Kuogelea kwa mshangao. Ni aina gani ya maambukizi unaweza kuchukua katika maji ya nchi?

Kama unavyojua, wakati wa hedhi ni bora kujizuia kuchukua oga ya joto, lakini sio moto. Haupaswi kuloweka kwenye bafu, ingawa wakati mwingine unataka sana. Kukaa kwenye joto au, mbaya zaidi, maji ya moto yanaweza kusababisha kuongezeka kwa damu, na kwa sababu ya ukweli kwamba kizazi kimefunguliwa kidogo, unaweza kupata aina fulani ya maambukizo, ambayo katika siku zijazo itasababisha ugonjwa wa uzazi. Ikiwa bado hauwezi kupinga kuoga, kwanza safisha mwenyewe na maji baridi na uepuke kuongeza chumvi na uchafu mbalimbali kwa maji.

Je, inawezekana kuogelea kwenye bwawa au miili ya asili ya maji wakati wa hedhi?

Haiwezekani kuzidi joto katika maji baridi, lakini ni katika miili ya maji ya umma ambayo kuna hatari ya kuambukizwa. Kwa kuongeza, kuogelea wakati wa kuogelea ni kinyume na aesthetics, kwani damu itaingia ndani ya maji, na baada ya kuondoka kwenye bwawa, athari za uchafu wa damu zinaweza kubaki kwenye mwili wako. Bidhaa za usafi tu kama vile tamponi zinaweza kusaidia hapa.

Tampon imewekwa moja kwa moja tu kwa muda wa kuoga, kisha huondolewa. Ikiwa unasikia uvimbe wa bidhaa hii ya usafi wakati unapokuwa ndani ya maji, usipaswi kusubiri, lakini ni bora kuondoka mara moja kwenye bwawa ili kuondoa au kubadilisha tampon.

Kwa - kuna tampons maalum za mini - zinaweza kutumika kwa usalama, kwani hazikiuki uadilifu. Lakini bidhaa hii haitakulinda kutokana na maji kuingia ndani, itafanya tu kama sifongo, ikichukua tu unyevu unaoingia ndani.

Unapaswa kuwa mwangalifu wakati wa kuogelea kwenye miili iliyotuama ya maji - katika sehemu kama hizo kawaida kuna mkusanyiko mkubwa wa vijidudu ambavyo vinaweza kusababisha usumbufu. magonjwa ya uzazi. Unapaswa pia kuwa mwangalifu wakati wa kuogelea kwenye bwawa, kunaweza kuwa na sensorer ambazo huguswa na mkojo, itakuwa ngumu sana ikiwa itaondoka.

Wakati uliopendekezwa wa kukaa ndani ya maji sio zaidi ya dakika 20, kwani hypothermia inaweza kusababisha mchakato wa uchochezi. Wakati huo huo, mwanamke hawezi hata kuhisi jinsi maji yalivyo baridi. Hii hutokea kutokana na ukweli kwamba uso wa uterasi haujalindwa na utando wa mucous, na kwa hiyo huathirika zaidi na hypothermia. Kwa kuongeza, kuvimba hakuanza mara moja; Bado, madaktari wanapendekeza sana kusubiri hadi kuoga kwa siku tatu za kwanza za kipindi chako.

Hedhi ni mchakato usiopendeza lakini usioepukika. Kila moja mwanamke mwenye afya hutokea mara moja kwa mwezi. Kwa wakati huu, wawakilishi wa jinsia ya haki wanapaswa kuvumilia usumbufu na kujizuia katika mambo fulani. Kwa mfano, wataalam wanasema kuwa haipendekezi kuchukua wakati kuoga moto.

Hedhi inachukuliwa kuwa kipindi maalum. Hata wakati wa kuchukua baadhi dawa yeye ni kiashiria maalum. Kwa mfano, Flucostat, ambayo husaidia katika vita dhidi ya thrush, inachukuliwa kwanza. Hata hivyo, kuchukua dawa nyingine nyingi haiathiri hedhi. Hii inatumika kwa Monural, Canephron, Polygynax, Vilprafen na wengine.

