Seli ni macrophages. Mchakato wa uchochezi

Macrophages ni seli za mfumo wa mononuclear phagocyte ambazo zina uwezo wa kukamata na kusaga chembe za kigeni au uchafu wa seli katika mwili. Wana kiini cha mviringo idadi kubwa cytoplasm, kipenyo cha macrophage ni kati ya 15 hadi 80 μm.

Mbali na macrophages, mfumo wa phagocyte mononuclear ni pamoja na watangulizi wao - monoblasts na promonocytes. Macrophages zina kazi sawa na neutrophils, lakini zinahusika katika athari za kinga na uchochezi ambazo neutrophils hazishiriki.

Monocytes huundwa kwenye uboho kwa namna ya promonocytes, kisha huingia kwenye damu, kutoka kwa damu kupitia diapedesis; monocytes itapunguza ndani ya mapengo kati ya seli endothelial ya mishipa ya damu, wao kuingia tishu. Huko huwa macrophages; wengi wao hujilimbikiza kwenye wengu, mapafu, ini, na uboho, ambapo hufanya kazi maalum.

Phagocyte za nyuklia zina kazi kuu mbili, ambazo hufanywa na aina mbili za seli:

- macrophages ya kitaaluma ambayo huondoa antijeni za corpuscular;

- seli zinazowasilisha antijeni, ambazo zinahusika katika uchukuaji, usindikaji na uwasilishaji wa antijeni kwa seli za T.

Macrophages ni pamoja na histiocytes kiunganishi, monocytes ya damu, seli za ini za Culfer, seli za ukuta alveoli ya mapafu na kuta za peritoneal, seli za endothelialkapilariviungo vya hematopoietic, histiocytes ya tishu zinazojumuisha.

Macrophages ina idadi ya sifa za kazi:

- uwezo wa kushikamana na kioo;

- uwezo wa kunyonya kioevu;

- uwezo wa kunyonya chembe imara.

Macrophages ina uwezo wa chemotaxis - hii ni uwezo wa kuelekea chanzo cha kuvimba kutokana na tofauti katika maudhui ya vitu ndani na nje ya seli. Macrophages ni uwezo wa kuzalisha vipengele inayosaidia, ambayo ina jukumu muhimu katika malezi ya complexes kinga, secrete lysozyme, ambayo hutoa hatua ya bakteria, kuzalisha interferon, ambayo huzuia kuenea kwa virusi, fibronectin, ambayo ni muhimu katika mchakato wa kujitoa. Macrophages huzalisha pyrogen, ambayo huathiri kituo cha thermoregulatory, ambayo inachangia ongezeko la joto muhimu ili kupambana na maambukizi. Mwingine wa kazi muhimu macrophage - "uwasilishaji" wa antijeni za kigeni. Antijeni iliyofyonzwa imevunjwa katika lysosomes, vipande vyake hutoka kwenye seli na kuingiliana juu ya uso wake na.na molekuli ya protini kama HLA-DR-huunda changamano ambayo hutoa interleukin I, ambayo huingia kwenye lymphocytes, ambayo hutoa mwitikio wa kinga.

Mbali na hapo juu, macrophages ina idadi ya kazi muhimu, kwa mfano, uzalishaji wa thromboplastin ya tishu, ambayo husaidia kwa kuchanganya damu.

MACROPHAGES MAKUBWA

(kutoka macro... na...phage), seli za asili ya mesenchymal katika mwili wa wanyama, zenye uwezo wa kukamata kikamilifu na kuchimba bakteria, mabaki ya seli zilizokufa na chembe nyingine za kigeni na sumu kwa mwili. Neno "M". ilianzishwa na I.I. Mechnikov (1892). Ni seli kubwa za umbo la kutofautiana, na pseudopodia, na zina lysosomes nyingi. M. hupatikana katika damu (monocytes), viunganishi, tishu (histiocytes), viungo vya hematopoietic, ini (seli za Kupffer), ukuta wa alveoli ya mapafu (pulmonary M.), tumbo na mapafu. mashimo ya pleural(Peritoneal na pleural M.). Katika mamalia, M. huundwa katika uboho mwekundu kutoka kwa seli ya shina ya hematopoietic, kupitia hatua za monoblast, promonocyte, na monocyte. Aina hizi zote za M. zimeunganishwa katika mfumo wa phagocytes ya mononuklia. (tazama PHAGOCYTOSIS, RETICULOENDOTHELIAL SYSTEM).

