Jinsi ya kuelewa kuwa majaribio yameanza. Mafunzo na mikazo ya kweli: jinsi ya kuelewa kuwa wameanza

Wanawake wanasubiri kuzaliwa kwa mtoto wao si tu kwa hofu, bali pia kwa wasiwasi. Wengi wanaogopa maumivu ambayo watalazimika kupata, wengine wanaogopa afya zao na afya ya mtoto. Pia kuna wale ambao wanaogopa kukosa mwanzo wa leba. Hii ni kweli hasa kwa akina mama wa mara ya kwanza ambao hawajui jinsi mikazo huanza. Ishara kadhaa zitasaidia mwanamke kutochanganya mikazo ya mafunzo ya uterasi na leba.

1. Kipindi kilichofichwa au kilichofichwa.
2. Kipindi amilifu.
3. Kipindi cha polepole.

Jambo muhimu zaidi kwa wanawake wa mara ya kwanza ni kuwa na uwezo wa kutofautisha hisia wakati wa contractions ya kazi kutoka kwa hisia wakati wa uongo, dalili ambazo kwa njia nyingi zinafanana na kipindi cha latent cha contractions.

Pia huitwa mafunzo. Wanatokea hasa kwa akina mama wa mara ya kwanza kutoka karibu wiki ya 20 ya ujauzito na kusaidia mwili kujiandaa kwa kuzaa, pia "hufundisha" uterasi: kuifanya zaidi na laini. Wanadumu kwa wastani hadi dakika 2, muda kati yao ni tofauti, kutoka dakika 30 hadi saa.

Kuna ishara kadhaa zinazotofautisha mikazo ya mafunzo:

• asili isiyo ya kawaida;
• contractions hazizidi au hazizidi;
• muda kati yao daima ni tofauti;
• os ya uterasi haifunguzi (hii itatambuliwa na gynecologist).

Mikazo ya mafunzo ya uterasi wakati mwingine huonekana kuwa na nguvu kabisa, lakini sio kukandamiza, lakini ni ya asili ya kuuma na ya kuvuta. Unaweza kukabiliana nao kwa urahisi ikiwa unachukua nafasi tofauti, tu kulala chini, kuoga joto, na kupumzika.

Mikazo ya kweli

Jina la kawaida zaidi ni generic. Wao ni vigumu kuchanganya na hali nyingine, na wanawake ambao watakuja kuzaa kwa mara ya kwanza wanawatambua kwa urahisi. Ishara ambazo unaweza kuamua jinsi mikazo huanza kwa mama wa kwanza:

1. Mikazo ya kazi ya uterasi kawaida huanza maumivu ya kuuma katika tumbo la chini, nyuma ya chini, makalio, ambayo huongezeka kwa muda, ina tabia ya wimbi: hupungua au huanza tena. Maumivu haya mara nyingi hulinganishwa na maumivu ya hedhi, lakini wakati wa contractions wao ni mara kwa mara na kuongezeka kwa asili, na vipindi kati yao kuwa mfupi kila saa. Vipindi vile haviacha, usitulie, lakini huongeza tu.
2. Wakati wa uterasi, sauti inayoitwa hutokea, ambayo inaweza kujisikia kwa urahisi kwa kuweka mkono wako juu ya tumbo lako. Uterasi hugeuka kuwa jiwe, inakuwa ngumu, na kuna hisia kwamba inapungua na inachuja. Baada ya muda, wakati contraction inapoteza nguvu yake, uterasi hupumzika tena. Kila wakati maumivu na sauti huongezeka. Wakati wa kupunguzwa kwa mafunzo, sauti ya uterasi inaonekana kwa kiasi kidogo.
3. Muda wa contractions ya uterasi huongezeka, na vipindi kati yao huwa vidogo kila wakati. Seviksi inapanuka.

Mikazo ya kwanza ya kazi katika kipindi cha latent ni fupi, hudumu kutoka sekunde 20 hadi 30, muda kati yao ni dakika 20-30. Hatua kwa hatua, hawaonekani kama kunyoosha rahisi kwa tumbo, maumivu yanaongezeka, contraction yenyewe hudumu hadi sekunde 40-45, muda kati yao hupungua hadi dakika 5-6. Huu ndio wakati wa kwenda hospitali ya uzazi.

Muhimu: Ikiwa maji huvunja hatua ya awali kujifungua, basi unahitaji kupigia ambulensi mara moja, kwa kuwa wakati wa kipindi cha anhydrous kuna hatari kubwa ya kuanzishwa kwa fetusi.

Ikiwa contractions hudumu kwa wastani wa dakika 1, na mapumziko kati yao yamepunguzwa hadi dakika 1-2, hii ni ishara kwamba kizazi kimepanuliwa na kusukuma kutaanza hivi karibuni, ambayo ni kwamba, mtoto atazaliwa hivi karibuni. Kwa wakati huu, mwanamke anapaswa kuwa tayari katika chumba cha kujifungua, kwa kuwa daktari pekee ndiye anayepaswa kudhibiti majaribio. Kutokana na uzazi uliopangwa vibaya katika hatua hii, kupasuka kwa kizazi, kuumia kwa fetusi na matokeo mengine mabaya mara nyingi hutokea.

Video: Jinsi ya kutofautisha kusukuma kutoka kwa mikazo

Tofauti za jumla kati ya mikazo ya mafunzo ya uterasi na mikazo ya leba

Katika wanawake wa mwanzo, mikazo huanza kwa sehemu kubwa kwa njia sawa na kwa wanawake walio na uzazi. Kwa hivyo, mikazo ya kazi katika kipindi cha maandalizi hutofautishwa na kawaida yao na katika hatua ya awali haidumu zaidi ya sekunde 40. Muda kati yao hauwezi kuongezeka, lakini daima hupungua tu.

Wakati wa kuandaa mwanamke mjamzito kwa kuzaa, madaktari wanashauri kwamba wakati anahisi contractions ya uterasi, waandike: wakati walianza na wakati waliisha, baada ya muda gani waliofuata walionekana na muda gani walidumu, ikiwa maumivu yanaongezeka. kila wakati au, kinyume chake, hupungua. Inashauriwa kufanya rekodi kuwa sahihi kwa pili. Akizitumia, daktari anashuhudia ikiwa hizi ni mikazo ya uwongo au leba. Inawezekana kufafanua hili hata kwa simu ikiwa kulikuwa na makubaliano mapema.