Kuoga wakati wa hedhi

Karibu kila gynecologist haishauri kuoga kwa sababu kuna hatari ya kuambukizwa katika uterasi. Lakini kwa kweli hii ni karibu haiwezekani. Muundo wa viungo vya uzazi wa kike huruhusu maji kuingia kwenye uterasi tu wakati kiwango cha chini. Hasa ikiwa unaoga na maji safi, na bafuni yenyewe ilisafishwa vizuri kabla ya matumizi.

Kanuni za kufuata

Kuna baadhi ya vipengele vya kuoga wakati. Tahadhari maalum unahitaji makini na joto la maji. Joto bora wakati wa hedhi haipaswi kuwa baridi sana, lakini sio moto sana, ambayo ni, karibu 35-36 ° C. Ikiwa unapenda "jasho" wakati wa kuoga, ni bora kusubiri hadi mwisho siku muhimu. Joto la juu husaidia kuongeza mzunguko wa damu na kupanua mishipa ya damu. Mishipa ya damu hupanuka na kutokwa kunaweza kuwa kali zaidi.

Ni bora sio kuchukua hatari na kujaribu afya yako.

Maji ya moto hupunguza mwili vizuri na hufanya maumivu ya hedhi dhaifu zaidi. Unaweza kuoga moto kidogo joto mojawapo, lakini si zaidi ya dakika 5. Inaweza kutumika mafuta ya kunukia na mimea ambayo kupumzika na, lakini kutoka suluhisho la saline Ni bora kukataa.

Ni bora kuosha mwenyewe baada ya kuoga, sio wakati. Uke una mazingira ambayo hulinda sehemu za siri kutokana na maambukizi.

Sabuni huharibu microflora ya uke na hatari ya kufichua vitu mbalimbali na microbes huongezeka.

Unaweza kutumia kisodo, lakini haipaswi kuwa ndani ya uke muda mrefu. Wanachukua maji na microflora ya uke pia inasumbuliwa.

Unaweza kuoga siku yoyote ya kipindi chako, lakini ni bora kukataa kutembelea siku za kwanza. Kuogelea kwenye bwawa, kama mchezo mwingine wowote, kunajumuisha mafadhaiko ya mwili kwenye mwili. Katika siku za kwanza za hedhi, uterasi huanza tu kuvuta, na dhiki inaweza kuongezeka hisia za uchungu na kuongezeka kuona.

Unaweza kuoga wakati wa kipindi chako, lakini uifanye kwa muda wa kutosha na usisahau sheria za usafi.

Wakati wa kwenda likizo, tunatarajia hali ya hewa nzuri ya jua na kuogelea kwenye mabwawa. Lakini katikati ya likizo yako, siku zako muhimu huanza. Tatizo linatokea: inawezekana kuogelea wakati wa hedhi?

Kwa nini huwezi kuogelea siku hizi?

Watu wengi wanafikiri hii sio usafi: vipi ikiwa athari za kutokwa kwa damu huishia ndani ya maji? Kwa kuongeza, inawezekana kwamba uchafu wa damu utabaki kwenye miguu na sehemu nyingine za mwili wakati wa kutua. Walakini, hii sio mbaya sana. Pia unahitaji kujua kwamba wakati wa kuogelea kwa siku muhimu, unaweza kupata magonjwa kadhaa.

Ukweli ni kwamba kwa wakati huu seviksi iko katika hali ya wazi kidogo, na hii inafanya uwezekano wa aina mbalimbali za microbes na virusi wanaoishi ndani yake kupenya ndani yake. mazingira ya majini.

Ikiwa unaweza kuogelea wakati wa hedhi, basi jinsi gani?

Jibu mara moja linajionyesha kuwa kuna tampons kwa kesi kama hizo, lakini zinageuka kuwa huwezi kuogelea nao kila mahali.

