ni Nuru na Rahisi.
Kila kitu cha Kitoto na cha Naughty.

Ni hayo tu kwa sasa...

Naam, sawa, bado. Hapa kuna Mazoezi.

Futa - kufuta kingo, nyuso - mipaka
Tunaunganisha kila kitu pamoja, ndani na nje.


Sisemi pumzika. Mara tu hii inaposemwa, kila mtu anakasirika.

Uwe na amani.

Je, ilifanya kazi?
Kubwa.
Sasa lisilowezekana linabaki kidogo.


Tembea kupitia kuta, kwa mfano.
Kupitia vikwazo vyovyote vinavyoonekana kuwa visivyoweza kushindwa, kutoka kwa mtazamo wa kawaida.


Je, hawakuyeyuka?!!

Kisha watayeyuka kwa hakika, kwenye ukurasa unaofuata.

Uchawi Rahisi na Rahisi Ukurasa wa 4

Mikono inahisi tofauti kwa sababu imefunzwa kuwa ugani wa akili. Lakini akili hupaa katika urefu wa anga-juu au kutambaa chini, na haina uhusiano wowote na mwili.

Yeye ni mlezi wa kijamii, si Maisha, lakini mfululizo wa mawazo kuhusu Maisha.
Sio bora zaidi.
Mojawapo ni kuhusu kutengwa kwako na Maisha.
Kana kwamba wewe si Uzima, bali ni kitu kando.

Wazo la kuwa umetengwa na Maisha hutengeneza aina ya kiputo pepe, ambacho unaanza kujiona kuwa hivyo. Kiputo, uwezo mdogo, na unaoweza kuathiriwa na Nzima, ambayo sasa inachukuliwa kuwa mazingira ya uhasama.

Sasa uko busy kujaribu kuzuia nguvu za Maisha, ukiziita pigo la hatima. Sasa umekatwa na lishe ya ulimwengu wote, ya ulimwengu na ya asili. Uko kwenye tanki la utupu, umebanwa kwa pupa hadi ufa.

Sasa, unajishughulisha na kujilinda pekee - kuhifadhi Bubble. Badala ya kupokea kwa urahisi, unalazimika, pamoja na shida zote zinazofuata na gharama za nishati, kukimbia.

Badala ya kuunganisha na mikondo ya kulisha, kuunganisha ndani yao na kuruhusu kuunganisha ndani yako, unalazimika kubomoa vipande na kuwa na wakati mgumu wa kuchimba.

Yale mliyofundishwa, mafundisho ya uchungu wa mwili. Maumivu kama matokeo ya vitendo vya kusudi vinavyoitwa: mila.

Kwa hivyo, Futa - kufuta kingo, nyuso, mipaka.
Tunaunganisha kila kitu pamoja: ndani - nje.

Ni rahisi zaidi kufanya hivyo ukiwa umelala chali.

Uwe na amani.
Weka mikono yako kwenye kifua chako na tumbo ili uhisi vizuri na vizuri.

Ruhusu mikono yako kusonga kwa urahisi na kwa urahisi ndani ya mwili wako. Jiunge na mwili.
Usisukuma.
Angalia kwa namna ya utulivu.
Kidogo, katikati.
Imetengwa.
Kuruhusu mambo kutokea.
Rahisi na Rahisi.

Jambo la kwanza utaona unapofikia hali ya usawa, ya amani ni utengano wa maonyesho.
Mikono tofauti, mwili tofauti.
Ni kama kifua na tumbo, na mikono imejitenga, kana kwamba haijaunganishwa, kana kwamba ni viumbe tofauti.
Inaonekana kwamba wana mipaka ambayo inagongana na hairuhusu ndani yao wenyewe.

Kwa nini mwili, kana kwamba haujaunganishwa, umegawanyika?
Nani anajali.
Tunaendelea kutazama.
Jibu ni rahisi: nyuso zinagongana, kugusa.
Umoja kwa Kina.

Pumzika kwa uangalifu mikono yako na uwaache waende.
Utagundua kuwa ni majimaji. Wanaenea juu ya uso wa tumbo na kifua.
Sasa pumzika kifua chako na tumbo.
Kama maji, elastic na mtiifu, wakati huo huo.

Kudhoofika, lakini upinzani uliopo bado ni mgongano, mgongano wa Picha yako ya Nishati na Taswira ya Nishati ya Ulimwengu, Picha ya Jumla ya Nishati.
Hiyo maarufu "Hii ni tofauti - mimi, yangu" na "Hii ni tofauti - kila kitu kingine, cha mtu mwingine."

Furahia upinzani huu na uendelee kuelea kwa amani na utulivu.
Inachekesha sana, upinzani huu kwa ulimwengu ni wa kuchekesha sana. Kana kwamba inaweza kuokoa, kulinda.

