Jinsi ya kuondoa harufu ya vitunguu kutoka kinywani mwako? Njia za kurekebisha haraka. Jinsi ya kuondokana na harufu ya vitunguu kabla ya mkutano muhimu Vitunguu ili kuzuia harufu mbaya ya kinywa

Vitunguu vya harufu nzuri hufanya chakula kitamu sana. Aidha, mboga yenye harufu nzuri ni muhimu, hasa wakati wa msimu wa mafua. Walakini, harufu ya vitunguu inaweza kubatilisha hoja zote kwa niaba ya kutumia bidhaa hii. Jinsi ya kuondoa harufu ya vitunguu ni swali ambalo linahitaji kujibiwa kwa usahihi.

Jinsi ya kuondoa harufu ya vitunguu

Jinsi ya kuondoa harufu ya vitunguu kinywani mwako

Wapo mbinu za mitambo kuondokana na matokeo ya kula sahani za vitunguu. Unaweza kupiga mswaki vizuri, tumia uzi wa meno kuondoa vipande vya vitunguu katikati ya meno, na suuza kinywa chako. njia maalum, kutafuna chingamu.

Hata hivyo, chanzo cha harufu hakitaondoka. Mpaka kitunguu saumu kimeyeyushwa tumboni, vitu vyenye harufu mbaya watajitambulisha kwa kupumua maalum. Tatizo linaweza kutatuliwa kwa sehemu kwa kugeuza kaharabu na vyakula vingine.

Jinsi ya kuondoa harufu ya vitunguu? Ifuatayo itasaidia katika kupigania pumzi mpya:

parsley ya bustani;

Kipande cha tangawizi safi;

jani safi la mint;

Kipande cha limao au kipande cha peel ya limao;

Wachache wa karanga za pine au walnuts;

Nutmeg;

Mbegu ya Cardamom.

Kutokana na maudhui ya juu Polyphenols katika bidhaa hizi hupunguza malezi ya gesi, taratibu za putrefactive huacha, na harufu maalum ni neutralized. Baada ya kula sahani ya vitunguu, unaweza kutafuna tu chakula chochote kilichoorodheshwa au kunywa kikombe cha kahawa, chai ya kijani au mint. Kinywaji cha moto kitaosha mafuta yoyote ya vitunguu iliyobaki na kuburudisha pumzi yako.

Pia, unaweza kujaribu tiba za watu. Jinsi ya kuondoa harufu ya vitunguu kutoka kinywani mwako? Unaweza kushikilia kijiko cha chuma cha pua kinywani mwako. Mbinu rahisi lakini yenye ufanisi itasaidia kufanya kupumua kwako kuwa safi. Chaguo jingine ni kuchanganya 1 tsp. soda na chumvi na ½ tbsp. maji na suuza kinywa chako.

Jinsi ya kuondoa harufu ya vitunguu kutoka kwa chumba na kutoka kwa sahani

Baada ya kuandaa sahani na vitunguu, harufu ya mboga ya ladha inaweza kujisikia jikoni kwa muda mrefu. Hewa ndani ya chumba, nyuso za jikoni, na sahani zitanuka. Ikiwa hakuna kitu kinachofanyika, nywele na nguo zinaweza kunyonya harufu kali.

Jinsi ya kuondoa haraka harufu ya vitunguu? Hivi ndivyo unavyoweza kufanya:

Chemsha lita 1 ya maji juu ya moto mdogo na kuongeza 1 tbsp. l. siki (9%), dakika 15 ni ya kutosha;

Joto 3-4 tbsp katika tanuri. l. chumvi, kuwatawanya juu ya uso wa karatasi ya kuoka na kuweka vipande na peel ya limao, machungwa au zabibu juu ya chumvi;

Vitunguu ni dutu ambayo inaboresha ladha ya chakula. Inaongeza vitamini na misombo ya madini, kuwa na manufaa kwa kila mtu.