Katika siku kadhaa za kwanza baada ya kipindi chako kuanza, wataalam bado wanashauri kukataa kuogelea kabisa, kwa sababu wakati huu kutokwa ni nyingi zaidi. Aidha, mwili ni dhaifu. Tampons zinapaswa kutumika tu wakati wa kuoga, na kisha kuondolewa mara moja kutoka kwa uke.

Ikiwa unahisi kuwa tampon imevimba sana, toka nje ya maji na uiondoe. Haipendekezi kukaa katika mwili wa maji kwa muda mrefu, ambapo maji bado ni baridi kabisa - kiwango cha juu cha dakika 20.

Katika kesi hiyo, wasichana wa bikira wanahitaji kutumia tampons zilizoandikwa "mini". Hazitaharibu kizinda na kutoshea kawaida kwenye uke.

Hapa kuna machache masuala ya sasa maswali ambayo wasichana huuliza mtaalamu kuhusu kuoga wakati wa hedhi, na majibu yake.

- Je, inajuzu kuogelea baharini wakati wa hedhi?

Unaweza kuogelea baharini kwenye kipindi chako kwa kutumia kisodo.

- Je, inawezekana kuogelea kwenye mto?

Isipokuwa kwamba mto ni safi, inawezekana, lakini si kwa muda mrefu na kwa tampon.

- Je, inawezekana kuogelea katika ziwa siku za hedhi?

- Je, inawezekana kuogelea kwenye bwawa kwa siku muhimu?

Kwa ujumla, wakati wa siku muhimu unaweza kuogelea kwenye bwawa, lakini ni bora si kufanya hivyo, kwa sababu kuna uwezekano mkubwa kwamba wakati huu sensorer ambazo huguswa na mkojo zitafanya kazi.

- Je, ninaweza kuoga kwa usalama kwenye beseni wakati wa hedhi?

Mara nyingi wakati wa hedhi, wasichana huchukua bafu ya moto kwa sababu huwasaidia kupumzika na kupunguza maumivu. Yote hii ni kweli, lakini hii haiwezi kufanywa. Sana maji ya moto inaweza kusababisha kuongezeka kwa damu. Ni bora sio kujiweka hatarini, na siku hizi jizuie kuoga tu, ikiwezekana joto, sio moto.

Hedhi ya mara kwa mara - kiashiria afya ya wanawake. Wakiwa na bidhaa za usafi wa kuaminika (mradi wana afya bora), wasichana na wanawake wanaendelea kuishi maisha ya kawaida.

Wengi wao (pekee kwa kutarajia likizo) wana wasiwasi swali muhimu: Je, inaruhusiwa kuogelea wakati wa hedhi? Swali gumu linahitaji matokeo ya kina.

Madaktari wanasemaje?

Utafiti wa kimatibabu kuhusu taratibu za maji katika "siku hizi" ni wa kitengo: ni bora kujaribu sio kunyunyiza kwenye miili ya maji wakati wa hedhi (au kupunguza vitendo hivi).

Marufuku huwa wazi kwa kufahamiana kwa karibu na fiziolojia na anatomia mwili wa kike. Kinga dhaifu haina jukumu maalum hapa. Kwa nini haiwezekani kuogelea wakati wa hedhi, tunaweza kuelewa: endometriamu, ambayo cavity ya uterine imefungwa, inakataliwa kwa nguvu.

Kutokwa na damu hutokea kutokana na ukweli kwamba jeraha huunda katika mwili wa mwanamke, ambayo haiwezi kuambukizwa. maji tasa. Bakteria iliyoingizwa itaanza mara moja hatua yao ya nguvu kuunda mchakato wa uchochezi- mwanamke huyo alikuwa ametoka tu kutoka kwa maji, na tayari walikuwa wameanza kazi isiyo na kuchoka, ambayo ingeweza kudumu kutoka siku 3 hadi saba. Hii ndiyo sababu kuoga primitive kunaweza "kurudisha nyuma" na sepsis.

