Mimea ya sage: mali ya dawa katika mapishi ya dawa za jadi. Sage - mali ya dawa na contraindications

Sage ya kudumu, mmea wa herbaceous, kawaida zaidi katika dawa za watu. Unaweza kupata maelezo yake katika kazi za Hippocrates; mwanasayansi huita mimea "takatifu" kwa ajili ya kutoa nguvu na vijana na inapendekeza matumizi yake kwa madhumuni ya dawa.

Bahari ya Mediterania inachukuliwa kuwa mahali pa kuzaliwa kwa mmea. Nyasi zilianzishwa kando ya njia za biashara na kuenea kwa mikoa yetu, ambapo ilipata maeneo katika mabustani, bustani na bustani za mboga. Madaktari wa mimea huita "sage ya dawa" na "salvia". Malighafi ya dawa majani na inflorescences ya maua hutumikia.

Muundo wa sage

100 gr. sage ina:

Sage - 14 mali ya manufaa

1. Afya na vijana

   Uwepo wa vitamini A katika sage husaidia kuzuia mabadiliko yanayohusiana na umri yanayotokea katika mwili, kuimarisha kuzaliwa upya kwa seli za ngozi na kuilinda kutokana na madhara ya radicals bure husaidia kuondoa mistari ndogo ya kujieleza na matangazo ya umri.

2. Msaada kwa kupoteza nywele

   Kuosha na suluhisho la rosemary na sage inaweza kufanya nywele shiny na nguvu. Utungaji huchochea ukuaji wa nywele na kuboresha mzunguko wa damu ngozi, kutoa follicles ya nywele virutubisho. Kutumia taratibu hizo, huwezi tu kuboresha afya ya nywele zako, lakini pia kutoa uhai kwa nyuzi nyembamba na kavu. Utaratibu unapaswa kutumika mara moja kwa wiki, itasaidia utendaji wa afya wa follicles nywele, itaboresha hali ya nywele na kuzuia malezi ya dandruff.

   Wakati huo huo, vipengele vya sage, ambavyo vina beta-sitosterol, vitakuwa na athari za kuzuia tatizo la upara. Matone matatu au manne ya mafuta muhimu ya sage, vikichanganywa na kiasi sawa cha rosemary, peppermint na kijiko kimoja cha mafuta ya mizeituni, wakati wa kusuguliwa kwenye kichwa, itaboresha hali ya nywele, kuwapa upya na kuangalia kwa afya.

3. Mali ya kupambana na uchochezi

   Utafiti uliofanywa na Chuo Kikuu cha Vienna ulithibitisha mali ya kuzuia-uchochezi ya mimea na ilipendekeza matumizi yake kama gargle kutibu michakato ya uchochezi katika mucosa ya kinywa na koo. Wanasayansi wa Ujerumani wanapendekeza infusion ya sage ili kuondokana na kuvimba kwa koo na tonsils. Ili kuitayarisha, mvuke Bana ya malighafi kavu katika 100 ml ya maji ya moto, kuondoka kwa dakika 10 na gargle mara kadhaa kwa siku. Ikiwa inataka, unaweza kuongeza asali kidogo kwenye suluhisho.

4. Msaada kwa hali ya unyogovu na neurasthenic

   Dutu isiyo na rangi ya thujone, ambayo ni sehemu ya sage na harufu ya menthol, husaidia kupinga majimbo ya huzuni, huwezesha kazi shughuli za ubongo, inaboresha uwezo wa kumbukumbu unaolenga mchakato wa kukariri na mkusanyiko.

5. Kupunguza jasho

   Kwa watu wanaopata usumbufu unaohusishwa na jasho kupindukia, mtambo utatoa huduma ya thamani sana. Kuchukua inaweza kupunguza jasho hadi 50%. Athari yake pia itakuwa na athari nzuri kwa wanawake wakati wa kukoma kwa hedhi ambao wanakabiliwa na jasho la usiku.

6. Matibabu ya matatizo ya ngozi

   Kuwa na mali ya kupambana na uchochezi na antiseptic, sage ina uwezo wa kupinga vile magonjwa ya kuambukiza ngozi, kama eczema, kuondoa upele na kuwasha. Mafuta na decoction na vipengele vya mitishamba hupunguza kuvimba kwa ngozi katika psoriasis na kuponya maeneo ya ngozi yaliyoharibiwa.

7. Kuboresha uwezo wa utambuzi

   Kuchukua sage ina athari ya manufaa kwa michakato ya kumbukumbu iliyoharibika na inaboresha mkusanyiko. Utafiti wa kisayansi juu ya mada hii, ingawa bado ni changa hatua za mwanzo, hata hivyo, wanaona ongezeko la uzalishaji wa viwango vya acetylcholinesterase, ambayo husaidia kuboresha habari. Ukweli huu unathibitisha uwezekano wa kutumia mimea kwa ugonjwa wa Alzheimer unaohusishwa na tahadhari, kumbukumbu na uwezo wa mawasiliano. Mafuta muhimu ya sage husaidia kudumisha shughuli za ubongo kwa watu wazee.

8. Msaada kwa afya ya wanawake

   Jarida la Obstetrics and Gynecology lilichapisha makala mnamo Mei 2012 ambayo iliwasilisha matokeo ya utafiti juu ya uwezo wa sage pamoja na lavender na marjoram kupunguza. maumivu ya hedhi. Katika 75% ya wanawake, kupungua kwa ugonjwa wa maumivu kulirekodiwa wakati wa " siku muhimu"na kupungua kwa idadi ya moto wakati wa kukoma hedhi.

9. Kuzuia magonjwa ya mfumo wa utumbo

   Decoction ya mimea ni kinywaji cha tonic ambacho kinaweza kuondokana na uvivu. njia ya utumbo. Kuwa carminative, huchochea usiri wa bile, huamsha usiri wa utumbo, na kuboresha kazi za kongosho na ini. Asidi ya Rosmarinic inazuia tumbo la tumbo, huondoa udhihirisho wa kuhara, kupunguza michakato ya uchochezi ndani ya matumbo.

10. Msaada kwa pumu

    Kiwanda kina athari ya antispasmodic katika muda mrefu magonjwa ya uchochezi njia ya upumuaji. Kwa maombi kuvuta pumzi ya mvuke na dondoo la sage, msongamano wa kifua hutolewa, mkusanyiko wa kamasi huondolewa, na hatari ya maambukizi ya sekondari hupunguzwa.

11. Afya ya fizi

    Bidhaa nyingi za utunzaji wa mdomo zina vyenye vipengele vya mitishamba. Rinses vile huimarisha ufizi, huponya utando wa mucous, kuzuia kuenea kwa maambukizi yasiyohitajika.

Utafiti wa maabara, iliyochapishwa na British Journal of Nutrition, ilichapisha data ya majaribio juu ya uwezo wa sage kupunguza viwango vya sukari ya damu, ambayo inaonyesha kuwa inaweza kutumika kuzuia aina ya 2 ya kisukari. Walakini, majaribio haya yalifanywa kwa wanyama, na matumizi haya kwa wanadamu bado hayajasomwa.

12. Athari za antioxidant

    Magonjwa mengi ya muda mrefu na ya kuzorota husababishwa na bidhaa za kimetaboliki ya seli, ambayo, kwa kushambulia seli zenye afya, zinaweza kusababisha mabadiliko yao, na kusababisha neoplasms mbaya. Vijenzi vya mmea, asidi ya rosmarinic, apigenin, na luteolin, vina uwezo wa kupunguza radicals bure na kuzuia michakato ya oksidi inayoathiri moyo, misuli na ubongo wetu.

13. Kuimarisha tishu za mfupa

    Nyasi ni matajiri katika vitamini K, hivyo ni muhimu kwa ajili ya malezi na matengenezo ya nguvu ya mifupa yetu. Watu wanaosumbuliwa na udhihirisho ishara za mapema osteoporosis, kuteketeza sage katika mlo wako kwa kiasi kikubwa huongeza kiwango cha vitamini K katika mwili, na hivyo kuhifadhi uadilifu wa mifupa ya mwili.

Sage - Contraindications

• ugonjwa wa polycystic;
• jadi;
• endometriosis;
• fibroids ya uterasi;
• hypothyroidism;
• ujauzito na kunyonyesha;
• ugonjwa wa mfumo wa neva.

Mapishi ya uponyaji na sage

Kwa maumivu ya koo

Chemsha vijiko viwili vya malighafi katika glasi moja ya maji ya moto. Chuja na suuza mara kadhaa kwa siku.

Chai iliyotengenezwa kutoka kwa majani machache ya mmea na mbegu za bizari itapunguza magonjwa ya koo.