Matumizi ya mara kwa mara ya vitunguu yatapunguza uwezekano wa saratani na itatoa matokeo bora katika kuondoa mycosis. Hata hivyo, vitunguu husababisha harufu mbaya kutoka cavity ya mdomo.

Dutu ya sulfidi inayopatikana katika bidhaa iliyokatwa vizuri hutolewa kwa jasho na kupumua. Hata hivyo, tatizo hili linaweza kushughulikiwa kwa urahisi sana.

1. Kula matunda zaidi. Hasa nzuri ni wale ambao huchukua kivuli giza ikiwa unawakata na kuwaacha kusimama hewa kwa muda. Zina vyenye enzymes za oksidi.

Mara tu misombo hii iko kwenye mwili, huanza athari za kemikali, kutenganisha dioksidi ya sulfuri.

Katika hali hiyo, ni muhimu kula apricots zaidi, apples, cherries, pears, zabibu, peaches, squash, prunes, na eggplants.

2. Kula kitunguu saumu pamoja na viazi, mchicha na saladi.

3. Ongeza basil na parsley kwenye chakula chako. Njia hii ni rahisi sana na ya gharama nafuu. Parsley ina kiasi cha kutosha cha klorofili, ambayo huburudisha ladha.

Unaweza kutafuna baada ya kula. Pamoja na parsley, tarragon, cilantro au bizari ni muhimu.

4. Kula kipande kidogo cha mkate. Ukosefu wa wanga unaweza kuathiri harufu mbaya. Kitunguu saumu kinapaswa kuliwa na mkate. Kwa mlo wako, chagua vyakula vyenye wanga na hutahitaji kujificha kinywa chako kutoka kwa wageni.

5. Jipigie pombe chai ya kijani . Ina polyphenols ambayo hupunguza harufu hii. Chai ya kijani ina antioxidants nyingi, ambayo husaidia kuondoa harufu mbaya.

Chai iliyo na majani ya mint itakusaidia kuchimba chakula kilichobaki haraka na kufanya pumzi yako kuwa safi. Unaweza kupika au kutafuna mimea kama vile mikaratusi, mint na zeri ya limao.

6. Kioo cha maziwa kitapunguza mkusanyiko wa misombo ya tete inayohusika na harufu isiyofaa kabisa.

7. Kunywa vinywaji visivyo na sukari ambavyo vina kiwango cha pH kisichozidi 3.6. Kunywa limao, chokaa, zabibu na juisi ya cranberry. , celery na machungwa zinaweza kuliwa tu.

Aina zote za lollipops, fresheners na dawa zitakusaidia kujisikia vizuri na kuweka pumzi yako safi. Hakikisha tu kwamba lebo inasema kwamba bidhaa huondoa harufu ya vitunguu.

8. Unataka uzalishaji wa mate yako uchochewe. Hii ni muhimu sana ili kuondokana na harufu. Ili kufanya hivyo, tafuta gum ya kutafuna ambayo ina mafuta muhimu ya asili. Zaidi Kutafuna gum na mint au mdalasini itasaidia.

9. Tafuna maharagwe ya kahawa. Wanafanya kazi nzuri na harufu ya vitunguu. Kwanza, futa nafaka kwa mikono yako, kisha safisha mikono yako. Nafaka zitasaidia kuondoa harufu kutoka kwa mikono na ngozi yako.

10. Kitunguu saumu pia kinaweza kutumika kwa kutumia vidonge. Baada ya harufu kuunda, piga meno yako kwa brashi na floss. Ikiwa mara nyingi una harufu hii, basi kubeba brashi na bomba la kuweka na wewe.

Brashi tu haitoshi; Hii inapaswa kufanyika kwa uangalifu, ikiwezekana kila wakati baada ya chakula.

11. Suuza kinywa chako na bidhaa za antibacterial. Angalia tu utungaji ili hakuna pombe ndani yake, kwani huongeza harufu mbaya.

Watu wengi huchukua vidonge na vidonge vyenye klorofili. Ni maarufu sana nje ya nchi. Unahitaji tu kuchukua vidonge 3 kabla ya sikukuu.