Kwa kiasi fulani, hali hiyo inazidishwa mara kwa mara. Lakini inafaa kufikiria ikiwa inaruhusiwa kuogelea wakati wa hedhi mwanzoni mwa mchakato. Pia kuna tishio la hypothermia. Zaidi ya hayo, mwanamke hatasikia ushawishi wa baridi, lakini uterasi wake, haujalindwa na membrane ya mucous na endometriamu, itakuwa. Sababu ya hii kuongezeka kwa uwezekano wa mvuto mazingira Mimba ya kizazi, ambayo imepanuliwa katika kipindi hiki, hutumikia.

Je! Ikiwa kipindi changu kitaacha wakati ninaogelea?

Huenda wanawake fulani wakabishana kwamba wanapoogelea “siku hizi,” hedhi zao hata hukoma kwa muda. Kazi ni nini ikiwa hakuna? Hatari ya shida inabaki hata katika hali hii. Je, inaruhusiwa kuogelea wakati wa hedhi ikiwa mishipa ya damu hupigwa kidogo?

Jinsi ya kuogelea, kusema, katika bahari wakati wa hedhi? Haiwezekani kujidanganya: kutokwa na damu hakutaacha - "itasonga" kwa urahisi kwa siku. Hii imejaa: hedhi inayofuata haitaanza kwa wakati.

Habari, discbacteriosis?

Kwa nini haiwezekani kuogelea wakati wa hedhi? Sio kila mtu anajua kuhusu kufanana na hata mahusiano ya mbali kati ya microflora ya mazingira ya majini na uke. Hali hii huongeza uwezekano wa dysbacteriosis kutokea.

Disinfection ni adui wa microbes pathogenic. "Msaidizi" wa asili katika suala hili ni maji ya bahari. Swali lingine linatokea: inaruhusiwa kuogelea baharini wakati wa hedhi chai ya maji ya chumvi "itasafisha" kila kitu kwa muujiza?

Bahari ni nyumba ya vijidudu vingine vinavyoonekana kwa darasa letu, ambavyo vinaweza kupenya ndani ya mwili na kusababisha sio tu. hisia za uchungu, lakini pia kuvimba, ambayo itaisha kwa kuoza.

Siku muhimu: jinsi ya kuandaa kulingana na sheria

Ikiwa likizo yako itaanguka kwa wakati huu, usikasirike na ukae macho. Inatosha kufuata mapendekezo kadhaa ili kujikinga na shida zinazowezekana.

Sheria ni za zamani:

  • Safisha eneo la uke.
  • Tumia kisodo na kiwango cha juu kinachoruhusiwa cha kunyonya (bidhaa huondolewa mara baada ya kukamilika kwa taratibu za maji).
  • Oga kwa kutumia sabuni ya antibacterial.
  • Hatua ya awali ni usafi wa mazingira, ambao unafanywa kwa msaada wa suppositories maalum (Betadine ni ya ajabu kwa hili). Kwa njia, inashauriwa kuongeza matumizi ya nyongeza sawa ya uke usiku.

    Soma zaidi kuhusu tampons. Uvumbuzi huo, ambao ni vizuri kwa nusu ya kike ya jamii, huwekwa tu wakati wa taratibu za maji kabla ya kwenda kuogelea. Ikiwa unahisi kuwa tampon ni uvimbe, ni bora kuacha mara moja nafasi ya maji. Kwa nini? Ni rahisi kubadili bidhaa za usafi na kuepuka aibu isiyo ya hiari.

    Mtu anawezaje kuoga vizuri wakati wa hedhi ikiwa msichana bado ni bikira? Unapaswa, bila hofu, kutumia muundo maalum wa mini wa tampons ambao hautakiuka uadilifu wa hymen. Lakini hawataweza kulinda dhidi ya unyevu kuingia ndani, kucheza tu nafasi ya sifongo maalum ndani ya uke ambayo inachukua unyevu.

