Mazoezi ya kupona baada ya kupasuka kwa compression ya mgongo. Kipindi cha kupona baada ya fracture ya mgongo Sababu za fracture ya compression

Katika mkoa wa lumbosacral inaweza kuonekana maonyesho tofauti osteochondrosis. Leo hii ni jambo la kawaida kabisa. Hii hutokea kwa sababu eneo hili hupokea mzigo wa juu zaidi. Mgongo wa chini unashikilia wengi wa ya uzito wote wa binadamu. Mzigo hapa haupungui kamwe, kwani hata wakati wa kulala idara hii haipati kupumzika kwa nguvu.

Kwa sababu ya hili, massage lumbar mkoa wa sakramu ni muhimu sana, inafaa kufanya hata kwa madhumuni ya kuzuia.

Mara nyingi zaidi hisia za uchungu husababisha ngiri kati ya vertebrae. Ni udhihirisho wa osteochondrosis, kutokana na ambayo disc moja kati ya vertebrae inapoteza kazi yake ya kunyonya mshtuko, na diski za jirani zinakabiliwa na hili. Ikiwa hutaanza kutibu tatizo hili, basi kwa matokeo, kutokana na mmenyuko wa mnyororo Disks zinaweza kuanza kushindwa moja baada ya nyingine.

Mstari wa habari ✆

Massage ya mgongo ni utaratibu muhimu sana ambao unaweza kusaidia kuondokana na magonjwa mengi. Ina uwezo wa kufanya kazi zifuatazo:

• kupunguza maumivu si tu katika misuli, lakini pia katika viungo na maeneo karibu nao;
• kurekebisha kazi za mgongo, mtu ataweza kulala chini, kukaa chini, nk;
• kupanua uwezo wa nusu ya juu ya mwili na kazi nyingine nyingi nzuri.

Massage ya mkoa wa lumbosacral

Wakati matatizo yoyote ya rekodi ya mgongo hutokea kwamba ni hatua ya awali kuonekana zaidi kwa hernia, massage ni muhimu. Itafanya kama hatua ya kuzuia. Kwa msaada wake, cartilage haitapungua, mishipa itakuwa ndani katika hali nzuri, si aliweka. Kwa kuongeza, massage haitaruhusu mifupa kukua na viungo kuchukua nafasi isiyo ya kawaida.

Wakati magonjwa ya mkoa wa lumbosacral yanaonekana, na majeraha pia yanatokea, taratibu zifuatazo hufanywa nyumbani mara 3:

• piga sehemu hii kwa mikono miwili, harakati zinapaswa kuwa massage, kuelekezwa kutoka kwa misuli pana hadi matako, na kisha nyuma, wakati massaging inapaswa kufanyika saa;
• piga vidole vya vidole, vilivyo kwenye pembe za kulia kwa mwili, kwa mwendo wa mviringo karibu na mgongo, baada ya hapo kupigwa hufanywa;
• harakati hizo zinapaswa kufanywa kwa makali ya mitende, kuanzia pande, kuishia na chini ya kitako;
• unapaswa kufinya kwa makali ya kiganja chako, na kisha ukanda;
• toa wakati kwa matako, ambayo hupigwa, kufinywa na kukandamizwa kwa kiganja cha mkono wako au vidole;
• Matako yanapaswa pia kutikiswa, na tahadhari inapaswa pia kulipwa kwa mkia wa mkia.

Ikiwa unafanya massage, misuli iliyoimarishwa itatoweka, kwa kuongeza, utaratibu huu utaondoa rigidity ya ndani, pamoja na maumivu, uvimbe, na compactions zinazoonekana kwenye misuli. Hii itakuwa muhimu hasa kwa magonjwa ya mgongo.

Wakati mtu anaanza tu kufanya massage, anapaswa kuwa makini, si kuweka jitihada nyingi, ili si kusababisha maumivu. Baadaye, unahitaji kuimarisha harakati kidogo.

Mbinu zinazotumiwa katika massage

Eneo linalohitaji kufanyiwa masaji ni kubwa kabisa. Hii inapaswa kuzingatiwa, kwa hivyo ni bora kuanza kukanda misuli ya gluteal kwanza. Tu baada ya hii inashauriwa kuanza massage maeneo hayo ambayo yanaathirika hasa.

Kwanza, eneo la pelvic linapigwa, baada ya hapo unaweza kuanza kufinya na kupiga magoti. Hatua hii hukuruhusu kuongeza joto kwa misuli;

Baada ya hayo, misuli itakuwa tayari kwa taratibu zaidi, zenye nguvu zaidi. Unaweza kuanza kukanda na matuta ya ngumi zako, lakini unapaswa kukamilisha vitendo kama hivyo kwa kupiga tena, kwani hii inaweza kutuliza misuli ili isisisitike.

Kusugua wakati wa massage inaweza kuwa ya aina tofauti:

• vidole, unaweza kutumia pedi au knuckles;
• viganja.

Ikiwa mtu hawana uzoefu wa massage, basi anahitaji kuwa makini, hasa kwa athari kali. Baada ya yote, ni rahisi sana kumdhuru mgonjwa. Kwa sababu ya hili, ni bora kuwasiliana na mtaalamu ambaye anajua siri za massage, ambayo haitaongeza hali hiyo, lakini, kinyume chake, itaboresha hali hiyo.

Bila shaka, kuna hali wakati hakuna wakati au fursa ya kutembelea mtaalamu wa massage. Katika kesi hii, unaweza kufanya utaratibu huu mwenyewe, lakini lazima ujitambulishe na njia ya utekelezaji. Ingawa hii haitamfanya mtu kuwa mtaalamu bora. Suluhisho bora bado itakuwa kuona daktari.

Massage kwa fracture ya compression ya mgongo

Uvimbe mzuri

Wakati mtu ana uvimbe wa benign sehemu yoyote ya mgongo, basi massage inachukuliwa kuwa utaratibu uliopigwa marufuku. Katika kesi hii, kuna njia zingine za matibabu. Ikiwa bado unafanya massage, tumor inaweza kuanza kukua. Kwa kuongeza, inapokanzwa ina athari mbaya juu yake. Taratibu hizi zote pia zinaweza kusababisha fracture ya mgongo.

Njia za msingi za massage kwa fractures ya mgongo

Wakati fracture ya mgongo hutokea, massage inaweza kuanza kutoka siku ya pili baada ya traction inapendekezwa kwa mgonjwa. Massage inaweza kupunguza msisimko wa reflex, kuboresha elasticity ya viungo, na kuvizuia kuharibika.

Ikiwa mtu ana majeraha kwa eneo la lumbosacral, mtaalamu huchagua massage kulingana na jinsi fracture ilivyokuwa kali, kwa kuzingatia idadi ya vertebrae iliyoharibiwa. Mbinu za massage zinapaswa kudhibitiwa madhubuti ili misuli ya spastic isiwe na msisimko mkubwa na maumivu hayaonekani.

Massage ya matibabu kwa fracture

Ipo massage ya matibabu tumbo. Inafanywa ili kuimarisha misuli, na damu haitatulia. Ingawa mgongo umevunjika, hatupaswi kusahau kuhusu viuno, ambavyo vinapaswa kupigwa na kukandamizwa na harakati za mviringo.

Kwa njia, unahitaji pia massage shins yako na mikono. Hii ina athari chanya kwenye viungo na misuli.

Katika kipindi cha matibabu baada ya fracture, mgonjwa huvaa corset ambayo anatembea, kukaa na kusimama. Kwa sababu ya hili, mbinu ya massage inakuwa ngumu zaidi, na muda wa utaratibu huongezeka. Mgonjwa amelala juu ya tumbo lake, na mtaalamu hufanya taratibu zifuatazo:

• kwanza anaipiga, kisha kuifinya;
• ambapo misuli mirefu iko, hukanda na kiganja chake, kidole gumba au phalanges ya vidole;
• Massage ya misuli pana na harakati mbili za mviringo;
• kusugua kati ya mbavu, na pia hulipa kipaumbele kwa vile vya bega.

Baada ya hayo, mgonjwa amelala nyuma yake, baada ya hapo eneo lake la thoracic linapigwa, kwa kuwa hii ina athari nzuri juu ya hali ya mgongo.

