Psychosomatics ya magonjwa ya tezi. Dalili za hypothyroidism Sababu za kimetafizikia za matatizo ya tezi

30.04.2007, 22:29

Mwanzo wa ugonjwa huo ulikuwa kama ifuatavyo: udhaifu uliotamkwa, uchovu ulionekana, mhemko ulipungua, upotezaji wa masilahi, kupungua kwa uwezo wa kiakili, ngozi ikawa kavu na dhaifu, nilitaka kulala kila wakati, kulala chini, sikutaka kufanya kazi Katika hali hii, niliishia katika hospitali ya magonjwa ya akili, ambapo niligunduliwa na unyogovu na kuamuru dawamfadhaiko. Baada ya kuchukua dawa za unyogovu, mhemko wangu uliboresha, nilifanya kazi zaidi, lakini uchovu na usingizi haukuondoka kwa sababu ya kumbukumbu mbaya, nililazimika kuacha uzani bila sababu dhahiri kwamba wataalamu wa magonjwa ya akili walitathmini kama mwanzo wa schizophrenia - delirium kamili, mwelekeo wa kupoteza kwa muda mfupi kwa wakati na nafasi utendaji uliongezeka. Nilijaribu kufanya kazi, lakini sikuweza kushikilia kazi kwa muda mrefu, nilikuwa mwepesi wa kufikiria, nilikuwa na ugumu wa kuwasiliana na watu, na alikuwa amechoka sana mara kwa mara hospitali ya magonjwa ya akili kwa sababu ya kutokea tena kwa mizozo na payo Baada ya zaidi ya miaka 10, upotezaji wa sehemu ya uwezo wa kufanya kazi ulitokea, nilikataa kwa sababu alikuwa na kazi wakati huo na hakutaka kupoteza mawasiliano na jamii Wataalamu wa magonjwa ya akili walikiri kwamba ugonjwa huo haukuwa wa kawaida sana baada ya miaka mingi na dalili hizo ngumu, hakukuwa na kasoro ya utu au shida ya kufikiri kupimwa kwa homoni tezi ya tezi Ilibadilika kuwa nina hypothyroidism na, kulingana na endocrinologist, ni ya muda mrefu ya miezi 8. Ninachukua L-thyroxine, na afya yangu imekuwa bora zaidi, uchovu sugu umekwenda, utendaji ni bora, hakuna unyogovu Lakini wataalamu wa akili wanasisitiza kwamba niendelee kuchukua vidhibiti (Depakine, Konvulekh), kwa sababu inawezekana kwamba matatizo ya akili ni. si kutokana na hypothyroidism ya juu, na pamoja i.e. na hypothyroidism na schizophrenia, na si schizophrenia inayosababishwa na hypothyroidism isiyotibiwa sijui nini cha kufanya, dhidi ya historia ya tiba ya homoni, kwa mara ya kwanza nilihisi vizuri zaidi, na dalili zote zilikwenda, na sio baadhi, kwa kuchagua. , kama ilivyokuwa kwa matibabu ya dawa za kisaikolojia Je! Kulikuwa na kesi kama hizo, wanasaikolojia wanafanya ipasavyo, au hawataki kukiri kwamba wamekuwa na makosa kwa miaka mingi wakati wa kutofautisha utambuzi na kuendelea kusisitiza juu ya matibabu si muhimu nini kilichosababisha matatizo ya akili, ni muhimu kutibu matokeo?

01.05.2007, 00:03

Hebu nifafanue swali langu: inawezekana kwa hypothyroidism isiyotibiwa kuendeleza ugonjwa wa akili sawa na schizophrenia?

01.05.2007, 10:14

Polina mpendwa, kwa wagonjwa walio na hypothyroidism isiyolipwa, shida za unyogovu ni za kawaida zaidi kuliko kwa watu walio na kazi ya kawaida ya tezi. Matibabu ya unyogovu huo hasa inahitaji fidia kwa hypothyroidism. Kuhusu shida zinazowakumbusha schizophrenia na udanganyifu, siwezi kusema kwa hakika, nitajaribu kufafanua.