Angalia jinsi, unapovuta pumzi, mikono yako inaonekana kuteleza na kuzama ndani ya mwili wako, na unapotoa pumzi, hutoka kidogo. Hakuna haja ya kuwazia, kuvumbua, au kulazimisha mambo.
Hisia.
Tazama.

Kidogo, katikati.
Imetengwa.
Kuruhusu mambo kutokea.
Rahisi na Rahisi.

Kupumzika na amani.
Na ghafla, unagundua: mikono yako iko ndani ya mwili wako.
Hakuna mipaka au vikwazo.
Wewe ni mwenye kupenyeza na mwenye utambuzi.

Wewe ni maji na nguvu.
Sasa lisilowezekana linabaki kidogo. Hasa kama vile unavyotaka.

Unajaribu kupenya popote unapotaka. Kichwa, miguu, nyuma ... Sasa mikono hupenya kila mahali katika mwili wako.
Unajaribu na kile kilicho nje ya mwili na kupenya kwa urahisi na kwa urahisi.
Unajaribu, jaribu, jaribu ...

Sasa unaweza kwa urahisi na kwa urahisi kujiponya mwenyewe, wanyama na watu.
Pitia chochote kinachoonekana kuwa kisichoweza kushindwa, kutoka kwa mtazamo wa kawaida, vikwazo na kuruhusu mambo yoyote kupita kupitia wewe bila kizuizi. Pitia kuta, kama vile kukutana na utupu au kunyonya nguvu ya pigo.
Sogeza umbali wowote.
Unaweza kubadilisha muonekano wako kwa urahisi kwa sababu ya uwazi wa aina za udhihirisho.

Na, muhimu zaidi, kingo na mipaka yako iliyobuniwa imeyeyuka.
Utengano, utengano wa picha, umetoweka. Wako, Mirsky.
Picha zote hupotea kama msingi.

Ukweli unadhihirika. Wewe.
Na kwa kuwa Ukweli huu, unaona picha zote kama udhihirisho wa Wewe Mwenyewe, Mkuu.
Maswali ya imani ni ya kipuuzi na ya kipuuzi.
Unaona.
Unajua.
Wewe ni Maono haya na Maarifa Yako Mwenyewe.
Kuwa Mwenyewe.
Sasa, wewe na Nguvu yako ndio Kiini Kimoja,
Sio kutengana.

Nyinyi ni Mchawi na Mchawi.

Yanayowezekana - Yasiyowezekana yametoweka.
Wewe Ndiye Yote Yanayoweza Kuwa.
Na Hapo ndipo Kila kitu hutoka na kwenda.

Bahati nzuri kwetu sote, Furaha na Upendo!

Uchawi Rahisi na Rahisi Ukurasa wa 5

Vipindi vya lugha vya uchawi, tuni na misemo Rahisi na Rahisi

Kama utangulizi, jibu langu kwa shairi moja ni dhahiri la asili ya kichawi.
Ninawasilisha hapa kwa sababu ya uwazi wa maelezo ya nyenzo zinazofuata.

...Jua, ulichofanya pia kinaitwa uandishi wa uchawi.
Wakati mstari wa kwanza ni sawa na mstari wa mwisho, kingo hutafutwa na harakati ya mstari haina kuacha tangu wakati ni kuanza.
Kwa njia sawa, inawezekana kuzalisha matukio.
Kwa kujua au bila kujua, ulianza utaratibu huu.

Pia walijitolea hii kwa rafiki.
Ikiwa umekamilisha kito hiki kwa ufahamu na lengo wazi, basi kila kitu kiko katika mpangilio.
Wewe ni hodari, cheza kwa nguvu zako.
Kwa mapenzi yako - michezo yako
Na sio kwangu kukuchagulia michezo.

(Katika mashairi yake)
Unateleza na kugonga vioo unapocheza. Unageuka kuwa dhoruba ya theluji, na wanaweka vizuizi katika njia yako. Kila kitu ni mchezo tu, wakati unafahamu mchezo, ni mzuri.
Vinginevyo, milipuko hiyo ya kushangaza ya akili huonekana kwa ukaidi ulimwenguni. Na vioo vya Ulimwengu hutujaza na tafakari isiyoeleweka.
Mdundo wa uchovu wa kutetemeka kwa akili.

Na sisi tumechanganyikiwa na mashaka, tukitangatanga katika maisha, tukifedheheshwa na tunahuzunika.

Natumai unacheza kama mzaha na hauhusiki katika kuunda mzimu.
Lakini kwanini uumbaji sio mchezo?!!
Bahati nzuri kwako na Furaha ya Ndege!