12. Hakikisha kutumia kisugua ulimi. Baada ya kula, vipande vingi vidogo vya chakula na bakteria hubakia kwenye nyuzi zake. Baada ya chakula, unahitaji kupiga mswaki meno yako yote na ulimi.

13. Tumia kimwagiliaji mara kwa mara. Hili ni jambo ambalo limekusudiwa kwa usafi wa mdomo. Kifaa hiki kitasaidia kusafisha ufizi, meno na kuondoa mabaki ya chakula.

Je, si kutumia bidhaa za usafi? Katika kesi hiyo, umwagiliaji utasafisha nafasi kati ya meno na massage ya ufizi na shinikizo la maji yenye nguvu.

14. Pombe mbegu za fennel, na unywe kama kitoweo. Unaweza kutafuna vitu hivi au kufanya tincture ya suuza kinywa chako. Fennel ina harufu ya kupendeza na ladha.

Pia husafisha cavity ya mdomo na kurekebisha mchakato wa utumbo. Unaweza kuiona ikiwa imekaangwa kwenye sahani kwenye mikahawa.

Inashauriwa pia kutafuna mbegu za Cardamom na karafuu. Wataacha harufu ya kupendeza, kuboresha afya ya gum, na kuboresha hali ya ndani.

15. Kula jibini la sour, kunywa mtindi, maziwa yaliyokaushwa, kefir na mtindi. Wanasaidia kupunguza mkusanyiko wa sulfidi hidrojeni.

Mara nyingi harufu ya vitunguu hutoka kupitia pores ya ngozi na kuacha alama kwenye nguo. Eu de toilette au cologne pekee ndiyo itakusaidia hapa.

Pia hutokea kwamba mwili wetu hauwezi kabisa kunyonya vipengele vyote. Kile kisichoweza kufyonzwa huingia ndani ya damu, na kisha kwenye mapafu, na tu baada ya masaa 72 hutoka na harufu mbaya.

Wakati vitunguu havikatwa, haviacha harufu yoyote nyuma. Huwezi kukata vitunguu, lakini kumeza karafuu nzima ili usijisikie usumbufu.

Harufu ya vitunguu daima hupotea peke yake, inachukua muda tu. Inashauriwa kunywa kioevu kikubwa wakati wa chakula. Hata glasi ya maji huondoa harufu, ingawa sio kabisa.

Hii hutokea kwa sababu kioevu rahisi hupunguza damu, na kusababisha kupungua kwa mkusanyiko wa allyl methyl sulfide gesi.

Jifanyie kuweka nyembamba ya soda ya kuoka na maji, kisha suuza kinywa chako. Piga mikono yako na kuweka hii ili kuepuka kupenya kwa kina. harufu ya vitunguu.

Shikilia kijiko cha pua kinywa chako, baada ya hapo pumzi yako inapaswa kuwa safi na ya kupendeza. Chuma cha pua kinaweza kuharibu kabisa molekuli zinazosababisha harufu kali ya vitunguu.

Ili kufanya harufu ya vitunguu isionekane, kula dakika 20 kabla ya chakula, na muhimu zaidi, kabla ya chakula kikuu. Kabla ya kula vitunguu, joto kutibu, kwa sababu vitunguu mbichi hutoa harufu nyingi.

Inatokea kwamba matunda ya mmea huu yanapaswa kuchukuliwa kama hatua ya kuzuia dhidi ya homa. Kisha kula kando na vyakula vingine, nikanawa chini na kioevu cha moto. Karafuu moja inahitaji glasi ya kioevu.

Tafuna bidhaa hiyo kwa sehemu ndogo na suuza na maji ya moto. Baada ya hayo, kunywa glasi nusu ya kioevu cha moto kwa wakati mmoja. Unaweza pia kunywa glasi ya maziwa kabla ya kula vitunguu. Kisha harufu haitaonekana.