Ili suuza kinywa, jitayarisha decoction ya gramu 3-4 za sage, ambayo hutengenezwa na glasi ya maji ya moto. Baada ya dakika 15, chuja. Kioevu hiki huponya herpes, gingivitis na hupunguza harufu mbaya kutoka kinywani.

Chai kwa kuwaka moto usiku na jasho

Bia vijiko viwili vya mimea kwa dakika 15. Cool kioevu na kuchukua mara 3-4 kwa siku.

Kunywa kwa anorexia

Chai iliyoandaliwa njia ya jadi, husaidia kuongeza hamu ya kula, kuwezesha digestion na kuondokana na malezi ya gesi nyingi.

Kwa usingizi wa afya

Usingizi wa kutosha ni ufunguo wa afya yetu. Majani ya sage yaliyokaushwa na kushonwa kwenye mto mdogo itakusaidia kulala haraka. Kwa kuongeza, unaweza kunywa kikombe cha chai ya sage na asali.

Kwa nywele

Decoction ya mmea inaweza kuimarisha nywele za kijivu ikiwa hutumiwa mara kwa mara baada ya kuosha nywele zako, huku ukiimarisha muundo wa nywele.

Kwa maumivu ya kichwa

Bandage ya chachi iliyotiwa unyevu na infusion ya mimea na kutumika kwenye paji la uso itasaidia kuondoa maumivu ya kichwa na kizunguzungu.

Sage inaweza kuchochea hamu ya kula wakati inatumiwa pamoja na dandelion au artichoke.

Aina ya sage inayojulikana kama Salvia divinorum au Salvia narcotic, ni hallucinogenic na mali dissociative.

Warumi na Wagiriki walitumia mimea kama kihifadhi cha nyama. Alitibiwa koo, kuumwa na nyoka na vidonda, na pia aliaminika kuimarisha kumbukumbu na sage.

Juisi kutoka kwa majani safi inaweza kupunguza kuwasha baada ya kuumwa na wadudu.

Sage ni sehemu muhimu ya jadi Dawa ya Kichina na hutumika hapo kama tonic kwa mwili na akili.

Nchini India, majani ya sage hutumiwa kutibu vidonda vya ngozi na ufizi wa kuvimba.

Neno sage likitafsiriwa kutoka Kilatini linamaanisha “kuhifadhi.”

Majani safi au juisi ya sage inaweza kupunguza kuwasha kutoka kwa kuumwa na wadudu.

Nini kingine ni muhimu?

Salvia officinalis L.
Kodi: Familia ya Lamiaceae (Labiatae)
Majina ya kawaida: sage, shalvia, shavliy.
Kiingereza: Sage

Maelezo:
- subshrub ya kudumu hadi 1 m juu mmea una harufu kali ya kunukia. Mzizi ni wenye nguvu na wenye miti. Mashina yana matawi, miti chini, tetrahedral katika mwaka wa kwanza wa maisha, na shina fupi, zenye majani mengi chini. Majani ni mviringo, kinyume chake, petiolate, wrinkled, pubescent, hasa kwa upande wa chini, kijivu-kijani wakati msimu wa kukua huacha, hubadilisha rangi ya fedha-kijivu; Inflorescences ni rahisi au matawi na 6-7 ya maua kumi ya uongo. Maua ni bluu-violet, yenye midomo miwili, iko kwenye axils ya bracts. Salvia officinalis ni pollinator ya msalaba. Matunda hugawanyika katika karanga 4 za mbegu moja. Mbegu ni mviringo-ovoid, laini, nyeusi au kahawia nyeusi kwa rangi. Inakua mnamo Juni - Julai, matunda huiva mnamo Septemba. Kuenezwa na mbegu. Nchi ya sage ya dawa ni nchi za Mediterranean, ambapo inakua kwenye mteremko wa mlima kavu.

Mkusanyiko na maandalizi:
Majani na mimea ya Salvia officinalis hutumiwa kwa madhumuni ya dawa. Kuvuna katika mwaka wa pili wa msimu wa ukuaji huanza katika awamu ya kukomaa kwa mbegu (mapema Juni), wakati inapojilimbikiza kwenye majani. idadi kubwa zaidi mafuta muhimu, kukatwa kwa pili kunafanywa kabla ya Oktoba. Kausha nyasi nje kwenye jua au kwenye kivuli, ukiweka kwenye safu ya cm 40-50 ili kuzuia upotezaji wa mafuta muhimu, kukausha kwa bandia hufanywa kwa joto lisizidi 35 ° C. Maisha ya rafu ya malighafi ni miaka 1.5. Harufu ya malighafi ni ya kunukia, ladha ni machungu-spicy, kutuliza nafsi.

Muundo wa kemikali:
Viungo vyote vya mmea vina mafuta muhimu(katika majani 0.5 - 2.5%). Kwa kuongeza, majani yana alkaloids, tannins 4% iliyofupishwa, asidi ya ursolic na oleanolic, hadi 6% ya vitu vya resinous, uvaol na paradiphenol, nk. Antioxidant yenye nguvu sana na quinones ya diterpene ilipatikana kwenye mizizi, na salvin na salvin monomethyl ester zilipatikana katika maua. Mafuta ya mafuta yenye linoleic asidi glyceride yanatengwa na mbegu. Muundo wa mafuta muhimu ni pamoja na hadi 15% cineole, hadi 50% thujone na thuiol, salven, pinene, borneol, camphor, sesquiterpene cedrene na terpenoids nyingine.
Majani yana: majivu - 14.60%; macroelements (mg / g): K - 22.90, Ca - 40.90, - 9.20, Fe - 0.80; vipengele vidogo (µg/g): - 99.20, - 15.50, Zn - 97.40, Co - 0.80, Cr - 2.69, Al - 73.92, V - 1.25, Se - 0 .18, Ni - 1.53, Sr - 89.5, P89 -70. , B - 78.00, Li - 0.15. Mo, Ba, Cd, Ag, Au hazikutambuliwa. Inazingatia Fe, Zn, Sr.

Tabia za kifamasia:
Cineole ya mafuta muhimu ina athari ya baktericidal, ni nini sifa za phytoncidal za mmea zinahusishwa na. Infusions na decoctions ya majani ya sage yana mali ya antiseptic na ya kupinga uchochezi. Mali ya kupambana na uchochezi ni kutokana na tannins, misombo ya flavonoid na vitamini P, ambayo huongezeka tishu za epithelial, kupunguza upenyezaji wa utando wa seli, kuta za damu na mishipa ya lymph.
Mali ya antiseptic ya majani ya sage ni kutokana na salvin ya antibiotic ya mimea. Salvin sio tu kuchelewesha uzazi Staphylococcus aureus, lakini pia inactivates α-sumu yake, suppresses hemolytic yake na dermatonecrotic mali.
Infusions ya majani ya sage, yenye uchungu na mafuta muhimu, huongeza shughuli za siri za njia ya utumbo na kuwa na athari kidogo ya antispasmodic. Uwezo wa majani ya mmea kuzuia jasho umejulikana kwa muda mrefu.

Maombi katika dawa:
Mizizi. Katika dawa ya Kikorea - kama wakala wa analgesic na wa kupinga uchochezi; kwa ugonjwa wa arheumatoid arthritis, maumivu ya viungo, dysmenorrhea ya algic, kuharibika kwa mimba mara kwa mara, makosa ya hedhi, maumivu, kuvimba. nodi za lymph, furunculosis na kititi.
Majani. Infusion (joto) kwa suuza - kama wakala wa disinfectant na kupambana na uchochezi; kwa koo kali na tonsillitis ya muda mrefu, papo hapo magonjwa ya kupumua, stomatitis, gingivitis, vidonda vya aphthous ya cavity ya mdomo, cheilitis, na pia kwa ajili ya matibabu ya pulpitis. Nje (bafu ya jumla na ya ndani) - kwa eczema, neurodermatitis, epidermophytosis intertriginosa, majeraha, kuchoma, baridi, upara wa kichwa; kwa namna ya douching - kwa vulvitis, vaginitis. Katika tata hatua za matibabu(bafu, maombi) - kwa rheumatism ya articular, magonjwa ya muda mrefu ya uchochezi na metabolic-dystrophic ya viungo, uharibifu wa osteoarthritis, radiculitis, intervertebral osteochondrosis. Kuna uzoefu wa kliniki katika matumizi ya maandalizi ya mitishamba ya sage kwa, kidonda cha peptic tumbo na duodenum na kupungua kwa shughuli za siri juisi ya tumbo, pamoja na wakati wagonjwa wanakabiliwa na hali ya spastic ya tumbo na matumbo. Sage pia hutumiwa kwa kuvimba kibofu cha mkojo. Katika dawa za watu - kwa gastritis, colitis, magonjwa ya ini na figo, kuvimba kwa gallbladder, bronchitis, kupunguza uzalishaji wa maziwa kwa mama wauguzi, kwa utasa, kuboresha kumbukumbu. Chai ya sage - kwa spasms ya njia ya utumbo, kuvimba kwa mucosa ya tumbo, ikifuatana na asidi ya chini juisi ya tumbo; kwa vidonda vya peptic ya tumbo na duodenum, kuvimba kwa gallbladder na kibofu cha kibofu, gesi tumboni; wakati wa kukoma hedhi, na kifua kikuu, na magonjwa kadhaa ya kudhoofisha (kama kupunguza jasho). Ina mali ya kuzuia putrefactive. Jani la sage linajumuishwa katika idadi ya maandalizi ya tumbo na kifua.