Ingawa fracture ilitokea katika eneo la lumbosacral, baada ya kuondoa plasta, massage ya mgongo wa kizazi inapaswa pia kufanywa.

Massage ya matibabu huanza na kifua. Kisha wakati hutumiwa kwenye tumbo, ambayo hupigwa, na kisha misuli ya oblique na rectus hupigwa. Jambo kuu sio kusababisha maumivu kwa mgonjwa. Ili kuhakikisha kwamba viungo viko katika hali ya utulivu wakati wa massage, mto huwekwa chini ya goti.

Inatumiwa na wataalamu pombe ya kafuri wakati massage ya sacrum na matako inafanywa katika kipindi cha kwanza. Hii itasaidia kuzuia vidonda vya kitanda kutokea. Kwa kuongeza, trophism ya tishu haitasumbuliwa.

Wakati kipindi cha pili cha ukarabati baada ya fracture huanza, mgonjwa anaweza tayari kutembea kawaida. Katika kesi hiyo, anashauriwa kuimarisha misuli yake ya nyuma, lakini asipaswi kusahau kuhusu miguu yake. Massage na gymnastics itasaidia kuunda mkao sahihi na kurejesha nguvu baada ya kuumia.

Wakati massage inafanywa baada ya fracture, daktari lazima azingatie uwepo wa magonjwa ya mgongo, ikiwa kuna.

Contraindications kwa massage

Pia kuna vikwazo ambavyo vinapaswa kuzingatiwa kabla ya kuanza massage ya lumbosacral. Hii:

• kutokwa na damu, magonjwa ya damu;
• wakati michakato ya purulent inazingatiwa;
• ikiwa una magonjwa ya ngozi;
• uwepo wa upele, kuwasha;
• kuonekana kwa Kuvu, nyufa, gangrene;
• maendeleo ya kuvimba, ambayo yanafuatana joto la juu, pamoja na homa;
• uvimbe;
• majeraha mbalimbali;
• magonjwa ya papo hapo ya venereal;
• mizio kali ambayo inajidhihirisha kwenye ngozi;
• kutapika au kichefuchefu;
• hisia za uchungu wakati wa kugusa tumbo kwa vidole, nk.

Massage ya pointi za maumivu ya eneo la lumbosacral kwa radiculitis

Ni bora kufanya massage pointi za maumivu wakati mto umewekwa chini ya eneo la tumbo. Kwa hali yoyote usitumie nguvu kamili, kwani hii inaweza kuzidisha hali hiyo.

Massage inapaswa kuanza wakati mtu bado yuko kwenye mapumziko ya kitanda.

Harakati zote zitakuwa na lengo la kupumzika misuli. Wakati mgonjwa anahisi maumivu makali, mtu anapaswa kuwa makini hasa. Ni bora kupasha moto mgongo wako kwanza. Kwa kufanya hivyo, unaweza kutumia pedi ya joto au umwagaji kwa kutumia mwanga wa umeme. Mgonjwa lazima awekwe juu ya uso mgumu, na lazima alale kwa njia ambayo haina uchungu kidogo kwake.

1. Mbinu ya massage ni pamoja na:
2. Tangu mwanzo, tahadhari hulipwa kwa vidokezo vya maneno. Wakati huo huo, piga vidole vyako kwa kitende chako kwa mwendo wa mviringo. Dakika chache zimetengwa kwa hili.
3. Ili kufanya hypertonicity ya misuli kuwa dhaifu, vibration hutumiwa hata vifaa maalum kwa hili. Baada ya hayo, unaweza kuanza massaging ya misuli ndefu ya mgongo. Ili kufanya hivyo, kwanza hupigwa kidogo na kisha kushikwa zaidi. Baada ya hayo, kusugua kunatumika. Wagonjwa walio na radiculitis katika mkoa wa lumbosacral wanaweza kuhisi spasms, baridi kwenye miguu, baridi, kwani wanafurahiya sana. mgawanyiko wa huruma. Kulingana na hili, ni marufuku kufanya harakati kali wakati wa massage.

Ikiwa kuna inflexion ya mgongo, basi misuli imeenea na dhaifu. Kwa hiyo wanahitaji kuimarishwa. Vibration, ambayo haipaswi kuingiliwa, upande wa arc ambapo ni concave inaweza kusaidia kwa hili. Hauwezi kupiga makofi katika hali kama hiyo ili usilete madhara.

Massage ya misuli ya ndama

Kuwa athari bora baada ya massage ya mkoa wa lumbosacral, usisahau kuhusu miguu. Mgonjwa anapaswa kulala juu ya tumbo lake, na daktari anapaswa kufanya taratibu zifuatazo:

• kwanza, kwa mikono miwili anapiga viungo kutoka kisigino hadi paja;
• kusugua kwa njia mbadala;
• huendelea kupiga, huku ukitumia nguvu zaidi;
• hupiga ngozi kwa vidole vinne;
• basi mtaalamu huikamata kwa mikono miwili na kuipiga, wakati harakati hazipaswi kuingiliwa.

Unahitaji kupiga tumbo la nje la mguu, na kisha sehemu yake ya ndani. Harakati zinapaswa kuanza kutoka kisigino. Wakati tumbo la ndani linasagwa, kidole gumba cha daktari huteleza ndani ya mfupa, na vidole vingine ndani.

Pia, usisahau kuhusu misuli ya mbele.

Hapa unapaswa kufanya harakati zote sawa. Unaweza kuongeza rubbing ya ond kwa kutumia kidole gumba, unaweza pia kupiga ngozi nayo. Kwa kuongeza, harakati zinazofanana na forceps zinafanywa.

Baadhi ya mbinu za massage

Massage ya eneo la lumbosacral hufanyika katika eneo la sacrum, pamoja na misuli ya gluteal na mguu mzima. Kuna mbinu kadhaa ambazo wataalam wa massage hutumia kupata matokeo mazuri. Mgonjwa amelala juu ya tumbo lake, na mtaalamu hufanya harakati zifuatazo:

• huweka mitende kwenye miamba ya mifupa ya iliac, na kisha huzunguka kati ya makali ya mbavu na crest;
• mkono umewekwa kwenye nyuma ya chini ili kidole kiweke kwenye sacrum, na kisha hufanya harakati za mviringo, za screwing, na kufanya kazi kupitia mizizi yote kwa mkono;
• fanya harakati ndogo za mviringo na vidole vyako, jambo kuu ni kwamba zinafaa kwa ngozi na kuipunguza polepole;
• misuli ni kazi kutoka kwa mhimili, crest, kuhamia sacrum (harakati ni mviringo, mwanga, bila makazi yao);
• talaka kubwa na vidole vya index kwa mkono, uwaweke kwenye mgongo, na kisha fanya harakati kuelekea kila mmoja.

Kwa hivyo, massage ya mkoa wa lumbosacral inahitaji tahadhari, haswa wakati mgonjwa ana majeraha au magonjwa. Utaratibu huu unaweza kuboresha kwa kiasi kikubwa hali hiyo.

Hakuna haja ya kutibu viungo na vidonge!

Umewahi kupata usumbufu usio na furaha kwenye viungo vyako au maumivu ya mgongo yanayokasirisha? Kwa kuzingatia ukweli kwamba unasoma makala hii, wewe au wapendwa wako wamekutana na tatizo hili. Na unajua moja kwa moja ni nini:

• kutokuwa na uwezo wa kusonga kwa urahisi na kwa urahisi;
• usumbufu wakati wa kupanda na kushuka ngazi;
• crunching mbaya, kubofya si kwa hiari yako mwenyewe;
• maumivu wakati au baada ya mazoezi;
• kuvimba kwa viungo na uvimbe;
• isiyo na busara na wakati mwingine isiyovumilika maumivu ya kuuma kwenye viungo...

Hakika umejaribu rundo la dawa, creams, marashi, sindano, madaktari, mitihani, na, inaonekana, hakuna moja ya hapo juu imekusaidia ... Na kuna maelezo kwa hili: sio faida kwa wafamasia kuuza. bidhaa ya kufanya kazi, kwani watapoteza wateja! Ilikuwa ni hii ambayo wataalam wakuu wa rheumatologists na wataalam wa mifupa wa Urusi walipinga kwa pamoja, wakiwasilisha kile ambacho kimejulikana kwa muda mrefu kati ya watu. dawa ya ufanisi kwa maumivu ya viungo ambayo huponya kweli, na sio tu kupunguza maumivu! na profesa maarufu.

ni jeraha kubwa ambalo linaweza kutokea kwa mtu yeyote.