Mikato katika awamu iliyofichwa inaweza kuwakilishwa kimkakati kama ifuatavyo:

Inafaa kukumbuka: Wakati wa kupunguzwa kwa mafunzo, awamu ya kazi haifanyiki, yaani, maumivu hayazidi, muda wao haubadilika, muda kati yao hubadilika (kawaida zaidi).

Mikazo ya mafunzo ya uterasi mara chache hudumu zaidi ya masaa 2-3.

Video: Hisia wakati wa mikazo. Tofauti kati ya mikazo ya mafunzo na mikazo ya kuzaliwa

Nini cha kuzingatia

Wengi sio tu wanawake wengi, lakini pia wanawake wa kwanza hawajisikii kipindi cha maandalizi. Uterasi iliyofunzwa ya wanawake walio na uzazi wengi haihitaji "kutayarishwa", ikihamia moja kwa moja kwenye mikazo hai. Ndiyo maana wanawake wengi wanaojifungua watoto wao wa pili na wanaofuata wanapata kile kinachoitwa uchungu wa haraka, hudumu kwa saa 4-6 tu.

Primiparas, wamezoea mikazo ya mafunzo, mara nyingi hawazingatii "kengele" za kwanza, ruka awamu ya siri na kuelewa kuwa leba imeanza tu wakati maumivu yanapozidi, tumbo "hugumu", na muda kati ya mikazo hupungua sana. Hakuna haja ya hofu, kwa sababu hii ndiyo hasa kipindi ambacho madaktari wanashauri kwenda hospitali ya uzazi. Awamu ya pili ya contractions hudumu hadi saa 5, kwa hiyo kutakuwa na muda wa kutosha.

Maumivu makali wakati wa contractions, kulingana na daktari wa uzazi-gynecologists wengi, hukasirika na mwanamke mwenyewe, hofu, clenching, na hivyo kuingilia kati na kawaida. mchakato wa kuzaliwa. Ni muhimu kupumzika iwezekanavyo, kwa kutumia kupumua sahihi na mbinu nyingine ambazo zinajadiliwa katika kozi kwa mama wanaotarajia.

Ikiwa hakuna contractions

Wakati mwingine mwanamke wa primigravida hasubiri mikazo ya leba ya uterasi. Kutokuwepo kwa mikazo kabla ya wiki 40-42 inachukuliwa kuwa ya kawaida, ikiwa hypoxia haijasajiliwa katika fetusi, placenta iko ndani. katika hali nzuri na mimba kwa ujumla haiko hatarini. Kama sheria, kutoka wiki ya 40 ya ujauzito, mwanamke huwekwa hospitalini na huko, chini ya usimamizi wa madaktari, anasubiri mwanzo wa kazi.

Ikiwa hakuna mikazo katika wiki 42, leba huchochewa. Katika kesi ya hali ambayo inatishia afya ya mwanamke au mtoto ujao, uamuzi unafanywa juu ya utoaji wa upasuaji.

Mikazo ni mikazo isiyo ya hiari ya misuli laini ya uterasi. Wao ni muhimu kwa mtoto kuzaliwa. Kwa kuanza kwa contractions ya kawaida, hatua ya kwanza ya leba huanza. Pia kuna mikazo ya uwongo, ambayo inaweza pia kuitwa mikazo ya mafunzo. Wanatayarisha mwili wa mwanamke kwa kuzaliwa ujao.

habari Ikiwa unafikiria kuwa uterasi ni mpira uliochangiwa na mtoto ndani, basi kwa msaada wa mikazo ya kukandamiza sehemu iliyofungwa ya mpira imeinuliwa na mtoto hutolewa nje. Ili mtoto azaliwe kupitia njia ya asili ya kuzaliwa, kizazi lazima kiwe laini na mfereji wake upanue hadi sentimita 10-12. Ni mikazo inayohakikisha mchakato huu mgumu.

Jinsi contractions huanza

Ikiwa mwanamke anakaribia kujifungua kwa mara ya kwanza, hawezi kuwa na ujuzi na hisia wakati wa kupunguzwa, lakini wakati wa kuzaliwa baadae hawatachanganyikiwa na chochote. Unawezaje kuelewa kwamba mikazo imeanza kabla ya kuzaa? Mwanzo wa kazi unaweza kutokea kwa njia tofauti.

• Kwa wanawake wengine, kabla ya kujifungua, contractions huanza kwa namna ya maumivu katika eneo lumbar;
• Kwa wengine, hufanana na maumivu ya hedhi;
• Kwa wengine ni kubana maumivu kidogo juu ya tumbo.

Lakini kinachounganisha udhihirisho huu wote wa mikazo mwanzoni mwa leba ni ukawaida wao na mwisho usioepukika na kuzaliwa kwa mtoto.

Hisia

Mwanzoni mwa contractions hisia za uchungu Wao ni mpole, wa muda mfupi katika asili, huja kwa dakika 15-20 na hudumu kuhusu sekunde 5-10. Kawaida, kwa masaa 2-3 ya kwanza hawana usumbufu mkali kwa mwanamke. Kwa wakati huu, ni bora kupumzika iwezekanavyo na kupata nguvu. Zaidi ya hayo, maumivu yanazidi kuwa makali zaidi, na contractions wenyewe huwa mara kwa mara na tena. Mwishoni mwa kipindi cha kwanza, mikazo ya uterasi hudumu kama dakika, na vipindi kati yao hupungua hadi dakika 1-2. Ni nini kinachoonyesha maumivu wakati wa kupunguzwa ni ongezeko lao la taratibu, kufikia kilele na kupungua sawa kwa taratibu. Katikati ya mikazo, mwanamke anaweza kuchukua pumzi na kupumzika, kwani maumivu yanaondoka kabisa.

Mwishoni mwa kipindi cha upanuzi wa seviksi, inaonekana kwamba mnyweo mmoja hufuatwa na mwingine na kipindi kisichoonekana cha kupumzika. Kawaida kwa wakati huu majaribio huongezwa (kupunguzwa kwa misuli ya diaphragm, ukuta wa tumbo na msamba, ambao mwanamke ana udhibiti fulani juu yake). Wanajidhihirisha kuwa na hamu kubwa ya kusukuma kwa kukabiliana na shinikizo la kichwa cha fetasi katika eneo la pelvic. Pamoja na ujio wa kusukuma na kupanuka kamili kwa kizazi, hatua ya pili ya leba huanza - uhamishoni. Ikiwa kabla ya hili maumivu ya juu yalionekana katika maeneo ya lumbar na tumbo, basi kwa mwanzo wa hatua ya pili ya kazi kilele chake hutokea katika eneo la perineal.

