Cranberries kupondwa na asali. Cranberry na asali mali ya manufaa na contraindications

Cranberry na asali - bidhaa zenye afya, ambazo zimetumika tangu nyakati za zamani mapishi ya watu kutibu matatizo mengi. Ikiwa utazichanganya, unaweza kupata "bomu ya vitamini". Inafaa kumbuka kuwa faida za bidhaa hizi zimetambuliwa kwa muda mrefu na dawa rasmi.

Mali ya uponyaji ya cranberries

Cranberries ni 90% ya maji, na 10% iliyobaki ni: asidi za kikaboni; vitamini: A, K, E, PP; madini: kalsiamu, fosforasi, manganese, chuma, potasiamu, nk.

Berry ni biostimulant ya asili, husaidia kuongeza kinga, inachukuliwa kuwa antibiotic, na pia huondoa kikamilifu uvimbe. Maonyesho mali ya dawa saa uchovu wa neva, hypovitaminosis, matatizo ya dyspeptic, kongosho, nk.

Mali ya uponyaji ya asali

Asali ni bidhaa ya kipekee ya nyuki. Je! dawa ya asili kwa kuzuia na matibabu ya magonjwa mengi. Inajumuisha sukari (glucose, fructose, maltose, trehalose, nk), matajiri mbele ya vitamini: C, E, PP na vitamini B Bidhaa ya nyuki pia ina asidi: malic, zabibu, citric. Asali ina vitu vingi vya kufuatilia: potasiamu, magnesiamu, kalsiamu, shaba, chuma, fosforasi, zinki, sodiamu, chromium, boroni, silicon, osmium, nickel, titani, nk.

Asali inaweza kuboresha utendaji wa mwili mzima, lakini orodha fupi mali yake ya manufaa: inajidhihirisha kama tonic; huongeza kinga, hupigana kikamilifu na homa; normalizes michakato ya metabolic katika mwili; inaboresha ubora wa damu; husaidia na magonjwa ya moyo; huponya majeraha, magonjwa ya ngozi, fungi, haraka huponya majeraha; inaweza kusaidia kutibu magonjwa ya ini/figo; normalizes utendaji wa njia ya utumbo.

Je! ni faida gani za kutibu Cranberry na Asali?

Cranberries na asali wamejidhihirisha kama wakala wa uponyaji, mali ya manufaa ambayo inakuwezesha kukabiliana na matatizo mengi ya afya.

Sanjari ya matunda ya kaskazini inayoitwa "Cranberry" na bidhaa ya nyuki ni tiba ya kipekee, ambayo unaweza kuboresha ustawi wako na kulisha mwili wako vitu muhimu, kuongeza kinga. Ladha hii inakabiliana vizuri na magonjwa mfumo wa kupumua, hupambana na magonjwa ya kupumua ya msimu.

Huondoa mashambulizi ya pumu. Inatibu kikohozi, koo, hupunguza viwango vya cholesterol katika damu. Inakuwezesha kuondokana na uvimbe na kusafisha mwili wa taka / sumu. Hutibu wanaume na magonjwa ya wanawake. Inafaa pia kutaja ladha yake ya ajabu: cranberries na asali inaweza kubadilishwa na ladha ya kumwagilia kinywa. Kueneza kwenye sandwich, kunywa na chai, kuongeza kama syrup kwa ice cream, bidhaa za kuoka, nk.

Mapishi ya kutengeneza cranberries na asali

Dawa ya jadi ina mapishi kadhaa ya kuboresha afya, ambayo ni pamoja na cranberries na asali. Hebu tuangalie wale maarufu zaidi.

Dhidi ya mashambulizi ya pumu

Kichocheo hiki ni muhimu sio tu kwa watu wanaosumbuliwa na pumu, bali pia kwa watu wanaohusika magonjwa ya kupumua. Ili kuandaa, jitayarisha kioo au sahani ya kauri na kumwaga katika 200 ml ya maji ya cranberry (inaweza kusugwa kupitia mesh nzuri ya chuma), limao, vitunguu, beetroot, aloe, na radish nyeusi.

Ongeza 200 g ya asali, mimina katika 100 g ya pombe. Changanya kila kitu vizuri na kuongeza vijiko kadhaa vya sukari ikiwa ni lazima. Bidhaa hii, yenye viungo vingi, inaweza kuongezwa kwa chai ya joto, kuchukuliwa kwenye tumbo tupu au nusu saa kabla ya chakula, kijiko 1 mara 3 kwa siku.

Kwa kikohozi

Ili kuandaa, unahitaji kuchanganya katika sehemu sawa (100 g kila mmoja) cranberries iliyoingizwa na pombe na asali. Tumia mara 3 kwa siku. Dawa hii ya kuvutia itasaidia kuacha mashambulizi ya kukohoa. Usisahau kwamba bidhaa yoyote iliyo na pombe ni kinyume chake kwa watoto.

Kwa koo

Ili kuandaa dawa utahitaji: 100 g ya vodka, kiasi sawa juisi ya beet, cranberries na asali. Viungo lazima vikichanganywa kabisa, kumwaga ndani ya chombo kioo, kisha kuwekwa mahali pa baridi, giza kwa siku 3. Chukua dakika 1 kabla ya milo, 15 ml mara 3 kwa siku.

Kichocheo cha maumivu ya koo

Ili kuandaa, unahitaji kupata glasi 1 ya juisi ya cranberry, kuongeza 50 g ya asali na kuchochea. Maombi: suuza mara 4 kwa siku, dawa hii pia inaweza kuchukuliwa kwa mdomo kwa kipimo cha 15 ml. Kutumia bidhaa unaweza kupunguza uvimbe, kuondoa maumivu, tumbo na kikohozi.

Ili kuongeza kinga

Baridi kwa joto la kawaida, ongeza asali, changanya vizuri. Cocktail hii inapaswa kunywa mara moja kabla ya kulala. Kinywaji hiki kitamu cha nene kitazuia mwanzo wa ugonjwa huo na kuimarisha mfumo wa kinga.

Ili kuboresha hali ya maambukizo ya virusi ya kupumua kwa papo hapo, maambukizo ya kupumua kwa papo hapo na mafua

Cranberries na asali na limao. Kwa maandalizi utahitaji: gramu 300 za asali, gramu 500 za cranberries na 1 limau ya kati. Lemon na cranberries inapaswa kupitishwa kupitia grinder ya nyama au kusagwa na blender, kisha kuongeza asali, kuchanganya kila kitu na kuondoka kwa dakika 30, kisha uhamishe kwenye chombo kioo na kuweka kwenye jokofu ambapo dawa itahifadhiwa.

Kuchukua kijiko 1 mara 3 kwa siku, unaweza kuongeza kwa chai ya joto. Matibabu inapaswa kufanywa kwa ukamilifu, pamoja na dawa zilizoagizwa na mtaalamu.

Ili kurekebisha shinikizo la damu

Viungo vinavyohitajika: cranberries, horseradish, beets, karoti, limao na asali. Kusaga mizizi ya horseradish (200 g) kwenye grater nzuri, ongeza glasi 1 ya beet iliyochapishwa na juisi ya karoti, pamoja na 200 ml. juisi ya cranberry. Kata limao 1 na uikate na blender, pima glasi 1 ya asali ya kioevu, ongeza kila kitu kwa viungo vingine.

Changanya utungaji unaosababishwa vizuri na uache kusisitiza kwa masaa 5. Muhimu: usifiche bidhaa mahali pa baridi. Kwa msaada wa bidhaa hiyo ya kitamu, unaweza kupunguza shinikizo la damu kwa kuchukua 1 tsp. Mara 3 kwa siku.

Kwa kusafisha vyombo

Cranberry, vitunguu na asali. Kata gramu 200 za vitunguu na kilo 1 ya cranberries, weka kwenye bakuli la kauri, funika na uweke mahali pa giza kwa masaa 12. Kisha kuongeza 500 g ya asali na kuchanganya vizuri. Chukua mara 2 kwa siku kabla ya milo. Inashauriwa kusafisha mishipa ya damu na bidhaa hii katika msimu wa vuli-spring.