Ligi ya Alan. Rahisi na Rahisi

Situmii miiko.
Raha hii ni ghali na haifai tena. Mwenye kujidai.
Ikiwa una nia, nitakuambia mara kwa mara.
Lakini hapana, tunaweza kufanya bila vitu visivyo wazi, kwa urahisi na kwa urahisi.

Nitasema kwa ufupi: kwa kupiga spell, wewe jam, kwa kusema kwa mfano, utaratibu wa Universal, na kusimama katika njia ya utaratibu wa dunia.
Kwa wapenda michezo waliokithiri, ni ngumu kufikiria kitu chochote cha baridi.
Hatutapita kupita kiasi hapa.

Wacha tujishughulishe na mizaha ya furaha ya Uchawi, Rahisi na Rahisi.
Basi hebu tuanze.

Vidokezo vidogo na matakwa.
Usikate tamaa ikiwa mashairi yako ni ya angular mwanzoni. Jambo kuu ni kile wanachokupa.
Ukali kidogo juu ya mada.

Hilo ndilo jambo kuhusu mantra na kila aina ya nyimbo za kidini - ni laini kama hariri.
Ni ajabu sana kugusa fomu zao za kubembeleza. Wanavutia, kama vinyago laini, kila aina ya wanyama wa kifahari.

Kurudi na kurudi ni nini? Wanatuliza, wanatuliza akili.
Inaweza kuonekana kuwa hii ndio tunayotafuta.
Kitu ili akili isiingilie, kuendeleza nia.

Ndivyo ilivyo.

Ndiyo, haijalishi ni jinsi gani.

Baada ya kulala, akili inabaki katika hali ya kupoteza fahamu, katika hali ya kurekodi habari yoyote inayokuja bila kudhibitiwa kutoka kwa gurus yako. Hakuna mtu anayesimama katika njia yao tena.

Ikiwa hii ni nzuri au mbaya, amua mwenyewe.
Kutoka kwangu nitasema: dubu za teddy ni laini mwanzoni, na busu zako ni za kuchekesha sana, na machozi yanayomwagika kwenye miili yao ya fluffy yanagusa sana.
Mpaka uanze kuhisi mgonjwa kutokana na kuoza.

Uchawi wa nyimbo na maneno hutuliza akili, na ukali wao kidogo, kama mchanga wa mchanga kwenye mkondo wa mto, hudumisha umakini wako kwa urahisi na kwa urahisi.
Hii ni sawa kwenye mada.

Kisha wewe ni Mtoto mwenye amani, utulivu na fahamu. Mchawi, kimsingi.

Twende zetu.

1. Zingatia nyimbo za uthibitisho, zinazopendeza

Ni bora kuziandika mwenyewe. Kwa njia hii unaweza tena kueleza Mambo yako ya Ndani.
Ingawa, ikiwa mistari inafaa, uandishi unajalisha nini?!! Hatimaye, ni moja: Primordial.

Uliza swali:
Je mistari uliyoandika inaamsha nini ndani yako?
Ikiwa kuna amani, furaha, joto, hisia za furaha, furaha, kuongezeka kwa nguvu - basi zinafaa kwako.
Wao ni wako.

Nini kingine?
Taarifa ya uwepo katika vipinda vya ndimi, kama vile kuashiria kwa alama za nukuu. Tunaangazia kile ambacho sasa ni mwelekeo wa umakini wetu.

Dunia ni kama riwaya. Alama za nukuu ndani yake ni kiashirio cha uteuzi, nukuu.
Sasa unasema tena na tena. Sasa hii ndiyo nyumba yako, makazi ya muda, uwanja wa michezo unaoupenda.

Tunatoa kauli kwa njia chanya. Bila "hapana", "hapana".
Ni bora kutozitumia hapa. Au, tuseme: "fanya bila kukataa." Kwa mazoezi.
Tunafanya bila maneno hasi. Bila antonyms - maneno ambayo yanapingana katika mantiki na maana mbaya.
Mifano ya makosa ya tahajia:
Mbaya, funga. Kuchukiza, kuondoka, nk.

Wakati wa kutamka (katika kutamka kitendo), kinachosemwa hufichuliwa kihalisi.
Mifano ya visoto vya lugha fupi:
Ninacheza na kuimba. Ninaishi maisha ya kufurahisha sana.

Mistari ya mwanzo na ya mwisho ni sawa.
Kama vile Primordial, ambapo mwanzo na mwisho ni moja. Kuwepo na kutokuwepo kwa wakati mmoja.