Mfumo wa musculoskeletal wa binadamu mara nyingi unaweza kukabiliwa na mizigo mizito, ambayo baadhi inaweza kusababisha kuumia. Majeraha makubwa zaidi na makubwa ni yale yanayosababisha kuvunjika kwa mgongo. Kuvunja vazi hili la mifupa sio rahisi sana, na hii itahitaji nishati kubwa, ambayo inaweza kutolewa na:

• Ajali ya barabarani.
• Kuumia kazini.
• Kuumia kwa kamba (kuanguka kutoka urefu), hasa kwa kichwa, miguu au matako.
• Kuruka ndani ya mwili wa maji katika sehemu isiyojulikana.
• Jeraha la whiplash. Kwa mfano, gari linaposimama ghafla, torso ni fasta na ukanda wa kiti, kichwa inertly kusonga mbele, shingo bends kwa kasi, na vertebrae ya kizazi kuvunja. Sio kichwa kinachoweza kusonga, lakini mwili mzima, na kisha vertebrae ya thoracic au lumbar inaweza kuvunja.
• Sababu inaweza pia kuwa pigo moja kwa moja.

Ili kuelewa mada vizuri, inafaa kuzingatia muundo wa anatomiki safu ya mgongo.

• Inajumuisha mifupa ya mtu binafsi, ambayo huitwa vertebrae. Kamba ya mgongo inapita kati yao, ambayo inaweza pia kujeruhiwa mara nyingi. Mwili una 7 kizazi, 12 thoracic, 5 lumbar, 5 sacral (wao fuse katika monolith moja - sacrum), pamoja na hadi 5 coccygeal vertebrae.
• Kila vertebra ina mwili, matao na taratibu, tu vertebrae ya kwanza na ya pili hutofautiana katika muundo wao, lakini ni matao mawili tu ambayo yanaunganishwa kwa kila mmoja, na fuvu linaunganishwa nayo. Ya pili ina mwili, taratibu na jino (mwili wa vertebra ya kwanza), ambayo kichwa huzunguka.
• Vertebrae huunganishwa kwa kila mmoja kwa viungo na diski za intervertebral

Kwa pamoja huunda mikunjo inayoitwa lordosis (bend ya mbele) na kyphosis (bend ya nyuma).

Wakati fracture hutokea, sio moja, lakini vertebrae kadhaa inaweza kuharibiwa, na fractures pia inaweza kutokea katika sehemu tofauti.

Uti wa mgongo mara nyingi huharibiwa. Kunaweza pia kuwa na uharibifu wa vertebrae, kupasuka kwa diski, mishipa ambayo huwaweka, na uharibifu wa mizizi. Sababu ya ukandamizaji inaweza kuwa hematoma (mkusanyiko wa damu) ambayo huunda baada ya kuumia.

Kwa hivyo katika mazoezi, vikundi viwili kuu vya fractures vinatofautishwa - na shida (uharibifu uti wa mgongo) au bila hiyo.

Fracture ya kawaida ni fracture ya compression ya mgongo. Inatokea kutokana na ukandamizaji wa ghafla wa mwili wa vertebral, hasa kwa watu wazee, na inaweza kuongozana na majeraha ya uti wa mgongo.

Uainishaji wa fractures ya vertebral.

Fractures zote za mgongo zimegawanywa katika fractures ya vertebral bila uharibifu wa uti wa mgongo na kwa uharibifu wake - kuumia kwa uti wa mgongo. Pia, fractures ya mgongo inaweza kuunganishwa na uharibifu wa rekodi za intervertebral na mizizi ya ujasiri.

Angazia fractures pekee mgongo, ambayo uharibifu wa vertebra moja hutokea na nyingi, ambayo kuna fracture ya vertebrae mbili au zaidi. Kwa fractures nyingi, uharibifu wa vertebrae au vertebrae iliyo karibu iko katika viwango tofauti vya mgongo inawezekana.

Kuna fractures ya mgongo imara na isiyo imara. Kwa fractures zisizo imara, uharibifu wa wakati huo huo wa sehemu za mbele na za nyuma za vertebra huzingatiwa, kama matokeo ya ambayo uhamisho wa mgongo unawezekana. Kwa fracture imara, ama sehemu za nyuma au za mbele za vertebra zinaathiriwa, kwa hiyo safu ya mgongo hudumisha utulivu wake.

Kulingana na traumatology ya Kirusi, fractures ya compression mara nyingi huzingatiwa, ambayo urefu wa mwili wa vertebral hupungua kwa sababu ya compression. Chini ya kawaida fractures zilizoendelea vertebrae Fractures ya vertebrae pia hutokea kwa uharibifu wa miili, matao na taratibu - articular, transverse na spinous.

Dalili za fracture ya mgongo.

Fracture yoyote ya mgongo na dalili zake hutegemea moja kwa moja eneo lake. Inajulikana kuwa safu ya mgongo wa binadamu inajumuisha sehemu zifuatazo:

• Mimba ya kizazi - 7 vertebrae;
• Thoracic - vertebrae 12;
• Lumbar - 5 vertebrae;
• Sacral - 5 vertebrae iliyounganishwa kwenye mfupa mmoja;
• Coccygeal - rudiment ya mkia, kutoka 3 hadi 5 vertebrae.

Idadi kubwa ya fractures hutokea katika sehemu ya chini ya thoracic (11-12 thoracic vertebrae) na sehemu ya juu ya lumbar (1 vertebra lumbar). Ishara kuu za kuvunjika kwa mgongo usio ngumu, kama aina nyingi za majeraha, zitakuwa za kawaida na ni pamoja na:

• Maumivu makali ambayo yanazidi kuwa mbaya na harakati;
• Deformation inayoonekana ya safu ya mgongo;
• Kuvimba kwa tishu laini;
• uharibifu wa ngozi - majeraha, abrasions;
• Kutokwa na damu (huzingatiwa mara chache).

Lakini mzigo kuu majeraha ya mgongo Hiyo sio maana. Katika kesi hiyo, fractures ya vertebral mara nyingi huunganishwa na uharibifu wa kamba ya mgongo. Baada ya yote, inajulikana kuwa uti wa mgongo hupitia mgongo mzima wa kizazi na thoracic, na kuishia kwa kiwango cha vertebra ya 1 ya lumbar, na chini kuna nyuzi nyingi. mishipa ya uti wa mgongo- kinachojulikana ponytail.

Ni muhimu kukumbuka na kuelewa kwamba fracture ya mgongo yenyewe ni mbaya sana na inaweza kuleta na mengi mabaya na wakati mwingine. matokeo mabaya katika mwili wa mwanadamu. Sio siri kwamba mgongo wetu umeunganishwa na viungo vyote muhimu na kazi wanazofanya. Kwa bahati mbaya, matokeo yanaweza hata kuwa mabaya, kwani mgongo unawajibika kwa mfumo wa musculoskeletal.

Ikiwa mtu alikuwa na fracture ya mgongo kwa sababu moja au nyingine, basi inawezekana kwamba atakuwa mdogo katika harakati zake, na pia atabaki na sehemu ya immobile ya mwili, ikiwezekana kwa maisha yake yote. Hii ndiyo chaguo mbaya zaidi, kwani fracture ya mgongo yenyewe ni jeraha kubwa sana na kubwa. Ikiwa mtu ana bahati mbaya kama hiyo na amepata fracture ya mgongo, anahitaji kuwa na subira na nguvu nzuri mapenzi. Inawezekana kwamba mgonjwa kama huyo atalazimika kubaki immobile kwa muda mrefu, kwa sababu matibabu ya mgongo yenyewe inaweza kuwa mchakato mrefu sana na wenye shida. Kwa kweli, kuna majeraha ambayo hayawezi kuendana na maisha, lakini katika hali kama hizi, madaktari watakuwa na kazi ya kuokoa maisha ya mtu kwanza.

Unapaswa kufanya nini kwanza kabla ya kutambua fracture?