Mikazo ya uwongo

Katika kipindi chote cha ujauzito, mwanamke anaweza kupata maumivu yasiyo ya kawaida, ya kukandamiza kidogo kwenye tumbo. Wanaweza kuja lini shughuli za kimwili, harakati za ghafla, iliyojaa kibofu cha mkojo, shughuli za mtoto, wakati wa kujamiiana. Hakuna haja ya kuwa na wasiwasi ikiwa hisia hizi hazidumu kwa muda mrefu na huenda mbali wakati sababu iliyosababisha imeondolewa.

Kadiri tarehe ya kuzaliwa inavyokaribia, mzunguko wa maumivu ya kukandamiza kawaida huongezeka. Hata hivyo, kinachotofautisha mikazo ya kweli wakati wa ujauzito na mikazo ni ukawaida wao. Ikiwa unapata maumivu ya kukandamiza, unahitaji kutambua wakati wa kuanza kwake, angalia muda kati yao, na muda wao.

muhimu Saa iliyo na mkono wa pili itakusaidia kutambua mikazo. Ikiwa hisia hizi zinaendelea kwa saa moja au mbili, na muda ni angalau dakika 15-20 na muda wa sekunde 20, basi unahitaji kujiandaa kwa hospitali ya uzazi.

Nini cha kufanya ikiwa mikazo inaanza

Ikiwa unakaribia kujifungua kwa mara ya kwanza (na umeamua mwenyewe kuwa ishara za kwanza za contractions ya kweli zimeanza), una wakati wa kujiandaa kwa utulivu kwa hospitali ya uzazi. Ni bora, bila shaka, kwamba mfuko wa hospitali ya uzazi ni tayari mapema (kutoka wiki 34-35 za ujauzito), kwa kuwa kwa haraka unaweza kusahau kitu. Nini cha kufanya nyumbani kabla ya kuzaa:

• Pata hali nzuri na uwe na kuzaliwa rahisi. Fikiria juu ya ukweli kwamba hivi karibuni utamkumbatia na kumbusu mtoto wako aliyengojea kwa muda mrefu na kumweka kwenye kifua chako. Ni muhimu kuelewa kwamba inategemea wewe jinsi kuzaliwa kutaenda, na lazima ufanye kila kitu ili iwe rahisi kwa mtoto katika kipindi hiki muhimu. Hakika, hisia za uchungu wakati wa kazi na kujifungua, wao ni, kuiweka kwa upole, isiyo na furaha, lakini mwisho unahalalisha njia. Jaribu kufanya uwezavyo, na madaktari na wakunga watakusaidia kwa hili.
• Itakuwa nzuri kuoga au kuoga kwa joto, kupumzika au kuoga, na kunyoa sehemu zako za siri.
• Ikiwa hakuna matatizo ya ujauzito, na contractions bado si kali sana (baada ya dakika 15), basi unaweza kukaa nyumbani kwa muda, kwa sababu mazingira ya kawaida yatafanya iwe rahisi kukabiliana na maumivu. Unaweza kuwasha muziki wa kupendeza au filamu. Mwanzoni mwa kazi, inashauriwa kusonga ili kila kitu kiende haraka. Unaweza pia kupika chakula kwa mume wako mpendwa. Lakini usichelewesha safari ya hospitali ya uzazi ikiwa ni mbali au muda mfupi(nusu saa) hutaweza kuifikia.
• Ikiwa daktari hakusema kuwa una dalili za upasuaji sehemu ya upasuaji, unaweza kuwa na vitafunio kidogo: kunywa kikombe cha chai, juisi au maji, kula kitu nyepesi lakini tajiri wanga tata(pasta kutoka aina za durum ngano, ndizi, mboga), kwa sababu utahitaji nishati nyingi.
• Wakati contractions sio nguvu sana, jaribu kupumzika zaidi, haswa ikiwa ilianza jioni, kwani unaweza kuzaa asubuhi tu.
• Bila shaka, ikiwa hii sio kuzaliwa kwako kwa kwanza, na yale yaliyotangulia yalikuwa ya haraka, basi usipaswi kuchelewesha safari yako ya hospitali ya uzazi. Ni bora kupiga simu mara moja gari la wagonjwa.

Pumzi

Ina sana thamani kubwa, kwa mwanamke na mtoto. Inasaidia kukabiliana na maumivu wakati wa kupunguzwa na kusukuma. Wakati mwingine, unapohisi maumivu makali, inaonekana kuwa ni rahisi kubeba kwa kushikilia pumzi yako, lakini hii ni msamaha wa kufikiria tu. Ikiwa mwanamke anashikilia pumzi yake kwenye kilele cha contraction, basi kwa wakati huu oksijeni haingii ndani ya mwili, na, kwa sababu hiyo, hypoxia ya fetasi inakua ( njaa ya oksijeni) Hii ni hatari hasa wakati wa uhamisho, kwa sababu mtoto tayari amebanwa na mifupa ya pelvis ya mama. Inaweza pia kusababisha uzalishaji wa kiasi kikubwa cha asidi lactic katika misuli, ambayo itasababisha uchungu zaidi na udhaifu.

Mimba ya kwanza na kuzaa ni hisia mpya kwa mama na mwili wake. Kiasi kikubwa Uzoefu wa mama wa kwanza unajali jinsi ya kutofautisha kile kinachoitwa "mafunzo" kutoka kwa kweli na sio kuchanganya majimbo kama hayo? Nenda kwa hospitali ya uzazi kwa wakati au jinsi ya kutambua contractions wakati wa kuzaliwa kwa kwanza: vidokezo, mapendekezo, maelezo ya maumivu.

Kwa nini leba huanza kwa wakati maalum, ni nini kinachoathiri hii, na mwili wenyewe huamuaje utayari wake wa kuzaa? Kuna majadiliano ya kweli karibu na suala linaloonekana kuwa rahisi na la msingi, kwa sababu inajulikana ni nini husababisha mikazo kabla ya kuzaa, na ni kiasi gani cha homoni hii inapaswa kuwapo. Lakini jambo moja halijulikani: uterasi "huamua"je wakati wa mwanzo wa leba, ni nini kinachotoa ishara?