Contraindications kwa cranberries na asali

Cranberries na asali ni matibabu ya kitamu na yenye afya. Ina athari ya matibabu kwa kuimarisha mali ya manufaa ya kila sehemu. Bidhaa hii inayozalishwa kwa asili hutumiwa kama mbadala wa sukari, hufanya kama kizuizi cha magonjwa yanayotokana na matumizi ya sukari iliyosafishwa. Kutoka kwa kifungu hicho utajifunza juu ya mali ya faida ya kila sehemu kwa kibinafsi, na utapata mapishi ya magonjwa anuwai, ambapo cranberries na asali ni viungo kuu.

Hebu tuzungumze juu ya mali ya manufaa na contraindications ya bidhaa hizi za asili.

Faida za cranberries

Beri hii ina maji 90%, 10% ina:

asidi za kikaboni;
vitamini A, K, E, PP;
madini: kalsiamu, fosforasi, manganese, chuma, potasiamu na wengine.

Cranberry ni biostimulant ya asili, huongeza kinga, hupigana na vijidudu na uvimbe. Husaidia kukabiliana na uchovu wa neva, hypovitaminosis, matatizo ya dyspeptic, kongosho na magonjwa mengine.

Faida za asali

Asali ni ya kipekee bidhaa asili. Inatumika kwa kuzuia na matibabu ya magonjwa mengi. Ina sukari ya kutosha kama vile glucose, fructose, maltose, trehalose na wengine. Yeye ni ukarimu na vitamini - hii ni kikundi B, pamoja na E, PP. Muundo wa asali ni matajiri katika asidi: malic, citric na zabibu. Na idadi ya microelements ni tu nje ya chati: magnesiamu, kalsiamu, potasiamu, shaba, chuma, fosforasi, zinki, sodiamu, chromium, boroni, silicon, nickel, titanium na wengine.

Asali husaidia kurejesha mwili, kuponya magonjwa mengi:

Faida za cranberries na asali

Vipengele vyote viwili vimejidhihirisha kuwa dawa, ambayo inakuwezesha kuzuia na kutibu matatizo mengi ya afya. Berries za Kaskazini na bidhaa za ufugaji nyuki hubadilishana mali ya manufaa, na kuongeza sifa za kipekee kila mmoja. Kwa msaada wa bidhaa hii ya asili, watu wamekuwa wakiboresha ustawi wao kwa karne nyingi, kueneza mwili na vitu muhimu, na kuongeza kinga.

Shukrani kwa ladha hii, inawezekana kuponya:

magonjwa ya mfumo wa kupumua, ikiwa ni pamoja na magonjwa ya kupumua ya msimu;
magonjwa ya ini;
magonjwa ya figo;
mashambulizi ya pumu;
kikohozi na koo;
uvimbe;
magonjwa ya mfumo wa uzazi wa kike na wa kiume;
kusafisha mwili wa sumu na taka;
kupunguza viwango vya cholesterol katika damu.

Duet hii pia ina ladha tamu na siki, kwa hivyo hutumiwa kama dessert. Inaweza kuenea kwenye mkate, kuongezwa kwa chai, kutumika kama syrup kwa ice cream na bidhaa yoyote iliyooka.

Contraindications

Mbali na mali yake ya manufaa, bidhaa hii ya uponyaji ya asili ina vikwazo vifuatavyo, ambavyo havipaswi kupuuzwa, kwani hii inaweza kusababisha kuzidisha kwa magonjwa:

mzio kwa bidhaa za nyuki na cranberries;
kuongezeka kwa asidi ya juisi ya tumbo;
kipindi kunyonyesha;
mawe makubwa kutokana na urolithiasis;
gout;
shinikizo la chini la damu;
kipindi cha kuzidisha kwa gastritis na kidonda cha tumbo;
kuchukua dawa za sulfa.

Cranberries na asali: mapishi

Ili kuboresha afya, dawa za jadi zimetengeneza maelekezo mengi tofauti, ambapo viungo kuu ni cranberries na asali. Maarufu zaidi ni yafuatayo.

Faida kwa ini

Dawa ya jadi inasema kwamba ikiwa unakula cranberries na asali, na kuongeza kwao vitunguu na limao, unaweza kuondokana na magonjwa ya ini. Kwa kuongeza, chombo hiki kitakuwa katika hali kamili.

Ikiwa una matatizo ya ini, unapaswa kujiandaa kulingana na mapishi ijayo dawa ambayo inachukuliwa kwa miezi miwili, mara mbili kwa mwaka, 20 g mara tatu kwa siku kabla ya chakula. Ili kuzuia magonjwa ya ini, utungaji wa uponyaji unachukuliwa mara mbili kwa siku kwa mwezi. Unahitaji tu kuandaa mchanganyiko mara moja kwa mwaka;

Utahitaji:

cranberries - 500 g,
karafuu za limao na vitunguu - 250 g kila moja;
asali ya maua - 350 g.

Hatua kwa hatua mapishi:

Osha mandimu, toa mbegu, kata vipande na saga kupitia grinder ya nyama;
Pitisha karafuu za vitunguu na cranberries kupitia grinder ya nyama;
changanya viungo na uhamishe kwenye jar ya glasi;
kuongeza asali na kuchanganya tena, kuweka kwenye jokofu;
kwa siku utungaji wa uponyaji utakuwa tayari kutumika.

Msaada kwa ugonjwa wa figo

Juisi ya Cranberry ni tiba bora kwa magonjwa mbalimbali ya figo. Mali yake ya thamani hasa ni kuzuia mchanga na mawe katika kibofu na figo. Alipata shukrani za ubora huu kwa asidi za kikaboni imejumuishwa katika muundo wake. Cranberry ndani safi husaidia kuondoa urethritis, cystitis na pyelonephritis. Ikiwa unywa vinywaji vya cranberry daima, unaweza kuzuia matatizo makubwa. Kwa sababu husaidia figo kusafisha mwili, ambayo hufanya kazi yao iwe rahisi, na pia huosha na disinfects tishu za figo wenyewe. Kichocheo cha kutengeneza juisi ya matunda yenye afya kutoka kwa matunda mapya:

Utahitaji:

cranberries - 300 g;
maji ya madini kutoka chupa bila gesi - 3 l;
asali - 200 g.

Maandalizi:

Kutumia grinder ya nyama, blender au masher, puree cranberries;
tenga massa kutoka kwa juisi kwa kutumia kichujio au chachi iliyowekwa kwenye tabaka tatu;
Mimina juisi inayosababisha kwenye sufuria na kuongeza maji;
chemsha;
kuongeza asali na kuchochea;
cranberry na asali - dawa bora kwa magonjwa ya figo.

Kwa ubongo na moyo

Cranberries safi itakuwa na athari ya manufaa kwenye seli za ubongo. Vinywaji na juisi zilizotengenezwa kutoka kwayo husaidia kuwalinda kutokana na kuzeeka, kuzuia shida katika mfumo wa musculoskeletal na kazi za utambuzi. Hii hutokea kutokana na ukweli kwamba katika mwili wa binadamu antioxidants ambazo cranberries ni tajiri sana zimejumuishwa.

Kitu kimoja kinatokea kwa moyo. Dutu za cranberry husaidia kupunguza shinikizo la damu, na hivyo kuzuia malezi ya vipande vya damu kwenye mishipa. Kwa msaada wa juisi ya cranberry, moyo hufanya kazi vizuri, kwa muda mrefu na bila kuingiliwa. Berries ni muhimu sana na huchangia kupona haraka kutoka kwa magonjwa makubwa kama vile angina, ischemia, atherosclerosis, shinikizo la damu, spasms ya mishipa, ambayo husababisha maendeleo ya kiharusi na mashambulizi ya moyo. Kwa hiyo, beri ya kaskazini inachukuliwa kuwa bidhaa ya ukarabati.

Mapishi ya magonjwa mengine

Mbali na hapo juu magonjwa makubwa viungo vya ndani, cranberries na asali inaweza kutibu matatizo mengine ya afya, inasaidia:

Kwa mashambulizi ya pumu

Kwa magonjwa ya juu njia ya upumuaji, hasa pumu, nyingi watu wenye ujuzi tumia cranberries na asali.