Mara nyingi mchubuko unaweza kuambatana na dalili sawa na kuvunjika, kwa hivyo jeraha lolote la uti wa mgongo huchukuliwa kama kuvunjika kwa mgongo hadi ukweli uthibitishwe. Ndiyo maana Kwanza, mtu anapaswa kuwa immobilized. Kwa kweli, machela ni bora kwa hili, lakini unaweza kutumia mlango, matawi au bodi, kitu chochote kilicho karibu na ambacho unaweza kubeba mtu amelala, kitu pekee lazima kiwe kigumu. Ifuatayo, mwathirika amewekwa na kichwa, torso na miguu. Hupaswi kuhamisha mhasiriwa kutoka sehemu moja hadi nyingine isipokuwa lazima kabisa, wala hatakiwi kuhama mwenyewe. Shingoni inapaswa kuimarishwa na kola. Inaweza kufanywa kwa kiwanda au kufanywa kwa kujitegemea kutoka kwa kipande cha kadi au kitambaa. Kichwa kinapaswa kugeuzwa upande ili kuzuia ulimi na kutapika kuingia kwenye njia ya upumuaji.

Kumbuka kwamba: Ikiwa kuna uharibifu unaoonekana, ni MARUFUKU KABISA kuunyoosha!

Matatizo yanayowezekana.

Matokeo ya fractures ya mgongo inaweza kuwa tofauti. Wanategemea ukali. Matokeo yanayowezekana inaweza kuwa:

• compression ya mizizi;
• ukandamizaji wa uti wa mgongo;
• kuonekana kwa hump;
• myopathy ya compression;
• kutokuwa na utulivu wa sehemu;
• maendeleo;
• ugonjwa wa maumivu ya muda mrefu;
• matatizo ya kupumua;
• maendeleo ya spondylosis;
• malezi ya callus;
• malezi ya hernias;
• nonfusion ya vertebral;
• lateral curvature ya mgongo.

Pamoja na maendeleo ya kupooza na paresis, malezi ya thrombosis au pneumonia ya congestive inawezekana.

Matibabu ya fracture ya mgongo.

Kwa kukosekana kwa shida, huanza na matibabu ya kihafidhina. Inahusisha matumizi ya dawa za kutuliza maumivu, nzuri sana kutumia, kuvaa kola au corset, kupumzika kwa kitanda kali, kizuizi. shughuli za kimwili, matumizi ya antibiotics, vitamini na madini. Dawa za kutuliza maumivu zinazotumika ni pamoja na Ketorolac, Ibuprofen, na Nimesulide.

Mvutano wa mgongo hutumiwa kidogo na kidogo leo. Ikiwa imeharibiwa kifua kikuu mgonjwa lazima kuvaa corset. Kupumzika kwa kitanda kunahitajika kwa mwezi mmoja au kadhaa. Mgonjwa lazima alale kwenye magodoro maalum ya mifupa. Baada ya kipindi hiki, mwathirika lazima avae vifaa maalum vya mifupa (corset au collar).

Matibabu ya kihafidhina inaweza kujumuisha (phonophoresis, tiba ya magnetic). Ikiwa coccyx imevunjika, enemas inaweza kuagizwa. Wakala wa antibacterial wanapaswa kutumika tu katika kesi ya maambukizi. Kuondoa ugonjwa wa maumivu Anesthetics mara nyingi hutumiwa au kufanywa. Ukarabati baada ya fracture ya mgongo sio umuhimu mdogo. Yeye anadhani mazoezi ya gymnastic(matibabu ya kimwili).

Hii hatua ya mwisho tiba. Ni lazima ikumbukwe kwamba matibabu ya kihafidhina kuhalalishwa tu kwa mgawanyiko usio ngumu bila kuhamishwa kwa uti wa mgongo.

Kuwa mwangalifu, kumbuka kuwa mgongo ndio msingi wa mwili wako wote. Usiweke maisha yako kwenye hatari, epuka vitendo hatari visivyo na sababu (isipokuwa bila shaka hii ni jukumu lako la kitaalam). Kuwa na afya!

Ukarabati baada ya fracture ya compression mgongo - sehemu ya matibabu yenye lengo la kuboresha hali ya mgonjwa na kumrudisha kwenye maisha yake ya awali. Kuvunjika kwa mgongo ni jeraha kubwa sana. Inaweza kuondoka mtu mlemavu kwa maisha yote, na katika hali mbaya zaidi, husababisha kifo. Hii ni kutokana na ukweli kwamba kamba ya mgongo, ambayo inawajibika kwa kazi muhimu, imeharibiwa. kazi muhimu. Bila shaka, fracture bila kuumia kwa uti wa mgongo inaweza kupona kikamilifu bila kuondoka matokeo mabaya, lakini mara moja kwa wakati, kama wanasema, sio lazima. Ukarabati ni wakati ambapo mtu mgonjwa hufuata maagizo fulani ya daktari. Hebu kwanza tufikirie kanuni za jumla kipindi cha kupona.

Kanuni za jumla za ukarabati

Wagonjwa waliolazwa kwa idara ya majeraha na fracture ya compression wanapaswa kufikiria upya regimen yao. Hali ya afya haitakuwa mbaya zaidi, eneo la kujeruhiwa litapona kikamilifu, na corset ya misuli itarudi kwa sauti yake ya awali ikiwa mtu anafuata sheria fulani.

Wale wanaothamini afya zao hakika watachukua hatua zote ili kuhakikisha kuwa ukarabati unafanikiwa. Kuvunjika kwa mgongo sio kasoro, lakini uwepo wake unapaswa kumfanya mtu awe mwangalifu kwa afya yake.

Ukarabati ni pamoja na mbili pointi muhimu- tiba ya massage na mazoezi. Bila shaka, utekelezaji wao umewekwa na kufuatiliwa na daktari, kwa sababu ukiukwaji wowote unaweza kusababisha matatizo.

Hebu tuangalie jinsi tiba ya mazoezi na massage kawaida huendelea baada ya kuvunjika kwa mgongo.

Massage

Katika kesi ya fracture ya mgongo, massage maalum inafanywa ndani vipindi tofauti kupona. Imetumika zote mbili na. Lengo la mtaalamu wa massage katika kipindi cha kwanza cha matibabu ni kuinua mgonjwa kutoka kwa hali ya huzuni, kuboresha mzunguko wa damu na kurekebisha kimetaboliki. Massage huanza siku ya pili kutoka wakati mtu alilazwa hospitalini, ambayo inamaanisha katika hatua.

Harakati za kupita kiasi zina jukumu kubwa kwa sababu husaidia kupunguza msisimko wa reflex na kuchochea shughuli za vituo fulani. Mbinu ya massage inategemea idadi ya vertebrae iliyovunjika na ukali wa fracture. Mbinu zinafanywa kwa dozi. Haipaswi kuwa na maumivu au kusisimua kwa misuli ya spastic. Katika kesi ya uharibifu wa vertebrae ya kizazi, massage hufanyika wakati mtu amelala nyuma yake, lakini kitanzi cha Glisson hakiondolewa. Baadaye, kikao kinafanywa katika.

Massage inapaswa kufanywa vizuri, bila harakati za jerky. Mfumo wa traction haupaswi kuharibiwa. Mchakato huo unafanywa kwa hatua katika maeneo mbalimbali.

1. Kikao huanza na kifua. Kwanza, kupigwa kwa longitudinal transverse hufanywa mara kadhaa kwenye misuli kubwa ya kifua, kisha kufinya nyepesi, kukandamiza kawaida na kupiga. Seti ya mazoezi kama haya hufanywa mara mbili hadi tano.
2. Nafasi za Intercostal. Hapa, kusugua kwa umbo la ond, mstari wa moja kwa moja hufanywa. Kila mmoja wao anahitaji kufanywa mara tatu au tano. Baada ya kama siku tano, ukandaji wa pete mara mbili huongezwa kwa kusugua.
3. Tumbo. Madhumuni ya massage katika eneo hili ni kuboresha motility ya matumbo na kuimarisha misuli.
4. Viuno. Kwanza, kupigwa hufanywa mara kadhaa, kisha kufinya mara kadhaa, kupiga mara mbili kwenye pete na kupiga tena. Kurudia tata kutoka mara tatu hadi tano.
5. Shin. Sehemu hii ni massaged na goti bent na kiungo cha nyonga viungo. Vitendo hufanywa kwenye eneo hilo misuli ya ndama. Kupiga, kufinya, na kisha kukandia hufanywa mara tatu hadi sita. Misuli ya anterior ya tibia hupigwa kwa kutumia mbinu sawa na makali ya mitende, pamoja na pedi ya kidole. Kila kitu kinaisha kwa kupiga.
6. Mikono na mikono. Mbinu zote zinazojulikana hutumiwa.