KATIKA matumizi ya vitendo Utahisi kana kwamba, baada ya kumaliza kusoma au kuimba mstari wa mwisho, tayari unasoma au unaimba ya pili.
Usiache katikati, maliza kusoma. Na kisha, hata baada ya kusoma na kuimba hadi mwisho, ghafla inageuka kuwa unamaliza na mwanzo.
Kwa hivyo, katika Uchawi Uhai Unaishi bila mwisho.
Sasa Inasonga kwenye njia za duara zinazoonyeshwa na umakini wa umakini wetu.

Kila kitu kinakuja rahisi kwangu
Kuwa na furaha, kuwa na furaha
Ninatajirika na kucheka.
Kila kitu kinaenda kwa urahisi kwangu ...

Kila kitu kinakuja rahisi kwangu
Ninaruka, nacheka
Nina furaha kama nataka
Kila kitu kinakuja rahisi kwangu

Kila kitu kinakuja rahisi kwangu
Nacheka, nataka kucheka
Kwa sababu nataka iwe hivyo.
Kila kitu kinakuja rahisi kwangu

Je, maisha yangu ni mazuri kiasi gani?
Ninatembea kuzunguka ulimwengu polepole
Na roho hufurahi na kucheka
Jinsi maisha yangu ni mazuri ...
...

Mabusu isitoshe kwetu!!!
Maisha huangaza kutoka kwa busu za mapenzi.
Na hakuna wakati mzuri zaidi
Wakati hakuna mahali pa mawazo na maneno.
Mabusu isitoshe kwetu!!!
...

2. Nyimbo, viungo vya lugha - maswali
Kila kitu kiko wazi hapa, tunafanya kila kitu kama ilivyo hapo juu, tu kwa namna ya swali.

Oh kwanini niko hivi
Vijana - Naughty
Bahati
mzuri
Nguvu - Mwenye nguvu?!!

Oh kwanini niko hivi
Vijana - Naughty?!!
Jasiri - Mjuzi
Kama cherries zilizoiva?!!

Oh kwanini niko hivi
Vijana - Naughty?!!...

3. Nyimbo - maneno ya kuaga na kusalimiana

Hizi ni lugha za kukandamiza. Ukandamizaji unapoendelea, kukubalika kwa nyuma kwa ukweli wa uadui na kuachiliwa kwake hutokea.

Uondoaji mbaya. Furaha inajidhihirisha yenyewe.

Kitu kibaya, ondoka haraka. Nipate mcheshi.

Nenda mbali na uchafu - maji, nenda mbali na shida. Maji safi hupunguza mabenki (usiondoke, kwa mfano, mstari wa kwanza. Ya pili ni ya kuhitajika).

Ondoka, huzuni. Sikuonei huruma hata kidogo. Njoo Furaha na Kicheko, Wingi, Mafanikio.
- Nitasema kwaheri kwa huzuni na nitaituma kwa chapisho la kifurushi. Na, kuanzia sasa na kuendelea, nimejawa na Furaha na Upendo.
- Niliacha kuchanganyikiwa na uombaji wa tamaa. Ninakutana na kusalimiana na furaha. Nashangaa, natikisa kichwa

4. Sasa kuhusu tunes na maneno ya ubaguzi
Inashauriwa usiandike mwenyewe mwanzoni, lakini utumie zile tu ambazo hufanya kila kitu kionekane kuwa hai ndani yako. Mara tu unapohisi ladha, kila kitu kitafanya kazi kwako.

Nitakupa wimbo huu mdogo, itakuwa rahisi kuelewa.

Je, nitakupenda?
Wimbo wa uchawi - chumba cha kusoma - wimbo wa kuhesabu

Oh, lyuli-lyuli
Lyuli-lyuli.
Oh, nitakupenda?
Je, nitakupenda?

Hakuna masharti
Bila mashamba
Bila hesabu

Hakuna vidokezo
Bila lawama
Hakuna ripoti.

Hakuna maswali yaliyoulizwa
Hakuna majibu
Isiyo na mwisho

Hakuna maswali
Hakuna ushauri
Majeraha ya moyo

Bila shaka
Majuto
Bila mateso

Hakuna wasiwasi
Mashtaka
Visingizio

Oh, lyuli-lyuli
Lyuli-lyuli.
Oh, nitakupenda?
Je, nitakupenda?

Hakuna viapo
Hakuna mazoezi
Hakuna usimamizi

Hakuna vikwazo
Hakuna maumivu
Bila aibu

Hakuna kosa
Hakuna adhabu
Hakuna kwaheri

Bila maombi
Hakuna maagizo
Ahadi.

Na hakuna ujinga
Bila mafarakano
Bila mateso

Bila shaka
Majuto
Matarajio

Oh, lyuli-lyuli
Lyuli-lyuli.
Oh, nitakupenda?
Je, nitakupenda?