Mchanganyiko wa miujiza utaondoa kikohozi. Kuchukua kioo au chombo cha kauri na kumwaga juisi ya cranberries, limao, radish nyeusi, beets, aloe na vitunguu ndani yake. Unahitaji kuchukua 200 g ya viungo Kisha kuchanganya juisi na 200 g ya asali na 100 g ya pombe.

Ikiwa mchanganyiko una ladha mbaya, ongeza sukari kidogo. Imetolewa bidhaa ya vitamini Chukua tsp 1 nusu saa kabla ya milo mara tatu kwa siku. Inaweza kuchochewa kwenye kikombe cha chai ya joto. Kichocheo hiki kinafaa tu kwa watu wazima, kwani pombe ni kinyume chake kwa watoto.

Cranberry tincture kwa kikohozi na asali

Koroga tincture ya cranberry na asali kwenye chombo, chukua 100 g ya viungo kila mmoja Tumia cranberries kwa kikohozi mara tatu kwa siku. Ladha hii itazuia mashambulizi ya uchungu. Kwa kuwa bidhaa ina pombe, haipaswi kupewa mtoto.

Itasaidia na koo

Dawa imeandaliwa kama ifuatavyo: chukua 100 g ya vodka, juisi ya beet, cranberry na asali, changanya vizuri. Mimina ndani ya chombo cha glasi na uondoke kwa siku tatu kwenye chumba baridi na giza. Chukua 15 ml kabla ya kila mlo.

Kwa maumivu ya koo

Punguza glasi ya juisi ya cranberry na kuchanganya na 50 g ya asali. Suuza mara 4 kwa siku, chukua 15 ml kwa mdomo. Kichocheo hiki kitasaidia kukabiliana na uvimbe, tumbo na koo. Kichocheo kinaweza kutumiwa na mtoto, kwani pombe haihitajiki.

Cranberry kwa kinga

Ili kuongeza kinga yako wakati wa baridi unahitaji kuchukua: cranberries - 300 g, asali - 20 g, vodka - 100 ml. Jinsi ya kupika? Bonyeza berries kupitia ungo juu ya sufuria ndogo hadi laini. Mimina vodka ndani yake na chemsha kwa dakika 10, ukichochea. Baridi saa joto la chumba, ongeza asali na koroga. Cocktail inayosababishwa imelewa kabla ya kulala. Kinywaji kitamu kuzuia maendeleo ya ugonjwa huo na kuimarisha mfumo wa kinga.

Kwa maambukizi ya kupumua kwa papo hapo, maambukizi ya virusi ya kupumua kwa papo hapo, mafua

Katika majira ya baridi, wakati kuna uwezekano mkubwa wa "kuambukizwa baridi," wengi huamua tiba za watu matibabu. Kuchukua 500 g cranberries, 300 g asali na limau ya ukubwa wa kati. Pitisha matunda na matunda kupitia grinder ya nyama au ukate na blender, ongeza asali na uchanganya. Acha kwa nusu saa, kisha uhamishe kwenye jar ya kioo na uweke kwenye jokofu kwa kuhifadhi. Kuchukua kijiko cha mchanganyiko mara tatu kwa siku au kuongeza chai ya joto. Malipo ya uponyaji ya zawadi za asili ni pamoja na madawa ya kulevya kutoka kwa dawa rasmi.

Cranberry na asali kwa shinikizo la damu

Utahitaji: cranberries, asali, limao, beets, horseradish na karoti. Kusaga 200 g ya horseradish kwenye grater nzuri, kuongeza glasi ya karoti safi iliyopuliwa na juisi ya beet na 200 ml ya juisi ya beri. Kusaga limau katika blender, changanya glasi ya asali safi na viungo vingine. Mchanganyiko umechanganywa kabisa na kushoto kwa saa 5 saa hali ya chumba. Utungaji hutumiwa kwa shinikizo la juu.

Cranberries na asali na vitunguu kwa kusafisha mishipa ya damu

Cranberries, asali na vitunguu hutumiwa kama visafishaji vya vyombo. Ili kufanya hivyo, kata kilo ya cranberries na 200 g ya vitunguu, uhamishe kwenye chombo cha kauri, funika na uweke mahali pa giza. Baada ya masaa 12, ongeza 500 g ya asali na uchanganya vizuri hadi laini. Chukua mara mbili kwa siku kabla ya milo. Vyombo husafishwa kwa njia hii katika spring na vuli.

Kwa nguvu za kiume

Kwa kuwa cranberries ni matajiri katika enzymes ambayo hupunguza athari za microbes mbalimbali na kuzuia kupenya ndani ya mfumo wa genitourinary wa wanaume, inasaidia kurekebisha. nguvu za kiume. Shukrani kwa mali hizi za cranberries, wanaume ambao mara nyingi hutumia kwa namna yoyote wanahisi vizuri hata katika uzee, ambayo huwawezesha. maisha kamili. Kwa hivyo, nguvu zao za kiume hutunzwa kawaida bila matumizi ya dawa.

Cranberry na asali ni dawa bora dawa za jadi, kutumika kutibu magonjwa mbalimbali. Lakini kama muundo wowote wa uponyaji, inahitaji matumizi sahihi. Kwa hiyo, unahitaji kuitumia kwa kuzingatia hali yako ya afya, usiitumie vibaya na makini na contraindications. Itakuwa muhimu pia kushauriana na mtaalamu ambaye anajua picha ya kliniki magonjwa.

Makini, LEO pekee!

Kulingana na madaktari, ikiwa unywa glasi ya juisi kila siku wakati wa janga la homa, hatari ya kuambukizwa imepungua kwa 80%. Zaidi ya hayo, beri nyekundu ya kinamasi, ambayo huzaa, partridges na martens hufurahia karamu, shukrani kwa uwepo wa asidi ya benzoic, huhifadhi vitamini zake zote na. vipengele muhimu hata waliohifadhiwa na kuchemshwa, na maisha ya rafu ya angalau mwaka.

Je, cranberry hutoa vipengele gani vya manufaa kwa mwili wetu?

Berry ndogo, kujificha kwa raha kati ya moss, na ndogo thamani ya lishe, kalori 28 tu kwa gramu 100, tu hazina ya vitamini na vipengele vya biolojia hai.

Ina vitamini C nyingi kama limao, zabibu, jordgubbar za bustani na machungwa;
10% ya sukari na fructose;
vitamini B2, B5, B6, B1, PP, K na vitamini E;
Asidi za kikaboni;
Pectin, betaine;
Bioflavonoids - leukoanthocyanins, anthocyanins, catechins, flavonol;
Potasiamu, zinki, kalsiamu, shaba, iodini, chuma, manganese, bariamu, molybdenum, chromium, cobalt, magnesiamu, fedha;
Tannins na mafuta yenye afya.

Na utajiri huu wote unaweza kutumika mwaka mzima, bila kujali msimu na njia ya kuandaa berries.

Faida za matibabu za berries

Orodha rahisi ya vitamini na microelements haiwezekani kuwa habari inayoeleweka kwa mtu asiyejua dawa. Kwa hiyo, tutatafsiri maneno ya kisayansi moja kwa moja katika mali muhimu.

Kwa hiyo, cranberry ni, kwanza kabisa, antibiotic ya asili ambayo husaidia mwili kushinda haraka baridi, ARVI, koo na kikohozi.

Wakati huo huo, utunzi wa kipekee inaruhusu mwili kukusanya akiba yake mwenyewe mapambano yenye mafanikio na maambukizi. Inafanya kazi kama antipyretic na tonic, na pia husaidia kumaliza kiu, kujaza kiwango kinachohitajika cha maji wakati. joto la juu miili.