Kikao chote huchukua kama dakika kumi na tano na hufanywa mara mbili kwa siku moja. Kati ya siku ya kumi na ishirini ya vitendo vilivyoelezwa hapo juu, mgonjwa, akiwa katika nusu-corset, anaweza kusimama, kukaa na kutembea. Kuanzia kipindi hiki cha muda, mbinu inakuwa ngumu zaidi, muda huongezeka hadi dakika 25.

Mgonjwa pia amelala juu ya tumbo lake. Massage huanza kutoka nyuma kwa kutumia kupiga na kufinya. Kukandamiza misuli ndefu hufanywa kwa msingi wa kiganja, pedi ya kidole kikubwa na phalanges ya vidole vilivyoinama. Kwa uchache zaidi misuli pana"bar mbili" inafanywa.

Baada ya hayo, kanda za paravertebral hupigwa, pamoja na nafasi za intercostal karibu na vile vya bega. Eneo la pelvic linapigwa kwa njia zote zinazojulikana. Kisha, wakati mgonjwa amelala nyuma yake, massage inafanywa, kuanzia kifua. Juu ya misuli mikubwa, kupiga, kufinya, kisha kukandia na kutetemeka kwa mviringo mmoja na mara mbili hufanywa. Yote hii inafanywa mara kadhaa. Hypochondrium, sternum na nafasi za intercostal hupigwa kwa njia mbalimbali. Unapaswa pia massage mabega yako na mikono ya juu. Baada ya viungo vya chini harakati za passiv za viungo zinafanywa.

Massage kwa fracture ya ukandamizaji wa mgongo katika kipindi cha pili cha matibabu ina maana kwamba kutupwa kwa mgonjwa kumeondolewa. Kuanzia wakati huu, mbinu inabadilika. Sasa lengo ni kurudisha uhamaji kwa mgongo wa kizazi, wakati umakini maalum massage ya eneo la collar, mshipa wa bega na shingo hutolewa. Mgonjwa amelala juu ya tumbo lake au ameketi. Kupiga dorsal, kufinya, kukandamiza hufanywa, tena kupigwa na kusugua kanda ya thoracic. Kukandamiza hufanywa kwa msingi wa kiganja cha mikono yote miwili na kwenye misuli ndefu.

Kwenye shingo, kupiga, kufinya, kukandia kwa umbo la pincer na pete mbili, kupiga pamoja, kusugua kwa mstari wa moja kwa moja wa uti wa mgongo, pamoja na kusugua kwa ond kwa kutumia pedi za vidole gumba. Baada ya hayo, kupigwa kwa pete mbili hufanywa. Kurudia tata mara tatu hadi tano. Kabla ya kufanya harakati za passiv, unapaswa kushauriana na daktari wako.

Massage kwa aina nyingine za fractures ya mgongo hufanyika kwa kutumia harakati sawa na tu na mtaalamu. Jambo kuu ni utaratibu na tahadhari.

Sasa hebu tuangalie seti ya mazoezi yaliyofanywa wakati wa ukarabati.

Tiba ya mazoezi

Kwa fractures ya kizazi idara ya tiba ya mazoezi kuamuru baada ya kipindi cha papo hapo. Mchakato wote unadhibitiwa na mtaalamu. Harakati yoyote isiyojali inaweza kusababisha maumivu na kuimarisha mwendo wa ugonjwa huo, ambao haupaswi kuruhusiwa. Mgonjwa anapaswa kulala katika nafasi ya awali. Mazoezi yote yanafanywa polepole, anuwai ya harakati ni ndogo. Kawaida kutumika mazoezi ya msingi Na mazoezi ya kupumua. Baada ya wiki mbili au tatu, traction inabadilishwa na corset ya shingo, kupanuliwa, na madarasa hufanywa kwa kukaa, kusimama au. nafasi ya supine. Wakati huo huo, mazoezi huongezwa kwa vikundi vyote vya misuli, hata kwa misuli ya shingo na mshipa wa bega. Baada ya bandage kuondolewa ili kurejesha harakati kwenye shingo, zamu laini na tilts ya kichwa huongezwa, na massage ya eneo la collar huongezwa.

Mara nyingi, fractures hutendewa na traction kwa miezi miwili. Mgonjwa hutumia wakati huu wote kwenye uso mgumu. Ili vertebra iliyoshinikizwa kunyoosha, pedi iliyojaa mchanga imewekwa chini ya mgongo wa chini. Mwisho wa kichwa umeinuliwa kidogo. Sehemu ya juu ya mwili imewekwa na kamba kwenye kichwa cha kichwa, vunjwa kupitia kwapa. Tiba ya mazoezi hutumiwa kutoka siku ya tatu au ya pili, ikiwa hakuna maumivu kwenye tovuti ya fracture.

Mapendekezo yote yanafanywa madhubuti kama ilivyoagizwa na mtaalamu aliyehitimu. Uingiliaji wa kujitegemea katika mchakato wa matibabu unaweza kuwa ngumu sana hali hiyo, kwa hivyo itabidi uanze tena. Ili kuepuka matokeo mabaya na kupona kwa mafanikio, unapaswa kufuata madhubuti kila kitu ambacho daktari anasema. Ina jukumu muhimu mtazamo chanya, ambayo, pamoja na msaada wa marafiki wa karibu, itaongeza athari ya ukarabati.