Ona kwamba kila kitu kinatiririka kwa namna ya swali. Mara moja.
"Bila" hutumiwa. Mbili.

Na kuna mambo mengi ambayo ungependa kufanya bila.
Kuna mengi ambayo hayafurahishi kwako kwamba, kwa kuimba haya yote, unaweza zaidi ya kukusanya "nzuri" hii kwa miaka ijayo, ikiwa sio ... Swali lako: "Je! nitakupenda?"

Hakuna tu kupingana.
Upendo ni wa Msingi na inamaanisha kutokuwepo kwa vitu hivi vyote.
Na kwa kila "bila ..." unaonyesha hii.

Ni kama unapanua upeo wako mwenyewe. Unakubali kila kitu kama kilivyo na, ukiangalia kile unachotafuta, kupita vingine kwa urahisi na kwa urahisi. Kwa kawaida.

Hebu fikiria, uliona mtu wa karibu katika roho.
Nini kinatokea?
Unamuona tu. Kila kitu kingine hakielekezwi, huchanganyika chinichini, hakisumbui, na hakitambuliwi kama kikwazo. Unajitahidi kukutana na mpendwa wako.
Kama mkondo, unaozunguka na kuzunguka.
Unang'aa na kila kitu kinachokuzunguka kinaonekana kufunguka vyema.
Asili na Asili.

5. Nyimbo - hirizi kwa wanyama wako wa kipenzi

Nitabana tumbo na makucha yako
Ili hakuna mtu mbaya atakusumbua.
Nitakutemea mate masikioni ili nzi wasikuume.
Nitapunguza, tekenya
Na nitasema bahati nzuri.

Sasa nina samaki wa aquarium. Pia walipokea kutoka kwa cornucopia yangu ya kishairi:
Nitabana mapezi yako
Kwa mkia, dorsal na watoto wachanga.

Bila shaka, hakuna mtu atakayemkandamiza mtu yeyote. Kusema tu mashairi haya kwa njia fulani kunafurahisha na kuchekesha. Mara moja wanaelekeza umakini wao kwenye sekta za kuchekesha.
Kuku na jogoo
Nitabana manyoya na masega yako.

6. Nyimbo, vipashio vya ndimi, misemo kwa namna ya baraka kwa wengine

Jocularity huongeza nguvu kwa kile kinachosemwa.
Hukufungua wewe na yule ambaye rufaa yake inashughulikiwa.
Mitiririko itamiminika kwa urahisi na kwa urahisi kwenye dirisha hili lililo wazi, kufuatia ujumbe wa matakwa.

Bahati nzuri kwako, tabasamu kutoka kwa ulimwengu
Na pamoja na ghorofa ya starehe.

7. Hapa nitatoa mbinu ya Kuunganisha na Kuvunja. Kuwepo na Kutokuwepo, kwa Muda na Kutokuwa kwa kitambo. Mbinu ya kuaga

Ni bora kutumia wakati tayari umecheza hadi umepigwa na butwaa, hadi kichefuchefu.
Ikiwa unacheza michezo ya kidunia kwa shauku, hii haitakufaa.

Hivi ndivyo unavyoweza kucheza kamari, tuseme, katika soka. Na hapa ni mama yako. Anakuita: "Mwanangu, ni wakati wa kwenda nyumbani."

Umeudhika kwamba ulivuliwa mbali na mchezo wako unaoupenda. Umechanganyikiwa na "mwana" huyu, huu "wakati umefika." Unataka KUCHEZA SANA!!!

Na mama yako: "Ni mchezo wa kijinga, mwanangu." Na anaanza kuelezea jinsi mchezo huu wa mpira wa miguu ni wa kijinga, kwa maoni yake: "Nyinyi nyote ni wachafu, magoti yenu yamevunjika ...
Na uko tayari kupiga kelele kwa udhalimu na kukata tamaa.

Kwa hivyo huyu ni mama yako. Utamsamehe sana.
Yeye ni mtu mzima, ni kama mgonjwa ...
Lakini, baada ya yote, MAMA !!!

Sasa, fikiria: sio mama, lakini ninaonyesha hivi.
Ninakuita nyumbani.
naanza...
Unaweza kufikiria majibu yako?!!

Mbinu hii imejumuishwa na uchawi wa macho.
Wale. Kila mstari unaambatana na harakati fulani za jicho. Imetolewa kwa ukamilifu katika sura ya Uchawi wa Macho. Hapa nawasilisha sehemu ya maneno tu.

Mimi ni juu, urefu.
Mimi ni chini, kina.

Niko sawa, sawa.
Nimebaki kicheko.

niko mbali.
niko karibu.
Mimi ni jiwe.
Mimi ni mjanja.