Maandalizi ya dawa ya sage:

Infusion kama anti-uchochezi na emollient.
2 tbsp. miiko ya majani ya mimea kumwaga glasi ya kuchemsha maji ya moto, kuondoka kwa dakika 15 katika umwagaji wa maji 100 ° C, kisha baridi kwa dakika 50. Futa infusion kupitia cheesecloth na itapunguza malighafi. Kiasi cha infusion cha baridi maji ya kuchemsha kuleta kwa lita 0.25. Inatumika kwa kuvuta pumzi, rinses, turundas mvua na lotions.

Infusion kwa wanakuwa wamemaliza kuzaa.
Brew 1 tbsp na glasi ya maji ya moto. kijiko cha mimea ya sage. Acha kwa dakika 20, kisha chuja na itapunguza malighafi. Kunywa theluthi moja ya glasi mara tatu kwa siku saa baada ya chakula.

Decoction kwa kikohozi.
Mimina glasi ya maziwa juu ya kijiko cha mimea ya mimea na chemsha juu ya moto mdogo, basi baridi, shida. Kisha chemsha, kifuniko na kifuniko. Kunywa decoction ya moto kabla ya kulala.

Infusion kwa thrush.
Mimina 20 g ya mimea ya mimea na glasi ya maji ya moto, kuondoka kwa dakika 20, shida. Changanya siki ya apple cider na infusion ya sage kwa uwiano wa 1: 3. Tumia kwa lotions.

Madawa:
Uingizaji wa jani la sage (Infusum folii Salviae): 10 g (vijiko 2) vya malighafi huwekwa kwenye bakuli la enamel, mimina 200 ml ya moto. maji ya kuchemsha na joto katika maji ya moto (katika umwagaji wa maji) kwa dakika 15. Kisha baridi kwa dakika 45, chujio na itapunguza misa iliyobaki. Infusion kusababisha huletwa kwa kiasi chake cha awali na maji ya kuchemsha. Infusion huhifadhiwa mahali pa baridi kwa si zaidi ya siku 2. Kuchukua joto, 1/3 kikombe mara 2-3 kwa siku kabla ya chakula. Infusion ya suuza imeandaliwa kama chai, mara nyingi huongeza kijiko cha 1/2 asidi ya boroni kwa glasi ya infusion.
Tincture ya sage (Tinctura Salviae) katika pombe 70%. Kioevu cha uwazi cha rangi ya kijani-kahawia, harufu ya tabia na ladha.
Salvin(Salvinum) ni antibiotic ya mimea iliyotengwa na majani ya Salvia officinalis (dondoo inapatikana katika chupa kwa namna ya ufumbuzi wa 1% wa 10 ml). Inatumika kama wakala wa kuzuia uchochezi na antimicrobial magonjwa sugu cavity mdomo, catarrhal na ulcerative-necrotic gingivitis, stomatitis, na ugonjwa periodontal. Suluhisho la pombe (1%) hupunguzwa mara 4-10 na maji yaliyotengenezwa au suluhisho la isotonic kloridi ya sodiamu. Suluhisho hutiwa mafuta na utando wa mucous ulioathiriwa, unaotumiwa kwa umwagiliaji, matumizi, unyevu wa turundas huletwa kwenye mifuko ya periodontal kwa dakika 10. Kozi ya matibabu ina taratibu 2-10 kwa muda wa siku 1-2.
jani la sage (Folium Salviae) huzalishwa katika vifurushi vya 50 g Hifadhi mahali pa baridi, kavu.
Chai kutoka kwa majani ya sage: kijiko 1 cha malighafi iliyoharibiwa hutiwa ndani ya 400 ml ya maji ya moto na kuingizwa kwa dakika 20-30. Chukua kikombe 1/4 mara 3-4 kwa siku.

Contraindications:
Salvia officinalis ni kinyume chake katika kikohozi kikubwa, kuvimba kwa figo na mimba.

Picha na vielelezo

Calendula (marigold) ni maua ambayo yanajitokeza kati ya wengine na rangi yake mkali. Misitu ya chini yenye inflorescences yenye maridadi ya machungwa inaweza kupatikana kando ya barabara, kwenye meadow, kwenye bustani ya mbele karibu na nyumba au hata kwenye vitanda vya mboga. Calendula imeenea sana katika eneo letu kwamba inaonekana kama imekua hapa kila wakati. Soma kuhusu aina za kuvutia za mapambo ya calendula, pamoja na matumizi ya calendula katika kupikia na dawa katika makala yetu.

Nadhani wengi watakubali kwamba tunaona upepo vizuri tu katika nyanja ya kimapenzi: tumekaa katika nyumba ya kupendeza, yenye joto, na upepo unavuma nje ya dirisha ... Kwa kweli, upepo unaopita kupitia maeneo yetu ni tatizo. na hakuna kitu kizuri juu yake. Kwa kuunda upepo kwa msaada wa mimea, tunavunja upepo mkali katika mikondo kadhaa dhaifu na kwa kiasi kikubwa kudhoofisha nguvu zake za uharibifu. Jinsi ya kulinda tovuti kutoka kwa upepo itajadiliwa katika makala hii.

Ferns za kisasa ni mimea hiyo adimu ya zamani ambayo, licha ya kupita kwa wakati na kila aina ya majanga, sio tu iliyonusurika, lakini pia iliweza kuhifadhi muonekano wao wa zamani. Bila shaka, haiwezekani kukua wawakilishi wowote wa fern ndani ya nyumba, lakini aina fulani zimefanikiwa kukabiliana na maisha ndani ya nyumba. Wanaonekana nzuri kama mimea moja au kupamba kikundi cha maua ya majani ya mapambo.

Pilaf na malenge na nyama ni pilaf ya Kiazabajani, ambayo inatofautiana katika njia ya maandalizi kutoka kwa pilaf ya jadi ya mashariki. Viungo vyote vya mapishi hii vinatayarishwa tofauti. Wali huchemshwa na samli, zafarani na manjano. Nyama ni kukaanga tofauti hadi hudhurungi ya dhahabu, na vipande vya malenge pia. Tofauti kuandaa vitunguu na karoti. Kisha kila kitu kinawekwa kwenye tabaka kwenye sufuria au sufuria yenye ukuta nene, maji kidogo au mchuzi hutiwa ndani na kuchomwa moto mdogo kwa karibu nusu saa.

Basil - kitoweo cha ajabu cha ulimwengu wote kwa nyama, samaki, supu na saladi safi - inajulikana kwa wapenzi wote wa Caucasian na. Vyakula vya Kiitaliano. Hata hivyo, baada ya kuchunguza kwa karibu, basil inageuka kuwa mmea wa kushangaza wa kushangaza. Kwa misimu kadhaa sasa, familia yetu imekuwa ikinywa kwa furaha chai ya basil yenye harufu nzuri. Katika kitanda cha maua na mimea ya kudumu na katika sufuria za maua na maua ya kila mwaka, mmea mkali wa spicy pia ulipata mahali pa kustahili.

Thuja au juniper - ni bora zaidi? Swali hili wakati mwingine linaweza kusikika katika vituo vya bustani na kwenye masoko ambapo mimea hii inauzwa. Ni, bila shaka, si sahihi kabisa na sahihi. Kweli, ni sawa na kuuliza ni nini bora - usiku au mchana? Kahawa au chai? Mwanamke au mwanaume? Hakika, kila mtu atakuwa na jibu lake na maoni yake. Na bado ... Je, ikiwa unakaribia kwa akili wazi na jaribu kulinganisha juniper na thuja kulingana na vigezo fulani vya lengo? Hebu tujaribu.