Wanasayansi wengine wanaamini kwamba mtoto mwenyewe anatoa ishara ya kuanza kwa leba, na uterasi hutekeleza tu "amri". Wengine huweka mbele nadharia kwamba mwanzo wa leba ni asili ya kila mwanamke, na imeanzishwa kulingana na kanuni ya "saa ya kibaolojia", hesabu ambayo huanza kutoka wakati wa mimba. Kuwa hivyo iwezekanavyo, wanawake katika kazi hawana tena na wasiwasi na swali la nini husababisha contractions, lakini jinsi ya kuamua yao, jinsi ya kuelewa kwamba ni kweli wakati wa kujifungua?

Wakati wa kuzaliwa kwa kwanza, pili na baadae, wao ni tofauti sana. Kwa njia nyingi, kiwango cha maumivu imedhamiriwa na urefu wa kizingiti cha maumivu, urithi, ujauzito (pamoja na au bila matatizo), sambamba. magonjwa sugu wanawake katika leba. Kwa mfano, inakubaliwa kwa ujumla kuwa kuzaliwa mara ya pili ni rahisi zaidi kuliko ya kwanza. Lakini hii ni kweli kwa sehemu, kwa sababu ikiwa mimba ya pili inatokea baada ya ya kwanza katika miaka 8-10, basi uterasi "hujifunza" kuzaa tena, na kwa hiyo maumivu ni sawa katika kesi hii kwa mwanamke wa kwanza na kwa mwanamke. wanawake wengi.

Shughuli za kabla ya kujifungua pia hutokea kwa njia tofauti kwa wanawake wa awali na walio na uzazi. Walakini, katika kesi ya kwanza na ya pili, maandalizi ya kuzaa hufanyika katika kipindi chote cha ujauzito. Taratibu kama hizo zinaonekana haswa katika muhula wa tatu wa ujauzito (baada ya wiki ya 35): kizazi "hufuta", inakuwa laini zaidi, uzito wa mtoto hushinikiza kwenye mfereji wa kuzaa, na kuziba kwa mucous hutolewa nje. Yote hii ni kipindi cha maandalizi, ambayo baadaye itasaidia mtoto kushinda njia ya kuzaliwa haraka iwezekanavyo na bila kuumia.

Jinsi ya kuamua na kuelewa kuwa contractions imeanza: ishara kuu za mwanzo wa leba

Wanawake wengi wajawazito wana wasiwasi juu ya hisia za uchungu, jinsi inavyohisi wakati wa mikazo, na jinsi ya kuamua kuwa hii ndio "hii" - mwanzo? Madaktari wengi wa uzazi wanasema kwamba mwanamke anaelewa intuitively mwanzo wa kazi, lakini mtu anaweza kubishana na hili. Mwanzo wa kazi, kwa njia nyingi, sio tofauti na maumivu wakati wa mzunguko wa hedhi na kabla ya hedhi. Kwa kiasi kikubwa, hakuna maumivu kama hayo, tu usumbufu katika tumbo la chini, ukosefu wa usingizi (ikiwa ni usiku) na kuongezeka kwa hamu ya kula.

Taratibu hizi zote huanza muda mrefu kabla ya awamu ya kazi ya leba. Kwa urahisi, tutagawanya shughuli za kazi katika vipindi vitatu, ambayo kila moja itaelezewa kando:

1. Maandalizi kabla ya kujifungua, dalili zilizofichwa. Maandalizi hayo yanaweza kuchukuliwa siku moja kabla ya kujifungua. Siku hii, mwanamke haelewi au kuhisi maumivu yoyote, uzito, nk Baadhi ya wanawake wanaweza hata kujisikia kushuka kwa tumbo. Ishara pekee:

• usingizi uliofadhaika, hakuna usingizi, mwanamke analala kidogo, anaamka kutoka kwa kila kutu, hawezi "kupata" mahali pa yeye mwenyewe, wakati hakuna uchovu asubuhi;
• kuongezeka kwa hamu ya kula. Katika kipindi hiki, unataka kweli kula pipi, wanga, biskuti, pipi;
• kuziba inaweza kuzingatiwa kuja mbali ikiwa bado haijatoka kwa hatua hii;
• baada ya kila mlo au maji, mwanamke hutoa maji;
• kuongezeka kwa kiu.

1. Iliyotangulia shughuli ya kazi, dalili zinazoonekana. Kipindi hiki hutokea takriban saa 8-12 kabla ya kuanza kwa kazi ya kazi. Vipengele vya tabia inaweza kuzingatiwa:

• kuuma maumivu ya mara kwa mara katika nyuma ya chini;
• kuumiza, maumivu ya kuvumilia chini ya tumbo (haki juu ya pubis);
• engorgement ya matiti, kuongezeka kwa unyeti wa chuchu;
• Mara kwa mara ninataka kupata haja kubwa, lakini ninapoenda bafuni hakuna kutokwa;
• Hakuna mikazo kama hiyo, lakini tumbo huanza kuumiza zaidi na zaidi kila saa. Maumivu haya yanaweza kuelezewa kuwa maumivu makali wakati mzunguko wa hedhi, cystitis.

1. Kazi hai. Kama sheria, kabla ya kipindi hiki kuanza, mwanamke tayari anaelewa kinachotokea na kujiandaa kwa wodi ya uzazi. Hata hivyo, hakuna haja ya hofu, kwa kuwa kwa primiparas mchakato huu hauchukua chini ya masaa 8-12, huu ni utabiri wa matumaini zaidi. Kama sheria, leba kwa mara ya kwanza hudumu kwa masaa 24 au hata 48. Katika kipindi hiki, inashauriwa kuwa mwanamke mjamzito, ikiwa inawezekana, kulala kwa saa kadhaa, kupumzika na kula. chakula cha protini ili kuwe na nguvu za kuzaa. Kwa wakati huu, mtoto anaongoza maisha yake ya kawaida, hakuna kitu kinachomsumbua.

Ni nini husababisha contractions kuanza?

Mwili unaelewaje kwamba unahitaji kuzaa? Kwa kweli, ikiwa mwanamke hakuwa na dhiki wakati wa ujauzito, alikula vizuri, picha inayotumika maisha, hakulala kwenye sofa siku nzima na kula bidhaa zenye afya, basi mwanzo wa leba huamua na fetusi "iliyoiva", yaani, mtoto.

Mara tu mtoto akiwa tayari kuzaliwa katika ulimwengu huu na kuishi kwa kujitegemea nje ya mwili wa mama, uterasi hukusanya kiasi muhimu cha homoni na kusukuma nje mtoto kuanza hatua mpya katika maisha. Kuzaa ni juhudi kubwa ya mwili mzima, ambayo imekuwa "mazoezi" kwa miezi 9 yote. Homoni huchukua jukumu kuu hapa.