Kiwango chako cha TSH ni kipi sasa?

01.05.2007, 10:55

Kiwango cha TSH mnamo Februari kilikuwa 1.7 (kawaida 0.4-4.0), hundi iliyofuata ilikuwa mwezi wa Juni, hali ya huzuni ilipita, hali ya jumla ya psyche pia ilirudi kwa kawaida baada ya kuchukua L-thyroxine, kwa mara ya kwanza athari halisi katika miaka mingi Je, ninatumaini kwamba hali za udanganyifu hazitafanyika tena Hatuna hakika kwamba schizophrenia ilitengenezwa kwa sababu ya hypothreosis isiyotibiwa Lakini dawa hizi zina madhara mengi, ni thamani ya kuwachukua "ikiwa tu", hasa tangu kabla ya kuchukua L-thyroxine athari yao ilikuwa ya kuchagua, hawakuondoa dalili nyingi. Ni kwa tiba ya homoni tu ndipo dalili zilianza kutoweka kabisa, kiakili na kimwili sielewi kwa nini wataalam wa magonjwa ya akili wanafanya hivyo kwa usalama; kupata uzito , kumbukumbu mbaya, kizuizi, upole wao kuhusishwa na madhara dawa za kisaikolojia, na na ongezeko la dalili mbaya, ambayo hutokea kwa schizophrenia.
Sipingani na dawa za kisaikolojia ikiwa matumizi yao yana haki na yana athari.
Katika kesi yangu, tiba hii haikuwa na athari kidogo kwa miaka mingi.
Je, tiba ya uingizwaji wa homoni inatosha katika siku zijazo au psyche imeharibiwa kwa njia isiyoweza kurekebishwa katika hypothyroidism?

01.05.2007, 11:18

Zaidi ya hayo, miaka kadhaa iliyopita, wakati wa matibabu katika hospitali ya magonjwa ya akili kwa shida nyingine na delirium, shinikizo lilipungua kwa kasi, kukamatwa kwa moyo na kifo cha kliniki kilitokea, madaktari walifanya ufufuo wa mafanikio, lakini sababu haikupatikana kamwe, haikuwa kiharusi, sio. mashambulizi ya moyo, na si mshtuko wa anaphylactic Je, inaweza kuwa coma inayohusishwa na hypothyroidism?

Saikolojia ya tezi ya tezi inajumuisha mada kadhaa:

1) Mada ya ulinzi.

Sio bure kwamba jina la tezi ya tezi hutoka kwa neno "ngao". Tezi inaonekana kulinda larynx, inafanya kazi kama ngao.

Ikiwa katika maisha, katika mti wa familia kuna hadithi zinazohusiana na kunyongwa, na kisu kwenye koo, nk, na kuna hofu zinazohusiana na tukio hili, basi tishu za tezi zinaweza kukabiliana na hofu hizi kwa ukuaji, na kuongeza ulinzi.

2) Mada kuu ya psychosomatics ya tezi ni mada ya wakati na kasi.

Tezi ya tezi hutoa homoni zinazodhibiti kimetaboliki. Ina maana gani? Kiasi cha homoni ndani yake huamua kasi ambayo michakato katika mwili itaendelea. Haraka au polepole.

Ni mantiki kabisa kwamba mwili huchagua tezi ya tezi kusaidia wakati mtu anakabiliwa na mateso kuhusiana na mada ya wakati na kasi.

3) Mandhari ya ukosefu wa haki.

Psychosomatics ya hyperthyroidism

1) Unahitaji kufanya kila kitu haraka, haraka, haraka, lakini huna muda. Ni nini kinachobaki kwa mwili? Kuongeza parenchyma ya tezi ya tezi ili homoni zaidi zinazozalishwa ambazo zinawajibika kwa kimetaboliki katika mwili.