    Jambo lingine ni mbaya: kisodo sawa kinaweza kutokea, na kuacha madoa yasiyofaa kwenye chupi na mwili wa msichana. A kikombe cha hedhi- Hapana. Hii maendeleo ya hivi karibuni kwa kudumisha sheria za usafi siku za mashaka inatambuliwa kuwa mojawapo ya wengi njia salama kwa mwili wa kike.

    Kuwa kengele ya silicone katika sura, itakusanya siri zote bila kuzigusa. kuta za uke(maana hakutakuwa na hatari ya kuvuja). Usalama ni kwa sababu ya ukweli kwamba "kitu kidogo" kama hicho kinaweza kubaki ndani ya mwili hadi masaa 12.

    Ni wapi inaruhusiwa kuogelea wakati wa hedhi?

    Haitoshi kuwa tayari kikamilifu kukabiliana na suala la kunyunyiza katika mazingira ya maji kwa siku za shaka - unahitaji pia kujua wapi kuogelea wakati wa kipindi chako.

    Kuna miiko kadhaa kali:

  • Maji yaliyosimama - mabwawa na maziwa - hayaruhusiwi (haswa ikiwa ni ukubwa mdogo) Kwa nini mtazamo huu? Anaishi katika mazingira sawa idadi kubwa zaidi microorganisms, baadaye "marafiki" ambayo karibu na kabla ya magonjwa ya uzazi.
  • Vile vile, madimbwi na maziwa yanapaswa kulindwa dhidi ya kumwagika kwenye maji ya kina kifupi. Viumbe vidogo vinaweza pia kusubiri huko.
  • Katika bwawa, hatari ya kuambukizwa ni ya chini sana, ambayo inahusishwa na matibabu yake ya kuendelea ya disinfection. Wakati wa kupanga jinsi ya kuogelea wakati wa hedhi, unapaswa kukumbuka kuwa katika kesi hii hatari ya kupata hypothermia huongezeka (hii imejaa damu).
  • Katika bwawa, wakati damu inapita, sensorer ya mkojo inaweza kuwashwa (hii itaongeza tu hisia zisizofurahi).
  • Je, inawezekana kuogelea kwenye mto ukiwa kwenye kipindi chako? Kuna mtazamo wa uaminifu zaidi kwa maji ya bomba, lakini hapa hatari ya hypothermia inapaswa kutengwa.
  • Je, unapaswa kuogeleaje baharini wakati wa kipindi chako? Sheria za kutumia tampon zinabaki sawa. Jambo lingine: maji ya chumvi yenyewe yanaweza kuanza kubana uso wa jeraha na hamu yote ya kuogelea itatoweka.
  • Kategoria "haiwezekani"

    Katika siku za kwanza huwezi kuogelea kutokwa nzito. Ikiwa mwanamke anavuja damu nyingi sana, anapaswa kuacha wazo la kwenda kupiga maji. Unahitaji kuongozwa sio na tamaa za muda mfupi, lakini kwa mawazo kwamba afya bado ni ghali zaidi.

    Mazungumzo tofauti ni juu ya wale ambao wana magonjwa ya muda mrefu ya uzazi (mara nyingi "kwa kuongeza" hii pia kuna mfumo dhaifu wa kinga). Haiwezekani kwa wanawake kama hao kuogelea maji wazi kila siku ya hedhi.

    Huwezi kuogelea kwa zaidi ya dakika 20. Kwa sababu fulani, watu wengi husahau kwamba wakati huu unapoongezeka, tishio la hypothermia huongezeka. Sheria hiyo inatumika hata katika hali ya hewa ya joto.

    Kukaa safi

    Usijinyime raha ya kupokea matibabu ya maji katika siku za "mashaka". Ni jambo lingine ikiwa tunazungumza juu ya taratibu za usafi. Hapa, pia, unahitaji kuwa makini.