Katika kesi ya majeraha ya mgongo, fractures ya miili ya vertebral, matao, michakato ya spinous na transverse huzingatiwa. Fractures ya compression ya miili ya vertebral ni ya kawaida. Fractures ya vertebral mara nyingi hufuatana na uharibifu wa discs intervertebral cartilaginous. Kupasuka kwa pete ya nyuzi za diski hutokea, ambapo kiini cha pulposus kinaweza kupenya, na kinachojulikana kama hernia ya disc inaweza kuunda. Hernia hii inasisitiza mizizi ya mishipa ya mgongo, na kusababisha dalili zinazofanana. Fractures kali ya mgongo na ukandamizaji au kupasuka kwa uti wa mgongo hufuatana na paresis ya kina au kupooza kwa misuli ya viungo na torso, na dysfunction ya viungo vya pelvic. Wakati mgongo umevunjika, kazi yake inakabiliwa, ambayo inajitokeza kwa kupungua kwa kubadilika kwake, uhamaji na kupoteza sifa za spring; maumivu makali kwenye tovuti ya fracture. Fomu za hematoma kwenye tovuti ya fracture na usumbufu wa harakati huzingatiwa. Kusudi kuu la matibabu ya fractures ya ukandamizaji wa miili ya uti wa mgongo ni kuzuia deformation zaidi ya miili ya uti wa mgongo iliyoharibiwa na uti wa mgongo kutoka kwa ukandamizaji, kurekebisha sura ya mwili wa mgongo ulioharibiwa, kupakua mgongo na kuhifadhi uwezo wake wa kufanya kazi. Njia ya matibabu ya fractures ya ukandamizaji wa miili ya vertebral imedhamiriwa na eneo, asili na kiwango cha uharibifu, pamoja na umri na hali ya jumla ya mgonjwa. Kwa ukandamizaji mdogo, mgongo hutolewa kwa watu wadogo na wa kati. Kwa hili, mgonjwa amewekwa kwenye kitanda na bodi ya mbao. Traction, mazoezi ya matibabu na massage hutumiwa. Kwa fractures ya vertebrae ya kizazi na ya juu ya thora, traction inafanywa kwa kutumia kitanzi cha Glisson. Katika kesi ya fracture katika mgongo wa lumbar au chini ya thoracic, traction hufanyika kwa kutumia kamba za axillary. Kitanzi cha Glisson au kamba za kwapa zimefungwa hadi mwisho wa kichwa cha kitanda, ambacho huinuliwa ili kuunda ndege inayoelekea. Mgonjwa yuko kwenye mapumziko madhubuti ya kitanda. Haruhusiwi kusimama, kukaa, au kugeuka upande wake. Matibabu ya wagonjwa wenye fractures ya mwili wa vertebral hufanyika kulingana na vipindi. Kipindi cha kwanza (siku 15 za kwanza baada ya kuumia). Katika kipindi hiki, massage ya viungo huanza kutoka siku ya tano hadi ya saba baada ya fracture. Massage inalenga kuboresha mzunguko wa damu na lymph na kuchochea michakato ya kuzaliwa upya. Massage ya jumla hutumiwa kwenye viungo. Juu ya viungo vya juu hujumuisha kushikana kwa kuendelea, kusugua kwa kupitisha, kupiga, kusugua kwa ond kwa vidole vinne, kupiga, kukandamiza longitudinal, kupiga, kupiga mara mbili ya mviringo na kupiga. Inatosha kupiga kila mkono kwa dakika 5-7 kila siku. Kwenye ncha za chini, zifuatazo hutumiwa: kushikana kwa kuendelea kutoka kwa msingi wa vidole hadi kwenye mkunjo wa inguinal, kusugua kwa kubadilisha, kupiga, kusugua kwa ond kwa vidole vinne, kupiga, kukandamiza kwa muda mrefu, kupiga, kukandamiza na kumalizia kwa kukamata. kupiga mara kwa mara. Dakika saba hadi kumi kila siku ni ya kutosha kwa massage kila mguu. Wakati wa kufanya massage ya ncha za juu na za chini, vibration ya mwongozo haitumiwi. Kuanzia siku za kwanza, ili kuzuia vidonda vya kitanda, maeneo ambayo yanaweza kuunda hupigwa kulingana na njia iliyoelezwa hapo juu. Tumbo linasajiwa tu ikiwa unakabiliwa na kuvimbiwa kulingana na njia iliyo hapo juu. Kipindi cha pili (kutoka siku ya kumi na tano hadi ishirini na moja). Madhumuni ya kipindi hiki: kuimarisha zaidi misuli ya viungo, bega na ukanda wa pelvic, misuli ya tumbo na misuli ya nyuma. Mwishoni mwa kipindi hiki, mgonjwa anaruhusiwa kugeuka kutoka nyuma hadi tumbo lake, ikiwa ni pamoja na kwamba nafasi ya moja kwa moja ya mgongo inasimamiwa. Katika kipindi hiki, viungo vinaendelea kupigwa, lakini kina cha athari ya massage huongezeka ikilinganishwa na kipindi cha kwanza na msisitizo zaidi huwekwa kwenye kukandamiza. Baada ya kuwasha tumbo, kwa siku mbili hadi tatu za kwanza, massage nyepesi ya nyuma hutolewa, inayojumuisha kupigwa kwa juu juu ya ndege, kusugua kwa kubadilisha, kusukuma kwa kina kwa mizunguko mitatu, kuona, kushikilia kupigwa kwa raundi mbili, kusugua ond na vidole vinne, na. uso wa gorofa kupigwa. Wakati huo huo, eneo la fracture limehifadhiwa. Katika siku zifuatazo, hatua kwa hatua ongeza nguvu ya shinikizo wakati wa kufanya mbinu za massage, ikiwa ni pamoja na kukandia kwa nusu duara, kukandamiza kwa kuendelea, na kuviringisha. Kipindi cha tatu (kutoka siku ya ishirini na moja hadi ishirini na nane). Madhumuni ya massage ni sawa. Katika kipindi hiki, wanaendelea kuongeza mzigo hatua kwa hatua wakati wa massage. Mgonjwa anapokuwa na kazi zaidi, haja ya massage ya viungo na tumbo hupotea hatua kwa hatua. Kwa hiyo, mtaalamu wa massage anaweza kutumia muda zaidi kupiga nyuma na hasa tishu laini kando ya mgongo pamoja na mistari ya paravertebral. Hapa wanaanza kutumia kulainisha na vidole gumba, kusugua ond na vidole gumba viwili, kulainisha, kugeuza, kulainisha, shinikizo la vipindi, kulainisha, vibration ya mitambo na vibratode ya spherical. Kipindi cha nne (kutoka siku ya ishirini na nane hadi thelathini na tano). Katika kipindi hiki, mgonjwa yuko tayari kusimama. Mbinu zote za massage hutumiwa nyuma isipokuwa vibration ya mwongozo ya vipindi. Mgonjwa anapaswa kusimama kwa miguu yake kutoka kwa nafasi ya uongo juu ya tumbo lake, bila kupiga mgongo wake, akitegemea mikono yake iliyonyooka. Anaruhusiwa kukaa miezi mitatu baada ya kuumia ili kuepuka radiculitis ya sekondari. Wakati wa kutibu wagonjwa wenye fractures ya vertebrae ya kizazi, massage ya shingo hutumiwa, ambapo tahadhari maalum hulipwa kwa massage ya trapezius na misuli ya sternocleidomastoid. Wakati wa kukabiliana na hali ya kulazimishwa ya mgonjwa, hutumia mbinu za kupigwa kwa mpangilio na kama koleo, kusugua kwa ond kwa vidole vinne na kukandia kama koleo. Ni rahisi zaidi kufanya mbinu kwa mkono mmoja, kinyume chake. Mkono wa bure wa mtaalamu wa massage hutengeneza kichwa cha mgonjwa kwa wakati huu. Massage ya shingo sio tu inaboresha sauti ya misuli, lakini pia huongeza mzunguko wa damu na lymph, lishe ya tishu, huchochea michakato ya kuzaliwa upya, hupunguza na kuondoa maumivu. Katika kesi ya paresis na udhaifu wa misuli ya mwisho wa juu, massage ya juu kulingana na mbinu ya massage kwa kupooza flaccid. Misuli iliyolegea zaidi inasajiwa kwa kuchagua, kwa kutumia hasa kukandia kwa nguvu-kama na mtetemo wa kimitambo na vibratodi ya hemispherical ya ebonite. Wakati wa kutumia plasta nusu-corset na collar, baada ya kuiondoa, massage shingo na bega mshipi. Kwenye uso wa mbele wa shingo, mgonjwa akiwa katika nafasi ya kwanza ya kukaa, kupigwa kwa jumla kunatumika kwa mikono yote miwili kutoka kwa kidevu hadi pembe ya taya ya chini, kisha kando ya misuli ya sternocleidomastoid hadi manubriamu ya sternum na juu ya clavicles. kwa pande. viungo vya bega. Katika mwelekeo huo huo, kusugua kwa ond hufanywa na vidole vinne wakati huo huo na mikono yote miwili na kupigwa tofauti kwa mikono ya kushoto na kulia. Kuendelea kusimama nyuma ya mgonjwa, mtaalamu wa massage hupiga misuli ya sternocleidomastoid pande zote mbili wakati huo huo. Mikono yake hutembea kutoka juu hadi chini pamoja na misuli ya sternocleidomastoid kutoka juu mchakato wa mastoid kwa sternum na collarbone mbele. Kwa wakati huu, vidole vyake vinakabiliwa na phalanges ya mwisho kuelekea sternum. Juu ya misuli ya sternocleidomastoid, kupigwa kwa mpango hutumiwa na usafi wa vidole vya pili, vya tatu na vya nne. Hii inafuatwa na kusugua kwa ond kwa vidole vitatu, kupapasa-kama pincer kwa pedi za kidole gumba na kidole cha mbele, kukandamiza kama pincer kwa vidole sawa na kupigwa kwa mpangilio. Kisha wanaendelea na massage nyuma ya shingo na bega mshipi, ambapo kuomba: 1. Enveloping stroking. 2. Kusugua mbadala. 3. Kupiga ndege kutoka kwa msingi wa mfupa wa occipital hadi viungo vya bega kinyume chake. 4. Sawing. 5. Kupiga kwa ndege kinyume chake. 6. Kusugua kwa ond kwa vidole vinne kinyume chake. 7. Kupiga kwa ndege kinyume chake. 8. Kusugua kwa ond ya tishu laini na kidole gumba kando ya mistari ya paravertebral kati ya michakato ya spinous na transverse ya vertebrae ya kizazi. 9. Kupiga. 10. Kukandamiza kwa nguvu. 11. Kukumbatia kupiga. Massage ya nyuso za mbele na nyuma za shingo na mabega huchukua dakika 15 kila siku. Kozi ya massage ina taratibu kumi na tano. Massage huanza siku ya pili baada ya kuondolewa kwa corset. Katika kesi ya fracture ya michakato ya transverse na spinous, mgongo hutolewa kwenye kitanda na ngao kwa wiki mbili hadi tatu. Massage imeagizwa kutoka siku ya pili au ya tatu baada ya kuumia na tishu laini kando ya mgongo hupigwa. massage inaboresha hali ya kazi ya misuli, huondoa maumivu na mvutano wa misuli ya reflex, huharakisha mchakato wa kuzaliwa upya. Taratibu za massage hufanyika kila siku kwa dakika 15-20 katika matibabu ya wagonjwa, na, ikiwa ni lazima, endelea kwa msingi wa nje. Matibabu ya wagonjwa wenye fractures ya mgongo ngumu na uharibifu wa kamba ya mgongo Katika kesi ya ukandamizaji mdogo wa kamba ya mgongo na mizizi yake, usumbufu usio na utulivu wa unyeti na kupungua kwa uwezo wa kazi wa misuli huzingatiwa. Katika kesi hii, massage ya kuchagua ya misuli na vikundi vya misuli hutumiwa. Uharibifu mkubwa wa uti wa mgongo husababisha maendeleo ya paresis flaccid au spastic au kupooza. Kwa paresis na kupooza, mbinu sahihi ya massage hutumiwa.