.(Chanzo: “Biological Encyclopedic Dictionary.” Mhariri mkuu M. S. Gilyarov; Bodi ya Wahariri: A. A. Babaev, G. G. Vinberg, G. A. Zavarzin na wengine - toleo la 2, lililosahihishwa . - M.: Sov. Encyclopedia, 1986.)

macrophages

Seli katika mwili wa wanyama ambazo zina uwezo wa kukamata na kuchimba bakteria kikamilifu, mabaki ya seli zilizokufa na chembe zingine ambazo ni ngeni na sumu kwa mwili. Inapatikana katika damu, tishu zinazojumuisha, ini, bronchi, mapafu, cavity ya tumbo. Neno hilo lilianzishwa na I.I. Mechnikov, ambaye aligundua jambo hilo phagocytosis.

.(Chanzo: “Biology. Modern illustrated encyclopedia.” Mhariri mkuu A. P. Gorkin; M.: Rosman, 2006.)


Tazama "MACROPHAGES" ni nini katika kamusi zingine:

    - ... Wikipedia

    MAKROPHAGE- (kutoka makros ya Kigiriki: kubwa na phago kula), tai. megalophages, macrophagocytes, phagocytes kubwa. Neno M. lilipendekezwa na Mechnikov, ambaye aligawanya seli zote zenye uwezo wa phagocytosis katika phagocytes ndogo, microphages (tazama), na phagocytes kubwa, macrophages. Chini ya…… Kubwa ensaiklopidia ya matibabu

    - (kutoka macro... na...phage) (polyblasts) seli za asili ya mesenchymal kwa wanyama na binadamu, zenye uwezo wa kukamata na kusaga bakteria, uchafu wa seli na chembe nyingine za kigeni au sumu kwa mwili (angalia Phagocytosis). Kwa macrophages ... Kubwa Kamusi ya Encyclopedic

    Aina kuu ya seli ya mfumo wa phagocyte ya mononuklia. Hizi ni seli kubwa (microns 10-24) za muda mrefu zilizo na vifaa vya lysosomal na membrane iliyoendelezwa vizuri. Juu ya uso wao kuna vipokezi vya kipande cha Fc cha IgGl na IgG3, C3b kipande C, B receptors ... Kamusi ya microbiolojia

    MAKROPHAGE- [kutoka jumla... na fagio (na)], viumbe vinavyokula mawindo makubwa. Jumatano. Microphages. Kamusi ya encyclopedic ya kiikolojia. Chisinau: Ofisi kuu ya wahariri ya Moldavian Ensaiklopidia ya Soviet. I.I. Dedu. 1989 ... Kamusi ya kiikolojia

    macrophages- Aina ya lymphocyte ambayo hutoa ulinzi usio maalum kupitia fagosaitosisi na inashiriki katika ukuzaji wa mwitikio wa kinga kama seli zinazowasilisha antijeni. [Kamusi ya Kiingereza-Kirusi ya maneno ya msingi katika chanjo na... ... Mwongozo wa Mtafsiri wa Kiufundi

    Monocytes (macrophages) aina nyeupe seli za damu kushiriki katika mapambano dhidi ya maambukizo. Monocytes, pamoja na neutrophils, ni aina mbili kuu za seli za damu zinazomeza na kuharibu microorganisms mbalimbali. Wakati monocytes zinaondoka ... ... Masharti ya matibabu

    - (kutoka jumla... na...phage) (polyblasts), seli za asili ya mesenchymal katika wanyama na binadamu, zenye uwezo wa kukamata na kusaga bakteria, uchafu wa seli na chembe nyingine za kigeni au sumu kwa mwili (angalia Phagocytosis). .. ... Kamusi ya Encyclopedic

    - (tazama jumla... + ...fagio) seli za tishu za wanyama na wanadamu, zenye uwezo wa kukamata na kusaga chembe mbalimbali za kigeni kwa mwili (ikiwa ni pamoja na microbes); Na. Na. Mechnikov aliziita seli hizi macrophages, tofauti na... ... Kamusi maneno ya kigeni Lugha ya Kirusi

    macrophages- hii, pl. (makrofu/g moja, a, h). Seli za tishu zenye afya za viumbe vilivyoundwa, ambazo hujilimbikiza na sumu ya bakteria, lati za seli zilizokufa na chembe zingine za kigeni au sumu kwa mwili. Placenta/rni macrophages/hy macrophages, nini... ... Kamusi ya Tlumach ya Kiukreni