Mwanamke alipata hyperthyroidism baada ya kifo cha mama yake. Ikawa bado hakuweza kukubali kilichotokea. Inaonekana kwake kwamba ikiwa wangefanikiwa kutekeleza yote muhimu taratibu za matibabu, basi mama angekuwa hai. Licha ya ukweli kwamba kila kitu kimekwisha, sehemu ya mwanamke bado ana haraka ya kufanya kila kitu. Mwili husaidia kupitia hyperthyroidism.

3) Hisia ya kuwa katika hatari ya mara kwa mara.

Tezi ya tezi (pamoja na tezi za adrenal) ni tezi inayojibu hatari ya mara kwa mara kwa sababu homoni zake huongeza kiwango cha kimetaboliki - ambayo husaidia kuongeza kasi na kukabiliana na hatari.

4) Mtu hujiwekea lengo - "kipande" kinachohitajika. Kazi mpya, harusi na kijana, kununua kitu kinachohitajika kwa shauku. Una haraka na kufanya kazi kwa bidii ili kuipata. Tezi ya tezi inaweza kuguswa.

5) Ikiwa mtoto hugunduliwa na hyperthyroidism, unahitaji kuangalia ikiwa wazazi wake wana haraka kufanya kila kitu, na ikiwa wazazi wa mtoto wanachangia haraka yake ya mara kwa mara.

Psychosomatics ya hypothyroidism

1) Mtu anayesumbuliwa na hypothyroidism mara moja bila kujua aliamua kupunguza kasi.

Labda alikuwa katika shughuli za mara kwa mara kwa muda mrefu sana. Na shughuli hii bado ni mateso kwa ajili yake.

Labda kupunguza shughuli ni suluhisho la kuchomwa mara kwa mara kwa mama yake, ambaye bado ameketi ndani yake: "Njoo haraka. Lazima uwe bora zaidi. Kwa nini unafanya kila kitu kibaya? Mtu wa ndani anapinga hii. Shughuli na kasi ni marufuku kwake, kwa sababu ikiwa ataanza kusonga haraka, inamaanisha kuwa atampoteza mama yake.

2) Tamaa ya kupunguza kasi ya kuondoka kwa mtu mwingine.

Ikiwa mtu ni mgonjwa sana, njia bora Kukaa kwa muda mrefu na mpendwa wako kunamaanisha kupunguza wakati. Na hata baada ya kifo cha mpendwa, kama tumeelewa tayari, hamu ya kupunguza wakati inaweza kubaki ikiwa mtu mwenyewe hajakabiliana na huzuni na hajajenga kuondoka kwa mpendwa wake kwenye picha yake ya ulimwengu.

3) Mkazo ukidumu kwa muda mrefu, mtu anaweza kuchoka na bila kujua kutoa amri ya kuacha ili asihisi tena chochote. Mwili utasaidia na hypothyroidism.

4) Ikiwa hypothyroidism hutokea kwa watoto, basi, kama kawaida, tunaanza na wasiwasi wa wazazi, ikiwa mtoto ni mdogo.

Pia, usisahau kwamba ikiwa mtoto ni mahiri sana, na wazazi wanaonyesha kutoridhika sana na tabia yake, basi mtoto anaweza kuamua bila kujua kuwa ni bora kuwa na utulivu na utulivu ili wazazi wakubali. Matokeo yake ni hypothyroidism.

Ninaweza kusema kwamba mwili wetu humenyuka haraka sana kwa msaada wa homoni kwa mabadiliko yote katika ustawi wa akili. Pia katika kesi ya psychosomatics ya tezi ya tezi. Wote matatizo ya homoni rudi kwa hali ya kawaida ikiwa utabadilisha hali zako mbaya mara moja na kwa wote.

Bahati nzuri, na tutakuona hivi karibuni)

Ukosefu wa homoni za tezi daima huathiri psyche na uwezo wa kiakili. KATIKA umri mdogo hii inasababisha kuchelewa maendeleo ya akili. Wakati upungufu wa tezi hutokea kwa mtu mzima, husababisha polepole ya akili, kutojali na malalamiko ya kumbukumbu mbaya. Wanasaikolojia wanahitaji kuzingatia udhihirisho huu wa myxedema ili kuzuia utambuzi mbaya wa shida ya akili au shida ya unyogovu.