Kwa hiyo, prolactini, ambayo iliendelea mimba, inapungua kwa mkusanyiko wakati wa kuzaliwa. Wakati huo huo, kuna ongezeko la homoni kama vile oxytocin, endorphin na estrogen. Ni chini ya ushawishi wa homoni hizi kwamba mwanzo wa kazi hutokea, na wingi wao huamua ukubwa na kasi ya mchakato wa kazi.

Mikazo ya uwongo

Mafunzo ("mtihani") contractions kabla ya kuzaa husaidia mwili wa uterasi kuishi kwa usahihi wakati wa kuzaa yenyewe. Kwa hivyo, kinachojulikana kama contractions ya Higgins ni mafunzo ya lazima na muhimu sana kwa mwili mzima wa mwanamke mjamzito, bila kujali idadi ya waliozaliwa hapo awali. Wacha tujue na tutambue wahusika hali fulani- contractions ya mafunzo.

Jinsi ya kuamua kwa usahihi kabla ya kuzaa, kugawanya dalili katika mafunzo na contractions halisi? Hisia za ndani za mwanamke mjamzito ambaye anajaribu kutofautisha mikazo ya mafunzo kutoka kwa kweli zinaweza kuelezewa kama ifuatavyo.

• kuumiza hisia za uchungu (au hazionekani kwa wanawake wengine wajawazito), ambazo hupotea kabla ya kujifungua, kuanzia mwezi wa sita;
• hakuna mzunguko wa contractions kabla ya kuzaa, kwa mfano, kila masaa matatu, kila saa, nk, haya ni maumivu ya muda mfupi, nyepesi;
• tumbo huinuka, hata sura ya tumbo inaweza kubadilika, inafanana na pande zote, hata mpira, basi kila kitu kinarudi kwenye nafasi kinyume;
• na udhihirisho wa uwongo, maumivu katika eneo la nyuma hayajisikii, hii ni muhimu sana, mwanamke mjamzito anahisi tu ukandamizaji wa tumbo, hali isiyofurahi kidogo.

Jinsi ya kutambua na kutofautisha kabla ya kuzaa kwa wale ambao hawajawahi kuzaliwa? Ni rahisi sana ikiwa unafuatilia hali yako. Jambo kuu ni kutokuwepo kwa papo hapo maumivu makali kutokwa na maumivu ya mgongo. Kila kitu kingine ni kawaida, ambayo hutofautiana kulingana na sifa za mwili. Wanawake wengine ambao walibeba na kuzaa watoto watatu hawakuwahi kuhisi udhihirisho wa contractions ya Higgins, ambayo inaweza pia kuzingatiwa wakati wa kulala.

Wakati usipaswi kusubiri na kufikiri juu ya jinsi ya kuamua mwanzo wa contractions

Katika magonjwa ya uzazi na magonjwa ya uzazi kuna kitu kama hali ya "dharura" ambayo inahitaji kulazwa hospitalini haraka. Nyakati kama hizo zinafaa sana wakati ujauzito ni wa ugonjwa, na mwanamke aliye katika leba yuko hatarini:

• shinikizo la damu;
• kisukari;
• mimba nyingi;
• mtoto mzito;
• matatizo ya maendeleo viungo vya ndani(katika mtoto au mama);
• saratani ya mama;
• pelvis nyembamba isiyo ya kawaida;
• chini ya uzito wa kawaida (emaciation);
• matukio ya zamani ya kifo cha mtoto wakati wa kujifungua.

Wanawake wote kama hao lazima waelewe kwamba hatari ndogo inaweza kusababisha matokeo yasiyoweza kurekebishwa. Kwa hivyo, ikiwa kuna dalili zifuatazo Ni muhimu kushauriana na daktari mara moja:

• kuongezeka kwa joto la mwili;
• maumivu makali ya kupigwa ndani ya tumbo, kifua, nyuma;
• kutokwa kwa asili yoyote, haswa manjano, kijani kibichi, nyekundu, kahawia au nyekundu;
• ikiwa contractions hutokea mara kwa mara kabla ya ratiba(hadi wiki 36);
• mama haisikii harakati za mtoto kwa kipindi fulani na wakati huo huo tumbo lake linauma.

Masharti haya yote hayahitaji uthibitishaji wa ziada na udhihirisho wa dalili. Kazi kuu mwanamke aliye katika leba na jamaa zake - mpe mjamzito kwa idara ya uzazi au uzazi haraka iwezekanavyo.

Akina mama wajawazito wanatazamia kukutana na mtoto wao. Wengi wao huanza kusikiliza mwili wao muda mrefu kabla ya dalili za leba kuonekana. Hii ni kutokana na ukweli kwamba akina mama wa mara ya kwanza hawawezi kufikiria kikamilifu jinsi mikazo kabla ya kuzaa inavyohisi na jinsi wanavyohisi, kwa hivyo mara nyingi huchanganyikiwa na mafunzo. Katika trimester ya mwisho, mama anayetarajia anahitaji kujua jinsi ya kutambua mikazo wakati maumivu yanapotokea.

Contractions na kazi zao wakati wa kuzaa

Baada ya wiki 36, mama wajawazito wanaanza kusoma kwa undani makala kuhusu kuzaa. Kwa wakati huu, utambuzi unakuja kwamba wakati wa kuzaliwa unakaribia. Primiparas ambao wamehudhuria kozi kwa wazazi wadogo katika kliniki za watoto wana ufahamu wazi wa ishara za mwanzo wa kazi.

Je, contractions wakati wa ujauzito ni nini? Neno hili linapaswa kueleweka kama mikazo ya misuli ya uterasi, ambayo inachangia kwa usahihi na ufunguzi wa haraka kizazi. Matokeo yake, inakuwa inawezekana kwa fetusi kuhamia kupitia njia ya kuzaliwa. Mwanamke aliye katika leba anahisi spasms ya kuponda sio tu kabla ya kuzaliwa kwa mtoto, lakini pia katika kipindi cha mwisho cha leba, wakati placenta inatolewa.