Harufu yoyote isiyofaa inayoonekana inaweza kuondolewa kwa kutumia walnuts, almond au karanga za pine. Suuza kinywa chako na haradali.

neutralizer bora ni. Uchungu unaosababishwa hufanya kuwa haifai kutumia, lakini inafaa. Wakati huna kitu kingine, laurel itasaidia kurejesha pumzi yako kikamilifu.

Mkosaji mkuu ni shimo la vitunguu. Unapokata bidhaa na kuondoa msingi kabla ya matumizi, harufu itapungua. Hii ndiyo zaidi mtazamo maarufu kupambana na harufu ya vitunguu.

Chaguo bora ni kula bidhaa nyingine ambayo inapaswa kuliwa mara baada ya vitunguu. Hizi ni pamoja na karoti na viazi. Wanaondoa harufu hii kwenye njia ya utumbo pia.

Mwangaza mwepesi unaoonekana huondoa vitu visivyo vya lazima. Baada ya kula vitunguu, hakikisha kunywa kitu cha siki na kutafuna zest ya limao. Kinywaji chochote na asidi ya citric na kioevu rahisi huondoa harufu kwa kuosha mate.

Ili kuua kabisa harufu, changanya 5 g ya haradali na mate, suuza kinywa chako na uifanye mate.

Tunakutakia mafanikio katika vita dhidi ya sio harufu nzuri zaidi!

Wapenzi wa vitunguu mara nyingi huuliza jinsi ya kujiondoa harufu ya vitunguu kutoka kinywani mwao? Baada ya yote, watu wengi huhisi usumbufu katika kuwasiliana na mpatanishi wao baada ya kula vitunguu. Wacha tuangalie chaguzi kadhaa ambazo zitasaidia kushinda njia inayoendelea ya vitunguu kinywani mwako na kuburudisha pumzi yako.

Kwa nini pumzi yangu ni mbaya?

Vitunguu ni bidhaa ya thamani zaidi, iliyoheshimiwa kwa karne nyingi, na inachukuliwa kuwa tiba ya magonjwa magumu ya viungo na mifumo. Ni moja ya bidhaa chache zilizo na mafuta muhimu, microelements, vitamini, ambayo hufanya kuwa chanzo cha maisha marefu, vijana wa milele m uzuri. Lakini, kama wanasema, hakuna kitu kamili katika ulimwengu. Mbali na wengi sifa chanya, upande wa chini wa bidhaa ni harufu iliyotamkwa, ambayo, kwa njia, haifai kabisa.

Muhimu! Kuamua, hakikisha unajua ni nini hasa.

Wacha tuchunguze kwa undani kwa nini karafuu ya vitunguu inabaki kama hii baada ya kula.

Wakati muundo wa vitunguu umevunjwa, gesi za sulfate hutolewa. Wakati mtu hutumia bidhaa hiyo, damu na mapafu huchukua gesi za sulfate, baada ya hapo hutolewa kupitia. ngozi. Ni nadra sana kuondoa haraka harufu maalum.

Ikiwa unaamua kufurahia sahani iliyohifadhiwa na vitunguu, kumbuka kuwa bila hatua zinazofaa, itatoweka kabisa kutoka kwa mwili bila haraka kuliko baada ya siku tatu au masaa 70. Kujua harufu hudumu kwa muda gani, wapenzi wengi wa vitunguu hutazama kwa wivu watu ambao maoni ya wengine hayajalishi; Baadhi ya maelekezo na ushauri kutoka kwa bibi ambao wamesimama mtihani wa muda na kuthibitishwa kwa ufanisi watakusaidia haraka kuondoa harufu ya vitunguu kutoka kinywa chako.

Inavutia! Katika baadhi ya nchi, vitunguu ni marufuku. Kuna majimbo huko Amerika ambapo wanaichukulia kwa ukali sana. Kwa mfano, huko Indiana, watu ambao wamekula kitunguu saumu wamepigwa marufuku kutembelea kumbi za sinema, sinema, au kusafiri kwenda. usafiri wa umma ndani ya masaa machache baada ya kula. Na huko Minnesota, wake hawataruhusu waume zao kitandani ikiwa wana harufu ya vitunguu.