Ikilinganishwa na maonyesho ya thyrotoxicosis, dalili za hypothyroidism sio maalum. Hizi ni pamoja na hamu mbaya, kuvimbiwa, malalamiko ya mwanga mdogo na maumivu makali, wakati mwingine - maumivu katika eneo la moyo. Wakati mwingine haya dalili za kisaikolojia ni ishara za kwanza za myxedema. Uchunguzi wa akili unaonyesha polepole ya harakati na hotuba; kufikiri kunaweza pia kuwa polepole na kuchanganyikiwa. Kwa sababu vipengele hivi si maalum, myxedema inapaswa kutofautishwa na shida ya akili kulingana na vipengele vyake vya kimwili, kama vile uvimbe wa tabia. tishu za subcutaneous uso na miguu (maalum ni kwamba wakati wa kushinikiza kwa kidole kwenye eneo la uso wa mbele wa shin hakuna shimo kushoto), kupunguza nywele moja kwa moja, chini. sauti ya hovyo, ngozi mbaya kavu, mapigo ya moyo nadra na reflexes ya tendon iliyochelewa. Wakati wa kuamua sababu ya hypothyroidism, ni muhimu kukumbuka kuwa inaweza kutokea na jinsi gani athari ya upande wakati wa matibabu na lithiamu (tazama Sura ya 17). Kuamua kiwango cha thyrotropin husaidia kutofautisha hypothyroidism ya msingi (ambayo kiwango cha thyrotropini kinaongezeka) kutoka kwa hypothyroidism ya sekondari, inayosababishwa na ugonjwa wa tezi ya tezi (katika hali ambayo kiwango cha thyrotropini kinapungua). Asher (1949) alitunga usemi "myxedematous insanity" kurejelea kali matatizo ya akili kuhusishwa na dysfunction ya tezi kwa watu wazima. Hakuna ugonjwa wa akili tabia ya hypothyroidism. Ya kawaida na ugonjwa huu ni ugonjwa wa kikaboni wa papo hapo au subacute. Wagonjwa wengine hupata shida ya akili inayoendelea polepole au, mara chache sana, shida kuu ya mfadhaiko au. Vipengele vya Paranoid vinafikiriwa kuwa vya kawaida katika hali hizi zote. Tiba ya uingizwaji kawaida husababisha maendeleo ya nyuma ya udhihirisho wa kikaboni, mradi utambuzi ulifanywa kwa wakati unaofaa. Katika kesi kali ugonjwa wa unyogovu matibabu au ECT inahitajika. Katika wagonjwa na syndromes ya kikaboni, kulingana na Tonks (1964), ubashiri ni bora zaidi kuliko kwa wagonjwa wenye picha ya kliniki ugonjwa wa kuathiriwa au schizophrenic.

Mwelekeo muhimu katika kusoma ushawishi wa mambo ya kisaikolojia juu ya tukio la magonjwa ya kimwili ni psychosomatics - tezi ya tezi ya kike huathirika zaidi. magonjwa ya autoimmune. Wawakilishi wa jinsia ya haki hutoa maisha yao kwa wale walio karibu nao, kukandamiza matamanio na mahitaji yako .

  • Hyperthyroidism na saikolojia
  • Picha ya utu
  • Kupambana na Hofu
  • Saikolojia ya wagonjwa
  • Mambo makuu

Sababu za kimetafizikia za matatizo ya tezi

Gland ya tezi huingiliana na sifa za kimwili za mtu, koo lake chakra (kituo cha nishati). Nguvu ya watu na uwezo wao wa kujitegemea kufanya maamuzi ambayo yanakidhi mahitaji ya mtu binafsi, pamoja na mtindo wa maisha, kulingana na mapendekezo yao wenyewe na sifa za mtu binafsi, hutegemea.