Pectin na selulosi huondoa sumu ambayo hujilimbikiza kwenye mwili wakati magonjwa ya uchochezi. Madaktari wanapendekeza kunywa maji ya cranberry kwa wagonjwa wanaotumia antibiotics au madawa ya sulfa, kwa vile bioelements ya berry huongeza athari za dawa hizi.
Asidi ya Ursulic inazuia malezi ya mawe ya figo.
Vitamini vya B vina athari chanya mfumo wa neva, na pia ya kipekee utungaji wa vitamini nzuri kwa afya ya ngozi, nywele na kucha.
Cranberry ni diuretic ya asili, pekee ambayo iko katika ukweli kwamba kwa athari ya juu ya diuretic wengi potasiamu inabaki mwilini.
Flavonoids huimarisha kuta za kubwa mishipa ya damu, kuongeza elasticity ya capillaries na kuchochea mchakato wa mzunguko wa damu. Pia, kuwa na athari ya manufaa mfumo wa utumbo, kuchochea uzalishaji wa juisi ya tumbo na kuimarisha secretion ya kongosho.
Anthocyanins huzuia kuzorota kwa seli za kawaida kwenye seli za saratani.
Proanthocyanidins, kubadilisha muundo wa mkojo, kuzuia malezi ya bakteria ambayo huathiri utando wa mucous njia ya mkojo Na kibofu cha mkojo na wanahusika katika matibabu ya maambukizi ya genitourinary, hivyo cranberry ni muhimu sana kwa cystitis, pyelonephritis na urethritis.
Licha ya asidi iliyoongezeka, madaktari wa meno huita cranberries "Teflon kwa enamel ya jino" akibainisha mali yake ya manufaa kama ulinzi dhidi ya caries.
Kwa kuongeza, bidhaa za beri huongezeka, hujaa mwili na vitamini na microelements, kupunguza uchovu, na kuboresha utendaji. mfumo wa kinga, kuongeza utendaji na shughuli za ubongo.

Je, cranberries inaweza kuliwa wakati wa ujauzito na kwa wagonjwa wa kisukari?

Wanawake wajawazito na watu wenye ugonjwa wa kisukari ndio sehemu iliyo hatarini zaidi ya watu wazima, ambao vyakula vingi vimepigwa marufuku. Walakini, kwao, matumizi ya cranberries sio muhimu tu, lakini haina ubishani wowote, haswa kwa wanawake wajawazito.

Cranberries na asali au juisi ya matunda kutoka kwa berries itawawezesha wanawake wanaobeba mtoto kulinda mwili kutoka mafua na uondoe haraka kikohozi na pua ya kukimbia. Kupunguza kipimo cha antibiotics au kufanya bila yao kabisa wakati wa kutibu pyelonephritis na cystitis, na pia kuondoa uvimbe bila kuondoa potasiamu kutoka kwa mwili.

Jinsi ya kujitunza na cranberries

Kama sheria, bidhaa yoyote iliyotengenezwa kutoka kwa beri hii, iwe juisi, kinywaji cha matunda, chai au hata jam, ina ubora wa dawa.

Infusion ya Berry

Gramu 10 za matunda na majani hutiwa na gramu 200 za maji ya moto, kuingizwa kwenye thermos kwa masaa 4, kisha kuchujwa na kunywa glasi nusu mara 3 kwa siku. maambukizo ya mfumo wa genitourinary Na magonjwa ya tumbo, homa, pamoja na maumivu ya kichwa na bafu kwa rheumatism.

Vipengele vya bioactive vya juisi vinafaa dhidi ya maambukizi yanayosababishwa na staphylococci, streptococci na E. coli, na baridi. Juisi hutiwa kutoka kwa matunda yaliyokusanywa kutoka Oktoba hadi mwanzo wa msimu wa baridi. Inashauriwa kupunguzwa na asali kwa idadi sawa na kuchukua glasi ¼-½ kwa siku. Juisi iliyochemshwa kwa maji hutumiwa kuvuta wakati wa kukohoa.

Mchanganyiko wa cranberry na juisi ya beet hupunguza shinikizo la damu na hupunguza spasm ya mishipa ya damu.

Mafuta ya Cranberry

Vijiko 2 vya matunda yaliyoiva huvunjwa na juisi hupigwa kutoka kwao. Juisi inayotokana huchanganywa na lanolini au jeli ya petroli kwa uwiano wa 50/50, kuhifadhiwa kwenye jokofu, na kutumika kama wakala wa kuua bakteria kwa maambukizi ya pustular na kwa uponyaji wa majeraha.

Kwa ugonjwa wa periodontal

kuponda beri kati ya vidole na kusugua kioevu kusababisha katika ufizi wako. Utaratibu huo unaweza kutumika wakati dermatitis ya mzio, vitiligo na.

Mapishi ya afya

Hata kama wewe ni mtu mwenye afya kabisa, ambayo ni nadra sana kwa wakati wetu, usijikane bidhaa yenye thamani kama cranberries, haswa kwani ni rahisi kutengeneza kinywaji cha kuburudisha cha matunda, jamu yenye vitamini au mchuzi tamu na siki. kutoka kwake. sahani za likizo kutoka kwa nyama.

Jinsi ya kuandaa juisi ya matunda

Ili kuandaa kinywaji hiki utahitaji glasi moja ya matunda, lita moja na nusu ya maji na glasi nusu ya sukari. Katika hatua ya kwanza, utahitaji kuosha matunda, kuiweka kwenye bakuli la porcelaini na itapunguza juisi kwa kutumia kijiko cha mbao. Epuka kutumia vitu vya chuma kwa utaratibu huu.

Chuja juisi, ongeza maji kwenye massa na chemsha juu ya moto mdogo kwa dakika 10-15. Cool kioevu kusababisha, matatizo, kuongeza juisi na sukari. Ikiwa unataka kuchukua nafasi ya sukari na asali, basi utahitaji vijiko viwili vya asali kwa kiasi kilichopendekezwa.

Ikiwa unatayarisha kinywaji cha matunda kutoka kwa matunda waliohifadhiwa, lazima kwanza uwafute kabisa, kisha saga kwenye blender, mimina misa inayotokana (kutoka gramu 500 za matunda) ndani ya lita 2. maji baridi, kuleta kwa chemsha, lakini usiwa chemsha, kisha uondoe kwenye joto, ongeza sukari (200-400 gramu), basi iwe pombe, na kisha shida na kunywa.

mchuzi wa cranberry

Futa gramu 500 za sukari katika nusu lita ya maji, kuweka mchanganyiko juu ya moto, kuleta kwa chemsha na kupika kwa si zaidi ya dakika 5.

Kisha kuongeza cranberries na kurudi kwenye moto, kuchochea daima mpaka ngozi kwenye berries kupasuka. Ondoa kutoka kwa moto na saga kupitia colander ili kupata msimamo wa homogeneous. Ikiwa unataka mchuzi kuwa mzito, ongeza wakati wa kupikia. Hifadhi kwenye jokofu kwa si zaidi ya wiki mbili.

Kando na faida, kuna ukiukwaji wowote wa cranberries na asali?

Bila shaka, kuna contraindications, lakini ni wachache sana. Kimsingi, hii ni mzio kwa sehemu fulani ya beri au asali. Naam, na tangu cranberries vyenye idadi kubwa asidi, watu wenye kuongezeka kwa asidi, kwa vidonda, colitis na kongosho. Italeta manufaa kwa kila mtu mwingine, wanawake, wanaume na watoto. Na kwa namna yoyote, cranberries kavu na nafaka ya kifungua kinywa, au aliongeza kwa saladi, kuchemshwa kwa namna ya jam na compotes, kuingizwa katika thermos kama chai. Bidhaa zote za cranberry ni chanzo kisicho na mwisho cha afya.

Bidhaa kama vile vitunguu, cranberries na asali sio tu nyongeza za kitamu mapishi mbalimbali. Wanaponya na kuimarisha mfumo wa moyo na mishipa na kusafisha mishipa ya damu ya cholesterol.

Hata hivyo, ili kutumia vipengele hivi bila madhara kwa afya, ni bora kushauriana na daktari.

Dalili za kusafisha mishipa ya damu kwa kutumia mchanganyiko wa bidhaa hizi:

Kiwango cha cholesterol kinachozidi kawaida inayohitajika kwa maisha ya kawaida ya binadamu.
Maumivu ya kichwa ambayo ni mara kwa mara.
Kukua mishipa ya varicose mishipa
Uharibifu unaoendelea wa maono na kusikia.
Uchovu unakua sugu.

Mali ya manufaa ya viungo

Sasa tutaangalia athari za kila kiungo katika mchanganyiko huu kwenye mfumo wa moyo wa binadamu.