Cream Brown ya Supu ya Cauliflower pamoja na Bacon Crispy Smoked ni supu ya ladha, laini na tamu ambayo watu wazima na watoto watapenda. Ikiwa unatayarisha sahani kwa familia nzima, ikiwa ni pamoja na watoto, basi usiongeze manukato mengi, ingawa watoto wengi wa kisasa hawapingani kabisa na ladha ya spicy. Bacon ya kutumikia inaweza kutayarishwa kwa njia tofauti - kaanga kwenye sufuria ya kukaanga, kama ilivyo kwenye mapishi hii, au kuoka katika oveni kwenye ngozi kwa dakika 20 kwa digrii 180.

Kwa wengine, wakati wa kupanda mbegu kwa miche ni kazi inayosubiriwa kwa muda mrefu na ya kupendeza, kwa wengine ni hitaji ngumu, na wengine wanajiuliza ikiwa itakuwa rahisi kununua miche iliyotengenezwa tayari kwenye soko au kutoka kwa marafiki? Iwe hivyo, hata ikiwa umeacha kupanda mboga, labda bado utalazimika kupanda kitu. Hizi ni pamoja na maua, mimea ya kudumu, conifers na mengi zaidi. Mche bado ni mche, haijalishi umepanda nini.

Mpenzi wa hewa yenye unyevunyevu na mojawapo ya orchids yenye kompakt na adimu, pafinia ni nyota halisi kwa wakulima wengi wa orchid. Maua yake mara chache hudumu muda mrefu zaidi ya wiki, lakini inaweza kuwa jambo lisiloweza kusahaulika. Unataka kutazama mifumo isiyo ya kawaida ya milia kwenye maua makubwa ya orchid ya kawaida bila mwisho. Katika tamaduni ya ndani, pafinia imeorodheshwa kwa usahihi kati ya spishi ngumu kukua. Ikawa mtindo tu na kuenea kwa terrariums ya mambo ya ndani.

Marmalade ya tangawizi ya malenge ni tamu ya joto ambayo inaweza kutayarishwa karibu mwaka mzima. Malenge huhifadhi kwa muda mrefu - wakati mwingine ninaweza kuokoa mboga chache hadi majira ya joto, tangawizi safi na mandimu zinapatikana kila wakati. Lemon inaweza kubadilishwa na chokaa au machungwa ili kuunda ladha tofauti - aina mbalimbali za pipi daima ni nzuri. Marmalade iliyokamilishwa imewekwa kwenye mitungi kavu inaweza kuhifadhiwa joto la chumba, lakini daima ni afya zaidi kupika chakula kipya.

Mnamo mwaka wa 2014, kampuni ya Kijapani ya mbegu ya Takii ilianzisha petunia yenye rangi ya kuvutia ya petal - lax-machungwa. Kulingana na uhusiano na rangi angavu za anga ya kusini ya machweo ya jua, mseto wa kipekee uliitwa African Sunset. Bila kusema, petunia hii ilishinda mioyo ya bustani mara moja na ilikuwa na mahitaji makubwa. Lakini katika miaka miwili iliyopita, udadisi umetoweka ghafla kutoka kwa madirisha ya duka. Petunia ya machungwa ilikwenda wapi?

Katika familia yetu pilipili tamu wanaipenda, ndiyo maana tunaipanda kila mwaka. Aina nyingi ninazopanda zimejaribiwa na mimi kwa zaidi ya msimu mmoja ninazilima kila mara. Pia ninajaribu kujaribu kitu kipya kila mwaka. Pilipili ni mmea unaopenda joto na ni kichekesho kabisa. Aina mbalimbali na mseto wa pilipili tamu na yenye tija, ambayo hukua vizuri kwangu, itajadiliwa zaidi. Ninaishi ndani njia ya kati Urusi.

Vipandikizi vya nyama na broccoli kwenye mchuzi wa béchamel - wazo kubwa kwa chakula cha mchana haraka au chakula cha jioni. Anza kwa kuandaa mince na wakati huo huo joto lita 2 za maji ili kuchemsha broccoli. Wakati cutlets ni kukaanga, kabichi itakuwa tayari. Yote iliyobaki ni kukusanya viungo kwenye sufuria ya kukata, msimu na mchuzi na kuleta utayari. Brokoli inahitaji kupikwa haraka ili kuhifadhi rangi yake yenye kuvutia. kijani, ambayo, ikipikwa kwa muda mrefu, ama hupungua au kabichi hugeuka kahawia.

Kilimo cha maua cha nyumbani - sio tu mchakato wa kusisimua, lakini pia hobby yenye shida sana. Na, kama sheria, mkulima ana uzoefu zaidi, mimea yake inaonekana yenye afya. Je, wale ambao hawana uzoefu lakini wanataka kuwa na nyumba wanapaswa kufanya nini? mimea ya ndani- sio vielelezo vidogo, vilivyodumaa, lakini nzuri na vyenye afya, visivyosababisha hisia ya hatia na kufifia kwao? Kwa Kompyuta na wakulima wa maua ambao hawana uzoefu mkubwa, nitakuambia kuhusu makosa kuu ambayo ni rahisi kuepuka.

Keki za jibini laini kwenye sufuria ya kukaanga na confiture ya ndizi-apple - kichocheo kingine cha sahani inayopendwa na kila mtu. Ili kuzuia cheesecakes kuanguka baada ya kupika, kumbuka chache sheria rahisi. Kwanza, jibini safi na kavu la Cottage, pili, hakuna poda ya kuoka au soda, tatu, unene wa unga - unaweza kuichonga kutoka kwake, sio ngumu, lakini inatii. Unga mzuri na kiasi kidogo cha unga unaweza kupatikana tu kutoka jibini nzuri la jumba, na hapa tena angalia hatua ya "kwanza".

Sio bure kwamba watu wengi wanapendelea dawa za jadi. Kwa msaada wake unaweza kumudu, kwa ufanisi na bila madhara kutibu magonjwa mbalimbali. Wakati huo huo, kwa kutumia tu zawadi za asili. Nini kinaweza kuwa bora zaidi? Shujaa wa makala hii ni mmea ambao hutumiwa sana sio tu katika mapishi dawa za jadi, lakini pia katika cosmetology na dawa. Tutazungumza juu ya sage, faida, madhara, jinsi na kwa nini kuitumia.

Faida za sage

Sage ina mali nyingi za manufaa hata ilipewa jina la "Herb of the Year". Jumuiya ya Kimataifa Trav alifanya uamuzi huu mnamo 2001.

Inaaminika kuwa nguvu ya uponyaji ina sehemu tu ya mmea ambayo iko juu ya ardhi. Hiyo ni, shina na inflorescences. Mti huu una mkusanyiko mkubwa wa vile vitu muhimu, Jinsi:

• flavonoids;
• vipengele vya ngozi;
• esta;
• kafuri;
• vitamini B1, P;
• vitamini A, katika mkusanyiko wa juu kwa 100 g ya bidhaa kavu ambayo inaweza kuzidi kawaida ya kila siku mara 2;
• Vitamini C hutawala kwenye majani mapya na kufikia 545% kawaida ya kila siku kwa g 100;
• madini - magnesiamu, kalsiamu,
• asidi ya fosforasi na nikotini.

Maua haya ya ajabu hutumiwa kuondokana na magonjwa mengi. Jina la mmea huu, lililotafsiriwa kutoka Kilatini, linamaanisha "afya." Na sage huishi kikamilifu kulingana na jina lake. Upeo wa matumizi ya mmea huu ni mkubwa, athari inaweza kugunduliwa karibu mara moja.

Athari nzuri za sage kwenye mwili wa binadamu:

• pumzika;
• utatuzi wa matatizo usumbufu wa usingizi au kukosa usingizi;
• nguvu ya asili ya antiseptic;
• uimarishaji wa jumla wa mwili mzima;
• udhibiti wa kufungwa kwa damu, kuacha damu;
• kuimarisha mfumo wa kinga;
• uanzishaji wa njia ya utumbo;
• husaidia michubuko na michubuko kutatua haraka zaidi;
• kutibu michakato mbalimbali ya uchochezi, ikiwa ni pamoja na mfumo wa genitourinary;
• hupunguza maumivu kutoka kwa vidonda;
• hupunguza kuwasha;
• husaidia ngozi kupona, muhimu kwa baridi;
• ina athari ya manufaa kwenye mfumo wa neva, iliyoonyeshwa kwa matumizi wakati wa hali ya neva au unyogovu;
• phytoestrogen ya asili yenye nguvu;
• haraka kukabiliana na michakato ya uchochezi katika cavity ya mdomo- caries, koo, stomatitis;
• kupungua kwa joto la mwili, kuondoa homa;
• nzuri mucolytic;
• ina athari ya manufaa juu ya kazi ya ubongo, hasa, inaboresha kumbukumbu.