12912 0

Jeraha la mgongo ni moja ya majeraha makubwa zaidi kwa mfumo wa musculoskeletal.

Majeraha ya mgongo na uti wa mgongo yanaweza kufunguliwa na ukiukaji wa uadilifu ngozi na kufungwa - bila kuharibu ngozi na tishu laini.

Majeraha yaliyofungwa ni pamoja na: majeraha ya mgongo bila dysfunction ya uti wa mgongo; majeraha ya mgongo yanayofuatana na kutofanya kazi kwa uti wa mgongo; uharibifu wa uti wa mgongo na mizizi yake bila uharibifu wa mgongo. Miongoni mwa majeraha yaliyofungwa Mgongo ni pamoja na michubuko, fractures, dislocations, sprains au kupasuka kwa vifaa vya ligamentous, machozi ya sahani za mwisho, na uharibifu wa diski za intervertebral.

Kuumia kwa mgongo kwa watoto ni moja ya majeraha magumu zaidi kwa mfumo wa musculoskeletal. Kwa watoto, tofauti na watu wazima, fractures mara nyingi hutokea katika eneo la thoracic (kwa watu wazima - katika eneo lumbar). Kulingana na eneo, fractures ya vertebrae ya kizazi, thoracic, lumbar na sacral hujulikana.

Majeraha kwa vertebrae ya kizazi hutokea wakati wapiga mbizi huanguka juu ya vichwa vyao, au wakati wanapiga kwa kasi au kupanua shingo.

Uharibifu wa vertebrae ya thoracic na lumbar huzingatiwa wakati wa kuanguka nyuma, kuanguka kutoka urefu kwenye miguu au matako, au kupiga torso kwa kasi.

Wakati vertebrae ya kizazi imeharibiwa, maumivu makali katika eneo la shingo. Urefu wa mchakato wa spinous wa vertebra iliyoharibiwa na maumivu makali wakati wa kushinikizwa hutambuliwa na palpation.

Katika kesi ya fractures (pamoja na uharibifu wa uti wa mgongo) na kutengana kwa vertebrae ya juu ya kizazi (sehemu za I-IV za kizazi kwenye kiwango cha vertebrae ya kizazi cha I-IV), kupooza kwa viungo vyote vinne hukua kwa kukosekana kwa tafakari, kupoteza. ya aina zote za unyeti katika ngazi inayofanana, maumivu ya radicular kwenye shingo na occiput, ugonjwa wa urination.

Ikiwa kanda ya chini ya kizazi imeharibiwa (katika kiwango cha vertebrae ya kizazi V-VII), kupooza kwa pembeni ya miisho ya juu na kupooza kwa sehemu ya chini ya miisho ya chini hukua, reflexes ya biceps na triceps misuli, reflex periosteal kutoweka, hasara. ya aina zote za unyeti chini ya kiwango cha uharibifu na maumivu ya radicular katika mwisho wa juu ni alibainisha.

Ikiwa uti wa mgongo umejeruhiwa kwa sehemu, mwathirika anaweza kupata ganzi, kutetemeka, na udhaifu katika mkono mmoja au wote wawili.

Wakati kamba ya mgongo wa thoracic imeharibiwa, paraplegia ya spastic na paraanesthesia ya mwisho wa chini huendeleza. Kunaweza kuwa na maumivu makubwa katika kiwango cha kuumia, matatizo ya pelvic.

Ikiwa imeharibiwa upanuzi wa lumbar(L1 - Sm makundi ya uti wa mgongo katika ngazi ya X - XII thoracic na I lumbar vertebrae) pembeni flaccid kupooza ya yamefika ya chini yanaendelea. Goti na reflexes za Achilles hupotea. Wagonjwa kawaida hulalamika kwa maumivu katika eneo la vertebra iliyoharibiwa, ambayo huongezeka wakati wa kuinama mbele au kwa pande na wakati wa kushinikiza mchakato wa spinous. Wakati wa kupiga michakato ya spinous, protrusion ya mchakato wa vertebra iliyoharibiwa (kyphosis mdogo) mara nyingi hugunduliwa.

Na fractures ya michakato ya kupita ya vertebrae, maumivu yanajulikana katika sehemu za paravertebral 5-8 cm kwa upande kutoka. mstari wa kati, kushinikiza mchakato wa spinous hauna maumivu. Radiculitis ya papo hapo ya lumbar au thoracic na dislocation hutokea baada ya kuinua nzito. Wakati diski ya intervertebral inayoongezeka hutokea, paresis ya pembeni miguu, usumbufu wa hisia. Fractures zisizo ngumu za mgongo (bila uharibifu wa uti wa mgongo) ndani hali ya kisasa kutibiwa na njia inayoitwa kazi. Ili kufikia hili, hatua za mifupa hufanyika ili kuondokana na ulemavu wa mgongo na kuzuia uhamisho wa sekondari. Kanuni ya msingi ya kutibu fractures ya uti wa mgongo ni kuweka upya vipande vilivyohamishwa na kuvizuia hadi kuunganishwa kwa mfupa, ikifuatiwa na matibabu ya kazi.

Njia ya kawaida ya kupunguza fractures katika mgongo wa kizazi na juu ya thoracic ni. mshikamano wa mifupa kwa mwezi, ikifuatiwa na kuvaa (kurekebisha) kola ya plasta au nusu-corset.

Ili kuboresha michakato ya kuzaliwa upya na urekebishaji katika fractures zisizo ngumu za uti wa mgongo, wao ni. tiba ya mwili na massage.

Malengo ya massage: kuwa na athari ya analgesic; kuamsha kimetaboliki katika mwili wa mgonjwa; kuharakisha mchakato wa kuzaliwa upya katika mgongo ulioharibiwa; kuchangia kuzuia atrophy ya misuli; mapambano dhidi ya contractures ya misuli; kukuza uponyaji wa haraka wa fracture; mapambano dhidi ya kupooza.

Katika kipindi cha papo hapo cha ugonjwa huo, massage na mazoezi ya matibabu imepingana.

Katika kipindi cha subacute, kulingana na ukali wa lesion na hali ya jumla mgonjwa, massage ya sehemu ya reflex na massage ya viungo vilivyopooza pamoja na harakati za passiv zimewekwa.

Mbinu ya massage

Kikao cha massage huanza na athari za segmental reflex kwenye maeneo ya paravertebral ya innervation ya makundi ya mgongo wa mgongo ulioathirika. Massage ya maeneo haya hufanyika kutoka nafasi ya awali ya mgonjwa amelala tumbo, kwa kuwa wagonjwa wenye fracture ya mgongo hawaruhusiwi kukaa au kulala upande wao, ambayo inaweza kuharibu immobilization.