Je, hii inaweza kuwa ugonjwa?

Kwa nini pumzi yako ina harufu ya kitunguu saumu ikiwa hujaila au vyombo vilivyomo ndani yake? Katika dawa, kesi zimeandikwa ambapo sababu za pumzi ya vitunguu zilikuwa tofauti kabisa, si lazima matumizi ya moja kwa moja ya bidhaa au sahani zilizo na kiungo. Watu wengine huwa wanavutiwa na harufu hii kwa sababu ya magonjwa fulani ya viungo na mifumo. Katika kesi hiyo, madaktari wanapendekeza kufanyiwa uchunguzi ili kugundua ugonjwa huo na kuanza matibabu ya haraka.

Muhimu! Utakuwa na hamu ya kujua kile kinachoonekana kama matokeo ya ugonjwa huo!

Ni ugonjwa gani husababisha harufu isiyofaa kutoka kwa mtu? Pumzi mbaya huzingatiwa katika magonjwa ya mifumo ifuatayo:

endocrine;
kupumua;
njia ya utumbo.

Na magonjwa ya mfumo wa endocrine, mgonjwa anahisi uchovu, kuwashwa mara kwa mara, wanaona vibaya mazingira, hisia zake hubadilika sana. Pathologies ya mfumo wa kupumua hufuatana na kupumua kwa pumzi, kukohoa, na kupumua nzito.

Dalili za ugonjwa huo, zinaonyesha magonjwa ya tumbo au matumbo, ni kupumua na vitunguu, mara nyingi kichefuchefu, kuhara, na hisia ya uzito baada ya kula.

Muhimu! Kwa magonjwa ya njia ya utumbo, harufu ya vitunguu pia inaonekana kutoka kinywa cha mtoto.

Ili kupunguza pumzi mbaya kwa mara ya kwanza, kunywa maziwa, glasi moja inatosha, jaribu kupiga meno yako na dawa ya meno ya mint, usisahau kuhusu ulimi wako, inahitaji pia kusafisha. Husaidia na harufu suuza, kujikwamua dalili isiyofurahi, dawa za kuburudisha zitasaidia.

Njia za jadi za kusaidia

Jinsi ya kuondoa harufu ya vitunguu kutoka kinywani mwako? Kuna hila ambazo zitakusaidia kupotosha wengine na kujifanya kuwa haukula vitunguu, lakini, kinyume chake, kuku yenye harufu nzuri au sahani nyingine kama hiyo.

Jaribu kuondoa harufu ya vitunguu kwa kutumia njia zilizopendekezwa.

Makini! Wakati wa kununua freshener, soma kwa uangalifu maagizo kwenye mfuko;

Unaweza kupunguza ukali wa harufu mbaya ya kinywa kwa kutumia viboreshaji hewa na vinyunyuzio, ambavyo vinauzwa katika duka mbalimbali.
Peppermint gum, kaboni iliyoamilishwa- bidhaa zinazosaidia kuondoa harufu ya vitunguu kutoka kinywa baada ya kula. Chagua gum ya kutafuna na mali iliyoimarishwa ya mint. Kwa madhumuni sawa, mara baada ya kula vitunguu, jaribu kupiga meno yako na dawa ya meno ya mint, tumia uzi wa meno.
Nyumbani, inashauriwa kutumia suluhisho la suuza kinywa. Ili kuitayarisha utahitaji maji, chumvi, soda ya kuoka. Suluhisho sawa ni tayari kuondokana na harufu ya vitunguu na vitunguu kutoka kwa mikono. Suluhisho hilo halina madhara kabisa, hivyo inaweza kutumika kuondoa pumzi mbaya kwa watoto.
Ili kuzuia pumzi yako kutoka kwa harufu ya kitunguu saumu, kila wakati weka mlozi, karanga za pine, walnuts, nutmeg na kadiamu huchukuliwa kuwa wasaidizi wazuri.
Kula apple baada ya vitunguu au pombe chai kali ya kijani. Bidhaa hizi zote zina polyphenols ambazo zina oxidize vipengele vya sulfuri ya vitunguu, kwa sababu hiyo, uzalishaji wa gesi hupunguzwa, na hiyo inatumika kwa ukali wa harufu kutoka kinywa. Njia hii inafaa kwa watoto; ikiwa pumzi ya mtoto ina harufu ya vitunguu, kumpa chipsi kitamu, hakika hataweza kuzikataa.
Dakika chache kabla ya kula kitunguu saumu au sahani iliyo na kitunguu saumu, mpe mtoto wako glasi ya maziwa. Njia hii inafaa kwa watu wazima.