Mbali na malighafi kavu, mafuta muhimu ya sage yanajulikana sana. Kwa upande wa ufanisi wake, sio duni kwa maua. Sifa zake tu ndizo zina athari iliyotamkwa zaidi:

• diuretic;
• husafisha mwili wa taka na sumu;
• normalizes kazi mfumo wa moyo na mishipa na viashiria vya shinikizo la damu (ongezeko);
• hupunguza mishipa ya damu - hupunguza spasms;
• inaboresha mtiririko wa damu katika ubongo;
• viwango nje background ya homoni, hupunguza maumivu ya hedhi;
• huamilisha mfumo wa uzazi wanawake;
• inaboresha ngozi, hufanya upya;
• ina athari ya manufaa juu ya hali ya nywele;
• huupa mwili nguvu na kuimarisha;
• chipsi upele wa ngozi, psoriasis;
• inasimamia viwango vya cholesterol ya damu;
• huongeza uvumilivu, kimwili na kiakili;
• inasimamia jasho.

Madhara ya sage

Mwelekeo wa kisasa wa kubadili kila kitu cha asili ni busara sana. Ikiwa mtu anajali afya yake, kwa nini anapaswa "kutibiwa" na kemia? Baada ya yote, chochote mtu anaweza kusema, kemikali ni hatari na hupunguza muda wa kuishi.

Kupuuza muda wa kozi ya matibabu kunaweza kusababisha anuwai madhara. Ya kawaida zaidi ni haya yafuatayo:

• maumivu ya kichwa;
• kichefuchefu;
• kutapika;
• kuhara;
• upele.

Haupaswi kubadili kabisa mlo wa sage, unaongozwa na tamaa ya kupona haraka iwezekanavyo. Haupaswi kutumia maua haya zaidi ya nusu ya glasi ya decoction mara 2 kwa siku.

Matumizi ya sage

Utafiti wa wanasayansi wa Ulaya umethibitisha athari chanya kutokana na matumizi ya mmea huu madhumuni ya dawa. Inashauriwa kutumia sage kama decoction ya kuosha katika kesi zifuatazo:

• caries;
• pulpitis;
• angina;
• stomatitis;
• hoarseness na kupoteza sauti;
• ufizi dhaifu na nyeti;
• kuvimba kwa tonsils.

Matumizi ya decoction ya maua ndani yanaonyeshwa kwa magonjwa kama vile:

• usumbufu katika njia ya utumbo;
• unyogovu;
• matatizo na ubora wa usingizi;
• kukosa usingizi;
• michakato ya uchochezi ya viungo vya ndani;
• shinikizo la chini la damu;
• kushindwa kwa dansi ya moyo;
• matatizo katika nyanja ya wanawake;
• mimba inayotaka haitokei;
• joto la juu;
• kikohozi kavu;
• uharibifu wa kumbukumbu;
• jasho nyingi;
• kutokwa na damu - uterine, hemorrhoidal;
• kutokuwa na akili na kuzorota kwa utendaji wa GM;
• kizunguzungu cha mara kwa mara, nk.

Mbali na athari dhahiri ya uponyaji kwa mwili, sage pia ina faida kwa uzuri:

• inaboresha hali ya ngozi na nywele;
• husaidia kuongeza kasi ya kupona epithelial;
• hutatua tatizo la kupoteza nywele;
• inarudi kuangaza kwa curls mwanga mdogo;
• hufufua ngozi;
• hupigana na dandruff;
• inasimamia utendaji wa tezi za sebaceous;
• huondoa upele wa ngozi, psoriasis.

KATIKA kwa madhumuni ya mapambo decoction au poda ya mmea hutumiwa. Imeandaliwa kwa urahisi sana - 1 tbsp. kavu au safi majani ya sage kwa glasi ya maji ya moto. Mimina ndani na uketi. Futa ngozi yako na kioevu kilichosababisha au suuza nywele zako baada ya kuosha.

Kula dawa nzuri kupambana na alopecia. Kwa njia, unaweza pia kujaribu kama msaidizi katika mapambano dhidi ya upara wa muundo wa kiume. Changanya kijiko na matone 3 kila moja ya mafuta ya sage, rosemary na peppermint. Mchanganyiko unaosababishwa lazima uwe na joto kidogo na utumike kwa massage ya kichwa mara 2 kwa siku kwa miezi 3.

Bidhaa yenye ufanisi ya ukuaji wa nywele:

1. Mimina maji kidogo juu ya kijiko cha majani ya rosemary na kijiko cha sage.
2. Weka moto.
3. Kuleta kwa chemsha, kupunguza moto na kupika kwa dakika 3.
4. Wacha ikae hadi ipoe kabisa.
5. Piga mchanganyiko unaozalishwa kwenye kichwa wakati wa massage.

Kwa ngozi ya uso ni bora kutumia ether. Ongeza matone kadhaa ya mafuta ya sage kwa mafuta yoyote ya msingi. Mafuta yafuatayo yanafaa kwa msingi:

• mzeituni;
• peach;
• mbegu ya zabibu;
• chipukizi za ngano;
• parachichi;
• waridi.

Sage kwa resorption

Katika maduka ya dawa unaweza kupata lozenges ya sage. Dawa hii hutumiwa kwa michakato ya uchochezi katika kinywa na koo. Vidonge vinafanywa kutoka kwa malighafi ya asili na kuwa na mkusanyiko mkubwa wa mali za manufaa. Kibao kimoja kinachukua nafasi ya 2.5 g ya sage ether. Nini ni muhimu kwa watu wanaosumbuliwa na kuongezeka kwa sukari ni kwamba ladha ya kupendeza ya dawa hutolewa bila vitamu.

Kiwango bora cha dawa kwa watoto ni vidonge 2 kwa siku. Kati ya dozi inapaswa kuwa angalau masaa 4. Kozi ya uandikishaji sio zaidi ya miezi 3.

Jinsi ya kuchukua sage

Ikiwa matibabu ya kawaida na sage imekusudiwa, inashauriwa kufanya kozi ya miezi 3. Kisha unapaswa kuchukua mapumziko kwa kipindi sawa na kuendelea na matibabu. Inaruhusiwa kutumia si zaidi ya kozi 3 ndani ya miezi 12.

Kiwango cha juu kinachoruhusiwa ni vijiko 2 vya majani makavu kwa glasi ya maji ya moto. Unaweza kuchukua decoction hii si zaidi ya mara 2 kwa siku. Ni vizuri kuchanganya sage na wengine mimea ya dawa, Kwa mfano:

• chamomile;
• Wort St.
• yarrow;
• gome la mwaloni;
• oregano;
• rosemary.

Kumbuka kanuni ya dhahabu dawa - kila kitu ni nzuri kwa kiasi.

Sage kwa mimba

Hakikisha kuangalia afya yako na kwamba huna contraindications kwa matumizi. Kwa kufanya hivyo, pitia uchunguzi wa matibabu na kuchukua vipimo muhimu.

Tu baada ya kuhakikisha kwamba matumizi ya hii dawa itakuwa na manufaa kwako, unaweza kuanza tiba. Ili kuamsha kazi ya ovari na kuharakisha mchakato wa mimba, unahitaji:

1. Fanya decoction ya mbegu za sage. Ili kufanya hivyo, mimina tu maji ya moto juu ya malighafi iliyonunuliwa kwenye duka la dawa na uiruhusu itengeneze hadi ipoe kabisa.
2. Decoction inayotokana inapaswa kunywa mara 2 kwa siku, kwa mujibu wa mzunguko. Asubuhi juu ya tumbo tupu, jioni kabla ya kulala.
3. Ni muhimu kuanza tiba katika sehemu ya kwanza ya mzunguko, mara baada ya mwisho wa hedhi.
4. Mwisho wa kozi unafanana na siku ya kwanza ya ovulation inayotarajiwa. Kama sheria, ovulation hutokea siku ya 12-14 ya mzunguko.
5. Kozi ya matibabu ni miezi 3, ikiwa matokeo hayapatikani. Inashauriwa kuchukua mapumziko ya miezi 2-3 na kuendelea na matibabu.
6. Ikiwa mimba inayotaka hutokea, acha kuitumia mara moja, bila kujali ni muda gani uliosalia hadi mwisho wa kozi.

Inakubalika kutumia kijiko 1 juisi safi mimea mara 2 kwa siku. Dakika 30 kabla ya milo.