Vitabu

  • macrophages ya placenta. Tabia za Morphofunctional na jukumu katika mchakato wa ujauzito, Pavlov Oleg Vladimirovich, Selkov Sergey Alekseevich. Kwa mara ya kwanza katika fasihi ya ulimwengu, monograph inakusanya na kupanga habari za kisasa juu ya kikundi kilichosomwa kidogo cha seli za placenta za binadamu - macrophages ya placenta. Imeelezwa kwa kina...

Hivi sasa, wazo la vitu vya msingi vya seli limeundwa mifumo ya kinga s. Pamoja na vitengo vyake kuu vya kimuundo (T-, B-lymphocytes, MK), seli za msaidizi zina umuhimu mkubwa. Seli hizi hutofautiana na lymphocytes katika mali zote za morphological na kazi. Kulingana na uainishaji wa WHO (1972), seli hizi zimeunganishwa katika mfumo wa phagocytic ya nyuklia. Inajumuisha seli za asili ya uboho ambazo zina uhamaji (kemotaksi) na zina uwezo wa phagocytose kikamilifu na kuambatana na glasi. Motility, phagocytosis, kujitoa.

Mon/mf huunda MPS, ambayo inajumuisha monocytes zinazozunguka na macrophages zilizowekwa ndani ya tishu mbalimbali. Morphology: kompakt, kiini cha mviringo (kinyume na phagocytes ya granulocytic, ambayo ina muundo wa polymorphonuclear). Seli zina idadi ya enzymes ya aina ya asidi: hydrolases, peroxidases, nk, ziko kwenye lysosomes, ambayo kazi ya uharibifu wa ndani wa vijidudu vya phagocytic inahusishwa Uwepo wa enzyme isiyo maalum ya esterase katika CK ni kipengele kinachofautisha mon /mf seli kutoka kwa lymphocytes. Wao ni kubwa kwa ukubwa kuliko lf (kwa kipenyo - 10-18 microns). Kwa wanadamu, monocytes hufanya 5-10% ya leukocytes ya damu ya pembeni.

Phagocytes inawakilishwa na:

    macrophages (monocytes ya damu inayozunguka na macrophages ya tishu) - monononuclear

    microphages (neutrofili, basophils, eosinofili) - polymorphonuclear phagocytes

Kazi kuu za kibiolojia za macrophages ni: phagocytosis (kunyonya na kusaga chembe za kigeni za corpuscular); usiri wa vitu vyenye biolojia; uwasilishaji (ugavi, uwasilishaji) wa nyenzo za antijeni kwa T- na B-lymphocytes; pamoja na kushiriki katika uingizaji wa kuvimba, katika kinga ya antitumor ya cytotoxic, katika michakato ya kuzaliwa upya na involution, katika mwingiliano wa intercellular, katika kinga ya humoral na ya seli.

Mfumo wa seli

Nguo

Promonocytes

Uboho wa mfupa

Monocytes

Damu ya pembeni

Macrophages na shughuli za phagocytic

macrophages ya tishu:

Kiunganishi- histiocytes

Ini- seli za Kupffer

Mapafu- Alveolar marophages (simu ya rununu)

macrophages ya nodi za lymph:bure na

fasta katika tishu

Mashimo ya Serous(pleural, peritoneal)

Tishu ya mfupa- osteoclasts

Tishu ya neva- microglia

Macrophages kutoka uboho kuingia kwenye damu - monocytes, ambayo hubakia katika mzunguko kwa muda wa siku moja, na kisha kuhamia ndani ya tishu, na kutengeneza macrophages ya tishu. Uwezo wa phagocytic wa macrophages ya tishu unahusishwa na kazi kupewa mamlaka au kitambaa. Kwa hiyo, macrophages ya alveolar kikamilifu phagocytose, kwa uhuru iko katika cavity ya alveoli; seli za lysothelial - phagocytose tu wakati cavities serous inakera, seli za thymic RES phagocytose tu lymphocytes, osteoclasts - vipengele vya tishu za mfupa tu, nk. MFS ni pamoja na seli kubwa zenye nyuklia nyingi, ambazo huundwa kama matokeo ya muunganisho wa phagocytes za nyuklia. Seli hizi kawaida hupatikana katika maeneo ya kuvimba. Kama phagocytes, wanaweza kufyonza seli nyekundu za damu, kunyonya na kuua vijidudu, kutoa O2- kama matokeo ya mlipuko wa kupumua, kuelezea membrane ya molekuli, na kutoa vimeng'enya vya hidrolitiki. Kiwango cha seli kubwa za nyuklia hubadilika katika hali mbalimbali za patholojia, hasa kwa wagonjwa wenye UKIMWI, idadi yao huongezeka kwa kiasi kikubwa katika mfumo mkuu wa neva.