Mikazo ya kweli ni mikazo ya mara kwa mara ya misuli ya uterasi bila hiari. Kazi kuu mikazo ni kuandaa njia ya uzazi kwa ajili ya maendeleo ya mtoto. Ikiwa mikazo ya leba imeanza, maumivu yataonekana kidogo. Kisha huongezeka na kufikia kilele chake baada ya kumwagika kwa maji. Vipindi vifupi kati ya mikazo yenye nguvu, isiyoweza kuvumilika humwacha mwanamke mjamzito akiwa amechoka. Katika hatua hii, wanawake walio katika leba mara nyingi huwauliza madaktari kuwatia ganzi kwa angalau muda fulani. Kupumzika ni muhimu kwa mama anayetarajia ili awe na nguvu ya kusukuma na kumfukuza fetusi.

Madaktari wa uzazi kwa kawaida hujulisha jinsi mikazo inavyoendelea na kujidhihirisha kwa wanawake wajawazito. Katika baadhi ya matukio, wanashauri kuwasiliana vituo vya uzazi kwa mafunzo katika programu maalum. Wakati huo huo, mama mjamzito mtazamo sahihi kuelekea kuzaa utaundwa na utambuzi utakuja kwamba mikazo na majaribio ni mchakato wa asili. Ni kutokana na hili kwamba mwili mzima umeandaliwa kwa uzito kwa kifungu kisichozuiliwa cha mtoto kupitia njia ya kuzaliwa. Ufahamu wa kutosha wa kila kitu kinachotokea saa "X" ni ufunguo wa kuzaa kwa mafanikio.

Uainishaji wa contractions:

1. kweli;
2. uongo (Braxton-Hicks, au contractions ya mafunzo);
3. kusukuma.

Jinsi ya kutambua contractions ya kwanza wakati wa kuzaa na sio kuwachanganya na aina zingine? Mikazo ya kabla ya kuzaa (au mafunzo) hutofautiana na mikazo ya kweli kwa kuwa sio ya kawaida na haichangia upanuzi wa seviksi (maelezo zaidi katika kifungu:

Awamu na muda wa contractions ya kazi, vipindi kati yao

Mpendwa msomaji!

Nakala hii inazungumza juu ya njia za kawaida za kutatua maswala yako, lakini kila kesi ni ya kipekee! Ikiwa unataka kujua jinsi ya kutatua shida yako, uliza swali lako. Ni haraka na bure!

Wakati wa uteuzi, madaktari wa uzazi huwaambia wanawake katika leba jinsi ya kuamua mwanzo wa contractions, ni dalili gani zinazoonekana, na wapi maumivu yanapatikana. Ili kuzihesabu, huna haja ya kuwa na kalamu na daftari karibu na wewe; Kuna programu nyingi za bure zinazosaidia kuhesabu muda wa mikazo na mzunguko wao. Shukrani kwa hesabu moja kwa moja, smartphone itakuambia kwa usahihi ikiwa unahitaji kumwita daktari. Ikiwa mapumziko kati ya contractions ni dakika 15, basi haifai kupiga gari la wagonjwa bado.

Je, ni muda gani unahitaji kusubiri mikazo ili kuimarika na kudumu kwa muda mrefu wakati wa kuzaa kwa asili? Ikiwa vipindi kati ya mikazo vinakuwa vifupi na kuwa sawa na dakika 7 au chini, basi wakati umefika wakati mama wa kwanza anapaswa kwenda hospitali ya uzazi. Ikiwa muda kati ya contractions umepunguzwa hadi dakika 5, inashauriwa kuharakisha ili kuepuka kuanza kwa kazi ya haraka.

Kuonekana kwa contractions ya kwanza kunaonyesha kupunguzwa nyuzi za misuli kuta za uterasi. Ni vigumu sana kuwatambua. Mwili wa mama huanza kuandaa mwili kikamilifu kuzaliwa kwa karibu. Awamu ya awali ya kazi huanza.

Mikazo ya uterasi huwa na mdundo. Muda huanza kupungua. Mzunguko wa spasms huongezeka na hisia za maumivu huongezeka. Kwa muda kati ya mikazo ya dakika 5, usumbufu unaendelea kuongezeka sio tu kwenye mgongo wa chini, lakini pia kwenye tumbo la chini. cavity ya tumbo) Wakati wa hatua ya latent, ufunguzi hutokea kwa kiwango cha karibu 0.5 cm kwa saa.

Kulingana na takwimu kutoka kwa madaktari wa uzazi na uzazi wa uzazi, muda wa leba kati ya contractions ni dakika 10-15. Kadiri muda unavyoongezeka (sekunde 20, 30, 40, dakika 1), ndivyo maumivu zaidi mwanamke katika leba. Kila dakika 3 hisia zitaongezeka tu. Kwa mapumziko ya dakika 2 kwa mama mjamzito Mtazamo mzuri utakusaidia kukabiliana.

Katika awamu zinazofuata, muda wa contractions wakati wa kuzaa utaongezeka kwa wakati, na muda utapungua. Mzunguko wa contractions huongezeka. Madaktari wa uzazi wanashauri kumwita ambulensi mwanamke aliye katika leba wakati muda kati ya mikazo ni dakika 5 au 7. Kila kipindi kipya cha contractions kitaongezeka polepole, kwa hivyo madaktari wanapendekeza kufanya mazoezi ya kupumua ili kupunguza maumivu.

Katika kipindi cha kazi, kizazi kinakuwa laini, ufunguzi wake utaendelea kwa kasi zaidi kuliko wakati wa latent (tazama pia :). Kasi ya takriban ya ufunguzi ni 1 cm kwa saa. Kisha leba huanza kudhoofika, na mwili wa mama mjamzito huenda kwenye hatua ya pili ya leba - kufukuzwa kwa fetusi.

Muda wote wa mikazo katika akina mama wanaozaliwa mara ya kwanza ni kati ya saa 9 hadi 15. Nambari hizi zimepunguzwa kwa nusu kwa wanawake walio na watoto wengi.

Je, mwanamke mjamzito anajisikiaje wakati wa uchungu wa kuzaa?

Wanawake walio katika leba hupata hisia tofauti kutoka kwa mikazo ya kwanza. Mtu ana chini kizingiti cha maumivu, na kwa wengine ni ya juu. Ipasavyo, haiwezekani kujua mapema kabla ya kuzaa jinsi maumivu yatakuwa makali wakati wa mikazo. Kuna maoni kwamba wakati wa spasm, maumivu moja kwa moja inategemea uwezo wa kupumzika wa mwanamke. Misuli yenye mkazo huongeza maumivu. Ili kupunguza, inashauriwa kuhudhuria madarasa ya yoga, ambapo hufundisha jinsi ya kukabiliana na matatizo kwa kupumzika mwili.