Kijani

Kila mama wa nyumbani hukua bizari na parsley kwenye bustani yake - mimea yenye thamani, bila ambayo hakuna sahani moja inayoweza kufanya. Lakini unajua kwamba pamoja na kuongezwa kwa chakula, wiki itasaidia kuondoa harufu ya vitunguu. Baada ya vitunguu, ni vya kutosha kutafuna sprig ya bizari au parsley, kisha kukataa kunywa kioevu kwa muda - harufu itatoweka. Kwa madhumuni haya, mizizi ya calamus na parsley hutumiwa. Njia hii inafaa kwa watoto.

Citrus

Mboga ya limao na machungwa imejidhihirisha kuwa bora katika kupambana na harufu ya vitunguu. Ikiwa harufu ya vitunguu hukaa siku inayofuata, kula kipande cha limao ya nyumbani au maji ya chokaa, iliyopuliwa hivi karibuni, itasaidia kurejesha pumzi yako. Mashabiki wa vyakula vya spicy daima hubeba vipande vya limau kavu pamoja nao. Inatosha kutafuna kidogo, harufu mbaya itatoweka, na kinywa chako kitajazwa na harufu nzuri.

Jani la Bay

Unaweza kujiondoa haraka pumzi mbaya kwa msaada wa majani ya bay. Inafaa kusema kuwa njia hiyo sio ya kupendeza sana, sio kila mtu anayeweza kuvumilia. Lakini, ikiwa umekula vitunguu, unahitaji kukimbia haraka kwenye mkutano muhimu, basi jani la bay atakuwa msaidizi wa lazima. Kuchukua majani ya bay kavu na kutafuna polepole, kisha usinywe maji kwa dakika chache. Harufu itatoweka kabla hata hujapata muda wa kupepesa macho.

Kama unaweza kuona, kuna njia nyingi za kusaidia kurejesha pumzi yako. Lakini, ikiwa hutaki kupata usumbufu na unataka kuwa na ujasiri katika umoja wako, ni bora kukataa kula vitunguu kabla ya mkutano muhimu au tarehe. Licha ya wengi mbinu za ufanisi dhidi ya pumzi mbaya, jinsi haraka harufu mbaya kutoka kinywa hupotea kwa kiasi kikubwa inategemea sifa za mtu binafsi mwili wa binadamu, uwepo wa magonjwa yanayofanana.

0 4 312 0

Ladha ya chakula huimarishwa kwa kiasi kikubwa na vitunguu. , hutoa sahani nyingi harufu maalum na ladha. Kwa kuongeza, watu wengi hutumia vitunguu kuzuia mafua. Tu dhidi ya hali ya nyuma ya faida zake zote, vitunguu pia vina shida - harufu kutoka kinywani ni mbaya zaidi kwa sababu ya hii. Usiache tu bidhaa hiyo muhimu kwa sababu ya upungufu huu.

Jinsi ya kujiondoa harufu ya vitunguu kutoka kinywani mwako? Kuna njia nyingi za kupambana na harufu mbaya kutoka kinywa baada ya vitunguu. Hebu tuangalie wale maarufu zaidi na wenye ufanisi.

Mboga na matunda sio tu chanzo cha vitamini

Kuna bidhaa maalum ambazo zinaweza kuondoa harufu mbaya kutoka kinywa.