Cranberry

Kitunguu saumu kina vitu vifuatavyo muhimu:

Pia angalia infographic:

Kutokana na matumizi yake, huna hatari ya kuendeleza vifungo vya damu. Vitunguu hupunguza na kuzuia spasm ya mishipa, na pia normalizes shinikizo la damu.

Miongoni mwa mambo mengine, vitunguu pia vina mali zifuatazo:

Husaidia katika matibabu ya magonjwa ya bronchopulmonary. Husaidia kamasi nyembamba na kuitenganisha na utando wa mucous wa njia ya upumuaji. mali ya uponyaji vitunguu saumu
Inazuia oncology. Kula vitunguu huzuia ukuaji wa saratani, ambayo ni pamoja na saratani ya mvutaji sigara. Itasaidia kuzuia maendeleo seli za saratani, ambayo hutoka kwenye cavity ya mdomo ya binadamu na bronchi.
Huchochea kinga. Vitunguu huwasha seli za kinga, hivyo, upinzani mkubwa kwa virusi vinavyoshambulia mwili wa binadamu dhaifu.
Inakuza usagaji chakula. Misuli ya matumbo hutegemea vitu vyenye faida vinavyopatikana kwenye vitunguu, ambavyo hurekebisha unyonyaji wa chakula. Pia huzuia malezi ya mawe katika mwili na hutoa bile.
Inazuia magonjwa ya mfumo wa genitourinary. Vitunguu husaidia kuua mfumo wa genitourinary kama matokeo ya kupita kwenye gonadi na kupunguza hatari ya uvimbe mbalimbali.
Huzuia matatizo ya kiakili. Kitunguu saumu kina vitamini PP, ambayo huzuia shida ya akili kwa wazee.
Ina mali ya anthelmintic. Ili kuzuia kuonekana kwa minyoo, chasnok hutumiwa mbichi na kama viungo.

Asali

Asali ya nyuki ina mali zifuatazo chanya:

Asali pia ina vipengele vya antibacterial, antifungal na antiviral. mtu. Ni dawa bora ya gout, pamoja na arthritis na maumivu ya pamoja ni mchanganyiko wa asali na zabibu. Baada ya asali, mwili hupokea kiasi kikubwa cha nishati, mtu anahisi kuongezeka kwa nguvu na kuongezeka kwa nguvu.

4 mapishi ya dawa

Miongoni mwa wasafishaji wenye ufanisi zaidi ni zifuatazo.

1. Infusion

Ili kuandaa, unahitaji kununua kilo 1 cha cranberries zilizoiva.

Kisha utaratibu ni kama ifuatavyo:

Suuza berries chini ya maji ya bomba na uache kukimbia.
Wakati matunda ni kavu ya kutosha, unahitaji kuikata kwa kutumia njia zinazoweza kupatikana.
Ongeza vitunguu iliyokatwa kwenye mchanganyiko wa kumaliza, 200 g itakuwa ya kutosha.
Vipengele viwili lazima vikichanganywa na kutengwa na kuwasiliana miale ya jua.
Muda wa infusion ya mchanganyiko ni takriban masaa 12.
Baada ya muda kupita, unahitaji kuongeza 500 g ya asali na kuchanganya mchanganyiko vizuri.

Tumia mchanganyiko unaosababishwa 50 g kwa siku. Kwa urahisi, ni bora kugawanya mchanganyiko katika huduma mbili.

Chukua dawa bora asubuhi na jioni. Haipaswi kuliwa fedha zaidi kuliko ilivyoonyeshwa. Mchanganyiko wa asali ya cranberry na vitunguu ni bora kufanywa na mwanzo wa spring au vuli. Dawa hii itaimarisha mwili na kinga dhaifu.

2. Mchanganyiko wa Afya

Ili kutengeneza bidhaa ya utakaso na uponyaji, unahitaji:

Baada ya muda uliowekwa, tunaweza kuanza taratibu za matibabu kwa mwili wetu.

Ni muhimu kuchukua mililita 100 kila siku kwa siku 30. Mapokezi hufanyika kwenye tumbo tupu. Kila siku ni muhimu kuongeza kipimo cha dawa. Kozi ya matibabu ni bora kuchukuliwa katika vuli au spring.

3. Tincture ya pombe

Kichocheo hiki ni cha ufanisi zaidi siku hizi. Lakini inaweza kutumika tu na watu wazima. Imezuiliwa kwa watu wanaokabiliwa na matumizi mabaya ya pombe, wajawazito na mama wauguzi.

Kwa tincture ya cranberry, unahitaji kuchukua jarida la lita tatu, kujaza theluthi na cranberries, kuongeza vichwa 2 vya vitunguu na kujaza pombe.

Mchanganyiko huu huhifadhiwa kwa wiki 3 huku ukitenganisha yaliyomo kutoka kwa jua. Jambo muhimu katika maandalizi tincture ya pombe ni kutikisa mtungi kila siku.

Baada ya muda, tincture inachukuliwa mara 3 kwa siku, matone 5 kabla ya kuchanganywa katika kijiko cha maji.

Tazama nakala tofauti.

4. Chai ya Cranberry

Ili kuepuka baridi katika misimu ya baridi na kuboresha hamu ya kula, chai ya classic ya cranberry itatusaidia.

Ili kuandaa kinywaji unahitaji 50 g ya cranberries na 500 ml ya maji ya moto. Cranberries ni kabla ya kuosha chini ya maji ya bomba. Kisha unahitaji kuponda matunda na kuongeza sukari ili waweze kutoa juisi. Baada ya kumwaga maji ya kuchemsha na kuingiza kwa karibu nusu saa. Baada ya kuchuja, kinywaji kiko tayari.

Chukua kama unavyotaka, lakini sio zaidi ya vikombe viwili kwa siku.

Contraindications na madhara

Vinywaji na mchanganyiko ambao una cranberries ni kinyume chake kwa magonjwa kama vile gastritis, vidonda vya tumbo, vidonda. duodenum. Hii ni kutokana na ukweli kwamba cranberries inakera utando wa mucous, ambayo inaweka mfumo wa utumbo.

Wakati wa utakaso wa mwili Baadhi ya tabia za kula zinahitaji kubadilishwa:

Inahitajika kujiepusha na vyakula vya chumvi, vya kukaanga, vya spicy ambavyo vina kemikali na dyes.
Tunatenga kabisa vyakula vya makopo na bidhaa za kumaliza nusu.
Tunabadilisha pipi zote na asali.
Tunajumuisha matunda na mboga nyingi katika lishe yetu.
Tunatenga matumizi ya vinywaji vyenye pombe.
Tunajaribu kunywa juisi zaidi ya asili, ikiwezekana iliyopuliwa hivi karibuni.
Unapaswa kuacha maji tamu ya kaboni.

Video kwenye mada

Sasa tunakualika kutazama video:

Unahitaji kujua kwamba figo na ini zina jukumu kubwa katika utakaso. Kupitia viungo hivi, bidhaa za kuoza hutolewa moja kwa moja cholesterol plaques. Mzigo mdogo kwenye viungo hivi utasaidia sana mwili wetu.

Ili kuwa na afya na kamili ya nguvu, lazima uzingatie lishe sahihi, cheza michezo na usipuuze kutembea juu hewa safi. Na ili mwili uwe na sura nzuri, inatosha kula mara kwa mara vipengele vya kichawi vilivyoonyeshwa katika makala hiyo.

Cranberries na asali ni ladha ya kitamu, yenye afya ambayo ina athari ya uponyaji na huongeza mali ya manufaa ya kila sehemu. Bidhaa ya nyuki inachukua nafasi ya sukari kikamilifu na hufanya kama kizuizi cha contraindication ambayo inaweza kuhusishwa na utumiaji wa sukari iliyosafishwa.

Hebu tuchunguze kwa undani mali ya manufaa ya kila kiungo tofauti.