    Wakati wa hedhi, ni bora kwa kila mtu kuchagua taratibu za kuoga. Wale wetu ambao kwa sababu fulani hawawezi kuacha tabia ya kuzama ndani ya maji wanapendekezwa kuongeza infusion ya chamomile. Njia ya mwisho ni antiseptic ya asili. Kiwanda kingine chochote kilicho na mali sawa kitafanya.

    Jinsi ya kuoga vizuri katika umwagaji wakati wa hedhi? Pia ni muhimu kuheshimu muda uliopangwa. Chaguo bora hapa ni dakika ishirini. Unahitaji kuwa makini na joto la maji - haiwezekani kuoga moto!

    Mwili wa kike ni kama chombo dhaifu. Kwa hiyo ni lazima sote tufuatilie hali yake na kumkinga dhidi ya nyufa na magonjwa. Kwa njia sahihi, kuoga siku za "mashaka" huhakikisha radhi bila kuhangaika kuhusu afya yako mwenyewe.

    Msimu wa kuogelea ulianza rasmi tarehe 1 Juni. Na haijalishi ni majira gani ya joto, bado unataka kuogelea. Je, ni mabwawa gani ya maji unaweza kutumbukia ndani na yapi hupaswi?

    Kwa wazi, ikiwa kuna ishara rasmi ya "Kuogelea Marufuku" kwenye pwani ya hifadhi, basi ni bora kutoipuuza. Wakiukaji hatari ya kuambukizwa maambukizi ya matumbo: kutoka kuhara damu hadi homa ya matumbo na kipindupindu. Katika miili ya maji iliyosimama, kwenye kingo ambazo panya huishi, kuna nafasi ya kuambukizwa na tularemia, ambayo inaweza kusababisha matatizo ya kutishia maisha: inathiri. nodi za lymph. Ikiwa, pamoja na wewe, hifadhi huchaguliwa na mbwa au viumbe vingine vilivyo hai, basi kwa kumeza maji kwa ajali (na pamoja na mkojo wa wanyama), unaweza kuambukizwa na maambukizi hatari (wakati mwingine mbaya): leptospirosis. Wale wanaoogelea kwenye mto, ambapo panya wa majini, bata na wanyama wengine wanaishi, wanaweza kunywa homa ya hemorrhagic pamoja na maji.

    Rospotrebnadzor inapendekeza kwamba kabla ya kwenda pwani, angalia kwenye tovuti ya idara ya eneo la wakala ikiwa mwili wa maji kwenye pwani ambayo utaenda kupumzika unafaa kwa kuogelea. Tafuta hati iliyo na takriban kichwa kifuatacho: "Katika hali ya maeneo ya burudani katika eneo la wilaya kama hiyo, mkoa", "Kwenye maeneo ya burudani ...", nk. Itaonyesha maeneo ya burudani na kuogelea na hali ya "pwani". Hii ina maana kwamba tafiti za sampuli za maji na mchanga kutoka kwenye hifadhi hizi zinazingatia mahitaji ya usafi na epidemiological, na kuna maoni ya wataalam yanayolingana juu yao.

    Wanawake wa umri wowote wanaweza kupendezwa sana na swali - inaruhusiwa kuogelea wakati wa kipindi hicho? mzunguko wa hedhi. Kwa wakati kama huo, vitu vingi ni marufuku bila masharti: shughuli za michezo, kupita kiasi shughuli za kimwili, kutembelea solarium. Zaidi kutoka ujana Kila msichana alisikia maagizo ya mama yake kwamba wakati wa kipindi chake haipaswi kuogelea kwenye mto au kuoga. Walakini, hakuna mtu anayeendesha maelezo ya kina kwa nini kuogelea ni hatari katika kipindi hiki na jinsi gani unaweza kukwepa marufuku kama hayo.