Sage kuacha lactation

Mmea huu ni mzuri kwa kupunguza maziwa ya mama na kukomesha kabisa kunyonyesha. Kwa sababu hufanya kwa upole kabisa, hii ni kutokana na ukweli kwamba mmea ni phytoestrogen. Hii ina maana kwamba mkusanyiko wa homoni ndani yake ni chini kuliko katika mwili wa mwanamke asiye kunyonyesha. Sage pia hutumiwa kuacha lactation kwa sababu haiathiri viwango vya homoni vya mama, ambayo ina maana kwamba mtoto hatapokea homoni za ziada. Mchakato wa kukamilika kunyonyesha hutokea hatua kwa hatua, karibu kwa kawaida, ambayo hupunguza hatari ya matatizo.

Pia ni vizuri kutumia dawa hii ikiwa mama hutoa maziwa mengi, ambayo husababisha msongamano katika mirija ya maziwa.

Kwa lengo hili, kiasi kidogo cha infusion ya sage hutumiwa. Inashauriwa kutumia hadi lita 0.5 za decoction kwa siku. Katika kesi hii, inafaa kuondoa kabisa vinywaji vingine kutoka kwa lishe. Ether haifai kwa kusudi hili. Lakini inasaidia kuponya chuchu zilizopasuka vizuri.

Maagizo ya hatua kwa hatua ya kukomesha lactation:

1. Onyesha maziwa kabisa, ukiacha matiti yako bure iwezekanavyo.
2. Brew decoction. Kijiko cha majani kavu kwa glasi ya maji ya moto.
3. Ikiwa matiti yako yanaanza kujazwa na maziwa, na kusababisha usumbufu, eleza. Tumia katika matukio machache.
4. Haipendekezi kuimarisha kifua. Kunaweza kuwa na hatari ya msongamano au mastopathy.
5. Ili kupunguza usumbufu tumia compresses baridi.
6. Ikiwa joto la mwili wako linaongezeka, tafuta msaada kutoka kwa wataalamu.

Sage wakati wa ujauzito

Kumeza dawa hii wakati wa kutarajia mtoto ni marufuku madhubuti. Kwa sababu sage huchochea uterasi, na hii inaweza kusababisha kuharibika kwa mimba.

Wakati wa ujauzito, unaweza kutumia mafuta muhimu ya mmea huu kwa aromatherapy. Kuvuta pumzi ya mvuke ya sage itasaidia kupunguza hasira, kupunguza matatizo na kutatua matatizo ya usingizi.

Je, sage ni sawa kwa watoto?

Inawezekana na hata ni lazima. Kwa sababu sage ina mali ya kuimarisha kinga. Baada ya yote, aina zote za homa "hushikamana" na watoto mara nyingi. Inakabiliana vizuri na vijidudu na kuvimba. Hupunguza joto. Nini ni muhimu katika utotoni- inapotumiwa kwa usahihi, haina kusababisha madhara au athari ya mzio.

Kwa kuongeza, dawa hii ni nzuri kwa kuongeza mkusanyiko. Ambayo ni muhimu sana wakati wa shule.

Infusion ya sage kwa mtoto inafanywa kwa njia sawa na kwa watu wazima. Kijiko cha majani kwa glasi ya maji ya moto. Unahitaji tu kuinuka kwa dakika kadhaa, kisha uchuja. Ongeza asali na limao na mpe mtoto wako badala ya chai.

Kiwango bora kwa mtoto ni 200-300 ml kwa siku, kiwango cha juu 400 ml kwa siku. Kinywaji kinapaswa kuwa kisichojaa.

Mchuzi wa kuosha unapaswa kuwa mzito. Vijiko 2 kwa 200 ml ya maji ya moto lakini sio moto. Suuza au suuza mara 3 kwa siku kwa dakika 2.

Pia ni vizuri kutumia decoction ya sage kama suluhisho la kuvuta pumzi. Bia sehemu sawa za sage na eucalyptus. Kioevu kinachosababishwa kinaweza kupunguzwa na salini. ufumbuzi na matumizi katika nebulizer. Unaweza kupumua tu, "njia ya kizamani"

Contraindications ya sage

Mtu yeyote njia za ufanisi kuna contraindications, bila kujali jinsi ya asili. Sage ni dawa yenye nguvu sana, kwa hiyo inashauriwa kuzingatia madhubuti ya kipimo. Ni marufuku kutumia mmea huu kwa namna yoyote katika hali zifuatazo:

• mimba - hatari ya kuharibika kwa mimba;
• kipindi cha kunyonyesha - estrojeni "itaamsha" ovari za kulala na maziwa yatatoweka;
• myoma;
• ugonjwa wa polycystic;
• ziada ya estrojeni;
• uvumilivu wa kibinafsi kwa vipengele vya mmea;
• unyanyasaji, kipimo cha ziada;
• ugonjwa wa figo wa papo hapo, wakati ambao urination hai ni hatari;
• matatizo ya mara kwa mara na shinikizo la damu;
• magonjwa ya tezi;
• ukiukwaji wa hedhi, tabia ya kuchelewa kwa muda mrefu;
• kupungua kwa utendaji wa kongosho;
• kuchukua dawa kwa muda mrefu kuliko kozi iliyowekwa.

Malengo yoyote mazuri unayofuata, bado wasiliana na daktari wako kuhusu kutumia tiba ya sage haswa kwa kesi yako ya kliniki.

Matibabu na sage

1. Kwa colitis, inashauriwa kutumia kijiko 1 cha infusion yenye nguvu ya mimea kila masaa 3.
2. Vipande vya pamba vilivyowekwa kwenye infusion ya sage iliyopozwa itasaidia kupunguza uvimbe na mifuko chini ya macho.
3. Kwa majeraha na kuvimba kwa ngozi, lotions zilizofanywa kutoka kwa infusion yenye nguvu husaidia vizuri.
4. Ni vizuri kuchukua infusion kwa kuzuia mafua. Jinsi gani tonic na msaidizi katika mapambano dhidi ya mafadhaiko.

Salvia officinalis ni mojawapo ya tiba maarufu zinazotumiwa na waganga wa jadi. Mali ya uponyaji Mmea umejulikana kwa maelfu ya miaka. Ilitumiwa kwa mafanikio na waganga wa kale wa Misri, Wagiriki wa kale na wa Kirumi wa kale. Baba wa dawa, Hippocrates, aliiita "mimea takatifu." Wakati wa Zama za Kati, odes za laudatory zilitungwa kwa heshima yake. Ufanisi wa bidhaa unatambuliwa na dawa rasmi. Wanaagizwa na madaktari kutibu magonjwa mbalimbali.

Jenasi Sage ni ya familia Lamiaceae, au Lamiaceae. Jina lake lingine, Salvia, linatokana na neno la Kilatini “salvus,” linalomaanisha “kutodhurika,” “afya njema.” Katika nyakati za kale, mmea wa dawa ulizingatiwa nyasi za kike. Ilitumika kuponya utasa na kusaidia wanawake katika leba. Katika Zama za Kati, ilikuzwa kwa wingi katika maeneo ya monasteri. Ilitumika kutibu magonjwa mengi - kutoka kwa homa hadi sumu kali - na iliongezwa kwa sahani kama kitoweo.

Jenasi ya Sage ina aina 900. Wawakilishi wake wanakua ndani wanyamapori juu ya zaidi ya hemispheres zote mbili za Dunia. Isipokuwa ni Australia. Aina kubwa zaidi ya spishi hupatikana kwenye mabara ya Amerika. Lakini aina chache tu za jenasi kubwa hutumiwa kwa madhumuni ya matibabu.

Nchi ya mmea ni eneo la Ulaya ya Kusini (Ugiriki, Hispania, Italia). Mara nyingi hupatikana huko porini kwenye nyanda za juu. KATIKA vyakula vya jadi Watu wa Mediterania wametumia majani yake yenye rangi ya kijivu-kijani kwa karne nyingi. Ina harufu nzuri na ladha ya spicy tart. Shukrani kwa kazi ya kazi ya wafanyabiashara, mmea wa dawa ulienea kutoka Mediterania duniani kote. Tofauti waganga wa kienyeji, dawa rasmi hutumia tu aina hii ya sage.

Nyasi hii inapendelea maeneo yenye mwanga mzuri na mwanga udongo wenye rutuba asidi ya kawaida. Ni vigumu kuvumilia baridi na mara nyingi hufa wakati wa baridi na baridi isiyo na theluji. Ukame sio hatari. Mmea kivitendo hauteseka kutokana na kutokuwepo kwa unyevu kwa muda mrefu.

Sage ni mmea mzuri wa asali. Mbali na nekta yenye harufu nzuri, hutoa gundi, ambayo pia hukusanywa na nyuki. Asali kutoka kwa mimea hii ina hue ya dhahabu ya giza na harufu ya maridadi, ya kupendeza. Imetangaza mali ya dawa.