Mimi niko mbele.
Mimi ni punda.
Mimi ni mwenye dhambi.
mimi ni mtakatifu.

niko kimya.
Mimi ni mzima.
Mimi ni mbwa mwitu.
Mimi ni mchungaji

Mimi ni mapenzi.
Mimi ni mfungwa.
niko hai.
Mimi ni kuoza.

Mimi ni giza.
Mimi ndiye nuru.
Mimi ni kila kitu.
Sipo hapa.

Je, umeona neno “hapana”? Inaruhusiwa, kwa sababu tunazungumzia kuhusu Yote, ambapo uwepo na kutokuwepo ni kiini sawa.
Hapa hatudai chochote, tunazingatia muunganisho wa kinachojulikana. kinyume.

Tunajiondoa kama kikwazo.
Mimi nitabaki.
Haina kikwazo, isiyo na kikomo, isiyo na mipaka.

Ni hayo tu kwa sasa...

Na mwishowe, hamu moja:
Usijaribu kumdhuru mtu yeyote kwa mbinu hii.
Hii ni biashara yenye shida, na matokeo yake hayatabiriki.

Bahati nzuri kwako, jua, Furaha ya Kichawi !!!

Ligi ya Alan Rahisi na Rahisi
http://legkoiprosto.ucoz.ru/

Katika ukurasa huu utapata zaidi mapishi rahisi sahani ambazo zimeandaliwa, kwa kusema, juu kurekebisha haraka, haraka sana, karibu kukimbia. Wanafaa kwa akina mama wa nyumbani wenye shughuli nyingi, wanafunzi wanaohitaji vitafunio vya haraka kabla ya mihadhara, au bachelors kwa kifungua kinywa, chakula cha mchana au chakula cha jioni. Kama, kwa mfano, hii - ni ya kitamu sana, na ni rahisi sana na ni haraka kuandaa!

Maelekezo ni rahisi, rahisi kufuata, hata anayeanza anaweza kuyashughulikia; mayai. Hebu tuanze?

Nani hajui kwamba beets ni ya manufaa sana kwa mwili? Lakini sio watu wengi wanajua jinsi ya kupika saladi ya kupendeza nayo. Kwa hivyo, tunachanganya, kama wanasema, raha na manufaa, na kulisha kaya yetu na chakula cha afya, kitamu. Mapishi, afya na rahisi,

Bright, kitamu, rahisi, haraka - hivi ndivyo unavyoweza kuelezea ladha hii. Ni rahisi kujiandaa, kula haraka, watoto wako na mume wako watapenda, na utakula mwenyewe kwa furaha. Tunapendekeza kujaribu kuoka pie hii ya ajabu unaweza kuchagua berries yoyote.

Hakika utapenda saladi hizi na vitunguu vya mwitu ambavyo sio rahisi tu na kitamu, lakini pia ni afya sana! Kundi la vitamini, upya na wepesi - ni nini kingine ambacho mwili umechoka baada ya msimu wa baridi unahitaji? Ninapendekeza uangalie na uone jinsi ya kuwatayarisha - ni rahisi!

Ikiwa unataka kuwa na vitafunio vya haraka na glasi ya chai au maziwa, au kumpa mtoto wako chakula shuleni, unaweza kufanya vifungu hivi vya sukari kutoka kwenye unga wa chachu. Ni rahisi sana na haraka, mapishi rahisi na kila mtu anaweza kuifanya.

Supu hii, nene na yenye kuridhisha, imeandaliwa na Waitaliano kila mahali na katika kila jimbo ni tofauti, hata kila mpishi wa Kiitaliano atatayarisha kwa njia yake mwenyewe. Lakini kuna siri zisizobadilika za minestrone halisi - zijue sasa.

Pie hii inaweza kuonekana haifai, lakini ni ladha sana! Na kwa kuzingatia kwamba imeandaliwa haraka sana na kwa urahisi, na inageuka kuwa ya kushangaza tu, ninapendekeza sana kuitayarisha kwa kiamsha kinywa kwa kaya yako au chakula cha mchana. Bidhaa rahisi zaidi, dakika 19 - na mkate wako umeoka, dakika nyingine 20 - na tayari unakula!

Multicooker yenyewe ni msaidizi mzuri na husaidia sana kuokoa muda jikoni na kazi yako. Kwa hivyo, kupika nayo ni ya kupendeza na rahisi unaweza haraka, bila kusumbua, kuandaa kifungua kinywa cha kupendeza asubuhi au kulisha familia yako haraka chakula cha mchana. Ni rahisi tu kuandaa nyama na viazi - kiwango cha chini cha bidii, kipande cha nyama, karoti, viazi, pilipili - na umepata mlo mzuri. sahani ladha, ambayo itavutia watoto na watu wazima.