Mchakato wa mabadiliko ya monocytes katika macrophages unaongozana na mabadiliko ya morphological, biochemical na kazi. Wanaongezeka kwa ukubwa, shirika la organelles ya intracellular inakuwa ngumu zaidi; idadi ya enzymes ya lysosomal huongezeka. Kama neutrophils, macrophages hairudi kwenye mzunguko, lakini hutolewa kupitia membrane ya mucous ya matumbo na njia ya juu ya kupumua.

Ontogenesis ya phagocytes ya mononuclear

PRM (sababu ya ukuaji wa macrophage)

FIM (factor inducing macrophage migration) - ndani ya damu

LHF (sababu ya chemotactic ya leukocyte) - kuhamia kwenye tishu

Macrophages(kutoka kwa Kigiriki cha kale μακρός - kubwa, na φάγος - mlaji (sawe: histiocyte-macrophage, histophagocyte, macrophagocyte, megalophage-eater)), polyblasts, seli za asili ya mesenchymal katika mwili wa wanyama, wenye uwezo wa kukamata bakteria waliokufa na kuyeyusha kikamilifu. seli na chembe nyingine za kigeni au sumu kwa mwili. Neno "macrophages" lilianzishwa na Mechnikov.

Macrophages ni pamoja na monocytes ya damu, histiocytes ya tishu zinazojumuisha, seli za endothelial za capillaries ya viungo vya hematopoietic, seli za Kupffer za ini, seli za ukuta wa alveoli ya mapafu (macrophages ya pulmona) na ukuta wa peritoneal (macrophages ya peritoneal).

Imeanzishwa kuwa katika mamalia, watangulizi wa macrophage huundwa kwenye mchanga wa mfupa. Seli pia zina mali ya phagocytic hai tishu za reticular viungo vya hematopoietic, pamoja na macrophages katika mfumo wa reticuloendothelial (macrophagic), ambayo hufanya kazi ya kinga katika mwili.

Mofolojia

Aina kuu ya seli ya mfumo wa phagocyte ya mononuklia. Hizi ni seli kubwa (microns 10 - 24) za muda mrefu zilizo na vifaa vya lysosomal na membrane iliyokuzwa vizuri. Juu ya uso wao kuna vipokezi vya Fc fragment ya IgGl na IgG3, C3b fragment C, receptors ya B na T lymphocytes, inayosaidia, interleukins nyingine na histamine.

Macrophages ya tishu

Kwa kweli, monocyte inakuwa macrophage inapoondoka kitanda cha mishipa na hupenya ndani ya tishu.

Kulingana na aina ya tishu, kuna aina zifuatazo macrophages.

· Histiocytes - macrophages ya tishu zinazojumuisha; sehemu ya mfumo wa reticuloendothelial.

· Seli za Kupffer - vinginevyo seli za endothelial stellate za ini.

· Alveolar macrophages - vinginevyo, seli za vumbi; iko kwenye alveoli.

· Seli za epithelioid - vipengele vya granulomas.

· Osteoclasts ni seli zenye nyuklia nyingi zinazohusika katika urejeshaji wa mifupa.

Microglia - seli za kati mfumo wa neva, kuharibu neurons na kunyonya mawakala wa kuambukiza.

Macrophages ya wengu

Utambulisho wa macrophages

macrophages huwa na vimeng'enya vingi vya cytoplasmic na vinaweza kutambuliwa katika tishu kwa mbinu za histokemikali zinazogundua vimeng'enya hivi. Baadhi ya vimeng'enya, kama vile muramidase (lisozimu) na chymotrypsin, vinaweza kutambuliwa kwa kipimo cha kingamwili (immunohistochemistry), ambacho hutumia kingamwili dhidi ya protini za kimeng'enya. Kingamwili hizo za monokloni dhidi ya antijeni mbalimbali za CD hutumiwa sana kutambua macrophages.