Hisia ambazo mwanamke hupokea wakati wa kuzaa haziwezi kuchanganyikiwa na kitu kingine chochote. Kwanza, primigravida hupata usumbufu katika eneo lumbar, kisha maumivu hufunika ukuta wa tumbo na eneo la groin. Ikiwa unauliza wanawake ambao tayari wamejifungua kuhusu maumivu, mara nyingi watailinganisha na hisia wakati hedhi inatokea. Wengine wanaweza kuelezea kama mkazo wa misuli wa muda mrefu. Mtu "amefunikwa na wimbi" katika eneo hilo mapaja ya juu na mgongo wa chini.

Jinsi ya kupunguza maumivu wakati wa kuzaa?

Kuna njia kadhaa za kupunguza maumivu. Hata hivyo, ya kuaminika zaidi na kwa njia ya haraka ni anesthesia. Anesthetic maalum huingizwa ndani ya mwili wa mama, ambayo huanza kutenda mara moja. Madaktari wa uzazi-gynecologists katika mazoezi yao mara nyingi hutumia antispasmodics ili kusaidia kupumzika mwili.

Wakati wa kuchagua njia ya kupunguza maumivu kamili au misaada ya muda, usisahau kuhusu mazoea ya kiroho. Kupumua kwa usahihi haiwezi tu kutuliza, lakini pia kupumzika misuli. Unahitaji kujua jinsi ya kupumua kwa usahihi wakati wa mikazo; Masomo kama haya yamekuwa maarufu sana kati ya akina mama wa kwanza katika miaka kumi iliyopita.

Mkao uliochaguliwa kwa usahihi wa mwanamke katika leba na massage unaweza kupunguza maumivu kutoka kwa mikazo ya mara kwa mara. mkoa wa lumbar mgongo, ambayo inaweza kufanywa na muuguzi au mkunga. Nafasi gani itakuwa vizuri? Hapa unapaswa kukumbuka sura ya chura. Ili kufanya hivyo, unahitaji kukaa chini na kueneza magoti yako kwa pande, huku ukitegemea kiti. Ili kupunguza maumivu wakati wa kuzaa kwa mara ya kwanza, kusimama kwa miguu minne au kulala kwenye mpira wa mazoezi kunaweza kusaidia.

Wakati wa contractions ya kweli ya muda mrefu wakati wa kuzaa, unapaswa kuvuta pumzi na kutoa hewa kwa usahihi. Unahitaji kupumua kwa undani na kwa utulivu (sekunde 4 - inhale, 6 - exhale). Ikiwa dalili za maumivu makali hutokea, ni muhimu kubadilisha kupumua polepole na kupumua kwa haraka. Hii hukusaidia kukaa na fahamu na kuepuka kuzirai wakati mikazo inapoanza kuongezeka mara kwa mara.

Ikiwa mojawapo ya njia zilimsaidia mwanamke wakati wa kujifungua, basi anapaswa kujaribu kulala usingizi. Hii ni muhimu ili kukusanya nguvu.

Nini cha kufanya ikiwa maji yako yanavunjika, lakini hakuna contractions au ni dhaifu?

Ikiwa maji yako huvunja na contractions haipo au dhaifu sana, basi kwanza kabisa unapaswa kutuliza na kupiga simu ambulensi. Kabla ya madaktari kufika, ni muhimu kufuatilia shughuli za mtoto, na pia kukumbuka rangi ya maji na kiasi chake cha takriban. Maji ya wazi au nyepesi yanachukuliwa kuwa ya kawaida. Itakuwa muhimu kupima joto la mwili wako - haipaswi kupanda juu ya kawaida.

Baada ya kutokwa kwa hiari ya maji ya amniotic, hakuna haja ya kuwa na wasiwasi juu ya hatari ya kuenea kwa kitovu (tazama pia :). Ni ndogo na hutokea mara chache sana katika mazoezi. Wakati maji yanapasuka, ni marufuku kufanya ngono au kutembelea vyoo vya umma, kukiuka usafi wa sehemu za siri.

Katika nchi nyingi za kigeni, baada ya mapumziko ya maji, inaruhusiwa kusubiri hadi saa 72 kwa contractions kuanza (maelezo zaidi katika makala :). Katika hospitali za uzazi za Kirusi wakati huu umepunguzwa hadi saa 6. Ikiwa, baada ya kipindi hiki, mikazo ya leba inaendelea kutokuwepo au kuwepo lakini dhaifu, leba huchochewa. Ikiwa hakuna athari inayotaka kutoka kwa dawa zinazosimamiwa, sehemu ya caasari inafanywa.

Tofauti kati ya mikazo ya kweli na ile ya uwongo

Mama wote wa kwanza wanajaribu kuelewa jinsi contractions huanza kwa wanawake wajawazito, jinsi ya kuamua mwanzo wao kwa usahihi, na jinsi ya kuwachanganya na maumivu ya tumbo. Ni muhimu kurekodi mzunguko wa contractions halisi ya kwanza na muda wao. Wanawake wajawazito mara nyingi huja kwenye hospitali ya uzazi wakiwa na mikazo ya mafunzo, na kuwapitisha kama kweli. Walakini, daktari wa uzazi mwenye uzoefu, baada ya uchunguzi katika kiti cha uzazi, anaweza kuamua mara moja ikiwa leba imeanza au la. Habari ya kuamua ishara za kuanza kwa contractions ya kweli wakati wa kuzaa imepewa kwenye meza.

Ishara	Kweli	Uongo
Wakati wa contractions ya kwanza	Kuanzia wiki 37	Kutoka kwa wiki 20
Uwepo wakati wa kubadilisha msimamo wa mwili	Hapana	Ndiyo
Athari kwa upanuzi wa seviksi	Ndiyo	Hapana
Kawaida	Ndiyo, unaweza kufuatilia mzunguko wa mikazo	Hapana, hazidumu kwa muda mrefu
Muda	Huongezeka	Haibadiliki
Muda wa vipindi	Huongezeka	Haibadiliki
Maumivu	Inakumbusha siku ya kwanza ya kipindi changu, tumbo la chini huumiza	Usumbufu usio na uchungu, mdogo kwenye tumbo la chini
Kuongezeka kwa mienendo na ukubwa wa spasms	Ndiyo	Hapana

Majaribio na sifa zao

Majaribio ni nini? Wanaonekana katika hatua ya pili ya leba. Kusukuma ni contraction ya reflex ya diaphragm, uterine na misuli ya tumbo. Shukrani kwa hili, mtoto hutolewa nje ya mwili wa mama. Majaribio ni ya hiari - hutokea kwa kujitegemea wakati mwili uko tayari kwa kuzaliwa kwa mtoto. Majaribio hudumu kutoka dakika 10 hadi 30.