Vikombe hivi vidogo, vinavyoitwa muffins (kichocheo kinatoka kwenye sahani ya Marekani), ni ladha! Wao ni rahisi sana kuandaa, kitamu, zabuni, na kwenda na chai au glasi ya maziwa kwa kifungua kinywa - jambo la kupendeza. Watoto wako watafurahi kupokea bidhaa hizo rahisi za kuoka, na unaweza kuwapeleka kazini au shuleni pamoja nao.

Kifungua kinywa rahisi zaidi unaweza kufikiria. Dakika 10 za wakati wa kuandaa toast, kupika chai - na ndivyo ilivyo, unaweza kuwa na kifungua kinywa cha moyo kabla ya siku ya kazi. Unachohitaji ni vipande vichache vya mkate, kipande cha jibini na soseji, na mayai kadhaa. Na hata ikiwa hakuna sausage na jibini, bado utapata kifungua kinywa haraka.

Pancakes hizi za apple na maziwa na cream ya sour, pamoja na kuongeza ya mdalasini, ni ladha na zabuni, ni rahisi kuandaa, na kuliwa mara moja! Sahani nzuri ya kifungua kinywa kwa orodha ya watoto au kwa vitafunio na kikombe cha chai au glasi ya maziwa. Tazama kichocheo

Wengi wetu tunapenda croutons ladha, viungo kwa bia, na watoto kwa ujumla hubeba vitu hivi vya duka, vilivyojaa viungio hatari, wakati wote. Ili kuepuka madhara kila aina ya viongeza, unaweza kuandaa crackers kwa urahisi nyumbani na msimu wowote. Watoto wanaweza kula. wanaume watazipenda kwa bia, zinaweza kutumika supu ya pea. Angalia kichocheo

unampenda pasta, Waitaliano wanazipendaje? Haiwezekani, hata hivyo, kwamba unaweza kuandaa kwa urahisi noodles za kupendeza za nyumbani au pasta halisi ya Kiitaliano na shrimp nyumbani kwa kutumia mapishi yetu. nyanya, zukini na jibini. Usiniamini?

Tunashauri kuzingatia aina 4 za sandwichi - na sprat, viazi zilizokatwa, ini na maharagwe ya maharagwe. Rahisi, ya kuridhisha, ya kitamu na sio ghali, chaguo bora kwa kifungua kinywa au chakula cha jioni. Pia, kwa kuongeza saladi, unaweza kufanikiwa kuwa na vitafunio vya chakula cha mchana.

Mapishi ya Smoothie ni rahisi kabisa kujiandaa, kitamu na afya. Unahitaji tu kuchagua viungo sahihi, dakika kadhaa - na kinywaji cha ajabu ni tayari! Watoto watakunywa kwa furaha, na watu wazima hawana uwezekano wa kukataa ladha kama hiyo.

Kichocheo rahisi cha pizza, kitamu, haraka kuandaa, na viungo vya gharama nafuu. Jitayarishe kwa kaya yako, watakushukuru, hasa watoto wadogo wanapenda sahani hizo, tafadhali. Kichocheo cha unga sio ngumu, kimeandaliwa haraka, kitamu sana, tunapendekeza.

Kuandaa borscht hii ni rahisi na hauchukua muda mwingi. Jambo kuu ni kwamba kuku haina kugeuka kuwa pensheni, vinginevyo utasubiri kwa muda mrefu kwa borscht kuwa tayari. Kimsingi, ikiwa hujui kuku ni umri gani, chemsha tu mapema ili unapotayarisha borscht tayari una mchuzi tayari na nyama karibu tayari, basi utakuwa na wakati wa kulisha wanachama wa kaya yako chakula cha mchana. kwa wakati.

Maandalizi ya kitamu sana na rahisi kabisa ya fillet ya kuku, inageuka kuwa laini, yenye juisi na ya kitamu. Inafaa kwa sahani yoyote ya upande, iwe hivyo viazi zilizosokotwa, Buckwheat au uji wa mchele. Wote watoto na watu wazima watapenda.

Rahisi zaidi ya saladi, na kabichi safi na mimea iliyokatwa, huenda vizuri na sahani yoyote. afya, juicy na kitamu, itapamba sahani yoyote ya upande. nyama au samaki.

Supu hii itachukua nafasi ya kozi yako ya kwanza na ya tatu mara moja. Ni rahisi sana kuandaa, kujaza na kitamu, chaguo bora kwa chakula cha mchana. Kwa kuongeza, sio ghali kabisa na imeandaliwa haraka -

Sahani hii imeandaliwa haraka, yenye lishe sana na ya kitamu, unaweza kuilisha kwa kaya yako kwa kiamsha kinywa na chakula cha mchana, na pia ni chakula kinachofaa sana kwa chakula cha jioni. Bidhaa ni rahisi zaidi, maandalizi hayatachukua muda mwingi, na matokeo ya hakika yatakupendeza.