Hizi kimsingi ni pamoja na matunda ambayo yanaweza kuwa giza ndani ya dakika ya kwanza baada ya kukata: maapulo, peari, peaches, cherries.

Mboga zina mali maalum kunyonya harufu mbaya, hizi ni pamoja na viazi, mchicha na lettuce. Kwa hivyo, tunaweza kuhitimisha kwamba ikiwa unakula vitunguu na viazi au saladi, harufu katika kinywa chako itabaki kuwa ya kupendeza.

Kijani

Ikiwa wewe ni shabiki wa kila aina ya wiki, basi hii inaweza kuwa na athari nzuri kwenye pumzi yako mbaya.

Parsley na basil itasaidia kikamilifu na hili. Ikiwa parsley au basil haijajumuishwa kwenye sahani ulizokula, unaweza kutafuna tu baada ya chakula.

Mkate

Wakati mwingine ni ukosefu wa wanga ndani mwili wa binadamu husababisha harufu mbaya. Ikiwa unakula vitunguu na kipande cha mkate, harufu mbaya kutoka kinywa chako itatoweka.

Vinywaji

Chai ya kijani ni dawa nzuri katika vita dhidi ya pumzi mbaya.

Polyphenols katika chai hii inaweza kubadilisha misombo kama vile sulfuri. Kwa kuongeza, kwa muda mrefu imekuwa hakuna siri kwamba chai ya kijani ni moja ya vyanzo bora antioxidants.

Kioo cha maziwa kitasaidia kuondoa harufu ya vitunguu, kwani inapunguza kwa kiasi kikubwa mkusanyiko wa misombo ya tete ambayo inawajibika kwa harufu mbalimbali.

Aina zote za vinywaji vya siki na kiwango cha pH cha chini ya 3.6 pia zitasaidia kuondoa harufu mbaya kinywani. Hizi ni pamoja na juisi kutoka kwa cranberries, limes na, bila shaka, limau.

Karanga

Mlozi, karanga za pine na, kwa kweli, walnuts sio tu chanzo bora cha protini, bali pia. dawa nzuri katika mapambano dhidi ya harufu mbaya kutoka kinywani baada ya vitunguu.

Mbegu za Cardamom

Cardamom ni ya familia ya viungo vya tangawizi na ina harufu ya kupendeza. Si ajabu hilo sifa muhimu Viungo hivi vimegunduliwa kwa muda mrefu na ubinadamu na leo hutumiwa sio tu kama nyongeza ya chakula, lakini pia katika vita dhidi ya harufu mbaya baada ya vitunguu.

Cardamom haiwezi tu kuondoa harufu mbaya, lakini kuboresha.

Vitunguu na asali

Ikiwa wewe si shabiki mkubwa wa vitunguu, lakini tumia ili kuzuia mafua, basi unaweza kutumia kwa njia ifuatayo. Utahitaji kuweka karafuu kadhaa za vitunguu kwenye kijiko na asali na kumeza kila kitu kwa kiasi kidogo cha maji.

Microelements muhimu zaidi, mafuta muhimu, vitamini, ambayo ni matajiri katika kudumu inayoitwa "vitunguu saumu", ni chanzo cha afya, uzuri na ujana. Kipengele tofauti hazina hii vitu muhimu ni kutolewa kwa gesi maalum - allyl methyl sulfide - kama matokeo ya kuvunjika kwa chakula na enzymes ya utumbo. Kujua jinsi ya kuondoa harufu ya vitunguu kutoka kwa pumzi yako itakusaidia kuendelea kuitumia na kujisikia ujasiri wakati wa kuwasiliana na watu wengine.

Sababu za ladha ya vitunguu kinywani

Harufu ya vitunguu kinywani mwako, isipokuwa unapoenda kwenye uwindaji wa vampire, huleta furaha kidogo kwa mmiliki na wale walio karibu nawe. "Harufu" isiyofaa, ya vitunguu inaweza kuwa ishara ya matatizo katika mwili, kuonekana kwa aina zilizofichwa au za siri za magonjwa ya ini, tumbo, figo na mapafu. Wakati wa kutatua tatizo la jinsi ya kujiondoa kwa ufanisi harufu ya vitunguu kutoka kinywa chako, unahitaji kuamua sababu ya malezi yake.