Kazi za macrophages

Kazi za Macrophage ni pamoja na phagocytosis, usindikaji wa antijeni, na mwingiliano na cytokines.

Phagocytosis

· Phagocytosis isiyo ya kinga: macrophages ina uwezo wa phagocytose chembe za kigeni, microorganisms na mabaki ya seli zilizoharibiwa moja kwa moja, bila kushawishi majibu ya kinga. Hata hivyo, phagocytosis ya microorganisms na uharibifu wao huwezeshwa sana na kuwepo kwa immunoglobulins maalum, inayosaidia na lymphokines, ambayo hutolewa na lymphocytes T iliyoamilishwa immunological.

· Phagocytosis ya Kinga: macrophages ina vipokezi vya uso kwa kipande cha C3b na Fc cha immunoglobulini. Chembe zozote ambazo zimepakwa immunoglobulini au inayosaidia (opsonized) ni phagocytosed kwa urahisi zaidi kuliko chembe "uchi".

· "Uchakataji" wa antijeni: macrophages "process" antijeni na kuwasilisha kwa B- na T-lymphocytes katika fomu inayotakiwa; Mwingiliano huu wa seli unahusisha utambuzi wa wakati mmoja na lymphocytes ya molekuli za MHC na "antijeni zilizochakatwa" zinazopatikana kwenye uso wa macrophages.

· Mwingiliano na cytokines: Macrophages huingiliana na saitokini zinazozalishwa na T lymphocytes ili kulinda mwili dhidi ya mawakala fulani wa uharibifu. Matokeo ya kawaida ya mwingiliano huo ni malezi ya granulomas. Macrophages pia huzalisha cytokines, ikiwa ni pamoja na interleukin-1, interferon-β, na sababu za ukuaji wa seli za T- na B. Mwingiliano mbalimbali wa lymphocytes na macrophages katika tishu hujitokeza wenyewe morphologically wakati wa kuvimba kwa muda mrefu.

Jukumu la macrophages sio mdogo kwa usiri wa IL-1. Katika seli hizi idadi ya ur ya synthesized vitu vyenye kazi, ambayo kila mmoja huchangia kuvimba. Hizi ni pamoja na: esterases, proteases na antiproteases; lysosomal hydrolases - collagenase, alastase, lysozyme, α-macroglobulin; monokines - IL-1, sababu ya kuchochea koloni, sababu ya ukuaji wa fibroblast; mawakala wa kupambana na maambukizi - interferon, transferrin, transcobalamin; vipengele vinavyosaidia: C1, C2, C3, C4, C5, C6; Derivatives ya asidi ya Arachidonic: prostaglandin E2, thromboxane A2, leukotrienes.

Macrophages ni seli za kinga ambazo zinapatikana kwenye tishu. Hata hivyo, hawatumii maisha yao yote huko; Wakati wa kozi yake "husonga" mara kadhaa.

Macrophages ya tishu hutokea kutoka kwa seli zinazoitwa promonocytes. Wao huundwa katika mchanga wa mfupa. Wanaondoka huko na kuhamia ndani ya damu, kubadilisha katika monocytes. Masaa machache ya mwisho huzunguka kwenye damu, na tu baada ya hayo huhamia kwenye tishu. Ni katika hatua hii kwamba macrophages ya kweli huundwa, ambayo baadaye hukaa kwenye ini, wengu, misuli na tishu zingine zote. Je, kazi za seli hizi ni zipi?

Kwanza, jukumu la macrophages h Iko katika ukweli kwamba wao phagocytose (kula, kuharibu) bakteria, vitu vya kigeni, nk ambavyo vimeingia ndani ya mwili.

Wana uwezo wa kusonga, kwa hivyo "hufuatilia eneo" kila wakati kwa uwepo wa wavamizi ndani yake.

Idadi kubwa ya mitochondria inawawezesha kuwa na usambazaji wa kutosha wa nishati ya kusonga na "kuwinda" wavamizi, na lysosomes zinazozalisha enzymes mbalimbali ni silaha yao dhidi ya vitu vya kigeni. Linapokuja suala la phagocytosis, monocytes na macrophages ni tofauti kidogo: watangulizi wa macrophages, ambao "huishi" katika damu, hawana fujo zaidi kuliko phagocytes ya tishu.