Sahani ni rahisi kabisa, huandaa haraka, inachukua muda kidogo, ni kujaza na kitamu. Inaweza kutumika kama vitafunio au hata chakula cha mchana na kulishwa kwa kaya yako.

Kiamsha kinywa cha ajabu cha haraka unapohitaji kukimbia kwenda kazini na kuhitaji vitafunio. Ni haraka kuandaa, yenye lishe na yenye afya, napendekeza kujaribu chaguo hili rahisi la kifungua kinywa, hakika utaipenda na watoto wako watakula kwa furaha. Ladha ya maridadi ya jibini pamoja na nyanya safi na zukchini ambazo zinayeyuka kwenye kinywa chako hazitakuacha tofauti!

Nani hapendi pizza yenye harufu nzuri, mbichi, laini na ya kupendeza? Hakuna watu wengi kama hao! Na wakati pia imeandaliwa haraka, kwa urahisi na kwa urahisi, na inageuka kuwa ya kitamu sana - hii inafaa sisi sawa, sawa? Hifadhi kwenye unga ulio tayari, na unaweza daima kupiga pizza ladha kama hiyo na tafadhali wapendwa wako na sahani ya ajabu. Je, tuanze?

Hii ni kichocheo rahisi sana cha kuandaa fillet ya kuku; inageuka kuwa ya kitamu, yenye juisi na yenye kunukia, kwani mimea ya Kiitaliano huongezwa (kununuliwa kwenye mifuko kwenye duka, iliyotengenezwa tayari). Unaweza kuandaa fillet hii kama sahani ya kujitegemea, kuongeza saladi ya nyanya ya haraka au viazi zilizosokotwa, pasta, uji wa chaguo lako, na chakula cha mchana kiko tayari - haraka na kwa urahisi! Je, tuko tayari?

Saladi hii rahisi inaweza kutayarishwa kwa dakika 5 na itatosheleza kaya yako. na watoto watakula kwa furaha kwa kifungua kinywa, na mume hatakataa. Haraka, rahisi na ya kuridhisha - wakati huna wakati na huna chochote muhimu karibu, hakika itakusaidia! Kichocheo cha saladi rahisi na yenye kuridhisha

Eggplants ni kitamu na afya; Ninapendekeza kufanya eggplants za kukaanga za ajabu na vitunguu - haraka, rahisi, sio ghali na kitamu. Sio muda mrefu hata kidogo, mapishi ni rahisi na ladha ni bora. .

Chagua nyama yako kwa uangalifu!
Kwa kuwa leo ni vigumu kupata nyama ya juu ambayo unaweza kuwa na uhakika wa 100%, inashauriwa kutumia nyama ya chumvi au kukaanga. Nyama mbichi inaweza kutumika tu ikiwa ubora na asili yake vinajulikana kwa hakika.

Viungo:
Nyama ya ng'ombe, massa - kilo 1
vitunguu kavu - 4 tsp. (20 gr.)
Chumvi - 4 tsp.
Coriander - 4 tsp.
Mchanganyiko wa pilipili ya ardhini - 2 tsp.
Paprika - 5 tsp. (gramu 25)
Pilipili ya ardhi ya cayenne - 2 tsp. (spicier ??? - ongeza 4 tsp)
Mchanganyiko wa "mimea ya Kiitaliano" - 2 tsp.
Sukari - 2 tsp.

Maandalizi:

1. Kwanza unahitaji kuandaa mchanganyiko kwa marinade kwa kuchanganya chumvi, sukari, coriander ya vitunguu kavu, mchanganyiko wa pilipili nyeusi, paprika, pilipili ya cayenne, mimea ya Provence (basil na oregano). Ni bora kuponda coriander kidogo ili kutoa ladha zaidi kwa nyama.

2. Kata nyama katika vipande ndefu 5 cm kwa upana na si zaidi ya 3 cm nene.

3. Nyama lazima iingizwe katika viungo na kushoto chini ya shinikizo kwa si zaidi ya masaa 4.

4. Kamba kila kipande kwenye thread (waya) na hutegemea kukauka kwa muda wa siku 3 kwenye jokofu. Weka uingizaji hewa wa kulazimishwa (kwa mfano, shabiki wa USB). Ili kuondoa unyevu kupita kiasi, weka bakuli na kilo 2 cha chumvi kwenye jokofu (ikiwa una NOFROST? unaweza kufanya bila chumvi).

Kutumikia kwa povu.

Ulipenda makala? Shiriki na marafiki zako!