Kuonekana kwa ladha ya vitunguu katika kinywa ni kutokana na kutolewa kwa misombo tete ya allyl mercaptan sumu viungo vya ndani kama matokeo:

Kula. Spicy, pungent, msimu huu huongeza zest kwa sahani, na kuongeza hisia za ladha. Kwa kuwa ni kinga bora ya kinga na kuwa na mali ya kuua bakteria, vitunguu ni maarufu kama dawa maambukizi ya virusi, kuzuia kwao; maambukizi ya vimelea ya mwili.
Mapokezi dawa. Harufu ya kudumu, isiyo na furaha katika kinywa ni ya kawaida kwa watu kwa muda mrefu kuchukua antibiotics, dawa, vidonge.
Matatizo yanayohusiana na usafi wa mdomo. Stomatitis, gingivitis, caries au kuvimba kwa ujasiri; uwepo wa plaque ya meno; Matumizi ya mara kwa mara ya suuza kinywa baada ya chakula husababisha haja ya kuondoa harufu ya vitunguu kwa njia yoyote.

Magonjwa (sugu au latent) akifuatana na dalili maalum:
1. Mfumo wa Endocrine- inaonyeshwa na uchovu, kuwashwa, mabadiliko ya mhemko; mtazamo hasi matukio.
2. Viungo vya kupumua - kuna upungufu wa kupumua, kikohozi, uzito wa kupumua.
3. Tumbo, matumbo - kichefuchefu, kuhara, uzito baada ya kula.

Jinsi ya kuondoa harufu ya vitunguu haraka

Bidhaa zinazojulikana na seti ndogo ya bidhaa za usafi husaidia kuondoa "harufu" ya vitunguu. Jinsi ya kuondoa haraka harufu ya vitunguu kutoka kinywani mwako:

Kuwa dutu ya mumunyifu wa mafuta, allyl methyl sulfidi huingiliana vizuri na bidhaa za maziwa. Kwa kumfunga haraka na kufuta bila kuzalisha athari ya "harufu", ladha ya vitunguu hupotea baada ya kunywa glasi ya maziwa. Michuzi ya sour cream na mtindi katika saladi ya vitunguu itakuwa na ufanisi kwa ukandamizaji.
Minti kutafuna gum, suuza misaada, dawa ya meno wanaweza kuondokana na "harufu" isiyofaa, lakini si kwa muda mrefu.
Majani ya parsley, basil, bizari, na fennel yana mafuta ambayo huvunja kwa ufanisi misombo ya tete ya vitunguu na kuondokana na ladha.

Matunda yenye index ya juu ya oxidation - apples, pears, apricots - kutokana na enzymes tindikali kusaidia kujikwamua harufu ya vitunguu. Kitendo sawa kuwa na juisi safi: cherry, mazabibu; juisi ya cranberry.
Maharage ya kahawa na kadiamu ni matajiri katika kunukia mafuta muhimu, kwa hivyo punguza haraka athari za ladha.

Video: jinsi ya kuondoa harufu ya vitunguu kutoka kinywani mwako

Fresheners, kutafuna gum, parsley au mint hawezi kupigana na ladha ya baadaye mbele ya magonjwa yanayoambatana na "roho" ya vitunguu. Ziara ya daktari tu na kuondoa sababu itasuluhisha shida ya jinsi ya kuondoa pumzi mbaya. Kwa mchakato wa asili Inachukua hadi saa 8 kwa mwili kukabiliana na ladha ya vitunguu. "Harufu" inayoendelea husaidiwa kuzuia bidhaa za maziwa zilizo na mafuta, mimea, na bidhaa za utunzaji wa mdomo. Vidokezo vya video vitakuambia jinsi ya kufunika harufu ya vitunguu na nini kitasaidia pumzi yako kuwa safi.