Tezi ya tezi huathiriwa na watu ambao wamejitolea kwa kutofanya kazi kwa kulazimishwa, wakiamini kwamba maisha yao hayaendi kama wangependa. Kutoridhika huku kunajidhihirisha kwa njia tofauti.

Mwitikio wa mwili kwa uzoefu wa migogoro huamua matatizo ya pathological katika viungo (goiter, dysfunction ya tezi, tumors).

Wagonjwa walio na kazi ya tezi iliyoharibika - ni nini?

Katika 99% ya hali, tezi ya tezi huathiriwa chini ya ushawishi wa mambo ya mkusanyiko. Tahadhari maalum inatolewa kwa serikali mfumo wa neva. Kulingana na utafiti wa kisaikolojia, sifa kuu za watu wanaokabiliwa nazo magonjwa ya pathological ShchZ.

  • Wema.
  • Udhaifu.
  • Kujikosoa.
  • Unyeti.
  • Wasiwasi.

Madhumuni ya asili ya jinsia ya haki ni kuhifadhi makaa na nyumba. Mwili wa kike imedhamiria kutunza wapendwa, kuunda faraja na joto. Wakati wa kufikia taka, hudumisha maelewano katika nafsi na hali ya afya ya mwili.

Wanawake wa kisasa wanalazimika kushiriki katika shughuli za kazi na kuonyesha sifa za kiume kwa ajili ya kujilinda. Uundaji wa usawa unajidhihirisha katika mfumo wa magonjwa na magonjwa. Wanaashiria hitaji la kuelekeza mwili katika mwelekeo sahihi.

Ushawishi wa picha ya kisaikolojia kwenye hali ya mwili

Ikiwa mwanamke anafanya majukumu ya kisaikolojia (tazama hapa chini), tezi yake ya tezi iko katika hatari zaidi ya magonjwa:

  • Jukumu la mfungwa.
  • Waathirika.
  • Walioshindwa.
  • Kukata tamaa.
  • Waovu.
  • Kuwindwa chini.

Wagonjwa wengi hujaribu kwa majukumu tofauti, kusonga kwenye mduara. Kila mchezo husababisha mwili kuguswa kwa namna ya ongezeko la ugonjwa huo. Inaaminika kuwa kubadilisha athari na mitazamo ya mtu huruhusu ugonjwa huo kupungua. Vinginevyo, tezi ya tezi haiwezi kutibiwa.

Hyperthyroidism na saikolojia

Kuongezeka kwa utendaji wa tezi ya tezi hujitokeza kwa namna ya goiter (kueneza au fomu ya sumu). Ni matokeo ya majeraha ya kisaikolojia, magonjwa na hali (kifua kikuu, rheumatism, mimba, nk), mara chache kutokana na maambukizi ya awali. Ugonjwa huo unaambatana na msisimko mkubwa wa mfumo wa neva, viashiria vya reflex, uchovu haraka, kuongezeka kwa mapigo ya moyo, kutetemeka kwa mikono; jasho jingi, kimetaboliki ya kasi, kupoteza uzito na hamu ya kuongezeka.

Sababu za urithi na ushawishi mambo ya nje katika utoto husababisha tabia ya hyperthyroidism. Matibabu hufanyika na madawa ya kulevya ambayo hupunguza mfumo wa neva, microdoses ya iodini, nk.

Picha ya utu

Saikolojia ya kisasa inajumuisha udhihirisho wa ugonjwa kwa kukosekana kwa hali ya usalama na tumaini. Husababishwa tangu utotoni na kifo cha wazazi au kukataliwa, mahusiano hasi katika familia. Tamaa za kushikamana ambazo hazijaridhika zinaonyeshwa kwa utambulisho na kitu cha tamaa. Hii husababisha overload kimwili na kisaikolojia, ambayo inaongoza kwa mapambano ya kudumu, ukosefu wa kujiamini au phobias.