    Wakati wa wiki hizo wakati hakuna hedhi, cavity ya uterine inalindwa kutokana na kupenya kwa bakteria hatari na kuziba maalum ya kamasi. Iko katika eneo la mfereji kati ya uke na kizazi. Wakati hedhi inapoanza, mfereji wa kizazi huwa pana kidogo, kama matokeo ambayo plug ya kamasi huanguka polepole na kutoka pamoja. kutokwa kwa damu nje. Kwa hivyo, kizuizi cha kinga kinaacha kufanya kazi, kufungua fursa za flora yenye hatari kuingia kwenye cavity ya uterine. Hatupaswi kusahau kwamba bakteria huzidisha kikamilifu katika maji. Kwa hivyo, wakati wa kuwasiliana na maji wakati wa hedhi, baadhi ya kioevu huingia ndani ya uke. Hasa kesi kali chini ya hali hizi, kuvimba kwa uterasi, au tuseme safu yake ya ndani, inaweza kuendeleza. Ugonjwa unaotajwa huitwa endometritis na unahitaji matibabu makubwa.

    Wakati wa siku kadhaa za kutokwa damu kwa hedhi, tishu za endometriamu hutolewa kikamilifu. Inatokea kwamba uterasi, bila ulinzi wa kawaida, kwa kweli inakuwa uso wa jeraha na kuta zake za ndani ni hatari mambo ya nje hufikia viwango vya juu zaidi. Ni matukio haya ambayo husababisha ukweli kwamba kuogelea wakati wa hedhi kwa ujumla haipendekezi, ingawa pia hakuna haja ya kuzungumza juu ya marufuku kabisa ya kitengo.

    Tatizo la kuoga wakati wa kutokwa na damu ya hedhi pia ina vipengele vya uzuri. Wakati wa kuogelea ndani mahali pa umma, iwe ufuo wa bahari, mto au bwawa la kuogelea, kutokwa na damu kunaweza kuchafua maji na kuonekana kwa wengine. Kwa kuwa masuala ya hedhi yanahusiana na tatizo usafi wa karibu, basi hali hiyo inaweza kusababisha usumbufu wa kutisha na hata kugeuka kuwa kashfa. Athari za damu pia zinaweza kuchafua suti nzuri ya kuogelea au chupi, ambayo itavutia macho yako mara tu unapotoka ndani ya maji.

    Kwa kweli, upande wa uzuri wa suala sio mkubwa katika mpangilio wa umuhimu wake. Ni matatizo ya kiafya na ya kiafya ya hedhi ambayo ni sababu kuu kwamba kuogelea kwa wakati huu ni hatari sana kwa afya. Maji ya joto na yaliyotuama hutoa ardhi bora ya kuzaliana kiasi kikubwa virusi na microbes. Kwa sababu ya ufunguzi wa sehemu ya kizazi, sehemu ya maji machafu haiingii tu kwenye uke wa msichana, bali pia kwenye uke. uso wa ndani kuta za uterasi. Cavity iliyoambukizwa itakuwa mpya mazingira ya joto kwa maisha ya starehe kwa bakteria, na mwili utakuwa kwa muda mrefu kuteseka na magonjwa makubwa.

    Licha ya matokeo ya kutisha yaliyotajwa hapo juu ya kuwasiliana na maji, wakati wa hedhi kuna tahadhari fulani ambazo, zikifuatwa, zitapunguza hatari. ushawishi mbaya kuoga kwa kiwango cha chini.

    Je, kuoga kunaruhusiwa?

    Mara nyingi wasichana huhisi vibaya maumivu ya kuuma katika tumbo la chini, hasa katika siku chache za kwanza za hedhi. Kukubalika kuoga moto hupunguza hali ya mwili, hivyo kwa mtazamo wa kwanza inaweza kuonekana kuwa kuoga vile nyumbani haruhusiwi tu, bali pia kuhitajika. Hata hivyo, kuna sababu mbili nzuri za kuepuka utaratibu huu wa kupendeza.