Ni ngumu sana kuelezea hisia zote zilizopatikana wakati wa kusukuma. Akina mama wengi wa mara ya kwanza hulinganisha kusukuma na hali ya haja kubwa. Kwanza, kuna hisia kana kwamba kinyesi kinatokea, na kisha hamu isiyoweza kudhibitiwa ya kusukuma.

Ili kupunguza maumivu makali wakati wa kusukuma kwa muda mrefu wakati kuzaliwa asili inahitaji kufanywa kwa usahihi mazoezi ya kupumua. Ya kawaida ni yafuatayo: mwanzoni mwa kushinikiza, inhale, basi unahitaji kushinikiza unapotoka nje. Wakati wa kushinikiza moja, unaweza kufanya zoezi hili mara kadhaa, kulingana na uwezo wa mwanamke aliye katika leba. Pengo ni ndogo, kwa hivyo unapaswa kukusanya nguvu zako zote ili kukamilisha mchakato.

Wanawake wajawazito mara nyingi huwa na wasiwasi sana wakati tarehe yao ya kujifungua inapokaribia. Wakati mama wajawazito wanakaribia kujifungua kwa mara ya kwanza, wengine hujiuliza: unawezaje kujua wakati mikazo imeanza? Sio tu akina mama wa mara ya kwanza, lakini pia akina mama wenye uzoefu wana shida kuelewa kuwa ni mikazo ya kweli ambayo imeanza, na sio mafunzo ya mikazo ya uterasi. Jinsi si kukosa wakati sahihi na kufika hospitali ya uzazi kwa wakati? Leo tutaangalia mada hii kwa undani zaidi.

Jinsi ya kuelewa kuwa mafunzo au mikazo ya uwongo imeanza?

Kuanzia wiki ya 20 ya ujauzito, wanawake wengine wanakabiliwa na matukio haya. Tofauti na mikazo halisi, hakuna moja au nyingine husababisha seviksi kutanuka. Kuna hisia tu ya kuvuta kwenye tumbo la chini au nyuma ya chini, uterasi inaonekana kugeuka kuwa jiwe - ikiwa unaweka mkono wako juu ya tumbo lako, unaweza kuona wazi hili.

Mikazo ya uwongo, tofauti na mikazo ya kazi halisi, ni ya nadra na isiyo ya kawaida. Mikazo wakati wa mikazo kama hiyo hudumu hadi dakika moja na inaweza kurudiwa baada ya masaa manne hadi tano. Wataalamu wanasema kwamba mikazo ya uwongo kawaida haina maumivu. Kutembea mara nyingi husaidia kupunguza kabisa usumbufu na mvutano wa uterasi. Jukumu la mikazo ya uwongo bado halijaeleweka kikamilifu. Muonekano wao unahusishwa na kuongezeka kwa msisimko wa uterasi inaaminika kuwa muda mfupi kabla ya kuzaa wanachangia kulainisha na kufupisha kizazi.

Mikazo ya kweli huitwa mikazo ya mara kwa mara ya misuli ya uterasi, ambayo mwanamke aliye katika leba hawezi kudhibiti. Mikazo mifupi kabisa hudumu kwa sekunde 20 na kusitisha kwa dakika 15. Zile ndefu zaidi hudumu sekunde 60 na pause ya dakika 2-3.
Mara ya kwanza, vipindi kati ya contractions ni karibu nusu saa (wakati mwingine zaidi), hatua kwa hatua mzunguko wao, nguvu na muda huongezeka. Mikazo ya mwisho hutokea kwa muda wa dakika 5-7 na kugeuka kuwa kusukuma. Kwa wastani, mchakato mzima wa kuhisi contractions huchukua masaa 12 kwa wale wanaojifungua kwa mara ya kwanza, na masaa 8-10 kwa kuzaliwa mara kwa mara.

Muda mfupi kabla ya kuzaliwa kwa mtoto, mikazo huwa mara kwa mara hivi kwamba hubadilika kuwa kila mmoja karibu bila vipindi. Kisha huunganishwa kwa kusukuma, ambayo ni mikazo ya misuli ya uterasi, ukuta wa tumbo na msamba. Kwa wakati huu, mtoto anasisitiza kichwa chake kwenye pelvis ndogo, na mwanamke aliye katika leba ana hamu ya kusukuma, na maumivu huenda kwenye perineum. Wakati seviksi imepanuka kikamilifu, leba huanza.

Unaweza kuelewa kwamba mikazo imeanza kulingana na hisia zako

Mara nyingi, hata kabla ya mikazo kuanza, wanawake kwa intuitively wanahisi kuwa leba itaanza hivi karibuni. Wakati wa mikazo, maumivu hayaonekani mara moja; Hatua kwa hatua, hisia hizi zinakuwa na nguvu zaidi, zinaenea kwa tumbo zima na nyuma ya chini, maumivu yanaonekana, ambayo yanaweza kutofautiana kutoka kwa shinikizo kali kabisa hadi hisia za kutetemeka. Maumivu wakati wa contractions ni paroxysmal, tukio lake, kuimarisha, kufikia kilele na kupungua kwa taratibu huonekana wazi, basi kipindi bila maumivu huanza.

Mikazo ya uwongo inaweza kutokea mara kadhaa kwa siku hadi mara sita kwa saa. Wakati huo huo, hawana rhythmic, na kiwango hupungua hatua kwa hatua. Mikazo ya kweli kabla ya kuzaa ni ya kawaida na hurudiwa kwa vipindi vidogo na kwa nguvu kubwa, na muda wao pia huongezeka polepole.
Urefu wa mikazo halisi inaweza kutofautiana, lakini vipindi kati yao ni karibu kila wakati sawa.
Mikazo ya uwongo haina uchungu; Kwa maumivu ya kweli, hisia huenea kwa tumbo zima na viungo vya hip.
Ishara kuu- wakati wa mikazo ya kweli kabla ya kuzaa, dalili zingine huzingatiwa: kupasuka kwa maji, kuziba kamasi, maumivu kwenye mgongo wa chini, kuhara.