Saikolojia ya kawaida haiwezi kuepukika na fahamu iliyotamkwa ya uwajibikaji na utayari wa kuchukua hatua, iliyokandamizwa na hisia ya woga. Picha ya ufahamu ya matokeo yanayotarajiwa, ambayo shughuli hiyo inalenga, inashindwa na jitihada za nguvu za mtu. Watafiti wanaona utayari wa wagonjwa kuonyesha huduma kwa wengine. Hii inaonekana katika namna ya kuchukua majukumu ya mama, kuhusu ndugu wadogo na dada, ambayo inaongoza kwa kiwango cha juu fidia kwa msukumo mkali na kupambana nao. Hatari za usalama hutokea kwa watu wa umri wote.

Kupambana na Hofu

Thyrotoxicosis inaambatana moja kwa moja na hofu na hitaji. Inajidhihirisha wakati wa kukubali kuwajibika pamoja na kukataa kwa chuki.

Nia ya kufikia mafanikio ya kijamii, shughuli ya kazi na wajibu hufanya kazi ya kujifariji. Wengi wagonjwa wanaingizwa na hisia ya wajibu ambayo inawaongoza kwenye hali ya uchovu. Wagonjwa daima hujitahidi kuzidi kazi zao. Labda walilazimishwa kwa kiwango cha juu cha uhuru kutoka utoto.

Wanaonekana katika jamii kama utu waliokomaa, wakiwa na ugumu wa kuficha udhaifu wao na woga (wa kutengana au hisia ya uwajibikaji). Mawazo yao yamejawa na kifo. Magonjwa ya hyperthyroid ni tabia ya watu wanaojaribu "kuhimili mapambano dhidi ya phobias zao." Kuna hali ya kutokuwa na utulivu na msisimko, hofu, kupungua kwa mpango, uwezo na ugonjwa wa huzuni.

Saikolojia ya wagonjwa

Dalili za kisaikolojia (hali isiyo na usawa, usingizi) huendelea hata kwa tezi ya afya. Sababu ni tija kubwa ya homoni, ambayo husababisha hali hai na ya uhuishaji, na wakati kiwango kinaporekebishwa, wanakubali hali yao kama ya kutojali na ukosefu wa mpango. Mazungumzo ya kisaikolojia, pamoja na uchambuzi wa migogoro inayoweza kutokea, husaidia kukandamiza hali ya shida.

Psychosomatics inahusiana moja kwa moja na uzoefu wa mahusiano katika shughuli za familia na shirika. Wakati wa kusoma hali ya shida na asili ya pathologies, inawezekana kuelekeza nguvu za mgonjwa kukuza mtindo wa maisha. Mbinu zilizopendekezwa ni pamoja na: uchambuzi wa shughuli, tiba ya sanaa, tiba ya utambuzi na gestalt, psychosynthesis.

Hypothyroidism kama matokeo ya passivity

Hypothyroidism - kupungua kwa utendaji wa tezi ya tezi. Ishara za tabia hujidhihirisha kwa njia ya uchovu, uchovu wa mwili na kiakili, polepole, uvimbe wa kope, ukavu. ngozi, kupoteza nywele na matatizo ya kimetaboliki.

Picha ya mtu binafsi:

Wagonjwa wana sifa ya ukosefu wa riba au mpango katika maeneo yote ya shughuli na maisha ya kila siku. Maendeleo ya hypothyroidism hutokea baada ya kushindwa kufikia malengo yaliyohitajika, kupoteza tumaini na kuwasilisha kwa taratibu zisizokubalika.

Psychosomatics inajidhihirisha kwa namna ya kuzuia kihisia. Watu wamekatishwa tamaa katika mapendeleo na uwezo wao wa kweli. Wanalazimishwa kufanya kazi ya kuchosha dhidi ya mapenzi yao, ambapo wanaendeleza aina yao ya maandamano na fantasia za fujo.