Uzuri wa uponyaji kutoka kwa mabwawa

Inakua wapi

Cranberries hustawi katika hali ya hewa kali ya Kaskazini, katika mboji za sphagnum, katika milima ya Carpathians na Alps ya Bavaria (kwenye mwinuko wa mita 1300), na katika Alps ya Uswisi, ambapo kwa ujumla "hupanda" hadi urefu wa hadi mita 2000. Unaweza kupata kichaka hiki kaskazini Nchi za Scandinavia(kwa Mzingo wa Aktiki), kwenye Sakhalin na Kamchatka.

Hadithi

Cranberry ni mmea mgumu sana unaostahimili baridi. Kwa walowezi wa kwanza wa Uropa, buds zake wazi kwenye shina zilifanana na shingo za crane, ndiyo sababu matunda yaliitwa matunda ya crane. Waingereza waligundua kuwa dubu walipenda kula beri hii, kwa hivyo waliiita kwa njia yao wenyewe - "beri ya dubu". Kwa sababu ya eneo lake la usambazaji, cranberries pia iliitwa beri ya kaskazini.

Cranberries wamekuwa na heshima ya kuwa beri rasmi ya serikali ya Massachusetts (tangu 1994). Mmea huo pia uliheshimiwa sana na Wahindi wa Amerika, ambao walitumia kuhifadhi nyama kavu. Berries zilipigwa vizuri na mchanganyiko ulichanganywa na nyama kavu - sahani hii iliitwa pemmican.

Wanabiolojia wamegundua kwamba cranberry ni mmea wa muda mrefu. Vichaka vingine vinaweza kuishi hadi miaka mia moja!

Mali ya uponyaji ya cranberries

Cranberries ni 90% ya maji, na 10% iliyobaki ni:

asidi za kikaboni;
vitamini: A, K, E, PP;
madini: kalsiamu, fosforasi, manganese, chuma, potasiamu, nk.

Berry ni biostimulant ya asili, husaidia kuongeza kinga, inachukuliwa kuwa antibiotic, na pia huondoa kikamilifu uvimbe.

Inaonyesha mali ya dawa kwa uchovu wa neva, hypovitaminosis, matatizo ya dyspeptic, kongosho, nk.

Mali ya uponyaji ya asali

Asali ni bidhaa ya kipekee ya nyuki. Ni dawa ya asili kwa ajili ya kuzuia na matibabu ya magonjwa mengi. Inajumuisha sukari (glucose, fructose, maltose, trehalose, nk), matajiri mbele ya vitamini: C, E, PP na vitamini B Bidhaa ya nyuki pia ina asidi: malic, zabibu, citric. Asali ina vitu vingi vya kufuatilia: potasiamu, magnesiamu, kalsiamu, shaba, chuma, fosforasi, zinki, sodiamu, chromium, boroni, silicon, osmium, nickel, titani, nk.

Asali inaweza kuboresha utendaji wa mwili mzima, hapa kuna orodha fupi tu ya mali zake za faida:

inajidhihirisha kama wakala wa kuimarisha jumla;
huongeza kinga, hupigana kikamilifu na homa;
normalizes michakato ya metabolic katika mwili;
inaboresha ubora wa damu;
husaidia na magonjwa ya moyo;
hutibu kuchoma, magonjwa ya ngozi, kuvu, huponya majeraha haraka;
inaweza kusaidia kutibu magonjwa ya ini/figo;
normalizes utendaji wa njia ya utumbo.

Je! ni faida gani za kutibu Cranberry na Asali?

Cranberries na asali wamejianzisha kama dawa ya uponyaji, mali ya manufaa ambayo hukuruhusu kukabiliana na matatizo mengi ya afya. Tandem ya matunda ya kaskazini inayoitwa "Cranberry" na bidhaa ya nyuki ni njia ya kipekee ambayo unaweza kuboresha ustawi wako, kujaza mwili wako na vitu muhimu, na kuongeza kinga yako.

Ikiwa tunazungumzia kuhusu mali ya manufaa ya dawa ya uponyaji, basi Ufanisi wake umethibitishwa katika matukio mbalimbali:

Cranberries kupikwa na asali ni muhimu sana kwa baridi. Utungaji ni muhimu hasa katika kesi ambapo ugonjwa unaambatana kikohozi kikubwa na joto la juu;
kwa pumu ya muda mrefu, muundo huo hupunguza mashambulizi kwa ufanisi;
Matumizi ya mara kwa mara ya matunda yaliyokaushwa na bidhaa za nyuki huongeza kinga ya binadamu na inahakikisha upinzani wa magonjwa mbalimbali;
Ikiwa una koo, tumia mchanganyiko wa asali na cranberries. Huondoa koo na kupunguza hatari ya matatizo ya ugonjwa huo;
kufurahia dessert kwa chakula cha jioni ni muhimu kwa watu ambao wana shinikizo la damu au ugonjwa wa figo. Berries zina mali ya diuretiki, na bidhaa ya nyuki hujaa mwili na potasiamu. Mchanganyiko huu ni muhimu sana kwa mishipa ya damu:
kwa madhumuni ya kuzuia mfumo wa moyo na mishipa Madaktari wanapendekeza kutumia bidhaa. Mbali na ukweli kwamba utungaji huimarisha mwili na potasiamu na magnesiamu, pia huharibu cholesterol na kusafisha mishipa ya damu;
kwa magonjwa ya njia ya utumbo, madaktari wanapendekeza kula matunda yaliyokaushwa na asali na kuwaosha maji ya madini, haina gesi;
watu ambao hujitendea mara kwa mara kwa dessert tamu ya asali-cranberry karibu kamwe hawapati kuvimbiwa au matatizo ya matumbo;
kwa upungufu wa vitamini na kupoteza nguvu, faida za utungaji ni za juu. Kuitumia huongeza utendaji na ina athari ya tonic kwenye mwili.

Faida utungaji wa uponyaji inaweza kuorodheshwa bila mwisho, lakini haijaonyeshwa kwa kila mtu.

Jedwali linaonyesha maudhui ya lishe (kalori, protini, mafuta, wanga, vitamini na madini) kwa 100 g ya sehemu ya chakula.

Thamani ya nishati Cranberries safi na Asali ya Lindeni (Apiary ya Kibinafsi) kalori 136.

Inafaa pia kutaja ladha yake ya ajabu: cranberries na asali inaweza kubadilishwa na ladha ya kumwagilia kinywa. Kueneza kwenye sandwich, kunywa na chai, kuongeza kama syrup kwa ice cream, bidhaa za kuoka, nk.

tamu iliyotengenezwa kwa cranberries na asali husaidia kuzuia matatizo ya ini. Lakini faida itakuwa tu kwa wale watu ambao ini ni afya kabisa. Saa kushindwa kwa figo na wengine matatizo yaliyopo Matumizi ya cranberries ya asali ni marufuku madhubuti;
Madaktari hawapendekeza kula utungaji ulioimarishwa na chai ya asubuhi. Ni bora kuichukua mchana au jioni. Vinginevyo, kidonda kilicho na asidi ya juu au gastritis inaweza kuunda;
Wapenzi wa pipi za asali-cranberry hawapaswi kusahau kuhusu meno yao. Ili kuzuia enamel isiyozuiliwa kuharibiwa, unahitaji suuza kinywa chako baada ya kila matumizi. Lakini hapa unapaswa pia kuzingatia ukweli kwamba cranberries kupikwa na asali kuharibu vizuri bakteria hatari, huimarisha ufizi na kuzuia maendeleo ya caries.