Pili, macrophages ya tishu kuwa na athari ya mafunzo kwenye mfumo wa kinga. Baada ya kushughulika na bakteria au "adui" mwingine, wanawasilisha antijeni zake: huweka wazi vipengele vya kitu kilichoharibiwa kwenye uso wa membrane yao, ambayo seli nyingine za kinga zinaweza kupokea habari kuhusu ugeni wake. Kwa kuongeza, macrophages hutoa cytokines - molekuli za habari. Pamoja na mizigo hii yote, seli huhamia kwenye lymphocytes na kushiriki habari muhimu pamoja nao. Macrophages "huambia" lymphocytes kwamba hii au kitu hicho ni hatari, na wakati ujao wanapokutana nayo lazima kukabiliana nayo kwa njia kali zaidi.

Tatu, jukumu la macrophages inajumuisha uundaji wa vitu vingi vya biolojia na wao. Kwa mfano, wao huunganisha:

Kuhusu enzymes kadhaa tofauti ambazo huvunja protini, mafuta na wanga: yote haya ni muhimu kwa uharibifu wa kazi wa wavamizi;

Radikali za oksijeni, pia ni muhimu kupambana na mawakala wa kigeni;

prostaglandins, leukotrienes, interleukins, tumor necrosis factor - misombo ambayo inaruhusu macrophages kuongeza kazi ya "jamaa" zao, phagocytes nyingine na sehemu nyingine za mfumo wa kinga, na kusababisha kuvimba na homa;

Dutu zinazoamsha kukomaa na kutolewa kwa macrophages mpya ya baadaye na phagocytes nyingine kutoka kwenye mchanga wa mfupa;

Vipengele vya mfumo wa kukamilisha (hii ni mfumo maalum wa mwili unaohusika na ulinzi wake wa jumla);

Idadi ya protini za serum;

Protini za usafiri, ambazo huhakikisha usafiri wa chuma, vitamini na vitu vingine katika mwili;

Dutu zinazochochea michakato ya uponyaji, angiogenesis (malezi ya mishipa mpya ya damu), nk.

Kwa hivyo, macrophages sio tu "kuweka kwenye masikio" mfumo mzima wa kinga, lakini pia kukuza kikamilifu michakato ya kurejesha mwili katika kesi ya mwanzo wa magonjwa, ambayo inatunufaisha tu.

Inayofuata. Macrophages jaribu kupunguza madhara magonjwa mengine mengi zaidi ya yale ya kuambukiza. Kwa mfano, wao huzuia maendeleo ya haraka ya atherosclerosis, kupigana seli za saratani nk Na hata katika michakato ya autoimmune, wakati phagocytes huharibu miundo ya mwili wa binadamu, macrophages hujaribu kusaidia: huchuja kutoka kwa damu. complexes ya kinga, idadi kubwa ambayo inahusishwa na shughuli za juu za ugonjwa.

Ikiwa tutafanya hitimisho, basi monocytes na macrophages ni wafanyikazi wakubwa wa bidii, bila ushiriki wao kufanya kazi na hata uwepo haungewezekana. ulinzi wa kinga. Na bila kinga, kwa upande wake, haiwezekani kudumisha afya.

Kwa kuzingatia hili, ni muhimu sana kutunza kudumisha kinga. Ili kufanya hivyo ni muhimu kufanya picha yenye afya maisha, mara moja kutibu magonjwa yanayojitokeza, kuchukua vitamini, pamoja na immunomodulators maalumu. Miongoni mwa mwisho, inashauriwa kuchagua salama na asili zaidi, ambayo itaathiri asili ya mchakato wa kinga.

Dawa ni kamili kwa jukumu hili Kipengele cha Uhamisho. Yake kiungo hai- molekuli za habari - na wenyewe ni bidhaa za phagocytosis, hivyo hufanya athari zao kwa upole, bila kuunda mgongano katika mfumo wa ulinzi wa kinga. Transfer Factor inaweza kutumika wote kwa ajili ya kuzuia magonjwa na kwa matatizo yaliyopo. Kwa hali yoyote, hatua yake itakuwa ya asili, ya kisaikolojia, ya upole, lakini wakati huo huo yenye nguvu na yenye ufanisi.

Ulipenda makala? Shiriki na marafiki zako!