Mambo makuu

  • Kimwili - wafungwa mdogo katika harakati kwa sababu ya ua, hali mbaya ya hewa inayoathiri kutokuwa na uwezo wa kuvuna mazao, mapato ya chini.
  • Biolojia - magonjwa, vikwazo vya umri na ulemavu wa kimwili.
  • Kisaikolojia - phobias, kiwango cha chini akili.
  • Kitamaduni cha kijamii - uwepo wa kanuni, sheria na makatazo ambayo yanazuia kufikiwa kwa malengo.

Tiba ya kisaikolojia:

Uingiliaji wa madawa ya kulevya au chakula ambacho huondoa upungufu wa iodini. Watu wengi husaidiwa na mabadiliko ya hali yanayochangia utimizo wa nia zao za kweli. Katika zaidi hali ngumu Saikolojia ya utaratibu itasaidia.

Bado unafikiri kuwa ni vigumu kutibu tezi ya tezi?

Kwa kuwa uko ndani kwa sasa Ikiwa unasoma chapisho hili, mapambano ya afya ya tezi dume bado hayaendi kwa niaba yako...

Labda tayari umefikiria juu ya upasuaji? Ni wazi, kwa sababu tezi ya tezi ina jukumu muhimu katika mwili wa binadamu, na utendaji wake ni hali ya lazima afya njema. Usumbufu katika kanda ya kizazi, uchovu usio na mwisho, uvimbe kwenye koo ... Huenda tayari umepata hili.

Lakini je, inaweza kuwa sahihi zaidi kutibu sababu ya awali ya ugonjwa huo, badala ya kukandamiza dalili zake?

    • IWAPO HUJAWEZA KUPATA SULUHISHO LA HALI YAKO KWA KUTUMIA MAKALA HII, BASI JIANDIKISHE KWA USHAURI NA TUTAPATA NJIA YA KUTOKA PAMOJA.

        • HAYA NI MAELEZO YA TABIA YA MTU "ASIYE FURAHA".

          Shida zake kuu 2: 1) kutoridhika kwa muda mrefu kwa mahitaji, 2) kutokuwa na uwezo wa kuelekeza hasira yake kwa nje, kuizuia, na kwa hiyo kuzuia hisia zote za joto, kumfanya azidi kukata tamaa kila mwaka: haijalishi anafanya nini, hafanyi vizuri. kinyume chake, mbaya zaidi. Sababu ni kwamba anafanya mengi, lakini sio sana ikiwa hakuna kitu kinachofanyika, basi, baada ya muda, ama mtu "atachoma kazi," akijipakia zaidi na zaidi mpaka amechoka kabisa; au ubinafsi wake utakuwa mtupu na kuwa maskini, chuki isiyoweza kuvumilika itaonekana, kukataa kujitunza, na, kwa muda mrefu, hata usafi wa kibinafsi mtu anakuwa kama nyumba ambayo wadhamini wameondoa Kinyume na msingi wa kutokuwa na tumaini, kukata tamaa na uchovu, hakuna nguvu, nguvu hata kwa upotezaji kamili wa uwezo wa kupenda. Anataka kuishi, lakini anaanza kufa: usingizi, kimetaboliki inasumbuliwa ... Ni vigumu kuelewa kile anachokosa kwa usahihi kwa sababu hatuzungumzi juu ya kunyimwa umiliki wa mtu au kitu.

          Kinyume chake, ana milki ya kunyimwa, na hana uwezo wa kuelewa anachonyimwa. Nafsi yake mwenyewe inageuka kuwa imepotea Anahisi uchungu usioweza kuvumilika na mtupu: na hawezi hata kuiweka kwa maneno. Huu ni unyogovu wa neva. Kila kitu kinaweza kuzuiwa na sio kuletwa kwa matokeo kama haya.Ikiwa unajitambua katika maelezo na unataka kubadilisha kitu, unahitaji haraka kujifunza mambo mawili: 1. Jifunze kifungu kifuatacho kwa moyo na urudie kila wakati hadi ujifunze kutumia matokeo ya imani hizi mpya:

          • Nina haki ya mahitaji. Mimi ndiye, na mimi ndiye.
          • Nina haki ya kuhitaji na kukidhi mahitaji.
          • Nina haki ya kuomba kuridhika, haki ya kufikia kile ninachohitaji.
          • Nina haki ya kutamani upendo na kupenda wengine.
          • Nina haki ya shirika linalofaa la maisha.
          • Nina haki ya kueleza kutoridhika kwangu.
          • Nina haki ya kujuta na kuhurumiwa.
          • ...kwa haki ya kuzaliwa.
          • Ninaweza kukataliwa. Naweza kuwa peke yangu.
          • Nitajijali hata hivyo.