Inakua kitamaduni kwenye mashamba maalum katika mikoa ya kusini ya Urusi na Caucasus. Katikati ya Urusi, sage ya meadow hupatikana porini. Tabia zake zinafanana na maelezo aina ya dawa. Walakini, spishi ndogo za meadow hazina mali iliyotamkwa ya dawa, kama jamaa yake.

Matunzio: Salvia officinalis (picha 25)

Sage - mali ya faida na matumizi (video)

Maelezo ya mimea ya aina

Salvia ni kichaka kidogo. Inaweza kukua hadi 20-75 cm kwa urefu. Mimea ya kudumu ina shina moja kwa moja, yenye majani mengi. Katika ukanda wa mizizi wao ni pande zote na kuni. Juu ya shina ni herbaceous. Wana uso wa tetrahedral na rangi ya kijivu-kijani. Katika majira ya baridi, sehemu ya herbaceous ya mmea hufa. Ina mzizi wa miti yenye matawi. Katika sehemu yake ya chini kuna lobe lush ya mizizi nyembamba.

Majani ya kudumu ni butu au yameelekezwa. Wana umbo la duaradufu ndefu. Urefu wao ni kati ya cm 8, na upana wao ni 0.8-4 cm. Majani ya juu ni sessile, na ya chini na ya kati ni juu ya vipandikizi. Ukubwa wa majani ya bract ni mara kadhaa ndogo kuliko kawaida.

Buds hukusanywa katika inflorescences rahisi au matawi yenye umbo la mwiba na maua 6-7 yaliyo na nafasi 10 ya uongo. Inflorescences huunda juu ya shina. Urefu wa calyx ya maua hauzidi 1 cm Imegawanywa katika midomo 2 hadi karibu nusu ya urefu wake. Corolla ya rangi ya samawati-zambarau ni takriban mara 2 zaidi kuliko calyx. Safu hutoka humo. Unyanyapaa wa maua una lobes 2 zisizo sawa. Maua hutoka mwishoni mwa Mei hadi Julai katika mwaka wa pili wa msimu wa ukuaji. Ni mali ya mimea inayochavusha mtambuka.

Kuanzia Agosti hadi Septemba matunda ya kudumu yanaiva. Ni karanga za mviringo, za kahawia iliyokolea. Mduara wao hauzidi 3 mm. Matunda kavu yana lobes 4. Mbegu zinaweza kudumu kwa miaka 3.

Kanuni za manunuzi

Inflorescences na majani hutumiwa kwa madhumuni ya dawa. Mkusanyiko wa kwanza wa malighafi unafanywa katika mwaka wa kupanda, sio mapema kuliko Septemba. Washa mwaka ujao Unaweza kukusanya majani na vilele mara kadhaa. Huvunwa wakati wa kuchipua, na pia katika kipindi chote cha maua na kukomaa kwa mbegu (hadi mwisho wa Oktoba). Inflorescences na majani yaliyo juu ya cm 10 kutoka chini hukatwa kutoka kwenye nusu ya kichaka. Wakati majani machanga yanapoonekana kwenye shina tupu, hukatwa tena. Katika msimu mmoja inawezekana kukusanya malighafi mara 3. Wakati mwingine nyasi huvunwa kwa kukata.

Ili kupata mavuno ya juu na ubora mzuri, katika spring mapema ya kudumu ni rejuvenated. Kabla ya mtiririko wa maji kuanza, shina za mwaka jana hukatwa kwenye kiwango cha udongo. Machipukizi yenye nguvu, yenye majani mengi yatakua kutoka kwenye buds zilizolala.

Ni muhimu kukausha malighafi katika maeneo yenye uingizaji hewa mzuri au nje chini ya dari. Haipaswi kuwa wazi kwa jua moja kwa moja. Majani na vichwa vilivyo na inflorescences vimewekwa kwenye safu nyembamba (cm 3-5) kwenye nyuso za gorofa zilizofunikwa na kitambaa au karatasi. Unaweza kuvuna nyasi kwa kutumia dryer. Joto la kukausha linalopendekezwa +40…+60°C. Zaidi utendaji wa juu itasababisha upotezaji wa mafuta muhimu.

Malighafi ya mavuno ya kwanza ya majira ya joto hutoa 25% uzito kavu. Mavuno ya vuli hukuruhusu kupata hadi 35% uzito kavu. Mbegu zinaweza kukusanywa wakati zinaanza kufanya giza kwenye calyxes za chini.

Malighafi iliyoandaliwa vizuri huhifadhi harufu ya asili na kivuli. Nyasi kavu hupasuka wakati imepinda. Ikiwa sehemu za mmea ni za manjano, zimetiwa giza, zimeshikamana au zimebomoka, hazijakauka kwa usahihi. Majani yaliyovunwa na vilele hutiwa kwenye mifuko ya kitani na kuhifadhiwa mahali penye hewa ya kutosha, kavu. Matumizi ya malighafi inawezekana kwa miaka 1.5.

Nini Salvia officinalis ina

Ina mafuta muhimu. Mkusanyiko wake wa juu ni kwenye majani (hadi 2.5%). Mafuta muhimu yana: cineole (hadi 15%), D-alpha-pinene, D-camphor, D-borneol, salven, linalool, cedren, alpha na beta thujone. Alkaloids, phytohormones, uchungu, flavonoids, resini kunukia, uvaol, paradiphenol, tannins, vitamini P, B1, B9, C na PP, madini (kalsiamu, magnesiamu), phytoncides, pamoja na asidi za kikaboni(oleanolic, urosolic, chlorogenic).

Mbegu zina protini (20%) na mafuta ya mafuta (25-30%). Inawakilishwa zaidi na glycerides ya asidi ya aminolinoleic. Coumarin ilipatikana katika juisi ya mizizi ya salvia.

Mkusanyiko mkubwa wa mafuta muhimu hupatikana katika malighafi iliyokusanywa wakati wa kukomaa kwa mbegu (Agosti-Septemba). Tannins hujilimbikiza katika msimu wa joto (Oktoba, Novemba).

Mali muhimu

Mafuta muhimu yaliyomo kwenye mmea yana athari ya antimicrobial na ya kupinga uchochezi. Ina shughuli za antifungal na huchochea tezi za njia ya utumbo. Phytoncides tete huharibu bakteria, fungi na protozoa, haraka kukandamiza ukuaji wa makoloni yao. Hata bacillus ya kifua kikuu si sugu kwa phytoncides ya mimea hii. Kwa upande wa ufanisi wake, mafuta muhimu ya salvia ni sawa na mafuta ya Vishnevsky.

Asidi ya Urosolic ina athari ya kupinga-uchochezi, antitumor na antimicrobial. Mali ya kupambana na uchochezi pia ni kutokana na kuwepo kwa tannins, misombo ya flavonoid na vitamini P katika muundo wake Dutu hizi huongeza wiani wa tishu za epithelial, kwa kuongeza, hupunguza upenyezaji wa membrane za seli, kuta za lymphatic na mishipa ya damu.

Tannins zina athari ya kutuliza nafsi, analgesic na vasoconstrictor. Wanasaidia kupunguza uzalishaji wa kamasi mwilini.

Asidi ya klorojeni ni antioxidant yenye nguvu na shughuli za antimutagenic, antimicrobial na antiviral.

Resini za kunukia hutoa harufu ya kupendeza. Wana uponyaji wa jeraha na mali ya antimicrobial.

Asidi ya Folic (vitamini B9) inasaidia hematopoiesis na kuzuia maendeleo ya atherosclerosis.

Salvin ni ya thamani maalum. Dutu hii inatoa mmea wa dawa mali ya antiseptic na hufanya kama mtu mwenye nguvu antibiotic ya asili. Inaweza kuzuia kuenea kwa Staphylococcus aureus, ambayo ni sugu kwa antibacterial nyingi. dawa. Sage sio tu kuzuia ukuaji wa makoloni ya microorganisms, lakini pia neutralizes sumu yao (sumu ya alpha). Hairuhusu bakteria kuwa na hemolytic (kuharibu seli nyekundu za damu) na dermatonecrotic (kusababisha kifo cha seli za ngozi).

Matumizi ya kudumu ni mdogo na thujone iliyomo. Dutu hii ina athari ya hallucinogenic. Saa matumizi ya muda mrefu Wakati wa kutumia bidhaa za mimea, kulevya huendelea (syndrome ya absintheism).

Sage - mimea ya uponyaji (video)

Tumia Kesi

Hupata maombi pana katika dawa za watu na rasmi. Inatumika kama wakala wa nje kwa ajili ya matibabu ya utando wa mucous wa viungo mfumo wa kupumua. Kudumu ni sehemu ya tiba nyingi za kikohozi. Imethibitisha ufanisi katika kutibu vile magonjwa makubwa kama vile pneumonia na kifua kikuu.