    • Kwanza, maji joto la juu inakuza ongezeko kubwa la mtiririko wa damu. Kwa hiyo, damu inakuwa nyingi zaidi, ambayo husababisha maumivu makubwa zaidi.
    • Pili, maji ya bomba hayajasafishwa vizuri na kuwa na klorini kiasi cha kuzingatiwa kuwa tasa kabisa. Kwa hili inapaswa kuongezwa kiasi cha kutosha cha uchafu na bakteria zilizo juu ya uso wa ngozi na kuchanganywa na maji katika umwagaji.

    Kutokana na masuala haya tunaweza kuhitimisha kuwa wakati wa hedhi taratibu za usafi Ni bora kuipunguza kwa kuoga mara kwa mara. Katika kesi hiyo, ni kuhitajika kuwa maji sio moto, lakini baridi au joto.

    Je, kuogelea kunaruhusiwa kwenye bwawa?

    Kama unavyojua, maji ya bwawa yana klorini kabisa, kwa hivyo kuna vijidudu vichache sana ndani yake. Lakini wakati huo huo, kioevu kama hicho cha kemikali kinaweza kusababisha kuwasha kali cavity ya uterine, ikiwa baadhi yake hupenya uke na mfereji wa kizazi. Kwa hiyo, kutembelea bwawa haipendekezi sana wakati wa hedhi na kwa siku kadhaa baada ya mwisho wake.

    Je, inaruhusiwa kuogelea baharini na maji wazi?

    Msimu mzuri wa likizo na safari iliyopangwa kwenye pwani inaweza kuharibiwa sana ikiwa huwezi kuogelea kutokana na mwanzo wa kipindi chako. Lakini hupaswi kukasirika mapema na kupanga likizo yako tu kwa mujibu wa saa ya kibaolojia isiyoweza kubadilika ya mwili wetu. Wale wanawake wanaokubali dawa za kupanga uzazi, labda wanajua kuhusu uwezekano wa kuchelewesha mwanzo wa hedhi. Data uzazi wa mpango mdomo inaweza kukuwezesha kuchelewesha mwanzo wa kipindi chako kwa wiki moja au hata mbili (lakini madaktari wanashauri usizidi kuchelewa kwa siku 21 au zaidi). Maombi vifaa vya matibabu inakupa fursa ya kufurahia likizo isiyo na wasiwasi kwenye bahari bila wasiwasi kuhusu usafi wowote maalum.

    Kwa wale ambao, kwa kanuni au kwa sababu ya maagizo ya matibabu, hawachukui vidonge vilivyotajwa, kuna njia ya kuogelea baharini, kutumia tampon ya usafi. Bila shaka, siku ya kwanza ya hedhi, njia hii haina maana kabisa, kwani damu ni nyingi zaidi. Wakati uliobaki, unahitaji kuchagua kisodo cha kunyonya zaidi kwako ambacho kinafaa kwa saizi. Inashauriwa kuitambulisha kabla ya kuogelea, na baada ya kuondoka kwenye maji, uondoe haraka iwezekanavyo na uibadilisha na safi. Ikiwa wakati wa kuogelea kwa muda mrefu afya yako inazidi kuwa mbaya kwa sababu ya uvimbe wa kisodo, basi unahitaji haraka kutoka nje ya maji na kuiondoa, vinginevyo maambukizo mengi ya pathogenic yatatokea katika kati ya virutubisho inayosababisha. Kwa mabikira, pia kuna tamponi maalum zilizowekwa alama "mini".

    Mapendekezo yaliyoelezwa pia yanafaa ikiwa unataka kuogelea kwenye mto. Hata hivyo, maji ya mto lazima iwe safi ya kutosha, na sasa lazima iwe hai. Lakini ni hatari kuogelea kwenye mabwawa na maziwa yenye maji yaliyotuama, hata na tampons, kwa sababu katika mazingira kama haya, kama sheria, kuna vijidudu vingi vya viumbe hatari.

    Ulipenda makala? Shiriki na marafiki zako!