          Ningependa kuteka mawazo ya wasomaji wangu kwa ukweli kwamba kazi ya "kujifunza maandishi" sio mwisho yenyewe. Autotraining yenyewe haitatoa matokeo yoyote ya kudumu. Ni muhimu kuishi, kuhisi, na kupata uthibitisho wake maishani. Ni muhimu kwamba mtu anataka kuamini kwamba ulimwengu unaweza kupangwa kwa namna fulani tofauti, na si tu njia ambayo hutumiwa kufikiria. Kwamba jinsi anavyoishi maisha haya inategemea yeye mwenyewe, juu ya mawazo yake kuhusu ulimwengu na kuhusu yeye mwenyewe katika ulimwengu huu. Na misemo hii ni sababu tu ya mawazo, kutafakari na kutafuta yako mwenyewe, "ukweli" mpya.

          2. Jifunze kuelekeza uchokozi kwa mtu ambaye kwa hakika unashughulikiwa.

          ... basi itawezekana kupata uzoefu na kuelezea hisia za joto kwa watu. Tambua kwamba hasira sio uharibifu na inaweza kuonyeshwa.

          JE, UNATAKA KUJUA MTU ANAKOSA NINI ILI KUWA NA FURAHA?

          UNAWEZA KUJIANDIKISHA KWA MASHAURI KWA KUTUMIA LINK HII:

          KWA K KILA "HISIA HASI" HUWA NI HAJA AU TAMAA, KURIDHIKA AMBAO NDIO UFUNGUO WA MABADILIKO KATIKA MAISHA...

          ILI KUTAFUTA HAZINA HIZI, NAKUALIKA KWENYE USHAURI WANGU:

          UNAWEZA KUJIANDIKISHA KWA MASHAURI KWA KUTUMIA LINK HII:

          Magonjwa ya kisaikolojia (itakuwa sahihi zaidi) ni matatizo hayo katika mwili wetu ambayo yanatokana na sababu za kisaikolojia. sababu za kisaikolojia ni athari zetu kwa matukio ya kiwewe (magumu) ya maisha, mawazo yetu, hisia, hisia ambazo hazipati kujieleza kwa wakati unaofaa kwa mtu fulani.

          Ulinzi wa akili husababishwa, tunasahau kuhusu tukio hili baada ya muda, na wakati mwingine mara moja, lakini mwili na sehemu isiyo na fahamu ya psyche hukumbuka kila kitu na kututumia ishara kwa namna ya matatizo na magonjwa.

          Wakati mwingine mwito unaweza kuwa wa kujibu baadhi ya matukio ya zamani, kuleta hisia za "kuzikwa", au dalili inaashiria tu kile tunachokataza sisi wenyewe.

          UNAWEZA KUJIANDIKISHA KWA MASHAURI KWA KUTUMIA LINK HII:

          Athari mbaya ya dhiki mwili wa binadamu, na hasa dhiki, ni kubwa sana. Mkazo na uwezekano wa kuendeleza magonjwa ni uhusiano wa karibu. Inatosha kusema kwamba mkazo unaweza kupunguza kinga kwa takriban 70%. Kwa wazi, kupungua vile kwa kinga kunaweza kusababisha chochote. Na pia ni nzuri ikiwa ni rahisi mafua, na ikiwa magonjwa ya oncological au pumu, matibabu ambayo tayari ni magumu sana?

Ulipenda makala? Shiriki na marafiki zako!