Faida za cranberries na asali kwa wanadamu

Kula asili utungaji wa dawa inafaa wawakilishi wa kiume na wa kike, na hata kwa watoto:

Kwa mwili wa kike Sana dawa muhimu ni sahani iliyotengenezwa kutoka kwa bidhaa ya nyuki tamu na matunda nyekundu. Utungaji husaidia kujiondoa uzito kupita kiasi, kusafisha mwili wa taka na sumu, kuamsha michakato ya kimetaboliki. Kula dessert wakati wa ujauzito huimarisha fetusi vitamini muhimu na inakuwezesha kuepuka magonjwa ya kuambukiza. Utungaji huo ni mzuri kwa ajili ya matibabu ya mfumo wa mkojo na cystitis;
uwepo wa berries nyekundu na asali katika mlo wa kiume ina athari ya manufaa juu ya kuongeza na normalizing potency. Cranberries ina vimeng'enya ambavyo vinapunguza uzazi na athari za vijidudu hatari kwenye mfumo wa genitourinary. Dutu zilizomo katika juisi husaidia kudumisha nguvu za kiume, hivyo madaktari wanapendekeza kwamba wanaume kunywa glasi ya juisi kila siku;
Ni muhimu sana kwa mtoto kuimarisha mwili wake na vitamini na microelements. Kawaida ya kila siku vitamini K, PP, C na A, na theluthi moja ya kawaida ya vitamini B zilizomo katika gramu 100 tu za cranberries. Aidha, utungaji hutajiriwa na chuma, kalsiamu, fosforasi, potasiamu na zinki. Wakati wa msimu wa homa na ARVI, utungaji wa vitamini hufanya kama dawa ya asili ya lazima. Na ikiwa mtoto ana koo au bronchitis, juisi ya cranberry na asali hutoa mali yenye nguvu ya expectorant na disinfecting.

Matumizi ya cranberries na asali katika utoto

100 g tu ya cranberries inaweza kushiba mwili wa watoto kwa vitendo dozi ya kila siku vitamini A, C, E, K, kiasi kikubwa cha vitamini B, PP, potasiamu, fosforasi, kalsiamu na chuma. Kwa homa na kuishi katika maeneo yasiyofaa kwa mazingira, beri ya kaskazini haiwezi kubadilishwa. Watoto chini ya umri wa mwaka mmoja wanaweza kupewa cranberries si zaidi ya mara 2 kwa wiki baada ya matibabu ya joto (dakika 1 katika maji ya moto, 2-3 - steamed) kwa kiasi cha matunda kadhaa hakuna mapema zaidi ya miezi 6 kwa watoto. kulisha bandia na miezi 7-8 - kwenye kifua.

Mtoto mwenye umri wa miaka 1-3 pia haipaswi kupewa berries ghafi ni bora kufanya vinywaji vya matunda, jelly au compotes. Unaweza kutumia si zaidi ya vijiko 2 vya bidhaa kwa siku, lakini wakati wa baridi inaruhusiwa kuongeza kiasi chake kwa mara 3-4. Baada ya kufikia umri wa miaka mitatu, unaweza kuanza hatua kwa hatua kutumia cranberries zisizo na joto katika mlo wako.

Asali ni allergen yenye nguvu, na inapotumiwa ndani umri mdogo hatari kubwa ya kuendeleza botulism. Ina vitamini na madini mengi, lakini unapaswa, ikiwa inawezekana, kukataa kuiingiza kwenye mlo wa mtoto kabla ya umri wa miaka 3. Hadi wakati huu, ni bora kuibadilisha na sukari.

Matumizi ya cranberries na asali wakati wa ujauzito na lactation

Cranberries na asali zinapaswa kutumiwa kwa tahadhari kubwa wakati wa ujauzito. Ikiwa imevumiliwa vizuri na hakuna ubishani, muundo huo utakuwa muhimu kwa kusaidia kinga, ambayo imezimwa katika kipindi hiki, na ulinzi dhidi ya vimelea vya magonjwa.

Cranberries ni muhimu sana kwa uwezo wao wa kuzuia kuongezeka shinikizo la damu na maendeleo ya magonjwa ya mfumo wa genitourinary, mishipa ya varicose. Inachukua sehemu katika kimetaboliki ya chuma na asidi ya folic, huimarisha kuta za mishipa ya damu, ambayo inachangia kuhalalisha mzunguko wa uteroplacental na mchakato wa maendeleo ya fetusi.

Wakati wa kunyonyesha, cranberries husaidia kujaza mwili wa mama na vitamini, kupunguza uchovu na kutoa nguvu. Asali hutuliza na kupunguza unyogovu baada ya kujifungua, inakuza kupona haraka baada ya ujauzito. Katika mwezi wa kwanza wa kunyonyesha, ni bora kuchukua nafasi ya asali katika mchanganyiko au kunywa na sukari, basi unaweza kuanza kuitumia kwa kiasi cha kijiko moja kila baada ya siku 2-3, kufuatilia majibu ya mtoto.

Mapishi ya kutengeneza cranberries na asali

Dawa ya jadi ina mapishi kadhaa ya kuboresha afya, ambayo ni pamoja na cranberries na asali.

Wacha tuangalie maarufu zaidi:

Dhidi ya mashambulizi ya pumu

Kichocheo hiki ni muhimu si tu kwa watu wanaosumbuliwa na pumu, lakini pia kwa watu wanaohusika na magonjwa ya kupumua. Ili kuandaa, jitayarisha kioo au sahani ya kauri na kumwaga katika 200 ml ya maji ya cranberry (inaweza kusugwa kupitia mesh nzuri ya chuma), limao, vitunguu, beetroot, aloe, na radish nyeusi. Ongeza 200 g ya asali, mimina katika 100 g ya pombe. Changanya kila kitu vizuri na kuongeza vijiko kadhaa vya sukari ikiwa ni lazima. Bidhaa hii, yenye viungo vingi, inaweza kuongezwa kwa chai ya joto, kuchukuliwa kwenye tumbo tupu au nusu saa kabla ya chakula, kijiko 1 mara 3 kwa siku.

Kikohozi, bronchitis inayoendelea

Kawaida cranberries huhifadhiwa kwenye friji, kavu au tayari kutoka kwao na sukari. Ikiwa ndani mapishi ya classic badala yake na asali, itakuwa dawa bora ya kikohozi.

Nambari ya mapishi ya 1. Ili kufanya hivyo, unahitaji kusaga, kabla ya kuosha na cranberries kavu kidogo na kuchanganya kwa kiasi sawa cha asali kwa uzito. Hifadhi ya muda mrefu inawezekana kwenye jokofu, na inaweza kutumika sio tu kama dessert, bali pia kwa kikohozi. Ili kufanya hivyo, chukua maandalizi ya kijiko moja kwa wakati, hadi mara 6 kwa siku.

Nambari ya mapishi ya 2. Mchanganyiko wa cranberries na horseradish, na pamoja na kila kitu kingine, na asali ni kawaida kabisa. Hata hivyo, ni lazima izingatiwe kwamba horseradish ni mojawapo ya nguvu zaidi antibiotics ya asili. Sio bure kwamba hutumiwa katika maandalizi ya nyumbani: majani na mizizi ya horseradish huzuia maendeleo ya microorganisms, fungi na bakteria. Ili kuponya bronchitis ya muda mrefu, inatosha kuandaa dawa ifuatayo:

Punja mizizi ya horseradish iliyosafishwa na kabla ya waliohifadhiwa kupitia grater nzuri.
Kusaga cranberries kupitia ungo.
Changanya horseradish, cranberries na asali kwa uwiano wa 1: 1: 3.
Ondoka kwa takriban siku moja.

Tumia hadi mara 5 kwa siku, 1 tsp, ikiwezekana kufuta kinywa. Ikiwa ladha haikubaliki kabisa, basi unaweza kumeza mara moja na kuosha chini na maji, faida za kuichukua zitalinganishwa.

Kwa koo

Maumivu, koo iliyokasirika - mwenzi wa mara kwa mara kupungua kwa msimu wa kinga. Koo au laryngitis, tonsillitis, pharyngitis inaweza kutibiwa na cranberries na asali.

Nambari ya mapishi ya 1. Ili kufanya hivyo, unahitaji kuwa na mchanganyiko ulioingizwa na pombe ya cranberries iliyokunwa, juisi ya beet na asali. Viungo vyote vinachukuliwa kwa usawa, vikichanganywa na kuingizwa mahali pa giza kwa joto la baridi (hadi 15C) kutoka siku tatu hadi tano. Katika kesi hiyo, jar lazima imefungwa vizuri, na mchanganyiko lazima utikiswa mara kwa mara. Wakati utungaji uko tayari, huchujwa. Chukua takriban 50-60 ml hadi mara 4 kwa siku.

Nambari ya mapishi ya 2. Ikiwa koo lako tayari linaumiza, na huna muda wa kufanya tinctures tata, unaweza kupika cranberries kurekebisha haraka. Ili kufanya hivyo, saga juu ya glasi ya matunda kwa massa, ongeza asali kwao - kutoka kwa vijiko moja hadi vitatu. Koroga na kutumia kijiko kabla ya kula. Mchanganyiko huo hupasuka kabisa katika kinywa, na kisha tu kumeza. Kunywa haipendekezi.