Kwa sababu ya mali yake ya antibacterial na diuretic, mmea hutumiwa kwa mafanikio katika matibabu ya magonjwa. njia ya mkojo. Maudhui ya juu phytohormones huamua matumizi ya mmea katika matibabu ya patholojia za kike. Bidhaa kulingana na hiyo zimewekwa ili kupunguza dalili za wanakuwa wamemaliza kuzaa na kutibu utasa. Mali ya hemostatic hutumiwa kupunguza kupoteza damu wakati wa muda mrefu na hedhi nzito. Uwepo wa phytohormones inaruhusu matumizi ya sage kwa madhumuni ya kurejesha upya. Wanawake zaidi ya umri wa miaka 35 wanapendekezwa kuchukua decoctions ya kudumu mara tatu kwa mwaka ili kupunguza kasi ya mchakato wa kuzeeka.

Kwa magonjwa ya mfumo wa utumbo, maandalizi na sage husaidia kuondokana na bloating, colic ya intestinal na kuvimbiwa. Wanaboresha peristalsis ya sehemu zote za utumbo, kuongeza hamu ya kula na kuwa na athari ya choleretic.

Kama dawa ya nje, imewekwa kwa vidonda vya ngozi vya kuvu. Inasaidia kufikia inaimarisha ya uponyaji mgumu na majeraha ya purulent. Salvia hutumiwa kwa mafanikio kwa psoriasis, eczema na hemorrhoids. Inatumika kutibu maeneo ya ngozi na kuchoma na baridi, na pia kutibu majipu. Kupambana na uchochezi na mali ya antibacterial mimea hutumiwa sana katika daktari wa meno. Ni bora kwa stomatitis, gingivitis na periodontitis.

Salvia imetangaza mali ya antioxidant na immunostimulating. Kama matokeo ya matumizi yake, kumbukumbu na majibu huboresha. Inakuruhusu kuongeza umakini na utendaji.

Extracts ya sage ni pamoja na katika maandalizi mengi ya matibabu ya acne. Wao hutumiwa kupunguza jasho na ngozi ya mafuta. Kwa msaada wa salvia inawezekana kujiondoa duru za giza chini ya macho.

Salvia officinalis husaidia kupunguza hali ya mgonjwa na radiculitis, polyarthritis na neuritis. Inatumika kwenye hatua za awali kisukari mellitus na kwa ajili ya misaada ya mashambulizi ya pumu.

Njia za kutumia malighafi iliyoandaliwa

Maombi inategemea ugonjwa huo. Infusion inachukuliwa ndani. Ili kuitayarisha, 1 tbsp. l. malighafi iliyoharibiwa hutiwa ndani ya bakuli na kikombe 1 cha maji ya moto hutiwa ndani yake. Kioevu huingizwa kwa saa 1 na kisha kuchujwa kupitia chachi. Inashauriwa kunywa infusion mara tatu kwa siku, 100 ml, dakika 20 kabla ya chakula.

Katika matibabu ya hemorrhoids, enemas yenye infusion iliyojilimbikizia ya salvia hutumiwa. 3 tbsp. l. malighafi kavu iliyokandamizwa hutiwa na 100 ml ya maji ya moto na kioevu huingizwa kwa saa 1, kuifunga chombo kwenye blanketi. Infusion iliyokamilishwa hupunguzwa na lita 1 ya maji ya joto.

Wakati wa kutibu magonjwa, decoctions ya kudumu ya viwango tofauti hutumiwa. Kwa utawala wa mdomo, jitayarisha dawa kutoka 1 tbsp. l. malighafi kavu na kikombe 1 cha maji ya moto. Mimea huvunjwa kwenye chokaa, hutiwa ndani ya sufuria na maji huongezwa ndani yake. Weka chombo juu ya moto, chemsha na upike mimea kwa dakika 10. Decoction inaingizwa kwa nusu saa, kisha hutumiwa glasi ½-⅓ mara tatu kwa siku kabla ya milo. Unaweza kuandaa decoction katika umwagaji wa maji. Kioevu lazima kichemshwe kwa dakika 15.

Kwa ajili ya kutibu majeraha na suuza, bidhaa iliyojilimbikizia zaidi hutumiwa. 3 tbsp. l. majani yaliyoangamizwa ya mmea hutiwa ndani ya glasi ya maji ya moto. Bidhaa hiyo huchemshwa juu ya moto mdogo kwa dakika 10 au kuchemshwa katika umwagaji wa maji kwa dakika 15.

Uingizaji wa Salvia na divai husaidia sana kwa magonjwa ya figo. 80 g ya majani safi huwekwa kwenye chombo cha kioo giza na lita 1 ya divai ya zabibu hutiwa ndani yake. Dawa hiyo inapaswa kuingizwa kwa siku 10-14 kwenye chumba kilichohifadhiwa kutoka kwa moja kwa moja miale ya jua. Kunywa 20-30 ml ya divai ya sage mara baada ya kila mlo.

Ili kutibu magonjwa, daktari wako anaweza kuagiza tincture ya pombe. 3 tbsp. l. majani ya salvia yaliyoharibiwa hutiwa ndani ya chombo na 500 ml ya vodka au pombe diluted hutiwa ndani yake. Mwisho lazima kusafishwa. Dawa hiyo inaingizwa kwa mwezi 1 kwenye jua moja kwa moja. Dawa hiyo inapaswa kuchukuliwa kwenye tumbo tupu, 1 tbsp. l. Mara 2-3 kwa siku, nikanawa chini na maji. Tincture husaidia na atherosclerosis na magonjwa ya mfumo wa neva.

Kwa pathologies ya mfumo wa kupumua, kuvuta pumzi ni bora. 3-4 tbsp. l. majani kavu hutiwa kwenye sufuria, 500 ml ya maji hutiwa ndani yake, kioevu huletwa kwa chemsha na kuondolewa kutoka kwa moto. Baada ya hayo, unahitaji kuinama juu ya chombo na mchuzi na kufunika kichwa chako na blanketi. Mvuke wa moto wa decoction huingizwa kwa dakika 5-10.

Tahadhari

Wakati wa kutumia mimea ya sage, ni muhimu kuzingatia mali ya dawa na contraindications. Haupaswi kuchukua bidhaa za kudumu kwa zaidi ya miezi 3. Mbali na kulevya, mmea unaweza kusababisha sumu na hasira ya utando wa mucous. Haipendekezi kurudia kozi za matibabu zaidi ya mara 3 kwa mwaka.

Ni marufuku kutumia bidhaa za kudumu wakati wa ujauzito. Mmea unaweza kuongeza sauti ya uterasi. Washa hatua za mwanzo Matibabu ya ujauzito na salvia inaweza kusababisha kukomesha kwake. Katika trimester ya pili na ya tatu, inaweza kusababisha kupasuka kwa placenta na kifo cha fetasi. Kibiolojia zilizomo katika Salvia officinalis vitu vyenye kazi kupunguza kiwango cha progesterone muhimu kwa ajili ya kuzaa kwa mafanikio ya mtoto.

Kwa sababu salvia hupunguza uzalishaji wa maziwa, haipaswi kutumiwa na wanawake wanaonyonyesha. Maandalizi kulingana na dondoo za mmea huwekwa wakati inahitajika kupunguza lactation wakati wa kumwachisha mtoto.

Ni marufuku kutumia infusions za sage na decoctions katika hali zinazofuatana na ongezeko la viwango vya estrojeni (endometriosis, tumors ya matiti, hyperplasia ya endometrial), kwa kuongeza, baada ya upasuaji ili kuondoa. tumors mbaya tezi za mammary au uterasi.

Kwa kuwa maandalizi ya salvia yanaweza kuongezeka shinikizo la damu, watu wanaosumbuliwa na shinikizo la damu hawapaswi kuwachukua. Wagonjwa wa shinikizo la damu hawapaswi kubebwa na matibabu kama hayo. Salvia officinalis inaweza kusababisha kuzorota kwa afya zao.

Perennial haiwezi kutumika na kazi iliyopunguzwa tezi ya tezi, kuvimba kwa papo hapo figo, pamoja na glomerulonephritis, pyelonephritis na nephritis.

Salvia haijaagizwa kwa kikohozi cha kavu kali, cha hysterical. Kiwanda kinaweza kusababisha ongezeko la reflex ya kikohozi.

Masharti ya matumizi ni kifafa na umri chini ya miaka 2. Ikiwa kuna matatizo ya usingizi, nyasi zinaweza kuimarisha hali ya patholojia.