Kwa mfano, na fractures ya mgongo, hasa vertebrae ya thoracic na lumbar, haipendekezi kwa wagonjwa kukaa kwa muda mrefu (miezi 3-4), au kufanya mazoezi katika nafasi hii.

Msimamo wa mgonjwa amelala tumbo una athari ya manufaa, kwani mgongo uko katika nafasi ya kupanuliwa. Weka mto chini ya kifua na mabega. Ikumbukwe kwamba mgonjwa haipaswi kulala juu ya mto na tumbo lake, kwa sababu katika kesi hii mgongo utapiga.

Wakati wa kupiga sehemu za reflex za sehemu, mbinu zifuatazo hutumiwa: kupiga (kubadilisha longitudinal, kubadilisha), kukanda, kusugua (sawing, na ukingo wa mkono wa radial, na pedi za vidole vinne, na pedi ya kidole kidonda, kivuli. ) na mtetemo unaoendelea nje ya kidonda.

Baada ya vikao 1-2 vya athari za sehemu ya reflex, ikiwa maumivu hayazidi na hakuna kuzidisha kwa michakato katika eneo lililoathiriwa, punguza eneo lililoharibiwa kwa kupigwa kwa juu juu, kusugua kwa kina na vibration inayoendelea na kiganja au vidole na amplitude ndogo. .

Baada ya massage ya kanda za reflex segmental, viungo vilivyopooza vinapigwa. Kama ilivyoelezwa hapo juu, kulingana na eneo la uharibifu, kupooza na paresis ya ncha ya juu na ya chini inaweza kuwa spastic au flaccid katika asili na ikifuatana na matatizo ya unyeti na trophism. Inajulikana kuwa kupooza kwa spastic na flaccid na paresis, kuharibika kwa uratibu wa harakati, kupoteza eneo kubwa la reflexogenic la mapokezi ya magari husababisha ulemavu wa kina na unaoendelea wa mgonjwa kwa miezi na miaka mingi.

Kwa misuli iliyopunguzwa na spasm, mbinu zinapaswa kutumika ambazo husababisha kupungua sauti ya misuli. Kwa kusudi hili, kupigwa kwa juu juu (rectilinear longitudinal, rectilinear), kukandia juu juu na polepole (kawaida, longitudinal), kutikisa, kusugua (na pedi za vidole vinne, pedi ya kidole gumba, "koleo") na mtetemo unaoendelea na kiganja. au vidole vinatumika.

Mbinu sawa zinafanywa kwa misuli ya mpinzani iliyonyooshwa na dhaifu, lakini kwa ukali zaidi. Walakini, kati ya mbinu za kukandia, pamoja na "kawaida" na "longitudinal", inashauriwa kujumuisha "kubana", "transverse-umbo la koleo" na "pete mbili".

Mbinu zote zinapaswa kupunguzwa kwa uangalifu ili kuzuia msisimko wa misuli ya spastic, uchovu wa misuli ya paretic na kuonekana kwa uchungu.

Kwa kupooza kwa hali ya chini, wakati wa kusaga misuli ya paretic, kinyume na ile ya spastic, mbinu zinapaswa kufanywa kwa undani zaidi na kwa nguvu kuliko kwa kupooza kwa spastic.

Wakati wa kupiga viungo, massage hutumiwa kwanza kwenye misuli iliyopanuliwa, dhaifu (misuli ya extensor), kisha kwenye misuli ya spastic (misuli ya flexor).

Inajulikana kuwa wakati wa kufanya massaging extensors paretic, kazi yao ni msisimko na wakati huo huo wapinzani (flexors) katika hali ya hypertonicity na contractures reflex ni walishirikiana.

Inashauriwa kupiga mikono na miguu na mgonjwa katika nafasi ya awali amelala nyuma yake. Baada ya massage ya viungo vilivyopooza, mazoezi ya matibabu yanafanywa. Harakati za kupita tu zinafanywa kwanza, na kisha zile zinazofanya kazi. Mazoezi ya kupita kiasi yanapaswa kusaidia kunyoosha misuli iliyokandamizwa na kufupisha wapinzani waliozidishwa na dhaifu.

Mazoezi ya kupita kiasi yanapaswa kuanza sehemu za karibu kwa kujihusisha mara kwa mara katika kazi sehemu za mbali viungo. Harakati za kupita zinafanywa kwa kasi ndogo na amplitude kamili iwezekanavyo, na haipaswi kuambatana na maumivu makali au kuongezeka kwa sauti. Massage ya miguu ya paretic ni awamu ya maandalizi ya mazoezi ya passiv na ya kazi. Ikumbukwe kwamba katika kesi ya kupooza kwa spastic, msisitizo wa tiba ya mazoezi ni juu ya mafunzo ya misuli ya extensor.

Harakati za passiv pia hufanywa ili kuzuia mikazo na ugumu wa viungo. Wakati harakati za kwanza za kazi zinaonekana (ambayo ni ya kawaida kwa wagonjwa wengi, hasa kwa majeraha kwenye mgongo wa kizazi), hufanywa kutoka kwa nafasi nyepesi za kuanzia. Inashauriwa kujumuisha mazoezi katika magumu ambayo huimarisha vikundi vya misuli dhaifu na kunyoosha misuli ya wapinzani.

Kwa mfano, ili kuunda nafasi ya vidole, ambayo ingeweza kuwezesha ukarabati, matibabu ya nafasi yanapendekezwa kwa wagonjwa wenye vidole vilivyonyooshwa au vilivyopigwa kidogo, i.e. funga mikono yako kwenye ngumi kila siku kwa masaa kadhaa, kama matokeo ya ambayo vinyunyuzi vya vidole vimefupishwa na misuli ya extensor imeinuliwa. Ili kuzuia uundaji wa mikataba, unahitaji kunyoosha vidole vyako mara kwa mara kwa kuweka vidole vyako kwenye msaada (meza, kiti cha mkono) na kushinikiza nyuma yao kwa mkono wa mkono mwingine au kwa msaada wa mtaalamu wa massage.

Miongozo

Muda wa kikao cha massage ni dakika 10-20, kila siku au kila siku nyingine.

2. Katika kesi ya fractures ya vertebrae ya kizazi, harakati katika eneo la shingo inaruhusiwa tu baada ya kuondoa collar ya plasta na nusu-corset, ikiwa ni pamoja na kuinua kichwa mbele, nyuma, kwa pande, kuzunguka kwa kulia na kushoto, na pia. kama harakati za kuzunguka kwa uangalifu za kichwa katika pande zote mbili. Hata hivyo, ni lazima tukumbuke kwamba mazoezi yaliyofanywa kwa kasi na kabisa katika siku za kwanza yanaweza kuumiza tena vertebra iliyoharibiwa.

Kwa fractures ya vertebrae ya thoracic na lumbar, harakati katika eneo lililoharibiwa hufanyika baada ya kuruhusu mgonjwa kulala juu ya tumbo lake. Kutoka kwa nafasi ya kukabiliwa na tumbo lako, mazoezi hutumiwa ambayo yanakuhusisha katika kazi idadi kubwa misuli (hasa misuli ya nyuma na tumbo).

4. Watoto ambao wamepata fracture ya compression ya mgongo wanapaswa muda mrefu Ni marufuku kushiriki katika mashindano ya michezo, kucheza mpira wa miguu, hockey, kuruka, baiskeli, michezo ya bodi(checkers, chess, nk), wakati ambao unapaswa kukaa sana na mgongo ulioinama. Kuogelea kwenye bwawa, skiing, kupanda mlima kunapendekezwa.

5. Kutathmini hali ya kazi ya mgongo, misuli ya nyuma na ya tumbo, pamoja na kufuatilia ufanisi wa matibabu, kabla ya kutokwa, wagonjwa wote wanapaswa kupitia radiography ya mgongo, pamoja na, ikiwa inawezekana, electromyography, myotonometry ya mgongo. misuli ya nyuma na tumbo, vipimo vya kazi juu ya nguvu na uvumilivu wa misuli ya nyuma na ukuta wa tumbo la nje.