Kichocheo cha maumivu ya koo

Ili kuongeza kinga

Cranberries pureed na asali ni bidhaa ladha, mapishi ambayo ni rahisi sana. Kwa ajili ya maandalizi utahitaji: 20 g ya asali ya asili, 300 g ya cranberries na 100 ml ya vodka. Tunageuza matunda kuwa msimamo wa homogeneous kwa kusugua kupitia ungo na kuwahamisha kwenye sufuria ndogo. Mimina katika vodka, weka moto na upike kwa karibu dakika 10, ukikumbuka kuchochea. Baridi kwa joto la kawaida, ongeza asali, changanya vizuri. Cocktail hii inapaswa kunywa mara moja kabla ya kulala. Kinywaji hiki kitamu cha nene kitazuia mwanzo wa ugonjwa huo na kuimarisha mfumo wa kinga.

Ili kuboresha hali ya maambukizo ya virusi ya kupumua kwa papo hapo, maambukizo ya kupumua kwa papo hapo na mafua

Wakati janga linalofuata la mafua linapozuka na nakala zilizoigwa zinafagiliwa kutoka kwenye rafu. dawa, watu wanaojisikia utulivu zaidi ni wale wanaokumbuka kwamba hii hutokea kila mwaka. Kawaida wana wanandoa au watatu kwenye pantry yao. tinctures ya miujiza: kitamu, afya, ya kupendeza na hakuna haja ya kukimbia popote.

Kwa nusu lita ya pombe (vodka au cognac), unahitaji kuchukua vikombe 2.5 vya cranberries vizuri chini na 5 tbsp. vijiko vya asali. Yote hapo juu imechanganywa bila infusion.

Kunywa joto: ongeza vijiko 3 hadi 5 vya muundo kwenye glasi ya chai. Unaweza, bila shaka, joto juu ya glasi nzima na kunywa. Lakini baada ya hayo lazima wajifunge na kwenda kulala: dawa pia ni muhimu kama diaphoretic. Siku ya kwanza ya ugonjwa, taratibu hizo 2-3 zinapaswa kufanyika, baada ya hapo mwili dhaifu huondoa sumu na kusafishwa kwa maambukizi.

Ili kurekebisha shinikizo la damu

Viungo vinavyohitajika: cranberries, horseradish, beets, karoti, limao na asali. Kusaga mizizi ya horseradish (200 g) kwenye grater nzuri, ongeza glasi 1 ya beet iliyochapishwa na juisi ya karoti, pamoja na 200 ml ya maji ya cranberry. Kata limao 1 na uikate na blender, pima glasi 1 ya asali ya kioevu, ongeza kila kitu kwa viungo vingine. Changanya utungaji unaosababishwa vizuri na uache kusisitiza kwa masaa 5. Muhimu: usifiche bidhaa mahali pa baridi.

Kwa msaada wa bidhaa hiyo ya kitamu, unaweza kupunguza shinikizo la damu kwa kuchukua 1 tsp. Mara 3 kwa siku.

Kwa kusafisha vyombo

Cranberries inaweza kutumika kama msaada ikiwa ni lazima kusafisha mishipa ya damu. Wakati huo huo, cranberry ina mali iliyotamkwa ya hypotensive - inapunguza shinikizo la damu, na vitamini na madini katika muundo wake vina athari ya antioxidant na tonic kwenye kuta za mishipa ya damu.

Nambari ya mapishi ya 1. Mchanganyiko unaotambuliwa ni vitunguu na asali, inayoongezwa tu na cranberries kwa uwiano wa 1: 1: 1.5. Katika kesi hiyo, vitunguu na cranberries ni kabla ya kusafishwa, kuosha, kukaushwa na kusaga kupitia grinder ya nyama. Viungo vyote vinachanganywa na kuhifadhiwa kwenye jokofu.

Nambari ya mapishi ya 2. Ili kupunguza kasi ya kupanda kwa shinikizo la damu, unaweza kutumia kichocheo sawa na kwa kukohoa: cranberries iliyokatwa na asali 1: 1. Kweli, unahitaji kuichukua mara nyingi - mara 3-4 kwa siku.

Nambari ya mapishi ya 3. Matokeo bora katika mapambano dhidi ya shinikizo la juu ilionyesha asali, cranberries, viuno vya rose na mandimu vikichanganywa kwa uwiano sawa. Ili kuandaa, unahitaji tu kufuta rosehip mbegu zake katika utungaji huu hazitaleta faida yoyote, kwa hiyo unahitaji kuwaondoa. Mimina maji ya moto juu ya mandimu na safisha cranberries. Kusaga kila kitu na kuchanganya na asali. Utungaji huhifadhiwa kwa joto la kawaida kwa siku, na kisha hutumiwa kwa madhumuni yaliyotarajiwa: kijiko, hadi mara nne kwa siku.

Michakato ya uchochezi

Cranberry na asali ni kamili kama tiba ya ziada katika matibabu ya uchochezi wa ndani. Kwa kuzingatia kwamba ni bora kukataa kuichukua kwa magonjwa ya utumbo, cystitis yote iwezekanavyo na kuvimba kwa mfumo wa uzazi itakuwa lengo kuu la kutumia dawa hiyo.

Katika kesi hii, unaweza kutumia maelekezo yaliyowekwa kwa kikohozi na bronchitis inayoendelea, hasa yale ambayo yana horseradish. Kwa matibabu, tincture ya pombe inafaa, mapishi ambayo inachukuliwa kuwa ya kawaida na ya jadi kwa sikukuu za watu, pamoja na tinctures ya horseradish au asali, au tu horseradish na mead. Wanamwita tu kwa upendo zaidi - Klyukovka.

Ili kuitayarisha, unahitaji kusaga kilo ya matunda kwenye grinder ya nyama, uimimine na lita moja ya pombe na kuongeza kilo 0.5 cha asali. Changanya viungo vyote na uondoke kwa joto la digrii 18-25 kwa muda wa wiki 2 bila upatikanaji wa mwanga. Kisha huchujwa, chupa na kutumika.

Vijiko vitatu vya tincture kwa kioo ni vya kutosha kwa ajili ya matibabu. maji ya joto. Kunywa mara 2-3 kwa siku kwenye tumbo tupu. Asali na cranberries zinazotolewa kwenye pombe huingizwa haraka ndani ya damu na kuonyesha faida kutokana na matumizi. Kwa kweli katika siku 5-7 utaona matokeo.

Kwa matibabu, dawa za jadi hutumia zote zilizopo bidhaa za asili na usishangae na mchanganyiko wa ajabu wa cranberries na horseradish. Jambo kuu sio kuachana na regimen ya matibabu iliyochaguliwa na sio kukatiza kozi iliyowekwa. Ikiwa kuna mapendekezo ya kurudia tena ndani ya mwaka, kama, kwa mfano, katika kesi ya matatizo na shinikizo la damu, hakikisha kuchukua ushauri. Matumizi ya kimfumo tu na ya kawaida huhakikisha matokeo mazuri.

Cranberry na asali: contraindications

Mbali na faida zake, bidhaa ya miujiza "Cranberry na Asali" ina ubishani, ambayo, ikiwa itapuuzwa, inaweza kuumiza afya yako:

uvumilivu wa kibinafsi kwa bidhaa za nyuki au cranberries;
kuongezeka kwa asidi ya tumbo;
kipindi cha kunyonyesha;
urolithiasis (mbele ya mawe makubwa);
gout;
matumizi ya dawa za sulfa;
shinikizo la chini la damu;
kuzidisha kwa vidonda, gastritis.

Cranberry na asali ni bora dawa dawa za jadi. Kama mchanganyiko wowote wa uponyaji, inahitaji mapokezi sahihi. Fikiria hali ya afya yako, usipuuze uboreshaji na usitumie vibaya matumizi yake. Shauriana kuhusu matumizi na mtaalamu maalumu ambaye huhifadhi historia yako ya matibabu.